當(dāng)面臨一個復(fù)雜的問題時,，我們需要制定一個詳細的方案來分析問題的根源，并提出解決方案。怎樣寫方案才更能起到其作用呢,？方案應(yīng)該怎么制定呢,？下面是小編精心整理的方案策劃范文,，歡迎閱讀與收藏,。

拓展訓(xùn)練活動方案篇一

為更好地完成繁重的組織工作任務(wù),，適應(yīng)新形勢對干部身體素質(zhì)的要求,，培養(yǎng)組工干部的吃苦耐勞精神,、戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的團隊精神,，展現(xiàn)組工干部隊伍奮發(fā)有為,、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，按照“雙滿意建設(shè)年”活動實施方案要求,，州黨委組織部決定開展以增強體能,、培養(yǎng)意志力為主題的拓展訓(xùn)練活動。實施方案如下：

1,、開展以“積極向上,、團結(jié)協(xié)作”為主題的體能訓(xùn)練。從4月下旬開始,，要求干部養(yǎng)成自覺晨練的習(xí)慣,，堅持每天晨練50分鐘，訓(xùn)練內(nèi)容以晨跑,、體能訓(xùn)練,、做廣播體操等為主，努力提高干部的體能素質(zhì),。4至6月間,，同時開展雙休日體能集中強化訓(xùn)練,，以處室為單位，開展乒乓球,、籃球,、羽毛球訓(xùn)練活動等，進一步培養(yǎng)組工干部組織紀律觀念,，鍛煉干部克服困難的韌勁和耐性,。

2、開展以“堅韌不拔,、勇攀高峰”為主題的登山活動,。努力創(chuàng)造條件，組織干部參加各種程度的登山活動,，并開展登山競賽,。同時，利用與縣(市)組織部門開展聯(lián)誼活動的機會,，8月份組織一次綜合性登山比賽,。在提高干部身體鍛煉興趣的'同時，培養(yǎng)組工干部不畏艱險,、機智勇敢,、堅韌不拔、勇攀高峰的良好品質(zhì),。

3,、開展以“增強體能、迎接挑戰(zhàn)”為主題的游泳活動,。從6月份開始,，利用休息日、活動日,，集中1個月時間對干部進行游泳訓(xùn)練,，力爭在短期內(nèi)使全體干部學(xué)會游泳。7月-10月,，適時開展1次游泳比賽,。通過游泳訓(xùn)練，使全體干部在掌握游泳技能的同時,，增強體質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的信心,。

4、開展以“強化紀律,、磨礪意志”為主題的軍訓(xùn)活動,。7月下旬，利用下班時間和休息日,，組織開展一周的隊列訓(xùn)練活動,，在“八一”建軍節(jié)期間,，組織開展一次軍事日活動。

1,、嚴肅考勤紀律。處室負責(zé)人要帶頭參與,，做出表率,，并按要求管理好本處室工作人員?？记谇闆r由辦公室定期通報,。

2、參加活動時要統(tǒng)一著裝,，嚴肅認真,，態(tài)度端正，嚴禁以各種不正當(dāng)理由拒絕參加活動,。

3,、參加活動要注意安全，服從命令聽指揮,，嚴禁擅自行動,。

4、要注意資料活動保存,，具體由電教中心進行文字,、影像資料收集。

5,、在認真完成活動任務(wù)的同時,，要保證正常的工作運轉(zhuǎn)，不能以參加活動為借口延誤工作,。

拓展訓(xùn)練活動方案篇二

班會,，是以班級為單位的全體學(xué)生的會議或活動。班會操作具有多重意義：

第三,，它是培養(yǎng)和展現(xiàn)學(xué)生主觀能動性,、強化學(xué)生主人翁意識的舞臺，是提升學(xué)生綜合素質(zhì)的重要方式,。

然而,，隨著時代的進步和社會的發(fā)展，學(xué)生的個性日益鮮明,，采用“被動,、填鴨”方式操作的班會已經(jīng)不能滿足學(xué)校、班主任,、學(xué)生,、家長等各方面的需求,，如何通過班會真正讓學(xué)生受教育、有成長,、強素質(zhì),、知凝聚，是班主任必須思考的問題,。

在班會操作中引入拓展訓(xùn)練,，具有現(xiàn)實可行性。一方面,，增強團隊凝聚力,、提升受訓(xùn)者綜合素質(zhì)。另一方面,，隨著拓展訓(xùn)練項目的不斷豐富,，其操作形式已不僅僅是在高山、河流,、野外等場所進行體能訓(xùn)練,，大量簡單、易操作的室內(nèi)訓(xùn)練不斷涌現(xiàn)出來,，使之完全可以在學(xué)校進行,。再者，學(xué)生對于拓展訓(xùn)練這種新穎的形式興趣較為濃厚,，參與熱情也較高,。

下面，我將結(jié)合自身操作經(jīng)驗,，簡單介紹幾種拓展訓(xùn)練式班會的操作方法,。

1、班會目的

（1）培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力,、動手能力

（2）提升表達,、溝通能力

（3）增強團隊協(xié)作意識

2、規(guī)則和程序

（1）將學(xué)生按每組10人的標準分組,，發(fā)給每組一套材料（包括a4紙50張,，膠帶一卷，剪刀一個,，彩筆一盒）,，要求在30分鐘時間內(nèi)描繪出一處優(yōu)雅美麗的景觀，要求景色美麗,、創(chuàng)意第一,。

（2）要求每組選出一名代表來講解景觀的構(gòu)思過程，比如：創(chuàng)意點,、建造方法等,。

（3）由大家選出最有創(chuàng)意,、最具美學(xué)價值、最簡單實用的景觀,，勝出組成員每人可以得到獎品一份,。

3、討論

（1）你們組的創(chuàng)意是怎樣來的,？

4,、總結(jié)

（1）創(chuàng)意的優(yōu)劣關(guān)系到景觀建造的成敗。如果一開始的思路就錯了,，或者根本沒有明確的目標，就會在以后的過程中面臨越來越多的問題,。

（2）當(dāng)想出足夠好的創(chuàng)意以后,，每個人要根據(jù)自己不同的特長選擇不同的任務(wù)，比如空間感好的就可以來搭建模型,，手巧的人可以進行實際操作,。但是最重要的是一定要有一個領(lǐng)導(dǎo)者，他要統(tǒng)領(lǐng)全局,，對眾多創(chuàng)意進行篩選和評估,，對建造過程進行控制，最后選派代表進行總結(jié)發(fā)言,。

（3）對于組員來說,，如果你有了好的創(chuàng)意，一定要跟其他人交流,，讓他們明白你的意思,，并讓大家評定你的點子是否可行。

5,、對班級建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)的積極意義

（1）構(gòu)思美景并付諸實施的過程可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和動手能力,。

（2）表達個人見解、團隊內(nèi)部協(xié)商,、總結(jié)發(fā)言的環(huán)節(jié)可以學(xué)生的表達,、溝通能力。

（3）分工協(xié)作的方式可以增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力,。

1,、班會目的

（1）增強班級凝聚力

（2）傳遞真誠和付出的理念，同時體會到被關(guān)心的快樂

（3）培養(yǎng)學(xué)生“愛他人”的能力

2,、規(guī)則和程序

（1）本活動需提前預(yù)熱：班主任預(yù)先將班級學(xué)生名單放進“神袋”,，每名學(xué)生都是“天使”，需要用抽簽的方式找到自己的“國王”,，抽到紙條后“天使”把自己的名字寫在“國王”名字旁邊,，然后將紙條交回班主任,，國王與天使的對應(yīng)關(guān)系就此確定，若抽到自己可重新抽取,。此環(huán)節(jié)最好的周一進行,。

（2）在接下來的一周時間里，“天使”要默默為“國王”服務(wù),，但注意不能暴露身份,。服務(wù)的方式豐富多彩、形式多樣,，可以是一杯水,、一個小禮物、一封信,、一個共同學(xué)習(xí)的約定等,。

（3）在周五的主題班會上，國王與天使的秘密將最終揭曉,?？梢宰尅皣酢狈窒肀环?wù)的感受，也可以讓“天使”分享真誠付出的感受,，還可以組織主題為“如何建設(shè)友愛班級”的集體討論,。

3、總結(jié)

（1）每名學(xué)生既是“天使”也是“國王”,，意味著每個人在真誠付出的同時也可以獲得他人的關(guān)愛,，大家是一個愛的集體。

（2）關(guān)心彼此,，拉近彼此的距離,，在付出中獲得快樂，是一次“心”的感動與幸福,。

（3）用心去感受活動的過程,，才是真正的贏家。

（4）班會活動中收獲的感悟,，應(yīng)該帶到家庭中,、社會中。對父母,、兄弟姐妹,、家人、朋友都應(yīng)該真誠付出,，你也必將從中獲得快樂,。

4、對班級建設(shè)和學(xué)生培養(yǎng)的積極意義

（1）構(gòu)思美景并付諸實施的過程可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和動手能力。

（2）表達個人見解,、團隊內(nèi)部協(xié)商,、總結(jié)發(fā)言的環(huán)節(jié)可以學(xué)生的表達、溝通能力,。

（3）分工協(xié)作的方式可以增強學(xué)生的團隊協(xié)作能力,。

總之，舉辦拓展訓(xùn)練式班會應(yīng)更注重對學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)和提升,，使之成為課堂教育的有益補充,。作為班主任，應(yīng)該在實際操作過程中不斷總結(jié),、不斷發(fā)現(xiàn),，進一步完善活動方式，激發(fā)學(xué)生的參與熱情,，實現(xiàn)“德智體美勞”全面發(fā)展的最終目的,。

拓展訓(xùn)練活動方案篇三

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際，正是班級凝聚力成型,，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的`關(guān)鍵時刻。為此,，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動,。

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團結(jié)協(xié)作能力,，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活,，體會大學(xué)魅力,。

(一)前期策劃宣傳工作

3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@,。

(二)活動組織

1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組,，安排活動時間，并通知各班心理委員,。

2.組織部安排活動各時段負責(zé)人和負責(zé)部門,，負責(zé)部門須提前十分鐘到場，參與正?；顒咏M織,，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集。

(三)活動環(huán)節(jié)

1. 主持人開場

2. 愛的抱抱(熱身活動)

3. 隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)

4. 珠行千里(團隊協(xié)作)

5. 無軌列車(團隊協(xié)作)

6. …….

7. 感謝參與,，結(jié)束語,。

1. 各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發(fā)情況,，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假;（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）

2. 每場活動結(jié)束,，負責(zé)部門須收集好活動器材;

3. 如遇下雨,，則活動推遲，時間另行通知;

拓展訓(xùn)練活動方案篇四

增強責(zé)任意識,，熔煉團隊精神通過cs對抗游戲,，在活動中考驗策劃部署、分工協(xié)作,、上下溝通,、團隊交流及應(yīng)變的能力。在活動中釋放壓力,，培養(yǎng)團隊友誼及合作精神,。

擬定：20xx年9月1日（全天）

包頭市大型真人cs場所

三良家具有限責(zé)任公司全體成員?？蓭Ъ覍伲覍僮再M）

周一早上工廠7：:30之前集合,；8：10 午餐前團建講解及對抗拓展訓(xùn)練午餐結(jié)束后商定下午團建內(nèi)容。

活動結(jié)束后現(xiàn)場點名人數(shù),，散場,。

三良家具廠人員活動經(jīng)費，午餐,，雜費由工廠支出,，三良人員出車，工廠油補,，人良人員家屬工廠提供午餐,，娛樂收費項目家屬自費。

1.因活動地點在戶外,，注意防曬,、補水。

2.請穿著防滑運動鞋,，以免扭傷,、滑到等意外。

暫時預(yù)計cs對抗結(jié)束后有pk燒烤,。

本活動為草擬方案,，各位成員如有良好的團建方案，可以在今晚八點前提供到三良工廠內(nèi)部群,，大家討論修改,。團建日期周一（教師節(jié)），無特殊原因,，團建活動必須參加,，不可請假，辦公室和車間統(tǒng)計一下，團建日期可根據(jù)實際情況修改,。

此活動為三良家具廠第一次團建,，歡迎有經(jīng)驗的成員給這次團建出謀劃策，提供寶貴經(jīng)驗及團建內(nèi)容,，同時歡迎有經(jīng)驗的成員自薦作為此次團建組長,，帶領(lǐng)大家更好的完成活動。

拓展訓(xùn)練活動方案篇五

（一）活動主題：走進鄉(xiāng)村田野,，享受藍天白云,，呼吸清新空氣,，重溫童年游戲，體驗鄉(xiāng)村生活，尋找內(nèi)心寧靜,。

（二）活動時間：7月中旬,。

（三）活動地點：西峰區(qū)董志鎮(zhèn)南廟村,。

（四）參加人員：市局機關(guān)全體職工,。

（五）活動項目：

1、開展垂釣比賽,。

2,、開展騎行比賽。

3,、開展?jié)L鐵環(huán),、打沙包、踢毽子和跳繩比賽,。

4、參觀農(nóng)田果園,。

（六）活動方式

比賽活動職工自愿報名,，其中垂釣和騎行分組進行比賽。垂釣比賽采取定時稱重排名的方法,，獎勵前三組,；騎行比賽在規(guī)定路段往返接力方式進行，用時最短組獲勝,，獎勵前三組,。

（七）主辦單位：市局機關(guān)工會。

（一）活動主題：面向全市地稅系統(tǒng),，舉辦中華傳統(tǒng)文化視頻系列講座,、“感知文明中國”文學(xué)作品創(chuàng)作及朗誦比賽等一系列活動，加深對社會主義核心價值觀的感知感悟,，引領(lǐng)職工繼承和弘揚中國傳統(tǒng)文明,，積極踐行社會主義核心價值觀。

（二）活動時間：8月中旬。

（三）活動地點：市局機關(guān),、各縣（區(qū)）地稅局視頻會議室,。

（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)干部職工。

（五）活動項目及方式

1,、舉辦國學(xué)傳統(tǒng)文化講座

2,、結(jié)合“講座”學(xué)習(xí)，以弘揚中華傳統(tǒng)文化,、踐行社會主義核心價值觀為主題,，全市系統(tǒng)工會組織職工進行文學(xué)創(chuàng)作（包括詩歌散文），送交系統(tǒng)工會,，評出優(yōu)秀作品,。

3、舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽

地點：市局

參加人員：市局機關(guān)全體職工,，各縣（區(qū)）局參賽人員,。

比賽方式：以系統(tǒng)工會評選出的優(yōu)秀作品為主，舉辦“華夏文明頌”文學(xué)作品朗誦比賽,。各縣（區(qū)）局工會自選人員參賽,，其中市局機關(guān)4人，西峰和慶城各3人,，其他縣局各2人,。參賽可以單人，也可2人組合,，每個單位朗誦作品中必須有一半以上為自創(chuàng),，朗誦必須配樂。朗誦比賽由評委當(dāng)場打分,，現(xiàn)場評（頒）獎,，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個,，三等獎6個,，優(yōu)秀獎12個，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎1個,。

（六）主辦單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會,，市局機關(guān)工會。

（一）活動主題：親近大自然,，增強廣大職工體質(zhì),，豐富職工的業(yè)余生活，引導(dǎo)職工快樂工作,，健康生活,。

（二）活動時間：8月下旬,。

（三）活動地點：合水縣太白鎮(zhèn)夏家溝。

（四）參加人員：市局機關(guān)全體職工,、合水縣局全體職工,。

（五）活動內(nèi)容

1、分男女組別進行徒步行走比賽,，其中男子組徒步里程為5公里,，女子組徒步里程為3公里。

2,、開展沿途“美景隨手拍”比賽活動,。

3、參觀蓮花寺石窟,。

（六）活動方式：徒步行走活動定賽段計時,，最短時間到達者為勝，活動分別獎勵男女前12名,，具體為分別設(shè)男女冠,、亞、季軍及4—12名四個獎項,。隨手拍比賽活動,，在徒步行走賽段中隨即手機拍攝，即時上傳手機拍攝照片至指定微信群,，后由評委統(tǒng)一評定獲獎等次,，設(shè)立一等獎1個，二等獎3個,，三等獎6個,，優(yōu)秀獎12個。

（八）主辦單位：市局機關(guān)工會,、合水縣地方稅務(wù)局工會,。

（一）活動主題：以生動有趣的競賽方式，充分調(diào)動每個職工學(xué)習(xí)經(jīng)濟,、稅收等專業(yè)知識的積極性,，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，形成勤奮向?qū)W的良好氛圍,，營造緊張高效的工作氛圍，進一步提高地稅隊伍整體素質(zhì)和執(zhí)法能力,，推動地稅事業(yè)科學(xué)發(fā)展,。

（二）活動時間：10月中旬進行初賽，10月下旬決賽,。

（三）活動地點：市局機關(guān)設(shè)主會場,，各縣（區(qū)）局設(shè)分會場,。

（四）參加人員：全市地稅系統(tǒng)職工。

（五）活動內(nèi)容：經(jīng)濟稅收知識競賽

（六）活動方法：初賽,，市局建立即時通訊平臺（微信,、qq等），各縣區(qū)局設(shè)即時通訊答題點,，搶答正確且用時最短者勝出,。分縣區(qū)局選拔3人參加決賽，決賽為現(xiàn)場擂臺賽,，抽簽決定擂主和攻擂者,，輪番答題，積分高者勝出,。獎勵前6名,，設(shè)一等獎1名、二等獎2名,、三等獎3名,，同時設(shè)優(yōu)秀組織獎一個。

（七）主辦單位：慶陽市地方稅務(wù)局系統(tǒng)工會,。

（一）活動主題：通過戶外拓展訓(xùn)練活動,，建立強化團隊意識，提升激情與活力,，培養(yǎng)職工的組織能力,、協(xié)調(diào)能力、團結(jié)互助能力及思維創(chuàng)新能力,，使大家更好地融入集體中,，形成良好的團隊精神和主人翁意識。

（二）活動時間：9月上旬,。

（三）活動地點：正寧縣調(diào)令關(guān)國家森林公園,。

（四）參加人員：市局機關(guān)和正寧縣局全體職工。

（五）活動項目：戶外拓展訓(xùn)練

（六）活動方式：市局機關(guān)職工與正寧縣局職工交叉分組,，分別參加確定的4—5項拓展項目,。

（七）主辦單位：市局機關(guān)工會、正寧縣地方稅務(wù)局工會,。

市局機關(guān)工會和縣（區(qū)）局工會按照各自的實際情況,，按照工作時間、場地條件允許的原則,，組織開展規(guī)模適中的職工運動會,。

拓展訓(xùn)練活動方案篇六

活動方案指的是為某一次活動所指定的書面計劃，具體行動實施辦法細則,，步驟等,。分享了黨員拓展訓(xùn)練的活動方案給大家借鑒,！

20xx年11月18日下午14點至17點

華興花苑

“拓展訓(xùn)練”----outward-bound，原意為一艘小船離開安全而舒適的港灣,，駛向波濤洶涌的大海,，去迎接一次又一次的挑戰(zhàn)。

拓展訓(xùn)練是利用特定設(shè)施下情景模擬和在自然地域,、山川湖泊,，通過專業(yè)的課程進行情景式心理訓(xùn)練。讓參訓(xùn)學(xué)員在解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的過程中,，達到“磨練意志,；陶冶情操；完善人格,；熔煉團隊”的培訓(xùn)目標,。

“拓展訓(xùn)練”打破了傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，它并不灌輸你某種知識或訓(xùn)練某種技巧,，而是設(shè)定一個特殊的環(huán)境,，讓你直接參與整個學(xué)習(xí)過程，在參與的同時,，去完成一種體驗,，進行自我反思，獲得感悟,；去思考,、去發(fā)現(xiàn)，對自已,、對同伴,、對團隊重新認識、重新定位,，這是“拓展訓(xùn)練”給參訓(xùn)學(xué)員的心靈震撼,，也是“拓展訓(xùn)練”的意義所在。

通過素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能,，增強自信心，改善自身形象,；克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問題的能力,；認識群體的作用,，增進對集體的參與意識與責(zé)任心,；改善人際關(guān)系,，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作,。

1． 參加人數(shù)： 機關(guān)第一黨支部所有黨員,，共計人員為31人，工作人員若干,。參加人員提前十五分鐘到場,。

為30分鐘。

3．分組情況：由參與的31人可具體分為3個小組,，每組為24人,。

1．若遇到意外災(zāi)害天氣，如打雷,、下雨,、冰雹等，各活動項目可臨時停止或取消,，待天氣恢復(fù)正常時可適當(dāng)繼續(xù),。

2．若活動進行過程中，出現(xiàn)參與人員意外受傷和傷害時,，現(xiàn)場的工作人員應(yīng)當(dāng)及時對受傷人員進行消毒和包扎,，若情況嚴重時，應(yīng)立即送往醫(yī)院救治,。

1．活動中請嚴格按照教練的操作規(guī)則執(zhí)行,，如有疑義，請在活動結(jié)束后提出,。

2．活動本著“友誼第一,、重在參與”的原則，活動過程中應(yīng)尊重對方,、尊重裁判,。如出現(xiàn)罷賽、打架斗毆,、辱罵對方等現(xiàn)象,。

3．各隊需保持活動場地衛(wèi)生，離場時帶走場地周邊垃圾,。

4．活動過程中,，聽從教練安排，不得私自行動,，不得擅自退出活動,。

1．策劃組：

職 責(zé)：負責(zé)活動項目的產(chǎn)生、策劃,、評分表的制作及當(dāng)天的組織主持,、裁判,。經(jīng)費的合理規(guī)劃。

2．道具組：

職 責(zé)：負責(zé)活動道具（50個氣球,、結(jié)實粗繩子若干,、紙、彩筆,、筷子,、頂針若干、12張凳子,、即時貼,、白t-shirt、剪刀,、哨子,、擴音器、簽字筆）的準備,。

3．宣傳組：

職 責(zé)：照片的拍攝,。 4．后勤組：

職 責(zé)：道具的攜帶，哨子,、剪刀,、即時貼、筆,、喇叭,、秒表等用具的準備。

規(guī)則：每支隊伍發(fā)送一件白色t-shirt,利用自己的想象力和創(chuàng)造力,，為自己的團隊設(shè)計隊衣,、隊名、隊歌,、口號以及選定隊長和副隊長,。隨后，每組在隊長,、副隊長的帶領(lǐng)下向大家介紹隊衣的寓意,，展示隊名、隊歌,、口號等,，隊衣由隊長穿上。

評分標準：

1,、第一個完成的隊伍加80分,；第二個則加70分；第三個加60分，依此類推,。

2,、根據(jù)同學(xué)的介紹和制作的隊衣的外觀和創(chuàng)造性綜合打分，分數(shù)依次為80,、70、60,、50,、40。

活動意義：培養(yǎng)創(chuàng)造性和語言表達能力,。

規(guī)則：每8—10人為一小組進行,，每個小組站成一排，相鄰兩人左右腳綁在一根繩子上,，然后大家一起前進,；成功的關(guān)鍵是事先協(xié)調(diào)一致，然后在統(tǒng)一號令下每人邁出正確的那只腳,。

活動意義：現(xiàn)實生活中,，這樣的情況似乎不大可能出現(xiàn)。其實企業(yè)內(nèi)部受訓(xùn)者與受訓(xùn)者之間,、部門與部門之間不可避免地存在相互影響,、相互牽制的關(guān)系，但無論如何,，我們的目標是一致的,，那就是要把工作做好，既然都是為了公司好,，是不是大家都可以理直氣壯地各持己見,、爭執(zhí)不下呢？當(dāng)然不行,，于是就要統(tǒng)一號令,，結(jié)果還是那句老話：個人服從集體，局部服從整體,、大局,。唯有如此，我們才能最大限度地消除牽制,，齊心協(xié)力地推動公司發(fā)展,。

評分標準：按先后名次由少到多依次加100、80,、60

規(guī)則：一組隊員排成一隊,，后面隊員的'雙手搭在前面隊員的肩上，1~4號報數(shù)。整隊跳著前進,，前往終點,。途中裁判會報出數(shù)字，聽到數(shù)字與自己相同的隊員要坐下,，椅子為后一個隊員的雙腿,。即后一位隊員要將自己的雙腿彎曲。

評分標準：聽到數(shù)字十秒內(nèi),，必須完成坐姿,，等待裁判確定，之后繼續(xù)前進,。途中共有五次號令,，出現(xiàn)失誤整個隊伍后退一米。

規(guī)則：給每個隊員發(fā)一支筷子,，一個隊伍一個頂針,。讓每個小組站成一排（或一圈）。讓每個隊員把筷子叼在嘴里,，把頂針交給每個小組站在隊首的隊員,，讓他們把頂針套在筷子上。每個小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個隊員,，把頂針由隊首傳到隊尾,。只允許用筷子傳遞頂針，不許用手碰頂針,。如有人不慎將頂針掉到了地上,，只能用筷子把頂針建起來，而且不能把筷子從嘴里拿出來,。

評分標準：第一個把頂針傳到隊尾的小組獲勝,，得100分，其余完成依次加80,、60,、40…如有違規(guī)現(xiàn)象，每次扣除10分,，不負分,。

項目五、魔方漂移

規(guī)則：每組選4名隊員,，坐在排列好的凳子上,，順時針躺下，躺在隊友的腿上,，示意準備好后,，由本組其他隊員將凳子抽去,，全部抽去后開始計時。四人按指定方向移動至終點,，散架則需要重新用凳子架好抽去,然后繼續(xù)前行,。

評分標準：按先后名次由少到多依次加100、80,、60 項目六,、南北太平洋

規(guī)則：各隊派出四人參賽，在南北不同的地方擺有少于隊員人數(shù)的氣球（少兩個）,，隊員在中間,。裁判喊出口令“南太平洋”或“北太平洋”，隊員按規(guī)定路線前往相反的方向取氣球,，會有兩人沒有氣球,，出局,。其余的隊員進行下一輪回,，每次減少兩個氣球，直至剩下最后一人,。

評分標準：最后一人所在組得50,，最后的2、3名所在小組得40分,，4,、5兩名小組加20分，6,、7兩名小組各加10分,。弄破氣球每次扣除10分。

xx項目部機關(guān)第一黨支部

拓展訓(xùn)練活動方案篇七

【目的地介紹】螢火灘位于長沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花,，有螢火蟲成群出沒而得名,。草質(zhì)翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊,，是天然的戶外活動拓展地,。

【活動級別】戶外休閑娛樂級

在這里，有山,，有水,，遠離城市喧囂，尋得一片寧靜,，歡笑聲會在你的記憶中得到永恒,。

在這里，你可以席地而坐,，與知己暢談人生,，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己,。

在傍晚,，篝火燃起，眾人圍坐,，盡情享受美食,，談笑風(fēng)生

在夜里，繁星滿天,，明月高掛,，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年,，讓你憧憬未來

在清晨,，旭日東升，你走出帳篷,，揉揉雙眼,，和你的伙伴們一起擁抱陽光，迎接新的一天??！

這座城市帶給你的，不僅僅是高樓大廈,，燈火輝煌,，別忘了，它還有山水風(fēng)情………

活動內(nèi)容（時間地點項目順序）

1,、活動集合出發(fā)的時間：請在出發(fā)前一天把所有應(yīng)該準備的東西全部打包,，提前做好通知準備。14：00準時出發(fā),。

（活動發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動當(dāng)天13：00來我處領(lǐng)取裝備,，并組織相關(guān)活動人員在當(dāng)天下午兩點左右集合）

友情提示：在10：00前將所有食物購買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點集合,，14：00準時出發(fā),。

2、約14：40分到達目的地,，清點人數(shù),。

3、15：00行活動環(huán)節(jié)之一：領(lǐng)頭人負責(zé)分隊,，比賽搭帳篷（小帳篷3個人,，大帳篷5個人），按帳篷分隊：a,，b,，c,，d……。（每對人應(yīng)該將男女合理搭配,，你懂的）

5,、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球,，第四與第五比賽排球,，決出勝負來決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤,。

7,、篝火晚會：

友情提示：為讓活動更加有趣，請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸,，一定有女生是舞后,，平時深藏不漏，就看你的口才能不能說動她了,，有愛好吉他的把吉他扛上,。）

a、所有人圍坐在篝火旁,，有一兩個人負責(zé)不斷向篝火里填火,。

b,、選一個主持人來個開場白,，介紹游戲規(guī)則。然后將一個氣球（氣球里灌水）給其中一個人,，讓這個物品在人群中傳動,，繞著整個篝火轉(zhuǎn)動。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住,，開始唱著自己熟悉的歌,，然后隨心所欲的喊“停”,，這時氣球在誰手里,，誰就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問隨便做：接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲,。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈,，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上,，尋找下一個受懲罰的人,，其余人全部站起來，手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動,，每個人輪流喊他的名字：誰誰誰,，我在這里,，來抓我。蒙眼人跑過去抓,，圈轉(zhuǎn)的更快,，抓住誰誰就要接受這個人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復(fù)原來的步驟,，抓下一個人......（如果遇到拒絕做的,，你們就讓他喝一瓶酒。）

拓展訓(xùn)練活動方案篇八

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,，提高員工的積極性,，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧,、健康的氛圍,，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識,，從而提高每個員工的配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力。

二,、活動目的

1.團隊協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力,。

2.營造,、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識,、增強集體榮譽感,。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊,、增強歸屬感,。

4.增進了解、加強溝通,、增進目標認同,、激揚團隊士氣。

三,、參加人員：公司全體員工（約60名）

四,、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：

增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維,、工作方法遷移到工作中

課程中,，融合心理分析,、管理理念和工作技巧：

加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認識不斷深化,，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高,。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷,、叢林野戰(zhàn),、定向越野，穿越電網(wǎng),，無規(guī)火車,，信任背摔，絕壁攀巖,，風(fēng)趣戶外野炊等,。

五、活動負責(zé)部門

六,、活動具體方案

（一）地點：安溪志閔旅游區(qū)

（二）時間：擬定**年 11月**日-**日 （二日游）

（三）活動流程

打開心扉參與融冰活動,，拓展活動的開啟

積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神

訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,，放松心情

分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗

七,、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位,，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

拓展訓(xùn)練活動方案篇九

2020年4月19日

戶外拓展訓(xùn)練活動

“xxx”拓展訓(xùn)練活動方案

一、活動主題：團結(jié),、互助,、合作

二,、活動宗旨： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,，加強團隊精神，加強員工的交流,，更好的建設(shè)學(xué)院明天,。

三、活動對象：公司全體員工,。 四,、活動時間： 8月22~23日

六、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展,，營造活躍,、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,，更好的為公司和顧客服務(wù),。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前,。七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,，充分展 現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌,，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神,，每個團隊必須要有自己的口號和名稱,，每個員工都要有自己的稱號。八,、活動項目：

（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣 10分 項目類型：團隊協(xié)作型

項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短

2020年4月19日的者獲勝

活動評分：一名10分,，二名9分，三名8分,，依此類推,。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽 10分

場地要求：開闊的場地一塊

2020年4月19日

道具要求：繩子若干條,、口哨一個

項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離,，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力

活動評分：一名10分,，二名9分,，三名8分，依此類推,。以用時長短評分,。

（三）合力吹氣球 10分 游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲,、團隊游戲

游戲目的：溝通配合能力,，借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)要求：每組限六人

道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴,；手（二張）,；屁股；腳（二張）

汽球（每組一個）游戲方法：

1.分兩組,，但每組必須要有六人,，做三組。

2.主持人請每組每人抽簽,。

2020年4月19日

3.首先,，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破,。

活動評分：一名10分,，二名9分，三名8分,，依此類推,。以用時長短評分,。

（四）接力語句 10分

活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。

活動評分：一名10分,，二名9分,，三名8分，依此類推,。以語句字數(shù)評分,。

（五）比劃猜猜 10分

2020年4月19日

游戲人數(shù)：每組6人 場地要求：不限

道具要求：寫好的紙片若干

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分,，二名9分,，三名8分，依此類推,。以猜出個數(shù)評分,。

（六）踩氣球比賽 （互動比賽）10分

道具要求：氣球若干，口哨一個,。

游戲人數(shù)：每組5人

道具要求：氣球若干,，口哨一個。

2020年4月19日

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度,，團隊協(xié)作能力

活動評分：一名10分,，二名9分，三名8分,，依此類推,。以用時長短評分。

（八）游戲名稱： 齊眉棍

活動目的： 在團隊中,，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題,。隊員間的抱怨,、指責(zé)、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”,。提高隊員在工作中相互配合,、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用,。

（九）法柜奇兵 時間： 30—60分鐘

2020年4月19日

人數(shù)：不限，人數(shù)較多時,，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組,。道具：

(每個小組)

·1根約6米長的繩子。

·選取兩棵相距約5米,，直徑在150毫米左右的大樹,。

·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛,。

概述：

這是一個能夠用來創(chuàng)立團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與,。目的：

1．讓所有成員都積極參與,，共同迎接挑戰(zhàn)。

2．建立小組成員間的相互信任,。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,，消除害羞和忸怩的心理。

準備：

在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,，繩子距地面1．5米左右,。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話,，把它吊在繩子中間,，用以烘托游戲氣氛。

如果可能會多次使用這個游戲,，那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子,。步驟：

1．致游戲開場白，開場白示例如下：

2020年4月19日

了絆網(wǎng),，毒箭就會從四面八方射出來,。這里我們要進行一次類似的冒險。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),，你們整個小組都要從繩子上面過去,，而且絕對不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子,，整個小組都會被毒箭射死,。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過去,。而且不能碰繩子,。祝你們好運!

2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子，整個小組都必須重新開始,。

（十）籮卜蹲

2020年4月19日

隨意打開“寶物”,，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎,。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后,，主持人給予相應(yīng)的獎勵,。

九、活動現(xiàn)場進展情況： 1）、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓,。

2),、安排評分人員，計時,，主持人員,。3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨,。4),、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動。

5),、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開

展活動

十,、活動操作：（1）、所有成員組隊參加,。

（2）,、8月17日把前期工作落實，安排人員,，場地,，道具

到位。

（3）,、介紹活動規(guī)則,，進行本次的參賽

（4）、每個活動都進行評比記錄,，最后將各項活動的情

況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

十一,、活動經(jīng)費預(yù)算：

2020年4月19日

團隊獎勵：一名,，二名，三名 元

8條長繩,、10條短繩,、口哨4個，氣球若干 元

礦泉水：元

經(jīng)費總計：元

十二,、活動準備工作流程：

時間安排 活動項目 活動事項

8月17日前 參加活動人員 統(tǒng)計各隊成員負責(zé)人電

話

8月18 日 團體落實,，舉行開幕

所有活動 每個活動都以團隊參加、其它團

隊及工作人員進行監(jiān)督

2020年4月19日

2020年4月19日記錄

拓展訓(xùn)練活動方案篇十

團結(jié),、互助,、合作

塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團隊精神,，加強員工的交流,，更好的建設(shè)學(xué)院明天,。

公司全體員工,。

20xx年8月22~23日

推進公司向縱深方向發(fā)展,，營造活躍、氛圍,、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力,，更好的為公司和顧客服務(wù)。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前,。

為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力,，努力打造員工的團隊精神,，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號,。

（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣10分項目類型：

團隊協(xié)作型

道具要求：長繩一根

場地要求：空曠的大場地

項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝

詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛,，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上,。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,，大家耗用時間最長、最混亂,、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出,、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生,、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多,。而行動方案得到大家的認同并推進,，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,，一個有領(lǐng)導(dǎo),，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊,，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分：一名10分,，二名9分，三名8分,，依此類推,。以用時長短評分。

（二）“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介：

團隊成員站成一排,，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩,，齊步的跑起來,，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝,。

場地要求：開闊的場地一塊

道具要求：繩子若干條,、口哨一個

項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝

活動目的：增進員工之間的友誼,，增強團隊的凝聚力

活動評分：一名10分,，二名9分，三名8分,，依此類推,。以用時長短評分。

（三）合力吹氣球10分游戲類型：

室內(nèi)游戲,、趣味游戲,、團隊游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)

人數(shù)要求：每組限六人

道具要求：主持人準備每組各六張簽,，上寫：嘴巴,；手（二張）；屁股,；腳（二張）

汽球（每組一個）

游戲方法：

1,、分兩組，但每組必須要有六人,，做三組,。

2、主持人請每組每人抽簽,。

3,、首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）,；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破,。

活動評分：一名10分，二名9分,，三名8分,，依此類推。以用時長短評分,。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力,。

活動評分：一名10分，二名9分,，三名8分,，依此類推,。以語句字數(shù)評分。

（五）比劃猜猜10分游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字,，兩位隊員互相面對彼此,，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲,。用肢體語言表達其意思,，由猜的人來猜答案,。每組人員輪流上兩位共三組,。

游戲人數(shù)：每組6人

場地要求：不限

道具要求：寫好的紙片若干

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。

活動評分：一名10分,，二名9分,，三名8分，依此類推,。以猜出個數(shù)評分,。

（六）踩氣球比賽（互動比賽）10分游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開,，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分,。

游戲人數(shù)：每組5人

道具要求：氣球若干,，口哨一個。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度,，團隊協(xié)作能力

活動評分：一個余下的氣球一分,，計算總分。

游戲人數(shù)：每組5人

道具要求：氣球若干,，口哨一個,。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力

活動評分：一名10分,，二名9分,，三名8分，依此類推,。以用時長短評分,。

（八）游戲名稱：齊眉棍

游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立,，共同用手指將一根棍子放到地上,，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗,。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目,。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。

場地要求：開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍

需要器材：3米長的輕棍

游戲時間：30分鐘左右

活動目的：在團隊中,，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題,。隊員間的抱怨,、指責(zé)、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”,。提高隊員在工作中相互配合,、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用,。

（九）法柜奇兵

時間：30―60分鐘

人數(shù)：不限,，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組,。

道具：（每個小組）

?1根約6米長的繩子,。

?選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹,。

?選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛,。

概述：這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與,。

目的：

1．讓所有成員都積極參與,，共同迎接挑戰(zhàn)。

2．建立小組成員間的相互信任,。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,，消除害羞和忸怩的心理。

準備：在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,，繩子距地面1．5米左右,。注意要把繩子拉緊。如果準備了橡膠蜘蛛的話,，把它吊在繩子中間,，用以烘托游戲氣氛。

如果可能會多次使用這個游戲,，那么我們建議您用一個直徑約15cm（6英寸）的木樁代替繩子,。

步驟：

1．致游戲開場白，開場白示例如下：

看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲,，魔窟中遍布絆網(wǎng),。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會從四面八方射出來,。這里我們要進行一次類似的冒險,。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子,。如果有人碰到了繩子,，整個小組都會被毒箭射死。重申一下,，游戲成功的條件是從繩子上面過去,。而且不能碰繩子。祝你們好運,！

2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子,，整個小組都必須重新開始。

（十）籮卜蹲

參加人員：集體,。游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目,、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”,，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎,。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后,，主持人給予相應(yīng)的獎勵,。