作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)。寫教案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀教案范文,，希望大家能夠喜歡!

心理健康教案免費(fèi)篇一

1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí),；

2,、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

3,、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性,；

4、確立自我心理保健的意識(shí),，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài),。

（一）健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí),，但你們知道“什么是健康嗎,？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請(qǐng)舉手,?！獙W(xué)生回答——大家說(shuō)得很好,。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下,。

下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題：

1,、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

2,、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢,？說(shuō)說(shuō)你的看法，也可以舉例子,。

（二）試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢,？

大家回答的很好。下面我們一起看看

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1,、智力正常,。

2、情緒穩(wěn)定,，心境愉快,。

3、反應(yīng)適度,，行動(dòng)有序,。

4、樂(lè)于交往,，人際關(guān)系和諧,。

5,、自我意識(shí)良好,，個(gè)性品質(zhì)健康。

6,、良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間,、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系,。即包含兩層意思：

1、無(wú)心理疾病

2,、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

（三）下面是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性,、以自我為中心、注意力不集中,、侵犯行為,、說(shuō)臟話、逃學(xué),、偷竊,、說(shuō)謊,、厭學(xué)、敏感多疑,、依賴,、報(bào)復(fù)、享受,、性心理異常,、自卑、,、神經(jīng)癥,、精神。

（四）我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢,？

最健康心里狀態(tài)：積極樂(lè)觀的心理狀態(tài),。所以我們要保持一顆積極向上的心

請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說(shuō)在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,，立刻失望地說(shuō)：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢,！于是沮喪而回,。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分：“這些人都沒(méi)有鞋穿,，看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”,。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋,，最后發(fā)了大財(cái),，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題（思考片刻）,。

案例2：拿破侖,。希爾曾經(jīng)講過(guò)一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí),，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里,，奇熱無(wú)比，又沒(méi)有人和她聊天,，周圍都是不懂英語(yǔ)的墨西哥人和印第安人,，她很難過(guò)地寫信對(duì)父母說(shuō)：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字,，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中,，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

“兩個(gè)人,，從牢中的鐵窗望去,，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星,?！?/p>

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,，她觀看沙漠的日落,，尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物,，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物,，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),，她把原來(lái)認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),，并出版了一本書《快樂(lè)的城堡》,，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星,。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢,？

案例3：龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么,？》一文中這樣敘述：

龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候,，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前,，靜靜地看著他們,，過(guò)了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說(shuō)：各位,，我就要有一支偉大的球隊(duì)了,，我們要戰(zhàn)無(wú)不勝,，聽(tīng)到了沒(méi)有,！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑,，你們要學(xué)習(xí)攔截,，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^(guò)同你們對(duì)抗的球隊(duì),，聽(tīng)到了沒(méi)有,？

如何做到呢？他繼續(xù)說(shuō)：你們要相信我，你們要熱衷我的方法,，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂）,，從此以后，我要你們只想這件事,，你們的家庭,，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身,。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái),，并記下了自己的感覺(jué)，覺(jué)得自己熱血沸騰,，雄心萬(wàn)丈,，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍,、全國(guó)冠軍,、世界冠軍。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí),、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,，我想對(duì)同學(xué)們講,，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任,、你的使命,、你的追求，同學(xué)們,，你們聽(tīng)到了沒(méi)有,！

（五）結(jié)束語(yǔ)（評(píng)述）

我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè)的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,，同樣的渴望,。在這陽(yáng)光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái),，去擁抱美好的未來(lái),。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》。

鮮花曾告訴我你怎樣走過(guò),，大地知道你心中地每一個(gè)角落,。甜蜜的夢(mèng)啊，誰(shuí)都不會(huì)錯(cuò)過(guò),。終于迎來(lái)今天這歡聚時(shí)刻,。水千條山萬(wàn)座我們?cè)哌^(guò),。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽(yáng)光燦爛歡樂(lè)的日子里,。我們手拉手啊想說(shuō)的太多,。星光撒滿了所有的童年。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,，同樣的感受給了我們同樣的渴望,，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌?！?yáng)光像滲透所有的語(yǔ)言,。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,，同樣的歡樂(lè)給了我們同一首歌,。同一首歌。

心理健康教案免費(fèi)篇二

通過(guò)看課件和錄像,、講故事,、討論等方式，使學(xué)生理解,、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識(shí)到"每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)經(jīng)歷挫折,、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對(duì)人們的影響具有‘雙重性‘的特點(diǎn),，從而激發(fā)學(xué)生增強(qiáng)自我抗挫的愿望",。

1、追求與挫折的辯證關(guān)系,。

2,、聯(lián)系實(shí)際、聯(lián)系自我,，建立起正確的"挫折觀",。

一、導(dǎo)人

1,、播放"命運(yùn)交響曲"簡(jiǎn)介貝多芬的追求與挫折

二,、講授新課

了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識(shí)

1、提問(wèn)：用自己的語(yǔ)言說(shuō)出"什么是追求,，挫折"

2,、電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用積極的行動(dòng)，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo),；挫折是指人們?cè)谠烨竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中,，遇到干擾,、障礙,，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

（二）追求與挫折的關(guān)系

1、觀看錄像："我們的桑蘭"（帶著問(wèn)題觀看思考）

2,、同學(xué)討論一一

1)"桑蘭的追求與挫折"

2)出示電腦幻燈片"桑蘭的追求與挫折"

3)討論歸納"追求與挫折"的關(guān)系

3,、出示電腦幻燈片一-成長(zhǎng)必須追求：挫折往往會(huì)伴隨著追求；不怕挫折,，勇于追求,。

（三）面對(duì)挫折

1、觀看錄像"同學(xué)的故事"

2,、小記者談采訪感受

3,、電腦幻燈出示：對(duì)我們的啟示"追求往往隨著挫折的戰(zhàn)勝而實(shí)現(xiàn)"

（四）挫折的影響

1、配樂(lè)幻燈"一封沒(méi)有發(fā)出的信"

2,、討論寫信人遇到什么挫折,？

帶給她什么影響？如何幫助她擺脫

消極的影響,？

3,、配樂(lè)幻燈一一

當(dāng)今的愛(ài)因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4、為"挫折"作新的詮釋

（五）總結(jié)升華

1,、電腦幻燈："首席科學(xué)家"一一嚴(yán)純?nèi)A

2,、小結(jié)全課

1)電腦幻燈一一勇于追求，不怕挫折,！敢于追求,，戰(zhàn)勝挫折！不斷追求,，挑戰(zhàn)挫折,！

2)mtv十電腦幻燈一一歌曲"未來(lái)的未來(lái)"

3)伴隨著歌聲，滾動(dòng)播放

課后作業(yè)

作文："心靈的撞擊"一一記自己追求中遇到的挫折

（重點(diǎn)：遇到挫折時(shí)的想法,、采取的對(duì)策,、產(chǎn)生的影響）

心理健康教案免費(fèi)篇三

學(xué)情分析：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折,、失敗,，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就猜疑推諉，傷心沮喪,。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，困難壓力日漸增大，如果心理素質(zhì)不健全,，意志不堅(jiān)強(qiáng),，知難而退，將不能面對(duì)社會(huì)和生活的挑戰(zhàn),。

內(nèi)容分析：通過(guò)名人故事和殘疾人馬麗翟孝偉的舞蹈讓學(xué)生感受他們是怎樣正確勇敢地面對(duì)挫折的,。不管遇到什么樣的挫折,，內(nèi)心的希望不能喪失，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失,，只有心中充滿希望才能使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng),。

二、

1,、讓學(xué)生明確生活中人人都會(huì)遇到挫折,；

2、從名人故事中學(xué)習(xí)如何正確對(duì)待挫折,；

3,、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值勇敢的沖出坎坷,。

1,、使學(xué)生正確對(duì)待生活中的挫折；

2,、學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力，迎接社會(huì)和生活的挑戰(zhàn),。

：

重點(diǎn)：正確面對(duì)生活中的挫折,、失敗,；

難點(diǎn)：學(xué)會(huì)以積極的方式和方法戰(zhàn)勝挫折,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)挫折的承受力；

1,、搜集：（1）名人戰(zhàn)勝挫折的故事,；（2）名言警句

2、查找資料：（1）馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》（2）歌曲《隱形的翅膀》《超越夢(mèng)想》

1,、講授挫折

2,、從名人故事中體會(huì)如何面對(duì)挫折3、樹(shù)立遠(yuǎn)大理想勇敢的面對(duì)挫折,，沖出坎坷,；

（一）導(dǎo)入：全班沉浸在《隱形的翅膀》歌曲中。邊聽(tīng)邊唱

（二）教師講授——挫折

人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而進(jìn)行的努力遇到障礙,、干擾或打擊,，而無(wú)法接近和實(shí)現(xiàn)預(yù)期的的情緒狀態(tài)稱為挫折。

（三）師提出問(wèn)題：同學(xué)們,，你們?cè)谏钪?、學(xué)習(xí)中遇到過(guò)挫折嗎？

列舉一,、二

如：某次考試沒(méi)考好,，班干部落選,，沒(méi)當(dāng)上升旗手，受到家長(zhǎng)批評(píng),，朋友的誤會(huì)等等,。

（四）主持人小結(jié)：

人生是一條漫長(zhǎng)的旅途,。有平坦的大道,，也有崎嶇的山路，有燦爛的鮮花,，也有彌補(bǔ)的荊棘,。在這旅途上，每個(gè)人都會(huì)遭受挫折,。而生命的價(jià)值就是堅(jiān)強(qiáng)的闖過(guò)挫折,，沖出坎坷！你跌倒了,，不要乞求別人把你扶起來(lái),；你失去了，不要乞求別人替你找回,！

（五）面對(duì)生活中的挫折,，我們應(yīng)該如何面對(duì)呢？讓我們先來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)看一看一名人是怎樣面對(duì)挫折的,，我們從中來(lái)學(xué)習(xí),。

1、聽(tīng)故事,，（愛(ài)迪生,、梅西的故事）

2、討論：愛(ài)迪生,、梅西怎樣面對(duì)挫折

3,、欣賞馬麗翟孝偉的舞蹈《牽手》想想背后的故事；

4,、小記者采訪：學(xué)生談感想

（六）主持人：請(qǐng)欣賞詩(shī)朗誦《在春光里播種希望》

（七）師小結(jié)：

夢(mèng)想希望使我們?cè)诖煺壑凶聣殉砷L(zhǎng),，不管遇到什么樣的挫折，內(nèi)心希望不能失去,，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失,！

（八）反饋

1、師：假如你再次遇到挫折,，你會(huì)以怎樣的態(tài)度心情去面對(duì),？（請(qǐng)3—5名學(xué)生談一談）

2、互贈(zèng)名言共勉（書寫名言并互贈(zèng),，請(qǐng)二,、三名學(xué)生讀一讀）

（九）播放歌曲《超越夢(mèng)想》

（十）主持人總結(jié)：

為了追求自己的理想,，我們要飛翔，去接受風(fēng)雨的洗禮,；為了實(shí)現(xiàn)人生得夙愿,，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng),。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀也許會(huì)受傷,，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。讓我們攜手并肩,，去感悟人生的真諦,，譜寫生命的樂(lè)章！

現(xiàn)在的學(xué)生大多為獨(dú)生子女,，大多嬌生慣養(yǎng),，大多意志脆弱，經(jīng)不起任何的挫折和失敗,，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就傷心沮喪,。因此，培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)挫折是目前急需的,。所以,，我設(shè)計(jì)了本節(jié)班隊(duì)活動(dòng)，想通過(guò)一些實(shí)例來(lái)教育學(xué)生不管遇到什么樣的挫折,，內(nèi)心的希望不能喪失,，對(duì)目標(biāo)的追求不能喪失！從本堂課來(lái)看,，學(xué)生積極的參與活動(dòng),，并能從中受到啟發(fā)。從學(xué)生的反饋來(lái)看確實(shí)達(dá)到了預(yù)期的效果,。如果在設(shè)計(jì)的話,，我會(huì)再找出一些反面的例子讓學(xué)生來(lái)正確認(rèn)識(shí)挫折的兩重性。