演講稿具有宣傳，鼓動,，教育和欣賞等作用,，它可以把演講者的觀點，主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇一

不知是什么緣故,，我天生就是擅長與人交流，不愛與人打交道,，也不在其他人面前展現(xiàn)自己,，導(dǎo)致我曾經(jīng)錯失了很多機會。而且家里人經(jīng)常對我說,，你將來這個性格進入社會之后,，就算找到了工作崗位，也不會被領(lǐng)導(dǎo)的賞識,，就算你有好多的才華,，你的能力也會埋沒,，為了將來，我也要改變自己,，這次機會來了,，

馬上迎來了我們第二次的家長會，但是這一次和上次有所不同,，這次每個人都上去講一下這個月以來的得與失,，我聽到了這個消息愣了愣，隨即大腦一片空白,，因為這個是我的軟助,，但是想了一下，決定這次弄好,，這樣我可以進步,。

馬上到了星期五,，經(jīng)過主持人的話語,，一號便上臺演講了，沒過多久,，二號也上臺了,，時間過的很快，好像沒有多少時間,，就輪到我上臺了,，我深深的吸了一口氣，便上臺了演講,。

雖然在這一次演講的過程中,，我有點結(jié)巴，好像舌頭打結(jié)了,，但是最后我把想法全部表達出來了,。相信自己，以后一定有不少的收獲,。

最后：我總結(jié)了改變只能靠自己,，一次一次的努力，一定會成功,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇二

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者,，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界,，但沒人想改變自己,。”下面,，我們來聽一個關(guān)于橡木桶的故事,。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶,。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈,，然后一排排地整齊地放好,。令他生氣的是，往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭,，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的,。小男孩開心地笑了,，他對父親說：要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量,?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

張文舉從小便樹立了當(dāng)作家的理想,。為此,，他堅持每天寫作500字，十年如一日地努力著,?？蛇z憾的是，多年努力,，他從沒有片言只語變成鉛字,，甚至連一封退稿信也沒有收到過。29歲那年,，他總算收到一封退稿信,，那是一位他多年來一直堅持投稿的刊物的總編寄來的,。信里寫道：“你是一個很努力的青年，但你的知識面過于狹窄,，生活經(jīng)歷也過于蒼白……不過,，從你多年的來稿中，我發(fā)現(xiàn),，你的鋼筆字越來越出色……”這封信讓張文舉醍醐灌頂,，將他從死胡同里拉了出來。之后,，張文舉放棄文學(xué),，勤練書法，終成著名的硬筆書法家,。

是的,，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個世界上的許多東西,，但是我們可以改變自己,，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化,，不被打敗!所以,，想要改變現(xiàn)狀,，就先改變自己;要改變自己,，就先改變自己的觀念。讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境吧!

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇三

“天呀!體育又不及格了!怎么辦?”我苦惱地坐在位子上感嘆道,。原來是我的50米跑拖了后腿,，老師讓我下星期去補考?？墒?，從12秒3直降到9秒，想想都有點出汗了,，可能嗎?改變自己!

看窗外,，陽光明媚，無風(fēng)無雨,，很適合跑步,，我暗暗竊喜，連老天爺都幫忙了,，再加我已經(jīng)痛下決心,，想想這次一定能成功。

起床,，立馬樓上樓下的跑了幾個來回,，算是熱身運動了,。然后草草的吃完早餐，背起書包直奔學(xué)校操場練習(xí),。很高興自己矯健的步伐,。操場上學(xué)與練，練與學(xué),，有了些許進步,。提高信心，不應(yīng)該滿足于9秒這個合格線,，要向優(yōu)秀8秒沖刺,。要天天堅持，有志者事竟成,。

到了補考的日子,，老師的一聲令下，我像一顆離槍的子彈急速地向前射去,?！巴郏?秒!”同學(xué)們目瞪口呆地看著我,，看得我都有點不好意思了,。

改變自己，從每個缺點開始,。英語成績退步了,，老媽幫我找到了原因。原來是積累的詞匯量太少了,，慢慢地都不認識這些單詞了,，怕讀錯也不敢大聲朗讀了。老媽特意買了只英語學(xué)習(xí)機,，讓我反反復(fù)復(fù)地跟這位不知疲憊厭倦的老師跟讀聽讀,，想不到那些單詞朋友們又回來了，我們又認識了,。我朗讀起來也自信滿滿的,，成績自然而然的提高了。下一步我要改變數(shù)學(xué)計算總出錯的毛病,。我先把書本的公式背個滾瓜爛熟,，然后在規(guī)定的時間里做各種口算訓(xùn)練，做著做著有時看到數(shù)字,，不算也會跳出答案來,，可能這就叫熟能生巧吧。

改變一點,，進步一點,，自己開心,，父母喜歡，老師欣慰,。這樣一舉多得的好事你是不是也有興趣呢?好吧,，讓我們一起來改變自己吧!

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇四

新年的鐘聲敲響，再次地被一種莫名的傷感環(huán)繞,，再次的被一種渴望縈繞,，我明白，新的一年又來了,?！}記

多少次夢見，在那片幽冥的神境下,，那縷神遠芬芳下,，我攜著陣陣琴聲，展開了我該有的飛翔,。

渴望著,，我一向渴望著，那片薄如蟬翼的藍天下的大海,，海天共長一色,，而我的象牙之塔在一旁矗立著，那是我夢想的終點,。雖一向渴望著,，也一向明白著。那片藍還很遙遠,，我的翅還不夠豐滿,，沒有開拓過的視野,，連前方大道的一隅都還看不清晰,。我渴望飛翔，卻僅有方向,，沒有力量,。

時光隨著流年從我的身旁走過，我只能癡癡地望著已過的歲月,，心再痛卻無法挽留什么,。心中那本高中的日歷漸漸撕去了半本，我卻依舊原地踏步,。是時候改變自我了,。說到自我，我總是充滿了自卑,，平時的樂觀也開始消失匿跡,。我的心胸太過狹窄,，至少我這么認為，否則我不會因為許多的小事而感到焦慮,。我有太多的悲觀情緒,，但我一向沒有認真的審視過。這些,，都像是天空中的暴風(fēng)驟雨,，將我狠狠地從路途打回了原地?？赡苁且驗樽员?，我一向認為我是一個善妒的人，在茫茫人海中,，我也許是最不自信的那一個,。

原先，一向?qū)W(xué)習(xí)作為首要目標,，反而帶來了太多的壓力而產(chǎn)生過厭學(xué)情緒,。其實人生，不論成績?nèi)绾?，都是一樣的平凡,。但不平凡的是學(xué)會生活。原先的自我目光太過于短淺,，將未來假想的太過于昏暗,，把自我渲染的太過于悲觀。以前的自我,，太過好高騖遠,，只擔(dān)心未來，卻不把握此刻,。以前的自我,，太過于美，只會將自我的心放在囚牢里不會釋放,。以前的自我對自我說,，這是最終一晚。

我要改變,，迎向新生,。因為我不想被羨慕嫉妒沖昏頭腦，我渴望輕盈地飛翔,，我要釋放自我歡樂飛翔,。

我要改變，迎向新生。因為我想變得正直樂觀,，我渴望打敗神經(jīng)衰弱,，我渴望給別人帶去歡樂。

我呀i改變,，迎向新生,。因為我想擁有光明的未來，但我不會把未來當(dāng)作目標,，我要把眼前做到最好,。

我要改變，迎向新生,。因為我想我小小的夢想在這茫茫人海之中辛勤地播種,，我渴望掛起專屬于自我那架彩虹，飛向那片專屬于我的純藍,。

我要改變,，迎向新生，綻放笑容,。

新年的朝陽升起,，消散了森林里的陰霾，隨著霧氣散去,，留下的是內(nèi)心就就渴望的安寧與自信,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇五

新年的鐘聲敲響，再次地被一種莫名的傷感環(huán)繞,，再次的被一種渴望縈繞,，我明白，新的一年又來了,?！}記

多少次夢見，在那片幽冥的神境下,，那縷神遠芬芳下,，我攜著陣陣琴聲，展開了我該有的飛翔,。

渴望著,，我一向渴望著，那片薄如蟬翼的藍天下的大海,，海天共長一色，而我的象牙之塔在一旁矗立著,，那是我夢想的終點,。雖一向渴望著，也一向明白著,。那片藍還很遙遠,，我的翅還不夠豐滿,，沒有開拓過的視野，連前方大道的一隅都還看不清晰,。我渴望飛翔,，卻僅有方向，沒有力量,。

時光隨著流年從我的身旁走過,，我只能癡癡地望著已過的歲月，心再痛卻無法挽留什么,。心中那本高中的日歷漸漸撕去了半本,，我卻依舊原地踏步。是時候改變自我了,。說到自我,，我總是充滿了自卑，平時的樂觀也開始消失匿跡,。我的心胸太過狹窄,，至少我這么認為，否則我不會因為許多的小事而感到焦慮,。我有太多的悲觀情緒,，但我一向沒有認真的審視過。這些,，都像是天空中的暴風(fēng)驟雨,，將我狠狠地從路途打回了原地?？赡苁且驗樽员?，我一向認為我是一個善妒的人，在茫茫人海中,，我也許是最不自信的那一個,。

原先，一向?qū)W(xué)習(xí)作為首要目標,，反而帶來了太多的壓力而產(chǎn)生過厭學(xué)情緒,。其實人生，不論成績?nèi)绾?，都是一樣的平凡,。但不平凡的是學(xué)會生活。原先的自我目光太過于短淺,，將未來假想的太過于昏暗,，把自我渲染的太過于悲觀。以前的自我，太過好高騖遠,，只擔(dān)心未來,，卻不把握此刻。以前的自我,，太過于美,，只會將自我的心放在囚牢里不會釋放。以前的自我對自我說,，這是最終一晚,。

我要改變，迎向新生,。因為我不想被羨慕嫉妒沖昏頭腦,，我渴望輕盈地飛翔，我要釋放自我歡樂飛翔,。

我要改變,，迎向新生。因為我想變得正直樂觀,，我渴望打敗神經(jīng)衰弱,，我渴望給別人帶去歡樂。

我呀i改變,，迎向新生,。因為我想擁有光明的未來，但我不會把未來當(dāng)作目標,，我要把眼前做到最好,。

我要改變，迎向新生,。因為我想我小小的夢想在這茫茫人海之中辛勤地播種,，我渴望掛起專屬于自我那架彩虹，飛向那片專屬于我的純藍,。

我要改變,，迎向新生，綻放笑容,。

新年的朝陽升起,，消散了森林里的陰霾，隨著霧氣散去,，留下的是內(nèi)心就就渴望的安寧與自信,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇六

態(tài)度，從行動開始對于年輕人來說,，不管現(xiàn)在他多么貧窮或者多么笨拙,，只要他有著積極進取的心態(tài)和更上一層樓的決心,，我們就不應(yīng)該對他失去信心,。對于一個渴望著在這個世界上立身揚名,、成就一番事業(yè)的人來說，任何東西都不是他前進的障礙,。不管他所處的環(huán)境是多么地惡劣,，也不管他面臨艱難險阻，他總是能通過內(nèi)心的力量驅(qū)動自己,，脫穎而出,，勇往直前。我們不可能阻擋一個林肯一樣,、威爾遜一樣,、或者希爾頓一樣的人物的崛起。對于這樣的一些人來說,，即便是貧窮到買不起書本的地步,，他們依舊可以通過借閱而獲得夢寐以求的知識，即使處于卑微的境地,，他們也從不放棄夢想,。他們即使一次次失敗，也從不放棄努力,。他們就是擁有“自驅(qū)力”的人,。

你或許會認為自己太差勁，能成就一番事業(yè)的機會和概率微乎其微,，但是,，問題的關(guān)鍵并不在于你現(xiàn)在的地位是多么地卑微或者從事的工作是多么地微不足道，只要你有強烈的進取心,，只要你不局限于狹小的圈子,，只要你渴望著有朝一日成為萬眾矚目的人物，只要你希冀著攀登上成功的顛峰并愿意為此付出切實有效的努力,，那么任何障礙都阻擋不了你成功的步伐,。正如胚芽通過力量的積蓄最終鉆出地面一樣，竹子需要在地下長四年長到地上然后每年快于一年,，你也將通過持之以恒的努力逐漸地遠離平庸,，擁有輝煌而壯麗的人生。我們不應(yīng)該根據(jù)人們現(xiàn)在從事的工作來對他進行評判,，在確切地了解一個人的理想和抱負之前,，無法對一個人輕易地下結(jié)論。判斷一個人的標準應(yīng)該是看他所擁有的抱負和確立的目標,。一個年輕人,，只要他具備毅力,、恒心和信念，他完全有可能成為一個杰出人物,。在一個人的日?；顒又校覀兛梢园l(fā)現(xiàn)某些預(yù)示著他的未來的東西,。他做事的風(fēng)格,，他對工作的投入程度，他的言行舉止--所有的一切都預(yù)示著他會擁有什么樣的未來,。當(dāng)我們看到一個工作兢兢業(yè)業(yè),，想方設(shè)法地使每一件事都做得盡善盡美，以自己的努力和成就為榮,，并在此基礎(chǔ)上積極尋求進一步的發(fā)展和提高的人時,，我相信他總有一天會嶄露頭角。

洛杉磯郊區(qū)有個年僅15歲的孩子,，擬了一個題為《一生的志愿》的表格,，其中包括：“到尼羅河、亞馬遜河和剛果河探險;登上珠穆朗瑪峰,、乞力馬扎羅山和麥特荷恩山;駕馭大象,、駱駝、鴕鳥和野馬;探訪馬可r26;波羅和亞歷山大一世走過的路;主演一部像‘人猿泰山’那樣的電影;駕駛飛行器起飛降落;讀完莎士比亞,、柏拉圖和亞里士多德的著作;譜一部樂譜;寫一本書;游覽全世界的每一個國家;結(jié)婚生孩子;參觀月球……”他把每一項編了號,，共有127個目標。當(dāng)把夢想莊嚴地寫在紙上之后,，他開始循序漸進地實行,。16歲那年，他和父親到佐治亞洲的奧克費諾基大沼澤和佛羅里達州的埃弗洛萊茲探險,。

他按計劃逐個地實現(xiàn)了自己的目標,，49歲時，他完成了127個目標中的106個,。這個美國人叫約翰r26;戈達德,，獲得了一個探險家所能享有的一切榮譽。他集腋成裘,、不辭艱苦地努力實現(xiàn)包括游覽長城(第40號)及參觀月球(第125號)等目標,。如果你也能像他一樣，從小擁有遠大的抱負,，有一天,，你也會發(fā)現(xiàn)自己是那個走得最遠的人!當(dāng)年輕的希爾頓在希爾頓酒店當(dāng)服務(wù)員時，酒店的高層領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)預(yù)測到了,，即便希爾頓現(xiàn)在僅僅是一個普通的清潔工,，但這個年輕人必定前程無限,，因為他是如此全身心地投入工作，如此地樂觀自信,，如此強烈地渴望大展宏圖,。他經(jīng)手的每一件事都能做到盡善盡美，這些都預(yù)示和象征著他未來作為的不可限量,。

事實證明他的確是做到了這一點,。

工作態(tài)度決定了你的成就有人問三個砌磚的工人：“你們在做什么呢?”第一個工人沒好氣地嘀咕：“你沒看見嗎,，我正在砌墻啊,。”第二個工人有氣無力地說：“嗨,，我正在做一項每小時9美元的工作呢,。”第三個工人哼著小調(diào),，歡快地說：“你問我啊朋友,，我不妨坦白告訴你，我正在建造這世界上最偉大的教堂!”

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇七

當(dāng)王力宏唱著“改變世界,，改變自我”的時候我更傾向于后半句,。在這個世界上，沒有人影子,。因為,，人對于整個世界而言，像塵埃一樣渺小,。,、

臘梅開放在寒冬，并不是因為它堅強,，而是為了生存,。是寒冬選擇了它，而不是它選擇了寒冬,。如果活在夏季,，它注定會迅速凋零，消散于空氣,。

人又何嘗不是呢一個人,，沒有自我的花期，只能去適應(yīng),，如果終究還是無法融入這個社會,，那么只能和花一樣，葬身于塵土,。即使活著,，也無法避免痛苦,。

改變自我，或許很難,，而相對于改變世界而言,，太簡單了。

武則天,，這個中國史上唯一的女皇帝,，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力，是因為她有改變自我的本事,。以往,，她可是是一個徒有美貌毫無才學(xué)的才人，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長,，以色侍君者短”這個道理,，她努力地改變自我，從一個平凡女子變成一位學(xué)者,，從一位學(xué)者變成一代君王,。

她成功，因為她有越人的膽識,，更因為她有改變自我的勇氣和毅力,。

轉(zhuǎn)回頭，再看如今,。這個新時代里,，卻出現(xiàn)了那么多的“啃老族”，他們大學(xué)畢業(yè),，有不淺的才學(xué),，卻樂哉悠哉地躺在家里的沙發(fā)上，吃父母的,，用父母的,。走出家門，他們變得微不足道,，他們嫌工作不好找,，工資沒處賺，卻不明白,，這個世界哪能一切如他們所愿,，沒有好工作就不工作相信這不是一個好借口。正如《漁父》中所寫：“滄浪之水清兮,，能夠濯吾纓,，滄浪之水濁兮，能夠濯吾足,?！边@個世界上能有幾個屈原何況我們國泰民安,，也沒見有幾個人會因為失業(yè)而投江葬身于魚腹。工作差而已,，又能有更大的提高空間,，何樂而不為呢

世界是一個巨大的染缸，什么顏色都有,，平凡的我們,，只能竭盡全力去融入，去適應(yīng),。泰戈爾說：“不要因為你的胃口不好,，而去責(zé)怪你的食物?！蹦敲?，不要因為自身素養(yǎng)不好，而去挑剔你所處的環(huán)境,。

人生是一條有很多荊棘的小路，要去折斷它們,，只會傷了自我的手,，唯有改變自我的路線，繞過去,，才能更快地看見陽光,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇八

當(dāng)王力宏唱著“改變世界，改變自我”的時候我更傾向于后半句,。在這個世界上,，沒有人影子。因為,，人對于整個世界而言,，像塵埃一樣渺小。,、

臘梅開放在寒冬,，并不是因為它堅強，而是為了生存,。是寒冬選擇了它,，而不是它選擇了寒冬。如果活在夏季,，它注定會迅速凋零,，消散于空氣。

人又何嘗不是呢一個人,，沒有自我的花期,，只能去適應(yīng),，如果終究還是無法融入這個社會，那么只能和花一樣,，葬身于塵土,。即使活著，也無法避免痛苦,。

改變自我,，或許很難，而相對于改變世界而言,，太簡單了,。

武則天，這個中國史上唯一的女皇帝,，她之所以擁有了改變國家的權(quán)力,，是因為她有改變自我的本事。以往,，她可是是一個徒有美貌毫無才學(xué)的才人,，失寵卻讓她懂得了“以才侍君者長，以色侍君者短”這個道理,，她努力地改變自我,，從一個平凡女子變成一位學(xué)者，從一位學(xué)者變成一代君王,。

她成功,，因為她有越人的膽識，更因為她有改變自我的勇氣和毅力,。

轉(zhuǎn)回頭,，再看如今。這個新時代里,，卻出現(xiàn)了那么多的“啃老族”,，他們大學(xué)畢業(yè)，有不淺的才學(xué),，卻樂哉悠哉地躺在家里的沙發(fā)上,，吃父母的，用父母的,。走出家門,，他們變得微不足道，他們嫌工作不好找,，工資沒處賺,，卻不明白，這個世界哪能一切如他們所愿，沒有好工作就不工作相信這不是一個好借口,。正如《漁父》中所寫：“滄浪之水清兮,，能夠濯吾纓，滄浪之水濁兮,，能夠濯吾足,。”這個世界上能有幾個屈原何況我們國泰民安,，也沒見有幾個人會因為失業(yè)而投江葬身于魚腹,。工作差而已，又能有更大的提高空間,，何樂而不為呢

世界是一個巨大的染缸,，什么顏色都有，平凡的我們,，只能竭盡全力去融入,，去適應(yīng)。泰戈爾說：“不要因為你的胃口不好,，而去責(zé)怪你的食物,。”那么,，不要因為自身素養(yǎng)不好,，而去挑剔你所處的環(huán)境。

人生是一條有很多荊棘的小路,，要去折斷它們，只會傷了自我的手,，唯有改變自我的路線,，繞過去，才能更快地看見陽光,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇九

一點點,，從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長的事情,，想有為之自豪的事情,。不幸的是，大部分的人沒有力量驅(qū)動他們?nèi)プ?。他們浪費了時間和天賦,，做著想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險低,、不需要太多努力,，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進入未知的未來,。你必須要改變自己,，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣,。

改變是困難的,。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了,。就是因為它很難,，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果,。例如,，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人,、更好的父親/母親,、朋友等。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心,。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn),。

如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄,。你還可以改變,，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會讓你開始行動,。當(dāng)你做這些事情時,，你不只是在夢想生活，而且你會往爭取那樣生活的路上前進,。用這些小貼士做準則,，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

1,、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因,。

拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來,。也把你想改變的原因?qū)懴聛?。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎(chǔ),。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

2,、把你的目標告訴給別人,。

對有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的。要想改變,，你需要有人對你負責(zé),。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責(zé)。確保這個人會一直鼓勵你,，不怕去問你的進展,。

3、用好的習(xí)慣來代替壞習(xí)慣,。

戒掉壞習(xí)慣很難,，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大,，那你需要采取其他步驟,。如果只是個壞習(xí)慣，如看facebook看得太多,，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣,。如果你嘗試讓花費在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來代替購物,。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情,。

4、改變并不容易,，但當(dāng)有人和你一起做時就容易一些,。

去找一個可能和你情況一樣的伙伴、教練,、朋友或家庭成員,。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動,。如果你想早起,，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來,。無論你想進行什么樣的活動，想方法和他人一起去做,。你們會互相支持,，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明。

5,、擺脫雜念,。

我們的屋子、工作地點,，甚至我們的學(xué)校里,，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機,、電腦,、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具，但是它們也會妨礙我們,。我們花了太多的時間來發(fā)短信,、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺,。這些時間可以用來做一些富有成效的事情,。減少花費在電腦上的時間。定個鬧鐘,，當(dāng)它響起來的時候,，就馬上離開電腦。

6,、關(guān)掉電視,。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過,，我很負罪,。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動,。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。

7,、對自己只說一些積極的事情,。

當(dāng)你失敗時，很容易指出自己做錯的事情,，但是這樣很讓人沮喪,。與其這樣，不如對自己說,，“我可以做很難的事情,。”你有能力去改變,，你只需要相信自己,，不要被自己打敗。

8,、為他人服務(wù),。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己,。當(dāng)你為他人服務(wù)時,，你的自我感覺會更好,，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會,。

9,、找出你做的好事，無論多么小,。

很多人可能跳過這步,，因為這樣感覺自大和自傲。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置,、你在做什么,，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時,，即使是簡單的事情,，也要承認它，不要漠視它,，好像它不意味著什么,。它意味著一切!它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇十

海燕無法決定天空的變化,，但卻可以順風(fēng)而行，縱橫馳騁,，駕馭自己的夢想,。

樹兒無法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著風(fēng)的手掌,，展示自我,，釋放美麗的心情。

花兒無法決定天氣的心情,，卻可以趁著春光明媚的那一刻,，舒展自己婀娜的身姿，吐露動人的芳香,。

我們無法決定未來的高度,，但我們可以增加它的長度，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采,。

我們無法預(yù)知未來的路,，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著自己堅強的毅力征服旅途中的困難,，開辟一條光芒四射的大道。

我們無法抵擋失敗和錯誤的侵襲,，但我們可以改變心情,，逆風(fēng)浪而上,，在挫折中成就輝煌。

改變自己,，正視失敗和錯誤,。如果把所有的失敗和錯誤拒之門外，也就拒絕了真理和成功,。

同學(xué)們,，你們同樣也會經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情,，從失敗中孕育成功,。

無論學(xué)習(xí)還是生活,，很多事情都是在意料之外,，令我們無從招架，但我們可以改變心情,，勇敢面對,。

人生之路不可能盡是坦途,，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情,，謹慎走好每一步,，化坎坷為坦途，平平安安走向未來,。漫漫人生路,，有彷徨、惆悵,，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振,。因為那不是外界的錯，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光,，徘徊在迷失的渡口,，找不到行駛的航線。因此,，改變自己,，我們才能走出黑暗和迷茫。

改變自己就像退一步海闊天空一樣,，迎來的將是柳暗花明,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇十一

一點點，從今天開始行動!有一些人對他們的生活狀況很滿意,，但每人都想有擅長的事情,，想有為之自豪的事情。不幸的是,，大部分的人沒有力量驅(qū)動他們?nèi)プ?。他們浪費了時間和天賦,，做著想要的生活的白日夢。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險低,、不需要太多努力,，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū),，進入未知的未來,。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境,，甚至你的習(xí)慣,。

改變是困難的。如果很容易,，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了,。就是因為它很難，才使得改變和提高顯得很棒,。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果,。例如，會讓你自我感覺更好,，讓你成為一個更好的人,、更好的父親/母親、朋友等,。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心,。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn)。

如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終,，不要放棄,。你還可以改變，讓你的生活變得不同,。下面的小貼士會讓你開始行動,。當(dāng)你做這些事情時，你不只是在夢想生活,，而且你會往爭取那樣生活的路上前進,。用這些小貼士做準則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展,。

1,、改變的第一步是弄清你想要改變什么以及改變的原因。

拿點兒時間坐下來,，把你的目標寫下來,。也把你想改變的原因?qū)懴聛怼１M量寫地深入一些,，因為它是你改變的基礎(chǔ),。當(dāng)你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

2,、把你的目標告訴給別人。

對有些人而言,，和他人分享心中的想法有些尷尬;但這是必要的,。要想改變，你需要有人對你負責(zé),。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責(zé),。確保這個人會一直鼓勵你，不怕去問你的進展,。

3,、用好的習(xí)慣來代替壞習(xí)慣。

戒掉壞習(xí)慣很難,，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣,。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟,。如果只是個壞習(xí)慣,，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣,。如果你嘗試讓花費在預(yù)算之內(nèi),，那就和家人玩游戲來代替購物。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情,。

4,、改變并不容易，但當(dāng)有人和你一起做時就容易一些,。

去找一個可能和你情況一樣的伙伴,、教練、朋友或家庭成員,。如果你想開始健身,，約定時間兩個人一起去運動。如果你想早起,，早晨互相給對方打電話,，鼓勵對方起床并動起來。無論你想進行什么樣的活動,，想方法和他人一起去做,。你們會互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明,。

5,、擺脫雜念,。

我們的屋子、工作地點,，甚至我們的學(xué)校里,，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人,。我們的手機,、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具,，但是它們也會妨礙我們,。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件,、檢查各種社交媒體平臺,。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間,。定個鬧鐘,，當(dāng)它響起來的時候，就馬上離開電腦,。

6,、關(guān)掉電視。

我知道很多人在工作時會把電視打開,，我也做過,，我很負罪。過去當(dāng)我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影,，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動,。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽,。

7,、對自己只說一些積極的事情。

當(dāng)你失敗時,，很容易指出自己做錯的事情,，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣,，不如對自己說,，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖?，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

8,、為他人服務(wù),。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己,。當(dāng)你為他人服務(wù)時,，你的自我感覺會更好，你讓別人的生活有所不同,，你回饋了社會,。

9、找出你做的好事,，無論多么小。

很多人可能跳過這步,，因為這樣感覺自大和自傲,。不是這樣!改變自己是評價你自己在生活中的位置、你在做什么,，以及你為什么在做那些事情,。當(dāng)你改變時，即使是簡單的事情,，也要承認它,，不要漠視它，好像它不意味著什么,。它意味著一切!它意味著你真正地在做它,，意味著你正在改變。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇十二

海燕無法決定天空的變化,，但卻可以順風(fēng)而行,，縱橫馳騁，駕馭自己的夢想,。

樹兒無法決定風(fēng)的速度,，但卻可以借著風(fēng)的手掌，展示自我,，釋放美麗的心情,。

花兒無法決定天氣的心情，卻可以趁著春光明媚的那一刻,，舒展自己婀娜的身姿,，吐露動人的芳香。

我們無法決定未來的高度,，但我們可以增加它的長度,，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采。

我們無法預(yù)知未來的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順,，但我們可以憑著自己堅強的毅力征服旅途中的困難,，開辟一條光芒四射的大道。

我們無法抵擋失敗和錯誤的侵襲,，但我們可以改變心情,，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌,。

改變自己,，正視失敗和錯誤。如果把所有的失敗和錯誤拒之門外,，也就拒絕了真理和成功,。

同學(xué)們，你們同樣也會經(jīng)歷許多失敗,，但智者可以改變心情,，從失敗中孕育成功。

無論學(xué)習(xí)還是生活,，很多事情都是在意料之外,，令我們無從招架，但我們可以改變心情,，勇敢面對,。

人生之路不可能盡是坦途，坎坷泥濘在所難免,，我們只有懂得改變自己的心情,，謹慎走好每一步，化坎坷為坦途,，平平安安走向未來,。漫漫人生路，有彷徨,、惆悵,，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因為那不是外界的錯,，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光,，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線,。因此,，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫,。

改變自己就像退一步海闊天空一樣,，迎來的將是柳暗花明,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇十三

每個人的成長都伴隨著改變，改變是為了讓我們變得更好,，改變也是為了讓我們?nèi)ビ有碌淖约骸?/p>

我們的改變,，首先就從改變我們身上的缺點開始。每個人身上都會有缺點,，我們要善于去發(fā)現(xiàn)自己的缺點,，然后去完善自己，并且學(xué)會發(fā)揚自己的優(yōu)點,。每當(dāng)我們做出一次改變的時候,，我們都要在心里下定決心，然后讓自己做出改變,。

我是在一次考試失敗后,，發(fā)現(xiàn)了自己的粗心大意。在解題的過程中,，我總會因為遺漏,，或者馬虎從而錯失了很多分數(shù)。而我這次之所以考試會如此的失敗,，也正是因為我的粗心。發(fā)現(xiàn)了我身上的這一缺點之后,，我就決心要將我的粗心大意改正,。

我給自己制定了一套獎罰制度，當(dāng)我認認真真的做完一道題目后,，如果我完全正確,，那么去會給自己獎勵一枚糖果，而如果我因為粗心導(dǎo)致了錯誤,，那么我就罰自己將這道題目抄上十遍二十遍,。我希望自己能夠記住這些懲罰，更希望自己能夠早點改正身上這一粗心的毛病,。我期待著見到我成功的那一天,。

值得高興的是，這段時間以來,，也因為我堅定的改變,，我身上明顯發(fā)生了一些變化。這些變化讓我看到很多的希望,，不管是做事還是學(xué)習(xí),，我都細心了不少。我相信只要我繼續(xù)堅持下來,，我一定會改正粗心的毛病,，會改變自己，會迎來新的自己。

我是用自己的實際行動來做出改變的,，并且我十分堅定的走在改變自己的道路上,，我期待早點改變我身上的缺點，也期待我的學(xué)習(xí)成績能夠早日取得進步,。

如果我們正在追求一個更好的自己,，那么我們就應(yīng)該學(xué)會去不斷的改變自己，朝著好的一面去改變自己,，然后自己也會不斷的朝著好的一面成長,。

改變自己 演講稿 初中演講稿寫作篇十四

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家好!

記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少,，而是在于你懂得珍惜”,。是的，人的幸福感和欲望是成反比的,，欲望永無止境,，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到,，就會讓人產(chǎn)生不滿,，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好,，比自己強,，比自己幸運。比較多了,，就會產(chǎn)生抱怨,，抱怨是一種不良的習(xí)慣和性格，會影響到周圍人的心情,，惡化你的人際關(guān)系,。

在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》,，它的內(nèi)容豐富精彩,，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學(xué),。

在讀的過程中,，我不斷的聯(lián)系自身的情況，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn),。比如書中提到：要想改變一個人,，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子,，作者和一個電臺同事的關(guān)系一度非常緊張,，他倆一見面就會互相爭論,，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次,，這位同事要與他的另一個朋友去約會,，他倆一見面互相問好、擁抱,，然后非常開心地離開了,。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多,，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話,，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度,，于是也開始暢所欲言,，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作,，這次談話非常愉快,，從此以后兩人的關(guān)系就發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。這個故事就告訴我,，當(dāng)你對某個人或某些人有偏見,，并且你們的關(guān)系比較糟糕的時候，一定要學(xué)會換位思考,，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友,，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見,，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處，這樣會好很多,。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關(guān)系,，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨,，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題,。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在,、無可避免,，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結(jié)果,。

怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變,。

如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變,，就改變自己的態(tài)度,，不要抱怨,。