在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

米快速跑教學(xué)反思篇一

我們的學(xué)生從小學(xué)到初中，對(duì)快速跑的能力缺乏正規(guī)性的訓(xùn)練,，跑的動(dòng)作不規(guī)范,，普遍存在以下缺點(diǎn)：

一、途中跑時(shí)大腿抬得不夠高,。

二,、后蹬不充分，形成“坐著跑”,。

三,、途中跑時(shí)身體后仰。

四,、途中跑時(shí)身體左右搖晃,，穩(wěn)定性差，銜接差,，后蹬無(wú)力,，抬腿不高。

如何在體育教學(xué)中糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,，并學(xué)會(huì)正確的快速跑動(dòng)作,，我在體育課教學(xué)中做了以下嘗試。

首先，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次摸底考試,；讓每一位學(xué)生知道自己50米跑的成績(jī),，按成績(jī)的差異分組，因人而異進(jìn)行分層教學(xué),。

其次,，“精致”教學(xué)；精講多練,，突出重,、難點(diǎn)，講課時(shí)的時(shí)間不會(huì)超過(guò)10分鐘,，其余的時(shí)間留給學(xué)生練習(xí),。體育課本身是讓學(xué)生活動(dòng)身體的課，講的過(guò)多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間,，也大大減少了學(xué)生練習(xí)的欲望,。

第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容,；如果總是老師在講,，老師在教，學(xué)生站著聽,，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講，或者幾個(gè)人湊在一起打鬧,。所以在上課的時(shí)候,，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想,、去練,，練了以后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再講。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí),，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn),。

米快速跑教學(xué)反思篇二

快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容，是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ),?？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑,、途中跑,、沖刺跑四個(gè)部分。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài),，需要快速的反應(yīng)能力,，起動(dòng)以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度,；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速,；沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí)，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn),。

起跑后是加速跑,，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑,、抗阻力跑,、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑,、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí),，增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。

途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì),，誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范,、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理,。比幅度,，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活,、腿要放松,。

起跑后加速跑時(shí)上體抬起過(guò)早，比如學(xué)生聽到跑的口令以后,，突然的身體上抬,，重心向上抬，不是向前,，而是向上抬直,。造成這個(gè)原因可能是以下兩點(diǎn)：

第一、學(xué)生可能對(duì)正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚,。

第二,、可能是腿部力量不足。

因此,，一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動(dòng)作的規(guī)格,，要建立正確的概念；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量,，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生,。

（1）、發(fā)展速度練習(xí),，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛,、精神飽滿和活動(dòng)愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行,，也就是放在課的基本部分的.前半部分，學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動(dòng)做開以后,，這樣效果比較好,。

（2）、快速跑教學(xué),，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì),，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因?yàn)檎_的姿勢(shì)和輕松自然的步幅,，它是我們提高速度的關(guān)鍵,，我們?cè)趧偛哦加兴婕啊?/p>

（3）、根據(jù)學(xué)生年齡,、生理特點(diǎn),，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強(qiáng)度和密度,，因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥,，所以對(duì)于小學(xué)生，最好結(jié)合游戲,、比賽的方式進(jìn)行教學(xué),，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

在快速跑的教學(xué)過(guò)程中,，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí),，也要注重學(xué)生的靈敏，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高,，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力,。

米快速跑教學(xué)反思篇三

本學(xué)期學(xué)校為了提高公開課的上課質(zhì)量，學(xué)校采用將每月一課與公開課融合在一起的辦法進(jìn)行聽評(píng)課,，并且抽簽決定每個(gè)學(xué)科組的上課老師。接到這個(gè)消息后,，我們體育組每個(gè)老師的心里都緊繃著一根弦,，首先是確定上什么課，確定住第一輪教學(xué)課題為《快速跑》后,，我們立即在學(xué)科長(zhǎng)張華老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行備課,、上課、磨課,，每周教研活動(dòng)時(shí),，安排兩名教師上課，上完課之后,，大家一起探討：從時(shí)間的把握到教學(xué)語(yǔ)言的組織,，再到教學(xué)環(huán)節(jié)的細(xì)化,，每人都暢所欲言，毫無(wú)保留的說(shuō)出自己的想法,，在體育組所有成員的共同參與和努力下,，終于整理出了《快速跑》的教學(xué)設(shè)計(jì)。最終我們體育組抽住了一年級(jí)三班,，這個(gè)班的體育課是由張利閣老師所帶,。經(jīng)過(guò)一次又一次的集體磨課，上周五在校本部操場(chǎng)上張老師為我們展示了一節(jié)生動(dòng)有趣的快速跑,。

《快速跑》的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥,，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，張老師充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)及一年級(jí)小學(xué)生的生理心理特征,，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和闖關(guān)游戲融為一體,。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥,，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力,。

通過(guò)參與本次展示課，我的感受如下：

張老師在教學(xué)中設(shè)置情景,，采用靈活多樣的教學(xué)方法,，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解,，學(xué)生自主練習(xí)等形式進(jìn)行,，并且運(yùn)用適合低年級(jí)學(xué)生的音樂(lè)貫穿課堂，為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí),、娛樂(lè),、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)氛圍,，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和參與性，鍛煉效果明顯,。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想,、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合,，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合,，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑,、自由,、愉快的課堂新模式,，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，享受體育鍛煉的樂(lè)趣,。

反思自己的教學(xué),，課堂中沒(méi)能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與學(xué)和練的積極性、主動(dòng)性,，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí),、注意力不夠集中，今后要注意的是在教學(xué)時(shí),，教師可以在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生表現(xiàn)好的一面，用激勵(lì)性語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生,，這樣學(xué)生在練習(xí)時(shí)就會(huì)更加積極,、主動(dòng)。

通過(guò)參與本次展示課的聽課磨課過(guò)程,，我的收獲很大,，從課堂的設(shè)計(jì)到課堂語(yǔ)言的組織，我覺得需要學(xué)習(xí)的地方還有很多很多,，感謝學(xué)校給我們提供這樣的機(jī)會(huì)和平臺(tái),，在今后的教學(xué)中我還要多向身邊的老師請(qǐng)教、學(xué)習(xí),，多聽課,，多學(xué)習(xí)，努力使自己的課堂精彩些,。

米快速跑教學(xué)反思篇四

小學(xué)體育教學(xué)反思,“站立式起跑”是做好快速跑的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),，它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。對(duì)于單純就起跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，很難引起學(xué)生的興趣,，不能做到樂(lè)于重復(fù)和提高動(dòng)作質(zhì)量，導(dǎo)致課堂氛圍枯燥乏味,，所以我將游戲比賽與學(xué)習(xí)內(nèi)容有機(jī)組合,，起到了激發(fā)學(xué)生的求勝欲望，提高了練習(xí)熱情,。整堂課是圍繞啟迪學(xué)生智慧，活躍思維,、鍛煉技能而設(shè)計(jì)的,。下面，我就“復(fù)習(xí)站立式起跑”一課的教學(xué)實(shí)踐,，談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

在課堂教學(xué)一開始,，我就創(chuàng)設(shè)游戲和比賽的情境,，讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中。整堂課孩子們?cè)诳鞓?lè)的游戲中拉開了序幕：我先通過(guò)提問(wèn)的方式強(qiáng)調(diào)課的主題,，“哪位小朋友知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么,？”“反應(yīng)迅速、快速啟動(dòng)”,。然后我抓住“反應(yīng)迅速”是做好起跑的關(guān)鍵,，安排了“叫號(hào)跑圈”和“猜拳跑圈”的熱身小游戲，既起到了鍛煉反應(yīng)能力又預(yù)熱了身體,，使孩子們身心完全投入到課堂里,。

在教學(xué)中要重視激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn)，讓游戲伴隨著孩子們學(xué)習(xí)與活動(dòng)是體育新課標(biāo)的一種嘗試,，體育課的教學(xué)過(guò)程應(yīng)該是學(xué)生運(yùn)動(dòng),、體驗(yàn)、心情都能達(dá)到鍛煉過(guò)程,。在學(xué)生試做一次站立式起跑后,，我針對(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，馬上用口訣的方法讓學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作過(guò)程,?！皟赡_前后站，兩臂正相反,，前腳稍蹲,，后腳成弓，上身前傾,。信號(hào)一響,，擺臂快，后腳蹬地比箭快,?！边@樣既記住了要領(lǐng)又饒有趣味，重復(fù)了多次練習(xí)后心里還是很高興,。接著我用不同姿勢(shì)的起跑再次提高他們的練習(xí)興趣,，又鍛煉了他們的反應(yīng)能力，達(dá)到了一定的活動(dòng)量,。在鞏固練習(xí)中我安排了“巧奪體操棒”的游戲,，邊鞏固起跑動(dòng)作又有角力對(duì)抗，學(xué)生們更加感受到起跑迅速的重要性,。

為了讓學(xué)生能主動(dòng),、積極地參與到活動(dòng)中來(lái)，我請(qǐng)學(xué)生當(dāng)起“小裁判”,，在我做示范時(shí)他們嘗試發(fā)令,。設(shè)計(jì)不同信號(hào)的起跑練習(xí),。如在小組合作、玩“巧奪體操棒”游戲時(shí),，我和學(xué)生一起玩游戲,，讓“小裁判”做出公正判決。學(xué)生們爭(zhēng)著和我比賽,，他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”,，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。我和孩子們的感情在不斷融合升華,，起到了“師生互動(dòng),、共同參與”的效果，充分體現(xiàn)出“課堂是孩子們的”,。

米快速跑教學(xué)反思篇五

這節(jié)課給了我很大的震撼,。體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體,，確是一個(gè)令人深思的問(wèn)題,。而在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性,，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體,，從而收到事半功倍的效果,。

體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲又發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛,。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后,，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中歡樂(lè)好玩的體育課之間的差距太大了。當(dāng)然,，體育課是教育,，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容，這無(wú)可非議,，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板,、生硬就會(huì)使這種落差陡增。于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育,，上課處于被動(dòng)狀態(tài),，越是高年級(jí)越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢,？如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,、愛好、意識(shí)和能力呢？在這節(jié)快速跑課上發(fā)生的事,，給我很大的啟發(fā)，我覺得給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)體現(xiàn)自我的寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,，對(duì)于發(fā)揮學(xué)生主體性未嘗不是一個(gè)辦法,。

米快速跑教學(xué)反思篇六

30米快速跑是小學(xué)低年級(jí)跑的重點(diǎn)教材，是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容,。我在教學(xué)這節(jié)內(nèi)容時(shí),，避免單調(diào)枯燥的說(shuō)教。特別注重激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，滿足了學(xué)生不同的學(xué)習(xí)需求,，讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣。

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的綜合目標(biāo)和要求,，我堅(jiān)持“以人為本”“健康第一”的指導(dǎo)思想,，在教學(xué)中“以學(xué)生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了“開汽車”“虎口脫險(xiǎn)”等教學(xué)情景,，使學(xué)生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng),，適應(yīng)各種環(huán)境變化,，并從中學(xué)到了一些簡(jiǎn)易的動(dòng)作方法和基本技能。同時(shí),，我在教學(xué)中還特別注意改變了評(píng)價(jià)的內(nèi)容和方式,，較好地激勵(lì)了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與“學(xué)”與“練”活動(dòng)的積極性,，主動(dòng)性和創(chuàng)造性,。在課前，我組織學(xué)生學(xué)習(xí)了一套拍手韻律操,，讓學(xué)生與老師主動(dòng),，模仿老師的動(dòng)作做拍手韻律操。從而使學(xué)生體驗(yàn)到其中的節(jié)奏與樂(lè)趣,，并在師生之間建立了一種平等,、民主、和諧互動(dòng)的關(guān)系,，為新知的學(xué)習(xí)做了很好的鋪墊,。

教學(xué)中，我 根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng),，對(duì)新事物的追求特別熱切,，求知欲強(qiáng)，但感知比較籠統(tǒng)，不精確,，注意力不穩(wěn)定,，不持久，容易激動(dòng),，缺乏理智控制等生理,、心理發(fā)展方面的特點(diǎn)和規(guī)律，將趣味性,，游戲性與技能類的內(nèi)容合理安排,，科學(xué)藝術(shù)性的搭配，使學(xué)生感到興趣盎然,。如,，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領(lǐng)以及比賽,，練習(xí)的內(nèi)容合理搭配,，有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生能在學(xué)中玩,，玩中學(xué),。

我在教學(xué)中，采用情景教學(xué),，嘗試練習(xí),，討論學(xué)習(xí)，合作探究學(xué)習(xí),。不同層次學(xué)生自主選擇最佳的且適合自己個(gè)人實(shí)際的方式練習(xí)等教學(xué)方式,，為學(xué)生營(yíng)造了一種清新的、活躍的,、寬松的,、民主的教學(xué)氛圍，使學(xué)生得到了不同程度的提高,，并從中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣與鍛煉的愉悅,。

如果教師與學(xué)生在課前交流了解的再深入一些，對(duì)學(xué)情分析得再全面深入一些,，教學(xué)設(shè)計(jì)再合理一些,，效果會(huì)更好一些。

米快速跑教學(xué)反思篇七

本節(jié)課在教學(xué)設(shè)計(jì)上,，我遵循了“一切為了每一位學(xué)生的'發(fā)展”的新課程理念,。以學(xué)生為中心，以提高學(xué)生的綜合能力為重點(diǎn),，通過(guò)提高快速跑方法的練習(xí)和競(jìng)賽跑站學(xué)生在實(shí)踐中提高學(xué)習(xí)效果,。本節(jié)課我以50米快速跑主教材,。利用學(xué)生練習(xí)、男女生讓距跑和競(jìng)賽的方式,，提高學(xué)生練習(xí)的興趣,，也使運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度逐步提高，最后通過(guò)放松游戲和放松練習(xí),，再使學(xué)生運(yùn)動(dòng)曲線趨于平緩,，這樣由低到高再到低，比校符合科學(xué)鍛煉的方法,。由于是50米快速跑的第二課時(shí)，其實(shí)是復(fù)習(xí)鞏固的過(guò)程,，這其中包括基本步法和正確姿勢(shì),。在實(shí)際的授課后，基本達(dá)到了預(yù)期的效果,，學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)了方法,，身體素質(zhì)也得到了鍛煉。

愛玩是孩子的天性,，所以體育課對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),，有著其他學(xué)科無(wú)法比擬的興趣優(yōu)勢(shì)。因此,，我在課堂上更多的滲透交待體育的知識(shí)與方法,，讓學(xué)生在課堂以外也能愛運(yùn)動(dòng)、會(huì)運(yùn)動(dòng),。這也比較符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中提倡的大眾教育,，而非精英教育?！熬v多練,，動(dòng)思相伴”，是我這堂課的另一個(gè)特點(diǎn),，整堂課學(xué)生一直在運(yùn)動(dòng)中邊聽邊學(xué),，邊做邊思考，在放松不放縱的氣氛中學(xué)習(xí)與鍛煉,，收到了很好的效果,。

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米快速跑教學(xué)反思篇八

跑是人體最基本的活動(dòng)，同時(shí)對(duì)增進(jìn)健康增強(qiáng)體質(zhì)的作用很大,。因此它是體育教學(xué)的重點(diǎn)教材,。快速跑一個(gè)貫穿初中四年的教學(xué)內(nèi)容,，如何把握每一階段的教學(xué)重點(diǎn)是重中之重,。對(duì)初三年級(jí)的學(xué)生，他們已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，在教學(xué)中,，我主要強(qiáng)調(diào)途中跑的技術(shù)細(xì)節(jié),，對(duì)其他技術(shù)只是一帶而過(guò)，這樣做避免了樣樣抓,，樣樣不過(guò)關(guān)的弊病,。

在實(shí)際教學(xué)中，我還注重了對(duì)學(xué)生觀察能力,，分析能力的培養(yǎng),。在過(guò)去的教學(xué)中，我們往往局限與教師的講解示范,，未能發(fā)揮學(xué)生的主體作用,，學(xué)生在學(xué)習(xí)中處于被動(dòng)狀態(tài)，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)心趣,。在本課教學(xué)中,，我不僅強(qiáng)化了教師的主導(dǎo)作用，還請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行示范,，并指導(dǎo)學(xué)生如何進(jìn)行觀察分析,。在實(shí)際的操作中，學(xué)生的主動(dòng)性更強(qiáng),，雖然學(xué)生的分析還顯得不夠準(zhǔn)確,，但學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)注度更高，最終的教學(xué)效果更理想,。

為了改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢(shì),，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受、啟發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，達(dá)到娛樂(lè)與健康的目的,。快速跑是具有極大的表現(xiàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的,，是學(xué)生非常喜愛的一種運(yùn)動(dòng),。為了提高學(xué)生快速跑能力，在體育課教學(xué)中,，讓學(xué)生都體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè),，成功的喜悅。

米快速跑教學(xué)反思篇九

反思自己的教學(xué)行為,，總結(jié)教學(xué)的得失與成敗,，對(duì)每節(jié)課的教學(xué)過(guò)程進(jìn)行回顧、分析和審視,，才能形成自我反思的意識(shí)和自我監(jiān)控的能力,，才能不斷豐富自我素養(yǎng),，提升自我發(fā)展能力，逐步完善教學(xué)藝術(shù),，以期實(shí)現(xiàn)教師的自我價(jià)值,。50米快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能,。

今天是五三班的課,，為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索運(yùn)動(dòng)處方教學(xué)模式的課程,采用有效,、合理的教學(xué)方法,，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生的體質(zhì)不同,以及現(xiàn)有的體育健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)上的成績(jī)進(jìn)行合理的分組,在身體素質(zhì)比較好的小組,，給他們提出更高的要求及標(biāo)準(zhǔn),，讓學(xué)生體會(huì)在整個(gè)動(dòng)作的過(guò)程中，能夠更加積極主動(dòng)的探索發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的技巧和方法,。對(duì)于素質(zhì)較弱的小組只要求他們更夠很好的進(jìn)行鍛煉，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中能夠堅(jiān)持,，不退縮,。主動(dòng)體會(huì)淺易的知識(shí)和簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力,。

上完這節(jié)課,，我最大的收獲是：在運(yùn)動(dòng)處方的教學(xué)模式中，采用分組的教學(xué)方法,，既考慮了優(yōu)秀學(xué)生的需求又照顧了素質(zhì)較弱的學(xué)生個(gè)體差異,。尤其是在教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí),，自評(píng),、互評(píng)，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行,。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí),、娛樂(lè)、竟?fàn)?、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性,，鍛煉效果明顯,。教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念,，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合,，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合,，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了活潑,、自由,、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí),，享受體育鍛煉的樂(lè)趣,。

雖然本節(jié)課總的來(lái)說(shuō)還算不錯(cuò)，可是還有些不足之處值得反思：

第三：最后的沖刺跑要求一定要沖過(guò)終點(diǎn)線再停,，可是有些學(xué)生看到終點(diǎn)線的時(shí)候就放慢了腳步,。盡管老師在終點(diǎn)線使勁的喊都無(wú)濟(jì)于事，還是不能按照要求沖到終點(diǎn),。另外讓學(xué)生進(jìn)行自學(xué),、互學(xué)，提出問(wèn)題,、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠,。因?yàn)橐还?jié)課的時(shí)間有限，班里學(xué)生又多,，所以留給學(xué)生相互學(xué)習(xí),，自評(píng)互評(píng)的時(shí)間少之又少。這可能也是沒(méi)有調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性的主要原因吧,！課堂調(diào)控不到位,，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中,。

總之,，50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的,，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性,，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果,；其次在教學(xué)中我要學(xué)會(huì)不斷總結(jié),、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新,，把繁雜,、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化,、趣味化,，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。以上是這節(jié)體育課上完后的一個(gè)教學(xué)心得,，當(dāng)然還存在著許多不足之處,，如課堂密度的掌控,、學(xué)生掌握技術(shù)的反饋評(píng)價(jià)的及時(shí)性等方面還有待進(jìn)一步完善。

米快速跑教學(xué)反思篇十

在體育教學(xué)中,，我個(gè)人認(rèn)為,，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)自主,、合作,、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,，為終身體育打下良好基礎(chǔ),。愛玩好動(dòng)是兒童的天性，這就要求體育教學(xué)應(yīng)從學(xué)生的情趣特點(diǎn)出發(fā),，采取靈活多樣的形式,，寓教于玩，這樣既能增強(qiáng)學(xué)生參與又能在游戲中體現(xiàn)體育教學(xué)內(nèi)容,，達(dá)到體育教學(xué)目的,。學(xué)生快速跑的動(dòng)作速度基本都能在原有的.基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí),，喜歡在游戲中盡情的奔跑,，如在“貼紙跑、追拍人”等游戲中,，學(xué)生玩得不亦樂(lè)乎。運(yùn)用游戲,，讓學(xué)生“枯燥的短跑練習(xí)”變得有趣,，參與面很廣，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對(duì)快速跑的興趣,?？粗⒆觽冮_開心心的玩我深深感受到，良好的師生關(guān)系對(duì)于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是多么的重要,。在以后的教學(xué)工作中我們更應(yīng)該注重教學(xué)方法和語(yǔ)言激勵(lì),，要讓教學(xué)方法存在一種可操作性，讓語(yǔ)言更富有激勵(lì)的語(yǔ)氣,，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)參與的機(jī)會(huì),，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功所帶來(lái)的喜悅，真正成為學(xué)習(xí)的主人,。

米快速跑教學(xué)反思篇十一

快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容,，是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)?？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑,、加速跑,、途中跑、沖刺跑四個(gè)部分,。起跑是為了擺脫靜止?fàn)顟B(tài),，需要快速的反應(yīng)能力，起動(dòng)以后保持低重心,；起跑后的加速跑,，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達(dá)到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速,；沖刺跑要求有較強(qiáng)的沖刺意識(shí),，身體前傾并且快速的通過(guò)終點(diǎn)。

1,、加速跑

起跑后是加速跑,，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑,、抗阻力跑,、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)跑、挑戰(zhàn)跑,、拉重物跑等等進(jìn)行練習(xí),，增強(qiáng)學(xué)生加速跑的能力。

2,、途中跑和終點(diǎn)沖刺跑

途中跑和終點(diǎn)沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢(shì),，誰(shuí)的姿勢(shì)更規(guī)范、更優(yōu)美,、更符合生物力學(xué)的原理,。比幅度，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定,、髖要靈活,、腿要放松。

3,、快速跑的教學(xué)中常見錯(cuò)誤動(dòng)作有：

起跑后加速跑時(shí)上體抬起過(guò)早,，比如學(xué)生聽到跑的口令以后，突然的身體上抬,，重心向上抬,，不是向前，而是向上抬直,。造成這個(gè)原因可能是以下兩點(diǎn)：

第一,、學(xué)生可能對(duì)正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚。

第二,、可能是腿部力量不足,。

因此,，一方面要進(jìn)行建立規(guī)范動(dòng)作的規(guī)格，要建立正確的概念,；另一方面要通過(guò)跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量,，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。

4,、快速跑教學(xué)還要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

（1）,、發(fā)展速度練習(xí)，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛,、精神飽滿和活動(dòng)愿望強(qiáng)烈的情況下進(jìn)行,，也就是放在課的基本部分的前半部分，學(xué)生熱身準(zhǔn)備活動(dòng)做開以后,，這樣效果比較好,。

（2）、快速跑教學(xué),，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì),，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因?yàn)檎_的姿勢(shì)和輕松自然的步幅,，它是我們提高速度的關(guān)鍵,，我們?cè)趧偛哦加兴婕啊?/p>

（3）、根據(jù)學(xué)生年齡,、生理特點(diǎn),，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強(qiáng)度和密度,，因?yàn)榕艿慕虒W(xué)比較枯燥,，所以對(duì)于小學(xué)生，最好結(jié)合游戲,、比賽的方式進(jìn)行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,。

在快速跑的教學(xué)過(guò)程中,，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏,，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高,，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。

米快速跑教學(xué)反思篇十二

快速跑教學(xué)應(yīng)把途中跑作為重點(diǎn),。因?yàn)橥局信苁侨〉昧己缅憻捫Ч闹饕侄?，其中跑的距離、時(shí)間,、次數(shù),、間歇時(shí)間都應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定,。發(fā)展快速跑，如果學(xué)生的跑速開始下降,，則應(yīng)適當(dāng)縮短跑的距離,。快速跑應(yīng)該安排在學(xué)生精力充沛時(shí)進(jìn)行,。在教學(xué)中,，根據(jù)不同的階段，最好通過(guò)比姿勢(shì)跑,、比步幅跑,、比快跑、比跑直線等方法,，采用游戲和比賽,，改進(jìn)學(xué)生跑的姿勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)與感受,、表現(xiàn)與創(chuàng)造,、綜合與運(yùn)用，啟發(fā)學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，循序漸進(jìn)地鍛煉,，達(dá)到娛樂(lè)與健康的目的?？焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競(jìng)爭(zhēng)性的,，是中學(xué)生非常喜愛的一種運(yùn)動(dòng)。在教學(xué)中,，我采用一些富有趣味性的方法,，收到了良好的效果。

在教學(xué)中,，為了提高學(xué)生快速跑能力,，我嘗試將50米快速跑改為追逐跑，具體方法是：學(xué)生二人一組一前一后,，中間有一定距離,，后面學(xué)生追前面學(xué)生，被追上的學(xué)生做俯臥撐兩個(gè),，我剛一宣布,，學(xué)生們興奮得叫起來(lái)，興趣很高,。在牽拉練習(xí)過(guò)程中,，這種形式能有效的`糾正學(xué)生的動(dòng)作，但有不少學(xué)生的保護(hù)意識(shí)不強(qiáng)，我還需要及時(shí)的提醒保證練習(xí)的安全,。

米快速跑教學(xué)反思篇十三

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)及健康第一的指導(dǎo)思想,，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)的同時(shí),，更要教會(huì)懂,。不過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力,。關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異,，改變單純?yōu)榕芏艿目菰锞毩?xí)，體驗(yàn)合作,，享受成功的快樂(lè),。

從初中生身心發(fā)展的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì),。本課以“體驗(yàn)成功的快速跑”為教學(xué)內(nèi)容,。通過(guò)體驗(yàn)、探究明確影響快速跑得關(guān)鍵因素步長(zhǎng)和步頻,，激發(fā)學(xué)生興趣形成互助合作的關(guān)系,。體現(xiàn)學(xué)生主體地位，采用不同的教法和學(xué)法,，讓學(xué)生樂(lè)而不疲,，變枯燥的教學(xué)為趣味教學(xué)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的各種實(shí)踐能力,，為終身體育打下基礎(chǔ),。

導(dǎo)入明理：

運(yùn)用速度公式導(dǎo)入引出課題，激發(fā)學(xué)生興趣,。

熱身心活動(dòng)：

通過(guò)游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學(xué)生的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度,。

嘗試快速跑的練習(xí)：

學(xué)生通過(guò)快速跑的嘗試，并通過(guò)計(jì)時(shí),、測(cè)量,、計(jì)算，引導(dǎo)學(xué)生找出快速跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素,。通過(guò)自我評(píng)價(jià)確定個(gè)人類型,。

學(xué)生自選修正內(nèi)容環(huán)節(jié)：

運(yùn)用典型對(duì)比示范和教師示范。學(xué)生觀察思考,，總結(jié)確定自選內(nèi)容及修正方案，并進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí),。

成功跑：

尊重關(guān)愛弱者,，學(xué)生自定起點(diǎn)，嘗試成功、享受愉悅,。

“踏格子跨墊子”游戲：強(qiáng)化鞏固教學(xué)重點(diǎn),，體驗(yàn)合作與競(jìng)爭(zhēng)。

陶冶情操環(huán)節(jié)：通過(guò)感受“神七”升天,，滲透德育內(nèi)容,，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型,、新理念,。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題的'能力,。

體驗(yàn),、合作與競(jìng)爭(zhēng)，更好的弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,。

不足之處：

教學(xué)的設(shè)計(jì)針對(duì)性較差,、學(xué)生實(shí)際操作的時(shí)候難度較大。安全措施應(yīng)更處理的合理些,。

米快速跑教學(xué)反思篇十四

快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一,，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,，積極探索有效,、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí),，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體,。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥,，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力,。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲。

1.在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中,，采用靈活多樣的教學(xué)方法,，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取示范講解,，學(xué)生自主練習(xí),，自評(píng)、互評(píng),，相互糾錯(cuò)等形式進(jìn)行,。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí),、娛樂(lè)、競(jìng)爭(zhēng),、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性,，鍛煉效果明顯,。

2.教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念,，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合,，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時(shí)間,，充分體現(xiàn)了活潑,、自由、愉快的課堂新模式,，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí),，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：

1.在教學(xué)時(shí),，我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對(duì)組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開展討論的活動(dòng)較少,，讓多數(shù)學(xué)生進(jìn)行自學(xué),、互學(xué)，提出問(wèn)題,、分析問(wèn)題的機(jī)會(huì)不夠,。

2.沒(méi)能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,；課堂調(diào)控不到位,，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí)、注意力不集中,。

總之,，“快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，根據(jù)小學(xué)生求新,、求異,、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)刻意的留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)是不是達(dá)到了教學(xué)目的,，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性,，爭(zhēng)取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，爭(zhēng)取最好的教學(xué)效果,；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié),、學(xué)習(xí),，大膽創(chuàng)新，把繁雜,、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化、形象化,、趣味化,，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高。

米快速跑教學(xué)反思篇十五

快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一,，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能,。在設(shè)計(jì)本課教學(xué)內(nèi)容時(shí)，充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣,，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。積極探索有效,、合理的教學(xué)方法,，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)中采取教師示范講解,，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合,。為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)、娛樂(lè),、競(jìng)爭(zhēng),、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍,，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,，收到了良好的效果。在快速跑練習(xí)中,，學(xué)生的興趣很高,，能夠按照前后擺臂的動(dòng)作要領(lǐng)來(lái)完成練習(xí)，特別是讓距離跑,，每個(gè)學(xué)生對(duì)自己都充滿了信心,，哪怕讓你再多我也能夠跑過(guò)你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入,。

教學(xué)過(guò)程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想,，采用情境教學(xué)模式、游戲劃拳比賽和自主,、合作學(xué)習(xí)方式,，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境,，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,，既激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情,，又提高了跑步教學(xué)的效果。本案例簡(jiǎn)便實(shí)效,，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情,，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,。

在游戲開始,，有2個(gè)小組的學(xué)生第一次由于沒(méi)有領(lǐng)會(huì)游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強(qiáng)調(diào)游戲方法及要求,，提示他們：我們進(jìn)行的就是集體活動(dòng),，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人,，我們要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。第二次游戲開始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了,。在今后的教學(xué)中將不斷總結(jié),、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新,，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高,。我采用了靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來(lái)對(duì)待學(xué)生,，善待調(diào)皮學(xué)生,，充分認(rèn)識(shí)體罰和變相體罰的錯(cuò)誤和危害，使學(xué)生積極的投入到課堂中,。

通過(guò)教學(xué),，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想,。在教學(xué)中要采用多種教法和手段,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營(yíng)造愉快,、和諧,、寬松的教學(xué)氣氛，重視學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中探究與分析,，確保學(xué)生的主體地位,，讓學(xué)生真正成為課的主人。教師在教學(xué)中應(yīng)想方設(shè)法為學(xué)生提供自主,、合作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，但也要重視學(xué)生的需要和情感的體驗(yàn)，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)和啟發(fā)下,，培養(yǎng)自主,、合作學(xué)習(xí)意識(shí),，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

米快速跑教學(xué)反思篇十六

30米快速跑是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一,，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能,。為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，積極探索有效,、合理的教學(xué)方法,，在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，我充分考慮學(xué)生已掌握的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì),，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體,。通過(guò)教師的示范與點(diǎn)撥,，讓學(xué)生在活動(dòng)中，主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力,。

一、對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的收獲,。

1．在高效課堂的教學(xué)模式下,，采用小組合作、小組展示的教學(xué)方法,，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個(gè)體差異,，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生分小組練習(xí),，小組自評(píng),，小組之間互評(píng)等形式進(jìn)行。為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)學(xué)習(xí),、團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時(shí)地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性,，課堂效果明顯,。

2．教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念,，把發(fā)展學(xué)生個(gè)性與展示自我相結(jié)合,，把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能與游戲比賽相結(jié)合,，保證了合理的鍛煉時(shí)間，充分體現(xiàn)了小組合作和小組展示的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)和掌握知識(shí),，享受體育鍛煉的樂(lè)趣。

二、對(duì)本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：

1、在教學(xué)時(shí),，我急于講解知識(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果,，對(duì)學(xué)生小組為單位開展討論的時(shí)間較少,，應(yīng)該讓學(xué)生分小組進(jìn)行自學(xué)、互學(xué),，提出問(wèn)題,、并及時(shí)分析問(wèn)題。

2,、沒(méi)能較好地調(diào)動(dòng)和激勵(lì)起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動(dòng)的積極性,、主動(dòng)性和創(chuàng)造性；課堂調(diào)動(dòng)不到位,，個(gè)別學(xué)生鍛煉意識(shí),、注意力不集中。

總之,，“30米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥,，根據(jù)學(xué)生求新、求異,、求變的心理特征,，在今后的教育教學(xué)中我會(huì)留心教學(xué)中的每個(gè)環(huán)節(jié)，盡量提高教學(xué)的實(shí)效性,，達(dá)到更好的教學(xué)效果,；其次在教學(xué)中我會(huì)不斷總結(jié)、學(xué)習(xí),，大膽創(chuàng)新,，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單化,、形象化,、趣味化，使課堂的每一個(gè)細(xì)節(jié)都從學(xué)生的一切出發(fā),，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個(gè)新的提高,。