為保證事情或工作高起點(diǎn),、高質(zhì)量、高水平開展,，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案,，方案是書面計劃,，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則,，步驟等,。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的方案范文,，歡迎大家分享閱讀,。

學(xué)校心理健康教育活動方案 校級心理健康教育活動方案篇一

小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),，運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育,。同時,，切實(shí)有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊迫任務(wù)。根據(jù)這一要求,，學(xué)校開展心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實(shí)意義,。

1、學(xué)生自身發(fā)展的需要

愛里克森的個性發(fā)展理論認(rèn)為,，人的心理發(fā)展具有階段性,，每一階段都有其特殊的目標(biāo)、任務(wù)和沖突,。每個階段的發(fā)展中,，個體均面臨一個發(fā)展危機(jī)，每個危機(jī)都涉及到一個積極的選擇與一個潛在的消極選擇之間的沖突,。個體解決每一個危機(jī)的方式對個體的自我概念及社會觀有著深運(yùn)的影響,。他把心理發(fā)展分為八個階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段,，“勤奮對自卑感”,。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系，那么,，這種在不同社交范圍活動的經(jīng)驗(yàn),，以及完成任務(wù)和從事集體活動的成功經(jīng)驗(yàn)，就會助長其勝任感,，而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗(yàn)有助于在以后的社會中建立勤奮的特質(zhì),，表現(xiàn)為樂于工作和有較好的適應(yīng)性因此,，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往，在人際交往中獲得成功經(jīng)驗(yàn),，對建立良好的自我概念具有重要的意義,。

2、教育的現(xiàn)實(shí)需要

隨著教育改革的深化,，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開展,，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵,。值得注意的是近年來中小學(xué)生自殺的事件屢有發(fā)生,。這其中，除了外部因素外,，無不與學(xué)生自身的心理脆弱,、敏感、抗挫能力差等有關(guān),。因此,，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),，教會學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié),，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力，人際壓力,，樹立正確的人生觀,、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù),。

二,、心理健康教育課程目標(biāo)：

1、了解自我,，接納自我

目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況,，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足,，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長,。針對這一現(xiàn)象，教師應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我,，接納自我,，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識,，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象,、社會自我形象,、情緒自我形象,、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識,，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊,、自愛,、自強(qiáng),、自立，樹立自信心,。發(fā)揮出自己的潛能,，實(shí)現(xiàn)人生價值。

2,、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力

當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要,。

3,、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否,，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展,，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣,，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加,。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的,。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會,，做到這一點(diǎn),，是尤為重要的事情。

4,、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高,。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng),，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識,、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體,。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力,，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人,。

三、心理健康教育課程內(nèi)容：

1,、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育,。

(1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。

(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣,。

(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力,。

(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。

2,、澆灌友誼花―――自我意識,、人際交往教育。

(1)學(xué)會正確認(rèn)識自己,，悅納自己,，尊重自己、相信自己,。

(2)學(xué)會正常人際交往,，與同學(xué)、老師,、家長良好關(guān)系,。

(3)正確認(rèn)識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化,，正確認(rèn)同性別角色,，同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

3,、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育,。

(1)引導(dǎo)學(xué)生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機(jī)。

(2)注重學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育,。

(3)對有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),。

四、心理健康教育課程實(shí)施策略：

1,、這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動,、班主任工作中,，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑,。

2,、全校協(xié)同形式。這項(xiàng)教育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的,。是一個長期的持續(xù)的教育工作,。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》,、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件,，提高對這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透,、德育處,、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的,。

3,、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng),。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練,、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育,、人際關(guān)系指導(dǎo),、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容,。

4,、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地,，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī),，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。另外,，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容,，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育,。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓,，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料,。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育,，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難,、接受耐力,，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透,，又有意志磨煉,，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范,。所以,，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。

五、心理健康教育課程評價：

初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系,、學(xué)校評價體系,、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓,，成為我校教育工作的一個特色,、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ),。

學(xué)校心理健康教育活動方案 校級心理健康教育活動方案篇二

活動目標(biāo)：

1,、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識到勇敢的重要性,。

2,、通過各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識到變勇敢的方法。

活動準(zhǔn)備：

繪畫紙,；蠟筆,；垃圾筒或紙箱。

活動過程：

一,、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

“昨天晚上,，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺得好害怕呀,！老師最害怕老鼠了,，害得我一晚上都沒有睡好覺?！?/p>

二,、教師提問

“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西,？”鼓勵幼兒大膽發(fā)言,。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過去的經(jīng)歷,，教師注意傾聽,。

三、教師提問

“害怕好不好,？這些東西真的很可怕嗎,？“你們想不想變得勇敢？”

四,、師幼討論

“怎樣才會變得勇敢,？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：

1,、多學(xué)習(xí)知識,，了解事物的本來面貌,，了解某些小動物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。

2,、每天對著鏡子說“我最勇敢,！”

3、害怕時,，自己對自己說：“我不怕,、我不怕！”

4,、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸,、媽媽或老師。

五,、繪畫活動

1,、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

2,、畫好后,，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕,？”,，幼兒要大聲回答：“心得體會我不怕！”,。反復(fù)數(shù)次,。

3、幼兒拿著自己的畫排好隊(duì),，前方放置一個垃圾筒或大紙箱,。

4、幼兒將手上的作品揉一揉,，把害怕的東西或事物包在紙里頭,。然后大家一起喊“一、二,、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱,，讓幼兒大喊：“我不怕啦,！”直至每個幼兒都投完為止。

六,、老師組織幼兒說一說：“現(xiàn)在自己還害不害怕,？”分享活動前后的心情改變。

活動延伸：大家一起收拾整理掉在地上的紙團(tuán)及垃圾筒或大紙箱,。

活動反思：在這次活動的開始,，我首先問幼兒：“你最害怕什么,？”結(jié)果我發(fā)現(xiàn)約有1/3的幼兒出現(xiàn)了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲,，無人舉手回答問題,。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情,，聽完我的故事,，孩子們的神態(tài)一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情,，他們的心理負(fù)擔(dān)己減輕了一半,。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進(jìn)垃圾箱,，扔掉恐懼,，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態(tài)上看出來,。最后,，我感覺到孩子們變得堅(jiān)強(qiáng)勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了,。這次教育活動達(dá)到了預(yù)定的活動目標(biāo),。

活動評價：

本次教育活動從幼兒的實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行了一次克服恐懼,、使自己變得勇敢的心理訓(xùn)練活動,，效果很好。教師從提問開始,，一步步引導(dǎo)幼兒交談,、游戲、繪畫等,，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼,、變得勇敢的目標(biāo)來進(jìn)行，整體教育活動環(huán)環(huán)相扣,，順暢自然,，有效體現(xiàn)了心理健康教育活動的內(nèi)涵。

首先,，教師的教育活動來源：于幼兒的實(shí)際,。她從一個幼兒的實(shí)際情況出發(fā)，發(fā)現(xiàn)了很多幼兒都存在的問題,，于是萌發(fā)了本次教育活動,。其次，在教育活動中,，教師采用了系統(tǒng)脫敏的訓(xùn)練方法,，通過讓幼兒講述自己害怕的經(jīng)歷,、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理,，取得了較好的教育效果,。再次，教師注意教給幼兒一些切實(shí)可行的克服恐懼的方法,，例如自我暗示,、大聲喊、取得的支持等,，使幼兒從活動中得到了啟發(fā)和收獲,。

教師還可以多啟發(fā)幼兒認(rèn)識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認(rèn)識事物的本質(zhì),。還應(yīng)該注意家園合作,，發(fā)揮家長的力量，使幼兒在不同的環(huán)境中都能得到良好的暗示和影響,。

學(xué)校心理健康教育活動方案 校級心理健康教育活動方案篇四

一,、指導(dǎo)思想：

為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境,，我校以“陽光心靈,，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動,。通過本次活動,，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理健康,，了解心理健康知識,，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康,，人人參與心理健康”的良好氛圍,，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。

二,、活動主題：

陽光心靈,，快樂成長

三、活動口號：

“我健康,，我快樂”

四,、活動目的：

1,、面對全體學(xué)生,，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

2,、面對全體老師,，開展宣傳教育活動,，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,，普及學(xué)生心理健康教育的知識和技能,。并通過維護(hù)心理健康知識的宣傳,，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。

五,、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：

組長：吳升華

副組長：陳鳳羅婷玉

六,、活動時間：

20__年11月

七,、活動準(zhǔn)備：

心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報紙等,。

八,、活動內(nèi)容：

一,、宣傳小學(xué)生心理健康知識

內(nèi)容包括;

1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,。

2,、小學(xué)生自己情緒調(diào)節(jié)的途徑,。

3,、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系,。

4,、我校學(xué)生感恩操以及心理健康教育活動照片

宣傳方式：

1、國旗下講話

2,、紅領(lǐng)巾廣播站

二,、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)

(時間：20__年11月20日下午(心理咨詢室)

參與人員：全校學(xué)生