演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進行演講,，比較靈活，便于臨場發(fā)揮,，真實感強,，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇一

老師們,，同學(xué)們：

大家好,！

時間一點一點的過去,，我們慢慢長大,，在成長的路途中，我們哭過，笑過,，跌倒過,，但是我們不怕痛，在各種痛中越挫越勇,，在各種痛中知道了成長需要挫折，在各種痛中知道了跌倒了要再爬起來，就是這樣的一次又一次,，鑄就了現(xiàn)在的我們,。

記得有一次，那時我還是剛剛學(xué)會騎自行車,，一天傍晚，我表哥說要出去騎車,，溜達溜達,，誰知道我的技術(shù)還不嫻熟,，一開始好好得騎著，我表哥說：“快轉(zhuǎn)彎,，轉(zhuǎn)彎?！蹦菚r候我?guī)缀醪粫D(zhuǎn)彎啊,，但是不知道怎么的稀里糊涂的轉(zhuǎn)彎了，自行車傾斜5°了,，傾斜10°了,，30°,，這時候我說了：“哎,！哎,！哎！救命啊,，我要摔了！”35°“綿羊救命啊,！”45°“不行了,，不行了,，要摔了！”……直到90°時，“砰”的一聲,，自行車摔了,，人也摔了,，自行車沒什么,，但是我的腿上卻留下了一個永恒的傷疤！從此以后,，我就不敢再騎車了,，就算是騎車也是被家人逼迫的，不過有一天,，我看我表哥在路上用雙放手騎著車還是這么的平衡,，我看了以后,，對自行車又有了信心，覺得自行車不僅僅可以騎,，還可以玩出花樣。我回到家里,，騎上自行車，在無車的路上就在練習(xí)單放手,，一開始我的右手放開但是離手把并不遠,，這是因為我怕又反倒了,，但是后來膽子又大了些,，手漸漸得放松了下來,，但是手放松了下來，騎的速度又慢了起來,，總而言之,，我還是甩不掉那次的陰影，不過隨著時間的消逝,，我已經(jīng)熟練了起來不再懼怕什么了。

成長就是這樣的一波三折,，在一波三折中我們要越挫越勇！

謝謝大家,，我的演講結(jié)束,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇二

親愛的老師、同學(xué)們：

在上次運動會，我參加了跳遠比賽,。比賽中，我沒有別的同學(xué)跳得遠,，輸?shù)煤軕K,，我非常沮喪，干什么都沒勁,。媽媽知道了，語重心長的說：“很多事情不是一辦就能成功,，需要付出努力和艱辛,。失敗是成功之母，沒什么大不了的。”我聽了深受啟發(fā),。

于是，我向怕怕請教如何跳遠,。他告訴我：“首先跑步練習(xí)，增強腿部肌肉，然后練習(xí)彈跳技能,，最后練習(xí)變速跑,，增強爆發(fā)力?！蔽矣X得這個方案很合理，便這樣開始訓(xùn)練了,。

每天晚上，我和爸爸一起,，圍著小區(qū)跑4圈,，2圈勻速跑，2圈變速跑,。變速跑可有意思了,，50米快跑，50米慢跑,，必須全神貫注，不然就跑錯了,，和爸爸不一致,，好幾次我們都把自己逗樂了。

我們在大樹底下練彈跳,。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了,?！边@棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂,，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳,。跳了幾次，我都摸不著,，我累壞了,。我想放棄了，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹頁,，好象在向我做鬼臉,，我不服氣了：“不能讓他笑話我?！庇谑俏矣珠_始訓(xùn)練，我終于掌握了技巧,，葉子被我摘下來了,。最后爸爸把我?guī)У搅松碁穲@，練習(xí)立定跳遠,，有了前面的訓(xùn)練和經(jīng)驗，我雙臂揮3下,，腳使勁一蹬,，蹦出去好遠,，我高興壞了。

經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,，我的成績從1,。6米升到了1。8米,，然后2。0米,，我已經(jīng)準備好參加下一屆的運動會了,。

通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭,，只有戰(zhàn)勝自己,，才能戰(zhàn)勝困難。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

大家好!

“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹,，沒有人隨隨便便成功?！苯?jīng)過風(fēng)雨的洗禮,，彩虹是那樣的驚艷，人們驚詫于她的美,，贊嘆不已。生活中我們難免遇到這樣,、那樣的挫折,，我們要正確地對待挫折——挫折能磨練我們的意志，挫折能激發(fā)我們的斗志,，挫折能給我們無窮的動力,，挫折能使我們不知疲倦地去拼搏,，從而使我們到達光輝的頂點,，贏得完美的人生。因此,，遇到挫折,，我們不要煩惱，不要氣餒,，要振作精神,，勇敢地接受這人生的洗禮，因為生活需要挫折,。

古今中外,，多少名人志士無不是在挫折中成就了不平凡的事業(yè)!

曹雪芹，生活落魄,，去世后家里連買棺材的錢都沒有,，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的。但就是這樣一個生活極度貧困潦倒的人,，寫下了中國文學(xué)界里程碑似的作品——《紅樓夢》,。如今，研究紅樓夢已成了一門獨立的學(xué)科——“紅學(xué)”,。如果沒有生活的挫折,，哪來的才華橫溢的曹雪芹，更哪來的他的史詩巨著《紅樓夢》!司馬遷游歷名山大川,，博覽經(jīng)典秘籍,。漢武帝晚年，李陵之禍發(fā)生,，司馬遷因為為李陵辯護,，結(jié)果觸怒了漢武帝，被收監(jiān)下獄,。司馬遷考慮到《史記》尚未完成,，因而選擇了宮刑，忍辱負重,，筆耕不綴,，才完成了“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》,。

張海迪,，一位名噪中華的女人,。在她的人生歷程中，挫折總是和她相伴,。她5歲時患脊髓病,、高位截癱,，下肢從此失去知覺,，生活不能自理。但是在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,，張海迪沒有沮喪和沉淪,，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴峻的考驗,，對人生充滿了信心,。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學(xué)習(xí),，學(xué)完了小學(xué),、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語,、日語,、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程,。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作,，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》,、《生命的追問》,、《輪椅上的夢》、《絕頂》等書籍,。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版,，而《生命的追問》出版不到半年，已重印3次,，獲得了全國“五個一工程”圖書獎,。在《生命的追問》之前，這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品,。從1983年開始,，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。她取得了多么大的成功啊,。即使是我們這些健全人又有幾個能達到她的高度,。面對挫折，她沒有放棄而是選擇了奮斗,，選擇了拼搏,。挫折對于她來說已不再是挫折,，而是她成功的動力，在命運的挑戰(zhàn)下,，在挫折的`磨礪下,，她一步一步邁向了成功，最終取得了如今的成就,。

貝多芬從小就酷愛音樂,，從小就想成為一名科學(xué)家，但生命卻給了他一個無法接受的現(xiàn)實-----耳聾,。他非常痛苦,，這種痛苦是常人無法忍受的，作為一位偉大的音樂家聽不到音樂了,，叫他情何以堪?但痛定思痛,，他不但沒有服從于命運的安排，反而發(fā)出了“我要扼住命運咽喉”的吶喊,，從而更加頑強地拼搏,，以堅強的意志克服了重重困難，一生創(chuàng)作了許多不朽的作品,，如廣為流傳的交響樂《英雄》《命運》《田園》《合唱》,，終成一代“樂圣”。著名作家安徒生,，剛開始學(xué)習(xí)寫作時,，文章無人問津，有多少人變著花樣嘲笑他,，辱罵他!他的作品被認為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”,，平常的人，怎經(jīng)的住這狂風(fēng)暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒,，筆耕不墜,，終于成名。是挫折,，讓他從一只丑陋的丑小鴨變成了一只美麗的白天鵝!

孟子曰：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行弗亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能。”生活是不能沒有挫折的,，不經(jīng)歷挫折的樹永遠不能成材;不經(jīng)歷挫折的鳥永遠不能征服天空;不經(jīng)歷挫折的人生又如何發(fā)揮出自身的價值呢?挫折是人生寶貴的財富,，挫折是我們走成功的階梯，我們應(yīng)該正視挫折,，從中汲取精華,，從而打造幸福、璀璨的人生,。

生活需要挫折!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我發(fā)言的題目是《挫折與成功》,。

你看到過寶劍的鋒利嗎寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果,；你聞到過梅花的香氣嗎梅花的清香是經(jīng)過嚴冬臘月寒冷的考驗才發(fā)散出來的,。人也是這樣,，凡在歷史上有作為的人物，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的,。俄國著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：平靜的湖面練不出精悍的水手,；安逸的環(huán)境造不出時代的偉人。

困難和挫折可以把人嚇倒,，使人唉聲嘆氣,，退縮不前；也可使人精神振奮,，經(jīng)受磨練,，增長才干，增強意志,。就看你如何對待它,。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峰,。日本曾有一名藥物專家,，為了發(fā)明一種專治梅毒的.藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗,，但他并沒有氣餒,，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗，直到第606次才試制成功,，因此人們就把這種藥物稱為606,。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗,，不怕挫折,，百折不撓的頑強戰(zhàn)斗精神。

當然，認定目標堅持下去,、百折不回的精神,，與靈活應(yīng)變、及時調(diào)整目標,、及時改變行為方向的做法并不矛盾,。因為人對自己和外界環(huán)境條件的了解往往有一個過程，當碰到挫折時,，經(jīng)過冷靜分析,，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當?shù)恼{(diào)整,。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗,。例如，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時珍,，曾三次考舉人,，三次失敗，后來立志學(xué)醫(yī),，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》,。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的，初任郎中,，后繼父職任太史令,，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關(guān)入監(jiān)獄,，而且受了宮刑,。在這樣的挫折和打擊下，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書,，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著,。

在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難,、挫折和痛苦,，在這種情況下，弱者消沉了,，只有強者才能挺立,。

我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重后遺癥,，從此全身癱瘓，頭部僵直,，動作艱難,。1978年,，一場大病又徹底破壞了他的說話能力,。但他并沒有被自己的殘障所征服,，他頑強地克服了病殘帶來的無數(shù)困難,，堅持用顫抖攣縮的手,，忍痛一筆一畫地進行寫作,，終于完成了百余萬字的創(chuàng)作,。

張海迪的事跡幾乎是眾所周知的,，她由于高位截癱,，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上,。但她說：人就像一部機器,，殘疾人就像部分零件損壞一樣,，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的,。于是她練習(xí)寫作、唱歌,、學(xué)外語，很快地提高了自己的文化知識水平,，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生,。她不僅攻下碩士課程,，還繼續(xù)攻讀博士課程她受到世界各國邀請去作報告，贏得無數(shù)鮮花與掌聲,，她成功了,。

只有在生活的征途上不畏險阻,，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上,，哪里沒有險阻誰能不遇到困難和挫折呢我們應(yīng)該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰(zhàn)，加強對挫折的承受力,，在困難與挫折面前永遠做個強者,。

謝謝大家,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇五

老師們，同學(xué)們：

大家好,！

今天我演講的主題是，笑對失敗,。

對于失敗，菲利普斯曾說過,，“什么叫作失敗,？失敗是到達較佳境地的第一步,?！敝挥薪?jīng)歷失敗,，才會讓人們清楚的意識到自己的不足,，加以改正，從而避免了將來的重蹈覆轍,。只有經(jīng)歷失敗,，才會讓一個個沉浸在自己美好幻想中的人們醒來，敢于充滿勇氣,，正視社會，克服重重困難,，去實現(xiàn)自己的奮斗目標。人生的道路向來坎坷,，我們不知道前方是否有猛虎勇獸在等待著我們,，我們不知道,，前方是否鋪滿了荊棘,，甚至我們無法預(yù)知明天和意外,，哪個先來,。但是我們知道,，每一個成功都是由一個個失敗凝聚的,，所以,，與其說成功是一杯甜酒,，不如說成功是一杯苦酒,。

亞伯拉罕·林肯,，美國第16任總統(tǒng),，出生貧困的林肯,，一生都有挫折的陪伴,，曾經(jīng),，八次競選八次失敗，兩次經(jīng)商兩次失敗,，期間還有一次嚴重的精神崩潰，但他并沒有放棄,，一如既往的努力，奮斗,。

在一次競選參議員失敗后林肯曾說過這樣一番話：“此路艱辛而泥濘,，我一只腳滑了一下,，另一只腳也因此而站不穩(wěn)；但我緩口氣,，告訴自己,，這只不過是滑了一跤,，并不是死去而爬不起來,?！?/p>

皇天不負有心人，在1860年,，他成功競選美國總統(tǒng)，1865年,，他領(lǐng)導(dǎo)了南北戰(zhàn)爭取得勝利，成為了黑人解放的象征,。也使它成為美國最偉大總統(tǒng)之一,。

比起過林肯的那些曲折經(jīng)歷,，我們現(xiàn)在所面臨的挫折又算得了什么呢,？

張海迪說：“即使跌倒一百次,，也要一百次地站起來”,，現(xiàn)在就讓我們把失敗看作是成功的墊腳石,，讓我們接受失敗,，挑戰(zhàn)失敗,，為自己的理想奮斗吧,！

謝謝大家,，我的演講結(jié)束,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇六

尊敬的老師,，同學(xué)們：

人生不如意,，十有八九,。挫折是人生的必然,，它如同人生的影子,，將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順,，事事如意,，但是或早或遲，或大或小,，總難免遇到各式各樣的挫折,。

有一個人，在他二十一歲時,，做生意失敗,；二十二歲時，角逐美國州議員落選,；二十四歲時，做生意再度失??；二十七歲時,，一度精神崩潰；三十四歲時,，角逐美國聯(lián)邦眾議員落選；四十五歲時,，角逐美國聯(lián)邦參議員落選；四十七歲時,，提名副總統(tǒng)再度落選；四十九歲時,，角逐美國聯(lián)邦參議員還是落選,。然而,，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人,，在他五十二歲時,，當選美國第十六任總統(tǒng)！大家知道這個人是誰嗎,？（互動）,。

對,，他就是就是林肯先生！

同學(xué)們,，“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能”。挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財富。比如成績不好,，我們可以找出其中的原因,，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進?！白怨判鄄哦嗄ルy,，從來紈绔少偉男”,。同學(xué)們,，讓挫折點燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，相信我們最終一定能夠走向成功的彼岸,！

最后,，請大家跟我一起說“自古雄才多磨難,，從來紈绔少偉男”

我的演講完畢,，謝謝大家,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇七

尊敬的`老師，同學(xué)們：

古人云：人生不如意,，十有八九。挫折是人生的必然,，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾,，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng),。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意,，但是或早或遲,，或大或小,，總難免遇害上各式各樣的挫折,。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人,，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感,。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣,，然而,，困難不會因淚水退卻,，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛,。是逃避,，還是奮起？我想大多數(shù)人會選擇后者,。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當遇到挫折和不如意時,，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它,，掌握和運用正確的方法,，這才能逐漸走向成熟,。

作為重點中學(xué)的學(xué)生，中考,、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧,！落榜時，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語來形容的,。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎,？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦,，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸,，感受格外深刻,，這才把無奈的愁情表達得格外傳神,。千百年后,，人們不一定記得當年身穿紅袍,，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手,，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能,？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富,。成績不好，我們可以找出其中的原因,，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中,，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間,，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境,。居里夫人年輕時,，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中,，而是毅然去了巴黎留學(xué),，進行艱苦的科學(xué)研究,。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力,，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上,，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法,；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳?zāi)?？他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué),。

如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握,，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗,，受到了挫折的磨礪,，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難,，才能取得最后的成功,。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇八

演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿,。在現(xiàn)在社會,，演講稿在演講中起到的作用越來越大，那么,，怎么去寫演講稿呢,？下面是小編精心整理的戰(zhàn)勝挫折,，放飛理想演講稿,，希望對大家有所幫助。

到演講主題之后我一直在想,，何為起點？何為終點,？生命有起點,，人生中處處是起點,。生命有終點，可人生有嗎,？如果有,，那古人的思想對我們所起的深刻影響不正代表著一種生命力嗎？我繼而又想到了一個問題：何為人生,？一本書上說,，人生就是出生的喜悅不屬于你,，死去的悲傷也不屬于你,，只有活著的那一份艱辛屬于你。一本書上又說,，沒有追求，沒有作為的人生不能稱之為人生,。

我們以相同的方式來到世上，經(jīng)歷了不同的人生經(jīng)歷之后相聚于北林,，我們,，一定想要活出自己的人生，在相同的起跑線上,，大家一定都編織著自己的夢想?？墒谴蠹矣姓l知道夢想的彼岸在何方？終點,，和未來一樣不可預(yù)知,。這中間我們會怎樣總是充滿神秘。

有信念,，好樣的,！有追求，好樣的,！但是大家是否充分預(yù)見過這過程中的困難挫折呢,？起點時固然有雄心壯志，終點處固然金光燦爛,，但是當生活一步步將理想的鋒芒磨平,，那雄心壯志不照樣會煙消云散嗎？不要以為我們是在上大學(xué),。不是,。高爾基說過：“苦難才是真正的大學(xué)?！币灿幸晃粋ト苏f過：“苦難是人生的必經(jīng)之路,。”所以當你擁有了雄心壯志的時候,，同時你也要張開雙臂迎接苦難,。

《丘吉爾傳》讀過嗎？這位百年才能誕生一位的演講天才經(jīng)過的是怎樣的人生經(jīng)歷,！大家或許只記得他那十分慘烈的成績單,，卻不知道他那孤獨的`，甚至幾次幾乎夭折的童年。大家或許只記得他當海軍大臣的榮耀,，卻不知道他從一名普通的騎兵到屢立奇功的戰(zhàn)地記者經(jīng)歷種種九死一生的傳奇經(jīng)歷,。大家或許只記得他那壓倒眾人,，極富煽動性的演講，卻不知道在成長過程中他每每被人嘲笑,，譏諷，侮辱的時刻,。

甚至他那丑陋的長相,，矮小的個子總被對手掛在嘴上。大家或許也還只記得他出生在一個貴族之家,，應(yīng)該享盡榮華，卻不知道丘吉爾家族從馬爾巴羅公爵到倫道夫勛爵之時,，溫斯頓·丘吉爾青年時所面臨的窘境,，等等等等,。正因為丘吉爾經(jīng)歷的起起伏伏的政壇，坎坎坷坷的人生才成就了他那句不朽的名言：“我能奉獻的只有血和淚,。”這句話確實充滿了血和淚啊,。它是由多少苦難積淀而成,。

記住一句再普通不過的話吧：堅持就是勝利,，相信付出就有收獲,，因為“有志者事竟成,，破釜沉舟,，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人天不負,，臥薪嘗膽,，三千越甲可吞吳,?！边@便是信念的力量。

但誰沒有弱點,，誰沒有惰性,，大家的理想已經(jīng)放飛,，怎么可以放棄，在奔跑的路上,，大家如果沒有彷徨,，有沮喪,，就聽聽我送大家的一首詩吧，也作為我演講的結(jié)束,，希望能給大家一些奔向終點的力量。

假如生活欺騙了你

假如生活欺騙了你

不要憂郁,，不要悲傷

痛苦只是現(xiàn)在

相信吧,，快樂總會到來

心兒永遠向著未來

盡管我們生活在憂郁的現(xiàn)在

一切都是瞬息,，一切都將過去

而那過去了的,，也將成為親切的懷念

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇九

尊敬的老師,，親愛的同學(xué):,。

早上好!

同學(xué)們，在生活中你遇到過挫折嗎?比如測驗不及格,，考試成績不理想,，等等不順心的事,，使你心煩意亂,，悶悶不樂,，打不起精神,。如是遇到這種情況,，我今天教你一招,，你別急,，也不要氣餒,，首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),，正視挫折,，去挑戰(zhàn)挫折,，那么成功就離你不遠了。同學(xué)們,，你們還記得上個學(xué)期,，來我們學(xué)校演出的北京心靈之聲藝術(shù)團的那些大哥哥大姐姐嗎?他們都是身殘志堅的楷模!現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧!

海迪姐姐5歲時就得病,，高截位癱瘓奪去她自由行走的權(quán)利,，病魔還想奪她的學(xué)習(xí)權(quán)利,，這時海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔,，以無比頑強的毅力與不懈的恒心在病床上自學(xué)小學(xué),，中學(xué)，大學(xué)課程，甚至獲得碩士學(xué)位,。還自學(xué)好幾個國家的語言，出版了很多書,。一個高位截癱的病人不僅在學(xué)業(yè)上有成就，還自行購買很多醫(yī)學(xué)書籍,，自學(xué)鉆研,，掌握一定的醫(yī)學(xué)技術(shù)，免費為患者治療一萬多人次,。這是一個多么驚人的數(shù)字啊!同學(xué)們,，由此可見,，一個成功者是需要無比堅強毅力和非凡勇氣的,。每個成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗,，不管這些挫折有多嚴峻,，多么冷酷,，在他面前只有一條路——正視失敗,，挑戰(zhàn)挫折,。

其實一個人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事，它是一個人成長中最好的鍛煉機會,，沒有困難的存在,，或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn)，就不可能形成堅強的意志,。人們常說“困難像彈簧,，你弱它就強,。”是的,。古人也是這樣說的:“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男,?！痹谖覀兂砷L的道路上,，有坦途，也有坎坷;有鮮花,，也有荊棘,。在你伸手摘取美麗的鮮花時,，荊棘同時也會刺傷你的手,。如果因為怕痛，而不愿伸手,，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的,。同學(xué)們，聽了這個故事,，你不妨學(xué)著試試,，要是在學(xué)習(xí)中有遇到作文題目無從下筆，遇到數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等困難時,，你就該正視挫折，去挑戰(zhàn)失敗,，挺直腰板向前走,。

同學(xué)們,，趁我們現(xiàn)在年輕,，多去體驗體驗生活中的酸甜苦辣,。即便是弄得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們曾經(jīng)奮斗過,，我們不是挫折的奴隸!我們是駕御挫折走向成功的主人。我們要對成功說:你不要來得太快,，太容易,，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說:讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!謝謝大家!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十

當一只只美麗的蝴蝶迎風(fēng)飛翔,，那婀娜多姿的身影,，那翩翩起舞的風(fēng)姿,，那展翅翱翔的精神,，是什么給了他動力，是什么讓他在成長中如此堅強,。我在樹葉的罅隙中苦苦尋找答案,，最終卻發(fā)現(xiàn)并非是同類贊賞和他們的天資,，是那沖破繭時的痛苦,，是那巨大的挫折給了他振翅翱翔的力量,，讓他無比堅強,。

原來,，成長中的堅強,，需要經(jīng)歷挫折,！

原來,，成長中的信心，需要經(jīng)歷挫折,！

漸漸的，成長中的堅強和挫折演變成了成功,，而挫折也變成了一種經(jīng)歷，一段回憶,，一次警示，此時我們也許更離不開挫折,，所以成長需要挫折,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十一

冰心說過：“人人傾慕成功之花的明艷,，然而它的芽兒卻浸透著奮斗的淚泉,?！背晒Σ粫鞈倌切┟鎸Υ煺弁丝s不前的人，它只青睞那些勇敢面對挫折,，鍥而不舍的人,。

“小彤,，這次比賽準備的時間太緊了，你又是初學(xué),，能做出這樣主題鮮明,、內(nèi)容豐富的電子報刊已經(jīng)很不容易了,。不過幻燈片背景沒有突出感恩的主題,。明天就要比賽了，回家可要用心改??！”老師略帶遺憾而又充滿期望的話在我耳邊回蕩,。

熬了好幾個晚上,，作品還是不符合老師的要求,，該怎么辦啊,！我沮喪地坐在電腦桌前,，眼睛直勾勾地盯著屏幕發(fā)呆,，這時一杯熱牛奶出現(xiàn)在我眼前,。媽媽溫暖的手拍了拍我的肩：“遇到什么困難了,？fighting,！”她搞笑地朝我做了個加油的手勢轉(zhuǎn)身走了,。有了媽媽的鼓勵,，剛才的灰心一掃而空,，我重新打起精神開始修改電子報刊,。

我從網(wǎng)上令人眼花撩亂的圖庫中好不容易搜索到一幅色彩柔和的背景圖片，圖中一位慈祥的母親微笑著伸出雙手,，我這才長吁了一口氣,，心里暗暗得意,，它不僅能美化頁面,，還與感恩的主題水乳交融，真是功夫不負有心人，簡直太棒了,！微笑剛爬上嘴角,，就看到圖片美中不足的地方,，右下角有一行黑色的字母是作圖人的簽名,。這個瑕疵如同一塊巨石堵在我的心頭,，背景圖片貫穿整個作品,，直接關(guān)系到報刊的效果,。如果把它剪切下去,，畫面就會破壞了,。左思右想,，沒有解決的辦法,，難道我花費了那么多時間和精力就這樣放棄了嗎,？我拋下鼠標,，一腳把椅子踢到一邊,，煩躁地站起來到陽臺透透氣,。窗外一輛汽車經(jīng)過,，傳來斷斷續(xù)續(xù)的歌聲“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹······”是啊,，遇到小小的挫折怎么能低頭認輸呢,？我一定要戰(zhàn)勝它,！

我又打起精神回到桌前，突然我眼前一亮,，眼角余光瞄到睡衣上一朵精致的小花,，那是姥姥為了遮住一個磨損的小洞特意精心補上的,。我靈機一動,，從圖庫里甄選出一張畫著稚嫩的小手捧著一杯熱茶的圖片,，把它貼在背景圖上,，正好擋住了那行字母，而且與圖中的融為一體,。欣賞著精美的作品,，圖中的母親仿佛也朝我露出贊許的笑容,。真是山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村??！

當我拿到獲獎證書的時候,，不禁想到：誰沒有遇到過挫折呢,？面對挫折時,，如果你選擇了做個逃兵,，那只能與失敗為伍；如果你勇敢的前進,，戰(zhàn)勝它，等待你的將是成功的絢麗彩虹,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十二

我想問一個問題,，同學(xué)們,，你們喜歡挫折嗎?我想答案是否定的,。但不管你喜歡不喜歡,，不管你愿意不愿意,，挫折隨時都可能翩然而至,。

那么怎樣去面對挫折呢?“自古英雄多磨難,?！睔v許多志士仁人在與挫折斗爭中做出了不平凡的業(yè)績,。

越王勾踐面對亡國大恥，痛定思痛,，臥薪嘗膽，終成復(fù)國大業(yè),，音樂巨匠貝多芬面對雙耳失聰?shù)娜松蜻\，告誡自己,，要扼住命運的咽喉,，于是演奏出了輝煌的《命運》絕響;海星面對手足癱瘓,。視力微弱的人生挫折，信念不到,，筆耕不輟,，吟唱出了譽滿人間的不朽詩篇,。

是的,，挫折雖給人帶來痛苦，但它往往可以磨練人的意志,，激發(fā)人的斗志;成就輝煌的事業(yè),?？茖W(xué)家貝利佛里說過：“人們最出色的'工作往往是在處于逆境的情況下做出的,?！币虼丝梢哉f,，挫折是造就人才的一種特殊壞境。

當然,，挫折并不能自拔地造就人才，也不是所有經(jīng)歷挫折的人都能有所作為,。法國作家巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石,，讓你怯步不前;而對于強者來說卻是墊腳石,，使你站的更高,?！敝挥斜е绺叩纳钅繕?，樹立崇高人生的理想,，并自覺地在挫折中磨練,，在挫折中奮起，在挫折中追求的人,，才有希望成為生活的強者,。

挫折是一種有力度的人生體驗,，大波大瀾能壯闊人的心靈!大劫大難你能磨礪人的心靈,，大悲大慟能清洗人的心靈,，大羞大辱能澄明人的心靈,。每個人在與命運抗爭的過程中,，雖有苦有難,，但卻能促人成熟,?！扳慌R之而不驚,，驟然加之而不怒。”敢于面對挫折的考驗,，以斗士的姿態(tài)正視困難,，方呈現(xiàn)出無窮的魅力和價值,，才會逐漸變得堅強,，變得勇敢，笑對挫折,，笑對人生。善待挫折,，就是善待人生，善待生活!同學(xué)們,，讓我們善待挫折，成就輝煌人生吧,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十三

大家好：

夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣,，因為有了阻力才有磨煉,，戰(zhàn)勝挫折，走向成功作文,?！逼踉X夫也說過：“困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘,，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀,?！庇纱丝磥?，痛苦、挫折不僅是困難,，更是成功的'基石,。

每個人都渴望成功,，但通往成功的道路上充滿了挫折,，它們?nèi)鐞耗б话銓δ慊⒁曧耥?，并隨時都有可能撲向你，將你打??；它們手中仿佛有一套枷鎖,，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗,，就會成為成功新的主人,。

回首世界歷史,，穿越時空隧道；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們,，沒有挫折這只攔路虎擋路,，他們的成功將沒有意義！

春秋后期,，南方的吳越兩國強盛起來,，展開了激烈的爭霸戰(zhàn),。在一次激戰(zhàn)中,，越軍慘敗,，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和,，夫妻倆為吳王守墓,、牧馬,，當奴仆侍奉吳王,。三年時間忍辱負重,，才贏得吳王信任,，回到越國,，初中二年級作文《戰(zhàn)勝挫折,，走向成功作文》?；貒螅麤Q心報仇,，洗雪國恥。他每天晚上睡在柴草上,，用戈矛做枕頭,；睡覺前,、起身后、吃飯時,，都要嘗嘗苦膽的滋味,，以提醒自己不忘亡國之恥,。由于勾踐堅定了報仇雪恥的信念,，又發(fā)奮圖強，終于在公元前473年一舉打敗吳國,。吳王夫差自殺身亡,，勾踐重新躍上了皇帝的寶座,，成為春秋末年的霸主,。

越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運用得當，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折,；倘若吳王沒有攻打越國,，勾踐繼續(xù)做他的皇帝,，他沒有經(jīng)歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難,，他是否會成為一代明君,？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者？他是否會成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物,？大家都知道,，答案是否定的。

好了,，我們再聊一聊著名科學(xué)家愛迪生，這個影響世界的人,。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西,，他也因此功成名就——建了自己的工廠,，但他并不是好運的，幸運女神仿佛在捉弄他：那是一個隆冬的夜晚,，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間,，做唱片用的材料賽璐珞,，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來,。他所有的財產(chǎn)都在大火中燒光,。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個工廠時,，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火,，真是百年難得一見??！”并隨后找來了他的家人，來觀看這樣的大火,。這時的愛迪生已經(jīng)67歲了,，人們都在揣測,，這場大火也許燒去了愛迪生所有的希望,，他可能受不了這樣的打擊,；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了?？蓯鄣仙鷧s出乎人們的意料——他立即重建了工廠,，在一個多月后發(fā)明了留聲機。正是因為愛迪生面對挫折不畏懼,，勇敢前進，才發(fā)明了留聲機,；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么,，世界上也就不會有一項偉大的發(fā)明，那么,，人們也會多一份寂寞,。人的一生，不會一帆風(fēng)順,，挫折是必不可少的,，它就像泥土，弱者被它活埋,，而強者拿它墊腳。你的一生中一定會有挫折,，那就戰(zhàn)勝挫折,，走向成功！記住,，生活因挫折而精彩,！我的演講結(jié)束，謝謝,！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十四

老師們,，同學(xué)們：

大家好！

就像人離不開自己的影子一樣,，成功也總甩不開失敗,，盡管人們千方百計地擺脫，然而失敗依然困擾著每一個人,?；蛟S是生意場上的失利，或許是仕途上的阻撓,，或許是運動場上的落后,，然而對于我們——一群朝氣蓬勃的大學(xué)生來說，失敗只是遲到的成功,。

如今,，求學(xué)的壓力，生活的壓力越來越大,。但在這緊張的氛圍下,，你不妨靜靜地閉上眼,、仰起臉，感受天空中灑下的陽光,，讓它滲透你的每一寸肌膚,，你會發(fā)現(xiàn)，有一股熾熱的血液在體內(nèi)沸騰,，有一種似火的激情在痛快地燃燒,，有一種如陽光一般的暖流將受傷的心靈撫慰！而這,，就是你擁有的炫麗的青春?。∷p輕而又響亮地告訴你：年輕沒有失??！

不要為失敗而氣惱，失敗對我們來說只是成功與成功之間的過渡,。請相信,，當你長途跋涉之后，當你艱辛攀登之后,，當你已經(jīng)精疲力竭之時,，成功就在前面迎接你、振奮你,，讓你再一次投入到事業(yè)的博擊中去,；請相信，我們是東方那一輪火紅的朝陽,，我們終將穿透云層,，輝煌地升起，發(fā)出光芒萬丈,！

青春易逝,，我們踱著腳漫步在生活的詩行里，成功與失敗互相交替,，成為一幕幕插曲,。

人生的患得患失、大起大落,，只不過是上億年地球史中的滄海一粟,。

失敗何所懼！

一個故事總要留點遺憾方顯完美,；一種結(jié)局總要有點殘缺方顯言盡意猶存的韻味,。有誰的世界總是成功？人生多風(fēng)雨，世事足悲泣,！然而,，世人總注重結(jié)果而忽略了過程。在物欲橫流的大千世界,，悲觀處世者總在抱怨,。無能的青年忘記了自己的淺薄，慵懶與墮落,，習(xí)慣了畏縮不前,，習(xí)慣了無休止的嘆息。

既然不能鮮花簇擁,，何不讓自己歸于平淡,，是自己不盡完美，何不奮起直追,。

一灣溪流,，曲折回轉(zhuǎn)中激起心曠神怡的鳴響；一波巨瀾,，潮起潮落中隱藏著驚魂動魄般的氣勢,。

博觀約取，厚積薄發(fā),。人生沒有失敗,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十五

親愛的老師、同學(xué)們：

那次鋼琴考級,，我準備了近一個暑假，也許正因為準備了這么長時間,，才讓我在考前坐立不安,。在外面排隊，手心里全是冷汗,，剛擦完,，又冒出許多來。過了許久,，終于輪到我了,。走進鋼琴房，一陣冷氣撲面而來,，嚴肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來,。考官臉上沒有任何表情,，給人冷峻的感覺,。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白，什么都記不起來,。我呆在那里,，過了好久，才彈出第一個音符,。彈琴的時候,，由于手出了太多汗，很滑,，所以經(jīng)常彈不清楚,。像過了一年，才把三首曲子彈完,。我站起來,，接過老師手中的卡，果然成績不好,。

走出琴房,，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火,。走過來關(guān)心我的人,，我也把他們認為是嘲笑我，所以,，冷漠地走開了,。只留下一個人，尷尬地站在那里,。

回到家,，隨手把成績卡一扔，就不管了,。走到鋼琴旁,，恨恨地看了它幾眼，走了,。好像也是從那時候起,，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞,。盡管我那么羨慕人家,。

直到去年的那次演奏會，才讓我重新開始練習(xí),?？粗思夷敲从眯牡鼐殻滋斐弥鴦e人睡覺起來練,。我被感動了,，從那時候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué)。

面對挫折,，不應(yīng)該一直跌倒在那里,，而應(yīng)該爬起來，繼續(xù)向前,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十六

尊敬的老師,，同學(xué)們：

大家好！

古人云：人生不如意,，十有八九,。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中,，遇到了障礙或干擾,，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng),。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順,，事事如意,，但是或早或遲，或大或小,，總難免遇害上各式各樣的挫折,。

認真準備考試，卻沒有得到理想的成績,；以誠待人,，卻換來嘲諷的目光這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗,，我們會難過,，會哭泣，然而,，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座,，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛,。是逃避，還是奮起我想大多數(shù)人會選擇后者,。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫,，只有敢于直面它,，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。

作為重點中學(xué)的學(xué)生,，中考,、高考的落榜應(yīng)該是較大的.挫折之一吧！落榜時,，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合,，但是我們能做的就只是哭泣,，沉淪嗎相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦,，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸,，感受格外深刻,，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后,，人們不一定記得當年身穿紅袍,，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕,，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人,。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值。

天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好,，我們可以找出其中的原因,，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進,！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中,，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境,。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中,，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進行艱苦的科學(xué)研究,。如果,，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家,。歷史上,，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法,；諾貝樂深受的姑娘突然嫁給了墳?zāi)顾D(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué),。

如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握,，難以預(yù)期的崎嶇山徑,。只有經(jīng)得起考驗，受到了挫折的磨礪,，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功,。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦,，最終走向成功的彼岸,！

謝謝大家！