心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

穿越電網(wǎng)心得體會300字 穿越電網(wǎng)感想篇一

一,、學(xué)校重視，同事合作,，充分準(zhǔn)備

1,、學(xué)校給予方針指導(dǎo),，并提供場地、宣傳等支持,，為活動的順利舉辦創(chuàng)造了許多便利條件,。是這次活動成功的必要條件。

2,、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下,，明確分工，各部統(tǒng)一協(xié)作,。多次召開活動策劃會議,，廣大會員積極獻(xiàn)計獻(xiàn)策，為活動提出了許多寶貴的意見,。

3,、在活動宣傳方面，起航不僅發(fā)揮宣傳部門的作用,，而且實行一班一人責(zé)任制,，把活動直接宣傳每個人，取得了驚人的效果,。其中宣傳部連夜趕工,，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!

二,、活動過程規(guī)范,、正規(guī)。

1,、早在一個月前,，起航理事會成員就赴歡樂島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn)，為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教人員,，保證了活動的高質(zhì)量,。

2、起航協(xié)會還特意從歡樂島請來兩名專業(yè)教練,，對我們的活動進(jìn)行指導(dǎo),，還有一系列的安全措施，都保證了我們活動的順利進(jìn)行,。

三,、活動精彩、意義重大,，大家受益匪淺

1,、生死電網(wǎng)、怪獸過河,、信任倒,、蜈蚣行,、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連，盡情釋放自己,。

2,、活動提高大學(xué)生對團(tuán)結(jié)，友愛,，互助,，堅持不放棄的認(rèn)識。使他們親身體會到了團(tuán)隊的力量,。

3,、鍛煉了新大學(xué)生的，團(tuán)隊的合作能力,，交際能力,，應(yīng)變能力，創(chuàng)造能力,。

4,、提高了大學(xué)生在面對困難時不拋棄，不放棄的精神,。

在活動中每個參與者也都在為自己的隊伍拼搏,，齊眉棍的整齊劃一，生死電網(wǎng)的團(tuán)隊合作,，互幫互助都在其中一一體現(xiàn),，讓人感動。大家從中學(xué)到了相信他人,，理解他人，包容他人并珍惜我們所擁有的,。這是一次很有意義的活動,，從中每一個參加的人都有所收獲，都會讓他們學(xué)習(xí),，生活有更深的體會,。

穿越電網(wǎng)心得體會300字 穿越電網(wǎng)感想篇二

1.當(dāng)臺上的人問到：“我要跳了，你們準(zhǔn)備好了嗎?”,，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,，請相信我們!”這就是承諾。團(tuán)隊同伴的承諾是一種寶貴的資源,，是勇氣,、力量和信心的源泉。

承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,，當(dāng)說出自己的承諾時,，相當(dāng)于把自己的人品,、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗中,。在人的一生中,，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。

2.臺下同事表現(xiàn)出死守陣地,，精神高度集中的狀態(tài),，能讓臺上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用,。工作中的信任,，來自長期的溝通、了解和默契,。集體的溫暖,、團(tuán)隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。

3.只有在心理放松,、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下,，倒下的人最安全，而接的人也最省力,。當(dāng)我們對同伴或者團(tuán)隊出現(xiàn)信任危機(jī)時,，就會猜疑、無法真誠相對,，然后動作就會變形,、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團(tuán)隊的利益,，而且最終讓自己受到損害。

第三項：穿越電網(wǎng),。

在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng),，網(wǎng)上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去,，身體的任何部分(包括頭發(fā),、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”,。只要有一人“觸電”,，全隊失敗，先前通過的人,，都必須重新來過,。這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目,。

一開始大家躍躍欲試,，但事實發(fā)現(xiàn),，單靠個人根本無法通過。于是,，在隊長的安排下,，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊員的體形,，合理進(jìn)行安排,，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難,，而且剛開始屢屢“觸電”,，只好重新來過。大家冷靜下來,，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,，有人指揮，有人幫助,、有人監(jiān)護(hù),，“抱、抬,、托,、舉”，各種手段都用上了,，最終大家全部順利鉆過了“電網(wǎng)”,。

穿越電網(wǎng)心得體會300字 穿越電網(wǎng)感想篇三

我們又重新開始了，在失敗的教訓(xùn)中,，每一個隊友已經(jīng)絕對地學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)和自律,，已經(jīng)真正地領(lǐng)會了“鏡子照向自己而非歸罪于外”的真正內(nèi)涵。我們又連續(xù)過去了很多,，當(dāng)教官的鼓勵不斷地傳來,，一個又一個隊員順利穿越。

而此時,，始終沖鋒在前的男隊友們,，他們堅實的臂膀已經(jīng)承受了太多太多,，當(dāng)剩下的隊員越來越少,，我開始擔(dān)心，最后的隊員該如何通過?如果留下身材魁偉的男隊員,，一個人怎么會通過,，可如果讓他們先過，力量和經(jīng)驗都不夠的女隊友們稍有疏忽就會使一切努力都?xì)w于零,。

當(dāng)我還在擔(dān)心著時,，高主任已經(jīng)在示意讓我過,，我目睹了一次次失敗與成功，我目睹了隊友們的堅韌和堅持,，我目睹了我面前幾位大哥小弟的疲憊但士氣不減的臉,，我早就把一切可能造成閃失的隱患消除掉，整理頭發(fā),，把褲子塞到襪子里,，我知道我絕對不能有絲毫的疏忽!當(dāng)我被隊友托舉著一點點艱難地通過時，我始終緊閉著雙眼,，不敢有絲毫的輕舉妄動,，我感覺到我的身體在一點點經(jīng)過那個生死電網(wǎng)，我能感受得出,，我經(jīng)過了多少身體的支撐,，才終于到了安全的另一面。

那一刻應(yīng)該是短暫的,，但卻又是漫長的,，我知道，生長在和平的年代,，雖然經(jīng)歷過人生的悲喜,，但如此般的境界，我今生都未曾體驗過,，我慶幸今天我體驗了,，正如教練說的那句話：“沒有什么是不可能的!”。

當(dāng)我們還在著急地思考最后的隊員該如何通過時,，或許高主任作為這個隊的隊長,，他已經(jīng)做好了過不來就留在那邊的準(zhǔn)備，但那樣我們會留下遺憾的,，那個沖鋒在前,，用鐵的臂膀送過了一個個隊友的隊長不能和他的隊友一起獲得重生，那將是多大的遺憾!

也就在這時,，許多隊友恍悟了：對,，我們還有可以利用的資源!我們所有的隊員是分兩個小隊從不同的通道通過，兩邊余下的隊員集合到一起,，在又看到的新的希望中,，我們又有隊友順利地來到我們身邊，大家按捺不住的激動,，終于,，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入,，我們終于成功的穿越了那道生死電網(wǎng)線,，我們又能團(tuán)聚在一起!

當(dāng)我們?yōu)閯倮鴼g呼時，有的隊友已經(jīng)太累太累,，面對著我們這個集體的脊梁,，面對隊友們的眾志成誠，所有的人都被剛才的那一幕幕感動著,，那是一種震撼心靈的力量,，他足以讓我們產(chǎn)生對生命的敬畏，對人潛力的一種敬畏,，那該是對團(tuán)隊精神的最好詮釋!

沒有什么是不可能的,是那道生死電網(wǎng)線,，讓我們知道生命可以如此堅強(qiáng),讓我們知道我們是相親相愛的一家人。

我不曾想到,我們都不曾想到,在我們的生命中會有一道如此美麗的風(fēng)景,足以照徹我們曾經(jīng)有過無奈的心靈,我們從此都會更加笑對一切!

1個小時,，在平時我們也許會忽略掉的時間里,，我經(jīng)歷了這36歲的人生都未曾經(jīng)歷的,在這其實是人為設(shè)置的生死的電網(wǎng)線的兩側(cè)，因為我們穿越了這條線,因為有了隊友們?yōu)榇说母冻龊蛨皂g,我們的生活或許會因為有了新的感悟而畫出不同的曲線,自己也會在今后的人生里,更加懂得珍惜和付出,。

在接下來的幾天里,，大家依然津津樂道，用文字表達(dá)自己,，我們交流著,，也許我們對資源的利用顯得遲鈍了一些，開始沒有想到借助教官們的協(xié)助!但又想,我們實在要慶幸那份難得的糊涂,如果一開始就明白,，哪來的懸念,，又怎會有那場超越極限的較量!

我相信，生活中總會因為一些偶然,讓我們的人生擁有了更多的必然,。

就像這次偶然,學(xué)校為我們提供了這次機(jī)會,，我們與幾位教官有了這次相遇，因為這次偶然,我們有了一次非凡的心路歷程,讓我們沉淀下如此多人生的感悟,。這份收獲,，就如一串珍珠，將會永遠(yuǎn)在我們精神的家園里熠熠生輝!

穿越電網(wǎng)心得體會300字 穿越電網(wǎng)感想篇四

這是我們這次團(tuán)隊培訓(xùn)活動的最后一個下午,，1：30我們準(zhǔn)時走進(jìn)活動的會場,，我們看到會場的南北兩面墻上，貼了很多格言之類的條幅,，下午的第一個活動便是交流對這些話的理解,。我們分八個團(tuán)隊分別圍成一圈，挑選其中的兩句在組內(nèi)討論對每一句的理解,，然后大家一起分享,。

說實在的，這樣的開始似乎讓自己有些失望,，但又想這兩天的活動是步步深入,，體驗也越來越深刻，心想或許好戲還在后面呢!

現(xiàn)在的我能大致記起這樣十句話：沒有什么是不可能的;放棄你現(xiàn)在所擁有的;鏡子照向自己而不是歸罪于外;愈挫愈勇;承諾于事情的發(fā)生而不是如何發(fā)生;承諾于事情的結(jié)果,，而非執(zhí)著于常規(guī);嚴(yán)禁,、自律、堅持;有清晰的目標(biāo)和理想,，焦點集中于計劃;達(dá)到目標(biāo)的速度是迫切的,，但不是孤注一擲的;細(xì)節(jié)決定成敗;充分利用所有的資源。

開始對這些話本身,，我除了少數(shù)幾條,，更多是沒有多少印象的，現(xiàn)在之所以能清晰地憶起,，是因為在后來的穿越電網(wǎng)的活動中,，從教官口中說出的這些話是那樣意味深長地印刻在我的腦海中。

在最后一個活動中,，我們作為一群被圍困在集中營中的隊友,，現(xiàn)在我們有了一個唯一的可以的逃生機(jī)會，但必須在1小時30分鐘的時間里全部經(jīng)過一個電網(wǎng),，而在那錯雜的電網(wǎng)中,，唯一能經(jīng)過的僅是一個方形的口。

教官說明了規(guī)則：那是唯一可以經(jīng)過的地方,，不能觸到電網(wǎng),，不能踩到下面的高壓線，不能說話(隊長除外),，一旦有隊友違反了其中的任何一項規(guī)則,，所有的努力將前功盡棄，所有經(jīng)過的隊員要全部重來!

當(dāng)教官宣布開始時,，雖然隊友們都答應(yīng)著聽清了要求,，但當(dāng)真的開始了，大家面對那個電網(wǎng)之間不大的通道,，比比劃劃,，不斷地嘗試，卻因為同伴們沒有秩序的,、著急的,、好意的插手、因為觸網(wǎng),、因為說話,、因為踩到了高壓線，一次次的失敗，當(dāng)我們不斷聽到教官的嚴(yán)厲的聲音“觸網(wǎng),，回去!”“說話,，回去!”“你們的隊友在為生命而戰(zhàn)，你為你的隊!”“放棄你們所擁有的!”這無情的嚴(yán)厲的字字句句都敲在心里時,，隊友們才真正走出了游戲的感覺,。

你可知道，那個時刻,，教官說出的每一句話都在重重的敲打著自己,，在十幾分鐘以前，當(dāng)我們在交流對這些話的理解時,，那時的認(rèn)識是多么膚淺,，而此刻的體會卻是如此深刻。

后來場面的激烈是我們始料未及的,，當(dāng)歷盡挫折的紅玲在大家的幫助下終于順利經(jīng)過那個電網(wǎng)時,，那是我們經(jīng)歷了多少次失敗后的第一次勝利，掌聲在那一刻想起來,。接下來,，每每準(zhǔn)備幫另一個隊友穿越那道生死電網(wǎng)，然而,，大家因為急切的心情,，因為忽視了規(guī)則而又使我們已經(jīng)進(jìn)入的隊友被罰出重來。

“因為你的疏忽,，隊友將為你付出沉重的代價!”教官的話在耳畔回響,，已記不清有多少次進(jìn)入，又有多少次因為某個隊友的失誤而重新再來,，我們隊里的中堅力量(幾個男隊友)已經(jīng)體力損耗很大,。

終于，隨著一次次失敗,，隊友們因為規(guī)則的失誤慢慢少了,，雖然歷經(jīng)挫折，但我們畢竟在挫折中有了經(jīng)驗也有了信心,，在高隊長的指示下,，我們在屢戰(zhàn)屢敗，屢敗屢戰(zhàn)中變得很有秩序,，一次又一次,，幾個隊友順利通過。然而,，當(dāng)又一個隊友被大家托舉著要經(jīng)過那道生死電網(wǎng)時,，隊友的腳一晃,，無意觸到了電網(wǎng)，我們又要重新開始!

前面一直沖鋒在前的高主任和另外幾名男隊友早已體力透支,，已經(jīng)說不清過了幾次的紅玲又一次凜然上前,，那種場面沒有人不感到一種壯烈、一種精神的震撼,。這時教官的語言和聲調(diào)已經(jīng)更多的帶有鼓勵、贊許的成分,。

“嚴(yán)謹(jǐn),、自律、堅持!”“愈挫愈勇,，你們已經(jīng)有了成功的經(jīng)驗!”……

經(jīng)歷了如此多的失敗,，沒有挫傷我們的意志，反而昂揚了我們的斗志,，我們從來沒有如此清醒地認(rèn)識到,，我們是一個團(tuán)隊，每一個人的稍有疏忽都可能會給我們這個集體造成巨大的損失,，我們更沒有想到,，愈挫愈勇會被我們演繹地如此淋漓盡致!