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2023年寶寶黑米粥的做法和配料大全

格式:DOC 上傳日期:2023-04-29 14:10:19
2023年寶寶黑米粥的做法和配料大全
時間:2023-04-29 14:10:19     小編:zdfb

每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,,我們一起來看一看吧,。

寶寶黑米粥的做法和配料篇一

寶寶黑米粥的做法其實與普通黑米粥的做法相似,但唯一一點需要注意的是,,寶寶黑米粥要煮的更軟更爛才行,,這樣才能讓寶寶能更好的汲取營養(yǎng),且腸胃功能不受擾亂,。那么,,寶寶黑米粥該

怎樣

做呢?

準(zhǔn)備材料:黑米150克,、赤砂糖15克

做法:

1,、將黑米淘洗干凈,然后用清水浸泡一夜,以方便煮爛,。

2,、鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時左右,,直至黑米被煮熟煮爛,。

3、待粥濃稠時,,放入赤砂糖調(diào)味,,再稍煮片刻,即可盛起食用,。

黑米粥,,顧名思義,用黑米熬制的`米粥不僅清香油亮,,而且軟糯適口,,營養(yǎng)豐富,具有很好的滋補(bǔ)作用,。如果寶寶吃不慣粗糧的話,,可以適當(dāng)加些精米進(jìn)去哦,。但是注意哦,只有黑米被煮爛的時候,,其里面的營養(yǎng)素才能溶出,,才能為人體所用。所以,,給寶寶食用的黑米粥一定要煮熟煮爛,,這樣其功效才會發(fā)揮出來,才會食有所用,,而且對寶寶的腸胃也好,。

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