演講稿的成功與否不僅取決于內(nèi)容和語(yǔ)言,，還取決于演講者的表達(dá)技巧和溝通能力,。在寫演講稿之前,，需要明確演講的目的、受眾以及想要傳達(dá)的核心信息,。演講是一種向大家展示自己能力和思想的機(jī)會(huì)，希望這些范文能夠幫助你在演講中取得成功,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇一

挫折是一條幽深的溪流,，阻礙著我們通往美麗的對(duì)岸，這時(shí),，就需要我們自己勇敢的架上一座獨(dú)木橋,。

花季的我們常常因?yàn)橐恍┬∈聝捍蟀l(fā)脾氣，我們就是這樣不考慮結(jié)果,，不為他人著想,，這也正是我們青春與可愛之處。

假期靜處于家里,，如籠中鳥,，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰,，打鬧,。每個(gè)人都追隨潮流，趕時(shí)尚,?；蚴谴┲乱?，燙了頭發(fā)，拿著新款游戲機(jī),。滿花園散布著活潑的孩子,。

我在石板路上溜著冰，忽而發(fā)現(xiàn),，和我較好的兩個(gè)朋友正勾肩搭背,，談?wù)撝裁葱率挛铮冶憧焖贈(zèng)_了上去,。一陣陣涼風(fēng)從我身上習(xí)過,，路旁景物一閃而過，鳥兒也來與我媲美,，我更是起勁的滑著,。很快便縮短了我們之間的距離。我正準(zhǔn)備減下速來,，卻忽而像失控的汽車,，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們,。

我們一起重重摔倒在地,。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機(jī)撞壞了,。這下他們氣不打一處來,，氣沖沖的責(zé)備我，一句句痛心的話像一根根利劍,，深深刺痛了我的神經(jīng),。竟與我大大出手，而后,，便無了游興,，憤怒的回家了。

當(dāng)我們遇到挫折時(shí),，當(dāng)我們憤憤不平時(shí),，看看天空，靜下心來,，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨(dú)木橋,，去看看大對(duì)岸迷人的風(fēng)景。

讓我們用勇氣來為挫折搭橋,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇二

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：

我不知道自己是悲觀還是樂觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰,，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒了豪爽,，只會(huì)哭泣,。我以為自己能泰然處之，能看輕一切,，這始終只能對(duì)別人,。

開學(xué)沒幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流,；好了之后沒過多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞,，手又摔傷了，縫了幾針,，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙,，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試,，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的,，換了一臺(tái)后,，題目好難，做到一半死機(jī)了,，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試,，還出這種狀況,。之后電腦就不好使了,，點(diǎn)一些鍵都沒反應(yīng),，文件刪不了，答案出不來……我不知道我是怎么考完的,，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭,，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來,，只是哭,。

我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說脆弱,，每當(dāng)遇到小挫折就覺得不得了了,，只會(huì)用哭來發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福,，只看到眼前的不幸,，很悲哀,。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的,，也是我們從苦難中的到的,，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。

這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇三

親愛的老師,、同學(xué)們：

這個(gè)世上就有許多成功的人，比如像愛迪生,，他是一位偉大的發(fā)明家,。為了發(fā)明出電燈，他失敗過一千多次,，但他沒有放棄,，最后還是給人類做出巨大貢獻(xiàn)。居里夫人發(fā)明了鐳,。

他們都克服了困難,，我也戰(zhàn)勝了一個(gè)小小的困難。

我從小就很怕蟑螂,，別人經(jīng)常笑我膽小,，一見到蟑螂心情總是忐忑不安，像個(gè)小女孩一樣,。這樣被別人笑話的滋味真不好受,。于是我下定決心，從此以后不再怕蟑螂,。

三年級(jí)時(shí),，我和媽媽一起去時(shí)代廣場(chǎng)對(duì)面的小吃一條街上，我看見一個(gè)攤子邊上有好幾個(gè)中年男子在吃蟑螂,，我嚇了一大跳,。于是問媽媽蟑螂能吃嗎，媽媽說可以吃,，我一下子想起了我以前經(jīng)常吃中藥,，中藥里有不少的蟑螂，原來我也吃過蟑螂,，看了蟑螂也沒什么可怕,。

從這以后，沒人再笑我怕蟑螂,，我終于克服了這深藏已久的困難,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇四

大會(huì)主席、各位評(píng)判,、各位來賓以及各位同學(xué)：

大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗,，不怕!

同學(xué)們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績(jī)不理想;你每天幸勤苦練,，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了,，我們是多么地沮喪,、傷心、痛苦啊!就像一個(gè)泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量,。然而，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個(gè)急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當(dāng)作“一個(gè)不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗(yàn)”,、“一種成長(zhǎng)過程”,，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露,，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗,，只不過有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點(diǎn)而已。

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個(gè)成功的人不曾經(jīng)歷過失敗,，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的,。音樂家貝多芬就是一個(gè)典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因?yàn)樗芙^向命運(yùn)屈服!雖然他聽不見任何聲音,，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許,，你們會(huì)認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是,，有志者事竟成,。成功不是偶然,，失敗更不是命運(yùn)。法國(guó)名將拿破侖也這么說過,，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個(gè)詞兒,，因?yàn)樗麍?jiān)信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了,，何不把氣餒與痛苦化為為動(dòng)力,，提起勇氣面對(duì)失敗,，正視失敗，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神,，繼續(xù)奮斗,，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最后,，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時(shí)候,，往往不會(huì)知道成功離你有多近。如果你成功,，那是因?yàn)槟惚葎e人多了一分堅(jiān)持,。請(qǐng)你堅(jiān)信：野草遮不住太陽(yáng)的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步,。只要你肯付出,，不怕失敗，“成功”總有一天會(huì)屬于你的!

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謝謝!

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇五

大家好：

夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中,，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣,，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挘瑧?zhàn)勝挫折,，走向成功作文,。”契訶夫也說過：“困難與折磨對(duì)于人來說,，是一把打向坯料的錘,，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀,?！庇纱丝磥恚纯?、挫折不僅是困難,，更是成功的'基石。

每個(gè)人都渴望成功,，但通往成功的道路上充滿了挫折,，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈，并隨時(shí)都有可能撲向你,，將你打?。凰鼈兪种蟹路鹩幸惶准湘i,，將成功牢牢的鎖住,。但如果你能將挫折打敗，就會(huì)成為成功新的主人。

回首世界歷史,，穿越時(shí)空隧道,；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們,，沒有挫折這只攔路虎擋路,，他們的成功將沒有意義,！

春秋后期，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來,，展開了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn),。在一次激戰(zhàn)中，越軍慘敗,，幾乎全軍覆沒,，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓,、牧馬,，當(dāng)奴仆侍奉吳王。三年時(shí)間忍辱負(fù)重,，才贏得吳王信任,，回到越國(guó)，初中二年級(jí)作文《戰(zhàn)勝挫折,，走向成功作文》,。回國(guó)后,，他決心報(bào)仇,，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上,，用戈矛做枕頭,；睡覺前、起身后,、吃飯時(shí),，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥,。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念,，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó),。吳王夫差自殺身亡,，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主,。

越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng),，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國(guó),，勾踐繼續(xù)做他的皇帝,，他沒有經(jīng)歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君,？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者,？他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道,，答案是否定的,。

好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛迪生,，這個(gè)影響世界的人,。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠,，但他并不是好運(yùn)的,，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火,。頃刻之間,，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來,。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光,。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火,，真是百年難得一見?。　辈㈦S后找來了他的家人,，來觀看這樣的大火,。這時(shí)的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè),，這場(chǎng)大火也許燒去了愛迪生所有的希望,，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了,?？蓯鄣仙鷧s出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī),。正是因?yàn)閻鄣仙鎸?duì)挫折不畏懼,，勇敢前進(jìn)，才發(fā)明了留聲機(jī),；假若他受不了這次的挫折而放棄的話,，那么,，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么,，人們也會(huì)多一份寂寞,。人的一生，不會(huì)一帆風(fēng)順,，挫折是必不可少的,，它就像泥土，弱者被它活埋,，而強(qiáng)者拿它墊腳,。你的一生中一定會(huì)有挫折，那就戰(zhàn)勝挫折,，走向成功,！記住，生活因挫折而精彩,！我的演講結(jié)束,，謝謝！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇六

老師們,，同學(xué)們：

大家好,！

就像人離不開自己的影子一樣，成功也總甩不開失敗,，盡管人們千方百計(jì)地?cái)[脫,，然而失敗依然困擾著每一個(gè)人?；蛟S是生意場(chǎng)上的失利,，或許是仕途上的阻撓，或許是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的落后,，然而對(duì)于我們——一群朝氣蓬勃的大學(xué)生來說,，失敗只是遲到的成功。

如今,，求學(xué)的壓力,，生活的壓力越來越大。但在這緊張的氛圍下,，你不妨靜靜地閉上眼,、仰起臉，感受天空中灑下的陽(yáng)光,，讓它滲透你的每一寸肌膚,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，有一股熾熱的血液在體內(nèi)沸騰,，有一種似火的激情在痛快地燃燒,，有一種如陽(yáng)光一般的暖流將受傷的心靈撫慰,！而這，就是你擁有的炫麗的青春??！它輕輕而又響亮地告訴你：年輕沒有失敗,！

不要為失敗而氣惱，失敗對(duì)我們來說只是成功與成功之間的過渡,。請(qǐng)相信,，當(dāng)你長(zhǎng)途跋涉之后，當(dāng)你艱辛攀登之后,，當(dāng)你已經(jīng)精疲力竭之時(shí),，成功就在前面迎接你、振奮你,，讓你再一次投入到事業(yè)的博擊中去,；請(qǐng)相信，我們是東方那一輪火紅的朝陽(yáng),，我們終將穿透云層,，輝煌地升起，發(fā)出光芒萬(wàn)丈,！

青春易逝,，我們踱著腳漫步在生活的詩(shī)行里，成功與失敗互相交替,，成為一幕幕插曲,。

人生的患得患失、大起大落,，只不過是上億年地球史中的滄海一粟,。

失敗何所懼！

一個(gè)故事總要留點(diǎn)遺憾方顯完美,；一種結(jié)局總要有點(diǎn)殘缺方顯言盡意猶存的韻味,。有誰(shuí)的世界總是成功？人生多風(fēng)雨,，世事足悲泣,！然而，世人總注重結(jié)果而忽略了過程,。在物欲橫流的大千世界,，悲觀處世者總在抱怨。無能的青年忘記了自己的淺薄,，慵懶與墮落,，習(xí)慣了畏縮不前,，習(xí)慣了無休止的嘆息。

既然不能鮮花簇?fù)?，何不讓自己歸于平淡,，是自己不盡完美，何不奮起直追,。

一灣溪流,，曲折回轉(zhuǎn)中激起心曠神怡的鳴響；一波巨瀾,，潮起潮落中隱藏著驚魂動(dòng)魄般的氣勢(shì),。

博觀約取，厚積薄發(fā),。人生沒有失敗,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇七

沒有任何人的人生是一帆風(fēng)順的，軍人的人生更是充滿艱難坎坷,。剛?cè)胛闀r(shí),，曾因體能落后受到斥責(zé);比武場(chǎng)上，曾因發(fā)揮失常遺憾落敗;組織演習(xí),，也曾因馬虎大意出現(xiàn)紕漏,。然而，我們還是挺過來了,，挫折幫助我們成長(zhǎng),，讓我們的人生更加堅(jiān)強(qiáng)燦爛。

脫下軍裝回歸社會(huì),，站在人生的十字路口,，更多的挫折不期而至。飛速發(fā)展的時(shí)代,，日新月異的社會(huì),，對(duì)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)提出了更高的要求;偏大的年齡、技能的單一,，讓我在求職路上屢屢碰壁,。但俗話說的好，困難是彈簧,，你弱它就強(qiáng),。只要我們足夠勇敢，足夠平和,，足夠強(qiáng)大,，再多的挫折、再大的困難也一定可以克服,，我們定能在戰(zhàn)勝挫折中成就更好地自己,。

挫折是一種傷痛,，及時(shí)勉勵(lì)，讓自己更加勇敢,。摔倒了沒有不疼的,，摔得越重，傷的越狠,，就越是痛徹心扉,。能不能重新站起來，就看自己能不能戰(zhàn)勝傷痛,。英國(guó)將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將,，曾國(guó)藩也曾因戰(zhàn)敗而意圖投水自盡。他們最后能取得成功,，靠的無非就是比常人多的那么一點(diǎn)點(diǎn)勇氣,。挫折對(duì)成功者來說不過是墊腳石,。踏著挫折勇敢前行,，軍轉(zhuǎn)道路沒有過不去的坎，再多的“臘子口”“婁山關(guān)”也必將被我們踩在腳下,。

挫折是一種燒灼,，克服焦慮，讓自己更加平和,。挫折是成功路上的攔路虎,，最困難的是找到解決問題的辦法，而尋找辦法的過程又往往是如此的曲折漫長(zhǎng),。從這個(gè)角度講,，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵有時(shí)就是心態(tài)。愛迪生發(fā)明電燈,，為了找到合適的燈絲失敗了數(shù)千次,。但他幽默地對(duì)自己說，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料,。挫折并不是最大的敵人,，最大的敵人往往是我們自己。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)挫折,，成功的曙光終將照亮現(xiàn)實(shí),。

挫折是一種成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)反思,，讓自己更加強(qiáng)大,。挫折是成長(zhǎng)路上的煩惱，給我們以磨礪,，激勵(lì)我們?cè)谄D難困苦中不懈奮斗,。馬云創(chuàng)業(yè)途中被拒絕了無數(shù)次,，挫折讓窮困潦倒、相貌普通的他成為了世界上最強(qiáng)大的企業(yè)家,、中國(guó)最有魅力的男人,。挫折并不可怕，可怕的是我們不能從中感悟什么,、學(xué)到什么,。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來,。挫折是最好的老師,。學(xué)會(huì)反思，壯大自己,，這才是成功者應(yīng)有的姿態(tài),，更是成功者的必備素質(zhì)。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空泛其身,。我們笑對(duì)挫折，直面挫折,，更要感謝挫折,，戰(zhàn)勝挫折。沖破挫折的阻撓,，必能成就更好的自己,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇八

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

挫折如刀,，砍去我們的傲氣,。

挫折如風(fēng)，刮去我們的嬌氣,。

挫折如鼓,，激起我們的勇氣。

挫折本是壞事,，可他帶給我的好處卻比一帆風(fēng)順多上千百倍……,。

我第一次面對(duì)挫折大概是在三年級(jí)……。

小學(xué)三年級(jí)學(xué)校才正式開設(shè)了英語(yǔ)課,，剛開始接觸這門學(xué)科時(shí),，我并沒有對(duì)這博大精深，妙趣橫生的文化產(chǎn)生一絲半點(diǎn)的興趣，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也總是在及格線上徘徊,。直到期中考試,，我的成績(jī)才引起了老師和家長(zhǎng)的注意。在他們的淳淳教導(dǎo)下,，我感到了壓力,，也第一次嘗到了挫折的辛酸滋味。在挫折的重壓之下,，我開始了痛苦的補(bǔ)習(xí),。經(jīng)過了無數(shù)個(gè)只有臺(tái)燈陪伴的夜晚，我終于在期末考試中回到了前十名,。

我的軍功章有挫折的一半,，是它的力量幫我渡過了難關(guān)。還幫我培養(yǎng)了對(duì)英語(yǔ)的興趣,。使我收益非淺,。

其實(shí)挫折很美麗。

我有生之年遇到的最難克服的挫折是和電腦有關(guān)的,，我不說大家可能也猜出來—上網(wǎng)成癮,。

一旦遭遇這種挫折就很難拔出，所以那段“戒毒”的日子成了我最不堪的回憶……,。

那段時(shí)間,，我的`學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下滑,，上課光想著電腦,，下課也萎靡不振。家長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的教導(dǎo)和老師親切的鼓勵(lì)終于在我心中激起了滔天巨浪,。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,，我擺脫了網(wǎng)隱。

這次經(jīng)歷使我的自制力大大增強(qiáng),，這會(huì)使我終生受益,。

說了這么多，最后用書上的話結(jié)尾吧：挫折并不可怕,，可怕的是沒有戰(zhàn)勝挫折的勇氣,，有了這種勇氣，挫折也會(huì)美麗!

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇九

以前我遇到過很多困難,，但都是爸爸,、媽媽幫我解決，所以問題一會(huì)就會(huì)迎刃而解了,。

今天,，爸爸、媽媽不在家，我一個(gè)人在家,，他們要到很晚才能回來,。一開始我在寫作業(yè)，寫完作業(yè)已經(jīng)是早上11點(diǎn)40分了,，肚子餓了,，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來吃了，可我還是餓,，家里沒有我可以吃的東西了,，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸,、媽媽的手機(jī),，可是都沒人接，我急的在客廳里轉(zhuǎn)了好幾圈,，突然想到爸爸走時(shí)還給我留下了20元錢,，我就高高興興的去飯館吃了一頓。

吃飽了,，喝足了,，我就坐在電腦前，發(fā)現(xiàn)家里居然停電了,，不能玩電腦讓我覺得十分的憤怒!!因?yàn)楹貌蝗菀滓粋€(gè)人在家,，卻玩不成電腦。我看了一看電表,，原來我家還有30度電,，只不過得插電卡才能來電，于是我就翻箱倒柜的找電卡,，過了不知多長(zhǎng)時(shí)間,。“找到了,，找到了”我高聲大叫著,。

這下來了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來,，時(shí)間過的飛快,，已經(jīng)是下午6點(diǎn)鐘了，我極不情愿的從電腦上下來了,，我坐在沙發(fā)上等爸爸,、媽媽回來做晚飯。

等了很長(zhǎng)時(shí)間,，我睡著了,，媽媽回來了，把我推醒，問我今天怎么過的,，我把經(jīng)過全告訴了媽媽,，媽媽笑著說：“對(duì)，遇到困難就不能退縮!”

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十

同學(xué)們,、老師們,，大家早上好!

春華秋實(shí)，花紅柳綠,，我們?cè)趯W(xué)校老師,、家長(zhǎng)精心的呵護(hù)下健康快樂的成長(zhǎng)著，我們有肯德基,、麥當(dāng)勞,、游樂場(chǎng)我們和上一輩艱苦的生活相比，是多么幸福啊,?？墒窃诂F(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡,。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺,，因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽到諸如此類報(bào)道,，雖然這是一個(gè)社會(huì)問題,，也是一個(gè)教育的大問題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育,、培養(yǎng)耐挫能力,、提高心理承受能力是多么的重要。

挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉,，擺脫困境,，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神,。其目的是磨練我們的意志,，增強(qiáng)體魄，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力,。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難,，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)帲V寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次,，不知失敗了多少次,，才最終找到了鎢絲?？v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的,，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。

“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義,。我們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活當(dāng)中，遇到挫折是經(jīng)常的,，不可避免的,，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分,，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折,，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說,，挫折對(duì)我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”,，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它,，成功就離我們很近了,。同學(xué)們，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生!

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們:

大家好!

夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中,，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心??！逼踉X夫也說過：“困難與折磨對(duì)于人來說，是一把打向坯料的錘,，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑,，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！庇纱丝磥?，痛苦、挫折不僅是困難,，更是成功的基石,。

每個(gè)人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折,，它們?nèi)鐞耗б话銓?duì)你虎視眈眈,，并隨時(shí)都有可能撲向你，將你打??；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住,。但如果你能將挫折打敗,，就會(huì)成為成功新的主人,。

回首世界歷史，穿越時(shí)空隧道,；無數(shù)成功者的經(jīng)歷告訴我們,，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義,！

春秋后期,，南方的吳越兩國(guó)強(qiáng)盛起來，展開了激烈的爭(zhēng)霸戰(zhàn),。在一次激戰(zhàn)中,，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒,，越王勾踐屈辱求和,，夫妻倆為吳王守墓、牧馬,，當(dāng)奴仆侍奉吳王,。三年時(shí)間忍辱負(fù)重，才贏得吳王信任,，回到越國(guó),。回國(guó)后,，他決心報(bào)仇,，洗雪國(guó)恥。他每天晚上睡在柴草上,，用戈矛做枕頭,；睡覺前、起身后,、吃飯時(shí),，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國(guó)之恥,。由于勾踐堅(jiān)定了報(bào)仇雪恥的信念,，又發(fā)奮圖強(qiáng)，終于在公元前473年一舉打敗吳國(guó),。吳王夫差自殺身亡,，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主,。

越王勾踐的成功離不開他戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，但更應(yīng)該取決于吳王夫差賜給他的挫折,；倘若吳王沒有攻打越國(guó),，勾踐繼續(xù)做他的皇帝,，他沒有經(jīng)歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會(huì)成為一代明君,？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者,？他是否會(huì)成為現(xiàn)代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道,，答案是否定的,。

好了，我們?cè)倭囊涣闹茖W(xué)家愛迪生,，這個(gè)影響世界的人,。愛迪生一生中發(fā)明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠,，但他并不是好運(yùn)的,，幸運(yùn)女神仿佛在捉弄他：那是一個(gè)隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火,。頃刻之間,，做唱片用的材料賽璐珞，化學(xué)品及大量的可燃物品全部燃燒起來,。他所有的財(cái)產(chǎn)都在大火中燒光,。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個(gè)工廠時(shí)，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火,，真是百年難得一見?。　辈㈦S后找來了他的家人,，來觀看這樣的大火,。這時(shí)的愛迪生已經(jīng)67歲了，人們都在揣測(cè),，這場(chǎng)大火也許燒去了愛迪生所有的希望,，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了,。

可愛迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠,，在一個(gè)多月后發(fā)明了留聲機(jī)。正是因?yàn)閻鄣仙鎸?duì)挫折不畏懼,，勇敢前進(jìn),，才發(fā)明了留聲機(jī)；假若他受不了這次的挫折而放棄的話,，那么,，世界上也就不會(huì)有一項(xiàng)偉大的發(fā)明，那么,，人們也會(huì)多一份寂寞,。人的一生,，不會(huì)一帆風(fēng)順，挫折是必不可少的,，它就像泥土,，弱者被它活埋，而強(qiáng)者拿它墊腳,。你的一生中一定會(huì)有挫折,，那就戰(zhàn)勝挫折，走向成功,！記住,，生活因挫折而精彩！

我的演講結(jié)束,，謝謝,！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十二

親愛的老師、同學(xué)們：

那次鋼琴考級(jí),，我準(zhǔn)備了近一個(gè)暑假,，也許正因?yàn)闇?zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間，才讓我在考前坐立不安,。在外面排隊(duì),，手心里全是冷汗，剛擦完,，又冒出許多來,。過了許久，終于輪到我了,。走進(jìn)鋼琴房,，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣恚瑖?yán)肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來,?？脊倌樕蠜]有任何表情，給人冷峻的感覺,。我坐在鋼琴前,，突然腦子一片空白，什么都記不起來,。我呆在那里,，過了好久，才彈出第一個(gè)音符,。彈琴的時(shí)候,，由于手出了太多汗，很滑,，所以經(jīng)常彈不清楚,。像過了一年,，才把三首曲子彈完,。我站起來,，接過老師手中的卡，果然成績(jī)不好,。

走出琴房,，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火,。走過來關(guān)心我的人,，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我，所以,，冷漠地走開了,。只留下一個(gè)人，尷尬地站在那里,。

回到家,，隨手把成績(jī)卡一扔，就不管了,。走到鋼琴旁,，恨恨地看了它幾眼，走了,。好像也是從那時(shí)候起,，我討厭鋼琴討厭練習(xí)，更討厭欣賞,。盡管我那么羨慕人家,。

直到去年的那次演奏會(huì)，才讓我重新開始練習(xí),?？粗思夷敲从眯牡鼐殻滋斐弥鴦e人睡覺起來練,。我被感動(dòng)了,，從那時(shí)候起，我發(fā)誓一定要好好學(xué),。

面對(duì)挫折,，不應(yīng)該一直跌倒在那里，而應(yīng)該爬起來,，繼續(xù)向前,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十三

尊敬的`老師，同學(xué)們：

古人云：人生不如意,，十有八九,。挫折是人生的必然,，是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾,，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步,。雖然誰(shuí)都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意,，但是或早或遲,，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折,。

認(rèn)真準(zhǔn)備考試,，卻沒有得到理想的成績(jī)；以誠(chéng)待人,，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹?。面?duì)這些失敗，我們會(huì)難過,，會(huì)哭泣,，然而，困難不會(huì)因淚水退卻,，人生的磨難也從來不會(huì)給出軟弱的心靈讓座,，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避,，還是奮起,？我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí),，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它,，掌握和運(yùn)用正確的方法,，這才能逐漸走向成熟。

作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生,，中考,、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時(shí),，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語(yǔ)來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣,，沉淪嗎,？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩(shī)正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦,，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸,，感受格外深刻,，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神,。千百年后,，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺,，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手,，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人,。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值,。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財(cái)富,。成績(jī)不好，我們可以找出其中的原因,，解決它,；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn),！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中,，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開挫折的情境,。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中,，而是毅然去了巴黎留學(xué),，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果,，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動(dòng)力,，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上,，司馬遷受宮刑而歷作《史記》,；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然,？嫁給了墳?zāi)?？他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。

如果說人生是一座大山,，挫折就是人在攀登大山中難以把握,，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn),，受到了挫折的磨礪,，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難,，才能取得最后的成功,。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦,，最終走向成功的彼岸！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十四

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

早上好,！今天，我演講的題目是《正視挫折走向成功》,。

同學(xué)們,，在生活中你遇到過挫折嗎？比如測(cè)驗(yàn)不及格,，考試成績(jī)不理想,，等等不順心的事，使你心煩意亂,，悶悶不樂,，打不起精神。如是遇到這種情況,，我今天教你一招,，你別急,，也不要?dú)怵H，首先調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),，正視挫折,，去挑戰(zhàn)挫折，那么成功就離你不遠(yuǎn)了,。同學(xué)們,，你們還記得上個(gè)學(xué)期，來我們學(xué)校演出的北京心靈之聲藝術(shù)團(tuán)的那些大哥哥大姐姐嗎,？他們都是身殘志堅(jiān)的楷模,！現(xiàn)在我再講講張海迪姐姐的故事吧！

海迪姐姐5歲時(shí)就得病,，高截位癱瘓奪去她自由行走的權(quán)利,，病魔還想奪她的學(xué)習(xí)權(quán)利，這時(shí)海迪姐姐就挺起腰板挑戰(zhàn)病魔,，以無比頑強(qiáng)的毅力與不懈的恒心在病床上自學(xué)小學(xué),，中學(xué)，大學(xué)課程,，甚至獲得碩士學(xué)位。還自學(xué)好幾個(gè)國(guó)家的語(yǔ)言,，出版了很多書,。一個(gè)高位截癱的病人不僅在學(xué)業(yè)上有成就，還自行購(gòu)買很多醫(yī)學(xué)書籍,，自學(xué)鉆研,，掌握一定的醫(yī)學(xué)技術(shù)，免費(fèi)為患者治療一萬(wàn)多人次,。這是一個(gè)多么驚人的數(shù)字?。⊥瑢W(xué)們,，由此可見,，一個(gè)成功者是需要無比堅(jiān)強(qiáng)毅力和非凡勇氣的。每個(gè)成功者都有經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗,，不管這些挫折有多嚴(yán)峻,，多么冷酷，在他面前只有一條路——正視失敗,，挑戰(zhàn)挫折,。

其實(shí)一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事，它是一個(gè)人成長(zhǎng)中最好的鍛煉機(jī)會(huì),，沒有困難的存在,，或者不敢迎接困難的挑戰(zhàn)，就不可能形成堅(jiān)強(qiáng)的意志。人們常說“困難像彈簧,，你弱它就強(qiáng),。”是的,。古人也是這樣說的：“自古雄才多磨難,，從來紈绔少偉男?！痹谖覀兂砷L(zhǎng)的道路上,，有坦途，也有坎坷,；有鮮花,，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí),，荊棘同時(shí)也會(huì)刺傷你的手,。如果因?yàn)榕峦矗辉干焓?，那么再美麗的鮮花也只是可望而不可及的,。同學(xué)們，聽了這個(gè)故事,，你不妨學(xué)著試試,，要是在學(xué)習(xí)中有遇到作文題目無從下筆，遇到數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等困難時(shí),，你就該正視挫折,，去挑戰(zhàn)失敗，挺直腰板向前走,。

同學(xué)們,，趁我們現(xiàn)在年輕，多去體驗(yàn)體驗(yàn)生活中的酸甜苦辣,。即便是弄得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸,！我們是駕御挫折走向成功的主人,。我們要對(duì)成功說：你不要來得太快，太容易,，笑在最后才是最好的,；我們要對(duì)挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！謝謝大家,！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十五

親愛的老師,、同學(xué)們：

在上次運(yùn)動(dòng)會(huì),，我參加了跳遠(yuǎn)比賽。比賽中,，我沒有別的同學(xué)跳得遠(yuǎn),，輸?shù)煤軕K，我非常沮喪,，干什么都沒勁,。媽媽知道了，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說：“很多事情不是一辦就能成功,，需要付出努力和艱辛,。失敗是成功之母，沒什么大不了的,?！蔽衣犃松钍軉l(fā)。

于是,，我向怕怕請(qǐng)教如何跳遠(yuǎn),。他告訴我：“首先跑步練習(xí)，增強(qiáng)腿部肌肉,，然后練習(xí)彈跳技能,，最后練習(xí)變速跑，增強(qiáng)爆發(fā)力,?！蔽矣X得這個(gè)方案很合理，便這樣開始訓(xùn)練了,。

每天晚上，我和爸爸一起,，圍著小區(qū)跑4圈,，2圈勻速跑，2圈變速跑,。變速跑可有意思了,，50米快跑，50米慢跑,，必須全神貫注,，不然就跑錯(cuò)了，和爸爸不一致,，好幾次我們都把自己逗樂了,。

我們?cè)诖髽涞紫戮殢椞０职终f：“我們摸樹葉吧,，這樣就有目標(biāo)了,?！边@棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂,，爸爸幫我選定了一片葉子,，我就縱身往上跳。跳了幾次,，我都摸不著,，我累壞了。我想放棄了,，可是看到那片在風(fēng)中搖曳的樹頁(yè),，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我,?！庇谑俏矣珠_始訓(xùn)練，我終于掌握了技巧,，葉子被我摘下來了,。最后爸爸把我?guī)У搅松碁穲@，練習(xí)立定跳遠(yuǎn),，有了前面的訓(xùn)練和經(jīng)驗(yàn),，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬,，蹦出去好遠(yuǎn),，我高興壞了。

經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,，我的成績(jī)從1,。6米升到了1。8米,，然后2,。0米，我已經(jīng)準(zhǔn)備好參加下一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)了,。

通過這次跳遠(yuǎn)時(shí)間，我明白了在挫折面前不能低頭,，只有戰(zhàn)勝自己,，才能戰(zhàn)勝困難,。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十六

老師們，同學(xué)們：

大家好,！

今天我演講的主題是,，笑對(duì)失敗,。

對(duì)于失敗，菲利普斯曾說過,，“什么叫作失?。渴∈堑竭_(dá)較佳境地的第一步,。”只有經(jīng)歷失敗,，才會(huì)讓人們清楚的意識(shí)到自己的不足,，加以改正，從而避免了將來的重蹈覆轍,。只有經(jīng)歷失敗,，才會(huì)讓一個(gè)個(gè)沉浸在自己美好幻想中的人們醒來，敢于充滿勇氣,，正視社會(huì),，克服重重困難，去實(shí)現(xiàn)自己的奮斗目標(biāo),。人生的道路向來坎坷,，我們不知道前方是否有猛虎勇獸在等待著我們，我們不知道,，前方是否鋪滿了荊棘,，甚至我們無法預(yù)知明天和意外，哪個(gè)先來,。但是我們知道，每一個(gè)成功都是由一個(gè)個(gè)失敗凝聚的,，所以,，與其說成功是一杯甜酒,，不如說成功是一杯苦酒,。

亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第16任總統(tǒng),，出生貧困的林肯,，一生都有挫折的陪伴，曾經(jīng),，八次競(jìng)選八次失敗,，兩次經(jīng)商兩次失敗，期間還有一次嚴(yán)重的精神崩潰,，但他并沒有放棄,，一如既往的努力,，奮斗。

在一次競(jìng)選參議員失敗后林肯曾說過這樣一番話：“此路艱辛而泥濘,，我一只腳滑了一下,，另一只腳也因此而站不穩(wěn),；但我緩口氣,，告訴自己，這只不過是滑了一跤,，并不是死去而爬不起來,。”

皇天不負(fù)有心人,，在1860年,，他成功競(jìng)選美國(guó)總統(tǒng)，1865年,，他領(lǐng)導(dǎo)了南北戰(zhàn)爭(zhēng)取得勝利,，成為了黑人解放的象征,。也使它成為美國(guó)最偉大總統(tǒng)之一。

比起過林肯的那些曲折經(jīng)歷,，我們現(xiàn)在所面臨的挫折又算得了什么呢？

張海迪說：“即使跌倒一百次,，也要一百次地站起來”，現(xiàn)在就讓我們把失敗看作是成功的墊腳石,，讓我們接受失敗,，挑戰(zhàn)失敗,，為自己的理想奮斗吧！

謝謝大家,，我的演講結(jié)束,！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十七

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我發(fā)言的題目是《挫折與成功》,。

你看到過寶劍的鋒利嗎寶劍的鋒利是反復(fù)磨礪的結(jié)果；你聞到過梅花的香氣嗎梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗(yàn)才發(fā)散出來的,。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物,，都是經(jīng)過困難和挫折磨練出來的,。俄國(guó)著名的物理學(xué)家列別捷夫說得好：平靜的湖面練不出精悍的水手,；安逸的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人。

困難和挫折可以把人嚇倒,，使人唉聲嘆氣,，退縮不前；也可使人精神振奮,，經(jīng)受磨練,，增長(zhǎng)才干，增強(qiáng)意志,。就看你如何對(duì)待它,。只有能面對(duì)困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達(dá)成功的頂峰,。日本曾有一名藥物專家,，為了發(fā)明一種專治梅毒的.藥物，雖然連續(xù)經(jīng)歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒,，而是不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為606,。青少年想要有所成就,，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折,，百折不撓的頑強(qiáng)戰(zhàn)斗精神,。

當(dāng)然,，認(rèn)定目標(biāo)堅(jiān)持下去、百折不回的精神，與靈活應(yīng)變,、及時(shí)調(diào)整目標(biāo),、及時(shí)改變行為方向的做法并不矛盾,。因?yàn)槿藢?duì)自己和外界環(huán)境條件的了解往往有一個(gè)過程,，當(dāng)碰到挫折時(shí)，經(jīng)過冷靜分析,，如果確認(rèn)原訂目標(biāo)不很符合當(dāng)時(shí)的主客觀條件,，也可以將目標(biāo)作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。許多成功人士也不乏這方面的經(jīng)驗(yàn),。例如,，明代著名的醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，曾三次考舉人,，三次失敗,，后來立志學(xué)醫(yī)，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》,。漢代杰出的史學(xué)家兼文學(xué)家司馬遷本來是做官的,，初任郎中，后繼父職任太史令,，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝,，不僅被關(guān)入監(jiān)獄，而且受了宮刑,。在這樣的挫折和打擊下,，他轉(zhuǎn)而發(fā)憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學(xué)巨著,。

在人生道路上,，殘障青年常會(huì)遇到一般人難以體會(huì)的困難、挫折和痛苦,，在這種情況下,，弱者消沉了,，只有強(qiáng)者才能挺立。

我國(guó)著名科普作家高士其,，23歲因患甲型腦炎留下了嚴(yán)重后遺癥,，從此全身癱瘓，頭部僵直,，動(dòng)作艱難。1978年,，一場(chǎng)大病又徹底破壞了他的說話能力,。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強(qiáng)地克服了病殘帶來的無數(shù)困難,，堅(jiān)持用顫抖攣縮的手,，忍痛一筆一畫地進(jìn)行寫作，終于完成了百余萬(wàn)字的創(chuàng)作,。

張海迪的事跡幾乎是眾所周知的,，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運(yùn)動(dòng)功能,，只能坐在輪椅上,。但她說：人就像一部機(jī)器，殘疾人就像部分零件損壞一樣,，不能因此就把整部機(jī)器毀掉,，那些能用的部分還是大有價(jià)值的。于是她練習(xí)寫作,、唱歌,、學(xué)外語(yǔ)，很快地提高了自己的文化知識(shí)水平,，終于成為世界上唯一的一個(gè)高位截癱坐輪的研究生,。她不僅攻下碩士課程，還繼續(xù)攻讀博士課程她受到世界各國(guó)邀請(qǐng)去作報(bào)告,，贏得無數(shù)鮮花與掌聲,，她成功了。

只有在生活的征途上不畏險(xiǎn)阻,，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅,。在人生道路上，哪里沒有險(xiǎn)阻誰(shuí)能不遇到困難和挫折呢我們應(yīng)該時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn),，加強(qiáng)對(duì)挫折的承受力,，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個(gè)強(qiáng)者。

謝謝大家,！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十八

親愛的老師,、同學(xué)們：

挫折就是人生中的一次考驗(yàn),，人不經(jīng)考驗(yàn)怎能成長(zhǎng)?

我在最近也受到了一個(gè)挫折。記得小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)考時(shí),，我的成績(jī)是100分,，數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)，我開始暗自得意,。小學(xué)畢業(yè)后,，我開始了“艱苦的求學(xué)之路，”終于在努力后進(jìn)了一個(gè)自己夢(mèng)寐以求的學(xué)校,。這個(gè)學(xué)校很好,，人人水平都很高，我不免有一些擔(dān)憂,。不過我自我安慰：不要緊,，我小學(xué)畢業(yè)考不是考了個(gè)滿分嗎?把擔(dān)憂拋在了腦后。

暑假開始了,，我整天玩樂,，除了復(fù)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)外,，數(shù)學(xué)是看也不看,。媽媽勸我復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，可我不聽她的話,，嘴里總說著一句話“反正畢業(yè)考數(shù)學(xué)我考了滿分!”

開學(xué)了,，學(xué)校要進(jìn)行開學(xué)考，別人都在認(rèn)真復(fù)習(xí),，我呢則幽閑地玩耍,。考試開始了,，我一拿到數(shù)學(xué)卷子便傻了,，好多題目都不會(huì)做，以前學(xué)的知識(shí)都沒有了,，留下的只是滿腦子空白,。開學(xué)考分出來了，我意想不到,，自己竟沒有及格,。這對(duì)我來說是很大的挫折。

我突然明白了,，想要有好成績(jī),，就必須努力!我開始努力學(xué)習(xí)，上課連老師一句話也不肯放過,。周末,，放棄玩的時(shí)間,，“拼命”做數(shù)學(xué)題。終于,，在期中考試時(shí),，我數(shù)學(xué)又一次得到高分。

我現(xiàn)在明白了,，挫折實(shí)際上就是一次考驗(yàn),，戰(zhàn)勝挫折才能成長(zhǎng)!

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇十九

老師們，同學(xué)們：

大家好,！

遙想六十三年前,，青年學(xué)生為抗日救亡，紛紛走上街頭,，掀起了轟轟烈烈的“一二·九”運(yùn)動(dòng)；試看二十年來,，改革開放的春風(fēng)吹遍神州大地,，一項(xiàng)項(xiàng)巨大成就在外國(guó)人驚訝的目光中，如雨后春筍般涌現(xiàn),。遠(yuǎn)望千里之外,，中華體育健兒在泰國(guó)曼谷憑著一顆赤誠(chéng)愛國(guó)心，為我國(guó)的體育事業(yè)增光添彩,。

昨天的中華巨龍,，先輩們舞起來了；今天的東方太陽(yáng),，先輩們托起來了,；那么明天呢？明天的巨龍誰(shuí)來舞,，明天的太陽(yáng)誰(shuí)來托,？是我們！是我們這些沐浴著共和國(guó)大地上和煦陽(yáng)光的青春少年,，是我們這些肩負(fù)著父輩重托,，民族希望的新一代龍的傳人！

為了祖國(guó)的明天,，我們需要一二·九請(qǐng)?jiān)笇W(xué)生的勇敢,，我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對(duì)美好未來的執(zhí)著,，為了明天的輝煌,，我們需要少一分抱怨，少一分彷徨,；我們需要多一分責(zé)任,，多一分希望,；我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對(duì)美好未來的執(zhí)著,，為了明天的輝煌我們需要少一分抱怨,，少一分彷徨；我們需要多一分責(zé)任,，多一分希望,；我們需要勤奮、刻苦,、拼搏,。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)中，我們需要不斷用知識(shí)充實(shí)自己,，完美自己,；我們需要可以為祖國(guó)建設(shè)增磚添瓦的一切。

同學(xué)們,，不要再為過去的傷悲喊痛,，不要再為過去的輝煌叫好，拿出行動(dòng)來,，把我們的整個(gè)身心融入祖國(guó)翻天覆地的改革之中,。只有這樣，才對(duì)得起每一位炎黃子孫萬(wàn)分期待的神情,；只有這樣,，才對(duì)得起今天的我們和我們的今天。

同學(xué)們,，把握今天,，憧憬明天，發(fā)奮圖強(qiáng),，抱效祖國(guó),，用我們的青春熱血譜寫出前不負(fù)于古人，后無愧于千秋萬(wàn)代的歷史新篇章,！

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇二十

成功是山頂,，只有一條崎嶇的小路能到達(dá)，小路上的絆腳石便是成功路上的挫折,。

我站在路口,，癡看著一個(gè)個(gè)同齡人騎著自行車從我身旁經(jīng)過?？粗麄兿袷区B兒飛翔的美麗姿態(tài),，眼里滿是羨慕。一次又一次的猶豫不決,，我終于下定決心——要學(xué)會(huì)騎自行車,。

說學(xué)就學(xué),，我推出我從未騎過的自行車，擦去時(shí)間在它身上留下的灰塵,，在小院里自學(xué),。我坐上自行車，雙手扶住把手,，心里按捺不住的激動(dòng)和緊張,。回憶印象里伙伴的動(dòng)作,，一只腳離地后小心翼翼地抬起另一只腳,，想快速向前，“砰”一聲,，自行車和我都已倒地,。我皺著眉頭忍痛站起，扶起車子,。

我才不會(huì)那么容易認(rèn)輸,。咬緊牙繼續(xù)聯(lián)系。在院子里不時(shí)響起的“砰砰”聲中,，我學(xué)會(huì)了第一步。雖然腿上烏青,，但能騎上好幾米遠(yuǎn)的喜悅?cè)在s走了疼痛,。

我吹著口哨將車子拉到小路上，雖談不上人跡罕至,，但是這里很少有車子經(jīng)過,。

我輕松地上車。出乎意料的是,，我居然被摔了下來,。還好“失敗是成功之母”一直支撐著我，我又上了車,。我緊張的控制著車子,，任憑它搖搖擺擺。哦天哪,，我忘了剎車,，眼看自己就快滑落小河。忍不住的淚水終于流了出來,，我呆呆地哭了,。學(xué)自行車真難啊，我想,。這時(shí),，朋友恰巧經(jīng)過這里,，她目睹了剛才的場(chǎng)景，他拍了拍我的肩,?！凹佑团丁保男θ?，燦爛得像太陽(yáng),。

我又開始努力練習(xí)，日復(fù)一日,，我終于學(xué)會(huì)了騎自行車,，戰(zhàn)勝了一路的挫折。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇二十一

我們都曾擁有過許多快樂,，幸福,，激動(dòng)，甚至是挫折,。對(duì)了,，就是挫折我也曾經(jīng)擁有過，正是他磨練了我的意志,。促進(jìn)了我的成長(zhǎng),。

隨著年級(jí)的增長(zhǎng)，學(xué)業(yè),，自然也就越來越繁重,。我的成績(jī)成直線下滑的趨勢(shì)，每當(dāng)我與父母,，老師,，同學(xué)談?wù)撔┏煽?jī)時(shí)。我都會(huì)害怕,，因?yàn)椴桓覈L試,。我總是推脫說下次再努力吧。下次我一定會(huì)把成績(jī)提上去的,。就這一直克服不了的矛盾心理,，我成績(jī)差得不得了?？晌乙膊恢涝撛趺崔k了,。

可我這樣，又怎么對(duì)得起她,，對(duì)得起他對(duì)我的諄諄教導(dǎo),。經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的心里斗爭(zhēng)后，我醒悟了。我決定了,，我要去努力奮斗,。去戰(zhàn)勝這個(gè)挫折，基礎(chǔ)不好又怎樣,，只要我努力,，我一定會(huì)把成績(jī)提上去的。我這樣告訴自己,。

這個(gè)暑假里,，我收獲不少，也學(xué)會(huì)了很多,。開學(xué)后,，我開始了嶄新的，我現(xiàn)在的我雖然學(xué)習(xí)不太好,，但比以前相比好多了,，老師偶爾也會(huì)夸我了。

戰(zhàn)勝挫折的演講稿篇二十二

繁星裝點(diǎn)夜幕,，挫折裝點(diǎn)人生,。

晚風(fēng)徐徐吹過，門前的月桂搖擺著,，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來,，為地面鍍了一層柔和的銀。而我,，卻坐在窗前發(fā)呆,，這一次的演講比賽失敗了，一個(gè)多月的拼搏與奮斗,，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時(shí)時(shí)在我耳邊回響,。

正是一篇文章,，又讓我看到心靈的陽(yáng)光，一個(gè)高三女生在高一時(shí)被診斷為胃癌,，可她十分樂觀,，從沒有掉過一滴淚。高三那年動(dòng)了手術(shù)后,，醫(yī)生斷言,，她活不過一年了！可她還是在奮斗,，病情卻摧不挎她堅(jiān)定的意志,，忍著劇烈的疼痛做大量的習(xí)題,，一年之后。她考上了她理想的大學(xué)，但她,，也永遠(yuǎn)地離去了,。這很讓我震憾,，這樣一個(gè)女生,，她面對(duì)挫折,，很坦然,，接受生活對(duì)她的挑戰(zhàn),。

“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,，請(qǐng)相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確,，人生,，說短匆匆數(shù)十年，彈指一瞬間,；說長(zhǎng),，悠悠數(shù)萬(wàn)日，遙遙無期日,。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的荊棘，有得意者灑下的.歡笑，也有失意者留下的淚水。做一只堅(jiān)強(qiáng)的海燕，在大風(fēng)大浪的洗禮中奮斗,，才會(huì)煉就一身的本領(lǐng),。

笑對(duì)人生，笑對(duì)挫折，人生本就是由挫折組成的,，有誰(shuí)能說,，人生是一帆風(fēng)順,？而面對(duì)事業(yè)或?qū)W業(yè)的失意,，有的人選擇退縮,，而有的人卻選擇奮斗前進(jìn),，當(dāng)然,，我們應(yīng)當(dāng)選擇后者,。在困難、挫折面前,，我們應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的生命價(jià)值,，不能輕易言棄。

坦然面對(duì)挫折,，在挫折中找到自己的弱點(diǎn),，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來”，挫折之后,，一時(shí)的黑暗,，一時(shí)的痛苦算不了什么,，只有努力艱辛地奮斗，才會(huì)有成功的輝煌,。

笑對(duì)挫折,，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚……,。

坦然面對(duì)挫折,，透過點(diǎn)點(diǎn)淚光，讓我們一齊堅(jiān)強(qiáng)地奮斗,！