“報(bào)告”使用范圍很廣,，按照上級(jí)部署或工作計(jì)劃,，每完成一項(xiàng)任務(wù),，一般都要向上級(jí)寫報(bào)告,，反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,，以取得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀報(bào)告范文，希望大家能夠喜歡!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇一

在我出生的次日,，爸爸為撐起整個(gè)家跑出去經(jīng)商了,，四歲從前跟從媽媽在外婆家長(zhǎng)大，有時(shí)爸爸會(huì)回家待上幾個(gè)月,。四歲此后和媽媽在老家生活,。向來到8歲后，媽媽也跟從爸爸出去經(jīng)商,，我跟奶奶生活,，因?yàn)闆]人管,，很自由，我的成績(jī)也亂七八糟,，在學(xué)校老師看不起我,，同學(xué)不喜愛我，只有近鄰的幾個(gè)男生和我玩,，因此我從小性情有些野,。

小學(xué)4年級(jí)下冊(cè)，媽媽實(shí)在受不了我的成績(jī),，讓我住老師家補(bǔ)習(xí),，成績(jī)開始有所提高。只管爸媽從小不怎么陪同我,，可是我深知他們對(duì)我的愛,，我向來感覺自己很幸福，他們對(duì)我的重視,、對(duì)我的教育是我們鄉(xiāng)村里任何一個(gè)女孩所得不到的,。我很有幸我生長(zhǎng)在這樣的環(huán)境下，父親母親對(duì)我的希望,，我更希望給他們希望,。

初中開始住校，周末也相同住在班主任家里補(bǔ)課,，也開始慢慢喜愛上學(xué)習(xí),，并獲取幾位老師認(rèn)同，開始慢慢掙脫自卑,。四周都是些長(zhǎng)進(jìn)心較強(qiáng)的人,，于是我也開始努力，開始奮斗,。在“要點(diǎn)班”中,，我是屬于成績(jī)特差的學(xué)生，相同有好多人看不起我,，媽媽教育我,，要想不被人看扁，就一定努力,，有亮點(diǎn)讓他人認(rèn)同,！我深信媽媽的話是對(duì)的。我努力,，卻依舊進(jìn)入了職校,。

在心理老師的支持與幫助下開始接觸心理學(xué)，喜愛心。

理學(xué),，并擔(dān)當(dāng)心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),，高中時(shí)培育了自己各方面能力，eq,、aq等能力,，建立了自信、自立,、自強(qiáng)等性格,。

進(jìn)入了大學(xué)，帶著高中的同學(xué)一同到來,，我相同抱著對(duì)將來的希望,。因?yàn)槲业慕≌劇⒆孕盼壹尤肓宋乃嚥?。并在同學(xué)和老師的支持下?lián)?dāng)心理委員一職,，我很喜愛這個(gè)職位，身為一名班級(jí)的思想教育工作者,，我深知教育部和校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們學(xué)生的希望和關(guān)心,，更知道責(zé)任之重要。我的性格特質(zhì),、教育背景是我從事這份工作的優(yōu)勢(shì)所在,，我會(huì)努力學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，盡量達(dá)到助人自助的原則工作,。希望老師不要小氣你們的知識(shí),。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇二

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)接近大二結(jié)束了,?？傆X得仿佛昨天才踏進(jìn)大學(xué)校門，總覺得我還是兩年前那個(gè)懵懂的大一新生,，總覺得時(shí)間還很長(zhǎng),；卻原來這一切都不過只是總覺得。

回想兩年前的我,，懷著一種激動(dòng)莫名的心情來到大學(xué)報(bào)到,，來校前曾多次和大學(xué)的哥哥姐姐談?wù)撍麄兊男@生活，得到的結(jié)論大多是上了大學(xué)就輕松了,，可以好好玩兒，不用再像高中一樣為了高考拼死拼活,。我也曾經(jīng)以為這就是大學(xué)的概念,，我也曾經(jīng)以為我真的可以完全放松，好好享受輕松的校園生活?？墒钱?dāng)我真的融入到了大學(xué)生活,，真的開始習(xí)慣我是一名大學(xué)生時(shí)，我才真正的感受到大學(xué)并不是放松的代名詞,。它不是一切學(xué)習(xí),、一切努力地結(jié)束，而是另一種開始,。是學(xué)業(yè),、知識(shí)更上一層的開始，是離夢(mèng)想更進(jìn)一步的開始,，是追求我們?nèi)松邔哟?、更現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想的開始。

如果說,，人生是一條不斷追求夢(mèng)想的道路,，那么我說，大學(xué),，就是讓夢(mèng)想起飛的地方,。學(xué)院的管理模式是一種半封閉型的，學(xué)校也有很多的管理要求,，諸如上課要背書包,，早上要晨跑、早讀等等,，讓我們不禁都調(diào)侃這是在讀大學(xué)還是讀高中,？然而也正是因?yàn)樵谶@樣嚴(yán)格的環(huán)境下，讓我們能夠靜下心來認(rèn)真學(xué)到更多的知識(shí),，用心地對(duì)待每一件事情,。

學(xué)院的綜合能力實(shí)踐教育的核心是“一體兩翼”和“三練三創(chuàng)”，意在培養(yǎng)我們的綜合能力,。為此,，學(xué)校舉辦了各種活動(dòng)與講座，號(hào)召大家踴躍參加,。同時(shí)學(xué)校也有很多的學(xué)生組織讓我們置身其中,，通過實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)我們的價(jià)值，鍛煉我們的各種能力與意志,。進(jìn)校不久,，通過面試我加入了系學(xué)生會(huì)的辦公室擔(dān)任干事，培養(yǎng)自己的組織工作能力,，在這期間我參加了學(xué)生會(huì)組織的很多活動(dòng),，培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)合作,、自主學(xué)習(xí)等能力以及吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈等精神,，使得自己的綜合能力得到了很大的提升,。

同時(shí)大學(xué)也是一所培養(yǎng)應(yīng)用型人才的學(xué)院，在各個(gè)方面都有獨(dú)特的教學(xué)理念,，如“三講三心”明德教育,，這一理念彰顯了各種高尚品德，把中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)與社會(huì)主義道德要求結(jié)合起來,，培養(yǎng)我們學(xué)生成為為人正派,、品德高尚的人。因此,，我們積極貫徹這一理念,，把忠心、愛心,、感恩之心奉獻(xiàn)給社會(huì),、父母以及我們的老師們。我多次參加學(xué)校組織的各種感恩活動(dòng),，通過這些活動(dòng),，我們?yōu)槔蠋煫I(xiàn)出了我們的感恩之情，學(xué)會(huì)了為社會(huì)奉獻(xiàn)忠心,；并且,，思想也得到了升華。

來到大學(xué)之前,，我還是懵懂的,，對(duì)于社會(huì)、對(duì)于未來甚至于對(duì)于現(xiàn)實(shí)并沒有很深刻的理解,，也沒很深入的打算,，仿佛一直生活在自己的想象之中，認(rèn)為只要一直走下去就可以了,；然而在經(jīng)過了大學(xué)兩年的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,，我才突然明白，生活不是只要走下去就可以了,，現(xiàn)實(shí)也沒有我想象的那么簡(jiǎn)單,，機(jī)會(huì)也不會(huì)留給沒有準(zhǔn)備的人,。社會(huì)每天都是充滿了激烈而快速的競(jìng)爭(zhēng),，稍一松懈,，便會(huì)被人趕超,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇三

時(shí)間飛逝,。進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)快三個(gè)月了,。大學(xué)生活對(duì)我來說是新的,，和過去沒有什么不同,。對(duì)陌生新鮮的大學(xué)很好奇,，想去探索一下。只是因?yàn)閷?duì)大學(xué)生心理健康與實(shí)踐這個(gè)課題很好奇,，想探索一下什么是大學(xué)生心理健康,，所以選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹诵碌闹R(shí),，拓展了我的知識(shí)面,。讓我學(xué)到以前沒接觸過的東西，讓我知道心理學(xué)是如此有趣和有用,。就像這個(gè)題目,。有了這個(gè)話題，我可以對(duì)自己的人生進(jìn)行深入思考,，有機(jī)會(huì)全面認(rèn)識(shí)自己,，從而更全面地看待自己，更好地提升自己,。

1.生活,。

我認(rèn)為生活是大學(xué)最重要的部分。四個(gè)來自不同地區(qū),，說不同語(yǔ)言的人,，聚集在同一個(gè)宿舍，一起生活了四年,。這對(duì)我來說其實(shí)是一個(gè)挑戰(zhàn),。在此之前，我從來沒有過夜,。我不知道如何和陌生人住在同一個(gè)屋檐下,。我和室友相處非常小心。我對(duì)他們不太了解,，我想給他們留下好印象,，所以當(dāng)他們需要幫助的時(shí)候，我會(huì)盡可能地幫助他們,。我覺得我是一個(gè)很獨(dú)立的人,，我可以自己解決一些其他女生看起來很難完成的事情。在我看來,，性格不合是人生最大的問題,。我覺得自從進(jìn)了大學(xué)，我變了很多,。比如以前在家的時(shí)候,，向往自由,，覺得沒有父母的控制很幸福。但是到了大學(xué)之后,，我發(fā)現(xiàn)孩子真的很難離開家,。很懷念在家的自由感。原來在家真的可以為所欲為,，沒有父母在外面生活似乎更自由,。

2.研究。

在學(xué)習(xí)中,，我第一次意識(shí)到大學(xué)和中學(xué)的區(qū)別在于課堂,。中學(xué)的時(shí)候，我們都坐在小教室里,，只有一個(gè)班一起上課,。但是，在大學(xué)里,，我們都坐在非常大的報(bào)告廳里,，幾個(gè)班一起上課。以前我們上課睡覺的時(shí)候,，老師會(huì)用手敲你的頭,，或者拿粉筆砸你。現(xiàn)在,，不管我們?cè)趺此X,，老師都不會(huì)打擾你。

第一次上課的時(shí)候,，很迷茫,。我不知道老師在說什么。我不知道我應(yīng)該做什么,，如何在課堂上做筆記,。老師教的是速度不會(huì)因?yàn)閷W(xué)生聽不懂而變慢。接下來的一段時(shí)間總是處于這樣的狀態(tài),。我覺得這個(gè)不可行,。我得想辦法適應(yīng)。第一步,，認(rèn)真聽老師講,，看我能不能聽懂。我覺得當(dāng)我做到第一步的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)我能跟上老師講課的速度,，老師說的也沒那么難懂。接下來就是記錄,，理解,，成為自己的,。我認(rèn)為如果我們努力工作，我們會(huì)有所收獲,。

3.活動(dòng),。

參加過一個(gè)科室組織，一個(gè)醫(yī)院組織,。我覺得很幸運(yùn),，兩個(gè)組織的活動(dòng)不沖突,，兩個(gè)組織都能留下來,。在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我會(huì)積極參加各種組織和部門的活動(dòng),。我想我可以學(xué)到一些我以前從未接觸過的東西,，交很多不同的朋友。我可以充分利用我的業(yè)余時(shí)間,。其中,，我曾聽過一句話:熱情退卻時(shí)，用責(zé)任彌補(bǔ),。聽到這句話,，我感觸很深，牢牢地記在心里,。

1.個(gè)性,。

我不能說我的性格完美，但我可以說我的性格很健康,。感覺隨著時(shí)間的推移,，我也在逐漸改變，逐漸完善自己的性格,。學(xué)完這門課,，我能更全面的看到自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足,，努力提升自己,。有句話叫人無完人，人無完人,。有缺陷不可怕,。可怕的是,，你沒有找到他們,，或者找到了他們卻沒有想辦法。自我反思有利于人格的發(fā)展和完善,。

2.情緒,。

我承認(rèn)我是個(gè)感性的人,。以前不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫凇Ｎ液芮榫w化,，固執(zhí),，容易生氣。情緒對(duì)別人特別敏感,。也許隨著年齡的增長(zhǎng),，也許叛逆期已經(jīng)過去，也許積累的知識(shí)越來越多,，慢慢的我會(huì)思考很多事情,，知道如何反思自己。尤其是,，我覺得我自從來了大學(xué)以后,，變了很多。雖然目前還不能完全控制自己的情緒,，但我覺得我已經(jīng)長(zhǎng)大了,。

3.能力。

當(dāng)別人需要幫助時(shí),，我可以做自己的事情,，幫助別人。我覺得我的生活能力很強(qiáng),，就算一個(gè)人住也沒問題,。我認(rèn)為我的交際能力很好，因?yàn)槲夷苤鲃?dòng)和別人交談,，我很樂意交新朋友,。我的學(xué)習(xí)能力應(yīng)該加強(qiáng)，學(xué)習(xí)應(yīng)該更加積極,。我對(duì)工作能力的理解其實(shí)是組織工作方面的,，因?yàn)閷?duì)我來說是全新的理解。雖然我現(xiàn)在知道的不多,，但我想如果我愿意學(xué)習(xí),，我會(huì)有所收獲的。能力背后其實(shí)是努力,。

4.職業(yè)生涯規(guī)劃,。

其實(shí)之前也沒仔細(xì)想過自己未來的職業(yè)規(guī)劃，可以借此機(jī)會(huì)好好規(guī)劃一下,。我覺得規(guī)劃可以長(zhǎng)遠(yuǎn),，但不要超越現(xiàn)實(shí)。先說一些小計(jì)劃。目前我的第一個(gè)計(jì)劃是好好學(xué)習(xí),，然后拿獎(jiǎng)學(xué)金,。并且，在業(yè)余時(shí)間,，參加一些可以鍛煉自己的比賽,。明年要努力留在組織里，再努力成為副部級(jí)以上,。如果我做到了上面說的,，我不僅會(huì)收獲很多，還會(huì)給我的簡(jiǎn)歷增光添彩,。這些對(duì)我找實(shí)習(xí)都有幫助,。我對(duì)我的工作有兩個(gè)想法。第一是留在學(xué)校當(dāng)老師,，第二是當(dāng)上班族,。如果我是上班族，我會(huì)選擇做理財(cái)規(guī)劃師或者進(jìn)銀行,。而且，我想能夠在一線或者二線城市工作,，不求富貴,，但求家境殷實(shí)。事實(shí)上,，如果計(jì)劃沒有實(shí)現(xiàn),，它永遠(yuǎn)只是一個(gè)計(jì)劃。做好這些計(jì)劃后,，我會(huì)努力,，爭(zhēng)取的。

本來以為心理學(xué)這門學(xué)科離我們的生活很遠(yuǎn),，但是學(xué)了這學(xué)期,，發(fā)現(xiàn)心理學(xué)都是圍繞在我們身邊的小事。就像說好了,，要從身邊的小事做起,。我覺得這門課不僅教會(huì)了我文字知識(shí)和理論，也教會(huì)了我可以很好的利用這些知識(shí),，可以更全面的看待自己,，更好的提升自己。收到老師的知識(shí)后,，會(huì)不自覺的觀察身邊的人,，讓我對(duì)人的印象不僅膚淺。而且因?yàn)檫@是我們學(xué)院的選修課，我交了一些不同系的朋友,。我喜歡收獲友誼,，我喜歡和別人交流的時(shí)間。在這個(gè)班里,，我收獲了知識(shí),，學(xué)會(huì)了更深刻的自我，收獲了友誼,。

這節(jié)課,，我覺得課堂氣氛很熱鬧，一點(diǎn)也不枯燥,。我很喜歡這種課,。而且老師會(huì)給我們一些有趣的測(cè)試，給我們一些上講臺(tái)的機(jī)會(huì),。每個(gè)走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的人都能得到不一樣的體驗(yàn),。而且我覺得教學(xué)內(nèi)容很有趣，很有用,。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,，人也很善良，所以我對(duì)這門課印象很好,，很喜歡,。

這份自我分析報(bào)告到此結(jié)束。我覺得大家寫這個(gè)報(bào)告又認(rèn)識(shí)自己了,。其實(shí)這種自我分析是必須的,，不斷的自我提升才是幸福的生活！非常感謝你這學(xué)期教我們,！

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇四

從精神分析學(xué)派的角度出發(fā),，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式，肯定和小時(shí)候的經(jīng)歷分不開,。本站小編在此整理了大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

近期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細(xì)、全面。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長(zhǎng),。

回憶曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo),，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

童年，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,，反而是給了我很多自由的時(shí)間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的。但就是因?yàn)檫@樣,，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí)，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜,，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲,。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信,。

中學(xué)，我來到了市里讀書,，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí)，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī),，我選擇了文科，也就是從這時(shí),，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情,，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間,，我們步入了高三，到了高三,，生活緊張而充實(shí),，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試,，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮,，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校,。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性,。無論是宿舍還是集體，都需要精誠(chéng)所至,，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強(qiáng)許多方面，第一,，堅(jiān)持讀書,，讀好書，多讀書,，與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二,，學(xué)會(huì)取舍，寬容待人,。第三,，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里,，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí)，開闊自己的眼界,，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長(zhǎng)吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”。

看一眼來路,，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印,。成長(zhǎng)需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長(zhǎng)大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,，它會(huì)突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會(huì)迎刃而解,，而我又成長(zhǎng)一些。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己,，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊，父母都是農(nóng)民,。父親9歲喪父,，性格內(nèi)向，忠厚勤勞,，成績(jī)優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),，是他終生的遺憾，他思想開通,，能接受新事物,。母親來自大山深處，兄弟姐妹眾多,，小學(xué)一年級(jí)都沒有上完,。她干活麻利，善良天真,，脾氣火爆,，熱情如火，永遠(yuǎn)充滿希望,。

我們姐弟三個(gè),，姐姐，弟弟,，我排行老二,。由于當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集體制，母親得按時(shí)下地干活,，做臨時(shí)工的父親也得上班,，父母不在家時(shí)，我被放在搖籃里,，由癱瘓的奶奶照看,。這種狀態(tài)下的我，用哭鬧表達(dá)需求時(shí),，常得不到滿足,。而弟弟的出世，使我受到的關(guān)注更少一些,。父母對(duì)弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛，但可能我還是感覺到了父母對(duì)我的忽視,。這一時(shí)期,，我的欲望和情緒被壓抑,，為了證明自我存在的價(jià)值，獲得更多的父母關(guān)注,，我成為一個(gè)乖小孩,，聽父母的話，幫父母干活,，照看弟弟,，對(duì)親戚們禮貌熱情。上小學(xué)之后,，努力讀書,，成績(jī)突出，找到了證明自己價(jià)值的又一種方式,。因此,，我非常喜歡學(xué)習(xí)，并肯下功夫,。

在努力地做一個(gè)乖小孩,，獲得父母的歡心的同時(shí)。對(duì)父母的不滿也顯現(xiàn)了出來,。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時(shí)候,，我強(qiáng)烈地要求不隨父姓，當(dāng)時(shí)的理由是媽媽的“柳”字好聽,，這是對(duì)父親的抗議,，也是對(duì)母親的，母親作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念濃重的婦女,，非常反對(duì),，在我改掉之后，她一直覺得很尷尬,，她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖,。

嬰幼兒期的安全感缺失，一方面讓我發(fā)揮潛能,，努力去獲得關(guān)注,，以填補(bǔ)安全感，一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系,。

從搖籃里開始形成的好奇心,，令我對(duì)學(xué)習(xí)一直孜孜不倦，因?yàn)閷W(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界,。進(jìn)入青春期,，我開始探索內(nèi)心世界，思考生命的意義,，沒有答案,。父母忙于養(yǎng)家糊口,，學(xué)校的老師同學(xué)也無人可問?？此破届o而又暗流涌動(dòng)的初中過去之后,，高考這個(gè)明確的目標(biāo)讓我無暇也不用去解決同一性問題。

這個(gè)問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決,。那時(shí)候的我,，認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無奈的被動(dòng)選擇,，因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,，只有北師大不收學(xué)費(fèi)，而語(yǔ)文教師需求量最大,。我感覺不到主動(dòng)性,，也就失去了存在感,。本科四年里，我沒有參加任何一個(gè)學(xué)生社團(tuán),，更多的業(yè)余時(shí)間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上,。中文系的學(xué)習(xí)輕松，應(yīng)付它綽綽有余,，家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,，收入穩(wěn)定，態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長(zhǎng)的信任,。電影,，話劇，美術(shù)展覽,，我很喜歡看,，卻從來只是浮光掠影。將來的路已經(jīng)限定,，卻又不認(rèn)可,，看起來在忙碌的我，實(shí)際上“無事可做”,，我無法從所做的這些事中獲得成就感,、滿足感。曾經(jīng)有一個(gè)家長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)給我1000元錢,，在1998年,，這是一筆不算小的數(shù)字，能補(bǔ)貼家里的高興勁過后,，心中依然是空蕩蕩的,。于是，我讓自己失眠，本科四年,，是為睡不好而糾結(jié)的四年,。我讓自己跟睡覺做斗爭(zhēng)，為睡覺而痛苦焦慮,，而實(shí)際上，是在為“我是誰(shuí),，我要成為怎么樣的人”而焦慮,。

這延續(xù)到進(jìn)入工作單位后，為無法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié),。但此時(shí)的我開始嘗試去解決同一性問題,。我愛書，愛看書,，一直有做編輯的夢(mèng),，很多人在讀研期間，參與圖書編輯,，畢業(yè)后成為出版社編輯,，那么我也可以啊。我為考研,，做了初步的計(jì)劃,，又考回了北師大中文系。

有清晰的目標(biāo),，回到校園,，我很好地處理了睡覺問題，積極真誠(chéng)地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時(shí)間,，達(dá)成了共識(shí),。也積極參加一些學(xué)校的活動(dòng)，寫文章,，到出版社實(shí)習(xí),。

25歲的時(shí)候，我遇到了前夫,，開始初戀,。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈，我經(jīng)歷了幸福甜蜜,、彷徨苦澀,，也找到了人生的方向。

前夫的父母最初反對(duì)我們戀愛,，前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對(duì)的理由及堅(jiān)定的態(tài)度,。而在知曉前夫的父母反對(duì)之前，我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u(píng)價(jià)，他對(duì)我有很多不滿意的地方,。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀,。根植于嬰幼兒期的自卑，在此時(shí)更加嚴(yán)重,。作為第二個(gè)女兒出生的我是不被期待的,，大學(xué)時(shí)的我是丑小鴨，我不漂亮,，也無才藝,，更沒有充沛的精力。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒,，虛弱不堪,。

對(duì)于親密關(guān)系，我屢次向前夫提出分手,，在他的挽留中來肯定他愛我,，肯定自己的價(jià)值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中,。

對(duì)于自身的發(fā)展,，我再次放任自流。畢業(yè)后,，雖然順利進(jìn)入了向往的圖書出版業(yè),，然而工作上的一個(gè)小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個(gè)編輯的夢(mèng),，辭職回家做家庭主婦,。

回到一個(gè)屋子里，與世界隔開,，等著丈夫回家,，消磨時(shí)光，和我兒時(shí)的記憶如此雷同,，一個(gè)人在家里,，四周的人或者上學(xué)，或者干活,，我等著父母回家,。這是種退行。

從此,，我陷入到心境惡劣障礙之中,。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會(huì)，睡眠開始不好,，一點(diǎn)噪音就受不了,，沉迷于網(wǎng)上看八卦,，有時(shí)候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費(fèi)的,，生命是用來消耗的”掛在嘴上,，希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對(duì)婚姻悲觀,，認(rèn)為總有一天前夫會(huì)離開我,，我無能為力。

20xx年底查出有甲亢,，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明，從我個(gè)人經(jīng)歷來看,，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環(huán),，使情況變得更糟,。

想過自殺，甚至有一天站在窗子前想跳下去,。自殺是對(duì)生命的放棄,，也是對(duì)他人的報(bào)復(fù)。我當(dāng)時(shí)想到的是讓前夫難過,。我渴望得到前夫充分的肯定,，來證明自己存在的價(jià)值，這讓我對(duì)他的情感所求太多,，必然也帶來太多的失望,，從而更加地貶低自我。

另一方面,，人從來不會(huì)喪失對(duì)自我價(jià)值的信心,，何況，我得到的愛和關(guān)注并不少,。在這三年多的時(shí)間里,，我也一直在努力地尋找人生方向。投,。

簡(jiǎn)歷,。

找工作，幫弟弟開店,，想再去讀書,，慫恿前夫辦移民出國(guó)，大多數(shù)以失敗告終,，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行,。

20xx年的夏天，學(xué)會(huì)游泳，是一件重大的事,。20xx年底,，我的膝蓋半月板做過手術(shù)，醫(yī)生說必須鍛煉,，適合的運(yùn)動(dòng)是游泳和自行車,。我曾學(xué)過一次游泳，認(rèn)為自己無論如何學(xué)不會(huì),，放棄了,。之后，20xx年想找個(gè)教練,，20xx年想報(bào)個(gè)游泳班,，20xx年夏天，終于找了一個(gè)教練,。從游泳中,，我體會(huì)到了變化，每一個(gè)小進(jìn)步,，都讓我獲得了久違了的成就感,，我看到了自己的潛能，重拾信心——我可以面對(duì)無依無靠的恐懼感,，可以面對(duì)挑戰(zhàn),，可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù)。只要努力,，我就能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,。我開始從“癱軟”狀態(tài)中，站起來,。

抑郁是需要一個(gè)抑郁環(huán)境的,，最終擺脫抑郁，也正是因?yàn)槟莻€(gè)讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了,。20xx年的秋天,，前夫提出離婚。我幡然醒悟,，仿佛一夜之間長(zhǎng)大,。我反思自己對(duì)待婚姻的態(tài)度，方式,，反思自己的人生觀,、價(jià)值觀。

我也尋求了朋友們的幫助,，向他們傾訴緩解了情緒和壓力,。也尋求專業(yè)的幫助,，在心理咨詢師的幫助下，探索自我,，發(fā)掘自身積極的力量,。面對(duì)生活，不再逃避,。

我和前夫都是初戀,，帶給對(duì)方歡樂和幸福，也帶給對(duì)方痛苦和傷害,?；橐龅氖。驹蛟谟谖覀儧]有促進(jìn)雙方的心靈成長(zhǎng),，我們沒長(zhǎng)大,，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

離婚是件痛苦的事,，我從中看到了人性的軟弱,，也看到人性的堅(jiān)強(qiáng)與美好。我不再用灰色的眼睛看待世界,，相信每個(gè)人都在尋找存在的價(jià)值，天生追求幸福,，相信每個(gè)人都擁有追求美好生活的力量,，相信人類的未來越來越美好。我不再怨天尤人,，不再覺得自己是倒霉蛋,，雖然生命中有過挫折和遺憾，但上天依然如此厚待于我,。

我相信有造物主的存在,，但并不信仰宗教。生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),，我們無法控制,，但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的,，都有它的特色,，也都有它值得欣賞的地方。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則,。這些觀念讓我面對(duì)生活,，更從容自如。

我開始學(xué)著處理情緒,，開始天天鍛煉,，開始和朋友聚會(huì),，開始和父母姐弟溝通，開始參加組織自己喜歡的活動(dòng),，開始綻開笑容,，覺得自己錯(cuò)過了人生路上的無數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活,。希望能重新?lián)碛袗矍?、婚姻，讓生命盛放,，讓人生豐富,，自我實(shí)現(xiàn)。

現(xiàn)在,，我是一個(gè)心理系的研究生,，希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),，也一直在做心理咨詢,，從最初的“你是一個(gè)好人”到“真的有幫助”，我慢慢成長(zhǎng),，感謝命運(yùn),，感謝一路上所遇到的人們，希望成為一個(gè)專業(yè)的心理咨詢師,，幫助更多的人走出人生的沼澤地,，和來訪者一起成長(zhǎng)。

我成長(zhǎng)的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,，環(huán)境宜人,，或許我這輩子再也不會(huì)對(duì)另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,，沒有太多的明爭(zhēng)暗斗,，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過，那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,，只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時(shí)對(duì)我不離不棄,，盡心照顧,，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時(shí)候起我就學(xué)會(huì)了感恩之心，自初中以來每次出遠(yuǎn)門,，或是放月假后回家,，我都會(huì)給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子!讓他們心里寬慰點(diǎn)!

遠(yuǎn)親不如近鄰的道理!

升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,，那時(shí)候的我算是村里讀書成績(jī)最好的一個(gè)了,，全村人對(duì)我的期望都很大，可是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,，那是的我心灰意冷,，早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了，幾天沒出去過!父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,，我知道他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的,，如果自此不讀了,，今后我能干什么去?如果打工，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,，懂得了那句只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對(duì)父母說：“我讀書,，沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。

那年是父親送我去的學(xué)校,，進(jìn)入高中后我時(shí)時(shí)刻刻都記得中考那時(shí)的失敗,，努力想要把成績(jī)提上去，在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,，根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績(jī)不理想，越來越感到力不從心!后來更可怕的時(shí)由于長(zhǎng)期感冒我患上了很嚴(yán)重的鼻炎,，診斷我必須休學(xué)動(dòng)手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí)，否則不但影響學(xué)習(xí),，還會(huì)使病情惡化,，到時(shí)候更加難辦!無奈，我休學(xué)了,，帶著未完成的夢(mèng)在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點(diǎn)孤僻了,，長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流,，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,，再次進(jìn)入學(xué)校我變得很瘋狂，學(xué)習(xí)熱情只增不減,，功夫不負(fù)苦心人,，我的努力得到了回報(bào)，第二個(gè)高一我的成績(jī)一直是班上第一名!直到高二成績(jī)一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,，那時(shí)母都是比較高興的,，他們都覺得當(dāng)初沒讓我到一中去讀書是害了我，但是我對(duì)他們說：“就算當(dāng)時(shí)讓我去我也不會(huì)去的,，因?yàn)槟遣皇菓{我自己的能力達(dá)到的，就算交了9000擇校費(fèi)我也不會(huì)去!”父母當(dāng)就沒再說什么了!漸漸地時(shí)間過得飛快,，轉(zhuǎn)眼間高三就到了，高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時(shí)候我還是知道的自己有分寸,，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會(huì)查寢的,，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,，可是全寢室的人都說去，他們還說誰(shuí)不去誰(shuí)就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,，我隨全寢室的兄弟出去了,，說真的那種年少輕狂的感覺,，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會(huì)到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在,，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了,，我覺得自己是那樣無知,，是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

就這樣帶著對(duì)父母的愧疚我過完了高三剩下的日子，最后高考成績(jī)出來時(shí),，大大的出乎我的預(yù)料,，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了，但無奈是事實(shí)已然如此,，誰(shuí)也無法改變!但是我知道那時(shí)候的我不能再讓父母?jìng)牧?，我得上大學(xué)，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn),，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,，但是為了減少我對(duì)父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做!高考后和。

同學(xué)聚會(huì),。

時(shí)我們玩得倒還是挺開心!會(huì)想我的高三也是有苦有淚有笑的!

三年彈指一灰間,，遙想那20xx年盛夏,，邁著輕快的步伐步入**縣二中，滿懷憧憬;而今驀然回首,，卻發(fā)覺自己已然將要離開,，再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢,。

軍訓(xùn)。

開始,，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級(jí)的脊梁,，同學(xué)之間相互熟識(shí)，相互學(xué)習(xí),。記得剛開始自己特別想家,，新環(huán)境的不適讓我無所適從，但我告訴自己：我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,，那時(shí)不知自己從哪來的沖動(dòng),，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧，我決心要好好學(xué)習(xí),，讓所有的人刮目相看,，高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,，感覺自己是個(gè)孩子,，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的,，一切都充滿了新氣象,，由于第一次住校，在學(xué)習(xí)生活交際活動(dòng)方面,，似乎多了許多自由,，少了許多約束，可以更好的充實(shí)自我,，發(fā)展自我,。上了高二，我選擇了理科,，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,，新的班級(jí)，新的老師與同學(xué),，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,，既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn),。經(jīng)過高二盲從的洗禮,，我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的,，最后終于守得云開見日明,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡,，木葉繁盛的那一刻,，也是我的又一個(gè)夢(mèng)開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),，我不會(huì)讓你們白白付出。

還記得高三后的暑假,，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會(huì)忘記的一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對(duì)整個(gè)人生的影響可以說是最大的!我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做,，一個(gè)人去坐火車,，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有!

通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會(huì)克服的!

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來我有信心在前面的成長(zhǎng)基礎(chǔ)上做出更大的成功,，相信自己我能行!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇五

不要指望,，麻雀會(huì)飛得很高,，高處的天空,，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置,，它照樣會(huì)過得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我,，必須要端正自己的心態(tài),，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏,，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

花朵因綻放而美麗,，人生因拼搏而精彩,，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是,，每一次收獲都必須努力,，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。

1、成長(zhǎng)軌跡,，重要事件或重要人物對(duì)我的影響,。

在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的,，他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。

2,、興趣愛好對(duì)我的影響。

我喜歡打籃球,，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,，即使失敗了，至少它能讓我明白,，只要努力了,，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程,，樂在其中就好,。

3、性格及對(duì)我的影響,。

從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì),，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺校膊荒茌數(shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng),，希望就還會(huì)有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人,，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸,，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

4,、能力與品質(zhì),。

一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善,，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。

5,、自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)。

不足：遇事不夠冷靜,，有時(shí)行事魯莽,，大大咧咧的。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析,，制定一定的計(jì)劃。

6,、自我奮斗目標(biāo),。

鍛煉自己的組織，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí),，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!

我希望能從事自己喜歡的工作,，興趣是最好的老師,，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢(shì)，或許在這份喜悅來臨之前,，我還要經(jīng)歷更多的曲折,，但是我不怕,，人生哪有一帆風(fēng)順,，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生，那才是不平凡的人生,。

在成功還沒有到來之前,，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切，不斷地提升自我,，讓自己變得更強(qiáng)大,，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇六

一,、自我成長(zhǎng)分析：

上初中之后,，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順,。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開始的時(shí)候,，我就深深的討厭上了這門課,，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)?，F(xiàn)在想起來真是可惜,，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì),，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?，F(xiàn)在看來，這也是青春期的一個(gè)特征,，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望,。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活,。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí),，但我卻陷入地谷,，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離,。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了,。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力,。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵(lì)下,，我終于鼓起勇氣,，相信自己，還不能放棄,。我決定一定要努力考上大學(xué),。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí),，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容,、更多的理解,、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！贝髮W(xué)生涯的頭一年,，也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中,，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別,，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn),。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值,、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位,。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn)，對(duì)于我今后進(jìn)入工作,，具有極其重要的奠基作用,。

二、我的基本的人生觀：

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書,，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道,，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益,，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

這么多年來,，我形成了善良,、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫助,。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些理想主義,，同時(shí)又有些依賴性,。因此,，朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)是善良,、開朗、單純,，他們總是批評(píng)我太過于理想主義了,、太傻了,、不夠圓滑。我個(gè)人對(duì)此部分贊同,，我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些,、聰明一些、圓滑一些,，但絕對(duì)應(yīng)該要分時(shí)機(jī),、場(chǎng)合和對(duì)象。

我相信人性本善,，所以即使一個(gè)人作惡多端,，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的。也因此,，我總是更容易能夠理解和諒解他人,。

三、評(píng)價(jià)：

同學(xué)眼中的我：開朗,，有幽默感,，真誠(chéng)對(duì)人，較積極面對(duì)生活,。批評(píng)：沒有恒心,，有時(shí)候很懶，很急躁,，沒有什么創(chuàng)造性,。有時(shí)候會(huì)莫名其妙地生氣。

四,、結(jié)束語(yǔ)：

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一，堅(jiān)持讀書,，讀好書,，多讀書。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,，學(xué)會(huì)取舍,，寬容他人,，第三，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀,。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索”!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇七

我常常一個(gè)人靜下來,，花時(shí)間寫自己反思日記。在反思中,，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來越長(zhǎng)的年歲中，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài),。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自己的情緒和社會(huì)生活方式,，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長(zhǎng)中，我一直是一個(gè)成績(jī)良好,，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自己管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心,，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

我對(duì)自己的能力很自信,，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù),，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想,，會(huì)迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性,。記得初中時(shí),，面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題,，我的政治成績(jī)一直非常好,，并且考過100分。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí),，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底,，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?；蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好,，就會(huì)出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜,，感受細(xì)膩，有耐心,，愿意傾聽他人,，理解他人。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象,，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生,，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽(yáng)光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界,，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友,。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾。

在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛,。他隨和的個(gè)性,，和對(duì)我寄予充分的支持和交流，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人,，并且在后來的自己反思中,，我發(fā)現(xiàn)，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感,，很容易溝通,，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人,，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)非常有主見的孩子,，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教,，這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下,，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺,，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式,，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,，我會(huì)非常親切，隨和,，坦誠(chéng)溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期,，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒。

我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn),，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在這里找到自己的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué),，源自初中時(shí),，一位語(yǔ)文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師,，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到,，一位教師,，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前,，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓?，而轉(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型,，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng),。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng),，輕松的語(yǔ)氣來給同學(xué)們上課,，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自己,，悅納自己,，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂,，同時(shí),，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中，生動(dòng)的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程,。這個(gè)時(shí)候，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,，初步接受心理學(xué)的知識(shí),，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí)。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,，感覺，直覺,，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義,。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感,?；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程，心理學(xué)一直陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上,，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自己,，體驗(yàn)快樂,，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路，對(duì)我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師,，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí)，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn),，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向,。心理學(xué)一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂觀,，開朗，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí),，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇八

1.1心理健康與否的判斷,。

心理健康是指人的內(nèi)心世界與客觀環(huán)境的一種平衡關(guān)系,，是自我與他人之間的一種良好的人際關(guān)系的維持。心理是否健康一般采用量表測(cè)量,，其標(biāo)準(zhǔn)是隨著時(shí)代變遷和文化背景變化而變化的,。根據(jù)我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)大致可概括為：智力正常,，自我評(píng)價(jià)得當(dāng),，情緒調(diào)控能力強(qiáng),，社會(huì)適應(yīng)良好，人格完整,，人際關(guān)系和諧,，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)明確。

大學(xué)生的心理正值一個(gè)發(fā)展時(shí)期,，是從青少年不成熟的人格狀態(tài)向成熟狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過程,，也是各種矛盾的思想觀念發(fā)生碰撞、沖突的時(shí)期,，還要面臨復(fù)雜的角色轉(zhuǎn)換問題,，因而，大學(xué)時(shí)期正是各類心理問題的高發(fā)階段,。筆者了解到,，當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問題主要包括學(xué)業(yè)、人際關(guān)系處理,、戀愛問題,、性健康、性格和情緒調(diào)節(jié)以及特殊群體心理健康問題,，涉及面較廣,，深入到學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的各個(gè)角落。

1.3學(xué)業(yè)問題,。

具體表現(xiàn)為學(xué)習(xí)目的不明確,、兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化;人際關(guān)系問題主要表現(xiàn)為很多大學(xué)生不能很好地與人和諧相處;戀愛問題則主要體現(xiàn)為情感的迷茫、不正確的戀愛觀以及如何應(yīng)對(duì)失戀;性健康問題主要表現(xiàn)在學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自我的性反應(yīng),，產(chǎn)生了墮落感、恥辱感與性罪惡感,，把性與不潔聯(lián)系起來并由此產(chǎn)生的心理壓力;性格和情緒調(diào)節(jié)問題具體表現(xiàn)在抑郁和情緒失衡,。

1.4特殊群體的心理健康問題。

(1)網(wǎng)絡(luò)群體,。網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍給一部分大學(xué)生帶來了困擾,。

(2)貧困大學(xué)生。貧困生出現(xiàn)心理問題的比例高于非貧困生,，人際關(guān)系敏感,、自卑和心理負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象在貧困生中較為普遍,。

當(dāng)代大學(xué)生存在心理健康問題的成因主要有以下幾個(gè)方面。

(1)社會(huì)大環(huán)境的影響,。隨著改革開放的深入,，我國(guó)加入wto后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的加劇，對(duì)人們的心理世界造成了巨大的沖擊和震蕩，在這樣一種社會(huì)大背景下,，大學(xué)也不再是寧?kù)o的港灣，社會(huì)上的一些不正之風(fēng),，使得一些大學(xué)生原本就脆弱的心理防線受到了空前的沖擊和挑戰(zhàn)。久而久之,，引起了心理的迷亂和失衡,。

(2)家庭和學(xué)校教育的缺失。目前在校大學(xué)生,，基本出生于國(guó)家改革開放之時(shí),，成長(zhǎng)于國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展之日，由于家長(zhǎng)對(duì)他們的過高期待,，過分保護(hù),，使其對(duì)家長(zhǎng)的依賴性強(qiáng)，導(dǎo)致他們認(rèn)知和情感發(fā)育不正常,。另外,，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法,，只重視智力教育,，忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,。

(3)大學(xué)生未接受系統(tǒng)的心理健康教育，心理健康知識(shí)匱乏,。當(dāng)前對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的狀況并不樂觀,，很多學(xué)校都只是流于形式，心理健康知識(shí)匱乏導(dǎo)致學(xué)生心理調(diào)適能力不足,，進(jìn)而使學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)不足,，埋下了誘發(fā)心理問題的隱患。

(4)大學(xué)生自身的心理特點(diǎn),，其主要表現(xiàn)在：大學(xué)生作為一個(gè)獨(dú)立的社會(huì)群體,，他們?cè)谛愿瘛⒁庵玖蛯?duì)事物的認(rèn)知及情感各方面都有別于高中生和成年人,，情感方面比較熱烈,，認(rèn)知方面明顯不足，具體為對(duì)社會(huì)制度,、人際交往和愛情等諸多方面的認(rèn)識(shí)不完善,，不成熟。同時(shí),，他們的柔韌性不夠好,，自制力也相對(duì)較差，做事喜歡隨心所欲,，缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),，計(jì)劃性不強(qiáng)。加之現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)加強(qiáng),，各種形形色色的信息帶來人們心理的復(fù)雜化,，很多大學(xué)生經(jīng)常感到壓抑，但由于自身認(rèn)識(shí)不足,、心理方面知識(shí)的缺乏或顧及個(gè)人隱私等多方面因素,，他們的郁悶沒有得到及時(shí)釋放，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的積聚和沉淀,，便產(chǎn)生了各種心理問題。

3.1學(xué)校方面的應(yīng)對(duì)措施,。

3.1.1開展新生入學(xué)的心理健康普查高中教育以學(xué)業(yè)為重,，學(xué)生的心理健康易被忽視，帶著高中遺留下的隱性心理問題,，加之離開了父母的呵護(hù),，大學(xué)新生有可能在遇到一點(diǎn)小挫折后就將原先存在的問題加強(qiáng)化，以相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)出來,。研究表明,，開展新生入學(xué)的心理健康普查是預(yù)防大學(xué)生心理健康問題的一種行之有效的方法,。

3.1.2加強(qiáng)校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境孟母三遷擇鄰而居的故事充分說明了良好的環(huán)境對(duì)人產(chǎn)生的積極影響,。好的校園文化氛圍是大學(xué)生身心發(fā)展的沃土,，而校風(fēng)建設(shè)又是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要因素,。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì),。所以學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)團(tuán)結(jié)友愛、奮發(fā)圖強(qiáng)等優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè),，讓同學(xué)們?cè)谄溆绊懴聦W(xué)會(huì)怎樣與人和諧相處,，解決一些學(xué)習(xí)和生活上的困擾。同時(shí)學(xué)生還可通過參加學(xué)校開展的一些豐富多彩的校園文化活動(dòng)保持一種樂觀向上的生活態(tài)度和健康的情緒特征,。

3.1.3開展心理健康教育課程由于中學(xué)時(shí)期心理健康教育不到位,，大學(xué)生普遍缺乏一些基本的心理健康知識(shí)。鑒于此現(xiàn)狀,，校方很有必要系統(tǒng)地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。課程除了對(duì)心理、衛(wèi)生,、健康等方面的知識(shí)進(jìn)行講解外還應(yīng)加強(qiáng)認(rèn)知心理教育,，幫助學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，系統(tǒng)學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)方法,，增強(qiáng)自我教育的能力,。

3.1.4建立健全心理健康咨詢體系學(xué)校心理咨詢體系是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。通過有效的心理咨詢和心理疏導(dǎo)學(xué)生可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的心理問題，及時(shí)找到應(yīng)對(duì)措施解決心理問題,，保持良好的心理健康狀況,。近年來，高校心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善,，增設(shè)了多種形式的服務(wù),，而且為每一位學(xué)生建立有心理健康檔案，比較全面地記錄學(xué)生心理健康情況,。選擇適合中國(guó)文化環(huán)境的大學(xué)生心理健康測(cè)查量表,，對(duì)其大學(xué)四年的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤調(diào)查、分析,、歸類,，評(píng)價(jià)并記錄在案，針對(duì)一些具有代表性的問題做到有的放矢,，從而為社會(huì)培養(yǎng)出合格的大學(xué)生,。

3.2家庭社會(huì)方面的應(yīng)對(duì)措施,。

3.2.1家庭教育模式的轉(zhuǎn)變當(dāng)代大學(xué)生很大一部分是獨(dú)生子女，由于家庭嬌慣等原因造成了他們嬌生慣養(yǎng),、依賴性強(qiáng),、適應(yīng)性差、以自我為中心等性格缺陷,。一旦進(jìn)入大學(xué)獨(dú)立面對(duì)生活的考驗(yàn)時(shí),，問題便會(huì)接踵而至，如同學(xué)關(guān)系緊張,、不適應(yīng)寢室集體生活,、報(bào)復(fù)心理強(qiáng)、不關(guān)心他人等,。產(chǎn)生這些問題的根源是家庭,，解決方法自然也得從家庭著手，現(xiàn)代社會(huì)的家長(zhǎng)們應(yīng)該意識(shí)到過去那種全權(quán)代勞的呵護(hù)方式往往是孩子成長(zhǎng)的障礙,，放手讓他們自己處理一些生活中的事情,，積累生活經(jīng)驗(yàn)才是健全的家庭教育方式。

3.2.2社會(huì)支持系統(tǒng)的完善大學(xué)生心理健康問題導(dǎo)致的最嚴(yán)重后果就是自殺,，近幾年,，高校學(xué)生因?yàn)楦鞣N心理問題自殺的事件并不少見。巢傳宣等研究表明,，社會(huì)支持系統(tǒng)在自殺意念的產(chǎn)生中可發(fā)揮緩沖作用,，社會(huì)支持系統(tǒng)比較好的學(xué)生相對(duì)而言產(chǎn)生自殺意念的機(jī)會(huì)較少。因此,，在預(yù)防大學(xué)生自殺工作中,，應(yīng)考慮構(gòu)建比較完善的社會(huì)支持系統(tǒng)。

3.3學(xué)生自身方面的應(yīng)對(duì)措施,。

3.3.1學(xué)會(huì)自我保健,，加強(qiáng)心理調(diào)節(jié)大學(xué)生在掌握了一定的心理健康理論和知識(shí)的基礎(chǔ)上，要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),，首先從認(rèn)識(shí)上入手,，學(xué)生要對(duì)自身心理狀態(tài)、性格特征等有一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí),，對(duì)自己在大學(xué)里的位置及自己所扮演的角色有一個(gè)正確的定位;其次,，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)適消極情緒。正確的調(diào)節(jié)方法可以是通過寫日記,、聽音樂、聊天散步購(gòu)物等,，以便及時(shí)釋放負(fù)面情緒,。此外,，郝霞研究表明經(jīng)常運(yùn)用幽默緩解壓力的大學(xué)生的抑郁和交往焦慮水平都較低，且自我效能和自信都較高,，鑒于此大學(xué)生可以積極培養(yǎng)采用幽默方式來緩解壓力的能力,，以促進(jìn)自身心理健康。

3.3.2積極參加體育鍛煉,，促進(jìn)心理健康體育鍛煉有益于身體和心理健康,，身體健康和心理健康互相依賴。學(xué)生在參加體育鍛煉的過程中可以培養(yǎng)其意志品質(zhì),，弱化,、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。同樣,，由于體育鍛煉中的情感體驗(yàn)強(qiáng)烈而又深刻,，成功與失敗、進(jìn)取與挫折共存,，歡樂與痛苦,、憂傷與憧憬相互交織，這種豐富的情感體驗(yàn),，有利于學(xué)生情感的成熟,，有利于情感自我調(diào)節(jié)能力的發(fā)展。

4.1完善研究的操作方法,，努力推進(jìn)研究本土化我們必須在借鑒國(guó)外先進(jìn)研究經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),，大力加強(qiáng)我國(guó)大學(xué)生心理健康的理論研究，加快大學(xué)生心理健康理論體系的建立與完善,，并結(jié)合中國(guó)大學(xué)生的自身特點(diǎn),，研發(fā)適合中國(guó)學(xué)生的心理評(píng)估量表及問卷，從而進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)大學(xué)生心理研究的本土化發(fā)展,。

4.2拓寬研究的視野范圍,，努力推進(jìn)研究具體化在研究大學(xué)生心理健康問題的同時(shí)，我們不僅要考慮學(xué)校這個(gè)大環(huán)境的影響還要將研究視野擴(kuò)大到家庭及社會(huì)環(huán)境等領(lǐng)域,，密切關(guān)注其成長(zhǎng)過程中一些特定因素的影響,，使研究細(xì)化和具體化。

4.3擴(kuò)大研究的文化維度,，努力推進(jìn)研究國(guó)際化隨著改革開放的不斷深入,，留學(xué)生群體逐漸融入各大院校。對(duì)外國(guó)大學(xué)生來說,，國(guó)外長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)與生活是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)變過程,。在這個(gè)過程中難免會(huì)對(duì)他們的心理造成一定的影響，那么校方在著手研究中國(guó)學(xué)生的心理問題的同時(shí)也不得不重視起這些群體的問題。所以我們應(yīng)對(duì)外國(guó)大學(xué)生心理健康進(jìn)行研究,，擴(kuò)大研究的文化維度,，從而推進(jìn)我國(guó)大學(xué)生心理健康研究的國(guó)際化。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇九

近期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進(jìn)行自我完善,、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對(duì)挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境,、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細(xì)、全面,。我認(rèn)為此次的成長(zhǎng)分析非常重要,，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己、了解自己,，從而更好地成長(zhǎng),。

回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

童年,，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長(zhǎng)一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,，反而是給了我很多自由的時(shí)間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。

在上學(xué)之前,，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會(huì)的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會(huì)有點(diǎn)小驕傲,。由于成績(jī)始終不錯(cuò)，同學(xué)們都很羨慕,，老師也很喜歡我,，也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信。

中學(xué),，我來到了市里讀書,，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個(gè)人的性格和各科目的成績(jī)，我選擇了文科,，也就是從這時(shí),，我才認(rèn)真地對(duì)待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢(shì)已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實(shí)，每天都忙忙碌碌,。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試，為的就是一個(gè)目標(biāo),，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué),，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮，覺得大學(xué)生活簡(jiǎn)直就是一種享受,。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰，雖然,，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會(huì)到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會(huì)產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠(chéng)所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅(jiān)持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二，學(xué)會(huì)取舍,，寬容待人,。第三，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里，我會(huì)積極地去學(xué)習(xí)知識(shí),，開闊自己的眼界,，同時(shí)用相對(duì)客觀的去評(píng)價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期行動(dòng)，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長(zhǎng)吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。現(xiàn)在的我,，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長(zhǎng)中一深一淺的腳印。成長(zhǎng)需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過程中我們會(huì)不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來,，就證明又長(zhǎng)大了一些。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上,，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會(huì)與人預(yù)約,，它會(huì)突然降臨，讓人措手不及,，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會(huì)迎刃而解,，而我又成長(zhǎng)一些。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十

這份報(bào)告被廣泛使用,。根據(jù)上級(jí)的部署或工作計(jì)劃,，每完成一項(xiàng)任務(wù)，一般都要向上級(jí)寫一份報(bào)告,，反映工作的基本情況,、工作中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、存在的問題和今后的工作思路,，以獲得上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo),。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

我叫zzf,，1992年出生,，是一個(gè)活潑開朗的女孩，今年21歲了,，光陰似箭,，歲月如梭，回憶那曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo),。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。

我出生在一個(gè)普通家庭里,，爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心,，他們積極進(jìn)取,，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé),。但是原本快樂的生活停止在了2004年,，因?yàn)榉孔拥氖虑閷?dǎo)致父親的一陣不起,，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益,，可是事實(shí)讓他失望,，因?yàn)槟切枰X;也因?yàn)槟赣H的文化不高，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和,，爸爸也常常在懊悔娶了母親,，他也許不知道間接同時(shí)也在否定我。在這種情況下,，再加上我的幼稚,、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下,，不得不說,，那段時(shí)間我有所察覺，但是我也在害怕,，所以我選擇了沉默,。所以我成長(zhǎng)為一個(gè)內(nèi)斂、善良,、倔強(qiáng)的女孩。

八歲的時(shí)候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,，小學(xué)階段,，在老師的教育和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長(zhǎng)著,。但時(shí)間悄悄的溜走,，我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中,，一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,，于是走過陌生,，一切都變得快樂起來。然而2007年的一個(gè)事故讓我措手不及,。在我的家庭中,，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱，所以這個(gè)事故讓當(dāng)時(shí)的我很茫然,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí),，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過,。上課總愛睡覺，看課外書,，偶爾間陷入自己的憂傷中,，下課后和同學(xué)鬧鬧，就這樣,，我平凡的初中畢業(yè),。在2008年的暑假里，我發(fā)現(xiàn)了我一個(gè)僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想,。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時(shí)候,，請(qǐng)求姑姑可以幫助我，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專,，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí),。

高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實(shí)!高一高二的時(shí)候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識(shí)，去將知識(shí)融入我的世界,，然而英語(yǔ)知識(shí)的薄弱只能讓我維持在班級(jí)的中上水平線上,，與其他同學(xué)的成績(jī)拉開了很大的距離。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁,。高一的運(yùn)動(dòng)會(huì)上改變了我————我報(bào)了3000m,。原先報(bào)3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼,。同齡間有著很多話題,，我不愿接觸悲傷，所以我將時(shí)間花在了和同學(xué)玩鬧上,，也讓我在初中時(shí)期的憂傷漸漸的撫平了,，雖然傷口還在，但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了,。在高三的時(shí)候聽了洪濤老師的講座,，我按著她說的方法一步一步的將英語(yǔ)單詞背下去且吃透,。漸漸的我的信心也回來了,，也讓我的成績(jī)進(jìn)入了班級(jí)的前六。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,。

曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己,，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一,，堅(jiān)持讀書,，讀好書，多讀書,。與偉大的靈魂對(duì)話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人,，第三,，完善人格，保持積極樂觀的人生觀,。

沒有只有更好,，積極進(jìn)取，按照計(jì)劃定期目標(biāo)行動(dòng),，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力，不管取得的成就多么微小,。

我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作,，希望有所成就,。

周圍好友對(duì)我的評(píng)價(jià):我外向合群，積極向上,，有較好的交際能力,，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,，但我有我的缺點(diǎn),，有時(shí)太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺。但我相信我會(huì)完善我所欠缺的,，走出一條屬于自己的道路,。

待人真誠(chéng)、熱性善良,、樂于助人,、喜歡與他人合作,、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,，也認(rèn)為真誠(chéng),、認(rèn)真、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則,。我始終相信,，當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí)，我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì),。沒有領(lǐng)導(dǎo)力,，做事前缺乏思考，浮躁,，不夠果斷,、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。這就是我為什么沒有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧,，上了大學(xué)我覺得自己不喜歡做這些東西,，也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限，每個(gè)人都有他喜歡的,，不喜歡的,，擅長(zhǎng)的，不擅長(zhǎng)的,，不過我會(huì)慢慢改變的,。

至于做事情錢缺乏思考，浮躁,，比如說當(dāng)我決定了某件事情,，我就會(huì)很快的去做它，不會(huì)在做之前有任何猶豫,。疑心,，信任缺乏，可能是環(huán)境的原因吧,，把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子,，每件事情都是相信自己。我相信這些只要經(jīng)過努力就一定會(huì)改變,，會(huì)得到改善,，這也是我今后努力地方向吧。

在對(duì)待他人方面,，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí),，我會(huì)尊重他人,，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處,、心地善良,、富有愛心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心,。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,，上課專心聽講,，課后及時(shí)完成練習(xí)。

在心理課上,，記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》,，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué)：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊?！彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行,，而zui終讓自己妻離子散，但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇,。純潔的愛情,，荒謬的親情，還有封建等級(jí)制度交織在一起,，我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決,。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行，拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀,，他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了，以至于我們看著他的所見所聞都異常猙獰,。

如果從心理學(xué)角度分析，我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類,，嘴里還叫喊著他的哲學(xué),。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺得這很荒唐,，但是我覺得我們也在那個(gè)背景下,，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤，我們覺得大躍進(jìn)很荒謬,，但是它的確客觀存在,。人的心理一旦被引到一個(gè)境地，它就困在那很難擺脫,。

所以,，我們需要樹立正確的價(jià)值觀、人生觀,，用清醒的認(rèn)識(shí),，積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活,、工作?，F(xiàn)在，大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷,，競(jìng)選的失敗,、戀人的分手、經(jīng)濟(jì)上的困難,、考試的掛科,、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無措,，不想掛科,，但是自學(xué)太晚了。畢業(yè)分手季,，戀人們都在糾結(jié)愛情和面包的去留,。花錢大手大腳,，新買的手機(jī)又丟了,，錢財(cái)告急，可老爸老媽已經(jīng)打過來了很多錢,，實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情，就要我們從平常就用理智去處理,，不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事，這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志,。

從容面對(duì),，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成,。我們的人生也是,，故天將降大任于是人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能。挫折,，給了我們痛苦,，讓我們銘記痛苦，痛定思痛,，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇,。暴雨來了，找到傘在哪里,。而不要等著來送傘,。在遇到挫折，不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無助就忽略了自己的潛能,，不要一味的等待外力的幫助,，試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能，良性加壓,，讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望,，發(fā)展多方面的能力，提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境,，不要放棄學(xué)習(xí)，知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。

在面對(duì)煩惱,，愛情，宿舍的小摩擦,，被這些煩惱牽扯,，似乎心思就全被拉過去，全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍,，學(xué)會(huì)諒解，試著用對(duì)方的角度去思考問題,，己所不欲,，勿施于人，這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得,，也會(huì)得到心靈上的安然,。勝不驕、敗不餒,、喜不狂,、憂不絕。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件,。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬變的世界,，面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落，面對(duì)價(jià)值觀念多元,，面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊,，只有心理健康的人才能泰然處之。我們的心理也要拿起武器,，端起一把a(bǔ)k-47,，橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn)，把勇氣拿出來,，把好心態(tài)擺出來,，然后樂觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界，同時(shí),，這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!

這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,，人生沒遇到過大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺得獲得也挺精彩的.

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長(zhǎng)歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí),，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

(1)成長(zhǎng)歷程。

我出生在八十年代末,，我成長(zhǎng)于一個(gè)普普通通的家庭,。我擁有一個(gè)愉快的童年，擁有很多兒時(shí)的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單,，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,，父母工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活,。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。

(2)人生觀念。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念,。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,，決定著不同的人生。人們常說,，苦難是最好的大學(xué),，古今中外，凡成就大事業(yè)者,，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中，我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費(fèi)心志,，勞其筋骨,，增益其所不能”。逆境并不可怕,，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富.人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上，唯利是圖,、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,，將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來,，把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中，把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取,、樂觀向上、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

(3)自我評(píng)估,。

我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù)，從來不肯放松一絲一毫,，作為一種動(dòng)力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會(huì)?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識(shí)，為了今后的工作再上新臺(tái)階,。

(1)就業(yè)形勢(shì)____年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會(huì)上下關(guān)注并急待解決的問題,。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個(gè)城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點(diǎn),。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率比實(shí)際低,但是半年以后實(shí)際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對(duì)口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個(gè)比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會(huì)變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實(shí)現(xiàn)就業(yè),。

(2)就業(yè)規(guī)劃。

駐足觀望,，鋪天蓋地,，知識(shí)信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,，形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng)，不禁感嘆,，這世界變化好快,。光陰似箭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,，大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,，我將如何面對(duì)它們，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),，專業(yè)技術(shù)知識(shí),，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的，直接在生產(chǎn),、服務(wù),、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),，具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)習(xí),、工作、生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備,。____-____年：找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,，利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作,，為將來更高的工作效率努力。現(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書籍,，積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí)，并且參與相應(yīng)實(shí)踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),，提升自身人力資源知識(shí)水平，專業(yè)技能,。完善個(gè)人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無點(diǎn)滴量的積累,，難成大江河,。人無點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃，何以掃天下,。只有從小事做起,，任勞任怨，不斷努力,，才能換來最后的笑容,。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時(shí)做好準(zhǔn)備，機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識(shí)與能力的金字塔,，對(duì)自己選定一個(gè)職業(yè)方向，就不輕易的放棄,，堅(jiān)持不懈,。積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，要比別人付出的多,，不斷的充實(shí)自己的同時(shí),，要爭(zhēng)取合適的機(jī)會(huì)。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代,，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對(duì)你的期望!關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步,，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

沒有規(guī)劃的實(shí)踐是盲目的,。計(jì)劃固然好,，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效?，F(xiàn)實(shí)是未知多變的,，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。其實(shí),，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪,。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼。

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面,。我認(rèn)為此次自我分析非常的有必要,。我從何而來，又將往哪里而去?家庭,、學(xué)校,、教會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我,。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

(一)興趣，偶像及對(duì)自己的影響,。

在個(gè)人興趣愛好上,，我喜歡寫作，音樂,，但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的,，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性,。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大,。

(二)性格及對(duì)自己的影響,。

類型：外向，開朗,，但很感性,。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,，對(duì)于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法,，不會(huì)人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會(huì)固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡裕p松愉快,，在集體中比較受人歡迎,，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求,。客觀理智,，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張。

(三)能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強(qiáng),，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力,。

思想道德觀念比較強(qiáng),，能考慮集體和他人,，做事認(rèn)真。

(四)人生觀,。

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動(dòng),，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。

我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會(huì),，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

(五)自身的優(yōu)勢(shì)和不足,。

1.自身的優(yōu)勢(shì)。

有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足。

壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多,，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的人生五方面,。

性格的沖動(dòng)性，耐心,。

(六)自我奮斗目標(biāo),。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識(shí)自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。

最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),，成為一個(gè)專業(yè)人才,。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競(jìng)爭(zhēng),，經(jīng)營(yíng)、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治,、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,，熱愛家人,，朋友，懂得謙讓,，不會(huì)隨情緒辦事情,。

同學(xué)評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真,，尊重約定，維護(hù)集體,。

批評(píng)：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多,，太有原則性。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己的。

我常常一個(gè)人靜下來,，花時(shí)間寫自我反思日記,。在反思中，我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來越長(zhǎng)的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),，看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來說不僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,，同時(shí)，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,，更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處,。

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長(zhǎng)中,，我一直是一個(gè)成績(jī)良好,，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng),，很少用父母和老師操心,，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)一直較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁(yè)P(yáng)中長(zhǎng)大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

我對(duì)自己的能力很自信,，也影響到我對(duì)生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真，踏踏實(shí)實(shí)對(duì)待工作,，和任務(wù),，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己,，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路。每當(dāng)我接觸到新的事物,，新的思想,，會(huì)迅速投入到工作和生活中。

我非常有韌性,。記得初中時(shí),，面對(duì)政治考試。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績(jī)一直非常好,，并且考過100分。這樣的體驗(yàn),，讓我在做事時(shí),，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅(jiān)持到底,，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性。面對(duì)不熟悉的問題時(shí),，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情?；蛟S是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,，讓我不能面對(duì)失敗的苦澀。每當(dāng)我接觸一件新的工作,，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,，我會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入,，但如果我一時(shí)做不好,，就會(huì)出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài),。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,，長(zhǎng)期堅(jiān)持的工作。但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),，我認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細(xì)致的面對(duì)新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識(shí)到這種特質(zhì),，會(huì)造成保守性，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜,，感受細(xì)膩，有耐心,，愿意傾聽他人,，理解他人。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣,。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽(yáng)光一樣快樂的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,，這使我贏得了許多真誠(chéng)的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。

在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人,，他對(duì)我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性,，和對(duì)我寄予充分的支持和交流,，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn),，我對(duì)男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通,，沒有一般的距離感,。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對(duì)工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,，脾氣略有一點(diǎn)暴躁。母親生我的年紀(jì)比較小,，我是一個(gè)非常有主見的孩子,，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因?yàn)槟贻p耐心不足,，使我常常受到母親的管教,，這使我形成一種內(nèi)心非常狂熱,，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學(xué)軍訓(xùn)時(shí),，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻,。并且一直對(duì)女性長(zhǎng)輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人,，我會(huì)非常親切,，隨和，坦誠(chéng)溝通,，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài),，使人感到冷漠而抗拒,。

我想我是天生的心理學(xué)家。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣,，以及愿意真誠(chéng)而熱情待人的特點(diǎn)，讓我對(duì)從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在這里找到自我的安逸,。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí),，一位語(yǔ)文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到,，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會(huì)兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會(huì)因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動(dòng)時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí)，同學(xué)們都會(huì)心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對(duì)心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識(shí),，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷,。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程。在高中二年級(jí),，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽(yáng)光，像一盞燈塔,，引導(dǎo)者我們的成長(zhǎng),。心理老師總是用溫暖，真誠(chéng),，輕松的語(yǔ)氣來給同學(xué)們上課,，在課上，我們認(rèn)識(shí)了自我,，悅納自己,，學(xué)會(huì)欣賞別人，感受生活的快樂,，同時(shí),，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流,，老師每次會(huì)認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對(duì)高考時(shí)，心理老師會(huì)定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源,，緩解大家的壓力。心理課在我的知識(shí)體系中,，生動(dòng)的打開了一扇窗戶,，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助，也使我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后,，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程。這個(gè)時(shí)候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)心理學(xué)這們學(xué)科,，初步接受心理學(xué)的知識(shí)，對(duì)心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識(shí),。我接觸到了普通心理學(xué)中,，大腦對(duì)心理產(chǎn)生的作用,，感覺，直覺,，對(duì)我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒?dòng)的描述,。感受到一個(gè)自然人，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中,，心理活動(dòng)時(shí)一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到,，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識(shí)在現(xiàn)代社會(huì)生活有著越來越重要的意義。

這些,，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感?；仡櫸业某砷L(zhǎng)歷程,，心理學(xué)一直陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對(duì)這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上,，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上,，我想把我人生的意義和價(jià)值，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識(shí),，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我,，體驗(yàn)快樂,，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,，對(duì)我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識(shí),，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中,，我也認(rèn)識(shí)到，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量,。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂觀,，開朗，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識(shí),，增強(qiáng)生活的信念，多與周圍人進(jìn)行溝通,，注意積累對(duì)生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),，結(jié)合理論知識(shí)，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律,，以便更好的完成咨詢工作,，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽(yáng)光播撒到每個(gè)人的心田。

待人真誠(chéng),、熱性善良,、樂于助人、喜歡與他人合作,、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則,。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠(chéng),、認(rèn)真,、善良是為人處事的zui基本準(zhǔn)則。我始終相信,，當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí),，我終會(huì)得到豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。沒有領(lǐng)導(dǎo)力,，做事前缺乏思考,，浮躁，不夠果斷,、疑心是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn),。這就是我為什么沒有參加一個(gè)社團(tuán)或組織的根本原因吧，上了大學(xué)我覺得自己不喜歡做這些東西,，也是個(gè)人本身性格特點(diǎn)所限,，每個(gè)人都有他喜歡的,，不喜歡的，擅長(zhǎng)的,，不擅長(zhǎng)的,，不過我會(huì)慢慢改變的。

至于做事情錢缺乏思考,，浮躁,，比如說當(dāng)我決定了某件事情，我就會(huì)很快的去做它,，不會(huì)在做之前有任何猶豫,。疑心，信任缺乏,，可能是環(huán)境的原因吧,，把我塑造成那種特獨(dú)立的孩子，每件事情都是相信自己,。我相信這些只要經(jīng)過努力就一定會(huì)改變,，會(huì)得到改善，這也是我今后努力地方向吧,。

在對(duì)待他人方面,，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人,，接納他人的缺點(diǎn),，在自己和他人相處時(shí),，我會(huì)尊重他人,，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比較容易相處,、心地善良,、富有愛心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心,。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言,，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真,，上課專心聽講，課后及時(shí)完成練習(xí),。

在心理課上,，記憶zui深刻的是課上播放的電影《流浪者》,，電影講述了由于法官信奉這樣一種哲學(xué)：“好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊,?！彼醚夑P(guān)系就魯莽判定人們的罪行,，而zui終讓自己妻離子散，但命運(yùn)讓法官的兒子拉茲和法官再次相遇,。純潔的愛情,，荒謬的親情,，還有封建等級(jí)制度交織在一起,，我們似乎都不敢直面法律和良心的對(duì)決。在那樣一個(gè)封建風(fēng)氣橫行,，拉茲和麗達(dá)之間真摯的感情讓每個(gè)人都感動(dòng)不已,。我們會(huì)控訴法官的人生觀，他的心理似乎在那個(gè)扭曲的社會(huì)里變得不健康了,，以至于我們看著他的所見所聞都異常猙獰,。

如果從心理學(xué)角度分析，我看到了一個(gè)鉆進(jìn)牛角尖的人類,，嘴里還叫喊著他的哲學(xué),。好人的兒子一定是好人;賊的兒子一定是賊。我們現(xiàn)在覺得這很荒唐,，但是我覺得我們也在那個(gè)背景下,，也許也難免產(chǎn)生這種不人道的想法。就像我們也無法理解歷好多次一次左傾錯(cuò)誤,，我們覺得大躍進(jìn)很荒謬,，但是它的確客觀存在。人的心理一旦被引到一個(gè)境地,，它就困在那很難擺脫,。

所以，我們需要樹立正確的價(jià)值觀,、人生觀,，用清醒的認(rèn)識(shí)，積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí),、生活,、工作?，F(xiàn)在，大學(xué)生的生活面臨著很多小坎坷,，競(jìng)選的失敗,、戀人的分手、經(jīng)濟(jì)上的困難,、考試的掛科,、違紀(jì)的處分等等??我們能否用一種積極的心態(tài)去面對(duì)呢?現(xiàn)在面臨期末考試，大部分人都手足無措,，不想掛科,，但是自學(xué)太晚了。畢業(yè)分手季,，戀人們都在糾結(jié)愛情和面包的去留,。花錢大手大腳,，新買的手機(jī)又丟了,，錢財(cái)告急，可老爸老媽已經(jīng)打過來了很多錢,，實(shí)在不好意思再伸手要,。我們面對(duì)這些事情，就要我們從平常就用理智去處理,，不能臨時(shí)抱佛腳求考試不掛,。能否處理好這些事，這也是對(duì)心理健康是否達(dá)標(biāo)的標(biāo)志,。

從容面對(duì),，蝴蝶要經(jīng)歷痛楚才能破繭而出，珍珠要牡蠣的疼痛才能長(zhǎng)成,。我們的人生也是,，故天將降大任于是人也，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能,。挫折，給了我們痛苦,，讓我們銘記痛苦,，痛定思痛,，在挫折中愈戰(zhàn)愈勇。暴雨來了,，找到傘在哪里,。而不要等著來送傘。在遇到挫折,，不要因?yàn)橐粫r(shí)的慌張無助就忽略了自己的潛能,，不要一味的等待外力的幫助，試著用這危機(jī)狀態(tài)下去激發(fā)自己的潛能,，良性加壓,，讓自己的學(xué)習(xí)工作都更有效率!時(shí)刻保持濃厚的求知欲望，發(fā)展多方面的能力,，提升自身的素質(zhì),。保持良好的心境，不要放棄學(xué)習(xí),，知識(shí)會(huì)給我們一種由內(nèi)而外的沉淀,。

在面對(duì)煩惱，愛情,，宿舍的小摩擦,，被這些煩惱牽扯，似乎心思就全被拉過去,，全世界都是煩心事,。而聰明的辦法是學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)諒解,，試著用對(duì)方的角度去思考問題,，己所不欲，勿施于人,，這樣的思維模式會(huì)讓我們學(xué)會(huì)舍得,，也會(huì)得到心靈上的安然。勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人才養(yǎng)成的必要條件,。在面對(duì)這個(gè)瞬息萬變的世界，面對(duì)股票市場(chǎng)的大起大落,，面對(duì)價(jià)值觀念多元,，面對(duì)新聞?shì)浾摏_擊，只有心理健康的人才能泰然處之。我們的心理也要拿起武器,，端起一把a(bǔ)k-47,，橫掃那些能克服的人性弱點(diǎn)，把勇氣拿出來,，把好心態(tài)擺出來,，然后樂觀積極的去創(chuàng)造更美好的世界，同時(shí),，這也將會(huì)是對(duì)心理的zui嚴(yán)峻的考驗(yàn)!

這就是我得心理成長(zhǎng)報(bào)告,，人生沒遇到過大風(fēng)大浪平平淡淡但我覺得獲得也挺精彩的.

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代中期,，恰逢文革結(jié)束。我成長(zhǎng)于一個(gè)干部家庭,，父母均是單位上的領(lǐng)導(dǎo)干部,。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常出差或加班加點(diǎn),，根本無暇照顧孩子,，只好將我送到市里一家全托幼兒園，每周只能回家同父母呆一天,?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)，我從小就比較開朗外向,，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處,，但并沒有感到孤單，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力,，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小學(xué)之后,，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的母親，在我看來她是一個(gè)真正意義上的女強(qiáng)人,，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的母親,。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順,。

剛?cè)胫袑W(xué),，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開始的時(shí)候,，我就深深的討厭上了這門課,，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)?，F(xiàn)在想起來真是可惜,，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。

參加了心理健康教育學(xué)習(xí)班后才得知,，青春期屬于特殊時(shí)期,。由于這個(gè)期間的發(fā)展是非常復(fù)雜,、充滿矛盾的，又稱為“困難期”,、“危險(xiǎn)期”,。

中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往,，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話?，F(xiàn)在看來,，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望,。又由于環(huán)境和輿論的限制,，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活,。

經(jīng)歷了高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)高等學(xué)府之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。今天的我，對(duì)周圍的人和事,，有了更多的包容,、更多的理解、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間?！北究飘厴I(yè)后,，我進(jìn)入了南航附屬初級(jí)中學(xué)工作,，生活節(jié)奏加快了很多,。

參加了教育實(shí)踐工作，這也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理咨詢這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中,，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征,，比如文化水平較高等特點(diǎn),。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,，是在社會(huì)價(jià)值,、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中,，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo),、完成組織任務(wù)的基本單位。對(duì)于一個(gè)教育的管理者來說,，僅僅了解單個(gè)學(xué)生個(gè)體和對(duì)個(gè)體進(jìn)行管理是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，還必須對(duì)處在一定群體中的人以及對(duì)群體本身進(jìn)行研究，才能對(duì)群體進(jìn)行有效的管理,。

通過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí),、觀察、思考,，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高,，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)專業(yè)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問題,。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度,、這樣或那樣的心理問題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過早地結(jié)束了自己的生命,。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問題,，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志,、降低自身感受生活樂趣的能力,。我真心的希望每一個(gè)學(xué)生在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,，都能成為一個(gè)完整意義上的人,，這種希望更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢知識(shí)和技能的決心。

作為一名共產(chǎn)黨員及思想政治教育工作者,，我是一名唯物主義者,。我認(rèn)為心理咨詢的倫理要求做到對(duì)人的尊重和關(guān)懷，這恰恰符合了黨中央提出的“以人為本”的執(zhí)政理念,。所以“以人為本”的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理要求,。“以人為本”也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,，但它是最強(qiáng)調(diào)對(duì)人性的理解和尊重的,，它相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該堅(jiān)信,，不是我們?yōu)榍笾呓鉀Q他的問題,，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下,，自己最終解決了自己的問題,。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并非高深莫測(cè),，只要我們能夠堅(jiān)持以人為本的理念,，為來訪者提供一個(gè)有利于其個(gè)人成長(zhǎng)和完善的咨詢環(huán)境，相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,，解決自己?jiǎn)栴},。如此看來，與咨詢理論和技能相比較,，更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,，是對(duì)來訪者的無條件關(guān)注，是對(duì)來訪者的理解,、接納,、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí),，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念,。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù),?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作,，有效地幫助求助者解決問題,，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善。特別是當(dāng)我真正開始進(jìn)行心理培訓(xùn)之后才發(fā)現(xiàn),，真正決定心理咨詢進(jìn)程的,，不是理論、也不是技巧和方法,，而是心理健康教師本身的人格,，只有一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格,，才是心理健康教師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說，心理健康教師對(duì)自己的了解和分析,、心理健康教師的自我成長(zhǎng),，同樣是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素之一。

身為一名學(xué)校的思想政治教育工作者,，我深知肩負(fù)著黨和國(guó)家的殷殷期望與關(guān)懷,，更感責(zé)任之重大。我的性格特質(zhì),、教育背景,、思維方式是我從事這項(xiàng)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)所在。而業(yè)務(wù)水平,、技能則是我尚需提高的方面,，在這方面，我也期待各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教,，使我更加勝任這項(xiàng)崇高的工作,，學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的路任重道遠(yuǎn)，我將肩負(fù)起這一神圣的使命,，用兢兢業(yè)業(yè),、求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，為學(xué)校學(xué)生的心理健康事業(yè)保駕護(hù)航,?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”,。

不要指望,，麻雀會(huì)飛得很高,，高處的天空，那是鷹的領(lǐng)地,，但是如果麻雀擺正了自己的位置,，它照樣會(huì)過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,，要在如此激烈的競(jìng)爭(zhēng)中活出自我,，必須要端正自己的心態(tài)，把活著的每一天看作生命的最后一天,，奮力拼搏,，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

花朵因綻放而美麗,，人生因拼搏而精彩,，不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是,，每一次收獲都必須努力,，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題，要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。

1、成長(zhǎng)軌跡,，重要事件或重要人物對(duì)我的影響,。

在我成長(zhǎng)的人生之路上，對(duì)我產(chǎn)生影響的莫過于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的,，他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。

2、興趣愛好對(duì)我的影響。

我喜歡打籃球,，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,，即使失敗了，至少它能讓我明白,，只要努力了,，結(jié)果并不重要，重要的是參與的過程,，樂在其中就好,。

3、性格及對(duì)我的影響,。

從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì),，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺校膊荒茌數(shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng)，希望就還會(huì)有,。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,，只有對(duì)處境絕望的人，越過那一道坎,，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。

4,、能力與品質(zhì)。

一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。

5、自身的優(yōu)勢(shì),、不足與改進(jìn),。

不足:遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽,，大大咧咧的,。

改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析，制定一定的計(jì)劃,。

6,、自我奮斗目標(biāo)。

鍛煉自己的組織,，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí),，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!

我希望能從事自己喜歡的工作,，興趣是的老師,，我相信它能讓我發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，或許在這份喜悅來臨之前,，我還要經(jīng)歷更多的曲折,，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順,，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,，那才是不平凡的人生。

在成功還沒有到來之前,，我會(huì)繼續(xù)努力做好一切,，不斷地提升自我，讓自己變得更強(qiáng)大,，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。

人生就是記住該記住的，忘記該忘記的,，改變能改變的,，接受能接受的。人不會(huì)因?yàn)樽鲞^什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十一

這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自己成長(zhǎng)這門課程，感覺從中受益匪淺。的確,，從自己認(rèn)知到與人交往再到融入集體,，我對(duì)事物的認(rèn)識(shí)又提高了一個(gè)層次。從我自己的角度來講,，在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益,。

這個(gè)問題縈繞了我很久，與其說是不知道學(xué)什么,，不如說是選擇什么,。因?yàn)榇髮W(xué)里可以學(xué)的東西實(shí)在是太多了，面對(duì)要花繚亂的課余生活,，我們沒有時(shí)間把所有的東西都嘗試一遍,，只能有所取舍，于是,，選擇什么就成了最糾結(jié)的問題,。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別，這是一所體育院校,，所以有很多東西是別的學(xué)校所沒有的,。比如說我們有棒球社，橄欖球社,，武術(shù)協(xié)會(huì)等等等等,，看上去所有的社團(tuán)都是那么吸引人，所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個(gè)社團(tuán)這個(gè)問題,。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時(shí)間學(xué)習(xí)別的東西,，所以我選擇了一個(gè)社團(tuán)，即使這樣還是有些不甘心,。

還有一點(diǎn)就是書本以外的知識(shí)。在這方面我深有體會(huì),，在學(xué)生會(huì)里,，我不僅認(rèn)識(shí)了朋友，還學(xué)會(huì)了一些書上沒有的東西,。比如說與人交際方面的經(jīng)驗(yàn),，我想這一點(diǎn)是很重要的，生活里面到處都要與人交際,，而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點(diǎn)和看法并不容易,，這就需要學(xué)會(huì)傾聽，并且用商量的語(yǔ)氣與別人討論,。還有一些禮貌的做法都會(huì)給別人留下一個(gè)好印象,。

怎么學(xué)?

明確了學(xué)習(xí)的目標(biāo)后就剩下付出努力完成目標(biāo)了。但是要是學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法反而會(huì)耽誤很多時(shí)間。上大學(xué)后因?yàn)闀r(shí)間比較寬裕,，所以大大小小的講座我倒是聽過不少,，其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。一些好的經(jīng)驗(yàn)我就會(huì)拿來借鑒,。比如在學(xué)長(zhǎng)說過要提高學(xué)習(xí)效率,，集中精力放在當(dāng)前做的事情上。還有英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面,，要多重復(fù),，比如單詞，單詞量是一個(gè)逐漸積累的過程,，我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,，這無疑是個(gè)難點(diǎn)，更是對(duì)自信心的巨大打擊,，于是學(xué)長(zhǎng)就教我們?nèi)绾伪硢卧~,，在如何復(fù)習(xí)，反復(fù)看,，這些經(jīng)驗(yàn)讓我在英語(yǔ)學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路,。

的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)是指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn),。但我們累了倦了,，想想自己的目標(biāo)，這時(shí)就會(huì)精神百倍;當(dāng)我們迷茫了,，想想自己的目標(biāo),，這這時(shí)我們就會(huì)信心百倍。我想我的目標(biāo)已經(jīng)很明確,，就是想出國(guó),。這樣我就要保證我在成績(jī)方面有一個(gè)好看的gpa，每科都取得一個(gè)較高的分?jǐn)?shù),，同時(shí)托福成績(jī)和gre成績(jī)也要考得很好才能去一個(gè)好的大學(xué),。每當(dāng)我抗不住的時(shí)候，我總會(huì)想想自己的目標(biāo),，想到了達(dá)成目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),，總是會(huì)重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,，學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了,。學(xué)習(xí)本身不是目的，真正的目的是為了你的目標(biāo)一直努力下去,，而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn),，找到一個(gè)完全符合自己的方法來指導(dǎo),、鞭策自己的生活，我想,，在面對(duì)一切困難時(shí),，我都不會(huì)輕易地被打敗。再想想心理書上的話：發(fā)展,，從學(xué)習(xí)開始,。

學(xué)習(xí)使人一輩子的事，不管自己的地位學(xué)識(shí)有多高,，人需要的也還是不斷學(xué)習(xí),。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個(gè)人,。在學(xué)識(shí)方面,，他可以說是中國(guó)第一人，通曉古今,，文學(xué)造詣極其高深,，但是他卻是個(gè)低調(diào)的人,。一生都在學(xué)習(xí)中渡過，從不炫耀自己的學(xué)識(shí),。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線,，出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過,，直到八十八歲錢老去世,，在新華社播出的新聞通稿中，出現(xiàn)“永垂不朽”字樣,。這樣的文豪況且如此愛學(xué),，我們反而就應(yīng)該更加努力了。

業(yè)精于勤而荒于嬉,，行成于思而毀于隨,。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十二

前言：經(jīng)過了,，路過了,，錯(cuò)過了，于是我們以為自己成長(zhǎng)了,。終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍(lán)的海水里,，原來不是不懷念,，那所有快樂的憂愁的往昔，一想起,，就排山倒海,，時(shí)光反方向奔跑,，我們只能抓住往事的片段，在春花綻放的清晨,，在夏雨轟鳴的午后,，在秋風(fēng)嗚咽的黃昏，在冬雪紛揚(yáng)的深夜,，寂寞回味,。有很多人把青春寫在小說里，也有很多人把青春拿來歌唱,。這個(gè)年代的孩子體會(huì)到的青春總是無常,，混合著赤裸裸的憂傷，纏繞在靈魂里,，銘刻在歲月里,。

少年時(shí)代的。

日記,。

曾經(jīng)的合影高中校園里的柳樹一起散過步的操場(chǎng)吃過無數(shù)次午飯的食堂??這些瑣屑而精致的細(xì)節(jié)都涂抹著我們共同哭過笑過走過唱過的年華,。它們就是我們青春的符號(hào)疼痛而清醒地記錄著成長(zhǎng)的軌跡?；ǘ渎淙~雨滴清風(fēng),。愛情奢靡糾纏郁悶?？偸翘硬婚_一些東西青春就這樣冗長(zhǎng)地往復(fù)在生命中最最純粹的年紀(jì),。

我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生,，我有我自己的喜怒哀樂,，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣,，需要改進(jìn)的方面很多,，需要學(xué)習(xí)的也不少，經(jīng)歷一些事情后,，人也會(huì)變得成熟些,，借用別人的一句話“眼因流多淚水而愈益。

清明,。

心因飽竟憂患而愈益溫厚”,。一個(gè)人應(yīng)當(dāng)有著自己真實(shí)的生命體驗(yàn)。并真切體味淚洗過的的良心所蘊(yùn)涵的痛苦徹捂后純凈的善和美,。人生的痛苦只有自己才能感受最深,。生命的真實(shí)就在于歷經(jīng)磨難人生路上所蘊(yùn)涵的挫折需要仔細(xì)品味。

我出生在一個(gè)很普通的家庭里,，家里有一個(gè)妹妹,，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育,，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無憂無慮的回想起來就懷念,。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫,。那時(shí)候我多么盼望過節(jié)日呀，家人都聚在一起吃飯,、聊天,。還有我最喜歡的四驅(qū)車，玩具槍,，童年時(shí),，經(jīng)常騎在父親的背上，看著天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過;童年時(shí),，經(jīng)常和父親玩著百玩不厭的捉迷藏,。童年的時(shí)候，無數(shù)次看著飛過的鳥兒發(fā)問,，為何鳥兒會(huì)飛?為什么花的生命那么短?為什么??天真無邪的疑問都曾在那幼小的心靈中畫著巨大的問號(hào),。

我在成長(zhǎng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的,。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師,。隨著時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過陌生的一切都變得快樂起來,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,，愛走神,，當(dāng)然也怕考試，怕開家長(zhǎng)會(huì),，漸漸地心里也有了一些小秘密,。

擁有無限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞,，只為實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng),，

軍訓(xùn)。

時(shí)我學(xué)到了很多,，當(dāng)然也收獲到了友情也有一份快樂而艱辛的回憶,。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙,。學(xué)習(xí)中,，我明白：做人是做的學(xué)問，人做好了,，學(xué)問也就有了,。如果你真正努力過，失敗又何妨,。那只不過是人生旅途中的一個(gè)小坎坷,。

邁過去，你就是勇士,。高二高三我拼搏著,，為了父母的愛，也為我在別人心中的形象,，別是高三,，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白,，風(fēng)雨過后必將有明澈的天空,，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間,，我明白父母在守護(hù)著我疲倦的夢(mèng),，我趕開一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng),。我學(xué)會(huì)為了感恩,，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行，來實(shí)現(xiàn)心中的大義,。友情的芬芳令我陶醉,，我會(huì)銘記它，用心把它焙的暖暖的,。成為一生最美的回憶,，三年的時(shí)光匆匆而過，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事,，高一,，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺,。在這里與來自四面八方的同齡人一起努力,，氣球在同一片天空下沐浴著知識(shí)的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識(shí)的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理,，學(xué)會(huì)了獨(dú)立自強(qiáng),。在長(zhǎng)輩驗(yàn)證我也許還是個(gè)孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光,，我可以成功的向長(zhǎng)輩宣言;我長(zhǎng)大了,。

高中生活的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是我踏上社會(huì)的起步,。老師曾對(duì)我們說,，高中是人生最美的時(shí)光,，也是最終會(huì)有的一部分，沒有精力搞真正的是人生的一大憾事,。我想這是沒錯(cuò)的,，高中與人生的青春花季相交，與成長(zhǎng)一同前行,，為將來的發(fā)展打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ),。拼搏的汗水。

收藏,。

的淚光,，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶,，誠(chéng)摯的友情,，豐富的知識(shí)，以及身后的師生情,，在我的人生道路上開滿了鮮花點(diǎn)綴著精彩,，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因?yàn)槲掖┻^高中這片森林,，欣賞到這里的美景,，這里的風(fēng)景獨(dú)好。

高中之后,，我來到了天津工業(yè)大學(xué),，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿才華、學(xué)問同時(shí)又是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng),、挑戰(zhàn)的小舞臺(tái),、小社會(huì)。在這個(gè)舞臺(tái)上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團(tuán),。

面試,。

中失敗，學(xué)習(xí)上更是不如從前得心應(yīng)手,，沒有了中學(xué)老師的悉心指導(dǎo)?少了好多朋友,。我開始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨(dú)與無助讓我瞬間成長(zhǎng),，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色,，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得,。

作為一個(gè)大學(xué)生,，我們都渴望樂觀積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為，敢說敢想而不空想,，深思探究而不亂想鉆牛角尖?自己的所有過去對(duì)于他們來說是一張白紙,、這是你的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn),、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境,、都應(yīng)該以全新的形象出現(xiàn)?對(duì)待無論是朋友還是敵人?都要用一顆仁愛的心?祝福別人?每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習(xí)慣所掩蓋,、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨?因而奮斗是永恒的主題?不去想是否能夠成功,、既然選擇了遠(yuǎn)方,、便只顧風(fēng)雨兼程?后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒。后悔是比損失更大的損失,、比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤,。所以不要后悔?面對(duì)不公平的東西、不要抱怨,、你的不公平可能恰恰是別人的公平,。所以、你不如去努力的奮斗,、爭(zhēng)取你自己最合適的公平,。

我們都是有夢(mèng)想有追求的人，不要因?yàn)槁吠酒D辛就放棄了前進(jìn)的腳步,。追尋夢(mèng)想的過程是苦澀的,，但只有經(jīng)過磨礪的人生才會(huì)擁有更多內(nèi)涵。不要讓不安的心被浮躁占據(jù),，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識(shí),，在不同層次的人群里學(xué)著更好地做人，四年的時(shí)間里堅(jiān)持很難?放棄卻很容易,。我們是始終堅(jiān)信冬天來了,，春天就不會(huì)再遠(yuǎn)?沒有度過寒冬不知春的溫暖，也沒有走過沙漠不知水的甘甜?沒有經(jīng)過失敗不懂成功的喜悅,。因?yàn)槟晟佥p狂,，我們很可能會(huì)失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本,。只要我們滿懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路,，我們終究會(huì)取得勝利。

天地悠悠,，過客匆匆,，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過，又消失了,。那一條條縱橫交錯(cuò)的直線,，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠(yuǎn)去,，成長(zhǎng)是生命里永恒的定義,，因?yàn)槌砷L(zhǎng)會(huì)貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡,。當(dāng)今天的你覺得昨天的你所做的事很幼稚時(shí),，我們還在成長(zhǎng);當(dāng)今天的你覺得跟昨天的你沒兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(zhǎng),。人生中,，再長(zhǎng)的路，我們也得一步一步去走完,，再短的路,，我們也要邁開雙腳去到達(dá)，所以,，不管在成長(zhǎng)的歷程中,，我們面對(duì)著什么樣的經(jīng)歷，只要帶著愛在旅途中,，我們就不會(huì)孤獨(dú);只要有了前行的方向,，我們就不會(huì)迷茫;只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟,。

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大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十三

歲月如流,，誠(chéng)如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭,，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣,。在這段人生成長(zhǎng)的歷程里,，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì),。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn),，分析自身缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)自我,，建立正確的人生價(jià)值觀,。

(一)主要人物對(duì)自己的影響我是生長(zhǎng)在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長(zhǎng),。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親,，自幼我的父親就對(duì)我要求很嚴(yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲。兒童年時(shí)期,，我非常貪玩,，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼,，為此,，我的父親也不少懲罰我，日而久之,，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍,。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少。在學(xué)習(xí)上,，我的父親更是要求嚴(yán)厲,，自從小學(xué)到大學(xué)，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的成績(jī),。每次工作回家都會(huì)監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中,，我有一門語(yǔ)文考得非常不理想,，為此，我的父親還把我大罵一次,，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績(jī)以后怎么升學(xué),。經(jīng)過這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響,，無論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上,，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,。所以,，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求,，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門,。

(二)興趣愛好對(duì)自己的影響我熱愛于運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí),，更獨(dú)鐘愛好籃球,，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動(dòng)中,，讓我從中體會(huì)到許多樂趣,，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的人,，從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中,，既能體會(huì)在球場(chǎng)上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力,，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開朗,、外向的我。也正是在父親的教導(dǎo)下,，我熱愛于學(xué)習(xí),，我喜愛體會(huì)在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”無窮的樂趣,，它仿佛就是我的知音,，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)忍不住暗笑,，這正是我想表達(dá)的意思,。所以，在學(xué)習(xí)上,，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能,。

責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格,。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友,。

(四)自身的優(yōu)勢(shì)和不足點(diǎn)我從小就生長(zhǎng)在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,，受父親的教導(dǎo),，從小培養(yǎng)個(gè)人動(dòng)手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力,，在實(shí)踐工作中,，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間,，積極參加班級(jí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn),，比較突出的是在心智是不夠成熟,，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般,，有時(shí)壓力過大時(shí)產(chǎn)生過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?？紤]問題時(shí)候缺乏大局觀念,。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練,，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練,，分析自身不足點(diǎn),，正確認(rèn)識(shí)自我，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng),。

(五)能力與品德在個(gè)人能力方面一般,，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物，有一定的組織能力,。思想道德觀念很強(qiáng),，正確對(duì)待生活中的事情，顧及他人以及集體利益,，有大局觀念,。

(六)自身奮斗目標(biāo)在充滿酸甜苦辣的人生歷程里，不斷地品味人生中的各種味道,，體驗(yàn)人生的真諦,，把人生中的每一件簡(jiǎn)單的事情做好，把人生中的每一件平凡的事情做好,，這樣我的人生就不簡(jiǎn)單,、不平凡。

在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面,，我清楚地認(rèn)識(shí)到我以后想要得到的是什么,，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會(huì),，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識(shí)有關(guān)的相關(guān)崗位，首先在社會(huì)中獨(dú)善其身,、自主就業(yè),，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)注意自身的能力,、道德的培養(yǎng),，做個(gè)合格的專業(yè)人員。在此基礎(chǔ)上,，在社會(huì)中不斷學(xué)習(xí)探索,，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，做一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)人才,。

大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告篇十四

我叫,，1994年出生，是一個(gè)帥氣開朗的男孩,，今年20歲了,，不短不長(zhǎng)的20xx年中，我快樂過,、我驕傲過,、我痛苦過,，我絕望過、我也感動(dòng)過,，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟,，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活,。驀然回首,，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激,，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛著生活,，感激我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量,。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活,，我相信自己生命的底色是真、善,、美,，我相信我的臉上一直洋溢著青春的光彩。特別喜歡周弘老師的一句話：“生命如水,，賞識(shí)人生,。”

咿呀學(xué)說話,，跌跌撞撞的學(xué)走路,，認(rèn)真的鞋子，讀書,。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了,。但是他們是我這本人生閱歷書的某一章節(jié)。它豐富的我的生活,。它是我的調(diào)味劑,，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過了小學(xué)的時(shí)代,，成了一名初中生,，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在老師和同學(xué)中愛表現(xiàn)自己,。

總是在意老師和同學(xué)對(duì)我的看法,，我總是把每件事做到最好，使同學(xué)和老師肯定我,?？墒怯袝r(shí)總是力不從心，總是想把事做到最好,，可是總是做的很糟糕,，總是受到很大挫敗,。但是那些挫敗，總讓我不盡如意,?？偸歉械阶载?zé)和失落，就如跌入深邃的低估,，摔的粉身碎骨,。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，而且那次的考試成績(jī)可以說非常失敗,，回想媽媽每天辛苦的工作,，每天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸,，那是我偷偷的流下了眼淚,，我知道流眼淚是無濟(jì)于事的?？墒且豢吹綃寢?，一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,，好多頭發(fā)變白了,。有時(shí)就自問自己，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果,。不斷努力,，鼓勵(lì)自己。我相信我的命運(yùn)掌握在自己手中,，我的未來不是夢(mèng),。

就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng),，終于迎來了高考。不過高考挺讓人失望的,。沒有自己理想的成績(jī),，那時(shí)我很懊惱，和想不通,，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我,。不明白，也想不通為什么,，我還是來到了浙工院,，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來,，將是怎樣的,，我不知道,。但是我相信，不管在多么惡劣的環(huán)境,，只要自己那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在,，再怎么經(jīng)歷怎么的挫折都不會(huì)阻礙自己前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境,，都能闖出自己的天空,。

現(xiàn)在的我，是一個(gè)大學(xué)生,?；蛟S我現(xiàn)在還不是很成熟，但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,，一定能有屬于自己一片天,。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自己手中，我的路還沒走完,。

人生總是變幻無常,，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自己的成長(zhǎng)歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì),，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,。

我從小學(xué)到現(xiàn)在，和大多數(shù)的學(xué)生一樣,，都是在父母的要求下,，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué),。我那時(shí)的想法,，就是按照父母的期望，好好考大學(xué),，好的大學(xué)就等于將要有好的工作,。每天都是這樣說，我就按父母說的,，一步一步的走下來,，這期間我都沒有什么自己的想法,，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云,，這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué)，離開了父母,，我才到了我的低潮時(shí)期,，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人,，天南海北,，各式各樣，生活方式也不相同,，我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想,，去做,。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少,。以前的我,，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí),，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來,。在剛開始的時(shí)候,，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我,，覺的和這的生活格格不入,，總想回家，每天都過的很壓抑?，F(xiàn)在未免有些莞爾,。到了現(xiàn)在，我也想了很多,，也改變了很多,。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做,。所以我現(xiàn)在覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人,，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻,。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,，而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,，我才覺的,，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷,，我知道以前無論如何,，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方,。

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制，沒有原因,，從小就喜歡,，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢(mèng)想過以后有機(jī)會(huì)出。

國(guó)學(xué),。

習(xí)各國(guó)的特色美食,。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧,，我非常的戀家,。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè),，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財(cái)型,。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性,。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對(duì)我自己的影響非常大,。

類型：外向,，開朗，但很感性,。

我是一個(gè)熱情開朗,，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對(duì)方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下,，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面,，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會(huì)固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡?，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動(dòng),，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張,。

我的人際交往能力很強(qiáng),，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對(duì)待事情自己有客觀的判斷和選擇,，不會(huì)人云亦云,。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題,，會(huì)處理不好,，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),，會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,，于是考慮太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動(dòng),，然后越來越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會(huì)得到很多利益,，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對(duì)于老師，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會(huì)，集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

尊重約定，維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

壓力很大時(shí),，會(huì)過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多，往往把簡(jiǎn)單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

性格的沖動(dòng)性，耐心,。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),，經(jīng)營(yíng),、管理、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治,、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語(yǔ)方面的技能,，以及自信、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為,。感情明確，熱愛家人,，朋友,，懂得謙讓，不會(huì)隨情緒辦事情。

評(píng)價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真，尊重約定,，維護(hù)集體,。批評(píng)：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性,?？紤]太多，太有原則性,。

通過這一學(xué)期的心理健康教育課,，我覺的有些收獲。我一直覺的,，我的心理還是比較健康的,，但是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前,，心理是很容易出現(xiàn)問題的,，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙,。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中,，知道了該如何來發(fā)現(xiàn),，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙,，快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識(shí),。這些實(shí)踐性的知識(shí)很實(shí)用,，也能和理論結(jié)合,。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用,。

這篇個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘ΑＴ谶@里分析了自己,，已經(jīng)對(duì)自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知,，以后會(huì)努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

人生，只有你自己想努力，才能真正的努力,。這是任何人都無法用逼迫讓你達(dá)到的目的,，它只能是出由你自己內(nèi)心的意愿，你才會(huì)真正的著手去調(diào)整,，去完善,，去提升，去塑造一個(gè)更好的自己,。大多數(shù)人做事沒有成功,，根本的原因是缺少做的魄力，缺少奮力拼搏的勇氣,。魄力,，沉睡的人體內(nèi)，一旦被喚醒,，會(huì)做出許多神奇的事情來,。你不要受自筑藩籬或禁閉的思想影響，而放棄追尋理想的魄力,。要讓事情改變,，先改變自己;要讓事情變得更好，先讓自己變得更強(qiáng),。只要你肯奮斗,，沒有什么是絕對(duì)不可能的。要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步,。

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲,，時(shí)間若白駒過隙，忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,，看似不動(dòng),，其實(shí)在淌,。時(shí)間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過,?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語(yǔ)，又有多少悲愁垂涕,。

小學(xué)是我開始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候,。小學(xué)階段，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,，我無憂無慮的健康快樂的成長(zhǎng)著,。他們教育著我，勤奮：積極進(jìn)取,，寬容：正直豁達(dá),，責(zé)任：認(rèn)真負(fù)責(zé)。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥,。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,，老師非常關(guān)心我,，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng)。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),，我積極踴躍的回答,，得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭(zhēng)取,。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,，那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績(jī)很好，而且他們家有錢有權(quán),，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,，他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,，我明白了一個(gè)道理：光有能力是生存不下去的,，還要有關(guān)系才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)存活下去，走的更高更遠(yuǎn),。上了初中,，我依然是我，成績(jī)雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能,，朗誦、演講,、小品樣樣都有我,。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生。初中三年我明白了：人一定要有一個(gè)自己的特長(zhǎng),。

高中生活緊張而充實(shí),。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué),，一切的一切都是學(xué)習(xí)。所以在高中階段,，我沒有參加任何個(gè)人活動(dòng),，集體活動(dòng)不算。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,，所以那時(shí)候的成績(jī)名列前茅,，為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時(shí)，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時(shí)我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我，讓我堅(jiān)持下來,。我是一個(gè)獨(dú)生子,，從小除了父母長(zhǎng)輩對(duì)我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時(shí)候,，是她對(duì)我有很大的影響。

我喜歡聽歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色,、地點(diǎn)、人文多一些,，見過全國(guó)各地的人,，接觸過各式各樣的人。

性格及對(duì)我的影響,。

我性格古怪,，有時(shí)樂觀向上，能快速調(diào)整心情,，讓自己時(shí)刻開心,。但有時(shí)卻多愁善感，感嘆世間滄桑,。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng),，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì),，相信事情總會(huì)有辦法解決掉的,。

能力與品質(zhì)。

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng)，能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),，在一個(gè)陌生的環(huán)境下，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

自身的優(yōu)勢(shì),、不足與改進(jìn)。

優(yōu)勢(shì)：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂觀的心態(tài)去對(duì)待每一件。細(xì)心,，對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé),。

不足：遇事不夠冷靜,，有時(shí)行事魯莽，愛沖動(dòng),。說話做事不加以細(xì)致考慮,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析,，制定一定的計(jì)劃。

自我奮斗目標(biāo),。

加強(qiáng)與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng),，使自己多一份自信,、激揚(yáng)，少一份沉默,、怯場(chǎng),。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗(yàn),。鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來,。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物,。

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動(dòng)。俗話說：心動(dòng)不如行動(dòng),。因?yàn)橹挥行袆?dòng),，才有成功的可能性，只有從現(xiàn)在做起,，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮，我會(huì)變得更有自信,，我將會(huì)以最美麗的微笑來面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌。選擇本專業(yè)對(duì)口職業(yè)將是我的有利因素,。

人不會(huì)因?yàn)樽鲞^什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做，不要想后果,，也不要看結(jié)果,，只體會(huì)其中做事的感覺，相信自己的感覺,，不會(huì)錯(cuò),，每天在生活，工作中,，體會(huì)每天的充實(shí),，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,，一生才能無憾,。

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