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2023年小學生跳繩比賽活動方案(實用12篇)

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2023年小學生跳繩比賽活動方案(實用12篇)
時間:2023-12-08 10:39:05     小編:影墨

為了確保事情或工作有序有效開展,,通常需要提前準備好一份方案,,方案屬于計劃類文書的一種,。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢,?下面是小編精心整理的方案策劃范文,,歡迎閱讀與收藏,。

小學生跳繩比賽活動方案篇一

推進素質(zhì)教育,,普及體育運動,;增強學生體質(zhì),,豐富校園文化,;提高運動能力,提高運動興趣,,提高集體凝聚力,。

20xx年9月28―30日每天下午第二節(jié)課。

學?;@球場

(跳繩方法附頁)

1,、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級,、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級,、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2,、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),,男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二,、三,、四、五,、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,,按次序跳,。

每人只能報一個項目,不能多報,。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,,如缺一人扣團體總分一分,依次類推,。

比賽時一人搖繩(單搖),,雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,,計為一次,,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,,次數(shù)多者名次列前,;次數(shù)相同,則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績,。

1,、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀,、獎品,。

2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,,男女混合魚貫式二人跳前兩名,,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名,。集體獎發(fā)給獎品,,并計入班級積分,。

組長:xx

成員:xx

裁判長:xx

裁判員:xx

計時員:xx

計數(shù)員:由學生擔任(4―6年級各班報10人擔任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓),。

記錄員:xx

統(tǒng)計員:xx

宣告:xx

學生紀律監(jiān)督員:xx

攝影,、攝像負責:xx、xx

跳繩各班可以自備,。

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,,由裁判組決定,。

3、請各位參賽人員著輕便裝,,運動鞋,。

4,、不許參賽者:各種類型的骨折人員,、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5,、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,,使其不影響他班比賽,。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,,如對成績有異議,,請各班主任馬上到計分處核準。

7,、希望參與跳繩比賽的隊員,,提前熱身,避免受傷,。

8,、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,,積極行動起來,,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,,抓緊訓練,,做好迎接比賽的一切準備,。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科,。

小學生跳繩比賽活動方案篇二

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,,豐富同學們的`大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,,增強班級的凝聚力,,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽,。

跳出健康,、跳出快樂。

20xx年1月,。

學校操場(如遇雨天改在體育館),。

學生組:一年級組,;二三年級組,;四年級組級組,;六年級組,;七年級組,。組,、生活組,。

1,、并腿前跳:兩分鐘比賽人數(shù):全班學生繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,,以兩分后成績,。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),速度跳:參加對象:4—7賽人數(shù):全班學生、全體教師。跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,以一最后成績,。然后把全班(全組)跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝,。

3、跳長繩分鐘比賽人數(shù):全班學生其余為跳繩員,,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),,5—19號下午課外活動時間。

教師組:行政組參加對象:

1比賽規(guī)則:比賽規(guī)則:參加對象:,、初中組3年級比賽時間:兩分鐘的時間內(nèi),,單人跳鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最平均數(shù)高者為勝。比賽時間:一分鐘,。一分鐘的時間內(nèi),,單人分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人以全班(全組)人數(shù),,4—7年級比賽時間:五次數(shù)多者為勝。

2,、比;五年,、小學年級、教師組。比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,,

本次比賽以班級(組)為單位,各年級組分別設一等獎(一年級組,、教師組分一、二等獎),。

德育處,。

1、各班主任請在課余時間指導,、督促學生練習,,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程,。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn),,如有傷病需出具醫(yī)療證明,。要充分做好準備運動,指導學生活動動器材學生自備(長跳繩除外)判員指揮,,未按時到場班級(組)視為自另行通知,。

3、請參加比賽的團隊(班級)賽前關(guān)節(jié),,避免出現(xiàn)事故,。

小學生跳繩比賽活動方案篇三

為了增強學生體質(zhì),提高學生運動興趣,,檢驗“人人會跳繩,、人人愛跳繩”活動的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風氣,,特舉辦本次跳繩比賽,。

二、比賽時間:**年4月26日

三、比賽場地:學校廣場

四,、參加人員:一年級全體學生

五,、比賽規(guī)則:

1、比賽時間1分鐘,。

2,、在規(guī)定的場地內(nèi),以繩同時繞過頭頂和腳底計一次,。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,,連續(xù)記數(shù),。

3、跳繩自備,。

4,、跳繩個數(shù)由學校安排專人統(tǒng)計。

六,、計分辦法:

每班男,、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>

七,、獎項設置:

1、集體獎:根據(jù)團體總分,,評出一等獎4名,,二等獎4名。

2,、跳繩小能手:各年級獎勵男,、女前十名。

八,、注意事項:

1,、如有學生特殊情況不能參加比賽,提前向教導處請假,,以便統(tǒng)計成績,。(如有學生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?)

2,、比賽時,,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽,。

九,、工作人員安排:

裁判員:張楠顏培峰

計時員:顧士亭

計數(shù)員:一年級全體數(shù)學老師,、朱思玉、陳蕾,、任慶利,、李婷婷,、吳文謙

統(tǒng)計員:趙守華

小學生跳繩比賽活動方案篇四

推進素質(zhì)教育,,普及體育運動;增強學生體質(zhì),,豐富校園文化,;提高運動能力,提高運動興趣,,提高集體凝聚力,。

xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

學?;@球場,。

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級,、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級,、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,,一年級可報男女各3人,。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),,男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女),。(二、三,、四,、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,,二十人中途不能插隊,按次序跳,。

每人只能報一個項目,,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,,如缺一人扣團體總分一分,,依次類推。

比賽時一人搖繩(單搖),,雙腳起跳身體騰空后,,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,,計為一次,如未完成計為一次失誤,。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,,則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。所有項目總個數(shù)為班級團體成績,。

1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),,發(fā)給獎狀,、獎品。

2,、集體獎:各年級取團體總分前兩名,,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎,、優(yōu)秀組織獎各一名,。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分,。

組長:謝旭紅副組長:喬黎萍唐文勝,。

成員:文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清。

裁判長:汪世清,。

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎,。

計時員:蔣雄英、唐秋艷,。

計數(shù)員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員,,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員:何友蓮,、徐君華,、張潔、黃敏,。

統(tǒng)計員:張文,、李亞軍。

宣告:劉運程學生兩人,。

學生紀律監(jiān)督員:文秋云,。

攝影、攝像負責:蔣昱,、王本有,。

跳繩各班可以自備,。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,,服從裁判組指揮,。

2、在比賽的過程中,,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,,由裁判組決定。

3,、請各位參賽人員著輕便裝,,運動鞋。

4,、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5、在跳繩比賽過程中,,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,,使其不影響他班比賽。

6,、比賽后成績現(xiàn)場公布,,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準,。

7,、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,,避免受傷,。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,,迅速組隊,,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備,。

9,、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

小學生跳繩比賽活動方案篇五

為了推進素質(zhì)教育,,普及學校體育運動,,增強學生體質(zhì),,豐富校園文化;提高運動技術(shù)能力,,提高學生運動興趣,;提高班級體凝聚力,特舉辦跳繩比賽,。

20xx年11月6日(星期四)

學校操場

單人跳繩

每班男女生各2人參加比賽

比賽時雙腳起跳身體騰空后,,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,,如未完成計為一次失誤,。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次,次數(shù)多者名次列前,;次數(shù)相同,,以失誤次數(shù)少者名次列前,如仍相同,,則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。

1,、個人獎:各級段按男女生分別設一等獎1名,二等獎1名,,三等獎1名,。

張敏成員:各班主任

跳繩、各班自備,。

1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,,由裁判組決定,。

3、請各位參賽人員著輕便裝,,運動鞋,。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員,、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

請各班主任將報名表于5日前上交到政教處,。

1,、在跳繩比賽過程中,,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽,。

2,、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,,請各班主任馬上到計分處核準,。

3、希望參與跳繩比賽的隊員,,提前熱身,,避免受傷。

4,、請所有工作人員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,,做好思想動員和落實工作,,迅速組隊,抓緊訓練,,做好迎接比賽的一切準備。

小學生跳繩比賽活動方案篇六

裁判長:汪世清,。

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎,。

計時員:蔣雄英、唐秋艷,。

計數(shù)員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員,,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員:何友蓮,、徐君華,、張潔、黃敏,。

統(tǒng)計員:張文,、李亞軍。

宣告:劉運程學生兩人,。

學生紀律監(jiān)督員:文秋云,。

攝影、攝像負責:蔣昱,、王本有,。

小學生跳繩比賽活動方案篇七

為了增強學生體質(zhì),提高學生運動興趣,,檢驗“人人會跳繩,、人人愛跳繩”活動的'開展,,形成全員參與體育鍛煉的良好風氣,特舉辦本次跳繩比賽,。

三,、比賽場地:學校廣場。

四,、參加人員:一年級全體學生,。

五、比賽規(guī)則:

1,、比賽時間1分鐘,。

2、在規(guī)定的場地內(nèi),,以繩同時繞過頭頂和腳底計一次,。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,,可繼續(xù)跳繩,,連續(xù)記數(shù)。

3,、跳繩自備,。

4、跳繩個數(shù)由學校安排專人統(tǒng)計,。

六,、計分辦法:

每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男,、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>

七、獎項設置:

1,、集體獎:根據(jù)團體總分,,評出一等獎4名,二等獎4名,。

2,、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名,。

八,、注意事項:

1、如有學生特殊情況不能參加比賽,,提前向教導處請假,,以便統(tǒng)計成績。(如有學生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?),。

2,、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,,依次參加比賽,。

九、工作人員安排:

裁判員:張楠顏培峰,。

計時員:顧士亭,。

計數(shù)員:一年級全體數(shù)學老師、朱思玉,、陳蕾,、任慶利、李婷婷,、吳文謙,。

統(tǒng)計員:趙守華。

小學生跳繩比賽活動方案篇八

1,、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,,服從裁判組指揮。

2,、在比賽的進程中,,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定,。

3,、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋,。

4、不準參賽者:各種類型的骨折職員,、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽進程中,,請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,,請各班主任馬上到計分處核準,。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,,避免受傷,。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中,。望各班接到規(guī)程后,,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,,迅速組隊,,抓緊練習,做好迎接比賽的一切預備,。

9,、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

小學生跳繩比賽活動方案篇九

春風送暖,,大地飄香,。在這充滿希望的季節(jié),我們迎來了xxx個國際“三,?八”婦女節(jié),。這世界正是因為有了女性,才變得如此絢爛多彩,,我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,,有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,默默無聞的奉獻,,才取得教育事業(yè)的輝煌,。

xxxx年3月7日(星期三)下午放學4:50

學校操場

全體教師

項目:

a:跳大繩(一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加)

b:接力跳繩(每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,次數(shù)多的為優(yōu)勝,。)

規(guī)則:

1,、以教研組為單位參加活動和比賽

2、3月5號,、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)

3各組由教研組長負責,,到體育室領(lǐng)取跳繩

主持:xx

裁判員:xx(記時)xx(記數(shù))xx(登分)

攝影:xx

場地器材:xx

組長職責:

做好賽前準備工作,安排本組人員的位置,,代表本組進行抽簽選號,。

組長帶領(lǐng)操場待命

校長主持加油鼓勁

六人一組開心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(高年級語文組)xx

貂蟬隊(低年級語文組)xx

昭君隊(數(shù)學組)xx

玉環(huán)隊(綜合組)王xx

xx

xxx

小學生跳繩比賽活動方案篇十

為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩,、文明禮貌”三項活動深入開展,,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,,加強各班之間的交流,,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康,、跳出快樂,。

第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學生訓練,。

第二階段:11月12日—11月16日大課間,,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽,。

第三階段:11月19日—11月23日大課間,,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽,。

營東一中田徑場,。

一年級組、二年級組,、三年級組,、四年級組、五年級組,。

1,、以級部為單位,由班主任組織訓練,,由級部主任組織比賽(裁判安排,、規(guī)則學習、紀律組織,、安全保護,、成績上報等),由體育老師協(xié)助,。

2,、充分利用每天下午大課間和放學后訓練,嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練,。

(一)單人跳繩。

1,、比賽時間:1分鐘,。

2、初賽人數(shù):全班學生(不少于95%,,各年級的各班比例要相同),。

3、參加決賽人數(shù):每班5男5女。

4,、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),,單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準,,如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前,。),。

(二)集體跳繩。

1,、比賽時間:1分鐘,。

2、比賽人數(shù):每班組隊2個,,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定,。

一、二年級每組為3男3女,。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定),。

三、四,、五每組為4男4女,。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。

3,、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),,每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準,,如果成功的次數(shù)相同,,則按照失敗次數(shù)少者為前。),。

1,、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,,量化計入班級積分,,進行表彰。

2,、集體跳繩每級部設一等獎1個,,二等獎2個,其余為三等獎,。集體比賽按照等級排名,,量化計入班級積分,。

3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,,頒發(fā)獎狀,進行表彰,。

1,、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程,。

2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復,。

3,、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),,避免出現(xiàn)事故,。

4、活動器材學生自備,。

5,、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán),。

6、觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,,五年級觀眾不在看臺,,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排,。

7,、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至xx,。

8,、未盡事宜,另行通知,。

小學生跳繩比賽活動方案篇十一

20xx年3月第4周,,具體待定。

學校操場,。

七年級組,、八年級組、九年級組,。

單人一分鐘單搖跳繩,。

單人一分鐘雙搖跳繩)。

1,、參賽運動員必須是本校在校學生,。

2、單人單搖男女各3人,。

單人雙搖男女各2人,。

1、單人單搖跳繩:以腳起跳,,身體騰空后,,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,,雙腳齊跳齊落,,計算為一個,如未完成,,則算為一次失敗,,時間一分鐘,以所跳個數(shù)多者為勝,。

2,、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,,跳繩自雙腳下,,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,,計算為一個,,如未完成,則算為一次失敗,,時間一分鐘,,以所跳個數(shù)多者為勝。

1,、成績按試跳的成績排列名次,,次數(shù)多者,名次列前,;如遇成績相等,,則抽簽決定名次。

2,、各年級男女單人單搖,、雙搖取前六名,發(fā)給獎狀,、積分卡,。

各班將報名表于20xx年3月4日前報政教處,,聯(lián)系電話,郵箱z,,報名表紙質(zhì)材料一份,,并發(fā)送郵箱。

裁判長副裁判長,。

裁判員zz,。

計時員。

計數(shù)員:由裁判員和學生擔任,。

記錄員,。

攝影負責。

小學生跳繩比賽活動方案篇十二

一,、活動目的:,。

為了使事業(yè)部全體員工團結(jié)、拼搏的工作精神,,積極動員全體職工參與運動健身活動,,倡導以強健體魄、飽滿精神投入工作和生活,,進一步提升職工團隊合作精神與意識,,提高企業(yè)凝聚力,全面推進企業(yè)文化建設并豐富職工業(yè)余生活,,特舉行這次跳繩比賽,。

二、活動時間,、地點,。

擬定時間:20xx年12月22日下午:14:00。

地點:生活區(qū)籃球場,。

三,、參賽班組。

四,、參賽范圍及組隊要求,。

1、參賽范圍:各班組成員(自愿參加),。

2,、組隊要求:參賽班組代表隊每隊由10人組成。

五,、比賽規(guī)則,。

跳大繩:每個代表隊組織男女各5名隊員參賽,其中2名為揮繩運動員,。比賽采用限時2分鐘,,規(guī)定時間內(nèi)計算成功跳繩次數(shù),,根據(jù)次數(shù)排定名次。要求裁判發(fā)令哨響后開始跳,,8名運動員依次繞“8”字穿越跳繩,,每名運動員穿越跳繩只能跳一次即離開,計數(shù)1次,。運動員漏跳或多跳均不計數(shù)。如中途遇到拌繩,、揮繩運動員脫繩,,則該次揮繩無效,小組可在原有成功次數(shù)基礎上重新起跳,,計數(shù)累加,。裁判計時終止哨響起停止計數(shù)。

單人跳:一分鐘內(nèi)成功跳繩次數(shù)作為名次排定標準,,如中途遇到拌繩,、脫繩,則該次揮繩無效,,可在原有成功次數(shù)基礎上重新起跳,,計數(shù)累加。

六,、獎項設置及獎勵辦法,。

2、單人跳取前三名,,第一名頒發(fā)榮譽證書及獎金200元,,第二名頒發(fā)榮譽證書及獎金150元,第三名頒發(fā)榮譽證書及獎金100元,。

七,、裁判委員會。

裁判長:馬文虎;裁判員:管仲華,、胡國鋒,、馮江強。

八,、工作人員由綜合部負責,。

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