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心理健康講話稿篇一

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早晨好,！

今天我演講的題目是：《如何保持心理健康》,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們，一個(gè)人的健康既包括身體健康,，又包括心理健康,，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會(huì)導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,，而且會(huì)誘發(fā)多種軀體疾病?，F(xiàn)代社會(huì)由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來(lái)越重,。特別是對(duì)處于人生特殊階段的青少年來(lái)說(shuō),，他們面臨著生理的、認(rèn)識(shí)的,、情感的,、社會(huì)的多方面的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，面臨著升學(xué)的巨大壓力,，因而必然承擔(dān)劇烈的 心理沖突,。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力,。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過(guò)自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來(lái)認(rèn)識(shí)自己、解剖自己,；他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)、興趣,、愛(ài)好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大、目空一切,，也不妄自菲薄,、自輕自賤、憂郁頹廢,，人際交往中他們既自尊自愛(ài),，又尊重他人。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸,，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí),；能正視困難與挫折，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的辦法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任,；他們既有高于現(xiàn)實(shí)的理想,，又不沉迷于虛無(wú)縹緲的幻想，思想和行動(dòng)總能跟上時(shí)代的步伐,，并為社會(huì)所接納,；他們憑理智辦事，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn),。

心理健康的青年,，總是喜歡與人交往，以尋找知音,，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,，團(tuán)結(jié)友愛(ài),、助人為樂(lè)，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作共事。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總會(huì)有得不到滿足的時(shí)候,。 這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛(ài)生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開(kāi)朗，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快,，才能勝不驕，敗不餒,。個(gè)人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利，患得患失,，情緒起伏波動(dòng),，喜怒無(wú)常。希望同學(xué)們能按上述四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照檢驗(yàn)自己,，要求自己,，以愉悅的心境，飽滿的情緒,，自尊自愛(ài),，善待自己，誠(chéng)懇,、謙讓,，團(tuán)結(jié)互助,，面對(duì)困難提高忍耐、受挫力,，堅(jiān)定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚(yáng)的斗志面對(duì)生活的挑戰(zhàn),。

謝謝大家！

心理健康講話稿篇二

各位老師,，同學(xué)們：

下午好,！

大家早上好！我今天演講的題目是心理健康是美麗人生的需要首先要與大家探討的是,，什么是健康,。世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：“不僅僅是身體沒(méi)有缺陷和疾病，而是身體上,、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)?！币粋€(gè)健康的人,，應(yīng)該有兩個(gè)和諧：第一個(gè)是自身和諧，生理健康加心理健康,。第二個(gè)是自身與外界的和諧：適應(yīng)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,。所以，完美的健康不是單一的,，而是多元的,。大量事實(shí)證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績(jī)的取得,，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,，對(duì)各種社會(huì)環(huán)境有較強(qiáng)的適應(yīng)能力。心理研究也證實(shí),，當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,，往往會(huì)精神振奮、干勁加倍,，思維敏捷,，效率提高；反之,，則會(huì)無(wú)精打采,，思路堵塞，效率下降,。

那么,，我們青少年朋友如何擁有一顆健康的心態(tài),，做到身心健康呢？

第一,，對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),，志存高遠(yuǎn)。

絡(luò)生活中他們能控制有度,，誠(chéng)信為人,。他們目標(biāo)遠(yuǎn)大，志向高遠(yuǎn),，不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈?，就悲觀失望或高興得發(fā)狂，他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn),、發(fā)展,。

第二，要正視現(xiàn)實(shí),，勇于解決問(wèn)題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí),；能正視困難與挫折,，勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，找出問(wèn)題的病結(jié)和解決的方法,，而不企圖逃避,，推卸責(zé)任；他們憑理智辦事,，能聽(tīng)從一切合理的建議與意見(jiàn),。他們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。只有這樣，才能性格開(kāi)朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。

第三，要樂(lè)于交往,，保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的青少年，總是喜歡與人交往,，與尋找知音,，建立友情,，保持和諧的人際關(guān)系。交往中,，他以尊敬的,、信任的、謙讓的,、誠(chéng)懇的態(tài)度待人,，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、助人為樂(lè),，而不是自私自利,、猜疑、孤傲,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，與他人齊心協(xié)力，合作共事,?！倌陱?qiáng)，則國(guó)強(qiáng),；少年弱,，則國(guó)弱，少年勝于歐洲,，則國(guó)勝于歐洲；少年雄與地球,，則國(guó)雄于地球,。”梁?jiǎn)⒊壬@一名言震蕩著一代代青少年的心靈,，我們中學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn),，為國(guó)家的富強(qiáng)做出貢獻(xiàn)。我的演講完畢,，謝謝大家,！

心理健康講話稿篇三

老師們，同學(xué)們：

大家上午好,！

今天,，我在國(guó)旗下講話的主題是“做個(gè)心理健康的孩子”。一個(gè)人的健康包括兩個(gè)方面：一個(gè)是身體健康,，一個(gè)是心理健康,。今天我們主要講心理健康，那么,，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢,？下面,，我從我們小學(xué)生的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系,、自我認(rèn)識(shí),、社會(huì)適應(yīng)四方面進(jìn)行分析，同學(xué)們請(qǐng)認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng),，對(duì)照自己是否符合心理健康的要求,。

學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的,，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力,，并將學(xué)習(xí)得來(lái)的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。

下面是與學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：

1,、是能自我滿足,。這里所說(shuō)的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感,。每個(gè)人都希望成功,。有些學(xué)生，對(duì)自己的要求過(guò)高,，一心想成為全班第一,、第二，結(jié)果總是對(duì)自己不滿意,；而有些學(xué)生卻不想有所作為,，認(rèn)為反正自己不行，對(duì)自己?jiǎn)适Я诵判?，甘于落后,。這種過(guò)于強(qiáng)烈和過(guò)于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因?yàn)榇蟛糠中睦斫】档膶W(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感,，從而不斷增強(qiáng)自信心,。

2、是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮,。例如：有些學(xué)生考試不理想就會(huì)很不開(kāi)心,，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮,。結(jié)果焦慮過(guò)度,，甚至害怕回學(xué)校，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理,。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱,，但會(huì)采取積極的方法，會(huì)擺脫這一消極情緒,。

心理健康的學(xué)生既有好朋友,，又樂(lè)于與人交往,。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系,，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系,。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，把自己封閉起來(lái),，這些都是人際關(guān)系不健康的表現(xiàn),，不能算是心理健康的學(xué)生。

心理健康的學(xué)生,，不但能了解自己,，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn),，并努力謀求自己的最佳發(fā)展,。甚至有些學(xué)生對(duì)自己無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷，也能安然處之,，有時(shí)還會(huì)自我安慰,。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯(cuò)事之后,，總是極力地找各種借口為自己開(kāi)脫,，或隱瞞同學(xué)和家長(zhǎng)。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn),，總是覺(jué)得自己是正確的,，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生,。

人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的,，社會(huì)適應(yīng)能力對(duì)個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí),，正視現(xiàn)實(shí),，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置,。而對(duì)生活和社會(huì)適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問(wèn)題,。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里,，對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣,。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。

最后,，在這里我希望各位同學(xué)都能做個(gè)心理健康的小學(xué)生,，享受美好的人生，明白知足常樂(lè)的道理,。

心理健康講話稿篇四

親愛(ài)的老師們,、同學(xué)們：

大家早上好,！今天講話的主題是：關(guān)注心理健康，積極快樂(lè)生活?，F(xiàn)代社會(huì),，競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活節(jié)奏是一天天加快,。老師們工作壓力很大,，而對(duì)我們同學(xué)們而言，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)也在變重,，所以在我們的周圍就經(jīng)?？吹揭恍┎缓椭C的現(xiàn)象，有的人無(wú)端發(fā)火,，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和別人爭(zhēng)吵甚至大打出手,；有的人意志消沉，整天無(wú)所事事,，迷戀網(wǎng)吧,，厭學(xué)逃學(xué)；有的人自卑,，心理脆弱,，覺(jué)得自己處處比不上別人；也有的人目空一切,，為我獨(dú)尊,，對(duì)別人善意的勸告和批判拒不接受。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理健康,，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的得失,、影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù),；大而言之，影響著人的工作,、學(xué)習(xí)和生活,，甚至是學(xué)校的和諧、社會(huì)的安定,。

中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段,，為了普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我,，同時(shí)給自己的心靈解壓,，享受青春帶給我們的美好，我校將進(jìn)行為期一個(gè)月的心理健康宣傳月活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己,、悅納自己,，提高對(duì)學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,，培養(yǎng)大家開(kāi)朗,、向上、樂(lè)觀,、合群,、自信、自立,、開(kāi)拓,、創(chuàng)新的健康人格，同時(shí)讓老師們能夠意識(shí)到關(guān)注自己的心靈的重要性,，幫助克服職業(yè)倦怠等在職業(yè)中遇到的難題,。讓大家正確認(rèn)識(shí)自己，看到自己的優(yōu)點(diǎn),，在自信中發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)，相互學(xué)習(xí),，共同成長(zhǎng),，營(yíng)造出自信、積極樂(lè)觀的校園氣氛,。

本次心理健康宣傳周的活動(dòng)主要包括心理知識(shí)kt板展示,、心理主題班會(huì)課、心理征文比賽,、中考考前現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng)以及黑板報(bào)設(shè)計(jì)大賽等,。形式及內(nèi)容豐富多彩，歡迎大家踴躍參加,。

在心理健康宣傳月來(lái)臨之際,，我們向全體師生倡議：

1、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,，我們需要不斷審視自我,、完善自我，才能擁有純凈的心靈,、美好的人生,。一本好書(shū),，一首好歌,，一次活動(dòng)。讓我們用心去挖掘心靈深處的感動(dòng)與震撼，為我們指點(diǎn)出一種積極的人生態(tài)度,。

2,、給生命多一份關(guān)愛(ài)——愛(ài)在左，情在右,，行走在生命的兩旁,，隨時(shí)播種，隨時(shí)開(kāi)花,，菁菁校園,，青蔥歲月，我們相伴而行,，暢訴衷腸,，分擔(dān)痛苦，分享幸福,，用我們彼此的愛(ài)心澆灌生命之花,，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗,。

3,、給自己多一些勇氣——勇敢的面對(duì)自己，面對(duì)他人,，敞開(kāi)心扉,，讓專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日，趕走心靈的陰霾,，迎接燦爛的生活,。

在成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們都會(huì)經(jīng)歷黯然的惆悵,，壓抑的委屈,，落空的期許，無(wú)人傾訴的孤寂,，以及留不住的美好,，生命中有太多不能承受不能逃避的煩惱，我們既然無(wú)法逃避,，那就快樂(lè)的去面對(duì)他吧,。讓我們敞開(kāi)心靈，注入生命的活力,；讓心堅(jiān)若磐石,，矢志不渝；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢,；讓心烈如火焰,，點(diǎn)燃生命！

心理健康講話稿篇五

老師們,，同學(xué)們：

今天,，我在國(guó)旗下講話的題目是“復(fù)習(xí)階段的心理健康”。

那么,，什么是復(fù)習(xí)呢,？“復(fù)習(xí)”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習(xí)”?！皬?fù)習(xí)”的意義是什么呢,？通過(guò)復(fù)習(xí)可以使我們加深認(rèn)識(shí)和理解那些遺忘，生疏的概念或知識(shí)點(diǎn),。復(fù)習(xí)是承上啟下的過(guò)程,。古語(yǔ)講“溫故而知新”，就是通過(guò)復(fù)習(xí)對(duì)原知識(shí)可以更準(zhǔn)確地掌握,，也可以為新知識(shí)的理解做好準(zhǔn)備,。

在復(fù)習(xí)階段我們一定要保持健康的心理。

首先,，要做到情緒樂(lè)觀穩(wěn)定,。我們有些同學(xué)包括我自己，面對(duì)大量的復(fù)習(xí)內(nèi)容,，有時(shí)就會(huì)產(chǎn)生急躁,，畏難的心理。這樣的精神狀態(tài),，對(duì)知識(shí)的復(fù)習(xí)就不全面,，不深刻。所以,，我們就要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，愉悅樂(lè)觀的對(duì)待復(fù)習(xí)，做到沉著鎮(zhèn)定,，心情坦然,，有計(jì)劃地進(jìn)行安排。這樣,，一個(gè)個(gè)難題也就回有條不紊地迎刃而解了,。要記住，樂(lè)觀積極的心態(tài)是成功的一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)后盾,。

其次,，我們?cè)趶?fù)習(xí)時(shí)要做到行動(dòng)自覺(jué)。對(duì)復(fù)習(xí)的目的明確了,，就會(huì)產(chǎn)生自覺(jué)積極的行動(dòng),。不是老師,，家長(zhǎng)逼我們復(fù)習(xí),，不是專為了考試而復(fù)習(xí),，而是發(fā)自內(nèi)心的一個(gè)繼續(xù)學(xué)習(xí)的行為,。只要我們有了自覺(jué)性，就會(huì)合理安排時(shí)間,，就會(huì)不怕困難，就會(huì)主動(dòng)查漏補(bǔ)缺,。因?yàn)椴皇恰耙覍W(xué)”,，而是“我要學(xué)”。

最后,，要對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),。不能認(rèn)為“我平時(shí)學(xué)習(xí)不錯(cuò)，還用什么復(fù)習(xí)”,，也不能覺(jué)得“我本來(lái)學(xué)習(xí)就不怎么好,，再?gòu)?fù)習(xí)也無(wú)用”。前者驕傲自滿,，對(duì)復(fù)習(xí)無(wú)所謂,，后者自卑感強(qiáng)，對(duì)復(fù)習(xí)無(wú)興趣,，這兩種想法和做法都是不對(duì)的,。我們既要看到自己的長(zhǎng)處，也要看到自己的.不足,。要仔細(xì)分析我哪門(mén)課學(xué)得好一些,，哪個(gè)單元學(xué)得好一些；哪些概念我還掌握地不牢固,，哪些知識(shí)我還記憶地不深刻,。只要這樣實(shí)事求是地一一對(duì)照，才會(huì)制定出切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,，采取行之有效的復(fù)習(xí)方法,。這樣復(fù)習(xí)的目的也就達(dá)到了。

同學(xué)們,，讓我們?cè)趶?fù)習(xí)階段調(diào)整好自己的心理,，好好復(fù)習(xí)，以享受成功后的歡樂(lè),。

我的講演完了,，謝謝大家。

心理健康講話稿篇六

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好,！今天講話的主題是《關(guān)注學(xué)生心理健康》,。同學(xué)們，你們是民族的希望,，祖國(guó)的未來(lái),。你們的心理是否健康，關(guān)系到你們的成長(zhǎng),，關(guān)系到我們民族素質(zhì)的提高,，關(guān)系到我們國(guó)家的未來(lái)與興衰。

據(jù)調(diào)查了解,，在我們的同學(xué)中有部分同學(xué)缺乏遠(yuǎn)大理想,，缺乏自立能力，缺乏奉獻(xiàn)精神,，利已主義嚴(yán)重,，且由于你們處于生長(zhǎng)期，心理,、生理都不成熟,，學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),，也會(huì)產(chǎn)生不必要的焦慮,、孤僻、自暴自棄等心理問(wèn)題,。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,，這樣的心理狀況，怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展,，怎能成為合格的接班人,，因此希望同學(xué)們從以下幾方面入手培養(yǎng)健康的心理。

我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)抱怨,，學(xué)習(xí)成績(jī)不好,，壓力大，悲嘆自己的運(yùn)氣不好,。于是成天悶悶不樂(lè),，精神不振，意志消沉,，虛度光陰,。而實(shí)際上，人生的道路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨,、坎坷,，這是誰(shuí)都避免不了的，但是,，只要你們始終堅(jiān)定自己的信念,，追求自己的目標(biāo),，積極地去努力，去奮斗,，去拼搏,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗,，俗話說(shuō)：“不經(jīng)風(fēng)雨,，何以見(jiàn)彩虹”。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康,，孔子曰：“仁者壽”就說(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康的關(guān)系,。古人還說(shuō)：“有德則樂(lè),，樂(lè)則能久”,，也明確指出有高尚的道德，才可能有快樂(lè)的心態(tài),，有快樂(lè)的心態(tài),，才可能健康長(zhǎng)壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué),、心理學(xué)也證明了：經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,，扶助人，愛(ài)護(hù)人,，援救人,，人們就會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào),。這種良性的反饋,，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞,，使人愉快,，獲得快樂(lè)。

在生活中,，有些同學(xué)因家庭或自身等原因存在厭學(xué)情緒,，把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、負(fù)擔(dān),、壓力,，這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使這些同學(xué)自暴自棄。因此,，我們每個(gè)同學(xué)都必須認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí),，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),，提高素質(zhì),，懂得人生的真諦，使人熱愛(ài)生命,，熱愛(ài)生活,，具有積極的人生態(tài)度，樹(shù)立正確的人生觀,，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,，正確地對(duì)待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng),，樂(lè)觀向上,。只有這樣，生活才會(huì)變得精彩,，人生才會(huì)有價(jià)值,。

最后，祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),，輕輕松松地生活，成為社會(huì)的棟梁之材,。

心理健康講話稿篇七

各位老師,、各位同學(xué)：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話的內(nèi)容是：保持健康心理,。

大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣的一句話：“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人,，一生一世學(xué)做人”。不錯(cuò),，“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單,，但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索：如何做一個(gè)健康的,、健全的人,。

如果有人問(wèn)我們：“你健康嗎？”也許我們會(huì)說(shuō)：“我當(dāng)然健康啦,，瞧,，我壯得像頭小牛犢，從沒(méi)生過(guò)病,?！笨墒墙】挡粦?yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)該包括心理在內(nèi)的健康,。嚴(yán)格地說(shuō),，只有體格健康還算不上健康。聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病,，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài),。也就是說(shuō)，健康與否從身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)三個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià),。

目前,，在我們同學(xué)中，存在著這樣一些心理問(wèn)題：焦慮,、頭痛,、失眠、對(duì)人敵視,、猜疑,、嫉妒、自卑,、煩躁,、悲觀、以我為中心,、處理不好同學(xué)之間的關(guān)系等,。

那么,，怎樣克服這些心理疾病,，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？我們每一個(gè)人都知道身體健康的重要性,，也知道如何使自己有一個(gè)健壯的體魄,，“因?yàn)樯眢w是革命的本錢(qián)”。而且生理健康的指標(biāo)較明確,，判定更容易一些,。但很多人卻忽視了心理健康的重要性，而心理健康的判定也較為困難,，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對(duì)性和模糊性,。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn),，敢于探索,，善于競(jìng)爭(zhēng)，善于合作,，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求,。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。

那么,，心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，應(yīng)包括哪幾個(gè)方面呢？

首先是要有正確的人生態(tài)度,。

其次是要有滿意的心境,。

第三是要有和諧的人際關(guān)系,。

第四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是，良好的個(gè)性,，統(tǒng)一的人格,。

第五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)即是適度的情緒，充分的理智,。

當(dāng)代著名作家柯云路對(duì)自我重建心理素質(zhì),、走向成功強(qiáng)調(diào)了四點(diǎn)，在此我把這四點(diǎn)送給大家：

對(duì)人生——自信積極,、微笑樂(lè)觀,；

對(duì)困難和壓力——滿不在乎、輕松自在,；

對(duì)他人——不卑不亢,、寬仁博愛(ài)；

對(duì)工作——敢說(shuō)敢做,，拿得起放得下,。

同學(xué)們，“大浪淘沙”是社會(huì)演進(jìn)和人生長(zhǎng)河永恒不變的規(guī)律,，“不相信眼淚”已成為許多人追求的勵(lì)志口號(hào),。同學(xué)們要努力培養(yǎng)積極的情緒、頑強(qiáng)的意志,、清晰的認(rèn)知,、健康的人格，這些都是一個(gè)人迎接未來(lái)社會(huì)必備的優(yōu)良心理素質(zhì),。具備了這些積極健康的心態(tài),，才能更好的迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

最后,，祝愿同學(xué)們能保持健康的心理,，走向成功的人生。謝謝,！

心理健康講話稿篇八

尊敬的`領(lǐng)導(dǎo),，親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好,！

五月的花海激蕩著夢(mèng)想,，三尺講臺(tái)洋溢著情懷，郡園里到處都是奮斗的節(jié)拍,。今天是全國(guó)“我愛(ài)我”心理健康日,，本周我們將迎來(lái)我校第三屆心理健康活動(dòng)周。

20xx年5月，我們成功舉辦了第二屆心理健康活動(dòng)周,，“風(fēng)雨同行”班級(jí)心理氣象員心理沙龍,、“做更好的自己”年級(jí)板報(bào)展覽、“驕子初成我們共呵護(hù)”班主任心育技能培訓(xùn)等活動(dòng)營(yíng)造了關(guān)注心理健康,、重視心理教育的良好氛圍,。每周一、周四晚7點(diǎn)—9點(diǎn),，學(xué)校心理咨詢室——陽(yáng)光澄池持續(xù)關(guān)注全校師生的健康心靈,。本屆心理健康活動(dòng)周，我們將開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo),、主題心理電影展播,、心理輔導(dǎo)專家講座等不同形式的主題活動(dòng)，希望全校師生積極參加,。

本屆活動(dòng)周的主題是“為青春點(diǎn)贊”,。

青春，是人生最美的形態(tài),，我們可以和世界叫板,，可以天馬行空的暢想未來(lái)；青春會(huì)成全我們更多微小的夢(mèng)想,，帶我們?nèi)?mèng)寐以求的云端,；青春與年齡無(wú)關(guān)，只要你愿意,，青春,，它和我們每一個(gè)人作伴,。為青春點(diǎn)贊,，是對(duì)自己的心理認(rèn)同，用力接納那個(gè)最真實(shí)的自己,；是用身體里那汩汩流動(dòng)的熱血,，去和困難挫折勇敢單挑。

九年級(jí)的同學(xué)們,，我們將會(huì)看到你們?cè)鯓拥娘L(fēng)采,？你們揮灑的汗水又會(huì)灌溉出怎樣燦爛的花朵呢？你們已經(jīng)走過(guò)漫漫征途：課堂上條理清晰的筆記,，課后密密麻麻地演算,，課間整齊的隊(duì)列，慷慨激昂的口號(hào)……在這不足30天的日子里,，請(qǐng)沿著日復(fù)一日的緊張繁忙,，期待憧憬著巨大挑戰(zhàn)之源如世間最壯麗之景般撲面而來(lái)。奮斗的青春最美麗！

七,、八年級(jí)的同學(xué)們,，面對(duì)九年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，我們?cè)趯?duì)他們深深祝福的同時(shí),，也要清楚地認(rèn)識(shí)到,，拼搏的接力棒已經(jīng)傳遞到了我們的手中。只有注重過(guò)程,，才會(huì)有好的結(jié)果,。成長(zhǎng)是一步一個(gè)腳印走出來(lái)的，也許別人手到擒來(lái)的成績(jī)自己拼命努力才能得到,，但那種成長(zhǎng)的富足感是如此惹人回味,。堅(jiān)持的青春最可貴！

高一的同學(xué)們,，你們?cè)诓讲降睦鄯e中,，見(jiàn)證了自己向一個(gè)優(yōu)秀長(zhǎng)梅人接近的成長(zhǎng)蛻變，從青澀走向持重,，卻依舊保持赤子的熱忱,。前路漫漫，未來(lái)可期,，唯有不計(jì)遠(yuǎn)景的拼命和酣暢淋漓的付出,，才能讓所有的夢(mèng)都做得晴朗透亮，讓原本迷惘單薄的心被希望照亮充盈,，一整個(gè)波瀾壯闊的世界都等待著你們?nèi)z閱,。拼搏的青春才完整！

親愛(ài)的同學(xué)們,，請(qǐng)相信努力拼搏的意義,，因?yàn)槿松鷣?lái)就會(huì)不斷面對(duì)各種挑戰(zhàn)，但這并不意味著掙扎和改變沒(méi)有意義,，因?yàn)樗菑莫M隘的生活中跳出,、從荒蕪的環(huán)境中離開(kāi)的一條最行之有效的路徑。請(qǐng)讓我們一起為自己的青春點(diǎn)贊,！

我的講話完畢,，謝謝大家。

心理健康講話稿篇九

敬愛(ài)的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好,！今天我們國(guó)旗下講話的主題是心理健康教育。

大家可曾聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“一撇一捺寫(xiě)個(gè)人,，一生一世學(xué)做人”,。不錯(cuò),，“人”字寫(xiě)起來(lái)確實(shí)很簡(jiǎn)單，但我們一生卻從沒(méi)有停止過(guò)這樣的探索：如何做一個(gè)健康,、健全的人,？心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康,。然而在日常生活中,，我們常常只重視身體健康，而忽視了心理健康,。

那我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟?

1.要正確認(rèn)識(shí)自己,，不自卑，不自負(fù),，相信自己,，天生我材必有用。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有的同學(xué)抱怨,，學(xué)習(xí)成績(jī)不好,，壓力大；有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)之間的小矛盾而悶悶不樂(lè),。實(shí)際上，人生的路總是要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨與坎坷,，只要我們始終堅(jiān)定自己的信念,，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空是如此廣闊,，正所謂:“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹”,。

2.要正確與人交往,，建立和諧的`人際關(guān)系。把你的愛(ài)心與大家分享,，你會(huì)得到更多的快樂(lè),；把你的意見(jiàn)與別人溝通,，你會(huì)得到許多有益的忠告,，要知道：與人分享快樂(lè),，快樂(lè)會(huì)加倍,，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會(huì)減半,；多給別人力所能及的幫助,，多尊重別人，多體諒別人,，多聽(tīng)取老師,、父母,、同學(xué)的意見(jiàn),，學(xué)會(huì)寬容，懂得諒解,，你會(huì)進(jìn)步的更快,。

3.我愛(ài)我，還需要常說(shuō)謝謝,。當(dāng)我們經(jīng)常說(shuō)謝謝的時(shí)候,，這不僅給別人一種彬彬有禮的感覺(jué)，更會(huì)給自己一些積極的心理暗示：有那么多人為我服務(wù),，那么人關(guān)心我,，那么多人幫助我，那么多人給我提供方便……當(dāng)我們向別人說(shuō)謝謝的時(shí)候,，對(duì)方會(huì)有被尊重,、被肯定的感覺(jué)，這種感覺(jué)是積極人際交往的催化劑,。當(dāng)我們對(duì)父母說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們懂得了父母工作的艱辛；當(dāng)我們對(duì)老師說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們明白了老師的一片苦心,；當(dāng)我們對(duì)同學(xué)說(shuō)謝謝的時(shí)候，我們記住了同學(xué)的幫助與關(guān)愛(ài)……當(dāng)我們常說(shuō)謝謝的時(shí)候,，我們就等于把生活中很多的“理所當(dāng)然”變?yōu)榱恕拔艺嫘腋,！薄?/p>

同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來(lái)關(guān)注心理健康,，做一個(gè)身心健康的人。最后,，祝每個(gè)同學(xué)都有一個(gè)良好的心理狀態(tài),，每天都能感受幸福，快樂(lè)成長(zhǎng),！

心理健康講話稿篇十

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我在國(guó)旗下講話的主題是：《陽(yáng)光心理，健康人生》,。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。在日常生活中,，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康。

首先,，要正確認(rèn)識(shí)自己,，正確認(rèn)識(shí)困難。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物,，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，揚(yáng)長(zhǎng)避短,。同時(shí),，我們的生活不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)會(huì)遇到挫折,，有時(shí)會(huì)遇到困難,。面對(duì)困難我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?我們因該自信，不要讓自卑的靈魂腐蝕了我們的身體和心靈,。

其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生,。對(duì)學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn),。遠(yuǎn)離陋習(xí),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。遇到困難不要退縮,，不要逃避難題,，找出解決問(wèn)題的辦法。生下來(lái)便一貧如洗的林肯,，八次競(jìng)選敗落,，兩次經(jīng)商失敗，還有一次精神崩潰過(guò),。他的一生都在面對(duì)挫折,，因?yàn)橛啦谎詶墸蔀槊绹?guó)歷史上最偉大的總統(tǒng)之一,。我們應(yīng)該以之為榜樣,，保持積極的心理。

再次,，面對(duì)集體,，我們應(yīng)該以真摯的愛(ài)心關(guān)心同學(xué)，營(yíng)造和諧的集體心理,。和諧的同學(xué)關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,；來(lái)自同學(xué)之間的互相尊重。把你的愛(ài)心與老師,、同學(xué)分享,。這樣你會(huì)得到意想不到的快樂(lè)。贈(zèng)人玫瑰,，手有余香,。多尊重別人；多體諒別人,；多聽(tīng)取老師,、父母的意見(jiàn)；經(jīng)常真誠(chéng)的對(duì)人微笑,。傳遞快樂(lè),！享受備課！做一個(gè)性格開(kāi)朗,，熱愛(ài)生活,、積極向上的人。

老師們,、同學(xué)們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康,，打開(kāi)心靈的窗戶,，讓健康幸福的陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái)。做一個(gè)全面健康的人,，共同營(yíng)造健康的校園,、和諧的校園.。

我的講話結(jié)束,，謝謝大家,！

心理健康講話稿篇十一

老師們、同學(xué)們：

大家早上好,！我是三二班的xxx,。

今天我在國(guó)旗下

講話

首先，要正確認(rèn)識(shí)自己,，正確認(rèn)識(shí)困難,。每個(gè)兒童都是上帝創(chuàng)造的一件禮物，我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自己,。發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處,，揚(yáng)長(zhǎng)避短。同時(shí),，我們的生活不是一帆風(fēng)順的,，有時(shí)會(huì)遇到挫折，有時(shí)會(huì)遇到困難,。面對(duì)困難我們應(yīng)該如何面對(duì)呢?我們因該自信,，不要讓自卑的`靈魂腐蝕了我們的身體和心靈。

其次,我們現(xiàn)在是一名學(xué)生,。對(duì)學(xué)習(xí)上應(yīng)該持有一種積極地心理,。在學(xué)習(xí)與玩之間找到平衡點(diǎn)。遠(yuǎn)離陋習(xí),，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。遇到困難不要退縮，不要逃避難題,，找出解決問(wèn)題的辦法,。生下來(lái)便一貧如洗的林肯，八次競(jìng)選敗落,，兩次經(jīng)商失敗,，還有一次

精神

再次，面對(duì)集體,，我們應(yīng)該以真摯的愛(ài)心關(guān)心同學(xué),，營(yíng)造和諧的集體心理。和諧的同學(xué)關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,；來(lái)自同學(xué)之間的互相尊重,。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享。這樣你會(huì)得到意想不到的快樂(lè),。贈(zèng)人玫瑰,，手有余香。多尊重別人,；多體諒別人,；多聽(tīng)取老師,、父母的意見(jiàn),；經(jīng)常真誠(chéng)的對(duì)人微笑。傳遞快樂(lè),！享受備課,！做一

個(gè)性

老師們、同學(xué)們,，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),，一起來(lái)關(guān)注心理健康，打開(kāi)心靈的窗戶,，讓健康幸福的陽(yáng)光照射進(jìn)來(lái),。做一個(gè)全面健康的人，共同營(yíng)造健康的校園,、和諧的校園.,。

我的

講話

心理健康講話稿篇十二

各位老師,，各位同學(xué)大家好！

今天我國(guó)旗下講話的題目是“調(diào)適情緒,，調(diào)整心理,，保持心理健康”。

在《人琴俱亡》中,，王子猷在得知自己的弟弟子敬將不久于人世的消息后,，用“語(yǔ)時(shí)了不悲”的態(tài)度來(lái)回應(yīng)，最終在弟弟的床前因傷心過(guò)度吐血不久也去世了,?！爸窳制哔t”之一的阮籍聽(tīng)聞兵家有位女兒又有姿色又有才華可是未出嫁便去世的消息后，情緒激動(dòng),，徑直走到她家門(mén)前大哭,，發(fā)泄盡悲痛才離開(kāi)。然而他與這位女子素不相識(shí)。王子猷和阮籍他們都是不能控制好自己情緒的例子,，一個(gè)是過(guò)于情緒淤積,，一個(gè)是過(guò)于情感放縱。兩者都是不可取的,，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)控制好自己的情緒,，既不放縱也不壓抑。

拿破侖曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“能控制好自己情緒的人,，比能拿下一座城池的將軍更偉大,。”我們?cè)谏钪锌偸菚?huì)有自己的一些情緒,，能否控制好情緒是判定你是否是一個(gè)理智的人的標(biāo)準(zhǔn),。影響情緒變化的因素有很多，父母關(guān)系的處理,，考試成績(jī)的優(yōu)劣,，與朋友之間的摩擦等。如果產(chǎn)生了好的情緒,，對(duì)自己大多是有益的影響,。如果壞情緒滋生，不僅會(huì)影響自己,，有時(shí)也會(huì)殃及他人,。因而當(dāng)我們因壞情緒對(duì)自己最親近的人惡語(yǔ)相加時(shí)，我們并不會(huì)考慮后果是什么,。圖一時(shí)內(nèi)心暢快,，換來(lái)永久的懊惱與悔恨，這恐怕是不值得的,。馮夢(mèng)龍也說(shuō)過(guò)：“怒中之言,，必有泄露?！笔芮榫w支配下說(shuō)出的話往往是最不理智的也最能暴露你的各種缺點(diǎn)給別人看,，所以我們必須調(diào)適好情緒，理性與感性兼?zhèn)涞拇颂幨隆?/p>

作為一個(gè)高中生,，我們無(wú)疑需要一個(gè)良好的健康的心理素質(zhì),。就拿即將到來(lái)的期末考試來(lái)說(shuō)吧。如果有人問(wèn)你這一年學(xué)到了什么收獲了什么,，我想大多數(shù)人都會(huì)是啞口無(wú)言,。在這種情況下去參加期末考，想必大多數(shù)同學(xué)都十分惶恐不安,。同學(xué)們大概會(huì)產(chǎn)生以下心理,。1開(kāi)始后悔自己上課打瞌睡開(kāi)小差而錯(cuò)過(guò)一些考點(diǎn),，慌亂無(wú)措，東抓西摸的復(fù)習(xí),，又找不到重點(diǎn),，產(chǎn)生懼怕心理。2會(huì)對(duì)那些原本不如自己現(xiàn)在通過(guò)自己的努力逐漸追趕甚至超過(guò)自己的同學(xué)產(chǎn)生挫敗感止步不前,。3經(jīng)過(guò)幾次考試失利,，一蹶不振產(chǎn)生：“那就這樣吧?！钡男睦?。4自認(rèn)為學(xué)習(xí)情況不錯(cuò)，放松懈怠的自滿心理,?？梢钥闯鲞@些心理在某種意義上都是不健康的。我們應(yīng)該放寬自己的心態(tài),，把那些心理暫時(shí)拋之腦后，專注的去做事,，把眼前的事情做好,，把復(fù)習(xí)當(dāng)作一個(gè)很好的彌補(bǔ)機(jī)會(huì)，以樂(lè)觀的心理來(lái)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),。

面對(duì)心理失衡的現(xiàn)象,，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┱{(diào)整。我們可以進(jìn)行暗示調(diào)節(jié),，時(shí)刻暗示自己“我還是不錯(cuò)的”“其實(shí)沒(méi)有想象中那么難”也可以放松調(diào)節(jié),，出去走走，多呼吸新鮮空氣,，心情自然會(huì)變得舒暢,。

最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉美硐氤煽?jī)。

心理健康講話稿篇十三

同學(xué)們,，你們知道什么是心理健康嗎,？根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn),，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面,，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性,、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性,、行為習(xí)慣,。

1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言,。因此,，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。相反,，若智力水平低下，是算不上心理健康的,。

2）情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生,，一般是心境良好，愉快,、樂(lè)觀,、開(kāi)朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化,。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快,，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒,。此外，還能依場(chǎng)合的不同,，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。

3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺(jué)得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,，感到輕松,；對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂(lè)于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難,；學(xué)習(xí)效率高,。

4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來(lái),，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn),，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開(kāi)始表現(xiàn)出客觀性。

5）社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力,，自己的日常生活事務(wù)能由自己來(lái)料理,，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂(lè)于與同學(xué),、老師交往,，讓自己融入集體生活中，自覺(jué)用社會(huì)規(guī)范來(lái)約束自己,，使自己的行為符合社會(huì)的要求,，而不是以自我為中心,，把自己孤立起來(lái)，與周圍的人群格格不入,。

6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過(guò)度敏感,，也不遲鈍,；他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺(jué)得莫名其妙的舉動(dòng),，其行為表現(xiàn)同自己的年齡特征相吻合,。

祝每個(gè)同學(xué)都有健康的心理，做一個(gè)陽(yáng)光好少年,。

心理健康講話稿篇十四

老師們,，同學(xué)們：

大家早上好！我是陽(yáng)光心理社社長(zhǎng)某某,，很榮幸代表全社成員帶來(lái)今天的國(guó)旗下講話,。今天講話的主題是：健康生活，從心開(kāi)始,。

自全國(guó)首屆“5.25中國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”開(kāi)幕式在北京師范大學(xué)舉行以來(lái),，團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)向中國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,，要求開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng)。本周我校將舉行首屆心理健康周活動(dòng),，活動(dòng)的主題是:讓心靈灑滿陽(yáng)光,。

據(jù)《高中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷》顯示，只有27.8%的學(xué)生心理健康狀況較好,，64.8%的學(xué)生一般,，7.4%的學(xué)生較差。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)52.9%的學(xué)生將學(xué)習(xí)壓力大,，情緒不穩(wěn)定列為自己最常見(jiàn)的心理問(wèn)題,。同學(xué)們，學(xué)習(xí)的過(guò)程中不可能沒(méi)有迷茫和苦惱,，生活中也不可能沒(méi)有不快和失望,。學(xué)習(xí)的意義并不只在于紅榜上的分?jǐn)?shù)與名次，而在于在這個(gè)漫長(zhǎng)而悲喜交加的過(guò)程中,，你發(fā)現(xiàn)了別人的優(yōu)秀之處與自身的不足,，進(jìn)而更有目的地去改善自己，從而使自己離夢(mèng)想更近,。良好的心理素質(zhì)已經(jīng)成為構(gòu)筑我們絢麗人生的基石之一,。面向未來(lái)的我們,，如果沒(méi)有健全的心智、頑強(qiáng)的意志與堅(jiān)定的信念,，知識(shí)如何閃光,？青春才華怎樣展現(xiàn)？蓬勃力量何以迸發(fā),？培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健全的人格,，有利于提高面對(duì)挫折的能力，有利于促進(jìn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,。我們心理社的全體成員以及各班的心理委員們,，十分樂(lè)意為大家排憂解難，撐起一把心靈的傘,。

本屆心理健康周將開(kāi)展一系列有益于同學(xué)們身心健康的活動(dòng),。包括心理講座、心理課堂,、心理電影展播等等,。我們希望通過(guò)這些活動(dòng)能夠幫助大家了解和掌握心理學(xué)中有關(guān)個(gè)人成長(zhǎng)、人格完善等方面的知識(shí),，建立自信,，提高人際交往能力，從而提高心理素質(zhì),，全面發(fā)展,。我們真誠(chéng)地期待大家的踴躍參與,。

另外，陽(yáng)光心理社新一輪的招新活動(dòng)已全面展開(kāi)，沒(méi)有領(lǐng)到報(bào)名表但仍有意想?yún)⑴c的同學(xué)可到團(tuán)委領(lǐng)取表格,，報(bào)名活動(dòng)將于今天上午第四節(jié)課前截止,。具體要求請(qǐng)參見(jiàn)活動(dòng)宣傳海報(bào)。

來(lái)吧，同學(xué)們,，讓我們走到一起來(lái),，構(gòu)建一個(gè)互相理解,、寬容、接納的環(huán)境,，用健康的心態(tài)迎接每天的朝陽(yáng),！

讓我們攜手并肩越過(guò)彷徨，拋掉苦惱,，正視失敗,，放眼希望！

讓我們敞開(kāi)心靈,，注入生命的活力,；讓心堅(jiān)若磐石,，矢志不移；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢,；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命,！

最后預(yù)祝本屆心理健康周圓滿成功！

心理健康講話稿篇十五

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

心理健康就是一個(gè)人的心理,，生理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài),，一個(gè)人擁有健康的心理，才會(huì)在做人處事時(shí)表現(xiàn)出良好的社會(huì)適應(yīng)能力,，面對(duì)困難的抗挫能力,，以及促進(jìn)自身發(fā)展的能力,。

當(dāng)一個(gè)人有健康的心理素質(zhì)時(shí),，就不會(huì)輕易被生活所打倒,，無(wú)論是有重大的變故或者天災(zāi)人禍,都可以從容面對(duì),，擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來(lái)自外界的傷害,，給他一個(gè)完整的人生,，而一個(gè)人沒(méi)有健康的心理素質(zhì)，往往會(huì)表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒,，甚至有的還會(huì)選擇極端的方式來(lái)結(jié)束那種難以面對(duì)的挫折,，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進(jìn)的方向,，這兩種人面對(duì)生活的態(tài)度截然不同,，詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

生活上,，我們不可能一帆風(fēng)順,，有時(shí)候遇到一點(diǎn)鎖碎的事情都會(huì)讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公平,，總是患得患失,，往往把自己弄得身心疲憊才罷休,，其實(shí)上帝是公平的.，在關(guān)閉你的一扇門(mén)時(shí),，就會(huì)為你打開(kāi)一扇窗,，我們要坦然看待生話，看待挫折,，當(dāng)我們一切都能從容面對(duì)時(shí),，也會(huì)發(fā)現(xiàn)，我們頭頂?shù)奶炜找彩且黄邓{(lán),。

因?yàn)橐咔榈脑?，?jīng)歷了幾個(gè)月網(wǎng)課后,有一些同學(xué)因不自律，聽(tīng)課三心二意作業(yè)疲于應(yīng)付,，在最近的考試中,，成績(jī)一落千丈從而垂頭喪氣，但是我們要做的不是沉浸在個(gè)人負(fù)面情緒中,，不是一味的自怨自艾,，不是后悔當(dāng)初，而是潛下心來(lái),，以樂(lè)觀自信的心態(tài)努力去彌補(bǔ)網(wǎng)課時(shí)所留下的遺憾,，盡心盡力的做好每一道題，爭(zhēng)分奪秒的過(guò)好每一節(jié)課,，好成績(jī)總有一天會(huì)回來(lái);也有一些同學(xué)因自制力較好,，充分利用網(wǎng)課的優(yōu)勢(shì)比如聽(tīng)不懂的內(nèi)容重復(fù)聽(tīng)，利用相對(duì)較多的自由時(shí)間把弱科查漏補(bǔ)缺,，成績(jī)突飛猛進(jìn),，復(fù)課后我們還要再接再厲，爭(zhēng)取期末考試再創(chuàng)佳績(jī)!

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的腦力勞動(dòng),，在學(xué)習(xí)過(guò)程中也許會(huì)遇到許多困難挫折,，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的，同學(xué)們,，在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的道路上,，崎嶇是難免的，但前途是光明的,，同學(xué)們,，天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)!

我的演講完畢,，謝謝大家!

心理健康講話稿篇十六

今天我校舉辦第六屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)開(kāi)幕式,。這是我校本學(xué)期的一項(xiàng)重大活動(dòng)，是我校兩校合并,、成功創(chuàng)建教育現(xiàn)代化小學(xué)后的第一屆心理健康節(jié),，因此,，本屆心理健康節(jié)具有特別重要的意義，全校1370多名同學(xué)將在老師的組織下,、度過(guò)為期半個(gè)月豐富多采的校園生活,。

心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)，年年搞,，今年我們一方面發(fā)揚(yáng)以往一些好的做法,，另一方面積極探索，力求搞出特色,，力求使心理健康節(jié)成為同學(xué)們最喜歡過(guò)的校園生活。所以本屆心理健康節(jié)安排三個(gè)大的活動(dòng)：

一個(gè)是半日開(kāi)課活動(dòng),。

21日（星期四）上午,，學(xué)校將有10位老師上研討課，探索學(xué)科如何滲透心理健康教育,，如何更好地為同學(xué)們學(xué)習(xí)成績(jī)的提高服務(wù),。同時(shí)學(xué)校外請(qǐng)南京的特級(jí)教師、學(xué)科帶頭人來(lái)校上課,、聽(tīng)課,、作報(bào)告。屆時(shí)我市有七所學(xué)校的部分老師以及我校部分家長(zhǎng)將來(lái)校聽(tīng)課,，觀摩同學(xué)們的課堂表現(xiàn),。

另一個(gè)是半日心育活動(dòng)。

25日下午,，學(xué)校將安排半天的校園吉尼斯比賽,、書(shū)法漫畫(huà)現(xiàn)場(chǎng)表演賽、環(huán)保作品義賣等活動(dòng),，讓同學(xué)們盡情享受緊張學(xué)習(xí)之余帶來(lái)的快樂(lè),。

還有一個(gè)是慶六一文藝匯演。

時(shí)間在28日左右,，學(xué)校將安排一臺(tái)專題文藝節(jié)目,，充分展示同學(xué)們的藝術(shù)才華，希望同學(xué)們積極準(zhǔn)備,，提高節(jié)目質(zhì)量,。屆時(shí)學(xué)校還將表彰一批“十佳風(fēng)采少年”、“校級(jí)四星”和“環(huán)保小衛(wèi)士”,。上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)將來(lái)到同學(xué)們中間,，與同學(xué)們一起歡度六一兒童節(jié)，并作重要講話,。

我們力求把本屆心理健康節(jié)搞得有聲有色,，讓同學(xué)們喜歡,，讓同學(xué)們開(kāi)心，讓同學(xué)們受益,。希望同學(xué)們?nèi)巳藚⑴c各個(gè)活動(dòng),；同時(shí)希望負(fù)責(zé)相關(guān)活動(dòng)項(xiàng)目的老師，精心組織,，提高活動(dòng)效果,。

最后祝本屆心理健康節(jié)暨校園藝術(shù)節(jié)取得圓滿成功！