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小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇一
我先后學會了仰泳,、蛙泳和自由泳,唯獨蝶泳最難學,。教練先教我學蝶泳腿,。打蝶泳腿時,雙腳自然并攏,,以腰腹發(fā)力,,壓肩提臀,打水前進,??晌以诖虻就葧r,都是用小腿發(fā)力,,拼命向前蹬,,教練說了多遍我也改不過來。后來教練問我,,游了30分鐘,肚子有沒有痛,,我說肚子不痛只有小腿酸,。教練說,學蝶泳腿時覺得肚子痛,,動作才算正確,。又經過30分鐘的學習,我終于感覺到肚子有些痙攣,,教練讓我休息一會再接著練,。經過一天的努力,,我終于學會了蝶泳腿,!我非常開心,,聽媽媽說我晚上睡覺做夢都在打蝶泳腿呢,!
第二天,,教練教我蝶泳手。游蝶泳手時,,手臂壓水,,然后提起在空中展臂,再向前擊水,,整套動作完成,。蝶泳手更加難學,,剛解決了吸氣時間短的問題,,展臂時手太后的問題又來了……由于我的臂力太小,蝶泳始終泳得不快,,我只好每天艱苦訓練臂力,。
功夫不負有心,我終于學會了蝶泳,,成為一名“四項全能”的游泳健將,。
游泳是一項非常好的體育運動,在炎炎夏日里不僅可以帶來涼爽,,而且又可以強身健體,。
我喜歡游泳!
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇三
我是旱鴨子,,爸爸早就打算教我游泳了,,一直沒有機會。
今年暑假的一天,,爸爸特地給我買來了一個漂亮的游泳圈,,還要親自教我游泳呢,,我可開心了,,以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚,,我們來到游泳池,,我看見游泳池里的人特別少只有幾個人,,我問:“爸爸,這個游泳池的人為什么會這么少,?”爸爸說:“我們來的是小游泳池,,大游泳池里的人就多了?!迸?,我明白了,這里是不會游泳的人學習的地方,。
我們開始游泳,,我拿游泳圈開始游下水??墒俏覄偘涯_放進水里,,又縮了回來。爸爸驚奇地問:“你怎么了,?”我說:“這水太深,。”爸爸生氣地說:“你看看那個小女孩,,撲通一下就跳了進去,,而且人家還不用游泳圈,你怎么那么膽小,?!蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣,我一定要練好游泳,,讓爸爸好好瞧瞧,。”
我開始慢慢地把腳伸進水里,,慢慢的我的身子都下去了,,爸爸教我手腳游動。第一次,,我沒有掌握好,,所以越游越沉。害得我喝了好幾口水,。我再次按照爸爸的方法去做,,果然又沉下去,我還游了二米多呢,!我開心極了,。
當我練得差不多的時候,我跟爸爸說:“爸爸,我練得差不多了,,要不,,你看看?!蔽倚南耄哼@是我大展身手的時候了,。可能太過于興奮沒注意后面是水池,,撲通,,我掉進了水池,。我在水里差不多喝了兩大碗水,,幸好爸爸把我救了上來。爸爸說:“你就是這樣粗心,,以后不能這樣了,?!蔽以俅翁M水里,我顧著反省,,卻不知道我已經會游泳了,。
我也會游泳了,再不是旱鴨子了,。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇四
“叮鈴鈴……”電話響了,。太好啦!弟弟約我去黃巖游泳館游泳,,我?guī)嫌疽?、泳帽、泳鏡便出發(fā)了,!
我們來到游泳館,,一穿好泳衣就往游泳池里跑。這個游泳館真是夠標準,,分好幾個泳池,,深度不一,有米的,、米的,、米的。但對我更有吸引力的是,,外面泳池里的許多大型玩具,,有水中滑梯、磨菇傘,、會噴水的小蘋果屋等,。
我和弟弟先玩水中滑梯,。我牽著弟弟,“嗞溜”一聲滑下了滑梯,,很快我整個身體都滑到了水里,。好險呀,!幸好水深只有米,,我暗自慶幸。
我們接著玩了一個又刺激又好玩的大型玩具——冰桶,。這個大型玩具的形狀像一盞路燈,,上面有四個水桶,水桶會自動灌水,,等水灌滿了,,它會馬上翻過來,水就“嘩”地倒下來,。我剛站在下面,,瞬間就被突如其來的“瀑布”淋成了“落湯雞”。
刺激的游戲結束后,,我們去場內米的泳池里游泳,。我把臉浸入水里,看到了池底天藍色的瓷磚,,把頭往上透出一點還能看見水面,。游了一會兒,我和爸爸比賽憋氣,。我只憋了10秒,,爸爸卻穩(wěn)穩(wěn)地憋了24秒,爸爸贏了,。我不服,,最后反反復復足足練了半個小時,直到小臉憋得通紅,,還差點嗆了水才罷休,。
大家一起游了半個小時后,爸爸說:“時間不早了,,先回家吧,!”我想:下次有機會還會再來!
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇五
我是一只名副其實的“旱鴨子”學游泳學了幾年都學不會,。這天我和爸爸,,表妹一起去綠園山莊游泳。
開始,,我只會依賴游泳圈,,后來我決定要靠自己來克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習,始終沒有成功我開始泄氣了,,暗暗想;學游泳這么難我還是當一輩子“旱鴨子”吧,。就在這時爸爸走過。
來說,,什么事都不能一學就成,,需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,,繡花難,。”就是這個道理,。我似懂非懂的點了點頭,。
這次,我為自已打氣,,在吸一口氣,,埋頭游了起來。這次,,沒那么慘,,游了起來。雖然游了起來,,但那姿勢也太狼狽了,。你瞧,腦袋沉到水中,,腳翹得老高,,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地不動,。這次我并沒有泄氣是
因為爸爸在一旁不停的鼓勵我,,我的信心更加充足了,漸漸地,,我的頭越抬越高,,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,,游的速度的越來越快,,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,,不時向爸爸做個鬼臉,,共同享受這成功的快樂!感謝爸爸對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
對啊,,什么事都不能一學就成,,需要經過自己不懈地努力才能取得成功,。所謂“看花容易,繡花難,?!本褪沁@個道理。同學們,,讓我們一起奮斗,,堅持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇六
今天,,是第二節(jié)課了,,我們練習“蹬墻”,。
教練先給我們示范了一遍,。教練把雙手舉起,貼緊頭部,,一只腳靠著墻,,另一只腳踩著瓷磚,把頭放入水中后,,腳用力一蹬,,就游了出去。教練游得很遠,,到中間的時候,,手往下一劃,就站起來了,?!罢婧唵窝剑 蔽以谛睦锵?。
實踐的時間的時候到了,。我蹬出去后,在水下左看右看,,快沒氣了的時候,,手往下一劃,本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)卣竞昧?,卻在水中撲騰,。要不是教練及時趕到,我肯定要喝兩大口水了,。教練對我說:“你在水下頭都是抬著的,,肚子肯定挺著,所以你不可能站好,。只要頭往下壓,,收腹,,這樣就能站好了?!迸?,怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去,原來就是為這節(jié)課打下基礎呀,!
第二次實踐時,,我看不到前面了,眼里只有藍色的小瓷磚,。我怕撞到別人,,就馬上站了起來。教練游過來,,問我:“你為什么那么早就站起來,?你憋氣的時間不是挺長的嗎?”我答:“教練,,您不是說在水下不能抬頭的嗎,?我看不到前面又怕撞到別人,就站起來了,?!薄斑@你不用擔心,”教練說,,“別人看見你游過來,,肯定會躲開的,難道還會讓你撞嗎,?”
第三次,,我做到了所有的要領,游得也比較遠,,教練說這是我至今最完美的一次,。我心里樂開了花。
游泳,,真快樂,。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇七
現(xiàn)在溺水事故越來越多了。我提議:
1,、不要一個人出去游泳,,也不要去不了解水情或者有危險,應該有溺水傷亡的地方游泳,。
2,、有組織,在老師或熟悉水的人指導下游泳,。這樣才能互相照顧,。
3,、注意身體健康。平時四肢易抽筋者不宜參加游泳或深水區(qū)游泳,。下水前要做好準備,,先鍛煉身體。
4,、不要貿然潛水浮潛,,也不要為了避免喝水溺水而互相打架。不要在急流漩渦中游泳,,喝完也不要游泳,。
5、如果游泳時突然感到不適,,如頭暈,、惡心、心悸,、氣短等,。你應該立即上岸休息或呼救,。
6,、在游泳時,如果腿或腳抽筋,,不要驚慌,。可以用力踢或者跳,,或者用力按摩或者拉抽筋的部位,,叫同伴幫忙。
請注意以后溺水的安全,。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇八
以前當我,,看見姐姐在游泳池里“乘風破浪”來去自如時,在游泳圈里的我好羨慕,,我敢入水,,可就是不敢把頭潛入水里,怕耳朵入水后,,水會留在耳朵里不會流出來,,所以我想學游泳,卻一直沒有勇氣,。
后來,,我下定決心,一定要學會游泳,。我學游泳不是別人教我的,,而是我自學的,。有一次,我抱著救生圈看見姐姐輕而易舉地用自由泳超過了我,,我不服氣:“你會自由泳就想超過我,,沒門!”我學著她的樣子潛入水中,?!鞍眩 庇捎谖覜]做好準備,,嗆到了水,,難受極了,而我才不怕,!我又重新入水,,哎呀!耳朵進水了,!我站起來,,突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會自己流出來!我的弱點終于被我克服了,,哈哈,!姐姐,我成功了,。
我的雙手激起無數(shù)朵浪花,,雙腳踏著風,乘風破浪地向姐姐奔去,,超過了姐姐,。姐姐看見了,竟用蛙泳反攻,?!昂茫瑓柡?!”我喘著粗氣說,。我又看見姐姐在換氣,我也學著她的樣子換氣,,由于時間把握得不好,,我又嗆到了水?!翱蓯海揖筒恍炮A不了你,!”我又學著她的樣子換氣,,一次換氣,,一次嗆水,;兩次換氣,兩次嗆水,;……就這樣無數(shù)次換氣,,無數(shù)次嗆水,,最后終于學會了蛙泳和換氣,。
哈哈,!姐姐,你的對手出現(xiàn)了!
我沖向姐姐,姐姐見我來勢兇猛,趕緊逃,可怎能跑得過我,只差一點點了,,我一個貓潛,,哈哈,,我贏了,!
上岸后,,姐姐夸我進步真大,,我說:“謝謝你教我?!苯憬阏f她沒教我呀,,什么意思?我只說了一句不言而喻。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇九
生命如花,,花開四季,我們是充滿生機,、充滿希望的春天,,然而許多幼小鮮活的生命就嘎然而止在生命的春天!
-------題記
在炎炎酷暑之中,,我們終于迎來了期盼已久的、長達漫漫60天的暑假!
夏天,在我們的眼里,,就是香甜香甜的冰激凌、就是清涼清涼的空調房,,更是冰涼冰涼的水。到了夏天,,我們就像一群群愛戲水的小鴨,,“嘎嘎嘎嘎”地爭先恐后地躍入水中,一到水里,我們又成了快樂的小魚,享受著戲水的樂趣。呵,,瞧,,那些“旱鴨子”個個眼露羨慕,,甚至是嫉妒,。
但在同一個季節(jié)里,,不同的河水卻上演著同樣的悲劇,。暑假還沒開始,,我就耳聞了幾起學生溺水身亡的事件:
遠在貴州,一名小孩私自約同伴到河塘里游泳,,結果發(fā)生溺水,、搶救無效而永遠地離開了這個世界。東莞市八名女學生下河玩水,,七名溺水死亡一名失蹤……
近在長興,,兩名小學生到龍山街道西峰壩村水潭旁玩耍,溺水死亡,。一名12歲的小男孩在水木花都南面長興港溺水身亡,。孩子落水,父母的心也跟著跌進了深深的水里,,坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面,,一邊撕心裂肺地喊著孩子的名字……然而,回答他們的是已恢復平靜的水,,無聲;等待他們的只有永世無法恢復的傷痛,,無語,。
“珍愛生命,謹防溺水”的警鐘常鳴在我們的校園,,“珍愛生命,謹防溺水”的警鐘長鳴在奪命夏季,,“珍愛生命,謹防溺水”的警鐘更應永鳴在我們小學生的心中!同學們,,讓我們時刻繃緊安全這根弦,,特別是夏天來臨之時,。見到水,,想想“不”:不私自下河洗澡,不到潛入深水嬉戲,,不在水中游玩太久……
“生命無價水無罪”,,水是自然界最寶貴的資源,我們再也不能把糟蹋生命的罪責強加到無生命的水身上,。讓我們行動起來,“珍愛生命,,謹防溺水”,,還水一個清白,給自己一份平安,,讓生命永駐春天。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇十
今天艷陽高照,,天氣很熱,,真是游泳的好時機。
上午十點,,我和爸爸收拾好游泳衣 ,,帶上毛巾,向游泳館高高興興地進軍,。很快我們換完泳衣,,來到泳池邊。
游泳池十分的大,,像學校的操場那么大,,池里零星的分布著一些游泳的人。爸爸見到泳池,激動地從臺上跳了下去,,激起半米高的水浪,,真是一石激起千層浪啊,。
我也該下水了,。但我的腳剛一碰到水,一股寒氣從我的腳底直撲頭頂,。我全身不由自主地抖了幾下,。這一抖,我腳滑了,,于是整個身體向水中倒去,,激起的水花竟比爸爸的還高。我在水中拼命地撲騰,,嗆了好幾口水,感覺整個腦袋都進了水,。為什么我會嗆水呢?因為——我不會游泳,!
我撲騰著抓住了欄桿,,心突突地挑個不停,似乎要沖破我的喉嚨沖出去,。同時,我全身發(fā)軟,,似乎連欄桿也抓不住了。
爸爸扶著我,,讓我學習踩水,。“來,,手和_替踩水,,節(jié)奏可以不一樣,但手要快速拍水,,不停地拍,,而腳可以緩慢地踏水,,因為手是關鍵……?!卑职衷谝贿叢煌5亟虒?,我按照他的指導,果然浮了起來,,沒下沉,。我手舞足蹈,結果樂極生悲,,身子一歪,,又嗆了幾口水。
爸爸見我會了基本動作,,于是獨自去深水區(qū)游泳了,,留下我一個人在淺水區(qū)。我突然萌生了學習蛙泳的想法,,但我身子剛前傾,,就又歪了?!鞍 ァ蕖夼?!”我又嗆了幾口水。爸爸看見我這幅滑稽樣,,笑得身子都仰了過去,。
唉,我什么時候才能學會游泳呀,?,!
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇十一
爸爸帶我去愛心幼兒園里的游泳池學游泳。
爸爸送我到游泳池旁就走了,,我孤零零地站在水池邊,,心里很害怕。這時一位女老師從后面走來,,我一轉身,,把我嚇了個半死。老師笑著說:“不用怕,,跟我來,!”我表面上說好,但我心里還是很害怕,。老師帶我換了泳衣,,我心情也放松了很多。
我換好衣服出來時看見別人都開始做熱身運動了。我跑過去跟著做起來,,雖然手臂和腿有點酸痛,但我還是咬緊牙關,,堅持做下去,,做著做著,關節(jié)活動開就不痛了,。
我們來到了泳池邊,,老師說第一步是坐在地上踢水,老師一邊說一邊做,,我們也象老師那樣踢水,,這時一個小朋友回更衣室里拿出筆和紙,他用筆在紙上寫著“水”字,,然后用腳去踢那張紙,,惹得大家哈哈大笑。
接下來,,老師讓我們趴在水面上用腳學青蛙蹬水……
老師讓我們自由練習,,我趴在水面劃水,我看別人都在玩我也很想玩,。我想到我們班主任常對我們說的一句話:笑是哭的根根。他們一定會后悔的,。果然30分鐘后,,老師叫我們一個一個做給他看,有的同學就不會了,,輪到我做完時老師當場就表揚了我,,那時,我得意洋洋的,,還對他們做了一個鬼臉,。笑瞇瞇的去休息了。
最后一步,,老師教我們怎么游,。我一學就會,可是玩的那幾個人怎么都游都游不會,,老師生氣地批評了他們一頓,。
這一天,我不僅學會了如何游蛙泳,,還學會了一分辛勞一分收獲,,不勞動就不會有好的回報。
小學生游泳安全七不準 小學生游泳安全常識條篇十二
夏天到了,大家都難免想去清涼一下,,而游泳,,就是最好的解暑方式。
今天傍晚,,我們一家人去福田那吃飯,,在吃的時候,老爸問我們要不要去水庫游泳,,我弟弟說:“要?。 彼c了點頭,。
吃完了火鍋,,我們就準備出發(fā)去游泳了。在路上,,我弟弟跟我老妹興奮地在講話,,說游泳怎么好,說那個地方怎么好,,聽得我也癢癢的,。終于到了,我下車一看,,風吹了過來,,拂過臉,拂過頭發(fā),,超涼快的,。我跟我弟弟妹妹迫不及待地想跑下去游泳,卻被老媽叫了回來,。老爸說:“我去買游泳圈再說,。”我蹲下身子,,看著那些人玩得那么開心,,真想快點下去玩。過了一會,,老爸買回來了兩個游泳圈,。我給我妹扔了一個,就下去了,。不過哦,,注意,不是下水玩,,是在旁邊看,。我才不去游嘞,!
我弟弟脫了衣服,興高采烈地跑下去,,媽媽說小心點,,弟弟華麗麗的無視了老媽的話,下去玩了,。妹妹也跟我一起走了下去,。“撲通,?!彼R起,濺了我和妹妹一身,,我假裝生氣地哼了一聲,,然后轉過身自己玩去了。我嘗試著在石頭上走,,可是水的阻力太強了,,我走一步還差點摔下去。
“哇哈哈,?!崩系茉谒锿娴贸_心,我老爸卻在一邊教他游泳,,還叫他自己試試游一下,。我呢,站在石板上,,捂著肚子笑個不停,,因為。,。因為。
因為,,我老弟手太短,,而且身上還套著個游泳圈,手撲騰撲騰的劃水,,卻弄不到,,只碰到了水面。速度超慢,,手劃得挺用力,,但是一步都沒前進過。我和妹妹在一旁一邊玩,,一邊狂笑,。真的不愧是我的弟弟啊,,不僅人長得帥了一點,游泳姿勢也是那么的“有型”,。
玩了半個多鐘頭,,我們回家了。我很不舍的跟水庫拜拜了,。嘿嘿,,下回我再來。
在這里我先說明一下,,我并不笨滴,,我知道水庫不可以去游泳,因為那水可是要喝的,。但是這個冠冕堂皇的.理由被我華麗麗的無視了,。