演講屬于現(xiàn)實活動范疇。它是演講家通過對社會現(xiàn)實的判斷和評價,，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現(xiàn)實活動,。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀,。
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇一
各位老師、同學(xué)們：
大家好,！災(zāi)害是人們最大的敵人,，比如地震、海嘯,、火災(zāi)等等,，發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的知識,，學(xué)會保護自己,。
學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識,，進行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練,，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴,，站好隊快速從安全通道跑到操場上,。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險,。
一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的,，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯,，每次下樓都擠成一鍋粥,，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇,，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來搖去,，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風(fēng),、使勁關(guān)門,，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷,。這些都是我們身邊的不安全因素,，都是可以預(yù)防的?？匆韵聨讞l：
1,、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2,、下樓時要一個個下,，不要擠在一起。
3,、不要使勁關(guān)門,，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住,。
我們要保護學(xué)校的公共設(shè)施，愛護學(xué)校就是愛護自己,，讓我們的`學(xué)校變得更加美好,！
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇二
大家早上好,，2008年的5月12日,，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害,。8級大地震,，強度之大，波及面之廣前所未有,。汶川大地震爆發(fā),！其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈！許多地方都被夷為了平地,。地震到來之時,，正是學(xué)校上課的時間,，有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌,、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命,。2009年3月2日,，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”,。今年5月7日至13日為我市“防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動周”,，今年5月12日是我國第四個“防災(zāi)減災(zāi)日”；主題為“弘揚防災(zāi)減災(zāi)文化,，提高防災(zāi)減災(zāi)意識”,。今天利用國旗下講話時間，再次對大家作一些警醒和提示：
我們要學(xué)習(xí)地震知識,，不讓生命死于無知,！
1．如果正在上課，地震來了,，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下,，迅速抱頭，閉眼,，趕快躲在自己的課桌旁邊,。
2．第一次震感過后,，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速,、有序的,，抱頭，撤離教室,，在樓道里不要驚慌,，又要喊叫，不要擁擠,，避免踩傷,，摔傷，沖出教學(xué)樓,，沖向操場,。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動,，蹲下或趴下,，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物,。
4．應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓,！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去,，更不要尖叫,，不要擁擠，迅速撤離教室,、教學(xué)樓,。
因為地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性,，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間,，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間,。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近,；內(nèi)墻墻根、墻角,；廚房,、廁所、儲藏室等空間小的地方,。
在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮,，不要慌亂，不要擁向出口,，要避免擁擠,，要避開人流,，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院,、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下,；注意避開吊燈、電扇等懸掛物,；并用書包等保護頭部,；等地震過去后，聽從工作人員指揮,，有組織地撤離,。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體,；用毛巾,、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息,；要往意保存體力,，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件,，等待救援。
下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例,。
首先請同學(xué)們,、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋,。
他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學(xué)的老師,。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時,，譚老師立即組織學(xué)生鉆桌子下面,。而霎間倒塌的水泥板向?qū)W生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面,，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學(xué)生,，兩天后四位學(xué)生全部生還，而他的老師―――譚千秋,，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師,。“人們發(fā)現(xiàn)他的時候,，他雙臂張開著趴在課桌上,，身下還死死地護著4個學(xué)生，4個學(xué)生都活了,！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當(dāng)時的情景,。
就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂,，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切,。
還有一位機智勇敢的老師,，令人不能忘懷，他叫劉寧,。
劉寧老師是北川縣第一中學(xué)的教師,，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領(lǐng)自己班59名學(xué)生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會,，“禮堂突然在晃動,，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震,。他很快招呼同學(xué)們不要亂跑，立即迅速就地蹲下,，鉆進結(jié)實的鐵椅子下面,。正是劉老師在關(guān)鍵時刻的冷靜，全班59名同學(xué)無一死亡,，只有兩名學(xué)生受了輕傷,。
由此，我們可以看到,，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生,，但我們可能通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識本領(lǐng)使損失降至最低。
同學(xué)們,，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識災(zāi)難,，有效地防震減災(zāi)。到目前為止,，地震預(yù)報還是一個世界性難題,。地震無法預(yù)報，但能預(yù)防,，這是一項長期而艱巨的任務(wù),。我們要珍惜生命、熱愛生命,，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓,、克服困難、無私奉獻,、積極向上的精神,，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家,、為社會做出一份貢獻,。
最后，祝同學(xué)們健康成長,，生命無限,。
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇三
老師同學(xué)們：
大家好,！地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一,。我們要加強對地震科普知識的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震和自救,、互救的方法,。
我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆,，比如：動物們的異常驚飛,、逃竄、狂叫等,，也可以預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生,，以防在先及早報告、撤離,。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點,。特別是在樓房內(nèi)的人,，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方,，還有不易倒塌的空間,、墻角。桌子,、床下等堅固家具空間的地方都可以避震,。及時得用坐墊等保護好頭部,，不要盲目跳樓,，使用電梯等。我們一定用科學(xué)的方法來保護好自己和家園,，共同防止災(zāi)害的發(fā)生,。
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍。把防震減災(zāi)的知識告訴身邊的每一個人,，讓這些知識一傳十,、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己,，減少地震給我們帶來的災(zāi)害,。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識,。
我們是祖國的建設(shè)者,、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來,，共同防止災(zāi)害的發(fā)生,。“防震減災(zāi),，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明,，更加燦爛！
謝謝大家,！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇四
馬老師早就說過,，上四年級不久后，學(xué)校會舉行一場“防災(zāi)減災(zāi),，平安校園”活動,。我平時在課外書上學(xué)習(xí)積累了一些這方面的知識，但是從未親身體驗過,，所以特別期待這次活動,。在接到學(xué)校的報名通知后，我立刻報了名,。10月16號,，這項活動終于如期舉行了。我早早來到學(xué)校,，期待著這項活動的開始,。
8：20分，老師帶我們來到操場站好排,，體驗活動開始了,。第一個項目是樓宇緩降器，教官給我們詳細講解了樓宇緩降器的用途和使用方法后,，接著就是體驗了,。輪到我的時候，我就拴著繩子一步一步向下降,。還有同學(xué)在下面評論說我做的動作標(biāo)準(zhǔn)呢!,。
接著第二個項目是海姆立克急救法和心肺復(fù)蘇術(shù)知識體驗，我也學(xué)會了這兩項技能,。
第三項是消防器材展示,，教官講解了各種滅火器的使用方法,，和各種急救器具，比如防毒面具,，報警器等,。
第四項是煙道逃生，我們要從布滿了煙霧的窄道中逃生,，我也總結(jié)了秘訣,，就是用濕毛巾掩住口鼻，屏住呼吸,，快速通過,。
最后一項是火海軟梯加消防氣墊逃生。教官告訴我們,，它是在直升機上使用的,。到我時，我三下兩下就爬上了梯子,，跳躍姿勢也正確,，滑滑梯時。老師還表揚我做的好呢!
不知不覺,，整個體驗活動在同學(xué)們的歡笑聲中結(jié)束了,。
這次活動，既為我們增添了一份樂趣,，又讓我們學(xué)到了防災(zāi)減災(zāi)安全逃生的知識,，真有意義!如果以后我遇到突發(fā)情況，我也可以自己從容解決了,。
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇五
敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天合肥一中校園廣播的內(nèi)容是防震減災(zāi)科普知識。
地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災(zāi),。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,。目前的地震預(yù)報水平還不能準(zhǔn)確地說出它將要發(fā)生的時間、地點和震級,。但是,，經(jīng)過幾十年的探索，我們有辦法減輕地震所造成的損失,，這就是“防震減災(zāi)”,。為提高全校師生的防震減災(zāi)意識，掌握自救互救的技能,，降低震災(zāi)損失?，F(xiàn)將有關(guān)地震和減災(zāi)的常識介紹如下：
一、動物異常：動物行為異常大體有三種：興奮型異常,，如驚恐不安、不進圈、狂吠,、如癲如狂,，倉皇逃竄、驚飛,、群遷等;抑制型異常,，如行為變得遲緩、或發(fā)呆發(fā)癡,、不知所措,、不肯進食等;生活習(xí)性變化，如冬眠的蛇出洞,、老鼠白天活動不怕人,、大批青蛙上岸活動等。
二,、地聲與地光：地聲多數(shù)出現(xiàn)在臨震前或震時,，但也有出現(xiàn)在震前幾個小時甚至幾天的;聲音類似于機器轟鳴聲、雷聲,、狂風(fēng)呼嘯聲,、石頭相互摩擦聲等。地光：一般出現(xiàn)在臨震前或震時,，也有出現(xiàn)于震前數(shù)小時或更早的;形狀各異,，有帶狀光、片形光,、球狀光,、火樣光、柱狀光等;顏色多呈紅,、白,、紫、橙等色,。
三,、地震來了怎么辦?抓住時機，利用預(yù)警時間緊急避震,。大地震的`發(fā)生雖然十分突然,，但在大地強烈震動之前，仍能出現(xiàn)一些人們能夠感覺到的有關(guān)現(xiàn)象,。據(jù)統(tǒng)計,，預(yù)警時間可達十幾秒，少數(shù)可達20秒以上,，在20秒以內(nèi)的占83%,，平均預(yù)警時間為13.6秒,。地震時，人們?nèi)绻茏プ☆A(yù)警時機就會有生的希望,。
1,、在不同環(huán)境下緊急避震的要點：如果你住樓房，地震時不能滯留在床上,，不能站在房間中央,。因為這都是身體最暴露、最不安全的地方,。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下;低矮,、牢固的家具邊;開間小、有支撐的房間,，如衛(wèi)生間;內(nèi)承重墻墻角,。千萬不能跳樓，不要到陽臺,、外墻邊或窗邊去,，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯,。如果你住平房,，地震時應(yīng)立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊,。不要躲在屋頂大梁下,、窗戶邊;不要靠近不結(jié)實的墻體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷,。如果你正在學(xué)校上課,，就要在老師的指揮下，迅速抱頭,、閉眼,，躲在各自的課桌下，震時千萬不能慌亂擁擠外逃,，待地震過去后再由老師帶領(lǐng),，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓,，不要擁向樓梯,。當(dāng)你在操場或室外時，若在開闊地方,，可原地不動,，蹲下，雙手保護頭部;注意避開高大建筑物或危險物;千萬不要回到教室去;不要亂跑,、亂擠,，待地震過去再按老師指揮行動,。
2、如果你在影劇院,、體育館等處時,，就地蹲在排椅下,，用書包等保護頭部;避開吊燈,、電扇等懸掛物。等地震過后,，聽從服務(wù)員指揮,，有組織地撤離。在商場,、書店,、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺,、商品(如低矮家具等)或柱子邊,，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭;避開玻璃的門窗,、櫥窗和玻璃柜臺;避開高大不穩(wěn)和擺放重物,、易碎品的貨架;避開吊燈、廣告牌等懸掛物,。
3,、如果你在戶外，注意避開高大建筑物和構(gòu)筑物,。如樓房,，特別是玻璃幕墻的建筑、高煙囪,、水塔等,。注意避開危險物、高聳或懸掛物,、變壓器,、電線桿、廣告牌等,。注意避開其他危險場所,，危舊房屋、狹窄的街道,、墻等,。
4、如果你在野外,，應(yīng)迅速離開山邊,、水邊等危險場地,，選擇開闊、穩(wěn)定地方就地避震;蹲下或趴下,，以防摔倒;背朝風(fēng)向,，以免吸進有毒氣體。避開河邊,、湖邊,，以防河岸坍塌而落水。避開陡峭的山坡,、山崖,，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險品的工廠或危險品倉庫,，以防發(fā)生意外事故時受到傷害,。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險時,，一定要沉住氣,。先試著把雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害,。震后,，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化,，這時你要保持呼吸暢通,，盡量挪開臉前、胸前的雜物,，清除口,、鼻附近的灰土;設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物,。如果暫時不能脫險,，就要保存體力，不要大聲哭喊,，勉強行動,，盡量閉目休息，維持生命,。同時還要與外界聯(lián)系,，當(dāng)聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號,，耐心等待救援,。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們只要你掌握了以上知識，災(zāi)難面前,，勝利永遠屬于我們!
大家好,！天有不測風(fēng)雨，人有旦夕禍福,。自然災(zāi)害包括人造災(zāi)害,，都是人類的敵人。
地震是由于地球內(nèi)部的力量引起部分地面快速的震動,，它是一種自然現(xiàn)象,。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次,，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次,，破壞性特大的地震每年約有一次,。
在地震時,，我們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面,。二,、搖晃時滅火，失火時立即滅火,。三,、不要慌張地向戶外跑。四,、將門打開,，確保出口。五,、戶外的場合,，要保護好頭部，避開危險的地方,。六,、在百貨公司、劇院時,，依工作人員的指示行動,。七、汽車靠路邊停車,，管制區(qū)禁止停車,、行駛。八,、務(wù)必注意山崩,、斷崖落石或海嘯。九,、避難時要徒步,，攜帶物品應(yīng)在最小限度,。十、不要聽信謠言,，不要輕舉妄動,。
也許有人會好奇，為什么要在地震時關(guān)火,？因為如果不關(guān)火的話,，可能會引起火災(zāi)、爆炸等事情,，這樣會使危險變得更大,。
因此，我們要多多觀察,，注意防震減災(zāi),！
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇六
大家好,！地震災(zāi)難是世界上造成人們經(jīng)濟損失最嚴(yán)峻和人員傷亡最多的自然災(zāi)難之一,。我們要加強對地震科普學(xué)問的學(xué)習(xí)，正確地把握避震和自救,、互救的方法,。
我們要聽地震預(yù)報，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆,，比如：動物們的特別驚飛,、逃跑、狂叫等,，也可以預(yù)防災(zāi)難的發(fā)生,，以防在先及早報告、撤離,。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對平安地點,。特殊是在樓房內(nèi)的人,，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方,，還有不易倒塌的空間,、墻角。桌子,、床下等結(jié)實家具空間的地方都可以避震,。準(zhǔn)時得用坐墊等愛護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等,。我們肯定用科學(xué)的方法來愛護好自己和家園,，共同防止災(zāi)難的發(fā)生。
我們還要多看防震減災(zāi)的書籍,。把防震減災(zāi)的學(xué)問告知身邊的每一個人,，讓這些學(xué)問一傳十、十傳百,，讓每個人都知道在地震來到時,，人人都知道如何愛護自己，削減地震給我們帶來的災(zāi)難,。讓這些學(xué)問伴隨我們每一個人,，讓我們每個人都有防震意識。我們是祖國的建設(shè)者,、保衛(wèi)者,，讓我們快快行動起來，共同防止災(zāi)難的發(fā)生,?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝福明天的地球更加光明,，更加絢爛！
感謝大家,！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇七
尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
時間過得真快，又到了5.12汶川大地震紀(jì)念日,。對我們中國人來說,這是個刻骨銘心的日子,。八年前的5.12，美麗的汶川,，山崩地裂,，房屋倒塌，頃刻之間整個汶川地區(qū)成了一片廢墟,。數(shù)以十萬計的汶川地區(qū)同胞,，被這突如其來的特大地震奪走了生命，傷者不計其數(shù),，場景慘不忍睹,，時至今日仍歷歷在目。5.12汶川大地震,，令國人悲痛,，世界震驚!
然而，我們中國人沒有被困難所嚇倒。全黨全國人民,，上下團結(jié)一致,，有錢出錢，有力出力,?？拐鹁葹?zāi)的熱潮一浪高過一浪，譜寫了一曲新世紀(jì)壯麗的動人篇章,。展現(xiàn)了我們中華民族高度的凝聚力,。在巨大的災(zāi)難面前，那不屈不撓的戰(zhàn)斗意志,，全民族噴薄而出的真情大愛,，那發(fā)自肺腑，來自心靈深處的民族情懷,，是我們中華民族精神的閃爍,，是偉大的中華民族崛起的源泉。
我們不會忘記,，地震發(fā)生后,，救援隊伍在第一時間就出現(xiàn)在震區(qū)。災(zāi)情就是命令,，搶救生命的戰(zhàn)斗,，便日以繼夜地緊張進行。我們的軍隊不愧是人民子弟兵,，可歌可泣的場面震撼人心,。無論是跨軍區(qū)的部隊調(diào)動，還是救災(zāi)物資的運轉(zhuǎn),，都算得上是高效,、神速和有條不紊?？拐鹁葹?zāi)鍛煉了部隊,，凝聚了民心。是一次全國少有的戰(zhàn)時大演練,。連一些外媒也嘖嘖稱奇,，贊嘆中國人民是不可戰(zhàn)勝的!
然而，前事不忘,，后事之師,。汶川地震中的遇難同胞用自己寶貴的生命向我們警示，必須提高防震減災(zāi)的意識,，掌握正確的避震和自救,、互救方法,。如地震發(fā)生時，可躲在桌子等堅固家具的下面,，震時就近躲避,，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法,。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實,、能掩護身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方,，開間小,、有支撐的地方，室處開闊,、安全的地方,。學(xué)校避震應(yīng)注意：正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭,、閉眼,、躲在各自的課桌下。在操場或室外時,，可原地不動蹲下,，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物,。
積極做好防震減災(zāi)工作有利于公眾學(xué)習(xí),、掌握防震減災(zāi)知識,增強大家對防震減災(zāi)重要性的認(rèn)識。有利于構(gòu)建保障和促進科學(xué)發(fā)展的新機制,，促進構(gòu)建社會主義和諧社會,、平安校園。為此,，我們向全校師生提出以下三點倡議：
2、在日常生活中,，積極參加防震疏散演練,，學(xué)以致用;
3、充分利用地震科普基地資源,，鍛煉應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害的能力
師生們,，積極參加防震減災(zāi)活動，是我們社會責(zé)任感的體現(xiàn),，提高防震防災(zāi)意識是我們對自己生命負(fù)責(zé)的體現(xiàn),，因此讓我們行動起來，構(gòu)建和諧平安校園,。
謝謝大家!
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇八
尊敬的老師：
大家好,！災(zāi)害是人們最大的敵人,，比如地震、海嘯,、火災(zāi)等等,，發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的'知識,，學(xué)會保護自己,。
學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識,，進行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練,，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴,，站好隊快速從安全通道跑到操場上,。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險,。
一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的,，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯,，每次下樓都擠成一鍋粥,，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇,，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來搖去,，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風(fēng),、使勁關(guān)門,，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷,。這些都是我們身邊的不安全因素,，都是可以預(yù)防的?？匆韵聨讞l：
1,、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2,、下樓時要一個個下,，不要擠在一起。
3,、不要使勁關(guān)門,，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。
我們要保護學(xué)校的公共設(shè)施,，愛護學(xué)校就是愛護自己,，讓我們的學(xué)校變得更加美好,！
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇九
尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：
大家好,！
今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》,。
今年5月12日是全國第xx個“防災(zāi)減災(zāi)日”,，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。
每年5月12日定為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”,。而我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一,，災(zāi)害種類多、分布地域廣,、發(fā)生頻率高,、造成損失重。今天,，我們開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育活動,，目的是要增強同學(xué)們防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,。
借此機會,，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)和生活中，牢固樹立“安全第一,、預(yù)防為主”的'思想,，在近期要特別注意以下安全問題：
1、上下樓梯安全,。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度,，走規(guī)定的樓梯，禁止在集體上下樓梯時逆向行走,，講究秩序,，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生,。
2,、交通安全。嚴(yán)守交通法規(guī),，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛,。按時上學(xué)和回家,，不在外逗留，盡量同學(xué)結(jié)伴回家,。
3,、夏季防溺水,、防雷電、防傳染病,、防食物中毒安全,。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾,。同學(xué)間遇到矛盾時,，要冷靜、理智,、友好地處理,，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決,。決不能感情用事,，采用打架等暴力違法方式解決糾紛，更不能找人暴力解決,。
5,、心理安全。同學(xué)們心理上要形成積極,、健康,、自信、自強的樂觀品質(zhì),，遇到心理問題要找好友,、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄,、自殘自虐的不良心理,。
希望通過此次宣傳教育活動，同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí),、生活和工作中,，能進一步地加強安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，加強應(yīng)急避險和自救互救能力的培養(yǎng),，加強安全防范意識,，關(guān)愛生命，珍惜生命,，使我們的成長更健康,、生活更快樂、生命更精彩,！謝謝大家,！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十
親愛的老師和同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是“防震減災(zāi)，珍愛生命”,。
20__年5月12日,，地震發(fā)生的那一刻,，山體崩塌，房屋受損,，生命損失,。熟悉而溫暖的家被撕成廢墟，無辜的笑臉被帶走,。
在20__,，每年的5月12日被指定為全國防震減災(zāi)日?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立,，不僅僅是為了紀(jì)念四川汶川地震的遇難者，更是為了提醒我們牢記過去,，學(xué)習(xí)未來,，增強防震減災(zāi)意識，普及防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,，最大限度地減少自然災(zāi)害的損失,。
我們周圍有各種各樣的危險，比如臺風(fēng),、暴雨,、火災(zāi)、地震,、閃電,、交通事故等等。因此,，提高全體師生的“防災(zāi)減災(zāi)”意識是非常重要的,。
首先,，最重要的是冷靜下來,，不要在任何緊急情況下驚慌失措,。如果上課發(fā)生地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑出門外,。中間和后面的同學(xué)要盡快躲到課桌下面,，用書包保護頭部。
靠墻的同學(xué)一定要靠近墻基,，雙手護頭;遠離窗戶,，以免碎玻璃傷害你。學(xué)生應(yīng)找個角落蹲在走廊或樓梯上,，保護好頭部,，遠離掛在墻上的裝飾物，震動停止后迅速撤離。
如果出現(xiàn)在室外,，千萬不要跑進建筑物內(nèi)躲避危險，不要停留在廣告牌,、籃球架等危險的地方,，盡量把注意力集中在開闊的地方。
用毛巾和衣服捂住口鼻,，防止煙霧窒息;省點力氣,，別喊救命，盡量找吃的找水,，創(chuàng)造生活條件,，等救援。當(dāng)然,，人在生活中遇到重大災(zāi)害的概率是很小的,，要多關(guān)注小的安全問題，提高防范意識,。
同學(xué)們,，生活是美好多彩的，擁有這一切的前提是安全,。所以一定要時刻增強安全意識,，珍愛生命，努力提高自我防范能力,，時刻注意防災(zāi)減災(zāi),，做好應(yīng)急準(zhǔn)備!
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝!
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十一
老師們,，同學(xué)們：
大家好!
今天是2008年5月12日,。記得2008年的5月12日的汶川大地震嗎6萬9千多同胞在這次災(zāi)難中失去了鮮活的生命!今天，在祭奠死難的同胞去世一周年的時候,，一個非?，F(xiàn)實的問題擺在了我們面前——如何將災(zāi)難造成的損失降低到最低限度按照國務(wù)院規(guī)定，從今年起,，每年的5月12日為“減災(zāi)防災(zāi)”日,，那么今天就是我們?nèi)珖?個“減災(zāi)防災(zāi)”日。今年的教育主題是：防災(zāi),、減災(zāi),，創(chuàng)建和諧校園。
據(jù)了解,，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，中小學(xué)生因安全事故，食物中毒，溺水,，自殺等死亡的,，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學(xué)生在消失,。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的'安全隱患有20種之多,，其中包括交通事故，食物中毒,，火災(zāi)火險,，溺水，體育運動損傷等等,。這些都時刻在威脅著青少年學(xué)生的健康成長,。有專家指出，通過安全教育,，提高我們中小學(xué)生的自我保護能力,，80%的意外傷害事故是可以避免的。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因,，就是我們的青少年欠缺安全防衛(wèi)知識,，自我保護能力差，因此我們必須重視自身安全,，杜絕危險行為,。
1、遠離危險物品,，嚴(yán)禁攜帶火柴,，打火機，煙花爆竹等易燃易爆或有毒,，有害和管制刀具等危險物品進校園,。
2、按時作息,，徑直回家,，自覺遵守交通規(guī)則。
3,、做好衛(wèi)生防疫,，防病工作。不帶零食進校園,，防止食物中毒,，防止傳染病傳播。生病或出現(xiàn)異常情況,，應(yīng)及時治療并向?qū)W校報告,。
4、積極開展反敲詐，保安寧活動,，堅決打擊侵犯,，教唆，引誘未成年人的犯罪,。當(dāng)遇到敲詐搶奪時,，應(yīng)立即向老師，家長報告,。要熟記特殊電話：巡警：110火警：119急救：120交通事故：122。
5,、不要進入網(wǎng)吧,，避免使學(xué)習(xí)受到影響，身心健康受到污染和受到人身傷害,。
6,、在老師和家長的指導(dǎo)下，了解防火,，防電,，防毒，防盜,，防受騙等知識,。了解家中各種設(shè)施，如熱水器,、燃氣灶,、電器等的使用方法和在使用中可能出現(xiàn)的危險情況及注意事項。
7,、注意活動安全,，特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害;不要到危險場所游玩。如：高壓塔下;鐵路,，公路旁;變壓器下;河,，潭，坑邊;工廠生產(chǎn)區(qū)和倉庫;建筑工地;廢棄無人居住的房屋;防空洞,，地窖,，水坑附近;屋頂，樹梢,，墻頭等,。
8，掌握躲避壞人傷害的方法,，注意自我保護,。不要接受陌生人的禮物，不要讓陌生人尾隨自己回家，不向外人泄露家中的作息習(xí)慣,，經(jīng)濟狀況等,。不隨意在外留宿。
同學(xué)們,，我們是祖國的未來建設(shè)者,，任何時候應(yīng)該把自身的安全放在第一位，珍惜寶貴的生命,。但是,，保障我們的健康安全地成長僅靠教師，家長跟隨在身邊保護是不夠的,，希望我們增強安全意識,，學(xué)習(xí)和了解必要的安全知識和自我保護本領(lǐng)，培養(yǎng)自護自求能力,。愿同學(xué)們健康茁壯成長!謝謝大家!
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十二
各位老師,，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi),，警鐘長鳴,，5月12日，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震,，為了紀(jì)念這個日子,，國務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”，今年是第六個“防災(zāi)減災(zāi)日”,。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患,，如臺風(fēng)、暴雨,、火災(zāi),、地震、雷電,、交通事故等等,，因此，對我們?nèi)w師生而言,，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要,。災(zāi)害確實可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知,，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識,，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低,，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生,。
第一,，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救。比如,，地震了怎么辦,？剛才我們進行了演練。既首先要冷靜,，要在老師的指揮下迅速抱頭,、閉眼，躲在各自的課桌下,，絕不能亂跑或跳樓,，待地震過后再有序地撤離。
第二,，除了了解這些知識之外,，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動。學(xué)校每學(xué)期都會安排一次應(yīng)急演練,，同學(xué)一定要重視，而不單單是覺得好玩,，應(yīng)付了事,。今天大家表現(xiàn)（現(xiàn)場評價）。
同學(xué)們,，防災(zāi)減災(zāi),，主要是要增強我們的風(fēng)險防范意識，保證大家的生命安全,。那么,，讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為，在每一個行為細節(jié)中都靠近安全遠離危險,。借此機會,，我向同學(xué)們提出如下要求：
1、上下樓梯靠右行,，講究秩序,，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生,；
不在教室,、走廊追趕、打鬧,、大聲喧嘩,。
2、現(xiàn)在春夏交替季節(jié),，溫差大,，同時也是病菌滋生的季節(jié),，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng),，勤洗手,，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生,。
3,、夏天到來，氣溫漸高,，食物中毒事件有可能增多,，同學(xué)們不要買過期的、變質(zhì)的,、不衛(wèi)生的`食品,，盡量不要在街頭小攤上買東西吃。
4,、天氣漸暖,，不要私自下河、塘,、水庫游泳,。
在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分,，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。
5,。同學(xué)們的所作所為也要有安全意識,，不能感情用事。
在同學(xué)間遇到矛盾時,，要冷靜,、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件,，更不能找外來人解決,。
同學(xué)們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識,，努力增強自我防范能力,，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來,，識別災(zāi)害風(fēng)險,，提高應(yīng)對能力,。
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十三
各位老師，同學(xué)們：
大家上午好,，2008年的5月12日,，下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害,。8級大地震,，強度之大，波及面之廣前所未有,。地震到來之時,，正是學(xué)校上課的時間，有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震瞬間倒塌,、摧毀,，許多學(xué)生和老師失去了生命。這是舉國上下人民難忘的日子,。因此xx年3月2日,，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息,，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),，自2008年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”,。今年是第七個防震減災(zāi)日，主題是“科學(xué)減災(zāi),、依法應(yīng)對”,。今天利用課間操時間，再次對大家作一些警醒和提示：
我們要學(xué)習(xí)地震知識,，不讓生命死于無知,！
學(xué)校避震：
1、如果正在上課,，地震來了,，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭,，閉眼,，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2,、第一次震感過后,，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速,、有序的,，抱頭,，撤離教室，在樓道里不要驚慌,，不要喊叫,，不要擁擠，避免踩傷,，摔傷,，有序從通道跑出教學(xué)樓，沖向操場或空曠地帶,。
3,、如果正在操場上上體育課，可原地不動,，蹲下或趴下,，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物,。
4,、應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要從窗臺邊上下去,！不要尖叫,，不要擁擠，迅速撤離教室,、教學(xué)樓,。
同時我們應(yīng)該從每個行為細節(jié)中遠離危險，做到：上下樓梯慢步輕聲靠右行,，課間在教室,、校園內(nèi)不打鬧，不追逐,；體育課上嚴(yán)守上課紀(jì)律,，聽從體育老師的話，不無故生事,；做到小事找班干部,，大事找老師解決；過馬路走人行道,，十字路口嚴(yán)格按照交通信號燈指示通過,，堅決做到“寧停三分、不搶一秒”的原則,，放學(xué)后或節(jié)假日不到危險的地帶玩耍等等,。
另外做到預(yù)防傳染病的.發(fā)生。首先我們要提高個人免疫力,？做到：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：充足睡眠,、勤于鍛煉,、減少壓力、足夠營養(yǎng),；注意個人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手。注意健康飲食,、加強營養(yǎng),。
同學(xué)們！安全在于未然防范,，讓我們牢記安全重于泰山,，樹立安全的意識，時時想安全,，處處講安全,，防震減災(zāi)、從我做起,；居安思危,、科學(xué)預(yù)防，我們就一定會創(chuàng)造出安全和諧的校園環(huán)境,，我們的生命將會更加亮麗,！
最后，祝同學(xué)們健康成長,，學(xué)習(xí)進步,。
謝謝大家！
防震減災(zāi)演講稿最后,，祝同學(xué)們健康成長,，學(xué)習(xí)進步。謝謝大家,！
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十四
各位老師，同學(xué)們：
你們好,！我是來自五年級一班的王xx,，我演講的題目是：防震減災(zāi)，從我做起,。談起地震,，人們總是不寒而栗，沒錯,，地震是人類的天災(zāi),，是不可阻擋和不可改變的,，但是,，面對地震人們真的就束手無策了嗎？我想不是的,，只要明白一些地震常識，就一定能在地震中脫離危險,，掌握這些常識也是每個公民應(yīng)該具備的知識,。
地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難,，帶給社會和人們的是破壞和毀滅。目前,，人類對地震的預(yù)報，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題,。中共中央、國務(wù)院對地震預(yù)報工作極為重視,，我國地震工作者經(jīng)過30多年的不懈努力,，在成功地預(yù)地震上，積累了豐富而寶貴的經(jīng)驗?，F(xiàn)在全國建有400多個臺站，網(wǎng)點2000多個,。廣西建有觀測臺站29個,，觀測網(wǎng)點50多個，觀測項目39項。筑起了一道保護國家財產(chǎn)和人民生命安全的防護網(wǎng),。
當(dāng)?shù)卣饡r也不要慌張，要在鎮(zhèn)定中作出正確的選擇，可以躲在桌子等堅固家具的下面,，晃動時間約為1分鐘左右。首先,，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避,，并緊緊抓牢桌子腿,。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何,，也要用坐墊等物保護好頭部,。
當(dāng)大地震時,，一定要注意關(guān)火,，否則就十分危險關(guān)火時也要注意幾個問題,，大的晃動來臨之前的小的晃動之時：在感知小的晃動的瞬間,，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火,！”關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等,。
在大的`晃動停息的時候：在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火,，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來,，那是很危險的。大的晃動停息后去關(guān)火,。
在著火之后：即便發(fā)生失火的情形,，在1-2分鐘之內(nèi),，還是可以撲滅的,。為了能夠迅速滅火,，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方,。
地震發(fā)生的時候也不要慌張的往門外跑,，玻璃、廣告牌等掉下來砸在身上,，是很危險的,。此外，水泥預(yù)制板墻,、自動售貨機等也有倒塌的危險,，不要靠近這些物體。將門打開,，確保出口,，如果出口被堵，要及時退會房間,，躲在安全的地方等待救援,。
知道了這些關(guān)于地震的知識，相信大家一定對地震也有所了解,，也不會對地震還有先前的恐懼心理了,，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己，我們一定要記?。悍勒饻p災(zāi),，從我做起！我的演講結(jié)束了,，謝謝大家,。
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《防震減災(zāi)珍愛生命》
205月12日14時28分,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震,，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷,，1萬8千人失蹤,。這是多么巨大的災(zāi)難啊,！舉國悲痛,，世界震驚。為了警醒世人,，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),，自20起，每年5月12日被定為全國防災(zāi)減災(zāi)日,。今年5月12日,，是我國第八個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“減少災(zāi)害風(fēng)險,，建設(shè)安全城市”。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂,。
如果正在上課時發(fā)生了地震，同學(xué)們應(yīng)盡快躲到課桌下,，用書包護住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人,。在走廊或樓梯上同學(xué),，應(yīng)找墻角蹲下，保護好頭部,，遠離墻上懸掛的裝飾物,，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外,，絕對不能跑進建筑物中避險,，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留,，盡量向空曠的地方集中,。用毛巾、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息,。
1、上下樓梯安全,。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度,，禁止在集體上下樓梯時逆向行走,，講究秩序，輕聲慢步,，防止事故的發(fā)生,。
2、交通安全,。嚴(yán)守交通法規(guī),，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛,。按時上學(xué)和回家,，不在外逗留。
3,、夏季防溺水,、防雷電、防傳染病,、防食物中毒安全,。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾,。同學(xué)間遇到矛盾時,，要冷靜、理智,、友好地處理,，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決,。決不能感情用事,，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。
5,、心理安全,。同學(xué)們心理上要形成積極、健康,、自信,、自強的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友,、老師和家長幫忙疏導(dǎo),，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理,。
同學(xué)們,，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時刻加強安全意識,，珍愛生命，努力增強自我防范能力,，時刻注意防災(zāi)減災(zāi),，做到警鐘長鳴!
我今天的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
防震減災(zāi)演講稿～分鐘篇十六
尊敬的老師們,、同學(xué)們：
大家早上好,，你們也許還清晰的.記得：2008年5月12日下午2點28分，在我國四川省發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害,。8級大地震,，強度之大，波及面之廣前所未有,。許多地方都被夷為了平地,。地震到來之時，正是學(xué)校上課的時間,，有近幾十所中小學(xué)校在強大的地震前瞬間倒塌,、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命,。今天利用國旗下講話時間,，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課,，地震來了,，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下,，迅速抱頭,，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面,。
2,、第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘,，還是在老師的指揮下迅速,、有序的，抱頭,，撤離教室,，在樓道里不要驚慌喊叫，不要推擠,，避免踩傷,，摔傷，迅速沖出教學(xué)樓，沖向操場,。
3,、如果正在操場上上體育課，可原地不動,，蹲下或趴下,，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物,。
4,、應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去,！也不要到走廊的護欄邊上去,，更不要尖叫，不要推擠,，迅速撤離教室,、教學(xué)樓。
下面就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的一個實例,。
1,、不要驚慌地奔出室外，首先暫時躲在堅固的家具或桌子底,，最好躲在體積小的房間,，如衛(wèi)生間、廚房,。
2,、一次強震過后，不應(yīng)安心下來,，要準(zhǔn)備應(yīng)付余震的發(fā)生,。
3、震后首先將大火撲滅,。
4,、盡量步行到避震所，攜帶物應(yīng)盡量減至最少,。
5,、不要走過狹窄的道路、溝渠邊緣,、懸崖或河邊,，以免發(fā)生意外。
6,、注意不要靠近山體,、懸崖,，以免崩裂發(fā)生意外。
7,、靠近海岸時,，必須注意海嘯的發(fā)生。在低洼地則應(yīng)防止水淹,。
8,、不要害怕余震，也不要亂聽謠言,。
9,、遵守秩序，注意衛(wèi)生,。
在平時,，預(yù)先準(zhǔn)備好各種避難的工具和裝備：
1、水,；
2,、五日左右的糧食（準(zhǔn)備好即使一天不生火也足夠食用的糧食）；
3,、貴重物品（現(xiàn)金,、銀行存款薄，各種證件以及必要的印鑒等）,；
4,、手電筒、蠟燭,、火柴等,；
5、收音機,；
6,、毛毯；
7,、手巾,、繩,、草紙等日用品以及洗漱用品,；
8、急救藥品,；
9,、背囊等用品。
這些用具應(yīng)平時整理好,，以便需要時可以馬上攜帶走,。
如果有嬰兒或幼兒的家庭,，要準(zhǔn)備好嬰兒用的尿布、奶粉,、傘,、席子等其他小孩子用品、最重要是根據(jù)家庭的需要,，隨時準(zhǔn)備好可以足夠兩至三天生活的各種應(yīng)急日用品或食物,。
