為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強可操作性的書面計劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇一

為了提高學(xué)生干部克服困難的能力,；增強團隊意識,，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力；不斷完善自我,，走向成熟,；學(xué)會關(guān)愛他人，與他人進和有效溝通,；激發(fā)潛能,，增強自信；學(xué)會感恩,，懂得回報,；從活動中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、自我管理及團體互助合作與相處及互動,；培養(yǎng)學(xué)生干部獨立生活的能力,，鍛煉學(xué)生干部面對環(huán)境改變的`適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動,。

(1),、賽前宣傳

由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳

細活動議程,、貨柜中規(guī)則,、注意事項等。

(2),、活動安排（詳細分組）

活動時間

活動時間：20xx年04月09日

沙澧公園訓(xùn)練場,、（因條件可適當變動）

食品工程系團總支、學(xué)生會,、寢管委,、各專業(yè)的專業(yè)班委以

及各班班長、團支書干部成員,。（約300人左右）

一,、生死電網(wǎng)直呼其名

二、三個進球炸藥

三,、地雷陣第六感

四,、呼啦圈做鬼臉

五,、激流勇進頂針傳遞

六,、球行萬里袋鼠賽跑

1、首席團長兼任總指揮一名,、政治指導(dǎo)員一名,、首席團長助理三名、團長四名,、常務(wù)副團長一名,、副團長四名、訓(xùn)練師十二名,、訓(xùn)練師助理二十四名,、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。

2,、每個訓(xùn)練師訓(xùn)練大項目和小項目各一個,，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。

3,、訓(xùn)練師負責本組之間游戲強度,，并嚴格控制時間安排。

4,、本活動分為三個階段,。

第一階段：由主持人介紹各位到場領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由2010

級新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開始,。

第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢,、起隊名）作為開始,。

第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個人頒獎。

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇二

在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,，正是班級凝聚力成型,，大學(xué)價值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時刻。為此,，交通學(xué)院心理學(xué)研會舉辦戶外素質(zhì)拓展活動,。

二.活動目的

第一，幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,，提高團結(jié)協(xié)作能力,，加強班級凝聚力;第二，豐富大學(xué)課余生活,，體會大學(xué)魅力,。

三.活動主題：

熱愛班級，體驗?zāi)邸?/p>

四.活動時間及地點：

11月3日-11月4日圖書館東面

五.活動安排

(一)前期策劃宣傳工作

3.各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,，將本班報名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@,。

(二)活動組織

1.11月1日(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間,，并通知各班心理委員,。

2.組織部安排活動各時段負責人和負責部門，負責部門須提前十分鐘到場,，參與正?；顒咏M織，突發(fā)情況應(yīng)對及器材交接收集,。

(三)活動環(huán)節(jié)

1.主持人開場

2.愛的抱抱(熱身活動)

3.隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)

4.珠行千里(團隊協(xié)作)

5.無軌列車(團隊協(xié)作)

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇三

09：00--09：30開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭,、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式,。

的訓(xùn)練,，強化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀律性和團隊意識，增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力,，做到令行禁止,，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。

動,，挑選屬于自己的隊長,，創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號,，進行團隊口號大比拼展示活動,。

12：00—14：00午間加油站(到酒店辦理入住手續(xù))

14：00--15：00無軌電車

以團隊為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神,。要求順向,、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負,。成功需要全體成員齊心協(xié)力,、腳步一致的向前奮進，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性,。

15：00--16：00搶灘登陸

是一個鍛煉領(lǐng)導(dǎo)綜合性才能的活動科目,，通過本活動可以鍛煉各管理人員良好的計劃、溝通,、組織,、領(lǐng)導(dǎo)、執(zhí)行,、監(jiān)督,、人力部署及資源整合能力，鍛煉管理人員的領(lǐng)導(dǎo)才能和感召力,，寓教于樂,、揚長避短、查找差距,，打造“贏”的團隊!(可選擇：超級晃板+踏籠飛渡等)

16：00--17：30闖關(guān)酷地帶

此項目是我基地難度,、挑戰(zhàn)性的項目之一，共由10關(guān)組成,。讓隊員在挑戰(zhàn)自我,、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

17：30--18：00一天活動總結(jié),、分享

18：00--21：30燒烤、篝火晚會(節(jié)目,、歌碟自備)

21：30返回酒店休息

第二天

08：00—09：00酒店喝早茶

09：30—10：00進入基地,、進行團隊熱身活動

10：00--11：00穿越電網(wǎng)

一個團隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量有限,、大小不一的網(wǎng)口,，在不能觸網(wǎng)的規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面,。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力,，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制,，資源的有效利用,，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

11：00--11：30軍事障礙

此項目由6根橫碼、軟梯,、高空平網(wǎng),、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神,，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持,、相互配合，相互幫助及互相鼓勵,，勇往直前定能出色完成此項目,。

11：30--12：00生死半小時

時間緊迫、形勢危急,，團隊接受了一項高難度的緊急援救任務(wù),。通過活動，讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性,。同時,，也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性,。

12：00—13：30午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)

13：30—14：00團隊熱身活動

14：00—15：00怪獸過河

按要求在規(guī)定時間內(nèi)到達目的地,。所有隊員必須結(jié)成一個整體，這個整體只有四只腳可以著地,，身體其余任何部位不能接觸地面,。通過本項目使各隊員的思惟突破、發(fā)揚團隊協(xié)作精神,，增強團隊活力,。

15：00—16：00珠行萬里

所有隊員一字排開，手持接力棒,，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點,。要有良好的工作心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力,，溝通協(xié)調(diào)能力,，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用,，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力,。

16：00--16：40孤島求生

參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,，每個平臺目前可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解,、互相包容,，相互支持與緊密合作,，打破隊員之間、男女之間,、部門之間的隔閡,，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。

16：40--17：20結(jié)營儀式

2天活動的回顧,，總結(jié)與分享,，合影留念。

17：30活動結(jié)束,、返程!

以上活動行程,，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果,。

注意事項

2,、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子;

3,、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排;

4,、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練,。

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青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇四

一、活動主題：團結(jié),、互助,、合作

二、活動宗旨： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,，加強團隊精神,，加強員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天,。

六,、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍,、氛圍,、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù),。努力將全新的服務(wù)理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。

七,、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活,，充分展

現(xiàn)沈陽公司員工的風貌，增強團隊的凝聚力和向心力,，努力打造員工的團隊精神,，每個團隊必須要有自己的口號和名稱,，每個員工都要有自己的稱號。八,、活動項目：

（一）素質(zhì)拓展項目名稱：盲人方陣

項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝

詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛,，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上,。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,，大家耗用時間最長、最混亂,、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出,、方案確定之前，當領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生,、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候,，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多,。而行動方案得到大家的認同并推進,，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

10分

活動目的：增進員工之間的友誼,，增強團隊的凝聚力

道具要求：主持人準備每組各六張簽,，上寫：嘴巴；手（二張）,；屁股,；腳（二張）

汽球（每組一個）游戲方法：

1.分兩組，但每組必須要有六人,，做三組,。

2.主持人請每組每人抽簽。

3.首先,，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）,；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力,。

10分

道具要求：寫好的紙片若干 活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度,。

（互動比賽）

道具要求：氣球若干，口哨一個,。

10分

道具要求：氣球若干,，口哨一個。

活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度,，團隊協(xié)作能力

時間： 30—60分鐘

人數(shù)：不限,，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組,。

道具：

(每個小組)

·1根約6米長的繩子,。

·選取兩棵相距約5米,，直徑在150毫米左右的大樹。

·選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛,。概述：

這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲,。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

目的：

1．讓所有成員都積極參與,，共同迎接挑戰(zhàn),。

2．建立小組成員間的相互信任。

3．讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,，消除害羞和忸怩的心理,。

準備：

在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右,。注意要把繩子拉緊,。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間,，用以烘托游戲氣氛,。

如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子,。

步驟：

1．致游戲開場白,，開場白示例如下：

看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng),。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),，毒箭就會從四面八方射出來。這里我們要進行一次類似的冒險,。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),，你們整個小組都要從繩子上面過去，而且絕對不能碰到繩子,。如果有人碰到了繩子,，整個小組都會被毒箭射死。重申一下,，游戲成功的條件是從繩子上面過去,。而且不能碰繩子。祝你們好運!

2．如果有人在游戲過程中碰到了繩子,，整個小組都必須重新開始,。（十）籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈,，給每堆人以顏色或數(shù)字命名,，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞,，再指定別的蘿卜堆做同樣動作,，目標要一致，依此類推但不能馬上回指,。??以一實例加以說明,。有紅、白,、黃,、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲,，蹲的時候念“白蘿卜蹲,，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲,?！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜,。

（十一）尋寶大行動

參加人員：集體??。游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目,、獲得獎品等）,，然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著,，各尋寶者開始找尋“寶物”,，找到?“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎,。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎,。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,，然后,，主持人給予相應(yīng)的獎勵?。九,、活動現(xiàn)場進展情況：

1）,、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

2),、安排評分人員,，計時，主持人員,。

3),、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

4),、請領(lǐng)導(dǎo)到場啟動此次活動,。

5),、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動 十、活動操作：（1）,、所有成員組隊參加,。

（2）、8月17日把前期工作落實,，安排人員,，場地，道具到位,。

（3）,、介紹活動規(guī)則，進行本次的參賽

（4）,、每個活動都進行評比記錄,，最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊，同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊,。

十一,、活動經(jīng)費預(yù)算：

團隊獎勵：一名，二名,，三名

元

8條長繩,、10條短繩、口哨4個,，氣球若干 元

礦泉水：元

經(jīng)費總計：元 十二,、活動準備工作流程：

時間安排

活動項目

活動事項

8月17日前

參加活動人員

統(tǒng)計各隊成員負責人電話 8月18 日

團體落實，舉行開幕

所有活動

每個活動都以團隊參加,、其

它團隊及工作人員進行監(jiān)

督記錄

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇五

為營造健康向上的企業(yè)文化,，打造一個團結(jié)、朝氣,、高效的團隊,，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的`溝通,。

x騎游燒烤,。

x年_月x日早上9：00下午4：00。

x,。

公司全體員工自愿報名參加,。

1、x騎游,。

2,、農(nóng)家樂自助燒烤。

3、自由活動,。

4,、聚餐(暫定)。

參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,，租車費用自行負責),。

aa制x元/人。

1,、人員組織、費用收?。簒,、x。

2,、場地,、聚餐預(yù)訂：x。

3,、食材購買：x,、x_、x_,。

7：30食材購買人員準時到x門口集合,，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。

9：10出發(fā),。

9：40到x入口處等侯(需要租車同事可租用自行車),。

9：50從x入口開始騎游沿途可觀賞x風景，領(lǐng)略夏日春景,，感受大自然魅力,。

10：30到達燒烤農(nóng)家樂。

10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火,，女士洗切菜品),。

11：00開始自助燒烤。

12：00—16：00自由活動,，如打麻將,，斗地主等。

16：00集合拍照留念,，原路返回,。

17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2,、連鍋,。

19：30結(jié)束愉快的行程。

1、此次活動為戶外運動,，請參與人員務(wù)必準備合適服裝(以休閑,、運動為)相機以及必要的用品。

2,、x,、農(nóng)家樂植物較多，請準備好防蚊用品,。

3,、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合點,。

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇六

一,、活動主題：團結(jié)協(xié)作，提升能力,。

二,、活動目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)優(yōu)秀青年干部的組織能力,、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,，使青年干部更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識,。同時,，挖掘青年干部的潛力，促進青年干部間的交流與合作,，提升青年干部對工作的激情和活力,。

三、主辦單位：集團公司

四,、活動對象：公司優(yōu)秀青年員工

五,、活動地點：待定

六、活動時間：待定

七,、活動前準備工作：

1.宣傳方式：懸掛橫幅,、粘貼海報

2.考察場地、準備道具戶外拓展活動方案3.召開參加人員會議,。

九,、具體活動方案：

1.蜘蛛網(wǎng)

(1)游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通,，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用,。

2.雷池取物

(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流,，,，培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作，使小組充滿活力。

3.信任背投

(1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任,。

2.使隊員挑戰(zhàn)自我,。

3.發(fā)揚團隊精神，互相幫助,。

十,、活動后期宣傳工作

1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面,。突出我公司優(yōu)秀青年干部戶外拓展培訓(xùn)的風采,。

2. 制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站,。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度,。

十一、附注

注意事項：做好安全保障工作,，確保活動順利進行,。

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇七

拓展訓(xùn)練的好處不止對于公司學(xué)校等組織,，對于親子之間也是很有益的，下面小編準備了親子拓展訓(xùn)練的方案,，提供給大家參考!

1,、借助戶外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì),，讓孩子建立積極良好的心態(tài),，加強孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì),，形成優(yōu)秀的團隊合作精神,，磨練孩子意志，加強紀律性,。

2,、啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團隊為核心,，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,，使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。

3,、樹立共同的目標,、責任感、歸屬感,，形成積極主動,、互助的團隊氣氛。

1、熱身運動：通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,，消除緊張,，建立團隊，以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,，每組孩子佩帶本組logo徽章,，以便與其它組別區(qū)分。

2,、培訓(xùn)項目：以趣味性,、復(fù)雜性，個人能力與團隊協(xié)作相結(jié)合性為特征,，專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能,。

3、回顧分享：交流拓展心得,，進行回顧總結(jié),。與培訓(xùn)師互動溝通，以便將拓展體驗中的收獲與實際學(xué)習生活相結(jié)合,，從而影響孩子今后的行為,，最終實現(xiàn)培訓(xùn)目標。

關(guān)于安全

拓展訓(xùn)練始終如一地將安全保障放在各項工作的首位,，所有活動均經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗,。一流的`器材、專業(yè)的培訓(xùn)教練,、豐富經(jīng)驗的培訓(xùn)師,，讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我,、熔煉團隊,。

隊員準備

全體參訓(xùn)人員(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,，切勿穿皮鞋,、高跟鞋、拖鞋,、涼鞋;請做好防曬工作,，準備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量，相互協(xié)作,、積極溝通,、主動參與;特別提醒：由于本次活動為戶外活動，除必備物品外,，請隊員不要過多的攜帶物品,，以免丟失和影響你的活動效果,。

保險購買

如果進行高空項目，需要將參訓(xùn)者的身份信息提前一周左右上報,，以便購買安全保險,。

1、攀巖：佩戴防護設(shè)備攀上一堵巖石狀的墻,，以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功,。

3、生死電網(wǎng)：在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),，網(wǎng)上有大小不一的20個格子,。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去，身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),，否則“觸電”,。只要有一人“觸電”，全組失敗,，先前通過的人,，都必須重新來過。

4,、不倒森林：在規(guī)定時間內(nèi),，所有人完成步調(diào)一致的位置更換，同時保持竹竿不倒,。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù)：10-20人,。所有孩子圍成一個圈,，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不動,，人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,，不能讓棍子倒下。

5,、盲人摸號：分三個小組同時進行,。在蒙眼、不說話的前提下,，完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學(xué)生家長共同參與......

6,、空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端，跳起來抓住前方1.2米遠處的鐵杠)

7,、天使之手(男女搭配,，借助空中的三根繩子走鋼絲)

8、跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)

9,、信任背摔(雙手被綁住,，從1.5米高處背部倒下)

10,、畢業(yè)墻(墻高4米，不借助任何外力,，靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)

青少年暑期拓展訓(xùn)練活動方案篇八

一,、活動主題：團結(jié)協(xié)作，提升能力,。

二,、活動目的：通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力,、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識,。同時,，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作,，提升管培生對工作的激情和活力,。

三、主辦單位：集團公司

四,、活動對象：公司管培生

五,、活動地點：海邊沙灘

六、活動時間：待定

七,、活動前準備工作：

1.宣傳方式：會議通知各組長,，組長下達活動精神

2.考察場地、準備道具戶外拓展活動方案3.召開參加人員會議,。

九,、具體活動方案：

1.蜘蛛網(wǎng)

(1)游戲目的：培養(yǎng)團隊合作精神，增進溝通,，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用,。

(2)討論問題：

a.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?

b.每個人的任務(wù)是什么?

c.整個小組的運作是否有效?為什么?

2.雷池取物

(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流,，,，培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作，使小組充滿活力,。

3.信任背投

(1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任,。

2.使隊員挑戰(zhàn)自我。

3.發(fā)揚團隊精神,，互相幫助,。

(2)討論問題：例：

a最初你們對游戲有何認識?

b參加游戲之后你們有何感受?

c當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

十,、在海邊野餐,，食物可以集體去選購

十一,、活動后期宣傳工作

1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面,。突出我公司管培生戶外拓展培訓(xùn)的風采,。

2. 制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網(wǎng)站,。加大集團公司企業(yè)文化宣傳力度,。

3. 十二、活動預(yù)算：

1.道具費用：150元

2.海邊野炊費用：900元

3.交通費用：200元

共計：1250元

十一,、附注

注意事項：做好安全保障工作,，確保活動順利進行,。

(游戲具體內(nèi)容見附錄)

游戲附錄：

1,、開場小游戲：人山人海——各隊圍圈,，雙手搭在對方的肩膀上,，順時針走動，在教練喊停的時候,，集體坐下,，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距,，勻速前進,。之后加大難度，雙臂伸開,，在行進中坐下后,，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步調(diào)一直,，必須由聽一個人的指揮，左右左,、左右左這樣慢慢前進,，我們眾人齊心，順利完成任務(wù),，歡呼雀躍,。

2、蜘蛛網(wǎng)游戲

時間： l小時以上

人數(shù)： 不限,，人數(shù)較多時,，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

(每個小組)

·選取兩棵結(jié)實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng)),。

·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng)),。

道具： ·8個如圖1所示的螺栓,，或者幾節(jié)電線，甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上),。

·蒙眼布,，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來,。

·選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛,。這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合,。它可以被用來創(chuàng)建團隊,、培養(yǎng)團隊合作精神、學(xué)習沖突處理技巧,、培養(yǎng)概述： 領(lǐng)導(dǎo)才能,、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓(xùn)專員進行一定的準備工作,，但是這些準備工作一定會帶來超值回報,。

1.培養(yǎng)團隊合作精神。

2.增進溝通,。

目的： 3.體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用,。

4.把隊員團結(jié)在一起。

5.學(xué)會克服看似難以解決的問題,。

培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng),，具體方法如下：

1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點,，最低固定點距離地面約20cm(8英寸),，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸),。

2.固定點做好后,，利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備： 距離)×2在編織邊框之前,，最好先在尼龍繩上打出繩結(jié),。繩結(jié)的做法是從尼龍繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結(jié),。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2),。

步驟：

討論問題示

例：

安全：

變通： 的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型,，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上,。 4.編織蜘蛛網(wǎng)的內(nèi)部。從邊框一個的角落開始,，模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,，編成一張網(wǎng),。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去,。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,，你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,，小鈴鐺可以充當警報器,，報告大家有人觸網(wǎng)。 1.將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組,。 2.致游戲開場白,。開場自如下： 你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,，你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,，也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。值得慶幸的是,，蜘蛛目前正在睡覺,。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒,。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,，任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng)，不論輕重,，蜘蛛都會立刻被驚醒,，并撲過來咬人，其結(jié)果是造成正在穿越的人和已經(jīng)過去的人立刻雙目失明,。另外,，每個網(wǎng)洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去,。 3.在多個小組參加游戲的情況下,，讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員，觀察其他小組能游戲情況,。 4.等所有小組都做完游戲之后,，引導(dǎo)隊員們就團隊合作、溝通,、沖突和領(lǐng)導(dǎo)等問題展開討論。 ·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務(wù)是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產(chǎn)生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去,。 1.可以在游戲進行過程中變更游戲規(guī)則,，加大游戲的難度。 2.觸網(wǎng)的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴,。 3.如果你發(fā)現(xiàn)某些人領(lǐng)導(dǎo)欲極強,，已經(jīng)完全控制了整個游戲,，你需要改變這種局面，那么,，你可以讓蜘蛛咬他們一下,。這樣，他們就會失明或失聲,。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的,，即持續(xù)到游戲結(jié)束。這樣就可以使其他人也有機會充當領(lǐng)導(dǎo)的角色,。

4.如果可能會多次使用這個游戲,，那么我們建議您用 pvc管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網(wǎng),。在管子上打出固定點,，拉好網(wǎng)線。這樣每次做培訓(xùn)的時候,，把它拿出來用就可以了,。

5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),，這桶水可以被描述成解毒藥水,，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

3,、雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),，進入則必死無疑;礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,，一旦泄漏，后果不堪設(shè)想,。給一根約14米的粗繩子,，要求不借用任何外力，將該水取出,，排出“繩抬人”的辦法,。

4、信任背投：

時間： 1個小時以上,，取決于參加人數(shù)的多少,。

人數(shù)： 12—20人。

道具： 一 個1.5～1.8m高的平臺(如果沒找到平臺,?？梢杂锰葑踊蛘邩錁洞?。幾乎每一個戶外培訓(xùn)小組都可以參加這個游戲。它表面上看起來很嚇概述：人,，但是如果隊員動作規(guī)范,，實際上是相當安全的。

1.建立小組成員間的相互信任,。 2.使隊員挑戰(zhàn)自我,。

目的：

3.發(fā)揚團隊精神，互相幫助,。

1.臺下隊友將雙手交叉,，與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。

步驟： 2.高臺上隊友背對臺下隊友,，向后傾倒,，不允許曲腿，否則不合格,，重新做一次,。然后輪流換隊友上臺。

討論問題 ·最初你們對游戲有何認識?·參加游戲之后你們有何感受?

示例： ·當站在平臺上準備向后倒時,，你有何感想?

任何時候,，都不能讓隊員從1.8米以上的地方向后倒。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,，導(dǎo)致摔傷,。因為跌落者下落時，重量主要集中在這些部位,，頭很容易撞在地上,，那樣是相當危險的。

安全：

必要時多安排幾個監(jiān)護員,，監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況,。務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件;跌落者掏空所有衣兜,，解下帶扣的腰帶,。

變通： 對于那些既成的團隊，可以考慮給跌落者蒙上眼罩,，增加游戲難度,。