全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文,，體育文明和精神文明一樣重要,，當(dāng)一個民族呢能夠有健碩的體魄，那么這個民族一定是健康的、積極的。毛澤東在《體育之研究》中就已經(jīng)提出了這個觀點。以下是可圈可點小編為大家整理的幾篇關(guān)于全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文，供大家參考。

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文1

明強弱之辨,，謀身心之強

關(guān)于“體育之效”，毛主席自己正是一個極具代表性的例子,。眾所周知,，毛主席自幼體弱多病，然而到了晚年卻仍能暢游長江,，這便歸功于其重視體育,、堅持鍛煉。

毫無疑問,，體育鍛煉可以促進體格生長,、改善生理機能、增強抗病能力,、提升健康素質(zhì),，所謂“目不明可以明，耳不聰可以聰”,，便是如此,。所以，弱者可以因為勤自鍛煉,，增益不能,，變而為強;而強者也可能因為濫用其強，疏忽鍛煉,，日漸退化,，變而為弱。我們身邊就有很多矮個兒“暴漲”,、強壯者虛胖的現(xiàn)象,。本人高中入學(xué)時身高在班級前列，但高三畢業(yè)時就落到幾乎最后了,，我因此始終后悔自己光顧著讀書,，沒有像其他同學(xué)一樣經(jīng)常打籃球!

同時，這不僅是生理規(guī)律,，而且是哲學(xué)道理,。1917年毛澤東的《體育之研究》，顯然并非只針對“人的身體”而論,。在那個風(fēng)云變幻的年代,，中國已因長期安于現(xiàn)狀、盲目自大,，由“天朝上國”之“至強者”淪為遭列強肆虐,、半殖民地半封建之“至弱”;而反觀日本等國，原本屬于中國的“追隨者”,，比較“弱”,，卻因為與時俱進、革故鼎新而轉(zhuǎn)身為“侵略者”,，越來越“強”,。這與“體育之效”如出一轍。以毛主席為代表的新青年正因為意識到如斯強弱之辨,，才會積極革新文化,，開啟民智，尋求出路,，終于再令得中國重新屹立于世界,，又完成一番由“弱”而“強”的“逆襲”!而中國此前之漸弱，與被蔑稱為“東亞病夫”之武風(fēng)不振,、民族疲苶不無關(guān)系;而后來之日強,，正與五四新文化運動提倡體育、增強國民體質(zhì)頗有淵源,。這恰恰也證明了體育之效,。

所以，還是毛主席說得好,，“生而強者不必自喜也,，生而弱者不必自悲也”。這正是一種明了強弱之辨的心態(tài),。我們作為青少年,，更需要如此。當(dāng)代社會,，競爭激烈,，“內(nèi)卷”明顯,，壓力巨大，因此經(jīng)常有青少年選擇“佛系”,、“躺平”,、“喪文化”，自覺于“弱”而又自甘于“弱”,，結(jié)果只能惡性循環(huán),。要知道，就像體育鍛煉一樣,，縱然“生而弱乎”,，也得有“天之誘我以至于強”的心態(tài)，積極“鍛煉”,，提升自我,，畢竟無論何時，自強都是硬道理!最近網(wǎng)絡(luò)大火的,，起初考試不及格,，而現(xiàn)在在北大數(shù)學(xué)院被“封神”的韋東奕，便是勵志典型,。身要強,，心更要強!

因此，青年朋友們,，強和弱,，在于我們的選擇。如果身體虛弱,，就去參加體育鍛煉,，增強體質(zhì);如果心理委屈，就去投入生活歷練,，增強能力,。明強弱之辨，謀身心之強,。共勉!

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文2

文明其精神,，野蠻其體魄

舊有言：欲文明其精神，須要野蠻其體魄,。黎明即將破曉,，后浪向陽而生。

伏爾泰曾言：“生命在于運動!”步入高三的加時賽,，我們赤手空拳和命運互搏,，帶著一腔孤勇，去拼一個大好前程。當(dāng)時間一分一秒的流逝,，學(xué)業(yè)繁重,，前路就如永夜，我們根本不想浪費一點一滴在其他課余活動上,。但是,，沒有強健的身體，怎么在高三追趕反超呢?我想說,，體育鍛煉有利我等高三學(xué)子更加投入學(xué)習(xí)。每個學(xué)校都會有黑馬逆襲的故事,，這個故事的主角可以是你也可以是我,，披星戴月走過的路，最終將會繁花滿地,。希望我們能更好迎狂風(fēng),，破迷霧，踏巨浪!

體強壯而力充沛,，學(xué)有力而行有余,。古人云：天行健，君子以自強不息,。讀萬卷書,，還需要擁有強健的體魄方能行萬里路?？鬃由贂r受外祖的教導(dǎo),，不僅研讀講義典籍，還要精學(xué)禮,，樂,，射，御,，書,，數(shù)等六藝。少年博學(xué)勤奮的堅持為日后孔子周游列國四處游說打下了堅固的基礎(chǔ),。

體強健而心愉悅,，學(xué)有感而行且勤。跑步鍛煉的,，不僅僅是肉體,。我喜歡在跑步中，打磨惰性,。村上春樹如是言,。村上春樹先生不僅是一名作家，還是一名職業(yè)馬拉松運動員,。從他33歲開始寫作,，起初寫文章時不時被卡住,。在沒有靈感的時候，他喜歡去跑五公里,，跑完后感受到大腦前所未有的清醒,，腦海中蹦出一個又一個奇思妙想。其實,，學(xué)習(xí)也是一場馬拉松,，我們渴望著，努力奔跑著,，但也要時刻保持清醒著,，什么時候該放松，什么時候該沖向終點!

為什么一定要進行體育鍛煉?毛澤東先生在《體育之研究》上的“國有苶”便是最好的回答,。我想對你說,，少年強則國強，而我們的國家和民族,，正需要體魄強健的蓬勃新力量,。作為國家的新血液，民族的曙光,，應(yīng)朝德智美體全面發(fā)展,，唯體育鍛煉能展青年學(xué)子的青春風(fēng)采，書寫動人年華樂章!

我們都是這個時代最大的受益者,，現(xiàn)在,，科技繁榮，文化繁茂,，城市繁華,，這是最好的時代，也是最壞的時代,。我們享受到上一代人渴望已久的權(quán)利,，科技的進步解放了雙手，帶來了太多的便捷,。我們越發(fā)不喜歡運動,，更有甚者甚至發(fā)出生命在于靜止的謬論。但清醒的認(rèn)知提醒著我們,，沒有強健的身體,，怎么去抵抗生活的壓力呢?所以，共勉吧,，后浪!

在充滿朝氣的青春里,，去運動吧!乘風(fēng)破浪，只爭朝夕，不負(fù)韶華!

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文3

勝人者有力,，自勤者強

“自信人生二百年,，會當(dāng)水擊三千里。”再看“弱者如果勤自鍛煉,，增益其所不能,，久之也會變而為強”之語，深以為然,。在到中流擊水的途中,，體魄上的強弱關(guān)系會因勤惰之行而轉(zhuǎn)換，而這一道理又豈限于體育之中?因此,，請允許我談一談：勝人者有力,，自勤者強。

勤自鍛造,，助個人“直掛云帆濟滄海”，搏擊巨浪,。在個人的成長過程中,，天賦高低之差無法避免，但“如切如磋,，如琢如磨”的自勤精神則可以幫助起始的弱者迎瀾直上,，逆轉(zhuǎn)命運。正如西晉左思,，本“貌寢,，口訥”，天資平庸,，但他從未放棄勤勉奮進,，為賦三都，便“門庭藩溷,，皆著筆紙,，遇得一句，即便疏之”;反觀年少成名的陸機,，卻從未動筆,，只懂得嘲笑左思道：“須其成，當(dāng)以覆酒甕耳,。”終于,，左太沖《三都賦》出，洛陽紙貴,，陸機也只能拜服擱筆了,。于個人，莫嘆黃河冰塞川，且憑自勤濟滄海,。

勤自鍛造,，助集體“直向金剛水際行”，橫跨怒濤,。眾人聚為集體,，或許在初始階段尚顯弱小，可只要擁有自勤精神,，便擁有了“為山者,，基于一簣之土，以成千丈之峭”的可能,。君不見東林學(xué)派,，起于無錫書院，卻憑自勤而對抗宦寺,，終成“一支重整道德的十字軍”;君不見西南聯(lián)大,，組于昆明絕徼，卻憑自勤而弦誦不絕,，終兌“便一成三戶,，壯懷難折”之理想;君不見中國共產(chǎn)黨，成于南湖紅船,，卻憑自勤而篳路藍(lán)縷,，終領(lǐng)人民擊破鐵屋，走出“萬家墨面墨蒿萊”的莽原,。于集體,，莫嘆出沒風(fēng)波里，且憑自勤水際行,。

勤自鍛造,，助民族“舳艫千里旌蔽空”，撕裂狂潮,。艱難困苦,，玉汝于成，能幫助一個民族屹立于世界之林的`,，唯有不懼坎壈的自勤精神,。遙想新中國成立之時，積貧積弱,，百廢待興,，正是憑借著一代代華夏子孫的勤奮努力，民族之輪才最終嘯傲萬洋,?？?，那是月球表面的悠悠倩影，是自勤讓嫦娥五號在月桂樹下“起舞弄清影,，何似在人間”;聽,，那是137億光年外的電磁之聲，是自勤令中國天眼在貴州山谷中“南修窩凼落星辰”;觸,，那是橫越55公里的跨海大橋,，是自勤教港珠澳大橋在伶仃洋上“長橋臥波，未云何龍”,。于民族,，莫嘆驚濤拍岸卷，且憑自勤旌蔽空,。

行文至此,，再覽“生而弱者不必自悲也”之勉勵，不由深深振奮,。各位同胞,，何必唏噓自己肩膀尚稚，無須在意他人初始領(lǐng)先,，愿我輩都可以高揚自勤之帆,，無視巨浪、怒濤,、狂潮，默默努力,，化扁舟為艨艟,，去駛向那自我超越的橫流滄海，縱涌波濤,。

能勝人者謂有力,，可自勝者真曰強。

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文4

秉承體育精神,，誓做拼搏青年

“生而強者不必自喜也,，生而弱者不必自悲也。吾生乎弱者,，或者天之誘我以至于強,，未可知也。”毛主席在1917的這一番議論,，鼓舞了積貧積弱的中國,，也詮釋了體育精神的寶貴。

而這一番振聾發(fā)聵的雄辭,，在歷史硝煙散去后的今天,，依舊提醒著我們自強的獨特意義,，引發(fā)我們對體育精神的思考。

明其所處,，追其所向,，厚植體育之精神，此以強于斯人,?；蛟S有人會說，體育上的精益求精是運動員的事,，和我們這樣的普通人沒有關(guān)系,。這樣的觀點無疑是狹隘的。清華體育元老馬約翰,，以畢生精力服務(wù)清華體育,。在被問及何以堅持至此時，他說“我忠實地遵循了這樣的體育原則：‘奮斗到底,，絕不半途而廢!’”百米賽跑中一個半秒的突破,，鉛球投擲中幾厘米的進步，其意義不在獎牌和掌聲的功利價值,，而在通往它的無數(shù)汗水,。這些汗水會成為我們成長的奠基，教會我們沖破天生之強弱,，在奮斗中實現(xiàn)人生之意義,。

不忘所愛，不失前路,，弘揚體育之精神,，此以振我家國。一個崇尚體育精神,，永遠(yuǎn)自強不息的民族,，才是充滿希望的民族。當(dāng)中國女排時隔多年再次奪冠,，當(dāng)武大靖一騎絕塵碾壓沖線,，當(dāng)中國女足“逆風(fēng)翻盤”反敗為勝，我們?yōu)檫\動健兒歡呼,，也是在為體育精神歡呼,。他們拼搏的熱血把我們都聯(lián)系在了一起，激勵我們在各自的崗位上奮進,。人人若此,，則國安泰昌盛何難!

然而，課業(yè)的擠壓,，“內(nèi)卷”的壓力,，分?jǐn)?shù)至上的功利心理讓我們的體育教育受到了漠視,。年輕人“四體不勤，五谷不分”,，只要不需考試,，就不事體育運動。這貌似無可厚非,，實則是對青年精神的毒害,。體育運動當(dāng)然不是“浪費時間”，“影響學(xué)業(yè)”,，而是強健我們的身體,，養(yǎng)護我們的精神，讓我們更好地投入到學(xué)習(xí)與工作中去,。人之體魄生而有別,，然砥礪奮進無別。人之智能生而有別,，然自強不息無別,。體育把我們從功利攀比，制造焦慮的內(nèi)卷狂潮中解救出來,，達(dá)到努力最本真的目的,。

由此觀之，當(dāng)今的我們呼喚體育精神的回歸,，不僅僅是把陽光下的揮汗如雨,，球場上的歡聲笑語還給青年人，也是把“有志者事竟成”的堅定,，“及時當(dāng)勉勵”的勤謹(jǐn),，“吾將上下而求索”的自強還給青年。在急速變化的液態(tài)社會,，這些純粹的品質(zhì)如船錨，讓我們不在狂風(fēng)驟雨中迷失了方向,，成為潮流裹挾的“單向度的人”,，而是腳踏實地，切磋琢磨,，找尋自己的人生意義的新時代青年,。

現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦先生說：啊，體育,，你就是美麗!你塑造的人體變得高尚還是卑鄙,，要看它是被可恥的欲望引向墮落;還是由健康的力量悉心培育。是的,，體育之用,，實乃大用,。讓我們高舉體育精神的火炬，讓我們在生命中種下自強不息的種子,，強于斯人,，振我家國!

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文5

我非鯤鵬，亦可圖南

對于強弱,，中國人心中自古就有一桿秤：“鋤強扶弱”“恃強凌弱”等成語體現(xiàn)我們對強弱雙方的不同態(tài)度,，而《逍遙游》中“小大之辯”的論點更是深入人心：小知不及大知，小年不及大年,。事實上,，強弱之別并不是一成不變的。物質(zhì)力量的強弱之判,，可以通過不斷淬煉自身而逆轉(zhuǎn)乾坤,。我非鯤鵬，亦可圖南,。

一顆石子可以因板塊運動而攀上群山之巔,，也可能因強風(fēng)侵襲而跌落山崖。個體乃至國家的強大不是一成不變,，它必定處于時勢,、社會環(huán)境、自身發(fā)展等條件的制約之下,?；厥?0世紀(jì)初，中國尚在列強欺壓下簽訂辱國條約,，巴黎和會上各國代表無視中方提案強行割讓遼東半島;而在21世紀(jì),，神舟飛天，北斗組網(wǎng),，蛟龍入海,，天眼巡空，重大科技成果不斷橫空出世,，中國已躋身世界第二大經(jīng)濟體,。綜合國力的巨變,，不僅源自世界局勢之變,，更在于革命先烈的奮斗與淬煉。

雖然目前中國的成就使我們屹立于民族之林,，但在瞬息萬變的時代中,，強弱翻轉(zhuǎn)時刻在發(fā)生,。正所謂“生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也,。”雖生而強者,，不鍛煉自身就只能屈服于熵增的規(guī)律而導(dǎo)致熱寂;哪怕生而弱者,，勤自鍛煉逆水行舟，必能更上一層樓,。較之泯然眾人的方仲永,，克服出身的障礙走進大城市的華坪女高學(xué)生才是當(dāng)下青年的榜樣。我們?nèi)f不可因一時的強大而沾沾自喜,，而應(yīng)不斷提高個人素質(zhì),，以自身能力應(yīng)時代萬變。

提升個人素質(zhì),，在于淬煉身體素質(zhì),、心理素質(zhì)與意志力。毛澤東在《新青年》中論述“體育之效”時指出：“弱者如果勤自鍛煉,，增益其所不能,，久之也會變而為強。”近年來教育部不斷強化體育成績在考試中的比例,，鼓勵學(xué)生積極參加體育鍛煉,，即旨在通過體育活動鍛煉青年的個人素質(zhì)，培養(yǎng)自強不息的'意志,。

頑強的意志不僅在于堅持不懈,，更在于能積極主動地尋求改變。日本企業(yè)家稻盛和夫曾提出“燃燒理論”,，認(rèn)為人有自燃人,，可燃人，不燃人三種,。自燃人即為能充分發(fā)揮意識的主觀能動性,，培養(yǎng)意志力的目的正在于此。青年人只有心中抱有不斷前進的愿景,，才可以克服先天條件的桎梏,，逆水行舟，鵬程萬里,。

誠然,，出身城市的我們基于父輩的基礎(chǔ)，已站在強者的肩膀上,，但萬不可忘記中國仍有許多“弱者”。當(dāng)下城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀導(dǎo)致了城鄉(xiāng)教育資源的分化,，農(nóng)村地區(qū)不乏希望通過知識改變命運的學(xué)生,。前幾日衡中學(xué)生張錫峰在演講中吶喊“要拱了大城市的白菜”引起諸多謾罵，但事實上謾罵者不乏曾經(jīng)的“土豬”,。通過努力逆襲成了強者,，萬不能“向更弱者抽刀”,，而應(yīng)該向更弱者伸出援助之手。

“橫空大氣排山去,，砥柱人間是此峰,。”凝望這一百余年，這個政黨,、這個國家的每一段征程,，都不僅僅是年輪疊加之旅，更是每一位中國青年用雙手托舉國家,，使這個民族從弱小走向強大的征程,。我們終將接過重?fù)?dān)，為國家的不斷富強筑牢地基,。

雖身無鯤鵬萬里翼,，亦能以努力為翼，背負(fù)青天,，終將圖南,。

全國新高考Ⅰ卷高考優(yōu)秀作文6

天地萬變，唯我自省

偉大領(lǐng)袖毛主席,，毫無疑問是將辯證法運用到極致的中國共產(chǎn)黨人,。他不僅是共和國的締造者，更給我們留下了寶貴的毛澤東思想,。強弱可以轉(zhuǎn)換,，悲喜可以顛倒，只有保持一顆自信,、自強,、自省的心，才能在弱時不懼強,、強時不凌弱,，走出一條長長久久的光明大道。

毛澤東同志自己不就是這樣嗎?少年毛澤東就是一個獨立自強,，不畏強權(quán),，敢于斗爭的孩子，舊中國沉重的現(xiàn)實讓少年毛澤東感到困惑和痛苦,，接觸共產(chǎn)主義思想后,，他逐漸成長為一個堅定的無產(chǎn)階級革命者，一生歷經(jīng)無數(shù)次艱難險境,，但“不管風(fēng)吹浪打,，勝似閑庭信步”，他一生酷愛游泳，多次橫渡長江,，這是何等的氣魄!“曾記否,，到中流擊水，浪遏飛舟”,，強健的體魄才會有強大的精神,。關(guān)于教育，他說：“野蠻其體魄,，文明其精神”,，多么精煉的概括，我們的少年不應(yīng)該這樣嗎?我們的教育不應(yīng)該這樣嗎?

中國共產(chǎn)黨的百年歷程,，不也是由弱而強的過程嗎?一百年前,，一艘紅船，從幾個人開始,，誰能想到,，書生意氣竟有如此強大的力量，先輩們用難以想象的毅力和自信,，在槍林彈雨,、風(fēng)刀雪劍和嚴(yán)刑拷打的磨練中走出了讓世界驚奇的紅色道路。讓他們前赴后繼,、舍生忘死的就是對未來的信心,、對現(xiàn)實的不滿、對民族的期望,。

時至今日,，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國已經(jīng)重回世界舞臺的中央,，一掃近代以來積貧積弱的面貌,，以全新的姿態(tài)擁抱世界。但是,，清醒的中國共產(chǎn)黨人明白,，事業(yè)不會一蹴而就，道路一定充滿艱險,，“天將降大任于斯人也必先苦其心志餓其體膚空乏其身增益其所不能”的道理不會因為你變得強大而改變,。這是黨在強健肌體，去除弊病,，使我們由強走向更強,，這條道路必定漫長而曲折，需要我們一代又一代的努力,，中國歷史上的朝代更迭,、強弱交替,，必將成為永遠(yuǎn)的歷史。

人人自強,，則國家有望，不僅身體強健,，而且精神健康,，這是中華民族的希望所在。我們渴望強大,，但從不恃強凌弱,，歷史上如此，將來也是如此,，這是我們的民族基因決定的,，也是中華文明得以不斷延續(xù)的重要原因，因此,，面對美國的卡脖子,，日本的頑固，我們又足夠的信心和把握迎接挑戰(zhàn),。

這個世界唯一不變的就是不斷在變,。于個人，只有強健體魄,、提振精神才能積極應(yīng)對人生各種境遇,，用一顆強大的內(nèi)心將自己的靈魂安放在這個世界。于國家,，只有不斷自強更新,，磨礪自己，才能應(yīng)對變幻的世界局勢,，用自己的強大支撐起一片晴朗的天空,。

“一萬年太久，只爭朝夕”,，不管我們先天被賦予的是什么,，自信，自強,，自省,，追求更好的自己，變?nèi)鮿轂閺妱?，這是人生的意義和樂趣,，匯聚起來，就是國家和民族的不竭動力,。

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