我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
體育課心得1
今天我們上體育課,，做了一個特別好玩的游戲，叫“老狼老狼幾點(diǎn)了,?！?/p>
老師先畫了一條界線，當(dāng)做羊的家,。然后一位同學(xué)當(dāng)狼,，狼先帶羊去玩，羊邊玩邊問老狼幾點(diǎn)了,，老狼可以隨便回答,，但是當(dāng)老狼回答“天黑了”,，羊就要快速跑回家,。我們就這樣開始游戲了,，有的“狼”可厲害了，一連抓了好幾只“羊”,，你覺得這個游戲好玩嗎?我覺得好玩極了,。
體育課心得2
星期四的一個下午，我們上了一節(jié)有趣的體育課,。
得知這節(jié)課是楊老師上體育課后,，我們一窩蜂似的`從教室跑到操場，排好整齊的隊(duì)伍,。在操場上的楊老師露出滿意的笑容,。楊老師吹了聲口哨,，說：“現(xiàn)在我把男同學(xué)、女同學(xué)分成兩隊(duì),，到科教樓下面的臺階上進(jìn)行跑臺階比賽,。”“哦耶!”同學(xué)們的歡呼聲在操場上空回蕩,。
到達(dá)目的地后,，有的同學(xué)很緊張，生怕自己跑不贏別的同學(xué);有的在彎腰做熱身運(yùn)動;還有的和其他的同學(xué)在說笑,，一點(diǎn)兒也不把這件事放在心上,。
過了一會兒，楊老師說跑臺階比賽開始了,，氣氛頓時緊張起來了,。
最先跑的是張可心和李禎?！班健表懥恋纳诼曧懫?，兩位選手以迅雷不及掩耳之勢地向上跑，跑到頂后,，又接著跑下來,。只見張可心“噔噔噔”幾步就跑了下來,。猶如猛虎下山，而李禎卻像公主般優(yōu)雅,，不慌不忙地走了下來,。看到這場景同學(xué)們都哈哈大笑起來,。
終于輪到我了,，我和錢穎比賽。哨聲剛響起,，我正要往上跑,，不料，被后面的何芝毅一推,，我摔了個嘴啃泥,。逗得同學(xué)們捧腹大笑,。我一看就來了火氣：“這有什么好笑的!”隨后我又對楊老師說：“楊老師，這不公平,，我是被人推才摔的,。”“那就重新來一盤”,。
這回,，我可鼓足了勁，死也不讓何芝毅碰我,。哨聲響起,，我像離弦的箭一般沖了上去，又跑了下來,。眼看就要勝利了,，卻被攔路虎向李勇江給擋住了。打他,，撞他，都沒有,。我只能眼巴巴地看著到嘴的鴨肉飛走了,。
緊張的比賽還在歡樂的氣氛中進(jìn)行著……
這節(jié)體育課真有趣!
體育課心得3
這已經(jīng)是小學(xué)第四屆春季校運(yùn)會的最后一天了，各班的比賽總分不相上下,。對我們來說,，要在這樣的情況下脫穎而出，接力賽是最關(guān)鍵的一戰(zhàn),。
天公不作美,，在最關(guān)鍵時刻，一個春雷打響,，下起了淅淅瀝瀝的小雨,。看來我們要在雨中作戰(zhàn)了,。大家都為自己能否賽出好成績暗捏一把汗,。隨著裁判的一聲哨響，比賽拉開了序幕,。
各班跑第一棒的選手都像離弦的箭般射了出去,，一旁的啦啦隊(duì)也不甘示弱，都扯開嗓門大聲吶喊,，為運(yùn)動健兒加油打氣,。我班前幾位隊(duì)員不負(fù)眾望，發(fā)揮了自己的最優(yōu)水平,，跑到了第三位的好成績,。終于輪到我了,。我反應(yīng)迅速，順利地接過接力棒,，咬緊牙關(guān),，用盡全身力氣沖了出去。我追上了跑在我前邊不遠(yuǎn)的那位同學(xué),，接著又超過了一位同學(xué),。我心中只有一個信念——跑第一，為班級增光添彩,?！耙?我們班的樓騫兒跑到最前面，是第一了!”
啦啦隊(duì)隊(duì)員們的歡呼聲一浪高過一浪,?？矗●R舉著親手做的海報(bào),，一邊揮舞,，一邊高聲喊加油;瞧，班長雖然不能親自上陣拼搏,，但也在旁邊虎勢兒一站,，臉都漲紅了;跑道兩旁的啦啦隊(duì)隊(duì)員的嗓子都喊啞了??正因?yàn)橛兴麄兊募佑停覀儼嗟倪x手才能一鼓作氣,，跑在前頭,。在啦啦隊(duì)的歡呼聲中，我將接力棒迅速又準(zhǔn)確地交到了小蔣手中,?！班亍蹦且豢蹋瑫r間仿佛停滯了,，大伙兒的心跳似乎停止了,，小蔣沒跑幾步，原本緊握在他手中的接力棒飛出了好幾米遠(yuǎn),。這可怎么辦?所有人都沒有反應(yīng)過來,。“哎呀,，掉棒了!”“糟了,，完蛋了!”“關(guān)鍵時刻怎么掉鏈子呢?第一名恐怕又落入別班之手了!”??
愣了幾秒鐘后，大家七嘴八舌地議論著,，卻只有干著急的份,。幸虧李老師反應(yīng)快，迅速撿起接力棒,，遞給了下一位選手,。我們五十三位同學(xué)的心都揪在一起,，每個同學(xué)都在心里默默地喊：“加油，加油!快,，快!”比賽進(jìn)入白熱化階段,，接力棒在一棒一棒地傳遞著，有條不紊,。后面的同學(xué)頂住壓力,，都盡可能地加快了速度。
我想,，此時此刻,，在我們心中傳遞著的，不僅僅是一定要贏的信念,，更是同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作,、眾志成城的精神。接力棒越傳越快,，跑最后一棒的小趙出發(fā)了!十米,，五米、三米,，近了近了,，時間快到了!耶!我們竟然贏得了第二名的好成績!雖然沒有贏得第一名，但我們賽出了運(yùn)動會的精神——團(tuán)結(jié),。
體育課心得4
在喧鬧的校園里，響起了音樂的上課鈴聲,，同學(xué)們疾步走進(jìn)教室,。我們班這節(jié)課是體育課，同學(xué)們帶著長短不一的跳繩來到操場排隊(duì),。
“各位同學(xué),，今天的體育課是跳繩。大家自由組合,，可以跳大繩,，也可以跳小繩，還可以采用自編的游戲方法跳繩,，好不好?”體育老師用商量的語氣問同學(xué)們,。同學(xué)們異口同聲的回答：“好!”話剛落音，大家馬上就三五成群的分好了組,。
開始跳繩了,。第一小組是跳大繩，繩子一下一下地甩,，同學(xué)們一個一個地跳,，別提有多高興呀!第二小組是比+跳小繩,，比誰跳的個數(shù)多、速度快,，這組同學(xué)一個比一個強(qiáng),。第三小組是用大繩玩“躍蚯蚓”游戲，兩人個人其中一個在一邊蹲著拿繩子左右擺動,，另一個人在另一邊抓住繩子不動,，其他同學(xué)從“蚯蚓”上方跳過來、躍過去,，如果碰到了繩子就要說一個笑話,，逗同學(xué)開心……
看著別的組玩得這么開心，我們也不甘落后,。我們組織了跳大繩,，我們組的跳大繩可不是一般的跳大繩，是由兩個同學(xué)各站一邊甩大繩,，大家都站在繩子中間的一邊,，然后兩個同學(xué)一甩繩，大家一起跳,，誰杠到了繩就出局,，直到下一局才能進(jìn)入游戲中。跳呀跳,，樂呀樂!突然,，在我身后的吳桐的膝蓋碰到了我的腿，我跌跤了,，杠住了繩子,，我被出局了。吳桐沒有被出局,，卻在一旁幸災(zāi)樂禍,。為了不掃同學(xué)們的興致，我沒有責(zé)怪吳桐為什么不離我遠(yuǎn)一點(diǎn),，而是恨自己為什么不往前站一點(diǎn),。
在安靜的校園里，響起了音樂的下課鈴聲,，大家似乎沒有聽到,，還在愉快地跳繩。
我多么想能經(jīng)常有這樣的活動呀!這樣既給我們同學(xué)之間增加了凝聚力和樂趣,，又鍛煉了我們的身體,。
體育課心得5
體鍛課上，我們在健身苑里玩得真是熱火朝天。
最受歡迎的當(dāng)然抓扛了,。別看祝子萌人瘦瘦的,，抓扛可有一套了，可不比其他男生差,。只見她手一捉上扛,，腿一“蹬“，一步一步穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),，引來大家一片叫好聲!我最喜歡的當(dāng)然是海盜船了,。幾個辦大無比的“水手”把船推啊推。推得幾個膽小的“海盜”暈頭轉(zhuǎn)向,，趕緊向水手沈謝磊求救,。沈謝磊笑著說：“這么點(diǎn)速度就怕了，我還要練練我的臂力呢!”大家都玩得不亦樂乎,。再來說說太空步行器,。我一開始還有點(diǎn)害怕，小心翼翼地抓著桿子,。先把左腳放上去,，再把右腳放上去，一前一后地踏著,。玩了一會,，感覺很安全，便雙腳一起蕩,，那感覺仿佛在蕩秋千,，一會蕩到天上，好像飛起來了,，一會兒又蕩到地上,，開心極了……
這真是一節(jié)快樂的體鍛課。
體育課心得6
今天,，我上了兩節(jié)b體育課，一節(jié)是上午的,，一節(jié)是下午的,。
上午，我上的那節(jié)的體育課是跳遠(yuǎn),，誰跳得遠(yuǎn),，就誰去參加比賽。
開始跳了,，老師拿了個彈簧板,，
讓我們跳過去的時候，踩著彈簧板來跳,，到了龔睿跳的`時候,，龔睿跑得很快,，跳過去的時候，差不多都跳到對面的邊上了,，到我跳的時候,，我跑得慢，跳不到那么遠(yuǎn),，可我跳完,，就在旁邊一看，我跳到的那個地方,，很多人的腳印都在我跳的那個地方,。
下午的體育課是跳高，誰跳得高,，越高越好,，如果能跳到老師搞到的那個高位，就可以參加比賽,。
開始了,，我們都特別緊張，老師跳得比我們還要高,，到我們跳了,，先是我們男同學(xué)，跳得時候,，要先用右腳,，腳是直的，腳一彎,，就很容易受傷,，我們男生跳得時候，都很順利,，女生的盧秋麟跳得時候,，跳過頭了，跳了過去,，就摔了跤,，它女同學(xué)都跳得很好，我跳到了第三次,，屁股碰到了繩子,，所以我失敗了，可我不能放棄,，還有其它項(xiàng)目,。
體育課心得體會300字大學(xué)
