無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇一

(一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)

其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”,，先吸一口氣，然后氣沉丹田,，慢慢地放松胸肋,，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻,，控制時(shí)間越長越好,，反復(fù)練習(xí)4—6次。

(二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)

a.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”,，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止,，看你能反復(fù)數(shù)多少次,。

b.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時(shí)輕聲：出東門過大橋,，大橋底下一樹棗,，拿竹竿去打棗，青的多紅的少,，(吸足氣數(shù))一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)……到這口氣氣盡為止,，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次,。

c.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時(shí)輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆,，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……到這口氣氣盡為止,，反復(fù)4—6次,。

用數(shù)數(shù)字、數(shù)棗,、數(shù)葫蘆來控制氣息,。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間,，則會(huì)大有進(jìn)步,。

(三)深吸慢呼長音練習(xí)

經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入,。這一練習(xí)仍是練氣為主,，發(fā)聲為輔,，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū),，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音,。聲音呈波浪式發(fā)音,，能拉多長就拉多長，反復(fù)練習(xí),。

(四)斷音練習(xí)

這是聲,、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹,，一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲,，聲音以中低音為主，我介紹三種練習(xí)：

a.吸一口氣后,，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦,，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“噼--啪”的斷音。反復(fù)4—6次,。

b.吸一口氣后,，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈，哈,，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,。

c.吸一口氣后，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚,、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚,，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí),。

經(jīng)過這一階段練習(xí),，氣息已基本飽滿，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇二

第三階段：高音練習(xí)

高音是演講中不可缺少的,。注意不可多練,，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫,，前面練習(xí)的會(huì)全部做廢,，還會(huì)傷及嗓子。練習(xí)這路音最忌擠,、卡,、捏、壓,、硬,。將音做狹、做細(xì),、做銳,、做深，則音自高矣,。這里有竅門,，有方法，要根據(jù)自己的實(shí)際條件,，去摸索,，去探求。

下面是一張60分鐘聲音訓(xùn)練計(jì)劃表,，各位可根據(jù)自己的情況有選擇,、有針對(duì)性地組合操練.

(1)氣泡音：閉口和張口共30秒.

(2)輕度哼鳴：20秒.

(3)膈肌訓(xùn)練(狗喘氣)：閉口1分鐘，改良的“嘿”,、“哈”共30秒.

(4)慢吸快呼：2次,，20秒.

(5)慢吸慢呼：2次，20秒.

(6)快吸慢呼：4次,，2分鐘.

(7)“絲”——音：20秒,、30秒各2次，1分鐘.

(8)“衣 ”-----音：20秒,、30秒各2次,，1分鐘.

(9)搓臉：10秒.

(10)轉(zhuǎn)頸：10次，10秒.

(11)松下巴：10秒.

(12)提顴?。?0次,，10秒，手輔和自行交替進(jìn)行.

(13)咀嚼：閉|,、張口各20次,，30秒.

(14)半打哈欠：5次，10秒.

(15)撮唇：10次,，20秒.

(16)合口左右撅唇：10次(左,、右為一次),，30秒.

(17)轉(zhuǎn)唇：8*8拍，30秒.

(18)雙唇打響：30次,，30秒.

(19)彈唇：1分鐘.

(20)b本音：60次,，1分鐘.

(21)ba本音：60次，1分鐘.

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分鐘.

(23)頂腮：30次,，30秒.

(24)刮舌：20次,，20秒.

(25)伸卷舌：20次，20秒.

(26)立舌：10次,，30秒.

(27)轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘.

(28)彈舌：30秒.

(29)d本音：60次，1分鐘.

(30)da音：60次,，1分鐘.

(31)da-----da-----da-----da------;60次,，1分鐘.

(32)g本音：60次，1分鐘.

(33)ga本音：60次,，1分鐘.

(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,，1分鐘.

(35)ge音：60次,，1分鐘.

(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,，1分鐘.

(37)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次,，3分鐘.

(38)數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個(gè)八拍,，3 次，3分鐘.

(39)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三,，三二一,，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一----------”,，一口氣數(shù)3到4個(gè)回合.2次,，2分鐘.

(40)數(shù)“數(shù)兒”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八,，七二三四五六七八,，---------一二三四五六七八”.一口氣數(shù)下來，2次,，2分鐘.

(41)數(shù)“棗兒”：要求盡可能一口氣數(shù)20個(gè)以上“棗兒”,，2次，2分鐘.

(42)數(shù)“葫蘆”：要求一口氣數(shù)20個(gè)以上“葫蘆”,，2次,，2分鐘.

(43)喊操：變換節(jié)奏進(jìn)行，2分鐘.

(44)繞口令：任選10段,，10分鐘.

(45有針對(duì)性的語段或詩詞片段練習(xí)：10分鐘.

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇三

第二階段：氣,、聲,、字的練習(xí)

具體方法是以字練聲，然后加快,，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性,。

①唇音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

北一坡一炮一兵一并一排一跑—

炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

四是四

十是十，

十四是十四,，

四十是四十,，

不要把十四說四十，

也不要把四十說十四,，

③舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

六十六歲劉老六,，

推著六十六只大油簍，

六十六枝垂楊柳,，

拴著六十六只大馬猴,。

④喉音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)

山前有只虎，

山下有只猴,，

虎攆猴,，猴斗虎，

虎攆不上猴,，

猴也斗不了虎,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇四

自我提升輔助練習(xí)資料和其它

①激勵(lì)性文章，比如羊皮卷的某個(gè)章節(jié),，文字少于等于600字,，別太多!

②大聲朗讀。朗讀必須聲音大,，否則無效,。朗讀分為大聲快讀、大聲慢讀,、大聲快慢變化讀,、大聲改變語調(diào)讀、大聲快慢并改變語調(diào)讀,、大聲快慢,，改變語調(diào)，加表情頭勢(shì)讀,。

③復(fù)述與背誦,。注意聲音的抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急,、眼神和表情,、頭勢(shì)等

下面和大家了解一下學(xué)好當(dāng)眾講話8大好處：

1. 面對(duì)眾人講話不緊張，思路清晰,。

2. 讓人大膽說話，與人交往具備膽量與勇氣，提升與人溝通,、社交的能力,。

3. 提高人的語言組織能力和邏輯性,，表達(dá)自如流暢。

4. 求職面試、面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)講話從容自信，應(yīng)答有思路,。

5. 培養(yǎng)人的領(lǐng)導(dǎo)才能，語言更有感染力,、號(hào)召力,。

6. 提升人的熱情，個(gè)性更加活潑開朗,。

7. 提升自我價(jià)值,，培養(yǎng)一個(gè)人生活中必備的自信。

8. 提高職業(yè)素質(zhì),、提升職業(yè)形象,、獲得職業(yè)提升，贏得更多掌聲,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇五

和家人達(dá)成共識(shí),，先誘導(dǎo)孩子說話的興趣，如告訴孩子：“大家都很喜歡你,，想看你表演的節(jié)目喲!”通過這樣的方式鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩,，或定期舉行家庭表演會(huì),，讓孩子在親友面前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷,，如度假、旅游等,。以此訓(xùn)練孩子的膽子,。

父母要反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)眾說話能得到鍛煉的機(jī)會(huì)，以此鼓勵(lì)孩子說話的勇氣,，讓孩子重述小說或電視電影的故事,，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”，鍛煉孩子的敘述能力和記憶能力,。

當(dāng)孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進(jìn)步時(shí),，父母要對(duì)他們的努力進(jìn)行表揚(yáng)，當(dāng)孩子遇到困難時(shí),，父母要鼓勵(lì)孩子克服困難,。

速讀也就是快速地朗讀。這種訓(xùn)練方法的目的,，在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰。速讀的方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字詞查出來,，搞清楚，弄明白,，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。而背誦,，并不僅僅要求把某篇演講詞,、散文背下來就算完成了任務(wù)，既要“背”,，還要“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。

父母要鼓勵(lì)孩子多與別人交流,，特別是與有思想、語言表達(dá)熟練的人交流,，久了自然會(huì)受到對(duì)方潛在的感染;還有,，要有東西可說，良好的口才和淵博的知識(shí)是必然分不開的,，所謂巧婦難為無米之炊,，你們想想，肚子里沒墨水的人老是講一些空洞的話大家聽了自然感覺沒意思,。所以,，練就好口才的前提，是要培養(yǎng)孩子廣博的知識(shí),。

練聲也就是練聲音,，練嗓子。在生活中,，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤,、悅耳動(dòng)聽的聲音，而不愿聽干癟無力,、沙啞干澀的聲音,。所以教孩子鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動(dòng)聽的聲音，是父母必做的工作,。平時(shí)可帶孩子多做一些這樣的練習(xí)：①深吸一口氣,，數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少,。②跑20米左右,，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲,。③按字正腔圓的要求讀成語,。④念繞口令。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇六

三周成功自我訓(xùn)練口才

理論：成功很簡單,，但是非常麻煩!麻煩最容易使人失敗,，而且容易為這種失敗找到名正言順的借口;困難和挑戰(zhàn)反而容易激發(fā)人成功，因?yàn)槿送⒉慌卤厝坏拇罄щy!時(shí)刻體味哲學(xué)的量變質(zhì)變規(guī)律,。你可能進(jìn)行了10天都沒有什么太大的進(jìn)展,，可是，不知是誰的安排,，一切都會(huì)按照你當(dāng)初的要求前進(jìn),。前面的80%時(shí)間往往毫無成果,不要?dú)怵H、不要灰心,，后面的20%就會(huì)使你心想事成!

工具：想象力---由此發(fā)展出來的2個(gè)技巧,，暗示和自我意象→信念、自信心,、專注

21天訓(xùn)練自己口才的流程 既然你已經(jīng)下定決心練口才,，成功流程的前幾步你已經(jīng)具備，在這里省略不敘述了,。下面是練口才流程!

①思考 → ②目標(biāo) → ③計(jì)劃 → ④行動(dòng) → ⑤評(píng)估

①思考：首先思考以前沒有這個(gè)能力的原因是什么?以后思考⑤評(píng)估結(jié)果的書面文字,，以求改進(jìn)!(1天時(shí)間)

②目標(biāo)：自我目標(biāo)“訓(xùn)練最大膽講話，訓(xùn)練最大聲講話,，訓(xùn)練最流利講話”,。

自我誓言：我一定要最大膽地講話，我一定要最大聲地講話,，我一定要最流利地講話。

達(dá)成時(shí)間：21天,。

③計(jì)劃：

1.自我暗示：每天清晨起床前,、晚上睡覺前，各默誦10遍：“我一定要最大膽地講話,，我一定要最大聲地講話,，我一定要最流利地講話，我一定能做到!”白天也要自我暗示，默誦或?qū)懗鰜?，至?0遍,。默誦時(shí)要看到、聽到眾人都在為你精彩的講話鼓掌,，你為此而自豪!(10分鐘)

2. 自我意象：至少10分鐘想象自己在眾人面前成功的演講,，看到、聽到眾人對(duì)你精彩的講話佩服得五體投地,，他們都站起來舉手提問,，情緒高昂，你都不知道先回答誰好,，最后一個(gè)人跑上臺(tái)去,，眼含熱淚，說：“謝謝你,，你解答了困惑我內(nèi)心20xx年的問題,，你給了我第二次生命!我還想請(qǐng)教一個(gè)問題?”說完后就跑回座位上去了。你更加熱情,，面帶微笑,，說出一連串富有哲理的論斷，眾人啄木鳥般地點(diǎn)頭,，最后你用富有詩意的話加上催人奮進(jìn)的手勢(shì)結(jié)束回答,，眾人想起雷鳴般的掌聲達(dá)1 分鐘之久!(10分鐘)

3.至少5分鐘在鏡子前面練習(xí)微笑(說茄子的嘴型)，并同時(shí)練習(xí)手勢(shì)和站姿,。(5分鐘)

4.每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練,。每天大聲朗誦激勵(lì)文章5分鐘、大聲講話至少5分鐘,。(20分鐘)

5.每天至少和5個(gè)人有意識(shí)地交流思想,。(10分鐘)

6.每天訓(xùn)練自己一次10分鐘的演講，或一次10分鐘的默講,。(10分鐘)

7.每天給親人或同事至少完整敘述一件事情,。(10分鐘)

8.每天露齒放聲大笑10次，培養(yǎng)笑的習(xí)慣,，要笑得燦爛,、笑得真誠，不可以半笑不笑,。(4分鐘)

9.訓(xùn)練正視他人的眼睛,、目光和視線，培養(yǎng)自信心,、觀察力和洞察力,。(4分鐘)

④行動(dòng)：每天完成②③，堅(jiān)持、堅(jiān)持,、再堅(jiān)持,。有志者、事竟成;攀登有心唯久鍥,，攻關(guān)無關(guān)在熟謀!

⑤評(píng)估：一天結(jié)束,，抽出20分鐘評(píng)估今天的結(jié)果并白紙黑字地寫出來：

a.什么地方做的不夠，如何改進(jìn),。

b.是不是勇敢地講出了第一句話,，聲音大還是小，為什么不大聲?

c.自己什么時(shí)候緊張卡殼了,，如何改進(jìn)?表現(xiàn)不好的當(dāng)時(shí),，是否自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;

d.堅(jiān)定目標(biāo),，明天繼續(xù)從②開始!

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇七

一,、基本功口部操：

(要求速度越來越快，嘴巴是否有酸脹的感覺)

目的：提高咬字器官的力度和靈活度,，口齒伶俐,。

每天堅(jiān)持聯(lián)系口部操5分鐘，共七節(jié),，要求速度越來越快,。

內(nèi)容：

第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動(dòng);

第二：雙唇左右運(yùn)動(dòng);

第三節(jié)：伸舌與收舌;

第四節(jié)：饒舌運(yùn)動(dòng);

第五節(jié)：左右頂舌;

第六節(jié)：彈舌運(yùn)動(dòng);

第七節(jié)：口的開合運(yùn)動(dòng)。(張嘴如打哈氣,，閉嘴如咬蘋果)

二,、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香，吐氣如吹蠟燭,，先吐后吸,。

目的：更好的控制氣息的運(yùn)用。

內(nèi)容：和家長比賽一口氣“啊”,、“數(shù)棗子”看誰堅(jiān)持時(shí)間長,。(練習(xí)氣)

大聲喊出“嘿，嘎,，呱”體會(huì)腹部變化,。(練習(xí)力度)

三、成語訓(xùn)練：

(告訴大地/悄悄話/告訴藍(lán)天白云三種聲音)

練習(xí)要領(lǐng)：吐字清晰,、發(fā)音飽滿,、氣、力相協(xié)調(diào),、抑揚(yáng)頓挫。

搬石砸腳、半途而廢,、百讀不厭,、白發(fā)蒼顏、拍案而起,、判若兩人,、鵬程

萬里、賣國求榮,、蠻橫無理,、滿不在乎、馬不停蹄,、毛手毛腳,、盲人摸象、發(fā)揚(yáng)光大,、凡夫俗子,、返老還童、繁榮富強(qiáng),、達(dá)官貴人,、打成一片、大江南北,。

四,、繞口令：

優(yōu)點(diǎn)：

1.不僅校正發(fā)音，提高說話能力,，且?guī)椭莆蘸粑屯伦旨记?

2.加強(qiáng)咬字器官力度,。同時(shí)鍛煉氣息和口腔控制能力，提高運(yùn)氣和吐字功力,。

練習(xí)要領(lǐng)：

1.保持積極振奮狀態(tài);

2.感情,、聲音、意境相結(jié)合,，不能只圖快,。

內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭，看是否現(xiàn)在還有些不好意思,，能否做到大方自然地在眾人面前生動(dòng)的朗誦)

扁擔(dān)長,，板凳寬。扁擔(dān)沒有板凳寬,，板凳沒有扁擔(dān)長,。板凳不讓扁擔(dān)綁在

板凳上，扁擔(dān)偏要綁在板凳上,。

七加一,，七減一,，加完減完等于幾，七加一,，七減一,，加完減完還是七。

一面小花鼓,，鼓上畫老虎,，小槌敲破了鼓，媽媽用布補(bǔ),，不知是布補(bǔ)虎,，

還是布補(bǔ)鼓。

車上放著盆,，盆里放著瓶,，不知是盆碰瓶，還是瓶碰盆,。

瓦打馬,，馬踏瓦，瓦打壞馬,，馬踏壞瓦,。

五、古詩朗誦：

朗誦的優(yōu)點(diǎn)：

1.增強(qiáng)記憶力,，提高對(duì)古詩的興趣;

2.提高聽力,，聽力差會(huì)影響發(fā)音吐字，吐字不清影響聽力;

朗誦技巧：

1.情景再現(xiàn);

2.對(duì)象感;

3.重音

詠柳 唐 賀知章

碧玉妝成一樹高,，萬條垂下綠絲絳,。不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇八

1,、朗讀朗誦。

自己讀書,，大聲地讀出來,。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐,，又積累一些知識(shí)量信息量,，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸,，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章。

2,、對(duì)著鏡子訓(xùn)練,。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練,，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情,，訓(xùn)練自己的肢體語言,，這樣效果更好。

3,、自我錄音攝像,。

如果條件允許，建議您每隔一周時(shí)間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來(用手機(jī)即可),，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢(shì)沒到位,，哪兒表情不自然，天長日久,，你的口才自然進(jìn)步神速,。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好,。

4,、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧,，一流的共鳴技巧,，教你一個(gè)非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí),，必然就是腹式呼吸,，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘,，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌,，再起來,。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了,，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了,，更有磁性了!

5,、速讀訓(xùn)練,。

這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典,、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來,，搞清楚,，弄明白，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時(shí)候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整。因?yàn)槿绻悴话衙總€(gè)字音都完整地發(fā)出來,，那么,，如果速度加快以后，就會(huì)讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂,，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚,、準(zhǔn)確,，沒有含混不清的地方。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,，吐字清晰,，發(fā)音準(zhǔn)確，而不是為了快而快,。

6,、即興朗讀,。

平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報(bào)紙,，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng)。

7,、背誦法,。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦，一是要“背”,，二還要求“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個(gè)：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成。天長日久,，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時(shí)間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首,，不會(huì)吟詩也會(huì)吟!

8,、復(fù)述法。

復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。可以找一位伙伴一起?xùn)練,。首先,，請(qǐng)對(duì)方隨便講一個(gè)話題，或是一個(gè)故事,。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍,。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場(chǎng)即興構(gòu)思能力，和語言組織能力,。如果能面對(duì)眾人復(fù)述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理,。

9,、模仿法。

我們每個(gè)人從小就會(huì)模仿,，模仿大人做事,，模仿大人說話。其實(shí)模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程,。我們小時(shí)候?qū)W說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí)，向周圍的人模仿,。那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿。這樣天長日久,，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高,。

①模仿專人。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人,，請(qǐng)他講幾段最精彩的話,，錄下來，供你進(jìn)行模仿,。你也可以把你喜歡的,、又適合你模仿的播音員、演員,、相聲表演家等的聲音錄下來,，然后進(jìn)行模仿。

②專題模仿,。幾個(gè)好朋友在一起,，請(qǐng)一個(gè)人先講一段小故事、小幽默,，然后大家輪流模仿,，看誰模仿的最像。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式,，大家一起來評(píng)分，表揚(yáng)模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡單易行,，且有娛樂性,。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事,、小幽默,，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué),。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備,，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng),、形象,，千萬不要把一些錯(cuò)誤的東西帶去，否則模仿的人跟著錯(cuò)了,，害人害己,。

③隨時(shí)模仿。我們每天都聽廣播,，看電視,、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著播音員,、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音,、語調(diào),，他的神態(tài)、動(dòng)作,，邊聽邊模仿,，邊看邊模仿，天長日久,，你的口語能力就得到了提高,。而且會(huì)增加你的詞匯，增長你的文學(xué)知識(shí),。

④要求要盡量模仿得像,，要從模仿對(duì)象的語氣、語速,、表情,、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中超過對(duì)方,。在進(jìn)行這種練習(xí)時(shí)，一要注意選擇適合自己的對(duì)象進(jìn)行模仿。要選擇那些對(duì)自己身心有好處的語言動(dòng)作進(jìn)行模仿,，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng),，可是在模仿時(shí)都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿,，久而久之,，就形成了一種低級(jí)的趣味，我們反對(duì)這種模仿方法,。

10,、描述法。

小的時(shí)候我們都學(xué)過看圖說話,，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景,、事,、物、人,，而且要求也比看圖說話高一些,。簡單地說，描述法也就是把你看到的景,、事,、物、人用描述性的語言表達(dá)出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步,。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文,、詩歌等做你的練習(xí)材料,，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性,。在描述時(shí),，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚,，明白,，要有一定的文采。一定要用描述性的語言,，盡量生動(dòng)些,，活潑些。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力,。

11,、角色扮演法,。

在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,，組織角色語言去演講,，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師,，扮演市長答記者問,，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動(dòng)員會(huì)，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,，還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當(dāng)然這個(gè)扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性,、個(gè)性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤?dòng)作,。

11,、講故事法。

我們的口才培訓(xùn),，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事,，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事,。這就要求我們積累大量的素材,。同時(shí)還要講得動(dòng)聽，講得精彩,，熟能生巧，講多了口才就來了!

12,、多翻翻字典,、成語詞典，厚積薄發(fā),。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,，有空就翻翻，不認(rèn)識(shí)的字多看看,，認(rèn)識(shí)的字也再看細(xì)些,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去,，你的詞匯量會(huì)越來越多,，你的口才自然越來越棒!

13、對(duì)口才產(chǎn)生興趣。

興趣是最好的老師,。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí),，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。興趣在哪里,，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快。即使看電視,，也在注意臺(tái)詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼,，必然進(jìn)步神快!

14,、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì)遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇九

交談的聲音

在某種意義上,，聲音是人的第二外貌。人的世界是要通過互相交流,，用語言來讓對(duì)方明白,，用語言來表達(dá)自己的情感的。聲音質(zhì)量包括：高低音,、節(jié)奏,、音量、語調(diào),、抑揚(yáng)頓挫,。語調(diào)就像畫圖，會(huì)直接影響交流者的反應(yīng),。一個(gè)詞語發(fā)音音調(diào)的細(xì)微區(qū)別遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們的想象,。你的語音、語調(diào)以及聲調(diào)變化占說話可信度的84%,。

1,、角色決定你的發(fā)音方式

隨著承擔(dān)角色的不同,，同樣的聲音產(chǎn)生的效果也是不同的，例如,，成都女孩子用成都本地口音說話嗲嗲的,，軟綿綿的，在平時(shí)生活里很受異性歡迎,，甚至很多外地人來到成都就怪自己結(jié)婚早,，聽著這把聲音都是一種享受。但作為律師職業(yè)來說,，這樣的聲音對(duì)客戶而言可能感覺上過于女性化而顯得不夠可靠,，不那么符合職業(yè)形象，不足以讓別人產(chǎn)生信任感,。做律師的聲音不一定甜美,，但要柔和、悅耳,、干凈,、明亮、有感染力,，聽著舒服,，簡單地說就是你說的話從聲音上來說就首先是符合你的職業(yè)氣息，要讓人聽得進(jìn)去,，基本的要求就是聲音聽起來要充滿感情,，這個(gè)聲音足以撐起你的角色。

2,、語調(diào)映射你的感情基調(diào)

人是感情動(dòng)物,，有感情的聲音最容易打動(dòng)人。要熱情,，時(shí)刻精神抖擻,，不能有氣無力。律師的語氣既要不卑不亢又不能盛氣凌人,，語調(diào)不能太高,，適當(dāng)?shù)囊謸P(yáng)頓挫感，音量剛剛好,。要有節(jié)奏感，自己講話的語速與對(duì)方所講內(nèi)容的反映速度要能對(duì)接上,。否則,，過于單一的語調(diào)會(huì)讓人無法感受到對(duì)談話者的歡迎與重視。語速過快,，會(huì)給人一種缺乏自信不夠沉穩(wěn)的表現(xiàn),，而語速拖沓過慢又會(huì)給對(duì)方帶來不專業(yè)的感受及心不在焉的情緒,。語速與說話內(nèi)容的“匹配”，根據(jù)內(nèi)容的需要進(jìn)行調(diào)整,，特別是要向?qū)Ψ秸f明的,，或是需要強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容應(yīng)放慢語速。

3,、用音量牽引你的感染力

急性子容易音量過大,，越想讓對(duì)方聽清楚，反而越聽得不舒服,，造成聽力疲勞,。音量過小又拉遠(yuǎn)了與對(duì)方的距離。對(duì)方會(huì)感覺你對(duì)專業(yè)內(nèi)容不熟悉,，不自信,。音高問題會(huì)因聲音過于尖細(xì)或過于低沉引起對(duì)方聽不清或聽覺不適，這是先天聲音的條件決定的,，需要進(jìn)行專門的訓(xùn)練,。無論是在日常工作里還是其他的社交場(chǎng)合中，都應(yīng)注意不要高聲說話,，以免妨礙他人,，引起他人的反感。音量運(yùn)用得的好的律師,，總可以為自己塑造一個(gè)充滿感染力的磁場(chǎng),。

4、音準(zhǔn)體現(xiàn)你的權(quán)威感

說到音準(zhǔn),，南方人的普通話往往是一個(gè)問題,，普通話不標(biāo)準(zhǔn)，咬字含糊,，如果是外地人,，有可能出現(xiàn)對(duì)方聽不懂你在說什么，還可能因諧音的問題造成歧義,。前些年流行著這樣一則諧音笑話：一個(gè)鄉(xiāng)里開會(huì),，由于諧音，村長說：“兔子們,，蝦米們,，不要漿瓜，咸菜太貴了,?！?同志們，鄉(xiāng)民們,，不要講話,，現(xiàn)在開會(huì)了,。)主持人說：“咸菜請(qǐng)香腸漿瓜?！?現(xiàn)在請(qǐng)鄉(xiāng)長講話,。)鄉(xiāng)長說：“兔子們，蝦米們,，今天的飯狗吃了,，大家都是大王八?！?同志們,，鄉(xiāng)民們，今天的飯夠吃了,，大家都用大碗吧,。)

對(duì)于律師行業(yè)來說，面對(duì)客戶要有權(quán)威感和職業(yè)感,，無論是本地人還是外地人除了特殊情況外都應(yīng)當(dāng)用普通話,，而不應(yīng)當(dāng)用當(dāng)?shù)氐恼Z言，當(dāng)?shù)卣Z言讓對(duì)方有親近感,，但也會(huì)造成你跟他沒有太大的區(qū)分的心理,，尤其是在案件洽談過程中，效果并不好,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇十

口才成功八步

①樹立目標(biāo)：到什么時(shí)候,、達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn);

②大聲地講話：如果你的情緒已經(jīng)紊亂不堪、如果你站在聽眾前怕得發(fā)抖,，你就要特別大聲地講話;

③迅速地講話：當(dāng)你迅速講話時(shí),，你的大腦就能更快地發(fā)揮功能;(如果你能集中力量快速閱讀，那么在你只用讀一本書的時(shí)間內(nèi),，你就能讀兩本書,，并且獲得更透徹的理解);

④適當(dāng)?shù)赝ｎD：你在迅速講話時(shí)，在標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD,，這樣你就可以獲得戲劇性的靜默效果,。這樣聽眾就能趕上你所表達(dá)的思想;

⑤強(qiáng)調(diào)重要詞：在你想要強(qiáng)調(diào)的詞后面停頓一下，就能起到強(qiáng)調(diào)的作用,。強(qiáng)調(diào)那些對(duì)你或聽眾重要的詞,，例如，“你”這樣的詞;

⑥聲音帶著微笑：如果你面帶笑容,、眼含微笑,，就能使你的話音包含著微笑。這樣你大聲而迅速地說話時(shí)，就能避免發(fā)音粗啞;

⑦改變聲調(diào)：只要你能大聲地講話,，你就能改變講話的音高和音量;

⑧立即行動(dòng)：當(dāng)你鎮(zhèn)定自若以后，你就能用熱忱的,、活潑的語調(diào)講話了,。

口才基本功訓(xùn)練內(nèi)容篇十一

1.鼓勵(lì)孩子唱歌或朗誦短詩讓你欣賞，或定期舉行家庭表演會(huì),，以此訓(xùn)練孩子的膽子,。

2.讓孩子重述小說或電視電影的故事，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”,。

3.糾正錯(cuò)誤,，孩子說話的毛病是“半句話”較多，說話快,，不必要的關(guān)聯(lián)詞多,。家長應(yīng)耐心幫助和鼓勵(lì)孩子，對(duì)語病要注意糾正,，然后讓孩子重新說,，直到孩子能正確表達(dá)為止。

4.反復(fù)交流是發(fā)展口頭語言的最好手段,，家長要經(jīng)常主動(dòng)與孩子對(duì)話,、聊天，鍛煉孩子的口語能力,。

5.多給孩子打氣,，對(duì)他們的努力要有具體的表揚(yáng)，如“我很喜歡你描述的人物,，很生動(dòng),，你能不能再多講一點(diǎn)?”

6.鼓勵(lì)孩子在親友前講笑話或與他人分享個(gè)人的特殊生活經(jīng)歷，如度假,，旅游等,。

7.比較年長的孩子可參與非正式討論，以訓(xùn)練辯駁能力,。

8.有心志的父母甚至可每周定時(shí)訓(xùn)練孩子的口才,，讓其有機(jī)會(huì)練習(xí)演講與辯論。