人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

小組合作經(jīng)驗(yàn)分享篇一

許多人都有自己的座右銘,，我也一樣，而我炒股的座右銘則是我在市場操作過程中時(shí)常默念的四句話,。

知行合一

一艘游輪上有兩個(gè)人討論信仰的問題,，其中一個(gè)說：我相信上帝是存在的，另一個(gè)說,，你說上帝存在,，怎么證明?前一個(gè)人說，我跳下水,，愛我的上帝自會(huì)救我,。說罷縱身跳進(jìn)大海,。過了五分鐘，來了一艘小舢板,，上面的人對他說,，上來吧我救你;這個(gè)人回答，不要你管,，上帝自會(huì)救我!小舢板于是離開遠(yuǎn)去了,。過了十分鐘，來了一艘小快艇,，上面的人對他說,，上來吧我救你;這個(gè)人回答，不要你管,，上帝自會(huì)救我!小快艇于是離開遠(yuǎn)去了,。過了十五分鐘，來了一架直升飛機(jī),，上面的人對他說,，上來吧我救你，這個(gè)人回答,，不要你管,，上帝自會(huì)救我!于是直升機(jī)也離開遠(yuǎn)去了。二十分鐘之后這個(gè)人淹死了,，后來他終于見到愛他的上帝,，他對上帝說，你為什么不救我,，證明你的慈愛你的存在呢?上帝無奈的對他說：我派了兩艘船,、一架飛機(jī)去救你，你就是不上,，讓我怎么辦?

如果你對某一件事有自己的認(rèn)知,，為什么非常在乎它的外在形式呢?!在股市中奔波的你呀，是不是總在事后懊悔呢?

我是赤手空拳的

《大師的命門》書中的有一句話,，所有的技術(shù),、分析都不象說的那么管用，我使用,，但不執(zhí)著,，正如《龍槍編年史》里面的高山矮人族。他們被天譴充滿好奇和才智,，又干不成事情,，因此他們的發(fā)明都是為了彌補(bǔ)上一個(gè)發(fā)明的缺陷。他們發(fā)明了一個(gè)彈射裝置做電梯用,。下面把人放到投石車上,，然后舉棋吹口哨通知上面有人要彈上來了,。然后上面相應(yīng)的樓層，比如說15樓會(huì)有一張網(wǎng)出來,，把人接住,。如果運(yùn)氣不好，這張網(wǎng)沒接住,，警鈴會(huì)響,，然后14,、13層會(huì)有網(wǎng)拋出來,。運(yùn)氣再差點(diǎn)，一直到第三層都沒有接住,，第二層會(huì)拋出來兩塊海綿,，做為緩沖。運(yùn)氣太差,，沒有掉到海綿上面,，就有一盆水從第一層自動(dòng)沖出，然后機(jī)械手臂就用剛掉下來的海綿擦洗地上的血跡,。也許,，我們的每一個(gè)新的所知，就是為彌補(bǔ)上一個(gè)錯(cuò)誤而成的,，我們又怎么能寄希望于它呢?

不要最好的,，只要最適合的

法國某報(bào)曾舉辦個(gè)有獎(jiǎng)智力問題征集答案，題目是“如果盧浮宮失火,，你會(huì)搶那一幅名畫?”按常理來講,，這確是個(gè)難以取舍的問題，盧浮宮內(nèi)名畫都是價(jià)值連城,，而獲獎(jiǎng)的答案是“搶離門邊最近的名畫”,，答案雖有點(diǎn)趣味，但也不乏哲理,，這正如進(jìn)入股市的我們往往就陷入了困惑之中,，再好的東西如果不是你最需要的一樣沒有意義，再不起眼的東西對于急需的人來說就是最珍貴的,，鉆石與水對于一個(gè)沙漠里的人來說我們都知道什么是最重要的,。面對市場每天的誘惑，少有人能夠保持清醒,，追逐每一分錢的利潤成了每天早上睜眼以后最重要的目標(biāo),。在絕大部分人眼里，股市中每天都充滿了賺錢的機(jī)會(huì),，但很少有人問過自己,，真正屬于自己的又有幾個(gè)?答案很簡單,，真正屬于自己的機(jī)會(huì)并不多。屬于自己的機(jī)會(huì)也往往就是與自己個(gè)性最相符的機(jī)會(huì),。我們要尋找的就是從中找到與自己個(gè)性相符的品種去交易,，并且能夠采用最符合自己個(gè)性的操作方法，具備這些條件的品種和適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)才是屬于我們自己的機(jī)會(huì),。所以說市場雖然每天都有機(jī)會(huì),，但屬于我們自己的并不多。

股價(jià)向阻力最小的方向運(yùn)行

這句話我是從《股票作手回憶錄》上看到的,，每次讀到這句我若有所悟,，雖然短短的一句話卻道市場本質(zhì)，在市場中生存,，要像溪水一樣,，不急不躁，狹隙生存,，尋找最簡單,，最單純的狀態(tài)，也許這才是市場的本來面目,，你說呢?

倉位和操作心理：

《列子,。說符》有一則妙聞：有個(gè)人丟失了一把斧子，懷疑是他鄰居家孩子偷的,。于是看那個(gè)孩子走路,，像偷斧子的;表情，像偷斧子的;說話,，像偷斧子的;動(dòng)作,、態(tài)度無論干什么，沒有不像偷斧子的,。不久,，他在山谷里挖地，找到了那把斧子,。過了幾天又見到鄰居家孩子時(shí),，發(fā)現(xiàn)那孩子的動(dòng)作態(tài)度便沒有一點(diǎn)像偷斧子的人了。

其實(shí),，很多人在研判行情時(shí)就像那個(gè)丟斧子的人,，當(dāng)自己重倉時(shí)，看技術(shù)指標(biāo)像是買入信號,，看基本面像正在轉(zhuǎn)暖,，看資金面似乎源源不斷，形態(tài)像要突破,，莊家像在收集,，波浪,、時(shí)空、江恩,、周易等無論什么理論,，沒有不像是有大行情的。即使看股評也把唱多的列為大師,，頂禮膜拜,。如果有股友看空就和他爭得臉紅脖子粗，打賭斗氣傷感情也在所不惜,。

可是,，行情一旦向相反的方向發(fā)展或自己空倉，就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來仿佛像萬丈高樓般的論點(diǎn)論據(jù)似乎有點(diǎn)根基不牢,。

或許每一位投資者都不愿承認(rèn),，但這卻是真實(shí)的投資收益推理公式—倉位影響態(tài)度,，態(tài)度影響分析分析影響決策,，決策影響收益。所以,，根據(jù)這條公式推理,，真正影響絕大多數(shù)投資者收益的決定性因素是倉位，也就是倉位控制,。倉位控制的好壞將會(huì)直接影響到投資者的幾個(gè)重要方面：

1,、倉位控制將影響到投資者的風(fēng)險(xiǎn)控制能力。

2,、倉位控制的好壞決定了投資者能否從股市中長期穩(wěn)定的獲利,。

3、倉位的深淺還會(huì)影響到投資者的心態(tài),，實(shí)戰(zhàn)中較重的倉位會(huì)使人憂慮焦躁,。

4、最為重要的是倉位會(huì)影響投資者對市場的態(tài)度,，從而使其分析判斷容易出現(xiàn)偏差,。

換一個(gè)分析問題的視角和思考點(diǎn)，或許會(huì)有更多的收獲,。

選擇止損與捂股的八標(biāo)準(zhǔn)

對于止損,，市場中存在兩種觀點(diǎn)。由于各自的投資出發(fā)點(diǎn)不同,，看問題的角度不同,，所以，觀點(diǎn)也迥然不同,。一種認(rèn)為止損是減少帳面損失的擴(kuò)大,，避免深度套牢的利器,，是壯士斷腕的英勇之舉。另一種觀點(diǎn)認(rèn)為止損實(shí)際就是割肉,，是把自己的股票在相對較低的價(jià)位上割肉給莊家的愚蠢行為,。這兩種觀點(diǎn)代表著不同的股票市場觀，代表著不同的操作風(fēng)格,。甚至在遇到股票被套時(shí),，采取的應(yīng)變策略也完全不同，一種會(huì)采取止損策略,，另一種會(huì)采取捂股策略,。

其實(shí)，這兩種觀點(diǎn)都有其合理性,，也各有其片面性,，不能隨意認(rèn)定某種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。做為一個(gè)成熟的投資者必須全面掌握這兩種策略,，根據(jù)客觀情況的不同,，分別采取不同的應(yīng)變方式。

投資者在買入股票被套后,，首先面臨的問題就是必須在賣還是留之間做出選擇,，也就是在止損和捂股之間做出選擇。具體的選擇標(biāo)準(zhǔn)如下：

1,、分清造成套牢的買入行為,，是投機(jī)性買入還是投資性買入。凡是根據(jù)上市公司的基本面情況,，從投資價(jià)值角度出發(fā)選股的投資者,，可以學(xué)習(xí)巴非特的投資理念，不必關(guān)心股價(jià)一時(shí)的漲跌起伏,。

2,、分清該次買入操作，屬于鏟底型買入還是追漲型買入,。如果是追漲型的買入,，一旦發(fā)現(xiàn)判斷失誤，要果斷的止損,。如果沒有這種決心,，就不能參與追漲。

3,、分清這次炒作是屬于短線操作還是中長線操作,。做短線最大的失敗不是一時(shí)盈虧多少，而是因?yàn)橐稽c(diǎn)失誤就把短線做成中線，甚至做成長線,。不會(huì)止損的人是不適合短線操作的,，也永遠(yuǎn)不會(huì)成為短線高手。

4,、認(rèn)清自己是屬于穩(wěn)健型投資者,，還是屬于激進(jìn)型投資者。要認(rèn)清自己的操作風(fēng)格和擅長的操作技巧,。如有的投資者有足夠的看盤時(shí)間和盤中感覺,，可以通過盤中“t0”或短期做空來降低套牢成本。

5,、分清買入時(shí)大盤指數(shù)是處于較高位置,，還是處于較低位置。大盤指數(shù)較高時(shí),，特別是市場中獲利盤較多,，股民們得意洋洋，夸夸其談時(shí)要考慮止損,。金匯通論壇

6,、分清大盤和個(gè)股的后市下跌空間大小。下跌空間大的堅(jiān)決止損,。特別是針對一些前期較為熱門,，漲幅巨大的股票,。

7,、分清主力是在洗盤還是在出貨，如果是主力出貨,，要堅(jiān)決徹底的止損,。但要記住：主力出貨未必在高位,，主力洗盤未必在低位,。

8、根據(jù)自己倉位的輕重,，如果倉位過重而被套的,，要適當(dāng)止損一部分股票。這樣不僅僅是為了回避風(fēng)險(xiǎn),，也有利于心態(tài)的穩(wěn)定,。

炒股還須腳踏實(shí)地

目標(biāo)與束縛如影相隨

有一個(gè)說法在股市中頗為流行：假設(shè)你有5萬元資金，如果每月投資收益10%,，那么一年下來,，你的資金將達(dá)到15。69萬元，照此發(fā)展,，第五年時(shí)就會(huì)成為擁有1522萬的大富翁,，若你的水平高，每月收益可超出10%,，那么你肯定會(huì)成為億萬富豪,。

這么誘人的數(shù)字，況且對收益率也并不要求太高,，應(yīng)該很可行,，事實(shí)果真如此嗎?沒有人能保證每次操作都會(huì)成功，倘若買入后被套怎么辦?如果被動(dòng)等待解套,，顯然已偏離了原本定下的策略,，結(jié)果必然先被淘汰出局。如果止損,，就需要在以后的操作中把預(yù)期利潤加碼,，必然給自己背上包袱。這時(shí),，你的心態(tài)開始變壞,，不知不覺的就會(huì)加快操作頻率，直接影響到下一次操作,，而且很容易就此形成惡性循環(huán),，最后不得不在大幅虧損的現(xiàn)實(shí)下放棄這一陷阱般的誘惑。實(shí)際上,，在當(dāng)初制定策略的同時(shí),，你的心態(tài)已被焦慮和急躁所束縛，是注定了要失敗的,。

在股市中,，對自己的技巧充滿信心的短線高手最容易走入急功近利的誤區(qū)。他們總是以個(gè)別有著輝煌歷程的前輩高手為楷模,，堅(jiān)信只要有成功的范例,，就值得效仿。人們通常會(huì)記住有誰成為股市英雄,，卻偏偏忘了有成千上萬的大戶淪落為散戶,，而這些失敗者的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)正是我們所應(yīng)該引為鑒戒的。炒股,，最好不要定什么目標(biāo),，腳踏實(shí)地才是取勝之道。

技巧與心態(tài)相得益彰

很多投資者都有這樣的經(jīng)歷,，剛?cè)胧袝r(shí)賺錢,，后來操作卻開始虧損,，由此認(rèn)識到自己技巧的平庸，開始刻苦鉆研,、廢寢忘食,，當(dāng)自認(rèn)技能有了一定進(jìn)步之后，開始忘乎所以地短線滿倉頻繁操作,，怎奈還是錯(cuò)多對少,，這時(shí)受人點(diǎn)撥猛然醒悟，原來心態(tài)與理念,，需長時(shí)間的磨練,，并非朝夕之功。須知心態(tài)與技巧向來是相輔相成,、共同進(jìn)步的,，當(dāng)你的操作技巧真正到了境界，投資理念和心態(tài)也自然的融會(huì)貫通,。而起初求成心切的心理誤區(qū)正是導(dǎo)致很多高手后來剛愎自用,、至死不悟的根本原因。炒股,，下工夫固然重要,，但是一定要腳踏實(shí)地，切忌急于求成,，否則只會(huì)事倍功半,。

我們在通過日常的投資實(shí)踐獲得經(jīng)驗(yàn)和本領(lǐng)的時(shí)候，通常不會(huì)意識到心態(tài)與技巧的相得益彰,，如果此時(shí)用心加以重視,，雙管齊下，對提高整體操作水平大有益處,。實(shí)際上,，很多高水平的投資者也是這么做的。

做一個(gè)真正高手

我一直認(rèn)為,，一個(gè)人對股市的研究無論如何都只能是其中的一部分內(nèi)容。股市知識的廣泛,，從十個(gè)人就有十種操作方法就可見一斑,。就股市獲利而言，方法細(xì)分下來多如牛毛,。雖然可以歸納為基本的幾種方法,，但由于每個(gè)人的理解不同，體驗(yàn)不同,，最后選擇的股票也會(huì)不同,。甲買入一只股票并賺錢的時(shí)候，乙可能不以為然或者視而不見;反過來乙開始行動(dòng)的時(shí)候，甲卻認(rèn)為市場沒有真正的機(jī)會(huì),。這也說明市場機(jī)會(huì)無數(shù),，而每個(gè)人只能把握自己能把握的一部分。在這個(gè)過程中也會(huì)有重合的現(xiàn)象,，就是說用不同的分析方法卻選擇了同一只股票,，甚至在同一時(shí)間。

我想說的是每一種正確的方法都可以賺錢,，它們之間沒有矛盾,，雖然他們可能是完全不同的方法。就我個(gè)人而言,，我是使用的技術(shù)分析,，對基本分析可以說不太了解。但我并不會(huì)認(rèn)為基本分析無用或者批判基本分析,。對基本分析的文章，我只能說因?yàn)樽约翰涣私?，所以沒有發(fā)言權(quán),。相反，我很希望自己能深入研究掌握基本分析,。就技術(shù)分析而言,，我對波浪、周期及指標(biāo)分析也是沒有深入研究,，但這不是因?yàn)榕懦馑鼈儯也粫?huì)說波浪無用,，指標(biāo)無用之類的話,。它們的存在就已經(jīng)說明了一切,。

所有不同的分析方法，就好像不同的武器一樣,，每一種武器對防身和殺敵而言都是有用的,。對我而言,，我只能緊握已經(jīng)被自己證明了的武器，走在股市的“無間道”上,。

其實(shí),，多一種武器就多一分安全和機(jī)會(huì),，但是一個(gè)人的精力有限，不可能掌握所有的方法,。如果我勤奮一點(diǎn)，也許可以再多掌握一種方法,，那樣獲利的機(jī)會(huì)就更多,。但是我已經(jīng)知足了，或者的確是精力有限,，畢竟,，股市不是全部。而真正掌握一種方法(不是理論)不是簡單的事情,。

我相信每個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的人都有自己覺得必漲的股票狀態(tài)(這里用狀態(tài)這個(gè)詞是想適用每種分析方法),，這種完美的狀態(tài)可能出現(xiàn)的次數(shù)很少，但很可靠,。而每個(gè)人心中的這種完美股票狀態(tài)是不同的,，這也說明了機(jī)會(huì)的多樣性。

我曾經(jīng)說過：高手之間的交流從某種角度而言是很難的,。因?yàn)樗麄兌加凶约簣?jiān)信的一套方法,，即使是同樣的分析方法，兩個(gè)人都會(huì)因?yàn)楦髯圆煌慕?jīng)歷而有不同的理解,。誰要說服誰都很難,，因?yàn)槟阋f服的是他的理解，是他多年的浸淫,。

我把自己定義為能在股市賺錢的人,。在我眼里，真正的高手是對股市掌握很多的人,，而那是靠持續(xù)的努力和鉆研外加一點(diǎn)天分得來的,。當(dāng)然，這也會(huì)必然給他帶來更多的收益,，因?yàn)槟鞘菍χR真正的掌握,，不是股評家似的了解。日本圍棋九段藤澤秀行在自己對圍棋的掌握有多少時(shí)說,，以十為全部的話,，我大概掌握了四或五吧。藤澤是高手,。

在前面的言語中，已經(jīng)包含了如何在股市真正獲利的一些道理,。那就是股票操作和所有其他行業(yè)一樣,，一分耕耘一分收獲,，多一點(diǎn)研究多一點(diǎn)機(jī)會(huì)。不要說自己已經(jīng)研究了,，為什么還是虧錢?我問你：假如你下了三年棋,，而且每天都研究，你覺得你就懂了嗎?你就能不停地贏棋了嗎?假如你踢了三年球,，你就可以進(jìn)國家隊(duì)了嗎?你就可以打敗韓國,、日本、甚至巴西隊(duì)了嗎?假如你做了三年生意,，你就掌握了生意之道了嗎?你就覺得可以不停地賺錢了嗎?沒有成功只能說明自己努力不夠,，或者，就不應(yīng)該進(jìn)入股市,。

最后,，把一句江恩的忠告送給希望從股市賺錢的人(也包括我自己)——“在你輸錢之前，請先細(xì)心研究市場,?！?/p>

小組合作經(jīng)驗(yàn)分享篇二

結(jié)婚一年多了，婚前半年就沒避孕,，可卻怎么都懷不上,，周圍同學(xué)一個(gè)一個(gè)當(dāng)媽甚至都二胎了，心里急得不得了!親戚朋友問我怎么不生孩子,，還要強(qiáng)顏歡笑的說想多玩兩年再要!我知道問題出在我身上,，因?yàn)槔瞎那芭褳樗蜻^胎!時(shí)間久了，我就不愿意出門,，不愿意回娘家也不愿意回婆家,，經(jīng)常跟我老公說，能不能去一個(gè)陌生的地方待著,，老公都說沒孩子沒關(guān)系,，是緣分，有就有沒有就沒有!但我卻不相信男人這話,，現(xiàn)在年輕是這么說,，過幾年年紀(jì)大了怎么辦，而且我時(shí)不時(shí)的暗示他我們?nèi)ケюB(yǎng)一個(gè),，他都不同意,，堅(jiān)持說要自己的孩子，要不然寧愿不要!我罵他虛偽,，既然說不介意為什么每次看到別的小孩都說有多可愛多可愛,，既然說這輩子不會(huì)跟我離婚為什么不同意我抱一個(gè)。

沒錯(cuò),，我心里壓力特別大,，甚至已經(jīng)有了離婚的念頭,，我想如果我們沒孩子的話肯定會(huì)離婚，我有這種心里準(zhǔn)備,，這時(shí)候的我就像得了抑郁癥一樣,，整夜整夜的睡不著。我覺得迷茫,，以前年齡大了家里催婚,，覺得結(jié)婚是所有問題的終結(jié)!可是后來我才發(fā)現(xiàn)，那是一切麻煩的開始!

去年7月終于下定決心,，第一次踏進(jìn)醫(yī)院想做個(gè)檢查,，誰知道糊里糊涂的掛了個(gè)婦科，醫(yī)生說婦科不看這個(gè),，我得掛生殖科!我反而覺得松了口氣,，沒看就回去了!過了三個(gè)月，國慶節(jié)的時(shí)候我又來了,，掛了生殖科,，專家號很貴，掛一個(gè)100塊還不一定有號,，我心想我就做檢查,，都是器械，不用專家號,，就掛了10塊錢的普通專家!

當(dāng)時(shí)月經(jīng)已經(jīng)干凈兩三天了,，就去監(jiān)測排卵了，測完醫(yī)生說你這卵泡長勢挺好,，隔一天再來測,，我高高興的回去了，隔天又來,，測了卵泡沒有了!醫(yī)生說,，你這情況可能是卵泡長不大就排了，也可能就沒排萎縮了!按照醫(yī)生的說法是促排,，但我想,，我是來檢查的，那就要徹底檢查才行,，于是我說我要檢查輸卵管!醫(yī)生讓我下個(gè)月月經(jīng)結(jié)束馬上來,，結(jié)果我去了一查，有炎癥,，做不了,，開了一堆藥回家，吃的洗的塞的，那些藥用完過年了,，醫(yī)院也不上班了!

于是年后月經(jīng)干凈馬上又去醫(yī)院,，終于可以做造影了,，我那天早上四點(diǎn)多就起來了,，六點(diǎn)多就到醫(yī)院，掛了個(gè)1號,，第一個(gè)做!看了很多網(wǎng)上說的,，通就不痛，不通就痛,，結(jié)果我很痛,，于是做完后我情緒有點(diǎn)低落，第二天又去拍了彌散片,，結(jié)果是通而不暢,，心都涼了，拿去給之前醫(yī)生看,，她說通而不暢就是通的,，只是沒那么通，好比別人的管子寬,，精子過去快,，你這就細(xì)過去慢。讓我自己考慮要不要促排,，要的話下個(gè)月月經(jīng)第二天就過來,。

我沒有猶豫，因?yàn)槲壹卑?而且我聽說剛做完造影等于給輸卵管疏通了一遍,，特別容易懷孕,，我就抱著僥幸心里!過了十來天我不顧家人反對，執(zhí)意定了機(jī)票過來,，哦,，忘了說了，我是遠(yuǎn)嫁,，但我選擇在陌生的城市治療,，因?yàn)槲也幌肱龅饺魏问烊耍奥犝f我們那邊有個(gè)三甲醫(yī)院的中醫(yī)很好,，我很心動(dòng),，但我最后還是沒去，我不想有一點(diǎn)點(diǎn)碰到熟人的概率!言歸正傳,，那個(gè)月雖然我按時(shí)來了,，但我的月經(jīng)卻沒按時(shí)來，我又開始煩躁了,，記得醫(yī)生說因?yàn)槲颐總€(gè)月月經(jīng)都準(zhǔn)時(shí),，所以她判斷我是有排卵的,，只是卵泡發(fā)育不好，我想,，偏偏這個(gè)月沒來,，那會(huì)不會(huì)其實(shí)我有時(shí)候也沒有排卵呢，唉,，自己嚇自己,，一個(gè)星期后終于來了，可能是做造影影響的!

月經(jīng)第二天做了個(gè)陰超,，人是監(jiān)測卵泡跟內(nèi)膜,，我才知道月經(jīng)期也可以做陰超，可是那血淋淋的真的把我嚇壞了,，我到現(xiàn)在還有陰影!還抽血查了血清,，六項(xiàng)激素。于是就開始吃促排藥了,，一天一粒,，五天后又去做了個(gè)陰超，發(fā)現(xiàn)卵泡沒長,，于是醫(yī)生給我開了兩針,，我在醫(yī)院打了一針，另一針帶回去隔天隨便找了個(gè)診所花3塊錢讓他幫我打,，診所打針好痛,，還是大醫(yī)院技術(shù)好都沒感覺。隔了兩天又去監(jiān)測卵泡了,，發(fā)現(xiàn)有三個(gè)優(yōu)勢卵泡,，其實(shí)應(yīng)該是有四個(gè)，右邊三個(gè)左邊一個(gè),，但左邊的跟那三個(gè)比就是營養(yǎng)不良,，于是忽略不計(jì)，當(dāng)天之前的醫(yī)生居然休息,，我就隨便掛了個(gè)值班的,，醫(yī)生讓我簽字，說有多胞胎風(fēng)險(xiǎn),，得簽字才給我打排卵泡針,，我沒猶豫就簽了，然后去拿藥了,，藥房的一看就說劑量不對不給拿,，那天是星期天，醫(yī)院就上半天班，當(dāng)時(shí)都十一點(diǎn)多了,，心里特別急,，看病的跟拿藥的不在一棟樓，真是跑死了,，過去那醫(yī)生說開少了,，排不掉，又給加了一針,，結(jié)果藥房的又說你這沒寫一次打還是分兩次打,，又不給拿，又跑過去問,，最后是兩針一次性打，打的胳膊,。幸好在護(hù)士下班前搞定了!

在醫(yī)院門口隨便吃了飯,，我就準(zhǔn)備去最近的寺廟拜拜，忘了說,，我們那的人都挺迷信,，就我生孩子這件事，我媽就私底下找人給我算過,，我自己也親自去一個(gè)熟人,，所謂高人那里，問了問,，就差沒做法事了!那期間比老公晚結(jié)婚的一個(gè)鄰居打來電話說他老婆懷孕了,，我覺得很崩潰!老公說我們都魔怔了!但我現(xiàn)在卻感激我的魔怔，我到了寺廟每個(gè)菩薩都拜了!然后就回去了!打了排卵針就要安排同房了,，我打電話讓老公馬上從外地回來,，醫(yī)生說隔天同房就可以了，但我想,，好不容易能排卵了,，為了能懷上孩子，我不能放過任何一天,，我子宮后位,，那三天，我是每天早晚各一次,，躺著一次,，趴著一次，就擔(dān)心后位精子夠不到!打了針的第二天肚子非常痛,，我同房的時(shí)候是哭著完成的,，太痛苦了，我老公說，他被我弄得有陰影,，想到同房就想吐,，再也不想了!我做造影前一個(gè)月和后一個(gè)月我們都沒同房，兩個(gè)多月了,，就這三天把他嚇得屁滾尿流!這期間,，老公跟婆婆說了我們身體有問題不好要孩子，說的是我們兩個(gè),，這點(diǎn)我感謝他,，沒有把問題推在我身上!

三天后老公又出差了，我自己去醫(yī)院做了個(gè)陰超,，醫(yī)生說已經(jīng)排了!開了黃體酮回去吃,，過14天如果月經(jīng)來了，就不要吃了,，如果沒來測下是不是懷孕,，懷了就繼續(xù)吃，但要來做b超確認(rèn)宮內(nèi)宮外!我就回去等著了,，中間忍不住測了一次,，沒有，兩周后,，找了唯一一個(gè)朋友出去玩了一天,，那天我又去了那個(gè)寺廟，只拜了觀音!回來累的不行飯都不想吃,，抱著一包有友泡爪啃,，吃完了覺得很好吃還想吃，準(zhǔn)備天黑下去買,，誰知道肚子疼,，我想月經(jīng)要來了，于是墊了護(hù)墊,，準(zhǔn)備早點(diǎn)睡覺!睡覺前還給老公發(fā)信息說,，我想去浙江普陀山拜拜，讓他跟我一起去,，因?yàn)槲也幌氪倥帕?，只要想到?jīng)期做陰超我就頭皮發(fā)麻，真的恐懼!我想下個(gè)月轉(zhuǎn)去中醫(yī)院看中醫(yī)慢慢調(diào)理算了!第二天起來一看護(hù)墊很干凈,，早孕試紙還有三盒,，我嫌它們占地方，就想拿一個(gè)玩玩,。

把驗(yàn)孕棒沾完尿我就扔那里,，轉(zhuǎn)身做自己的事去了,，過了會(huì)兒回來拿起來看看，居然看到兩條線,，我以為自己眼花出現(xiàn)幻覺了,，拿到陽臺(tái)上，拉開窗簾對著太陽看,，還是兩條,，我激動(dòng)了!打電話給老公，手都在抖,，我說我跟你說件事,，他就很無所謂的回我，大姨媽來啦?我說我好像懷孕了!然后安靜了一下,，他突然激動(dòng)起來說,，你看清楚有幾條線，我說兩條,，他說我告訴媽去,，電話就掛了!過了我他五分鐘有打回來說，大家都知道了,，除了我媽，因?yàn)槲覌屧谏习?然后他說他眼淚都下來了,，其實(shí)我也是,，眼淚都控制不住!

那天中午他就帶著我家兄弟哦們出去大吃一頓，說慶祝!又打電話說,，以后再也不藏私房錢了,，錢都留著給孩子!我才知道,，原來每個(gè)月都被他貪污了!五一節(jié),，本來要去醫(yī)院檢查的，但我怕,，我就想讓我多高興幾天吧,，就回了婆家，看的出來婆婆很高興,，買這買那,，殺雞殺鴨，平時(shí)我回去也會(huì)殺雞,，但她很節(jié)約，基本上沒見過她買東西,，尤其是吃的，生活必需品不算!家里人都回來了,，東西都緊著我吃，我就天天躺床上,，都沒人說我了,，就怕我不躺著!我不僅肚子疼還便秘，晚上就沖老公發(fā)脾氣!

預(yù)約了5月5號去醫(yī)院,，但老公臨時(shí)說沒空讓我取消,，再后來他出差了，我想想干脆等50天再去,，b超抽血一起做得了!期間肚子不疼了,，但是開始出現(xiàn)褐色分泌物了，我最最擔(dān)心宮外孕,，天天晚上睡覺前念觀世音菩薩!老公說等我生了,，會(huì)去廟里還愿!前天正好50天了，去醫(yī)院,，這回掛的婦科,，醫(yī)生問我孩子要不要，我說要,，就給我開的腹超,，后來我才知道，不要的他會(huì)開陰超，順便抽了血!昨天拿了報(bào)告單看不懂，b超醫(yī)生什么也不說,，報(bào)告單是手寫不是打印的,，又掛了個(gè)號，找個(gè)醫(yī)生把報(bào)告單讀給我聽!她說很正常，有胎心了，孕酮也挺好!于是我就歡歡喜喜的回家了，就讀個(gè)報(bào)告弄到下午兩點(diǎn)多,，可想而知醫(yī)院有多擠!

這下終于可以喘口氣了,，打電話給媽媽說想回家了，我媽說怕長途跋涉不太好動(dòng)胎氣，還是在那呆滿三個(gè)月再回去，我想想也是，這孩子來的太不容易了,，不敢冒險(xiǎn)!別說躺3個(gè)月,，躺10個(gè)月我也愿意!

小組合作經(jīng)驗(yàn)分享篇三

緊張而又忙碌的一學(xué)期工作將要結(jié)束,，回顧這一學(xué)期：數(shù)學(xué)教研組以學(xué)校為指導(dǎo)，堅(jiān)持以課程改革為中心,，以課堂教學(xué)研究為重點(diǎn),，開展崗位練兵，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，強(qiáng)化教學(xué)常規(guī)管理,，深化課題研究，大力開發(fā)校本課程,，使學(xué)生整體素質(zhì)全面提高。逐步轉(zhuǎn)變教育觀念，增強(qiáng)服務(wù)意思。一切為了學(xué)生,，為了學(xué)生的一切。在日常教學(xué)中，增強(qiáng)以質(zhì)量求生存,，以質(zhì)量求發(fā)展的意識,，扎扎實(shí)實(shí)抓教研,，群策群力抓質(zhì)量，環(huán)環(huán)相扣抓管理,，在求實(shí),、高效上取得一定的成績。學(xué)期末已順利完成了一系列工作,，現(xiàn)在主要從以下幾方面總結(jié):

一,、加強(qiáng)常規(guī)管理，優(yōu)化課堂教學(xué),。

本學(xué)期,，教研組加強(qiáng)了課堂教學(xué)常規(guī)管理，并配合教導(dǎo)處繼續(xù)做好教學(xué)常規(guī)管理的督查評估,，使備課,、上課、質(zhì)量檢測,、作業(yè)批改,、輔導(dǎo)學(xué)生、組織課外活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)都符合規(guī)范化的教學(xué)要求。

1,、嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃：在開學(xué)期為搞好教研活動(dòng),，各位教師獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，制定教研,、教學(xué)計(jì)劃,。各教師從素質(zhì)教育的高度上好每一課。

2,、“網(wǎng)上教研”活動(dòng)有聲有色：本學(xué)期我們根據(jù)教導(dǎo)處的教研計(jì)劃,，積極參加網(wǎng)上教研活動(dòng)。所有授課老師均按學(xué)校教研規(guī)定,，提前兩天乃至一個(gè)星期準(zhǔn)備材料,，所有教師課前都能做充分的準(zhǔn)備，制作美觀的課件,，并能熟練操作多媒體設(shè)備,，教學(xué)中抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn),，課堂上關(guān)注學(xué)生,，注重學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，能較好地落實(shí)知識與能力,，過程與方法,，價(jià)值觀與情感教育的三維目標(biāo)。

3,、一學(xué)期來教研組檢查了教師的備課教案,。發(fā)現(xiàn)教師的教案不但字跡都工整漂亮，而且都能按要求備足,、備好課,，還能及時(shí)寫好教后反思。

4,、一學(xué)期數(shù)學(xué)組教師每人都能按按要求聽課,，并及時(shí)寫好聽課反思或評課。

5,、牢固樹立“以人為本”思想,，為上好課做準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)組的每一位教師都能自覺主動(dòng)的提前5分鐘進(jìn)堂,。有效保證課間的安全,，并提高課堂教學(xué)效率。

二,、大力推進(jìn)新課程改革,，扎扎實(shí)實(shí)搞教研,。

1、本學(xué)期我們每位數(shù)學(xué)教師都是課堂教學(xué)的實(shí)踐者,，為真正把教育科研與提高課堂教學(xué)結(jié)合起來,，我們把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時(shí),，在情感、態(tài)度價(jià)值觀等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導(dǎo)思想,，把數(shù)學(xué)教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng),，共同發(fā)展的過程，組織了三課活動(dòng),，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,，借助崗位練兵這個(gè)平臺(tái)，提升教師的專業(yè)素質(zhì),。緊扣新課程標(biāo)準(zhǔn),，執(zhí)教教師在規(guī)定的時(shí)間撰寫教案，說課,，自評,，提高教師的興趣，提升教師的專業(yè)素質(zhì),。實(shí)踐表明,，崗位練兵有利于教師之間的優(yōu)勢互補(bǔ)，從而整體提高備課水平,，課前精心備課,，撰寫教案，實(shí)施以后趁記憶猶新,，回顧,、反思寫下自己執(zhí)教時(shí)的切身體會(huì)或疏漏，記下學(xué)生學(xué)習(xí)中的閃光點(diǎn)或困惑,，是教師最寶貴的第一手資料,，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累和教訓(xùn)的吸取，對今后改進(jìn)課堂教學(xué)和提高教師的教學(xué)水評是十分有用,。我們在總結(jié)成績的同時(shí),，不斷反思教學(xué)，以科研促課改,，以創(chuàng)新求發(fā)展,不斷地將公開課上的精華延伸運(yùn)用于日常教學(xué)實(shí)踐,。努力處理好數(shù)學(xué)教學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活的聯(lián)系，努力處理好應(yīng)用意識與解決問題的重要性,，重視培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識和能力,。重視培養(yǎng)學(xué)生的探究意識和創(chuàng)新能力,。

2、加強(qiáng)教師網(wǎng)絡(luò)技術(shù)培訓(xùn),，切實(shí)轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,，加強(qiáng)信息技術(shù)與課程的整合，進(jìn)一步提高教師的信息意識和現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用水平,。成功開展了《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量講座》和《教師發(fā)展與教學(xué)質(zhì)量》研討會(huì),。

3、小學(xué)數(shù)學(xué)組積極參加學(xué)校舉辦的教師基本功大賽,，取得良好的成績,。每位參賽老師都能利用休息時(shí)間積極主動(dòng)的參加比賽，在粉筆字,，鋼筆字和簡筆畫中數(shù)學(xué)組取得優(yōu)秀的成績;部分教師利用自己的業(yè)余時(shí)間主動(dòng)撰寫教學(xué)設(shè)計(jì),，教學(xué)案例。尤其可貴的是羅賢會(huì)老師,，勤奮鉆研,，制作的課件聲形并茂，實(shí)在是技能較高,。

三,、成立學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組。20xx年9月,，作為教研組的一個(gè)計(jì)劃,，真正落實(shí)。學(xué)區(qū)學(xué)習(xí)小組,，重在培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)興趣和理解能力,，讓學(xué)生熱愛數(shù)學(xué)，樂學(xué)數(shù)學(xué),。在此,，充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，享受成功的喜悅!學(xué)會(huì)思考,，學(xué)會(huì)自學(xué),，是我們的目標(biāo)。通過思維訓(xùn)練,，使學(xué)生肯學(xué),、肯做、敢做,、會(huì)做,。

教育改革，教學(xué)研究是教育事業(yè)發(fā)展的一個(gè)永恒的主題,。一份耕耘,，一份收獲,。教學(xué)工作苦樂相伴。我們將本著“勤學(xué),、善思、實(shí)干”的準(zhǔn)則,，一如既往,，再接再勵(lì)，我們將在今后的教學(xué)工作中大膽探索,，不斷創(chuàng)新,，讓我們的教研工作更上一層樓。

小組合作經(jīng)驗(yàn)分享篇四

今天下午上了一堂別開生面的室內(nèi)拓展訓(xùn)練課——這是一門讓我們彼此了解,、磨練意志、錘煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的實(shí)踐課,。

培訓(xùn)老師先將我們這批新員工分成三個(gè)組，每組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),。接下來的競爭,，就將在這三個(gè)團(tuán)隊(duì)之間激烈展開!

第一個(gè)項(xiàng)目是“破冰”：規(guī)定我們在二十分鐘內(nèi)為自己的團(tuán)隊(duì)選出兩位隊(duì)長,、給團(tuán)隊(duì)起隊(duì)名,，設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)呼,、隊(duì)歌,，并同時(shí)每個(gè)成員要在一張大白紙上畫下各自的一只手掌，在手心寫上名字,，分別在手指上寫上籍貫,、學(xué)歷,、特長,、愛好、專業(yè),，再將紙上所有相同的部分連接起來,，這個(gè)環(huán)節(jié)讓團(tuán)隊(duì)里的成員彼此之間有個(gè)初步的認(rèn)識。經(jīng)過大家的集思廣益后,，最終確定我們隊(duì)的隊(duì)名叫做“紅日”,，隊(duì)徽是一輪初升的紅日,，象征著我們是招行新鮮的血液，將在未來的日子里冉冉升起,，光芒萬丈!我們的隊(duì)呼響亮而又激昂 “紅日最強(qiáng),，奮發(fā)圖強(qiáng)”!隊(duì)歌則是改編自《北京歡迎你》：招行歡迎您，用服務(wù)感動(dòng)您,，讓我們都加油去超越自己;我們歡迎您,，有夢想誰都了不起，有紅日就會(huì)有奇跡!

第二個(gè)項(xiàng)目是“隊(duì)列”,，每個(gè)隊(duì)要各自帶隊(duì)向大家展示在上一個(gè)項(xiàng)目中的成果,，在這個(gè)環(huán)節(jié)中展現(xiàn)出我們每一個(gè)成員的精神風(fēng)貌和對招行的信心!并充分體現(xiàn)出集體的智慧和力量的強(qiáng)大!

第三個(gè)項(xiàng)目是“解手鏈”：這個(gè)項(xiàng)目是今天下午相對最難的一個(gè)環(huán)節(jié)，在此項(xiàng)目中由于我們隊(duì)沒有經(jīng)驗(yàn)屢試失敗,，但是大家并沒有輕言放棄,，而是群策群力，快速的形成新的方案并加以嘗試,，最終還是勝利解開,，但是卻因歷時(shí)半個(gè)多小時(shí)沒能奪冠，不過成功的喜悅洋溢在每個(gè)隊(duì)員的臉上,，大家的歡呼聲依舊高昂,，并沒有因落敗而頹喪。從這個(gè)環(huán)節(jié)中讓我們每個(gè)人都明白到,，凡事都不能急于求成,，遇到困難要大膽嘗試小心求證，并且隊(duì)友間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的!

第四個(gè)項(xiàng)目是“孤島求生”：要求每隊(duì)派11個(gè)人,，全部站上一張不足一平方米的正方形墊子上,，并在20分鐘內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長的一方獲勝。怎么站能穩(wěn)住重心,，讓任何一個(gè)站在墊上的人都不會(huì)失重傾倒?大家商量后決定讓隊(duì)長站中間穩(wěn)住重心,，畢竟男生力氣會(huì)大點(diǎn)，能穩(wěn)住整個(gè)的重心,，其余十人圍在外圈分別握住對面那個(gè)人的手,，并且向外拉調(diào)整好各自的重心，可惜第一次在3分鐘不到就摔倒,，大家趕快調(diào)整好位置再接再厲,，最后以45秒只差惜敗“夢之隊(duì)”屈居第二。這個(gè)環(huán)節(jié)很好的體現(xiàn)了大家的凝聚力,，為了達(dá)到某個(gè)目標(biāo),，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的人共同努力去實(shí)現(xiàn)，并積極參與配合去完成!

最終的這次拓展活動(dòng)的總結(jié)果卻是三個(gè)團(tuán)隊(duì)打成平手,，看來大家的綜合實(shí)力相當(dāng),，都是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

通過這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的團(tuán)隊(duì)展示,，提高了我們大家在應(yīng)對挑戰(zhàn)、解決問題和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,。讓團(tuán)隊(duì)成員間的距離越來越近,，彼此多了一份了解，多了一份親切,，多了一份友情!我們每個(gè)人都是一顆璀璨的明珠,，在自我閃耀的同時(shí)，也在互相照耀著!希望我們大家將來都能成為閃閃發(fā)光的那輪紅日!