演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

小學生健康主題演講稿篇一

大家好!

今天我演講的題目是：拒絕零食,健康成長,。

為了維護我們的身體健康,，還一個更加清潔,、美麗的校園，上周老師利用班會課開展了“拒絕零食,，從現在做起”的主題教育活動,。通過教育，許多同學都認識到零食的危害,，抵住了零食的欲望,，不亂買零食。但是,，我們還發(fā)現還是有個別同學控制不了自己,，上學前和放學后，在學校門口的小商店里購買零食吃,，把包裝袋亂扔,，校園角落邊、垃圾桶里,，甚至課桌里都能找到零食包裝袋,。

同學們，看到這樣的情景,，你還能無動于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎?當然,，吃零食更是影響了自己的身體健康，下面幾點引起我們注意：

第一,、經常吃零食,，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候,，消化液就分泌不充足,，容易造成營養(yǎng)不良。

第二,、學校門口的零食一般都是“三無產品”,，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑,，吃了會傷害身體,。并且由于零食中酸、甜,、咸各種味道的強烈刺激,，常可導致我們的味覺遲鈍,，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育,。

第三,、在學校吃零食,，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食,，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病,，嚴重時會損害身體健康,。

第四,、吃零食還影響環(huán)境衛(wèi)生,，不利于校園文化建設,。

同學們，讓我們樹立正確的飲食觀念,，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的欲望,，把精力放到學習上。我的講話完了,。

小學生健康主題演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

我運動,，我健康，我快樂

今天你運動了嗎?運動是什么?運動就是物體位置的變化,。在我們的生活中，我們每天多在運動：上學在運動;拿東西在運動;甚至連睡覺都在運動,。可是,，我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

我們是青年，在學校里的風采是最有活力的：在運動場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動煥發(fā)光彩的我們，我們都很健康,，我們都很快樂。在青春時期的我們最健康,、最快樂。

聽過陳玉成的青春嗎?

太平天國時期的優(yōu)秀將領英玉陳玉成：

14歲時,，他兩度隨軍攻破武昌，斬淸西安將軍扎拉芳;

19歲時,，他援鎮(zhèn)江、首破江北大營漢潰江南大營,，解除天國困境;

21歲時，他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,，使曾國潘束手無策;

22歲時，他封為英王;

23歲時,，他再度破江南大營;

25歲時，1862年他在河南就義,。

陳玉成在運動中度過了壯麗的青春，他很年輕,，很健康;并且在為報效國家的同時很快樂。

運動不只是物體位置的變化,，更是精神上的運動，前幾個星期,，學校組織的掃雪運動，不僅讓我們鍛煉了身心健康,，還讓我們認識勞動的艱辛，雖然很苦,，但同學們都樂在其中,。

同學們,，讓我們一起運動、健康,、快樂吧!

小學生健康主題演講稿篇三

老師們、同學們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生,，愛健康》。

4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月,。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎,。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的,。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習,、生活、健康成長,。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成,。在此，我希望全體同學能做到以下幾點：

1,、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品,。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2,、不亂扔果皮紙屑,，不吃口香糖，不隨地吐痰,。

3、保持室內空氣流通,，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所,。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風,。

4、加強思想道德教育,。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭,，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。

同學們，讓我們行動起來吧!從我做起,，從身邊小事做起，做當代文明的中學生,。

我的國旗下完畢，謝謝大家!

小學生健康主題演講稿篇四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

說到健康，我最近加入了心理活動小組,，通過一段時間的學習和相處，我變得更快樂,，更開朗了。我認為心理健康是非常重要的,，無論是對一個人的成長，還是以后的發(fā)展都起到關鍵的作用,。

以前,，我是一個比較害羞，不愛說話的人,，我總是喜歡一個人看書，吃飯,，學習。但是自從我加入心理健康小組以后,，情況發(fā)生了改變：我喜歡交朋友，不再一個人形單影只,，我變得開朗了。

在活動課上,，心理老師教會了我很多，我也從中感悟到了做一個心理健康的人要做到以下幾點：

首先,，要學會適應環(huán)境，具有完善的個性特征,，有情緒反應，意志,、行為都應處于積極狀態(tài),。并且應有調控能力,，能充分認識自己,，自覺地控制自己，正確對待外界影響,，使心理協調平衡，也就是心理健康了,。

然后，做事一定要有信心,，玫瑰就是玫瑰，蓮花就是蓮花,，只有欣賞，不要去比較,。一味的比較久容易失去心志。改變我們的初衷,，使你偏離正確的認識軌道。

再就是,，不要自卑，也不要自傲,，人生來平等，不分等級,，因此一定要看重自己所擁有的。

最后,，做一個心理健康的人，要會欣賞別人,，懂得換位思考,，生活中,，人生不必苛求完美，只要你擁有一個輕松自己的微笑,，只要你擁有一份向上的心境，只要你滿意于踏實努力,，便能更好地欣賞別人，別人也能欣賞你,。

這就是一個心理健康的人所應具備的。

我非常感謝心理老師的教導,，和一起上課的同學的幫助。在這段快樂的時光中,，我學會如何與人相處,，怎樣做一個心理健康,，德智體美全面發(fā)展的人。

這些有益的改變,，對于以后我到社會上生存有很多好處。感謝幫助我改變的人,，我會用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說：“贈人玫瑰手有余香”,，我愿盡我自己的一點微薄之力去改變“世界”。創(chuàng)造屬于我自己的一片天,，在這片天空中自由翱翔，無拘無束,，心里沒有玷污的東西,，一切都是那樣干凈!

小學生健康主題演講稿篇五

尊敬的各位領導,、各位來賓：

今天,，我非常高興來參加“xx區(qū)全民健康生活方式行動”啟動儀式,。首先，我代表xx市衛(wèi)生局向參加啟動儀式的各級領導,、各個單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!

健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會文明進步的重要標志,。隨著經濟社會不斷發(fā)展，人民生活水平不斷提高,，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了,、看電視玩電腦多了運動少了、喝酒熬夜多了休息少了等等,。正是由于這些不健康的生活方式的影響，亞健康,、慢性病、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數,。因此，倡導和推廣科學的行為方式和生活方式,，是提高群眾健康素質的迫切要求，也是我們保障全民健康而面臨的一項緊迫任務,。

今天我們在這里舉辦以“和諧我生活，健康xx人”為主題的全民健康生活方式行動啟動儀式，就是要發(fā)出倡議,，倡導大家不斷提高健康意識和健康生活方式行為能力，形成科學健康的行為方式和生活方式,，有效控制心腦血管疾病,、糖尿病,、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害，降低危害因素水平,，使大家都能擁有一個健康的體魄、強壯的身體,，更好地學習、更好地生活、更好地工作,。

全民健康生活方式行動是國家衛(wèi)計委發(fā)起的以“和諧我生活,、健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動的一項重要活動,，是貫徹落實國務院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“”規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導廣大群眾形成健康的生活方式,，促進健康產業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措,。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動的高潮,，真正養(yǎng)成良好的健康生活習慣,，我認為當前要做好以下兩方面的工作,。

一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播,、電視、報紙,、網絡等媒體，針對老人,、兒童、工人,、干部、婦女等不同人群,，采取群眾喜聞樂見或易于接受的方式，全面普及健康膳食,、身體活動有關的知識和技能，提高人群相關健康指標的知曉率,，努力營造促進健康生活方式的輿論環(huán)境，形成引導,、鼓勵全民健康生活、幸福生活的社會氛圍,。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設健康支持性環(huán)境,。要積極創(chuàng)造有利于大眾進行鍛煉的安全便利條件和設施;在學校、社區(qū),、工作場所等開展一系列行之有效的文體活動，倡導健康生活方式，提高身體機能和素質;要繼續(xù)開展好控煙戒煙活動,，同時加強市場監(jiān)管并支持和鼓勵食品生產企業(yè)和餐飲業(yè)生產、加工有利于促進健康的食品,，促進合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū),、健康單位、健康學校,、健康食堂、健康餐廳,、健康步道、健康小屋,、健康一條街、健康主題公園”等,，著力建設有力、有益的健康支持性環(huán)境,，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動中來。

我相信,，有各級領導的高度重視、有社會各界的大力支持,、有人民群眾的廣泛參與，隨著全民健康生活方式行動的逐步推進和深入,，我們的社會一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍,，我們大家也必將受益于健康的生活方式,。

最后，祝本次活動圓滿成功!祝大家健康、幸福!

謝謝大家!

小學生健康主題演講稿篇六

老師們,、同學們：

大家好！

今天是20xx年3月30日,，是第二十個全國中小學安全教育日。安全重于泰山,，結合我校的實際情況，今天我們呢在這里舉行全校性安全教育大會,，這種大會我們每學期都舉行很多次，關鍵在于大家要將各種安全知識和安全注意事項牢記于心,，學會保護自己。

下面,，我將就三個方面給大家做一些提醒和要求。

同學們,，生命是世上最寶貴的，又是脆弱的,，當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長,，當我們長大了，離開了父母靠誰來呵護我們的生命,？得靠自己，因此,，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全,，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害,，要時刻牢固樹立安全第一的意識,。因此我要求大家做到以下幾點：

1,、各班主任及課任教師要進一步提高對安全工作重要性的認識,，本著對生命負責的態(tài)度，經常對學生進行安全教育,，加強對學生的安全管理。密切關注班里每一個學生的身體狀況和表現,，發(fā)現異常立即帶其看醫(yī)生或采取預防措施。要把安全教育想全做細,，把安全工作放在一切工作的首要位置。真正做到：放在心上,，講在口上，落實在行動上,。

2、班主任要嚴格落實學生請假制度,，課任教師要堅持課前清點學生人數制度，時時掌握學生的在校情況,。發(fā)現沒上課的學生要立即詢問情況，班主任要健全同家長的聯系方式,，對不明原因未到校的學生，班主任老師要立即同家長取得聯系,，問明原因。一般情況下,，學生不許出校門，如果確有特殊情況需要出去的,，要憑班主任老師簽字同意的請假條方能出校。

3,、要注意飲食安全。同學們購買袋裝食品時,，要看包裝是否完好，看清楚生產日期,、保質期，關鍵還要看食品是不是變質腐爛有異味,，如有問題不得食用，不在流動攤點購買零食,，防止誤食不衛(wèi)生食品而造成食物中毒，同時注意不要暴飲暴食,。

4、要注意教室和寢室的安全,。要求大家不要用手觸摸插座、電線和燈管,，發(fā)現電器損壞后不要擅自修理，要向老師和學校報告,，請專人修理，上下樓梯要靠右慢行,，不許坐在樓梯扶手上往下滑，不準在樓梯,、走道上追趕打鬧，課間一律到操場進行活動,，不許在教學樓道玩耍停留,，寢室內嚴禁點蠟燭,。嚴禁在寢室床鋪上翻上爬下地打鬧,，刮風下雨要及時關好門窗,。

5、要注意活動安全,。嚴禁攀沿各樓層護欄，不得在各樓層的樓梯或走廊追逐,，奔跑、打鬧,、以防跌倒、摔傷,，課間操、放學下樓梯,、升旗集會解散時不要擁擠，推搡,，嚴防發(fā)生踩踏事故。上體育課前要作好準備活動,，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷,，操作體育器材時要規(guī)范小心，要避免自傷和誤傷,，課余活動嚴禁追趕打鬧或進入危險區(qū)域，勞動時不要用勞動工具玩打,，注意勞動安全，在同學間遇到矛盾時,，一定要冷靜理智,，不要動手動腳,，以免給自己和同學帶來不良后果。

6、要注意交通安全,。要求大家在往返學校路上要靠右行，要主動避讓機動車輛,，不在公路上來回穿梭玩耍,。過馬路時要先觀察兩邊車輛情況,。走讀學生放學后要按學校的要求,，結伴直接回家,，不在路上停留或到他處玩耍（上學期放學后，有個別學生放學后不直接回家,，家長到學校、街上四處找人）,。同時要告知自己家長在下大雨、刮大風,、濃霧等惡劣天氣時到校門口負責接送。全寄宿學生乘車時胳膊和頭不要伸出窗外,，上下車輛，要注意等車停穩(wěn),，看前后無車通過時再下車。橫過馬路要要做到“一站,、兩看、三通過”,。

7、全體學生要樹立正確的人生觀,、價值觀，培養(yǎng)樂觀向上的品格,，不吸煙、不喝酒,、不打架罵人，不進入網吧及游戲廳,。當然，安全方面還包括很多內容：如水,、電,、火安全,、交友安全,、防拐騙等,。總之,。希望同學們時時處處注意安全，以免使自己造成不必要的傷害,。

俗話說，“沒有規(guī)矩,，不成方圓”，這個“規(guī)矩”就是紀律，我們知道,，良好的紀律是學好科學文化知識的保障。在一個有良好的校風,、班風環(huán)境中，必然受到良好學風的熏陶,。一個紀律渙散的集體，不可能有良好的學風,，學習也就得不到保證。因此,，好的環(huán)境,，好的秩序,，必須靠健全嚴明的規(guī)章制度和紀律來維持。作為一名學生,，要嚴格遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，嚴格遵守學校各項規(guī)章制度,，切實做到：尊師愛友，自強自律,；誠實守紀，文明禮貌,；遵守公德，愛護公物,。

目前，學校中存在的以下幾種違紀現象,，我們必須堅決制止。

一是有的同學與其他同學發(fā)生矛盾，不向老師反映,，不向學校報告，而是打架來解決,。今后一經發(fā)現，將做嚴肅處理,。

二是有個別學生不聽從宿舍管理人員的管理不按學校時間要求就寢，就餐,，此現象今后一經發(fā)現，將在全校亮相批評,。

三是在校就餐的個別學生無視學校紀律，打飯不自覺排隊,，擁擠其他同學，很容易造成燙傷,，剩飯菜到處倒，既不道德,，也破壞了環(huán)境衛(wèi)生，極易引起疾病的傳播,。除此之外，還有少數學生不遵守學習紀律,，上課遲到，不假不到,，上課睡覺，損壞公物,，不參加集體勞動等現象也經常出現，這些都是不允許出現的,。

以上種種違紀現象，都是我們應當注意的，希望我們嚴格要求自己,，養(yǎng)成自覺遵守紀律的習慣，同時也發(fā)動全校同學之間相互監(jiān)督,，對違反學校紀律的行為及時檢舉揭發(fā)，共同營造良好的學習環(huán)境,，共創(chuàng)和諧校園。

一是要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣,，勤洗澡，勤換衣,，勤剪指甲，早晚刷牙,，穿戴整潔，樸素大方,，不隨地吐痰，不亂倒剩菜剩飯,，生活有規(guī)律，注意勞逸結合,，按時作息，講究用眼用腦衛(wèi)生,。

二是自覺保持公共衛(wèi)生，不隨地吐痰,，不隨手丟垃圾。要求大家每天做好校園衛(wèi)生打掃和保持,，教室堅持每天打掃，桌椅擺放整齊,，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵,；寢室物品擺放整齊、地面保持干凈,；清潔區(qū)要堅持“按時打掃，勤撿拾”,，做到無果皮紙屑，無衛(wèi)生死角,，課后每班衛(wèi)生值日生要負責保潔。

三是清掃的垃圾要統(tǒng)一倒在指定地點,，嚴禁亂堆亂倒垃圾。老師們,、同學們，我們每個人都是整個家庭的百分之百,，是社會中的唯一，我們每個人的平安健康不僅是個體健康成長的需要,，更是關系到個人家庭的幸福團圓，關系到學校的穩(wěn)定和發(fā)展的大事,。事關重大，責任重大,，因此我們全體師生要從點滴小事做起，從一舉一動做起,，時刻牢記安全，嚴格遵守紀律,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，為共同營造一個優(yōu)美和諧的學習環(huán)境,，為共同創(chuàng)建一個平安和諧的學校而不懈努力,！

小學生健康主題演講稿篇七

親愛的同學,、尊敬的老師們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是：“我安全,，我健康，我快樂,。同學們你們知道每年3月的最后一周的星期一是什么宣傳日？（是全國中小學安全教育日）,。同學們回答的很正確，你們知道今年是第幾個安全教育日,？（第二十個安全教育日），20xx年3月30日是中小學第二十個安全教育日今年教育的主題是：“我安全,，我健康，我快樂”,。

安全，雖然只是簡簡單單的兩個字,，卻承載著人類歷史上最大的重量。人類追求的`所以美好,，都是以安全為基石的,。珍愛生命，就讓我們從關注安全開始吧,！有關安全傷害事故的內容還有很多，溺水,，車禍，火災,，疾病傳染,，食物中毒,，集體踩踏，等等,。有資料顯示：我國去年大約有1。6萬名中小學生非正常死亡,，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在”消失”,。我不想在這樣一個美麗的早晨繼續(xù)列舉那些曾經發(fā)生的令人痛心的數字和事例。我只想來做一些假設：假如我們平時切實做到重視交通安全,，嚴格遵守交通規(guī)則、乘坐有運營資質安全車輛,；假如我們注意飲食衛(wèi)生，不在路邊商販處購買食品,；假如我們上下樓梯都能做到”右行禮讓”；假如我們課間不追逐打鬧,；假如我們不攜帶管制刀具、易燃易爆物品等違禁物品入校,；假如我們都提升自己的安全防范意識，我們會不會避免一些傷害事件發(fā)生的機率和頻率呢,？

安全、文明,、健康,、快樂都藏在生活中的每一個角落。當你攜伴肩并走在大街上,；當你跨越人行道橫穿馬路之前,；當你翻越欄桿,、當你在馬路上追逐打鬧之前,？？安全這個詞都會突然浮現在腦海中,，時刻提醒著我們要朝著安全文明健康的道路上前進，不要另尋歧途,。安全并不是僥幸和麻木，我們只能防范在先,，警惕在前，只能夠警于思,，合于規(guī)，慎于行,。

學校開展了許多有關安全教育的活動，比如逃生實戰(zhàn)演練,、消防滅火逃生、自助互救等,。這些活動對于提高我們自身的安全防范意識，對于提高我們的自救自護能力都有很大的幫助,。安全第一，警鐘常鳴,，我們要真正提高認識,，牢記”沒有安全意識就等同于安全事故”、樹立”安全重于泰山,，生命高于一切”的觀念,。因為禍患在警惕中會遠離，而悲劇會在麻痹中親近,。安全是伴隨生命始終的良師益友，而事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇,。誰對安全不在意，事故就會對誰不留情,。

為此，我在這里向全體同學發(fā)出以下倡議,，希望我們每一人都能做到：

1、同學之間友愛謙讓,，和睦相處，上下樓梯靠右行,，有序，不擁擠,、爭搶，行至拐角處,，要放慢腳步，預防相撞,，避免強烈碰撞、摔倒,，造成碰傷、骨折,，防止踩踏事故。課間,，不在走廊，樓梯上追逐打鬧,，不亂跑亂跳,，不玩危險游戲，不攀高,，不安扶手往下滑。

2,、要注意個人衛(wèi)生，勤洗手,，勤鍛煉，不暴飲暴食,。教室要做到勤開窗通風。

3,、強化”防火災、防觸電,、防侵害”意識。不把火種帶入校園,，不吸煙、不玩火,，要阻止同學焚燒廢棄物、玩火,；不隨意觸摸各種電器，不帶違禁物品入校,；愛護學校的消防設施和電器設備，放學離開教室一定要關好門窗以及用電設備,；上下樓梯注意安全；若發(fā)現隱患,，及時向學校匯報，切實做到防患于未然。

4,、出操,、跑步時，在隊伍中間不下蹲,、停止、彎腰,、避免受到踩踏、擠壓,。

5,、上科學實驗課、勞動,、信息課時,，嚴格按規(guī)范操作，服從老師指揮,，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動,，防止各種傷害安全的問題發(fā)生。在體育活動中注意安全,，做好準備活動。運動時,，要遵守運動規(guī)則，注意自身的安全保護,，謹防意外傷害發(fā)生。

6、在校期間未經老師允許不得私自出校門校,。在上學，放學途中,，不要隨意和陌生人說話，更不能和陌生人一起離開,。

同學們在我們的一生當中，有三個詞語連環(huán)相扣,，擁有生命就必然要注意安全，之后還要健康,。保證自己的生命，才能真正擁有幸?？鞓贰６疑c幸福都是安全健康作為支柱支撐起來的,。生命在安全健康的庇護下才能突顯活力，幸福在安全健康的庇護下才能夠突顯魄力,。人與人之間都有一條安全的紐帶連接在一起。我們要想維持這條紐帶的正常秩序,，就要樹立高度的安全意識，人人講安全,，事事講安全，時時講安全,，讓安全時時刻刻沖鋒在首位,。提倡安全的同時也要用真誠,、坦然,、綠色文明健康的形象去面對每一個人,。

安全創(chuàng)造文明,，安全保證健康,。文明制造和諧氛圍，文明與生活緊密相連,。文明,，是關愛與寬容的態(tài)度。文明,，是高尚與道德的基礎。文明也會讓我們的生活變得安全,。而健康會使我們快樂。健康在生活中無比重要,。健康是每一個人必不可少的。健康,，是成就和幸福的基石。健康使我們能做更多事業(yè),。

安全銘記在心，文明隨我而行,，健康時刻注意。讓我們攜起手來,，珍愛生命，關注安全,，在全校形成一個”天天都是安全日，人人關心校園安全”的濃厚氛圍,，我們要用自己的雙眼去發(fā)現，用雙手去尋找安全、文明,、健康、快樂的明天,！

我的講話到此結束。

謝謝大家

安全日講話稿講話人：xxx

20xx年3月30日

小學生健康主題演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學們：

今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”,。

校園是我們學習工作的重要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學們的工作,、學習和生活,。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園,，是我們每個人的責任。希望同學們可以做到“看見污跡主動擦,，發(fā)現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃,，碰上亂扔主動管?！睆奈易銎穑瑥囊稽c一滴的小事做起,。

而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的,。擁有健康的身體是我們能夠認真學習的保證，為保障同學們有一個良好的學習和生活環(huán)境,，遠離疾病,，我希望同學們能做到以下幾點：

1,、保持個人良好衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴里，請同學們牢記“病從口入”這句話,，改掉這種壞習慣。適當參加體育鍛煉,，提高自己的免疫能力,。

2、保持校園的衛(wèi)生,。不亂扔果皮紙屑，不吃零食,，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響,。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通,，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低,，患傳染病的機會增多,。勤開窗通風,，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

3,、注意食品衛(wèi)生。吃東西之前一定要洗凈雙手,，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗凈,。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥,、殺蟲劑等，如果不清洗干凈,，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒,。不隨意購買,、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料,。這些劣質食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格,，食用會危害健康。不喝生水,。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清,，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,。所以一定要喝煮開的水。

健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生是最基本的,。也是每個人都能做到的預防疾病的方法,，只要我們時刻謹記，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后,，祝同學們身體健康，學習進步,。謝謝大家!

小學生健康主題演講稿篇九

親愛的老師和同學們：

早上好！我演講的題目是《陽光心理,，健康人生》。

心理學家告訴我們,，人的健康一半是身體健康，一半是精神健康,。在日常生活中,，人們往往重視身體健康，而忽視心理健康,。

現代社會競爭激烈，學習或工作負擔沉重,，生活節(jié)奏日益加快，人與人之間的交流日益增多,，人際關系復雜。由此,，越來越多的人出現心理問題,，心理健康受到極大的威脅或損害,。有的人有輕微程度，有的人有嚴重程度,。在我們身邊，有的人脾氣暴躁,，經常無緣無故生氣，為瑣事發(fā)愁,；有些人感到孤獨、沮喪,、悲觀和失望。有的人自卑,，心理脆弱,，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失?。挥行┤俗载?、傲慢、自尊,、對別人苛刻、不如別人,。他們拒絕接受別人善意的批評和建議，有很強的逆反心理,，對同事、老師,、同學、家長都有嚴重的抵觸情緒,。

這些都與人的心理健康密切相關,?？傊睦斫】蹬c否會影響

一場考試的得失,，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作,、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負,，要自信,，相信自己,，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點,，不存在差學生,，只存在有差異的學生,，要正確面對挫折或失敗,，再漫長的路總有盡頭,，再絕望的事總有希望,，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,，更能有所作為,。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師,、同學分享,，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,，快樂會加倍，與人分擔痛苦,，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花，留已芬香,，多尊重別人，多體諒別人,，多聽取老師、父母,、同學的意見，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行，經常真誠地對人微笑,，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重,。

同學們，讓我們在關注身體健康的同時,，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園、和諧的校園,。祝愿大家都有一個健康的心理,，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生!謝謝大家!

小學生健康主題演講稿篇十

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

健康,，才能長命富貴;健康，才能壽比南山;健康,，才能生活得更快樂?？稍鯓硬拍芙】的?按照我給爸爸媽媽擬定的健康計劃去執(zhí)行，保證能健健康康,。

爸爸媽媽兩人都比較胖，可以用“超標”來形容,，再加上他倆都有高血壓，所以我給他們擬定了一個健康計劃,，并監(jiān)督他們去落實。每天早晨跑步,，路程要一點點增加;飲食要注意，不能太油,，要清淡。無聊時,，不準打牌，可以去學習健身操和廣場舞;晚上,，做做仰臥起坐。尤其不準喝酒,、吸煙，可以喝喝銀杏茶,，這樣對降壓有好處,。

經過我的“軍事特種訓練”,，他們身體變好了，瘦了許多,，血壓也降低了。

人在世上就是為了生活,，想要生活得更好，就必須讓身體健健康康,，想要健健康康就必須養(yǎng)成良好的習慣——不吸煙、少飲酒,、多喝茶、多運動,。這樣才能保證身體棒棒的。

小學生健康主題演講稿篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

這一周是全國中小學生安全教育周，全國中小學生都要守在電視機前觀看每晚18：00湖南衛(wèi)視播放的“新聞大求真”安全教育特別節(jié)目,。

此次安全教育的主題有：火災專題教育，讓現場的同學親身經歷火災和找出火災的隱患;防止溺水專題教育,，志愿者們現場試驗了在水位很低的游泳池中溺水和救援，結果還是像戶外一樣危險;乘坐汽車注意事項和兒童玩耍危險注意事項,，都用漫畫的形式生動的表現出來了;交通安全專題教育，有武術特長生為我們表演真實車禍的發(fā)生,。這樣樣都是我們中小學生傷亡率最高的事項。

觀看了這些主題的安全教育,，我深有感觸，明白了很多,。比如：遇到火災人在室內,，打開門要出去時發(fā)現門把手很燙,，就應用濕毛巾堵住門縫，然后打開窗戶,，向外呼救;溺水的主要原因是被水底的水草纏住腳或手，此時應憋一口氣沉入水中把水草解開在浮上水面,，不能慌張或掙扎;乘坐汽車時，兒童不能坐在前排,，坐在后排120m以下兒童要做安全座椅,，120m以上兒童要坐安全增高墊,，150m以上兒童要系安全帶;蕩秋千時不能高過1、5m,，在別人蕩秋千時不能站在旁邊，否則會被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不會犯類似的安全錯誤,。

其實，安全主題還有很多,，安全隱患在我們身邊處處存在，比如：在樓道里奔跑,，上下樓梯擁擠，同學之間的你推我搡……就拿上周五自己所犯的錯誤來說吧,。中午吃完飯，我和幾個同學趴在窗戶邊吹著涼風,，腰往上的身體都在窗戶外面，頭還朝下面垂,。五(3)班的葉老師經過時發(fā)現了,，告訴了江老師,。中午江老師對我們進行了教育：不應該趴在窗臺上，如果重心不穩(wěn)或被旁邊同學撞了,，就會從窗臺上摔下去,。聽了江老師的教育，我下次再也不會趴在窗臺上,，我可不想被摔個粉身碎骨，更不想拿自己的生命開玩笑,。

生命就像一支蠟燭，跳躍著生命的光;生命就像一朵盛開的花,，綻放著生命的美麗。同學們,，我們的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命,。讓我們行動起來吧，學會一些逃生和自救的小常識,，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時刻把安全銘記在心,，讓我們健康快樂地成長!

小學生健康主題演講稿篇十二

老師們、同學們：

我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康,。

人的健康一半是身體健康，一半是心理健康,。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康,。

現代社會，競爭激烈,，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快,，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜,。越來越多的人由此產生了心理問題,，心理健康受到極大地威脅或損壞,。有的人程度輕微,，有的人程度嚴重，在我們的周圍,，有的人情緒反復無常,，時而熱情奔放,，時而沉默寡言，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷,，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞,，意志消沉，悲觀失望,，整天無所事事，迷戀網吧,，常常遲到曠課,，厭學情緒嚴重;有的人自卑,，心理脆弱，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切,，惟我獨尊，對人苛刻,，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,，逆反心理強，與同事,、老師、同學,、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關,。心理是否健康，小而言之,，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之,，影響著人的工作、學習和生活,，影響著班級,、學校的和諧,，社會的安定,。我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說，擁有健康的心理應該具備以下素質：

首先,，對自己有一個正確的認識，并自尊自愛,。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點,、缺點、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作,，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠,，

其次，能正視現實,，勇于解決問題。

心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實,，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避,，推卸責任;，

第三，樂于交往,，能保持和諧的人際關系。

心理健康的青年,，總是喜歡與人交往，以尋找知音,，建立友情，保持合諧的人際關系,。

第四，情緒穩(wěn)定,，性格開朗。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系,，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗,，目光遠大，心境愉快,，才能勝不驕，敗不餒,。

老師們,、同學們,，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康,，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園,、和諧的校園、

我的國旗下講話到此結束,，謝謝大家!

小學生健康主題演講稿篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

如果說人生是一臺階梯,，那么成長便是一塊墊腳石;如果說人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成長便是你看見的最美風景;如果說人生是一場冒險,，那么成長便是助力者;如果說人生是一場驚喜派對,，那么成長便是一份最珍貴的禮物,。

從心開始

弱小的樹苗變成參天大樹是一種成長;一路順風的道路變得曲折是一種成長;稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長,。當父母松開了手，任你奔跑,，這時候你便開啟了新的成長旅途。從新開始,，從心開始。你要開始學會在逆境中生長,，你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉,。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心,。面對成長給你的挫折時,，就把它當成一陣雨,，洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機,，隨著風吹走;就把它變成小船，隨河流流走,。沒有播種，何來收獲;沒有磨煉,，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌,。成長需要從心開始，擁有好的心態(tài),，正確面對生活和挫折。

一路陽光

萬物的生長都要沐浴在陽光下,，小草在陽光的照耀下探出了頭;鮮花在陽光的照耀下競相開放;鳥兒在陽光下自由飛翔。萬物哺育靠陽光,，父母給我們溫馨的家園，我們感受著愛的哺育,，這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間，這是寬容的愛;老師對我們的教訓,，這是嚴厲的愛。我們在愛的陽光下茁壯成長,，一路歡笑，一路成長,，金色的陽光遍灑成長的大道。

健康成長

健康是成長的支柱,，不可缺少。多渠道了解有關健康的知識,、常識,，安全意識牢記心頭。處處為自己健康著想,，不給疾病和危險任何可乘之機。因為我們知道生命不只屬于自己,。

成長，如同一株株嫩嫩的小草,。春還未來，卻已悄悄開啟,。青春的成長是悄然無聲的，青春不會永駐,，但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時，再去回味成長的過程,，這段刻骨銘心的經歷，不讓自己后悔,。青春無悔，做最好的自己,。

小學生健康主題演講稿篇十四

在這青春似火、熱情四溢的五月,，我們即將迎來5月25日——20xx年大,、中學生心理健康日,。

“5·25”的諧音即為“我愛我”,，此節(jié)日的核心內容是：關愛自我，了解自我,，接納自己，關注心理健康和心靈成長,，提高自身心理素質，進而愛別人,，愛社會。也就是說,，心理健康節(jié)的本質是引導同學們在生理發(fā)展的過程中，也能關注和把握自身的心理成熟度和適應力,。

從心理學的角度來分析，一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己,，能夠真正地去認識自己。

人生難免遇到不如意的事,，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什么壞事盡發(fā)生在我的身上,，也不敢去承認這件事的發(fā)生。其實,，人并不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適,，很大程度上是因為拒絕接受現實,，才會產生痛苦,。

正所謂覆水難收，你很難扭轉既定事實,。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個真正成熟的人,，他會意識到世界的復雜性，他會做到去理解,，也不去糾結過去發(fā)生的事，而是會把目光調整到怎樣去面對各式各樣突發(fā)的狀況,。

此外,，當別人的行事風格跟我們的不同時,，例如在宿舍遇到因為學習跟大多數同學就寢時間不同的人、在小組活動中總是劃水的人,、考完試就忍不住凡爾賽的人，內心也容易產生不愉快的感受,，有時甚至會爆發(fā)激烈的沖突。而一個真正成熟的人,，他會站在客觀的角度理解和分析問題，也能夠盡量做到跟每個人和諧共處,。正是因為他們能夠做到對事不對人，即把對事物的看法與評價一個人區(qū)分開了,，所以就能夠使自己的言行不易沖動傷人。當一個人能夠擁有接納的心態(tài),，縱使對方確實有錯，也不會立馬跳出來大聲苛責,，而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析，也能夠站在對方的角度去思考問題,。這種處理問題的方式很理智,，也很成熟,。在世界上,，沒有兩片相同的樹葉。自然,，就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同，看待問題的角度不同,，思想也就不同。因此,，懂得去善待他人，也就是在接納著自己,。

真正成熟的人能夠看得通透,，人生的對對錯錯都是一體的,，任何發(fā)生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此,，不如去做些有意義的適應和改變，與人為善,，共同進步。