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米快速跑教學(xué)反思篇一

30米快速跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一,，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,，積極探索有效,、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí),，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體,。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥,，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力,。

1．在高效課堂的教學(xué)模式下,，采用小組合作,、小組展示的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異,，教學(xué)中采取示范講解,，學(xué)生分小組練習(xí)，小組自評(píng),，小組之間互評(píng)等形式進(jìn)行,。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，課堂效果明顯,。

2．教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想,、新觀念,，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合,，保證了合理的鍛煉時(shí)間,，充分體現(xiàn)了小組合作和小組展示的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí),，享受體育鍛煉的樂趣,。

1、在教學(xué)時(shí),，我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對(duì)學(xué)生小組為單位開展討論的時(shí)間較少,，應(yīng)該讓學(xué)生分小組進(jìn)行自學(xué),、互學(xué)，提出問題,、并及時(shí)分析問題,。

2、沒能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性,、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,；課堂調(diào)動(dòng)不到位，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí),、注意力不集中,。

總之，“30米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥,，根據(jù)學(xué)生求新,、求異、求變的心理特征,，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié),，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性，達(dá)到更好的教學(xué)效果,；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié),、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新,，把繁雜,、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化,、趣味化,，使課堂的每一個(gè)細(xì)節(jié)都從學(xué)生的一切出發(fā)，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

米快速跑教學(xué)反思篇二

本節(jié)課將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，讓學(xué)生在“玩”中學(xué)，在“學(xué)”中玩,。利用情景式教學(xué)法,，通過(guò)創(chuàng)設(shè)“大家來(lái)當(dāng)消防員”的情景，進(jìn)行了快速跑科目的訓(xùn)練,，設(shè)置了“軍事訓(xùn)練”,、“軍事演習(xí)”、“接警救火”等環(huán)節(jié),，將教學(xué)過(guò)程情景化,、趣味化、游戲化,，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)熱情,。并將意志品質(zhì)和“感恩教育”貫穿于教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，注重學(xué)生的情感體驗(yàn),，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)得到情感教育,。

初中六年級(jí)的學(xué)生認(rèn)知水平有了進(jìn)一步提高，對(duì)“小組合作學(xué)習(xí)”的新型學(xué)習(xí)方式有了一定程度的理解,，他們活潑好動(dòng),，樂于合作，有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,。本節(jié)課將充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的骨干帶頭作用,，通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)和游戲比賽，增學(xué)生之間的情感交流,。

課前布置場(chǎng)地,，放置滅火器、水桶等器械創(chuàng)設(shè)情境,，主動(dòng)與學(xué)生交流,，拉近與學(xué)生的距離，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍,。

1,、導(dǎo)入與準(zhǔn)備階段：教師通過(guò)一段關(guān)于消防員的描述，鼓勵(lì)大家一起來(lái)當(dāng)一次消防員,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)一段距離的追逐跑讓學(xué)生嘗試快速跑,，思考怎樣才能跑的更快,。

2、體驗(yàn)與探討階段：（軍事訓(xùn)練）教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾組快速跑的輔助練習(xí)（高抬腿跑和小步跑）后,，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)學(xué)案進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí),，選擇適合自己的練習(xí)步頻和步幅的方法進(jìn)行練習(xí),。然后通過(guò)“軍事演習(xí)”進(jìn)行各小組的比賽選出優(yōu)勝者進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。最后,，聽到火警警報(bào)迅速集合,，通過(guò)“接警救火”模擬某一糧庫(kù)著火完成救災(zāi)任務(wù)。任務(wù)一：搶救傷員（背人接力賽,，）任務(wù)二：轉(zhuǎn)移糧食（抱實(shí)心球接力）,，任務(wù)三：鋪設(shè)水管（手推車輪接力賽）。

3,、拓展與延伸階段：教師引導(dǎo)由于糧庫(kù)著火糧食被燒了一部分,，然后用被轉(zhuǎn)移的糧食（玉米粒）作為種子進(jìn)行“春種秋收”的接力比賽，從而鞏固快速跑技術(shù)動(dòng)作,。教師利用11月9日的“全國(guó)消防安全日”向?qū)W生宣傳消防安全知識(shí),。

4、身心放松與情感升華階段：教師引導(dǎo)學(xué)生要感恩消防員為我們的社會(huì)做出了巨大的貢獻(xiàn),，在音樂的伴奏下,，一起唱一首《感恩的心》并做出手語(yǔ)動(dòng)作來(lái)表達(dá)內(nèi)心的敬意，即放松了身心,，又進(jìn)行了情感教育,。

米快速跑教學(xué)反思篇三

30米快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容,。我在教學(xué)這節(jié)內(nèi)容時(shí),，避免單調(diào)枯燥的說(shuō)教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求,，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求,，我堅(jiān)持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想,，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了“開汽車”“虎口脫險(xiǎn)”等教學(xué)情景,，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng),，適應(yīng)各種環(huán)境變化,，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí),，我在教學(xué)中還特別注意改變了評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式,，較好地激勵(lì)了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。在課前,，我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套拍手韻律操，讓學(xué)生與老師主動(dòng),，模仿老師的動(dòng)作做拍手韻律操,。從而使學(xué)生體驗(yàn)到其中的節(jié)奏與樂趣，并在師生之間建立了一種平等,、民主,、和諧互動(dòng)的關(guān)系，為新知的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊,。

教學(xué)中,，我 根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)，對(duì)新事物的追求特別熱切,，求知欲強(qiáng),，但感知比較籠統(tǒng)，不精確,，注意力不穩(wěn)定,，不持久，容易激動(dòng),，缺乏理智控制等生理,、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，將趣味性,，游戲性與技能類的內(nèi)容合理安排,，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然,。如,，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽,，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配,，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩,，玩中學(xué),。

我在教學(xué)中，采用情景教學(xué),，嘗試練習(xí),，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí),。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式,，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的,、活躍的,、寬松的,、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高,，并從中體驗(yàn)到成功的樂趣與鍛煉的愉悅,。

如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對(duì)學(xué)情分析得再全面深入一些,，教學(xué)設(shè)計(jì)再合理一些,，效果會(huì)更好一些。

米快速跑教學(xué)反思篇四

在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,，可能還有人認(rèn)為體育課好上,，不用動(dòng)什么腦筋，實(shí)際不是這樣的,，好上≠能上好,。要讓學(xué)生喜歡你的課，喜歡體育運(yùn)動(dòng),、積極主動(dòng)投入到各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中,，特別是培養(yǎng)學(xué)生終身健體的意識(shí)，就需要體育教師好好想想了,，設(shè)計(jì)好一節(jié)課不難,，但是設(shè)計(jì)出有新意的課難。

因此,，本節(jié)課我充分利用器材

1,、先用體操棍進(jìn)行一套簡(jiǎn)單易學(xué)的棍操；學(xué)生做得好在全班同學(xué)面前展示,，這樣就提高了學(xué)生的能動(dòng)性和興趣,。

2、在練習(xí)快速跑的過(guò)程中,，我充分給予學(xué)生自由討論和合作的機(jī)會(huì),。

3、在單足跳接力比賽的時(shí)候,，我給予學(xué)生自由討論,、合作、交流的時(shí)間,，從而進(jìn)一步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

總之，在本節(jié)課里,，我是充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)性和積極主動(dòng)參與學(xué)生的興趣為目標(biāo)的,，效果是令我滿意的,。

教學(xué)建議：

1、注重學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,，課堂上學(xué)生的互相交流,。

2、培養(yǎng)學(xué)生的能動(dòng)性和積極性,。

3,、語(yǔ)言的調(diào)動(dòng)也是很重要的。

米快速跑教學(xué)反思篇五

本課教學(xué)內(nèi)容是30米快速跑,。首先這節(jié)課是在新課標(biāo)指導(dǎo)下的一堂體育課,。本節(jié)課是從打造“主動(dòng)、有效”課堂出發(fā),，讓學(xué)生從中感到“新,、活、樂”,。并且通過(guò)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，突出學(xué)生的自主性、合作性,、活動(dòng)性,、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學(xué)生的探究和創(chuàng)新精神,，學(xué)生們成了課堂的真正主角,。

30米快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容,，我在教學(xué)中,，注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求,，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣,。快速跑要讓學(xué)生體會(huì)快速跑中步頻與步長(zhǎng)對(duì)快速跑的重要性,。課上下來(lái)給我的感覺是：學(xué)生學(xué)得輕松,，學(xué)得開心,。充分體現(xiàn)了課改以“學(xué)生為本”的精神,，注重學(xué)生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主,，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和熱情,。

這次課較好的完成了本課教學(xué)目標(biāo),，并且在教學(xué)中收到以下幾點(diǎn)成效：

1,、教學(xué)中，我根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng),，對(duì)新事物的追求特別熱切，求知欲強(qiáng),，但感知比較籠統(tǒng),，不精確,，注意力不穩(wěn)定，不持久,，容易激動(dòng),，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律,，使學(xué)生感到興趣盎然,。30米快速跑練習(xí)采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮,、四人小組,、魚貫練習(xí)和比賽的組織形式，符合二年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，有助于提高學(xué)生練習(xí)密度和學(xué)習(xí)興趣,，收到較好的效果。

2,、本節(jié)課以30米快速跑為主教材,，游戲?yàn)檩o教材,，通過(guò)比賽、游戲的方式使學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí),，由被動(dòng)為主動(dòng),，真正讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人在教法上,，采用層層深入、由易到難，遞進(jìn)引導(dǎo)的學(xué)生掌握30米快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)以及比賽，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配,，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩,，玩中學(xué)。80%以上的學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容,。

3、根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求,，我堅(jiān)持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想,，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”,。充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,，創(chuàng)設(shè)情景，使學(xué)生能在寬松,，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng),，適應(yīng)各種環(huán)境變化，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能,。同時(shí),，我在教學(xué)中還特別注意改變了評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式，較好地激勵(lì)了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性,，主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。我在教學(xué)中，采用情景教學(xué),，嘗試練習(xí),，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí),。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式,，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的,、寬松的,、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高,，并從中體驗(yàn)到成功的樂趣與鍛煉的愉悅,。整節(jié)課師生關(guān)系平等、和諧,，學(xué)生很少受約束,，學(xué)生學(xué)習(xí)積極、主動(dòng),，營(yíng)造了培養(yǎng)學(xué)生主體參與的氛圍,，激勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造思考發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

然而讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課,，由于教學(xué)內(nèi)容多,，因此學(xué)生活動(dòng)的深度和廣度相對(duì)不夠，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情尚未充分熱起來(lái)就轉(zhuǎn)到了另一個(gè)教學(xué)內(nèi)容上去了,，這樣從一定的程度上削弱了對(duì)學(xué)生活動(dòng)興趣的激發(fā),，在今后的教學(xué)中，我想教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相對(duì)集中些比較好,，或者集中到快速跑加游戲,。

米快速跑教學(xué)反思篇六

快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容，是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ),?？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑,、途中跑,、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài),，需要快速的反應(yīng)能力,，起動(dòng)以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度,；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速,；沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí)，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn),。

起跑后是加速跑,，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑,、抗阻力跑,、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑,、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí),，增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。

途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì),，誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范,、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理,。比幅度,，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活,、腿要放松,。

第一、學(xué)生可能對(duì)正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚,。

第二,、可能是腿部力量不足。

因此,，一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動(dòng)作的規(guī)格,，要建立正確的概念；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量,，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。

（1）,、發(fā)展速度練習(xí),，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿和活動(dòng)愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行,，也就是放在課的基本部分的前半部分,，學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動(dòng)做開以后，這樣效果比較好,。

（2）,、快速跑教學(xué)，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主,；因?yàn)檎_的姿勢(shì)和輕松自然的步幅,，它是我們提高速度的關(guān)鍵，我們?cè)趧偛哦加兴婕啊?/p>

（3）,、根據(jù)學(xué)生年齡,、生理特點(diǎn)，選擇不同的教學(xué)方法,，合理安排好課的強(qiáng)度和密度,，因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥，所以對(duì)于小學(xué)生,，最好結(jié)合游戲,、比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,。

在快速跑的教學(xué)過(guò)程中,，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏,，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高,，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。