心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗和感悟。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧。

演講與口才心得體會篇一

在當(dāng)初大二時選修公選課時,，看到演講與口才這題目時,，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好,，也從沒做過所謂的公眾演講,，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機(jī)會,，一直想好好練習(xí),，但又不知從何做起，但是由于多種原因,，還是沒有選這門課,。

今年的選修課，室友選了這門課,，我便問他,，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的,，室友的話讓我很振奮,，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒,，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢,。”我覺得很有理再想想自己，于是我選了這課,，并打算在這課上好好練練自己,，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功,，貴在堅持,，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的,。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的,，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺,，上臺后心情又是久久不能平靜,，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,，所以十分緊張,。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺,，后面的上臺次數(shù)雖然不多,，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故,，上去演講差不多成了讀演講稿了,，現(xiàn)在想來，很是慚愧啊,，就算不是自己寫的稿子,，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出,，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了,。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機(jī)會，一個場合,，短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高,，但是你可以去多講，站在臺上,，你可以想想自己站在一個很重要的場合,，你在上面做公眾演講，在平時,，這樣的機(jī)會還是很難得的,，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得,，不過是什么原因,，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話,，第一次課對張老師有那么一點失望,，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的.話中帶的口音還是挺重的,，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在,，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話，而需要有個很負(fù)責(zé)任的心很對學(xué)生的教導(dǎo)，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達(dá)能力,。口才指人說話的才能,，它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達(dá)能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會這方面的能力我們才能走的更順,。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好,，雖然以前也在其他地方看過類似的,，但是聽了這些話,，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫,，為自己的不思進(jìn)取,，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會。張老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切,，成就源于一切”,、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”，我想我會記住這句話的,。

今天醒得特別早,，我想應(yīng)該是我的心情有點激動吧，大一的時候上過“竹銘計劃”課程,，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù),，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程，昨晚睡的時候,，著重地暗示了自己記得早起,，于是6點半就醒了，7點起來了,。到了課室,，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學(xué)都是十分感興趣,、是有心來學(xué)習(xí)的,。

課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動，讓我們相互柔肩,，其實是個“陷阱”,，因為我們做完后，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了,。接著又來了一個雷人的舉動,，請了一位自愿做“試驗品”的女同學(xué)上去，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去,，讓后五位分別和第一位對話,，大概的內(nèi)容是：

a：（自由發(fā)揮）。對話過程中,，我就有點后悔當(dāng)時沒有快點沖上去,，鍛煉一下，可是一切都來不及了,，只能捶胸跺足了,。

“實驗”取得圓滿成功后，我們又每個人都上去向大家問好,，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢,、表情等，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘,，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢,、表情、舉止等問題,，老師講得很好,，可是我能聽進(jìn)去的不多，因此當(dāng)老師說了一句,，“如果你們不實踐,、不上來講的話，這門課你是什么也學(xué)不到”的時候,，我就來勁了,，因為我就是喜歡實踐，而不是只是聽,。

讓人心情難以平靜的即興演講開始了,，當(dāng)我還在猶豫是否第一個上場的時候，就有好幾個爭著沖上去了,，結(jié)果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講,。每位同學(xué)演講后，老師都會仔細(xì)耐心的點評,，說出優(yōu)缺點,，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的,，比如我，老師點出的那些缺點,，我一點也沒有感覺出來,，如果沒有他人的指出，也許一輩子都不會發(fā)現(xiàn),，也就無從說起改正,、進(jìn)步了。

演講與口才心得體會篇二

演講口才是我們學(xué)習(xí),、工作和生活中所必需的技能之一,。一個優(yōu)秀的演講者能夠通過演講快速建立良好的人際關(guān)系、吸引他人的關(guān)注和信任,。在過去的幾年里,，我經(jīng)歷了很多演講的場合，不僅僅是作為演講者,，也是作為觀眾,。在這個過程中，我積累了很多演講口才的體會,，想要在這篇文章中和大家分享一下,。

第二段：演講前的準(zhǔn)備工作。

在進(jìn)行演講之前,，必須要做好充分的準(zhǔn)備工作,。首先,，要對演講的內(nèi)容進(jìn)行深入的研究和探究,，對演講的主題和要點進(jìn)行徹底的整理和梳理。這樣可以幫助我們更好地理解演講的內(nèi)容,，從而更加自信地進(jìn)行演講,。其次，要提前為演講做好充足的背景材料和資料準(zhǔn)備工作,，以確保我們在演講時能夠作出有益的補(bǔ)充說明和解釋,。最后，在演講前要認(rèn)真分析受眾的背景和需求,，使演講能夠更加貼近受眾的心理和需求,。

第三段：演講時的技巧和方法。

在演講時,，需要采取一些行之有效的技巧和方法,，以提高演講的效果和口才能力。首先,，要保持充足的信心和自信心,，盡可能避免緊張和害怕的情緒,。其次，要注意語音和身體語言的表達(dá),，以增加演講的專業(yè)性和感染力,。此外，還應(yīng)通過演講的技巧和方法來激發(fā)聽眾的興趣和參與度,，以達(dá)到更好的演講效果,。

第四段：演講后的反思和總結(jié)。

在演講結(jié)束后,，需要進(jìn)行及時的反思和總結(jié),。首先，要對演講的效果和口才技能進(jìn)行深入的分析和評估,，以發(fā)現(xiàn)演講中存在的不足和缺陷,。其次，要吸收來自聽眾或自己的反饋意見,，以便在下一次演講中做好相關(guān)的改進(jìn)和調(diào)整,。最后，還要對演講的主題和內(nèi)容進(jìn)行細(xì)致的總結(jié)和梳理,，以便將來進(jìn)行更深入和完整的探討,。

第五段：結(jié)論和建議。

總體而言,，演講口才是一門需要不斷練習(xí)和提高的技能,。通過前期的準(zhǔn)備工作、中期的技巧和方法以及后期的反思和總結(jié),，可以不斷提高演講的口才能力和效果,。對于那些希望提高口才能力的人士而言，建議采取多種方式進(jìn)行訓(xùn)練和實踐,，如參加演講比賽,、加入演講社團(tuán)、進(jìn)行演講培訓(xùn)等,，以后期不斷提升口才的技能和水平,。

演講與口才心得體會篇三

眾所周知，當(dāng)代社會對人才的要求越高,，已經(jīng)不僅僅限制于知識和技術(shù)的掌握上,，與人的交往已是不可缺少的元素，所以交際能力也就顯得尤其重要,。

演講與口才是一門藝術(shù),，隨著時代的進(jìn)步和社會文明的發(fā)展，演講與口才已經(jīng)成為現(xiàn)代人適應(yīng)社會發(fā)展的一項重要能力,其作用越來越大,。演講是傳授知識的重要手段,；是社會交際的重要技能,；是求職成功的橋梁；是樹立自我形象的渠道,。以前我覺得口才就是講話,，只要會講話，便是有口才的人,。但是看完愛課程網(wǎng)的演講與口才這門課后,，我明白并不是。不能從表明理解演講與口才的意義,！

演講的本質(zhì)：演講是演講者在一定的場合,，或特定的時境中，面對廣大聽眾,，抒發(fā)情感,，闡述要旨，宣傳和發(fā)表自己的主張和意見,，以感召聽眾產(chǎn)生共鳴的一種演說活動,。

演講的目的是教育人、影響人,、感召人,。

在我們的世界里，人與人之間的交流思想,、溝通感想,、最直接、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達(dá)自己的意思,，很多時候我們在私下口若懸河，但一到站上臺講話時,，就會出現(xiàn)結(jié)結(jié)巴巴,，語無倫次，斷斷續(xù)續(xù)尷尬的局面,。而要成為一位出色的演講者就要打破這種局面，只有這樣我們才能成為成功的演講者,。

有一些人不敢開口講話,，怕被別人笑。與陌生人在一起時,，便變得沉默,、閉口無言。其實我覺得我也是這樣一類人,，我對這種感覺非常清楚,。所以我們要鼓起勇氣,，敢于嘗試開口和別人交流，抓住每個登臺的機(jī)會,?？朔约旱男睦镎系K，保持積極的情緒,，不斷強(qiáng)化自己的`信心和信念,。

雖然我認(rèn)為演講就是要想講、敢講,、多講,。但是演講還需要有強(qiáng)烈的欲望，也就是說要有表達(dá)的欲望,。所以,，要培養(yǎng)好自己的口才，應(yīng)該先培養(yǎng)自己講話的興趣,，讓自己產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望,，只有想講了，才能走上演講的舞臺,?？诓攀侵v出來，說出來的,，只有多講多說,，才能提高自己的演講水平和能力。學(xué)會與人溝通,，平時多主動地與人交流,，這是練口才的捷徑。說多了,，也就順了,。珍惜每41次登臺的機(jī)會，這是練好口才的最好途徑,，不敢當(dāng)眾表達(dá),，演講水平就很難提高。不管什么場所,，只要有機(jī)會,，就當(dāng)仁不讓，站起來,、說出來,。

提高演講水平不是一朝一日的事，需要的是時間的積累,，長時間的努力,?？傊_口講,，把自己的想講的說出來,，不管講得好壞與否，,。努力了,，總有一天會講好。

演講與口才心得體會篇四

在我還是一名高中生時,，我曾參加過一次日語演講比賽,，并獲得了很好的成績。我深刻體會到,，除了基本的語法和詞匯外,，流利的口才也是讓我在競賽中取得勝利的重要因素。下面,，我將分享我在準(zhǔn)備和進(jìn)行演講時的心得體會,。

首先，準(zhǔn)備階段非常關(guān)鍵,。在確定主題后,，我會先調(diào)研相關(guān)資料，確定要說的重點和目標(biāo)受眾,，然后將主題分成若干部分,，制定詳細(xì)的大綱。這樣可以確保演講內(nèi)容的邏輯結(jié)構(gòu)清晰,，避免中途冗長,，失去聽眾的興趣。

其次,，練習(xí)口才是必不可少的,。為了讓自己真正的掌握演講的技巧，我會在練習(xí)時觀察自己的發(fā)音,，姿勢,、語速等細(xì)節(jié)，尋找可以進(jìn)行改進(jìn)的地方,。每次練習(xí)我都會有針對性的調(diào)整,，然后不斷的反復(fù)練習(xí)，直到自己的演講效果完美達(dá)成,。

另外，演講前一定要保持好心態(tài),。當(dāng)即將上場時,，我會盤點自己的強(qiáng)項與弱項,，更加注重自己的長處。同時,，我會放下慌張和緊張的心情,，積極投入到演講的過程中。有一些小技巧,，比如深呼吸,、舌頭操等，也可以讓自己在演講前放松神經(jīng),。

在演講時,，我會注意使用適當(dāng)?shù)闹w語言，增強(qiáng)演講的表現(xiàn)力,。比如,，我會看著聽眾，揮動手臂,，調(diào)整肢體姿勢,，使演講更加生動有趣。同時,，我會保證自己的聲音響亮清晰,，語態(tài)從容均勻，這樣有助于讓聽眾更好的接受我的演講內(nèi)容,。

最后,，演講之后，我總結(jié)這次演講中發(fā)現(xiàn)的問題和不足,，為下一次演講做好準(zhǔn)備,。在日語演講比賽中，我認(rèn)真分析了自己與其他選手的區(qū)別和差距,，并學(xué)會了從別人的演講中學(xué)習(xí)借鑒希望自己會更加優(yōu)秀,。

總之，日語演講比賽讓我深刻認(rèn)識到,，在學(xué)習(xí)語言的同時,，也必須注重口才的鍛煉，這將使我們在未來的生活中更加自信,、更加成功,。通過快速批判性思維和全面準(zhǔn)備，再加上專注演講的技巧,，我們每個人都可以做到口才達(dá)人,。

演講與口才心得體會篇五

時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學(xué)期,，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲,，即將結(jié)束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮,，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅,，而今即將圓滿的畫上句號。

還記得我上第一節(jié)課時,，背著書包懷著激動的心情早早來到教室,，然而令我感到意外的是教室里已經(jīng)有同學(xué)來了，他們還真早??！剛上課不久，老師就開展19了一個小小的活動,，大家的踴躍發(fā)言著實嚇了我一跳,，與平時上課的沉悶茫然相比，這里更讓我找到了熟悉的感覺,。我們不用老師點名叫人回答問題,，也不用同學(xué)間相互推諉，而是主動的,，積極的舉手發(fā)言,。這是一個學(xué)習(xí)氛圍濃厚的班級，這是一個主動學(xué)習(xí),、自主學(xué)習(xí)的班級,，這是一個有追求、有夢想的班級,。

剛開始老師講了大學(xué)生演講與口才現(xiàn)狀調(diào)查與目標(biāo)追求,，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活,、學(xué)習(xí)中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合,、亂開玩笑，或者目中無人,、廢話連篇,，或者執(zhí)迷不悟、固執(zhí)偏見,，抑或打探隱私,、傳播謠言......口才是什么呢？口才不是巧舌如簧,，也不是油嘴滑舌,，更不是某些人所認(rèn)為的潑婦罵街,，口才就是一個人說話的能力。當(dāng)一個人能夠隨時隨地說出與眾不同的并且大家都認(rèn)同的話的時候,，我們就覺得這個人是有口才的,。

在講課的過程中,，趙娜老師表情豐富有親和力,，風(fēng)趣幽默，風(fēng)度翩翩,，善于點撥引導(dǎo)我們表達(dá)出我們想要表達(dá)的東西,。我知道我選擇對了，我知道我來對了,。

切機(jī)會展示自己,，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的`表現(xiàn)欲,；要有堅定的意志,，永久的激情，切忌“三天打魚,，兩天曬網(wǎng)”,。演講是要有欲望的，也就是說要有表達(dá)的欲望,，如果沒有演講的欲望,，永遠(yuǎn)練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望,，從人呱呱墜地，伊伊學(xué)語開始就有了這種沖動,，后來可能是由于社會,、個人的原因，因講不好,，就不敢講,、不愿講了。但是,，演講沖動是原始的,，有些人只是沒有機(jī)會而已。就如同一個沉默寡言的人,，一旦醉酒,，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑,，就是開啟話匣子的鑰匙,。想講，是需要培訓(xùn)的，一旦有了第一次的講,，就會有第二次表達(dá)的沖動,。所以，培訓(xùn)口才,，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始,，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望，只有想講了,，才能可能走上演講的講臺,。

而接下來的體態(tài)語及美化聲音則告訴我們體態(tài)語的作用、運用,，演講的發(fā)音技巧——字正腔圓,。卡耐基說：“要使別人喜歡你,，首先你得改變對人的態(tài)度,，把精神放得輕松一點。表情自然,、笑容可掬,，這樣別人就會對你產(chǎn)生喜愛的感覺了”。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道,，那他不是一個神就是一個獸”,。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說,。但少說不是不說,，說就要把握時機(jī)，在關(guān)鍵的時候說出關(guān)鍵的話,，而不是喋喋不休結(jié)果卻沒一句不是廢話,。說的技巧在于你讓別人聽到了什么而不是自己說了什么，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說,。

此外,，老師還告訴我們怎么保護(hù)自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令,、情景設(shè)置等方式熟悉所學(xué)的知識,，通過多收集歷史資料、現(xiàn)實資料,、加強(qiáng)記憶等方式提高自己的演講水平,。然而對于我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功,，必須征服最大的敵人——恐懼,；最后老師聲情并茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿,。

在我們的世界里，人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達(dá)自己的意思,，很多時候，我們在私底下可以口若懸河,，但一但站在講臺上講話時,，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù),、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變,，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變。

演講課是一門實踐課,。如果是只講理論,，而不登臺演講，則理論再好,，也是空洞的,，沒有實際效果。敢于登臺亮相,，大膽講出來,，才能達(dá)到真正的效果。所以說,，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大,，不要把面子看得太重，不要怕丟面子,，不要擔(dān)心別人的看法,，只有大膽地講出來，才能鍛煉口才,，否則是珍珠深埋,，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大,，也就是要突破心理障礙,，能夠戰(zhàn)勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣,，敢于亮劍,。能夠做到這一點,，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講,，就是邁不出這第一步,，突破不了這道心理防線。所以,，初學(xué)演講的人,，就要從站起來、走上臺,、講出來練起,。

口才是講出來的，說出來的,，只有多說,，多講，才能不斷提高演講水平和能力,。要學(xué)會與人溝通,，平時主動地與人交流，多拉拉家常,，也就是多散講,，這是練就口才的捷徑。說多了,，也就順了,。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機(jī)會,，這是鍛煉口才的必然途徑,，不敢當(dāng)眾表達(dá)，演講水平就很難提高,。不管什么場合,，只要有機(jī)會可說，就當(dāng)仁不讓,，站起來,，說出來。

提高口才不是一朝一夕的事,，需要長時間的努力,。總之,，要開口,，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好,。努力了,，總有一天會有收獲,。讓自己站21在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點,，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn),。

演講與口才心得體會篇六

在高中學(xué)習(xí)中，不僅僅要學(xué)習(xí)課本知識,，還要鍛煉自己的口才能力,。而學(xué)習(xí)一門外語更是提升口才能力的好方式。在我的學(xué)習(xí)生涯中,，我深受日語學(xué)習(xí)的啟發(fā),，更深刻的是參加了一次日語演講比賽，讓我對于口才有了更深的認(rèn)識與體會,。

首先,，日語學(xué)習(xí)教給了我很多表達(dá)的技巧。從句型的構(gòu)成到語言的表達(dá)方式,，都讓我在學(xué)習(xí)的過程中大大提升了表達(dá)能力,。特別是在日語口語課上，老師往往會教給我們一些口頭禪,，例如：では、それでは,、それなら,、まあ、でも等等,。這些詞匯看似簡單卻能讓我們在口語表達(dá)中更加流利自然,。而在聽說練習(xí)中，我們還通過表格,、問答等形式的練習(xí),，更好地運用我們學(xué)習(xí)到的句型、詞匯和語言表達(dá)方式,。

其次,，日語演講比賽給了我一個展示自己口才的舞臺。初次參賽時,，我的內(nèi)心十分緊張,，面對臺下的觀眾和評委，我的喉嚨都發(fā)干,，但我告訴自己：你已經(jīng)準(zhǔn)備好了,。于是我開始了我的演講，從準(zhǔn)備稿到胸有成竹的說出來,，感覺自己完全展現(xiàn)了我所學(xué)的音標(biāo),、語調(diào),、語音等知識點。我聽到臺下的聽眾不斷地贊嘆和鼓掌,，內(nèi)心感到莫名的自豪和喜悅,。雖然我沒有得到比賽的好名次，但我收獲到的更多,，是鍛煉自己口才自信的經(jīng)歷,。

最后，日語學(xué)習(xí)也讓我認(rèn)識到多元化的文化和不同背景的人們的思想習(xí)慣,。在學(xué)習(xí)日本語言的時候,，我也不斷了解日本文化，這讓我更好的理解和欣賞該國的藝術(shù)和生活方式,。而在與同學(xué)以及老師的交流中,，我從他們的言談中也讀懂了不同于自己的思想觀念和表達(dá)方式。這不僅是口才的鍛煉,，更是對我提升眼界,、促進(jìn)交流和理解他人方面的幫助。

總體而言,，日語的學(xué)習(xí)和參加演講比賽為我提供了一個很好的機(jī)會,，鼓舞我繼續(xù)努力提高自己口才表達(dá)的能力。不僅僅是為了在演講賽中取得好成績,，更是為了將來在各種交際場合中更加流暢自如地表達(dá)我的想法,。在今后的學(xué)習(xí)生涯中，我將更加努力地學(xué)習(xí)口才技巧,，不斷探索表達(dá)的奧秘,。

演講與口才心得體會篇七

很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,，表達(dá)自己的觀點,，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴。這是一個夢想,，也是自己一直努力的方向,。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進(jìn)了一步,，我選擇了由哈利群老師主講的演講與口才,。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn)，增強(qiáng)自己的信心與能力,。

第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實的作風(fēng)所折服,，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默,，至今仍記憶猶新,。于是,，在這種氛圍中，這學(xué)期的演講與口才課就開始了,。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說課程的主題是演講與口才,，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān)。雖說現(xiàn)在才大一,，但借這個機(jī)會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事,，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年，很多事情都很陌生,，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一,。老師講了很多東西，有些東西很有新意,，聽起來有些如夢初醒的感覺,。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好,，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了,。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了,，準(zhǔn)確地說是各種能力,。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾?，就說英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼,。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生項目,，英語不行免談。還比如出國留學(xué),，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7,，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了。貌似現(xiàn)在什么都不行,，對了,，正因為不行，就要過早的知曉并且提高自己,。聽著老師講這講那,，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生，隨時等待人生的召喚,。說實話要真是大四,，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來,，還在大一呢,，瞬間感覺時空變換,，不禁感慨，早下手為強(qiáng),。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了,，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo)，但隨之而來的就是確定自己的方向,。毫無疑問,，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路,。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講,，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認(rèn)識,，對演講的渴望也有所加強(qiáng),。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講,。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客,，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕,，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態(tài)的未來,。每次有這種感覺的時候,，都有試圖改變的沖動。這一次終于來了,。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽眾,，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺就成敗吃的人,。早晚都要站在這個舞臺上,，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講,，才能算選修課通過的依據(jù),。這更堅定了我的決心。

最后演講以評述形式進(jìn)行，題目是一個關(guān)于腐敗的問題，正好平時對這方面比較關(guān)注,，還是有自信的,。準(zhǔn)備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候,，緊張的心情奇跡般的靜了下來,。沒有當(dāng)初的的擔(dān)憂，一切進(jìn)行得很順利,，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點,，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的沖動,。先前的畏懼也消失得無影無蹤,。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了，回顧這,。

半個學(xué)期來的學(xué)習(xí),，學(xué)到了很多，演講的知識,、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認(rèn)識,。但我想這堂課最有價值的收獲，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度,。通過演講的訓(xùn)練,，建立的個人的自信心，同時更鍛煉了思維能力,。這也許是書本上不能學(xué)到的,，但卻使人的一生中最重要的。這種能力,，這種積極的態(tài)度,。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的`財富。最后,，感謝哈利群老師,，感謝演講與口才。

在當(dāng)初大二時選修公選課時,，看到演講與口才這題目時,，心中就有一絲想選的的沖動，因為自己的口才一直都不好,，也從沒做過所謂的公眾演講，在這方面吃過很多苦頭,，也因此失去很多機(jī)會,，一直想好好練習(xí)，但又不知從何做起,，但是由于多種原因,，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課,，我便問他,，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的,，室友的話讓我很振奮,，“正是由于怕才去選它，如果一點挑戰(zhàn)性都沒,，每次就去聽了講然后考試那樣的課有什么意思呢,。”我覺得很有理再想想自己,，于是我選了這課,，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要,，要想練好口才決非一日之功,，貴在堅持，所以我初步目標(biāo)是能鍛煉在大家面前講的勇氣,，確實如何邁出這第一步是很難的,。

上了這課才發(fā)現(xiàn)其實自己先前的顧慮還是多余的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣,，一直拖到最后才上臺,，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹,，畢竟以前都未有類似經(jīng)歷,，所以十分緊張。

萬事開頭難,，第一次有了勇氣邁上講臺,，后面的上臺次數(shù)雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那么緊張了,，但是或許是由于沒有準(zhǔn)備充分的緣故,，上去演講差不多成了讀演講稿了，現(xiàn)在想來,，很是慚愧啊,，就算不是自己寫的稿子，我還是應(yīng)該在課余時間好好讀熟,，這樣講的時候才能脫口而出,，但每次都一忙的借口沒去實現(xiàn)了。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機(jī)會,，一個場合,，短短幾節(jié)課不可能讓你的說話水平有個實質(zhì)性提高,，但是你可以去多講，站在臺上,，你可以想想自己站在一個很重要的場合,，你在上面做公眾演講，在平時,，這樣的機(jī)會還是很難得的,，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得,，不過是什么原因,，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意,，雖然說實在話,，第一次課對張老師有那么一點失望，因為一開始我以為這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師,，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的,，但是后來我覺得鑒于這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標(biāo)準(zhǔn)的普通話,，而需要有個很負(fù)責(zé)任的心很對學(xué)生的教導(dǎo),，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側(cè)重于人們在大庭廣眾面前的口語表達(dá)能力,?？诓胖溉苏f話的才。

能,，它側(cè)重于日常生活中人們的口語表達(dá)能力,。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最后一節(jié)課給我們的教誨我覺得很是好,，雖然以前也在其他地方看過類似的,，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重,，為自己的散漫,，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機(jī)會,。張老師其中的倆句話是：“責(zé)任高于一切,，成就源于一切”、“機(jī)遇只給有準(zhǔn)備的人”,，我想我會記住這句話的,。

演講與口才心得體會篇八

演講與口才素質(zhì)是指一個人在公開場合、團(tuán)隊交流,、日常生活中能夠說話清晰、引人注目、令人信服,、言之有物的能力,。在當(dāng)今社會，演講與口才素質(zhì)已經(jīng)成為評價一個人綜合能力和社交能力的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,。無論是找工作,、建立人際關(guān)系，還是進(jìn)行市場營銷或政治活動,，都需要有較強(qiáng)的演講與口才素質(zhì),，才能在各個方面取得成功。

提高演講與口才素質(zhì)需要多方面的努力,，包括：擴(kuò)大詞匯量,、加強(qiáng)聽力和記憶力、提高閱讀速度和理解力,、掌握語調(diào)和語言節(jié)奏,、增強(qiáng)身體語言能力、提高情感表達(dá)能力等,。在日常生活中,，可以多看一些電視節(jié)目、電影,、演講等,，借鑒演講者的技巧，提高自己的表達(dá)能力,。此外,，參加演講和辯論比賽、參加社交聚會和公共活動等都是提高演講與口才素質(zhì)的好方法,。

第三段：分享個人的演講和口才素質(zhì)提高經(jīng)驗（350字）,。

我認(rèn)為要提高演講和口才素質(zhì)，最關(guān)鍵的是要提升自己的自信心,。在進(jìn)行演講之前,，我會進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，研究話題和受眾群體,，準(zhǔn)確找到表達(dá)點,。在演講過程中，我會放松自己,，保持自然的語言表達(dá)和姿態(tài),，注意語速和音量的控制，增加情感表達(dá),，與聽眾建立良好的互動關(guān)系,。同時,，我會不斷進(jìn)行自我反思，及時糾正錯誤,，改進(jìn)自己的表達(dá)方式,，不斷完善自己。

演講和口才素質(zhì)對于個人發(fā)展有著重要的推動作用,。優(yōu)秀的演講和口才素質(zhì)可以幫助個人在職場中更容易取得職業(yè)發(fā)展的機(jī)會,，同時也可以幫助個人在日常生活中更好地與人溝通交流，建立和諧的人際關(guān)系,。而且,，演講和口才素質(zhì)還能幫助個人在政治、商業(yè)和社交活動中取得成功,，成為一個有影響力的人物,。

第五段：總結(jié)演講與口才素質(zhì)的重要性和提升的方法（200字）。

可以看出,，演講與口才素質(zhì)是現(xiàn)代社會中一個重要的技能,，能力較強(qiáng)的人往往更容易在各個領(lǐng)域闖出一片天地。通過擴(kuò)大詞匯,、提高閱讀能力,、參加演講比賽等方式，可以提高自己的演講和口才素質(zhì),。同時,，要保持自信心，在演講過程中放松自己,，加強(qiáng)情感表達(dá)和身體語言能力,，與聽眾建立良好的互動關(guān)系?？傊?，提高演講與口才素質(zhì)需要不斷學(xué)習(xí)和實踐，相信只要不斷努力,，就能夠成為一位出色的演講者和具備出色口才素質(zhì)的人,。

演講與口才心得體會篇九

美國人卡耐基說"成功是靠15%的專業(yè)技能和85%的人際關(guān)系。那么,，人際關(guān)系靠什么呢?姚老師說：靠善良加口才,。

口才是有效地用藝術(shù)的手法表達(dá)自己的真情實感?？诓艖?yīng)該是言之有物,，言之有理，言之有文,，言之有序,，言之有情,。我們應(yīng)該做既能說又能做的人才，真正有口才的人要具備什么：德,、才,、學(xué)、識,、膽、情,、體,。德是道德，才是才能,，學(xué)是學(xué)識,，識是見識，膽是膽魄,，情是情感,，體是體魄。德是口才的靈魂,，才是口才的核心,，學(xué)是口才的基礎(chǔ)，識是口才的方向,，膽是口才的條件,，情是口才的保證，體是口才的前提,。那么我們?nèi)绾尉邆涞?、才、學(xué),、識,、膽、情,、體?下面口才的概述中有提到,。

口才概述分三部分，第一部分：成功與口才,，第二部分：口才類型及構(gòu)成要素,，第三部分：口才的功能。

成功與口才中提到：口才是公民必備的技藝,，口才是一種綜合能力,，口才是綜合素質(zhì)的結(jié)晶，口才是社交中的實用技巧,。說話的水平?jīng)Q定了溝通的成敗,，我們應(yīng)該知道應(yīng)該說什么,，必須說什么，允許說什么,，禁止說什么,，不該說什么?？诓诺淖罡呔辰缡茄圆辉诙?，達(dá)意則靈，個人智慧的集中體現(xiàn),，說話內(nèi)容體現(xiàn)理性魅力和智慧的光輝,。口才你只有在說話的過程中,，不斷的實習(xí)過程中,，不斷的實踐過程中，你才能學(xué)會口才,。

第二部分,，口才類型及構(gòu)成要素中提到：口才的類型分為應(yīng)用上：日常談話、競選演講,、調(diào)查采訪,，和形式上：朗誦、解說,、演講,、主持、辯論,。構(gòu)成要素是1,、口頭語言表達(dá)能力?？谡Z表達(dá)能力是口才的基礎(chǔ),，是口才的主要內(nèi)容，傳達(dá)信息的準(zhǔn)確性,，傳遞信息的課接受性,。2、聽話能力：聽是一個"接受意思,、留心意思并確定聽覺和視覺刺激物意思的過程",。據(jù)統(tǒng)計：人們在溝通中41%-60%甚至更多的時間用于聽。影響聽話能力因素主要有三點：一是很多人不重視聽,，二是聽很容易受外界干擾,，三是沒有掌握聽的技巧。3、體態(tài)表達(dá)能力：人的情感表達(dá)有三部分構(gòu)成"7%語氣詞+38%聲調(diào)+55%體態(tài),。堅持則：準(zhǔn)確性原則,，適度原則，自然原則,。演講以講為主,，演為輔。聽別人講話的時候要充分利用聽覺和視覺,。4,、心理素質(zhì)：口才表達(dá)必須具備良好的心理素質(zhì)，如自信,、果斷,、熱情等。說話者對自我情緒和感情的調(diào)節(jié)控制,。對聽眾心理的把握。5,、認(rèn)知思維：語言是思維的外殼,。影響認(rèn)知思維的包括觀察力、記憶力,、想象力和邏輯思維能力等,。6、人際交往意識：因人制宜,、因事制宜,、因時制宜、因地制宜,。交往以對方為中心,。7、人格魅力：學(xué)會做人,，學(xué)會尊重別人,。以理服人、以德服人,?？鬃诱f：有言者不必有德，有德者必有言,?？诓艤贤ǖ闹匾兀赫f話者，信息,，聽話者,。總而言之,，我們要多看,，多聽,，多問，多寫,，多記,，多思，多學(xué),，多練,。

第三部分，口才的功能：政治生活中的鼓動辯駁作用,，經(jīng)濟(jì)競爭中的公關(guān)談判作用,，教育活動中的傳播感染作用，日常生活中的協(xié)調(diào)溝通作用,。

演講中,，我們應(yīng)培養(yǎng)自信心。我們的世界里,，最常見,、普通的也不過于講吧。沒有任何一個正常人不需要講話,、不需要交流,，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語言,。我們要私底下可以口若懸河,，但我們一但在講臺上、在公共場所上講話時,，有的人就不敢說話,、不會說話。臉紅耳赤,，說話斷斷續(xù)續(xù),、結(jié)巴、語無輪次,。這次的大學(xué)生演講與口才課在胡引生老師的傳授下,，我對于演講與口才有了一個新且較全面的認(rèn)知。演講,、演講,，并不只單單是講，同時也要會演。在我們周圍的很大一部分人,，不會說話,、不敢說話，主要是羞怯,，怕人笑,。我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑,，若與陌生人在一起更是閉口無言,，造成這種不敢說話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑,，也有可能是因其他許多原因：一,、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了,，對人不太了解,，也不作努力去了解;二、可能是因炒在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果,，便吸取"經(jīng)驗教訓(xùn)",、因噎廢食，酷僅"一朝被蛇咬,，十年怕井繩";三、可能是自己覺得口才較笨,，各自往往詞不達(dá)意,、言不中的，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法,。平常不要拘泥,，要多多參與，多參加活動,，多與人接觸,，做好一件事情，不忘自己慶祝一番,。確信自己一定會成功,，摒棄一切不利的想法。調(diào)整心理,、呼吸,、自我鼓勵。

演講與口才心得體會篇十

在現(xiàn)代社會,，演講已經(jīng)成為一項必不可少的技能,。無論是在學(xué)校還是企業(yè)，都需要演講來傳遞信息或展示自己的理念。但是,，要想成功地演講,，不僅需要有扎實的知識儲備，還需要具備一定的口才素質(zhì),。

口才素質(zhì)是指一個人用語言表達(dá)思想和情感的能力,。在演講中，能夠清晰地表達(dá)自己的觀點,，不但能夠使聽眾聽懂,，而且還能夠吸引聽眾的興趣。在企業(yè)領(lǐng)域中,，這樣的能力更是能夠贏得客戶的信任和支持,。

提升口才素質(zhì)需要實踐與訓(xùn)練。在日常生活中,，可以多與人交流,，特別是以不同的場合和人群為對象進(jìn)行討論。不僅可以鍛煉自己的表達(dá)能力,，還可以通過與他人互動,，學(xué)習(xí)到更多的知識和觀點。

第四段：演講技巧的實戰(zhàn)應(yīng)用,。

除了口才素質(zhì)外,，演講中的技巧也是至關(guān)重要的。在演講前,，必須先梳理思路,，確定主題和重點，以便在演講中有條理地陳述觀點,。同時,，適當(dāng)?shù)挠哪泻凸?jié)奏感也可以很好地吸引聽眾的注意力。

第五段：總結(jié),。

綜上所述,，口才素質(zhì)和演講技巧是成就成功演講的兩大重要因素。通過實際的訓(xùn)練和實踐以及積極學(xué)習(xí),，我們可以不斷提升自己的口才與演講水平,，為自己的事業(yè)和生活增添更多的色彩。

演講與口才心得體會篇十一

演講是借助有聲語言和態(tài)勢語言的藝術(shù)手段,，面對聽眾的講話,，是一人講、眾人"聽",、眾人"看"的實踐活動,。一個人要想口若懸河,、滔滔不絕地面對聽眾講話，就必須首先做到"多看",、"多聽",、"多問"。

多看的含義主要表現(xiàn)在以下三個方面：

第一,，多看一些演講與口才方面的書籍和文章,。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性，因此,，演講者必須認(rèn)真系統(tǒng)的看一些與演講相關(guān)的書籍如：演講學(xué),、演講美學(xué)、修辭學(xué),、邏輯學(xué),、心理學(xué)、語言學(xué),、交際學(xué),、倫理學(xué)、教育學(xué)等,，全面掌握演講知識和規(guī)律,，打下扎實的理論基礎(chǔ)后，再由理論到實踐,，用理論指導(dǎo)實踐,。這樣就能使自己的演講與口才水平在實際運用中得到較快的提高。

目前,，國內(nèi)和國外的演講理論,、演講實踐和演講技巧的書籍越來越多，數(shù)不勝數(shù);演講與口才的雜志和報刊也紛紛面世,，而且深受歡迎。如邵守義老師主編的《演講與口才》雜志,，自1983年來創(chuàng)刊以來,，越辦越火紅，發(fā)刊量早已突破一百萬,，被廣大讀者譽(yù)為"說辯的良師,，交際的指南，公關(guān)的益友,，人才的搖籃,。"曾榮獲全國優(yōu)秀期刊獎，是全國百種重點期刊之一,。

第二,、多看別人演講,，多看一些名人的演講錄像，多看一些電視談話節(jié)日和電視論辯賽,。這樣就能增強(qiáng)對演講的感性認(rèn)識,，提高對演講態(tài)勢語言技巧運用的理解，并從中感悟出演講的要蒂和精義,。

看演講,，特別是看演講高手風(fēng)度瀟灑，動作優(yōu)雅,，舉止得體,，表情豐富的演講，是一種美的享受,，藝術(shù)的熏陶,。在古希臘時代，人們都以看名人演講為榮,。在國外,，人們參加演講活動都要穿上正規(guī)禮儀服裝，衣冠整齊,，懷著十分虔誠和崇拜的心情注視著演講者,，他們把看名人演講，作為一種文化層次高,、社會地位高的標(biāo)志之一,。

第三、"多看"的含義還表現(xiàn)在要求演講者要認(rèn)真仔細(xì)地觀察社會,，觀察生活,，觀察人與人之間微妙的關(guān)系和變化，觀察與演講內(nèi)容相關(guān)的事物,。要善于用自己的眼睛看表面,，看本質(zhì)，看點,，看面,，看深，看細(xì),，看過去,，看現(xiàn)在，看未來,。對客觀世界的方方面面切不可心不在焉,，聽而不聞，視而不見,，而是要用眼睛做攝像機(jī)把生活中的各種各樣的現(xiàn)象和素材拍攝下來,，經(jīng)過大腦的分析,，整理后在儲存在腦海里或記錄在本子上。

演講活動是一種高級交際活動,，也是一項復(fù)雜的智力活動,。演講者往往身負(fù)嚴(yán)肅的政治使命或教化使命，經(jīng)常面對著生疏的變換著的聽眾,，只有符合社會需要,，符合聽眾的心理特征和交際需求的演講，才有可能獲得成功,。因此,，演講者在臺上演講時，還要多看聽眾,，多用眼睛和聽眾進(jìn)行交流,，觀察聽眾的表情和反映，以便及時調(diào)整演講思路和演講內(nèi)容,。

演講者要把話講給別人聽,，要使自己的演講動聽，其前提之一,，就是演講者自己首先要多聽,。

一是多聽別人演講，多聽別人說話,，以提高有聲語言的表達(dá)能力,。資產(chǎn)階級革命家、美國第16任總統(tǒng)林肯,，是聞名于世的大演講家,。他的成功就在于他從青少年時代就開始了對演講口才的刻苦練習(xí)，并做到了多看,、多聽,。他年青時當(dāng)過農(nóng)民、伐木人,、店員,、郵電員以及土地測量員等等。為了成為一名律師,，他常常徒步30英里,，到一個法院去聽律師們的辯護(hù)詞,，看他們?nèi)绾无q論,，如何做手勢。他一邊傾聽那些政治家,、演說家的聲若洪鐘,、慷慨激昂的演說,，一邊模仿他們。他聽了那些云游四方的福音傳教士揮舞手臂,，聲震長空的布道,，回來后也學(xué)他們的樣子，對著樹林和玉米地反復(fù)練習(xí)演講,。演講的成功使林肯終于成為一名雄辯的律師并最終踏入政界,。

二是多聽電臺、電視臺播音員,、節(jié)日主持人播音,、講話，提高自己普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度和音色,、音質(zhì),、音量的水準(zhǔn)，以達(dá)到演講語言流暢悅耳,、優(yōu)美動聽的目的,。

三是多聽自己的講話練習(xí)或錄音(像),。正如羅馬哲人塞涅卡說的那樣："在向別人說些什么之前,，首先要把它說給自己聽聽。"初學(xué)演講者在正式上臺講話之前,，應(yīng)該反復(fù)地練習(xí)講幾遍,，可以對親朋好友講，可以找個偏僻無人的地方講,，也可以對著鏡子或錄音(像)機(jī)講,。每講一遍,，自己都要留心的聽,，仔細(xì)地找出語言上的毛病,，或請內(nèi)行人挑刺指出弱點和不足,，并認(rèn)真加以改正,。如果每次演講,、發(fā)言之前都能堅持試講、試聽幾遍,，長此以往,，其口語表達(dá)能力則會不斷提高,。

四是學(xué)會"聽"話的藝術(shù),。要學(xué)會說話,，首先就應(yīng)該學(xué)會"聽"話。"聽君一席話,，勝讀十年書,。"會"聽"話的人既能很好地領(lǐng)會，理解別人說話的意思,，又能仔細(xì)地欣賞,、揣摸別人說話的技巧，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音,，同時,，還要做到察顏觀色。

有一個年輕人,，去拜訪蘇格拉底,，向他求教演講術(shù)，蘇格拉底剛開口沒說幾句話,，這位年青人不但不認(rèn)真聽,，反而打斷老師的話，自己滔滔不絕講了許多話,，以顯示自己的才能。蘇格拉底說："我可以教你演講,，但必須收雙倍的學(xué)費",。年輕人問："為什么要雙倍呢?"蘇格拉底說"要教你兩門課，除演講外,，還要上一門課：怎樣閉住嘴聽別人說話,。"。

演講是一門學(xué)問,，有許多客觀規(guī)律和成功的經(jīng)驗,。但不少人都有這樣一個誤解，認(rèn)為說話是天生的,，一個人兩三歲就會咿咿呀呀說話了，好像也沒有花多大功夫,，自然而然就會了,。因此,，很多人對說話的藝術(shù)和技巧都不大在意,，更談不上用心去求教，去學(xué)習(xí),，去研究了。有的人雖然覺得說話,、演講有東西可學(xué),，但又只限于看看書或聽聽錄音，而不好意思開口向別人請教,，結(jié)果只是事倍功半,。

柏拉圖說過："不知道自己的無知，乃是雙倍的無知",。英國詩人雪萊說過："我們學(xué)得越多,，就越發(fā)現(xiàn)自己無知"。我國古代教育家孔子也說過："知之為知之,，不知為不知,，是知也。"一個人要想提高自己的演講水平和口才,，就必須放下架子,，丟掉面子，向有經(jīng)驗的演講者和對口才有研究的專家虛心求教,，不懂就問,，不恥下問，這樣就能使自己的演講與口才能力發(fā)生質(zhì)的變化,，收到事半功倍的效果,。

由于廣播，電視深入千家萬戶,，錄像,、錄音設(shè)備的普及應(yīng)用，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像,、錄音,，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放。現(xiàn)代人的說話,，已經(jīng)不是一說而過了,，而是會音像齊全的永久保留。所以每一個人特別領(lǐng)導(dǎo)干部對自己的發(fā)言、報告,、演講一定要加以重視,，高度負(fù)責(zé)。在國外,，尤其是發(fā)達(dá)的國家不管是國家首腦還是一般人員,，他們在發(fā)表重要講話和演講之前，都要向演講口才專家咨詢求教,，并接受專家的輔導(dǎo)和指點,。在西方國家所有的演講口才咨詢服務(wù)公司，家家業(yè)務(wù)繁忙,，生意興隆,。可喜的是,，在我國現(xiàn)在也有不少領(lǐng)導(dǎo)干部開始接受演講與口才的輔導(dǎo)和咨詢了,。

第二節(jié)：多寫、多思,、多學(xué),。

對于初學(xué)演講和語言即興表達(dá)能力不是很強(qiáng)的人來說，多寫是一種提高口才能力的有效途徑,。多寫的要求主要有兩個方面：

二是多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會,，把自己對演講口才的認(rèn)識、感受用文字寫下來,，并上升到理論的高度,。同時，把自己工作中,，生活中所見,，所聞，所思的閃光語言,，寫在本子上,，記錄下來，以便日后查閱使用,，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭,。

孔子說："學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆,。"韓愈也認(rèn)為："業(yè)精于勤,，荒于嬉，行成于思,，毀于隨,。"不論是臺上演講,，還是平常生活中的說話，都是一個語言思維,、邏輯思維的過程,，它是把大腦中的想法即無聲語言，轉(zhuǎn)化為有聲語言的過程,。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助,，思考的內(nèi)容和交流的思想要通過有聲語言的表達(dá)才能體現(xiàn)出來。否則,，誰也不知道你在想問題，誰也不明白你思考的是什么問題,。

言為心聲,，正常情況下，一個人心里怎么想,，嘴巴就會怎么說,。嘴上說的，就是剛才想的;剛才想的,，就是下面要說的,。想與說，思維和表達(dá),，相互之間交流傳遞,，循環(huán)往復(fù)。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達(dá)的,、想說就說,、隨想隨說的特點，就決定了說話者即要才思敏捷,、思維靈活,，又要深思熟慮、三思而"言",、"君子敏于行而納于言",。這是多思的要求之一。

多思的要求之二,，要經(jīng)常冷靜思考,，反復(fù)分析，為什么有的人講話非常受歡迎,，有哲理,，有深度，有廣度,，使人感動萬分,，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味、漫無邊際、毫無新意,，甚至令人反感,。多思者，就能從中悟出道理,，獲得經(jīng)驗和教訓(xùn),。

多思的要求之三，說話之前要在腦海里認(rèn)真構(gòu)思一下,，這就是我們常說的打"腹稿",。在不同的情況下，要考慮好不同的說話內(nèi)容,，"到哪個山就唱哪個山的歌",。對不同的對象、不同的時間,、不同的地方說話時,，要認(rèn)真思考應(yīng)該怎么說，那些能說,，那些不能說,，多琢磨，多推敲,，力求做到"語不驚人誓不休",。"說一次之前想兩次,，你就會說得好一倍,。"這是名人演講的經(jīng)驗之談。

多思的要求之四,，要"一日三省吾身",。每天都要對自己所說的話進(jìn)行反思,，對那些比較得體，成功的講話要總結(jié)歸納,、舉一反三;對有些失誤,、不妥的話，甚至得罪人,、起反作用的話語,，要分析原因，閉門思過,，加以改正,，盡量避免在今后的說話中言多必失、禍從口出的現(xiàn)象發(fā)生,。

"問渠哪得清如許,，為有源頭活水來,。"古今中外一切著名的演講家，都是以學(xué)識淵博和閱歷豐富為基礎(chǔ)的,。因此,，任何一個想成為演講家的人，想擁有出眾口才的人,，就必須在"多學(xué)"上下功夫,。

1、多學(xué)知識,。

英國哲學(xué)家,、政治家培根說："知識就是力量。"前蘇聯(lián)的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的,。一個人知道得越多,，他就越有力量。"歐洲文藝復(fù)興時期著名的意大利美術(shù)家,、哲學(xué)家達(dá)·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產(chǎn)生的,，知識愈準(zhǔn)確,，愛好也就越強(qiáng)烈,。要達(dá)到準(zhǔn)確，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準(zhǔn)確的知識,。"所以說,，多學(xué)知識，是提高口才和演講水平的前提,。因為知識是口才的基礎(chǔ),，沒有知識就肯定沒有口才。

"積之愈厚,，發(fā)之愈佳",。一名優(yōu)秀的演講者，一個口才出色的人,，必須要有廣博的知識,，豐富的聯(lián)想，演講起來,，才能上下幾千年,，縱橫數(shù)萬里，山南海北,，古今中外,，旁征博引，融會貫通,、談吐自如,。一個機(jī)智風(fēng)趣的演講家還必須具有隨機(jī)應(yīng)變,，對答如流的能力，演講起來才能談笑風(fēng)生,，妙語聯(lián)珠,，巧問妙答，左右逢源,。而要做到這一點,，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的。

"不積跬步,，無以致千里;不積小流,，無以成江海。"要想給別人一杯水,，自己就應(yīng)有一桶水,，半桶水都不行。那些學(xué)識淺薄,，胸?zé)o點墨,、孤陋寡聞，不學(xué)無術(shù)的人,，是根本說不上有口才的;說起話來,，不是信口雌黃，就是洋相百出,、錯誤連篇,。所以，演講者要多學(xué),、廣學(xué),、博學(xué)。上知天文,、下知地理,，古今中外的、天南海北的,、三教九流的,、政治的、經(jīng)濟(jì)的,、軍事的,、體育的、科學(xué)技術(shù)的,、工業(yè)的,、農(nóng)業(yè)的、文學(xué)藝術(shù)的,、醫(yī)療衛(wèi)生等等,，都要無所不知,，無所不曉。

2,、多學(xué)演講技巧,。

一個人敢說話、會說話,，還不等于有口才,，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù),。演講上是一種綜合藝術(shù),，要真正掌握這種藝術(shù)，并非易事,，它包括很多方面的技巧,，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音,，形體的動作,、面部表情和儀表禮節(jié)，控場,、應(yīng)變的方法,，即興說話的訣竅，論辯的藝術(shù),，對話的妙法等等,。這些都需要我們從理論到實踐,，對演講的技巧進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運用,。

古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術(shù)的頂峰,，成為當(dāng)時的"十大演講家"之首,，就在于他熱衷于演講藝術(shù)，并主動地求教于演講學(xué)者和專家,，自覺地進(jìn)行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,。

3、多學(xué)做人,。

演講是一種思想性,、政治性較強(qiáng)的現(xiàn)實活動;演講是真理的吶喊，演講是心靈的共鳴,，演講是人格的展現(xiàn)。因此,，演講者必須具有較高的政治素質(zhì),，良好的道德品質(zhì),，高尚的思想情操和無窮的人格魅力。只有這樣演講者才能說服人、感染人,、打動人,、鼓舞人,，從而促使人們?nèi)バ袆印?/p>

"言之于口,，不若行之于身,。"語言是靈魂的鏡子,，是行動的影子。一個人的行動和為人是最好的語言。我們每個人都知道,，把語言化為行動,，比把行為化為語言困難多。所以,，一個人要想成為合格的演講家,，成為受人歡迎的演講家,，就必須多學(xué)做人,，樹立起良好的形象,，展現(xiàn)出人格的魅力,。

第三節(jié)多記,。

這里的"多記"是指把知識儲存起來,，記在腦子里。記憶,，是演講者儲存材料,、發(fā)揮聯(lián)想、出口成章的前提條件,。優(yōu)秀的演講家往往都有驚人的記憶力,。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說,，有過之而無不及,。

記憶是感知和經(jīng)驗過的事物在頭腦中的反映。記憶包括識記,、保持,、回憶(再認(rèn),、重觀、復(fù)做)等過程,。人的大腦約有150億個神經(jīng)細(xì)胞,，每天能記錄生活中大約8600萬條信息,。據(jù)估計,，人的一生中能憑記憶力儲存1000萬億信息單位。其功能相當(dāng)一臺10的14次方的電子計算機(jī),，相當(dāng)于美國國會圖書館藏書總量的50倍,，即5億冊書的信息量。這種信息貯存能力是目前世界上容量最大的計算機(jī)也望塵莫及的,。

記憶大體可分為三類：機(jī)械記憶,，意義記憶和情緒記憶。這三種不同的記憶在演講中有著不同的用途,。

記憶力是一種可增可減的大腦功能,。它與人的肌體的各種器官的功能一樣，用則進(jìn),，少用則退,、不用則廢。記憶力可以通過合理使用和訓(xùn)練不斷提高,，也可以放棄使用和鍛煉而逐漸衰退,。演講需要記憶力，離開了記憶或照本宣科,，則會影響演講效果,。因為演講者必須熟記演講內(nèi)容才有可能隨時隨地當(dāng)眾表達(dá)。所以說,，學(xué)習(xí)演講能夠訓(xùn)練一個人的記憶力,，而增強(qiáng)了記憶力又能使演講水平不斷提高，這是一個良性循環(huán)的過程和結(jié)果,。

人的智能結(jié)構(gòu),，通常包括觀察力、記憶力,、想象力,、思維力以及創(chuàng)造力。對演講藝術(shù)而言這五種能力都是缺一不可的,，但其中的記憶力對演講者特別優(yōu)秀的演講者來說是至關(guān)重要的,。一個演講者要口若懸河、出口成章,、言之有物,，就必須要有知識的儲備和高超記憶力,。我國當(dāng)代著名的演講家、年愈古稀的景克寧教授演講時從不先寫好講稿,，但任何一場演講,，他都從不馬虎，總是經(jīng)過深思熟慮地打好"腹稿",，把所要講的內(nèi)容全部貯存在腦子里,。所以他每次上講臺，都從不拿講稿乃至片紙只字,，而且從不坐下講,，總是挺身立在麥克風(fēng)前，情緒飽滿,，神態(tài)自若地侃侃而談,，一氣就講二、三小時,。古今中外,，旁征博引，佳句妙詞,，脫口而出,，他的大腦就像一本百科全書，令人叫絕,。這樣嫻熟的表達(dá)離開記憶,，尤其是離開淵博的學(xué)識和敏捷的思維為基礎(chǔ)的理解記憶，那是不可想象的,。

演講與口才心得體會篇十二

很早就有一個夢想,，能夠站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點,，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴,。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向,。于是在大學(xué)第一次選選修課的時候,，我又想這個夢想他進(jìn)了一步，我選擇了由哈老師主講的演講與口才,。希望能通過系統(tǒng)的訓(xùn)練與正規(guī)的知識培訓(xùn),，增強(qiáng)自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風(fēng)趣與務(wù)實的作風(fēng)所折服,，興趣也由之而來,。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風(fēng)趣幽默，至今仍記憶猶新,。于是,，在這種氛圍中,，這學(xué)期的演講與口才課就開始了。

職業(yè)生涯規(guī)劃：

雖然說課程的主題是演講與口才,，但前兩次課的主題卻與職業(yè)生涯規(guī)劃有關(guān),。雖說現(xiàn)在才大一，但借這個機(jī)會系統(tǒng)地了解一下也肯定不是壞事,，畢竟剛剛踏入大學(xué)校門不到一年,，很多事情都很陌生，職業(yè)規(guī)劃必然也是其中之一,。老師講了很多東西,，有些東西很有新意,，聽起來有些如夢初醒的感覺,。不過更多的還是對現(xiàn)在的情況有了一些了解。雖說學(xué)校的就業(yè)率很好,，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了,。畢竟就業(yè)或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了,，準(zhǔn)確地說是各種能力,。就拿就業(yè)來說，單不說學(xué)科成績?nèi)绾?，就說英語和實踐經(jīng)驗就讓現(xiàn)在的我頭疼,。特別是口語，看了很多家大型公司的實習(xí)生項目,，英語不行免談,。還比如出國留學(xué)，好的學(xué)校gpa要求都是很高的多數(shù)都要3.7,，像我現(xiàn)在的gpa才剛到3.0就有點懸了,。貌似現(xiàn)在什么都不行，對了,，正因為不行,，就要過早的知曉并且提高自己。聽著老師講這講那,，真感覺自己就是一名大四的即將畢業(yè)的學(xué)生,，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四,，那可真的兩眼一摸瞎了,。不過回過神來，還在大一呢,，瞬間感覺時空變換,，不禁感慨,，早下手為強(qiáng)。

現(xiàn)在專業(yè)已經(jīng)確定了,，算是完成了當(dāng)初定下的目標(biāo),，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問,，哈老師的課給了我很多選擇,，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

課程最重要的環(huán)節(jié)估計就是上臺演講,，經(jīng)過了每節(jié)課系統(tǒng)的知識講解與事例分析,，感覺自己對演講有更實際的認(rèn)識，對演講的渴望也有所加強(qiáng),。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的'演講,。只是像多數(shù)人一樣坐在下面做看客,，看著上面的同學(xué)發(fā)表著自己的觀點?？倳械揭环N不安和羨慕,，羨慕的是他們的口才,，不安的是自己這種狀態(tài)的未來。每次有這種感覺的時候,，都有試圖改變的沖動,。這一次終于來了。

當(dāng)了幾節(jié)課的聽眾,，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認(rèn)為還不是那種上臺就成敗吃的人,。早晚都要站在這個舞臺上,，為什么不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講,，才能算選修課通過的依據(jù)。這更堅定了我的決心。

最后演講以評述形式進(jìn)行,，題目是一個關(guān)于腐敗的問題,，正好平時對這方面比較關(guān)注，還是有自信的,。準(zhǔn)備上臺之前,，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞??！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇跡般的靜了下來,。沒有當(dāng)初的的擔(dān)憂,，一切進(jìn)行得很順利，準(zhǔn)確的表達(dá)了自己的觀點,，到了即將接近尾聲的時候,，開始有一種享受這種感覺的沖動。先前的畏懼也消失得無影無蹤,。

收獲：

本學(xué)期的課程還剩一次了,，回顧這半個學(xué)期來的學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多,，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業(yè)的認(rèn)識,。但我想這堂課最有價值的收獲,，就是信心的建立與獲得了積極的態(tài)度。通過演講的訓(xùn)練,，建立的個人的自信心,，同時更鍛煉了思維能力。這也許是書本上不能學(xué)到的,，但卻使人的一生中最重要的,。這種能力，這種積極的態(tài)度,。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富,。最后，感謝哈老師,，感謝演講與口才,。

演講與口才心得體會篇十三

一個人敢說話、會說話,，還不等于有口才,，正如一個人會騎自行車還不是藝術(shù)一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術(shù),。演講上是一種綜合藝術(shù),，要真正掌握這種藝術(shù),，并非易事，它包括很多方面的技巧,，諸如聲音的字正腔圓,、吐字歸音，形體的動作,、面部表情和儀表禮節(jié),，控嘗應(yīng)變的方法，即興說話的訣竅,，論辯的藝術(shù),，對話的妙法等等。

這些都需要我們從理論到實踐,，對演講的技巧進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和運用,。沒上這個課之前我根本就不在乎這方面的鍛煉，雖然知道口才很重要,，卻不知道這里面包含的深層含義,。演講是一種思想性、政治性較強(qiáng)的現(xiàn)實活動,；演講是真理的吶喊,，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn),。

因此,，演講者必須具有較高的政治素質(zhì)，良好的道德品質(zhì),，高尚的思想情操和無窮的人格魅力,。只有這樣演講者才能說服人、感染人,、打動人,、鼓舞人，從而促使人們?nèi)バ袆?。演講絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,，可望而不可及。我們不難發(fā)現(xiàn),，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才,，而是經(jīng)過長期不懈的艱苦鍛煉成功的?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家,，如果有的話，那就是奮斗不息的你。

那么,，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達(dá)能力呢,？一個人要想提高自己的演講水平和口才，就必須要做到：多看,、多聽,、多問、多寫,、多記,、多想、多學(xué),、多練大學(xué)生演講與口才的體會大學(xué)生演講與口才的體會,。

一、多看一些演講與口才方面的書籍和文章,。演講具有很強(qiáng)的科學(xué)性和藝術(shù)性,。

二、學(xué)會“聽”話的藝術(shù),。要學(xué)會說話,，首先就應(yīng)該學(xué)會“聽”話?！奥牼幌拕僮x十年書,。”會“聽”話的人既能很好地領(lǐng)會,，理解別人說話的意思,，又能仔細(xì)地欣賞、揣摸別人說話的技巧,，更能從別人的言談中聽出言下之意和弦外之音，同時,，還要做到察顏觀色,。“言之于口,，不若行之于身,。

四、多寫一些學(xué)習(xí)演講與口才的心得體會,，把自己對演講口才的認(rèn)識,、感受用文字寫下來，并上升到理論的高度,。同時,，把自己工作中，生活中所見，所聞,，所思的閃光語言,，寫在本子上，記錄下來,，以便日后查閱使用,，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。

五,、要經(jīng)常冷靜思考,，反復(fù)分析，為什么有的人講話非常受歡迎,，有哲理,，有深度，有廣度,，使人感動萬分,，受益匪淺；為什么有的人說話枯燥無味,、漫無邊際,、毫無新意，甚至令人反感,。多思者,，就能從中悟出道理，獲得經(jīng)驗和教訓(xùn),。

六,、“積之愈厚，發(fā)之愈佳”,。一名優(yōu)秀的演講者,，一個口才出色的人，必須要有廣博的知識,，豐富的聯(lián)想,，演講起來，才能上下幾千年,，縱橫數(shù)萬里,，山南海北，古今中外,，旁征博引,，融會貫通、談吐自如,。一個機(jī)智風(fēng)趣的演講家還必須具有隨機(jī)應(yīng)變,，對答如流的能力,，演講起來才能談笑風(fēng)生，妙語聯(lián)珠,，巧問妙答,，左右逢源。而要做到這一點,，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的大學(xué)生演講與口才的體會演講與口才,。

七、“言之于口,，不若行之于身,。

”語言是靈魂的鏡子，是行動的影子,。一個人的行動和為人是最好的語言,。我們每個人都知道，把語言化為行動,，比把行為化為語言困難多,。所以，一個人要想成為合格的演講家,，成為受人歡迎的演講家,，就必須多學(xué)做人，樹立起良好的形象,，展現(xiàn)出人格的魅力,。“即使一個口才笨拙,，不敢面對群眾講話的人,，只要肯努力實踐，刻苦學(xué)習(xí),，并且把演講與事業(yè)連在一起,，是完全可以成為很好的演講者的。

演講與口才心得體會篇十四

演講是一項重要的溝通技巧,，口才是演講的關(guān)鍵,。在我的演講經(jīng)歷中，我深刻領(lǐng)悟到了口才演講的重要性,，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。在這篇文章中,，我將分享這些心得體會,，希望能對大家在口才演講方面的提升有所幫助。

首先,，要做好演講準(zhǔn)備,。一次成功的演講絕對不是臨場發(fā)揮的產(chǎn)物,，而是需要充分準(zhǔn)備的結(jié)果。在準(zhǔn)備過程中,，要對主題進(jìn)行深入的研究,，收集相關(guān)資料，擴(kuò)展自己的知識面,。同時,，還要擬定一個清晰明確的大綱，確保演講內(nèi)容有邏輯性和條理性,。另外,，多練習(xí)、多演練也是提高口才的重要手段,。通過多次的模擬演講,，可以提高自己的語言表達(dá)能力和自信心，對于修正和調(diào)整演講流程也非常有幫助,。

其次,，要注重語言表達(dá)的準(zhǔn)確性和生動性?？诓叛葜v不僅要求演講者的語言準(zhǔn)確無誤,，還需要借助形象生動的表達(dá)方式來吸引和引起聽眾的共鳴。在語言準(zhǔn)確性方面,，演講者應(yīng)該注意使用正確的語法和掌握豐富的詞匯,，以避免因表達(dá)不清而產(chǎn)生歧義。而在表達(dá)方式方面,，可以運用一些修辭手法,，如比喻、排比,、對仗等,，以增加語言的生動性和感染力。此外,，還可以通過朗誦和演示來加強(qiáng)語言的感染力,，提高口才的藝術(shù)性。

第三,，要充分發(fā)揮肢體語言的作用,。除了語言表達(dá)，肢體語言也是演講效果的重要組成部分,。對于演講者來說,，通過合理運用肢體語言可以增強(qiáng)演講內(nèi)容的感染力，使得演講更加生動有趣,。比如,，合適的手勢可以突出重點,，表達(dá)自己的決心和自信；適度的眼神交流可以拉近與聽眾的距離,，增強(qiáng)互動性,；合理運用身體的姿勢和動作可以更好地實現(xiàn)演講內(nèi)容的傳達(dá)和表達(dá)。因此,，在演講中,，我們應(yīng)該重視肢體語言的運用，讓它成為我們演講的得力助手,。

第四,，要注重演講的節(jié)奏和聲音的把握。演講的節(jié)奏感關(guān)乎演講的整體效果,，要給聽眾留有呼吸的空間,。過于急促的演講會讓聽眾感到沉悶乏味，而過于緩慢的演講則會使聽眾產(chǎn)生疲勞感,。我們應(yīng)該根據(jù)演講的內(nèi)容和聽眾的反應(yīng)來調(diào)整演講的節(jié)奏,，使其既不失去重點又不缺乏變化。此外,，聲音的把握也是演講的重要因素之一,。人的聲音是非常有感染力的，通過運用合適的語調(diào)和音量,，可以使演講更具有吸引力和感染力,。

最后，要不斷反思和改進(jìn),。演講是一個不斷提高的過程,，只有不斷地實踐和反思才能找到自己的不足之處并加以改進(jìn)。每次演講結(jié)束后,，我們應(yīng)該對自己的演講進(jìn)行客觀的評估和反思,，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找出問題并解決問題,。同時,，要不斷學(xué)習(xí)他人的優(yōu)秀演講經(jīng)驗，并將其融入到自己的演講中,，以不斷完善和提高自己的口才水平,。

總之，通過我的演講經(jīng)歷,，我深刻認(rèn)識到了口才演講的重要性,，并通過不斷的實踐和反思積累了一些心得體會。在口才演講中,，準(zhǔn)備,、語言表達(dá)、肢體語言,、節(jié)奏和聲音的把握都是非常重要的因素,，需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提高。希望這些心得體會能夠?qū)Υ蠹以诳诓叛葜v方面的發(fā)展起到一定的幫助和啟發(fā),。

演講與口才心得體會篇十五

在我人生的路上,，有很多次需要我站在公眾面前發(fā)表演講，那時我總是飄忽不定,，語無倫次,，甚至讓聽眾感到無聊，不解釋,，因為我缺乏一定的口才素質(zhì),。但是，隨著時間的流逝,，我開始學(xué)習(xí)演講和口才素質(zhì),，我深深地感受到它的重要性并取得了很大的進(jìn)步。在本文中,，我要探討的是我的演講與口才素質(zhì)的心得體會,。

第二部分：演講的技巧。

演講的技巧是一個演講者必須學(xué)習(xí)的基本技能,。我的第一堂正式的演講課程是很多年前,，我當(dāng)時印象最深的是我自己的緊張和不自信。但是后來我意識到,，演講技巧是可以通過訓(xùn)練和實踐來掌握的,。我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于演講技巧的書籍，并在我的演講實踐中嘗試這些技巧,。我學(xué)到的一些技巧包括：準(zhǔn)備充分,、開場白引人入勝、重點留白,、適當(dāng)?shù)氖謩?、眼神交流等。這些技巧不僅提高了我演講的質(zhì)量,，而且也幫助我控制了我的緊張情緒,。

第三部分：口才的技巧。

口才是在演講中至關(guān)重要的一個因素,，是讓聽眾被你所說感染的關(guān)鍵,。回想起我最初的演講,，我的聲音音量不夠,、不自然,，有時還帶有口吃。很明顯,，要想成為一個成功的演講者,，需要掌握一些口才技巧。我嘗試了很多方法來改善我的口才,，包括跟讀練習(xí)和模仿其他演講者等,。我還學(xué)習(xí)了一些基本的音樂知識和表情，這幫助我更好地掌握我的語調(diào),，使我的演講不再顯得僵硬和機(jī)械,。

第四部分：說服力。

演講的最終目的是說服聽眾,，使他們信服你的觀點,，達(dá)到你的目標(biāo)。說服力是演講者需要具備的最重要的一個素質(zhì),。說服力是基于你在演講中展示的知識,、經(jīng)驗和人格魅力的結(jié)果。如果你想提高你的說服力,，你需要花時間研究和準(zhǔn)備你的話題,，確保你具備你所講的知識和經(jīng)驗。你也要注意形象和人格魅力,，保持自信,，給聽眾留下深刻的印象。

第五部分：結(jié)論,。

在我的演講和口才的探索中,，我所學(xué)到的最重要的一點是，神志清醒,，腳踏實地,，不斷地練習(xí)和改進(jìn)才是成功的關(guān)鍵。學(xué)會演講技巧和提高口才能力需要一個不斷實踐的過程,。你需要花時間去學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備,，從錯誤中學(xué)習(xí)并不斷改進(jìn)自己。雖然道路并不容易,，但這是讓你成為一個更好的演講者和更有說服力的人的關(guān)鍵,。

演講是一個具有挑戰(zhàn)性和樂趣的過程，是一個充滿機(jī)遇和回報的個人發(fā)展過程,。我的演講和口才的探索之旅還在繼續(xù),，我期待著更好的表現(xiàn)和更多的成功。

演講與口才心得體會篇十六

今天醒得特別早，我想應(yīng)該是我的心情有點激動吧,，大一的時候上過“竹銘計劃”課程,，我學(xué)到了有關(guān)圖片處理的技術(shù)，于是這次懷著有點興奮地心情迎接課程,，昨晚睡的時候,，著重地暗示了自己記得早起，于是6點半就醒了,，7點起來了，演講與口才心得體會,。到了課室,，已近有很多人坐在課室了，看來很多同學(xué)都是十分感興趣,、是有心來學(xué)習(xí)的,。

課程正式開始了，老師首先讓陌生的我們做互動活動,，讓我們相互柔肩,，其實是個“陷阱”，因為我們做完后,，她就馬上說我們之間有了“肌膚之親”了,。接著又來了一個雷人的舉動，請了一位自愿做“試驗品”的女同學(xué)(a)上去,，然后又請了5位不怕“犧牲”的勇士上去,，讓后五位（b）分別和第一位對話，大概的內(nèi)容是：b:同學(xué)你好,，好像在哪里見過你喲（這句可以自由發(fā)揮,，隨便編），我好喜歡你耶（這句必須說）,；a:…（自由發(fā)揮）,。對話過程中，我就有點后悔當(dāng)時沒有快點沖上去,，鍛煉一下,，可是一切都來不及了，只能捶胸跺足了,。

“實驗”取得圓滿成功后,，我們又每個人都上去向大家問好，目的在于鍛煉作為演講者向觀眾打招呼的姿勢,、表情等,，之后老師就滔滔不絕的講了將近1個半鐘，主要是內(nèi)容是作為演講者的態(tài)勢、表情,、舉止等問題,，老師講得很好，可是我能聽進(jìn)去的不多,，因此當(dāng)老師說了一句,，“如果你們不實踐、不上來講的話,，這門課你是什么也學(xué)不到”的時候,，我就來勁了，因為我就是喜歡實踐,，而不是只是聽,。

讓人心情難以平靜的即興演講開始了，當(dāng)我還在猶豫是否第一個上場的時候,，就有好幾個爭著沖上去了,，結(jié)果我和耶穌（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽話題進(jìn)行演講。每位同學(xué)演講后,，老師都會仔細(xì)耐心的點評,，說出優(yōu)缺點，這對我們的演講水平的提高是非常有幫助的,，比如我,，老師點出的那些缺點，我一點也沒有感覺出來,，如果沒有他人的指出,，也許一輩子都不會發(fā)現(xiàn)，也就無從說起改正,、進(jìn)步了,。

演講與口才心得體會篇十七

口才與演講公開課是一門從古至今備受矚目的課程，無論是在我們的學(xué)校教育中,，還是在社會上,，都扮演著重要的角色。通過學(xué)習(xí)口才與演講技巧,，可以幫助我們更好地展現(xiàn)自己,，更好地表達(dá)自己，獲得更多的機(jī)會和成功,。在我經(jīng)歷了短短幾周的學(xué)習(xí)之后,，我領(lǐng)悟到了口才與演講這門課的重要性，并積累了一些心得體會,。

第二段：學(xué)習(xí)口才的重要性,。

在今天的社會，口才已經(jīng)成為了很多人成功的基本要素之一。有一個人出色的口才,，不僅可以幫他在社交場合中更好地表達(dá)自己,，還可以幫他在商業(yè)、職場等領(lǐng)域中更好地與其他人溝通或競爭,。因此,，我們學(xué)習(xí)口才不僅可以提高自己的學(xué)術(shù)成績，還可以在日常生活中獲得更多的機(jī)會和優(yōu)勢,。

第三段：學(xué)習(xí)演講的重要性,。

演講是人們在學(xué)習(xí)、工作和生活中必須掌握的技能之一,，也是展示個人形象和提高自身價值的一種手段,。通過演講，可以更直接地傳遞信息,、堅定自信、彰顯領(lǐng)導(dǎo)力,、提高評價和獲得認(rèn)可,。對于工作者而言，更是提高團(tuán)隊合作,、有效溝通和贏得客戶信任的必備技能之一,。

第四段：我的學(xué)習(xí)心得。

通過這幾周的學(xué)習(xí),，我明白了口才和演講的重要性,。在課堂上老師細(xì)致并專業(yè)的教學(xué)，讓我了解到了許多關(guān)于概念,、技巧,、原則和實踐的知識，更重要的是,，幫助我發(fā)現(xiàn)了自己口才與演講上的問題,。我學(xué)習(xí)到了如何擴(kuò)展自己的詞匯表、如何掌握思考能力提高邏輯思維,、如何面對緊張情況通過自信,、氣息調(diào)動、口吐清晰,、發(fā)音準(zhǔn)確,、聲音表達(dá)、肢體語言等方面來提升演講能力,。

第五段：總結(jié),。

口才與演講公開課，是一門千載難逢的課程。在這里,，我們不僅可以學(xué)習(xí)到重要的學(xué)術(shù)知識,，還會提高自己的自信、溝通能力,、領(lǐng)導(dǎo)力,、團(tuán)隊合作能力等方面。只要我們堅持不懈,、獨立思考,、自我挑戰(zhàn)，相信我們都能在口才和演講方面獲得很大的提升,。我也愿意通過學(xué)習(xí)口才與演講,，更好地開發(fā)自己的潛力，成為一個更優(yōu)秀的人,。

演講與口才心得體會篇十八

一,、引言（150字）。

口才演講是人們在不同場合下進(jìn)行交流和表達(dá)的重要方式,，它能夠幫助我們成功地傳遞信息和影響他人,。作為一名學(xué)生，在多次參加演講比賽的經(jīng)歷中,，我深刻體會到了口才演講的重要性和技巧,。在這篇文章中，我將分享我個人的心得體會,，希望對讀者在口才演講方面有所啟發(fā),。

二、如何準(zhǔn)備一場成功的演講（250字）,。

在進(jìn)行口才演講之前,，充分的準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先,，我會對主題進(jìn)行充分的研究,，了解相關(guān)的知識和背景,，以便能夠?qū)τ^眾提供全面的信息,。其次,，我會精心選取和整理材料,，以便能夠清晰有序地呈現(xiàn),。在準(zhǔn)備過程中,，我還會針對演講的目標(biāo)和目的進(jìn)行思考,，確保能夠傳遞準(zhǔn)確,、有力的信息,。

三,、掌握好演講的技巧（300字）,。

除了充分準(zhǔn)備外，掌握一些演講技巧也是非常重要的,。首先,，要注重語言的表達(dá)和語調(diào)的運用。清晰,、流暢的語言能夠使觀眾更容易理解和接受演講內(nèi)容,，恰當(dāng)?shù)恼Z調(diào)則能夠增強(qiáng)演講的感染力。其次,，要注意肢體語言的運用,。適當(dāng)?shù)淖藙莺褪謩菽軌蛟黾友葜v的表現(xiàn)力，并且使演講更加生動有趣,。此外,，和觀眾進(jìn)行互動，如提問,、舉例等也是非常重要的技巧,，能夠吸引觀眾的注意力和積極參與。

四,、克服演講的困難和挑戰(zhàn)（300字）,。

演講過程中可能會遇到各種困難和挑戰(zhàn)，這對演講者來說是一種鍛煉和成長的機(jī)會,。首先，面對緊張和壓力,，我們可以通過平時的多練習(xí)來提高自信心和應(yīng)變能力,。其次，要學(xué)會處理意外情況,，如設(shè)備故障,、觀眾的反應(yīng)等。在演講過程中保持冷靜和靈活的思維,，能夠應(yīng)對各種情況的發(fā)生,。此外，如果遇到了挑戰(zhàn),，也要勇于面對和解決,，不斷積累經(jīng)驗和改進(jìn)。

五,、演講的價值和收獲（200字）,。

回顧多次參加演講比賽的經(jīng)歷，我意識到演講對于個人的成長和發(fā)展有著重要的價值和深遠(yuǎn)的影響,。首先,，通過演講可以提高自信心和自我表達(dá)能力,。每次站在舞臺上，面對觀眾的目光和期待,，我們需要克服緊張和膽怯,，全力以赴地展示自己。這種挑戰(zhàn)和經(jīng)歷能夠培養(yǎng)我們的勇氣和堅持,，同時也能夠提升我們的口語表達(dá)能力,。其次，演講還能夠培養(yǎng)我們的思維能力和邏輯思維能力,。在演講過程中,，我們需要對主題進(jìn)行深入思考，并將自己的觀點合理地組織起來,，這對于我們的思維訓(xùn)練是非常有益的,。最后，演講還能夠鍛煉我們的團(tuán)隊合作能力,。在一些團(tuán)隊演講中,，我們需要與隊友密切合作，共同協(xié)作,，這能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作精神和組織能力,。

六、總結(jié)（100字）,。

口才演講是一種重要的交流和表達(dá)方式,，通過準(zhǔn)備和技巧的掌握，我們能夠成功地進(jìn)行演講,，并從中得到成長和收獲,。總之,，口才演講不僅是一種能力的展示,，更是一種心態(tài)和態(tài)度的體現(xiàn)，只有不斷練習(xí)和提高,，我們才能在口才演講的道路上走得更遠(yuǎn),。

演講與口才心得體會篇十九

演講與口才心得體會要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范,？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗,，參考優(yōu)秀的演講與口才心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【演講與口才心得體會精品3篇】,，供你選擇借鑒,。

在我以前的認(rèn)知里，演講與口才其實就是在很多人面前的講話和自己說話的口才,，自我開始接觸這門課程的時候,，我慢慢發(fā)現(xiàn)自己的理解是很淺顯的,。其實《演講與口才》這門課程不應(yīng)該作為一門選修課，應(yīng)為對于大學(xué)生來說,，這門課程對于未來大學(xué)生進(jìn)入社會是很有必要的,。比如說：應(yīng)聘崗位的時候，如果你能給對方很好的第一印象,，那么你被錄取的可能性就會增大;當(dāng)你被錄取了,，進(jìn)入公司之后，如果你能很好的與老板員工交談,，給所有人一種良好的印象,，那么在公司里你就會有很好的發(fā)展。所以對于我們大學(xué)生來說,，認(rèn)真掌握《演講與口才》這門課程是非常重要的,。

那么什么是演講與口才了?演講與口才已經(jīng)成為一門藝術(shù)，可以讓人獲得成功的藝術(shù),。這次選修課我選擇了演講與口才,，因為口才是一種藝術(shù)，一門科學(xué),，一種能力的表現(xiàn),，這是我看完這本書后的體會。以前我覺得口才就是講話,，只要會講話,，便是有口才的人。但看完書后我明白其實并不是,，不能僅從表面去理解演講與口才的意義,。書中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā),，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講,、辯論,、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識,，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位,。如此說來，說話并不是件容易的事,，而要把話講好就更難了,。一言可興邦，一言也可抵三軍,，言論的力量是巨大的,。還有老師的課堂授課,，使我感受到了演講這門課程的重要性，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用,。在我們的世界里,，人與人之間交流思想、溝通感想,，最直接,、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達(dá)自己的意思,，很多時候,，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時,，就會出現(xiàn)臉紅耳赤,，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況,。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變,。

演講是要有欲望的,，也就是說要有表達(dá)的欲望，如果沒有演講的欲望,，永遠(yuǎn)練不好口才,。可以說每個人天生都有講的欲望,，從人呱呱墜地,，吖吖學(xué)語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會,、個人的原因,，因講不好，就不敢講,、不愿講了,。但是，演講沖動是原始的,，有些人只是沒有機(jī)會而已,。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒,，就會酒話連篇一樣,，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙,。想講,，是需要培訓(xùn)的,，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達(dá)的沖動,。所以,，培訓(xùn)口才，應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開始,，讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望,，只有想講了，才能可能走上演講的講臺,。

演講課是一門實踐課,。如果是只講理論，而不登臺演講,，則理論再好,，也是空洞的，沒有實際效果,。敢于登臺亮相,，大膽講出來，才能達(dá)到真正的效果,。所以說,，演講關(guān)關(guān)鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重,，不要怕丟面子,，不要擔(dān)心別人的看法，只有大膽地講出來,，才能鍛煉口才,，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中,。演講的根本問題就是膽子要大,，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己,，就如同面對敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣,，敢于亮劍。能夠做到這一點,，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講,，就是邁不出這第一步,，突破不了這道心理防線。所以,，初學(xué)演講的人,，就要從站起來,、走上臺、講出來練起,。

提高口才不是一朝一夕的事,，需要長時間的努力?？傊?，要開口，把自己想講的話講出來,，不用在乎講得好與不好,。努力了，總有一天會有收獲,。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲,，表達(dá)自己的觀點，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn),。

在西方有位哲人說過：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業(yè),，并獲得世人的認(rèn)識，那就是講話令人喜悅的能力,?！彼浴堆葜v與口才》這門課程對于我們而言不僅僅是一門普通的選修課，而是一門人生必不可少的藝術(shù),。

眾所周知,，當(dāng)代社會對人才的要求要來越高，已經(jīng)不僅僅限制在知識和技術(shù)的掌握上,，與人的交往也充當(dāng)了非常重要的角色,，所以交際能力也就顯得尤為重要。

這次參加院部干事培訓(xùn)課我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)演講與口才,，我真心的覺得口才是一種藝術(shù),，一門科學(xué)，一種能力的表現(xiàn),，這是我參加完這次培訓(xùn)后的體會,。以前我覺得口才就是講話，只要會講話,，便是有口才的人,。但參加培訓(xùn)后我明白其實并不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義,。在培訓(xùn)中闡述了口語藝術(shù)的特征和基本法則,，從學(xué)生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā)，對學(xué)生進(jìn)行說話、演講,、辯論,、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認(rèn)識,，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位,。如此說來，說話并不是件容易的事,，而要把話講好就更難了,。一言可興邦，一言也可抵三軍,，言論的力量是巨大的,。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性,，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用,。

在我們的世界里，人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達(dá)自己的意思,，很多時候，我們在私底下可以口若懸河,，但一但站在講臺上講話時,，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù),、語無輪次的尷尬情況,。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉(zhuǎn)變,，這種轉(zhuǎn)變就會很好的使我們適應(yīng)和改變,。

有這樣一些人，不敢開口說話,，怕被人笑,。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對,。造成這樣的原因,，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活,，習(xí)慣一個人,，對別人不太了解;可能在某個場合說話產(chǎn)生了不好的效果的陰影,，因噎廢食，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨，表達(dá)往往詞不達(dá)意,、言不中的,，因而產(chǎn)生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

不管出于何種原因,，歸其全部,，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙,。要克服自己的心理障礙,，首先要有充分的心理準(zhǔn)備，減輕自己的負(fù)擔(dān),，不要把自己的目標(biāo)定的太高,，降低求勝動機(jī)，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,，用積極自我暗示的辦法,，不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習(xí)慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開,，冷靜的處理怯場,，深呼吸30秒，給自己勇氣,，默認(rèn)自己是最棒的,。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力,，需要你不斷地暗示自己,，克服自己的恐懼，相信自己,?？傊龅揭_口,，把自己想講的話講出來,，不用在乎講得好與不好。努力了,，總有一天會有收獲,。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達(dá)自己的觀點,，與所有人的內(nèi)心產(chǎn)生共鳴的夢想得以實現(xiàn),。

初次接觸這門課程是由于要選修它，當(dāng)時我是抱著一種無所謂的態(tài)度，什么作業(yè)什么的都直接網(wǎng)上去copy,，但是當(dāng)我看了第一講的時候,，我發(fā)現(xiàn)我錯了，這門課程正是我現(xiàn)階段急需的一門課程,，作為一名大三的學(xué)生,，明年我們就要去實習(xí)工作，然而對于不善言辭的我來說,，是一件很恐慌的事情,。所以這門課程就是我目前最需要的，因此,，我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)了這門課,，甚至做了許多便條。

進(jìn)入大學(xué)之前,，我是不是一個性格很開朗的人,，平時和熟的朋友在一起還好，能暢所欲言,、搞怪逗笑的,，但是當(dāng)我遇到陌生人的時候，就會很靦腆,。在學(xué)習(xí)《演講與口才》這門課之前,，我是很害怕演講的，站在那么多人的面前,、還很正式的說話,，就會心跳加速，頭腦一片空白,，會放不開,，會怕講不好。反正就是上臺演講時,，各種情緒就都會出來,。但是在現(xiàn)在這個競爭如此激烈的社會了，不善于演講或者口才不好,，那將是致命的,。因為在很多時候，比如說面試,，你就需要良好的演講才能,，這樣才能把你完美的介紹出去。

在學(xué)了這門課之后,，我有了很多的感觸,。這門課讓我學(xué)到了很多,，知道了怎樣去演講、怎樣寫演講稿,、演講都有什么技巧,、在演講時應(yīng)注意哪些事項等等。學(xué)習(xí)禮儀時,，我才知道原來穿西裝有那么多的講究,，在上這門課之前，我都不知道它還有這么多的注意事項,。從前，我的手鏈,、手鐲都是戴哪只手舒服就戴哪只手,，從沒想過戴手鐲也有這么多講究，學(xué)習(xí)課這門課之后,，我才了解,，以后得注意了。其實,，這門課我最大的收獲,，也是最最重要的收獲就是，我克服了自己的內(nèi)心恐懼,，在班上的演講中走上講臺,。我覺得，這對我是最重要的,。在這之前,，我從來都沒有過類似的體驗，沒有過在那么多的人面前,、特別是還有很多不太熟悉的人面前那么正式的演講的經(jīng)歷,。因為我的性格不是很開朗，也不是很善于表達(dá)自己的感情,，以前也沒有過演講的訓(xùn)練,，所以現(xiàn)在我的演講是相當(dāng)?shù)牟缓谩＝?jīng)過看了這門視頻課程的學(xué)習(xí),，我的演講水平有了一點兒進(jìn)步,。雖然我的演講還是不好，但是最起碼,，我有了演講的體驗,，我知道了在講臺上是什么感覺，我體驗到了演講時的那種感受,。我不在害怕或者不敢走上講臺,，走上講臺,，或許你演講的并不好，但是你已經(jīng)克服了內(nèi)心的恐懼,，從這點來說,，你已經(jīng)成功了。

這門課程雖然是視頻教學(xué),，但是老師講的很仔細(xì),，只要你認(rèn)真的去揣摩老師的話，然后盡量去試著去做,，你會發(fā)現(xiàn),，你在慢慢的蛻變，在慢慢的進(jìn)步,。這是一個長期培養(yǎng)的過程,，不能一蹴而就。但是當(dāng)你克服了內(nèi)心的恐懼,，能去表達(dá)的時候,，你就已經(jīng)成功了。

演講與口才心得體會篇二十

在職場和生活中,，口才和演講能力都是非常重要的,。通過口才能夠更好地表達(dá)自己的意思，展示個人特長和優(yōu)勢,，贏得他人的信任和支持,；而演講則是向大眾展示個人理念、觀點和見解的最佳方式,，也是提升領(lǐng)導(dǎo)力和影響力的有效途徑,。最近，我參加了一場口才和演講公開課,，收獲頗豐,，下面就是我的心得體會。

第二段：口才的重要性,。

有一項研究表明,，成功者在職業(yè)上的表現(xiàn)，與他們的專業(yè)技能和經(jīng)驗相比,，口才比例占了70%以上,。所以，懂得講話,，善于表達(dá)不僅可以讓我們在工作中展示自己,，還可以更好地打動別人。在這次課堂中,，老師向我們介紹了口才的重要性及提高口才的方法,，通過充分地研究語言,、語氣、姿態(tài)等因素,，并結(jié)合豐富的語言表達(dá)練習(xí),，可以顯著提高口才水平。另外,，多與人交流,、多與人互動、保持積極心態(tài)也是提高口才的必修課,。

第三段：演講的重要性,。

除了口才，演講能力同樣非常重要,。成功的演講能讓人們對自己產(chǎn)生信任,，聽眾會對演講者合乎邏輯的思維方式、專業(yè)的知識技能以及優(yōu)秀的表達(dá)能力產(chǎn)生敬重,。在課程中，老師教授了很多有效的演講技巧,，比如如何設(shè)計演講內(nèi)容,、如何控制情緒、如何運用語音和身體語言等,。同時,，通過大量練習(xí)，提高演講的自信度,、口才和表現(xiàn)力,，更容易吸引聽眾的注意力，從而提高演講效果,。

第四段：實踐對提高口才和演講能力的重要性,。

在課堂中學(xué)到的知識技巧，只有通過實踐才能真正發(fā)揮作用,。因此,，老師通過多種課堂練習(xí)和戶外活動，讓我們有機(jī)會在實踐中體驗和提升演講能力和口才,。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中,，課堂氛圍非常輕松愉快，互相學(xué)習(xí)互相幫助,，大家根據(jù)自己實際的需要和經(jīng)驗進(jìn)行練習(xí),，互相交流心得，從而過程中不斷完善自己,。

第五段：總結(jié),。

總之,，提高口才和演講能力需要堅持不懈的努力和不斷實踐。在這場課堂上,，我從中學(xué)到了很多對我個人和職業(yè)發(fā)展有益的知識和技巧,，通過練習(xí)和分享，也更加清楚自己需要改進(jìn)和發(fā)展的地方,。我相信,，通過這些學(xué)習(xí)和實踐，可以幫助我更好地提高自己的職業(yè)競爭力,，同時也能用自己的口才和演講能力,，來影響更多的人，并創(chuàng)造更多的價值,。