演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧,。

小學(xué)生健康主題演講稿篇一

早上好!

今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生,，愛健康》。

4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第16個健康教育宣傳月,。

健康是一個人最大的財富,，是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的,。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí),、生活,、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成,。在此，我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn)：

1.不吃零食,，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品,。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2.不亂扔果皮紙屑,，不吃口香糖,，不隨地吐痰。

3.保持室內(nèi)空氣流通,，避免前往空氣流通不暢,、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，教室一定要注意開窗通風(fēng),。

4.加強(qiáng)思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。

我相信,，只要大家能夠拾起一片白色,，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園,。

同學(xué)們,，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起,，做當(dāng)代文明的中學(xué)生。

我的國旗下完畢,，謝謝大家!

小學(xué)生健康主題演講稿篇二

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

今天，我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生 我健康” ,。

校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，共同努力創(chuàng)建一個潔凈的校園，是我們每個人的責(zé)任,。希望同學(xué)們可以做到“看見污跡主動擦,，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃,，碰上亂扔主動管,。”從我做起,，從一點(diǎn)一滴的小事做起,。

而且衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生是很容易生病的,。擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,，為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離疾病,，我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn)：

1,、保持個人良好衛(wèi)生，衣服要勤換洗,，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前要洗手;有很多同學(xué)喜歡把手指或者筆放進(jìn)嘴里，請同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,，改掉這種壞習(xí)慣,。適當(dāng)參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力,。

2,、保持校園的衛(wèi)生,。不亂扔果皮紙屑，不吃零食,，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環(huán)境衛(wèi)生,。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康,。保持教室內(nèi)空氣流通,，一定要注意開窗通風(fēng)。如果長時間呼吸不新鮮的空氣,，很容易患上呼吸道疾病,，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機(jī)會增多,。勤開窗通風(fēng),，讓室外的新鮮空氣可以進(jìn)入室內(nèi)。

3,、注意食品衛(wèi)生,。吃東西之前一定要洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能,。生吃水果要洗凈,。水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農(nóng)藥,、殺蟲劑等,，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病,，還可能造成農(nóng)藥中毒,。不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品,、飲料,。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格,，食用會危害健康,。不喝生水。水是否干凈,，僅憑肉眼很難分清,，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,。所以一定要喝煮開的水,。

健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎(chǔ),。要有一個健康的體魄,，講究衛(wèi)生是最基本的,。也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法，只要我們時刻謹(jǐn)記,，并身體力行,，那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后,，祝同學(xué)們身體健康,，學(xué)習(xí)進(jìn)步。謝謝大家!

小學(xué)生健康主題演講稿篇三

老師們,、同學(xué)們：

我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康,。

人的健康一半是身體健康，一半是心理健康,。在日常生活中，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康,。

現(xiàn)代社會，競爭激烈,，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多,，人際關(guān)系復(fù)雜,。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞,。有的人程度輕微,，有的人程度嚴(yán)重，在我們的周圍,，有的人情緒反復(fù)無常,，時而熱情奔放，時而沉默寡言,，悶悶不樂;有的人脾氣暴燥,，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷,，甚至與人爭吵,，拳腳相加;有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉,，悲觀失望,，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧,，常常遲到曠課,，厭學(xué)情緒嚴(yán)重;有的人自卑,，心理脆弱，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),，目空一切，惟我獨(dú)尊,，對人苛刻,，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,，逆反心理強(qiáng),，與同事、老師,、同學(xué),、父母對立情緒嚴(yán)重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。心理是否健康,，小而言之，影響著一場考試的得失,，影響著一場比賽的勝負(fù);大而言之,，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,，影響著班級,、學(xué)校的和諧，社會的安定,。我們怎樣才能擁有健康的心理?尤其是對于青少年來說,，擁有健康的心理應(yīng)該具備以下素質(zhì)：

首先，對自己有一個正確的認(rèn)識,，并自尊自愛,。

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，

其次,，能正視現(xiàn)實，勇于解決問題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的病結(jié)和解決的辦法,，而不企圖逃避，推卸責(zé)任;,，

第三,，樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的青年,，總是喜歡與人交往，以尋找知音,，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系。

第四,，情緒穩(wěn)定,，性格開朗,。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。

老師們、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時,，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人,，共同營造健康的校園,、和諧的校園.

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

小學(xué)生健康主題演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

說到健康,，我最近加入了心理活動小組,，通過一段時間的學(xué)習(xí)和相處，我變得更快樂,，更開朗了,。我認(rèn)為心理健康是非常重要的，無論是對一個人的成長,，還是以后的發(fā)展都起到關(guān)鍵的作用,。

以前，我是一個比較害羞,，不愛說話的人,，我總是喜歡一個人看書，吃飯,，學(xué)習(xí),。但是自從我加入心理健康小組以后，情況發(fā)生了改變：我喜歡交朋友,，不再一個人形單影只,，我變得開朗了。

在活動課上,，心理老師教會了我很多,，我也從中感悟到了做一個心理健康的人要做到以下幾點(diǎn)：

首先，要學(xué)會適應(yīng)環(huán)境,，具有完善的個性特征,，有情緒反應(yīng)，意志,、行為都應(yīng)處于積極狀態(tài),。并且應(yīng)有調(diào)控能力，能充分認(rèn)識自己,，自覺地控制自己,，正確對待外界影響，使心理協(xié)調(diào)平衡,，也就是心理健康了,。

然后，做事一定要有信心,，玫瑰就是玫瑰,，蓮花就是蓮花，只有欣賞，不要去比較,。一味的比較久容易失去心志,。改變我們的初衷，使你偏離正確的認(rèn)識軌道,。

再就是,，不要自卑，也不要自傲,，人生來平等,，不分等級，因此一定要看重自己所擁有的,。

最后,，做一個心理健康的人，要會欣賞別人,，懂得換位思考,，生活中，人生不必苛求完美,，只要你擁有一個輕松自己的微笑,，只要你擁有一份進(jìn)取向上的心境，只要你滿意于踏實努力,，便能更好地欣賞別人,，別人也能欣賞你。

這就是一個心理健康的人所應(yīng)具備的,。

我非常感謝心理老師的教導(dǎo),，和一起上課的同學(xué)的幫助。在這段快樂的時光中,，我學(xué)會如何與人相處,，怎樣做一個心理健康,，德智體美全面發(fā)展的人,。

這些有益的改變，對于以后我到社會上生存有很多好處,。感謝幫助我改變的人,，我會用一顆全新的美好的心靈去善待別人。俗話說：“贈人玫瑰手有余香”,，我愿盡我自己的一點(diǎn)微薄之力去改變“世界”,。創(chuàng)造屬于我自己的一片天，在這片天空中自由翱翔,，無拘無束,，心里沒有玷污的東西，一切都是那樣干凈!

小學(xué)生健康主題演講稿篇五

各位老師、各位同學(xué):

大家好!

我叫陳哲~~,，是華貝小學(xué)~~~班學(xué)生,。我演講的題目是“愛我荊楚，健康成長”,。小時候,，我家的客廳上有一幅五彩的圖:長城蜿蜒走山川大漠，五岳巍峨踞東西南北,。爸爸說:“這就是咱們的祖國!”從此,，我的心中就烙上了一幅最美的圖畫。在這幅美麗圖畫的中央,，就是咱們家鄉(xiāng)——?dú)v史悠久,、特色鮮明的荊楚大地!

在我們學(xué)校后面，靜靜流淌著一條清澈的大河,，大家都知道她叫漢江,。老師說，這可不是一條普通的河流,。就在這荊山漢水之濱,，孕育了延綿幾千年的荊楚文化，在歷史長河中創(chuàng)造了瑰麗多彩的文明成果,。荊楚大地上偉大的人民,，有著“篳路藍(lán)縷”的進(jìn)取精神，“鳴將驚人”的創(chuàng)新意識,，“撫夷屬夏”的開放氣度和“深固難徙”的愛國情結(jié),、“止戈為武”的和合精神，直至今日仍熠熠生輝,，獨(dú)樹于華夏文明,。而我們京山，正是在荊楚大地的中心,，沐浴在這源遠(yuǎn)流長的文明中,，我們怎能不為此自豪!

有一首歌，大家一定聽過,，也一定會唱:“我們的祖國是花園,，花園里花朵真鮮艷”。咱們就是祖國母親的花朵,，也是荊楚大地的花朵!想到祖國的大好河山,，想到荊楚的絢麗歷史，我們這些花朵能不健康成長嗎!我驕傲,，我是炎黃子孫!我驕傲,，我是荊楚兒女,，我驕傲，更因為我是這片土地的希望!我們一定記住這首歌,，讓這支歌在我們小小的心頭生根發(fā)芽,，在我們心頭飛過，她鼓勵我們健康成長,，建設(shè)未來新的生活,，我要向先輩們學(xué)習(xí)為我們的祖國母親為我們荊楚大地奉獻(xiàn)我們自己的力量。

正如老師們諄諄教導(dǎo)的,，要想健康成長為荊楚大地的棟梁,，光有一腔熱血是不夠的，我們需要在成長中結(jié)交三個真心朋友:第一個朋友叫“自尊自愛”,。這個朋友陪伴我們熱愛生活,，珍惜生命，健康快樂每一天!第二個朋友叫“陽光心理”,。他教導(dǎo)我們,，從小要有良好個性心理品質(zhì)，讓陽光灑在成長的每一刻;第三個朋友叫“健康愛好”?，F(xiàn)在開始自覺抵制不良的誘惑,，積極參加有益的活動，走好健康成長的每一步,。

同學(xué)們,，祖國母親的建設(shè)需要我們，荊楚大地的進(jìn)步需要我們,，健康成長的未來需要我們,，從現(xiàn)在開始，讓我們一起繼續(xù)書寫那幅壯麗的圖畫吧!

謝謝大家!

小學(xué)生健康主題演講稿篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、各位來賓：

今天,，我非常高興來參加“**區(qū)全民健康生活方式行動”啟動儀式。首先,，我代表**市衛(wèi)生局向參加啟動儀式的各級領(lǐng)導(dǎo),、各個單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!

健康是人類生存發(fā)展的永恒主題，是社會文明進(jìn)步的重要標(biāo)志,。隨著經(jīng)濟(jì)社會不斷發(fā)展,，人民生活水平不斷提高,，人們的生活方式也悄然發(fā)生改變：肉吃多了菜吃少了,、車坐多了路走少了、看電視玩電腦多了運(yùn)動少了,、喝酒熬夜多了休息少了等等,。正是由于這些不健康的生活方式的影響,，亞健康、慢性病,、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù),。因此，倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式,，是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求,，也是我們保障全民健康而面臨的一項緊迫任務(wù)。

今天我們在這里舉辦以“和諧我生活,，健康**人”為主題的全民健康生活方式行動啟動儀式,，就是要發(fā)出倡議，倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識和健康生活方式行為能力,，形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式,，有效控制心腦血管疾病、糖尿病,、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害,，降低危害因素水平，使大家都能擁有一個健康的體魄,、強(qiáng)壯的身體,，更好地學(xué)習(xí)、更好地生活,、更好地工作,。

全民健康生活方式行動是國家衛(wèi)計委發(fā)起的以“和諧我生活、健康中國人”為主題的全民健康生活方式行動的一項重要活動,，是貫徹落實國務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“”規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式,，促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動的高潮,，真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,，我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作。

一是要加大全民健康教育力度,。要充分利用廣播,、電視、報紙,、網(wǎng)絡(luò)等媒體,，針對老人、兒童,、工人,、干部、婦女等不同人群,，采取群眾喜聞樂見或易于接受的方式,，全面普及健康膳食,、身體活動有關(guān)的知識和技能，提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率,，努力營造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境,，形成引導(dǎo)、鼓勵全民健康生活,、幸福生活的社會氛圍,。

二是要積極創(chuàng)造健康生活條件，著力建設(shè)健康支持性環(huán)境,。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校,、社區(qū)、工作場所等開展一系列行之有效的文體活動,，倡導(dǎo)健康生活方式,，提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開展好控?zé)熃錈熁顒樱瑫r加強(qiáng)市場監(jiān)管并支持和鼓勵食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn),、加工有利于促進(jìn)健康的食品,，促進(jìn)合理膳食。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū),、健康單位,、健康學(xué)校、健康食堂,、健康餐廳,、健康步道、健康小屋,、健康一條街,、健康主題公園”等，著力建設(shè)有力,、有益的健康支持性環(huán)境,，讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動中來。

我相信,，有各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,、有社會各界的大力支持、有人民群眾的廣泛參與,，隨著全民健康生活方式行動的逐步推進(jìn)和深入,，我們的社會一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍，我們大家也必將受益于健康的生活方式,。

最后,，祝本次活動圓滿成功!祝大家健康、幸福!

謝謝大家!

小學(xué)生健康主題演講稿篇七

每個人身上都有一張存折,。

“1”代表健康;“0”代表權(quán)力,、地位,、名譽(yù)……只有當(dāng)你擁有“1”時,，后面的“0”是越多越好,，代表你的財富。但當(dāng)你的“1”不存在時,，再多的“0”也是徒然,，因為你一無所有。

這是白巖松文章里的一段話,。它提醒我們,，健康就是一切，沒有健康,，你就一無所有,。

我不禁感嘆一句：哦，請珍惜健康!

“良好的健康狀況是幸福的最好資金,?！笔郎蠜]有哪一個人會為自己的不健康而感到幸福，如果有,，那一定是個蠢貨,。所以我說，珍惜健康就是珍惜幸福!

健康是隨著年齡的增長而慢慢消逝的,，我們沒有能力去抑制歲月的倉促,，這是事實，“歲月不饒人”嘛,。但我們卻可以珍惜健康,，讓健康多陪伴自己一會兒，比如：改變一下飲食習(xí)慣,，保持心胸坦蕩,、精神愉快，把那些無名的怒火、積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉，從而盡情地享受健康,，享受幸福,，享受人世間最美好的東西。對!我們要做的就是好好珍惜健康,。

也許我們這一代青年對健康熟視無睹。我們會說：“大好年華，有的是精力去拼搏,，珍惜健康?去對那些大爺大媽們說吧?！拔覀凅w驗不到健康的價值,，或許是因為我們坐在健康的車子上太久了,。我們沒有失去過，又怎么知道珍惜所擁有的呢?那么,，我們更應(yīng)該去收集健康,。其實人在青年時期養(yǎng)成的不良習(xí)慣，到了日后,，總會要一并結(jié)算總賬的,。如果你不注意珍惜健康，到那時候,，你將是個窮光蛋,，什么都沒有。我們都不希望看到這樣的結(jié)局,，這是極為悲慘的,。

也有些同學(xué)有遠(yuǎn)大的抱負(fù)，立志成才,，將來為祖國作出貢獻(xiàn),。他們挑燈夜讀，拼命地學(xué),，拼命地練,。最后學(xué)習(xí)成績或許真的上去了，但身體卻搞垮了,。有人贊美他們,，稱之為“勤奮好學(xué)者”，而我卻看輕這類人,。國家是要建設(shè),，但需要的是“人才”，并非“人殘”,，沒有健康的人去搞建設(shè),，那是什么?不是棟梁，那是國家和社會的負(fù)擔(dān),，好好在家養(yǎng)病就得了,，還談什么成就一番事業(yè)呢?用健康去換成功，那是愚人之舉,。

每個人對人生都有自己的追求,，追求金錢、名譽(yù),、權(quán)力,，或者追求崇高、卓越、……這些追求中有的低俗,，有的高尚,。但相同的一點(diǎn)是，他們必須先追求健康,，沒有健康的人生也就談不上理想與追求,。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康，把握幸福,。

“健康之精神寓于健康之身體,?！笔堑?，請珍惜健康，然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧!

小學(xué)生健康主題演講稿篇八

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

如果說人生是一臺階梯,，那么成長便是一塊墊腳石;如果說人生是一次出生到死亡的特殊旅行，那么成長便是你看見的最美風(fēng)景;如果說人生是一場冒險,，那么成長便是助力者;如果說人生是一場驚喜派對,，那么成長便是一份最珍貴的禮物。

從心開始

弱小的樹苗變成參天大樹是一種成長;一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長;稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長,。當(dāng)父母松開了手,，任你奔跑，這時候你便開啟了新的成長旅途,。從新開始,，從心開始。你要開始學(xué)會在逆境中生長,，你要慢慢地接受它給你的打擊,、磨煉。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心,。面對成長給你的挫折時,，就把它當(dāng)成一陣雨，洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機(jī),，隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船,，隨河流流走。沒有播種,，何來收獲;沒有磨煉,，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌,。成長需要從心開始,，擁有好的心態(tài)，正確面對生活和挫折。

一路陽光

萬物的生長都要沐浴在陽光下,，小草在陽光的照耀下探出了頭;鮮花在陽光的照耀下競相開放;鳥兒在陽光下自由飛翔,。萬物哺育靠陽光，父母給我們溫馨的家園,，我們感受著愛的哺育,，這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間，這是寬容的愛;老師對我們的教訓(xùn),，這是嚴(yán)厲的愛,。我們在愛的陽光下茁壯成長，一路歡笑,，一路成長,，金色的陽光遍灑成長的大道。

健康成長

健康是成長的支柱,，不可缺少,。多渠道了解有關(guān)健康的知識、常識,，安全意識牢記心頭,。處處為自己健康著想，不給疾病和危險任何可乘之機(jī),。因為我們知道生命不只屬于自己,。

成長，如同一株株嫩嫩的小草,。春還未來,，卻已悄悄開啟。青春的成長是悄然無聲的,，青春不會永駐,，但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時，再去回味成長的過程,，這段刻骨銘心的經(jīng)歷,，不讓自己后悔。青春無悔,，做最好的自己,。

小學(xué)生健康主題演講稿篇九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我運(yùn)動,，我健康,，我快樂

今天你運(yùn)動了嗎?運(yùn)動是什么?運(yùn)動就是物體位置的變化。在我們的生活中,，我們每天多在運(yùn)動：上學(xué)在運(yùn)動;拿東西在運(yùn)動;甚至連睡覺都在運(yùn)動,。可是，我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

我們是青年,，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動煥發(fā)光彩的我們,，我們都很健康，我們都很快樂,。在青春時期的我們最健康,、最快樂。

聽過陳玉成的青春嗎?

太平天國時期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：

14歲時,，他兩度隨軍攻破武昌,，斬淸西安將軍扎拉芳;

19歲時，他援鎮(zhèn)江,、首破江北大營漢潰江南大營,，解除天國困境;

21歲時，他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,，使曾國潘束手無策;

22歲時,，他封為英王;

23歲時,，他再度破江南大營;

25歲時,，1862年他在河南就義。

陳玉成在運(yùn)動中度過了壯麗的青春,，他很年輕,，很健康;并且在為報效國家的同時很快樂。

運(yùn)動不只是物體位置的變化,，更是精神上的運(yùn)動,，前幾個星期，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動,，不僅讓我們鍛煉了身心健康,，還讓我們認(rèn)識勞動的艱辛,，雖然很苦,，但同學(xué)們都樂在其中,。

同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動,、健康,、快樂吧!