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小學(xué)體育說課稿5分鐘篇一

學(xué)會奔跑是小學(xué)低年段《體育與保健》的教材內(nèi)容之一,。根據(jù)二年級學(xué)生的心理、生理上的特點,，個別差異的需求,，我在本課奔跑教學(xué)中選擇以情境教學(xué)為主題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，在歡樂中學(xué)會簡單的奔跑動作,，為進(jìn)一步提高跑的技能打好基礎(chǔ)。

興趣是最好的老師,，運動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生和終身鍛煉的前提,，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動性才能使學(xué)生自覺,、積極的進(jìn)行體育鍛煉，本節(jié)課游戲內(nèi)容選擇動物頭飾的運用,，是為了激發(fā)學(xué)生的興趣,。以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,。情境教學(xué)貫穿整堂課,，充分體現(xiàn)“樂中學(xué)，學(xué)中樂”的現(xiàn)代教育思想,。

教學(xué)難點：協(xié)調(diào)、合作意識,。

學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度端正，文化課成績,、身體素質(zhì)普遍較好。但自主學(xué)習(xí),、合作學(xué)習(xí)能力意識淡薄，該班級的奔跑能力基礎(chǔ)較差,，但是班風(fēng)活潑，班級紀(jì)律性較強,，班風(fēng)凝聚力、榮譽感強,，對體育課興趣較濃,，小小的體育委員有一定的組織能力,。

1,、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠樂于參與本課中的“大灰狼和小白兔”的活動,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,，體驗快樂體育,。

2,、技能目標(biāo)：認(rèn)真上好體育課，提高奔跑能力,，發(fā)展靈敏,，柔韌等身體素質(zhì),，增強學(xué)生的體能。

3,、情感目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)平等和諧積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,，培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作,、互相幫助的意識，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍和態(tài)度。

本課以學(xué)生喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂,，從“兔寶寶早起勤鍛煉-----建設(shè)家園-----大灰狼抓小兔子-----歡慶勝利”的這樣一個流程,，內(nèi)容密切聯(lián)系，達(dá)到提高學(xué)生的奔跑能力,、靈敏,、柔韌等身體素質(zhì),。

1,、教法：

1）,、主題式情境教學(xué)法,。讓學(xué)生入景動情,，明理知味,。用情境激發(fā)興趣,，使學(xué)生在歡樂的氣氛中體驗到濃厚的學(xué)習(xí)興趣,，獲得最佳注意力，從而提高教學(xué)質(zhì)量,。

2）、自主探究法,。在練習(xí)中,，無論在形式上和內(nèi)容上都突出其自主性,，變“機械接受”為“主動探究”,。敢于“放”學(xué)生,，讓學(xué)生在實踐中開動腦筋,，培養(yǎng)學(xué)生分析問題,，解決問題的能力,，從而增強合作意識、創(chuàng)造性能力,。

2、學(xué)法指導(dǎo)：

本課根據(jù)小學(xué)生身心特點,，使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)活動中能真正認(rèn)識和體會《大灰狼和小白兔》內(nèi)涵，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的觀念,，懂得關(guān)心、愛護(hù)別人,。通過觀察引導(dǎo)----誘導(dǎo)表達(dá)----模仿練習(xí)----設(shè)疑----自練----師生共同參與----互相評價,、互相激勵的過程,，使本課的重、難點得到解決,，并讓學(xué)生充分享受體育所帶來的快樂。

學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,，能認(rèn)真參與各項練習(xí)，活動積極性高,，課堂氣氛活躍，師生情感融合,。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性、實踐性,、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮，并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,。

1、音樂貫穿整堂課

2,、故事情節(jié)貫穿整堂課

小學(xué)體育說課稿5分鐘篇二

1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

2,、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育學(xué)校《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材,。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現(xiàn)代學(xué)校運動會的比賽項目之一,。通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢,，發(fā)展學(xué)生的速度、力量,、爆發(fā)力,、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人,，團(tuán)結(jié)友愛等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢,、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì),；同時進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會適應(yīng)能力,，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的好習(xí)慣,。

3,、教學(xué)目標(biāo)

新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉,，增強體質(zhì)。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲,，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學(xué)會與他人合作,。

（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作,，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法,。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識,。

4,、教學(xué)重點、難點

根據(jù)新課標(biāo)的要求,，教材內(nèi)容特點，結(jié)合學(xué)生的實際情況,。本節(jié)課的教學(xué)重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向,。教學(xué)難點是：用力均勻程度，動作協(xié)調(diào)連貫,。

1、有利因素學(xué)校三年級學(xué)生個性天真活潑,、好動，而且興趣廣泛,，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中,，根據(jù)學(xué)校生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線,，注重誘導(dǎo)、啟發(fā),，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新,。

2,、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎(chǔ),，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向,，對學(xué)習(xí)新的技術(shù)動作帶來了一定的阻力。因此,，在教學(xué)時采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識,，奠定了良好的基礎(chǔ),。

為了營造一個良好的,、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用,。教學(xué)中我以游戲貫穿整個教學(xué)過程，以活躍單調(diào)無味的課堂氣氛,，同時結(jié)合講解示范法,、分組練習(xí)法,、游戲競賽法,、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用,。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體,、認(rèn)識的主體,、發(fā)展的主體,，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運行機制,，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的,。

在教學(xué)過程中,，通過教師引導(dǎo),、啟發(fā),、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí),，使學(xué)生動手,、動腦,、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流,，討論探究，再結(jié)合師生之間,，生生之間的評價,，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識,。

小學(xué)體育說課稿5分鐘篇三

跑是人體最基本的活動技能,，也是兒童游戲,、生活中最基本的活動技能,，還是小學(xué)生十分喜愛的體育項目之一。跑的動作最容易形成,，而錯誤的動作，也最難改正，因此在教學(xué)的開始階段,，要特別注意動作的正確性,。50米快速跑對學(xué)生提升身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢,、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用,，教學(xué)中應(yīng)注意通過各種反復(fù)練習(xí),，提升學(xué)生的奔跑能力,，讓學(xué)生在自然奔跑中體會跑的正確動作,，體驗體育健身帶來的快樂,。

本年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,，他們的年齡特征是：好動,、好奇心強,、敢于表現(xiàn)自我,。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來吸引學(xué)生的注意力,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，從而保證教學(xué)活動的順利進(jìn)行,。

（一）知識目標(biāo)：學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時,，身體前傾,、后蹬有力和擺臂時前擺放松,，后擺有力的正確跑姿。

（二）能力目標(biāo)：在激勵,、探究,、啟發(fā),、合作下創(chuàng)新練習(xí),，積極自我展示,。

（三）情感目標(biāo)：通過練習(xí),、游戲,，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神,，增強競爭意識,。

（一）重點：快速跑時兩臂的快速協(xié)調(diào)擺動,。

（二）難點：克服學(xué)生對快速跑練習(xí)的膩煩心理,。

（一）教法：情景法,、講解法、示范演示法,、分組練習(xí)法,、游戲競賽法。

（二）學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽,、仔細(xì)看,、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人,；同時讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參加運動的樂趣,。

（一）激發(fā)學(xué)生興趣，演繹超人風(fēng)采

1.常規(guī)練習(xí)

體育班委整隊,，師生問好,。

2.小超人搏擊操

說起超人，相信學(xué)生沒有一個不認(rèn)識,。超人是學(xué)生們心目中的偶像,，他敏捷的身手，除惡揚善的行為,，在小學(xué)生心中都有深刻的印象,。本節(jié)課開始采用故事形式“超人使命”為主線，讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷,，成為小超人,，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課上整齊有力的搏擊操,，表現(xiàn)了學(xué)生能完成使命的自信心,，同學(xué)們在練習(xí)搏擊操時也充分活動了各關(guān)節(jié)。

（二）完成超人使命,，50米快速奔跑

這是本課的重點環(huán)節(jié),，通過創(chuàng)設(shè)一個情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危,，為了“拯救地球”,，我們要最快速度跑去那里。這是社會賦予我們神圣的使命,。

本環(huán)節(jié)有四個小部分：

1.“整裝待發(fā)”

學(xué)生在原地跑步,。在這里，我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí),。先通過示范演示法,，讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢,。讓學(xué)生明白擺臂時前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢,。由于學(xué)生對超人使命很有激情,，因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是最好的老師,，學(xué)生興趣高,，會學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點,。

2.“飄揚的斗篷”

在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑,，讓學(xué)生“看看誰身上的斗篷先飄起來”“看看誰身上斗篷飄起來的時間長”讓學(xué)生體驗快速跑的感覺。

3.“勝利之門”

在終點設(shè)置“勝利之門”,，過“勝利之門”時讓學(xué)生看看“誰的斗篷在沖過時還能飄起來”,，體驗高速沖刺的感覺。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后,，讓學(xué)生簡單了解“沖刺跑動作技術(shù)的要領(lǐng)”,。同時，安排終點沖刺線,，引導(dǎo)學(xué)生再次正確,、形象地體驗，便于明確要求,，完成學(xué)練內(nèi)容,。

4.最后一個“超人歸來”—— 游戲“迎面接力”

為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗超人的感覺,。此時,，接著說：“接下來，老師要大家做一個非常有意思的游戲,，叫做“迎面接力” 游戲,。”先講解游戲的規(guī)則和方法,、并示范,，強調(diào)在游戲過程中要注意安全，學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后,，并根據(jù)游戲的要求,，先進(jìn)行一次嘗試，再進(jìn)行比賽,，在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生,，調(diào)動學(xué)習(xí)氣氛。

（三）放飛夢想,，恢復(fù)身心

本節(jié)課最后是放松,，為了消除激烈緊張運動的疲勞,，調(diào)節(jié)心情，使學(xué)生身體得到恢復(fù),。首先播放音樂“我有一個夢想”，伴隨著舒緩,、優(yōu)美的音樂,，在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行放松，從而在較短的時間內(nèi)身體得到了較好的恢復(fù),，讓學(xué)生在：“樂中練,，動中練，玩中練”,。最后,，老師再加以總結(jié)后宣布下課，師生再見,。

小學(xué)體育說課稿5分鐘篇四

尊敬的各種領(lǐng)導(dǎo),、評委：你們好！今天,，我設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容是《快樂的小兔子》,。

本課根據(jù)新課標(biāo)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教材，以學(xué)生為主體,，體現(xiàn)健康第一”的教學(xué)設(shè)計思想,，以前滾翻練習(xí)為主線，以主體參與為策略,，以合作創(chuàng)新為核心,，通過學(xué)生自學(xué)、自練,、自評,、自創(chuàng)的形式展開教學(xué)活動，在活動中發(fā)展協(xié)調(diào),、靈敏,、柔韌等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識,，創(chuàng)新精神,，整體教學(xué)構(gòu)想，立足于新課標(biāo)的五大領(lǐng)域,，服務(wù)于學(xué)生健康成長的需要,。

依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》（水平二）的要求，結(jié)合三年級學(xué)生心理,、生理特點選擇了：

1,、前滾翻,；

2、紙團(tuán)游戲,。這個教材雖然不是很有新意,，但是好的設(shè)計與組織還是可以讓這堂課有著不一般的效果，作為一所農(nóng)村學(xué)校,，一些基本的知識也能起到潛移默化的作用,，我們?nèi)昙壍膶W(xué)生活潑好動，班級凝聚力,、榮譽感強,，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動,，這給我的教學(xué)也帶來了很多的生機與便利,。

運動參與目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。運動技能目標(biāo)：讓學(xué)生掌握前滾翻的基本動作要領(lǐng)和方法,。身體健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確的前滾姿勢、身體姿勢,，力求為以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ),。心理健康目標(biāo)：使學(xué)生養(yǎng)成正確面對困難，正確面對挫折的堅強意志品質(zhì),。社會適應(yīng)目標(biāo)：通過紙團(tuán)接力賽,，使學(xué)生之間建立良好的合作精神和集體榮譽感。本課重點：低頭團(tuán)身緊本課難點：滾翻圓滑四,、教學(xué)方法運用：

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外,，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，以及采用講解法和練習(xí)法,，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí),，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

2,、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,，然后在相互對比,、小組研討中悟出動作要領(lǐng),、理解道理，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,。五,、場地與器材準(zhǔn)備：

在一塊籃球場把二十床墊子擺成一個圓圈，中間放一塊大墊子以供老師示范用,。準(zhǔn)備錄音機一臺，小紙團(tuán)40個,，框子8個,。六、教學(xué)過程：

1,、身心導(dǎo)入階段：準(zhǔn)備活動時利用行進(jìn)間運動在圓上做熱身運動,，并用“聽數(shù)報團(tuán)”游戲很好地就把學(xué)生調(diào)到了老師布置的場地。

2,、身心發(fā)展階段：利用一個小實驗來引出我們的主教材——前滾翻,，讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、去探討最好的`翻滾方式,，并通過自制的紙團(tuán)做練習(xí),，幫助學(xué)生突破動作重難點——團(tuán)身緊、翻滾圓直,。給予學(xué)生一定的活動空間和展示平臺,。發(fā)展學(xué)生個性，提高學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力,，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,。讓學(xué)生自己來創(chuàng)造滾翻練習(xí)的各種方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,。

3,、身心滿足階段：發(fā)展學(xué)生智力，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生動腦,、動手能力和勇敢,、自信、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神,，提高學(xué)生素質(zhì),，增強小組間的合作意識，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。4,、身心平緩階段：在歡樂的舞蹈中結(jié)束學(xué)習(xí),，使學(xué)生肌體在快樂的氣氛中得到放松和恢復(fù)。

小學(xué)體育說課稿5分鐘篇五

各位評委老師你們好,，我說課的課題是小學(xué)三年級的體育游戲小精靈學(xué)本領(lǐng),，是本單元的第一課

（一） 指導(dǎo)思想

是以"健康第一"為指導(dǎo)思想，五個領(lǐng)域目標(biāo)為依據(jù),，促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與協(xié)作,，寓教于樂，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，結(jié)合素質(zhì)教育,，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識與實踐能力，使學(xué)生在輕松,、愉快,、熱烈的氛圍中，提高技能與體能,，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,。

（二）教材的選擇與學(xué)情分析

為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,，本課選擇了以身體健康目標(biāo)為主的游戲活動,。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c撥，使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中,，主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能,，寓學(xué)習(xí)于游戲活動之中，寓樂于教學(xué)之中,，發(fā)展學(xué)生柔韌,、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),，提高身體素質(zhì),。讓每個小朋友都能成為健康活潑的小精靈。

（三） 教學(xué)目標(biāo)

1,、認(rèn)知目標(biāo)：充分發(fā)揮小朋友的想象能力,。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生初步掌握走,、跑,、跳。

3,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉及集體協(xié)作等思想品質(zhì),。

（四）組織教學(xué)

根據(jù)低年級學(xué)生接受性強，模仿力強、活潑好動,、喜歡游戲等特點,。在教學(xué)過程中，通過激情引趣——學(xué)習(xí)新知發(fā)展個性——寓教于樂——恢復(fù)調(diào)整,，四個階段進(jìn)行教學(xué),，使學(xué)生在自主學(xué)習(xí)活動中，引起思維與探索的興趣,，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一,，充分挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的主動性、積極性,。本課通過多種形式,，使學(xué)生個性得以展示，情緒得到宣泄,，合作得到加強,，身心得到發(fā)展，在培養(yǎng)愛心的同時,，也就提高了相互關(guān)注與合作的能力與意識。

重點 :學(xué)生在游戲中體驗快樂,，發(fā)展身體素質(zhì)

難點 :小組積極合作,、討論，總結(jié)參與游戲經(jīng)驗,。

（五） 教法與學(xué)法

教師主要采用故事導(dǎo)入,、講解示范，通過情景的創(chuàng)設(shè),，來調(diào)動學(xué)生濃厚的練習(xí)興趣,，來達(dá)到激發(fā)參與、傳授技能,、提高體能,、培養(yǎng)愛心的目的。同時充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,，培養(yǎng)學(xué)生聯(lián)想能力,、創(chuàng)新意識、實踐能力和自我管理能力,，并為學(xué)生提供自主練習(xí),、協(xié)作練習(xí)的時間與空間。

（六）場地器材

操場一片 體操凳三個 海綿墊三個 跨欄架三個 三個純凈水瓶（裝滿水）

（七） 教學(xué)程序

（一）開始部分：

（1）集合整隊清點人數(shù),；將小朋友分成三橫排,，面向老師。

（2）師生問好，宣布本次課任務(wù)及要求,；

（3）安排見習(xí)生,，并讓見習(xí)的小朋友作為裁判，參與到本課的活動當(dāng)中,。

（二）準(zhǔn)備部分：

（1）慢跑 三年級的小朋友也許對慢跑的作用還不是很了解,，我告訴他們：慢跑是為了活動大家的小肌肉，不讓他受傷,。我問大家要是受傷了會怎么樣?。啃∨笥褷帗屩卮?。有小朋友說疼,，有的說長不了大個子，有的說要住院,。我對小朋友的回答大加贊賞,。同時告訴他們有什么不舒服的一定要告訴我。這樣能幫助大家提高自我保護(hù)意識,。然后帶領(lǐng)小朋友圍繞操場慢跑1圈 ,預(yù)熱身體,。

（2） 徒手操部分 讓小朋友聯(lián)想生活中小動物，教大家模仿小動物的動作 青蛙游泳 小朋友學(xué)習(xí)青蛙劃水動作活動上肢,。

小兔跳跳 讓小朋友模仿小兔子跳,。活動下肢和腳踝,。

小螃蟹過馬路 小朋友們螃蟹是怎么走的,？ 螃蟹是橫著走的，所以也讓小朋友半屈膝學(xué)螃蟹橫著走,。

（三）基本部分：

課的開始給學(xué)生講一個故事：一個快樂的小精靈被怪物格格烏抓走了,，他的好伙伴準(zhǔn)備救他，可是怪物太強大了,，所以大家開始練本領(lǐng),。大家辛苦的練本領(lǐng)，一起努力,，終于救出了他,。

"同學(xué)門想不想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng)啊,？"

小朋友們興趣高漲都想像小精靈一樣學(xué)本領(lǐng),。

本課用分組比賽的形式看哪一組小精靈能學(xué)到真本領(lǐng)：首先讓小朋友分成三組過獨木橋（體操凳）上面走過，再跨越大河（跳過墊子）,，穿越叢林（10米快速跑）,，穿過隧道（從跨欄架底下穿過），舉起巨石（一大瓶2.5l純凈水），要求小朋友把巨石高舉兩次,，放下后再快速返回,，與下一位同學(xué)擊掌后回到隊尾。分別練習(xí)學(xué)生的平衡,、跳躍,、速度、柔韌,、力量,、耐力。游戲的開始,，小朋友在老師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)本領(lǐng),，鼓勵每組小朋友相互商量怎樣才能順利通過。最后開始小組比賽,?？茨膫€隊完成的失誤少、速度快,，哪個隊就是最快學(xué)到真本領(lǐng)的小精靈隊,。比賽的時候，場上的小朋友緊張的比賽,，場下的同學(xué)們歡呼雀躍為同伴加油,。比賽結(jié)束對表揚獲勝的隊，鼓勵暫時落后的隊,，讓大家在下一次上課的時候再一爭勝負(fù)。這樣,，勝利的隊即不會太大意,，防止被其他隊超過；失敗的隊也不會喪失積極性,。我想會在課后相互的講自己的經(jīng)驗,，相互總結(jié)經(jīng)驗。在本節(jié)課學(xué)生興趣高漲,，活動氣氛濃厚,。在不知不覺中結(jié)束了本課，也完成了教學(xué)目標(biāo),，突出了教學(xué)重難點,。

（四）結(jié)束部分：每個小朋友不僅僅是小精靈，還是小蝴蝶,，在蝴蝶的輕輕飛舞中作放松活動,。在集合隊伍后，我們大家一起模仿小蝴蝶飛舞，放松身體,，平靜呼吸,。再模仿電視中武林人一樣調(diào)息身體。

（八） 預(yù)計效果與負(fù)荷

通過課的周密計劃,，采用合理的教法和手段,。85%以上的學(xué)生應(yīng)能較好地掌握動作，全面完成教學(xué)任務(wù),。預(yù)計最高心率可達(dá)到140~150次分,，密度約50%,中等偏上強度。

小學(xué)體育說課稿5分鐘篇六

本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》,，主要教材內(nèi)容為兩頭翹,、仰臥起坐傳遞球和投擲?！皟深^翹”又稱“俯臥挺身”,，和“仰臥起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,，而且與生活實際相關(guān)不大,，然而,，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性,?！皟深^翹”在二,、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過,，但由于當(dāng)時學(xué)生年齡小,、力量素質(zhì)差,、控制能力薄弱,，因此完成的質(zhì)量不高,。本課把“兩頭翹”作為主教材,，目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高，提高“兩頭翹”的動作質(zhì)量,，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大,、動作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作,。

投擲在田徑運動和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量,、爆發(fā)力,、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一,、二年級時以簡單的擲紙飛機,、擲降落傘等形式出現(xiàn),，到三年級時學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學(xué)習(xí)上步,、助跑投擲壘球技術(shù),。本課通過“投擲過關(guān)”、“投擲目標(biāo)”等練習(xí),，復(fù)習(xí)鞏固原地正面,、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系,，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ),。

本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進(jìn)行,，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù),；把趣味性較強的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,。

1,、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：

a,、依賴性強,、自我約束能力差；

b,、模仿能力強,；

c、好奇心強,；

2,、四年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜,，男生好動,，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面,，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象,。

3、我所上班的班風(fēng)活躍,，班級凝聚力,、榮譽感強，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),，愛好文體活動,，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強,，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對學(xué)習(xí)“兩頭翹”和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng),，因此要求教師區(qū)別對待,、正面積極引導(dǎo)。鑒于上述分析,，針對本課教學(xué)內(nèi)容,，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點：

a,、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量,；

b,、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面,、側(cè)向投擲壘球技術(shù),，提高學(xué)生投擲能力：

a、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì),，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：

b,、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),，發(fā)展學(xué)生的思維能力,、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,。

a,、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

b,、投擲壘球時的出手時機,；

a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展,；

b,、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

1,、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí),。另外，還采用了示范法,，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感,，以及采用講解法和練習(xí)法,，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng),。

2,、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng),、理解道理,，最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題,。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí),，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊,、前后間隔為3米,、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩,、小黑板8塊,、錄音機1臺。

1,、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：

學(xué)生跑進(jìn)上課場地,，師生問好；

2,、模仿練習(xí)（2-3分鐘）

（1）教師講解,、示范“搖櫓”動作；

（2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間“搖櫓”模仿練習(xí),；

（3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作,；

組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進(jìn),。

3,、自編游戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：

方法：教師扮演“大鯊魚”，學(xué)生們演各種“小魚”,，在音樂的伴奏下,，“小魚”們在“大海”上游動,。音樂停,，教師喊：“大鯊魚來了”,，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上,，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”,，“小魚”在逃進(jìn)“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色,，游戲重新開始,。

（1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作,；

（2）學(xué)生發(fā)揮想象,，進(jìn)行各種魚類游動的模仿練習(xí)；

（3）教師先扮演“大鯊魚”,，共同參與游戲,；

通過上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力,，并創(chuàng)設(shè)情境,，通過“愉快--緊張--喜悅”的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色,，并全身心地投入到活動中,，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),，作好了充分的準(zhǔn)備,。

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉,，頭,、肩用力上抬，背部用力后弓,，同時兩腿用力后舉,。

教學(xué)步驟：

（1）教師正確的示范，并結(jié)合“造船”創(chuàng)設(shè)情境,；

（2）學(xué)生嘗試性練習(xí),；

（3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物,；

（4）學(xué)生在同伴幫助下完成動作,；

（5）學(xué)生獨立完成；

（6）優(yōu)生表演,，相互對比,，集體研究，小組自評,；

（7）分組比賽：a,、看誰“造船”造得高；b,、在規(guī)定時間內(nèi)看誰造得多,。

組織隊形：二人一組一塊小墊子

教學(xué)遵循了由簡到繁,、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則,，使一個枯燥乏味的技術(shù)動作教學(xué)變得較為生動活潑,，使學(xué)生在嘗試、相互比較,、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng),。

（1）教師講解、示范,；

（2）學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí),；

（3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成,。

組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習(xí),。

（1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；

（2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球,；并比較兩個動作的投擲遠(yuǎn)度,；

（3）帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過關(guān)的游戲,；

（4）理解道理后,，面對氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；并結(jié)合生活實踐,，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí),；

（5）教師巡視，個別指導(dǎo),；

（6）教學(xué)情況反饋,。

組織形式：散點練習(xí)。

投擲教學(xué),，主要采用對比教學(xué)法,，通過不同動作比較，找出共同點,，研討得出要想投得遠(yuǎn)必須有一定的出手角度且揮臂速度要快,、要想投得準(zhǔn)轉(zhuǎn)體方向正的道理，在理解道理的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)比賽,，從而對自己的學(xué)習(xí)情況做出最客觀的評價,。

十運會金牌榜（3-4分鐘）：

結(jié)合中華人民共和國第十屆運動會，安排了浙江“十運金牌榜”的接力游戲,，將思想品質(zhì)教育融入到教學(xué)之中,，激發(fā)學(xué)生的愛國主義熱情。

方法：按小地毯的序號，排成八路縱隊,。排頭學(xué)生手持小地毯,，站在起跑線后，令下,，迅速跑出并將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應(yīng)后跑回，拍第二個同學(xué)的手,，第二個同學(xué)出發(fā),；依次進(jìn)行，看哪一組又快又正確,。

（1）教師提示并示范,；

（2）學(xué)生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在小黑板上,，直線跑回,；

（3）學(xué)生繞過墊子到折返處，將小地毯取回,，直線跑回,。

組織隊形：八路縱隊

（三）延伸（4-5分鐘）：

1、自編舞蹈：《歌聲與微笑》

方法：在音樂的伴奏下,、老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈,。2、小結(jié)講評,，收回器材,，師生道別。

學(xué)生經(jīng)激烈運動后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷,，應(yīng)在課的延伸部分予以消除,、減輕和恢復(fù)，并將課堂中的興趣保留到課后,。本課安排了游戲和舞蹈,，目的在于讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課,。

七,、課堂教學(xué)效果預(yù)計：

1、心理狀況預(yù)測：根據(jù)本課特點,，學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流,；

2,、生理狀況預(yù)測：練習(xí)密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右,。