報(bào)告是一種常見(jiàn)的書(shū)面形式,,用于傳達(dá)信息、分析問(wèn)題和提出建議,。它在各個(gè)領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用,包括學(xué)術(shù)研究,、商業(yè)管理,、政府機(jī)構(gòu)等。報(bào)告幫助人們了解特定問(wèn)題或情況,,并提供解決方案或建議,。以下是我為大家搜集的報(bào)告范文,僅供參考,,一起來(lái)看看吧
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一
我叫xxx,1994年出生,,是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩,,今年20歲了,,不短不長(zhǎng)的20xx年中,,我快樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò),、我痛苦過(guò),,我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò),,跟同齡的人相比我似乎更加的成熟,因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定,、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活,。驀然回首,所有的不幸和不平,、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激,,感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活,,感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,我相信自己生命的底色是真、善,、美,我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩,。特別喜歡周弘老師的一句話(huà):“生命如水,,賞識(shí)人生,。”
咿呀學(xué)說(shuō)話(huà),,跌跌撞撞的學(xué)走路,,認(rèn)真的鞋子,,讀書(shū)。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了,。但是他們是我這本人生閱歷書(shū)的某一章節(jié)。它豐富的我的生活,。它是我的調(diào)味劑,,是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的,。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代,成了一名初中生,同時(shí)自信心逐漸膨脹,。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自己,。
總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法,我總是把每件事做到最好,,使同學(xué)和老師肯定我,??墒怯袝r(shí)總是力不從心,總是想把事做到最好,可是總是做的很糟糕,,總是受到很大挫敗。但是那些挫敗,,總讓我不盡如意,。總是感到自責(zé)和失落,,就如跌入深邃的低估,,摔的粉身碎骨,。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì),,而且那次的考試成績(jī)可以說(shuō)非常失敗,,回想媽媽每天辛苦的工作,每天都是那么的疲憊,,我的心時(shí)不時(shí)的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,,我知道流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的??墒且豢吹綃寢?zhuān)幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量唷_€為我操心,,好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自己,,為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果,。不斷努力,,鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中,,我的未來(lái)不是夢(mèng),。
就這樣,,伴隨著失敗與成長(zhǎng),,終于迎來(lái)了高考,。不過(guò)高考挺讓人失望的,。沒(méi)有自己理想的成績(jī),那時(shí)我很懊惱,,和想不通,,為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白,,也想不通為什么,,我還是來(lái)到了浙工院,,這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校,。我的未來(lái),,將是怎樣的,我不知道,。但是我相信,,不管在多么惡劣的環(huán)境,只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在,,再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn),,不管有多惡劣的環(huán)境,都能闖出自己的天空,。
現(xiàn)在的我,,是一個(gè)大學(xué)生?;蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟,,但是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉,,一定能有屬于自己一片天,。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中,我的路還沒(méi)走完,。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二
當(dāng)我打開(kāi)自我記憶的時(shí)候,,我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走了很長(zhǎng)一段路,,從小就不自覺(jué)的受到家庭的影響。說(shuō)到性格,,我應(yīng)該像父母一樣,,充滿(mǎn)正義感和責(zé)任感。我應(yīng)該感謝他們,,否則我就不會(huì)是現(xiàn)在的我,。我的父母從我出生就一直陪伴著我,看著我長(zhǎng)大,,用自己的方式影響著我的成長(zhǎng),。我愛(ài)我的父母,我因?yàn)樗麄兊难孕卸J(rèn)真對(duì)待我的生活,。大部分都是受我父母影響,。時(shí)間從指尖流逝,我開(kāi)始成長(zhǎng),踏入校園,,交朋友,,開(kāi)始學(xué)習(xí)生涯,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力,,開(kāi)始走自己的路,。
年輕的時(shí)候有點(diǎn)內(nèi)向敏感。本來(lái)注定沒(méi)有多少朋友,,但是知心朋友和老師不自覺(jué)的影響了我的性格,。在和同學(xué)從陌生人變成朋友的過(guò)程中,他們讓我變得開(kāi)朗,,讓我明白我應(yīng)該以快樂(lè)的心態(tài)對(duì)待生活,。
學(xué)習(xí)的巔峰和低谷應(yīng)該是人生的巔峰和低谷。我以中考優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了中學(xué),,并鼓勵(lì)自己考上了中學(xué)里的優(yōu)秀高中,。我也一直這樣,最后考上了我們最好的高中,。
在重新學(xué)習(xí)的過(guò)程中,,失敗是必然的。我很難適應(yīng)從尖子生到中學(xué)生的巨大差距,,甚至進(jìn)入高中后更差,。從此我就抑郁了,被拋棄了,,高三的我度過(guò)了人生的低谷,。
但是生活還在繼續(xù)。當(dāng)我收到大學(xué)錄取通知書(shū)時(shí),,我意識(shí)到我已經(jīng)長(zhǎng)大了,,不應(yīng)該是個(gè)孩子了。我不應(yīng)該迷失,,而應(yīng)該重新樹(shù)立自己的目標(biāo),。雖然過(guò)去有很多夢(mèng)想,但大多數(shù)都是不現(xiàn)實(shí)的,,我想我應(yīng)該有一個(gè)不幼稚的目標(biāo),。即使做不出偉大的事業(yè),也要讓自己的人生無(wú)悔,,讓自己回首往事無(wú)悔,。
在未來(lái)的日子里,我會(huì)積極學(xué)習(xí)知識(shí),,開(kāi)闊視野,,相對(duì)客觀地評(píng)價(jià)自己和他人,用自己的眼睛仔細(xì)觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,,按照計(jì)劃有規(guī)律的行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn),。成功來(lái)自于一路上的每一小步,。不要幻想運(yùn)氣好就上天,所以要把注意力放在短期目標(biāo)上,,相信最終會(huì)達(dá)到偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈,每天努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),,再小的成就,,也可能是成長(zhǎng)!今天當(dāng)我明白了一些人生道理,,回來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)自己過(guò)去遭受的挫折和痛苦并不是完全沒(méi)有價(jià)值,而是隱含著深遠(yuǎn)的意義?,F(xiàn)在對(duì)身邊的人和事有了更多的包容和理解,,而不是執(zhí)著于個(gè)人得失,所以有人說(shuō)“挫折和痛苦的背后是成長(zhǎng)的空間,。
看一看路線(xiàn),,看一看成長(zhǎng)中的深淺腳印。成長(zhǎng)需要我們品味和感受自己,。在這個(gè)過(guò)程中,,我們會(huì)不斷下降,但我們需要不斷上升,。每次起床都會(huì)證明自己長(zhǎng)大了,。快樂(lè)與悲傷,,疾病與死亡,,成功與失敗,永遠(yuǎn)伴隨著人們,。這個(gè)世界上,,沒(méi)有人一直一帆風(fēng)順,也沒(méi)有人沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)痛苦和悲傷,。挫敗感和打擊感從來(lái)不約別人,。它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,,甚至徘徊很久,,與人形影不離。所以,我不用幻想它是我的路,。如果我正視了,,就解決了,我就長(zhǎng)大了,。
最后簡(jiǎn)單介紹一下我的性格和優(yōu)缺點(diǎn),。我的感情很細(xì)膩,有時(shí)候莫名其妙的難過(guò),,會(huì)做出一些看似傷心的話(huà),。第一次見(jiàn)我的人會(huì)覺(jué)得我害羞,不愛(ài)說(shuō)話(huà),。其實(shí)這只是一種錯(cuò)覺(jué),,因?yàn)槲业男睦锷钌畹乜讨痪湓?huà):說(shuō)多了就輸了。這不是故意造假,,也許是經(jīng)過(guò)一些經(jīng)歷后自發(fā)形成的,。但是如果交往久了,熟悉了,,那我就是一個(gè)溫暖幽默的男生了,。我總是用心對(duì)待朋友,但在此之前,,我會(huì)用眼睛去了解身邊的人,,覺(jué)得自己可以和自己相處,不覺(jué)得虛偽自負(fù)才會(huì)用心付出,。
我之前一直不知道珍惜這個(gè)詞有多重要,,直到失去了它。我珍惜每一個(gè)從我身邊走過(guò)的人,,珍惜我們一起度過(guò)的時(shí)光,,珍惜來(lái)之不易的緣分和感情。我在生活中很隨和,,很隨意,。我不喜歡被束縛得太緊。我不為小事斤斤計(jì)較,。當(dāng)我遇到重大挫折時(shí),,我的心情會(huì)很低落,整天甚至幾天都不開(kāi)心,。平時(shí)對(duì)任何事情都有自己的判斷和想法,,不隨波逐流。我一直欽佩的人是我的父親,。雖然他是農(nóng)民,,但他的性格值得學(xué)習(xí),。雖然他的思想不夠文藝,但值得思考,。無(wú)論什么時(shí)候,,我都堅(jiān)持換位思考,自我反省,,從而提升自己的性格?,F(xiàn)在我意識(shí)到性格對(duì)一個(gè)人的重要性,所以一直在努力改變,。
我的弱點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢,有時(shí)候有點(diǎn)懶,。雖然我對(duì)很多事情都有自己的想法,,但我不會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。有很多我沒(méi)有的東西是不會(huì)去爭(zhēng)取的,。有時(shí)候平凡的生活幾天什么都不想做,。
我希望我能堅(jiān)持我的夢(mèng)想,并在未來(lái)盡最大努力實(shí)現(xiàn)它,。而且我想更勇敢,,更勤奮。我相信我會(huì)有一個(gè)光明的未來(lái),。加油,,自己!
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三
在我出生的次日,,爸爸為撐起整個(gè)家跑出去經(jīng)商了,,四歲從前跟從媽媽在外婆家長(zhǎng)大,有時(shí)爸爸會(huì)回家待上幾個(gè)月,。四歲此后和媽媽在老家生活,。向來(lái)到8歲后,媽媽也跟從爸爸出去經(jīng)商,,我跟奶奶生活,,因?yàn)闆](méi)人管,很自由,,我的成績(jī)也亂七八糟,,在學(xué)校老師看不起我,同學(xué)不喜愛(ài)我,,只有近鄰的幾個(gè)男生和我玩,,因此我從小性情有些野。
小學(xué)4年級(jí)下冊(cè),,媽媽實(shí)在受不了我的成績(jī),,讓我住老師家補(bǔ)習(xí),,成績(jī)開(kāi)始有所提高。只管爸媽從小不怎么陪同我,,可是我深知他們對(duì)我的愛(ài),,我向來(lái)感覺(jué)自己很幸福,他們對(duì)我的重視,、對(duì)我的教育是我們鄉(xiāng)村里任何一個(gè)女孩所得不到的,。我很有幸我生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境下,父親母親對(duì)我的希望,,我更希望給他們希望,。
初中開(kāi)始住校,周末也相同住在班主任家里補(bǔ)課,,也開(kāi)始慢慢喜愛(ài)上學(xué)習(xí),,并獲取幾位老師認(rèn)同,開(kāi)始慢慢掙脫自卑,。四周都是些長(zhǎng)進(jìn)心較強(qiáng)的人,,于是我也開(kāi)始努力,開(kāi)始奮斗,。在“要點(diǎn)班”中,,我是屬于成績(jī)特差的學(xué)生,相同有好多人看不起我,,媽媽教育我,,要想不被人看扁,就一定努力,,有亮點(diǎn)讓他人認(rèn)同,!我深信媽媽的話(huà)是對(duì)的。我努力,,卻依舊進(jìn)入了職校,。
在心理老師的支持與幫助下開(kāi)始接觸心理學(xué),喜愛(ài)心
理學(xué),,并擔(dān)當(dāng)心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),,高中時(shí)培育了自己各方面能力,eq,、aq等能力,,建立了自信、自立,、自強(qiáng)等性格,。
進(jìn)入了大學(xué),帶著高中的同學(xué)一同到來(lái),,我相同抱著對(duì)將來(lái)的希望,。因?yàn)槲业慕≌?、自信我加入了文藝部。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)?dāng)心理委員一職,,我很喜愛(ài)這個(gè)職位,,身為一名班級(jí)的思想教育工作者,我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們學(xué)生的希望和關(guān)心,,更知道責(zé)任之重要,。我的性格特質(zhì)、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢(shì)所在,,我會(huì)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),,盡量達(dá)到助人自助的原則工作。希望老師不要小氣你們的知識(shí),。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四
大學(xué)生自我成長(zhǎng)報(bào)告1時(shí)間就像一匹穿過(guò)縫隙的白馬,,歲月瞬間斑駁。不知不覺(jué),,我經(jīng)歷了20多種想法。通過(guò)這份心理健康的作業(yè),,我回顧了自己的成長(zhǎng)過(guò)程,。心理健康課對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一門(mén)非常有用的課程。通過(guò)學(xué)習(xí),,我們學(xué)到了很多有用的知識(shí),。我們知道如何定義心理學(xué)這個(gè)名詞,如何調(diào)節(jié)情緒,,如何正確面對(duì)失敗和挫折,,如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)。知識(shí)非常全面透徹,。我覺(jué)得這個(gè)自我分析對(duì)我很重要,。我是什么樣的人,我會(huì)成為什么樣的人,,我成長(zhǎng)的每一步都是我學(xué)會(huì)積極面對(duì)生活的機(jī)會(huì),。在自我分析中,我們也學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己,,提高自己,。
上了初中后,大部分人都在外面學(xué)習(xí),,但我的父母對(duì)我的學(xué)習(xí)從來(lái)沒(méi)有放松過(guò)監(jiān)督和幫助,,這讓我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育??梢哉f(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的努力,。尤其是我的父親,,在我看來(lái)是一個(gè)真正意義上的大人物。他不僅事業(yè)有成,,而且一生慈愛(ài)的父親,。如果非要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的性格一直影響和激勵(lì)著我,。就這樣,直到初中畢業(yè),,我用掌聲和鮮花度過(guò),,那時(shí)候的成長(zhǎng)之路一帆風(fēng)順。剛進(jìn)入高中,,一切都很奇怪,。陌生的校園,陌生的同學(xué),,陌生的老師,。一成不變的是,天空還是那么藍(lán),,樹(shù)還是那么綠,,花還是那么鮮艷。久而久之,,一切漸漸變得熟悉,,校園也不再陌生,同學(xué)和老師也成了朋友,。然后,,經(jīng)過(guò)那個(gè)陌生人之后,一切都變得快樂(lè)起來(lái),!中學(xué)生活主要是學(xué)習(xí),。當(dāng)時(shí)我最討厭英語(yǔ)課。從第一期開(kāi)始,,我就深深討厭上這門(mén)課,,發(fā)現(xiàn)自己成了“滿(mǎn)意”我相信我是愛(ài)國(guó)的,所以我不學(xué)英語(yǔ)?,F(xiàn)在想想真可惜,。長(zhǎng)大了還是要學(xué)。中學(xué)生之間的關(guān)系大多很簡(jiǎn)單,,但因?yàn)樘幱谇啻浩?,男女之間不怎么互動(dòng)。他們經(jīng)常喜歡一個(gè)人卻總是反對(duì)她,,但是喜歡她卻總是在別人面前說(shuō)她的壞話(huà)?,F(xiàn)在看來(lái),,這也是青春期的一個(gè)特點(diǎn),表現(xiàn)出對(duì)異性的好感和接近異性的欲望,。由于環(huán)境和輿論的限制,,這種朦朧的好奇心和欲望不得不在別人面前被壓抑和掩蓋。中學(xué)生活忙碌而簡(jiǎn)單,。我幸福地結(jié)束了我的中學(xué)生活和簡(jiǎn)單的生活,。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大轉(zhuǎn)折之前,高中生活緊張而充實(shí),,卻跌入低谷,。后來(lái)發(fā)現(xiàn)初中生只是耍聰明,靠考試的驚喜來(lái)學(xué)習(xí),,沒(méi)有循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),,沒(méi)有掌握學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)知識(shí)。所以和其他同學(xué)的成績(jī)差距很大,。漸漸的,,我感覺(jué)老師們對(duì)自己都沒(méi)有那么關(guān)心了,也不再那么疼愛(ài)和驕傲了,。想追上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力,。我覺(jué)得自己很失落,很沒(méi)用,,但是在老師的鼓勵(lì)下,,我終于鼓起勇氣相信自己,,還是不能放棄,。我決定盡力考上大學(xué)。
進(jìn)入高等院校后,,接觸的人和事大大開(kāi)闊了眼界,。在渴求豐富知識(shí)的同時(shí),我開(kāi)始學(xué)會(huì)用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,。也許這就是所謂的成長(zhǎng)吧!從此我漸漸有了成年的感覺(jué)——覺(jué)得自己肩負(fù)著一些責(zé)任,,生活中的一些事情應(yīng)該是理所當(dāng)然的,。今天,當(dāng)我明白了一些人生道理,,回過(guò)頭來(lái)看自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,,我發(fā)現(xiàn),過(guò)去所遭受的挫折和痛苦,,并不是完全沒(méi)有價(jià)值,,而是隱含著深遠(yuǎn)的意義,。今天,我對(duì)身邊的人和事有了更多的包容,、理解和關(guān)心,,而不是執(zhí)著于個(gè)人得失。所以有人說(shuō)“挫折和痛苦的背后是成長(zhǎng)的空間,?!贝髮W(xué)生涯的第一年也給了我第一次接觸心理學(xué)領(lǐng)域的機(jī)會(huì)。在學(xué)校群體中,,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特征差異很大,,但他們也有共同的群體特征,如受教育程度較高,。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為,,群體是揭示個(gè)體才能、表達(dá)個(gè)體特征的領(lǐng)域,,是在社會(huì)價(jià)值觀,、觀念、規(guī)范影響下促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中,,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和任務(wù)的基本單位。理解和關(guān)注這一點(diǎn),,對(duì)我以后的工作打下基礎(chǔ),,會(huì)起到極其重要的作用。
一直在追求人格的升華,,注重自己的品行,。我很佩服人格魅力很大的人,也一直希望自己能做到,。無(wú)論是高中還是現(xiàn)在的大學(xué)生活,,我都堅(jiān)持自我反省,努力提升自己的人格,。我讀了很多書(shū),,積極參加活動(dòng),然后我越來(lái)越意識(shí)到性格對(duì)一個(gè)人有多重要,,這關(guān)系到我能否形成正確的人生觀和世界觀,。所以無(wú)論什么情況,我總是以德要求自己,。無(wú)論何時(shí)何地,,我都會(huì)遵循嚴(yán)格要求自己的信條,并切實(shí)遵守。平時(shí)愛(ài)同學(xué),,尊重老師,,幫助別人。樂(lè)于助人曾經(jīng)是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我明白了真相,。樂(lè)于助人不僅可以建立高尚的道德品質(zhì),還可以為自己獲得很多好處,。幫助別人也是幫助自己,。我一直很尊敬老師,因?yàn)樗麄冊(cè)谖也恢氲臅r(shí)候幫助我,。沒(méi)有老師的幫助,,我可能不知道該去哪里。我現(xiàn)在意識(shí)到道德與其說(shuō)是個(gè)人的個(gè)人行為,,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就必須對(duì)社會(huì)承擔(dān)一定的責(zé)任和義務(wù),。有了高尚的品德,,他才能在貢獻(xiàn)中正確認(rèn)識(shí)自己的責(zé)任,,實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
多年來(lái),,我已經(jīng)形成了善良,、寬容,、簡(jiǎn)單和積極的品質(zhì),。也正是因?yàn)檫@些優(yōu)秀的品質(zhì),,我從小到大一直享有很好的人緣,得到了太多人的關(guān)心和幫助,。但也正是因?yàn)樯磉吋胰伺笥训那嗖A,,才讓我在生活中有些理想主義,有些依賴(lài),。所以朋友評(píng)價(jià)我善良開(kāi)朗單純,,總是批評(píng)我太理想化,,太蠢,,不夠圓滑。我個(gè)人部分贊同這一點(diǎn),。我覺(jué)得我有時(shí)候應(yīng)該現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),,聰明一點(diǎn),圓滑一點(diǎn),,但是一定要分清時(shí)機(jī),,場(chǎng)合,對(duì)象。
我相信人性本善,,所以即使一個(gè)人做了惡,,我相信他也一定有一些可以容忍和理解的理由。所以,,對(duì)我來(lái)說(shuō),,理解和理解別人總是更容易。
同學(xué)眼里:我性格開(kāi)朗,,有幽默感,,待人真誠(chéng),積極面對(duì)生活,。批評(píng):沒(méi)有毅力,,有時(shí)候懶,不耐煩,,沒(méi)有創(chuàng)意,。有時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故生氣。
我聽(tīng)說(shuō)在大學(xué)里學(xué)習(xí)之后,,學(xué)習(xí)做人,。我也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐了這句話(huà)。逐漸發(fā)現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,,不斷督促自己提升,,提升自己成為優(yōu)秀的人。感覺(jué)還是要當(dāng)面強(qiáng)化自己,。
第一,,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),,多讀書(shū),。與偉大的靈魂對(duì)話(huà),從而提高個(gè)人修養(yǎng),。終身學(xué)習(xí)定下自己的目標(biāo),。
第二,學(xué)會(huì)選擇和包容他人,;
第三,,改善人格,保持積極樂(lè)觀的人生觀,?!奥泛荛L(zhǎng),修遠(yuǎn)很忙,,所以我會(huì)上下搜索”,!
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間20xx年已悄然而過(guò)?;仡欉^(guò)去的這么多年,,突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多。正好通過(guò)這次心理健康作業(yè),,好好的回想,,總結(jié)。心理健康是一門(mén)很不錯(cuò)的課,,通過(guò)對(duì)它的學(xué)習(xí),,我學(xué)到了很多,心理也較以前健康了些?,F(xiàn)在我也明白了自我分析對(duì)人是很重要的,,只有把問(wèn)題分析好了,我們才可以反思,,進(jìn)而解決它,。
一、自我分析
(一)性格及對(duì)我的影響
我是一個(gè)偏靜的人,,不活潑,,甚至有點(diǎn)孤僻。同時(shí),,我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,,為人較為沉默,情感不大外露,,有點(diǎn)小憂(yōu)郁,,有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢(mèng)中的林黛玉,說(shuō)話(huà)也有點(diǎn)直,,不太招人喜歡,,故我這個(gè)人不善于交往,人際關(guān)系不太好,。我的環(huán)境適應(yīng)能力也不太好,,每次到一個(gè)新的環(huán)境,總要花較長(zhǎng)一段時(shí)間才可以適應(yīng),。但這也有好處,,就是我可以靜下心來(lái),認(rèn)真的去做一件事,,不易受他人打擾,。因?yàn)檫@我從小就對(duì)對(duì)文學(xué)有興趣,,在高中時(shí)幾乎沒(méi)有猶豫就選擇了文科,,它影響了我的一生。我也可以較好的控制我的情緒,不會(huì)像有些人一樣沖動(dòng),,會(huì)莫名生氣,,至少,我不會(huì)輕易表現(xiàn)出來(lái),。
(二)興趣及對(duì)我的影響
我的興趣比較廣泛,,看書(shū),畫(huà)畫(huà),,唱歌等等我都很感興趣,。
但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,,并從其中獲得快樂(lè),。我覺(jué)得人無(wú)完人,不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的,,只要從中得到樂(lè)趣就夠了,。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,故我選了文秘,。我原以為文秘就是幫上司做事,,聽(tīng)從上司的吩咐,打打字,,送送文件,,整理文檔。直到到了學(xué)校,,我才發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識(shí)的太不全面了,。但我不會(huì)讓自己后悔,我會(huì)努力克服一切,,學(xué)好這個(gè)專(zhuān)業(yè)的,。我對(duì)許多名人都很崇拜,也渴望自己可以成功,,有一個(gè)光明的前程,。
(三)宗教信仰及對(duì)我的影響
我的父母都是信仰佛教的,故我也是,。但由于學(xué)校無(wú)神論的影響,,我的信仰并不執(zhí)迷,只是偶爾求神拜佛已求自慰,,心安而已,。但這個(gè)信仰也有好處,它可以讓我的心得到片刻平靜,。雖說(shuō)這并無(wú)法解決實(shí)際問(wèn)題,,但至少可以讓我多了些信心,。
(四)能力與品質(zhì)
我的能力不是很強(qiáng),但是我有上進(jìn)心,,我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會(huì),,我一定會(huì)好好的去做,爭(zhēng)取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的,。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
自身的不足:膽子不大,容易害羞,,壓力很大時(shí),,會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),,沒(méi)什么領(lǐng)導(dǎo)才能。
二,、自我?jiàn)^斗目標(biāo)
完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),,并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,,專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力,。找一份兼職工作,鍛煉自己的能力,,減輕父母的負(fù)擔(dān),。好好學(xué)習(xí),認(rèn)真考試,,修滿(mǎn)學(xué)分,,拿到畢業(yè)證書(shū)。
三,、評(píng)價(jià)
同學(xué)眼中的我:文靜,、內(nèi)向、做事認(rèn)真,、觀察細(xì)致,、敏感、沒(méi)有什么創(chuàng)造性,、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。
四、結(jié)束語(yǔ)
這就是我,,正在成長(zhǎng),、逐步走向成熟的我,。我希望可以通過(guò)這次自我分析,找到我合適的定位,,從這里開(kāi)始奮斗,。我知道我還有很多的缺陷與不足,,但我會(huì)努力改正的,,非常感謝老師們對(duì)我的教導(dǎo)。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六
一,、調(diào)研基本情況介紹
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查,,以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊qq進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放,,也得到了大部分同學(xué)的支持,。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷,調(diào)查對(duì)象為本科及大專(zhuān)的在校大學(xué)生,,男70名女50名,,一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度,。
二,、調(diào)研分析
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn),,有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài),,待人處事以自我為中心,總想表現(xiàn)自己,,經(jīng)常抱怨別人不理解,、不體貼、不關(guān)心,。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向,,不善于表示自己的思想,例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突,,缺乏理性,,15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學(xué)交流,、合作,,一心只讀圣賢書(shū),導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題,。另外,,大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突,,導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠,,甚至仇視打擊對(duì)方,,長(zhǎng)此以往,她們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題,,極易產(chǎn)生心理疾病,。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線(xiàn)之間教室,、寢室,、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是:(1)學(xué)習(xí)壓力大,;(2)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,;(3)學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想;(4)學(xué)習(xí)注意力不集中,。
(三),、戀愛(ài)與性的問(wèn)題
大學(xué)生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,,不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài),,但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四),、情緒問(wèn)題
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn),,12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話(huà),這反映了一些情緒問(wèn),。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突,,從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有:(1)抑郁,。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾,。如得不到及時(shí)的心理咨詢(xún)及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病,造成嚴(yán)重后果,。(2)焦慮,。一般包括自信心、自尊心的喪失,、失敗感,、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn),,影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活,。(3)自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺(jué)得自己處處不如人,,總感到別人瞧不起自己,;做事瞻前顧后、畏首畏尾,;不敢與人交往,,不敢實(shí)踐,,因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。(4)冷漠,。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷,,漠不關(guān)心,既不與人交流思想感情,,也不多管閑事,,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,,冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷,,實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦,,有很重的壓抑感,,如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果!
(五),、做法分析
經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問(wèn)題及原因
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,,既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境,、社會(huì)環(huán)境等因素,,也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,,物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題,。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期,,生理和心理處于不穩(wěn)定階段,,心理素質(zhì)還十分脆弱,容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定,,致使她們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安,。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女她們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差,。自身因素,,大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜,影響因素也很多,,在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中,,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展,導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷,。研究表明,,大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的`人格發(fā)展缺陷,表現(xiàn)為孤僻,、冷漠,、多疑,、悲傷、急躁,、沖動(dòng),、固執(zhí)、好鉆牛角尖,、易偏激,、驕傲、虛榮,、以自我為中心等,。自我意識(shí)缺乏客觀性和正確性,大學(xué)生的自我意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面,,是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一,。自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn),、自我控制等,。大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性,、正確性,。有時(shí)自我感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲,自我期望值過(guò)高,,偏離實(shí)際水平,,而一旦遇到挫折和不幸時(shí),又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn),,走向?qū)α⒚?,產(chǎn)生自卑情緒,自我評(píng)價(jià)過(guò)低,,不能客觀,、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力,,人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一,。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活,、工作等各個(gè)方面,,也影響到大學(xué)生對(duì)自我的正確認(rèn)知,進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康,。能夠說(shuō)人際交往能力的欠缺,,是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷,,心理學(xué)研究表明,,個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),。
三,、結(jié)論與建議
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1,、在處理與她人的關(guān)系中,,我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng),而不應(yīng)該等待她人的主動(dòng),。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要,。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的,為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了,,大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí),,任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此,,在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中,。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問(wèn)題的時(shí)候,,主動(dòng)找老師尋求解決的方法,,有可能的話(huà)盡量與老師保持密切的聯(lián)系,這也是對(duì)學(xué)生非常有利的,。
2,、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處,特別是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起,。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾,。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候,應(yīng)該積極地尋求解決,,而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾,,盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí),,在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí),,應(yīng)該保持一種寬容的心理,設(shè)身處地地為她人想想,,不能自我中心只顧自己的感受,,置她人的感受不顧。
3,、在處理異性關(guān)系,,男生和女生都應(yīng)該主動(dòng),不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,,異性的交往是十分重要的,。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中,,不但能夠給人情感的滿(mǎn)足感,,而且能夠讓不同性格類(lèi)型的異性互相補(bǔ)充,更加嫩完善自我的性格,,培養(yǎng)健全的人格,。
4、當(dāng)遇到不被理解,、信任的時(shí)候,,每個(gè)人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應(yīng),。此時(shí),,自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表示自己的想法,。在平時(shí)的交往中,,講究誠(chéng)信,建立自己良好的的信用,,讓她人由衷地感到你是能夠信任的人,。另外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)勇于正視,,尋求方式解決,。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合,,解決方式應(yīng)避免單一化,,以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出,。
5,、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器,是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度的不竭源泉,,是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔,。因此,大學(xué)生樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的,。踏入大學(xué)校園之后,,就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃,對(duì)未來(lái)的人生,、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃,,確立明確的目標(biāo),,并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,堅(jiān)持不懈,。正確的人生價(jià)值觀不但包括個(gè)人的人生規(guī)劃,,還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感,樹(shù)立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感,,為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn),。
6、無(wú)論是大學(xué)生活,,還是人生生涯,,都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中,,也會(huì)遇到各種挫折,,這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力,。一方面要接受抗挫折教育,,另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn),,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,,為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活,,如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題,。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo),在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià),。一半以上的受訪(fǎng)者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味,,對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo),,使大學(xué)生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉,、動(dòng)力,。另一方面,大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高,,或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響,,留下了些許后遺癥,在一定程度上對(duì)老師,、父母還存在依賴(lài)性,,沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此,,有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí),,這是走向成熟的必經(jīng)階段,同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期,,加之社會(huì)壞境的劇烈變化,,很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái),,隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生,,大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文經(jīng)過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析,,總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法,,開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì),、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能,、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,需要從轉(zhuǎn)變觀念,、改進(jìn)管理,、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手,;需要社會(huì),、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合,,共同努力,,持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng),。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七
【導(dǎo)語(yǔ)】以下是本站整理的大學(xué)生2000字個(gè)人成長(zhǎng)
報(bào)告
,,歡迎閱讀!在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我,。
一,、自我分析
(一)興趣,偶像及對(duì)自己的影響
在個(gè)人興趣愛(ài)好上,,我喜歡寫(xiě)作,,音樂(lè),但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,,只是很喜歡,,并從其中獲得快樂(lè)。
專(zhuān)業(yè)興趣上,,我比較喜歡貿(mào)易類(lèi)的,,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專(zhuān)業(yè),,我認(rèn)為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型,,創(chuàng)業(yè)型,。我認(rèn)為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,,能夠說(shuō)服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性,。
我心目中的英雄,,偶像是自己的*,海倫凱勒,。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,,并且對(duì)我自己的影響非常大。
(二)性格及對(duì)自己的影響
類(lèi)型:外向,,開(kāi)朗,,但很感性。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,,很容易和他人交往,,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),,也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),,但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),,不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,,對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求,??陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)情況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),也可能比較緊張,。
(三)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。
思想道德觀念比較強(qiáng),,能考慮集體和他人,做事認(rèn)真,。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到,。無(wú)論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書(shū),,并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己,。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),,尊師重道,,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,,而且自身也會(huì)得到很多利益,,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,,我一向是十分敬重的,,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,,我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),,有了高尚的品德,,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。
我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,,以自己的努力為社會(huì),,集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,,追求具體和明確的事情,,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,,尊重約定,,維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,,愿意承擔(dān)責(zé)任,,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),,會(huì)過(guò)度緊張,,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),,考慮的東西太多,,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),。
3.我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性,,耐心。
(六)自我?jiàn)^斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),,并正確認(rèn)識(shí)自我,,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力,。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),,成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才。
二,、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)
能夠完成常規(guī)性的日常工作,,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),,經(jīng)營(yíng),、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治,、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,,以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確,熱愛(ài)家人,,朋友,懂得謙讓?zhuān)粫?huì)隨情緒辦事情,。
三,、評(píng)價(jià)
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),,有領(lǐng)導(dǎo)才能,,做事認(rèn)真,尊重約定,,維護(hù)集體。
批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,,沒(méi)有什么創(chuàng)造性,??紤]太多,太有原則性,。
四,、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析
報(bào)告
到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,,不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的,。個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告1000
大一自我成長(zhǎng)報(bào)告2000
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八
我常常一個(gè)人靜下來(lái),,花時(shí)間寫(xiě)自己反思日記,。在反思中,,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,改善自己的情緒和社會(huì)生活方式,,同時(shí),,我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),,讓我感受到一種樂(lè)趣,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn)。
在我的成長(zhǎng)中,,我一直是一個(gè)成績(jī)良好,,聽(tīng)話(huà)懂事的孩子。我在學(xué)習(xí)方面的自己管理能力較強(qiáng),,很少用父母和老師操心,,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),因此,,在求學(xué)經(jīng)歷中,,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。
我對(duì)自己的能力很自信,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,,和任務(wù),,并且愿意大膽嘗試,,挑戰(zhàn)自己,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題,,引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中,。
我非常有韌性,。記得初中時(shí),面對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,,我的政治成績(jī)一直非常好,,并且考過(guò)100分,。這樣的體驗(yàn),,讓我在做事時(shí),,有不服輸?shù)膭蓬^,一定堅(jiān)持到底,,克服困難,。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,?;蛟S是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,,并且能全情投入,,但如果我一時(shí)做不好,,就會(huì)出現(xiàn)退縮,回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,,長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),,我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,,能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài),耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),會(huì)造成保守性,,不利于工作的發(fā)展,。
我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,,有耐心,,愿意傾聽(tīng)他人,理解他人,。我喜歡閱讀,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,和一些現(xiàn)象,,研究它們背后的規(guī)律和成因,,思考,讓我能看到不一樣的世界和人生,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè),,如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,,所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,,這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài),。他隨和的個(gè)性,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,,并且在后來(lái)的自己反思中,我發(fā)現(xiàn),,我對(duì)男性一直沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感,,很容易溝通,,沒(méi)有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,她對(duì)工作盡職盡責(zé),,但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,,脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,,我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的孩子,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話(huà),母親因?yàn)槟贻p耐心不足,,使我常常受到母親的管教,,這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),,我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我,,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),母親因?yàn)樵陔娫?huà)中想念我流淚,,完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下,,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué),,使我在交往中,,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式,,使我在人際交往中,出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,我會(huì)非常親切,隨和,,坦誠(chéng)溝通,,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),,而在交往初期,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),,使人感到冷漠而抗拒。
我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,,和愛(ài)思考研究的習(xí)慣,以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),,讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣,我相信我能在這里找到自己的安逸,。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),源自初中時(shí),,一位語(yǔ)文老師講的一件事,,這位漂亮而講課精彩的老師,,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,,她講到,,一位教師,,如果在自己的著裝風(fēng)格,,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),,要在上課之前,,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,,再上課,,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?,而轉(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí),同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),,我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。
高中后,,學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí),,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,,像一盞燈塔,引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng),。心理老師總是用溫暖,真誠(chéng),,輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,在課上,我們認(rèn)識(shí)了自己,,悅納自己,學(xué)會(huì)欣賞別人,,感受生活的快樂(lè),同時(shí),,通過(guò)心理作業(yè),我們一直和老師保有良好的交流,,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),,心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),講解焦慮來(lái)源,,緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,,生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù),讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。
讀大學(xué)后,我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程,。這個(gè)時(shí)候,,我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,,感覺(jué),,直覺(jué),,對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義,。
這些,,使我深深的感受到作為一名心理工作者,一名咨詢(xún)師的責(zé)任感和使命感,?;仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程,,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,,事業(yè)目標(biāo),,定在了心理工作上,,我想把我人生的意義和價(jià)值,靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上,,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),去幫助生活中遇到心理難題的人,幫助他們找到更好的自己,,體驗(yàn)快樂(lè),,感受生活的幸福,。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路,對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師,,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),,良好的人格魅力,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),,專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧,,和一顆高尚而關(guān)懷的心,,這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè),,我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,,我也認(rèn)識(shí)到,,一名心理咨詢(xún)師,,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,,形成樂(lè)觀,,開(kāi)朗,,豁達(dá)的個(gè)性,不斷充實(shí)心理知識(shí),,增強(qiáng)生活的信念,多與周?chē)诉M(jìn)行溝通,,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),結(jié)合理論知識(shí),,發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,,以便更好的完成咨詢(xún)工作,,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田,。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九
前言:人生總是充滿(mǎn)了各式各樣的失敗,,失敗算是什么?其實(shí)什么也不算,它只是讓你離成功更加近了一步,。而成功是什么?它是你走過(guò)了所有失敗的路而剩下的最后一條,。自己選擇的路,哪怕次次失敗,,但我堅(jiān)信總會(huì)有一條路我會(huì)走向成功,。自己選擇的路,哪怕次次遭受失敗,,但我就算跪著也要走完,。堅(jiān)信自己的原則,,堅(jiān)持自己的選擇,,相信最后一定會(huì)讓人生綻放光彩,。
成長(zhǎng)開(kāi)篇
童年:說(shuō)起童年,讓我想起了我小的時(shí)候,,那稚嫩的肩膀承受了各種壓力,。從小因?yàn)轶w弱多病,,父母問(wèn)我去練武好嗎?我一時(shí)好奇便答應(yīng)了。從那時(shí)起,,每當(dāng)其他孩子放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后便可以去看“奧特曼”時(shí),,我卻在訓(xùn)練,每天放學(xué)后到晚上九點(diǎn)多一刻不停的`訓(xùn)練,,回家后寫(xiě)完作業(yè)便是將近半夜,。每當(dāng)其他孩子早上五點(diǎn)還在夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),我卻要爬起來(lái)去訓(xùn)練。關(guān)于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑,,最開(kāi)心的就是去敲哥哥的門(mén)然后看他玩游戲或者看動(dòng)漫,。雖然我沒(méi)有一個(gè)像其他孩子那樣有一個(gè)舒適的童年,,但在我體弱多病的時(shí)候,,每個(gè)月里都要輸一個(gè)多星期的液,,他們要抽出時(shí)間陪我看病,照顧我鍛煉之后盡管我的身體變好了,,但是每天凌晨父親便早早起來(lái)為我做飯,然后帶我去訓(xùn)練,,日復(fù)一日,,年復(fù)一年,這一下便是十多年,。隨著年齡的成長(zhǎng)我漸漸地懂得了父母的付出,,懂得了他們的愛(ài)。他們不會(huì)像其他的父母那樣去溺愛(ài),,去把愛(ài)表達(dá)的那么美好,,他們的愛(ài)便是幾十年如一日的無(wú)私付出。現(xiàn)在我也同樣不會(huì)因?yàn)闆](méi)有一個(gè)完美的童年而去埋怨他們,,因?yàn)槟鞘俏以?jīng)做出的選擇,,就算再來(lái)一次,哪怕再苦再累我也會(huì)將它走完,。
立下自己的信念
初中:
像大部分的孩子一樣,,我的初中同樣也是一個(gè)叛逆的階段,不努力學(xué)習(xí),,學(xué)會(huì)了跑網(wǎng)吧,學(xué)會(huì)了抽煙,、喝酒,。記憶中最深的就是初三那一年:那年我們分班了,一個(gè)年級(jí)的好學(xué)生分到了一個(gè)“熊貓班”,,我因?yàn)槟赣H的關(guān)系也進(jìn)到了那個(gè)班,。盡管在那樣的環(huán)境中,但我還是沒(méi)有改變,,每次考試都是吊車(chē)尾,,老師不止一次的叫父母去談話(huà)。之后有一件事情的發(fā)生讓我改變,,那是下半學(xué)期一次測(cè)試后,數(shù)學(xué)老師單獨(dú)把我叫出來(lái)對(duì)我說(shuō):你知道你為什么會(huì)在這個(gè)班么?你知道因?yàn)槟阍谶@個(gè)班,,讓我們這些老師受了多少閑話(huà)么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過(guò)我們多少次么?你如果再不努力學(xué)習(xí),誰(shuí)也護(hù)不了你,,到時(shí)候把你調(diào)到其他班,,其他班的人會(huì)怎么說(shuō)你么?老師就這樣整整問(wèn)了我快一個(gè)小時(shí),,我卻一句話(huà)也說(shuō)不出。從那時(shí)起我便投入到中考的備戰(zhàn)當(dāng)中,。每晚下課便去找老師補(bǔ)習(xí),,補(bǔ)習(xí)完回家學(xué)習(xí)到深夜。星期六,、天也不放過(guò),。慢慢的我融入到了那個(gè)集體,我們一起努力,,一起上課學(xué)習(xí),課間調(diào)皮,,比賽誰(shuí)先做完題,早讀不再是睡覺(jué),。我們一起約定要考到那個(gè)高中,再一起在那里笑傲江湖,。也是因?yàn)閺男″憻挾械暮蒙眢w,我的成績(jī)趁著大家都因?yàn)橹锌俭w育加試而累的不行時(shí)而往上猛竄,。最終,,我如愿以?xún)數(shù)目忌狭四撬咧校ㄒ贿z憾的是曾經(jīng)和我約定的那些人沒(méi)有和我一起,。那是我人生的第一個(gè)高峰,可能在很多人眼里都不值一提,,但那是我自認(rèn)驕傲的一個(gè)高峰,。
自己選擇的路,哪怕跪著也要走完,。
高中:
我總是在受到劇烈的打擊后才會(huì)自我反省,,高中三年我依然按著初一初二那樣的調(diào)子走著,,在鄭州那一年,在大家都為高考積極復(fù)習(xí)的時(shí)候,,我卻沒(méi)日沒(méi)夜的出去打游戲??赡苁菑膩?lái)沒(méi)有這么徹底的脫離過(guò)父母的約束吧,就算臨近高考的日子,,我依然我行我素,,游戲仿佛成了我世界的全部,,連曾和發(fā)小約定一年后我要考上重點(diǎn)大學(xué),他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后,??墒歉冻龊突貓?bào)往往是成正比的,,尤其是在學(xué)習(xí)上體現(xiàn)的更加徹底。在我和母親一起去拿成績(jī)單的時(shí)候,,我一直不敢看她的眼睛,,我知道這些年她為我付出了太多太多,,那個(gè)時(shí)候我恨我自己,為什么沒(méi)有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過(guò)錯(cuò)?母親沒(méi)有說(shuō)什么,,只是說(shuō):我們回去吧。我看到她鬢角的白發(fā),,臉上的皺紋和疲憊的眼神,。我明白了,那是對(duì)兒子恨鐵不成鋼的無(wú)奈,,她真的累了,,不想再操心了,。回到家后,,我對(duì)母親說(shuō):那一年中考我選擇了高中,你在這些年中付出那么多,,我不想讓這一切沒(méi)有收獲,再給我一次機(jī)會(huì),,我會(huì)用自己的行動(dòng)來(lái)證明的。之后的一年,,也是地獄般的一年,,每當(dāng)我想松懈的時(shí)候我便會(huì)拿出高考成績(jī)單去看,來(lái)提醒自己曾經(jīng)的恥辱,。每當(dāng)我想多給自己一些休息時(shí)間時(shí),,腦海中便會(huì)浮現(xiàn)出母親在看到成績(jī)單時(shí)的面孔。每當(dāng)我遇到不會(huì)的想摔筆而走時(shí),,我便會(huì)提醒自己:已經(jīng)沒(méi)有退路了,,除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時(shí),在這一年里,,我不光學(xué)會(huì)了如何去學(xué)習(xí)還學(xué)會(huì)了如何約束自己,堅(jiān)持自己的原則,,堅(jiān)持自己選擇的路,。班主任是一個(gè)年輕老師,他是另外一個(gè)對(duì)我影響很大的老師,,他用自己的一言一行影響我們?nèi)绾卧谶@條路上堅(jiān)持下去,。在他的帶領(lǐng)下,,我們總是充滿(mǎn)斗志,當(dāng)然我也會(huì)再完成任務(wù)后給自己一些獎(jiǎng)勵(lì),。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話(huà):“孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān),學(xué)不成名誓不還”,?!爱?dāng)你認(rèn)為已經(jīng)為時(shí)已晚的時(shí)候,恰恰是最早的時(shí)候”“現(xiàn)在打盹,,你將做夢(mèng),現(xiàn)在努力,,你將圓夢(mèng)”。我無(wú)時(shí)不刻的用這幾句話(huà)提醒自己,,每日列出詳細(xì)的計(jì)劃并一一完成,,沒(méi)有一天拉下。這一年當(dāng)中最大的遺憾就是在最后的時(shí)刻沒(méi)有和我的戰(zhàn)友們做出告別,。謝謝你們?cè)谶@一年用你們的行動(dòng)鼓勵(lì)著我,,謝謝你們犧牲自己的復(fù)習(xí)時(shí)間來(lái)為我講題,謝謝你們?cè)谶@一年里對(duì)我的照顧,。最后,,出成績(jī)的那天凌晨我醒來(lái)用手機(jī)查了成績(jī),隨后便興奮的去把母親叫醒說(shuō):我肯定能過(guò)一本線(xiàn),,我的堅(jiān)持終不會(huì)落空的,。我相信“天道酬勤”,自己選擇的路,,哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。
新的道路
大學(xué):來(lái)大學(xué)已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了,,在這里不光學(xué)到是知識(shí),,更多的是能力和如何去做人。在學(xué)生會(huì)和武術(shù)協(xié)會(huì)我得到了一些鍛煉,,也交到了很多的朋友,還有就像老師一樣的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,,他們教給我在大學(xué)里面生活,、學(xué)習(xí)和工作的技能。
將本文的word文檔下載到電腦,,方便收藏和打印
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十
從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,,肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開(kāi),。本站小編在此整理了大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,,供大家參閱,希望大家在閱讀過(guò)程中有所收獲!
近期,,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問(wèn)題等等,。非常的詳細(xì),、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,,它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過(guò)程全面的剖析自己,、了解自己,,從而更好地成長(zhǎng)。
回憶曾經(jīng)走過(guò)的路,,有快樂(lè)也有悲傷,,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。
童年,,在我的記憶中,,是非常快樂(lè)的,,這要感謝我的父母,他們給了我無(wú)微不至的關(guān)愛(ài),雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,,父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,,他們非常重視我的學(xué)習(xí),,但從來(lái)不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時(shí)間,,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂(lè)很自由的,。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來(lái)自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的,。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,,爸媽幾乎沒(méi)有管過(guò)我的學(xué)習(xí),,也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,,有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲。由于成績(jī)始終不錯(cuò),,同學(xué)們都很羨慕,,老師也很喜歡我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征:自信,。
中學(xué),,我來(lái)到了市里讀書(shū),又是陌生的環(huán)境,,在那里我開(kāi)始了真正的學(xué)習(xí),,高一的第二學(xué)期我們開(kāi)始文理分班,由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),,我選擇了文科,,也就是從這時(shí),,我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開(kāi)始,。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,,到了高三,生活緊張而充實(shí),,每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,沒(méi)完沒(méi)了的考試,,為的就是一個(gè)目標(biāo),,考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活,,因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),,每次聽(tīng)老師給我們講大學(xué),,我們都非常的興奮,,覺(jué)得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),,是我們熬過(guò)那段枯燥生活的精神信仰,,雖然,,高考并不理想,但最終我還是如愿以?xún)數(shù)膩?lái)到了這所學(xué)校,。
雖然我剛來(lái)到大學(xué),,但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,,由于來(lái)自不同的家庭,每個(gè)人的價(jià)值觀念不同,,矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,,但我明白,,團(tuán)結(jié)的重要性,。無(wú)論是宿舍還是集體,都需要精誠(chéng)所至,,大家一條心,。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,,明白了先做人在做學(xué)問(wèn)的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話(huà):實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),,從而成為一名優(yōu)秀的人,,這就需要加強(qiáng)許多方面,第一,,堅(jiān)持讀書(shū),,讀好書(shū),多讀書(shū),,與偉大的靈魂對(duì)話(huà),,從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二,,學(xué)會(huì)取舍,寬容待人,。第三,完善人格,,保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。
在以后的日子里,,我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),,開(kāi)闊自己的眼界,,同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,,同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取,,按照計(jì)劃定期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,,相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,,不管取得的成就多么微小,,著也許就是成長(zhǎng)吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,,回過(guò)頭來(lái)重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,,對(duì)周?chē)娜撕褪?,有了更多的包容,更多的理解,,而不再?zhí)迷于個(gè)人的得失,,所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。
看一眼來(lái)路,,看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印,。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,,自己去感受,在這一過(guò)程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,,但需要我們不斷爬起來(lái),,每一次爬起來(lái),就證明又長(zhǎng)大了一些,。悲歡離合、生老病死,,成功與失敗,時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上,,沒(méi)有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,也沒(méi)有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,,挫折與打擊從來(lái)不會(huì)與人預(yù)約,,它會(huì)突然降臨,讓人措手不及,,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,,所以我沒(méi)有必要不切實(shí)際的幻想它與我無(wú)緣,,正視它,它就會(huì)迎刃而解,,而我又成長(zhǎng)一些,。
這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫(xiě)到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,,因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,,以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!
我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,,父母都是農(nóng)民,。父親9歲喪父,,性格內(nèi)向,忠厚勤勞,,成績(jī)優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),是他終生的遺憾,,他思想開(kāi)通,,能接受新事物,。母親來(lái)自大山深處,兄弟姐妹眾多,,小學(xué)一年級(jí)都沒(méi)有上完,。她干活麻利,,善良天真,脾氣火爆,,熱情如火,,永遠(yuǎn)充滿(mǎn)希望。
我們姐弟三個(gè),,姐姐,弟弟,,我排行老二。由于當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集體制,,母親得按時(shí)下地干活,,做臨時(shí)工的父親也得上班,,父母不在家時(shí),我被放在搖籃里,,由癱瘓的奶奶照看,。這種狀態(tài)下的我,用哭鬧表達(dá)需求時(shí),,常得不到滿(mǎn)足,。而弟弟的出世,使我受到的關(guān)注更少一些,。父母對(duì)弟弟沒(méi)有表現(xiàn)出太多的偏愛(ài),,但可能我還是感覺(jué)到了父母對(duì)我的忽視。這一時(shí)期,,我的欲望和情緒被壓抑,為了證明自我存在的價(jià)值,,獲得更多的父母關(guān)注,我成為一個(gè)乖小孩,,聽(tīng)父母的話(huà),幫父母干活,,照看弟弟,,對(duì)親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后,,努力讀書(shū),,成績(jī)突出,找到了證明自己價(jià)值的又一種方式,。因此,我非常喜歡學(xué)習(xí),,并肯下功夫。
在努力地做一個(gè)乖小孩,,獲得父母的歡心的同時(shí)。對(duì)父母的不滿(mǎn)也顯現(xiàn)了出來(lái),。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時(shí)候,我強(qiáng)烈地要求不隨父姓,,當(dāng)時(shí)的理由是媽媽的 “柳”字好聽(tīng),,這是對(duì)父親的抗議,也是對(duì)母親的,,母親作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念濃重的婦女,,非常反對(duì),在我改掉之后,,她一直覺(jué)得很尷尬,,她的態(tài)度可能滿(mǎn)足了我挑釁他們的意圖,。
嬰幼兒期的安全感缺失,一方面讓我發(fā)揮潛能,,努力去獲得關(guān)注,,以填補(bǔ)安全感,一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系,。
從搖籃里開(kāi)始形成的好奇心,,令我對(duì)學(xué)習(xí)一直孜孜不倦,因?yàn)閷W(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界,。進(jìn)入青春期,,我開(kāi)始探索內(nèi)心世界,思考生命的意義,,沒(méi)有答案,。父母忙于養(yǎng)家糊口,學(xué)校的老師同學(xué)也無(wú)人可問(wèn),??此破届o而又暗流涌動(dòng)的初中過(guò)去之后,高考這個(gè)明確的目標(biāo)讓我無(wú)暇也不用去解決同一性問(wèn)題,。
這個(gè)問(wèn)題在上大學(xué)期間也沒(méi)有得到解決,。那時(shí)候的我,認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無(wú)奈的被動(dòng)選擇,,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,,只有北師大不收學(xué)費(fèi),而語(yǔ)文教師需求量最大,。我感覺(jué)不到主動(dòng)性,,也就失去了存在感。本科四年里,,我沒(méi)有參加任何一個(gè)學(xué)生社團(tuán),,更多的業(yè)余時(shí)間花在閱讀各類(lèi)書(shū)籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松,,應(yīng)付它綽綽有余,,家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,收入穩(wěn)定,,態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長(zhǎng)的信任,。電影,話(huà)劇,,美術(shù)展覽,,我很喜歡看,卻從來(lái)只是浮光掠影,。將來(lái)的路已經(jīng)限定,,卻又不認(rèn)可,,看起來(lái)在忙碌的我,實(shí)際上“無(wú)事可做”,,我無(wú)法從所做的這些事中獲得成就感,、滿(mǎn)足感。曾經(jīng)有一個(gè)家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)給我 1000元錢(qián),,在1998年,,這是一筆不算小的數(shù)字,能補(bǔ)貼家里的高興勁過(guò)后,,心中依然是空蕩蕩的,。于是,我讓自己失眠,,本科四年,,是為睡不好而糾結(jié)的四年。我讓自己跟睡覺(jué)做斗爭(zhēng),,為睡覺(jué)而痛苦焦慮,,而實(shí)際上,是在為“我是誰(shuí),,我要成為怎么樣的人”而焦慮,。
這延續(xù)到進(jìn)入工作單位后,,為無(wú)法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié),。但此時(shí)的我開(kāi)始嘗試去解決同一性問(wèn)題。我愛(ài)書(shū),,愛(ài)看書(shū),,一直有做編輯的夢(mèng),很多人在讀研期間,,參與圖書(shū)編輯,,畢業(yè)后成為出版社編輯,那么我也可以啊,。我為考研,,做了初步的計(jì)劃,又考回了北師大中文系,。
有清晰的目標(biāo),,回到校園,我很好地處理了睡覺(jué)問(wèn)題,,積極真誠(chéng)地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時(shí)間,,達(dá)成了共識(shí)。也積極參加一些學(xué)校的活動(dòng),,寫(xiě)文章,,到出版社實(shí)習(xí),。
25歲的時(shí)候,我遇到了前夫,,開(kāi)始初戀,。和前夫戀愛(ài)結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,我經(jīng)歷了幸福甜蜜,、彷徨苦澀,,也找到了人生的方向。
前夫的父母最初反對(duì)我們戀愛(ài),,前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對(duì)的理由及堅(jiān)定的態(tài)度,。而在知曉前夫的父母反對(duì)之前,我無(wú)意中看到了前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià),,他對(duì)我有很多不滿(mǎn)意的地方,。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀。根植于嬰幼兒期的自卑,,在此時(shí)更加嚴(yán)重,。作為第二個(gè)女兒出生的我是不被期待的,大學(xué)時(shí)的我是丑小鴨,,我不漂亮,,也無(wú)才藝,,更沒(méi)有充沛的精力,。我被這些來(lái)自外界的和內(nèi)心的否定打倒,,虛弱不堪,。
對(duì)于親密關(guān)系,,我屢次向前夫提出分手,,在他的挽留中來(lái)肯定他愛(ài)我,,肯定自己的價(jià)值,。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中,。
對(duì)于自身的發(fā)展,,我再次放任自流。畢業(yè)后,,雖然順利進(jìn)入了向往的圖書(shū)出版業(yè),,然而工作上的一個(gè)小挫折就讓我無(wú)法承受。我放棄了做一個(gè)編輯的夢(mèng),,辭職回家做家庭主婦,。
回到一個(gè)屋子里,與世界隔開(kāi),,等著丈夫回家,,消磨時(shí)光,和我兒時(shí)的記憶如此雷同,,一個(gè)人在家里,,四周的人或者上學(xué),,或者干活,我等著父母回家,。這是種退行,。
從此,我陷入到心境惡劣障礙之中,。開(kāi)始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會(huì),,睡眠開(kāi)始不好,一點(diǎn)噪音就受不了,,沉迷于網(wǎng)上看八卦,,有時(shí)候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來(lái)浪費(fèi)的,,生命是用來(lái)消耗的”掛在嘴上,,希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對(duì)婚姻悲觀,,認(rèn)為總有一天前夫會(huì)離開(kāi)我,,我無(wú)能為力。
20xx年底查出有甲亢,,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明,從我個(gè)人經(jīng)歷來(lái)看,,心理因素是甲亢的重要病因,,心理和生理惡性循環(huán),使情況變得更糟,。
想過(guò)自殺,,甚至有一天站在窗子前想跳下去,。自殺是對(duì)生命的放棄,,也是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我當(dāng)時(shí)想到的是讓前夫難過(guò),。我渴望得到前夫充分的肯定,,來(lái)證明自己存在的價(jià)值,這讓我對(duì)他的情感所求太多,,必然也帶來(lái)太多的失望,,從而更加地貶低自我。
另一方面,,人從來(lái)不會(huì)喪失對(duì)自我價(jià)值的信心,,何況,我得到的愛(ài)和關(guān)注并不少,。在這三年多的時(shí)間里,,我也一直在努力地尋找人生方向,。投
簡(jiǎn)歷
找工作,幫弟弟開(kāi)店,,想再去讀書(shū),,慫恿前夫辦移民出國(guó),大多數(shù)以失敗告終,,但也是磕磕絆絆地在緩慢前行,。20xx年的夏天,學(xué)會(huì)游泳,,是一件重大的事,。20xx年底,我的膝蓋半月板做過(guò)手術(shù),,醫(yī)生說(shuō)必須鍛煉,,適合的運(yùn)動(dòng)是游泳和自行車(chē)。我曾學(xué)過(guò)一次游泳,,認(rèn)為自己無(wú)論如何學(xué)不會(huì),,放棄了。之后,,20xx年想找個(gè)教練,,20xx年想報(bào)個(gè)游泳班,20xx年夏天,,終于找了一個(gè)教練,。從游泳中,我體會(huì)到了變化,,每一個(gè)小進(jìn)步,,都讓我獲得了久違了的成就感,我看到了自己的潛能,,重拾信心——我可以面對(duì)無(wú)依無(wú)靠的恐懼感,,可以面對(duì)挑戰(zhàn),可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù),。只要努力,,我就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。我開(kāi)始從“癱軟”狀態(tài)中,,站起來(lái),。
抑郁是需要一個(gè)抑郁環(huán)境的,最終擺脫抑郁,,也正是因?yàn)槟莻€(gè)讓我可以抑郁的環(huán)境沒(méi)有了,。20xx年的秋天,前夫提出離婚。我幡然醒悟,,仿佛一夜之間長(zhǎng)大,。我反思自己對(duì)待婚姻的態(tài)度,方式,,反思自己的人生觀,、價(jià)值觀。
我也尋求了朋友們的幫助,,向他們傾訴緩解了情緒和壓力,。也尋求專(zhuān)業(yè)的幫助,在心理咨詢(xún)師的幫助下,,探索自我,,發(fā)掘自身積極的力量。面對(duì)生活,,不再逃避,。
我和前夫都是初戀,帶給對(duì)方歡樂(lè)和幸福,,也帶給對(duì)方痛苦和傷害,。婚姻的失敗,,根本原因在于我們沒(méi)有促進(jìn)雙方的心靈成長(zhǎng),,我們沒(méi)長(zhǎng)大,婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了,。
離婚是件痛苦的事,,我從中看到了人性的軟弱,也看到人性的堅(jiān)強(qiáng)與美好,。我不再用灰色的眼睛看待世界,,相信每個(gè)人都在尋找存在的價(jià)值,天生追求幸福,,相信每個(gè)人都擁有追求美好生活的力量,,相信人類(lèi)的未來(lái)越來(lái)越美好。我不再怨天尤人,,不再覺(jué)得自己是倒霉蛋,,雖然生命中有過(guò)挫折和遺憾,,但上天依然如此厚待于我,。
我相信有造物主的存在,但并不信仰宗教,。生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),,我們無(wú)法控制,但過(guò)程卻可以任我們創(chuàng)作,。所有的生命都是平等的,,都有它的特色,,也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則,。這些觀念讓我面對(duì)生活,,更從容自如。
我開(kāi)始學(xué)著處理情緒,,開(kāi)始天天鍛煉,,開(kāi)始和朋友聚會(huì),開(kāi)始和父母姐弟溝通,,開(kāi)始參加組織自己喜歡的活動(dòng),,開(kāi)始綻開(kāi)笑容,覺(jué)得自己錯(cuò)過(guò)了人生路上的無(wú)數(shù)美麗風(fēng)光,。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活,。希望能重新?lián)碛袗?ài)情、婚姻,,讓生命盛放,,讓人生豐富,自我實(shí)現(xiàn),。
現(xiàn)在,,我是一個(gè)心理系的研究生,希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作,。同時(shí),,也一直在做心理咨詢(xún),從最初的“你是一個(gè)好人”到“真的有幫助”,,我慢慢成長(zhǎng),,感謝命運(yùn),感謝一路上所遇到的人們,,希望成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師,,幫助更多的人走出人生的沼澤地,和來(lái)訪(fǎng)者一起成長(zhǎng),。
我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒(méi)有太多的爾虞我詐,,沒(méi)有太多的明爭(zhēng)暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過(guò),那時(shí)候的我并沒(méi)有太多的感觸,,只是現(xiàn)在回想起來(lái)感覺(jué)父母的愛(ài)是那樣的深沉,,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,,盡心照顧,,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心,自初中以來(lái)每次出遠(yuǎn)門(mén),,或是放月假后回家,,我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買(mǎi)一點(diǎn)小禮品,不為別的,,只為了讓父母覺(jué)得沒(méi)白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!
遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!
升高中時(shí)我并沒(méi)有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,,那時(shí)候的我算是村里讀書(shū)成績(jī)最好的一個(gè)了,全村人對(duì)我的期望都很大,,可是當(dāng)時(shí)的我還是沒(méi)能考上,,那是的我心灰意冷,早沒(méi)了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,,幾天沒(méi)出去過(guò)!父親當(dāng)時(shí)見(jiàn)我這樣他只是沉默,,我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,后來(lái)母親跟我說(shuō):“如果你不讀書(shū)了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,,當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過(guò)?今后的人生還能開(kāi)出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,,懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說(shuō):“我讀書(shū),沒(méi)辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了,。
那年是父親送我去的學(xué)校,,進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,努力想要把成績(jī)提上去,,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),,經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無(wú)心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績(jī)不理想,,越來(lái)越感到力不從心!后來(lái)更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很?chē)?yán)重的鼻炎,,診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),,還會(huì)使病情惡化,,到時(shí)候更加難辦!無(wú)奈,我休學(xué)了,,帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,,長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里,,很少與外界交流,,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,,再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,,功夫不負(fù)苦心人,,我的努力得到了回報(bào),第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名!直到高二成績(jī)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,,那時(shí)母都是比較高興的,,他們都覺(jué)得當(dāng)初沒(méi)讓我到一中去讀書(shū)是害了我,但是我對(duì)他們說(shuō):“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,,因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的,,就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒(méi)再說(shuō)什么了!漸漸地時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,,我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是,。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來(lái)是拒絕了的,,可是全寢室的人都說(shuō)去,他們還說(shuō)誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,,我隨全寢室的兄弟出去了,,說(shuō)真的那種年少輕狂的感覺(jué),那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說(shuō)的話(huà)像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢(qián)在讀書(shū)知道嗎?”當(dāng)班主任說(shuō)到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,,我覺(jué)得自己是那樣無(wú)知,,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開(kāi)一步!
就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過(guò)完了高三剩下的日子,最后高考成績(jī)出來(lái)時(shí),,大大的出乎我的預(yù)料,,我想了很久總覺(jué)的是不是哪兒出問(wèn)題了,但無(wú)奈是事實(shí)已然如此,,誰(shuí)也無(wú)法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧?,我得上大學(xué),這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),,讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,,但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和
同學(xué)聚會(huì)
時(shí)我們玩得倒還是挺開(kāi)心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!三年彈指一灰間,,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,,滿(mǎn)懷憧憬;而今驀然回首,,卻發(fā)覺(jué)自己已然將要離開(kāi),再次踏上征途,。高中的記憶應(yīng)該叢
軍訓(xùn)
開(kāi)始,,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,同學(xué)之間相互熟識(shí),,相互學(xué)習(xí),。記得剛開(kāi)始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無(wú)所適從,,但我告訴自己:我能行!開(kāi)學(xué)的第一天我聽(tīng)到班主任為我們講解高中的生活,,那時(shí)不知自己從哪來(lái)的沖動(dòng),也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,,我決心要好好學(xué)習(xí),,讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開(kāi)始了,。高一就是這樣,,感覺(jué)自己是個(gè)孩子,用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,,一切都是新的,,一切都充滿(mǎn)了新氣象,由于第一次住校,,在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面,,似乎多了許多自由,少了許多約束,,可以更好的充實(shí)自我,,發(fā)展自我。上了高二,,我選擇了理科,,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來(lái),新的班級(jí),,新的老師與同學(xué),,新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來(lái)的是高三和高考,,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn),。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào),,而且非常辛苦的,,最后終于守得云開(kāi)見(jiàn)日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見(jiàn)彩虹,,待到那繁花落盡,,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方,。在此我要感謝我的父母和老師,,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),,我不會(huì)讓你們白白付出,。還記得高三后的暑假,也許那是每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,,這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說(shuō)是最大的!我也在那時(shí)候成3了,,一個(gè)人去找事做,一個(gè)人去坐火車(chē),,一個(gè)人去上大學(xué),,一個(gè)人去承受所有!
通常活潑任性,,輕松愉快,,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,,少數(shù)情況下,,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),,也可能比較緊張。但在未來(lái)我相信我都會(huì)克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,,未來(lái)我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功,,相信自己我能行!
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一
xx年08月12號(hào)我出生在一個(gè)普通的家庭,,父親是一名農(nóng)民。家里的條件不是很好,,現(xiàn)在算算隨著龍泉的人均dgp增長(zhǎng)我家還不及這個(gè)數(shù)字的一半,,不過(guò)父母省吃?xún)€用把最好的東西給我,我過(guò)得跟其他同學(xué)差不多,。爺爺家就在我家隔壁,,由于我4、5歲的時(shí)候父母出去做了兩三年的生意,,我就跟爺爺奶奶住在一起,,所以跟爺爺奶奶關(guān)系很好,爺爺是個(gè)勤勞老實(shí)的老農(nóng)民,,今年已經(jīng)70歲了還在自己種田,,奶奶是個(gè)很普通的農(nóng)村婦女有著一顆熱情善良的心,他們對(duì)我性格形成的影響很深,。爺爺雖然是個(gè)農(nóng)民,,但在我眼里一直是一個(gè)很有學(xué)識(shí)的老者,我和我堂弟的名字都是他取的,。
我四歲的時(shí)候上幼兒園,,七歲的時(shí)候上小學(xué)一年級(jí),我讀了兩年的幼兒園和一年的學(xué)前班,,好像幼兒園的時(shí)候在小朋友中間還算是個(gè)比較聰明的孩子,,也許像我的媽媽?zhuān)?huà)比較多,裝個(gè)大人會(huì)跟鄰居家的大媽講自己家里的事,,平時(shí)路上見(jiàn)到熟人也會(huì)主動(dòng)問(wèn)好,,所以鄰居都比較喜歡我。上學(xué)前班的時(shí)候總覺(jué)得自己長(zhǎng)得不怎么可愛(ài),,所以期末表?yè)P(yáng),,獎(jiǎng)狀之類(lèi)的也輪不到我。但還是見(jiàn)了老師會(huì)主動(dòng)到招呼,,即使三,、四年級(jí)的時(shí)候見(jiàn)了學(xué)前班的班主任也會(huì)叫住她說(shuō)聲“老師好”她也還能叫出我的名字。那時(shí)候還是個(gè)開(kāi)朗活潑的小男孩,,穿的好像比較邋遢,,整天瘋來(lái)瘋?cè)ィ孕W(xué)班主任不太喜歡我也算是可以理解的,。小學(xué)的時(shí)候當(dāng)了5年的小組長(zhǎng),,其實(shí)覺(jué)得自己可以當(dāng)班委的只是每當(dāng)班委選舉的時(shí)候沒(méi)多少人選我。平時(shí)不太喜歡做作業(yè),,那個(gè)時(shí)代的動(dòng)畫(huà)片只要能講的出名字的我都看過(guò),,因?yàn)榧以谵r(nóng)村還算是過(guò)了一個(gè)快樂(lè),、自由的童年,不過(guò)總的來(lái)講現(xiàn)在回想起來(lái)發(fā)現(xiàn)那時(shí)候錯(cuò)過(guò)了很多好時(shí)光用來(lái)學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在很多不好的習(xí)慣也是當(dāng)初養(yǎng)成的,。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,,漸漸地一切都變得熟悉了,,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了,!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),,那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候,,我就深深的討厭上了這門(mén)課,,還為自己找了個(gè)“滿(mǎn)意”的借口:我相信我很愛(ài)國(guó),所以我不學(xué)英語(yǔ)?,F(xiàn)在想起來(lái)真是可惜,,長(zhǎng)大了還是得學(xué)。
不知不覺(jué)就進(jìn)入了高中,,我沒(méi)有考上父母期望的重點(diǎn)高中,,而是上了一所職業(yè)高中,選了(3+2)機(jī)電一體化的專(zhuān)業(yè),,學(xué)習(xí)了一些專(zhuān)業(yè)知識(shí),,認(rèn)識(shí)了許多的新同學(xué),人際關(guān)系還不錯(cuò),,時(shí)間過(guò)的很快,,短暫的高中生涯就結(jié)束了。在這期間還實(shí)習(xí)了半年,,讓我學(xué)習(xí)了很多做人的道理;很多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)!
自從進(jìn)了大學(xué)之后,,接觸到了許多各式各樣的人,。大學(xué)不像高中緊張學(xué)習(xí)一樣,大學(xué)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較自由,。高中是三點(diǎn)一線(xiàn)的學(xué)習(xí),,大學(xué)是自主學(xué)習(xí)!大學(xué)的活動(dòng)很多,。我參加了很多的社團(tuán),,有青聯(lián)、學(xué)習(xí)部等,;參加社團(tuán)不僅能鍛煉自己的組織,,交際,領(lǐng)導(dǎo)的能力,,還能結(jié)交更多的朋友,。學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),提高自己的能力,,能有一個(gè)美好的未來(lái),!
我希望給人的印象是正直誠(chéng)懇、勤懇敬業(yè),,有幽默感,、寬容待人、做事認(rèn)真負(fù)責(zé),、樂(lè)于助人,。最重要的能正確的來(lái)表達(dá)自己,期望通過(guò)我大學(xué)期間的努力能做到這一點(diǎn),!
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十二
這份報(bào)告被廣泛使用,。根據(jù)上級(jí)的部署或工作計(jì)劃,每完成一項(xiàng)任務(wù),,一般都要向上級(jí)寫(xiě)一份報(bào)告,,反映工作的基本情況、工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),、存在的問(wèn)題和今后的工作思路,,以獲得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)的指導(dǎo)。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒,!
第一篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
我叫zzf,,1992年出生,是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩,,今年21歲了,,光陰似箭,歲月如梭,回憶那曾經(jīng)走過(guò)的路,,有快樂(lè)也有悲傷,,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo),。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。
我出生在一個(gè)普通家庭里,,爸爸媽媽雖然文化水平不高,但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心,,他們積極進(jìn)取,,正直豁達(dá),認(rèn)真負(fù)責(zé),。但是原本快樂(lè)的生活停止在了2004年,,因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起,父親相信法律,,所以他通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自己是權(quán)益,,可是事實(shí)讓他失望,因?yàn)槟切枰X(qián);也因?yàn)槟赣H的文化不高,,導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書(shū);爸爸和奶奶不和,,爸爸也常常在懊悔娶了母親,他也許不知道間接同時(shí)也在否定我,。在這種情況下,再加上我的幼稚,、不懂事,,還有父親的身體也在每況愈下,不得不說(shuō),,那段時(shí)間我有所察覺(jué),,但是我也在害怕,所以我選擇了沉默,。所以我成長(zhǎng)為一個(gè)內(nèi)斂,、善良、倔強(qiáng)的女孩,。
八歲的時(shí)候我就離開(kāi)父母開(kāi)始接受學(xué)校教育,,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,,我無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著,。但時(shí)間悄悄的溜走,我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中,,一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝,,漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,,于是走過(guò)陌生,,一切都變得快樂(lè)起來(lái)。然而2007年的一個(gè)事故讓我措手不及,。在我的家庭中,,父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱,所以這個(gè)事故讓當(dāng)時(shí)的我很茫然,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),,自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué),,看課外書(shū),,偶爾間陷入自己的憂(yōu)傷中,下課后和同學(xué)鬧鬧,,就這樣,,我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,,我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想,。所以我在收到中專(zhuān)的畢業(yè)證書(shū)的時(shí)候,請(qǐng)求姑姑可以幫助我,,然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專(zhuān),,進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí)。
高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實(shí)!高一高二的時(shí)候我試著去學(xué)習(xí)書(shū)上的知識(shí),,去將知識(shí)融入我的世界,,然而英語(yǔ)知識(shí)的薄弱只能讓我維持在班級(jí)的中上水平線(xiàn)上,與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離,。漸漸的覺(jué)得學(xué)習(xí)很累很煩躁,。高一的運(yùn)動(dòng)會(huì)上改變了我————我報(bào)了3000m。原先報(bào)3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來(lái),,然后跑完后我知道我也收獲友誼,。同齡間有著很多話(huà)題,我不愿接觸悲傷,,所以我將時(shí)間花在了和同學(xué)玩鬧上,,也讓我在初中時(shí)期的憂(yōu)傷漸漸的撫平了,雖然傷口還在,但我能感覺(jué)到它已經(jīng)痊愈了,。在高三的時(shí)候聽(tīng)了洪濤老師的講座,,我按著她說(shuō)的方法一步一步的將英語(yǔ)單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來(lái)了,,也讓我的成績(jī)進(jìn)入了班級(jí)的前六,。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò):在大學(xué)里先學(xué)作人,,其次是作學(xué)問(wèn),。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話(huà)。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,,于是不斷鞭策自己,,完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),,第一,,堅(jiān)持讀書(shū),讀好書(shū),,多讀書(shū),。與偉大的靈魂對(duì)話(huà),從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,學(xué)會(huì)取舍,,寬容他人,,第三,完善人格,,保持積極樂(lè)觀的人生觀,。
沒(méi)有只有更好,積極進(jìn)取,,按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng),逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。真正的成功,,來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,,所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,,相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,,每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,,不管取得的成就多么微小。
我憧憬美好幸福的生活,希望努力學(xué)習(xí)工作,,希望有所成就,。
周?chē)糜褜?duì)我的評(píng)價(jià):我外向合群,積極向上,,有較好的交際能力,,善于表達(dá),頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,,但我有我的缺點(diǎn),,有時(shí)太過(guò)于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺(jué)。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的,,走出一條屬于自己的道路,。
第二篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
待人真誠(chéng)、熱性善良,、樂(lè)于助人,、喜歡與他人合作、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則,。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,,也認(rèn)為真誠(chéng)、認(rèn)真,、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則,。我始終相信,當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),,我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì),。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力,做事前缺乏思考,,浮躁,,不夠果斷、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn),。這就是我為什么沒(méi)有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧,,上了大學(xué)我覺(jué)得自己不喜歡做這些東西,也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限,,每個(gè)人都有他喜歡的,,不喜歡的,擅長(zhǎng)的,,不擅長(zhǎng)的,,不過(guò)我會(huì)慢慢改變的。
至于做事情錢(qián)缺乏思考,,浮躁,,比如說(shuō)當(dāng)我決定了某件事情,,我就會(huì)很快的去做它,,不會(huì)在做之前有任何猶豫,。疑心,信任缺乏,,可能是環(huán)境的原因吧,,把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子,,每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過(guò)努力就一定會(huì)改變,,會(huì)得到改善,,這也是我今后努力地方向吧。
在對(duì)待他人方面,,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),,同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人,接納他人的缺點(diǎn),,在自己和他人相處時(shí),,我會(huì)尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通,。我的朋友都覺(jué)得我比較容易相處,、心地善良、富有愛(ài)心和同情心,,有較強(qiáng)的責(zé)任心,。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi),我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人,,稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,,交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,課后及時(shí)完成練習(xí),。
在心理課上,,記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》,電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué):“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊,?!彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行,而zui終讓自己妻離子散,,但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇。純潔的愛(ài)情,,荒謬的親情,,還有封建等級(jí)制度交織在一起,,我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行,,拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀,他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了,,以至于我們看著他的所見(jiàn)所聞都異常猙獰,。
如果從心理學(xué)角度分析,我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類(lèi),,嘴里還叫喊著他的哲學(xué),。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺(jué)得這很荒唐,,但是我覺(jué)得我們也在那個(gè)背景下,,也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無(wú)法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤,,我們覺(jué)得大躍進(jìn)很荒謬,,但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個(gè)境地,,它就困在那很難擺脫,。
所以,我們需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀,、人生觀,,用清醒的認(rèn)識(shí),積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),、生活,、工作。現(xiàn)在,,大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷,,競(jìng)選的失敗、戀人的分手,、經(jīng)濟(jì)上的困難,、考試的掛科、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試,,大部分人都手足無(wú)措,,不想掛科,但是自學(xué)太晚了,。畢業(yè)分手季,,戀人們都在糾結(jié)愛(ài)情和面包的去留?;ㄥX(qián)大手大腳,,新買(mǎi)的手機(jī)又丟了,,錢(qián)財(cái)告急,可老爸老媽已經(jīng)打過(guò)來(lái)了很多錢(qián),,實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情,就要我們從平常就用理智去處理,,不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事,這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志,。
從容面對(duì),,蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出,珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成,。我們的人生也是,,故天將降大任于是人也,必先苦其心志,,勞其筋骨,,餓其體膚,空乏其身,,行拂亂其所為,,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能,。挫折,,給了我們痛苦,讓我們銘記痛苦,,痛定思痛,,在挫折中愈戰(zhàn)愈勇。暴雨來(lái)了,,找到傘在哪里,。而不要等著來(lái)送傘。在遇到挫折,,不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無(wú)助就忽略了自己的潛能,,不要一味的等待外力的幫助,試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能,,良性加壓,,讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望,發(fā)展多方面的能力,,提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境,不要放棄學(xué)習(xí),,知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。
在面對(duì)煩惱,,愛(ài)情,宿舍的小摩擦,,被這些煩惱牽扯,似乎心思就全被拉過(guò)去,,全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍,學(xué)會(huì)諒解,,試著用對(duì)方的角度去思考問(wèn)題,,己所不欲,勿施于人,,這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得,,也會(huì)得到心靈上的安然。勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂(yōu)不絕,。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件,。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界,面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落,,面對(duì)價(jià)值觀念多元,,面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊,只有心理健康的人才能泰然處之,。我們的心理也要拿起武器,,端起一把a(bǔ)k-47,橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn),,把勇氣拿出來(lái),,把好心態(tài)擺出來(lái),然后樂(lè)觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界,,同時(shí),,這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!
這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,人生沒(méi)遇到過(guò)大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺(jué)得獲得也挺精彩的.
第三篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè),。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,,我回顧自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),,我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,,完善自我,。
(1)成長(zhǎng)歷程
我出生在八十年代末,我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年,,擁有很多兒時(shí)的玩伴,所以我從小就比較開(kāi)朗外向,,沒(méi)有感到孤單,,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,,父母工作繁忙,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng),、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,,不過(guò)由于正處在青春期,,男女之間彼此并不怎么來(lái)往。中學(xué)的生活是忙碌的,,又是單純的,,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),,邁進(jìn)大學(xué)之后,,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。
(2)人生觀念
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,,決定著不同的人生,。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),,古今中外,,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的,。在逆境中,,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,,增益其所不能”,。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程,。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想,、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí),、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),,將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀,。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上,、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。
(3)自我評(píng)估
我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),,從來(lái)不肯放松一絲一毫,,作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,促使著我早日融入社會(huì),?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí),,為了今后的工作再上新臺(tái)階,。
(1)就業(yè)形勢(shì)____年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問(wèn)題,。今年上半年22萬(wàn)高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專(zhuān)業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專(zhuān)業(yè)不對(duì)口的也超過(guò)1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒(méi)有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬(wàn)的大學(xué)生里面可能有13萬(wàn)人會(huì)變成沒(méi)有工業(yè),有工作,、與專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)的占28.6%,有工作,與專(zhuān)業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬(wàn)大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃
駐足觀望,,鋪天蓋地,,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),,不禁感嘆,這世界變化好快,。光陰似箭,,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半,。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,,我將如何面對(duì)它們,,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),,專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí),,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn),、服務(wù),、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專(zhuān)業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基本知識(shí),,具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),,認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)知識(shí),,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力,,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)就業(yè)準(zhǔn)備,。____-____年:找到合適自己專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)的工作,,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,,適應(yīng)工作,,為將來(lái)更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)相關(guān)書(shū)籍,,積累市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專(zhuān)業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),,提升自身人力資源知識(shí)水平,專(zhuān)業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河,。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃,何以?huà)咛煜?。只有從小事做起,,任勞任怨,不斷努力,,才能換來(lái)最后的笑容,。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備,機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)方向,,擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,,對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向,就不輕易的放棄,,堅(jiān)持不懈,。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),要比別人付出的多,,不斷的充實(shí)自己的同時(shí),,要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代,,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,,要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,,未來(lái)及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。
沒(méi)有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效?,F(xiàn)實(shí)是未知多變的,,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題,要求有清醒的頭腦,。其實(shí),,每個(gè)人心中都有一座山峰,,雕刻著理想、信念,、追求,、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個(gè)人,,若要獲得成功,必須拿出勇氣,,付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,,未來(lái),,要靠自己去打拼。
第四篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè),。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程,。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),,從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,,如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),,學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理,非常的全面,。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要,。我從何而來(lái),又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校,、教會(huì)生活的體驗(yàn),形成了今天的我,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,,每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì),。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我,。
(一)興趣,,偶像及對(duì)自己的影響
在個(gè)人興趣愛(ài)好上,我喜歡寫(xiě)作,,音樂(lè),,但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,只是很喜歡,,并從其中獲得快樂(lè)。
專(zhuān)業(yè)興趣上,,我比較喜歡貿(mào)易類(lèi)的,,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專(zhuān)業(yè),我認(rèn)為此專(zhuān)業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型,。我認(rèn)為這很符合我的專(zhuān)業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說(shuō)服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),,做事有較強(qiáng)的目的性,。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱镕基,,海倫凱勒,。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,,并且對(duì)我自己的影響非常大,。
(二)性格及對(duì)自己的影響
類(lèi)型:外向,,開(kāi)朗,但很感性,。
我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來(lái),。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),,但遇到重大挫折時(shí),,或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,,一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,,不會(huì)人云亦云;另一方面,,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn),。通?;顫娙涡裕p松愉快,,在集體中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),,自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,,雖然不是特別遠(yuǎn)大,,但會(huì)持續(xù)地去追求??陀^理智,,注重現(xiàn)實(shí),,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,少數(shù)情況下,,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),,也可能比較緊張,。
(三)能力與品質(zhì)
我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)造性很一般,,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。
思想道德觀念比較強(qiáng),能考慮集體和他人,,做事認(rèn)真,。
(四)人生觀
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū),,并積極參加活動(dòng),,然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無(wú)論在什么情況下,,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,,并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,,樂(lè)于助人,。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師,,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒(méi)有老師的幫助,,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),,有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。
我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,,嚴(yán)格要求自己,,以自己的努力為社會(huì),集體作出貢獻(xiàn),,實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。
(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,,尊重約定,維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,,愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。
2.自身的不足
壓力很大時(shí),,會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,,往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。
3.我需要改進(jìn)的人生五方面
性格的沖動(dòng)性,耐心,。
(六)自我?jiàn)^斗目標(biāo)
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),,并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,,專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)能力,。
最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)人才,。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),,經(jīng)營(yíng),、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),,并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治,、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō),、支配和言語(yǔ)方面的技能,,以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確,熱愛(ài)家人,,朋友,,懂得謙讓?zhuān)粫?huì)隨情緒辦事情。
同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),,有領(lǐng)導(dǎo)才能,,做事認(rèn)真,尊重約定,,維護(hù)集體,。
批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性,??紤]太多,太有原則性。
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,,不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。
第五篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
我常常一個(gè)人靜下來(lái),,花時(shí)間寫(xiě)自我反思日記,。在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),,在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,,改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),,我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),,讓我感受到一種樂(lè)趣,,這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。
在我的成長(zhǎng)中,,我一直是一個(gè)成績(jī)良好,聽(tīng)話(huà)懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),,很少用父母和老師操心,學(xué)習(xí)有毅力有韌性,,在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí),,學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),,因此,,在求學(xué)經(jīng)歷中,我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大,。
學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn),。
我對(duì)自己的能力很自信,也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真,,踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,和任務(wù),,并且愿意大膽嘗試,,挑戰(zhàn)自己,,同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問(wèn)題,引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物,,新的思想,會(huì)迅速投入到工作和生活中,。
我非常有韌性。記得初中時(shí),,面對(duì)政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,我的政治成績(jī)一直非常好,,并且考過(guò)100分,。這樣的體驗(yàn),讓我在做事時(shí),,有不服輸?shù)膭蓬^,,一定堅(jiān)持到底,克服困難,。
而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。面對(duì)不熟悉的問(wèn)題時(shí),容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,,表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,。或許是體驗(yàn)過(guò)成就的甜美滋味后,,讓我不能面對(duì)失敗的苦澀,。每當(dāng)我接觸一件新的工作,如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,,我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,,并且能全情投入,但如果我一時(shí)做不好,,就會(huì)出現(xiàn)退縮,,回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,,長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問(wèn)題,,能夠開(kāi)始克服自己的浮躁心態(tài),,耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),,會(huì)造成保守性,,不利于工作的發(fā)展,。
我的個(gè)性很沉靜,感受細(xì)膩,,有耐心,,愿意傾聽(tīng)他人,理解他人,。我喜歡閱讀,,這種興趣培養(yǎng)了我靜下來(lái)思考問(wèn)題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問(wèn)題,,和一些現(xiàn)象,,研究它們背后的規(guī)律和成因,思考,,讓我能看到不一樣的世界和人生,,從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂(lè),如陽(yáng)光一樣快樂(lè)的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,,所以我在傾聽(tīng)時(shí)一直保持一種尊重感,愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,,這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友,。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮,這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。
在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,,我的父親是一個(gè)感情充沛,柔和而率性的人,,他對(duì)我寄予了全部真摯的愛(ài),。他隨和的個(gè)性,和對(duì)我寄予充分的支持和交流,,使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,,并且在后來(lái)的自我反思中,我發(fā)現(xiàn),,我對(duì)男性一直沒(méi)有害怕和威嚴(yán)感,,很容易溝通,沒(méi)有一般的距離感,。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,,她對(duì)工作盡職盡責(zé),但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,,脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小,我是一個(gè)非常有主見(jiàn)的孩子,,因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽(tīng)話(huà),,母親因?yàn)槟贻p耐心不足,,使我常常受到母親的管教,這使我形成一種內(nèi)心非??駸?,但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛(ài)我,,這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),,母親因?yàn)樵陔娫?huà)中想念我流淚,完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,,我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴(lài)又非常敬畏的感覺(jué),使我在交往中,,又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。
父母相反的教養(yǎng)方式,使我在人際交往中,,出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,我會(huì)非常親切,,隨和,,坦誠(chéng)溝通,,表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),,而在交往初期,,我常常抱有一種畏懼的心態(tài),,使人感到冷漠而抗拒,。
我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,,和愛(ài)思考研究的習(xí)慣,,以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),,讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿(mǎn)自信與興趣,,我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學(xué)心理學(xué),,源自初中時(shí),,一位語(yǔ)文老師講的一件事,這位漂亮而講課精彩的老師,,提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,,她講到,一位教師,,如果在自己的著裝風(fēng)格,,或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),,要在上課之前,先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,,再上課,,這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來(lái)的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,,我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說(shuō)話(huà)時(shí),,同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,,也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。
高中后,學(xué)校開(kāi)設(shè)心理課程,。在高中二年級(jí),,同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí)。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光,,像一盞燈塔,,引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng)。心理老師總是用溫暖,,真誠(chéng),,輕松的語(yǔ)氣來(lái)給同學(xué)們上課,在課上,,我們認(rèn)識(shí)了自我,,悅納自己,學(xué)會(huì)欣賞別人,,感受生活的快樂(lè),,同時(shí),通過(guò)心理作業(yè),,我們一直和老師保有良好的交流,,老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱。面對(duì)高考時(shí),,心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),,講解焦慮來(lái)源,緩解大家的壓力,。心理課在我的知識(shí)體系中,,生動(dòng)的打開(kāi)了一扇窗戶(hù),讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,,也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。
讀大學(xué)后,,我的專(zhuān)業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,,我開(kāi)始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,,初步接受心理學(xué)的知識(shí),對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,,大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,感覺(jué),,直覺(jué),,對(duì)我們?nèi)粘R恍┬睦砘顒?dòng)的描述。感受到一個(gè)自然人,,在從出生到衰老死亡的整個(gè)過(guò)程中,,心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程,感受到人格形成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到,,我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來(lái)越重要的意義,。
這些,使我深深的感受到作為一名心理工作者,,一名咨詢(xún)師的責(zé)任感和使命感,。回顧我的成長(zhǎng)歷程,,心理學(xué)一直陪伴在我身邊,,我愿意把以后的人生用在對(duì)這門(mén)古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,也把自己的職業(yè)規(guī)劃,,事業(yè)目標(biāo),,定在了心理工作上,我想把我人生的意義和價(jià)值,,靜靜的安放在心理這份充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的工作上,,努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),去幫助生活中遇到心理難題的人,,幫助他們找到更好的自我,,體驗(yàn)快樂(lè),感受生活的幸福,。
成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢(xún)師的路,,對(duì)我來(lái)說(shuō)只是剛剛開(kāi)始。成為一個(gè)出色的心理咨詢(xún)師,,要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),,良好的人格魅力,,不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)業(yè)的咨詢(xún)技巧,,和一顆高尚而關(guān)懷的心,,這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂(lè),,我也愿意將這份快樂(lè)與他人分享,。
在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,我也認(rèn)識(shí)到,,一名心理咨詢(xún)師,,首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,,適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,,形成樂(lè)觀,開(kāi)朗,,豁達(dá)的個(gè)性,,不斷充實(shí)心理知識(shí),增強(qiáng)生活的信念,,多與周?chē)诉M(jìn)行溝通,,注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),結(jié)合理論知識(shí),,發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,,以便更好的完成咨詢(xún)工作,幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮,,吾將上下而求索。愿心理學(xué)溫暖而快樂(lè)的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田,。
第六篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
待人真誠(chéng),、熱性善良、樂(lè)于助人,、喜歡與他人合作,、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,,也認(rèn)為真誠(chéng),、認(rèn)真、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則,。我始終相信,,當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力,,做事前缺乏思考,,浮躁,不夠果斷,、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn),。這就是我為什么沒(méi)有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧,上了大學(xué)我覺(jué)得自己不喜歡做這些東西,,也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限,,每個(gè)人都有他喜歡的,不喜歡的,,擅長(zhǎng)的,,不擅長(zhǎng)的,不過(guò)我會(huì)慢慢改變的,。
至于做事情錢(qián)缺乏思考,,浮躁,比如說(shuō)當(dāng)我決定了某件事情,,我就會(huì)很快的去做它,,不會(huì)在做之前有任何猶豫。疑心,,信任缺乏,,可能是環(huán)境的原因吧,把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子,,每件事情都是相信自己,。我相信這些只要經(jīng)過(guò)努力就一定會(huì)改變,會(huì)得到改善,,這也是我今后努力地方向吧,。
在對(duì)待他人方面,,我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),,同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人,接納他人的缺點(diǎn),,在自己和他人相處時(shí),,我會(huì)尊重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通,。我的朋友都覺(jué)得我比較容易相處,、心地善良、富有愛(ài)心和同情心,,有較強(qiáng)的責(zé)任心,。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類(lèi),我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,,情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,,上課專(zhuān)心聽(tīng)講,,課后及時(shí)完成練習(xí)。
在心理課上,,記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》,,電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué):“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊?!彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行,,而zui終讓自己妻離子散,但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇,。純潔的愛(ài)情,,荒謬的親情,還有封建等級(jí)制度交織在一起,,我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決,。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行,拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀,,他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了,以至于我們看著他的所見(jiàn)所聞都異常猙獰,。
如果從心理學(xué)角度分析,,我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類(lèi),嘴里還叫喊著他的哲學(xué),。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊,。我們現(xiàn)在覺(jué)得這很荒唐,但是我覺(jué)得我們也在那個(gè)背景下,,也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法,。就像我們也無(wú)法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤,我們覺(jué)得大躍進(jìn)很荒謬,,但是它的確客觀存在,。人的心理一旦被引到一個(gè)境地,它就困在那很難擺脫,。
所以,,我們需要樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀,,用清醒的認(rèn)識(shí),,積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活、工作?,F(xiàn)在,,大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷,競(jìng)選的失敗,、戀人的分手,、經(jīng)濟(jì)上的困難、考試的掛科,、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試,,大部分人都手足無(wú)措,不想掛科,,但是自學(xué)太晚了,。畢業(yè)分手季,戀人們都在糾結(jié)愛(ài)情和面包的去留,?;ㄥX(qián)大手大腳,新買(mǎi)的手機(jī)又丟了,,錢(qián)財(cái)告急,,可老爸老媽已經(jīng)打過(guò)來(lái)了很多錢(qián),實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情,,就要我們從平常就用理智去處理,不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事,,這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志。
從容面對(duì),,蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出,,珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成。我們的人生也是,,故天將降大任于是人也,,必先苦其心志,勞其筋骨,,餓其體膚,,空乏其身,,行拂亂其所為,,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能,。挫折,,給了我們痛苦,讓我們銘記痛苦,痛定思痛,,在挫折中愈戰(zhàn)愈勇,。暴雨來(lái)了,找到傘在哪里,。而不要等著來(lái)送傘,。在遇到挫折,不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無(wú)助就忽略了自己的潛能,,不要一味的等待外力的幫助,,試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能,良性加壓,,讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望,,發(fā)展多方面的能力,提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境,,不要放棄學(xué)習(xí),知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。
在面對(duì)煩惱,,愛(ài)情,宿舍的小摩擦,,被這些煩惱牽扯,,似乎心思就全被拉過(guò)去,全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍,,學(xué)會(huì)諒解,試著用對(duì)方的角度去思考問(wèn)題,,己所不欲,,勿施于人,這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得,,也會(huì)得到心靈上的安然,。勝不驕、敗不餒,、喜不狂,、憂(yōu)不絕。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件,。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界,,面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落,面對(duì)價(jià)值觀念多元,,面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊,,只有心理健康的人才能泰然處之,。我們的心理也要拿起武器,端起一把a(bǔ)k-47,,橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn),,把勇氣拿出來(lái),把好心態(tài)擺出來(lái),,然后樂(lè)觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界,,同時(shí),這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!
這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,,人生沒(méi)遇到過(guò)大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺(jué)得獲得也挺精彩的.
第七篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,,除了性別之分,其實(shí)并沒(méi)有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,,很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,,及某些重大生活事件所決定,。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,,我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代中期,,恰逢文革結(jié)束,。我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭,父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部,。學(xué)齡前時(shí)期,,父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn),根本無(wú)暇照顧孩子,,只好將我送到市里一家全托幼兒園,,每周只能回家同父母呆一天?;蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn),,我從小就比較開(kāi)朗外向,雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,,但并沒(méi)有感到孤單,,寂寞,反而增強(qiáng)了自立能力,,獨(dú)立性也很強(qiáng),。上小學(xué)之后,父母雖然工作繁忙,,但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親,,在我看來(lái)她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,不但事業(yè)有成,,生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng),、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的,,那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)胫袑W(xué),,一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是,天仍那樣的藍(lán),、樹(shù)仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,,漸漸地一切都變得熟悉了,,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),,那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課,,從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候,我就深深的討厭上了這門(mén)課,,還為自己找了個(gè)“滿(mǎn)意”的借口:我相信我很愛(ài)國(guó),,所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜,,長(zhǎng)大了還是得學(xué),。
參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知,青春期屬于特殊時(shí)期,。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜,、充滿(mǎn)矛盾的,,又稱(chēng)為“困難期”、“危險(xiǎn)期”,。
中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,,不過(guò)由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來(lái)往,,往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),,喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話(huà)。現(xiàn)在看來(lái),,這也是青春期的一個(gè)特征,,出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,,這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,,還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的,,又是單純的,,在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活,。
經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),,邁進(jìn)高等學(xué)府之后,接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野,,在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí),,我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,,也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,,我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我,,對(duì)周?chē)娜撕褪拢辛烁嗟陌?、更多的理解,、更多的關(guān)懷,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說(shuō)“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間,。”本科畢業(yè)后,,我進(jìn)入了南航附屬初級(jí)中學(xué)工作,,生活節(jié)奏加快了很多。
參加了教育實(shí)踐工作,,這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢(xún)這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中,,每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別,,但也有著共同的群體特征,比如文化水平較高等特點(diǎn),。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,是在社會(huì)價(jià)值,、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中,群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位,。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來(lái)說(shuō),僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,,還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究,,才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理。
通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí),、觀察,、思考,不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,,同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的角度出發(fā),,去重新審視周?chē)鷮W(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度,、這樣或那樣的心理問(wèn)題,,甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題,,將會(huì)怎樣毀壞自己的生活,、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力,。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí),,都能發(fā)自?xún)?nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,,都能成為一個(gè)完整意義上的人,,這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)知識(shí)和技能的決心,。
作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者,我是一名唯物主義者,。我認(rèn)為心理咨詢(xún)的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷,,這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢(xún)工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求,?!耙匀藶楸尽币苍S是最不強(qiáng)調(diào)咨詢(xún)技術(shù)的心理咨詢(xún),但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,,它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量,。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信,不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問(wèn)題,,而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力,,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問(wèn)題,。根據(jù)這樣的道理,,其實(shí)心理咨詢(xún)并非高深莫測(cè),只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念,,為來(lái)訪(fǎng)者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢(xún)環(huán)境,,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來(lái),解決自己?jiǎn)栴},。如此看來(lái),,與咨詢(xún)理論和技能相比較,更重要的是與來(lái)訪(fǎng)者建立良好的咨詢(xún)關(guān)系,,是對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的無(wú)條件關(guān)注,,是對(duì)來(lái)訪(fǎng)者的理解、接納,、尊重,。理論和技能的學(xué)習(xí),其目的正是為了在咨詢(xún)過(guò)程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來(lái)訪(fǎng)者為中心這一根本理念,。
心理咨詢(xún)既是科學(xué),,也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,,而將咨詢(xún)的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢(xún),,特別是要想很好地掌握心理咨詢(xún)的技能,創(chuàng)造性地展開(kāi)工作,有效地幫助求助者解決問(wèn)題,,沒(méi)有什么捷徑可走,,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,,逐步提高與完善,。特別是當(dāng)我真正開(kāi)始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),真正決定心理咨詢(xún)進(jìn)程的,,不是理論,、也不是技巧和方法,而是心理健康教師本身的人格,,只有一個(gè)健康,、穩(wěn)定的人格,才是心理健康教師取得咨詢(xún)效果的根本保證,。心理咨詢(xún)師人格的健康度和完整度,,決定和限制著心理咨詢(xún)?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說(shuō),,心理健康教師對(duì)自己的了解和分析、心理健康教師的自我成長(zhǎng),,同樣是心理咨詢(xún)中最為關(guān)鍵的因素之一,。
身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者,我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷,,更感責(zé)任之重大,。我的性格特質(zhì)、教育背景,、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在,。而業(yè)務(wù)水平、技能則是我尚需提高的方面,,在這方面,,我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作,,學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn),,我將肩負(fù)起這一神圣的使命,用兢兢業(yè)業(yè),、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度,,為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航?!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,,吾將上下而求索”。
第八篇:大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
不要指望,麻雀會(huì)飛得很高,,高處的天空,,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,,它照樣會(huì)過(guò)得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我,,必須要端正自己的心態(tài),,把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,,實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿(mǎn)志,。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,,不是每一次努力都會(huì)有收獲,,但是,每一次收獲都必須努力,,這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,,要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。
1,、成長(zhǎng)軌跡,重要事件或重要人物對(duì)我的影響
在我成長(zhǎng)的人生之路上,,對(duì)我產(chǎn)生影響的莫過(guò)于我的父母,,我的家境貧寒,但人窮志不窮,,這是我父母從小就教育我的,,他們對(duì)我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,,他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),,可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,,多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地,,讓他們過(guò)上無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活。
2,、興趣愛(ài)好對(duì)我的影響
我喜歡打籃球,,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽(tīng)歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧?,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,,即使失敗了,至少它能讓我明白,,只要努力了,,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過(guò)程,,樂(lè)在其中就好,。
3、性格及對(duì)我的影響
從小我就樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),,無(wú)論遇到多大的難事,,我都能勇敢的面對(duì),因?yàn)槲疑钪?,即使輸?shù)袅艘磺?,也不能輸?shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),,希望就還會(huì)有,。我始終堅(jiān)信世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人,,越過(guò)那一道坎,,前面就是鋪滿(mǎn)鮮花的康莊大道,,前面就是勝利的彼岸,,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。
4,、能力與品質(zhì)
一個(gè)孤立存在的個(gè)體,,要學(xué)會(huì)與人溝通,待人友善,,重視與他人接觸,,這樣才能得到更大的進(jìn)步。
5,、自身的優(yōu)勢(shì),、不足與改進(jìn)
不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,,大大咧咧的,。
改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會(huì)分析,,制定一定的計(jì)劃,。
6、自我?jiàn)^斗目標(biāo)
鍛煉自己的組織,交際,,領(lǐng)導(dǎo)能力,,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí),,擁有一份很好的工作,,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是的老師,,我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),,或許在這份喜悅來(lái)臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,,但是我不怕,,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,,那才是不平凡的人生,。
在成功還沒(méi)有到來(lái)之前,我會(huì)繼續(xù)努力做好一切,,不斷地提升自我,,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。
人生就是記住該記住的,,忘記該忘記的,改變能改變的,,接受能接受的,。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔,更多的時(shí)候,,是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔,,只要嘗試了,即使失敗,,那也是一種經(jīng)歷,。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩,。
大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十三
1當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的具體表現(xiàn)
1.1心理健康與否的判斷
心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系,,是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持。心理是否健康一般采用量表測(cè)量,,其標(biāo)準(zhǔn)是隨著時(shí)代變遷和文化背景變化而變化的,。根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況,大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為:智力正常,,自我評(píng)價(jià)得當(dāng),,情緒調(diào)控能力強(qiáng),,社會(huì)適應(yīng)良好,人格完整,,人際關(guān)系和諧,,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確。
1.2大學(xué)生心理健康問(wèn)題
大學(xué)生的心理正值一個(gè)發(fā)展時(shí)期,,是從青少年不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過(guò)程,,也是各種矛盾的思想觀念發(fā)生碰撞、沖突的時(shí)期,,還要面臨復(fù)雜的角色轉(zhuǎn)換問(wèn)題,,因而,大學(xué)時(shí)期正是各類(lèi)心理問(wèn)題的高發(fā)階段,。筆者了解到,,當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題主要包括學(xué)業(yè)、人際關(guān)系處理,、戀愛(ài)問(wèn)題,、性健康、性格和情緒調(diào)節(jié)以及特殊群體心理健康問(wèn)題,,涉及面較廣,,深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)角落。
1.3學(xué)業(yè)問(wèn)題
具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目的不明確,、兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化;人際關(guān)系問(wèn)題主要表現(xiàn)為很多大學(xué)生不能很好地與人和諧相處;戀愛(ài)問(wèn)題則主要體現(xiàn)為情感的迷茫,、不正確的戀愛(ài)觀以及如何應(yīng)對(duì)失戀;性健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自我的性反應(yīng),產(chǎn)生了墮落感,、恥辱感與性罪惡感,,把性與不潔聯(lián)系起來(lái)并由此產(chǎn)生的心理壓力;性格和情緒調(diào)節(jié)問(wèn)題具體表現(xiàn)在抑郁和情緒失衡。
1.4特殊群體的心理健康問(wèn)題
(1)網(wǎng)絡(luò)群體,。網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍給一部分大學(xué)生帶來(lái)了困擾,。
(2)貧困大學(xué)生。貧困生出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例高于非貧困生,,人際關(guān)系敏感、自卑和心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象在貧困生中較為普遍,。
2剖析當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因
當(dāng)代大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題的成因主要有以下幾個(gè)方面,。
(1)社會(huì)大環(huán)境的影響。隨著改革開(kāi)放的深入,,我國(guó)加入wto后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的加劇,,對(duì)人們的心理世界造成了巨大的沖擊和震蕩,在這樣一種社會(huì)大背景下,,大學(xué)也不再是寧?kù)o的港灣,,社會(huì)上的一些不正之風(fēng),,使得一些大學(xué)生原本就脆弱的心理防線(xiàn)受到了空前的沖擊和挑戰(zhàn)。久而久之,,引起了心理的迷亂和失衡,。
(2)家庭和學(xué)校教育的缺失。目前在校大學(xué)生,,基本出生于國(guó)家改革開(kāi)放之時(shí),,成長(zhǎng)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展之日,由于家長(zhǎng)對(duì)他們的過(guò)高期待,,過(guò)分保護(hù),,使其對(duì)家長(zhǎng)的依賴(lài)性強(qiáng),導(dǎo)致他們認(rèn)知和情感發(fā)育不正常,。另外,,在高考指揮棒的調(diào)遣下,學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法,,只重視智力教育,,忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。
(3)大學(xué)生未接受系統(tǒng)的心理健康教育,,心理健康知識(shí)匱乏,。當(dāng)前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的狀況并不樂(lè)觀,很多學(xué)校都只是流于形式,,心理健康知識(shí)匱乏導(dǎo)致學(xué)生心理調(diào)適能力不足,,進(jìn)而使學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)不足,埋下了誘發(fā)心理問(wèn)題的隱患,。
(4)大學(xué)生自身的心理特點(diǎn),,其主要表現(xiàn)在:大學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)群體,他們?cè)谛愿?、意志力和?duì)事物的認(rèn)知及情感各方面都有別于高中生和成年人,,情感方面比較熱烈,認(rèn)知方面明顯不足,,具體為對(duì)社會(huì)制度,、人際交往和愛(ài)情等諸多方面的認(rèn)識(shí)不完善,不成熟,。同時(shí),,他們的柔韌性不夠好,自制力也相對(duì)較差,,做事喜歡隨心所欲,,缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),計(jì)劃性不強(qiáng),。加之現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)加強(qiáng),,各種形形色色的信息帶來(lái)人們心理的復(fù)雜化,,很多大學(xué)生經(jīng)常感到壓抑,但由于自身認(rèn)識(shí)不足,、心理方面知識(shí)的缺乏或顧及個(gè)人隱私等多方面因素,,他們的郁悶沒(méi)有得到及時(shí)釋放,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積聚和沉淀,,便產(chǎn)生了各種心理問(wèn)題,。
3改善大學(xué)生心理健康狀況的決策
3.1學(xué)校方面的應(yīng)對(duì)措施
3.1.1開(kāi)展新生入學(xué)的心理健康普查高中教育以學(xué)業(yè)為重,學(xué)生的心理健康易被忽視,,帶著高中遺留下的隱性心理問(wèn)題,,加之離開(kāi)了父母的呵護(hù),大學(xué)新生有可能在遇到一點(diǎn)小挫折后就將原先存在的問(wèn)題加強(qiáng)化,,以相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來(lái),。研究表明,開(kāi)展新生入學(xué)的心理健康普查是預(yù)防大學(xué)生心理健康問(wèn)題的一種行之有效的方法,。
3.1.2加強(qiáng)校園文化建設(shè),,營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境孟母三遷擇鄰而居的故事充分說(shuō)明了良好的環(huán)境對(duì)人產(chǎn)生的積極影響。好的校園文化氛圍是大學(xué)生身心發(fā)展的沃土,,而校風(fēng)建設(shè)又是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容,,也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要因素。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),。所以學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),、奮發(fā)圖強(qiáng)等優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè),讓同學(xué)們?cè)谄溆绊懴聦W(xué)會(huì)怎樣與人和諧相處,,解決一些學(xué)習(xí)和生活上的困擾,。同時(shí)學(xué)生還可通過(guò)參加學(xué)校開(kāi)展的一些豐富多彩的校園文化活動(dòng)保持一種樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康的情緒特征。
3.1.3開(kāi)展心理健康教育課程由于中學(xué)時(shí)期心理健康教育不到位,,大學(xué)生普遍缺乏一些基本的心理健康知識(shí),。鑒于此現(xiàn)狀,校方很有必要系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。課程除了對(duì)心理,、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)進(jìn)行講解外還應(yīng)加強(qiáng)認(rèn)知心理教育,,幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,,系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強(qiáng)自我教育的能力,。
3.1.4建立健全心理健康咨詢(xún)體系學(xué)校心理咨詢(xún)體系是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。通過(guò)有效的心理咨詢(xún)和心理疏導(dǎo)學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問(wèn)題,,及時(shí)找到應(yīng)對(duì)措施解決心理問(wèn)題,保持良好的心理健康狀況,。近年來(lái),,高校心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)不斷完善,增設(shè)了多種形式的服務(wù),,而且為每一位學(xué)生建立有心理健康檔案,,比較全面地記錄學(xué)生心理健康情況。選擇適合中國(guó)文化環(huán)境的大學(xué)生心理健康測(cè)查量表,,對(duì)其大學(xué)四年的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤調(diào)查,、分析、歸類(lèi),,評(píng)價(jià)并記錄在案,,針對(duì)一些具有代表性的問(wèn)題做到有的放矢,從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的大學(xué)生,。
3.2家庭社會(huì)方面的應(yīng)對(duì)措施
3.2.1家庭教育模式的轉(zhuǎn)變當(dāng)代大學(xué)生很大一部分是獨(dú)生子女,,由于家庭嬌慣等原因造成了他們嬌生慣養(yǎng)、依賴(lài)性強(qiáng),、適應(yīng)性差,、以自我為中心等性格缺陷。一旦進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立面對(duì)生活的考驗(yàn)時(shí),,問(wèn)題便會(huì)接踵而至,,如同學(xué)關(guān)系緊張、不適應(yīng)寢室集體生活,、報(bào)復(fù)心理強(qiáng),、不關(guān)心他人等。產(chǎn)生這些問(wèn)題的根源是家庭,,解決方法自然也得從家庭著手,,現(xiàn)代社會(huì)的家長(zhǎng)們應(yīng)該意識(shí)到過(guò)去那種全權(quán)代勞的呵護(hù)方式往往是孩子成長(zhǎng)的障礙,放手讓他們自己處理一些生活中的事情,,積累生活經(jīng)驗(yàn)才是健全的家庭教育方式,。
3.2.2社會(huì)支持系統(tǒng)的完善大學(xué)生心理健康問(wèn)題導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是自殺,近幾年,,高校學(xué)生因?yàn)楦鞣N心理問(wèn)題自殺的事件并不少見(jiàn),。巢傳宣等研究表明,社會(huì)支持系統(tǒng)在自殺意念的產(chǎn)生中可發(fā)揮緩沖作用,,社會(huì)支持系統(tǒng)比較好的學(xué)生相對(duì)而言產(chǎn)生自殺意念的機(jī)會(huì)較少,。因此,在預(yù)防大學(xué)生自殺工作中,,應(yīng)考慮構(gòu)建比較完善的社會(huì)支持系統(tǒng),。
3.3學(xué)生自身方面的應(yīng)對(duì)措施
3.3.1學(xué)會(huì)自我保健,,加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)大學(xué)生在掌握了一定的心理健康理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上,要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),,首先從認(rèn)識(shí)上入手,,學(xué)生要對(duì)自身心理狀態(tài)、性格特征等有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí),,對(duì)自己在大學(xué)里的位置及自己所扮演的角色有一個(gè)正確的定位;其次,,應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)適消極情緒。正確的調(diào)節(jié)方法可以是通過(guò)寫(xiě)日記,、聽(tīng)音樂(lè),、聊天散步購(gòu)物等,以便及時(shí)釋放負(fù)面情緒,。此外,,郝霞研究表明經(jīng)常運(yùn)用幽默緩解壓力的大學(xué)生的抑郁和交往焦慮水平都較低,且自我效能和自信都較高,,鑒于此大學(xué)生可以積極培養(yǎng)采用幽默方式來(lái)緩解壓力的能力,,以促進(jìn)自身心理健康。
3.3.2積極參加體育鍛煉,,促進(jìn)心理健康體育鍛煉有益于身體和心理健康,,身體健康和心理健康互相依賴(lài)。學(xué)生在參加體育鍛煉的過(guò)程中可以培養(yǎng)其意志品質(zhì),,弱化,、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。同樣,,由于體育鍛煉中的情感體驗(yàn)強(qiáng)烈而又深刻,,成功與失敗、進(jìn)取與挫折共存,,歡樂(lè)與痛苦,、憂(yōu)傷與憧憬相互交織,這種豐富的情感體驗(yàn),,有利于學(xué)生情感的成熟,,有利于情感自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。
4大學(xué)生心理健康研究的新思路
4.1完善研究的操作方法,,努力推進(jìn)研究本土化我們必須在借鑒國(guó)外先進(jìn)研究經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),,大力加強(qiáng)我國(guó)大學(xué)生心理健康的理論研究,加快大學(xué)生心理健康理論體系的建立與完善,,并結(jié)合中國(guó)大學(xué)生的自身特點(diǎn),,研發(fā)適合中國(guó)學(xué)生的心理評(píng)估量表及問(wèn)卷,從而進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)大學(xué)生心理研究的本土化發(fā)展。
4.2拓寬研究的視野范圍,,努力推進(jìn)研究具體化在研究大學(xué)生心理健康問(wèn)題的同時(shí),,我們不僅要考慮學(xué)校這個(gè)大環(huán)境的影響還要將研究視野擴(kuò)大到家庭及社會(huì)環(huán)境等領(lǐng)域,,密切關(guān)注其成長(zhǎng)過(guò)程中一些特定因素的影響,,使研究細(xì)化和具體化。
4.3擴(kuò)大研究的文化維度,,努力推進(jìn)研究國(guó)際化隨著改革開(kāi)放的不斷深入,,留學(xué)生群體逐漸融入各大院校。對(duì)外國(guó)大學(xué)生來(lái)說(shuō),,國(guó)外長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與生活是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變過(guò)程,。在這個(gè)過(guò)程中難免會(huì)對(duì)他們的心理造成一定的影響,那么校方在著手研究中國(guó)學(xué)生的心理問(wèn)題的同時(shí)也不得不重視起這些群體的問(wèn)題,。所以我們應(yīng)對(duì)外國(guó)大學(xué)生心理健康進(jìn)行研究,,擴(kuò)大研究的文化維度,從而推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康研究的國(guó)際化,。