作為一名教職工,,就不得不需要編寫教案,,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間,。既然教案這么重要,,那到底該怎么寫一篇優(yōu)質(zhì)的教案呢?以下是小編為大家收集的教案范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
小學(xué)籃球課教案表格篇一
學(xué)會籃球的基本技能,;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣,。
籃球(球性和原地的運球)
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》,。教師布置好場地,,分好,分發(fā)器材,。
2參加積極的參與到游戲中去,。激發(fā)學(xué)生的熱情,。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題,。
學(xué)生活動:
1.在教師的指道下分組,,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去,。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則,。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂,。
組 織:
四組分成原形
二,、合作探究,掌握技能
重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法,。
難 點:能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí),。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法,。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們,。
學(xué)生活動:
1.積極的聽的教師的講解,,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗,。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運用,。
組 織:
散點
xx xx xx xx
xx xxx xx xx
xx xx xx xx
場地器材:
籃球場一片,、籃球20個
小學(xué)籃球課教案表格篇二
1,、傳接球(原地行進(jìn)間)
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),,初步掌握動作技術(shù),。
2、發(fā)展學(xué)生的`協(xié)調(diào),、靈敏,、反應(yīng)能力,
3,、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操,、擴(kuò)胸、震臂,、體轉(zhuǎn),、體側(cè)、腹背,、弓步,、跑跳步,,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,,前后間隔1.5m左右,。
(3)熟悉球性練習(xí)。
要求:精力集中,、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊,、有力度有幅度,,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
傳接球(原地行進(jìn)間)
技術(shù)要點:
(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),,腕屈指撥將球送,。
接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),,接觸快收來緩沖,收時注意護(hù)好球,,肩肘腕臂都放松,。
重點,、難點:手型正確,,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖,。傳球到位,,落點在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球為例)
張肘引球右后方,,右手托球微后翻,,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕,。
重點難點:托球引臂,,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,,小臂前振腕壓正,,發(fā)力就在指和腕。
重點難點:持球頭上,,以肘為軸,,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,,面對來球向前方,,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,,接球主動傳球快,,落點要有提前量,接球要向前跑出,,傳球之后要跟上,。
重點、難點:側(cè)身跑傳接球,,一步接二步傳;傳球及時,、到位。
教法:
1,、教師逐一講解示范,、提示動作要點。
2,、原地徒手模仿雙手胸前傳接動作練習(xí),。
3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米),。
4,、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5,、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上),。
6,、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
7,、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習(xí)時成二橫排面相對,,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí),。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖,。
要求:
1,、手型正確,傳球時拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),,球速相對要快,,飛行弧度較小。
2,、接球時,,伸臂迎球,觸球后收,,注意緩沖,。
3、推進(jìn)上籃傳球及時,、到位,,上籃成功率力求達(dá)50%。
4,、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時,,接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞,。
5,、注意安全,保持間隔距離,,前一組過中線后,,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補投,。
易錯與糾正:
1,、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn),。多做原地兩人對傳練習(xí),、掌握正確手型。
2,、傳球力量不夠,,拋物線太高,落點不好,??捎脤嵭那?qū)饕栽鰪姳哿椭噶Γ⒄_動作概念,、低弧線,、落點在同伴胸腹之間。
3,、移動中傳球時橫向移動;走步違例等,。講明在側(cè)身跑的動作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球為宜,。
結(jié)束部分:
1,、放松活動
2、課堂小結(jié)
3,、布置作業(yè)
4,、師生再見
小學(xué)籃球課教案表格篇三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握和實踐運用,。在教學(xué)過程中,,以教師為主導(dǎo),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,。根據(jù)學(xué)生的知識結(jié)構(gòu),、技能水平和認(rèn)知能力,圍繞籃球原地運球的基本技術(shù),,通過多種形式的學(xué)練活動,,使學(xué)生初步掌握技術(shù)動作并知曉如何運用;通過有趣的游戲,,豐富學(xué)練手段,,讓學(xué)生感受籃球運動帶來的快樂,提高學(xué)生參與體育運動的積極性,,并培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊合作精神,。
運球是籃球運動中最重要的技術(shù),是籃球運動員完成技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),。原地運球是小學(xué)三年級球類教材的主要內(nèi)容,,通過原地運球技術(shù)的學(xué)習(xí),讓學(xué)生參與籃球運動,,發(fā)展速度,、力量、靈敏,、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展,。
小學(xué)三年級學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實踐體驗和自我感受,,新鮮事物,樂于表現(xiàn),,對具有一定技術(shù)含量和挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)內(nèi)容往往會表現(xiàn)出更強的求知欲,。小學(xué)生非常熱愛的籃球運動,,正處在學(xué)習(xí)球類的啟蒙階段,,他們渴望了解和掌握一些運動技能,激發(fā)學(xué)生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學(xué)中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學(xué)生接觸球,,提高籃球活動能力,。
1、認(rèn)知目標(biāo):能夠說出所學(xué)技術(shù)動作的名稱,,并知道如何正確運用,。
2、技能目標(biāo):使80%的學(xué)生初步掌握籃球原地運球技術(shù),,知道運球時正確的運球手型,,能夠做到抬頭目視前方,異側(cè)手護(hù)球,。20%的學(xué)生初步掌握原地左,、右手運球。
3,、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生在游戲中團(tuán)結(jié)合作,,永不放棄的精神品質(zhì)。
重點:正確的運球手型,。
難點:運球時上下肢以及全身的協(xié)調(diào)配合,。
本課多以游戲的方法,同時采用講解法,、示范法,、完整法、分解法,、比賽練習(xí)法等多種教學(xué)方法,。根據(jù)學(xué)生的情況分層次教學(xué),循序漸進(jìn),,由淺到深,,由易到難。讓基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在教師的引導(dǎo)下有步驟,,有計劃的進(jìn)行練習(xí),,充分挖掘每一位學(xué)生的潛能,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,,更好地促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。
籃球場1塊、籃球36個,、標(biāo)志桶四個,。
小學(xué)籃球課教案表格篇四
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運球和傳球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小籃球
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動,、活躍情緒
教師活動:教師講解分組要求和活動要求,,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲,。
學(xué)生活動:學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動,。
組織:2---6人一組,,自由分散在三片籃球場。
二,、合作探究,、掌握技能
重點:傳接球時上下肢的協(xié)調(diào)動作。
難點:傳接球時兩人間的默契配合,。
教師活動:提出分組要求和活動要求,,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),,及時點評,,加以鼓勵。
學(xué)生活動:
1,、自主分小組,,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運球練習(xí),,并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運球練習(xí),,通過互動合作的練習(xí)熟練運球技能。
2,、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式,,通過相互的了解,進(jìn)行取長補短地練習(xí),。
教師活動:提出分組要求,,巡回指導(dǎo),,及時示范糾錯,。
三,、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動:鼓勵,、提示,,協(xié)助游戲。
學(xué)生活動:
1,、小組商討,、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個游戲,,并親身體驗游戲的樂趣,。
2,、游戲表演、展示,,評選最佳創(chuàng)思小組,、最善于合作小組、技能嫻熟小組,,每個小組評出進(jìn)步最大的組員,、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,,形式自主
場地器材:二片籃球場,、每生一球
小學(xué)籃球課教案表格篇五
1.年級:五年級班人數(shù):40人場地:籃球場一個
2.器材:籃球41個、塑料瓶20個,、體操凳四張、鉆圈四個、標(biāo)志竿4根。
3.教學(xué)內(nèi)容:籃球:體前換手變向運球游戲:障礙跑
4.教學(xué)目標(biāo):
1.認(rèn)知目標(biāo):85%以上的學(xué)生能初步了解行進(jìn)間變向換手運球的動作方法,對此技術(shù)在籃球運動中的作用有所了解,。
2,、技能目標(biāo):80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩,、換手運球的動作連貫,。
3、情感目標(biāo):積極主動地參與練習(xí),體驗在游戲中運用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽,興趣高,,積極主動,,協(xié)作配合,,在活動中身心得到滿足。
(一般情況下都是不再依次注明各個是什么目標(biāo),直接1,、2,、3點是什么。我建議取消認(rèn)知目標(biāo),、技能目標(biāo),、情感目標(biāo)12個字)
一、情景導(dǎo)入(2′)
1,、上課開始:學(xué)生整隊,,師生問好。
2,、教師用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué),。
a:教師提問:同學(xué)們喜歡打籃球嗎?學(xué)生回答:喜歡。
在你們的腦海里有哪幾位籃球明星嗎?
學(xué)生回答:喬丹,、姚明,、奧尼爾、布萊恩特等,。
b:教師問道:“將來誰愿意當(dāng)籃球明星?”
學(xué)生踴躍舉手大聲回答:“我,!”
c:教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理,告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓(xùn)練,要想成為一名籃球明星必須練好基本功,!(導(dǎo)入練習(xí)),。
評價:nba精彩的表演吸引著學(xué)生,激發(fā)對籃球?qū)W習(xí)的興趣
(這點導(dǎo)入不錯,,不過最好配幾張明星的圖片效果會更好,,其次就是讓學(xué)生來認(rèn)所掛出的明星圖片,或許效果會更好,。)
二,、熱身激趣(6′)
1.球操:a.伸展運動b.體側(cè)運動c.腹背運動d.跳躍運動
體側(cè)腹背都是練習(xí)腰腹部的內(nèi)容,可以增加頭部,,如繞頸,,拋接球的四肢練習(xí)等
2.個性練習(xí):用一種游戲活動方式,學(xué)生在籃球場內(nèi)任意做各種運球練習(xí),,
(要求:必須雙手換手運球),。例如:兩手彈撥球、球繞環(huán),、胯下八字傳球,、地滾球、高運球,、低運球,、交叉運球等。
評價:在練習(xí)中去體會,,去感受球性
運球游戲:在規(guī)定時間內(nèi),,讓學(xué)生在籃球場內(nèi)隨意運球,在自己不失球的情況下,,爭取打掉別人的球,,看誰打掉對方的次數(shù)多。
a:教師積極參與,,不斷語言激勵和提示學(xué)生:繼續(xù),!注意球的控制。
評價:在競爭中提高控球能力,,把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)
三,、學(xué)本領(lǐng)階段(17′)
1行進(jìn)間變向換手運球:學(xué)生腦海里想象明星運球,教師引導(dǎo)學(xué)生去探究,。
體前變向換手運球口訣:
右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向,;上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。
a:推進(jìn)時遇到“障礙”如何換手運球?
b:換手后,,又如何快速推進(jìn)?
c:讓學(xué)生帶著問題去練習(xí),、去體會,、去思考。
評價:想一想,,試一試
在設(shè)有3個“障礙”物條件下的練習(xí),。
讓學(xué)生依據(jù)個人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組,(在實踐中去感受,、去掌握動作),。
a:教師注意觀察,幫助學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生,。
b:根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的問題,,讓學(xué)生互相糾正。
c:根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問題,,典型示范,,矯正反饋。
d:展開組與組之間的比賽,,看誰運的好,,進(jìn)步快!
評價:積極主動,,嘗試成功
分層又分組,,不錯,不過擔(dān)心學(xué)生選擇組的時候不是根據(jù)水平與能力,,而是看自己好朋友哪個組我也去哪個組,,這是在小學(xué)階段最容易出現(xiàn)的。其次是學(xué)生練習(xí)之前的思考?這里有幾種思考:第一是教師示范或?qū)W生示范之后再練習(xí),,其次是先練習(xí)在評價講解再示范糾錯,,第三是先講解再示范再練習(xí)再糾錯,當(dāng)然還有其他如對照練習(xí)法,,競賽法等等進(jìn)行教學(xué)都有,但我們可以探討那種是最貼切的,。
四.發(fā)展運動能力(11′)
游戲:障礙跑
1,、激發(fā)參與情趣(師:那么,今天我們就要通過障礙跑來鍛煉大家的意志,,看看大家有沒有戰(zhàn)勝困難的信心和能力,,再比比看,誰克服困難障礙,、戰(zhàn)勝困難的表現(xiàn)最棒,。大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)!)
2,、教師講解:把學(xué)生平均分成四隊,,讓學(xué)生自由設(shè)置障礙進(jìn)行比賽。
要求:必須有跳過走過鉆過繞過四個程序。
這個內(nèi)容是課題規(guī)定還是自己選擇,,一般情況下都不會如此搭配,。基本上考慮到場地器材的緣故,,一般都會選擇一物多用的原則,,不能就隨便的摸了一會球就丟棄不用了??茨闱懊娴钠鞑囊彩俏寤ò碎T,,沒看到上課我已經(jīng)感覺到這課肯定會有問題,這個內(nèi)容也看的很多,,但基本上都不贊成這個內(nèi)容,。其次就是考慮現(xiàn)在城鎮(zhèn)學(xué)生身體素質(zhì),有多少人能堅持到最后,,或者是百分百的完成,。最后是比賽的心態(tài)是現(xiàn)在學(xué)生的主流,也是他們的最愛,,我們?nèi)绾胃玫囊龑?dǎo)才是我們所要做的,。如果選擇這個內(nèi)容,那么對于分組也是至關(guān)重要的,,尤其是要考慮比賽的學(xué)生與等待比賽的學(xué)生的關(guān)系,,這里也是課的亮點的關(guān)鍵點。也是好壞之分最直接的,。
五,、調(diào)節(jié)與評價(4′)
1、游戲:拋球笑,,接球停
(調(diào)節(jié)身心,,恢復(fù)疲勞)。
這個游戲有點傻,,一般五年級不是很樂意,,如果說讓學(xué)生拋球數(shù)數(shù),接球停,,比比那個學(xué)生數(shù)的最快又最多,,再跟老師比賽,這樣的效果或許更好,。
2,、講評:師生共同評價。
a:談學(xué)習(xí)中的感受,,還需要什么?
b:教師幫助學(xué)生解惑,,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,。
3、收還器材,,本節(jié)課結(jié)束,。
評價:使學(xué)生看到自己的進(jìn)步,流露出成功的喜悅
稍微看了一下,,也稍微做了一些自己的意見與建議,,可以考慮與注意。類似的文字式的教學(xué)計劃已經(jīng)很少見到,,因為常見的都是表格式,,但對于類似的的教學(xué)計劃也不陌生,個人最初的計劃也都如此,。而對于借班上課也還有幾個問題,,如何與學(xué)生交流?如何去認(rèn)識學(xué)生?如何去點名等等問題,這些也都是在平時或者開課中找到答案,。
而對于本課,,也是仁者見仁智者見智,我也僅是以個人神游的模式去看計劃,,畢竟這課讓我去上,,或許我會那樣去上,感覺那樣的效果會比現(xiàn)在要好,,可以考慮在自己學(xué)校試教一下,,不同的類型的課不同的搭配都可以。如游戲部分進(jìn)行一物多用的話,,那么我們可以用那些游戲呢?搬運器材,、堆壘器材、抱球競速,、換物接力等等,,這里也對我們游戲的創(chuàng)編也起到了一定的作用。
最后預(yù)祝你的課完美成功,,一切皆在你所掌握之中,。
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小學(xué)籃球課教案表格篇六
【知識與技能】
改進(jìn)50米8往返跑技術(shù)動作并進(jìn)行教學(xué)比賽;進(jìn)一步學(xué)習(xí)籃球雙手胸前投籃的技術(shù)動作,提高投籃的準(zhǔn)確性,。
【過程與方法】
發(fā)展學(xué)生耐久跑的能力,以及增強上肢力量和提高身體協(xié)調(diào)性,、靈敏性,。
【情感態(tài)度與價值觀】
培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的品質(zhì)、勇于克服困難的精神和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣,。
【重點】
腳蹬地方法正確,,跑動動作和呼吸有節(jié)奏;一瞄籃,,二蹬伸,三翻撥,。
【難點】
上下肢的協(xié)調(diào)配合以及完成動作時全身協(xié)調(diào)用力,。
(一)開始部分(2分鐘)
一、師生互相問好
二,、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三,、準(zhǔn)備活動
(一)熱身跑
(二)原地徒手操(4-8)
第一節(jié)頭部運動
第二節(jié)伸展運動
第三節(jié)擴(kuò)胸運動
第四節(jié)體側(cè)運動
第五節(jié)踢腿運動
第六節(jié)腹背運動
第七節(jié)壓腿
第八節(jié)原地活動各關(guān)節(jié)
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動作方法和動作要點,。
(二)教學(xué)重點:控制身體重心的平衡和變化,。
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的動作方法。
(二)教學(xué)重點:傳接的'手法
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握行進(jìn)間運球技術(shù),。
(二)教學(xué)重點:拍按球的部位和身體的協(xié)調(diào)配
小學(xué)籃球課教案表格篇七
1,、認(rèn)知目標(biāo):理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具,。
2,、操作目標(biāo):學(xué)會運用身旁日常生活中可再利用的素材進(jìn)行創(chuàng)作。讓學(xué)生體驗創(chuàng)作的快樂,。
3,、情感目標(biāo):貫穿“綠色常識”,做個保護(hù)地球的“小衛(wèi)士”,。
重點:理解“吹氣投籃”的原理,,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具,。
難點:充分利用生活素材進(jìn)行聯(lián)想和創(chuàng)作,,培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力。
繪畫制作工具,、做好的玩具,。
――課前預(yù)習(xí)
布置學(xué)生課前仔細(xì)預(yù)習(xí)。
――討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
――導(dǎo)入
與學(xué)生們一起學(xué)習(xí)一下課本,,看看收集了哪些材料,,引入
綠色環(huán)保”的感念,。
――思考
分小組,,將收集到的物品展示出來,一起想一想,、說一說,,它為什么要這樣做。鼓勵學(xué)生有不同想法,。
――游戲
――發(fā)展
思考并交流,,說說你準(zhǔn)備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來做,,讓學(xué)生擁有充分思考、動手,、想象,、創(chuàng)作的空間。學(xué)生中有獨特性的想法應(yīng)及時鼓勵,,即使無法立即做到,,也應(yīng)該保護(hù)創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,,多關(guān)注材料使用的安全性,。
――示范
一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習(xí)了書本上的范例后,,學(xué)生們會有更加跳躍的思維方式:水果,、昆蟲、花草,、動物,。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,,用點心思及創(chuàng)意,,會有截然不同的想法。
――討論
你準(zhǔn)備怎么做?
――作業(yè)
自己制作玩具,。
――評價
讓學(xué)生展示作品,,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決,??梢灾贫ㄒ粋€簡單的比賽規(guī)則。
小學(xué)籃球課教案表格篇八
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性,、控制球練習(xí)
1,、胸前指撥球
2、單,、雙手拋接球
3,、腰、膝繞環(huán)交接球
4,、胯下8字交接球
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),,進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,提高運用技術(shù)的`能力,。
(二)教學(xué)重點
動作的規(guī)范性,、合理性、動作之間的銜接,。
小學(xué)籃球課教案表格篇九
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應(yīng)用比較廣泛的一種投籃方法是行進(jìn)間和跳起投籃的基礎(chǔ),。它具有出手點高、便于結(jié)合其他動作,、不易被防守等優(yōu)點,,并能在不同位置和距離上應(yīng)用。
以可手投籃為例,。右手持球于肩上,,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,,左手扶球的左側(cè),。兩腿微屈,右腳略前于左腳,,身體的重量落在兩腳掌上,。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
手指自然分開,,掌心空出,,托球的后下部,手腕后屈,,小臂向上,,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間,。
投籃時,,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,,最后用手腕屈和手指用力拔球,,通過指端將球投出,腳跟稍提起,,球出手后身體充分伸展,,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點,,手心向下,,腕、臂放松,。
投籃時球最后出手的動作,,是投籃能否準(zhǔn)確命中的關(guān)鍵。它直接影響著投籃的方向,、力量,、弧度和旋轉(zhuǎn),。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調(diào)用力。投籃時全身協(xié)調(diào)用力要有一定的順序,,整個動作要協(xié)調(diào)連貫,,輕松柔和,掌握好節(jié)奏,。投籃時,,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,,最后力量集中到手腕和手指上,,由手腕前屈和手指撥球的`動作,使球通過食指,、中指的指端柔和地飛出,。出手后,全身隨球跟送,,手臂自然伸直,。通常距離越近,身體其他部分用力越小,,多以手腕和手指用力為主,;投籃距離越遠(yuǎn),身體協(xié)調(diào)用力越大,,對手腕,、手指調(diào)節(jié)力量的能力也要求越高。
瞄籃點是指投籃時目視的點,。它是掌握投籃動作,,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法:
1,、直接投中:應(yīng)瞄準(zhǔn)離投籃者位置與籃圈上最近的一點,。
2、碰板投中:應(yīng)瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點,。一般投球點與籃板成15—45度角的位置時較好,。
投籃時,應(yīng)根據(jù)投籃的位置,、距離,、球飛行的弧度和球的旋轉(zhuǎn)等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,,距離遠(yuǎn),,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠(yuǎn);若碰板角度大,距離近,,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近,。
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高,、中,、低三種拋物線。
1,、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,,故容易投中,。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠(yuǎn)的距離投籃達(dá)到這種高度的弧形路線,,比較困難,。如果要達(dá)到這種高弧線,用力就必須很大,,這就不易掌握飛行方向,,而實際上降低了命中率。
2,、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,,故也不易投中,。
3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,,球籃的大部分暴露在球的下面,,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線,。
球的正確旋轉(zhuǎn)是決定投籃準(zhǔn)確性的重要因素之一,。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,,這是投籃準(zhǔn)確性的重要前提,。勻速地向后旋轉(zhuǎn),一方面可使球穩(wěn)定飛行,,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉(zhuǎn)取決于出手時手腕,、手指的柔和用力,。
1、單手持球不穩(wěn)原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,,或是手腕后翻不夠,。糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,,注意上舉翻腕托球,。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方,。糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠,。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),,經(jīng)常臂伸至一半又停頓,,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法:徒手做快速蹬地,、伸臂動作,,并要求碰一定高度的標(biāo)志物。
4,、手腕前屈不充分,,用手指前屈代替手腕前屈原因:對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí),。
5、球在空中飛行不后旋原因:手腕前屈,、手指拔球的時機掌握不好,,或手腕前屈不充分。糾正方法:反復(fù)練習(xí)壓腕,、拔球動作,,掌握屈腕和拔球的時機。
6,、拋物線太低原因:前后腳距離太遠(yuǎn),,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,,或球沒有通過指端拔出,。糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習(xí),。
小學(xué)籃球課教案表格篇十
1,、運球轉(zhuǎn)身
2、行進(jìn)間三打二
3,、反掩護(hù)(復(fù)習(xí))
4,、盯人防守,,擠過,穿過
5,、組合練習(xí)
1,、學(xué)習(xí)掌握運球轉(zhuǎn)身過人技術(shù)鞏固,體前跨下背后變向運球,。
2,、掌握以多打少突破及突破技術(shù)。
3,、鞏固掩護(hù)配合,,培養(yǎng)反掩護(hù)戰(zhàn)技術(shù)配合。
4,、盯人不換人,,掌握擠過穿盯等對手。
4個籃球,,二個球場見安習(xí)排原地觀,聽,,記,,作力及的.動作課的部分和時間
1、輪值學(xué)生帶準(zhǔn)備活動熱身部分,。
2,、教師補充
3、熟悉球,,控運球,。復(fù)習(xí),體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球
1,、復(fù)習(xí)跨下變向運球,,學(xué)習(xí)運球轉(zhuǎn)身技術(shù)
2、復(fù)習(xí)反掩護(hù)學(xué)習(xí)盯人防守不換人的擠過,,穿過防守方法
3,、復(fù)習(xí)二人傳球推進(jìn)上籃返回,二人傳球推進(jìn)二打一,。
4,、背向持球前轉(zhuǎn)身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5,、復(fù)習(xí)傳球,,雙手胸前,單手體前體側(cè)勾手,。
6,、復(fù)習(xí)單手肩上投籃,。
1、總結(jié)教學(xué)
2,、答疑
3,、布置作業(yè)
小學(xué)籃球課教案表格篇十一
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)
1,、胸前指撥球
2,、單、雙手拋接球
3,、腰,、膝繞環(huán)交接球
4、胯下8字交接球
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),,進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,,提高運用技術(shù)的能力。
(二)教學(xué)重點
動作的'規(guī)范性,、合理性,、動作之間的銜接。
小學(xué)籃球課教案表格篇十二
1,、發(fā)展幼兒的運動水平,,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2,、激發(fā)幼兒積極參與競爭的意識,,并能遵守游戲規(guī)則。
3,、學(xué)習(xí)簡單的投籃,、傳球動作,初步了解籃球比賽知識,?;顒訙?zhǔn)備:一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾),?;顒舆^程:一、熱身運動,,激發(fā)幼兒興趣,。教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂跳籃球操,模仿籃球明星的動作,。二,、學(xué)習(xí)投籃與傳球。
1,、將幼兒分成幾個小組,。
2,、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后,。3,、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊伍10"15米),然后跳起來投籃,。
4,、要求撿起投進(jìn)籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,,把球交給后面的幼兒,。5、第二名幼兒接到球后,,重復(fù)第一名幼兒的`動作,。
6、以此類推,,直至排尾幼兒抱著球回到隊伍中,,才算結(jié)束任務(wù)。
7,、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽,。三、給優(yōu)勝隊頒獎慶祝,,結(jié)束活動。在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂聲中,,頒發(fā)各個項目的金,、銀、銅牌,。注意事項:活動過程中,,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊伍中幼兒會出現(xiàn)推搡的動作,,尤其要當(dāng)心,。應(yīng)多做提醒!
小學(xué)籃球課教案表格篇十三
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)
1,、胸前指撥球
2,、單、雙手拋接球
3,、腰,、膝繞環(huán)交接球
4、胯下8字交接球
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),,進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,,提高運用技術(shù)的能力,。
(二)教學(xué)重點
動作的規(guī)范性、合理性,、動作之間的`銜接,。
小學(xué)籃球課教案表格篇十四
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,,堅持以學(xué)生為主,,為學(xué)生提供一個自主的學(xué)習(xí)機會和平臺,使其將知識學(xué)習(xí),、實踐經(jīng)驗,、習(xí)慣養(yǎng)成、能力培養(yǎng)統(tǒng)籌起來,,最終促使其綜合能力形成,,激發(fā)學(xué)生積極思考和大膽想象,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性,、主動性,、創(chuàng)造性,給學(xué)生以自學(xué)自練的時間和表演的平臺,,培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)中去嘗試,、去感受、去創(chuàng)造,,體會不同的樂趣,。
籃球是新課程系列模塊之一的內(nèi)容?;@球運球和單手肩上投籃是在初中學(xué)習(xí)內(nèi)容的基礎(chǔ)上增加難度,,使學(xué)生進(jìn)一步了解籃球、熟悉籃球,。
在教學(xué)過程中充分調(diào)動學(xué)生的積極性,,在活躍的氣氛下掌握一定的技術(shù)動作,同時也發(fā)展了體能,,為學(xué)生獨立進(jìn)行體育鍛煉打好基礎(chǔ),。
根據(jù)高中男生的生理、心理特點及其發(fā)展要求,,從興趣出發(fā),,發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量,、協(xié)調(diào)能力,,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,展現(xiàn)同學(xué)的青春活力,,并培養(yǎng)學(xué)生自主能力,、創(chuàng)新能力,。
通過學(xué)習(xí)籃球技術(shù)中的行進(jìn)間上籃技術(shù),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì),。
1,、身體預(yù)熱部分:以籃球活動為主體,并通過游戲?qū)咕毩?xí)等方式,,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。
2、學(xué)習(xí)技能部分:學(xué)習(xí)籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù),,重點解決該技術(shù)中的持球時機,、步法等,并通過學(xué)生的自主學(xué)習(xí),、探究學(xué)習(xí)等方式增強學(xué)生學(xué)習(xí)欲望,。
3、恢復(fù)心律部分及評價:采用結(jié)合籃球的一些練習(xí),,在愉快,、和諧的氣氛中使學(xué)生進(jìn)行充分的放松。
1,、激發(fā)學(xué)生興趣:通過籃球?qū)m椈顒雍陀袑剐再|(zhì)的`持球游戲活動,,再加以教師語言的調(diào)控,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望,。
2,、學(xué)生自主:在學(xué)習(xí)技能部分,分為六個小組,,啟發(fā)他們積極思考,、大膽嘗試,為學(xué)生提供了自主的平臺,。
3、分層次教學(xué)進(jìn)行提高:設(shè)立提高組,,使學(xué)生中接受能力比較強的能夠在掌握教師所傳授的部分的基礎(chǔ)上得到提高,。
重點:步法“一大、二小,,三高跳”
難點:
1,、三步的節(jié)奏
2、持球的時機
全課練習(xí)密度預(yù)計:45±2%,、平均心率:135±5次/分,、60%以上學(xué)生能夠初步掌握籃球的行進(jìn)間運球接單手肩上投籃技術(shù)動作、30%的學(xué)生能夠進(jìn)行提高難度練習(xí)并運用到教學(xué)比賽當(dāng)中,。
小學(xué)籃球課教案表格篇十五
在原有的運球基礎(chǔ)上能夠更好的掌握方法,,控制好球,。嘗試學(xué)會或創(chuàng)造一些運球的'動作方法方式。
1.整隊,,師生問好
2.宣布本課內(nèi)容,,提出要求
3.小游戲
4.帶領(lǐng)學(xué)生做熱身活動
成四列橫隊站立,隊伍整齊,,精神飽滿,,明確上課要求,激發(fā)學(xué)生活動興趣,。
一,、球感練習(xí)
1.單手舉球與頭頂左右交替
2.腰繞環(huán)左右
3.膝關(guān)節(jié)繞環(huán)
4.繞8字
二、各種方式的運球練習(xí)
1,、原地規(guī)定個數(shù)運球(左右手)
對球感的練習(xí)提出進(jìn)一步的目標(biāo),,適當(dāng)增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉(zhuǎn)圈,,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉(zhuǎn)動起來,。
通過比較、觀察,,知道運球的方法,。
通過練習(xí)、點評和幫助,,掌握運球的動作方法,。
通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神,。
1.組織學(xué)生放松運動
2.總結(jié)表揚
3.布置鍛煉任務(wù)
小學(xué)籃球課教案表格篇十六
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,,籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認(rèn)識的基礎(chǔ)上,,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容,,因為它具有的集體性、對抗性,、競爭性等特點,,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、勇于拼搏的精神,,同時,,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進(jìn)行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團(tuán)結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進(jìn)作用,。同時它所獨有的游戲性,、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標(biāo)下的體育教學(xué)理念。
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強,,求知欲強,,好勝心強,思維敏捷,,反應(yīng)快,。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進(jìn)一步培養(yǎng),。
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,,我把教學(xué)目標(biāo)定為以下幾點:1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2,、技能目標(biāo):通過教學(xué),,使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.,。
3,、情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的精神,,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性,。
本課是第一課時,,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,,所以本課的教學(xué)重點定為用手的.感覺控制球,,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛,,本次課我主要通過各種提問,、自練、示范,、互動,、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣,、豐富,。通過啟發(fā)思維、講解示范,、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù),。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊,、籃球41個、錄音機一臺,。
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,,結(jié)合本課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況,,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
(一),、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止?fàn)顟B(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認(rèn)識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認(rèn)識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作,。以他們?yōu)榘駱?,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣,,在教師帶領(lǐng)下,,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身,。
(二),、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,,是解決教學(xué)重點,、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維,、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1,、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng),、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進(jìn)行思維,,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認(rèn)真學(xué)習(xí),,領(lǐng)悟運球口訣,,找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的途徑,。在學(xué)生找到解決問題的方法后,,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間,。師生間互動,,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法,。
3、
展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強,,在嘗試練習(xí)后,,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會,。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進(jìn)行評價,從而使學(xué)生更積極地進(jìn)行練習(xí),。
(三),、游戲應(yīng)用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力,。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,,保衛(wèi)家園,、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神,,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢,。
(四)、恢復(fù)身心部分:
本課以“健康第一”
為指導(dǎo)思想,,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),,以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo),、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧,、民主,、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,,讓學(xué)生通過自主,、互動,、嘗試、體驗的主體過程,,掌握技術(shù),促進(jìn)身心健康發(fā)展,,讓全體同學(xué)們自評,、互評鼓勵學(xué)生在課后進(jìn)行鍛煉、應(yīng)用,,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,,使課堂達(dá)到新課標(biāo)的要求。
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小學(xué)籃球課教案表格篇十七
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性,、控制球練習(xí)
1,、胸前指撥球
2、單,、雙手拋接球
3,、腰、膝繞環(huán)交接球
4,、胯下8字交接球
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),,進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,提高運用技術(shù)的能力,。
(二)教學(xué)重點
動作的`規(guī)范性,、合理性、動作之間的銜接,。
小學(xué)籃球課教案表格篇十八
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)各種運球練習(xí)
1,、原地高、低運球
2,、原地前后推拉運球
3,、原地體前換手運球
4、行進(jìn)間高運球
5,、行進(jìn)間低運球
(一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的'動作方法,。
(二)教學(xué)重點:投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。
(一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運球技術(shù),。
(二)教學(xué)重點:球的控制,,全身配合協(xié)調(diào)。
1,、行進(jìn)間高運球
2,、行進(jìn)間低運球
小學(xué)籃球課教案表格篇十九
(一)慢跑
(二)活動各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性、控制球練習(xí)
1,、胸前指撥球
2,、單,、雙手拋接球
3、腰,、膝繞環(huán)交接球
4,、胯下8字交接球
(一)教學(xué)任務(wù):通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù),進(jìn)一步掌握技術(shù)動作,,提高運用技術(shù)的能力,。
(二)教學(xué)重點
動作的.規(guī)范性、合理性,、動作之間的銜接,。