每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

四月的春風(fēng),，染黃了油菜花,，漂白了柳絮，描青了山峰,，繪綠了秧畦,，乘著彩色的和風(fēng),，沐浴著溫暖的陽(yáng)光,，有幸參加了xx縣教育局組織的專業(yè)技能培訓(xùn)班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育培訓(xùn),。歷時(shí)一周的封閉培訓(xùn),，陽(yáng)光組的八位教師一起認(rèn)真聆聽了專家的理論講解,，積極參與了體驗(yàn)分享，精心挑選了作課任務(wù),，熬夜進(jìn)行了課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，利用聽課的零碎時(shí)間一次又一次地對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了修改,，終于,，我們呈現(xiàn)的課堂教學(xué)受到了聽課專家,、教師的一致好評(píng),。課上與課下的互助,，組內(nèi)與組外的交流,，學(xué)員與專家思想的碰撞，培訓(xùn)者與受訓(xùn)者情感的交融,，所有的一切,，讓我們受益匪淺。本次培訓(xùn)意義重大,，對(duì)今后工作的開展具有很大的幫助。

一,、學(xué)習(xí)綱要，明確目標(biāo)

在xx心理咨詢中心,，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學(xué)習(xí)了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,，明確了心理健康的目標(biāo)，就是"提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),，充分開發(fā)他們的心理潛能,，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ),。"要實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),，應(yīng)該普及心理健康知識(shí),，樹立心理健康知識(shí),，了解心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,，掌握心理保健常識(shí)和技能。通過學(xué)習(xí),，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)一個(gè)人一生成長(zhǎng)的重要性，也感受到了自己肩負(fù)的使命和責(zé)任是重大的,。

二,、親近其師,，探索其道

李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學(xué)有關(guān)知識(shí)，她從發(fā)展心理學(xué)的研究對(duì)象,，心理發(fā)展的動(dòng)因,，進(jìn)而講到心理發(fā)展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識(shí)時(shí),，總是用通俗易懂的案例做詮釋,，比如"心理學(xué)就是你舒服別人也舒服的一門學(xué)科",。李老師用溫和的語言娓娓道來,。我們不由得暗暗欽佩老師扎實(shí)的學(xué)識(shí),，這樣有關(guān)"心理健康教育的背景,，心理健康的基本含義,，心理健康的教育標(biāo)準(zhǔn)"等知識(shí)，我們?nèi)w學(xué)員都能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),，掌握其要旨。確實(shí)親其師,，信其道。我們?cè)诠ぷ髦芯鸵窭罾蠋熌菢?，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學(xué)生看到老師積極向上,、健康陽(yáng)光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,，讓他們能夠健康成長(zhǎng)。老師的專業(yè)知識(shí)和人格魅力無時(shí)無刻都在感染著學(xué)生的成長(zhǎng),。

李老師深入淺出的講解,，讓那高深莫測(cè)的心理學(xué)理論知識(shí)變得鮮活生動(dòng)有趣。例如,，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責(zé)任，就是要做一名扁大哥,，在"潤(rùn)物細(xì)無聲"的教育中，培養(yǎng)孩子良好的品德,，健全的人格。我希望自己像李老師那樣,，助人自助，用淵博的知識(shí)和高尚的人格魅力感染我的學(xué)生,，讓我的學(xué)生親其師，信其道,。希望我能夠做到!

三、內(nèi)容豐富,，實(shí)用性強(qiáng)

在這次培訓(xùn)中，我們也學(xué)到了很多團(tuán)輔活動(dòng)知識(shí),。比如熱身的"拍拍操",，培訓(xùn)的學(xué)員從開始的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏，也說明熟能生巧,，強(qiáng)化訓(xùn)練不但可以增強(qiáng)記憶，而且可以得心應(yīng)手,，增強(qiáng)自信心，提高專注度,。

在團(tuán)輔實(shí)操活動(dòng)中，專家郭連群老師為我們講解了團(tuán)輔的性質(zhì),，團(tuán)體咨詢的應(yīng)用領(lǐng)域等理論知識(shí)。團(tuán)體活動(dòng)的基本環(huán)節(jié)：破冰——主題活動(dòng)——活動(dòng)成員自我探索,，彼此了解，充分分享——回顧總結(jié),，升華感受。為了讓學(xué)員體驗(yàn)團(tuán)輔活動(dòng)的魅力,，郭老師讓學(xué)員分兩列報(bào)數(shù),，1、2,、3、4,、5、6為一個(gè)周期,，重復(fù)報(bào)數(shù)，口令相同的學(xué)員編為一組,，這樣六個(gè)活動(dòng)小組迅速組建。郭老師先講規(guī)則,，他多次重申“大家聽清楚了嗎?”。大家在郭老師的指令中,，體驗(yàn)了“烏賊和鳥鴉”的活動(dòng)游戲，在笑聲中,，學(xué)員們?cè)鲞M(jìn)了友誼,，也體驗(yàn)了專注的重要,，體驗(yàn)團(tuán)體協(xié)作的快樂，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,。小小游戲，快樂無限,。在學(xué)校生活學(xué)習(xí)中，我們的學(xué)生也會(huì)遇到人際交往障礙,，學(xué)習(xí)心理壓力，我們心理健康教師應(yīng)該大力開展心理健康教育,，關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)，預(yù)防為主,，給學(xué)生排憂解難。