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體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員,、體育老師

氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體，具有一定親和力;

學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強;

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦,，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中,，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村,，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且,，到目前為止,，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少,。

優(yōu)點：

樂觀，開朗,，膽大,，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力,，惰性較大,。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的`各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1,、一般社會環(huán)境:電子,、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快。

2,、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的,。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了,。

父親：目前,，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ),，同時,，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學(xué)習(xí)要認真,，最好要考研。

老師：聰明,、機靈古怪,。

同學(xué)：有較強的工作能力,。

1,、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備,。積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧,，進行模擬面試等訓(xùn)練,，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2,、近十年的目標(biāo)

20xx~xx年：3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

20xx年：了解市場行情;

20xx年：籌劃資金,，辦理相關(guān)的手續(xù),，準(zhǔn)備建立公司;

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書,、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此,，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng),。

(3)對于剛畢業(yè)的.大學(xué)生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以,，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚;未來,，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的,，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天,。”既然選擇了認準(zhǔn)了是正確的,，就要一直走下去,。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而,，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步,，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二

我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計,，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙,。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。

姓名：顏成杰

性別：男

出生年月：1988年1月

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問,、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

性格品質(zhì)：自信心強,，肯吃苦;具有一顆善良的心,，待人真誠，能得到大部分人的尊重;

氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體,，具有一定親和力;

學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強;

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富,。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),，決定了我的事業(yè)起點相對言要低,，而且，到目前為止,，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少。

優(yōu)點：

樂觀,，開朗,，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力,，惰性較大,。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué),、老師、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正,。

1、一般社會環(huán)境:電子,、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前,，必須搞好學(xué)習(xí),，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習(xí)要認真,，最好要考研,。

老師：聰明,、機靈古怪。

同學(xué)：有較強的工作能力,。

學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活,，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景,，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級,?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,，強化求職技巧,，進行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三

內(nèi)蒙古涼城縣文化體育活動中心,。

內(nèi)蒙古涼城縣文化體育事業(yè)發(fā)展公司

隨著涼城縣城市化建設(shè)的推進，居民物質(zhì)生活水平的提升,，社會消費已由基本生活型需求向享受型需求過渡,，消費層級快速提升，廣大城市居民對文化娛樂,、運動休閑,、健康健身等方面的需求也越來越大。同時,，涼城縣提出要以旅游業(yè)發(fā)展為中心,，引領(lǐng)全縣經(jīng)濟社會實現(xiàn)跨越式發(fā)展，把涼城縣旅游業(yè)打造成向自治區(qū)成立70周年獻禮工程,，建成全市旅游產(chǎn)業(yè)的核心區(qū),，自治區(qū)旅游產(chǎn)業(yè)的示范區(qū)，祖國北疆的旅游觀光勝地,。但是,，目前涼城縣嚴重缺乏城市基本公共服務(wù)方面的設(shè)施和配套，缺乏旅游休閑度假服務(wù)設(shè)施,，作為一個文化資源和旅游資源極為豐富的縣城,，作為一座典型的文化旅游城鎮(zhèn)，卻沒有一處可供常住居民和外來游客消費的'文化娛樂和休閑運動健身場所,，廣大群眾對此方面的意見要求亦十分強烈,。該文體中心的建設(shè),，有利于豐富廣大居民和外來游客的精神文化生活，可以大大提升我縣的整體文化品位,，是推進城市化建設(shè),、打造旅游大縣的迫切要求。該項目投入使用后,，可以大大改善涼城縣的對外形象,，提升城鎮(zhèn)品味，促進全縣經(jīng)濟,、社會,、文化發(fā)展的全面提速,。

建成涼城縣文化體育活動及精神文明創(chuàng)建活動,、以及廣大居民文化娛樂和休閑運動的主陣地，城市基本公共服務(wù)功能的核心區(qū),，旅游產(chǎn)業(yè)的公共服務(wù)中心和集散地,，文化產(chǎn)業(yè)、體育產(chǎn)業(yè)和健康產(chǎn)業(yè)的領(lǐng)頭羊,。

該項目屬于社會投資的城市公共服務(wù)類項目,，內(nèi)容涉及廣大城市居民和外來游客的基本公共服務(wù)需求，應(yīng)選擇城市功能核心區(qū)地片,，由政府無償劃撥土地建設(shè),。初步選址意見確定為：岱海鎮(zhèn)辦公樓前空地或卓涼路東空地，怡海家園西門路西亦可考慮,。

本項目用地約畝,，總建筑面積約平方米，為鋼筋混凝土框架結(jié)構(gòu),，部分建筑跨度較大,。

1、影劇院約平方米,，引進萬達影院等國際電影院線,。

2、體育場館約平方米,，分設(shè)網(wǎng)球場,、籃球場、羽毛球場,、乒乓球場,、健身房等。

3,、文化娛樂活動室約平方米,，包括多功能演出廳,、舞蹈廳、音樂廳,、游戲廳,、閱覽室、書吧,、茶吧,、棋x室等文化休閑娛樂場所。

4,、兒童游樂園約平方米,，包括兒童社會實踐體驗中心、游樂場等,。

5,、游泳池約平方米。

6,、旅游服務(wù)中心約平方米,，為游客提供各文化旅游景區(qū)景點觀光及酒店、車輛,、餐飲,、文化體育活動用品等服務(wù)。開辦旅行社,，形成旅游集散地,。

7、各類體育事業(yè)協(xié)會用房約平方米,。

8,、公司物業(yè)及管理服務(wù)用房平方米。

9,、地下停車場約平方米,。

工程計劃前期工作于2015年4月開始實施。研究設(shè)計和勘察測量工作在2015年6月份完成,。工程計劃開工時間為2015年8月（辦理完備土地使用證及各項審批手續(xù)后立即開工）,，2017年投入使用。

項目總投資概算萬元,。

公司自籌萬元,，政府項目資金補貼萬元。

由于該項目屬于社會資金投資的城市公共服務(wù)類項目,，內(nèi)容涉及廣大城市居民和外來游客的基本公共服務(wù)需求,，社會效益遠遠大于經(jīng)濟效益。因此，政府應(yīng)該提供以下政策支持確保項目早日順利啟動運行,。

1,、政府無償劃撥提供建設(shè)用地。

2,、政府積極幫助企業(yè)向上級爭取有關(guān)建設(shè)內(nèi)容方面的專項資金,，用于對企業(yè)項目建設(shè)的資金補貼和配套。

3,、政府有關(guān)部門協(xié)助辦理相關(guān)審批手續(xù),，免除屬于縣內(nèi)收取的費用。

4,、政府幫助配套水電暖等各項基礎(chǔ)設(shè)施配套,。

5、項目周邊須由政府配套建設(shè)文化休閑廣場和通道建設(shè)工程,可有效疏導(dǎo)和聚集人流車流,。

6,、每年對建成后的管理運行費用給予公益性財政補貼。

該項目建成后,，可以滿足廣大城市居民和外來游客的基本公共服務(wù)需求,，具有明顯的社會效益和經(jīng)濟效益,，并且社會效益遠遠大于經(jīng)濟效益,。該項目是城市基本功能建設(shè)必須的配套工程，是新時期經(jīng)濟社會發(fā)展的必然要求,，能夠彌補全縣城市基本公共服務(wù)的短板和空缺,，必將大大改善全縣的文化娛樂和休閑運動環(huán)境。該項目對于豐富城市居民和外來游客的文化生活,，促進文化交流,，協(xié)調(diào)群眾關(guān)系，解決廣大群眾的精神文化消費需求,，營造積極向上,、健康融洽、充滿生機活力的文化氛圍,，對于構(gòu)建和諧社會,，加強精神文明建設(shè)，促進涼城縣全面建成小康社會具有非常重要的積極意義,。同時,，也必將全面改善全縣文化旅游環(huán)境，大大加快全縣文化旅游業(yè)的快速發(fā)展,，促進文化旅游大縣建設(shè)目標(biāo)早日實現(xiàn),。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四

在原街舞興趣小隊及一部分學(xué)生的強烈要求下，由我們原街舞興趣小隊提名組織成立舞蹈社，舞蹈社主要可學(xué)習(xí)：傳統(tǒng)bi-box街舞,、mj舞蹈,、機械舞、爵士舞,、現(xiàn)代舞,、女子街舞等。是實現(xiàn)愛好舞蹈者夢想的舞臺,，與此同時，我們也將定期展開各項校園文化活動,，為我校增添一道美麗的風(fēng)景線,。特此，向?qū)W校團委與社團聯(lián)合會提出申請,，請求成立舞蹈社,。

我們舞蹈社是一個興趣社團，同時也是很多人希望能加入的一個社團,，我們會告訴下一屆的學(xué)弟學(xué)妹,，這里是實現(xiàn)你們夢想的社團，我們會讓熱愛舞蹈的你成長為你夢想中的那顆靚麗的星星,。

首先，在10月份放完國慶假后,，組織社團聯(lián)合會去各系各班邀請各位愛好舞蹈的同學(xué),，進行逐班宣傳,，只要熱愛，不會跳舞也沒關(guān)系,，爭取打響舞蹈社的第一槍！并且,，在辦公室進行第一次招新。

其次,，要對新人進行篩選,，我們將會教大家一些簡單的動作，一個星期后,，即10月份末尾舉辦第二期面試,，進行技術(shù)上的篩選，將選出30人左右組建為20xx屆舞蹈社隊伍,。并按期舉行訓(xùn)練,，訓(xùn)練具體頻率及次數(shù)，視情況而定,。我們舞蹈社的訓(xùn)練班子由導(dǎo)師3名,、導(dǎo)師助手數(shù)名、社長一名,、副社長一名組成,，屆時將由訓(xùn)練班子負責(zé)對新學(xué)員進行系統(tǒng)的訓(xùn)練。

平時每天都會訓(xùn)練,，每學(xué)期都會組織一些大型的“快閃”,、“街邊舞蹈”等活動，來活躍校園文化,，希望在條件允許的情況下,，能申請一間教室，讓我們自己改裝成擁有鏡子的排舞室,。（有待安排）還有為校內(nèi)的大小晚會提供嘉賓節(jié)目,。

1.提高社團聯(lián)合會以及jo舞蹈社在校內(nèi)的`影響力，同時提高在外的知名度及認知度,。2.提高每位社員的全面素質(zhì),，打造好陽光社團的品牌，爭取成為校內(nèi)第一個五星社團,！

第一屆jo舞蹈社人員組成：社長一名,，副社長一名,，秘書長一名（由聯(lián)合會成員擔(dān)任）,，導(dǎo)師3名，導(dǎo)師助手數(shù)名,，社員多名,。

1.以自愿為原則，遵守學(xué)校和社團的規(guī)章制度,，服從jo舞蹈社及社團聯(lián)合會的管理,。

2.要對舞蹈感興趣，有熱情,，有責(zé)任心,，思想端正，積極向上,。

3.通過面試并通過導(dǎo)師審核者（被聯(lián)合會拉進社團黑名單者不得加入任何社團）

1.享有選舉權(quán),、被選舉權(quán)及表決權(quán)。

2.擁有參加社團內(nèi)任何訓(xùn)練和活動的權(quán)力。

3.有權(quán)了解財務(wù)的賬目,，可監(jiān)督社團經(jīng)費動向,。

為了發(fā)展我校學(xué)生課間生活的豐富多樣性，陶冶情操,，提高藝術(shù)影響力,，展現(xiàn)學(xué)生個人才能。共創(chuàng)美好校園,，鞏固和發(fā)展校園文化,！

由此特向?qū)W校各領(lǐng)導(dǎo)申請成立jo舞蹈社，規(guī)章制度開辦社團后交給社團聯(lián)合會保管,。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五

在今天這個人才競爭的時代,，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。

對企業(yè)而言,，如何體現(xiàn)公司“以人為本的人才理念,，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長,，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段,；而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的,，如果不進行有效的規(guī)劃,，勢必會造成生命和時間的浪費。

我是一個當(dāng)代xx專業(yè)的大專生（平時）是家里最大的希望――成為有用之才,，性格外向,、開朗、活潑,，業(yè)余時間愛交友,、聽音樂、外出散步,、聊天,，還有上網(wǎng)。

喜歡看散文,，尤其愛看雜志類的書籍,，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,，親人,、朋友、教師關(guān)愛,，喜歡創(chuàng)新,，動手能力較強做事認真,、投入，但缺乏毅力,、恒心,，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng),。

所謂江山易改,，本性難移，雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

經(jīng)常鍛煉,，增強體質(zhì),，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

學(xué)校實行學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)兩年的理論,，第三年到醫(yī)院實習(xí),，讓理論與技能相結(jié)合，學(xué)校注重培養(yǎng)學(xué)生的動手操作能力和德智體美的全面發(fā)展,。

社會環(huán)境的分析12月15日,，20xx年《社會藍皮書》發(fā)布暨中國社會形勢報告會上，中國社會科學(xué)院社會學(xué)所副所長陳光金稱,，20xx年中國社科院進行的抽樣調(diào)查失業(yè)率為9.4%,。這一數(shù)據(jù)整整比政府公布的'統(tǒng)計數(shù)據(jù)，即登記失業(yè)率（截至三季度末,，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率為4.0%多出兩倍,。

“測算方法上和結(jié)果上都有很大不同。

中國社科院社會學(xué)所社會發(fā)展室主任李煒稱,，目前政府的登記失業(yè)率，是指失去工作崗位的人口,，尤其是城鎮(zhèn)失去工作崗位的人口,，到勞動社會保障部門開的職業(yè)中介部門進行登記作為測算的指標(biāo)。

而該研究機構(gòu)的測算方法的內(nèi)涵更廣,，包括有工作意愿,、找過工作但沒有就業(yè)的人口,。 “按這種測算，在中部和西部地區(qū),，失業(yè)率超過10%,。而在大中城市，失業(yè)人口比例占到大概10.1%,。

李煒稱,，20xx年的失業(yè)率調(diào)查樣本中包含那些已經(jīng)失業(yè)但沒有返回農(nóng)村的農(nóng)民工。在整體就業(yè)形勢不佳的背景下,，大學(xué)生就業(yè)將面臨更大壓力,。 《社會藍皮書》顯示，20xx年,，大學(xué)生的失業(yè)高達12%,。

同時，就業(yè)結(jié)構(gòu)也出現(xiàn)問題,，中國社科院對今年上半年對20xx年高校畢業(yè)生22萬多人在幾個城市的考察,，該調(diào)查顯示，20xx年,，大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)型就業(yè)極少,，只有1.2%。專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),，但專業(yè)不對口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作；沒有工作,，也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。 “如果今年也有這個比例，500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),，有工作,、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%，有工作,，與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。陳光金分析，“到年底,，可能會有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè),。

（略）

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六

想要一直為著心中的那個夢想而奮斗。

我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立腳踏實地的基礎(chǔ)上的，青春短暫,，從現(xiàn)在起,，就力爭主動,，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙,，那么夢想就已經(jīng)停在我手心了,。

一、個人資料

姓名：

性別：男

出生年月：1992年 月

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：沒有最好,，只有更好,。nothing is impossible.

二、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學(xué)習(xí),，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習(xí)要認真,，最好要考研,。

老師：工作負責(zé)任，比較有主見,。

同學(xué)：有較強的工作能力,。

三、自我盤點 ：

（3）氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體,，具有一定親和力；

（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強,；

a. 自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 :

b.自我劣勢缺點盤點:

(1)信心不足,，不敢去嘗試一些新事物；

(2)對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力,；

(3)對于別人對自己的異議不服輸,；

(4)做事情有時拖拖拉拉

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五,、大學(xué)畢業(yè)后的十年

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員,、體育老師

六,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。

社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

七,、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景,，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級,。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。

積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

八．未來打算

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問,、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

九．求職計劃

(1)學(xué)位證書,、資格證書,，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此,，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以,，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時,，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題,，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以,，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

十.結(jié)束語

任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空,。然而,，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏、奮斗,。

成功,，不相信眼淚；未來,，要靠自己去打拼,！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前,，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄,；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功,，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動,，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準(zhǔn)了是正確的,，就要一直走下去。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

引 言

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的,。有目標(biāo)才會成功,，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來,。設(shè)定目標(biāo)后訂出中長期計劃來,，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。

成功是需要完全投入的,，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去,，才會有成功的一天;只有全身心地?zé)釔勰愕纳睿艜谐晒Φ囊惶臁?正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標(biāo),、正確而清晰的思考,，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力,，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來,，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

自我評價

1 個人基本情況

我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ,，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向,，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好,，只要你有困難,，我絕對會百分之百全力幫助你。

自我分析小結(jié)

根據(jù)以上方面的分析總結(jié),，我很大程度上重新認識了自己,，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足,，因而正確認識自己,，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理,、正確的規(guī)劃,，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情,，因而,，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后,，在以后的生活中,，要不斷的進步，不斷的學(xué)習(xí),，不斷的完善,，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展,。當(dāng)然,，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視,，總而言之,，認知自我，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視,，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書,。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習(xí)上有很大的助力,，所以無論我從事什么工作,，我的家人絕對的給我絕對支持,。

2學(xué)校環(huán)境分析

如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊,，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂,，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù),，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油,。農(nóng)民工、本科生,、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著,，不過因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟增長的動力依然強勁,，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障,。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟，但可以看到國際影響較大,，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力,，謀得一職半位的,。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn),，更是機遇,，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后,，則是更明朗的前途,。當(dāng)前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題,，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題,，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈,，要求也更加嚴格,，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地,。

4培養(yǎng)目標(biāo)

3．職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

職業(yè)定位

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力,，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識,。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上,。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信,，不管是對于現(xiàn)在還是未來,。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度,。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督,，改掉這個毛病,。當(dāng)然，自己肯定還有很多不足的地方,，只是自己不能更深的理解,，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素,，敢于迎接挑戰(zhàn),，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中,，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題,，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗,，所以,，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題,。

4具體執(zhí)行計劃

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風(fēng)云人物．

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標(biāo)的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻,，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面,，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃,，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會,。

3實施策略評估

在激烈的競爭中,。可能會有些變故,。只要不與自己的本質(zhì)相反,，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中,，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情,，比如身體、家庭,、經(jīng)濟狀況等,，當(dāng)一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調(diào)整,。

結(jié) 束 語

計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效,。任何目標(biāo),，只說不做到頭來都會是一場空,。然而，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。其實,，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想、信念,、追求,、抱負；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪,。一個人，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；成功，不相信頹廢,；成功不相信幻影,，未來，要靠自己去打拼,！

一,、自我認識

我的背景；

別努力的學(xué)習(xí),。我的成績就像傳奇一樣的上升,。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入,。但是我最終沒有選擇去實驗班,。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗,，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科,，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué),，由于我當(dāng)時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè),，但是我想學(xué)什么并怎么重要,，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書,，我在還小的時候,，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望,，一種需要,，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人,，因為我在社會面前從不怯懦,，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研,。我的性格內(nèi)向,。不喜歡那么出眾，但我城府很深,。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人,，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格,，明白什么樣的人最需要什么,。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是,，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意,，我不喜歡受束縛，我容易急噪,，容易發(fā)怒．這些,，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些,，都不是一個好學(xué)生該做的事情,，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在,，隨著自己的成長,，開始對一些事情有了重新的認識，學(xué)會了收斂,，學(xué)會了認真,，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習(xí)成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè),，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維,，甚至很多數(shù)值都是很難求得,，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急,。如果沒有一點恒心就更讓我心煩,。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商,，我也并不懶惰,。但是我參加學(xué)習(xí)的時間少點。因為我要去打工爭錢,。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做,。也因為此。我更加鍛煉了自己,。所以我并不感到因耽誤學(xué)習(xí)而不對,。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性,。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性,，還有工作時的細心程度及責(zé)任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤,，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力,，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊?，我認為：工作，只有認真的參與進來,，用心學(xué)習(xí),，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠,，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高,，我也堅信這在將來對自己會有用,！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功,。包裹對待任何事情,，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗,。性格豪爽,。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見,，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的,。性格內(nèi)項,。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢,，我會繼續(xù)下去,，而劣勢呢，我認為江山易改,，本性難移,，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友,，兄弟們,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二,、大學(xué)期間

長期目標(biāo)：在大學(xué)期間,，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎(chǔ)操作的熟練度,，加快打字速度,，），多看心理相關(guān)書籍,，學(xué)習(xí)社交禮儀,，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程,。學(xué)好專業(yè)知識,。

短期目標(biāo)：

暑期：復(fù)習(xí)鞏固上半年知識，預(yù)習(xí)下一年的知識,。作好未雨綢繆,。努力背四級單詞，在社會實踐,，在打工中學(xué)習(xí)社交能力,、心理調(diào)試能力、隨機應(yīng)變能力,、吃苦耐勞精神等,。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方,。

大二：考過英語四級,，考過計算機二級，學(xué)習(xí)基本的社交禮儀和心理學(xué)知識,。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識,，為以后做準(zhǔn)備，多參加各種實踐活動,，結(jié)識朋友,，為以后創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備，去圖書官多看書,。

大三：學(xué)習(xí)好專業(yè)的化學(xué)知識,。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活,。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習(xí),。有機會考駕照,。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意,，學(xué)回證書,。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化,，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化,，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習(xí)階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后,，我面臨就業(yè)和高中的選擇,，我選擇了后者，因為這是學(xué)習(xí)的需要,，是我進入大學(xué)的前提,。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格,，完善我知識的選擇,，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識,，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展,。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中,，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進,，靈活調(diào)整,，不斷修正,、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化,，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃,。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正,。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人,，一個有準(zhǔn)備的人。

四,、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn),。當(dāng)然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學(xué),、老師,、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議,。

五,、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風(fēng)順的走下去,，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn),，需要自己努力地去克服。計劃固然好,，但更重要在于付諸于實踐,，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去,，持之以恒地朝著目標(biāo)而努力奮斗,，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風(fēng)采，我相信我的未來不是夢,。盡管現(xiàn)實事未知多變的,，目標(biāo)隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦,，靈活多變,，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標(biāo)因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到,，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄,，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許,，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中,，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的,，必須要有十足的勇氣,，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼,。

正所謂“每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林,，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”,。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”,。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水,，我就心滿意足。追求卓越,，拒絕平庸,，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言,！任何目標(biāo),，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。我相信通過自己的不懈努力,，一定能夠達到我所要求的高度,，甚至更高。未來的道路在自己腳下,，未來的美好明天在自己面前,，未來的人生在等待著去開拓。坦言,，我的未來不是夢,。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力,， 惰性較大,。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障,；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué),、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正,。

五,、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六,、角色建議：

父親：目前,，必須搞好學(xué)習(xí)，為以后找工作奠定基礎(chǔ),，同時,，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習(xí)要認真，最好要考研,。

老師：聰明,、機靈古怪,。

同學(xué)：有較強的工作能力,。

七,、職業(yè)生涯規(guī)劃

1,、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活,，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景,，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級,?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力,、交際能力,、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性,；盡量多體驗兼職,，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備,。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。

2,、近十年的目標(biāo)

2015~12年：利用3年左右的時間,，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位,。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗,；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金,，辦理相關(guān)的手續(xù),，準(zhǔn)備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3,、求職計劃

(1)學(xué)位證書,、資格證書，是我們求職的敲門磚,，是一個公司招聘人才的首要條件,，因此，我們要在大學(xué)生期間,，拿到相關(guān)的證書,。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì),，所以,，我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng),。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說,，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,，就要在變方面占優(yōu)勢才行,，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗,，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),，但在其過程中,，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好,，留下更多的的時間來找工作,。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動,，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司,。

八、結(jié)束語

任何目標(biāo),，只說不做到頭來都會是一場空,。然而，現(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚,；未來，要靠自己去打拼,！實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振,；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的,，每天要對自己說：“我一定能成功,，我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天,?！奔热贿x擇了認準(zhǔn)了是正確的，就要一直走下去,。

在這里,，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是,，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進,，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利,。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七

我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀,。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,，青春短暫，從現(xiàn)在起,，就力爭主動,，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙,。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書,。

姓名：顏成杰

性別：男

出生年月：1988年1月

性格：內(nèi)外向兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問,、社會體育指導(dǎo)員,、體育老師

性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心,，待人真誠,，能得到大部分人的尊重;

氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體,，具有一定親和力;

學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強;

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富,。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),，決定了我的事業(yè)起點相對言要低,，而且，到目前為止,，還沒有任何工作經(jīng)驗,，各類榮譽證書太少。

優(yōu)點：

樂觀,，開朗,，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力,，惰性較大,。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之,，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué),、老師,、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正,。

1,、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆，這世界變化好快,。

2,、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》,、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè),，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了,。

父親：目前，必須搞好學(xué)習(xí),，為以后找工作奠定基礎(chǔ),，同時，還要多鍛煉自己,，讓自己成為同齡人中的強者,。

母親：學(xué)習(xí)要認真，最好要考研。

老師：聰明,、機靈古怪,。

同學(xué)：有較強的工作能力。

學(xué)習(xí)生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活,，了解專業(yè)知識,，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書,。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識,，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書,。

大學(xué)四年級：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備,。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備,。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗,。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪,。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,，青春短暫,，從現(xiàn)在起，就力爭主動,，好好規(guī)劃一下未來的路,，去描繪這張生命的白紙。

姓名：xxx

性別：男

出生年月：1988年1月

性格：內(nèi)外向 兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司,，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員,、體育老師

(3)氣質(zhì)：自我形象較好,，談吐得體，具有一定親和力,；

(4)學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強,；

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦,，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的,，也是最寶貴的財富,。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村,，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且,，到目前為止,，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少,。

4,、優(yōu)點：

樂觀，開朗,，膽大,，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心,，有時候也比較懷疑自己的能力,， 惰性較大。

當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠,，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來,，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,，真心向同學(xué)、老師,、朋友請教,，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1,、一般社會環(huán)境: 電子,、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場,，不禁感嘆,，這世界變化好快,。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展,，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變,，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障,，使社會體育得到廣泛的開展,。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的,。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向,，我們社會體育的`學(xué)生就業(yè)就好了。

體育生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九

努力使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師

1,、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì),，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué),，做到不遲到,、不早退、不拖堂,、不提前下課,。并在教育實踐中不斷積累經(jīng)驗，逐漸形成獨特的個人教學(xué)風(fēng)格,，向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊,。

2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí),。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作,，更新個人專業(yè)知識、深識教材,，做到因材施教;能科學(xué)合理地設(shè)計每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo),，并與單元計劃相配套;在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中,，開發(fā)教育資源,，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段,、教學(xué)設(shè)計上有所突破,。

3、堅持每天1-2小時的閱讀,，除教育教學(xué)類書籍,，增加案例,、課例的閱讀參考,，尋求在理論研究上有建樹,，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學(xué)習(xí)型教師,。

二,、個人專業(yè)發(fā)展的年度目標(biāo)

1、第一年度目標(biāo)

1)繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí),，積極提高自身的專業(yè)水平,。不斷探索和實踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松,、愉悅的課堂氛圍,。

2)繼承優(yōu)良的教育教學(xué)方法、手段,，尋求自身教學(xué)特點,，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學(xué)內(nèi)容,，使課堂教學(xué)形式多樣化,，逐步建立個人教學(xué)風(fēng)格。

3)深識教材,，因材施教,。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課,，并寫下教學(xué)感想,。

4)閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作,，嘗試每學(xué)期能自讀2～3本;寫下教育教學(xué)感想,，每個月寫下教育一篇千字教學(xué)感想，到學(xué)期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章,。

5)積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動,，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

實施的方式和途徑

1)熟悉中學(xué)體育教材,，按照要求,，配套單元計劃來設(shè)計教案。從學(xué)生角度來展現(xiàn),，學(xué)生能喜歡上體育課,，愿意上體育課，認為上體育課是一件開心的事,。學(xué)生能與教師關(guān)系融洽,。

2)積極參加各類教科研活動。參加觀課,、評課活動后,，注重自身實踐,、反思和總結(jié);積累經(jīng)驗，拓寬自己的教學(xué)思路,。

3)多問,，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學(xué)習(xí)其成熟的教學(xué)理念,、對待事物的隨機應(yīng)變能力和課堂掌控技術(shù),，結(jié)合自身實際，形成一個全新的,、便于自己控制的教學(xué),，使課堂教學(xué)有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學(xué)日志,。

2.第二年度目標(biāo)

1)在體育課教學(xué)設(shè)計,、語言、手段,、方法等有一定的教學(xué)特色和教學(xué)經(jīng)驗,，初步形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

2)在教育科研方面有突破,，積極參與體育教研組課題研究,，進行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個學(xué)術(shù)研究方向,。

3)繼續(xù)專業(yè)理論的學(xué)習(xí),，探索學(xué)生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗,，促成更有效的課堂教學(xué),。

4)通過自學(xué)或?qū)W校培訓(xùn)，拓展1-2項專業(yè)技能,。

5)關(guān)注學(xué)生的自身認知,，從興趣、道德,、情感,、價值觀等多方面了解各年齡段學(xué)生。不局限于教材,，不斷從新角度理解和挖掘,，做好2年教育教學(xué)的反思和總結(jié)。

6)隨著教學(xué)經(jīng)驗不斷積累,，進一步完善自身的教學(xué)風(fēng)格,，有一套完整的教學(xué)經(jīng)驗集。

7)進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng),，以高水準(zhǔn)的經(jīng)驗型青年教師為目標(biāo),。

實施的方式和途徑

1)終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),，嘗試閱讀整套新課程教學(xué)問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高,，熟悉程度加深，力爭做到和諧,、寬松,、愉快的教學(xué)氛圍。

2)運用低年級教學(xué)語言,，教學(xué)規(guī)范,、做到語言精練，課堂教學(xué)氛圍良好,，課堂紀律嚴謹,，學(xué)生自信好學(xué)，身體素質(zhì)不斷提高,，活動能力加強,。

3)堂的隨機應(yīng)變能力提高，能及時有效處理好突發(fā)狀況,。對于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對準(zhǔn)備,。

4)過各級層面的觀課、評課,，匯總其創(chuàng)新,，模擬一套中學(xué)體育教育教學(xué)方法集，為確立自身教學(xué)風(fēng)格作指導(dǎo),，發(fā)揮優(yōu)勢,。

5)循課改精神，注重學(xué)生主體,，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新;在教學(xué)中注意學(xué)法指導(dǎo)，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念,。

6)提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動,，學(xué)習(xí)各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等,。經(jīng)常閱讀教育教學(xué)類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果,，加強自身教育科研能力,，使制定的學(xué)術(shù)論文有其可行性。

7)更新自己的專業(yè)知識和技能,，在學(xué)校的教育工作或重大活動中有所用途,。

三,、預(yù)期目標(biāo)效果：

通過對兩年規(guī)劃的逐步實施，應(yīng)達到如下預(yù)期效果：

1,、學(xué)習(xí)專業(yè)化知識,、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2,、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望,。

3、為終身學(xué)習(xí)與發(fā)展,，創(chuàng)造良好的開端,。

4、成為思想素質(zhì)高,，改革意識強,、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學(xué)水平高的教師,。

5,、成為能夠適應(yīng)教育改革和學(xué)校發(fā)展的學(xué)習(xí)型教師。

六,、達成目標(biāo)的保障措施及自我檢測措施

1.積極,、認真對待每一節(jié)體育課?；ヂ犝n,、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué),，學(xué)生反響熱烈,。

2.根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進行每學(xué)年,、每學(xué)期的實施內(nèi)容細化,，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新,。

5.利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓(xùn),，更新專業(yè)知識和水平。

6.學(xué)期,、學(xué)年的考核,，接受校委會和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己,。