人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

健身作文200字篇一

著名的醫(yī)生都曾說過：“鍛煉對我們是非常有益的，它可以促進(jìn)血液的循環(huán),?！碑?dāng)你在過度疲勞時(shí)做適當(dāng)?shù)囊恍┬』顒泳涂梢宰屇憔Τ渑嬖谄诤蟮膶W(xué)習(xí)生活、工作中非常專注,，不容易再次疲勞,。

同學(xué)們，運(yùn)動有很多種,，有：散步,、跑步、打羽毛球,、騎車,、打乒乓球、跳繩……當(dāng)然我們要在適當(dāng)?shù)那闆r下做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,。除此之外你還可以到小區(qū),、公園的健身處去做相應(yīng)的戶外活動。這種地方稱為“健身中心”,，它里面配備有先進(jìn)的運(yùn)動設(shè)備,，可以有效地鍛煉自己的身體。

還有人則把器械買回家在家運(yùn)動,，但是這些器械非常昂貴,。因此，我認(rèn)為：人一周頂多運(yùn)動2-5次，不必要把器械買回家,，這樣不僅占據(jù)了家里的空間,，還不能及時(shí)呼吸新鮮空氣。出去鍛煉多好呀,，不需要金錢,，只許你抽出10-30分鐘的時(shí)間來鍛煉就可以了。除此之外,，你還可以做到呼吸新鮮空氣,、透透氣、透透風(fēng),。

聽了我的介紹,，相信你應(yīng)該有所啟發(fā)、感受,、想法吧!這樣一來,，過不了多久，原本不喜歡鍛煉運(yùn),、動的人,，說不定你會非常喜歡它的。它可以給你帶來無窮的樂趣,，讓你去探索更多這方面的奧秘!!!

希望你能多和身邊的親朋好友多運(yùn)動,讓更多人去體驗(yàn),。這就是我的觀點(diǎn)，你怎么看呢?

健身作文200字篇二

晚上,，我同小葉阿姨去健身房健身,，一來到這里，就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步,，有的在做養(yǎng)臥起作……

我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī),。剛跑了幾分鐘，我就像斷了氣的老頭一一樣,，氣喘吁吁了,。忽然，一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說：“小孩子要小心點(diǎn),，你不是會員,，不能跑！”小葉阿姨替我說：“今天星期六,，玩一下嗎,。”服務(wù)員就接著說：“我是擔(dān)心她一不小心摔下來,。我只好下了跑步機(jī),，去玩別的了。

接著，我們到了練手勁的地方,，這東西可真沉的,，我不止夠不到，一夠到,，還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去,。我玩玩這，玩玩那,，就是挑不到一個(gè)中意的,。從這我感覺到自己的毅力并不堅(jiān)強(qiáng)，碰到一點(diǎn)的小麻煩,，就會退縮,。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然,，是不會有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的,。

到了三樓，我們看到了有乒乓球,，高興得不得了,，興趣一下子就涌了上來，趕緊拿了乒乓球拍打了起來,。這可是我才學(xué)了三天的體育項(xiàng)目,，本以為他根本打不過我，可是玩了四局,，居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛,，可就是接不到球,，我想到了并不是小葉阿姨的技術(shù)太好，只是我的'技術(shù)實(shí)在是太差了,，要好好的練。

最后,，我們來到了打拳擊的地方,。看到了這個(gè)項(xiàng)目,，我本以為,，這只是小菜一碟，可是,，當(dāng)我一打下去,，它卻把我彈了出去，這也讓我知道了不可輕敵道理。

經(jīng)過了這一從從的考驗(yàn),，我從中懂得了很多道理,。

健身作文200字篇三

在我的校園——秦安路小學(xué)里矗立著一些默默無聞的體育健身器材。

雖說毫不起眼,，但這里聚集了歡樂聲,。

首先是東邊的乒乓球臺，每到下課和體育課解散時(shí),，乒乓球臺上的人絡(luò)繹不絕,，有“男女雙打”的，有“單打”的,，真真熱鬧。

操場中央的籃球架,，雖然歷史“悠久”,，但是它是籃球隊(duì)員的最愛,。看!那高個(gè)子男同學(xué)舉著籃球,，向上一跳，來了個(gè)“扣籃”,，太精彩了!

緊接著的是南邊的雙杠、單杠,、云梯和天梯,。注意看!那位女同學(xué)將腿搭在單杠上,，略一使勁,，騎在了單杠上，來了個(gè)倒翻!哦!太厲害了!還有那個(gè)爬云梯的,，仿佛要登上云梯,，學(xué)古人的樣子攻城?？?那個(gè)想過天梯的，望著天梯,，好像在暗下決心,，一定要過去,，非到達(dá)勝利的彼岸不可。你瞧!那位同學(xué)踩在最底層的橫桿上,，手緊緊地抓住天梯的梯階,，好像生怕掉下去似的，接著,，一個(gè)一個(gè)梯階地爬了過去,，到達(dá)了成功的彼岸!

我最喜歡玩單杠啦!因?yàn)橥嫫饋砗艽碳?，花樣也挺多,。單杠的玩法?shù)也數(shù)不清,，有前翻,、后翻、前空翻,、倒立……,，因?yàn)槲叶伎斐蓡胃堋袄蠈ⅰ崩?，所以知道那么?

叮零零,，叮零零……上課鈴響了!大家一窩蜂地跑到教室里上課去了,，體育器材們又恢復(fù)了平靜。

我愛這些體育器材,，更愛我的校園,。

健身作文200字篇四

“喂，快來看呀!”“我們小區(qū)增添了許多健身器材啦!”小區(qū)的居民們興奮極了,，一個(gè)個(gè)奔走相告,。我也懷著好奇心趕了過去。

歡樂無極限

自從小區(qū)有了健身器,，不管是老人還是小孩,，對健身器總是戀戀不舍。每次我看到的總是一個(gè)歡呼雀躍,、熱火朝天的場面,。清晨和夜晚則是兩個(gè)高潮。瞧,，幾個(gè)活潑可愛的紅領(lǐng)巾正玩著“太空漫步機(jī)”，笑得多開心,。幾位年邁體弱的老奶奶也不甘示弱,，她們紅光滿面，站在扭腰器上扭動著身體,，昂首挺胸……

憂慮少不了

雖然健身器材給人們帶來了無比的歡樂,，但是仍然存在著許多不足之處，有許多健身器材建在了硬邦邦的水泥地上或者是泥濘不堪的草坪上,。一天,，我興致勃勃地玩著“太空漫步機(jī)”,。我蕩得太高了，一不小心從健身器上摔了下來,，正好摔了個(gè)“嘴啃泥”,，滿身的污泥真是惱人!我認(rèn)為小區(qū)居委會應(yīng)該管理一下，應(yīng)該在地上鋪上一些防止摔傷的塑膠……只有安全措施抓嚴(yán)了,，大家才能玩得放心,，玩得舒心!

思考不能少

我覺得健身器材應(yīng)該再豐富一些，顏色也應(yīng)該繽紛絢麗一些,，這樣會更加引人注目,。還有，為了保證居民們有一個(gè)健康,、良好的身體,，居委會可以開展各種既有意義又有趣的活動。我就想到了這樣一個(gè)：“全民健身大挑戰(zhàn)”,。如果誰獲勝了,，便會得到一個(gè)surprise(驚喜);輸了也沒有關(guān)系，也能得到一個(gè)精美的小禮品,，重在參與嘛!

小區(qū)有了健身器,，我們的生活變得更加多樣化了!