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米快速跑說課稿十篇一

尊敬的老師親愛的同學(xué)們：

大家好,，本次我說課的題目是《快速跑》,。下面我將從說教材,、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程,，四個方面來進行說課,。

我說課的第一個方面是說教材

本次活動選自山東省學(xué)習(xí)資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲,、生活中最基本的活動技能,，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用,，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習(xí),，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢,。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析,，我確定了本節(jié)課的活動目標。

活動目標：

1,、認知目標：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用,。

2、技能目標：通過練習(xí)使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法,，發(fā)展學(xué)生的快速啟動加速跑的能力,。

3、情感目標：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞,、團結(jié)協(xié)作,、積極向上的精神。

重點難點：

1,、重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點,。

2、難點：快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調(diào)配合,。

本班級40名學(xué)生具有典型的初中生活動特點,，活潑好動，注意力不易集中,，自控力較弱,，力量性不強，可塑性大,，勇于克服困難的特點,，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計了這堂課,，來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,，培養(yǎng)練習(xí)學(xué)生的組織能力。

根據(jù)課程的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況,，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習(xí)理念,。在教學(xué)過程中,，主要采用的教法與學(xué)法如下：

1,、教法：

示范法

教師示范動作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范,。

講解法

教師講解動作,，讓學(xué)生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點，便于學(xué)生快速理解,。

啟發(fā)法

利用啟發(fā)式提問,，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動作，進而,，教師給予糾錯講解,。

游戲法

教師設(shè)計與課程相契合的游戲，引動學(xué)生參加,，從而讓學(xué)生在游

戲過程中更快速的掌握動作,。

2、學(xué)法：

觀察法

學(xué)生觀察老師的示范動作,，初步理解動作要領(lǐng),。

分組練習(xí)法

學(xué)生分組練習(xí)動作，掌握動作,。 參與法

學(xué)生積極參與游戲,，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。

本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié)：

1,、課程導(dǎo)入

10min 開始進行熱身運動,，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進行短距離往返跑,，測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程,，進而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

2,、教師講解示范

10min

教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容,，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng),，讓學(xué)生仔細觀察教師作 并進行模仿,。

3、學(xué)生自主練習(xí)

10min 將學(xué)生分成幾組,，互相交流溝通,，糾正錯誤，教師加以指導(dǎo),，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動作要領(lǐng),，并嘗試將這種技術(shù)運用到實踐中。

4、游戲

10min

將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組,，規(guī)定15米距離,，每組之間利用掌握到的動作技術(shù)要領(lǐng)進行折返跑競賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進行接力的交接,，往后依次進行,，進行競賽，提高學(xué)生對動作學(xué)習(xí)的積極性,，以便更好的掌握技術(shù)動作要領(lǐng),。

活動準備：

秒表一塊、口哨一個,、田徑場一塊,。 以上，就是我的全部說課內(nèi)容,，謝謝,！

米快速跑說課稿十篇二

尊敬的各位評委老師上午好,！

今天我說課的內(nèi)容是：快速跑

本課以新課程標準為依據(jù),，堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想,，努力構(gòu)建以學(xué)生為主體的教學(xué)模式，使學(xué)生在掌握基本知識與運動技能的同時,，充分體驗體育課的樂趣及獲得成功的喜悅。在教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,，培養(yǎng)學(xué)生求知欲望,，激發(fā)學(xué)生興趣,，開發(fā)學(xué)生思維,，使體育課更具趣味性,。

快速跑作為田徑運動項的一種在田徑教學(xué)中具有廣泛的應(yīng)用性,。通過快速跑的學(xué)習(xí)可以發(fā)展學(xué)生的速度,、耐力、力量等身體素質(zhì),，培養(yǎng)集體意識,。在教學(xué)過程中，不斷挖掘集體智慧,，激發(fā)熱情,，提高他們克服困難的信心。

根據(jù)小學(xué)生偏愛游戲的特點,，本課在優(yōu)雅的音樂下,，教師和學(xué)生一起在校園撿垃圾,，以誰的速度快引出課題,。找生演示,，師生找出快的原因，共同學(xué)習(xí),。教師提出怎樣跑的更快,，讓學(xué)生按自己的想法付于實踐，來完成本節(jié)課的學(xué)習(xí),。因此根據(jù)本節(jié)課的特點以及學(xué)生的特點我將教學(xué)目標定為：

認知目標：通過學(xué)習(xí)初步掌握快速跑技術(shù)動作,。

技能目標：發(fā)展學(xué)生速度、力量,、耐力等素質(zhì),，培養(yǎng)與他人合作能力。

情感目標：培養(yǎng)學(xué)生勇敢,、機智,、果斷、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

為了充分發(fā)揮教材優(yōu)勢根據(jù)教學(xué)目標我認為本節(jié)課的重點是蹬地—擺臂,，難點是上下肢的協(xié)調(diào)配合。

本課在教法上,，采用情感與情境教學(xué)法,，這些方法都能充分體現(xiàn)該年齡段兒童認識事物的規(guī)律，符合循序漸進的教學(xué)原則,，由易到難,，學(xué)生易于接受。

本課在學(xué)法上我主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生自己嘗試動作，然后小組討論悟出動作要領(lǐng),，最后通過小組協(xié)作和個人練習(xí)相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,，最終解決問題，從而促進學(xué)生主動參與的積極性,。

在課的導(dǎo)入熱身階段,，以每位學(xué)生都要有環(huán)保意識，提意同學(xué)們撿垃圾,，看誰的速度快,。

在課的發(fā)展創(chuàng)造階段，我改變了已往先示范,，再講解的做法,，而是采用語言啟示“同學(xué)們在人生的路途中你有很多機會選擇自己的驛站，今天老師就讓同學(xué)們根據(jù)自己頭腦中的意識充分發(fā)揮你的想象力,、創(chuàng)造力,。在這個過程中充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力,，讓他們自己思考怎樣才能跑得更快,？接著通過對比評價以及比賽的方法選出動作最優(yōu)美的同學(xué)，并趁機提出問題“為什么這位同學(xué)跑得最快那”這樣既引出了本節(jié)課的中的重點又調(diào)動了學(xué)生的積極性,。根據(jù)學(xué)生情況順勢做出正確示范,、講解。然后通過分組練習(xí)和教師巡回指導(dǎo),、個別輔導(dǎo)使學(xué)生掌握正確的動作要領(lǐng),。最后我安排了趣味游戲“保齡球”和“安全過雷區(qū)”以鞏固對本節(jié)課動作的掌握；并使學(xué)生的能力得到拓展,，培養(yǎng)不怕苦不怕累敢于拼搏的精神,。

在體驗快樂階段，師生隨優(yōu)美的旋律《在希望的田野上》一同跳放松舞,，享受體育課帶來的樂趣,，在享受樂趣中盡快消除疲勞,，并在相互交流中完成本節(jié)課的評價，最后布置回收器材,，師生再見,。

在本節(jié)課中我用了田徑場地一個，錄音機一臺,。

我的說課到此結(jié)束,。

謝謝各位評委老師！

米快速跑說課稿十篇三

本課以康健第一為知道頭腦,，通過營造輕松,，痛快的講堂氛圍。引發(fā)學(xué)生活動的積極性,。突出門生的主體職位地方,，存眷門生的個別差別。確保每個門生收益,，夸大講授互動,，學(xué)練聯(lián)合。門生可以大概在活動中感覺到興趣和體驗樂成的高興,，同時在活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練中學(xué)會集作創(chuàng)新,，為終生體育奠基精良的底子,。

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是水平三五年級田徑教學(xué)中的快速跑?？焖倥苁翘飶浇虒W(xué)中重要的組成部分,，長期的鍛煉能促進學(xué)生身體的正常發(fā)育，發(fā)展靈敏,，協(xié)調(diào),，速度等身體素質(zhì)。教師在教材的處理上要突出其多樣性,，趣味性,，競爭性。

本課的教學(xué)對象是水平三五年級的學(xué)生,。它們對新鮮的事物有強烈的好奇心理,。對于這點教師要因勢利導(dǎo)，通過多種的教學(xué)方式激發(fā)它們的運動興趣,。本班的學(xué)生對快速跑有一定的接觸但還未形成正確的快速跑姿勢,。

1、運動技能目標：通過教與學(xué)學(xué)生能夠正確的掌握快速的動作要領(lǐng),。

2,、身體健康目標：全面發(fā)展身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,，提高學(xué)生快速跑的能力。

3,、心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生勇于進取,，敢于克服困難，奮發(fā)向上的精神,。

重點：步幅開闊,，擺臂有力。

難點：上體放松,，蹬擺協(xié)調(diào),。

1．教之以法，讓學(xué)生學(xué)會鍛煉,。

教師教給學(xué)生的應(yīng)該是鍛煉方法,，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。

2．全員參與,，激發(fā)興趣,。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中悟，為了達到全員參與,，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達到。因此,，在課堂上我將充分利用個人,、小組,、全班等課堂教學(xué)組織形式,，采用激發(fā),、趣味、形象,、游戲競賽等教學(xué)手段,，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生身心投入到課堂中去,，在民主和諧的氛圍中,，得到充分釋放和發(fā)展。

3．調(diào)動情緒,，適時評價,。

在教學(xué)中，以育人為本，我將抓住一切的評價機會,，及時穿插鼓勵與表揚,、啟發(fā)，滿足成就感的欲望,，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去,。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。

4．反復(fù)練習(xí),，提高技能,。

凡是技術(shù)，沒有不需要訓(xùn)練的,。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性,。在課堂上，我將不斷改變練習(xí)形式,，避免單一,、枯燥、無味,，進行反復(fù)練習(xí),。

本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境，以學(xué)貓跑,，學(xué)貓快速跑,，學(xué)貓捉老鼠貫穿整個教學(xué)過程。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過程中,，不僅進一步學(xué)會快速跑的基本動作,，而且嘗試了許多種跑法，體驗到了樂趣,。在教學(xué)中,，我緊抓“主動,、合作,、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生,，把主動權(quán)交給學(xué)生,，實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者,、促進者的角色位置上,。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，把本節(jié)課處理成四個環(huán)節(jié),。

（一）激情導(dǎo)入

良好的開端是成功的一半,，為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，課的準備活動部分我讓學(xué)生自由發(fā)揮想象力，學(xué)開飛機,、學(xué)開汽車,、學(xué)白兔跑、學(xué)小鳥飛,、學(xué)小貓跑,、學(xué)快速跑的動作表演，此時,，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點燃,，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成。

（二）培養(yǎng)興趣,，發(fā)展能力,。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容，在教學(xué)中以報紙為教具,，讓學(xué)生自主動手,、合作、討論的學(xué)習(xí)方式,。讓學(xué)生在激烈的游戲競爭中學(xué)習(xí),。這樣，使學(xué)生的運動情感,、態(tài)度,，在不知不覺中得到升華、提煉,。使學(xué)生在自主動手過程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力,，在小組討論中學(xué)會與人合作交流，在練習(xí)中學(xué)會團結(jié)互助,。根據(jù)新課改和課堂的要求把本環(huán)節(jié)設(shè)為七部分：

1．游戲：抓貓尾巴,；2．迎風(fēng)跑；3．轉(zhuǎn)風(fēng)車,；4．學(xué)生代表展示,；5．“勇敢者”之路。

（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠游戲）

教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗和生活出發(fā),。為了實現(xiàn)這一目標,，我運用生活中常見的一件事來做游戲，創(chuàng)設(shè)一個學(xué)生喜歡的情境,，讓學(xué)生自由組合隊伍進行游戲,，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進一步推向高潮。

1,、放松運動

為了消除猛烈告急活動的委頓,，通過音樂和放松行動，調(diào)治心情、身材得到規(guī)復(fù),，讓門生充實體驗到體育課的興趣,。

2小結(jié)

本節(jié)課以探究性講授模式為主舉行講授，以生為本,，造就學(xué)生的自主性,、活動性、創(chuàng)造性,，讓門生明白獲取知識的途徑和要領(lǐng),，造就學(xué)生的創(chuàng)新精力。

預(yù)計效果：

預(yù)計本課教學(xué)目標基本完成,，學(xué)生平均練習(xí)密度35%學(xué)生平均心率130/分

以上是我對本節(jié)課的教學(xué)分析,，不當之處請各位老師批評指正。

米快速跑說課稿十篇四

1,、通過游戲激發(fā)學(xué)生參加快速跑練習(xí)的興趣,，有效地完成快速跑的練習(xí)

2、在練習(xí)中初步樹立正確的快速跑動作技術(shù)的概念,，同時提高快速跑能力,。

3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,、團隊精神,，迎難而上、克服困難的優(yōu)良品質(zhì),。

重點：如何提高快速跑的能力

難點：克服僵硬的運動姿態(tài),，蹬擺協(xié)調(diào)

本課圍繞著快樂體育教學(xué)開展的。把運動中內(nèi)在的樂趣,，作為目的和內(nèi)容來學(xué)習(xí)的一種體育教學(xué)形式,。它強調(diào)要以快樂的學(xué)習(xí)情緒貫穿教學(xué)過程，以達到讓學(xué)生熱愛體育,，發(fā)展個性,，形成積極樂觀與向上態(tài)度的多重目的。不僅尊重學(xué)生在體育教學(xué)過程中的主體地位,，而且還重視激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,，并認為體育教學(xué)過程本身就是一件快樂的,、有吸引力的事情,。

本課通過創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生對快速跑的學(xué)習(xí)興趣,。本課通過創(chuàng)設(shè)情景引出主題,，再由《喜洋洋和灰太狼》的游戲引出本節(jié)的重點、難點，讓學(xué)生勤于思考,，勤于鍛煉,。創(chuàng)造一種自然、寬松,、愉快的課堂氣氛,，在教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生平等相處氛圍中,，建立一種真誠,、友好的人際關(guān)系。通過分組教學(xué)法,，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,。自主探究法，培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力,。游戲法,，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。最大限度的調(diào)動每個學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性,。讓每個學(xué)生享受體育成功的快樂,。

2、分組教學(xué)法：發(fā)揮小組比賽功能,，參加學(xué)生參與練習(xí)的密度,，提高課堂效益

3、結(jié)束部分：放松活動,，通過音樂放松學(xué)生心情,，從呼吸、肌肉,、身體多方面進行放松練習(xí),，逐步降低活動強度。

1,、學(xué)會評價與爭議

2,、學(xué)會競爭與合作

學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，能認真參與各項練習(xí),，活動積極性高,，課堂氣氛活躍，師生情感融合,。學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性,、實踐性、創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮,，并培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,。

米快速跑說課稿十篇五

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，根據(jù)水平二四年級學(xué)生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學(xué)生積極參與活動,，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,，讓學(xué)生在愉快,、輕松、活潑中學(xué)習(xí),，掌握運動技能,，從而提高全面的身體素質(zhì)。

跑是兒童游戲,、生活中最基本的活動技能,。快速跑是一項典型且普遍的跑的運動項目,，是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一,。30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強,、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用,。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力,，讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動作,。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計劃安排第4次課中的第1次課。

本課的教學(xué)對象是水平二四年級學(xué)生,，全班共有40個學(xué)生（男,、女各20個）。他們模仿性強,，思維活躍,；該班紀律好，學(xué)習(xí)積極性高,，接受能力快,，集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥,，教學(xué)過程中,，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生的興趣,，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲,，變枯燥為趣味,，進而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握,，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,。

根據(jù)教材特點和學(xué)生實際情況，我確定本課的重點與難點：

重點：掌握用前腳掌跑,，手臂前后擺,。

難點：跑得自然、協(xié)調(diào),，擺腿蹬地有力,，肩帶放松，擺臂自然,。

根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律,、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學(xué)生實際情況,，我確定本課的教法,、學(xué)法為：

（一）教法：

1、語言,、情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí),。

2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象,，明確要領(lǐng),，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會練習(xí),。

3,、體會、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí),，體會動作,，加深學(xué)生對動作感知認識。

4,、提示,、自創(chuàng)法：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。

5,、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正,。

6、表揚,、鼓勵法：增強學(xué)生的自信心和自豪感,，讓學(xué)生體驗成功和快樂的樂趣。

7,、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，活躍課堂氣氛,。

（二）學(xué)法：

1、體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵,，學(xué)生練習(xí),，親身體會，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,。

2,、創(chuàng)新：讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性。

3,、自主學(xué)習(xí)法,、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣。

4,、展示法,、評價法：讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進學(xué)生進行練習(xí),。

根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律,，本節(jié)課分為開始、準備,、基本,、結(jié)束四個部分來完成。

1,、開始部分2分鐘

為了把學(xué)生組織起來,，使他們明確課的內(nèi)容、目標和要求,，認識快速跑,，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，使他們精神振奮,，注意力集中,，情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進行集合整隊,；師生問好,；宣布課內(nèi)容、目標及要求,；安排見習(xí)生,。

然后，通過奧運明星劉翔,，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認識,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,。

2、準備部分8分鐘

我設(shè)計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,，又與教材快速跑相呼應(yīng),，然后編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中,，學(xué)生的身體由靜到動,，逐步活動熱身,，同時讓學(xué)生同伴合作,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，最后我設(shè)計踩尾巴進行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,，明顯增加了趣味性,。

3、基本部分25分鐘

這是課堂的主體部分,，通過學(xué)習(xí),，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，提高他們的運動能力,。

1）前腳掌跑。我首先設(shè)計讓學(xué)生玩繩子,，用掌聲控制節(jié)奏,，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，又達到鍛煉前腳掌跑的作用,，達到提高前腳掌跑的效果,。

2）手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳,、兩臂彎曲前后擺）,，教師示范動作后，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，接著學(xué)生展示,、評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，活躍課堂氣氛,，最后進行10米中速跑練習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果,。

3）30米快速跑,。我首先邀請學(xué)生演示動作，教師再進行講解示范,，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，突出學(xué)生的主體地位,。然后，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，提高學(xué)生奔跑能力,，達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價,，發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,，更加促進學(xué)生進行練習(xí),。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思,、在思中學(xué),，在學(xué)中進步，從而達到快速跑的最佳效果,，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作,。

4）我設(shè)計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用,。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭,、剪子、布”的游戲引入課堂,，既活躍了體育課堂,，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化,，體現(xiàn)了趣味性,。

5）傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設(shè)計了“傳接球比賽”游戲,，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性,、竟賽性,，讓學(xué)生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

6）通過評價,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。學(xué)生體驗成功的樂趣，達到學(xué)習(xí)效果,。

4,、結(jié)束部分5分鐘

為了消除激烈緊張運動的疲勞，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復(fù),，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上,、下肢抖動的放松，接下來用概括性語言小結(jié)本課,，最后組織學(xué)生收回體育器材,，師生再見！

田徑場1個,；跳繩40根,；

錄音機1臺；塑料帶20個

皮尺1個,，石灰5斤,；

籃球4個；小旗若干面,。

教師指導(dǎo),、啟發(fā),、點撥下,，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮,，學(xué)生體驗了成功的樂趣,，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)效果較好,。練習(xí)密度：30%—35%,；平均心率：125—135次/分。

謝謝大家,！

米快速跑說課稿十篇六

本課以康健第一為知道頭腦,，通過營造輕松，痛快的講堂氛圍,。引發(fā)學(xué)生活動的積極性,。突出學(xué)生的主體職位地方，存眷學(xué)生的個別差別,。確保每個學(xué)生收益,，夸大講授互動，學(xué)練聯(lián)合,。學(xué)生可以大概在活動中感覺到興趣和體驗樂成的高興,，同時在活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，在訓(xùn)練中學(xué)會集作創(chuàng)新,，為終生體育奠基精良的底子,。

二．教材分析

本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是水平三五年級田徑教學(xué)中的快速跑。快速跑是田徑教學(xué)中重要的組成部分,，長期的鍛煉能促進學(xué)生身體的正常發(fā)育,，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào),，速度等身體素質(zhì),。教師在教材的處理上要突出其多樣性，趣味性,，競爭性,。

三．學(xué)情分析

本課的教學(xué)對象是水平三五年紀的學(xué)生。它們對新鮮的事物有強烈的好奇心理,。對于這點教師要因勢利導(dǎo),，通過多種的教學(xué)方式激發(fā)它們的運動興趣。本班的學(xué)生對快速跑有一定的接觸但還未形成正確的快速跑姿勢,。

1,、運動技能目標：通過教與學(xué)學(xué)生能夠正確的掌握快速的動作要領(lǐng)。

2,、身體健康目標：全面發(fā)展身體的靈活性和協(xié)調(diào)性,，提高學(xué)生快速跑的能力。

3,、心理健康目標：培養(yǎng)學(xué)生勇于進取,，敢于克服困難，奮發(fā)向上的精神,。

五,、教學(xué)重難點。

重點：步幅開闊,，擺臂有力,。

難點：上體放松，蹬擺協(xié)調(diào),。

六,、說教法

1．教之以法，讓學(xué)生學(xué)會鍛煉,。

教師教給學(xué)生的應(yīng)該是鍛煉方法,，從而培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力。

2．全員參與,，激發(fā)興趣,。

體育和其它學(xué)科有所不同，體育課是要讓學(xué)生在玩中學(xué),，學(xué)中玩,，玩中悟,，為了達到全員參與，必須在學(xué)習(xí)中激發(fā)興趣,，學(xué)生充滿熱情的情況下才能達到,。因此，在課堂上我將充分利用個人,、小組,、全班等課堂教學(xué)組織形式，采用激發(fā),、趣味,、形象、游戲競賽等教學(xué)手段,，大大激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，使學(xué)生身心投入到課堂中去，在民主和諧的氛圍中,，得到充分釋放和發(fā)展,。

3．調(diào)動情緒，適時評價,。

在教學(xué)中,，以育人為本，我將抓住一切的評價機會,，及時穿插鼓勵與表揚,、啟發(fā),，滿足成就感的欲望,，以吸引學(xué)生把思維引到練習(xí)中去。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,。

4．反復(fù)練習(xí),，提高技能。

凡是技術(shù),，沒有不需要訓(xùn)練的,。這闡明了反復(fù)練習(xí)的重要性。在課堂上,，我將不斷改變練習(xí)形式,，避免單一、枯燥,、無味,，進行反復(fù)練習(xí)。

七,、說教學(xué)流程

本節(jié)課通過創(chuàng)設(shè)了“小貓學(xué)快速跑”的情境,，以學(xué)貓跑，學(xué)貓快速跑，學(xué)貓捉老鼠貫穿整個教學(xué)過程,。使學(xué)生在練習(xí)小貓跑的過程中,，不僅進一步學(xué)會快速跑的基本動作，而且嘗試了許多種跑法,，體驗到了樂趣,。在教學(xué)中，我緊抓“主動,、合作,、探究”的六字方針，把課堂還給學(xué)生,，把主動權(quán)交給學(xué)生,，實實在在把自己放在一個組織者、指導(dǎo)者,、促進者的角色位置上,。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，把本節(jié)課處理成四個環(huán)節(jié),。

（一）激情導(dǎo)入

良好的開端是成功的一半,，為了激活學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，課的準備活動部分我讓學(xué)生自由發(fā)揮想象力,，學(xué)開飛機,、學(xué)開汽車、學(xué)白兔跑,、學(xué)小鳥飛,、學(xué)小貓跑、學(xué)快速跑的動作表演,，此時,，學(xué)生學(xué)習(xí)的激情被點燃，學(xué)習(xí)以下內(nèi)容便可水到渠成,。

（二）培養(yǎng)興趣,，發(fā)展能力。

這環(huán)節(jié)是本節(jié)課的主內(nèi)容,，在教學(xué)中以報紙為教具,，讓學(xué)生自主動手、合作,、討論的學(xué)習(xí)方式,。讓學(xué)生在激烈的游戲競爭中學(xué)習(xí)。這樣,，使學(xué)生的運動情感,、態(tài)度,，在不知不覺中得到升華、提煉,。使學(xué)生在自主動手過程中培養(yǎng)創(chuàng)新能力,，在小組討論中學(xué)會與人合作交流，在練習(xí)中學(xué)會團結(jié)互助,。

（三）拓展能力階段（50米全程跑：貓捉老鼠游戲）

教育應(yīng)從學(xué)生經(jīng)驗和生活出發(fā),。為了實現(xiàn)這一目標，我運用生活中常見的一件事來做游戲,，創(chuàng)設(shè)一個學(xué)生喜歡的情境,，讓學(xué)生自由組合隊伍進行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進一步推向高潮,。

八,、結(jié)束部分

1、放松運動

為了消除猛烈告急活動的委頓,，通過音樂和放松行動,，調(diào)治心情、身材得到規(guī)復(fù),，讓學(xué)生充實體驗到體育課的興趣,。

2、小結(jié)

本節(jié)課以探究性講授模式為主舉行講授,，以生為本,，造就學(xué)生的自主性、活動性,、創(chuàng)造性,，讓學(xué)生明白獲取知識的途徑和要領(lǐng)，造就學(xué)生的創(chuàng)新精力,。

預(yù)計效果：

預(yù)計本課教學(xué)目標基本完成,，學(xué)生平均練習(xí)密度35%學(xué)生平均心率150/分。

以上是我對本節(jié)課的教學(xué)分析,，不當之處請各位老師批評指正。

米快速跑說課稿十篇七

一,、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，根據(jù)水平二四年級學(xué)生認知規(guī)律和身心特點，力求提高學(xué)生積極參與活動,，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，突出學(xué)生的主體地位，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,，讓學(xué)生在愉快,、輕松,、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運動技能,，從而提高全面的身體素質(zhì),。

二、教材分析：

跑是兒童游戲,、生活中最基本的活動技能,。快速跑是一項典型且普遍的跑的運動項目,，是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一,。30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強,、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用,。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力,，讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動作,。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計劃安排第4次課中的第1次課。

三,、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是水平二四年級學(xué)生,，全班共有40個學(xué)生（男、女各20個）,。他們模仿性強,，思維活躍；該班紀律好,，學(xué)習(xí)積極性高,，接受能力快，集體榮譽感強,。30米快速跑比較枯燥,，教學(xué)過程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí),，讓學(xué)生樂而不疲,，變枯燥為趣味，進而在輕松,、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握,，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

四,、重點和難點：

根據(jù)教材特點和學(xué)生實際情況,，我確定本課的重點與難點：

重點：掌握用前腳掌跑,，手臂前后擺。

難點：跑得自然,、協(xié)調(diào),，擺腿蹬地有力，肩帶放松,，擺臂自然,。

五、說教法,、學(xué)法：

根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律,、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學(xué)生實際情況,，我確定本課的教法,、學(xué)法為：

（一）教法：

1、語言,、情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí),。

2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象,，明確要領(lǐng),，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會練習(xí),。

3,、體會、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí),，體會動作,，加深學(xué)生對動作感知認識。

4,、提示,、自創(chuàng)法：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。

5,、糾正錯誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正,。

6、表揚,、鼓勵法：增強學(xué)生的自信心和自豪感,，讓學(xué)生體驗成功和快樂的樂趣。

7,、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛,。

（二）學(xué)法：

1,、體會：通過教師的啟發(fā)和鼓勵,，學(xué)生練習(xí)，親身體會,，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位,。

2、創(chuàng)新：讓學(xué)生自己的技能得到提高并增加了練習(xí)的趣味性,。

3,、自主學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣,。

4,、展示法、評價法：讓學(xué)生直觀地獲取更多的練習(xí)方法,，發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,，更加促進學(xué)生進行練習(xí),。

六、教學(xué)程序：

根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律,，本節(jié)課分為開始,、準備、基本,、結(jié)束四個部分來完成,。

1、開始部分2分鐘

為了把學(xué)生組織起來,，使他們明確課的內(nèi)容,、目標和要求，認識快速跑,，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,，使他們精神振奮，注意力集中,，情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí),。首先進行集合整隊；師生問好,；宣布課內(nèi)容,、目標及要求；安排見習(xí)生,。

然后,，通過奧運明星劉翔，用激發(fā)性的語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認識,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,。

2,、準備部分8分鐘

我設(shè)計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用，又與教材快速跑相呼應(yīng),，然后編排關(guān)節(jié)活動操,，在鮮明的音樂節(jié)奏聲中，學(xué)生的身體由靜到動,，逐步活動熱身,，同時讓學(xué)生同伴合作，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，最后我設(shè)計踩尾巴進行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,，明顯增加了趣味性。

3,、基本部分25分鐘

這是課堂的主體部分,，通過學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，提高他們的運動能力。

1）前腳掌跑,。我首先設(shè)計讓學(xué)生玩繩子,，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，又達到鍛煉前腳掌跑的作用,，達到提高前腳掌跑的效果。

2）手臂前后擺,。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳,、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后,，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，接著學(xué)生展示、評價,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，活躍課堂氣氛，最后進行10米中速跑練習(xí),，提高學(xué)習(xí)效果,。

3）30米快速跑。我首先邀請學(xué)生演示動作,，教師再進行講解示范,，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位。然后,，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，提高學(xué)生奔跑能力,，達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果,，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價，發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更加促進學(xué)生進行練習(xí),。學(xué)練中,，我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),，在學(xué)中進步,，從而達到快速跑的最佳效果，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作,。

4）我設(shè)計了游戲,，體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭,、剪子,、布”的游戲引入課堂，既活躍了體育課堂,，提高學(xué)生奔跑能力,，又讓體育課堂更加生活化，體現(xiàn)了趣味性,。

5）傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展,，我設(shè)計了“傳接球比賽”游戲，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,，體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,，讓學(xué)生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展,。

6）通過評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。學(xué)生體驗成功的樂趣,，達到學(xué)習(xí)效果。

4,、結(jié)束部分5分鐘

為了消除激烈緊張運動的疲勞,，調(diào)節(jié)心情，身體得到恢復(fù)，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上,、下肢抖動的放松,，接下來用概括性語言小結(jié)本課，最后組織學(xué)生收回體育器材,，師生再見,！

七、教學(xué)場地和器材：

田徑場1個,；跳繩40根,；

錄音機1臺；塑料帶20個

皮尺1個,，石灰5斤,；

籃球4個；小旗若干面,。

八,、教學(xué)效果預(yù)計：

教師指導(dǎo)、啟發(fā),、點撥下,，學(xué)生的積極性、主動性得到充分發(fā)揮,，學(xué)生體驗了成功的樂趣,，課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)效果較好,。練習(xí)密度：30%—35%,；平均心率：125—135次/分。

謝謝大家,！

米快速跑說課稿十篇八

一,、教材分析：

1、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,，根據(jù)小學(xué)生認知規(guī)律和身心特點,，力求提高學(xué)生積極參與活動，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,，突出學(xué)生的主體地位,，創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境，讓學(xué)生在愉快,、輕松,、活潑中學(xué)習(xí)，掌握運動技能,，從而提高全面的身體素質(zhì),。

跑是兒童游戲,、生活中最基本的活動技能?？焖倥苁且豁椀湫颓移毡榈呐艿倪\動項目,。快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢,、頑強,、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練,，提高學(xué)生的奔跑能力,，讓學(xué)生在奔跑中體驗跑的正確動作。

2,、根據(jù)課標的要求，結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容,，我確定本課的學(xué)習(xí)目標：

（1）創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為,。

（2）通過學(xué)習(xí),，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力,，發(fā)展學(xué)生上,、下肢的力量。

（3）培養(yǎng)學(xué)生的群體責任感,，提高合作,、競爭的意識和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),。

3,、根據(jù)教材特點和學(xué)生實際情況，我確定本課的重點與難點： 重點：掌握用前腳掌跑,，手臂前后擺,。

難點：跑得自然、協(xié)調(diào),，擺腿蹬地有力,，肩帶放松，擺臂自然,。

二,、學(xué)情分析：

本課的教學(xué)對象是六年級學(xué)生，全班共有40個學(xué)生,。他們模仿性強,，思維活躍,；該班紀律好，學(xué)習(xí)積極性高,，接受能力快,，集體榮譽感強?？焖倥鼙容^枯燥,，教學(xué)過程中，我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,，采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生的興趣，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí),，讓學(xué)生樂而不疲,，變枯燥為趣味，進而在輕松,、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達到對快速跑動作要領(lǐng)的掌握,，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。

三,、教學(xué)模式：

根據(jù)人體生理機能活動能力的規(guī)律,、人體動作形成規(guī)律、教材特點和學(xué)生實際情況,，我確定本課的教學(xué)模式為：

1,、語言、情景導(dǎo)入：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動的參與學(xué)習(xí),。

2,、講解和示范：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領(lǐng),，激發(fā)練習(xí)方法,，學(xué)會練習(xí)。

3,、體會,、練習(xí)：學(xué)生練習(xí),，體會動作,，加深學(xué)生對動作感知認識,。

4、提示,、自創(chuàng)：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性,。

5、糾正錯誤：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時地進行糾正,。

6,、表揚,、鼓勵：增強學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗成功和快

樂的樂趣,。

7,、游戲與比賽：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛,。

四,、教學(xué)設(shè)計：

根據(jù)人體運動生理機能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為開始,、準備,、基本、結(jié)束四個部分來完成,。

1,、開始部分（2分鐘）

為了把學(xué)生組織起來，使他們明確課的內(nèi)容,、目標和要求,，認識快速跑，調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,，使他們精神振奮，注意力集中,，情緒活動地開始一堂課的學(xué)習(xí),。首先進行集合整隊；師生問好,；宣布課內(nèi)容,、目標及要求；安排見習(xí)生,。

然后,，通過奧運明星劉翔，用激發(fā)性的`語言啟發(fā)學(xué)生對跑的認識,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,。

2、準備部分（8分鐘）

我設(shè)計首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,，又與教材快速跑相呼應(yīng),，然后編排關(guān)節(jié)活動操，在鮮明的`音樂節(jié)奏聲中,，學(xué)生的身體由靜到動,，逐步活動熱身，同時讓學(xué)生同伴合作,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，最后我設(shè)計踩尾巴進行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,，明顯增加了趣味性。

3,、基本部分（25分鐘）

這是課堂的主體部分,，通過學(xué)習(xí)，保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，提高他們的運動能力。

（1）前腳掌跑,。我首先設(shè)計讓學(xué)生玩繩子,，用掌聲控制節(jié)奏，既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，又達到鍛煉前腳掌跑的作用,，達到提高前腳掌跑的效果。

（2）手臂前后擺,。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺（手握空心拳,、兩臂彎曲前后擺），教師示范動作后,，用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),，接著學(xué)生展示、評價,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，活躍課堂氣氛，最后進行10米中速跑練習(xí),，提高學(xué)習(xí)效果,。

（3） 50米快速跑。我首先邀請學(xué)生演示動作,，教師再進行講解示范,，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位,。然后,，組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)（加速跑、自主合作學(xué)習(xí),、50米快速跑）,，提高學(xué)生奔跑能力，達到掌握快速跑技術(shù)動作的效果,，最后指導(dǎo)學(xué)生展示評價,，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,，更加促進學(xué)生進行練習(xí),。學(xué)練中，我讓學(xué)生在玩中思,、在思中學(xué),，在學(xué)中進步，從而達到快速跑的最佳效果,，使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動作,。

（4）我設(shè)計了游戲，體現(xiàn)快速跑的作用,。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭,、剪子、布”的游戲引入課堂,，既活躍了體育課堂,，提高學(xué)生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化,，體現(xiàn)了趣味性,。

（5）傳接球比賽：小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展，我設(shè)計了“傳接球比賽” 游戲,，既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,，又發(fā)展學(xué)生的下肢力量，體現(xiàn)了趣味性,、竟賽性,，讓學(xué)生達到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

（6）通過評價（教師評價,、學(xué)生自評、學(xué)生互評）,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,。學(xué)生體驗成功的樂趣，達到學(xué)習(xí)效果,。

4,、結(jié)束部分 （5分鐘 ）

收回體育器材，師生再見,！

五,、場地設(shè)計：

把全班40名同學(xué)分成四路縱隊，每隊十名同學(xué),，把每隊同學(xué)編排為一個小組,。

六、評價建議：

評價建議從整體性和綜合性,、評價方式多樣,、評價主體的多樣與互動,、定性與定量這四個方面進行評價。

1,、整體性和綜合性是運動技能與身體素質(zhì),，學(xué)習(xí)過程與練習(xí)方法，情感態(tài)度價值觀全面考察學(xué)生的體育與健康,。

2,、評價方式多樣是形成性、終結(jié)性評價要及時,，重視形成性評價,。

3、評價主體的多樣與互動包括教師評價,、學(xué)生互評,、學(xué)生自評。

4,、定性與定量是重視定性,，客觀描述，鼓勵表揚 ,，重視定性評價,。 課標要求：體育與健康的的評價，著重考察學(xué)生的運動技能,、身體素質(zhì),、體質(zhì)健康等，運用多種評價方式,，注重評價主體的多元與互動,。

七、資源開發(fā)：

課程資源開發(fā)和利用分為：利用課內(nèi)資源,、開發(fā)課外資源,。

1、利用課內(nèi)資源包括：利用教材資源,、挖掘?qū)W生資源,。

利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項，學(xué)生可以自己練習(xí),。

挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí),。

2、開發(fā)課外資源包括：多媒體資源,、學(xué)校資源,、社會資源。 多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道,，登陸學(xué)習(xí),。

學(xué)校資源是利用學(xué)校操場及體育器材。

社會資源是利用全民健身公用器材,。

通過本次活動我認識到：“健康第一”是首位,，以人為本是基礎(chǔ)，讓我堅信尊重乃教育之本質(zhì),，快樂乃教育之追求,，終身體育乃體育之終極目標。相信通過我們學(xué)習(xí)課標,，精研教材,，立足實際，我們一定能提高課堂教學(xué)的時效性,，促進學(xué)生健康茁壯的成長,。

米快速跑說課稿十篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師大家好,！

我說課的題目是初中信息技術(shù)教育下冊第七單元第一節(jié)----《快速建立秩序冊》,，不足之處敬請予以批評指正。

一,、說教材

1．教材分析：《快速建立秩序冊》一節(jié)是學(xué)習(xí)電子表格的基本內(nèi)容,，在這節(jié)課使學(xué)生了解二維數(shù)據(jù)表格的基本結(jié)構(gòu)，并能夠利用各種輸入技巧熟練將特征信息制作成精美的二維表格,，為將來的數(shù)據(jù)處理打下基礎(chǔ),。因此，這一節(jié)課的內(nèi)容是本章的基礎(chǔ)內(nèi)容,，學(xué)好此節(jié)內(nèi)容為以后利用電子表格進行各種處理操作,，解決實際問題打下基礎(chǔ)。

2．教學(xué)目標：

（1）知識與技能：使學(xué)生了解二維數(shù)據(jù)表格的基本結(jié)構(gòu),，能夠熟練的制作出精美,、實用的二維數(shù)據(jù)表格。

（2）過程與方法：通過討論趣味運動會活動方案,，建立該活動的秩序冊，歸納電子表格的設(shè)計和處理方法,，根據(jù)需求,，設(shè)計出合適的電子表格方案。

（3）情感態(tài)度與價值觀：通過參與“趣味運動會”活動,，樹立集體主義觀念和科學(xué)的價值觀,。并通過設(shè)計電子表格，形成積極主動的`學(xué)習(xí)態(tài)度,。

3．教學(xué)重點和難點

本節(jié)的教學(xué)重點是電子表格的輸入技巧與美化方法,。

難點是數(shù)據(jù)的輸入技巧,。

二、說教法,、學(xué)法

1,、教法：采用任務(wù)驅(qū)動教學(xué)法和討論法

采用任務(wù)驅(qū)動教學(xué)法|——通過設(shè)立任務(wù)，創(chuàng)設(shè)情境,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,。

啟發(fā)法——通過回顧舊知識，啟發(fā)學(xué)生解答不同的輸入方法及美化與修飾方法,，掌握各種輸入技巧與修飾技巧,。

3．學(xué)法：通過創(chuàng)設(shè)活動，激發(fā)學(xué)生積極思維,，在實踐中引發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,，分析問題，解決問題,。

三,、說教學(xué)手段

利用網(wǎng)絡(luò)教室現(xiàn)代化教學(xué)手段采用啟發(fā)式教學(xué)法，使學(xué)生在操作實踐中探索性學(xué)習(xí),。

硬件準備：計算機網(wǎng)絡(luò)教室

軟件準備：windows操作系統(tǒng),、microsoftexcel、lanstarvcxp純軟件多媒體教學(xué)網(wǎng)系統(tǒng),、電子學(xué)習(xí)檔案袋,。

四、說教學(xué)過程

1.教學(xué)理念：

新課程改革倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體,，教師為主導(dǎo)”的教育理念,，教師在教學(xué)過程中，本著啟發(fā),、引領(lǐng)的教學(xué)方法,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，提出問題,，分析問題,，解決問題，不斷提高學(xué)生的信息素養(yǎng),。通過應(yīng)用軟件的學(xué)習(xí)不斷提高學(xué)生的綜合實踐能力,，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，旨在培養(yǎng)學(xué)生積極探索的精神及挖掘他們的開拓創(chuàng)新能力,。

2.新課引入

教師提出電子表格作品的設(shè)計理念是什么呢,？

為了對數(shù)據(jù)進行有效的整理、分析，并能迅速地處理數(shù)據(jù),。

為做好“趣味運動會”的報名和組織工作,，根據(jù)同學(xué)們的報名參賽情況設(shè)計班級競賽的秩序冊，用電子表格形式制作出精美實用的作品,。

4．教學(xué)過程

（1）首先認識電子表格,。通過分析“趣味運動會”報名工作所列項目編制秩序冊表格的表頭。并分析各項目的數(shù)據(jù)類型便于輸入表格數(shù)據(jù),。

（2）在輸入電子表格作品中學(xué)習(xí)輸入技巧,。通過啟發(fā)學(xué)生回憶電子版報作品中的輸入技巧，自己嘗試輸入數(shù)據(jù),。

（3）根據(jù)學(xué)生輸入情況著重講解電子表格中數(shù)據(jù)的輸入技巧,。

（4）學(xué)習(xí)對特殊數(shù)字格式的定制。

（5）通過啟發(fā)學(xué)生回憶電子版報中的修飾方法,，對輸入好的電子表格作品進行美化與修飾,。通過對比學(xué)習(xí)新的修飾方法。

（6）保存工作簿,。

最后,，教師總結(jié)電子表格作品的優(yōu)勢，引發(fā)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣,，為下一節(jié)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),。

5．重點、難點突破

以任務(wù)驅(qū)動教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí),，通過對舊知識的回顧，對比,，引發(fā)學(xué)生自己發(fā)問,，努力探索，激發(fā)學(xué)生的求知欲,，從而對重點內(nèi)容的學(xué)習(xí)印象更深刻,。

五、教學(xué)反思

1．課堂教學(xué)要以學(xué)生為主體,，盡量發(fā)揮學(xué)生的主體意識,，教師提供學(xué)習(xí)向?qū)В蓪W(xué)生來完成操作,，教師在操作過程中予以補充,，做學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人。

2．加強探究式教學(xué)的運用,，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，師生在學(xué)習(xí)過程中交流思想、方法,、經(jīng)驗,。充分利用電子學(xué)習(xí)檔案袋的功能，交流一些好的學(xué)習(xí)技巧與學(xué)習(xí)方法,。

米快速跑說課稿十篇十

快速跑的教學(xué),，是在水平二走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，是水平二同類教材的發(fā)展,、變化和重新組合,。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術(shù)要求,。但是,，教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性,、合作性,、競爭性、趣味性的特點,，內(nèi)容與生活相聯(lián)系,，通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,，發(fā)展位移速度,，靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力,。以身體練習(xí)為主,，在活動中使學(xué)生身體、心理,、社會適應(yīng)三者都得到進步,。

其次就是教學(xué)目標及教學(xué)重點、難點

1,、認知目標：通過游戲活動,讓學(xué)生體驗快速跑,了解快速跑的方法,。

2、技能目標：通過游戲活動,，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,、靈敏性和快速奔跑的能力。

3,、情感目標：通過游戲活動增強學(xué)生的合作意識和團隊精神,。

教學(xué)重點：在跑中手腳協(xié)調(diào)配合

教學(xué)難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢,。

第三，我來說下學(xué)情

1,、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點,，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué),，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué),，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法,，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快,、更好地掌握動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ),。

2、學(xué)法

本課,，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法,、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法,。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題,。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比,、交流,、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)。最后通過小組練習(xí),、個人展示相結(jié)合,，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)的自主性,。

一個籃球場 一臺錄音機 45個小風(fēng)車 40個小籃球

（一）課堂常規(guī)

1、師生相互問好,。

2,、提問導(dǎo)入：同學(xué)們想健康嗎?同學(xué)們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!

組織形式：

（1）由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。

設(shè)計意圖：

（1）利用教師憨厚的提問,，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,，集中學(xué)生的注意力,縮短師生間的距離。

（2）圍成圓圈的目的主要是,，起到為課堂熱身活動散開隊形的作用,。

（二）熱身運動(舞蹈:大笨象會跳舞)

（1）頭部運動

（2）擴胸運動

（3）擺臂練習(xí)

（4）前弓步,、側(cè)弓步

（5）腰部運動

（6）小步跑

（7）高抬腿

（8）全身運動

設(shè)計意圖：

利用歡快的歌曲創(chuàng)設(shè)情境，從而激發(fā)學(xué)生的運動興趣,。熱身時,，針對快速跑運動，重點做好腿,、腰、肩的活動,，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷,。

（三）展開

1、學(xué)生嘗試快速跑練習(xí)

小風(fēng)車游戲,，教師做提示,，同時講解活動要求。

組織形式：先讓學(xué)生分小組練習(xí),，后展示,、講評。

設(shè)計意圖：

驗成功的樂趣,，使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點,。最后通過提問學(xué)生：你們是采用什么辦法使自己的“風(fēng)車”能轉(zhuǎn)更快呢?就很自然地引出課題快速跑。

2,、 學(xué)生自由組合,，體驗動作。

追逐游戲：

(1)拍背追逃

(2)剪刀,、石頭,、布

(3)貓捉老鼠

組織形式：讓學(xué)生（5—10人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長,，由小組長組織游戲活動,。

設(shè)計意圖：

課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作,、體會動作,、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等,。在學(xué)生進行游戲體會時,，此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo),、參與,，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。

3,、集體練習(xí),，展示,、講評。

游戲：追雪球

組織形式：

（1）學(xué)生列隊練習(xí),。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵學(xué)生,。

（3）讓學(xué)生上前展示相互觀察、交流,、評價,。

設(shè)計意圖：

（1）根據(jù)學(xué)生個體差異，鼓勵他們建立自信心,，使全班學(xué)生均衡發(fā)展,。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能,，通過教師評價，學(xué)生間互評,，促進學(xué)生改進動作,。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在展示過程中體驗成功,。

（四）游戲活動：織網(wǎng)捕魚

場地準備：一個籃球場即可,。

設(shè)計意圖：

調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機智,、靈敏,、奔跑、躲閃等能力,，加強與他人團結(jié)合作意識,。 游戲方法：

（1）把游戲者分成兩個組，一組當魚,，另一組當魚網(wǎng)(互換),。

（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，當魚的同學(xué)在規(guī)定的區(qū)域里跑動,，當魚網(wǎng)的同學(xué)手拉手準備捕魚,。

（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)進行游戲,，當魚的同學(xué)采用奔跑,、躲閃，當魚網(wǎng)的同學(xué)采用圍困捕魚,。

規(guī)則：

（1）魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動,，如果被圍困或跑出線外就算捕獲，應(yīng)自覺加入魚網(wǎng)聯(lián)手捕魚,。

（2）魚網(wǎng)必須手拉著手,，否則就無效,。

（3）最后在規(guī)定的時間里，捕獲多者為勝,。

（五）放松,，師生道別

1、舞蹈放松（伴奏：小白船）

組織形式：學(xué)生自然站立,，在舒緩的音樂伴奏下,，跟著教師進行緩慢地反復(fù)舒展動作。 設(shè)計意圖：

可以放松學(xué)生的身心,，使學(xué)生在輕松,、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

2,、師生小結(jié)、道別

設(shè)計意圖：小結(jié)是對本節(jié)課教學(xué)過程的歸納,。在小結(jié)中,，通過學(xué)生和老師評價、交流成功的經(jīng)驗,，使知識再現(xiàn),，激勵學(xué)生今后更加努力學(xué)習(xí)。

謝謝各位評委,，我的說課完畢,！