演講稿具有宣傳,鼓動,,教育和欣賞等作用,,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,,使他們信服并在思想感情上產生共鳴,。那么你知道演講稿如何寫嗎,?下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀,。
有關改變自己演講稿1
一點點,,從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意,,但每人都想有擅長的事情,,想有為之自豪的事情。不幸的是,,大部分的人沒有力量驅動他們去做,。他們浪費了時間和天賦,做著想要的生活的白日夢,。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路:風險低,、不需要太多努力,而且很舒服,。改變需要你走出當前的舒適區(qū),,進入未知的未來。你必須要改變自己,,改變你的環(huán)境,,甚至你的習慣。
改變是困難的,。如果很容易,,那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了。就是因為它很難,,才使得改變和提高顯得很棒,。改善你的生活會有很多積極的結果。例如,,會讓你自我感覺更好,,讓你成為一個更好的人、更好的父親/母親,、朋友等,。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是:讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn),。
如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終,,不要放棄。你還可以改變,,讓你的生活變得不同,。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時,,你不只是在夢想生活,,而且你會往爭取那樣生活的路上前進,。用這些小貼士做準則,讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展,。
1、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因,。
拿點兒時間坐下來,,把你的目標寫下來。也把你想改變的原因寫下來,。盡量寫地深入一些,,因為它是你改變的基礎。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,,就可以再回頭看看這些內容,。
2、把你的目標告訴給別人,。
對有些人而言,,和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的,。要想改變,,你需要有人對你負責。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責,。確保這個人會一直鼓勵你,,不怕去問你的進展。
3,、用好的習慣來代替壞習慣,。
戒掉壞習慣很難,所以最好用好習慣代替不想要的習慣,。如果你的癮很大,,那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣,,如看Facebook看得太多,,那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預算之內,,那就和家人玩游戲來代替購物,。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。
4,、改變并不容易,,但當有人和你一起做時就容易一些。
去找一個可能和你情況一樣的伙伴,、教練,、朋友或家庭成員,。如果你想開始健身,約定時間兩個人一起去運動,。如果你想早起,,早晨互相給對方打電話,鼓勵對方起床并動起來,。無論你想進行什么樣的活動,,想方法和他人一起去做。你們會互相支持,,你做什么或不做什么都可以向對方說明,。
5、擺脫雜念,。
我們的屋子,、工作地點,甚至我們的學校里,,到處都是分散注意力的東西,,讓我們無法轉變成我們想要成為的人。我們的手機,、電腦,、iPad等在我們需要的時候都是很好的的工具,但是它們也會妨礙我們,。我們花了太多的時間來發(fā)短信,、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺,。這些時間可以用來做一些富有成效的事情,。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘,,當它響起來的時候,,就馬上離開電腦。
6,、關掉電視,。
我知道很多人在工作時會把電視打開,我也做過,,我很負罪,。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影,但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動,。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視:這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,,而我仍然有娛樂性或教育性的內容去聽。
7、對自己只說一些積極的事情,。
當你失敗時,,很容易指出自己做錯的事情,但是這樣很讓人沮喪,。與其這樣,,不如對自己說,“我可以做很難的事情,。”你有能力去改變,,你只需要相信自己,不要被自己打敗,。
8,、為他人服務,。
服務性的工作很有趣:你出去想幫助需要幫忙的人,,結果你自己幫助了自己。當你為他人服務時,,你的自我感覺會更好,,你讓別人的生活有所不同,你回饋了社會,。
9,、找出你做的好事,無論多么小,。
很多人可能跳過這步,,因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣,!改變自己是評價你自己在生活中的位置,、你在做什么,以及你為什么在做那些事情,。當你改變時,,即使是簡單的事情,也要承認它,,不要漠視它,,好像它不意味著什么。它意味著一切,!它意味著你真正地在做它,,意味著你正在改變。
有關改變自己演講稿2
各位領導,,各位同事:
大家好,!
改變,顧名思義,就是把事物變得和原來不一樣,。改變,,不是把一句說錯了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的,。首先就要改變自己的惡習,,“金無足赤,人無完人,。”人不可能沒有缺點,,沒有惡習,這并不重要,,重要的是能夠改變你的惡習,,改掉你的缺點。用好的習慣代替壞的習慣,。
改變自己,,敢于與苦難作伴的人,要有執(zhí)著與毅力,,才能從跌倒的陰影中爬起來,,邁向成功。他曾經是莘莘學子萬分敬仰的創(chuàng)業(yè)天才,,5年時間內躋身財富榜第8位,;也曾是無數企業(yè)家引以為戒的失敗典型,一夜之間負債2,。5億,;而如今他又是一個的東山再起者,再次創(chuàng)業(yè)成為一個保健巨鱷,、網游新銳,,身家數十億的資本家。這個人就是史玉柱,。他的再次崛起的故事,,正突顯出了他的“執(zhí)著與毅力”的魅力與價值。事業(yè)的跌宕起伏,、世間的是非議論,,也正體現(xiàn)了他敢與苦難作伴,最終從陰影中爬起來,,邁向成功,。
改變自己,不安于現(xiàn)狀,,是成功的必然因素,。愛因斯坦曾夸獎居里夫人是“一個不躺在獎狀里睡大覺的人”,,她曾把自己獲得的諾貝爾獎的獎狀當作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現(xiàn)狀的精神,,使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎,。燕雀安于樂巢,沒有展翅飛翔的理想,,所以便失去了搏擊長空的機會,;鴻鵠從小就把遠大的理想定位于藍天之上,最后完成飛往藍天的愿望,。安于現(xiàn)狀,,是比失敗更大的痛苦。
我應該改變,,我每天都開始新的生活,,我在人群中昂首闊步,不會有人認出我來,,因為我不再是過去的自己,,我已擁有新的生命。
我應該改變,,我要用全身心的愛來迎接今天,。因為,,這是一切成功的的秘密,。
我應該改變,我要摒棄半途而廢,,堅持不懈,,直到成功。
我應該改變,,我時刻提醒自己,,我能行,要相信自己,,不放棄,,我是自然界最偉大的奇跡。
我應該改變,,我要珍惜時光,,惜時如金,假如今天是我生命中的最后一天,,我也要利用這最后,、最寶貴的一天。
我應該改變,,我要學會控制情緒,,我要成為自己的主人。
我應該改變,我要戒驕戒躁,,全力以赴,。
相信自己,有一天你會懷念你現(xiàn)狀的日子,,你會幸福于你美好的未來,。要相信一個普遍的真理,冰凍三尺非一日之寒,,滴水石穿非一日之功,。要明白,有一天你會厚積而薄發(fā)…
謝謝,。
有關改變自己演講稿3
各位老師,,各位同學,大家好,。我是初×(×)班的某某,,今天我給大家演講的主題是:抱怨不如改變自己。
在我們的生活中,,總會遇到一些大大小小的挫折,,有的時候,我們會用抱怨來發(fā)泄情緒,,適當的抱怨當然可以緩解壓力,,但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊,,在失去信心的恐懼中迷離,。抱怨把我們丟到了世界的邊緣,每一分鐘都感覺會被世界拋棄,。
很久之前,,有一個年輕的農夫,劃著小船,,給另一個村子的居民-運送自家的農產品,。那天的天氣酷熱難耐,農夫汗流浹背,,苦不堪言,。他心急火燎地劃著小船,希望趕緊完成運送任務,,以便在天黑之前能返回家中,。突然,農夫發(fā)現(xiàn),,前面有一只小船,,沿河而下,,迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了,,但那只船并沒有絲毫避讓的意思,,似乎是有意要撞翻農夫的小船。“讓開,,快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道:“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨,,但農夫的吼叫完全沒用,盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道,,但為時已晚,,那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了,,他厲聲斥責道:“你會不會駕船,,這么寬的河面,你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時,,他吃驚地發(fā)現(xiàn),,小船上空無一人。聽他大呼小叫,、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索,、順河漂流的空船。
其實,,這不僅僅是一個故事,,在多數情況下,當你抱怨的時候,,
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你的聽眾或許只是一只空船,。那個一再惹怒你的人,,決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向,。
因此,抱怨最好的解決辦法,,就是改變,。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好,仔細地看看自己,,然后改變自己,。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶,每天早上,,他用抹布將一個個木桶擦拭干凈,,然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是:往往一夜之間,,風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。于是小男孩子就一直想啊想啊,,終于想到了一個好辦法,他挑來一桶一桶的清水,,然后,,把它們倒進那些空空的橡木桶里,而后忐忑不安的回家了,。第二天一大早,,小男孩就匆匆爬了起來,他跑到放桶的地方一看,,那些木桶仍然排列得整整齊齊,,沒有一個被風吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們,,我們改變不了風,,也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西,但是我們可能通過改變自己,,給自己不斷加重,,那么,這樣我們就可以征服一切了,。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多,,沒有時間休息的時候,有人會抓緊時間,,把作業(yè)做完,,騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格,分數太低的時候,,有人會在這個時候認真分析錯題,,為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨,,其實大部分時候,,問題是出在你自己身上。所以,,與其埋怨環(huán)境,,不如改變自我。就好比一塊石頭,,有棱有角,,從山坡滾下去勢必頭破血流,但如果是圓滑的鵝卵石,,就順利輕松多了,。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨,但是雄鷹只要經過磨練,,就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出,。希望大家都能成為一只雄鷹,,用最美麗的風采,來迎接更美好的未來!
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