在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

心理健康廣播稿篇一

親愛的老師,、同學(xué)們：

又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時間了，很高興與再次您相會,。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛我們的聽眾,，帶來一份驚喜！是的,，今天,，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識,。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā),。

第一則故事：“誤會”

早年在美國阿拉斯加地方,，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育,，他的太太因難產(chǎn)而死,，遺下一孩子。他忙生活,，又忙于看家,，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗,，那狗聰明聽話,，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝,，撫養(yǎng)孩子,。

有一天，主人出門去了,，叫它照顧孩子,。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪,，當(dāng)日不能回來,。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人,。他把房門開一看,，到處是血，抬頭一望，床上也是血,，孩子不見了,，狗在身邊，滿口也是血,，主人發(fā)現(xiàn)這種情形,，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了,，大怒之下,，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了,。

之后,，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來,，于是抱起孩子,；雖然身上有血，但并未受傷,。他很奇怪,，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身,，腿上的肉沒有了,，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉,；狗救了小主人,，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會,。

解讀：誤會的事,，是人往往在不了解、無理智,、無耐心,、缺少思考、未能多方體諒對方,，反省自己,，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,，即一直只想到對方的千錯萬錯,；因此，會使誤會越陷越深,，弄到不可收拾的地步,，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,，尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會,，則其后果更是難以想象,。

第二則故事：“釘子”

有一個男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子,；并且告訴他,，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。

第一天,，這個男孩釘下了37根釘子,。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事,，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時候,，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了,。

父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子,。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前,。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕,。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起,，那個傷口將永遠(yuǎn)存在,。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

解讀：人與人之間常常因為一些彼此無法釋懷的堅持,，而造成永遠(yuǎn)的傷害,。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人,，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗,，也就是讓自己看到更完整的天空....

心理健康廣播稿篇二

甲：黃興小學(xué)新苗廣播站。

乙：黃興小學(xué)新苗廣播站,。

合：現(xiàn)在開始播音,。

甲：我是主持人鄒xx；

乙：我是主持人楊xx,。

甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》,、《音樂新視聽》,。

乙：首先，我們進入《新聞串串燒》,，今天我們來說說兒童心里健康的話題,。

甲：兒童的成長過程是生理和心理成長、成熟的過程,，成長中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài),，不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在，更影響到他們的未來,。因此,，兒童心理健康問題越來越為人們所關(guān)注。

乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康,？目前還沒有公認(rèn)一致的標(biāo)準(zhǔn),，我們參照成人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì),。

甲：一是智力發(fā)育正常,智力是個體觀察,、領(lǐng)悟、想象,、思維,、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高,。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一,。根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)，大多兒童智商在90－109之間,。

乙：二是情緒穩(wěn)定,。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢,。偶也會有悲哀,、困惑、失敗,、挫折等消極情緒出現(xiàn),。他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。

甲：三是正確認(rèn)識自己,，心理健康的青少年自尊,、自愛、自重,他們能正確地認(rèn)識自己,評價自己和把握自己,。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大,對自己的缺點也能充分認(rèn)識,并能自覺地努力去克服,。

乙：四是人際關(guān)系良好。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處補己之短,并能用友善,、寬容的態(tài)度與別人相處,。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系,。

甲：五是熱愛生活，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來,。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心,。

乙：六是心理活動符合年齡特征。心理健康的兒童,，無論在學(xué)習(xí),、游戲、社會活動基本符合他們所處的年級段,，如幼兒階段,，學(xué)習(xí)以游戲為主，思維形式以形象思維為主,，在小學(xué)高年級,，表現(xiàn)出社會化學(xué)習(xí)，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡,。

甲：心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為,，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習(xí)慣和行為模式,，都在這時奠定基礎(chǔ),，如果有一個好的'開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展,。

甲：一,、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他,，結(jié)果成為自高自大的人。

乙：二,、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系,，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利,。

甲：三、不要太親近孩子,。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活,、學(xué)習(xí)、玩耍,，這樣才能學(xué)會與人相處的方法,。

乙：四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情,。孩子的自信心多半是由做事成功而來,，強迫他們做力所不能及的事情,，只會打擊他們的自信心。

甲：五,、不要對孩子太嚴(yán)厲,、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑,、膽怯,、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴,、說謊離家出走等異常行為。

乙：六,、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子,。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡,，孩子就不會服從了,。

甲：七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子,。這會造成孩子懷恨和害羞的心理,，大大損害孩子的自尊心。

乙：八,、不要過分夸獎孩子,。孩子做事取得了成績，略表贊許即可,，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理,。

甲：九、不要對孩子喜怒無常,。這樣會使孩子敏感多疑,，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮,。

乙：十,、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難,，而不是代替他們解決困難,。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法,。

甲：當(dāng)然,，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣,。

乙：最后進入《音樂新視聽》,，讓我們欣賞一段音樂吧！

甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束,，下周三再見,！

合：拜拜。

心理健康廣播稿篇三

以下小編為大家收集了心理健康廣播稿,，供大家參考!

老師們,、同學(xué)們:大家中午好!

今天為你們編播的是*年*班編播小組。

今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識,。

心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理,、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個等級,。

一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗,，適應(yīng)能力強，善于與別人相處,，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動,，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。

生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者,。

輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力,。

若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài),。

嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),，不能維持正常的生活、工作,。

如不及時治療就有可能惡化,，成為精神病患者。

精神病是嚴(yán)重的心理疾玻

學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定,、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識,。

現(xiàn)在，當(dāng)個小學(xué)生其實挺難的,，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng) 歷小考,、中考,、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等,。

如果考得成績好,，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,，那情況恐怕 就有點兒“慘”了:老師的批評，同學(xué)間的攀比,，特別是家里父母親的 責(zé)難,，就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來，讓你躲都沒處躲,。

現(xiàn)在,，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面 的“機密”,，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué),、理智和有分寸，就不知道了,。

小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢?

首先增強自信克服自卑,。

有這樣一個小學(xué)生，他是個男孩子,，在家里是個懂事,、孝順的孩子， 會干不少家務(wù)活兒,，也能關(guān)心家里的人,。

但是他不太善于講話，上課不 敢舉手發(fā)言,，即使會回答的問題,，問到他也是一言不發(fā)。

為此,，常常受到老師的批評,。

這樣，時間長了,，他就有了一些變化,，變得更加內(nèi)向， 不愛與同學(xué),、老師打交道,，不能按時完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度,。

當(dāng)媽媽的為此著急,，和他談話時，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行,，老師也不喜歡,，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。

這樣自 卑以至悲觀厭世的灰暗想法,，出自一個稚嫩的孩子之口,，實在讓媽媽吃 了一驚。

從這個男孩子身上反映出了心理健康上的問題,，一種嚴(yán)重的自卑心理,。

自卑心理是指一個人嚴(yán)重缺乏自信時的心理，是自信心的大敵,。

自 卑心不是天生而來的,，往往是因為自我評價不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的,。

自卑心理有以下種種表現(xiàn):

1.遇到困難時,，首先懷疑自己的能力。

2.辦起事來優(yōu)柔寡斷,，總怕把事情辦錯而被人譏笑,。

3.常拿自己的缺點和別人的優(yōu)點比。

4.做事總愛后悔,，總覺辦得不如意,。

克服自卑心理,，就要建立自信心,。

有自信心的表現(xiàn)如下:

1.相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好,。

2.對自己的能力有比較正確的估計。

3.不怕挫折,，不怕失敗，做事能夠堅持到底,。

當(dāng)我們樹立了自信心,，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績,，并且改善和建立 良好的人際關(guān)系,。

其次要意志堅強克服困難,。

現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下，生活條件 優(yōu)越，個人需求無不得到滿足,。

這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界 就是這樣溫暖如春,，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,，一個人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦,。

任何事物都有其兩面性，一方面,，好的 環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面，好的環(huán)境又使自 己難以體驗到困難與挫折,。

害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點:

1.學(xué)習(xí)成績不夠理想,，也不再加勁努力,，甘居中下游,。

2.做事不能 做到底，經(jīng)常知難而退,，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。

3.遇到困難,，不是積極想辦法，而是消極等待。

那么與害怕困難,，缺乏毅力，缺乏堅持性相反的一種心理狀態(tài),，就 是有堅強的意志,，能夠不怕挫折，不怕困難,。

意志是什么呢?意志是一個人在想做一件事和做完這件事的過程中 的心理狀態(tài),。

在這個過程中，既可以是積極地去完成,，也就是有自覺性,， 有堅持性地完成。

也可以是消極的,，那就是害怕困難,，依賴別人等等。

歸納起來,，有意志,、有堅持性的表現(xiàn)有如下幾點:

1.對自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,，有價值的,，而且是能 夠做到的,，那么就要從開始到結(jié)束，堅持到底,，把事情做完,。

2.不怕困難，并且千方百計地去克服困難,。

3.善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),， 最終達(dá)到目的。

不怕困難,，勇于克服困難的過程就好比爬山,，當(dāng)一座高山等待我們 攀登時，眼望著煙云環(huán)繞的山峰,，就要鼓勵自己,，一定要爬上頂峰，山 路是靠人一步步走的,。

當(dāng)爬至半山,，精疲力竭之時，是止步不前,，還是咬牙繼續(xù)前進?有時候,，在最想打退堂鼓時，最需要堅持一下的勇氣,， 一旦超越了這個“極限”,，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無 限風(fēng)光了!

那么我們?nèi)绾慰朔щy,，培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的'勇氣和堅強意志,， 可以:

1.從短時間開始，向長期過渡,。

2.從老師,、家長的督促開始，向自覺堅持做事過渡,。

我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,，只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅強意志，那么任何艱難險阻都是可以戰(zhàn)勝的,。

此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,，還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性,、勤勞肯干克服懶惰,、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽感克服虛榮,、獨立自主克服依賴,、開朗樂觀積極向上!

總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,，凡事從好處著想,，以“太好了”的心態(tài)面 對一切事物。

遇到自己確實一時想不開的事情,，可以找位自己信得過的師長,、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松,。

學(xué)會用微笑和快樂去面對人生,。

希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生。

今天的廣播到此結(jié)束,，下次廣播時間xx月xx日,，播音班級*年*班。

再見!

有人說,，沒有溝通,，世界將成為一片荒涼的沙漠。

心理學(xué)家的研究表明,，在正常情況下,，一個人除了睡眠以外，其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上,。

人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的,。

置身于改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學(xué)生更是有著強烈而迫切的交往意識,。

但是,，由于涉世不深，經(jīng)驗缺乏,，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆,。

因此，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況,、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,，有針對性地引導(dǎo)同學(xué)們進行自我調(diào)節(jié)、掌握交往藝術(shù),，走出交往困惑,，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系。

建立良好人際關(guān)系的原則:

(1)平等原則:在人際交往中,，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提,。

如果沒有平等待人的觀念，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

(2)互利原則:要求人們在交往過程中,，交往雙方都能得到好處和利益,，獲得心理上的滿足。

大學(xué)生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,，喜歡引人注目,，渴望出類拔萃。

如果要想從他人那里獲得關(guān)心,、注目和愛護,，就必須考慮到他人也有這種需要。

不能只讓別人對你貢獻(xiàn),，而你對別人只講索取,。

(3)信用原則:信用是忠誠的外在表現(xiàn)。

在大學(xué)生的人際交往中,，取信與人是非常重要的,，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,，大學(xué)生們都喜歡同誠實正派的人交往,，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么,。

(4)兼容原則:兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾,，遇到?jīng)_突時要有耐心，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄,，包括容忍對方的個性和缺點，學(xué)會寬以待人,，不計較他人的細(xì)枝末節(jié),，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系,。

應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界,。

(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個方面。

自尊就是在各種場合都要自重,、自愛,，不做有損于人格尊嚴(yán)的事。

尊重他人就是重視他人的人格和價值,，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位,。

一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人,，或把別人當(dāng)工具使喚的人,，人們是不愿與之交往的。

開場曲

甲:敬愛的老師!

乙:親愛的同學(xué)們!

合:大家好!

甲:雛鷹廣播又和大家見面了!我是主持人:xxx

乙:我是主持人:xxx

甲:今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。

乙:先請黃靜同學(xué)為我們介紹心理病態(tài)的等級,。

甲:現(xiàn)在,，當(dāng)個小學(xué)生其實挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué),，還要經(jīng)歷小考,、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè),、練習(xí)等等,。

乙:如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費;如果考得不好,，那情況恐怕就有點兒“慘”了:老師的批評,，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難,，就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來,，讓你躲都沒處躲。

甲:現(xiàn)在,，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心,，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué),、理智和有分寸,，就不知道了。

乙:下面請張小娜同學(xué)為大家講講小學(xué)生們怎樣保持心理健康?

甲:總之,，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物,。

乙:遇到自己確實一時想不開的事情,，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,，使自己解不開的心結(jié)得到放松,。

學(xué)會用微笑和快樂去面對人生,。

希望我們都能做一個心理健康的小學(xué)生,。

甲:下面是“好書推薦”欄目，今天給大家推薦的好書是《青銅葵花》,。

乙:好書就給大家介紹到這里,時間過得真快,雛鷹廣播又要和大家說再見了,。

甲:今天的雛鷹廣播就到這里，

合:我們下周再見,。

結(jié)尾曲

心理健康廣播稿篇四

誰都知道,，我，自我，自己都是獨一無二的,，要擁有真正的"自我",，就要保持自己的本色。保持本色,，也迷人,，也動人，也感人,；保持本色就是留住真實,，留住特色。

音樂王國奧地利有許多年代久遠(yuǎn)的古堡,，當(dāng)?shù)卣畬⑦@些古堡及保存在古堡中的十七,，十八世紀(jì)的木器，吊燈,，畫作等古物一同出售,，一座古堡售價僅為一先令，約合人民幣一元,。誰知道,，購買古堡的人并不多。原來,，購買一元錢的古堡是有條件的,，就是買下古堡后，不能對古堡翻新,，改造為他用,，而只能修繕加固，保持古堡的原貌,。所以,，一元錢買下了古堡，所要承擔(dān)的維修費用是難以計數(shù)的,，只有不計較金錢,，樂于公益事業(yè)的人才會去做。

正是這種尊重歷史和自然,，強調(diào)保持本色的理念,，才使奧 地利的百年老店。千年小鎮(zhèn),，古樸城堡,，秀美森林，清新空氣得以保存,，使徜徉于其間的觀光者流連忘返,。真是保持本色也迷人,。

在我國召開的一個大型國際學(xué)術(shù)會議上，與會的人們大多西裝革履,，尤其是日本學(xué)者更是舉止矜持,，衣飾考究。惟有一位中國的女學(xué)者卻是一身簡樸的打扮,，臉上也未施任何脂粉,，披著一頭好看的黑發(fā)，真誠質(zhì)樸的笑容就是她唯一的裝飾,。她就這樣神情自若地出入于會議廳,，落落大方地用漢語與人交談。輪到她發(fā)言時,，她那自由的風(fēng)格和明朗的笑容,，感染了到會的每個人，大家舉手發(fā)問,，熱烈討論,，整個會場氣氛為之一變而非常活躍,。

這位中國女學(xué)者大概在三十五歲左右,，這正是女士們用首飾和化妝品精心修飾，用華美服裝大加打扮的年齡,?？墒沁@位中國女學(xué)者恪守的也是"保持本色"，而顯得端莊,，穩(wěn)重,，有精神。當(dāng)時在場的一位教授由衷地贊嘆："無需包裝,，保持本色也動人",。

有一個飯店老板，他的飯店并不大,，談不上豪華,，但格調(diào)卻很清新，飯店里有他的攝影作品,，有翠竹,，荷花。店里明凈的色調(diào)加上悠揚的音樂,，給人一種安靜舒適的感覺,，人們喜歡在這里聚餐,，獨飲,。有人對老板說：生意興隆,，你再開幾家分店可以賺更多的錢。老板笑笑說,，我也曾經(jīng)這樣想過,，可是再仔細(xì)算算又覺得不償失。你看,，現(xiàn)在我每周可以去看一次老父親,，陪他喝壺茶，下下棋,；每個月能讀兩三本好書,，覓得精神食糧；夏天可以一家三口去海邊,，名山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，回歸大自然；每年春暖花開,，我還可以帶相機去各地走走……這樣的生活我才感到踏實,，快樂。

"有錢的大老板"名稱確實風(fēng)光,，但那不是每個人都能得到的,，再說，得到它,，也是需要付出,，需要代價的。正如那個飯店老板所說,，要是開了分店忙起來,，那不是一切的一切都要為賺錢讓路了。他不要"有錢的大老板"名份,，有了它,，他會不快活；他要的是安祥,，和美的生活,。的`確，保持本色也感人,。

保持本色的人是質(zhì)樸的,。保持質(zhì)樸本色的人，讓我們懂得,，在這個追逐新潮,，注重包裝的時代，我們依然可以選擇一種自然,，簡約,，樸素的生活,。保持本色，就是留住真實,，留住特色,，留住自已的特色。才迷人,，才動人,，才感人。

追求新潮本身無可厚非,。但那新潮不適合你的個性,，你的本然，你的特色,，追趕新潮會讓你身心疲憊,，錯失許多人生歡樂。還是選擇保持本色吧,。保持本色的你,，可以贏來許多欣賞和羨慕的目光。

心理健康廣播稿篇五

梅梅她把父親,，母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則",。她說，"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則,。他們讓我清楚地知道,，"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石。

數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中,。朦朧中,，時間會變得模糊，然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初,，感覺真切,。

那是三十年前的一天，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場小糾紛,。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞,，不懂事的小園園掐著小雞的脖子，小雞難受地叫著,。小梅梅一看,，著急地大叫："不許傷害我的小雞，放下它,！"

"偏不,！"小園園回過頭，頑皮地回答,。

"園園,，放下我的小雞,，不然，你會后悔的,！"梅梅哭喊著,。

這邊,，小園園就是不放下小雞,。那邊，小梅梅急得直跺腳,，說："你等著,，看我收拾你"。

小梅梅沖進媽媽房間,，找到一枚縫衣針,，拿了針，就沖到小園園身邊,。她瞪著眼睛再次警告小園園：

"放下我的小雞,，園園，要不我就要用針扎你,。"

見小園園就是不放下心愛的小雞,，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。

小園園終于放下了小雞,，哭著,，喊著跑回家，一邊跑,，還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊,。

小梅梅的'媽媽知道了這件事，用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅,。媽媽是想用"以其人之道,，還治其人之身"之法讓小梅梅明白，傷害他人的行為是錯誤的,，以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人,。

媽媽的做法在今天看來似乎有些過份，不近情理,，太嚴(yán)厲了,，可小梅梅牢記著的是——我錯了。

因為媽媽抽打小梅梅后又對小梅梅說："你用縫衣針扎園園,，她會傷得很重呢,！梅梅，即使別人做錯了事,，你也應(yīng)該尊重他,，而不能傷害他,。"媽媽說："我會告訴你爸爸的。"

我從沒闖過這么大的禍,，也沒想到會讓爸爸為此特別難過,。梅梅回憶到這里，仍然心里難過,。

后來,，爸爸是這樣教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身邊,，爸爸手里拿著縫衣針說："梅梅,，你摸摸這根針的針尖，你就知道它有多尖利,，來,，輕輕摸一下，小心點,。"

小梅梅搖著頭說不,，又哭起來說："會痛的，爸爸,。"

爸爸接著說："你不能用傷害別人的方式來解決問題,，兩個錯誤永遠(yuǎn)不能制造出一個正確。"爸爸說："如果我錯了,，別人也同樣地錯誤待我,，我會高興嗎如果你不樂意別人這樣對你，你就不應(yīng)該這樣對人",。

爸爸,，媽媽教給我的第一課，也是最重要的一課,，就是完美性格的建立,，他們教我要寬以待人。我明白了這個道理,，——你愿意別人怎樣對待你,，你也要怎樣對待別人。

小梅梅成長成大梅梅了,，卻小能忘記爸媽的教誨,。

心理健康廣播稿篇六

大家好!

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大、目空一切,，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢,，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見,。

心理健康的少年，總是喜歡與人交往,，以尋找知音,，建立友情，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中,，他以尊敬的、信任的,、謙讓的,、誠懇的態(tài)度待人，*結(jié)友愛,、助人為樂,，而不是自私自利、猜疑、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí),。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利,，情緒起伏波動,，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己,，以愉悅的心境，飽滿的情緒,，自尊自愛,，善待自己，誠懇,、謙讓,，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐,、受挫力,，堅定信念，百折不回,，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

心理健康廣播稿篇七

每個人的人生道路走得都不是一條筆直的線條,，而是曲曲折折,，彎彎曲曲的長線,。可謂：人生沒有平坦的路可走,，道路是曲折的,，前途是光明，只有不畏艱險,，繞過崎嶇,，才能達(dá)到光輝的頂點。

xxxx年,，上海市高考女狀元,，高考第一堂語文考試，看錯了一道20分的題,，白白丟了20分,，心里很難過，幾乎考不下去,。老師,，家長鼓勵她調(diào)整心態(tài)，充滿自信,，發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢,，一門一門,，冷靜攻關(guān),。這位女同學(xué)精神振作了，斗志增強了,，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬孟铝艘院髱组T考試,，取得全市總分第一名。

20xx,，華中師大附中高三畢業(yè)生李某,，平時成績一般，高考時數(shù)學(xué)考試又失誤,。他對家長說,，不考了，重讀一年再考,。老師鼓勵他,，你只要鼓起信心，象平時做練習(xí)一樣去考試后面的科目,，這都是你能拿下的科目,，不能放棄。這位考生再披掛上陣,，終于以優(yōu)異成績被清華大學(xué)錄取,。

前不久，一個電視節(jié)目介紹了一位女士的成功歷程。她原是一位流動小販,，曾在一個地區(qū)的各個小學(xué)校門口賣過橡皮泥,，賣過小學(xué)生文具，學(xué)習(xí)用品,，也賣過沙畫,，日子雖然談不上富裕，但也能衣食無憂,。

那天,，她象往日一樣騎著三輪車去校門口賣沙畫，途中,，一輛急馳而來的小轎車撞翻了她的三輪車,，她車上那些用來做沙畫的材料撒了一地，她自己也被撞得暈倒在地,。她被送進了醫(yī)院,，她得救了。她慶幸自己大難不死,，但在借錢付了醫(yī)藥費出院后,，她卻發(fā)現(xiàn)再也沒有本錢去做沙畫等小商品買賣了。

身在逆境中的她并沒有絕望,，她在左思右想一個突出逆境的辦法,。一天，她靈感召至,，突發(fā)奇想,，去郊外挖了不少不用花錢的泥土回家，然后在泥土中加上顏料等物品,，開始試驗制作什么,。經(jīng)過反復(fù)試驗，終于制成了彩泥,。她將這樣的彩泥推薦給了學(xué)校,，讓老師組織孩子們作畫。結(jié)果大受孩子,，家長和老師們的歡迎,。

她終于取得了成功，她制作的彩泥得到了有關(guān)專家,，部門迅速地認(rèn)可,，并得到推廣。現(xiàn)在,，她的彩泥已跨出國門,，出口到國外,。

她成功了。她不是畫家,，卻創(chuàng)造了作畫的材料,；她沒有受過高等教育，卻用她的彩泥激發(fā)了孩子們的.創(chuàng)造力和對作畫的熱愛,。她成功了,，確實成功了，可這樣的成功,，都應(yīng)該歸功于那次因交通事故而陷入的逆境,。

有人說，逆境是腐蝕劑,，它會磨損人的斗志,，讓人陷入絕望之中而不能自拔。其實,，逆境應(yīng)該是振奮劑,，促進劑。在意志堅強,，毅力堅韌的人們面前,，逆境會促使他更堅強，更有斗志,，失敗了再上,，跌倒了爬起來。世上沒有過不了的河,，邁不過的坎,，只要不妥協(xié)，不退縮,，不氣餒，不放棄,，振奮精神,，就一定能挺過去，突出逆境,，讓自己絕處逢生,，走上坦途，改變命運,，取得成功,。

綜觀取得成功的各方面人士，他們都是意志堅強的人,，就是身處逆境,，也不絕望,，也不輕易言敗，輕易低頭,，向命運妥協(xié)的人,。

心理健康廣播稿篇八

a：這里有你的聲音

b：這里有我的聲音

a：親愛的老師、同學(xué)們,，你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了,。

我是主持人 。

b：我是主持人 ,。

本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準(zhǔn)備了專題《關(guān)注心理健康》,。

a：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長的百般呵護,，因此也使我們的身心存在了一些問題,，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。

首先先來了解一下《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

b：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面,，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性,、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性,、行為習(xí)慣,。

a：智力發(fā)展水平就是一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。

相反,，若智力水平低下，是算不上心理健康的,。

b：情緒穩(wěn)定性是指心境良好,，愉快、樂觀,、開朗,、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，能依場合的不同,，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。

a：學(xué)習(xí)適應(yīng)性指一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事樂于克服困難;學(xué)習(xí)效率高,。

b：自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性,。

a：社會適應(yīng)性便是具有獨立生活的能力,，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,，樂于與同學(xué)、老師交往,，讓自己融入集體生活中,。

a：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進行一個心理小測驗,，請聽題：

《當(dāng)別人得第一》

在一次期末考試中,，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七,。

老師多次表揚小博,。

如果你是小齊，你會怎么做?

b：(1) 很生氣,，不再理小博,。

a：(2) 逢人就說小博的壞話。

b：(3) 大方地走過去,，握住小博的手,，真誠地祝賀他。

a：(4) 虛心向他學(xué)習(xí),。

b：(5) 如果他有困難,，真誠地幫助他。

a：選(1)(2),，這兩種做法不可取,。

不理他，說明你心胸狹窄,。

說他壞話就更不應(yīng)該,，這樣做損害了他人的利益。

b：選(3)(4)(5),，這三種做法都很好,，說明你有博大的胸襟。

你會進步更快,，人緣更好,。

a：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進步,，那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家?guī)渍校?1)不對自己過分苛求，也不要對他人期望太高,。

b：(2)找人傾吐煩惱,，疏導(dǎo)自己的情緒。

a：(3)暫時回避,，將煩惱暫時放下,，去做些喜歡做的事,。

b：希望同學(xué)們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發(fā)，讓我們都擁有一個健康的心理,。

a：親愛的同學(xué)們下面讓我們一起進入校園 芳草地,，今天我們要來欣賞五(3)中隊的同學(xué)帶來的兩篇優(yōu)秀作文：

兩篇作文

c：每一次相聚都是那么短暫。

d：每一次懷想都是那么香甜 ,。

c：讓我們在快樂的海洋里翱翔!

d：讓我們在成長路上攜手并進,。

c：本期廣播到此結(jié)束，感謝您的收聽,。

再見!

d：再見!

生活是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,，在這個特殊的戰(zhàn)場上，我們學(xué)會保護自己,，愛護自己,。

因為只有良好的健康狀態(tài)，才會有一個好的學(xué)習(xí),、工作狀態(tài),。

可是我們大家都知道健康不僅僅只是身體上的健康，還包括心理上的健康,。

在現(xiàn)實生活中我們發(fā)現(xiàn)許多這樣的現(xiàn)象,。

有的人身體很健壯，但一生卻一事無成,，甚至有的還走向了違法犯罪的道路,。

而有的人天生殘疾，卻成了演講家,、科學(xué)家,，為社會創(chuàng)造了巨大的`財富。

由此我們可以得出一個結(jié)論,。

身體的強壯并不能改變?nèi)说囊簧?，只有心靈的強悍才能讓一個人走向成功。

古人有云：“力大養(yǎng)一家,，志大養(yǎng)千口”

因此在現(xiàn)實生活中有一件事我必需要做—保護好我們的心靈,，讓他在現(xiàn)實生活的戰(zhàn)場上變得堅強、強悍,。

怎樣才能讓自己的心靈變得堅強,、強悍呢?

我們首先要認(rèn)清自我，充分了解自己的優(yōu)點和缺點,，正確認(rèn)識自己的能力和條件,。

在工作學(xué)習(xí)中遇到困難，我們不要怨天尤人,，要學(xué)會分析問題,，找到問題的關(guān)鍵,，在尋求解決的方法。

要從學(xué)會包容自己,，“人非圣賢,，誰能無過，過而改之,，善莫大焉”,。

但也不要過分的溺愛自己，放任自己,。

在生活和學(xué)習(xí)中我們會遇到很多困難,，當(dāng)面臨困難時，我們要相信自己有能力解決,。

“世上無難事,，只怕有心人”。

只要用心去做,，堅持去做,，總會有成功的那一天。

可是關(guān)鍵問題是有幾人能堅持到最后

呢?有句名言回答了這個問題,，“今天很殘酷,，明天更殘酷，后天很美好,，但很多人死在了明天的晚上,。

”從這里我們可以看出能堅持到最后的人并不多。

因此在堅持的過程中我們還要幾件法寶,。

在堅持過程中的第一大法寶是理想,。

古今中外有多少成功人士，敢問誰沒有人生追求,，誰沒有人生理想,。

為什么這么說呢?因為人在生活中華奮斗，就像船在海上前行一樣,，不能沒有方向,，不能沒有目標(biāo)。

船一旦失去了方向,，沒有了目標(biāo),，就永遠(yuǎn)也到不了勝利的彼岸。

而我們的理想就我們?nèi)松姆较蚝湍繕?biāo),。

它是我們堅持奮斗的巨的大力量源泉,。

“理想有多大，舞臺就有多大”,，這就話以充分證明了這一點;第二大法寶我認(rèn)為是興趣,，許多人都說我有有理想。

但是你自己問一下自己,，你真的對你樹立的理想是你感興趣的是嗎?還你要做的事呢?有時候不要把自己要做的是當(dāng)做是你的理想,，因為要做的事不一定是自己喜歡做的事，如果一個人整天做自己不喜歡做的事,，而有想把那件事做的很出色,，難度系數(shù)顯然要增加。

對一個意志力不強的人來說,，這無疑是致命的打擊,。

因此在尋早自己的理想時，要找一件自己感興趣的事作為自己的理想,。

興趣是最好的老師,，也只有當(dāng)你對那件事產(chǎn)生了興趣，你才會自己主動去學(xué)習(xí),，專心去學(xué)習(xí),，也只有這樣你才會學(xué)有所成;第三大法寶是能吃苦。

因為不管你從事哪個行業(yè),，要想成為那個行業(yè)的高手,，就會面臨很多困難，遇到困難就要解決,，在解決的過程中就會有許多苦頭在等你,。

如果你連一點苦都吃不了，那前面所有的理想,、興趣都是曇花一現(xiàn),，很快就沒了。

人吃五谷雜糧,，難免會有一些病痛,，這沒有多大過關(guān)系。

有可能

這些病痛會告訴你健康的可貴,。

但要注意的是,，保護好自己的心靈，不要讓它受到傷害,。

而保護的最好方法就是在生活中磨練它,，讓他變得堅強。

這樣我們的一生才不會被生活中的困壓倒,，才會走向成功的人生之路,。

此致

敬禮

心理健康廣播稿篇九

同學(xué)們：

微笑是人類共同的語言，人類需要微笑，每個人的生活需要微笑,。若每個人都懂得微笑,，學(xué)會微笑，經(jīng)常真正的微笑,，我們的生活會更美好,，我們的世界會更美好。

在學(xué)校,，學(xué)生需要微笑的老師,，教師的微笑是催開蓓蕾的晶瑩甘露；教師的微笑是滋潤學(xué)生心田的春風(fēng),；教師的微笑是開啟學(xué)生智慧的鑰匙,；教師的微笑是溫暖師生關(guān)系的.陽光。教師的微笑,，帶給學(xué)生的是無比溫暖的關(guān)愛,，是無比溫馨的愜意。

同學(xué)們之間也需要微笑,，你需要他的微笑,，他也需要你的微笑。同學(xué)們可以通過微笑傳遞友善,，熱愛,，情誼；同學(xué)們可以讓微笑表達(dá)親切,，豁達(dá),，包容。同學(xué)之間的微笑,，先是將美好撒滿校園,；同學(xué)們再將微笑帶出校園，送給每個人,，讓普天下民眾,，讓地球村的村民們都能感受茁壯成長的花朵的美麗。

古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說過一句著名的話,，深入淺出地說明了微笑的作用及重要,。他說：在世界上，除了陽光,，空氣,，水和微笑，我們還需要什么呢是啊,，人可以不要豪華的生活,，奢侈的物質(zhì)享受,；可是人不能離開陽光，空氣和水,，而微笑就象陽光,，空氣和水一樣，對人不可缺少,。

奇賓·當(dāng)斯是美國底特律最受歡迎的電臺節(jié)目主持人之一,。他的節(jié)目收聽率極高，他的知音不僅遍布底特律地區(qū),，而且遍及全美國。當(dāng)問到人們?yōu)楹蜗矚g收聽他的節(jié)目時,，有的聽眾說,，他的聲音帶著微笑；也有聽眾說,，我們透過他的聲音看到了他的微笑,。曾有聽眾要求見見當(dāng)斯，想目睹他微笑的風(fēng)采,。結(jié)果,，這位聽眾如愿以償了。他興奮地說：當(dāng)斯,，你的微笑和我們聽到你的廣播時所想象的一模一樣,。當(dāng)斯則說，這份發(fā)自內(nèi)心的,，穿透聲音的微笑,，讓他收獲了意想不到的快樂。

珍妮是個普通的美國女孩,。當(dāng)美國聯(lián)合航空公司招聘員工時,，珍妮積極應(yīng)聘了。面試時,，珍妮看到主考是背對著她的,，珍妮不解其意，但還是微笑著自信而又愉快地回答了所有提問,。主考官很滿意地說,，珍妮，你的工作是通過電話與航空旅客打交道,，主考也就背對著你,，來感覺，體會你的聲音是否加進了微笑,，結(jié)果,，我聽到了微笑,。這以后，工作中的珍妮,，一直用微笑陪伴旅客,。

微笑是最美麗的語言，是最明朗的表白,。微笑是心底發(fā)出的,，美麗的心語傳遞著友誼，友情,；表達(dá)著友好,，友善。此時,，真可謂無聲勝有聲,。

微笑是溫馨的太陽，是柔和的燈光,。微笑發(fā)自友善的心靈,，美麗的心語，表達(dá)著溫和,，溫暖,；遞送著溫情，溫馨,。此時,，才會真切感受到溫煦在心田。

微笑是親切的問候,，是高雅的交往,。微笑因由心靈發(fā)出而美麗,，美麗的心語,，遞送著親情，親密,；傳播著親熱,，親和。此時,，就能體會到心里比蜜甜的滋味,。

微笑是友善的關(guān)心，是由衷的信任,。微笑從心懷釋放而顯珍貴,，美麗的心語,，透出的是愛撫,，愛憐,；顯露的是熱愛，熱情,。此時,，真是此情在人間,，更是此情只有人間有,。

微笑不是藝術(shù),，不是作秀,，是發(fā)自美好心靈的直情表白，天然反映,。