每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇一

那是一個狂風裹挾著大雪的日子,，整個天灰蒙蒙的,，叫人心里也不敞亮。我坐在辦公室里一個人整理資料,，忽然,，電話鈴響了，是手術室護士季紅打來的,，“徐姐有時間嗎？手術室今天有個特殊的小患者,，眼科醫(yī)生吳曉霞想請你給拍幾張小孩的術前、術中照片留做資料”,，我一聽“特殊”二字,，職業(yè)的敏感讓我立即來了精神頭兒，“好,，我馬上就到”。于是背上我的“佳能”帶上采訪筆記本,，直奔手術室。手術室護士長楊淑娥已在門口等我,，為我更衣?lián)Q鞋，楊護士長說,，她們今天得忙一天，因為有近臺手術,，其中個全麻。我換上手術室里無菌衣,、帽,、口罩,，走進無菌區(qū),。

號手術間里耳鼻咽喉-頭頸外科在為一個歲小男孩兒做喉乳頭狀瘤手術，全麻,，孩子仰臥在手術床上，一只小腳穿著花襪子，另一只小腳丫光著,，腳背上正在點滴，一只小手的拇指用夾子夾著,，醫(yī)生說那是多功能監(jiān)護儀在對孩子做心率、血壓,、脈搏的監(jiān)護。孩子的鼻孔里插著管子,，用來保證呼吸。孩子似在睡覺,，沒有痛苦,。無影燈下醫(yī)生,、護士們在忙碌著,，沒有多余的對話，沒有多余的閑聊,，有的只是醫(yī)生護士們呼吸的聲音和手術器械的傳遞聲。耳鼻咽喉科專家白玉龍教授面對這幼小的生命,，心細如絲,，手到痛除，當病灶切除,，手術完成時，白教授用手撫摸著患兒的小臉蛋,，慈愛地自語，多可愛的小寶貝呀,。

號手術間里口腔科在為一個先天腭裂歲小男孩兒在做腭裂修復手術，據(jù)說，這個小男孩兒已是二進手術室了,，兩年前做的先天唇裂修復手術，與前邊的小患者一樣,，全麻，全身好幾處接著管子：輸液,、呼吸,、監(jiān)護,，孩子仰臥在手術床上,，口腔科副主任楊文川、主治醫(yī)師安厚鵬,、安顯智，他們默契配合,，手術緊張有序地進行著,。對于口腔頜面外科的醫(yī)生來說,，這是他們最平常的手術了,，他們一年要做多例手術，可楊文川主任卻說,，每一例手術做起來都不輕松，每一例手術都是一次考試,，他們是為小生命創(chuàng)造未來,，給孩子未來的人生增添自信,。

號手術間里人最多,，手術臺上躺著的小患者叫媛媛,，今年歲,，是克山縣農(nóng)村小女孩兒。也是手術室護士季紅打電話約我來拍照的那個“特殊”患者,。小媛媛得了左眼橫紋肌肉瘤，屬高度惡性腫瘤,，已經(jīng)在北京做過一次手術，可現(xiàn)在腫瘤瘋長,，孩子的左眼眶內雞蛋大的腫瘤已把眼球擠出來了,，特別嚇人,，孩子整天疼得要命，哭鬧不止,，不吃不喝不睡覺，孩子的父母明知孩子手術也沒有多長時間的生命,，可他們不忍心看著女兒疼痛難忍的掙扎，只指望通過手術緩解女兒的痛苦,，女孩的媽媽也許早已把眼淚哭干了，聲音很平靜地一再懇求醫(yī)生說,，哪怕孩子活一天也別讓她遭那么大罪，手術把瘤體拿掉暫時會減輕點疼痛就行,。年輕的眼科專家,、副主任醫(yī)師吳曉霞說，她真不忍心動手去完成這例手術,，因為明知道，這個手術要把孩子的整個左眼眶內容物全部剔除,，那將意味著小媛媛永遠失去左眼,，甚至面容會毀,，但也只能緩解痛苦，真的別無選擇,。吳曉霞醫(yī)生說，一個醫(yī)生最痛心的.就是手到病不能除,，也就是說，面對病魔醫(yī)生的無能為力,，作為醫(yī)生她真的期待小媛媛會出現(xiàn)奇跡，讓大家心里都好受些,。我站在手術臺旁,，心揪得很緊很痛，手里的相機真的不愿按動快門,，因為我知道孩子太可憐太無助,，照片出來也慘不忍睹。和我一樣來看這個手術的醫(yī)生,、護士，包括實習醫(yī)生,、進修醫(yī)生圍在手術臺邊靜靜地看,，因為這樣的病例在臨床上是極罕見的,，對他們來說這是一次難得的學習機會。吳曉霞醫(yī)生說,，她在整個手術中幾乎是含著眼淚去做的，每一個動作都心疼,，心底一直在流淚，_/“>心情特別沉重,，因為自己也是一個孩子的母親,，母愛使女人心太軟。

三個小患者的手術在醫(yī)生,、護士,、麻醉師們的通力合作下，全部做完了，醫(yī)生,、護士,、麻醉師們又接臺手術去了,。麻醉科蘇醒護士丁文華大姐靜靜地守候在三個孩子身邊,，等待孩子們醒來送回病房,。也許用不了多一會兒，病房里就會傳來三個小家伙的童音,，哭聲嘹亮,，笑聲清脆,，天真爛漫地對待每一天?？稍谑中g室我分明看得出大家心里都不輕松，為幼小的生命所遭受的病痛的折磨所心痛,，大家的心和這寒冷的天氣一樣糟糕,，我看到幾個小護士在偷偷地流淚，還有的在嘆息,，我這心里也一直沒舒朗,，堵得滿滿的,，壓抑得透不過氣來卻無處宣泄。

我在心里一千遍地自問自答,。孩子是什么？孩子是花朵,，孩子是未來和希望。孩子的天空應該是晴朗的,，孩子的體魄應該是健康的,，孩子每天應該健康快樂、生動活潑地成長,。只有這樣我們的生活才充滿陽光,，我們的日子才會絢麗多彩,。孩子的父親母親們別一心巴火地指望孩子成龍成鳳成棟梁,，先給孩子一個健康的體魄，呵護好祖國花園里的幼苗,，讓他們茁壯成長，讓孩子擁有駕馭未來的力量,，那才是頂頂重要的,。從手術室里走出來,，我突然一下子明白了許多,，_/”>心情也暢快了許多。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇二

“十一”長假過了,，乘著涼爽的秋意,，我鄉(xiāng)來了一撥醫(yī)務人員,，到幼兒園，中,、小學和人口集中的地方，給孩子,、學生和老人們做眼科檢查,。

據(jù)悉,，為切實做好、控制和降低眼殘疾及視力不良發(fā)生率，避免兒童,、學生、老年人視力損傷,、致殘,、低齡化的傾向，更好地摸清全縣兒童,、學生,、老年人視力現(xiàn)狀,，石芫鄉(xiāng)政府聯(lián)合縣殘聯(lián),、縣民政局,、教育局，組織贛州啟明星眼科醫(yī)院在全鄉(xiāng)開展兒童,、學生、老年人視力及眼科健康免費體檢,，派出專家團隊傳授愛眼護眼知識,、科學用眼方法，讓他們及親屬了解保護眼睛的重要性,，目的是早預防,、早發(fā)現(xiàn)、早治療,，提高兒童,、小學生和老年人的身體素質,，讓他們有一個光明美好的未來。

近年來,，社會對孩子,、老人的健康問題越來越關注了,。盤點一下在我們身邊關心關愛老人孩子的事,，心里便暖烘烘的。比如,，去年,，在我們贛州冬季開展的“溫暖小腳丫”,，就大大的彰顯了社會主義的優(yōu)越性,。2014年12月以來，由贛州市公益聯(lián)合會,、贛州市多名愛心人士共同發(fā)起的“溫暖小腳丫”愛心行動,，為贛縣,、于都、興國等地的貧困山區(qū)孩子帶來了愛的溫暖,。贛州市公益聯(lián)合會的志愿者和愛心人士陳大斌表示,，近期在農(nóng)村走訪時，他們發(fā)現(xiàn)有很多孩子都還穿著破爛不堪的鞋子,，山區(qū)的氣溫低,，鞋子根本不保暖，還容易長凍瘡,。于是,，他便和贛州的公益組織取得聯(lián)系,，組織開展了這次“溫暖小腳丫”愛心行動,，為貧困山區(qū)的孩子們募集棉鞋,。

昨晚,，在縣城工作的孩子打電話,，約他母親去縣城進行健康檢查,，我覺得很棒！人的生命是有限的,，而以一個健康的身體、快樂的渡過自己有限的一生,，是我們每個人所向往的,。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極、樂觀,、向上的.心態(tài),，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心,。當然,，經(jīng)常“盤點”一下自己的身體,，適當?shù)淖鲎鼋】禉z查,，是很有必要的。

和諧社會,，得到他人的關愛是一種幸福,，關愛他人更是一種幸福,。“關愛生命”是一種負責的生活態(tài)度,；漠視自己的生命、肆意踐踏別人的生命的人是可悲的,，也是可恨的,，因為他或他們帶來的是悲傷,、痛苦，甚至仇恨,。我們對一切的生命,，我們都應懷有一顆“關愛的心”，我們不僅僅關愛我們的同類,，也應關愛地球上的其他生命，因為在獨一無二的生物圈中它們的存在與我們息息相關,，也正因為它們的存在才使我們生活的星球更為多姿多彩,；關愛，就是關心愛護,，它在我們身邊無處不在,。

前幾天,，我聽到一個揪心的消息，說我的一個同齡人,，也是初中同學,，官至副科,，在縣城某單位退居二線就等安享晚年了，不料卻罹患直腸癌,，動了手術……唉,，命運不是一只雄鷹，他像耗子那樣爬行,。關愛生命,，我們還要講究方式,，生命的成長有它的自然規(guī)律，不恰當?shù)年P愛是戕害生命,。關愛生命,，我們就要告別一切不良嗜好,，遠離那些會毒害我們生命的東西，讓自己健康地活著也是關愛生命的一種表現(xiàn),。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇三

大家喜歡吃蔬菜,、水果,，喝牛奶嗎？蔬菜水果對我們的身體可好了,，牛奶可使我們的身體強壯，^v^曾說，要讓老百姓每天喝上一杯牛奶,。

星期三,，我放學回到家,，推開門,，就聞道一股香味兒,。我心想：媽媽肯定又給我做什么好吃的了。我趕緊跑到餐桌旁,，一看,，沒什么好吃的，只有一些蔬菜,，一杯牛奶,，沒有大魚大肉。

“玉潔,，你回來啦，快吃我給你做的‘營養(yǎng)大餐’”你不知道,，蔬菜白質含量雖少，但富含維生素,，能夠美容,、減肥,。你現(xiàn)在正長身體，每天還要喝一杯牛奶,，才能長高?！?/p>

“真的呀,，蔬菜能美容，牛奶能長高，那太好了,，我以后一定要多吃蔬菜，每天喝牛奶,。”

媽媽又說：“你不僅要多吃蔬菜,，還要多吃水果,。水果像蔬菜一樣也具有營養(yǎng)成分，比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴,、消炎,，它具有水分、鈣,、磷、鐵……”還沒等媽媽說完,，我的肚子已咕咕直叫了,，我打斷媽媽,，“媽，咱先補充營養(yǎng),，要不然，我的肚子就要抗議了,！”

“我都忘了,，咱們快吃飯吧，吃晚飯再吃點西瓜消消食,?！?/p>

同學們，你們要多吃蔬菜,、水果,，每天可別忘記還要一杯牛奶呀,！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇四

每天早上我都是被一陣“砰砰砰”的聲音給吵醒的，不用猜都知道,，肯定又是爺爺在樓下的田地揮著鋤頭。

這一天早上,，我又是聽著這聲音醒來的，我心想：爺爺都已經(jīng)70多歲了,，一大把年紀的,，怎么身體還那么好呢,？天天那么有精神的，別人家的爺爺?shù)木窈蜖敔斂墒遣盍耸f八千多里的,。別人家的爺爺一天到晚不是坐著就是跟別人下下象棋，我爺爺呢,，一天到晚除了吃飯,，其他時間一律在田里，于是,，我打算探究一下爺爺這一天都干了什么,，怎么會那么有精神呢？

為了調查這件事,，我打算七點鐘起來好方便觀察,，可是當我七點鐘起來的時候，爺爺,，人已經(jīng)不在家里了,，已經(jīng)去田里了,，我洗漱了一下,，就馬上到田里去了,。我看著爺爺那高顴骨,、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗，那些汗順著爺爺?shù)哪樍鞯搅舜植诘氖稚?。爺爺看見我后,，停了下來,，對著我說：“你一般不是都要睡到十點多嗎,？怎么今天這么早起來了？”見我默不作聲,，爺爺也不追問,，繼續(xù)干活,。

為了調查這件事，我打算七點鐘起來好方便觀察,，可是當我七點鐘起來的時候,，爺爺,，人已經(jīng)不在家里了,，已經(jīng)去田里了,，我洗漱了一下,，就馬上到田里去了。我看著爺爺那高顴骨,、滿是皺紋的臉上滴下了幾滴汗,，那些汗順著爺爺?shù)哪樍鞯搅舜植诘氖稚?。爺爺看見我后，停了下來,，對著我說：“你一般不是都要睡到十點多嗎,？怎么今天這么早起來了？”見我默不作聲,，爺爺也不追問,，繼續(xù)干活。

爺爺用鋤頭挖好坑以后,，又跑了一大圈,，到旁邊的小溪擔水回來澆菜。接著又彎下腰來把那些買回來的樹苗，給一株一株的插上去,，以那些樹苗為中心,，在用土把這些樹苗給圍起來最后，用剛才擔來的那些水給澆上去,。

爺爺在種豆角的時候，還要找?guī)赘窀?，插上去，爺爺就這樣忙里忙外的,，忙活了一大早,，直到中午才回家吃飯,。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇五

今天,，老師帶我們去電教室上了一節(jié)難忘的“心理健康課”。

到了電教室,，我們看見一位美麗的、身上散發(fā)著香味的女老師,。我想：“這么美麗的老師,，肯定心理健康課也上得不錯吧”。于是我迫不及待地找到了自己的位子,，滿懷希望地坐了下來,。

老師開始上課了，當我看見精美的課件時,，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血,。

當老師問我們：“你有沒有受到別人的幫助？現(xiàn)在,，就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧,！”

說完，我分別向吳紫婧,、惠冰倩,、徐悅靜等幾位同學一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手,；在我傷心時,，她們耐心地安慰我……

再看看其他同學,，有的相互擁抱在一起,，有的緊緊地拉著雙手……那情景是多么感人，多么溫馨啊,！

我們又向日夜操勞、和藹可親,、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩,。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……

接著,，老師教導“贈人玫瑰,，手留余香?！彼Ｍ覀冏鲆粋€會感恩的人,。

最后,，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心里,。我認真地寫著，邊寫邊聽著《感恩的心》這首歌,，聽著聽著，我的心里充滿了溫暖。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇六

今天,，我在微信上看到了一段視頻,，視頻是關于不法商家是如何制作一些垃圾食品的,。例如：烤面筋中含有吊白塊,，多吃會使人致癌；麻辣燙因為不衛(wèi)生,，所以里面加了止瀉藥,，多吃會刺激腸胃,；辣條是在一些小作坊里加工的，里面用的是一些地溝油等等,。這些垃圾食品制作環(huán)境的惡劣,、所含成分的惡心以及對人體的危害之大，讓人痛恨,。

看過之后，我想到了我自己,。

我原來很喜歡吃辣條、干脆面等垃圾食品,，也經(jīng)常用自己的零花錢偷偷買來吃,。結果后來導致我經(jīng)常肚子疼，連著吃了好長時間的胃藥,，我真怕自己得了胃炎,。我們班最近也有好幾個同學請假看病,，據(jù)說他們也是因為早上不吃飯，或經(jīng)常吃垃圾食品引起的?，F(xiàn)在,，每天都有好多同學買學校門口一毛,、兩毛,、五毛、一元的小食品，再次我想提醒大家：千萬不要因為貪嘴而影響你的身體健康。如果想要保護好你的身體，請做好以下幾點：

（一）、少吃或不吃垃圾食品,。買食品時,，要看看是否是三無產(chǎn)品,，有沒有過期,。

(二),、每天早晨空腹喝一杯水以排除身體里的毒素，并養(yǎng)成每天按時吃早飯的習慣,。

（三）、堅持每天鍛煉身體一小時,，以增強身體抵抗力,。

為了我們的身體健康,，請一定要杜絕垃圾食品。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇七

“眼睛一閉一睜,，一天過去了,，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了,?！?/p>

是啊，一輩子是多么的短暫,，在這個物質社會,，多數(shù)人為追求財富而不惜一切，在紅燈綠酒中徘徊,，在煙霧酒氣中穿梭，在各種娛樂場所為談生意狂歡……

他們想不到自己的健康,，看不到那個快撐破的肚子，看不到家人對他們的擔心,，他們的眼睛里只有錢,，其它的,，一概不論。

我在雜志里看過這樣一篇文章,，一位商人,，他為了自己的事業(yè)，為了自己的家庭,，為了自己的家庭,，為了那充滿誘惑的金錢，他不惜一切努力,，不分晝夜的工作,，為了應酬喝已裝不下的酒,，日復一日，他的生意是好起來了,，可是他的身體跨了,，他被醫(yī)院查出患有癌癥，他傷心了,，絕望了……

但在醫(yī)生和家人的鼓勵中,，他振作了起來，他開始和病魔做斗爭,，他不再經(jīng)營他的事業(yè),，而是用他掙得錢做自己想做的，他每天都過得特別開心,，他的身體好像有了起色，病情有了好轉的跡象,，雖然他過了三年還是去世了，但至少他懂得了健康的定義,。

是啊,，健康是什么也換不來的，在健康面前,，金錢又算什么，有再多的錢,，沒有健康的身體去享受，又有何用呢,？

“鈑后百步走,，活到99”一些人會為了健康而這樣說，想必健康是多么的重要,，所以,，他們?yōu)榱私】党烤殻裕麄儓猿衷缢缙?，所以，他們想著該怎樣的營養(yǎng)搭配才是健康,，而這些,，貌似都是老年人對健康的健康。

新一代的人,，新一代的思想總想著貪睡，去玩,，喜歡吃一些垃圾食品……是啊，我們還年輕,，有健康可以摔灑,，但真有一天,，我們有幸可以看到未來的自己的健康，還會像現(xiàn)在這樣開心嗎？

“身體是革命的本錢?！蔽覀儜非笠粋€健康的身體,。

來,，跳健康操吧，“左三圈……”

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇八

培根提到過：健康的身體乃是靈魂的客廳,，有病的身體則是靈魂的禁閉室,。歌德提到過：生命在于矛盾,，在于運動，一旦矛盾清除,，運動停止,，生命也就結束了,。

如果你想擁有一個健康的身體去快樂的學習,，那必定少不了運動,。身體的健康因靜止不動而破壞,，因運動練習而長期保持。運動不但可以充實我們的生活,，還能鍛煉我們的身體，我最喜歡的運動就是晨跑,。

清晨,，剛起床，打開窗,，清爽的空氣撲面而來，仿佛全身三萬六千個毛孔充滿了活力,，真是晨跑的好天氣啊,！我連忙穿起衣服，迫不及待的心靈促使著我想要晨跑的欲望,。

這是一條充滿綠茵的季節(jié)，桂花的芳香已不是那么濃,，已經(jīng)有些老人在跑步了,，看著老婆婆老爺爺們額頭上的點點汗水與他們滿年的笑容,，我更相信“生命在于運動”這句話。

現(xiàn)在,，我已經(jīng)跑的大汗漓淋,，但我不甘心，我不相信我只能跑這么會兒,，一咬呀,，突然想到想要取得好的成績必須擁有一個健康的身體，想要擁有一個健康的身體,，只能堅持運動,，鍛煉,，拐過一個彎,，我向出發(fā)點跑出,，左邊的池塘不少的魚兒歡快的游著,，似乎也在運動。最后,，我跑回了家,，結束了這次晨跑。

運動不僅帶來健康,，還帶來快樂，何必在家當“宅男”“宅女”呢,？快加入運動的行列吧，一起加入全民運動,。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇九

不要埋怨命運不公，不要感嘆生活太累,，其實我們有了生命與健康，就應當珍惜,，放手去追求自己的夢想。

——題記

我們生活在一個幸福的時代,，擁有過去別人所沒有享受過的東西,，請珍惜你的生命，認真過好每一天,。

對這個世界如果你有太多的抱怨，跌倒了就不敢繼續(xù)往前走,，為什么人要這么的脆弱墮落，請你打開電視看看,，我們是不是該知足,，珍惜一切就算沒有擁有。

還記得你說家是唯一的城堡。隨著稻香河流繼續(xù)奔跑,，微微笑,，小時候的夢我知道,。不要哭,，讓螢火蟲帶著逃跑，向前的歌謠,，永遠的依靠,，回家吧,，回到最初的美好,。

我們的生命都是爸爸媽媽給的，我們不是一個人,，我們并不孤獨,，我們什么都不缺,，所以我們應該好好生存下去，感謝爸媽賜予我們生命,。如果你因為遇到一些困難與挫折,，嘲笑與譏諷，就會產(chǎn)生輕生的念頭,，那么，我想說我打心底里瞧不起你,。你不應該輕生,，你應該自己學會保護自己，勇敢的站起來,，證明給那些嘲笑你的人看,，你是可以的。

就如同世界上著名的音樂家貝多芬,，受命運戲弄，他聽不見美妙的音樂,，這是對于音樂家最沉重的打擊,，然而他卻沒有放棄,，一直堅持，迎難而上,，最終他奏出了最偉大,、最美妙的交響曲。他從未產(chǎn)生過輕生的念頭,，他只是越挫越勇敢,。世上無難事，只怕有心人,。

我以前是個自卑又孤獨的女孩,，我小學的時候被人嘲笑，說我是丑小鴨,，因為長得很普通，沒有人愿意和我交朋友,，那一陣子是我心情最低落的時候,，我也想過不要活在這世上了?？珊髞恚易x了安徒生的《丑小鴨》就明白了人不可以貌相,，是金子總會發(fā)光的,。轉念一想,，如果我死了，爸媽會有多傷心,，多難過,，所以我要活下去。正因為有了這個決心,，我的成績提高了，在班里名列前茅,。大家都很羨慕我,，我變得愛笑,，愛說話的女孩,，朋友也逐漸變多,，我真的很開心。爸媽看到我的改變很欣慰,。我并不覺得我不如他人,，只要我做足以讓我感到快樂的事,。

在成長的路上難免有些挫折，但不要怕,，夢想會照亮我們前進的路,，珍惜你的生命,，珍惜你所擁有的一切,，向夢想前進吧!

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十

運動是一切生命的源泉；如果你想強壯,，跑步吧,！如果你想健美，跑步吧,，如果你想聰明,，跑步吧,！我健康，我快樂,，健康快來一起來,。

達芬奇說：運動是一切生命的源泉,。只有運動，身體才能健康成長,。

有一次，我生病了,，只有一點小感冒,，流鼻涕，然而我想,，這沒有什么,，過幾天自然就好了，然后就拖著不去買藥,，因為我一看見藥,，心里就有一種恐懼感，所以才不想買藥,。過了幾天,，病情況越來越嚴重了，我想,，這下怎么辦呢。,？情況有點嚴重了,。是去買點藥吃呢；還是一直拖下去呢,？我不知所措，過了好久,，我又想了想：算了，還是不買藥了,，過不了不久就會好的,。

直到有一天,，我在某一個地方聽到大人說,；其實，像一些人嘛,，感冒了，就去買藥吃,，但是一些小感冒,，可以不用買藥的,。但是如果每天早晨，早一點起來,，跑一下步就好了,。我聽到了這些,，于是就更自豪地說，可以不用買藥了,，我自己就可以好起來,。

第二天，早晨,，我很早就起來了,，我6點多鐘起的床，把臉洗了,，牙刷了,，吃了飯,，便去跑步，耶,，應該跑多遠呢！于是我仔細思考了一會兒，就隨便跑一下就可以了,。

于是,，吃了飯，我就去跑步了,，在自己放松的時候,，跑步其實是一種享受,，跑著跑著,，便有了一切汗水，這時只感覺全身非常熱,，于是我就找了個地方停了下來，休息了一會兒,，我又接著跑,，跑了大概一個多小時，我想差不多了吧,！明天再來。于是我又慢慢跑回去,，當我跑回家的時候，已經(jīng)筋疲力盡了,。然后就躺在床上休息了一會兒,。第二天早上，肯定就要好了,，于是,，我又接著跑……

第三天早上我起來感覺更好了，于是,，我下定決心,，再跑幾次，肯定就好了。于是我又跑了起來……

經(jīng)過五六天的跑步,，我的小感冒,，也好了,，這時我高興地說：耶，我終于好了,，太好了,，看來跑步真的很好。跑步流了汗,，一身輕松,，精神倍爽。

我運動,，我健康,；我健康，我快樂,！我決心天天跑步。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十一

人們認為最可貴可能是金錢,、友誼、親情……而我認為——健康最可貴,。

為什么健康最可貴呢?因為有了健康,，就可以做其他對自己對他人有益的事情。我就曾經(jīng)經(jīng)歷過失去健康的痛苦,。

那是一個秋天,，我們在自習?？墒?，我的肚子如刀絞一樣的痛。這個痛,，從我的肚子,，傳到到了我的全身,。我感覺全身都在被灼燒,。可是,，今天是星期五,，有班會，有我的節(jié)目,，我不能扔下我的節(jié)目不管吧!所以,，我強忍疼痛，希望可以支撐到班會結束!

可是,，這個痛似乎不聽話，我忍不住呻吟起來,。同桌朱妍看到了我不對勁，立馬報告給老師,。老師迅速趕到我身邊問我要不要帶家長?我疼得說不出話來,。老師立馬打了我家長電話。

媽媽來了,，她把我送到了醫(yī)院。經(jīng)過許多項檢查,，發(fā)現(xiàn)我是腸胃發(fā)炎,，我便在醫(yī)院那兒掛水,。一掛就兩個多小時，難捱的兩個小時我不能動不能完全躺下,，渾身無力,。

原來以為掛完水可以好一點?？墒牵砩?，我連續(xù)嘔吐好幾次，嘔吐得肝膽俱裂,，苦水吐了一地……那時我是多么渴望健康啊!多么懷戀無憂無慮享受生活的美好時光啊!

就這樣，吐了再吐,，吃了再吐，昏昏沉沉,，掛水吃藥,，什么學習，什么作業(yè),，什么生活,，一切都受到影響……這次生病,，讓我體驗到失去健康的痛苦,，深切感受到失去健康的代價,。

所以我認為健康最珍貴!您呢,？

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十二

隨著社會生活水平的提高，物質的日益豐富,，現(xiàn)代人尤其是小學生的飲食習慣也發(fā)生了很大的改變,。

飲食中營養(yǎng)攝入的不均衡,、吃零食過多的現(xiàn)象是最嚴重的問題。如早餐只吃一兩塊面包,，甚至只喝一瓶飲料,；午飯只吃一塊三文治,；平日常在快餐店進食，這些都是常見的現(xiàn)象,。忽視早餐,，應付午餐，進餐隨意,，長此下去,，必將對身體的發(fā)育造成嚴重的影響。為了幫助小學生糾正錯誤的飲食觀念,。

我們只所以要提出有關與有關健康的內容是因為：“現(xiàn)在的中小學生可能因為學習的負擔過多,，晚上睡覺的時間也非常的少，起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包,！”

①街頭食品加工者構成十分混雜,，有農(nóng)民、菜農(nóng),、在職工人,、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等,。一般文化素質低，法制觀念淡薄,。

②街頭食品經(jīng)營設施簡陋,，衛(wèi)生防護設施不健全。

③街頭食品攤點一般集聚在人群密集,，流動大的公共場所,，比如學校門口,，空氣中的塵埃細菌極易污染食物。

所以小學生應盡量克制自己少吃此類食品,。我們因該盡量的避免這些污染食物,，以防它對我們中小學生造成危害，讓我們有一個健康的身體吧,！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十三

玩的感覺真好

玩的感覺真好,。孩子們都會這樣說,。

孩子們愛玩,。而在游戲中充滿童真,、童趣的,，也是孩子們。在玩的時候,，孩子們就是最快樂的。

老師,、家長有時也說孩子淘,。淘氣是正常的,，因為每個孩子都愛玩。

我們想玩,，也可以玩,，只是要把學習任務完成了,，如果多，先小小地放松一下。有時同學們抱怨不能出去玩,，我想知道,，你的學習任務完成好了嗎？

在玩的同時,，我也提醒大家，我們最好選擇一些好的,，有利健康的游戲（包括運動）項目,。比如沙包，加減乘除打撲克,，打老虎,，球類，跳皮筋,，“木頭人”,，“偷西瓜”,，“a b角”,，“桃花朵朵開”,，“活力板”，“輪滑”,，獨輪車……這些我認為都是比較好的,，大家如果有更好的，也可以盡情玩,。

總之,，玩就是要健康地玩,，快樂地玩,。但是有個成語叫“玩物喪志”，大概是當你迷戀于某事物時，那就叫癡迷的程度,，所以玩什么活干什么,，都不能太過。

我喜歡玩,，我最喜歡的是……無所謂啦,，我愛玩的太多了，我也不知道哪個最好,。它們各有所長。

祝愿大家快樂地玩,，健康地玩,，輕松地玩！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十四

健康教育是通過學習傳播和行為干預,，幫助個人和群眾掌握衛(wèi)生保健知識,，樹立健康觀念掌握衛(wèi)生保健，自愿采納有利于健康行為和生活方式的教育活動與過程,。其目的是消除或減輕影響健康的危險因素,，預防疾病，促進健康和提高生活質量,。

什么是健康教育,？

健康教育是任何為協(xié)助人們自愿地采納有利于健康的行為而設計的學習過程的綜合,。這個定義概述了健康教育的核心所在，這里有五個詞需要注意：

第一,，“協(xié)助”：它表明了健康教育與受教育者之間的關系是平等的，健康教育的角色是提供幫助與支持,，而不是傳統(tǒng)意義上的老師,。

第二,，“行為”：揭示了健康教育的最終目標是促使人們采納有利于健康的行為,。當然，不排除中間產(chǎn)物如知識的增加,，態(tài)度的改變等,。

第三，“自愿”：與其它影響行為方式相區(qū)別,。

第四，“設計”：排除自發(fā)的,、零散的無計劃的活動,。

第五,，“綜合”：健康教育是一系列的活動，它包括了計劃,、干預,、評估；針對某一特定的問題所采取的手段和方式也經(jīng)常是綜合而非單一的,。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十五

學校的操場上正在舉行運動會,。

一個扎著馬尾辮的小女孩跑在最前面，辮子像一個頑皮的孩子似的跳動著,。汗水已經(jīng)濕透了她的衣裳，可是她絲毫沒有停下來的意思,，繼續(xù)向前跑,。終于，她第一個沖過了終點,，獲得了二百米跑的冠軍。

這個小女孩就是我,，我很喜歡跑步,。

由于喜歡跑步，自己獲得了很多雅號，如“假小子”,、“飛毛腿”等,。更重要的是,，我在跑步中得到了快樂,，有什么煩惱就跑兩圈，煩惱就隨著風兒煙消云散了,。而且你看,，寒冷的冬天來了,，班里的很多同學都生病了，而我卻一點事也沒有,。

11月3日是全區(qū)的跳繩比賽,。比賽快到了，我們的體育老師很著急,，每天放學都要拉著隊員們在操場上練習,，雖然把我們“整”得腰酸背痛腿抽筋,，但是隊員們還是快樂的！每個人的臉上都洋溢著微笑,。

雅典奧運會已經(jīng)離我們遠去,，北京奧運會正漸漸向我們走來,。到那時，我真想和張怡寧同臺競技,，與郭晶晶一比高低,。但是,，我們現(xiàn)在年齡太小，所以我們一定要好好學習,，打好基礎，到２００８年,，以全新的面貌迎接我們的外國朋友,！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十六

每個人都想健康，因為只有健康才能長命百歲,。

生命源于運動,。最簡單的就是跑步,，騎自行車。無論是富人還是窮人,，都可以做到這兩種運動，都可以毫不費力地做到這兩個運動,，但不能過度運動,，這樣會損傷身體。時刻保持良好心態(tài),，快樂就會時刻相伴,。

為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。爬山，可以磨練毅力,；跳繩,，可以是我們長高~~~積極參加體育鍛煉,，可以少生病,，不必支出許多醫(yī)藥費。

在體育課上,，我們可以在操場上跑步、打籃球,、跳繩~~~~都可以強身健體,。在冬天，同學們依然不畏嚴寒,，在操場上堅持跑步,，甚至都出了汗,。

想要健康,，飲食也很重要。食物金字塔上寫著：吃一點點鹽,、油,、糖,，一些牛奶，酸奶,，雞蛋和肉類,；許多蔬菜,、水果，大量的五谷雜糧,。這樣營養(yǎng)均衡,，才能保持好身體,。

每天中午,，學校都有好吃的飯菜,。老師命令我們必須全部吃掉,。雖然我們有點抱怨,，但我們都知道：老師是為我們好。我們就一個個“狼吞虎咽”享受掉“營養(yǎng)午餐”,。

生命是寶貴的,，健康就是保持生命的“防御”設備,。要想健康，就從飲食和運動做起,！

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十七

城市的四季是美麗的,，鄉(xiāng)村的四季也不甘示弱,。

春天到了,，春姑娘悄悄地來到了鄉(xiāng)村,。幾場春雨后,，油菜花開了,，到處黃亮亮的一片,，就像黃色的海洋,。連片的油菜舉著一簇簇金黃的花朵,，仿佛在歡迎春姑娘和春天里勤勞的人們。一望無際的油菜花,，挨挨擠擠，此刻有的已經(jīng)完全綻放,，綻開的花瓣就像閃亮的小金片，簇擁著金黃色的花蕊有的還是花骨朵,，含苞未放,，看上去恰似一顆小珍珠,，不僅讓我想起了油菜花開滿地金,，鵓鴣聲里又春深,。

夏天到了,，池塘的荷花,，不禁讓我想起了楊萬里的接天蓮葉無窮碧,，映日荷花別樣紅。粉,、白兩種顏色的荷花互相較硬，多像亭亭玉立的少女呀,。

秋天到了,，到處是一片豐收的景象，柿子樹上掛滿了小紅燈籠,。麥子成熟了，田野里金燦燦的,，農(nóng)民伯伯正在忙碌著,，臉上露出了豐收的喜悅,。

冬天到了,，鄉(xiāng)村下了幾場鵝毛大雪,，頓時大地蓋上了一層厚厚的棉被，走在雪地上,，咯吱咯吱留下一串串腳印,，小孩子在冰天雪地里堆雪人,，打雪仗，快樂極了,。

鄉(xiāng)村的四季真是一幅美麗的田園畫卷啊。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十八

如今,，我已經(jīng)是初二的學生了,，很快就要初三了,，就要進入十分關鍵的一年了。壓力也是越來越大,。經(jīng)?？赡軙芡砘丶摇Ｗ鳂I(yè)也有很多,，晚上有可能，要到一兩點,。所以有很多人受不了這種生活，想法越來越消積,。

其實我覺得,，遇到這種時候樂觀是最重要的,，因為一個人的心里想法可能會關系到很多的事情,。

樂觀的重要體現(xiàn)在很多的方面,，比如每當我考試成績不理想的時候，我就會從好處想,，比如說我遇到了什么新的題型,，新的計算方法,，把它總結出來。去積極的應對下一次考試,，考好了就行,。

在報紙上,，小說中,，經(jīng)常可以看到,，有很多人,，的了重病和絕癥,，原本看上去，無藥可醫(yī),，但是很多人在醫(yī)生的指導,，和自己樂觀的心理，是原本看上去的絕癥,，成功地將它們打敗了,，即使是么有打敗，一次去世的,，大多死而無憾,。

這些事例成功的告訴我們,，樂觀的心理是十分重要的,。所以我們在遇到大壓力，不順心的時候樂觀成了不可缺少的部分,。

其實樂觀就是以積極的態(tài)度,，來處理事情。不止一個案例告訴我們,，積極,，和消極的態(tài)度對事情的影響。更重要的是如今,，一個人有沒有積極地處事態(tài)度,，已經(jīng)被列為評價一個人，是否健康的標準了,。所以積極地態(tài)度是更重要的,。處世消極不僅會影響到人的心理健康,，還會影響身體健康,，消極的心理，有時會影響到一個人的食欲,，一個人的睡眠狀況變差,，如果這些變得越來越差,，身體怎么可能會變好呢,？

以上說了這么多點,，大家因該明白處理事情的態(tài)度了，以這樣的方式,，處理任何事情都沒有問題,。

以健康為主題的150小作文三年級 已健康為主題的作文篇十九

小時候不懂事,，覺得生病蠻好玩，有家長陪著,，除了扎針有點疼痛外，想吃什么就給買什么,，挺自在的,。

真正開始珍惜健康是上中學后的那次大病之后。

剛上初一,，學校體檢抽血,，我莫名其妙地突然休克，當清醒過來后,，已經(jīng)躺在醫(yī)院的病床上了,。持續(xù)發(fā)高燒幾天不退，每天除了吃藥還要打針,。躺在病房里，見不到老師和同學,，就像一只離了群的小鳥,，孤孤單單寂寞無聊。對我這個生性活潑好動的樂天女孩,，簡直是極大折磨,。床頭堆放著課本,，還有平時深深喜愛卻無暇閱覽的文學名著，可我根本看不進去,。沒有食欲,，幾天下來圖圓的臉蛋瘦了一圈,。一周多治療，病好了,。我開始體會到了健康的幸福,。

從那以后，我格外珍惜自己的身體健康,，注意體育鍛煉,。一年一度的學校運動會上，我多次代表班級參加接力比賽,，中長跑行列中也常有我的身影,。每個寒暑假，我都給自己制定鍛煉計劃,，完成每日體能訓練指標,。去年暑假我騎自行車去游賀蘭山,，一日往返逾百里。趁參加西安青少年文學夏令營之機,，我冒雨夜行,，徒步登上華山之巔,，觀日出，探云海,，盡覽西岳天地精靈之氣。

為了增強身體的抵抗力,，多年來我一直堅持冷水洗臉,，早晚各一次，春夏秋冬從不間斷,。原來常流鼻血的毛病竟不治而愈;很少感冒,，偶染風寒，抗一抗也就過去了,。

11歲升人中學，雖乘車便利但我一直騎自行車上學,。家住銀川郊區(qū),，有很好的景致,。每天四趟數(shù)十里騎程實在不輕松，倒也別有一番情趣,。碰上刮風或雨雪天,，自然要吃些苦頭，好在長此以往體力及毅力都練出來了,，我也因此而精力充沛,。在同學間年齡雖小,，但體質很好,，很少請病假。

如今,，步人花季的我在省重點高中理科尖子班就讀,，健康的體魄成為支持我完成學業(yè)取得良好成績的可靠保障。在迎接“黑色7月”的緊張日子里,，我仍保持著騎車上學的好習慣,，這不僅僅為了苗條的身材，更重要的是我真切地懂得:健康,，真好!