在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，大家一起來看看吧,。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇一

畢業(yè)于xx師范大學體育學院，參加工作三年來,，一直從事小學體育教學工作,。積極撰寫教學案例和教育教學論文，有多篇在縣市級獲獎,。但由于工作時間較短,，工作至今沒有參加過一次縣級優(yōu)質(zhì)課評選，個人硬件缺乏,。

為了積極投身新課程改革活動,，并通過參與活動，努力更新教育理念,，進一步豐富自己的專業(yè)知識,，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養(yǎng)一批又一批的高素質(zhì)的合格和優(yōu)秀人才,，本人特制定個人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃,。

做一名有思想、有見地的教師,；做一名師德高尚,、行為規(guī)范、具有一定的開拓創(chuàng)新精神,、被學生和社會稱道的教師,；做一名有一定理論功底、科研能力,、專業(yè)技能的教師,。

20xx—20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師,。

1、努力學習新課程理論，認真上好體育課,，把新課程理論運用到實際教學中,。

2、認真準備一節(jié)公開課,，每學期在校內(nèi)展示一次以上,。

3、在縣各項體育比賽中取得好成績,。

4,、能夠順利晉升小學高級職稱。

20xx—20xx年度目標：各項工作更上一層樓,，爭取做一名體育骨干教師,。

1、抓好學校羽毛球訓練工作,，并堅持開展訓練,，把男女羽毛球隊作為學校體育的特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率,，協(xié)調(diào),。

2、積極參加教研組活動,，虛心聽取其他老師的課堂教學,，取人之長，補己之短,，提高自己的教學水平,。堅持每周聽課2節(jié)，并認真反思,，取長補短,。

3、積極投身教育科研的改革與實踐,，上課的教學質(zhì)量達到校級優(yōu)秀的水平,。

4、認真學習,，創(chuàng)造機會,，爭取能夠參加縣級的優(yōu)質(zhì)課比賽，并取得好成績,。

5,、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績,。

20xx—20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師,，并做到一專多能的教師,。

1、在體育節(jié)羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績,，并保持比賽的成績不動搖,。

2、在國家級學術(shù)刊物上發(fā)表一篇論文,。

規(guī)劃實施保障措施：

1,、仔細的反思本規(guī)劃，對于不足的及時進行補充和修訂,，對于不合當時情況的及時進行修訂,，針對現(xiàn)實情況進行完善，做到有計劃,，同時有變化,。

2、保持良好的工作狀態(tài),，樂觀,、積極地面對工作中出現(xiàn)的困難。

3,、對于出現(xiàn)的問題及時的進行糾正,，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向,。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇二

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要,，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功,，如果你對未來沒有理想,，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來,，而且還要懷著迫切要求進步的愿望,。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去,，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活,，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標,、正確而清晰的思考,，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動,、長期的堅持和真正的洞察力,，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài),。

1 個人基本情況

2 職業(yè)興趣

3 職業(yè)能力

我應該是一個比較特別的男生 ,，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向,，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好,，只要你有困難,，我絕對會百分之百全力幫助你。

根據(jù)以上方面的分析總結(jié),，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點,，也有不少的不足,，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè),，對自己的職業(yè)生涯做出合理,、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功,，職業(yè)是一生的事情,，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè),，之后,，在以后的生活中，要不斷的進步,，不斷的學習,，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平,，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展,。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好,，身體將康也不容忽視,，總而言之，認知自我,，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視,，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越,，但家里的態(tài)度對我學習上有很大的助力,，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持,。

2學校環(huán)境分析

如今的社會,，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂,，不少企業(yè)做出了大面積的裁員,，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù),，這對大學生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工,、本科生,、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒有改變,，經(jīng)濟增長的動力依然強勁,，這為大學畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟,，但可以看到國際影響較大,，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力,，謀得一職半位的,。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn),，更是機遇,，等待我們這些大學生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后,，則是更明朗的前途,。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業(yè)問題,，通過各種途徑解決學生就業(yè)難的問題,，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈,，要求也更加嚴格,，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地,。

4培養(yǎng)目標

3．職業(yè)目標定位及其分解組合

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力,，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識,。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上,。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信,，不管是對于現(xiàn)在還是未來,。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心,。我應該找密的朋友或者同學監(jiān)督,，改掉這個毛病。當然,，自己肯定還有很多不足的地方,，只是自己不能更深的理解,，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素,，敢于迎接挑戰(zhàn),，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中,，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題,，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗,，所以,，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題,。

4具體執(zhí)行計劃

1畢業(yè)后五年內(nèi) 希望找一家能給自己一些適當?shù)陌l(fā)展空間的公司或者企業(yè)打工，積累經(jīng)驗,，見習于社會,，并且好好利用這里的人際關(guān)系和社會關(guān)系去尋求更適合自己發(fā)展的臺階。

3畢業(yè)十年后 使得公司步入正軌,，開始大面積贏利,，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場,，并開始著手對跨國工廠或公司的打造,。

4四十歲前 完成自己商業(yè)帝國的打造，一切的關(guān)系網(wǎng),，一切的人才培養(yǎng)制度都已基本完成,。

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風云人物。

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻,，大學生就業(yè)壓力大,，面對就業(yè)難的局面，我們應及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃,，努力適應社會的發(fā)展,，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中,?？赡軙行┳児省Ｖ灰慌c自己的本質(zhì)相反,，可以適當?shù)恼{(diào)整自己的策略方向,。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情,，比如身體,、家庭,、經(jīng)濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時,，我們不得不對計劃進行適度的調(diào)整,。

計劃固然好，但更重要的,，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。其實，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負,；每個人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意、磨礪,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚；成功,，不相信頹廢,；成功不相信幻影，未來,，要靠自己去打拼,！

體育生大學生涯規(guī)劃書篇三

想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。

我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的,，青春短暫，從現(xiàn)在起,，就力爭主動,，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙,，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了,。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1992年 月

性格：內(nèi)外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好,，只有更好,。nothing is impossible.

二、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學習,，為以后找工作奠定基礎，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真,，最好要考研。

老師：工作負責任,，比較有主見,。

同學：有較強的工作能力。

三,、自我盤點 ：

（3）氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體，具有一定親和力,；

（4）學習能力：領悟性較強,；

a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :

b.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足，不敢去嘗試一些新事物,；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力,；

(3)對于別人對自己的異議不服輸；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障,；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

五,、大學畢業(yè)后的十年

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員,、體育老師

六,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。

七,、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景,，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級,。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。

積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

八．未來打算

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問,、社會體育指導員、體育老師

九．求職計劃

(1)學位證書,、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此,，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學期間學習的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題,，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以,，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

十.結(jié)束語

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。

成功，不相信眼淚,；未來,，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄,；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功,，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的,，就要一直走下去。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

引 言

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的,。有目標才會成功,，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來,。設定目標后訂出中長期計劃來,，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。

成功是需要完全投入的,，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去,，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活,，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標,、正確而清晰的思考,，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動,、長期的堅持和真正的洞察力,，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài),。

自我評價

1 個人基本情況

我應該是一個比較特別的男生 ,，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向,。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好,，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你,。

自我分析小結(jié)

根據(jù)以上方面的分析總結(jié),，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點,，也有不少的不足,，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè),，對自己的職業(yè)生涯做出合理,、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功,，職業(yè)是一生的事情,，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè),，之后,，在以后的生活中，要不斷的進步,，不斷的學習,，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平,，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展,。當然,，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好,，身體將康也不容忽視，總而言之,，認知自我,，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視,，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越,，但家里的態(tài)度對我學習上有很大的助力,，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持,。

2學校環(huán)境分析

如今的社會,，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂,，不少企業(yè)做出了大面積的裁員,，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學生就業(yè)來說無異于火上澆油,。農(nóng)民工,、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著,，不過因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒有改變,，經(jīng)濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障,。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟,，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的,，依然可以通過自己努力,，謀得一職半位的。危機帶來了困擾,，既是挑戰(zhàn),，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰(zhàn),，而戰(zhàn)勝危機之后,，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策,，大力解決大學生就業(yè)問題,，通過各種途徑解決學生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟危機的原因,，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈,，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力,，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地,。

4培養(yǎng)目標

3．職業(yè)目標定位及其分解組合

職業(yè)定位

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識,，而且也比較的掌握住新的知識,。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上,。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信,，不管是對于現(xiàn)在還是未來,。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度,。不太對某件事情抱太多的恒心,。我應該找密的朋友或者同學監(jiān)督，改掉這個毛病,。當然，自己肯定還有很多不足的地方,，只是自己不能更深的理解,，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素,，敢于迎接挑戰(zhàn),，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長,，首先是自己在工作的過程中,，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題,，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn),，對自己工作能力的一種考驗，所以,，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素,。只有了解了問題才能解決問題,。

4具體執(zhí)行計劃

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風云人物．

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻,，大學生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面,，我們應及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃,，努力適應社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會,。

3實施策略評估

在激烈的競爭中,。可能會有些變故,。只要不與自己的本質(zhì)相反,，可以適當?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中,，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情,，比如身體、家庭,、經(jīng)濟狀況等,，當一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調(diào)整,。

結(jié) 束 語

計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。其實,，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想,、信念,、追求、抱負,；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲、芬芳,、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼！

一,、自我認識

我的背景,；

別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升,。我是老師心中的好學生,。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班,。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟,。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科,，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學,，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè),，但是我想學什么并怎么重要,，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書,，我在還小的時候,，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望,，一種需要,，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人,，因為我在社會面前從不怯懦,，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研,。我的性格內(nèi)向,。不喜歡那么出眾，但我城府很深,。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人,，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格,，明白什么樣的人最需要什么,。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是,，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意,，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些,，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能,，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學生該做的事情,，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正,。

現(xiàn)在，隨著自己的成長,，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂,，學會了認真,，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學學科能力和學習成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè),，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維,，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩,，因為我的性格比較急,。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等,，我從不懷疑自己的智商,，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點,。因為我要去打工爭錢,。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此,。我更加鍛煉了自己,。所以我并不感到因耽誤學習而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐,。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性,。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心,。在工作中雖然有不可避免的錯誤,，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤,?？傊艺J為：工作,，只有認真的參與進來,，用心學習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠,，但我認為這卻是個機會,，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用,！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織,、并且一要成功。包裹對待任何事情,，我對自己都要求嚴格,，一般不允許失敗。性格豪爽,。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法,。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的,。性格內(nèi)項,。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢,，我會繼續(xù)下去,，而劣勢呢，我認為江山易改,，本性難移,，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友,，兄弟們,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。

二,、大學期間

長期目標：在大學期間,，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度,，加快打字速度,，），多看心理相關(guān)書籍,，學習社交禮儀,，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學好專業(yè)知識,。

短期目標：

暑期：復習鞏固上半年知識,，預習下一年的知識。作好未雨綢繆,。努力背四級單詞,，在社會實踐，在打工中學習社交能力,、心理調(diào)試能力,、隨機應變能力、吃苦耐勞精神等,。 寒假：回家過年,，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方,。

大二：考過英語四級,，考過計算機二級,，學習基本的社交禮儀和心理學知識,。學好專業(yè)的基礎知識，為以后做準備,，多參加各種實踐活動,，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備,，去圖書官多看書,。

大三：學習好專業(yè)的化學知識。因為無論做什么都要會一手,?；瘜W也貼近生活。所以也是非常重要的,。同時在一個好的單位實習,。有機會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力,，學會做初步的小本生意,，學回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三,、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化,，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應,，需要改變在學習階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后,，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學習的需要,，是我進入大學的前提,。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格,，完善我知識的選擇,，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識,，開拓創(chuàng)新,，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中,，也可能回遇到這樣那樣的情況,。所以我要與時俱進，靈活調(diào)整,，不斷修正,、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化,，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃,。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正,。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人,，一個有準備的人。

四,、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓,。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學,、老師,、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議,。

五,、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風順的走下去,，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn),，需要自己努力地去克服。計劃固然好,，但更重要在于付諸于實踐,，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去,，持之以恒地朝著目標而努力奮斗,，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采,，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的,，目標隨時都可能遭遇問題,，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變,，就能以不變應萬變,。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄,，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之,。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中,，會有收獲和快樂,，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的,，必須要有十足的勇氣,，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼,。

正所謂“每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”,。我秉承“重要的不是結(jié)果,，而是過程”,。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足,。追求卓越,，拒絕平庸，逐鹿職場,，永不言敗是我無畏的永恒的誓言,！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空,。 現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏,、奮斗。我相信通過自己的不懈努力,，一定能夠達到我所要求的高度,，甚至更高。未來的道路在自己腳下,，未來的美好明天在自己面前,，未來的人生在等待著去開拓。坦言,，我的未來不是夢,。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力,， 惰性較大。

四,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障,；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學,、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。

五,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學生就業(yè)就好了,。

六、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學習,，為以后找工作奠定基礎，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真,，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力,。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活,，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景,，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級,?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學三年級：著重提高自己的工作能力,、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力,，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗,， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備,。

2,、近十年的目標

2015~12年：利用3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗,；

2020年：了解市場行情,；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù),，準備建立公司,；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學位證書,、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此,，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學期間學習的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題,，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以,，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

八、結(jié)束語

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚,；未來,，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄,；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功,，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的,，就要一直走下去。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇四

興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作,，做事喜歡遵循一定的規(guī)則。喜歡動手去做一些事情,，動手能力比較強,，做事手腳靈活,，動作協(xié)調(diào)，喜歡與機器,，工具打交道,。同時自己的表達能力也不強，不善于與人交際,。我喜歡戶外運動,，喜歡獨立工作或跟少數(shù)人合作。自己不是很喜歡教育服務性以及頻繁與人打交道的職業(yè),。

2,、性格了解

做事情會執(zhí)著有恒，堅持到底,，只是表達能力一般,，有待加強。

3,、職業(yè)價值觀探索

俗話說：“人各有志,。”這個“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價值觀,，它是一種具有明確的目的性,、自覺性和堅定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為，對一個人職業(yè)目標和擇業(yè)動機起著決定性的作用,。

自己向往有技術(shù)含量的工作,，能夠很好的體現(xiàn)自己的價值,，富有一定的挑戰(zhàn)性,。我對工作負責，工作不僅僅是工作,，它也是自己的一部分,，自己會用心去照顧,、經(jīng)營。

4,、能力探索

自己學習能力還算是可以的,，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理,。我比較偏向理科的方面,，邏輯性比較強，對新技術(shù)很愛好,，喜歡體驗電子產(chǎn)品,。

自己學的是信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)，學習的是計算機程序開發(fā)，數(shù)據(jù)庫管理技能,，這是一項技術(shù),。通過學習掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高,，會有更大的發(fā)展,。并且自己學習能力比較強，動手能力,，思維能力都可以,，我覺得這是以后工作很有優(yōu)勢的地方。

1,、學校環(huán)境

河北科技師范學院是一所具有碩士學位授予權(quán)的省屬本科院校,，學校始建于1941年，1977年開始招收本科生,，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓重點建設基地,，20xx年被農(nóng)業(yè)部認定為“農(nóng)業(yè)部現(xiàn)代農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓基地”。學校以“敏學修身樂業(yè)創(chuàng)新”為校訓,，致力于培養(yǎng)大學生綜合素質(zhì)和創(chuàng)新精神,。近年來，學生在全國大學生“挑戰(zhàn)杯”,、數(shù)學建模,、英語等國家級比賽中獲獎30多項。

我校秉承百年辦學的優(yōu)良傳統(tǒng),，團結(jié)一致,、齊心協(xié)力，朝著更高層次的目標努力奮斗,。在這樣的學校學習,，我覺得為我的成才及就業(yè)提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學習的更好,。

2,、家庭環(huán)境

我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學習,。并且經(jīng)濟上沒有什么問題,，家中很多教師，這對我的學習方法的掌握是一個很大的幫助,，很多問題可以跟家中的長輩請教,，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助,。這樣的家庭因素使我很安心的去學習自己的技能和知識,。

3,、職業(yè)環(huán)境

程序員的優(yōu)勢――技術(shù)方面的優(yōu)勢。作為一個技術(shù)類別,，程序員不是沒有發(fā)展前途,，而是很有發(fā)展前途,，只要你愿意,。因為是技術(shù)的工作，所以只要學好技術(shù),，用心去研究,，就會有成熟的一天，上升空間很大,，優(yōu)勢不言而喻了,。

數(shù)據(jù)庫管理員的優(yōu)勢――如今社會生活離不開信息系統(tǒng)，越來越依賴,，所以這樣的工作崗位會越來越多,，就業(yè)很容易。這個工作不會很累,，因為崗位越來越多,，人不是很多，所以有些技術(shù)就能承擔,。這個也是個技術(shù)的工作,，當自己工作一段時間，也是會變得很熟練,，到時候,，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作,。

1,、崗位說明

數(shù)據(jù)庫管理員(簡稱dba)是一個負責管理和維護數(shù)據(jù)庫服務器的人。數(shù)據(jù)庫管理員負責全面管理和控制數(shù)據(jù)庫系統(tǒng),。一個公司,，不管它是自己開發(fā)應用軟件，還是購買第三方的應用軟件,，只要涉及到數(shù)據(jù)庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba,。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業(yè)內(nèi)部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關(guān)重要的,。

2,、工作環(huán)境

主要就是跟服務器接觸，管理服務器,，維持正常運行,，監(jiān)控和優(yōu)化數(shù)據(jù)庫的性能,，備份和恢復數(shù)據(jù)庫等工作。工作環(huán)境比較安逸,，不會很糟糕的,。是跟公司的內(nèi)部文件打交道的工作，待遇會不錯,，會舒舒服服的工作,。

3、薪酬待遇

有很多因素影響到你作為dba的薪資：

你的經(jīng)驗和能力所決定dba等級,、你所熟悉的數(shù)據(jù)庫系統(tǒng),、你的個性特點和潛力。

4,、發(fā)展前景

信息時代的到來,，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統(tǒng),，來處理公司的數(shù)據(jù)信息,，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術(shù)在發(fā)展,，每個公司都有自己的數(shù)據(jù)庫,，就會需要這方面的人。

1,、職業(yè)通道設計

目前自己定的大致計劃是：畢業(yè)要求達到――過計算機更高等級,、英語六級――課外擴展自己的知識――得到職位。

2,、具體計劃

大學兩年獲得計算機二級,，英語四級，普通話二級甲(都已經(jīng)得到),，同時開始接觸自己的專業(yè)知識,，開始努力學習專業(yè)知識，開始準備,。大學三年,，深入學習專業(yè)知識，在校培訓,，實習,，鞏固自己的技能，同時課外學習更多的知識,，為大四找工作開始做準備,。大學四年，出去找公司實習,，盡可能多的接觸社會,，為馬上步入社會做好準備,。畢業(yè)一年，公司小職員做起,，跟師傅學習,，爭取在兩年后得到自己想要的工作。

結(jié)束語

任何目標只說不做到頭來都會是一場空,。職業(yè)生涯規(guī)劃要在實踐中去檢驗,，看效果如何，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,，找出相應對策,，對規(guī)劃進行調(diào)整與完善,。我相信,，通過自己的不懈努力，規(guī)劃終會成為現(xiàn)實,。為自己的未來構(gòu)造一幅藍圖,，為實現(xiàn)自己的理想奮斗吧!

體育生大學生涯規(guī)劃書篇五

性格：內(nèi)外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問,、社會體育指導員,、體育老師

性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心,，待人真誠,，能得到大部分人的尊重;

氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體,，具有一定親和力;

學習能力：領悟性較強;

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦,，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中,，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富,。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村,，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低,，而且,，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少,。

優(yōu)點：

樂觀，開朗,，膽大,，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大,。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

1,、一般社會環(huán)境:電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快。

2,、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的,。而且隨著08年奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變?nèi)窠∩淼姆较颍覀兩鐣w育的學生就業(yè)就好了,。

父親：目前,，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時,，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學習要認真,，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力,。

1、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活,，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備,。

2、近十年的目標

xx~xx年：3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

xx年：了解市場行情;

xx年：籌劃資金,，辦理相關(guān)的手續(xù),，準備建立公司;

xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學位證書,、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此,，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學期間學習的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題,，要想在眾多應聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以,，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗,，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的,，每天要對自己說："我一定能成功,，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天,。"既然選擇了認準了是正確的,，就要一直走下去。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇六

本專業(yè)培養(yǎng)具備系統(tǒng)地掌握體育教育的基本理論,、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規(guī)律,，具有較強的實踐能力,，在全面發(fā)展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學,、課外體育活動,、課余體育訓練和競賽工作，并能從事學校體育科學研究,、學校體育管理,、社會體育指導等工作的高級專門人才。

培養(yǎng)要求,。

本專業(yè)學生主要學習教育學,、心理學、人體科學,、學校體育學,、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論,、基本知識和基本技能,，受到體育科學研究的基本訓練，掌握從事學校體育教育工作的基本能力,。

名人學者。

毛振明,、許紅峰,、吳德懋等。

課程要求,。

主干課程,。

普通心理學、教育心理學,、中國教育史,、外國教育史、教育通論,、教學論,、德育原理、教育社會學,、教育統(tǒng)計測量評價,、教育哲學,、中小學語文或數(shù)學教學法等。

學科要求,。

該專業(yè)對體育學科要求較高,。該專業(yè)適合對體育科學研究感興趣的學生就讀。

知識能力,。

1.掌握教育科學,、心理科學、人體科學的基本理論,、基本知識,；

2.掌握體育教學的基本理論與方法；

3.掌握體育鍛煉,、訓練與競賽的基本理論與力法,；

4.具有學校體育科學研究的基本能力；

5.熟悉國家有關(guān)教育,、體育工作的方針,、政策和法規(guī)；

6.了解學校體育改革和體育科學的發(fā)展動態(tài),。

1,、一直以來，我都處于一個比較寬松的家庭環(huán)境中,，從小開始也就一直很喜歡這樣一種自由的感覺,，這也就造就了我向往自由的性格，不習慣緊張拘束的環(huán)境,。因而,，在學習方面的要求也不高，很多的時間都用來發(fā)展自己的業(yè)余愛好,。同時,，從小我的父母都很重視培養(yǎng)我的自理能力，長久地,，也就養(yǎng)成了我比較自立的性格,，生活上能夠很好地自理，同時遇到了困難也會盡自己的最大努力去解決,，很少讓父母為我的事情擔心,。因此，在性格上我有很大的兩面性：在平時,，很少去主動地接觸那些陌生人,，也不愛說太多的話，喜歡生活在自己的小世界里;使得在一些需要表現(xiàn)自己的場合上，比如面試,、一些集體活動等,，我不是能夠很自然地去表現(xiàn)自己，不是能夠放得開,。

2,、我的興趣廣泛，籃球,、足球,、音樂、游戲都是我生活中不可缺少的部分,。有人認為,，尤其是在高三的'時候，搞這些東西只是浪費時間,，會影響學習,。但我自己一直都認為這些活動對培養(yǎng)一個人的性格品質(zhì)有十分重要的作用，參加體育運動能讓我懂得堅持與團結(jié),，聆聽音樂讓我領略靜謐的魅力,，適當游戲讓我明白自我控制的重要。如果缺少這些東西,，我的生活將是乏味的,、將是不完整的。

3,、讀到大學,，盡管在成績上不算突出，還有之前少去主動和陌生人交流,，也不太愛說話的性格,，促成自己的交際能力，語言表達能力都不是很強,。而的,、使得在以前的許多活動中也培養(yǎng)了我較好的領導能力及團隊意識，做事情有較好的預見性都不能很好的發(fā)揮作用,。

4、但我同時又是一個比較“急功近利”的人,，有點缺乏耐心,，如果是在一個很長的活動中，就不能將最開始的那種狀態(tài)一直延續(xù),，如果時間耗得太長,，我也會覺得很疲倦。同時，細心的程度也會下降,，不能保證有一個持續(xù)的好狀態(tài),。另外一個方面，我的溝通能力還不是很強,，在面對一個陌生的環(huán)境的時候,，會有拘束感，不能很快地去融入那樣一個集體,。

6,、通過我們近三年來對畢業(yè)生就業(yè)狀況的跟蹤調(diào)查，結(jié)果顯示,，本專業(yè)的培養(yǎng)目標定位越來越明確,，人才培養(yǎng)方案越來越科學合理，貼近行業(yè)的崗位要求,，滿足社會發(fā)展的需求,。

7、統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：體育教育專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)去向較單一,，主要的就業(yè)領域是教育系統(tǒng),，兩屆畢業(yè)生中從事體育教育的人數(shù)分別為9.11%和91.3%，平均9.7%,，且主要從事中等和初等體育教育,，在其他行業(yè)部門就業(yè)的人數(shù)很少，經(jīng)x2檢驗,，p.5,，說明兩屆畢業(yè)生就業(yè)去向無顯著差異。雖然體育教育專業(yè)以培養(yǎng)體育教育人才為目標,，在教育系統(tǒng)就業(yè)是理所當然,，但由于畢業(yè)生就業(yè)去向過于集中，就業(yè)渠道過于單一,，勢必造成就業(yè)競爭的加劇,，增大了就業(yè)壓力，不利于就業(yè)率的提高,。因此,，必須逐步拓寬體育教育專業(yè)的就業(yè)渠道。

8,、從用人單位情況看：

一,、對學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè),，均要求畢業(yè)生具有碩士,、博士學位,，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位,，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位,，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。

二,、特別看重畢業(yè)生的專業(yè),，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢,，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外,，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇七

日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,，我們又將開啟新一輪的工作,，現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎,？以下是小編收集整理的社會體育專業(yè)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡,。

我們向往著美好的明天,，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,，換個角度理解,，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙,。

姓名：xxx。

性別：男,。

出生年月：1992年1月,。

性格：內(nèi)外向兼之。

學歷：大學本科一年級,。

專業(yè)：社會體育,。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

前言,。

我們向往著美好的明天,，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,，換個角度理解,，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙,。

大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部,。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員,、體育老師,。

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體,，具有一定親和力;,。

(4)學習能力：領悟性較強;。

2,、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦,，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中,，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富,。

3,、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎,，決定了我的事業(yè)起點相對言要低,，而且，到目前為止,，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少。

4,、優(yōu)點：

樂觀,，開朗,，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5,、缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大,。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

1,、一般社會環(huán)境:電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快。

2,、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的,。而且隨著奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了,。

父親：目前,，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真,，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力。

大學一年級：了解大學年活,，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備,。

2、近十年的目標,。

20xx~xx年：利用3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;,。

20xx年：了解市場行情;,。

20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù),，準備建立公司;,。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3,、求職計劃,。

(1)學位證書、資格證書,，是我們求職的敲門磚,，是一個公司招聘人才的首要條件，因此,，我們要在大學生期間,，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì),，所以,，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng),。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗,，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空,。然而，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;未來,，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天,。”既然選擇了認準了是正確的,，就要一直總下去,。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而,，我的真正行動才僅僅開始。現(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

體育生大學生涯規(guī)劃書篇八

想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。

我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙,，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了。

一,、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1992年 月

性格：內(nèi)外向兼之

學歷：大學本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好,，只有更好。nothing is impossible.

二,、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時,，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學習要認真,，最好要考研。

老師：工作負責任,，比較有主見,。

同學：有較強的工作能力。

三、自我盤點 ：

（3）氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體,，具有一定親和力；

（4）學習能力：領悟性較強,；

a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :

b.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足,，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力,；

(3)對于別人對自己的異議不服輸,；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

五,、大學畢業(yè)后的十年

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員,、體育老師

六,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展,。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學生就業(yè)就好了,。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活,，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景,，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級,?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。

積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

八．未來打算

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導員,、體育老師

九．求職計劃

(1)學位證書,、資格證書，是我們求職的敲門磚,，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此，我們要在大學生期間,，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì),，所以,，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng),。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

十.結(jié)束語

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。

成功,，不相信眼淚；未來,，要靠自己去打拼,！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振,；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄,；成功最終會屬于你的,，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天,。”既然選擇了認準了是正確的,，就要一直走下去,。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而,，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

一,、自我認識

我的背景,；

別努力的學習。我的成績就像傳奇一樣的上升,。我是老師心中的好學生,。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班,。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟,。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科,，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學,，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學專業(yè),，但是我想學什么并怎么重要,，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書,，我在還小的時候,，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望,，一種需要,，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人,，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想,；我喜歡自己默默的鉆研,。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾,，但我城府很深,。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生,，了解不同人的性格,，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格,。但是,，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意,，我不喜歡受束縛，我容易急噪,，容易發(fā)怒．這些,，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些,，都不是一個好學生該做的事情,，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在,，隨著自己的成長,，開始對一些事情有了重新的認識，學會了收斂,，學會了認真,，也學會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學學科能力和學習成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè),，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維,，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩,，因為我的性格比較急,。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等,，我從不懷疑自己的智商,，我也并不懶惰。但是我參加學習的時間少點,。因為我要去打工爭錢,。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此,。我更加鍛煉了自己,。所以我并不感到因耽誤學習而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐,。我意識到了在工作時候應有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性,。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心,。在工作中雖然有不可避免的錯誤,，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤,?？傊艺J為：工作,，只有認真的參與進來,，用心學習,，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學的專業(yè)相離太遠,，但我認為這卻是個機會,，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用,！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織,、并且一要成功。包裹對待任何事情,，我對自己都要求嚴格,，一般不允許失敗。性格豪爽,。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法,。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的,。性格內(nèi)項,。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢,，我會繼續(xù)下去,，而劣勢呢，我認為江山易改,，本性難移,，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友,，兄弟們,，真心向同學、老師,、朋友請教,，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應計劃以針對改正。

二,、大學期間

長期目標：在大學期間，考完英語四級,，考過計算機二級（要加強基礎操作的熟練度,，加快打字速度，）,，多看心理相關(guān)書籍,，學習社交禮儀,，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程,。學好專業(yè)知識,。

短期目標：

暑期：復習鞏固上半年知識，預習下一年的知識,。作好未雨綢繆,。努力背四級單詞，在社會實踐,，在打工中學習社交能力,、心理調(diào)試能力、隨機應變能力,、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年,，再忙家也的回,，家是每個人最溫暖的地方,。

大二：考過英語四級,，考過計算機二級,，學習基本的社交禮儀和心理學知識。學好專業(yè)的基礎知識,，為以后做準備,，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友,，為以后創(chuàng)業(yè)做準備,，去圖書官多看書。

大三：學習好專業(yè)的化學知識,。因為無論做什么都要會一手,?；瘜W也貼近生活,。所以也是非常重要的,。同時在一個好的單位實習,。有機會考駕照,。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學會做初步的小本生意,，學回證書,。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三,、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化,，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化,，都需要適應,，需要改變在學習階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇,，我選擇了后者,，因為這是學習的需要,，是我進入大學的前提。在高考后是復讀和上大學的選擇我依然擇后,，那是我要開拓我性格,，完善我知識的選擇,，更是時代和國家政策的選擇,。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識,，開拓創(chuàng)新,，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中,，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進,，靈活調(diào)整,，不斷修正,、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應各種變化,，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃,。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正,。能夠適應社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人,，一個有準備的人,。

四,、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上,，而忽視周圍同學,、老師,、家長的寶貴意見,，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設計書,，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn),，需要自己努力地去克服。計劃固然好,，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗,，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采,，我相信我的未來不是夢,。盡管現(xiàn)實事未知多變的,，目標隨時都可能遭遇問題,，但只要我能保持清醒的頭腦,，靈活多變,，就能以不變應萬變,。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到,，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄,，而應該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之,。

也許,，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中,，會有收獲和快樂,，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗,，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的,，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力,，頑強拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”,。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”,。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足,。追求卓越,，拒絕平庸,，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言,！任何目標,，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空,。 現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦,。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。我相信通過自己的不懈努力,，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高,。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢,。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5,、缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大,。

四,、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學,、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。

五,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了,。

六、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時,，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學習要認真，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力,。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景,，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級,?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力,、動手能力和環(huán)境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗,， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

2,、近十年的目標

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位。

2015~19年：貯備資金,，積累經(jīng)驗,；

2020年：了解市場行情,；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù),，準備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3,、求職計劃

(1)學位證書、資格證書,，是我們求職的敲門磚,，是一個公司招聘人才的首要條件，因此,，我們要在大學生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學期間學習的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以,，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

八,、結(jié)束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗,。成功,，不相信眼淚,；未來,，要靠自己去打拼,！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振,；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的,，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天,。”既然選擇了認準了是正確的,，就要一直走下去,。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而,，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

前言

我們向往著美好的明天,，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,，換個角度理解,，就是對我們心中的那個藍圖的描繪,。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙。

二,、大學畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問,、社會體育指導員,、體育老師

三,、自我盤點 ：

(3)氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學習能力：領悟性較強;

2,、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦,，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富,。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村,，沒有經(jīng)濟基礎,，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且,，到目前為

止，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少。

4,、優(yōu)點：

樂觀,，開朗，膽大,，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5,、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力,， 惰性較大,。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學、老師、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正,。

五、 社會環(huán)境分析

1,、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2,、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的,。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學生就業(yè)就好了,。

六,、角色建議：

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎,，同時，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學習要認真,，最好要考研,。

老師：聰明、機靈古怪,。

同學：有較強的工作能力,。

七,、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學習生活規(guī)劃

大學一年級：了解大學年活,，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級,。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學三年級：著重提高自己的工作能力,、交際能力、動手能力和環(huán)境適應能力,，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職,，積累工作經(jīng)驗,， 大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備,。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備,。

2,、近十年的目標

2015~16年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

2017~23年：貯備資金,，積累經(jīng)驗;

2024年：了解市場行情;

2025年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù),，準備建立公司;

2026年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3,、求職計劃

(1)學位證書、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此，我們要在大學生期間,，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì),，所以，我們在大學期間學習的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以,，我們還要在大學生活中積累更多的工作經(jīng)驗,，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗,。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息,，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

八、結(jié)束語

任何目標,，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。成功,，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的,，每天要對自己說："我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準了是正確的,，就要一直總下去。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草,。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,，將自己的未來好好的設計一下。有了目標,，才會有動力。

一．給自己一個理想

俗話說：“興趣是最好的老師,。”但是我知道,，一個人如想做好一件事，只有興趣是不行的,，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣,，還要學會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情,，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤,，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn),，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華,。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物,，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多,，往往一句熱情的問候,，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心,。

三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的,，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的,。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障,，同時學習實踐,，積蓄力量,，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導和應用的。

然后發(fā)展自己的組織,，達到經(jīng)濟和政治地位，或競選進入政治領域,，有經(jīng)濟地位就要有相應的政治地位，這個道理適應任何的時代,，在中國的未來更顯突出。

做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此,，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎上開拓出來自己的事業(yè),。

大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策,，處處受阻,，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策,，同時有諸葛亮的有力事實,，就沒有近憂可言,。

總之，給自己的未來做規(guī)劃,，讓我的行駛有了方向,，盡自己最大的努力，對自己充滿信心,，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油,，有信心的地方，夢想就不會遠,。