總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,，它可以促使我們思考,，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧,。總結(jié)書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄偨Y(jié)呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

乒乓球打法及戰(zhàn)術(shù)詳解圖片 乒乓球打法和技巧總結(jié)篇一

引導(dǎo)語：下面小編為大家?guī)砥古仪虼蚍皯?zhàn)術(shù)詳解，希望能夠幫助到您,，謝謝您的閱讀，祝您閱讀愉快,。

可以分為6大類型：

1.快攻打法

2.弧圈打法

3.弧圈結(jié)合快攻打法

4.快攻結(jié)合弧圈打法

5.以削為主的削球打法

6.削球和進(jìn)攻結(jié)合的削球打法

國際乒壇上主要有以下幾種打法：

7.直拍左推右攻,，例如中華臺(tái)北的蔣澎龍.韓國的柳承敏.中國的楊影

8.直拍橫打弧圈結(jié)合快攻,，例如中國的馬琳.王皓.李靜.許昕

9.橫拍弧圈結(jié)合快攻,，例如中國的孔令輝.王楠.王勵(lì)勤

10.橫拍快攻結(jié)合弧圈,，例如中國的鄧亞萍.張怡寧

11.削攻結(jié)合,，例如韓國的朱世赫.金景娥.中國的丁松

(一)正手發(fā)奔球

1. 特點(diǎn)：球速急.落點(diǎn)長(zhǎng).沖力大,，發(fā)至對(duì)方右大角或中左位置,，對(duì)對(duì)方威脅較大,。

2. 要點(diǎn)：

①拋球不宜太高;

②提高擊球瞬間的揮拍速度;

③第一落點(diǎn)要靠近本方臺(tái)面的端線;

④點(diǎn)與網(wǎng)同高或稍低于網(wǎng),。

(二)反手發(fā)急球與發(fā)急下旋球

1. 特點(diǎn)：球速快.弧線低，前沖大,，迫使對(duì)方后退接球，有利于搶攻,，常與發(fā)急下旋球配合使用。

2. 要點(diǎn)：

①擊球點(diǎn)應(yīng)在身體的左前側(cè)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低;

②注意手腕抖動(dòng)發(fā)力;

③第一落點(diǎn)在本方臺(tái)區(qū)的端線附近,。

(三)發(fā)短球

1. 特點(diǎn)：擊球動(dòng)作小，出手快,，球落到對(duì)方臺(tái)面后的第二跳下不出臺(tái)，使對(duì)方不易發(fā)力搶拉.沖或搶攻,。

2. 要點(diǎn)：

①拋球不宜太高;

②擊球時(shí),，手腕的力量大于前臂的力量;

③發(fā)球的第一落點(diǎn)在球臺(tái)，不要離網(wǎng)太近;

④發(fā)球動(dòng)作盡量與發(fā)長(zhǎng)球相似,，使對(duì)方不易判斷。

(四)正手發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球

1. 特點(diǎn)：球速較慢,，前沖力小，主要用相似發(fā)球動(dòng)作,，制造旋轉(zhuǎn)變化去迷惑對(duì)方，造成對(duì)方接發(fā)球失誤或?yàn)樽约簱尮?chuàng)造機(jī)會(huì),。

2. 要點(diǎn)：

①拋球不宜太高;

②發(fā)轉(zhuǎn)球時(shí)，拍面稍后抑,，切球中下部;越是加轉(zhuǎn)球，越應(yīng)注意手臂的前送動(dòng)作;

③發(fā)不轉(zhuǎn)球時(shí),，擊球瞬間減小拍面后仰角度,，增加前推的力量,。

(五)正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

1. 特點(diǎn)：左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力較強(qiáng)，對(duì)方擋球時(shí)向其右側(cè)上(下)方反彈,，一般站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球,。

2. 要點(diǎn)：

①發(fā)球時(shí)要收腹，擊球點(diǎn)不可遠(yuǎn)離身體

;②盡量加大由右向左揮動(dòng)的幅度和弧線,，以增強(qiáng)側(cè)旋強(qiáng)度。

③發(fā)左側(cè)上旋時(shí),，擊球瞬間手腕快速內(nèi)收，球拍從球的正中向左上方摩擦,。

④發(fā)左側(cè)下旋時(shí)，拍面稍后仰,，球拍從球的中下部向左下方摩擦,。

(六) 反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球

1.特點(diǎn)：右側(cè)上(下)旋球力強(qiáng)，對(duì)方擋住后,，向其左側(cè)上(下)反彈,。發(fā)球落點(diǎn)以左方斜線長(zhǎng)球配合中右近網(wǎng)短球?yàn)榧选?/p>

2.要點(diǎn)：

①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動(dòng)作;

②充分利用手腕轉(zhuǎn)動(dòng)配合前臂發(fā)力;

③發(fā)右側(cè)上旋球時(shí),，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個(gè)上勾動(dòng)作;

④發(fā)右側(cè)下旋球時(shí),，拍面稍后仰,，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦,。

(七)下蹲發(fā)球

1.特點(diǎn)：下蹲發(fā)球?qū)儆谏鲜诸惏l(fā)球,，中國運(yùn)動(dòng)員早在50年代就開始使用。橫拍選手發(fā)下蹲球比直拍選手方便些，直拍選手發(fā)球時(shí)需變化握拍方法,，即將食指移放到球拍的背面。下蹲發(fā)球可以發(fā)出左側(cè)旋和右側(cè)旋,，在對(duì)方不適應(yīng)的情況下，威脅很大,，關(guān)鍵時(shí)候發(fā)出高質(zhì)量的球，往往能直接得分,。

2.要點(diǎn)：

①注意拋球和揮拍擊球動(dòng)作的配合，掌握好擊球時(shí)間,。

②發(fā)球要有質(zhì)量，發(fā)球動(dòng)作要利落,，以防在還未完全站起時(shí)已被對(duì)方搶攻

③發(fā)下蹲右側(cè)上.下旋球時(shí)，左腳稍前,，身體略向右偏轉(zhuǎn),，揮拍路線為從左后方向右前方,。拍觸球中部向右側(cè)上摩擦為右側(cè)上旋;從球中下部向右側(cè)下摩擦為右側(cè)下旋,。

④發(fā)下蹲左側(cè)上.下旋球時(shí)，站右中部向左上方位稍平,，身體基本正對(duì)球臺(tái)，揮拍路線為從右后方向左前方,。拍觸球摩擦為左側(cè)上旋;從球中部向左下部摩擦為左側(cè)下旋。

⑤發(fā)左(右)側(cè)上.下旋球時(shí),，要特別注意快速做半圓形摩擦球的動(dòng)作。

(八)正手高拋發(fā)球

1. 特點(diǎn)：最顯著的特點(diǎn)是拋球高,，增大了球下降時(shí)對(duì)拍的正壓力,，發(fā)球速度快，沖力大,，旋轉(zhuǎn)變化多,，著臺(tái)后拐彎飛行。但高拋發(fā)球動(dòng)作復(fù)雜,，有一定的難度。

2. 要點(diǎn)：

①拋球勿離臺(tái)及身體太遠(yuǎn),。

②擊球點(diǎn)與網(wǎng)同高或比網(wǎng)稍低，在近腰的中右處(15厘米)為好,。

③盡量加大向內(nèi)擺動(dòng)的幅度和弧線,。

④發(fā)左側(cè)上.下旋球與低拋發(fā)球同。

⑤觸球后,，附加一個(gè)向右前方的回收動(dòng)作，可增加對(duì)方的判斷(結(jié)合發(fā)右側(cè)旋球,，更有威力) 。

(一)推攻

特點(diǎn)：主要運(yùn)用正手攻球和反手推擋的速度和力量,，并結(jié)合落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化來壓制和調(diào)動(dòng)對(duì)方,，以爭(zhēng)取主動(dòng)或得分,。推攻戰(zhàn)術(shù)是左推右攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),，有反手推擋能力的兩面攻運(yùn)動(dòng)員.攻削結(jié)合運(yùn)動(dòng)員等也常使用它,。

(1)方法：

1.左推右攻

2.推擋側(cè)身攻

3.推擋.側(cè)身攻后撲正手

4.左推結(jié)合反手攻

5.左推.反手攻.側(cè)身攻后撲正手。

(2)注意事項(xiàng)：

1.推.攻都要有線路變化.落點(diǎn)變化和節(jié)奏變化,，這是推攻戰(zhàn)術(shù)爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)的主要方法。

2.推擋一般以壓對(duì)方反手為主,，然后突然變正手，以創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì),。如果對(duì)方正手較差,，才可以推對(duì)方正手為主。

3.在推擋中突然加力推對(duì)方中路,，使對(duì)方難于用力回?fù)?，然后用正手或?cè)身扣殺。

4.遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要果斷扣殺,，這是推攻戰(zhàn)術(shù)得分的主要手段,。

5.推攻戰(zhàn)術(shù)要堅(jiān)持近臺(tái)，又不能死守近臺(tái),，要學(xué)會(huì)近臺(tái)和中臺(tái)的位置轉(zhuǎn)換,，掌握對(duì)手節(jié)奏。

6.推攻戰(zhàn)術(shù)對(duì)付弧圈類打法應(yīng)堅(jiān)持近臺(tái)為主,，用快推和加.減力推擋控制落點(diǎn),，伺機(jī)采用近臺(tái)反拉或中等力量扣殺弧圈球,，然后進(jìn)入正手連續(xù)進(jìn)攻,。

(二)兩面攻

特點(diǎn)：主要利用正.反手攻球技術(shù)的速度和力量壓制對(duì)方,，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。兩面攻技術(shù)是兩面攻打法對(duì)付攻擊型打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.攻左扣右

2.攻打兩角,，猛扣中路。

(2)注意事項(xiàng)：

1.正.反手攻球都要有線路變化和落點(diǎn)變化,，以便創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì)。

2.要以壓對(duì)方反手為主,，然后攻擊對(duì)方正手或中路，以創(chuàng)造扣殺機(jī)會(huì),。

3.遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺。

4.兩面攻戰(zhàn)術(shù)在主動(dòng)進(jìn)攻情況下要堅(jiān)持近臺(tái),，被動(dòng)情況下可適當(dāng)后退,，在中近臺(tái)或中臺(tái)進(jìn)行反攻,。

5.兩面攻戰(zhàn)術(shù)對(duì)付弧圈球打法應(yīng)堅(jiān)持近臺(tái),，用快帶頂住對(duì)方的弧圈球,，伺機(jī)采用近臺(tái)反拉或中等力量扣殺弧圈球,，然后轉(zhuǎn)入連續(xù)進(jìn)攻.

(三)拉攻

特點(diǎn)：連續(xù)運(yùn)用正手快拉創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì),，然后采用突擊和扣殺來作為得分手段。拉攻戰(zhàn)術(shù)是快攻打法對(duì)付削球類打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.正手拉后扣殺 2.反手拉后扣殺

(2)注意事項(xiàng)：

1.拉.扣的力量要有較大的懸殊,，以使對(duì)方措手不及。

2.拉球要有線路和落點(diǎn)變化以調(diào)動(dòng)對(duì)方,，爭(zhēng)取主動(dòng)和創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

3.遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺或突擊,。

4.采用拉攻戰(zhàn)術(shù)要有耐心,，不要急于求成，對(duì)沒有把握的機(jī)會(huì)球不要過兇,。[5]

(四)拉扣吊結(jié)合

特點(diǎn)：由拉攻與放短球相結(jié)合而成，是快攻型打法對(duì)付削球打法的常用戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.在拉攻戰(zhàn)術(shù)的扣殺或突擊后放短球。

2.在拉攻戰(zhàn)術(shù)中放短球后，結(jié)合扣殺或突擊,。

(2)注意事項(xiàng)：

1.拉攻中放短球，要在對(duì)方站位較遠(yuǎn)并且來球比較近網(wǎng)時(shí)進(jìn)行,，這樣，放短球的落點(diǎn)容易靠近球網(wǎng),，可增加對(duì)方向前移動(dòng)的距離和難度,。

2.放短球后扣殺時(shí),，如果對(duì)方靠臺(tái)極近,，可對(duì)準(zhǔn)對(duì)方身體方向扣殺,，這樣，往往能使對(duì)方難于讓位還擊,。

(五)搓攻

特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn).低.快.變”的'搓球控制對(duì)方,，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突.快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢(shì)并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻;在搓球中遇到機(jī)會(huì)球時(shí)進(jìn)行扣殺,，常常帶有突然性,，往往可以直接得分。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：

1.正.反手搓球結(jié)合正手快拉.快點(diǎn).突擊或扣殺,。

2.正.反手搓球結(jié)合反手快拉.快點(diǎn).突擊或扣殺。

(2)注意事項(xiàng)：

1.搓攻戰(zhàn)術(shù)既要盡可能早起板,，以爭(zhēng)取主動(dòng),，但又不能有急躁情緒，否則,，起板容易失誤,。

2.在搓球中遇到機(jī)會(huì)球時(shí)要大膽扣殺，這是搓攻戰(zhàn)術(shù)的主要得分手段,。

3.在搓短中擺短,，可使對(duì)方不易搶先進(jìn)攻，故有利于創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì),，以便伺機(jī)用正.反手或側(cè)身進(jìn)攻,。

(六)削中反攻

特點(diǎn)：由削球和攻球結(jié)合而成，常以逼角加轉(zhuǎn)削球?yàn)橹?，伺機(jī)反攻;或以轉(zhuǎn).低.穩(wěn).變的削球,，迫使對(duì)手在走動(dòng)中拉攻,，以從中尋找機(jī)會(huì),，予以反攻,。這種戰(zhàn)術(shù)有“逼.變.兇.攻”的特點(diǎn)，是攻.削結(jié)合打法的主要技術(shù),。

(1)方法：

1.正.反手削球逼角,，結(jié)合正手攻或側(cè)身攻對(duì)方右側(cè)空當(dāng)。

2.正.反手削兩大角長(zhǎng)球,，結(jié)合正.反手反攻,。

(2)注意事項(xiàng)：

1.正.反手削球都要注意旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的變化,。在削加轉(zhuǎn)后用 削加轉(zhuǎn)球相似的手法削不轉(zhuǎn)球，是使對(duì)方拉出高球,，以進(jìn)行反攻的有效方法,。

2.削球時(shí)要盡可能壓低弧線，以避免對(duì)方扣殺或突擊,。

3.削球逼角時(shí)要適當(dāng)配合削另一角,，以使對(duì)方在走動(dòng)中擊球。

(七)發(fā)球搶攻

特點(diǎn)：發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)是以旋轉(zhuǎn).線路.落點(diǎn)以及速度不同的發(fā)球來增加對(duì)方回?fù)舻碾y度,，使其出現(xiàn)機(jī)會(huì)球,，或降低回球質(zhì)量，然后搶先進(jìn)攻,，以爭(zhēng)取主動(dòng)或直接得分,，這是乒乓球所有打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù)和得分手段。

(1)方法：

1.發(fā)下旋轉(zhuǎn)與“不轉(zhuǎn)”搶攻,。

2.發(fā)正.反手奔球搶攻,。

3.發(fā)正.反手側(cè)上.下旋球搶攻。

(2)注意事項(xiàng)：

1.發(fā)球要有線路和落點(diǎn)變化,，以使對(duì)方前.后.左.右走動(dòng)中接發(fā)球,。

2.發(fā)球后要有搶攻準(zhǔn)備，以不失搶攻的機(jī)會(huì),。

3.自己發(fā)什么球,，對(duì)方可能以什么技術(shù)回?fù)簦龅桨l(fā)球前心中有數(shù),。這樣,，才能較好地做好搶攻的準(zhǔn)備。

4.搶攻要盡可能兇,，又不能過兇,，否則，會(huì)影響命中率,。

(八)接發(fā)球搶攻

特點(diǎn)：由某一單項(xiàng)攻球技術(shù)所形成,，進(jìn)攻性強(qiáng)，可變接發(fā)球的不利地位位為主動(dòng)地位,，也可直接得分,，是乒乓球運(yùn)動(dòng)各種打法特別是進(jìn)攻型打法的主要戰(zhàn)術(shù),。

(1)方法：用快點(diǎn).快攻或中等力量突擊進(jìn)行接發(fā)球搶攻,。

(2)注意事項(xiàng)：

1.由于接發(fā)球搶攻是在對(duì)方主動(dòng)發(fā)球，自己處于被動(dòng)的接發(fā)球地位時(shí)所采取的進(jìn)攻性打法,，所以難度較大,。接發(fā)球搶攻一般不可過兇,，要看準(zhǔn)來球的旋轉(zhuǎn)方向.旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度和高度，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)攻,。例如對(duì)方發(fā)加轉(zhuǎn)下旋球,，接發(fā)球搶攻時(shí)要采用提拉手法，以免下網(wǎng),。同時(shí),，攻球的力量不可過大。

2.接發(fā)球搶攻動(dòng)作結(jié)束后,，要立即作好對(duì)攻或連續(xù)攻的準(zhǔn)備,，以便繼續(xù)處于主動(dòng)地位。

3.接發(fā)球搶攻.搶沖的力量越小,，應(yīng)越注意球的路線或落點(diǎn),，一般應(yīng)多打在對(duì)方反手;若對(duì)方反手強(qiáng)而正手弱，則可多打在對(duì)方正手,。

弧圈結(jié)合快攻：以弧圈球?yàn)橹?，快攻為輔，當(dāng)今最流行的打法,，男子中這種打法的可能占八成,。一般兩面反膠。如世界冠軍王勵(lì)勤.張怡寧,，前國手喬紅.何智麗等,。

快攻結(jié)合弧圈：以快攻為主，弧圈球?yàn)檩o,，占位比前者近,，一般一面反膠，一面是正膠.生膠.長(zhǎng)膠(也有兩面都是正膠.生膠.長(zhǎng)膠的),。如世界冠軍鄧亞萍.陳靜,，世界名將金香美.黃文冠等。

削中反攻：以被動(dòng)的削球?yàn)橹?，伺機(jī)反攻的打法,，50年代時(shí)曾壟斷世界乒壇。當(dāng)前從事這種打法的較少了,，男子有前國手丁松(攻多削少).韓國名將朱世赫,，女子有韓國名將金景娥.國手范瑛等。

怪球 當(dāng)前基本沒有這種打法了,，沒有確鑿的定義,。一般是以長(zhǎng)膠削.磕.拱.飄等技術(shù)集合封堵來球，伺機(jī)(用倒板技術(shù))反攻,。代表的人物有前國手陳子荷.倪夏蓮等,。

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