隨著社會一步步向前發(fā)展,，報告不再是罕見的東西，多數(shù)報告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的,。報告對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇報告,。下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０?，希望能夠幫到你?

大學(xué)生個人成長報告論文篇一

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂,。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,，借心理健康課的這次作業(yè),，我回顧了自我的成長歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理,，十分的全面,。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,，又將往哪里而去家庭,、學(xué)校、教會生活的體驗,，構(gòu)成了今日的我,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對人生的機(jī)會,。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

(一)興趣,，偶像及對自我的影響,。

在個人興趣愛好上，我喜歡寫作,，音樂，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得歡樂,。

專業(yè)興趣上，我比較喜歡貿(mào)易類的,，也正是我此刻所學(xué)的貨運專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要,。因為首先我是一個精力充沛、自信,、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,，能夠說服他人共同到達(dá)組織目標(biāo);為人務(wù)實，做事有較強(qiáng)的目的性,。

我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對我自我的影響十分大,。

(二)性格及對自我的影響。

類型：外向,，開朗,，但很感性,。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,，也很能和對方聊得來,。在團(tuán)體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時，或在緊急情景下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自我的確定和想法,，不會人云亦云;另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會固執(zhí)己見,。通常活潑任性,，簡便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎,，對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢想,，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅持完成自我計劃的事情，少數(shù)情景下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅持心境平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時，也可能比較緊張。

(三)本事與品質(zhì),。

我的人際交往本事很強(qiáng),，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。

思想道德觀念比較強(qiáng),，能研究團(tuán)體和他人，做事認(rèn)真,。

(四)人生觀。

我一向在追求人格的升華,，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一向期望自我也能做到,。無論是在高中,，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我,。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它,。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德,。此刻我理解道理,，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,，并且自身也會得到很多利益,，幫忙別人的同時也是在幫自我,。對于教師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從,。我此刻領(lǐng)悟到,，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的職責(zé),。一個人活在這個世界上,，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé),，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

我還進(jìn)取要求加入.....組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自我,，以自我的努力為社會,，團(tuán)體作出貢獻(xiàn),，實現(xiàn)自我的人生價值。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

1.自身的優(yōu)勢。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實,、實事求是,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實際的研究,。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定，維護(hù)團(tuán)體,。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足,。

壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實,，研究的東西太多,，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改善的人生五方面。

性格的沖動性,，耐心,。

(六)自我奮斗目標(biāo),。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,，專業(yè)學(xué)習(xí)本事。

最終實現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),，成為一個專業(yè)人才。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險,、敢于競爭,，經(jīng)營,、管理,、勸服,、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，能夠充分發(fā)揮自我在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為,。感情明確,，熱愛家人,，朋友,，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情。

同學(xué)評價：是一個開朗的同學(xué),，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真,，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體。

批評：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性。研究太多，太有原則性,。

這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認(rèn)識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,，不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇二

當(dāng)我打開自我的記憶時,，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響,。但我覺得，我應(yīng)當(dāng)有自我真實獨立的生活體驗,。時間在指尖流過,，我開始漸漸成熟,，踏進(jìn)校園,，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會應(yīng)付壓力,，我開始走自我的路了。

眼因留多淚水而愈益清明,，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚,。好處在于，只有真切體味淚洗過的良心,，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美,。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此,。

踏入人生第19個年頭了，這是第二次回顧生命的歷程,。透過這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從對自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何應(yīng)對熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

有些外向,、開朗的個性讓我結(jié)交了不少的朋友,，還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度,。除此之外，作為90后的獨生子女,，我也有點任性嬌氣,。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,，能夠無私的包容我,，也能在我做錯事的時候指正我,，讓我不能錯下去,。

人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,，如同世上沒有兩片一樣的樹葉,，也沒有人兩個人人生觀完全一樣,。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有,。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài),，讓自我認(rèn)真對待,。從小開始,，總會有各種成就,。一次進(jìn)步得來的喜報，老師認(rèn)可的獎狀……雖然只是很小的成就,。小時候為了父母的期望而努力，此刻則是為了自我進(jìn)取,。

壓力是無處不在,。從小到大，貫穿每個人人生,。也許小時候不知怎樣應(yīng)對，年少的孩子也許不會在意,。等到上學(xué)后個性是初、高中,，應(yīng)對中,、高考，我漸漸學(xué)會了應(yīng)對,。而此刻我應(yīng)對的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力,，自我實現(xiàn)的壓力,，我明白它也許會伴隨我一輩子,，所以我需要學(xué)會接納它，并要用自我的方式解決,。遇到壓力躲避不是解決方案,，只有迎難而上,，才可化壓力為動力!

大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,，是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在那里,，我們將第一次開始盡情地追逐自我的'理想和興趣,，第一次獨立地參與團(tuán)體和社會生活,，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,，支配所有屬于自我的時間,。

凡是預(yù)則立,，不預(yù)則廢,。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說，大學(xué)是人生的實驗室。不錯,，我們能夠犯錯誤,，能夠失敗，在那里,，或許成長比成功更重要,。但這并不意味著我們能夠混沌,，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,，技能教育的繼續(xù),，更大程度上意味著一場嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向,。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起,，我們就要對大學(xué)生活有一個正確的認(rèn)識和科學(xué)的規(guī)劃,。

人生如棋,，只有作好規(guī)劃,，清醒地去過活,，我們才能收獲一些真諦。奮斗,，尋覓，發(fā)現(xiàn),，而不屈服，這樣才算是對人生的注解吧,。人生路上不會沒有挫折，我想我就應(yīng)在痛苦的時候?qū)W會堅持,，因為"世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人,。"。

在此份個人成長報告中,，首先，我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢,。而在大學(xué)的四年里，我會立足自我的優(yōu)勢,，著重鍛煉自我的不足之處。

作為一名學(xué)生,，學(xué)習(xí)自然是第一要務(wù),。在這大學(xué)的四年里,，我會生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識,，學(xué)習(xí)英語，學(xué)習(xí)專業(yè)技能,，這樣才無愧于我學(xué)生的身份,。

上大學(xué)以前,，我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的,，生活閱歷，動于潛力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺,。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺,。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件,，我還會走出校園,，去外面打打工,，嘗試著自我獨立，并增加一些杜會經(jīng)驗,，學(xué)會與不一樣的人交流。

當(dāng)今的社會是一個提倡個性的社會,。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨特性,。無論在日常生活中,，還是在學(xué)習(xí)實踐中,，我都要學(xué)習(xí)換個方式看事物，深入思考,，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實踐,，堅持不斷創(chuàng)新,。

我相信很多時候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到,。其實你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,，然后慢慢理解。就我個人而言,，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會做人,，精通學(xué)業(yè)，融入社會,。就像我所提到的，我不能預(yù)測未來會怎樣,，但我會沿著我的路線做我的，相信走出校門時,，我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻(xiàn)的人,，還是有所大的作為，我會選取從事我熱愛的事業(yè),，實現(xiàn)自我的人生價值,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇三

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間19年已悄然而過。回顧過去的這么多年,，突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),，好好的回想,，總結(jié),。心理健康是一門很不錯的課，經(jīng)過對它的學(xué)習(xí),，我學(xué)到了很多，心理也較以前健康了些,。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的,，僅有把問題分析好了,，我們才能夠反思，進(jìn)而解決它,。

(一)性格及對我的影響。

我是一個偏靜的人,，不活潑，甚至有點孤僻,。同時,，我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,，為人較為沉默,，情感不大外露,，有點小憂郁,，有時有點像紅樓夢中的林黛玉，說話也有點直,，不太招人喜歡，故我這個人不善于交往,，人際關(guān)系不太好。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好,，每次到一個新的環(huán)境,，總要花較長一段時間才能夠適應(yīng),。但這也有好處,，就是我能夠靜下心來，認(rèn)真的去做一件事,，不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學(xué)有興趣,，在高中時幾乎沒有猶豫就選擇了文科,，它影響了我的一生,。我也能夠較好的控制我的情緒，不會像有些人一樣沖動,，會莫名生氣，至少,，我不會輕易表現(xiàn)出來。

(二)興趣及對我的影響,。

我的興趣比較廣泛，看書，畫畫,，唱歌等等我都很感興趣。

但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得歡樂,。我覺得人無完人，不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的,，只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事，故我選了文秘,。我原以為文秘就是幫上司做事，聽從上司的吩咐,，打打字，送送文件,，整理文檔。直到到了學(xué)校,，我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識的太不全面了。但我不會讓自我后悔,，我會努力克服一切，學(xué)好這個專業(yè)的,。我對許多名人都很崇拜，也渴望自我能夠成功,，有一個光明的前程。

(三)宗教信仰及對我的影響,。

我的父母都是信仰佛教的，故我也是。但由于學(xué)校無神論的影響,，我的信仰并不執(zhí)迷，只是偶爾求神拜佛已求安慰,，心安而已。但這個信仰也有好處,，它能夠讓我的心得到片刻平靜,。雖說這并無法解決實際問題,，但至少能夠讓我多了些信心,。

(四)本事與品質(zhì)。

我的本事不是很強(qiáng),，可是我有上進(jìn)心,，我相信只要有人肯給我一個機(jī)會,，我必須會好好的去做，爭取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

自身的不足：膽子不大，容易害羞,，壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，研究的東西太多,，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),，沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能。

完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,，專業(yè)學(xué)習(xí)本事。找一份兼職工作,，鍛煉自我的本事，減輕父母的負(fù)擔(dān),。好好學(xué)習(xí),，認(rèn)真考試,，修滿學(xué)分,，拿到畢業(yè)證書。

同學(xué)眼中的我：文靜,、內(nèi)向、做事認(rèn)真,、觀察細(xì)致、敏感,、沒有什么創(chuàng)造性、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。

這就是我，正在成長、逐步走向成熟的我,。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析，找到我適宜的定位,，從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,，但我會努力改正的，十分感激教師們對我的教導(dǎo),。

大學(xué)生個人成長報告論文篇四

我出生在江漢平原的一個小村莊，父母都是農(nóng)民,。父親9歲喪父，性格內(nèi)向,，忠厚勤勞，成績優(yōu)秀卻在初一因貧輟學(xué),，是他終生的遺憾，他思想開通,，能接受新事物。母親來自大山深處,，兄弟姐妹眾多,，小學(xué)一年級都沒有上完,。她干活麻利，善良天真,，脾氣火爆，熱情如火,，永遠(yuǎn)充滿希望,。

我們姐弟三個,，姐姐，弟弟,，我排行老二。由于當(dāng)時農(nóng)村還是集體制,，母親得按時下地干活,，做臨時工的父親也得上班,，父母不在家時，我被放在搖籃里,，由癱瘓的奶奶照看,。這種狀態(tài)下的我,，用哭鬧表達(dá)需求時，常得不到滿足,。而弟弟的出世,，使我受到的關(guān)注更少一些,。父母對弟弟沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,，但可能我還是感覺到了父母對我的忽視。這一時期,，我的欲望和情緒被壓抑,，為了證明自我存在的價值,，獲得更多的父母關(guān)注，我成為一個乖小孩,，聽父母的話，幫父母干活,，照看弟弟,，對親戚們禮貌熱情,。上小學(xué)之后,，努力讀書，成績突出,，找到了證明自己價值的又一種方式。因此,，我非常喜歡學(xué)習(xí)，并肯下功夫,。

在努力地做一個乖小孩，獲得父母的歡心的同時,。對父母的不滿也顯現(xiàn)了出來,。在小學(xué)入學(xué)登記姓名的時候，我強(qiáng)烈地要求不隨父姓,，當(dāng)時的理由是媽媽的“柳”字好聽，這是對父親的抗議,，也是對母親的,，母親作為一個傳統(tǒng)觀念濃重的婦女，非常反對,，在我改掉之后，她一直覺得很尷尬,，她的態(tài)度可能滿足了我挑釁他們的意圖。

嬰幼兒期的安全感缺失,，一方面讓我發(fā)揮潛能,，努力去獲得關(guān)注,，以填補(bǔ)安全感，一方面也影響到我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系,。

從搖籃里開始形成的好奇心，令我對學(xué)習(xí)一直孜孜不倦,，因為學(xué)習(xí)能使我看到更多的未知世界。進(jìn)入青春期,，我開始探索內(nèi)心世界，思考生命的意義,，沒有答案。父母忙于養(yǎng)家糊口,，學(xué)校的'老師同學(xué)也無人可問?？此破届o而又暗流涌動的初中過去之后，高考這個明確的目標(biāo)讓我無暇也不用去解決同一性問題,。

這個問題在上大學(xué)期間也沒有得到解決。那時候的我,，認(rèn)為北京師范大學(xué)是被逼無奈的被動選擇，因為家庭經(jīng)濟(jì)條件差,，只有北師大不收學(xué)費，而語文教師需求量最大,。我感覺不到主動性,，也就失去了存在感。本科四年里,，我沒有參加任何一個學(xué)生社團(tuán),，更多的業(yè)余時間花在閱讀各類書籍看電影和兼職上。中文系的學(xué)習(xí)輕松,，應(yīng)付它綽綽有余,，家教是北師大學(xué)生最容易找的工作,，收入穩(wěn)定,，態(tài)度認(rèn)真的我能獲得很多家長的信任。電影,，話劇，美術(shù)展覽,，我很喜歡看，卻從來只是浮光掠影,。將來的路已經(jīng)限定，卻又不認(rèn)可,，看起來在忙碌的我，實際上“無事可做”,，我無法從所做的這些事中獲得成就感、滿足感,。曾經(jīng)有一個家長獎勵給我1000元錢，在1998年,，這是一筆不算小的數(shù)字，能補(bǔ)貼家里的高興勁過后,，心中依然是空蕩蕩的。于是,，我讓自己失眠，本科四年，是為睡不好而糾結(jié)的四年,。我讓自己跟睡覺做斗爭，為睡覺而痛苦焦慮,，而實際上，是在為“我是誰,，我要成為怎么樣的人”而焦慮,。

這延續(xù)到進(jìn)入工作單位后,，為無法適應(yīng)應(yīng)試教育而糾結(jié),。但此時的我開始嘗試去解決同一性問題。我愛書,，愛看書，一直有做編輯的夢,，很多人在讀研期間，參與圖書編輯,，畢業(yè)后成為出版社編輯，那么我也可以啊,。我為考研，做了初步的計劃,，又考回了北師大中文系。

有清晰的目標(biāo),，回到校園，我很好地處理了睡覺問題,，積極真誠地和宿舍的同學(xué)協(xié)商作息時間，達(dá)成了共識,。也積極參加一些學(xué)校的活動，寫文章，到出版社實習(xí),。

25歲的時候,，我遇到了前夫,，開始初戀,。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友們喻為轟轟烈烈,，我經(jīng)歷了幸福甜蜜,、彷徨苦澀，也找到了人生的方向,。

前夫的父母最初反對我們戀愛，前夫向我轉(zhuǎn)述了他們反對的理由及堅定的態(tài)度,。而在知曉前夫的父母反對之前，我無意中看到了前夫?qū)ξ业脑u價,，他對我有很多不滿意的地方。我將這些否定歸結(jié)于自身的不優(yōu)秀,。根植于嬰幼兒期的自卑，在此時更加嚴(yán)重,。作為第二個女兒出生的我是不被期待的，大學(xué)時的我是丑小鴨,，我不漂亮,，也無才藝,，更沒有充沛的精力,。我被這些來自外界的和內(nèi)心的否定打倒，虛弱不堪。

對于親密關(guān)系,，我屢次向前夫提出分手，在他的挽留中來肯定他愛我,，肯定自己的價值。這種狀態(tài)一直延續(xù)到婚姻中,。

對于自身的發(fā)展，我再次放任自流,。畢業(yè)后，雖然順利進(jìn)入了向往的圖書出版業(yè),，然而工作上的一個小挫折就讓我無法承受。我放棄了做一個編輯的夢,，辭職回家做家庭主婦。

回到一個屋子里,，與世界隔開，等著丈夫回家,，消磨時光，和我兒時的記憶如此雷同,，一個人在家里，四周的人或者上學(xué),，或者干活，我等著父母回家,。這是種退行,。

從此,，我陷入到心境惡劣障礙之中。開始找借口不參加同學(xué)朋友的聚會,，睡眠開始不好,，一點噪音就受不了,，沉迷于網(wǎng)上看八卦,，有時候甚至懶得洗臉洗腳。將“青春是用來浪費的,，生命是用來消耗的”掛在嘴上,，希望有人在一秒鐘內(nèi)將自己的生命帶走。對婚姻悲觀,，認(rèn)為總有一天前夫會離開我，我無能為力,。

20xx年底查出有甲亢，但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣障礙是共病?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為甲亢病因不明，從我個人經(jīng)歷來看,，心理因素是甲亢的重要病因，心理和生理惡性循環(huán),，使情況變得更糟。

想過自殺,，甚至有一天站在窗子前想跳下去。自殺是對生命的放棄,，也是對他人的報復(fù)。我當(dāng)時想到的是讓前夫難過,。我渴望得到前夫充分的肯定，來證明自己存在的價值,，這讓我對他的情感所求太多,，必然也帶來太多的失望,，從而更加地貶低自我,。

另一方面，人從來不會喪失對自我價值的信心,，何況，我得到的愛和關(guān)注并不少,。在這三年多的時間里，我也一直在努力地尋找人生方向,。投簡歷找工作,，幫弟弟開店,，想再去讀書，慫恿前夫辦移民出國,，大多數(shù)以失敗告終，但也是磕磕絆絆地在緩慢前行,。

20xx年的夏天,，學(xué)會游泳,，是一件重大的事。20xx年底,，我的膝蓋半月板做過手術(shù)，醫(yī)生說必須鍛煉,，適合的運動是游泳和自行車,。我曾學(xué)過一次游泳,，認(rèn)為自己無論如何學(xué)不會，放棄了,。之后,，20xx年想找個教練，20xx年想報個游泳班,，20xx年夏天，終于找了一個教練,。從游泳中，我體會到了變化,，每一個小進(jìn)步,，都讓我獲得了久違了的成就感,，我看到了自己的潛能,，重拾信心——我可以面對無依無靠的恐懼感,，可以面對挑戰(zhàn)，可以掌握一種曾經(jīng)視為不可能掌握的技術(shù),。只要努力，我就能實現(xiàn)夢想,。我開始從“癱軟”狀態(tài)中，站起來,。

抑郁是需要一個抑郁環(huán)境的,，最終擺脫抑郁,，也正是因為那個讓我可以抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年的秋天,，前夫提出離婚。我幡然醒悟,，仿佛一夜之間長大。我反思自己對待婚姻的態(tài)度,，方式,，反思自己的人生觀、價值觀,。

我也尋求了朋友們的幫助，向他們傾訴緩解了情緒和壓力,。也尋求專業(yè)的幫助，在心理咨詢師的幫助下,，探索自我，發(fā)掘自身積極的力量,。面對生活,，不再逃避,。

我和前夫都是初戀，帶給對方歡樂和幸福,，也帶給對方痛苦和傷害?；橐龅氖?，根本原因在于我們沒有促進(jìn)雙方的心靈成長，我們沒長大,，婚姻這棵需要兩人共同培育的小苗苗也就夭折了。

離婚是件痛苦的事,，我從中看到了人性的軟弱,，也看到人性的堅強(qiáng)與美好,。我不再用灰色的眼睛看待世界，相信每個人都在尋找存在的價值,，天生追求幸福，相信每個人都擁有追求美好生活的力量,，相信人類的未來越來越美好,。我不再怨天尤人,，不再覺得自己是倒霉蛋,，雖然生命中有過挫折和遺憾,，但上天依然如此厚待于我,。

我相信有造物主的存在，但并不信仰宗教,。生命的終點和起點，我們無法控制,，但過程卻可以任我們創(chuàng)作。所有的生命都是平等的,，都有它的特色，也都有它值得欣賞的地方,。而道德是為了平衡群體的利益而設(shè)的規(guī)則。這些觀念讓我面對生活,，更從容自如,。

我開始學(xué)著處理情緒，開始天天鍛煉,，開始和朋友聚會,，開始和父母姐弟溝通,，開始參加組織自己喜歡的活動，開始綻開笑容,，覺得自己錯過了人生路上的無數(shù)美麗風(fēng)光。我找到了人生的方向——認(rèn)真地生活,。希望能重新?lián)碛袗矍椤⒒橐?，讓生命盛放,，讓人生豐富,，自我實現(xiàn),。

現(xiàn)在，我是一個心理系的研究生,，希望以后從事與心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,，也一直在做心理咨詢，從最初的“你是一個好人”到“真的有幫助”,，我慢慢成長，感謝命運,，感謝一路上所遇到的人們，希望成為一個專業(yè)的心理咨詢師,，幫助更多的人走出人生的沼澤地，和來訪者一起成長,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇五

人生如旅行，星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進(jìn)的艱難,，同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗,。回顧自我的成長歷程,，我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶，在人生的困境,，只要不畏懼痛苦和磨難，勇往直前，堅持不懈,，就必須能夠克服重重困難，實現(xiàn)自我的夢想,。

（一）歡樂的童年，我回味無窮的財富,。

我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村，1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,，但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀,、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,，也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進(jìn)冰窟窿里的情景廣闊的自然，豐富的活動,，純真的友誼，沖淡了饑餓,、寒冷的陰影，異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,，爸爸媽媽疼愛,，成為我記憶中的瑰寶,。

一天天好起來,。

（二）經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。

小學(xué)畢業(yè),，我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,，我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中，周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校，開始一周的學(xué)習(xí)生活,。這期間，由于自我貪玩,，初中獨自生活本事差，學(xué)習(xí)成績下落,。應(yīng)當(dāng)說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中：苦悶，煩躁,，不知所措,。初中畢業(yè)時,，本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,，往事不堪回首，那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈,。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾，每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,，幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,，我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,，盡管說這段時期是我的人生低谷,，但也正是在這樣的環(huán)境中，我學(xué)會了獨立,，學(xué)會了堅忍。之后我補(bǔ)學(xué)了一年,，考上平遙二中的高中,。

母挑起家庭的重?fù)?dān),。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么，他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍，讓我得以自由地發(fā)展,。此刻想來，高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)還真有些困難,，那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了,。

（三）走向成熟的青年時代,。

生社團(tuán)活動，如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,，雖然最終沒有堅持下去，但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,，從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,，我做了一名初中教師。初為人師的我,，對工作充滿活力：經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜；為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè),；課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功,；業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長,。每逢節(jié)假日，看到孩子們送來的賀卡,，聽到孩子們的祝福，我深深體會到作為一名教師的幸福,。回想起來,，應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進(jìn)學(xué)生的心靈,，很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān),。

結(jié)婚生子，我成了一個歡樂而又焦慮的父親,。此刻想起來，那時也許是對孩子關(guān)注太多,，失去了自我。隨著孩子一天天的長大,，我意識到了自身存在的問題，開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長,。前幾天,，教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,，做完epq測驗時，我驚奇地發(fā)現(xiàn),，自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型，也就是說我的性格在率直,、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,，多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。

回顧自我的成長歷程,，在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中，我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì)：樂觀,、寬容、善良,、正直,、自信,。對家庭，我有較強(qiáng)的職責(zé)心,，善于關(guān)愛和包容家人，對工作,，我進(jìn)取向上，樂于奉獻(xiàn),；對朋友，我推心置腹,，真誠待人。我明白,，“金無足赤，人無完人”,，我還有一些方面急需進(jìn)一步完善，比如自我還比較敏感,，容易被別人的情緒所感染，在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,，影響咨詢的進(jìn)展；今后,，一方面我會加強(qiáng)鍛煉，培養(yǎng)自我的意志力,，另一方面我還會更進(jìn)一步地分析自我、調(diào)整自我,，提升自我的心理素質(zhì)，實現(xiàn)自我的人生夢想,。

二,、職業(yè)行為分析。

發(fā)展區(qū),，巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,，我對心理學(xué)的認(rèn)知也變得越來越清晰,。對我來說，心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,，更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,，我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活，從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量,。

做班主任后，與學(xué)生朝夕相處,，我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程，學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然：時而萬里晴空,，風(fēng)和日麗；時而陰云密布,，狂風(fēng)肆虐,。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,，我既體會到與他們共同成長,、實現(xiàn)自我的歡樂，也體會到手足無措的挫敗感和無力感,。2008年，有個女生被診斷為精神分裂癥,，被迫中斷了學(xué)業(yè),；2009年,，有個男生毆打父親,，辱罵母親，并反復(fù)曠課,、聚眾斗毆2010年，有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,，我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性，作為一名教育工作者,，如何防患于未然，引導(dǎo)學(xué)生維護(hù)自我的心理健康,，幫忙他們增強(qiáng)對心理沖突的耐受力，從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求,。

2008年,。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下，又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,，心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,，一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,，可是一向咬牙堅持著。并且我越來越覺得自我更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,，，2011我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了,。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，一方面彌補(bǔ)了自我專業(yè)技術(shù)的不足，提高了自我?guī)兔W(xué)生和他人解決問題的本事,，另一方面也幫忙了自我對兒子實施更為適宜的家庭教育,，減少了因自我的無知給孩子帶來的傷害,，提升了家人和自我的幸福指數(shù),。

理咨詢師，僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，我還需要創(chuàng)造更多的機(jī)會,，理解各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),，向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,，我充分認(rèn)識到與咨詢理論和技能相比較，和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要,。應(yīng)對價值觀不一樣的求助者,，我們應(yīng)當(dāng)首先尊重他們的價值觀,，無條件地理解、接納他們,，然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢，我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,，好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,，引導(dǎo)求助者挖掘自我自助的潛能,，在心理咨詢師的幫忙下，自行解決自我的問題,。

心理咨詢是一個神圣的職業(yè),，心理咨詢師是人類靈魂的工程師,。作為一名教師，我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,，為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才,；作為一個父親,，我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育，為我們的孩子撐起一片成長的藍(lán)天,；作為心理咨詢師，我愿意同各位同仁一齊共同探索,，為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃,。

我渴望理解,，渴望得到別人的認(rèn)可，也愿意同各位有志之士交流自我的感受,，同時我也會時時提醒自我不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說：“沒有戰(zhàn)勝過困難,，沒有負(fù)過重荷的人,，不能成為真正的人,。”心里咨詢師的成長,，需要我們勇于承擔(dān)職責(zé)，挑戰(zhàn)困難,，這就像是蝴蝶的蛹化,，過程是復(fù)雜的,，掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的，而結(jié)果卻是美麗的，我期待著自我的美麗,，期待著自我的展翅飛翔，我愿意追隨自我的夢想,，一路到底,。

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大學(xué)生個人成長報告論文篇六

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間已悄然而過?；仡欉^去的這么多年,，突然發(fā)現(xiàn)自我改變了好多。正好經(jīng)過這次心理健康作業(yè),，好好的回想，總結(jié),。心理健康是一門很不錯的課，經(jīng)過對它的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多,，心理也較以前健康了些。此刻我也明白了自我分析對人是很重要的,，僅有把問題分析好了,，我們才能夠反思，進(jìn)而解決它,。

(一)性格及對我的影響,。

我是一個偏靜的人,，不活潑,，甚至有點孤僻,。同時，我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體,，為人較為沉默，情感不大外露,，有點小憂郁,，有時有點像紅樓夢中的林黛玉,，說話也有點直，不太招人喜歡,，故我這個人不善于交往,，人際關(guān)系不太好,。我的環(huán)境適應(yīng)本事也不太好，每次到一個新的環(huán)境,，總要花較長一段時間才能夠適應(yīng)。但這也有好處,，就是我能夠靜下心來,，認(rèn)真的去做一件事,，不易受他人打擾。因為這我從小就對對文學(xué)有興趣,，在高中時幾乎沒有猶豫就選擇了文科，它影響了我的一生,。我也能夠較好的控制我的情緒,，不會像有些人一樣沖動,，會莫名生氣，至少,，我不會輕易表現(xiàn)出來。

(二)興趣及對我的影響,。

我的興趣比較廣泛,，看書,，畫畫，唱歌等等我都很感興趣,。

但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得歡樂,。我覺得人無完人，不必須非要逼自我學(xué)好這學(xué)好那的,，只要從中得到樂趣就夠了,。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,，故我選了文秘。我原以為文秘就是幫上司做事,，聽從上司的吩咐，打打字,，送送文件,，整理文檔,。直到到了學(xué)校，我才發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識的太不全面了,。但我不會讓自我后悔，我會努力克服一切,，學(xué)好這個專業(yè)的,。我對許多名人都很崇拜,，也渴望自我能夠成功，有一個光明的前程,。

(三)宗教信仰及對我的影響。

我的父母都是信仰佛教的,，故我也是。但由于學(xué)校無神論的影響,，我的信仰并不執(zhí)迷，只是偶爾求神拜佛已求自慰,，心安而已,。但這個信仰也有好處，它能夠讓我的心得到片刻平靜,。雖說這并無法解決實際問題，但至少能夠讓我多了些信心,。

(四)本事與品質(zhì),。

我的本事不是很強(qiáng),，可是我有上進(jìn)心，我相信只要有人肯給我一個機(jī)會,，我必須會好好的去做，爭取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的,。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

自身的不足：膽子不大，容易害羞,，壓力很大時，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng)，沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能,。

完成學(xué)校里教師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,，專業(yè)學(xué)習(xí)本事,。找一份兼職工作,，鍛煉自我的本事，減輕父母的負(fù)擔(dān),。好好學(xué)習(xí)，認(rèn)真考試,，修滿學(xué)分，拿到畢業(yè)證書,。

三、評價,。

同學(xué)眼中的我：文靜、內(nèi)向,、做事認(rèn)真、觀察細(xì)致,、敏感,、沒有什么創(chuàng)造性,、不具領(lǐng)導(dǎo)才能。

四,、結(jié)束語。

這就是我,，正在成長、逐步走向成熟的我,。我期望能夠經(jīng)過這次自我分析，找到我適宜的定位,，從那里開始奮斗。我明白我還有很多的缺陷與不足,，但我會努力改正的,，十分感激教師們對我的教導(dǎo),。

大學(xué)生個人成長報告論文篇七

我的血型是a型（具體來講是ao型）,，這與我的氣質(zhì)類型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì),。之所以從青年時代我就心儀于心理學(xué)，這與我體察事物細(xì)致,、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系；之所以我決定把做心理健康教育與輔導(dǎo)工作作為我終生的事業(yè),，很大程度上是我的愛替別人著想、職責(zé)心強(qiáng)的a型特質(zhì)起的作用,；之所以我能幾十年如一日始終堅持著一顆進(jìn)取上進(jìn)的心,、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西,，實質(zhì)上是由我的人格類型所決定的。

從教三十多年來,，我一向以和藹可親、職責(zé)心強(qiáng)著稱于我所教過的學(xué)生,。然而，造物主向來是公平的,，它在給予了一個人必須優(yōu)點的同時必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點是細(xì)心,、做事認(rèn)真、職責(zé)心強(qiáng),、追求完美,、和善,、耐心，我的缺點是膽魄不足,、器量有限,、靈活性差。這些特點同樣和我的人格類型習(xí)習(xí)相關(guān),。

（2）我的人生觀和價值觀,。

作為一個力求做真實自我的性情中人,，在權(quán)位財富和個人尊嚴(yán)兩種價值取向中，我選擇了后者,。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過兩次當(dāng)官的機(jī)會,，皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝,。對此,，我并不后悔。我期望經(jīng)過自我的不懈努力來取得自我的光榮,，這個目標(biāo)我已初步實現(xiàn)：從1996年教師節(jié)的鎮(zhèn)級優(yōu)秀教師到2009年教師節(jié)的省教育系統(tǒng)優(yōu)秀教師，從1982年入職的普通教師到2019年晉升高級教師,，我靠的不是諂媚賄賂,，我靠的的自我扎扎實實的努力和長期積善換來的好運,。

（1）我為何要開展心理健康輔導(dǎo)工作。

我的初始?xì)赓|(zhì)以抑郁質(zhì)（多愁善感型）為主,，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問題有很多,，給自我?guī)砹藬?shù)不清的煩惱，自我解決不了,，又求助無門。自從我2003年開始邊進(jìn)修邊實踐心理健康教育理論后,，我的氣質(zhì)類型發(fā)生了微妙的變化，2010年做氣質(zhì)測評，變成了以粘液質(zhì)（沉穩(wěn)持重型）為主了,。

多年來，我在研習(xí)心理健康和勵志成功方面的學(xué)問時,，逐漸明了了一個道理：愛自我最好的途徑是愛他人,，并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以,，為了達(dá)成我的幸福人生,，我就必須選擇以愛他人,、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導(dǎo)工作。

（2）我能成為一個出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,。

我歷來鄙夷“三十畝地一頭牛,，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農(nóng)意識的幸福觀,，從很早的時候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時的研究》一書中表述的幸福觀：“在選擇職業(yè)時，我們應(yīng)當(dāng)遵循的主要指針是人類的幸福和我們自身的完美,。不應(yīng)認(rèn)為，這兩種利益是敵對的,，互相沖突的,，一種利益必須消滅另一種利益,；人類的天性本來就是這樣的：人們僅有為同時代人的完美、為他們的幸福而工作,，才能使自我也到達(dá)完美?！绻覀冞x擇了最能為人類福利而勞動的職業(yè)，那么,，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻(xiàn)身；那時我們所感到的就不是可憐的,、有限的、自私的樂趣…”

以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》,，我覺得完滿的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù),、為萬眾敬仰的人生,。在當(dāng)代社會，要做個像馬錫五那樣的人,，最好的職業(yè)就是做個心理健康輔導(dǎo)員,。

做心理健康輔導(dǎo)員的核心是樂于助人,，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡,。我會一向為此努力下去。

（3）我需要做什么準(zhǔn)備才能成為一個出色的心理健康輔導(dǎo)員,。

一個出色的心理健康輔導(dǎo)員，光憑有一個淡泊名利樂于助人的價值觀是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，還需要具有全面而扎實的心理學(xué)基礎(chǔ)知識、基本技能,，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達(dá)的胸懷,。

為此，我于2008年12月考取國家三級心理咨詢師,，2009年10月考取國家中級心理健康輔導(dǎo)員，2010年7月考取國家二級心理咨詢師,；其間,，刻苦學(xué)習(xí)了《基礎(chǔ)心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門課程,。還購買了多本指導(dǎo)團(tuán)體心理訓(xùn)練的書籍,，潛心研讀,，取得了良好的效果。

公辦的職業(yè)學(xué)校招生難,，鄉(xiāng)下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟(jì)源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校,。招生難，招來的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下,。這對我的教學(xué)本事是一個極大的挑戰(zhàn),。我理解了這個挑戰(zhàn)，在上課的過程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的本事,，不管遇到多么可氣的事都用平和的語氣說話，一時解決不了的問題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài),，留待課下單獨解決，總體效果還比較好,。之后，到一所農(nóng)村學(xué)校支教,，給初中生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，也是困難重重,；再之后，在城鄉(xiāng)接合部的學(xué)校給學(xué)生開展心理輔導(dǎo),，由于有了多年經(jīng)驗教訓(xùn)以及材料的積累，工作開展起來就順利多了,，也有效多了。

（4）我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是什么,。

幸福在哪里,？傳統(tǒng)的觀念：錢掙得越多、官做得越大,，幸福指數(shù)就越高。我不贊同這種觀點,。我曾看到一些調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數(shù)卻和印度的旗鼓相當(dāng),。還曾看到一個報道：有個裝卸工，一心心想發(fā)大財,，成天去買彩票，到47歲時最終中了頭獎,，得了3100萬美元。從此,，他開始按自我向往的生活方式去生活。兩年后,，他已擁有了七處房產(chǎn),、五輛新車,，幾乎享受一切能用錢買來的享受,，可是，就在這一年,，他在自我的牧場豪宅九間浴室中的一間里，脫去襯衫,，用霰彈打自我的心臟，結(jié)束了生命,。法醫(yī)驗尸,，沒發(fā)現(xiàn)他患有什么?。灰卜侵\殺,。

這說明什么,？這說明幸福指數(shù)并非與錢的多少成正比。中外許多調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果證明：幸福其實就是在人的基本生存需求得到滿足后的種種主觀感受,。而這種主觀感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲，而非生理需求獲得滿足后的感覺,。馬斯洛的需要層次理論最能說明這個問題。

比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下,，而他的幸福不是建立在他的巨額財富上，而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng)造改善了人類的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上,。

所以,，我的幸福觀是：一個人的幸福指數(shù)應(yīng)當(dāng)和他對社會的貢獻(xiàn)成正比，而不是和他對社會財富占有的多少成正比,。

我從小就不太注重對物質(zhì)財富的占有，我也不具備掙大錢的頭腦,，但我一向在堅持著一種追求——那就是：給不完美的世界一個完美的注釋。

我是個教師,，在學(xué)校所有的科目中，僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項事務(wù)“心理咨詢”最容易讓我實現(xiàn)自我的人生夢想,；所以我就把心理健康教育與輔導(dǎo)定為我職業(yè)奮斗的最終目標(biāo)。我有成為一名出色心理健康輔導(dǎo)員的條件,，也有做一個出色的心理健康輔導(dǎo)員的決心，我渴望著經(jīng)過我的不懈努力,，能在心理健康輔導(dǎo)員這個職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗,，我堅信自我能成為一個杰出的心理健康輔導(dǎo)員,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇八

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力,，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理,，非常的全面,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會,。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

(1)成長歷程。

我出生在八十年代末,，我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,，擁有很多兒時的玩伴，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后，父母工作繁忙,，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,，在我看來她是一個真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,，那就是我的母親。她堅強(qiáng),、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,，邁進(jìn)大學(xué)之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負(fù)著x種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義,。

(2)人生觀念,。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福,。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的,。不同的人生選擇，決定著不同的人生,。人們常說,，苦難是最好的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中，我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力，“苦費心志,，勞其筋骨，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對的是將個人利益置于社會利益之上,，唯利是圖、損人利己,。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,，將個人利益和集體利益結(jié)合起來，把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,，把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取、樂觀向上,、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

(3)自我評估。

本人性格開朗,、穩(wěn)重,、有活力,，待人熱情,、真誠;工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動,，能吃苦耐勞，用于承受壓力,，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),，工作積極配合;意志堅強(qiáng),，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神,?；顫婇_朗,、樂觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng),、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來,，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個學(xué)生，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入社會?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識,，為了今后的工作再上新臺階,。

(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點,。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征,。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作,。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。

(2)就業(yè)規(guī)劃,。

駐足觀望，鋪天蓋地,，知識信息飛速發(fā)展,，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快,。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對它們,，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,，專業(yè)技術(shù)知識,，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn)、服務(wù),、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,，具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專業(yè)特長的工作,，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備，多讀市場營銷相關(guān)書籍,，積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識，并且參與相應(yīng)實踐,，積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗，提升自身人力資源知識水平,，專業(yè)技能。完善個人發(fā)展,、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,，難成大江河。人無點滴量的積累,，難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深,。一屋不掃，何以掃天下,。只有從小事做起,，任勞任怨,，不斷努力,，才能換來最后的笑容。

(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,，機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向，擴(kuò)大自己的知識與能力的金字塔,，對自己選定一個職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅持不懈。積極爭取機(jī)會,，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時,，要爭取合適的機(jī)會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好,，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進(jìn)步,，未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。

沒有規(guī)劃的實踐是盲目的,。計劃固然好,，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效?，F(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。其實,，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù);每個人心中都有一片森林,，承載著收獲,、芬芳、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏,、奮斗。成功,，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼,。

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自我的成長歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,，完善自我。

1,、興趣愛好對自我的影響。

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，甚至唱歌還會跑調(diào),，只是很喜歡，并從其中獲得享受和歡樂,。

我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,，沒有原因，從小就喜歡,，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操,。

我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,，也許是因為這樣吧，我十分的戀家,。

2、性格對自我的影響,。

類型：開朗,、害羞,、感性。

我是一個熱情開朗,，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)，喜歡和別人共同工作,，樂于參加各種社團(tuán)活動的人,。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正,?？墒俏乙埠芎π?，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話,，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來,，我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,，但有的時候又容易受到他人的影響,。因為從小要學(xué)會照顧自我,，所以我的個性比較獨立，喜歡去照顧別人,，但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自我解決,。

3、本事與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強(qiáng)，學(xué)習(xí)本事也不錯,，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事,。思想道德觀念比較強(qiáng),，能研究團(tuán)體和他人,，做事認(rèn)真,。

4,、自身的優(yōu)勢和不足。

(1)優(yōu)勢,。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事，務(wù)實,、實事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實際的研究，喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)職責(zé)。

(2)不足,。

壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。多愁善感,，容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。

大學(xué)生個人成長報告論文篇九

現(xiàn)在很多在校大學(xué)生出現(xiàn)了心理健康問題,，其中，抑郁檢出率最高,，在校大學(xué)生心理健康自我調(diào)整,？看看下面的介紹,。

健康的心理狀態(tài)是健康體魄的重要組成部分，是青年學(xué)生成長,、成才的前提和基礎(chǔ)。但由于種種原因，目前在校大學(xué)生的心理狀態(tài)并不容樂觀,。某高校隨機(jī)抽取了1～4年級在校生共1358名，共檢出抑郁心理者165人,，檢出率12.2%;檢出焦慮心理者40人，檢出率2.9%,。

對于大學(xué)生中發(fā)生率較高的抑郁和焦慮心理，學(xué)校應(yīng)采取措施,，開展各種心理保健活動，進(jìn)行必要的教育和培養(yǎng),，使之向健康心理轉(zhuǎn)化。

理想目標(biāo)：借個梯讓我登天,。

有一個明確的理想和切實可行的奮斗目標(biāo)，是保持良好心態(tài)的重要前提,。有抑郁或焦慮心理的學(xué)生，往往是缺乏理想和目標(biāo),，看不到生活的前景;或是理想和目標(biāo)過高,，難以達(dá)到自己的期望值,，從而產(chǎn)生不良心理,。對這樣的大學(xué)生就有必要進(jìn)行理想和目標(biāo)教育,。當(dāng)然這樣的教育應(yīng)忌虛無縹緲、空洞無物的說教式的灌輸,，而是要根據(jù)學(xué)生的實際情況，結(jié)合個人的興趣愛好,，幫助他們制定出明確的,、分階段的,、可操作的、看得見摸得著的奮斗目標(biāo),，使大學(xué)生在做出努力后，經(jīng)常有達(dá)到目標(biāo)后的成就感和欣慰感,，從而感受到生活的樂趣，培養(yǎng)起良好的心態(tài),。

自我意識：自己的事自己作主。

自知,、自愛、自尊,、自信、自強(qiáng),、自制是良好的自我意識的內(nèi)涵。能夠清醒地認(rèn)識自己,，給自己進(jìn)行合理的定位,，是自知;愛惜自己,、保護(hù)自己、珍惜自己的品德和榮譽(yù),，是自愛;遇事不退縮畏懼,，不妄自菲薄,，是自尊;有強(qiáng)烈的自信心，有積極的進(jìn)取精神,，是自信;凡事要么不作，要做就力求最好,，是自強(qiáng);善于控制自己的情緒,，抵御各種不良的誘惑，獨立自主地決定自己的事情,，是自制。當(dāng)然,，不可能在短時間里要求每個學(xué)生都能做到這些，但是應(yīng)該教育學(xué)生注重在這些方面進(jìn)行自我培養(yǎng),。

適應(yīng)能力：你在他鄉(xiāng)還好嗎,。

社會適應(yīng)能力是個體為滿足生存需要而與環(huán)境發(fā)生調(diào)節(jié)作用的能力,。在計劃經(jīng)濟(jì)時代,，人的一生都是由“組織”決定的，社會適應(yīng)能力的大小一般不會對人的進(jìn)退產(chǎn)生多大影響,。而在市場經(jīng)濟(jì)時代，任何人都必須接受市場的篩選,，競爭的考驗，任何人都必須主動適應(yīng)市場的需要,，否則便會被無情地淘汰,。為了培養(yǎng)大學(xué)生的社會適應(yīng)能力,，學(xué)校應(yīng)開展各種行之有效的社會實踐活動，讓學(xué)生有更多的時間走出校門,，進(jìn)入社會，了解社會,，并逐漸適應(yīng)社會。

人際關(guān)系：讓我們真誠地握握手,。

在社會生活中,，良好的人際關(guān)系可以消除孤獨感,，獲得安全感。由于學(xué)生中有相當(dāng)比例的獨生子女,，由于高中階段“孤軍奮戰(zhàn)”式的學(xué)習(xí)方法，很多學(xué)生不善于和他人相處,。在調(diào)查中了解到的學(xué)生抑郁和焦慮心理產(chǎn)生的原因，有相當(dāng)大的比例是因為沒有處理好與同學(xué)的關(guān)系,。因此，要教育學(xué)生善意地和他人相處,，多一些真誠的贊美和鼓勵，不要輕易懷疑他人,，甚至輕視,、厭惡他人;要尊重他人,、信任他人,，注意傾聽對方的談話，不把自己的意志和見解強(qiáng)加于人,，既樂于助人，也坦然接受別人的情感和幫助,。實踐證明，有好的人際關(guān)系就會有好的心情,。因此學(xué)校應(yīng)鼓勵學(xué)生開展各種有益的社團(tuán)活動，讓學(xué)生通過參與社會活動和社團(tuán)活動,，和更多的人交往,，在交往中建立良好的人際交往能力,。

興趣愛好：健康心理的“減壓閥”

廣泛的興趣和愛好，是健康心理的“減壓閥”,。有了廣泛的興趣和愛好,，就會更多地接觸社會,，接觸他人，提高自己的社會適應(yīng)能力和人際關(guān)系能力;就會經(jīng)常參加各種活動,，就會有更多的收獲和成就感，從而樹立起良好的自信心;就會幫助自己排遣生活中遇到的不如意的事,，比較容易轉(zhuǎn)移視線和注意力，不致陷入苦悶而不能自拔,。興趣愛好的培養(yǎng),，是學(xué)校開展素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,，一方面要鼓勵和組織學(xué)生參加科學(xué)研究、技術(shù)開發(fā)和科學(xué)推廣活動,，培養(yǎng)大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì);另一方面要開展形式多樣的文藝和體育活動,，在幫助學(xué)生培養(yǎng)各種興趣,，促使學(xué)生在各方面全面發(fā)展的同時，建立一個良好的心態(tài),。

大學(xué)生個人成長報告論文篇十

我叫zzf,，1992年出生,，是一個活潑開朗的女孩，今年21歲了,，光陰似箭，歲月如梭,，回憶那曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高遠(yuǎn)的目標(biāo),。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人，因為是他們給了我機(jī)會和力量,。

我出生在一個普通家庭里,，爸爸媽媽雖然文化水平不高,，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取,，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé),。但是原本快樂的生活停止在了2004年,，因為房子的事情導(dǎo)致父親的一陣不起,，父親相信法律，所以他通過法律手段來維護(hù)自己是權(quán)益,，可是事實讓他失望，因為那需要錢;也因為母親的文化不高,，導(dǎo)致了母親簽下了那份讓父親忍氣吞聲的協(xié)議書;爸爸和奶奶不和,，爸爸也常常在懊悔娶了母親,，他也許不知道間接同時也在否定我,。在這種情況下，再加上我的幼稚,、不懂事，還有父親的身體也在每況愈下,，不得不說，那段時間我有所察覺,，但是我也在害怕,，所以我選擇了沉默,。所以我成長為一個內(nèi)斂、善良,、倔強(qiáng)的女孩,。

八歲的時候我就離開父母開始接受學(xué)校教育,，小學(xué)階段，在老師的教育和關(guān)心下,，我無憂無慮的健康快樂的成長著。但時間悄悄的溜走,，我在成長。進(jìn)入初中,，一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師,。隨著時間的流逝，漸漸地陌生的都變熟悉了,。校園不再陌生了,。老師和同學(xué)也都成為朋友了,，于是走過陌生，一切都變得快樂起來,。然而2007年的一個事故讓我措手不及。在我的家庭中,，父親是家里的力量支柱和經(jīng)濟(jì)支柱，所以這個事故讓當(dāng)時的我很茫然,。中學(xué)主要是學(xué)習(xí)，自己卻不曾認(rèn)真的努力的學(xué)習(xí)過,。上課總愛睡覺，看課外書，偶爾間陷入自己的憂傷中,，下課后和同學(xué)鬧鬧，就這樣,，我平凡的初中畢業(yè)。在2008年的暑假里,，我發(fā)現(xiàn)了我一個僅初中畢業(yè)的應(yīng)屆生多找到的工作很不理想,。所以我在收到中專的畢業(yè)證書的時候,，請求姑姑可以幫助我,，然后我在姑姑的幫助下我進(jìn)入了中專，進(jìn)行了我三年的學(xué)習(xí),。

高一和高二的生活很寬松!高三的生活緊張而充實!高一高二的時候我試著去學(xué)習(xí)書上的知識，去將知識融入我的世界,，然而英語知識的薄弱只能讓我維持在班級的中上水平線上,，與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離,。漸漸的覺得學(xué)習(xí)很累很煩躁。高一的運動會上改變了我————我報了3000m,。原先報3000m只是為了讓我多余的精力發(fā)泄出來，然后跑完后我知道我也收獲友誼,。同齡間有著很多話題,，我不愿接觸悲傷,，所以我將時間花在了和同學(xué)玩鬧上,，也讓我在初中時期的憂傷漸漸的撫平了，雖然傷口還在,，但我能感覺到它已經(jīng)痊愈了,。在高三的時候聽了洪濤老師的講座,，我按著她說的方法一步一步的將英語單詞背下去且吃透。漸漸的我的信心也回來了,，也讓我的成績進(jìn)入了班級的前六,。進(jìn)而我考上經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,。

曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話,。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人,。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,。與偉大的靈魂對話，從而使個人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容他人,，第三，完善人格,，保持積極樂觀的人生觀,。

沒有只有更好,，積極進(jìn)取,，按照計劃定期目標(biāo)行動，逐步實現(xiàn)目標(biāo),。真正的成功，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以我把所有精力放在短期目標(biāo)上,，相信一定能夠?qū)崿F(xiàn)更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅持不懈,，每天都為實現(xiàn)目標(biāo)努力,，不管取得的成就多么微小,。

我憧憬美好幸福的生活，希望努力學(xué)習(xí)工作,，希望有所成就,。

周圍好友對我的評價:我外向合群,，積極向上，有較好的交際能力,，善于表達(dá)，頭腦靈活有較強(qiáng)的思維能力,，但我有我的缺點，有時太過于沉浸在自己的思維里進(jìn)而給了同學(xué)一種忽視的感覺,。但我相信我會完善我所欠缺的，走出一條屬于自己的道路,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇十一

人生總是變幻無常,，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自我的成長歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋,。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

我喜歡閱讀、寫作,、音樂，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，甚至唱歌還會跑調(diào)，只是很喜歡,，并從其中獲得享受和歡樂。

我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制,，沒有原因,，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操,。

我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,，也許是因為這樣吧,，我十分的戀家,。

類型：開朗,、害羞、感性,。

我是一個熱情開朗，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng),，喜歡和別人共同工作,，樂于參加各種社團(tuán)活動的人,。我不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正,。可是我也很害羞,，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話,，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人，但一旦熟悉起來,，我的話還挺多的,。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對,。我對事物有自我的確定和想法,，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,，所以我的個性比較獨立,，喜歡去照顧別人,，但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自我解決,。

我的人際交往本事很強(qiáng)，學(xué)習(xí)本事也不錯,，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事,。思想道德觀念比較強(qiáng)，能研究團(tuán)體和他人,，做事認(rèn)真,。

(1)優(yōu)勢,。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事，務(wù)實,、實事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的研究,，喜歡在執(zhí)行前先完善。

計劃,。

善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)團(tuán)體工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)職責(zé)。

(2)不足。

壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實,，研究的東西太多,，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),。多愁善感，容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實,。

這篇自我成長分析報告到那里就結(jié)束了，經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認(rèn)識了自我,。今后要多進(jìn)行自我分析,，才能夠準(zhǔn)確的把握自我，不斷地完善自我,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇十二

對于我來說,，僅有24年單薄的人生----生活貴在體驗,，在成長過程中塑造一個身體，心理,，社會功能健康的自我,。在這個尚未完成的成長過程中,，我感到自我幼年、童年,、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用。

理科的時候也算是給自我定了教材,，之后跟家里商量,，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后，滿含熱情的填報參加各種社團(tuán)活動,，利用課余時間打工，鍛煉自我,，很充實也很歡樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,，開始試著探索自我的人生道路,，也就是在那個時候意識到自我開始學(xué)做一個成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,，作為一名人民教師,，我堅信自我有當(dāng)好教師的五個品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會看到事物好的一面，讓自我始終有一個好的心境：二是開朗,，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和,，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善,，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng),，最主要要增強(qiáng)以下五個方面：一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,，應(yīng)變本事;三是增強(qiáng)應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣,，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作進(jìn)取性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種歡樂,。我最近大部分的時間是歡樂的,，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在悲痛,、失意中，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如歡樂的生活。通常情景下,，我總是先看到別人身上的優(yōu)點,，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個好教師。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自我的教學(xué)水平,。

作為一名教師,，應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生，她們不明白什么是心理不健康，不明白心理健康對她們意味著什么,，她們只是單純的隨心所動，怎樣想怎樣做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問題,，我想尋求幫忙他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子,。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”,，我們真正要幫的是幫人的心理,。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚”,。基督教教義也說：“神助自助者,。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等,，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全貼合,。

我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,，如情感問題,、工作問題、人際關(guān)系等等,，因為我的人生經(jīng)歷還很少,，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢?fù)性情緒,，而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自我。經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個人情緒,，經(jīng)過自我的努力與實踐,，基本具備了解決自我情緒問題的本事,。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，僅有一個健康，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說,，心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子,，善于觀察孩子，性格活躍,，親和力強(qiáng),，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子，理解孩子,，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事,，和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評價我：表面風(fēng)平浪靜,，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,，通常我會欣賞他人的優(yōu)點，同時也會接納他的缺點,。在自我和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人,，一般情景下相互之間能很好地溝通,。我的朋友和同事都覺得我容易相處,、心地善良、樂于助人,，職責(zé)感,、上進(jìn)心強(qiáng),。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,，能夠感同身受，觀察細(xì)致,，有洞察力，有愛心和包容心,，熱愛學(xué)習(xí),，追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,，不管什么樣的評價，只要自我有良好的心態(tài),，就不會受太大的影響,。

當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時,，我會經(jīng)過聊天,、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚(yáng),，如果事實，我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時，正確的我會理解并努力改正,。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂，經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享,、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財富,。讓自我與時俱進(jìn)、不沉溺于過去,、把握此刻、建設(shè)未來,、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,，這樣的問題也始終困擾著我們,，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,，人人都明白自我有一個必然的歸宿，那就是死亡,，并且人生又是如此短暫,，所以一個人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無,，正是這種對死亡的認(rèn)識，深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自我身在其中而不被污染,，仍然堅持著純潔，僅有一個辦法----把自我變成大海,。海納百川,，有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,，擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不一樣的方式在生活之中盡力去探索,，一點一點地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇十三

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,，我回顧自己的成長歷程,。通過這學(xué)期大學(xué)生教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),，學(xué)習(xí)心理到心理,，非常的全面,。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會,。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

（1）成長歷程。

我出生在八十年代末,，我成長于一個普普通通的家庭,。我擁有一個愉快的童年,，擁有很多兒時的玩伴,，所以我從小就比較開朗外向,，沒有感到孤單，寂寞,，反而增強(qiáng)了自立能力,。上小學(xué)之后,，父母工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的,，在我看來她是一個真正意義上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位,。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,，那就是我的。她堅強(qiáng),、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,，邁進(jìn)大學(xué)之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧,！此后，我漸漸擁有了的感覺―感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任,，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些西。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、并非完全沒有價值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。

（2）念,。

人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的念,。念是可以選擇的。不同的人生選擇,，決定著不同的人生,。人們常說，苦難是最好的大學(xué),，古今中外,，凡成就大事業(yè)者，無一不是從苦難中走來的,。在逆境中，我們會經(jīng)受xx種考驗與錘煉，百煉成鋼,，成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,，“苦費心志,，勞其筋骨，增益其所不能”,。逆境并不可怕，可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程,。只要我們有樂觀主義進(jìn)精神，我們遇到的困難險阻也可看成財富,。人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的,。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,，反對的是將個人利益置于利益之上,，唯利是圖,、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實,、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來，將個人利益和集體利益結(jié)合起來,，把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,，把個人的奮斗融入到為祖國主義建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中,。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,，體現(xiàn)著不同的。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格,。樹立積極進(jìn)取、樂觀向上、厚德載物,、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度,。

（3）自我評估,。

本人性格開朗、穩(wěn)重,、有活力，待人熱情,、真誠,；工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，積極主動，能吃苦耐勞,，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新,；有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊協(xié)作精神,，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力；紀(jì)律性強(qiáng),，工作積極配合；意志堅強(qiáng),，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神?；顫婇_朗,、樂觀上進(jìn),、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì),。在未來的學(xué)習(xí)工作中，我將以充沛的精力,，刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作，穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來,，我處處嚴(yán)格要求自己，作為一個學(xué)生,，我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),，從來不肯放松一絲一毫，作為一種動力促使著我進(jìn)步,，促使著我早日融入?；仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,，為了進(jìn)一步提高思想認(rèn)識,，為了今后的.工作再上新臺階。

（1）就業(yè)形勢,。

20xx年形勢報告會上，就業(yè)問題十分嚴(yán)峻,，大學(xué)生的失業(yè)率超12%,，是登記失業(yè)率的3倍左右,。大學(xué)生的就業(yè)問題是上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點,。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,，但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右,。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,，專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù)，但專業(yè)不對口的也超過1/4,。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,，也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%,。如果今年也有這個比例,，500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有,，有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,，有工作,，與專業(yè)有關(guān)占55.1%,。粗略估算截至年底，可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè),。

（2）就業(yè)規(guī)劃。

駐足觀望,，鋪天蓋地，知識信息飛速,，科技浪潮源源不絕,，人才競爭日益激烈,，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆,，這世界變化好快。光陰似箭,，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了，大學(xué)生活已經(jīng)過半,。我不由考慮起自己的前程,。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,，作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生，我將如何面對它們,，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢,？能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能,？我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì),。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識，專業(yè)技術(shù)知識,，具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,，直接在生產(chǎn),、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國主義建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者,。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創(chuàng)新意識和能力,。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力,，全面提高個人綜合素質(zhì),，并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。20xx—20xx年：找到合適自己專業(yè)特長的工作,，利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力,，適應(yīng)工作，為將來更高的工作效率努力?，F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,，多讀市場營銷相關(guān)書籍，積累市場營銷基礎(chǔ)知識和專業(yè)知識,，并且參與相應(yīng)，積累相關(guān)工作經(jīng)驗,，提升自身知識水平,，專業(yè)技能。完善個人,、人際關(guān)系,。水無點滴量的積累,，難成大江河。人無點滴量的積累,，難成大氣候,。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,，哪里來人心的累累碩果？只有付出,，才能有收獲,。泰山不拒細(xì)壤,，故能成其高；江海不擇細(xì)流,，故能就其深。一屋不掃,，何以掃天下。只有從小事做起,，任勞任怨，不斷努力,，才能換來最后的笑容,。

（3）提升能力,。

在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備，機(jī)會是給有準(zhǔn)備的人的,！不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,，擴(kuò)大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個職業(yè)方向,，就不輕易的放棄,，堅持不懈。積極爭取機(jī)會,，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時,，要爭取合適的機(jī)會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人,。使自己變得不可替代，別人做到的你要做得更加好,，別人做不到的你就要做到,，要不斷超越別人對你的期望,！關(guān)注時代的進(jìn)步，未來及相關(guān)行業(yè)的趨勢,。

沒有規(guī)劃的是盲目的,。計劃固然好,，但更重要的，在于其具體并取得成效?，F(xiàn)實是未知多變的,，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,，要求有清醒的頭腦。其實,，每個人心中都有一座山峰,，雕刻著理想,、信念、追求,、抱負(fù),；每個人心中都有一片森林，承載著收獲,、芬芳,、失意,、磨礪。一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣,，付出努力、拼搏,、奮斗,。成功,，不相信眼淚；成功,，不相信頹廢,；成功不相信幻影,，未來，要靠自己去打拼,。

大學(xué)生個人成長報告論文篇十四

在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會,。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。本站小編在此整理了20xx個人自我成長分析報告,，供大家參閱,，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

對于我來說，只有20xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長過程中塑造一個身體,，心理,，社會功能健康的自我,。在這個尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年,、童年,、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境,，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理,，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,，那個時候我選擇了我喜歡的事情,，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,，我報的理科,，后來一個晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,，就打聽著去了，其實當(dāng)初一方面是一時貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時報文理科的時候也算是給自己定了教材,，后來跟家里商量,，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了,。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報參加各種社團(tuán)活動,，利用課余時間打工,，鍛煉自己，很充實也很快樂!那個時候開始學(xué)會換角度看世界,，開始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個時候意識到自己開始學(xué)做一個成人,。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位，作為一名人民教師,，我堅信自己有當(dāng)好老師的五個品質(zhì)：一是樂觀,，遇事后總會看到事物好的一面,，讓自己始終有一個好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通,、交流;三是隨和,，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中,，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個方面：一是增強(qiáng)性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性,，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂,。我最近大部分的時間是快樂的,，生活中總會遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心、失意中,，就感覺不到生活中的陽光,，所以還不如快樂的生活,。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點,，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個好老師,。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平。

1,、成長軌跡,，重要事件或重要人物對我的影響,。

在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮,，這是我父母從小就教育我的，他們對我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為,，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。

2、興趣愛好對我的影響,。

我喜歡打籃球，因為它讓我知道了團(tuán)隊合作的重要性;我喜歡賽跑,，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,，即使失敗了,，至少它能讓我明白,，只要努力了，結(jié)果并不重要,，重要的是參與的過程，樂在其中就好,。

3、性格及對我的影響,。

從小我就樂觀堅強(qiáng),，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對，因為我深知,，即使輸?shù)袅艘磺?，也不能輸?shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng)，希望就還會有,。我始終堅信世上沒有絕望的處境,，只有對處境絕望的人,，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸,，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人,。

4、能力與品質(zhì),。

一個孤立存在的個體,，要學(xué)會與人溝通，待人友善,，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。

5,、自身的優(yōu)勢,、不足與改進(jìn),。

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽,，大大咧咧的,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會分析,，制定一定的計劃,。

6、自我奮斗目標(biāo),。

鍛煉自己的組織，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個美好的未來!

(一)興趣,，偶像及對自己的影響,。

在個人興趣愛好上，我喜歡寫作,，音樂,，但我并不是一個很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡，并從其中獲得快樂,。

專業(yè)興趣上,，我比較喜歡貿(mào)易類的,，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析,，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，創(chuàng)業(yè)型,。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人務(wù)實,，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自己的影響非常大,。

(二)性格及對自己的影響,。

類型：外向,，開朗，但很感性,。

我是一個熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,，也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡裕p松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實,，獨立堅強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張,。

(三)能力與品質(zhì),。

我的人際交往能力很強(qiáng)，但創(chuàng)造性很一般,，有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。

思想道德觀念比較強(qiáng),，能考慮集體和他人，做事認(rèn)真,。

(四)人生觀,。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它,。平時友愛同學(xué),，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫自己,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行,，不如說是個人對整個社會的責(zé)任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn),，實現(xiàn)自己的人生價值,。

(五)自身的優(yōu)勢和不足,。

1.自身的優(yōu)勢。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實,、實事求是，追求具體和明確的事情,，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定,，維護(hù)集體,。工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足,。

壓力很大時,，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的人生五方面。

性格的沖動性,，耐心。

(六)自我奮斗目標(biāo),。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個專業(yè)人才,。