當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會(huì)怎么寫才恰當(dāng)呢,？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,，希望能夠幫助到大家。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇一

楊老師的講座風(fēng)趣幽默,，他能把如此深?yuàn)W抽象的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)講得那么的通俗易懂,，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西,?！胺治鲶w驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng)造的一套咨詢技術(shù)，實(shí)用耐用且好用,，專業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放,，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會(huì)他的精神?！拔也幌胱觥┚?，“愛你恨你我的父親”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪談節(jié)目重現(xiàn)熒屏,，讓我們重新回到了訪談現(xiàn)場(chǎng),，一起跟專家體驗(yàn)這“心與心的交流”……一幕幕，一場(chǎng)場(chǎng),，一句句,，一個(gè)個(gè)，不僅讓我們欣賞到了專家的風(fēng)采,，更讓大家也體驗(yàn)到了以前從沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)的各種真實(shí)咨詢場(chǎng)面,，理論聯(lián)系實(shí)際的應(yīng)用并解析了“分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)”。具體操作思路：

一,、假設(shè)與評(píng)估,；

二、分析與修通,；

三,、體驗(yàn)與結(jié)束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢技術(shù),，其次再說(shuō)嘗試應(yīng)用,。

劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢的基本技術(shù)”，他主要從九個(gè)方面分析講述了這些技術(shù)的應(yīng)用跟技巧,。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：

一,、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧；

二,、身心語(yǔ)言貫注的技巧,；

三,、選擇咨詢內(nèi)容的技巧；

四,、詢問(wèn)對(duì)方的技巧,；

五、傾聽的技巧,；

六,、理解接納對(duì)方情緒的技巧；

七,、覺(jué)察和洞察的技巧,；

八、鏡映對(duì)方的技巧,；

九,、達(dá)成一致溝通目標(biāo)的技巧。

劉老師對(duì)每種技巧需要把握的側(cè)重點(diǎn)都一一做了講解和演示,，這樣就使得學(xué)員們對(duì)技巧的運(yùn)用更加直觀,。

給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧，即理解接納對(duì)方情緒的技巧,，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標(biāo)準(zhǔn),；認(rèn)真傾聽對(duì)方內(nèi)心的感受和情緒；體驗(yàn)對(duì)方的感受和情緒,；反饋給對(duì)方感受和情緒,。他給我們現(xiàn)場(chǎng)提供了幾個(gè)實(shí)際案例，然后幫助學(xué)員們總結(jié)歸納,，最后基本形成了以下固定的句式：當(dāng)我聽到剛才你說(shuō)的話時(shí),，我能體會(huì)到你有一種……（表達(dá)情緒的專業(yè)術(shù)語(yǔ)）的感覺(jué)，你很……,，甚至……,，可是，……,。并且劉老師強(qiáng)調(diào)在做共情時(shí)，語(yǔ)氣必須低沉,，緩慢,，甚至就是那種有氣無(wú)力的表達(dá)，并且時(shí)不時(shí)地稍作停頓,，如此這樣,，才能真正做到與來(lái)訪者感同身受，便于跟來(lái)訪者很快建立和諧融洽的關(guān)系,。在現(xiàn)場(chǎng),，劉老師提供了個(gè)別場(chǎng)景,，然后點(diǎn)名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情，效果相當(dāng)明顯,。不過(guò),，在進(jìn)行表述過(guò)程中，由于每個(gè)人對(duì)心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)掌握的不是很一樣到位,，所以專業(yè)術(shù)語(yǔ)的表達(dá)就有點(diǎn)那個(gè)“茶壺里煮餃子——有口說(shuō)不出”的感覺(jué),，反正我自己能明顯感覺(jué)得到。

“學(xué)然后知不足”,，大師們深入淺出的講解,，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對(duì)心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識(shí)了解掌握是那么的少之又少,。這就需要我們?cè)跐撔膹慕痰耐瑫r(shí),，一定要多多翻閱學(xué)習(xí)關(guān)于心理學(xué)方面的知識(shí)，或是自學(xué)抑或是培訓(xùn),，總之,，只有作為教書育人的我們心理健康了，才可能培養(yǎng)塑造出身心皆健康的學(xué)生,！

再有,，在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪校覀兌贾环e極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績(jī)分?jǐn)?shù),，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康,，這就導(dǎo)致了當(dāng)今社會(huì)孩子們抑郁、自殺,、校園暴力事件的防不勝防,，接踵而至。誠(chéng)然,，教育也不僅僅只是教師的工作,，社會(huì)家庭也都有責(zé)任，但是作為專門從事育人工程的我們,，對(duì)于育人方面造成的不當(dāng)和損失,，我們又何嘗沒(méi)有一丁點(diǎn)的責(zé)任。為此,，培養(yǎng)一批優(yōu)秀的專業(yè)的心理健康教師勢(shì)在必行?。?！

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇二

帶著一份憧憬,，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任,，我有幸參加了楊陵區(qū)教育局組織的楊陵區(qū)心理健康教師培訓(xùn),，使我更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,，令我獲益匪淺。下面,，我談?wù)勛约旱膸c(diǎn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)：

在學(xué)校,，特別是農(nóng)村學(xué)校，心理健康教育顯得尤為重要,。開展心理健康教育能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,，形成完善的人格；“五育”并舉,，有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。初中生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期,，生理和心理的發(fā)展進(jìn)入了不平衡階段,，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、思維方式的變化,，在學(xué)習(xí),、生活、人際交往,、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種各樣的心理問(wèn)題,，若教育不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理疾病，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),。農(nóng)村學(xué)校里的單親,、留守、殘疾,、問(wèn)題學(xué)生比較多,。在信息化快速發(fā)展的時(shí)代，自媒體比較流行,，學(xué)生中出現(xiàn)了“學(xué)習(xí)無(wú)用論”,、“當(dāng)網(wǎng)紅掙大錢”等消極厭學(xué)焦慮思想，尤其是在單親,、留守兒童中居多,。在學(xué)生情感需求較多的情況下，導(dǎo)致的早戀問(wèn)題,，繼而引發(fā)的抑郁,、人際交往障礙、學(xué)習(xí)障礙,、自我否定以及自殘等嚴(yán)重的心理問(wèn)題，所以農(nóng)村學(xué)校開展心理健康教育刻不容緩,！

聽吳海軍老師講座有感：與家長(zhǎng)溝通,，帶動(dòng)家長(zhǎng)成長(zhǎng),。有怎樣的家庭環(huán)境，就會(huì)培養(yǎng)怎樣的學(xué)生,。問(wèn)題學(xué)生產(chǎn)生的根源是他的背后的家庭問(wèn)題,，這也要求學(xué)校在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中要充分利用家校共育，齊心協(xié)力,。通過(guò)線上和線下家長(zhǎng)學(xué)校,、家長(zhǎng)會(huì)和大家訪活動(dòng)，深入了解問(wèn)題學(xué)生的家庭狀況,，尤其是父母性格特征有所了解,，老師要積極引導(dǎo)與家長(zhǎng)溝通，全面指導(dǎo)家庭教育,，雙方共同努力,，帶動(dòng)家長(zhǎng)共同成長(zhǎng)成長(zhǎng)，給學(xué)生營(yíng)造良好和諧的家庭育人環(huán)境,，避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問(wèn)題,。只有當(dāng)學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合形成合力，才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果,。

聽柯婧老師的《心理咨詢技巧與方法的運(yùn)用》有感：保密是第一原則,，聚焦來(lái)訪者的需求。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),，他的心理有困惑,，那么心理老師就是幫助他解開困惑，成就自我價(jià)值的關(guān)鍵環(huán)節(jié),，這就對(duì)心理教師的專業(yè)性有了一定的要求,。身為心理教育工作者，如果老師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,，只有從心開始、用心去教,，才能走進(jìn)學(xué)生的心里,，幫助學(xué)生形成健康的心理，促進(jìn)他們的全面發(fā)展,。作為心理健康教師務(wù)必要不斷成長(zhǎng),，提升自我。

1.建立心理咨詢室，制度各項(xiàng)制度,。針對(duì)我校實(shí)際情況,，學(xué)校不定期通過(guò)班會(huì)課、國(guó)旗下演講,、專題講座,、個(gè)別學(xué)生面對(duì)面疏導(dǎo)等多種形式開展學(xué)生心理輔導(dǎo)。在心理咨詢室內(nèi)設(shè)置情緒宣泄角,，讓學(xué)生合理宣泄,，使自身的不良情緒得到釋放，再進(jìn)行正確引導(dǎo),，從而培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心態(tài),。

2.設(shè)立心語(yǔ)信箱。讓學(xué)生投遞寫“情緒清單”,，及時(shí)了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài),，使有心理問(wèn)題的學(xué)生通過(guò)書寫的方式發(fā)泄，心理老師根據(jù)“情緒清單”,，對(duì)個(gè)別或整體進(jìn)行心理疏導(dǎo),，調(diào)整他們的情緒，讓他們克服心理障礙,，恢復(fù)積極良好的心理狀態(tài),，使他們以良好的心態(tài)去迎接學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。

3.做好摸底排查,，建立心理檔案,。在新生入校后兩個(gè)月時(shí)間內(nèi)建立學(xué)生心理檔案，通過(guò)建立學(xué)生心理檔案,，來(lái)掌握每個(gè)學(xué)生的心理健康狀況,，并動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)學(xué)生心理變化情況，通過(guò)建立預(yù)警工作機(jī)制,，可以篩查出有心理危機(jī)的學(xué)生,，進(jìn)行分析，實(shí)施心理干預(yù),，心理問(wèn)題特別嚴(yán)重的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行轉(zhuǎn)介治療,。

4.家校共育，攜手同行,。老師將不定期地通過(guò)線上線下積極引導(dǎo)與家長(zhǎng)溝通,，全面指導(dǎo)家庭教育，雙方共同努力,，給學(xué)生營(yíng)造良好和諧的家庭育人環(huán)境,，避免學(xué)生產(chǎn)生不良的心理問(wèn)題,。

千里之行始于足下，作為心理教師,，不僅要學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識(shí),，為自己的專業(yè)成長(zhǎng)奠基扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，更要尋求同伴的力量,，多交流，多思考,，與我們友愛的17人,，“17（一起）同行”，同進(jìn)步共成長(zhǎng),！

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇三

學(xué)習(xí)了《教師心理健康與心理調(diào)適》這一課程,本人受益匪淺,。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的理論知識(shí)，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中,，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座,，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí),、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材,聽講座,做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好,，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康,。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事,，就怕心累,。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制,、自我調(diào)試的能力,，保持樂(lè)觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中,，不遷怒于孩子,，克制偏愛情緒,，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭,。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法,、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法,、投身自然法,、心情放假法、肌肉放松法,。這些都給了我借鑒作用,，正確認(rèn)識(shí)自己通過(guò)學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更積極,、樂(lè)觀,、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到,，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作,、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我,、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度,，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí),、進(jìn)步,。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,，頗感自己的責(zé)任重大,、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次學(xué)習(xí),，我收獲頗豐,、感想頗深：眼界開闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā),。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高,。

通過(guò)學(xué)習(xí)讓我更深刻的明白了健康的真正意義,。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專業(yè)知識(shí),、精熟的教學(xué)技巧外,，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，只有心理健康的教師,，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生,。

上個(gè)星期在年級(jí)組楊主任的帶領(lǐng)下我們進(jìn)行了為期兩天的全國(guó)中小學(xué)班主任一體化和心理健康教育的培訓(xùn)。培訓(xùn)期間由全國(guó)優(yōu)秀班主任黃靜華老師,、東北師范大學(xué)的教育心理專家劉曉明老師向我們?cè)敿?xì)介紹了自己在工作中積累的獨(dú)具風(fēng)格的工作經(jīng)驗(yàn)和切實(shí)有效的具體措施,，使我受益良多。現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：

我體會(huì)到做好班主任工作首先要突出一個(gè)“愛”,。即熱愛教育事業(yè),，熱愛教師職業(yè)，熱愛教書工作,，熱愛自己從教的學(xué)校,，熱愛班主任這個(gè)崗位，熱愛自己所教的每一位學(xué)生,。

其次是辛勤，是細(xì)心的體現(xiàn),?！扒凇弊忠w現(xiàn)在工作的每一個(gè)細(xì)節(jié)，應(yīng)做到腿勤,、眼勤,、嘴勤。所謂“細(xì)“是指學(xué)生出了問(wèn)題,，切忌主觀武斷,，簡(jiǎn)單粗暴，處理問(wèn)題要言之有據(jù),，言之有理,，動(dòng)之以情，達(dá)到和風(fēng)細(xì)雨潤(rùn)物無(wú)聲的效果,。

最后要講究一個(gè)“法”,。管理上要有法，處理問(wèn)題要得法,，遇到問(wèn)題要積極地想辦法,。同時(shí)做好班主任工作也要注重一個(gè)“學(xué)”，不斷提高自身管理水平和能力,，向書本學(xué)習(xí)新的教育思想理論,；向同行學(xué)習(xí)，同他們切磋,、交流,，取長(zhǎng)補(bǔ)短；在干中學(xué),，學(xué)中干,，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的基礎(chǔ)上,，不斷地改進(jìn)完善，以適應(yīng)工作的需要和提高工作效率與質(zhì)量,。

人們常說(shuō)：“為人師表,，身教重于言教”榜樣的力量是無(wú)窮的。通過(guò)這次培訓(xùn),，使我更懂得班主任的良好形象對(duì)學(xué)生的思想和行為產(chǎn)生積極的影響,，不良形象對(duì)學(xué)生的思想有消極的影響。教師平常以身作則,，潛移默化地影響了學(xué)生,，使他們做個(gè)堂堂正正的人。

教育的核心和靈魂是育人,，要體現(xiàn)以人為本的教育理念,。班主任要特別關(guān)注學(xué)生的心理動(dòng)向，尊重學(xué)生的個(gè)性差異,，尊重學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體存在的現(xiàn)實(shí),，努力做學(xué)生的良師益友，用健康的身心去影響學(xué)生,。師愛如陽(yáng)光,，學(xué)生的心理渴望老師的愛，教師的使命在于發(fā)現(xiàn),，喚醒,、引導(dǎo)。

黃靜華老師說(shuō)“假如我是孩子”和“假如是我的孩子”,，這兩段案例聽了之后讓我很受啟發(fā),，的確，我們老師就應(yīng)該以孩子的眼光看問(wèn)題,、看世界,，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子,，也就只有在這樣的前提下,，我們才更有心去主動(dòng)地創(chuàng)造更充裕的時(shí)間和空間去了解、關(guān)愛孩子,，為孩子提供最適合的教育,。

在今后的工作中，我還要繼續(xù)努力,，要認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,，并虛心向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，注重教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的交流,，擴(kuò)大學(xué)習(xí)范圍,，拓寬教育視野,，使自己不斷進(jìn)步，并創(chuàng)設(shè)自己的獨(dú)特教學(xué)風(fēng)格,，創(chuàng)造出與眾不同的教育方法,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇四

我很榮幸參加本次的培訓(xùn)知識(shí)學(xué)習(xí)，在這個(gè)培訓(xùn)中我也學(xué)會(huì)了很多,，也讓自己了解到心理委員的重要性,，我相信經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)我在未來(lái)的工作中，會(huì)做的越來(lái)越好,。

在當(dāng)今社會(huì),，大學(xué)生的心理問(wèn)題頻發(fā)，當(dāng)心理壓力過(guò)大時(shí),，甚至?xí)?dǎo)致許多大學(xué)生違法犯罪和跳樓輕生,，事實(shí)證明，現(xiàn)在的大學(xué)生的心理并不是很好,。這也暗示我們關(guān)注大學(xué)生心理問(wèn)題刻不容緩,。

通過(guò)這次培訓(xùn)，我才知道心理委員是全班同學(xué)的心理健康保駕護(hù)航的守護(hù)者,。用平等尊重的態(tài)度服務(wù)同學(xué)，為需要需要的同學(xué)提供幫助,，承擔(dān)或者協(xié)助實(shí)施針對(duì)班級(jí)心理健康教育的各類事務(wù)和活動(dòng)等,。我認(rèn)為我還是對(duì)我們班的同學(xué)不了解。例如,，不了解他們的喜好,，因此我還需要更加深入的進(jìn)行我的工作,，希望同學(xué)們也能完全信任我，和我分享他們內(nèi)心深處的不快樂(lè)，讓我們能夠一起走出這片陰霾,，重見陽(yáng)光。

這次心理培訓(xùn)之后,，我也做出一些工作計(jì)劃,。

1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,，學(xué)生來(lái)學(xué)校就是來(lái)學(xué)習(xí)的,，首先我們要把自己的主要任務(wù)好好完成。

2,、在班級(jí)宣傳心理健康知識(shí),，這能夠讓同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題有一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)。心理問(wèn)題并沒(méi)有大家想象中的可怕,，通過(guò)積極的闡述和疏導(dǎo)都能夠得以解決,，大家應(yīng)該積極的面對(duì)它,。

3、認(rèn)真做好晴雨表,，多留心班同學(xué)的心理狀況,，及時(shí)向輔導(dǎo)員匯報(bào)本班的心理情況，共同做好預(yù)警預(yù)防工作,。

可能我的感想并非那么深刻,，但我堅(jiān)信自己能說(shuō)到做到，將班上情況及時(shí)收集并上報(bào),。希望我們都能做好情緒的主人,，克服消極情緒，擁抱美好的明天,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇五

這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓(xùn),，受益匪淺，感想頗多,。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约耗w淺的體會(huì),。

通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我對(duì)心理健康教育方面的知識(shí)從少到多,，由淺入深,。使我認(rèn)識(shí)到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且也包括心理方面沒(méi)有任何問(wèn)題,，如能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去,。

我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者,，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德,。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度,，以及待人接物等,，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,，讓學(xué)生如沐春風(fēng),。因此，教師完善的心理素質(zhì),，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),，提升自己的人格魅力,。

學(xué)生的心理健康對(duì)其一生都有極為重要的影響，我們總能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,，為學(xué)習(xí),，為人際關(guān)系等等，且有增長(zhǎng)的勢(shì)頭,，這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注,。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)：“人只能由人來(lái)建樹，我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,，即智慧,、感情、意志,、信念,、自我意識(shí)。因此,，教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,。所以，在層出不窮的新現(xiàn)象,、新問(wèn)題面前，心理健康教師力求“對(duì)癥下藥”,，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素,，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,，也包括家庭、社會(huì)因素,，如家庭的生活環(huán)境,、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等,。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾時(shí),，就應(yīng)該會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,，可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng),；可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想，相互配合,，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程,。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管,，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,，我必須不斷地學(xué)習(xí),，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇六

中小學(xué)教師承擔(dān)著培養(yǎng)祖國(guó)未來(lái)建設(shè)者和接班人的重任,。中小學(xué)生整體素質(zhì)的高低，直接關(guān)系到國(guó)家和民族的命運(yùn),。具有健康良好的心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的基本要求,，也是當(dāng)前加強(qiáng)學(xué)生道德建設(shè)工作的一個(gè)重要內(nèi)容和有效途徑。新時(shí)代的教師不僅要完成“傳道,、授業(yè),、解惑”的任務(wù)，而且還要做學(xué)生的知心朋友,，成為一個(gè)合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生,。教師的工作就是研究學(xué)生個(gè)性規(guī)律，按其獨(dú)特的規(guī)律來(lái)培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,。教師良好的個(gè)性人格是學(xué)生個(gè)性發(fā)展的不可替代的 “ 陽(yáng)光 ” ,。教師的心理健康直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。

心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是,，難以保持樂(lè)觀、積極的心態(tài),。他們大多不關(guān)注學(xué)生的生理,、心理和社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)，更不會(huì)根據(jù)這些特點(diǎn)創(chuàng)造性地運(yùn)用語(yǔ)言，剖析教材,，選擇教學(xué)方法,，營(yíng)造課堂氣氛。甚至有的教師忽視學(xué)生的性格,、特長(zhǎng)差異,，使用過(guò)激語(yǔ)言，冷淡對(duì)待成績(jī)落后的學(xué)生,，致使學(xué)生心理受到傷害,。教師的不健康心理會(huì)影響學(xué)生人生觀、價(jià)值觀,，有害于健全人格的形成,。教師消極、暴躁,、緊張的心理傾向會(huì)被學(xué)生仿效,，最終潛移默化地演變?yōu)閷W(xué)生自身的心理品質(zhì)。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無(wú)故遷怒,、惡語(yǔ)謾罵,、以罰代教等等，嚴(yán)重者則發(fā)生虐打?qū)W生致殘致死的極端行為,。

那么,，究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產(chǎn)生心理問(wèn)題呢?我粗淺的把它歸納為：教師心理問(wèn)題是在外界壓力和自身心理素質(zhì)的內(nèi)外因素共同作用下形成的,。若教師無(wú)法對(duì)來(lái)自社會(huì),、家長(zhǎng)、學(xué)校的壓力有效應(yīng)對(duì),，就容易產(chǎn)生心理行為問(wèn)題,，從而導(dǎo)致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當(dāng)前巨變的社會(huì)和教育改革的環(huán)境下,，家長(zhǎng)和社會(huì)比以前任何時(shí)候?qū)W(xué)校尤其是對(duì)教師的期望都高,，要求過(guò)多，因此賦予教師很多的角色,，這也是眾所周知的事實(shí)。當(dāng)前環(huán)境下,，社會(huì)要求教師應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

( 1 )要根據(jù)一定社會(huì)規(guī)定的教育目的和學(xué)生身心特點(diǎn)培養(yǎng)人才,，他便擔(dān)負(fù)起社會(huì)的代表者、社會(huì)道德的實(shí)踐者和示范者的角色,。( 2 )要在教書育人中,，遵循教育教學(xué)規(guī)律，針對(duì)實(shí)際情況創(chuàng)造性地進(jìn)行因材施教，他又要擔(dān)當(dāng)起傳道,、授業(yè),、解惑者的角色。( 3 )還要言傳身教,，真正成為學(xué)生的楷模,，他需要擔(dān)當(dāng)起父母、朋友或管理者的不同角色與學(xué)生進(jìn)行全身心的接觸,。( 4 )從實(shí)際需要出發(fā),，培養(yǎng)當(dāng)前和未來(lái)需要的實(shí)用人才，希望教師能成為研究者和人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者等等,。

教師一系列的心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生,，往往是以上諸多之類的社會(huì)、家長(zhǎng)寄予教師過(guò)高的期望,，賦予教師太多的角色,，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問(wèn)題,。

首先是社會(huì),、家長(zhǎng)對(duì)教師角色互為矛盾的要求造成的沖突。

一方面在考試評(píng)價(jià)制度,、課程,、中高考制度沒(méi)有根本性改革的今天，家長(zhǎng)對(duì)高分的迫切期望和社會(huì)對(duì)高升學(xué)率,、高學(xué)歷的要求,，以及對(duì)教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過(guò)多考慮學(xué)生個(gè)性和創(chuàng)造性的培養(yǎng),，而以最高效方法,，將最標(biāo)準(zhǔn)答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率,，獲取應(yīng)試高分,。另一方面，社會(huì)也清楚認(rèn)識(shí)到二十一世紀(jì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)主要是靠勞動(dòng)者的綜合素質(zhì)和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動(dòng)力,，他們又抨擊應(yīng)試教育,，要求實(shí)施以發(fā)展創(chuàng)造力和個(gè)性的素質(zhì)教育。因此,，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中,，腹背受敵，尷尬不堪,。

其次,，教師自身利益與教師的角色責(zé)任造成的沖突,。

教師是現(xiàn)代社會(huì)的一員，他和別人一樣,，有體驗(yàn)成功和成就的需要,。然而，教師角色卻要求與特定的學(xué)生維持一種持久(一學(xué)年或一屆的時(shí)間,，而且很慢很難出成果)的關(guān)系,，這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,，總想去找一個(gè)工作條件,、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。希望自己經(jīng)濟(jì)上豐裕,，并且社會(huì)名望和自尊得到保障,。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個(gè)人事業(yè)成功者的角色沖突,，必然使部分教師惶惶不安,，對(duì)自身工作不滿，直到對(duì)教育工作產(chǎn)生厭倦,、輕視的心理,。

再次，教師偏低的社會(huì)政治,、經(jīng)濟(jì)地位與教師職業(yè)的重要性造成的角色沖突,。

新時(shí)代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者,、指導(dǎo)者,，而且還是心理工作者、學(xué)者,、專家藝術(shù)家和社會(huì)活動(dòng)家,。教師這個(gè)角色確實(shí)是不好當(dāng)?shù)模绕渖鐣?huì)上還存在對(duì)教育事業(yè)的不理解和對(duì)教師的偏見,，教師經(jīng)濟(jì)待遇和職業(yè)地位偏低,，使教師心理感到不平衡，發(fā)牢騷,，逐漸失去對(duì)教師工作的光榮感和使命感,。

還有教師角色定勢(shì)的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突,。

教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者,，知識(shí)的權(quán)威者和傳授者。但事實(shí)上在社會(huì)迅速發(fā)展的今天,，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用,，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快,、更多,。教師有時(shí)被學(xué)生問(wèn)得啞口無(wú)言，教師權(quán)威受到挑戰(zhàn),，教師心理受到?jīng)_擊,。教師們強(qiáng)調(diào)的誠(chéng)信、真實(shí),、寬容和遵紀(jì)守法,，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達(dá)的成名商人的事實(shí)駁得體無(wú)完膚,，以至教師對(duì)如何扮演社會(huì)道德的實(shí)踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑,。再有，教師在改變學(xué)生的興趣,、行為,、態(tài)度和價(jià)值觀等廣泛的責(zé)任里，很難甚至無(wú)法證明取得什么成就,。許多成果的“無(wú)形性”,，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個(gè)無(wú)底洞，似乎永遠(yuǎn)做不完,，永遠(yuǎn)看不到盡頭,，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，甚至對(duì)教師職業(yè)失去興趣和信心,，精神不振,、不求上進(jìn)。又因?yàn)榻處煱缪莸氖菫槿藥煴淼慕巧?，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂(lè),，長(zhǎng)此以往，勢(shì)必會(huì)使心理不堪重負(fù),。如此長(zhǎng)期超負(fù)荷的工作,，便會(huì)導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴(yán)重,，嫉妒情緒突出,，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì),、抑郁癥和失眠等等時(shí)有發(fā)生,。據(jù)報(bào)載，青島市一名優(yōu)秀的小學(xué)教師,，在近二十年的教學(xué)生涯中,，一貫對(duì)學(xué)生呵護(hù)有加,，頗受學(xué)生、家長(zhǎng)的愛戴,，然而有一天卻因一學(xué)生上課時(shí)過(guò)于調(diào)皮,、搗亂而勃然大怒，不能自已,，對(duì)該學(xué)生連拉帶扯,，最后竟抓住學(xué)生的手在墻上蹭。從心理學(xué)的角度分析,，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的根本原因,，就在于多年累積下來(lái)的“ 心理疲憊素 ” 并發(fā)所致。 心理學(xué)中有這樣一條規(guī)律： 控制不住是控制太多太過(guò)分的結(jié)果 ,。這就是為什么 “ 好老師成惡人 ” 的悲劇會(huì)一而再,、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。

長(zhǎng)期以來(lái),，人們往往只重視教師的教育教學(xué)質(zhì)量,，只強(qiáng)調(diào)教師的奉獻(xiàn)精神與責(zé)任感，而忽視對(duì)教師心理健康的維護(hù),。教師心理服務(wù)機(jī)構(gòu)的空白,，教師心理健康知識(shí)的缺乏及自我調(diào)控心理平衡能力的不足，使教師的心理問(wèn)題得不到及時(shí)的調(diào)整與治療,，從而使教師的教育教學(xué)行為因此出現(xiàn)偏差,。心理學(xué)家認(rèn)為：人們所經(jīng)受的心理挫折以及缺乏正確的心理調(diào)節(jié)手段，是產(chǎn)生心理問(wèn)題的直接原因,。對(duì)教師而言,，教學(xué)任務(wù)重，升學(xué)壓力大,，工作超負(fù)荷等因素,，均可使他們精神負(fù)擔(dān)加重，身心疾病增加,。再者,，心理問(wèn)題就如同常見病 “ 感冒 ” 一樣，幾乎人人都會(huì)遇到,，教師也不例外,，因?yàn)榻處煵皇遣皇橙碎g煙火的神仙，他們也有自己的喜怒哀樂(lè)和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,。如果工作和生活中的各種問(wèn)題長(zhǎng)期得不到解決,，由此而產(chǎn)生的不良情緒長(zhǎng)期得不到釋放，日積月累,，惡劣情緒最終會(huì)以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā),。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇七

通過(guò)這次學(xué)習(xí),，作為一名班主任，我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,，而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

在這里，我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法,。

感受之一：這次培訓(xùn)幫助我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要,。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力,、發(fā)揮自己的作用，贏得學(xué)生,、家長(zhǎng),、學(xué)校的認(rèn)同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用,。

感受之二：這次培訓(xùn)幫助我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生,、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育,?？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛學(xué)生的，正是有了這份愛,，我們才對(duì)學(xué)生付出了很多,，可結(jié)果卻是我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì)是這樣？真是一代不如一代了,。而我現(xiàn)在真正體味到：沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,，只有不會(huì)教的老師這一句話的內(nèi)在含義，那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生,、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,，我們的愛再多卻都偏離了我們的預(yù)期，簡(jiǎn)言之我們的愛不是學(xué)生所需要的,，那結(jié)果就可想而知了,，這樣怎能談到教育的效果？也正因?yàn)槿绱?，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,，沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應(yīng)屬于自己的快樂(lè)，這也許就是不懂心理教育,、不會(huì)運(yùn)用心理教育的必然結(jié)果吧,！讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀察學(xué)生,、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,，再循序漸進(jìn),、因材施教。

感受之三： 每一名教師都應(yīng)該成為一名合格的心理健康教師,。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,，每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),，但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用途,，因此早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),，那也不過(guò)是裝裝自己的門面罷了,。可以說(shuō)那是真的不懂心理學(xué),，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,，更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要,。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生,、不了解心理學(xué)?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?，我們才會(huì)更了解自己,、更了解學(xué)生，從而更好的做好教育工作,。

感受之四：通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法,。以往，自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,，原因就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求，通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),，那就是：源于學(xué)生,，服務(wù)學(xué)生；引導(dǎo)學(xué)生,，把握人生,！

感受之五：這次培訓(xùn)幫助我明白了學(xué)無(wú)止境的道理，人非生而知之者，不學(xué)習(xí),，不及時(shí)充電,，不及時(shí)改變自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，我們就將被時(shí)代所淘汰,。

有太多的感受,，溢于言表；有太多的工作,，等著我們?nèi)プ?。作為班主任，我們始終應(yīng)該把心理和德育工作放在首位,，以其來(lái)促進(jìn)智育的發(fā)展,，使得學(xué)校能培養(yǎng)出健康的學(xué)生。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇八

我們載著這份厚重的收獲,、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學(xué)校,，薄紙道不盡收獲,，簡(jiǎn)語(yǔ)訴不盡感動(dòng)。

培訓(xùn)不是一時(shí)的一腔熱血,，而是一世的感知行動(dòng),。回校以后,，我要積極承擔(dān)學(xué)校心理健康教育工作,，開展心理健康教育活動(dòng)：

1.教學(xué)樓一樓大廳書吧處設(shè)計(jì)“心語(yǔ)心愿”成長(zhǎng)信箱，信箱投入使用后,，學(xué)生可以通過(guò)信件的形式,，將生活的不愉快、內(nèi)心的煩惱等寫在信中投入信箱,。通過(guò)信箱,，學(xué)生可以分享生活樂(lè)趣、記錄心情,、吐露秘密,、訴說(shuō)心事、釋放負(fù)面情緒,。

2.新學(xué)期入學(xué)第一周為學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng),，建立學(xué)生心理檔案，有助于學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,，完善自我,，從而悅納自我；有助于老師因材施教，推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。

3.三,、四、五,、六年級(jí)每班選一名心理委員,，定期對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn),，心理委員們對(duì)自己的職責(zé)有了更好的認(rèn)識(shí),；對(duì)生活中的心理危機(jī)有了更為系統(tǒng)全面的了解；掌握為班級(jí)同學(xué)服務(wù)的具體可行的干預(yù)措施,。

4.開展心理健康教育活動(dòng)月,，為幫助學(xué)生放松身心，開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng),。通過(guò)活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，同時(shí)營(yíng)造積極向上,，和諧健康的學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境,，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

5.與邰城實(shí)驗(yàn)學(xué)校等兄弟學(xué)校聯(lián)誼,，請(qǐng)兄弟學(xué)校專業(yè)心理老師定期對(duì)全體老師進(jìn)行心理培訓(xùn),，使心理健康教育“常態(tài)化”，讓教育更“走心”,，使每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng),！

6.定期開展家庭心理健康教育相關(guān)講座，實(shí)現(xiàn)家校合作,，共促學(xué)生健康成長(zhǎng),。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇九

這次參加了教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。對(duì)我來(lái)說(shuō),，這次的培訓(xùn)意義重大,，通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí),，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格,，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助,。

下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉,，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,；就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開朗,！我相信在此次的培訓(xùn)中,，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí),、生活，碰到問(wèn)題不消極對(duì)待,，而是想辦法解決,，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效,、積極地適應(yīng)社會(huì),。

當(dāng)面對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問(wèn)題,；當(dāng)面對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí),，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說(shuō)服自己,；當(dāng)工作受到挫折時(shí),，我努力調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的能力,，做情緒和壓力的主人,。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的判斷,，哪些方面是不可改變的,，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情,，說(shuō)服自己愉快地接受,，對(duì)于可以改變的地方，盡自己能力做出改變,，樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突,，做到胸懷坦蕩，樂(lè)觀開朗,。

如果我們是樹,，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè),，收獲幸福,！教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。

因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

此次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)受益,，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?，影響我的工作，影響我的人生,，它?huì)讓我更為自信,，更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)！為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的'工作中去,，更好的促進(jìn)教育工作,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇十

根據(jù)當(dāng)前教育環(huán)境面臨的新形勢(shì)新任務(wù)，20xx年12月11日,，教育部對(duì)原有《綱要》進(jìn)行了修訂,，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，提出了“十六字工作方針”——全面推進(jìn),、突出重點(diǎn),、分類指導(dǎo)、協(xié)調(diào)指導(dǎo),、協(xié)調(diào)發(fā)展,，以及“四個(gè)結(jié)合”基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結(jié)合，發(fā)展,、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合,，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結(jié)合，教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合,。

該指導(dǎo)綱要主要陳述了五個(gè)方面的內(nèi)容：一,、心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，二,、心理健康教育的目標(biāo)與任務(wù),，三、心理健康教育的主要內(nèi)容,，四,、心理健康教育的途徑和方法，五,、心理健康教育的組織實(shí)施,。

通過(guò)該綱要的學(xué)習(xí),，我充分意識(shí)到了當(dāng)前學(xué)校心理教育重要性和必然性,，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習(xí)和關(guān)注,，唯有如此,，才能更好地開展教育工作，才能為國(guó)家和社會(huì)真正培養(yǎng)身心健康的棟梁之才,。

雖然,，國(guó)家各大文件精神和政策要求學(xué)校開展心理健康教育專題，建立心理咨詢室,，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導(dǎo),。但是,，畢竟，心理學(xué)的知識(shí)博大精深,，不是所有老師都接受過(guò)正規(guī)的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的,，另外就是心理咨詢室，雖然各學(xué)校都有設(shè)置,，但實(shí)事求是的說(shuō),，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面,，學(xué)生對(duì)于心理問(wèn)題普遍認(rèn)識(shí)不夠到位,，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問(wèn)題,，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少,，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室更是難上加難。所以,，這就對(duì)老師們提出了更高的教育要求,，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺(jué)地遵循學(xué)生心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中,。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,。但不得不考慮當(dāng)前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標(biāo)準(zhǔn),，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jī)作為評(píng)價(jià)教師的第一標(biāo)準(zhǔn),，那這就在很大程度上限制了老師們對(duì)于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生課堂有異常行為,，無(wú)非就是兩種處理方式,，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀(jì)情況處理，要么以擾亂課堂秩序?yàn)橛芍苯佑?xùn)斥學(xué)生,，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展,。

學(xué)校固然也有不定時(shí)開展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地,、經(jīng)費(fèi)等等各方面的原因,，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機(jī)會(huì)少之又少,，即使參加,，群體活動(dòng)，起到的作用也是微乎其微的,。

綜合來(lái)看,，真正能夠?yàn)閷W(xué)生心理發(fā)展挑起重?fù)?dān)的責(zé)任還要落到班主任肩上，還要落到班級(jí)管理的方方面面,，班主任在班級(jí)管理中對(duì)學(xué)生開展心理教育才是有效引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式,。而班主任班級(jí)管理的重要任務(wù)之一是班會(huì)的組織和開展,，班主任在班會(huì)組織中積極開展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng),，包括團(tuán)隊(duì)建設(shè),、心理訓(xùn)練、情景設(shè)計(jì),、角色扮演,、團(tuán)隊(duì)游戲、心理情景劇,，等等,，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受,，自我內(nèi)化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育,，同時(shí)，對(duì)學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的意義是深刻深遠(yuǎn)的,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)?！鶜q正值青春懵懂之際，被心理學(xué)那神秘外衣所吸引,。

最初接觸心理咨詢是在n年后,，當(dāng)社會(huì)變得越來(lái)越復(fù)雜多元，當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗,，家庭,、生活、工作有一種無(wú)形的壓力迫使我不知不覺(jué)地想去探尋一種能量,，讓我更加勝任我的工作,，讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧，讓人際關(guān)系更加友善,，讓我的家庭生活更加美滿,，摸索了很久，思考了很多,，終于明白,，那就是要找到一個(gè)更好的自我，這也是我來(lái)培訓(xùn)的目的,。

十九天的培訓(xùn),，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很辛苦,，但還是覺(jué)得過(guò)得太快了,，雖然沒(méi)有讓大家認(rèn)識(shí)我，但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè),，性格迥異的學(xué)員,，還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣,，尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開，讓我明白了咱要“活到老,，學(xué)到老,，開腦洞到老?！倍嗖哦嗨?，文武雙全，獨(dú)一無(wú)二的張老師,，我喜歡,。這短短的十九天里，從基礎(chǔ)心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué),、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué),、測(cè)量心理學(xué),、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能,、測(cè)量技能,，可以說(shuō)，一路走來(lái),，我學(xué)得好辛苦,，可我卻學(xué)得很充實(shí)，雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,，但我依然聽得兩眼放光,，學(xué)得津津有味。無(wú)論是資深,，極具親和力的陳建華教授,，才貌雙全、技藝超群的美才老師,，執(zhí)著敬業(yè),、接地氣的李陽(yáng)老師，沉穩(wěn)淡然,、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師,，絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉歡博士,，尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅,、美麗、博學(xué),、寧?kù)o,、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無(wú)不給留下了深刻的印象,，帶給我陪伴永生的回憶。

學(xué)習(xí)期間,，每天晚上我都把我白天的收獲,，把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來(lái),，我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g,，真可謂是“我在南大學(xué)心理，我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí),?！蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞，我在空間給朋友開腦洞,。呵呵,，心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我，讓我的家人,，朋友,，學(xué)生更幸福。

最后,，還有幾句話,，如果我沒(méi)有說(shuō)，我永遠(yuǎn)無(wú)法原諒自己,。那就是：感謝熱情貼心的林老師,，感謝辛苦美麗的楊老師（班主任），還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,，培訓(xùn)因你們而更精彩,。

20xx年7月28日

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

這次參加了20xx年兩天的心理健康培訓(xùn)，我學(xué)到了不少東西,，尤其是幾位教授的理念中都滲透了四個(gè)字—以人為本,。

印象最深的是張老師用教師示范的方法，讓大家明白了什么是真正的以人為本,，讓我對(duì)學(xué)生的教育方法,，有了新的認(rèn)識(shí)。比如說(shuō)我們班剛轉(zhuǎn)來(lái)的李承霖同學(xué),，他是個(gè)有智力障礙的孩子,，學(xué)生經(jīng)常告他狀，他又罵我了,，又打我了,，這是我們孩子正常的思維模式，作為老師怕影響其他同學(xué)學(xué)習(xí)，也會(huì)批評(píng)他,，但是我們?nèi)ミ^(guò)從他的角度去想,，他這是一種交朋友的方式,，這也是讓他大家喜歡他的方式,。自我聽了這兩天的講座發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，不能老關(guān)注他的短處,，這樣就會(huì)好很多,，我很幸運(yùn)能讓我就此心態(tài)改變，看每一個(gè)孩子都順眼了很多,。對(duì)他們也更耐心了,。作為教師我們只有一直學(xué)習(xí)。這樣能夠掌握新的知識(shí),，才能更了解孩子們的需求,。我們要把陽(yáng)光積極的心態(tài)展現(xiàn)出來(lái)，給周圍的人帶來(lái)一片光,，不能總是一片烏云,，需要用更平穩(wěn)的心態(tài)去面對(duì)身邊的每一件事。

“做一名幸福的幼兒教師”當(dāng)張老師以他自身理解來(lái)與我們討論這個(gè)話題時(shí),，我腦海里亦涌現(xiàn)出想法,。這些想法或許還很幼稚，甚至異想天開,。但我卻依然堅(jiān)定地這樣去做:既然選擇做老師,，那我就要做一個(gè)幸福的幼兒教師。

有人說(shuō):一個(gè)人經(jīng)常有什么樣的行為,，就會(huì)有什么樣的習(xí)慣,，有什么樣的習(xí)慣，就會(huì)有什么樣的態(tài)度,，有什么樣的態(tài)度,，就會(huì)有什么樣的性格，有什么樣的人生,。只要老師不斷地去想自己的行為,，才能發(fā)現(xiàn)自己的行為習(xí)慣是怎么樣的，才能去審視自己的行為,。

做教育首先需要了解教育,。我可以將它八字概括:一個(gè)日子，一個(gè)孩子,。不辜負(fù)每一天的教育生活,。善待每一個(gè)自己接手的孩子。在難熬的日子里學(xué)會(huì)詩(shī)意的生活，在平凡的枯燥的教育中也一定要有詩(shī)意和遠(yuǎn)方,。當(dāng)我們一直堅(jiān)持的去學(xué)習(xí),，才能有更強(qiáng)的能力，做好自己的工作,，加強(qiáng)我們的學(xué)習(xí),，提高我們的工作效率，才能做好我們的本職工作,。

從今天開始,，努力讓自己成為最好的老師，并為學(xué)生的終生發(fā)展高度負(fù)責(zé),。只有健康的體魄,，離不開我們每個(gè)人的價(jià)值。我們?cè)俅蔚牧私庾约?，認(rèn)識(shí)自己,，老師也鼓勵(lì)我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn),。做最好的自己,。

總而言之，這次培訓(xùn)更新了我的理念,，開拓了我的視野,，在我以后得工作上指了一條光明的道路，在教育教學(xué)的路上,，我會(huì)不斷思考,，不斷反思，成為學(xué)生的良師益友,。

參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

10月24日,，徐州市星光小學(xué)胡運(yùn)英、陳雷,、王皞,、彭麗等幾位具有心理咨詢師證的老師參加了由泉山區(qū)青少年活動(dòng)中心開展的講座，講座主題為《心理咨詢室新手面臨的課題——實(shí)際操作層面》,。主講人是張學(xué)良副主任醫(yī)師,。張學(xué)良主任系統(tǒng)接受從業(yè)資格和技能培訓(xùn)，從事心理咨詢和治療工作18年,，心理咨詢師實(shí)操和后續(xù)培訓(xùn)教育13年,，具有豐富的實(shí)戰(zhàn)、培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),。

經(jīng)過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí),，幾位老師更加深入地認(rèn)識(shí)到學(xué)校心理健康教育的重要性,，這段時(shí)間來(lái)，我們?nèi)w學(xué)員克服種種困難,，認(rèn)真學(xué)習(xí),，按時(shí)完成作業(yè)，集中精力參加培訓(xùn)的各項(xiàng)活動(dòng),，順利完成了培訓(xùn)預(yù)定的各項(xiàng)任務(wù),。

學(xué)習(xí)了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學(xué)校心理健康發(fā)展的概況,，學(xué)校心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法,，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。在這次培訓(xùn)中,，我們?nèi)w學(xué)員和老師都普遍產(chǎn)生共識(shí)：這次培訓(xùn)主題鮮明，重點(diǎn)突出,，任務(wù)明確,，安排得當(dāng)，收獲很大,，在思想認(rèn)識(shí)上都有了新的提高,，對(duì)心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。

健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,，而且是能正確了解和接納自我,，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,，能平衡過(guò)去,。在專家們的講課中，很多都是具有實(shí)際操作方法的,，更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法,，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。通過(guò)培訓(xùn)，自身有了提高,。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程,。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語(yǔ)言,、行為和情緒,，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí),；學(xué)生在教師的感召下,，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,，培養(yǎng)自信樂(lè)觀,、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,，發(fā)揮自己的才干,，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益,。

教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師,，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快,，反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以，教師自身保持一種樂(lè)觀的心態(tài)非常重要,。

相信星光的老師會(huì)帶給每一顆小星星積極向上的健康狀態(tài),，讓每一顆小星星都茁壯成長(zhǎng)。