當觀看完一部作品后,，一定有不少感悟吧，這時候十分有必須要寫一篇讀后感了!那么你會寫讀后感嗎,？知道讀后感怎么寫才比較好嗎,？下面是小編為大家?guī)淼淖x后感優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

沉思錄讀后感篇一

《沉思錄》作者是古羅馬帝國皇帝奧勒留,，著名的“帝王哲學家”。這位帝王之所以被人們銘記于心,，不在于他的赫赫戰(zhàn)功,，也不在于他的勵精圖治，而在于他在鞍馬勞頓中用希臘文寫成了著名的《沉思錄》,。該書不同于一般的哲學書籍,，而是一位有著強烈道德感的統(tǒng)治者的“內心獨白”。該書不僅僅成為西方歷史上最打動人心的巨著,，還被許多世界名人視為人間至寶,，曾被譯成拉丁文、英文,、法文,、意大利文,、西班牙文、俄文等,。該書是斯多亞派哲學的重要里程碑,，書中記述了作者對宇宙、個體,、時間,、靈魂,、生死,、痛苦、神,、相處,、德行,、理性等事物的深刻思考，不乏睿理箴言,。

奧勒留自幼受到良好的教育,，學習過希臘文學、修辭,、哲學,、法律與繪畫等。在他執(zhí)政的近20年間,，古羅馬帝國水災,、地震、瘟疫,、饑荒,、蠻族入侵、軍事反叛等天災人禍不斷,，盡管他以其堅定的精神和智慧,，夙興夜寐地工作，也不能阻擋古羅馬帝國的頹勢,。公共職責的沉重負擔和個人際遇的沉痛經(jīng)歷使他陷入了極大的悲觀中,，而使他能忍受下來的是哲學，他試圖以“哲學的沉思”來避開人世的紛擾,，追求內心的安寧,。因此，貫穿在書中最為明顯的是一種隱忍而無奈的恬淡和達觀,，以及對人在時間的流動中展開的杯具命運充滿憂郁的深刻洞察,。

奧勒留是斯多亞派哲學家最杰出的三人之一。根據(jù)斯多亞派哲學,，人生最高理想即是按照宇宙自然之道去生活,。所謂“自然”,，不是任性放肆之意，而是“宇宙自然”,。人生除了美德以外便無所謂善,，除了罪惡之外便無所謂惡。所謂美德,，主要有四方面：一是智慧,，二是公道，三是勇敢,，四是節(jié)制。外界之事物,，如健康與疾病,，財富與貧窮，快樂與苦痛,，全是一些無關輕重之事,。凡事有屬于我們潛力控制范圍之內的，有屬于我們不能控制的,，例如愛憎之類即屬于前者,，高貴尊榮即屬于后者，總之在可能范圍之內須要克制自己,。人是宇宙的一部分,，所以對宇宙整體負有義務，應隨時不忘自己的本分,，致力于整體的利益,。如果生存下去無法盡到做人的職責，有時自殺也是正當?shù)?。奧勒留在書中對于生死大事反復叮嚀,，但是他不信輪回。

與2000年前先哲奧勒留進行思想交流,，使我的思想感受到了強烈的震撼,，作者完美的人格令人景仰。我覺得他主要有以下方面的優(yōu)秀品質：

1,、仁愛寬容,。在書中，奧勒留說：“我們每一天都要準備碰到各種各樣不好的人,，但由于他們是我的同類,，我仍然要善待他們。不要以惡報惡,，而是要忍耐和寬容,，人天生就要忍受一切,，這就是人的義務”。他與鄰人甚至是惡人相處,，銘記“同源”之情,，常懷一顆寬恕之心，學會忍耐和寬容,，學會忍受一切,。

2、民本情懷,。在書中,，奧勒留說：“我理解了一種以同樣的法對待所有人，實施權利平等和言論自由平等的政體的思想,，和一種最大范圍地尊重被治者的所有自由的王者之治的觀念”,。這既是一代帝王對政治倫理的深刻解讀，又是其體民,、愛民思想的具體體現(xiàn),。《沉思錄》的字里行間,，我們很難找到其對“帝王身份”的所謂認同感,。因為作為哲學家，他在這部曠世奇書里,，始終是以“人”的身份來思考人生,，以至于其帝王身份倒像是一個“業(yè)余的兼職”，這對一個身居皇位的人來說是極為難得的,。思想家羅素認為,，奧勒留的這本書“證明了他感到自己的公共職責的負擔沉重，并且還為一種極大的厭倦所苦惱著”,，這就應說是相當準確的決定,。盡管他總是擺脫不了想引退去一個寧靜的鄉(xiāng)村度過余生的愿望，但他直到死也未能如愿,。

3,、恬淡達觀。奧勒留說：“宇宙是流變,，生活是意見”,。這句話是作者世界觀和人生觀的完美體現(xiàn)，他認為宇宙是變化的,，時間是即逝的,，人生及萬物是短暫的，名利是易腐的,，因此人首要也是唯一的選取,，就是珍惜和把握此刻的生活,。他把“生活”視作是人對外物的一種體驗或決定(即意見)。他說：“如果你因什么外在的事物感到痛苦,，打擾你的不是這一事物,，而是你自己對它的決定”。作者主張,，人應遵從自然而生活,，按照本性而生活，惟此,，才是真正的幸福,。作者認為，生命務必像成熟的麥穗一樣收割,，一個人誕生,，另一個人赴死，把死亡視作自然的有益運轉,。他時刻告誡自己要觀照內心，不僅僅行動要高貴,，而且動機要純正,，認為“一個人退隱到何處，也不如退隱到自己心靈更為寧靜和更少苦惱”,。

4,、自省內練。作者好像一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子面前,，告誡鏡子中的自己,。在書中，他這樣對自己說到“你錯待了自己,，你錯待了自己,，我的靈魂，而你將不再有機會來榮耀自身,。每個人的生命都是足夠的,，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身,，而是把你的幸福寄予別的靈魂”,。這不是歷經(jīng)滄桑之后絕望的結論，而更像是一段無奈和悲哀的喟嘆,。在那樣一個戰(zhàn)亂不斷,，災難頻繁的時期，這種自省,、喟嘆,、沉思的好處并不低于前瞻,。作者認為要常常自省以到達內心的平衡，要摒棄一切無用和瑣屑的思想,，正直地思考,。

5、勤勉謙遜,。奧勒留以堅定精神和智慧,，夙興夜寐的工作，在他統(tǒng)治的大部分時間里,，尤其是后十年,，他很少待在羅馬，而是在帝國的邊疆或外省的軍營里度過,?！冻了间洝反蟛糠志褪窃谶@種鞍馬勞頓中寫成的。他見賢思齊,，從父母兄弟及周圍人們的身上汲取優(yōu)良的品質,，熱誠地從其他人身上學習他們最優(yōu)秀的品質，化成自身成長的精神鈣質,。他期望人們熱愛勞動,，了解生命的本質和生活的藝術，尊重公共利益并為之努力,。

6,、胸襟博大。作者以憂郁和高貴的筆觸向我們傾訴了他對生命的感悟和對宇宙,、自然與人之本質的沉思,。在他看來，宇宙是一個井然有序的整體,，世界中的一切相互聯(lián)系并共同分享有一個遍及所有事物的神或真理,。人作為有理性的存在，其本質就是彼此為了對方而存在,。作者還認為,，現(xiàn)時中的許多力量是人力所無法抗拒的，所以我們就應欣然地接納他們,。書中蘊含的那種天下一家的世界主義及人皆有理性,、理性皆相同的平等、和諧思想對后世產(chǎn)生了深遠的影響,。

沉思錄讀后感篇二

沉思錄是一本好書,，盡管隨著時間流逝，奧勒留寫書時的歷史背景和一些感想的來源已經(jīng)不可考察，也因此造成很多理解上的困難,，但是我們仍然可以學到很多的東西,。沉思錄這本書本來就由許多只言片語組成，但是正是從這些一段一段的文字中,，讓我們吸取到精神的營養(yǎng),。

書中闡述了很多人應該具有的可貴品質，比如,，卷一中所說的奧勒留的親友們所具有的品質,。有的人保持仁愛寬厚，學會活的慢條斯理,，為他人著想,。有的人善于自制，既親切和藹又莊重威嚴,。有的人低調樸實,，不故弄玄虛。這些良好的品格都值得我們去借鑒,。但是真正最為可貴的,，不正是馬克奧勒留善于發(fā)現(xiàn)他人長處的個人素質嗎？良好的品質,，不只在于它讓生活在具有美好品質的人身邊的人生活地更愜意的環(huán)境,，也在于，給擁有良好品質的人一個與環(huán)境更加適應的機會,。這正是倫理的意義吧。

讀一本書,，有的是學會技巧,，有的雖然不能讓人學會技巧卻可以真正的使人的內心發(fā)生改變。沉思錄是一本具有改變人內心的力量的書,。

讀沉思錄,，讓我改變了自己的觀念。對善良,，或者對自己做人處事的方法,，有影響。在之前我一直以為,，善良就是盡量讓別人更加方便地去做他們想做的事情?，F(xiàn)在，慢慢的學著尊重自己的理性,。將理性與道德結合起來,。做事情要成熟一些，而不是像小孩子一樣做事情。當然,，依然沒變的是時刻記得盡量不做有損他人的事情,。正如書中所說，“不能被欲望驅使,，在做一件事情之前要考慮,，自己是不是出于與野獸無異的欲望而去做的。要想想作為一個人,，自己將要做的事情是否對自己有益,。”

對一本書,，不同的人會看到不同的東西,。有人說沉思錄是一本哲學的冊子。在我看來,，它帶給我更多的是對于自己生活方式的啟迪,。它教會我們做一個冷靜而又達觀的人人是感性動物，上天在給予我們感情的同時,，也給我們理性,。所以我們在做事情的時候先要衡量并且計算用不同的方式行事的得與失。

書中很多地方給我們做什么樣的人提供指導:“時時處處只注意自己的,。行為正當,、高貴和良善的人，他的心靈是多么坦然??！不要窺探別人的內心的黑暗，不要左顧右盼,，而只是筆直地一路向前,。”又或者這句“在別人問到你在考慮什么事情的時候你可以毫不猶豫地把自己正在思考的事情說出來,?！蔽抑肋@些事情很難辦到，但是至少它們提供給我們一些思路,，讓我們去反省自己的行為,。我常常把這些話銘記在心，常常反省自己,，在做一件事情的時候,，自己的目的是什么？不可否認,，人們常常做一些沒有意義的事情,。譬如無謂的抱怨之類的'東西,，但是，這類事情,，是經(jīng)過仔細考慮可以避免的,。或許有成就與無成就的人的區(qū)別,，很大部分就是因為有成就的人做了更多的有意義的事情,。

當然，由于自己的無知,，很多地方還讀不懂,，但是這并不影響自己從書中獲得一些東西。比如馬克奧勒留一直在講與神性相連通的理性,，或許他本來是要討論一些更加深刻的哲學的問題,，但是對于我個人來說，了解尊重自己的理性已經(jīng)是很大的收獲了,。

其實自己的收獲,，或因為零散難以陳列，或因為抽象難以表達,，所以上邊說到的只是其中的一小部分,。

讀完這本書，更加堅定了我讀更多的書的信念,，我將會在下學期嘗試著讀更多的書籍,，盡量完成自己大一時為自己制定的讀完一百本課外讀物的閱讀計劃。

沉思錄讀后感篇三

今日最終把《《沉思錄》》讀完,。

初看,，感覺這本書沒什么，艱澀而難讀,。全書共十二卷,，上下卷之間也沒什么關聯(lián)和遞進，同一文章中段落之間也沒什么很清晰的脈絡,，甚至有時毫無關系，似乎作者思維很跳躍,。語言上毫無華麗可言,，十分平實、晦澀還有點反復和拗口（其實這是精華所在）,，如果不靜下心來讀,，或許你就把它撂在一邊了。然后當你靜心讀它時,，你會發(fā)現(xiàn)它的思想是很深睿的,，平淡中表達了一位帝王對人生的思考，排除世塵的雜念，凈化人的靈魂,。

這是一本富有哲學思想的書,。作者受斯多葛學派的影響，書中充滿哲學的思辯,。他認為“死亡與生殖一樣是自然的一個秘密,，是同一些元素的組合與分解，而全然不是人應當羞愧的事情,，因為它并不違反一個理性動物的本性,，不違反我們的結構之理?！敝辽倌菚r的馬可·奧勒留對生命有一種理性的認識,，而不依附于神學思想，這是難能可貴的,。此外,，他還認為事物總是不斷地運動變化的，并且相互聯(lián)系著,，他說“正如一切存在的事物都被和諧地安排在一齊,，新出現(xiàn)的事物不僅僅表現(xiàn)出繼續(xù)，并且表現(xiàn)出某種奇妙的聯(lián)系,?！薄拔沂怯尚问胶唾|料組成的，它們都不會消逝為非存在,，正像它們都不可能由非存在變?yōu)榇嬖谝粯?。那么我的每一部分就都被變化帶回到宇宙的某一問好分，并將再變?yōu)橛钪娴牧硪徊糠?，如此永遠生生不息,。”由此作者發(fā)出要關愛人周邊的人,。

這是一本有關道德教育的書,。作為帝王，他熱愛學習,，但學的不是用人御人之術,，也不沉迷于權力情欲之中，他重視對自我更深層次的探索,，也充滿對人類道德的思考,。這對現(xiàn)代人有很大的啟發(fā)意義。我們不得不承認,，隨著社會的發(fā)展,，物質禮貌日益豐富的同時,，現(xiàn)實社會的精神禮貌卻在悄悄退化，而《沉思錄》正是讓我們重新找回“逝去的禮貌”的鑰匙,。在本書首卷中,，我們便能讀到這樣的話，“從我的祖父維勒斯,，我學習到弘德和制怒”,。“從我父親的名聲及對他的追憶,，我懂得了謙虛和果敢,。”“從馬克西默斯,，我學會了自制,，不為任何東西所左右?！彼麡O力宏揚人性的真善美,，認為這才是人的本性所在?！按藢?，責己嚴”的古訓人人都明白，可是在工作和生活中,，卻不容易做到,，所以馬可說，“不要不情愿地勞作,，不要不尊重公共利益,，不要不加以適當?shù)难芯浚灰中?，不要虛有學問的外表而喪失自我的思想,，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人?！蔽覀儜斪龅?，是多將思想放在自我的身上，每日三省,，想想自我能為家人,、為社會做些什么，“當你不把你的思想指向公共利益的某個目標時,，不要把你剩下的生命浪費在思考別人上”,，因為,，注意別人的缺點和行為,，將使我們忽略觀察我們自我的缺點和行為,。在當今，以自我為中心,，自我不斷膨脹的世代,，這是一曲清涼劑，讓我們清醒,，少埋怨社會,，多想想自我為社會做了什么。

這是一本對人生充滿思量的書,。在馬可的時代,，還是由神權所統(tǒng)治。但作者有勇氣挑戰(zhàn)自我內心,，這是悟性的開啟,，是人認識自我和神靈的最關鍵一步。他想到這世界如果無法改變,，那么只能選擇改變自我,。他試著借助自我的創(chuàng)造力，用那些哲學,、倫理和邏輯來擺脫內心困境,。他對善與惡的思考，痛苦與歡樂的選擇,，正直與陰謀,，權力與義務等，其核心思想其實就是人類的道德,。在人類幾千年歷史中,，真正扮演救贖主角的其實便是我們人類自身的道德。如此說來,，人的一生,，原也是同內心欲望戰(zhàn)斗的一生，而戰(zhàn)斗的終極目標,，可是是道德,。如果我們能戰(zhàn)勝自我，由一個高尚的道德所引導,，那么這個社會的丑陋面也會隨之淡去,。

這是一本用靈魂寫成的書。馬可·奧勒留他告誡人們在輕看世俗的榮譽,、名聲,，他說“多少人在享受赫赫威名之后被人遺忘了”“不要老想著你沒有的和已有的東西，而要想著人認為最好的東西,，然后思考如果你還未擁有它們,，要多委熱切地追求它們,。”

書中也充滿了心理學的知識,，馬可·奧勒留認為引起我們情緒變化是不是事物本身,，而是我們對事物的看法，這與abc理論是完全一致的,。

本書的最終一章節(jié)還異常論述了死亡,，提出“死亡不是一件可怕的事情”。他說：“希波克拉底在治愈許多病人之后自我病死了,。占星家們預告了很多人的死亡,，然后命運也把他們攫走。亞歷山大,、龐培,、凱撒在粉碎數(shù)以萬計的騎兵和步兵、頻繁地把整個城市夷為平地之后,，他們最終也告別了人世,。”作者再三向人們展現(xiàn),，死亡是自然規(guī)律,，是每個人的必然歸宿，是天命,。圣賢也好,，皇帝也好，平民也好,，誰都無法逃脫,。必然應對的事情，恐懼是沒有意義的,。這就引發(fā)了我們對于死亡的思考：如何讓有限的人生活得更有價值,、更精彩。要讓人生活得更有意義,，就得從個人的修養(yǎng)著手,，無論是品德修養(yǎng)還是業(yè)務素質，都需要不斷地自我提高,。一個人僅有奉獻于社會,，有益于社會，才是有價值的,。所以政府官員多讀此書很有必要,。

在本書中，作者好似一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子前面，告誡鏡子里頭的自我,，書中“你……”的句式就是最好的明證,。這不是簡單的內心獨白和情緒傾訴，這是本我與自我的交談,，這是解剖靈魂，對自我進行告誡,。比如他在書中這樣對自我說道：“你錯待了自我,，你錯待了自我，我的靈魂,，而你將不再有機會來榮耀自身,。每個人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲,，你的靈魂卻還不去關照自身,，而是把你的幸福寄予別的靈魂?！彼偸沁@樣在書中狠狠地拷問自我,。如果我們的精神水平尚不能到達自我批評的高度，那至少,，我們能夠經(jīng)過閱讀,，理解《沉思錄》給我們靈魂的洗禮。

沉思錄讀后感篇四

尋找思想的源點,?？赐陼螅幸粋€問題我一直在想,，為什么一個去世已經(jīng)這么久的人,，他所說的話仍然對我們有如此巨大的震撼力。他們生活的時代跟我們不同,，他們的人生經(jīng)歷跟我們更是差之千里,，但是他們的思想，他們曾經(jīng)實踐過或者未實踐過但在努力實踐的想法,，他們對人,、事的評判及其思考的方式，穿越千年的時空障礙,，仍在對我們發(fā)揮作用,，而且常常讓我們感覺到汗顏。許多時候我們認為我們已經(jīng)很現(xiàn)代,，但是總是在直面問題與困難的時候不得不回頭去看先人的思考,。歷史及過去對我們現(xiàn)實生活的影響比我們想像的要大的多。我們老是把歷史當作包袝想把它甩掉,，但每一次我們又都從故紙堆里去尋得靈感與支持,。我們之所以努力想辦法去忘記過去,，那是因為我們覺得我們的生活與過去相比有很大的不同，但是實際上這是一個時空上的錯覺,，生活的變化可能會很大,，但心靈與思想的變化比我們想像的要小。

生命因堅守而倍顯高貴,。對于時光飛逝,、時不我待，必須緊緊抓住現(xiàn)在來思考和完成最重要的事情,，馬可,？奧勒留在《沉思錄》中有一些論述，今天讀來仍具有極強的啟迪和教育作用,。馬可,？奧勒留說，雖然你打算活三千年,，活數(shù)萬年,，但還是要記住：任何人失去的不是什么別的生活,，而只是他現(xiàn)在所過的生活,。唯一能從一個人那里奪走的只是現(xiàn)在。如果這是真的,，即一個人只擁有現(xiàn)在,，那么一個人就不可能喪失一件他并不擁有的東西。（在人的生活中,，時間是瞬息即逝的一個點,。道德品格的完善在于，把每一天都作為最后一天度過,。塞涅卡也曾說過類似的話,，他說一個人要是因為自己未能在千年之前就活著而放聲大哭，你不認為他是大傻瓜嗎,？那么,，為自己不能再活一千年而流淚的人，同樣也是大傻瓜,。這兩個時期——你尚不存在的.時期和你將不再存在的時期——是毫無區(qū)別的,。你進入的是此刻——假如你要讓它更長一點，你又能把它變得多長呢,？人類的壽命,，馬可？奧勒留時代一般只有四十年，現(xiàn)在社會一般也不超過百年,，在這有限的生命里,，我們確實應該倍加珍惜，把握好每一天,。

寧靜致遠但有所追求,。作者反復要求自己要寧靜修心，專注現(xiàn)在的工作,，時刻關照內心,，動機要高貴，行動要正直,。我們中國也有這樣的古話：“非寧靜無以致遠，非淡泊無以明志,?！瘪R可？奧勒留說：“當你做擺在你面前的工作時,，你要認真地遵循正確的理性,，精力充沛，寧靜致遠,，不分心于任何別的事情,，而保持你神圣的部分純凈，仿佛你必定要把它歸還似的,；若你堅持這一點,，無所欲望亦無所畏懼，滿足于你現(xiàn)在合乎本性的活動,，滿足于你說出的每個詞和音節(jié)中的勇敢的真誠,，你就能生存得幸福，沒有任何人能組織這一點,?！被蛟S在日常生活中，很多時候,，我們也是這樣去做的,，但是作者以如此樸實卻深邃的文字把它表述出來，回過頭看看,，確實如此,。作為一個人，必須要有所追求,，給自己定一個人生的目標,，朝著這個方向，不斷地去努力，去追趕,，享受拼搏而帶來的充實感,，享受這種過程，認真對待自己的每一天,，但不苛求結果,。凡事豈能盡如人意，但求無愧我心,。

心靈因寧靜而溢散甜美,。當今社會，正處在一個變革的時期,，經(jīng)濟的發(fā)展,，職場的競爭，每個人都面臨著諸多的挑戰(zhàn),，人們交談中說的最多的一個字就是“累”,，身體累，心更累,，終日為生計而奔忙,，為享樂而追逐，可真正的快樂在哪里呢,？真正的幸福是什么呢,？馬可？奧勒留告訴我們,，“如果外部事物讓你煩惱不安,，那么請你注意，使你心情煩惱的并非事物,，而是你對事物的看法,，只要你愿意，你是很可以把它打發(fā)掉的,?！闭f到底，一切都是意見,，一切事物都在于你怎樣看待它,。你以什么樣的心態(tài)對待生活，你就會獲得一種什么樣的生活,。面對世事的煩惱,，歲月的蹉跎，只要保持一種平和的心態(tài),，坦然面對,，不以物喜,，不以已悲，就能如海邊峙立的礁石,，巍然不動間,，已讓狂風巨浪馴服于腳下。這是一種心靈的獨守,，更是一種境界的升華,。

心中歸于平靜，對他人更寬容,，對自己更節(jié)制,，對困難無所畏懼，對榮譽更釋然,，對生死更坦然,，于是生活更珍惜每一秒的時間。

沉思錄讀后感篇五

這段日子,，閱讀了古羅馬皇帝馬可·奧勒留所著《沉思錄》一書,，這本書是馬可·奧勒留自己與自己的十二卷對話，也是一個羅馬皇帝的人生思考,，我覺得閱讀這本書對于自己浮躁的心靈有寧靜致遠的恬淡,。

馬可·奧勒留是一位卓越的羅馬帝王哲學家,，他沒能阻擋羅馬帝國的轟然倒塌,，但是卻用自己一生的思考，為無數(shù)尋求生命更深層境界的人,，鋪設了靈魂的階梯,。我是偶然借閱到這本書的，而后我花了14天的閱讀這本書,，從中得到了許多思考,，受到了許多啟發(fā)。這本書樸實無華的語句中流露出的一種樸實的信仰,，一種寧靜淡然的心態(tài),，給我浮躁的心靈自省。漸漸地,，我享受閱讀的過程,，也會在閱讀的過程中摘錄對我很有啟發(fā)的句子。隨著自己思想的深入和行進,，我越發(fā)覺得這是一本好書,，于是便有了這篇后感，既是我閱讀后的思考和總結,，也想作為私心推薦這本書的途徑,。

“和我一起降生到這個世界的人,，其中有多少已然逝世?！?/p>

當作者談到死亡的確定性,，以及死亡將會很快來臨的時候，他并不是在無意義的哲學思考,。反而,，他教會我們用樂觀的心態(tài)看待死亡，并更好地珍惜生命,，在有限的時間里發(fā)揮最大的價值,。他說，“死亡之神隨時注視著我們,。所以,，在我們尚有能力的有生之年，應該去積極行善,?！彼虒覀儜撗杆傩袆悠饋恚炎约旱氖虑樘幚砗?，利用短暫的存在,，好好地生活。

對于如何看待變化,，他說：“一些事物倉促降臨,，而另一些事物則飛逝而去。即使是那些剛剛降臨的事物,，其中一部分也已經(jīng)歸于消亡,。運動和變化在不斷地更新著這個世界，恰如連續(xù)性的世界進程在不斷地更新著歲月,?！币粋€人短暫倉促的一生，只是蠻荒宇宙中的“一粟”,，而宇宙物質才是其巨大的“滄?！薄Ｕ驗槿绱?，我們更應該珍視眼前,，注重當下。所有的事物都在不斷的運動和變化,，對于已經(jīng)發(fā)生的事情,，我們要坦然面對并欣然接受，我們能做的就是在每一個當下都產(chǎn)生積極的動作,，把握好每一個當下,。

不要因想想整個人生而不安,。將來和過去都無法帶給你痛苦，能帶給你痛苦的只有當下,。其實很多時候我們面臨的焦慮,、壓力，有很大一部分都來自于我們的想象,。我們常常容易放大事物的消極面,，給自己帶來不必要的情緒困擾。他雖然提醒我們,，我們每個人都會死,。然而，我們只會失去當下,，因為那是我們曾經(jīng)擁有的一切,。

“生命雖然短暫，但是我們可以選擇讓它更美好,?！?/p>

作者說，“當別人說話時,，要洗耳恭聽,，讓你的理解深入事情的內部深處。在你因為別人犯錯而生氣的時候,，不如馬上轉而反省自己是否犯過類似的錯誤,。”對于他人的嫉妒和惡意應學會視而不見,，只有這樣做才是明智的,，沒有必要為此消耗自己的能量,，嘗試做一個大度的人吧,。在與他人相處的過程中，我們要確保自己的思想和言辭,、行為對那些與我們交往的人能產(chǎn)生積極的影響,。在人際關系中明確自己的責任，學會寬容地對待他人,、學會觀察與傾聽,。

“只做我們力所能及的事情，因為它是我們能夠控制的,?！辈灰驗樘鞖獠贿m宜就心煩意亂，我們能做的就是控制自己的意志,，讓我們能夠集中精力,、最大限度地去做我們力所能及的事情吧,。其次，專心致志做與你有關的事情,，充分的扮演好你應該扮演的角色,。讀者要好好閱讀，作者要好好寫作,。換言之,，我們作為學生，也要好好學習,。

“有多少生前聲名遠播的人死后被遺忘,，而那些夸贊別人之人，也早已不在人世,?！?/p>

作者反復解釋了為什么追求名聲和贊美是愚蠢的，為什么我們尤其不應該在意自己死后別人對自己的看法,。名聲,，無論多么偉大，總會被人遺忘,，追求名聲只是表明自己的虛榮心,。對名聲的渴望乃是生活中的陷阱之一。還有許多其他欲望,，所有這些欲望都有可能導致我們采取不道德的行為,。

我們要明白，只有內心的快樂與平靜才是好的生活,。學會自制,，養(yǎng)成平靜，不輕易生氣的習慣,，就能獲得快樂而平靜的生活,。

“愛自己的本性和及其隨之而生的意志”。很多時候,，我們總是會在意很多不屬于自己的東西,，總是去猜測別人心里在想什么，琢磨別人心思,，然而往往忽略了自己內心的所思所想,。作者說，“切莫挖空心思去探知別人的言行準則,，而要多關心一下你自己的本性所在,。”泰然處之不可控制的事物,，不應該希冀我們力所不及的事物,，因為幸福就在你依循本性而為的事情中,。

其次，就是不要太在乎別人的眼光,。我們應該對符合自然本性的一言一行,，都做出是否適合自身的判斷；切莫因為別人的關系或者別人言語上的譴責而偏離了原來的正道,。作者呼吁我們,，“如果你有力量，就趕緊行動起來,，不要環(huán)視別人是否注意到你的行為,。”無人能阻擋你依天性而活,。有些不屬于我們的事物強求不來,，我們應該學會接受命中注定的一切，接受那些命中注定你必要與之生活在一起的人,，還要去真誠的愛他們,。

作者還提醒我們，“對宇宙本性以及發(fā)生在其中的各種事務要做通盤的考慮,?！庇袝r候，我們覺得看起來是真相的現(xiàn)象其實并不是真相,，所以我們每說一句話,，下一個定論時，都要三思,，勿受感官刺激的左右,，對似是而非的表面現(xiàn)象做出正確的判斷。切記,，“贊美可以脫口而出,，詆毀要三思而行?！?/p>

這本書憂郁,、高貴,、恬靜,，它所涵蓋的哲學思想讓我受益匪淺，這篇后感太短,，若你也想去書中探索更多作者有趣的哲學思考,，希望這本書能給處于迷茫期的你給予一些方向感，或者在你彷徨不安的時候給你帶來一絲溫暖,。

沉思錄讀后感篇六

輕輕地,，我把那個綠本子合上了,，但是，此時此刻,，我的情緒卻無比沉重,，手中捧著那本沉甸甸的書，心里塞滿了對人生的感悟,。之前一向不明白為什么我們敬愛的溫總理那么喜歡這本書,，此刻最后懂了，它不僅僅能為我們凈化心靈,，洗去俗塵,，而且能讓我們深刻明白“我思故我在”的道理。

道德這東西無色無味,，既看不見,，也摸不著，唯有用心才能領悟,。之前,，對于道德和人性的探索一向只停留在表面，直到我讀了馬可.奧勒留的《沉思錄》后才有了較為深入和系統(tǒng)的思考,?！冻了间洝肥且槐灸軌驗槟切で笊顚泳辰绲娜耍佋O靈魂階梯的好書,，它不只是尼采的哲學思考,，也不同于羅曼羅蘭的文鈔，這是一本用靈魂寫就的不朽之書,。

《沉思錄》的詞句不顯華美,，卻詞詞打動人心，句句發(fā)人深省,。其中讓我最震撼的一句話是：“熱愛你所遭遇的一切,，神用命運之線為你織造的一切，因為還有什么比這更適合你的呢?”是呀,，不要去埋怨你所遭遇的,，更不應去無謂地痛苦。既然能夠選取笑,，為什么還要哭呢?你就應要感謝上蒼,，因為你比別人有更多的鍛煉機會，只要你相信自己不是弱者,，能夠承受苦難,，那么你將會從苦難的歷練中渾然新生，猶如被烈火灼燒過的真金，光芒四射!

當然,，在《沉思錄》中,，這樣的好句子比比皆是，多如牛毛,，如果要一一細說,，恐怕要耗盡我的余生。

《沉思錄》給我的啟示也很多,，其中最深刻的有四,。

第一，適者生存,。

適者生存這一法則不僅僅僅只適用于動物界,，對我們人類也同樣適用，尤其是在當今競爭越來越激烈的社會,，稍不留神,，可能就被社會遺棄了。這絕不是危言聳聽,，而是活生生的,，殘酷的現(xiàn)實，如果你不想成為社會的棄嬰,，你就務必學會適應周圍環(huán)境,，適應整個社會。

第二,，挺住精神,。

人需要沉得住氣。我們不再是天真無知的小學生,，也不再是埋頭苦讀的中學生,，我們再也不需要那種懵懵懂懂的莽撞，或者是那種鋒芒畢露的沖動,，我們需要的是不到最后決不言敗的精神與毅力,，還有在苦海中作樂的坦蕩與大度。所以,，當你在苦難中倍受煎熬時,，你要對自己說：堅持吧，挺一挺就過去了,。

第三,，寡欲多福。

欲望,，是人的本性,。自我們出生的'那一刻起,，我們就被各種形形色色的欲望所包圍,。為了欲望,，我們勞心勞力，可到頭來除了累之外,，似乎并沒有得到什么,。放下你心中過多的欲望吧，我們需要只是那適當?shù)恼_的追求,，只有這樣我們才能活得簡單,，活得精彩。

第四,，辯證思考,。

猶如硬幣，任何事情都有兩面,。遇事,，要辯證思考，既要看到好的一面,，也要看到不足的地方,。世界上，不存在絕對好與絕對壞的事情,，所以,，當我們失敗時，要想想得到了什么;成功時,，要想想失去了什么,。-這樣我們的人生才能過得有滋有味。

這天,，隨著社會的發(fā)展,，人們的生活越來越好了，但是精神卻慢慢地干涸了,，而《沉思錄》正是澆灌精神之花的甘露!

沉思錄讀后感篇七

馬克,。奧勒留作為古羅馬的皇帝，他關心百姓,，普建慈善機構,，甚至出售私人珠寶用于賑災。但他真正的歷史性成就,，在于他醉心的哲學,，在于這部《沉思錄》。

這是一本用靈魂寫成的書,。人可以通過雙眼看世界,，但是有個死角就是自己，所以看清自己、與自己對話從來就不是用眼睛能夠做到的,，唯有用心靈去審視過去,，去反省過往。而反省自己,，與自己對話從來就不是一件容易的事,，它需要絕對真誠、平和的心態(tài),，需要超凡,、決絕的勇氣。

在這本《沉思錄》里,，作者好似一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子前面,，告誡鏡子里頭的自己，書中“你……”的句式就是最好的明證,。這不是簡單的內心獨白和情緒傾訴,，這是自己與自己的交談，這是解剖靈魂對自己進行告誡,。

這部黃金之書以莊嚴不屈的精神負起做人的重荷,，直接幫助人們去過更加美好的生活。每個人都要對自己的同類友好,，都要做出有益社會的行為,。

如書中有一篇是這樣說的：“有一種人，一旦做了好事,，就當作是對別人天大的恩惠及在他的賬簿上,。還有一種人雖不至于如此，可在心里人就把別人當做受惠者,，覺得人家欠他的情,。第三種人呢，似乎從來沒有意識到自己做了好事,。這樣的人就像一架葡萄藤結出的葡萄,，并不因為自己的果實要求什么報酬?！?/p>

奧勒留要求人要按照本性生活,，做一個真正、高尚,、有道德的人,。特別強調的是：德行是不要求報酬的，是不希望別人指導的,，不僅要使行為高貴,，而且要使動機純正,，要放棄一切無用和瑣屑的思想。

沉思錄讀后感篇八

這是一本用靈魂寫成的書,。人可以通過雙眼看世界,，但是有個死角就是自己，所以看清自己,、與自己對話從來就不是用眼睛能夠做到的,，唯有用心靈去審視過去,，去反省過往,。而反省自己，與自己對話從來就不是一件容易的事,，它需要絕對真誠,、平和的心態(tài)，需要超凡,、決絕的勇氣,。保持淡泊明志的高尚情懷?！皩庫o不過是心靈的井然有序”,，“如果你因什么外在的事物感到痛苦，打擾你的不是這一事物,，而是你自己對它的判斷”,。世界遠不是一塊凈土，但心靈可以是塊凈地,；逃避不了周遭的喧囂,，但可以退守內心的寧靜。

保持自省內練的心靈歷練,。奧勒留說：“那操縱你的是隱蔽在內部的信念的力量”,，“如果外部事物使你煩惱不安，那么請你注意,，使你心情煩亂的并非事物,，而是你對事物的看法，而只要你愿意,，你是很可以將它打發(fā)掉的,。”人可以通過雙眼看世界,，但是有個死角就是自己,，所以看清自己、與自己對話從來就不是用眼睛能夠做到的,，唯有用心靈去審視過去,，去反省過往,。而反省自己，與自己對話從來就不是一件容易的事,，它需要絕對真誠,、平和的心態(tài)，需要超凡,、決絕的勇氣,。我們黨也要求“各級領導干部都要自重、自省,、自警,、自勵”。

“四自”要求,，簡潔有力,，非常有針對性和現(xiàn)實指導意義。自省,，就是要經(jīng)常運用批評和自我批評這個銳利武器,，進行積極的自我思想斗爭，堅持真理,，修正錯誤,。這樣堅持下去，就漸漸走向一個高尚,、豐富的境界,，就能體味到為黨和人民事業(yè)奮斗的快樂和欣慰。保持沉穩(wěn)平和的積極心態(tài),?！敖∪睦碇菓斒菫樗邪l(fā)生的事情準備的”，“我們應當在我們理想行進中抑制一切無目的和無價值的想法,，以及大量好奇和惡意的情感,！”。

在這本《沉思錄》里,，作者好似一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子前面,，告誡鏡子里頭的自己，書中“你……”的句式就是最好的明證,。這不是簡單的內心獨白和情緒傾訴,，這是自己與自己的交談，這是解剖靈魂對自己進行告誡,，比如他在書中這樣對自己說道：“你錯待了自己,，你錯待了自己，我的靈魂,，而你將不再有機會來榮耀自身,。每個人的生命都是足夠的,，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身,，而是把你的幸福寄予別的靈魂,。”他總是這樣在書中狠狠地拷問自己,。

馬可·奧勒留認為,，偉人和小人、英雄和平民都將化為塵土,，死亡最終使所有人平等,，但理性的人應當真誠而正直地度過一生。他所理解的人生幸福,，不是感性的快樂,，而是一種心靈的寧靜,。他不否定神靈,，但也不把希望寄托在來世的因果報應或死后的天堂地獄。讓留就留,，該去則去,。人只做符合他本性的事，要積極盡本分,，承擔自己的職責,。

《沉思錄》是一些從靈魂深處流淌出來的文字，樸實卻直抵人心,，讀后感到一種久違的心靈的寧靜,。作為一本用靈魂寫成的書，一部哲學著作,。從中我感受到了一個不屈的靈魂,，一顆仁愛的心，一種平和的心態(tài),。這種心靈的寧靜是一種從容,，淡定而自如的美，是縈繞心頭的絲絲暖流,；亦如同被午后的陽光懶懶地照著的湖面,，溫暖的，卻又是耐人尋味,。

個人都要對自己的同類友好,，意識到他們來自同一根源，趨向同一目標,，都要做出有益社會的行為,。他除了強調人的理性以外,，還強調人的社會性，認為人不能脫離社會,、脫離整體而存在,。使自己脫離他人，或做出反社會的事情來,，就好比是使自己變成脫離身體的一只手或一只腳,。如果發(fā)生了這樣的事情，就要致力于使自己與整體重新統(tǒng)一起來,。他關于人的德行的強調中有許多感人的哲理,，如要求人要按照本性生活，做一個真正,、高尚,、有道德的人。特別強調的是：德行是不要求報酬的,，是不希望別人指導的,，不僅要使行為高貴，而且要使動機純正,，要放棄一切無用和瑣屑的思想,。

哼哼是個失敗者。他永遠沒有從“失落”中痊愈,。他抱怨,、咒罵、怨天尤人,，他感嘆命運不濟,，但就是沒有行動，沒有下一步的計劃,。這種人在生活中也大有人在,。他們是生活中永遠的失意者。

的確,，在這個瞬息萬變的社會,，很多人會或多或少有這樣或者那樣的壓力壓得自己喘不過氣來。在高位怕掉下,，在低位想方設法往上爬,。總之,，不管你在什么位置,，不管你在社會的地位是什么，總會有各式各樣的煩惱困擾著你,。這就是為什么越來越多的人有輕度抑郁癥,。

這一本書我很喜歡,，不僅因為他用通俗易懂的語言，而且因為他對現(xiàn)代社會的反映大大超出了我的想象,。以不變應萬變也許很好,，但以變應變或許更好！

沉思錄讀后感篇九

在寒假里,，我閱讀了《沉思錄》這本書,，讀后感（湯霏）。兩千年前,，一位羅馬皇帝在他的馬背上馳騁沙場的過程中,，寫下了這本《沉思錄》，這是一本他寫給自己的書,。在一場戰(zhàn)役之前,，他的知心朋友們請求他離開前留下他自己的箴言，于是這本書才得以流傳后世?，F(xiàn)在,，我的手上也拿著這本書，一個古羅馬皇帝是不會想到兩千年后他的個人想法會變成一本中文書,。兩千年的人世變幻,，卻并沒有改變人心的真實渴求。現(xiàn)代人的生活與古羅馬皇帝的生活毫無相似之處,，更何況是萬里之外的中國。但是,，無論時空如何變遷,，即使回到萬年之前，原始人在篝火邊看著用他們的文字符號編寫的《沉思錄》時,，也會若有所思的,。這就是這本書的魅力。該書有許多閃光點,、以下幾點對我有很大啟示：

1,、博采眾長，傳承美德。正如他在《沉思錄》中指出的，好的品德閃耀在良好的傳承中,。我們也要以此為鑒,，學會善于取人之長，豐富知識,、提升境界、弘揚美德,。

2,、正確對待自己,、他人，有一種包容的心,?！冻了间洝纷髡叻磸蛷娬{人的社會性，人不是孤獨存在,，因果的織機永恒地織著與你相關聯(lián)的線,。人們是彼此為了對方而存在的。我們每天都要準備碰到各種各樣不好的人,，但由于他們是我的同類,，我們仍要善待他們。不要以惡報惡,，而是要忍耐和寬容,，人天生就要忍受一切，這就是人的義務,。碰到任何事情都首先要檢查自己做得對不對,，不要隨意責怪他人，要有一種克己忍讓和包容的心,。要懂得在人的關系結構中,，首先的原則就是友愛。我們正確處理人際關系,，構建文明和諧社會將起著重要的促進作用,。

3、堅持顧全大局,、維護社會利益,。《沉思錄》作者提醒自己和他人,，要讓你的行為和活動限定于有益社會行為,，因為這符合你的本性。正由于我是一部分,，對于一切出于整體而分配給我的事物,，我不會不滿意的。由于記住,，我是整體的一部分,，我就會對所有發(fā)生的事情就滿意了。這是作者顧全大局,、維護社會整體利益的一種崇高精神境界,。當今，我們作為每一個社會人，很需要發(fā)揚這種精神,，以自己的實際行動去維護國家,、社會、集體的利益,。

4,、正確對待人生，樂觀面對生死,，抓緊實現(xiàn)人生價值,。死亡不是一件可怕的事情。要以一種歡樂的心情等待死亡,，把死亡看做不是別的,，只是組成一切生物元素的分解。而如果在一個事物不斷變化的過程中元素本身并沒有受到損害,，為什么一個人竟憂慮所有這些元素的變化和分解呢,？因為死是合乎本性的、而合乎本性的東西都不是惡,?？傊c死之間的距離是很短暫的,，看看在你之后的時間,，再看看在你之前的時間，在這種無限面前,，活三天和活三代之間有什么差距呢,？當然，作者把生死看成是自然現(xiàn)象和自然規(guī)律,，坦然面對它,，并不是消極等待死亡，而是珍惜生命,、正視人生價值。我們必須抓緊時間,，這不僅是因為我們在一天天地接近死亡,，而且因為對事物的觀照和理解能力將先行消失。這就告訴我們,，人的生命不僅是短暫的,、有限的，而且隨著人的衰老,，在死亡之前就喪失了對事物的觀察理解能力和繼續(xù)工作的能力,，讀后感《讀后感（湯霏）》。因此要在有限而寶貴的生命里，抓緊做好每一件事,，以自己的勤奮努力實現(xiàn)自己的人生價值,。誰動了我的奶酪讀后感寒假里，閱讀了一本很出名的書――誰動了我的奶酪,。作者以寓言的形式講了一對老鼠匆匆與嗅嗅,，一對小矮人唧唧與哼哼在迷宮里尋找奶酪的故事。很顯然,，奶酪只是一個象征,，一份好的工作，一幢漂亮的房子,，一個至高的榮譽,，甚至是一份好心情以及你的各種追求。而迷宮,，代表的無疑是你的處境,。在故事中，或憑著不斷的追尋,，或憑著聰明的智慧,，匆匆與嗅嗅，唧唧,，還有哼哼,，他們都曾經(jīng)找到了屬于他們的奶酪，遺憾的是他們的奶酪在某一天離開了他們,。對此,，他們做出了不同的反應。匆匆與嗅嗅很快就做出了重新尋找的決定并且很快就找到了新的奶酪,。而唧唧與哼哼卻沒有,，他們依然停在原地，憤怒與挫敗充斥著他們的生活,，徒勞無功地作著垂死的掙扎,。幸運的是，唧唧最終意識到了自己的錯誤并且勇敢地戰(zhàn)勝了自己的恐懼,，調整了自己的行為方向,，并在努力之后也擁有了自己的奶酪。相反的是,，哼哼依然沒有徹悟,，依然困在原地，沒有做出適應新局勢的任何變化,，等待他的即將是殘酷的淘汰與毀滅,。毫無疑問,，當事情發(fā)生了重大變化時，匆匆與嗅嗅的決定很明智,。他們很及時的調整了自己的方向,，很好的適應了新局勢的變化，并且最終重新得到了新的奶酪,。因為他們時刻都關注著奶酪的變化,，所以當奶酪最終失去后他們也顯得很冷靜。他們很簡單的看待問題,，并且靈敏快捷地行動,。他們很明白，舊的奶酪已經(jīng)遠走,，而新的奶酪終將來臨,，于是在意識到丟了舊奶酪的時候他們毫不猶豫的投入了下一次的尋找之中。而唧唧與哼哼則不是,，他們害怕變化,，拒絕變化，傲慢自負的滿足擁有的一切,，裹足不前,，所以當變化發(fā)生時，他們的世界也就隨之倒塌,。他們怨天尤人,，整日無所事事，消極頹廢,，深深的陷入舊的奶酪之中不可自拔,。唧唧無疑也是好樣的，他最終放下了過多的疑慮,，戰(zhàn)勝了自己的面對新局勢的恐懼,，并在重新探尋奶酪的時候發(fā)現(xiàn)原來他所害怕的東西根本就沒有想象中的那么可怕。他開始懂得了自嘲,，能夠嘲笑自己的無知與愚昧,，這種嘲笑讓他變得很坦然，并且能夠從容地面對變化,。他品嘗到了新的成功的喜悅,，并且很輕松的享受著變化帶來的樂趣。與他們三人形成鮮明對比的是哼哼,，他始終都是頑固不化，可笑的固守著陳舊無用的東西,。其實,，他們四個正代表著我們生活中各種不同的人，甚至是同一個人身上的各種表現(xiàn)。我們希望安寧,，祝愿我們擁有的好東西永遠不要離去,，渴求我們的追求都能夠實現(xiàn)。然而,，我們總是不能夠一切如愿,，總是面臨著各種變化。當變化來臨時,，我們也就有著不同的反應,，有的人做出了積極的改變成為了領先的弄潮兒，有的人在短暫的迷惘與彷徨之后也做出了適當?shù)恼{整并且跟上了時代的步伐,，也有的人始終沒有改變自己的觀念并最終被社會淘汰,。即使就是同一個人，也極有伴隨著出現(xiàn)這幾種不同的思想并在激烈的思想斗爭后選擇或積極或消極的反應,。這個故事給過很多的人以深刻的啟示,，也幫助過眾多的企業(yè)獲得了巨大的成功，而對于我們來講,，它同樣能夠帶給我們深刻的啟示,。無論是我們現(xiàn)在的大學學習還是以后出去找工作，乃至將來的生活,，它都能夠給我們以引導,。在我們剛剛進入大學的時候，由于大學生活與中學生活的截然不同以及自己處境的巨大差異,，許多人顯得非常不適應,。不少人于是變得很消沉了，很沒上進心了,，他們更加情愿把時間放在游戲上面以及其它無聊的事情上,，成了一個又一個的哼哼；也有不少人像匆匆與嗅嗅一樣,，很快的做了有效及時的調整,，很好的適應了變化，從而獲得了領先地位,；當然,，更有不少人像唧唧學習，在迷惘與徘徊過后,，他們找到了自己的方向,，重新主宰著自己的命運。生活中有太多的變化,，有太多的變幻莫測,，變化無時無處不在發(fā)生,，無論我們是否害怕改變。其實如果我們能夠盡快調整自己適應變化,，我們完全可以做得更好,。當我們面對變化時，我們無法不害怕,，無法不恐懼,，但是這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼,，它甚至可以幫助我們避開真正的危險,。因此，我們無須拒絕變化,，我們完全可以改變對變化的態(tài)度,，在變化中去享受變化帶來的好處。人生的藝術就在于它的變化,，在于它的下一個不可預測,，試想一下，如果我們能夠預見我們的未來,，在我們的生活中再也沒有了變化,，你說我們的人生還會有意義嗎？所以,，我們應該在感謝變化的同時深深的擁抱變化,，以最積極的態(tài)度去迎接它。沒有誰的奶酪是永久保險的,，總是會有人不斷的拿走你的奶酪,。因此，你時刻都應該預見著這些變化,，盡早注意細小的變化,，這將有助于你適應更大的變化并且做好奶酪被人拿走的準備。同時,，你也應該經(jīng)常聞聞你的奶酪,，看看它是否已經(jīng)變味，并且盡早放棄舊的壞的奶酪,，這樣你才能更早地享用到新的奶酪,。隨著奶酪的變換，你也應該不斷的改變自己的觀念,，從而更好的適應變化,，享受變化。作為新時代的大學生,，這一切都值得我們思考,。

沉思錄讀后感篇十

《沉思錄》是羅馬國王馬可．奧勒留的作品,，他是世界上唯一的哲學皇帝，也是世界上最成功的國王,，這本書是他用一生的經(jīng)歷和心血寫成的。僅僅兩個月,，我就看完了這本書,，但我覺得，我并沒有讀完它,，也沒有完全理解,，它很深，任何人都得用一生來品味這書中的道理,，他不僅是一本書,，也是一個人一生的向導。

溫總理說：“這本書天天放在我的床頭,，我可能讀過有100遍了,，天天都在讀?！庇纱丝梢?，這是一本永不過時的書，也是一本經(jīng)典的書,，翻開它,，沒有繁華的文字，只是一句句刻骨銘心的話語,，仿佛書中的一切都是自己的心聲,。

“憤怒就是靈魂在摧殘自身?！边@是書中的一句話,，讀到這兒，我就在想,，可不是嗎,？有時候，為了一點小事兒而生氣,，傷心又傷人,，值得嗎？于是,，我又想起了一首小詩“笑”,，是啊，很簡單的道理,，用笑去面對人生,，即使憤怒,，自己又能得到什么呢？想到這,，我就決定以后要控制自己的情緒,，樂觀面對人生。

讀完這本書后,，我終于領悟到了哲理的力量是多么偉大,，但是它卻摸不著，也看不見,，其實,，我們的生活不就是處處充滿著哲理嗎？因此,，這本書對我受益匪淺,。生活不就是這樣簡單又復雜嗎？樂觀對待他的人,，生命就是快樂而簡單的,，悲觀對待他的人，結果就會適得其反,，所以,，如果你快樂的去對待人生，對待生活,，他就是完美的,。

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沉思錄讀后感篇十一

我第一次正式地接觸哲學類的書,，應該是在8個月前的時候,，當時讀的是《與神對話》。那個時候我還在sioc,，剛進實驗室不久,，是在我做出正式退學的決定之前。那時我是很迷茫和無助的,，每天一睜眼,，自己面對的就是很不喜歡的一眼就可以望到盡頭的生活，與此同時,，我所處的客觀環(huán)境也十分不支持我的發(fā)展,，所以每天都無精打采，心中不時地冒出趕緊退出的想法,。但每當我想采取行動的時候,，都被面臨的阻力嚇倒，這既包括退學以后去哪里，做什么,，該怎么說服父母,，周圍的人會怎么勸阻我等外在壓力，也包括自己從小形成的一些自己未經(jīng)檢視過的信念,，比如擔心別人的說法,，自己不堅持下去就證明自己不是一個有毅力的人等。

那時候的我心里是承受著很大的壓力的,，但我也是很幸運的,，正是這些壓力迫使我不斷去思考，而這些曾經(jīng)在我眼中看起來是那么不可理解的形而上學的問題,，在關鍵時候一再的拯救了我，它們迫使我去回答這些問題：“我是誰”,，“我到底從哪里來”,，“我該向哪里去”，“我到底該過怎樣的生活”以及到底“我為什么而活”,。很多時候,，當我有了思考的愿望，這些答案便會慢慢地在我心底形成,，最終浮出水面,，告訴我屬于我自己的答案。

現(xiàn)在回頭去看過去,，我清楚地意識到,，這個答案是彌足珍貴的。因為這個答案不屬于其他任何人,，不屬于我的父母,，不屬于我朋友和同學，更不屬于其他世間的一切,，它在我的父母看來是不可理解,，它在我喜歡化學的同學的眼中看來是怯懦和無知，在我不喜歡化學的同學眼中看來是及早脫身,，但無論它面臨多少贊美和指責,，它都是我一生最為寶貴的財富，因為它只屬于我,，幾乎不摻雜外在任何的意見,，它讓我明白，我應該撇開外界的一切意見,，勇敢地去過自己的人生,，活出自己對人生的看法，活出自己對人生的態(tài)度,，而不再活在來自外界的意見和判斷之中,，“拋棄意見,，你將得救”，它是我壓抑許久的靈魂告訴我的抉擇,，我的靈魂告訴我,，你不可以再這樣順從。

喬布斯在斯坦福大學的演講有這樣的看法“在變動的社會中,，人的生命趨向從來都不確定,，只有那些追求著天賦和興趣的人才能在這些不確定中碰到美麗的意外，這就叫connecting the dots,，就是收集這些點,。”在未來的某一天,，這些dots都會連接在一起,。他說“當然，我在大學里不可能從這一點上看到它與將來的關系,，十年之后再回頭看兩者之間關系就非常非常清楚,，你們當然也不可能從現(xiàn)在這個點上看到將來，只有回頭看才能發(fā)現(xiàn)他們之間的聯(lián)系,，所以你必須確信那些點點滴滴會在將來你的生命里以某種方式串聯(lián)起來,，你必須相信一些東西，你的勇氣,，宿命,，生活，姻緣,，隨便什么,，相信這點點滴，能夠一路連接,，會給你帶來遵循本覺的自信,，它使你遠離平凡，變得與眾不同,?！?/p>

事實上，我到現(xiàn)在也不知道喬布斯的這段話到底對不對,，因為我有記憶的人生只有一次,，沒有任何依據(jù)我是無法證明某件事的真?zhèn)蔚模潜M管這句話對許許多多對未來抱著極大希望,，想要復制他人成功的人來說很殘酷,，但事實上我們每個人的生理、心理、遺傳等各方面都不同,，即使你采取了和喬布斯一樣的人生軌跡,，誰就一定能保證你的選擇就一定能復制喬布斯的成功呢?然而，誰又能證明你采取了和喬布斯一樣的人生軌跡,，你就不能獲得和喬布斯一樣的成功?所以,，一切的一切無關乎他人，只關乎你自己,，你的人生只有你自己可以給出答案,，你的答案就是你不斷采取的行動，其他人沒有任何資格來給你的未來定下其終點,。

當我仔細回顧我的過去,，我發(fā)現(xiàn)很多事當初我在做的時候，我并不知道有沒有用,，或者說當初根本就沒用,，我只是遵循著我的內心去做，但是就是這些當初看起來沒用的東西,，在后來發(fā)揮了極其關鍵的作用。所以我們可以說當初看起來沒有用的東西,，未來就一定沒用嗎?其實不是的,，所以我只隨著我的本性而生活，按著自己的本性去收集我生命中的dots,，我也不知道我未來走向何方,，但我始終遵從內心的指引，并堅信行動的力量,。

我選擇了這樣的生活態(tài)度,，是因因為我感到這樣的態(tài)度讓我很安心和快樂，正如《博物館奇妙夜3》里面,，當主角的兒子做出了不去上大學去當dj的時候跟他父親說的話一樣,，他說“我不知道這件事適不適合我，但我知道這就是我下面要做的事,，之后我回去繼續(xù)并嘗試我的下一個選擇,。”我也不知道我做的每件事在外人看來是否適合我,，但是我的內心總會有一種發(fā)自心底的熱情和求知欲,，讓我做我想做的事情，這種熱情和求知欲不是來自外在的事物,，比如金錢,、名譽什么的，事實上這些外在東西等我進入黃土那天也就煙消云散了，而唯一能留下的就是我不斷修煉的靈魂,。所以當大人們問我這樣的選擇前途怎么樣,，能不能賺錢的時候，我總是會編出一套很好的東西來騙騙他們,，告訴他們未來多么多么好,，他們就總是會安心。

事實上,，根本就沒有這回事的,。我的選擇，只是因為我遵從了自己的靈魂的召喚,?！缎⊥踝印分械哪蔷湓捨姨貏e認同，“看東西要用心才能看清楚,，重要的東西用眼睛是看不到的,。”我做的這些選擇根本沒有太多外界的支撐,，或者說就算有,，我也沒有在意他們外界的支撐有多大，它也不是貪癡嗔各種欲望的誘惑,，而是我逐漸感受到了我的靈魂,，我的內心，它告訴了我,，我應該夜以繼日做的事,，它告訴了我，做什么會讓我的靈魂更有力量,。其實,，我心里一直很明白，誰也不能保證我的選擇能讓我達成一個可以勾畫出來的成功者的偉大目標,，比如名譽,，地位，金錢等等,，但是我的選擇的的確確地告訴了我,，這么做我可以走在我自己想走的路上，即使這路崎嶇坎坷,，我也會笑著走下去,。

退學那個時候我面臨的壓力，最大部分來自我的父母,，其次來自外界的說法,，比如我怯懦,，軟弱，習慣放棄什么的,，那個時候我還沒有一顆比較強大的內心,，還不足以抵抗外界意見的沖擊，人脆弱的時候難免也渴望他人的理解和認同,，可是很遺憾,，渴望別人的認同無異于把自己的人生交給他人去操控，所以當我走出來時,，我清醒地認識到,，人的一生只由自己去選擇，“親愛的,，外面沒有別人,，只有自己;里面沒有自己，只有別人”,。后來我看到楊絳先生百歲文章的那段話,，我深深地認同和感動，不禁感嘆這是一顆多么強大的靈魂,，她是這樣說的：

“我們曾如此渴望命運的波瀾,，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容……我們曾如此期盼外界的認可,，到最后才知道：世界是自己的,，與他人毫無關系?！?/p>

當初我的很多同學都說是因為我家境好一些，所以我可以退學,，其實,，現(xiàn)在想一想，如果真如我的有些同學說的那樣簡單就好了,，只是因為我的家境,，所以我可以無憂無慮地退學。但事實上,，當時給我壓力最大的就是自己的內心,，這對于當時的我是很難克服的，尤其在我父母很強的控制欲,，以及他們把他們的未來綁定在我身上的思維的前提下,。而在我突破這一切后，我明白了一個道理,，那就是再豐富的物質也無法讓你心靈強大,，唯有強大的內心才能鑄就非凡的靈魂,。

其實，我覺得我真的是很幸運,，退學之后,，我碰到了很多很多的人，讀了很多很多的書,，他們都成為了我的導師,，讓我的各方面得到了飛速的進步。forexman的導師們—陳老師,，張老師,，王老師，劉老師,，mos大田老師,，51talk老師，知者在行等等,，他們不是抬起頭做做模樣,，以名聲來壓倒一切，而是切切實實地教會了我技能和做人的道理,，他們是我一輩子的恩師,。回頭看這7個月時間學到的東西,，可能會比我在sioc讀好幾年學的東西都多,，我感謝我的老師們，感謝這一切,。

到現(xiàn)在,，我不得不說，當初我退學的決定真是太棒了!我不僅找到了我人生的方向,，更有了屬于我自己的人生哲學,。所謂孔子的三十而立，有一種解讀就是30歲的時候擁有自己的人生哲學和原則,，而不再被外界的人事物所主導,、左右。而我在自己24歲這一年,，逐步擁有了屬于自己的思想,，擁有了屬于自己的獨立思考能力，擁有了屬于自己的哲學體系,。有人說,，“思想又不能當飯吃”，我的看法是,，“正是因為你沒有思想,，所以你看不到它的力量,。”一個屬于你自己的思想,，可以激發(fā)你深層次的潛力,，讓你在你想要的生活中自由自在地拼搏與翱翔。

沉思錄卷一的開頭語是“一方面能夠堅強地承受,，另一方面又能保持清醒的品質,，正是一個擁有一顆完善的、不可戰(zhàn)勝的靈魂的人的標志,?！蔽蚁耄瑹o論什么時候,，唯有對人生清醒的思考和理智的選擇,，才能不斷踏上通往高尚靈魂的路，唯有不再受欲望和外在所誘惑,，才能過上真正屬于自己的人生,。

正如楊絳先生鎖說：“保持知足常樂的心態(tài)才是淬煉心智，凈化心靈的最佳途徑,。一切快樂的享受都屬于精神,，這種快樂把忍受變?yōu)橄硎埽蔷駥τ谖镔|的勝利,，這便是人生哲學,。”清醒的認識,，會讓你原本痛苦的一切變得那么的快樂,，因為你清醒地知道它們的來意。

這是我讀完《沉思錄》的一篇讀后感,，這本書是羅馬皇帝馬可,。奧勒留寫給自己的話，這本他從沒有想要出版的書,，卻成為了生活在兩千年后的我們的巨大財富。以后的日子,，我會在我的日志里把自己對于沉思錄的解讀寫下來,，這是對自己人生的一種思考，如果可能的話,，希望自己的淺見也能夠給他人帶來一點啟發(fā),。

沉思錄讀后感篇十二

其實我是更喜歡讀小說的，但偶爾也會附庸風雅地讀點其他書籍,，就象網(wǎng)絡紅人鳳姐的搞笑名言“我經(jīng)?？吹亩际巧鐣?jīng)濟學和一些文學類的'著作,！比如說《知音》和《故事會》”。

但《沉思錄》除外,，這是我自覺的想去看的一本書,。

這是一本好書，好書可以讓你讀得越多,，收獲的越多,，并獲得強大的精神力量。這本書來自于一個羅馬皇帝的人生思考,。馬可·奧勒留,，一位卓越的羅馬帝王哲學家，他沒能阻擋羅馬帝國的轟然倒塌,，但是卻用自己一生的思考,，為無數(shù)尋求生命更深層境界的人，鋪設了靈魂的階梯,。用他的《沉思錄》為我們凈化心靈,，洗去俗塵。

這是一本哲學書,，崇高卻不失質樸,。它不如尼采的哲學思考深刻，也不同于《心靈雞湯》《蘇菲的世界》等速食類哲學著作瑯瑯上口,，這是一本用靈魂寫成的書,。

“有兩種東西，我對它們的思考越是深沉和持久,，他們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏就會越來越歷久彌新,，一是我們頭上浩瀚的星空，另一個就是我們心中的道德律,?！边@是德國古典哲學家康德的墓志銘。當n年前我讀到這句話的時候,，只覺得這話說得好,，有大師風范，但并不了解它的深意,。直到我讀了馬可·奧勒留的《沉思錄》后,，才忽然對道德和人性自身有了更深入的思考。

馬可·奧勒留的《沉思錄》對宇宙,、個體,、時間、靈魂,、生死,、痛苦,、神、相處,、德行,、理性等事物的深刻思考，不乏睿語箴言,，令人啟發(fā)與品味,。不要說這是xx年前的帝王思想，即使是現(xiàn)在,，同樣會令人景仰,。

“嚴于律己，寬以待人”的古訓我們都知道,，但是在現(xiàn)實工作和生活中,，卻不容易做到，所以馬可說,，“不要不情愿地勞作,，不要不尊重公共利益，不要不加以適當?shù)目紤],，不要分心,，不要虛有學問的外表而喪失自己的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人,?！蔽覀儜撟龅模嵌鄬⑺枷敕旁谧约旱纳砩?，每日三省,，想想自己能為家人、為社會做些什么,，注意別人的缺點和行為,，將使我們忽略觀察我們自己的缺點和行為。

在《沉思錄》里,，始終貫穿著了解剖靈魂和對自己的告誡,。比如他在書中這樣對自己說道：“你錯待了自己，你錯待了自己,，我的靈魂,，而你將不再有機會來榮耀自身。每個人的生命都是足夠的,，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身,，而是把你的幸福寄予別的靈魂,?！彼偸沁@樣在書中狠狠地拷問自己。也許我們的精神水平尚不能到達這樣自我批評的高度,，但至少,，我們可以通過閱讀，接受《沉思錄》給我們靈魂的洗禮,。

這也是一本晦澀難讀的書,。除了印刷精美，以及溫總理和克林頓點睛的評語吸引人之外,，以獵奇的心情也許會令人失望,，內容也談不上引人入勝。有的,，只是信手拈來的平鋪直敘,。宇宙、神,、理性,、道德……等抽象的概念充盈其中，晦澀而略顯拗口的語句,，也許浸潤著譯者對原著的忠誠,。但是，這絲毫不能阻礙它成為史上最偉大的哲學經(jīng)典之一,。正如譯者,、北大教授何懷宏先生所言，“這不是一本時髦的書,，而是一本經(jīng)久的書,，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候,。近兩千年前有一個人寫下了它,，再過兩千年一定也還會有人去讀它?！?/p>

《沉思錄》是一些從靈魂深處流淌出來的文字,，樸實卻直抵人心。

沉思錄讀后感篇十三

《沉思錄》是古羅馬皇帝馬可,。奧勒留所著,，這本書記載了他與自己的對話，內容大部分是他在鞍馬勞頓中所寫,，是斯多葛派哲學的一個里程碑,。《沉思錄》來自于作者對身羈宮廷和自己所處混亂世界的感受，追求一種擺脫了激情和欲望,、冷靜而達觀的生活,。

古代中國知識分子，把“名節(jié)”看得重于一切,，一句“留取丹心照汗青”,，將此種思想推向了高峰，教育了千千萬萬的知識分子,。如今的蕓蕓眾生又何嘗不是如此,？走上的卻是爭名奪利，不惜爾虞我詐的道路,。但當今天讀到《沉思錄》中“有多少人在享受赫赫威名之后被人遺忘了,，又有多少人在稱賀別人的威名之后亦與世長辭”一句時，我卻被震撼了,。從唯物辯證法的角度來思量名聲,，它也并不是一無是處。追逐好的名聲如同人體中的膽汁,，是一種促人分發(fā)行動的體液,。但是當它被阻擾而不能稀釋時，它就有可能成為一種使人惡毒的毒素,。因此,，當追逐名聲而感到事業(yè)有所希望成功時，他們是忙碌的人物,。但是當他們的抱負收到壓抑而心懷積憤時,，他們將成為危險人物。經(jīng)過此思考過程,，我明白我不能被“名利”二字所遮蓋了雙眼,，而忘卻發(fā)現(xiàn)身邊更美好的東西；不能被“名利”二字所束縛,，而失去那種做自己想做之事的自由,。正如《養(yǎng)一點靜氣》所提倡的那樣，在名利場中的我們,，應當給自己留下一點靜氣,，時常想一想，我到底要的是什么,？過分的激情和欲望自然就可以煙消云散,，心境自然可以豁達泰然。

“雖然你打算活三千年,，活數(shù)萬年,，但還是要記住:任何人失去的不是什么別的生活，而只是他現(xiàn)在所過的生活；任何人所過的也不是什么別的生活,，而只是他現(xiàn)在失去的生活,。最長和最短的生命就如此成為同一?！比藗円簧袑⒚媾R無數(shù)個“現(xiàn)在”，我們所過的生活亦是由無數(shù)個“現(xiàn)在”所拼接而成,，“現(xiàn)在”對于每個人來說,，它即禮物，也是恩賜,，是我們唯一所能把握的,。我們曾糾結于過去的種種傷疤，桎梏于歷史的層層包袱,；我們亦曾迷茫于未來的種種未知,，迷茫于將來的裊裊迷霧；我們郁結,，我們痛苦,，我們煩躁，我們恨不能穿越時空,。但,，又如何？莫奈何,！當“現(xiàn)在”流逝成“過往”,，我們不應還陷在不能改變的“過往”泥潭中自憐；當“將來”還未演變成“現(xiàn)在”,，我們亦不可煩躁于不可知的種種變相之中,。我們唯一可控的只有“現(xiàn)在”，唯一能做的也只是不要在懊惱中放任可控的“現(xiàn)在”流轉成不可控的“過往”,，在彷徨中措手不及地迎接“將來”化為“現(xiàn)在”,。

過往的失意，無礙于今天我們以良好的心態(tài)遙望旭日的升起,，面對嶄新的一天,，喜迎身邊的人與事。同樣,，曾經(jīng)的輝煌亦不是你今天可以長久炫耀的資本,，因為它已經(jīng)被定格在逝去的“現(xiàn)在”中，且不同時存在于你當下?lián)碛械摹艾F(xiàn)在”里,。

子在川上曰:“逝者如斯夫,！”生命變化太快，這一秒的我與上一秒的我已經(jīng)不盡相同，佛學中稱之為“無?！薄聦崯o常也,！易學稱之為“變化”，“知否世事常變,，變幻原是永恒”,。一次災害，無數(shù)人的生命流去而不復返,。正因為這種人為不能控制的不確定性,，更顯得現(xiàn)在的重要性與價值性。

沉思錄讀后感篇十四

這是一本用靈魂寫成的書,，書中涵蓋了包容,、平等、理性,、公正,、和諧等調和各種矛盾的人所應該具備的最基本的特性，《沉思錄》讀后感,。要用一篇讀后感去描述這樣的一本思想巨作,，則略帶著侮辱的嫌疑，但在以完成任務為目標的背景下,，則又釋然了,。奧勒留作為古羅馬的皇帝，在公元162年40歲時繼承王位,，卻遇內憂外患,，沒什么好日子過。他戎馬倥傯一生,，美國大片《角斗士》中留有他的形象,。作為軍人，他戰(zhàn)功赫赫;作為皇帝,，他關心百姓,，普建慈善機構，甚至出售私人珠寶用于賑災,。但他真正的歷史性成就,，在于他醉心的哲學，在于這部《沉思錄》,?！冻了间洝烦蔀楣帕_馬哲學斯多亞派的最后一部典籍，與古羅馬人注重實踐,、崇尚理性的性格相契合,。因為《沉思錄》,，奧勒留被稱為“偶像們的偶像”。

卷一中作者向我們列出了他通過奚心觀察,，虛心地學習和發(fā)揚家人,、良師、益友身上可貴的品質和閃光的精神,，這不由地讓我想到孔子提出的“三人行,，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之,。”無獨有偶,，奧勒留在卷二中開篇寫到“一日之始就對自己說：我將遇到好管閑事的人、忘恩負義的人……但我不可能遷怒于他們,，或者憎恨他們,，讀后感《《沉思錄》讀后感》。否則就是自尋煩惱,?！弊鳛橐粐軌蛉绱酥t遜地學而不厭,，不斷地錘煉自己的品性,，真地很令人敬佩。所謂“有容乃大”,，只有胸襟寬闊的人,，只有能清楚地認識自己和看清別人的人，才能夠使自己的內心獲得真正的平靜和安寧,。正如我們現(xiàn)在所提倡的構建和諧社會,，我想正是對這一理念的最好詮釋。

“熱愛你所遭遇的一切,，神用命運之線為你織造的一切,，因為還有什么比這更適合你的呢?”是啊，不要去埋怨自己所遭遇的,，更不要去無謂地痛苦,。相信神明的安排，相信自己能夠承受苦難,，相信自己不是弱者,，那么，你將會從苦難的歷練中渾然新生,，猶如被烈火灼燒過的真金,。司馬遷,，因直言進諫而遭宮刑，但他并沒有因此放棄自己,，也沒有放棄寫書,。在他寫完《史記》的同時，實際也為自己寫出了精彩的人格,。在我看來,，這本《史記》的歷史意義，已不僅僅停留在文化上了,，它的精神,，從窄而言，是司馬遷的精神,，從廣而言,，是中華民族的精神。而今身為天之驕子的我們是否應該秉承先人留給我們的精神財富,，沉靜看待過去,，思索著探討現(xiàn)在及未來。