范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

閱讀 國旗下講話篇一

大家早上好!

不知道同學(xué)們?cè)谑罴倮锸欠窨戳撕吓_(tái)熱播的電視劇《花千骨》,，我是看了幾集,，但作為一名資深的原著黨，我懷著特別的自豪感告訴你們一聲：原著更好看!我在很多年前,，大概同學(xué)們還不認(rèn)字的時(shí)候,，我就看過原著作品，而且成為了花千骨的忠實(shí)粉絲,。當(dāng)然,，在這么莊重的場(chǎng)合我不能與女生一起探討那個(gè)男主角更帥，那我們來談個(gè)高大上的問題,，為什么原著會(huì)比電視劇好看?

我們來看原著的第一句：天上沒有星子,，更沒有月亮，漆黑得像一個(gè)大洞,，讓人有些顛倒分不清上下,，似乎一失腳就要墜進(jìn)去。同學(xué)們,，這是什么描寫?這就是大家耳熟能詳?shù)沫h(huán)境描寫啊，通過這么一句環(huán)境描寫,，我們可以想象,，在這樣一團(tuán)空曠混沌的黑暗之中，一個(gè)小小的人兒行走在天地之間,，前方是未知的恐懼與叵測(cè)的艱險(xiǎn),。于是我們心中就會(huì)生發(fā)出這樣的疑問：這個(gè)赤手空拳的小姑娘,，要怎么樣趟過這激流兇險(xiǎn)的人生暗河?

同學(xué)們,，這就是文學(xué)啊，字與字的組合是無情的,，但字里行間卻有情,。中國著名的女學(xué)者李銀河曾經(jīng)說過：“人的日常生活是枯燥煩悶無限重復(fù)的，因此只有審美生存才是美好的生存方式,。只有審美的生活才值得一過,。”那么什么是美?

“落霞與孤鶩齊飛,，秋水共長天一色”這是自然之美;“投我以木桃,，報(bào)之以瓊瑤”這是人性之美;“落日照大旗,，馬鳴風(fēng)蕭蕭”這是壯美;“明月松間照，清泉石上流”這是優(yōu)美; “多少人愛你青春歡暢的時(shí)辰,，愛慕你的美麗,，假意或真心，只有一個(gè)人愛你那朝圣者的靈魂,，愛你衰老了的臉上痛苦的皺紋”這是愛情之美;“黑夜給我了黑色的眼睛,，卻用它來尋找光明”這是自由之美

有些同學(xué)可能會(huì)說：老師我欣賞不來，我不懂啊,。其實(shí)同學(xué)們不用糾結(jié)懂不懂,，懂多少。閱讀不是考試,，不是用以炫耀或者鄙視的材料,，就感受好了，感受,，浸泡,，滋養(yǎng)。有的書就是養(yǎng)氣用的,，多泡一泡,，人的氣就會(huì)長幾分。就像詩,，什么叫懂,，什么叫不懂?進(jìn)去了，在里面站一會(huì)兒,，若有所失,，若有所得，若有所悟,，都行,。夠了。

在讀書方面,，我是一個(gè)樂于分享的人,，當(dāng)我看完一本好書我總難以按捺住心頭的喜悅，我會(huì)不遺余力在朋友圈里宣傳,，熱情推薦給好友們,，而且時(shí)不時(shí)督促：你看了沒有?你看了沒有?難得有這樣好的機(jī)會(huì)，讓我在那么多人面前發(fā)言,，我怎可錯(cuò)失良機(jī)?我要向你們介紹我心中排行前三的好書,。

第一本，我要介紹一本科幻小說,，《三體》(三是一二三四的三,，體是身體的體),。作者是中國最杰出的科幻小說家劉慈欣。今年八月,，它獲得了世界科幻大會(huì)頒發(fā)的雨果獎(jiǎng)最佳長篇小說獎(jiǎng),，這是中國人，也是亞洲人第一次獲此殊榮,?！度w》總共有三本，看完第一本的時(shí)候,，我就懵了,，什么量子物理、弦定律,，對(duì)于一個(gè)物理很難考及格的文科生來說,，感覺到了智商被碾壓。過了很久我才有勇氣拿起第二本書,，美好而神奇的事情發(fā)生了,，我終于有點(diǎn)看懂了，而且越來越好看,，個(gè)中滋味好比是《桃花源記》中“初極狹,，才通人，復(fù)行數(shù)十步,，豁然開朗”,。同學(xué)這就是佳作啊，美不在于一覽無余,，美在于曲徑通幽,，有鍥而不舍之志方得柳暗花明之境。在這本科幻小說里,，你會(huì)看到一部宇宙的編年史,，用任何氣勢(shì)磅礴的詞語形容都不為過。在這樣宏大的背景下,，躬身自省,，就會(huì)忘懷那一點(diǎn)專屬于人類的狂妄自得之心。

第二本,，我要介紹一本推理小說,，《嫌疑人x的獻(xiàn)身》,，作者是日本最偉大的推理小說家東野圭吾,。字母x是數(shù)學(xué)公式里的未知數(shù)，既是交代嫌疑人數(shù)學(xué)家的身份,，同時(shí)也是暗示他設(shè)下的疑局,。這不是一個(gè)簡單的“貓捉老鼠”的游戲,，也不是“正義必將戰(zhàn)勝邪惡”的案件，它讓我們觸摸到人性的無限可能,，也給我們展示了智慧推理的冷酷美感,。我們生活里不僅有光明、成功,，還有另外一些東西,，那些東西更黑暗，更唯美,，更復(fù)雜,，更危險(xiǎn)?？墒且苍S正因?yàn)槟且徊糠謻|西的存在,，讓我們面對(duì)了一個(gè)更為真實(shí)的人生。閱讀這部作品同樣需要耐心,，開篇太長了,，環(huán)境描寫有幾千字，但每一句都不是贅筆,，所有的真相都隱藏在其中,，你們可以感受一下說什么是震人心魄、精彩絕倫的首尾呼應(yīng),。

隨著時(shí)間推移,，人的閱讀品味可能會(huì)改變，但我心中排行榜永遠(yuǎn)的第一名,，就是《紅樓夢(mèng)》,，這是我要推薦的最后一本書。每一年暑假我都要重讀《紅樓夢(mèng)》,，溫故而知新,。年少時(shí)我讀到的是一個(gè)青春王國的童話，下雪天,，寶玉黛玉們圍在一起,，綠蟻新醅酒，紅泥小火爐,，觥籌交錯(cuò),，吟詩作畫，青春作伴,，豈不快哉?二十幾歲時(shí),，讀到的是愛而不得的情感悲劇，黛玉聽說了寶玉寶釵金玉良緣的婚事，恍恍惚惚來到寶玉跟前,，寶玉病了,，神志昏聵。黛玉問：寶玉你為什么病了?寶玉道：我為林姑娘病了,。林姑娘聽罷默然離去,，從此天人兩隔。每每看到此處,，淚流滿面,，不忍卒讀。三十幾歲再讀紅樓夢(mèng),，更添世事感慨,。一面是鮮花著錦，烈火烹油,，一面是天柱欲折,，四維將裂。曹雪芹和他的家族見證了“末世”,。他們見證無限的美,、無限的繁華、無限的精致復(fù)雜,，見證了緩緩降臨的浩大的宿命,。王朝鼎革、人事浮沉,，好一似食盡鳥投林,，落了片白茫茫大地真干凈。

在介紹這三本好書之前,，我有些猶豫,，我在想我要不要把書單改為最適合中學(xué)生閱讀的好書，后來我想這樣的書我們的教材里已經(jīng)推薦了很多了,，都是教育專家們經(jīng)過長期的研究和探討列出的書目,，我不愿多此一舉。我更相信所謂好書,，經(jīng)典之作,，它的氣質(zhì)是超越年齡與時(shí)代的，它引起全人類的共鳴是互通的,，不管是老人,，或者少年，我們閱讀,，在他人經(jīng)驗(yàn)中找到自己的影子,，發(fā)現(xiàn)一群像自己,、但比自己更優(yōu)秀的人組成的世界，他們四周是荒野,，頭頂是星辰,。他們幫助我們抵抗脆弱的友誼,、不完美的愛情,、抵抗孤獨(dú)引發(fā)的一切打擊，能夠能輕盈更遼闊地生活著,。

閱讀 國旗下講話篇二

各位老師,、同學(xué)：

大家早上好!

我今天演講的題目是“享受悅讀的幸福”,?！皭偂笔恰跋矏偂钡摹皭偂薄Ｔ凇墩f文解字》里,，“悅”字左邊從心,，右邊為人咧嘴大笑之形，此字意指愉悅,、高興,，發(fā)乎心，形于外,。因此,，這里所謂的悅讀乃是指以讀書為樂。而幸福人生是我們每個(gè)人的追求,，我們可以說讓自己和身邊人生活幸福是我們奮斗目標(biāo)的第一要義,。那么，悅讀能帶來幸福嗎?我們又該如何去做呢?

著名詩人狄金森曾說：“沒有一艘船能像一本書,，/也沒有一匹馬能像一頁跳動(dòng)的詩行那樣——/把人帶向遠(yuǎn)方”,。閱讀可以豐富我們的知識(shí)，拓寬我們視野,，將我們帶向未知的遠(yuǎn)方,。惠普爾說書籍就如同浩瀚大海中的燈塔,，池莉說閱讀就像陽光,，在人生中充當(dāng)著不可或缺的角色。其實(shí),，讀書于人生,，其作用之大無須贅敘，浩如煙海的歷史文庫中實(shí)例真是不勝枚舉,。它滋養(yǎng)著我們的心靈,，凈化著我們的情感,，它陶冶性靈，讓我們洞察世事,，豐富閱歷,，讓我們不停地追尋人生最本真的意義。早年歐陽修論及讀書與立身的關(guān)系時(shí),，就曾說“立身以立學(xué)為先,，立學(xué)以讀書為本”，他視讀書為做人之根本,?！读凝S》作者蒲松齡人品文品俱佳，論及讀書時(shí)說“書癡者文必工,，藝癡者技必良”,，由此我們不難想象蒲老先生當(dāng)年在簡陋的柳泉草堂欄桿拍遍、嘯吟詠嘆的讀書場(chǎng)景,，那該是怎樣的激動(dòng)人心,。更有那韋編三絕的孔圣人，囊螢的孫康,，還有那刺股懸梁,，鑿壁借光。

時(shí)移境遷,，今天我們對(duì)閱讀的需要更迫切于從前,。經(jīng)濟(jì)發(fā)展，我們已不再汲汲于溫飽,，生命質(zhì)量的提高已成為我們的生活目標(biāo),。人們對(duì)于生活的滿足感與幸福感，已經(jīng)由單一的物質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)而變成知識(shí)的獲得,、性情的健全,、人格的完善。于是,，讀書學(xué)習(xí)就成為我們生活中的必需,。因?yàn)橐粋€(gè)幸福的人，一定是生活充實(shí),、精神富有的人,，而絕不是精神空虛、生活平庸的人,?！叭丝梢云椒玻豢梢云接埂?。余秋雨說“讀書的根本目的就是要擺脫平庸”;“遲一天閱讀,，就多一天平庸的困擾”,。所以，當(dāng)我們從緊張的題海中上岸小憩,，不妨展卷品讀,，也許沒有清茶相伴，沒有紅袖添香,，但我們可以上下千年,、縱橫萬里，遠(yuǎn)離塵囂,，任靈魂在字里行間自由來去,。閱讀之后,，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn),，不管生活如何沉重，閱讀總會(huì)讓我們變得輕盈,。

當(dāng)然我們強(qiáng)調(diào)的讀書,，不是只讀教科書，因?yàn)椤皩W(xué)校不是學(xué)生獲取知識(shí)的惟一場(chǎng)所”;“課堂不是學(xué)生獲取知識(shí)的惟一渠道”;“教師不是學(xué)生獲取知識(shí)的惟一源泉”;同理,，“教科書不是學(xué)生獲取知識(shí)的惟一載體”,。教科書不是學(xué)生的世界，整個(gè)世界才是學(xué)生的真正教科書,。那么如何去讀好這些書呢?我們就要掌握閱讀的方法,。

列夫?托爾斯泰說“理想的書籍是智慧的鑰匙”。既然是鑰匙就要學(xué)著使用,，打開我們的智慧之門,。作為寒窗十載的我們來說，讀書之法早已爛熟于心,，是細(xì)嚼慢咽還是不求甚解,，我們自有明斷。在此我只引兩句話作為我們閱讀時(shí)的提醒：一句是——經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛,，一只眼睛看到紙面上的話,，另一只眼睛卻能看到紙的背面;另外一句是——讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想,。只有這樣,，閱讀才會(huì)成為一種創(chuàng)造性的活動(dòng)，才會(huì)獲得一種終極的人生幸福感,。

有人說過,，有兩種東西能讓人的心靈永葆青春：真愛與好書。為了讓我們的心靈不再脆弱,，讓我們的心靈擁有力量,，讓我們的心靈感到幸福,，那么就請(qǐng)閱讀吧，以讀書為樂,，去獲取自己的幸福人生,。

同學(xué)們，如果你在街上被記者追問,，你幸福嗎?希望你能自豪地回答：我悅讀,，我幸福。

閱讀 國旗下講話篇三

老師們,、同學(xué)們：

今天我國旗下講話的題目是《讓閱讀成為一種習(xí)慣》,。

眾所周知，讀書使人進(jìn)步,。高爾基說,，書是人類進(jìn)步的階梯?！耙粋€(gè)不讀書的人,、不讀書的民族，是沒有希望的,?！敝逃姨K霍姆林斯基則說：“學(xué)生的智力取決于良好的閱讀習(xí)慣。一個(gè)人養(yǎng)成了愛讀書的習(xí)慣,，他才會(huì)一生都不感到寂寞,，他才能不斷成長和強(qiáng)大?！?/p>

讀書,，還能給我們的生活帶來樂趣。通過閱讀,，我們足不出戶,，就能領(lǐng)略宇宙蒼空，世間萬物的繽紛景象和神奇奧秘,，感受古今中外的風(fēng)云歷史,。

小學(xué)階段，是讀書的最佳時(shí)期,，科學(xué)研究表明,，8—15歲是一個(gè)人的黃金閱讀期。在這一段時(shí)間里,，如果珍惜寶貴時(shí)間,，掌握高效的閱讀方法，閱讀大量童話,、漫畫,、小說,、名人傳記、科普讀物等書籍,，將對(duì)他今后的理想實(shí)現(xiàn),、事業(yè)成功和幸福人生產(chǎn)生積極作用。

康成小學(xué)是一所書香校園,。步入學(xué)校,，同學(xué)們是否留意教學(xué)樓門前大柱子上的好書推薦，是否瀏覽過樓梯墻壁上的《三字經(jīng)》《弟子規(guī)》《古今賢文》等文化版面,，是否在各班級(jí)閱讀展示臺(tái)上貼有你相片的上方,，又多了一枚代表你讀過書籍的小書簽;學(xué)校閱覽室、班級(jí)圖書角和親子閱讀記錄卡里,，是否有你更多的讀書記錄,。每天早上來到教室，你是否主動(dòng)拿出學(xué)校印制的《經(jīng)典伴我成長》,，和同學(xué)們一起奏出朗朗書聲呢,。

同學(xué)們,，擁有了書,，我們就擁有了良師益友，養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣,，我們就能徜徉于書的海洋,，盡情享受世界的樂趣。讓我們充分利用課余時(shí)間,，以閱讀為樂,，讓閱讀點(diǎn)燃智慧人生!我的講話完畢，謝謝大家!

閱讀 國旗下講話篇四

讓慈善走進(jìn)生活 讓愛心激揚(yáng)生命 ——開展“慈善一日捐”活動(dòng)倡議書

親愛的老師們,、同學(xué)們：

樂善好施,、扶貧幫困是中華民族的傳統(tǒng)美德，相互幫助,、患難扶持是社會(huì)倡導(dǎo)的時(shí)代新風(fēng),。它既體現(xiàn)了人類最高尚的品德、最美好的情感和道德情操,，又是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志,。

老師們，同學(xué)們,，你們是否知道,，當(dāng)我們?cè)诮淌荫雎爼r(shí)，當(dāng)我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)時(shí),，當(dāng)我們?cè)谫徫锵M(fèi)時(shí),，你我身邊還有多少孩子沒有上學(xué)的機(jī)會(huì),，還有許多孤寡老人需要社會(huì)救助?作為秦郵實(shí)小的師生，我們有義務(wù)也有責(zé)任幫助他們,。俗話說,，授人玫瑰，手有余香;碎石筑長城,，細(xì)流積成海;眾人拾柴火焰高,，大家支援解萬難。只要省下我們一天的零花錢,，捐出我們一天的工資,，就可以讓那些貧困地區(qū)的孩子們和我們一樣正常地生活和學(xué)習(xí)。希望我們?nèi)w師生爭當(dāng)愛心排頭兵,，捐出一份愛心,，獻(xiàn)上一片真情。您的一份愛心,，必將改變他們的命運(yùn);您的一次善舉,，必將換回心靈的快慰。

老師們,、同學(xué)們,，困難的家庭需要您的愛心，和諧的社會(huì)需要您的支持,。請(qǐng)大家積極響應(yīng)倡議書的號(hào)召,，行動(dòng)起來!伸出您援助的雙手，奉獻(xiàn)您真誠的愛意,，世界將變成美好的人間,。(另外各位班主任請(qǐng)組織各班學(xué)生捐款，捐款送至鄒主任處,，學(xué)校將公示捐款情況)

高郵市秦郵實(shí)驗(yàn)小學(xué)

20__-5-18

閱讀 國旗下講話篇五

打開中國歷史,，那燦爛輝煌的傳統(tǒng)文化依舊散發(fā)出陣陣的墨香。走過了50__年,，在這厚重的積淀中,，給我們后人留下的是一筆筆永恒的財(cái)富。曾經(jīng)咀嚼《詩經(jīng)》中纏綿的情感,，曾經(jīng)仰慕孔子睿智的思想,，曾經(jīng)欽佩孟子犀利的言語，曾經(jīng)領(lǐng)略莊子淡泊的人生……而今,，靜心下來,，細(xì)讀《荀子》不覺被他的自強(qiáng)精神所感染，今天，拿來與同學(xué)們共勉,。

翻開荀子的《勸學(xué)》,，眼前仿佛站著一位哲人，在催我們奮進(jìn),。

“積土成山,，風(fēng)雨興焉;積水成淵，蛟龍生焉;積善成德,，而神明自得,，圣心備焉。故不積跬步,，無以至千里;不積小流,，無以成江海。騏驥一躍,，不能十步;駑馬十駕,，功在不舍。鍥而舍之,，朽木不折;鍥而不舍,，金石可鏤?！彼嬖V我們：學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持,。干任何一件事情，都要有百折不撓的堅(jiān)持精神,。

縱覽古今中外,，大凡有成就的人，無一不具有堅(jiān)持的精神,。戰(zhàn)國蘇秦身披六國相印，令人矚目,，可他學(xué)習(xí)時(shí)的那種“頭懸梁,，錐刺股”的精神，又有幾人可以效仿,?！妒酚洝愤@部鴻篇巨著被世人稱之“史家之絕唱，無韻之離騷”,，它的研究價(jià)值無書可及,。可你知道,，這是司馬遷耗費(fèi)了17年的時(shí)間,，不顧宮刑的折磨，嘔心瀝血的杰作,。更有李白鐵杵成針,，屈原洞中苦讀,，匡衡鑿壁偷光，孫康囊螢映雪,，他們的精神印證了“貴有恒,，何必三更起五更睡，最無益,，只怕一日曝十日寒”的真理,。同樣，他們用行動(dòng)告訴我們,，只要有滴水穿石的精神,，持之以恒，成功不會(huì)遙遠(yuǎn),。

“堅(jiān)持”體現(xiàn)著毅力,。學(xué)習(xí)中感到枯燥在所難免，很多人都因半途而廢,，而最終一無所獲或收益甚少,。無毅力即是無恒心，無毅力相當(dāng)于“畏難”,，無毅力也就失去了目標(biāo),。不少同學(xué)知道，學(xué)習(xí)很重要,，但是學(xué)習(xí)累了,，作業(yè)多了，就失去了學(xué)習(xí)的興趣,，就變得懶惰了,，成績自然下滑。究其根本,，是缺乏學(xué)習(xí)的毅力,，缺乏持之以恒的精神。系于我們的學(xué)習(xí),，若以“五分鐘”為激情,，以枯燥難耐為借口，而沒有毅力,，沒有堅(jiān)持,，那么學(xué)習(xí)之膚淺，又何其悲哀!孟子曾經(jīng)告誡我們“天將降大任于是人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,。”這一切磨難算不得什么,，只有這樣,，才能“動(dòng)心忍性，曾益其所不能,?！?/p>

“堅(jiān)持”體現(xiàn)著成功。蝸牛堅(jiān)持著爬上金字塔頂,，得到的是雄鷹的世界;烏龜?shù)膱?jiān)持獲得了兔子的榮譽(yù);愚公因志堅(jiān)而讓山移,，“堅(jiān)持”就是勝利，只有堅(jiān)持才能啟開成功的大門,。我們要學(xué)有所獲,，達(dá)到“真信、真學(xué),、真懂,、真用，”就要堅(jiān)持學(xué)習(xí)下去,，且不論堅(jiān)持學(xué)習(xí)的結(jié)果會(huì)是怎樣的輝煌,，單說這種能夠跨越歲月、跨越世俗,、跨越自我,，“堅(jiān)持學(xué)習(xí)”的態(tài)度和過程，就是一種令人敬仰,，一種純粹的成功,。同學(xué)們，學(xué)習(xí)中就要有毅力,，有恒心,，相信“鍥而不舍，金石可鏤,。”

“堅(jiān)持”必將迎來成功!

閱讀 國旗下講話篇六

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

今天我演講的題目是：做文明學(xué)生,，創(chuàng)和諧校園。

人生因什么而精彩?答案很多,，但有一個(gè)答案一定正確合理-——人生因文明而精彩,。

校園因什么而文明?因你、我的文明而文明。文明是告別昨日的無知和粗俗,，是自覺的控制,，是人性的戰(zhàn)勝，戰(zhàn)勝不符合社會(huì),、法律,、紀(jì)律、公德的本能欲望,，是把自己從相互敵視,、相互防范中解放出來，從心靈的戰(zhàn)爭中解放出來??

在我們身邊,，在一部分同學(xué)身上,，還存在著一些不文明的行為。例如,，在我們的校園內(nèi),、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里,、校園內(nèi)食品包裝袋隨處可見,，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)做清潔工作打掃，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話,、粗話，隨意攀爬樹枝,，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物,。我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng),，文明習(xí)慣的養(yǎng)成,，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì)。

所以,，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人,，一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子,，然后才是成才,，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人,。文明就是我們素質(zhì)的前沿,，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富,。要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,，做文明小學(xué)生,，那么請(qǐng)我們每一個(gè)人管住我們的口，不說粗話,、不隨地吐痰;管住我們的手,，不亂扔垃圾、不打架斗毆;管住我們的腳,，不踐踏草坪,。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力,，一定會(huì)營造出一個(gè)文明美好的校園,。試想假如全國每一個(gè)校園都共同創(chuàng)建文明校園，那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高,，國家的綜合實(shí)力將會(huì)大大加強(qiáng),，祖國的未來一定會(huì)更加繁榮昌盛、燦爛輝煌!

閱讀 國旗下講話篇七

同學(xué)們、老師們： 大家好!

今天是我們新學(xué)期的第一次國旗下講話,，在過去的一學(xué)年中,，我們黃橋?qū)嶒?yàn)小學(xué)在全體師生的共同努力下在許多方面取得了長足的進(jìn)步,，也得到了許多領(lǐng)導(dǎo),、家長和社會(huì)各界的好評(píng),。這一學(xué)期，我們迎來了一年級(jí)四個(gè)班的小弟弟和小妹妹,，還有少數(shù)插班的同學(xué)們，在這里,，讓我們一起用熱烈的掌聲歡迎他們的到來!

我們這些大哥哥大姐姐要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，給新生一個(gè)好榜樣,，讓新生和你一起進(jìn)步。所以今天老師要講的主題是：播下一種習(xí)慣,，收獲一種命運(yùn)!

那,，什么叫習(xí)慣呢?老師先給同學(xué)們聽一個(gè)故事，聽完以后,，聰明的你一定會(huì)明白什么是習(xí)慣：據(jù)說,，在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子,，拴得住一頭千斤重的大象,。那些馴象人，在大象還是小小象的時(shí)候,，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,，直到長成了大象,，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙扎,。小象是被鏈子綁住,，而大象則是被習(xí)慣綁住。可見,，所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng),。

記得我在給五一班和五四班的同學(xué)上品德課的時(shí)候欣賞過一段錄像，內(nèi)容如下：1978年,，75位諾貝爾獎(jiǎng)獲得者在巴黎聚會(huì),。有人問其中一位：“你在哪所大學(xué)、哪所實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到了你認(rèn)為最重要的東西呢?”出人意料,，這位白發(fā)蒼蒼的學(xué)者回答說：“是在幼兒園,。”詢問者又疑惑地問：“在幼兒園里學(xué)到了什么呢?”學(xué)者說：“把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊,，飯前要洗手,，午飯后要休息;做了錯(cuò)事要表示歉意;學(xué)習(xí)要多思考，要仔細(xì)觀察大自然,。從根本上說，我學(xué)到的全部東西就是這些,?！边@位學(xué)者的回答，代表了科學(xué)家的普遍看法,。他們認(rèn)為終生所學(xué)到的最主要的東西,，是幼兒園老師給他們培養(yǎng)的良好習(xí)慣。英國哲學(xué)家培根,，一生成就突出,。他在談到習(xí)慣時(shí)深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生,，因此,，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>

對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān),，所以請(qǐng)你停止埋怨,，再也不要埋怨自己笨。信心,、意志,、習(xí)慣、興趣,、性格等影響你80%的學(xué)習(xí)成績,，而其中習(xí)慣又占有重要位置。這學(xué)期，我們要努力養(yǎng)成在開學(xué)典禮上高校長向大家說的七個(gè)一分鐘和八個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

有人曾問過很多孩子：“你愛自己嗎?”他們都笑著說：“誰不愛自己呀!”“你愛自己的親友和我們生存的地球嗎?”孩子們的回答也是異口同聲：“當(dāng)然愛!”“那你是怎么愛的呢?”孩子們的回答各式各樣,，沒有統(tǒng)一答案。最令人感動(dòng)的是一位11歲男孩的回答,，他說：“管住我的口,，不罵人不隨地吐痰;管住我的手，不打架不亂扔垃圾;管住我的腳,，不奔跑不踐踏花草;管住我的腦,，不懶惰不動(dòng)歪腦筋,?！焙喓唵螁蔚摹八膫€(gè)管住”，看出這個(gè)男孩真的很懂得愛,。按他的理解,，愛就是約束自己,，管住自己。良好的習(xí)慣是從小養(yǎng)成的,，一旦陋習(xí)形成,，長大改起來就難了。我們的各位老師會(huì)與同學(xué)們一起學(xué)習(xí),、交流,、實(shí)踐我們?cè)擆B(yǎng)成的各種良好習(xí)慣。

同學(xué)們,，我想把著名的心理學(xué)家威廉.詹姆士說過的一段非常精彩的話送給大家：播下一個(gè)行動(dòng),，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格,，收獲一種命運(yùn),。讓我們一起共勉。

今天的國旗講話就到這里,。謝謝大家!

閱讀 國旗下講話篇八

下雨天,，是誰為穿著短袖的我們送來了衣服;

悲痛時(shí)，是誰為我們帶來了安慰;

煩躁時(shí),，是誰為我們遞來了一杯涼茶;

遇到困難時(shí),，是誰給了我們勇氣……

————題記

愛，是一種神圣的力量,。這個(gè)世上,，僅有父母最愛我們。

no.1同學(xué)鋼琴

剛上小學(xué)那會(huì),，其他同學(xué)都報(bào)了樂器班,，媽媽也想讓我學(xué)一門藝術(shù)，左挑右選之后，為我報(bào)了鋼琴班,。

剛學(xué)琴那段時(shí)間,，媽媽為了培養(yǎng)我的興趣，就和我一塊學(xué)鋼琴,。每次上課,，媽媽都要拿一個(gè)本，記下當(dāng)天所講的知識(shí),，回家和我一塊復(fù)習(xí),，并陪著我練琴。為此,，媽媽犧牲了很多寶貴的時(shí)間,。

no.2修改博文

自從我開通校訊通博客那天起，爸爸就開始關(guān)注我的博文(媽媽沒時(shí)間),。我寫讀后感,，一般都寫到紙上，自我先修改后,，拿去讓爸爸打,，在打的過程中，爸爸就會(huì)修改一些用得不恰當(dāng)?shù)脑~語,，刪掉一些沒有作用的語句。在爸爸的幫忙下,，我的作文水平提高了,。

no.3忙忙碌碌

我們家的大忙人就屬我媽了。她每一天早上六點(diǎn)就要起床為我做早飯,，等到我起床時(shí),，爸爸也打球回來了，她一面為我倒水,，一面為爸爸洗球衣,。

中午一下班回家，不顧熱的媽媽就一頭扎進(jìn)廚房,，等到我們都吃完飯回屋休息時(shí),，媽媽又在刷洗碗筷。

爸爸媽媽如此愛我們,，我們應(yīng)當(dāng)怎樣回報(bào)呢?

first：承擔(dān)起家里的家務(wù),，比如刷刷碗、洗洗衣服,、拖拖地等,。

second：要用心去愛爸爸媽媽，用優(yōu)異的成績讓他們高興。

總之,，我們要承擔(dān)起這份愛!

閱讀 國旗下講話篇九

尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、教師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

在這個(gè)春暖花開的季節(jié),，我們度過了一個(gè)愉快的寒假,，我們又回到了這美麗的學(xué)校，迎來了緊張而又歡樂的新學(xué)期,，再起春風(fēng),，吹拂著我們跳動(dòng)的心房。沐浴清晨,，我們對(duì)新學(xué)期充滿了期望,。

在這個(gè)溫暖的季節(jié)里，我們歡聚一堂,，在這和諧的氛圍中,，我們共享這難得的時(shí)光。新的學(xué)期,，新的期望,，讓我們就在今日，就在那里一齊放飛夢(mèng)想,。

輕風(fēng)鎖不住流云,，流云帶走了歲月。轉(zhuǎn)眼間,，我已進(jìn)入了五年級(jí)下學(xué)期的學(xué)習(xí),，還有一年多就將跨入中學(xué)的大門?；厥走^去的日子,，是那樣的繽紛多彩。是敬愛的教師使我從一個(gè)懵懂的兒童變成了品學(xué)兼優(yōu)的少年,。

我真心地感激所有為我們的成長辛勤付出的教師們,。我決心，從此刻開始,，用百倍的熱情投入到學(xué)習(xí)生活中去,，以優(yōu)異的成績回報(bào)教師、回報(bào)父母,，回報(bào)學(xué)校,。我相信這也是我們?nèi)w學(xué)生的共同心聲!

新的學(xué)期帶給了我們新的期望，帶給了我們新的憧憬,。新學(xué)期,，新氣象,。我們要以全新的精神面貌投入到學(xué)習(xí)生活中：我們要用《小學(xué)生日常行為規(guī)范》來指導(dǎo)自我的言行，做一個(gè)品德高尚的人;我們要樹立遠(yuǎn)大的夢(mèng)想,，樹立更高的學(xué)習(xí)目標(biāo),，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)技能,。

親愛的同學(xué)們,，我們是否讀懂了地里、家里父母的殷切眼神呢?是否讀懂了講桌旁燃燒自我青春之燭的教師的慈愛目光呢?我想,，同學(xué)們可能會(huì)大聲地說：“讀懂了”,。是啊，因?yàn)槲覀兊男闹性缫延辛俗晕业膲?mèng)想!

今日我們?yōu)樽鳛橐幻W(xué)生而驕傲,，明天母校必須會(huì)因?yàn)榕嘤宋覀兂瘹馀畈慕影嗳硕院?

最終,，請(qǐng)?jiān)试S我代表全體同學(xué)，祝敬愛的教師們身體健康,，家庭幸福,，工作順利!還有，祝全體同學(xué)在新的學(xué)期,，生活更幸福,，學(xué)習(xí)更上一層樓!

多謝大家!

閱讀 國旗下講話篇十

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!我是來自八五班的,。首先讓我來給大家介紹一下我們班的升旗手吧,。。

主旗手——王夢(mèng)峽,，我們班的衛(wèi)生委員,，她不僅是一個(gè)活潑開朗的女孩，還是一個(gè)任勞任怨工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的好干部,。她總是不放過一片紙屑，一絲污垢,。每次看到垃圾,，她總是第一個(gè)撿起來。

副旗手——蔣素桐,，我們班的語文課代表,。每次提起她語文老師都會(huì)舉起大拇指笑得合不攏嘴，不得不承認(rèn)她是語文老師的好助手,，她也是同學(xué)們的好榜樣,。在學(xué)習(xí)上她總是以身作則，起模范帶頭作用,。

副旗手——郭瑾蓉,，我們班的團(tuán)支部書記,。她是被同學(xué)們稱為樂于助人小公主，被老師們稱為勤奮刻苦好學(xué)生的女孩,。下課時(shí),，你總能看到她安靜的坐在那，或拿著一本書正在入神或拿著一本練習(xí)蹙著眉,。

我今天要演講的主題是責(zé)任!

“責(zé)任”是個(gè)沉甸甸的話題,，因?yàn)橛辛素?zé)任就會(huì)有壓力。但即使有壓力,，我們依然要去承擔(dān),，因?yàn)槟鞘恰胺輧?nèi)要做的事情”。 責(zé)任是一個(gè)神圣的字眼,，因?yàn)樗皇禽p佻隨意的承諾,，而是立下的誓言，是必須付諸的行動(dòng),。

第一次意識(shí)到責(zé)任這詞我身上也有時(shí),。可以說有少許的興奮,，少許的悲傷,，再加上一絲的沉重。如果把心中的感情分成幾部分來算,，到是幾許歡喜幾許愁了,。

記得那天是發(fā)數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)卷之后 ，爸爸很平靜地說“：現(xiàn)在你也不小了,這次我就不說你了,不過你要知道這是你的責(zé)任,?！蔽疫@才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我任性囂張的揮霍自己青春的時(shí)候,，肩上的責(zé)任越來越重,。此刻，身為中學(xué)生的我們,，無須闊談保家衛(wèi)家舍身求義,，不必奢談拼命硬干地專攻科技，也不必為家人的生活四處奔波操勞,，但我們同樣有著自己的特定責(zé)任——學(xué)習(xí),。

專心聽好每一堂課，認(rèn)真完成每一次作業(yè),，按時(shí)做好每一回值日,，耐心對(duì)待每一位組員細(xì)心，關(guān)懷每一個(gè)家人,，這一切的一切都是我們應(yīng)負(fù)的責(zé)任,。當(dāng)我們從新審視過去時(shí),，不防捫心自問：“我是否真的在認(rèn)真對(duì)待自己的職責(zé)?”

我們班的楊紫璇，是組長中的模范代表,。她工作認(rèn)真,，對(duì)每位組員都盡職盡責(zé)。她們組的量化分總是在班上遙遙領(lǐng)先,。上個(gè)星期班會(huì)時(shí)她的組員欣喜的談到“：我們組長十分負(fù)責(zé),，每周都給組內(nèi)的每個(gè)人定了適宜的目標(biāo)，在她的帶領(lǐng)下我們每個(gè)人都有了很大的進(jìn)步,，真的很感謝她,，對(duì)我們這么負(fù)責(zé)?！彼盟呢?zé)任心感動(dòng)著她的每一位組員,，讓她們都取得了飛躍性的進(jìn)步。

我們班的班長劉懿嫻,，是學(xué)校有名的才女,，她不僅在學(xué)習(xí)上名列前茅，在對(duì)班里的管理也是十分負(fù)責(zé),。午自習(xí)班上因?yàn)橛兴墓芾硭钥偸悄敲窗察o,。在她們組內(nèi)的組員進(jìn)步也是非常大。還記得去年分組時(shí),，她們?cè)瓉淼慕M員從二號(hào)變成了一號(hào),，但是還是向老師要求分在她的組內(nèi)。是什么讓她的小組有吸引力?是她對(duì)小組成員的責(zé)任心,。

同學(xué)們,，相信你也經(jīng)常會(huì)有經(jīng)過努力后滿足的輕嘆“我終于完成了父母對(duì)我的囑托、老師交給我的任務(wù),、同學(xué)對(duì)我的托付…”,。而相反的，上課拖沓遲到,、昏昏欲睡,，作業(yè)拖欠、抄襲,，缺少了老師的監(jiān)督就肆意放縱，忘記了學(xué)生的身份,、忘記了學(xué)生該有的責(zé)任,，那些都是精神頹廢，不負(fù)責(zé)的表現(xiàn),，是虛度人生,，更是推卸責(zé)任的丑行,。而作為學(xué)生的我們，不要跟老師計(jì)較你的自由,，更不要跟父母大談你的權(quán)利,，因?yàn)橐粋€(gè)不知道責(zé)任的自由，是散漫!一個(gè)不懂得負(fù)責(zé)的權(quán)利,，是自私!

在學(xué)校里,，我們努力學(xué)習(xí)，這是責(zé)任,。在家里,，我們幫父母做點(diǎn)家務(wù)活，這是責(zé)任,。出門在外,，為社會(huì)做點(diǎn)事，這是責(zé)任,。大千世界,，草有責(zé)任，花有責(zé)任,，大樹有責(zé)任,。無論什么生命，都有自己不可推卻的責(zé)任,。

同學(xué)們,，愿我們所有的人都把責(zé)任之心攜帶在人生的道路上，讓人生散發(fā)出淡淡的,、金子般的光輝,。

閱讀 國旗下講話篇十一

在漫漫人生旅途中，很多時(shí)候,，我們是在錯(cuò)誤中成長,，在成長時(shí)犯錯(cuò)。錯(cuò)誤,，在某種好處上講,，是成就人生的必然因素。

從我們“驚天動(dòng)地”來到這個(gè)世界,，我們就開始犯錯(cuò),，在一個(gè)又一個(gè)錯(cuò)誤中，我們逐漸讓這個(gè)陌生的世界成為我們所熟悉而溫馨的家園,。錯(cuò)誤中,，我們會(huì)跌跌撞撞走路;錯(cuò)誤中，我們會(huì)咿咿呀呀說話;錯(cuò)誤中,，我們用稚嫩的雙手,，寫字畫畫;錯(cuò)誤中,，我們會(huì)用我們淺薄的智慧去贏得教師家長的夸耀;錯(cuò)誤中，我們便會(huì)用手指敲打鍵盤,，我們能夠用我們的腿腳博得陣陣喝彩;錯(cuò)誤中,，我們學(xué)會(huì)用屬于自我的知識(shí)步入競(jìng)爭的行列。

我們都在被糾正錯(cuò)誤中長大,，懂事,，成熟?？墒巧钪?，保留一些錯(cuò)誤卻能夠創(chuàng)造生活的完美。

身為勞動(dòng)農(nóng)民的父親,，在他孩子面前吹牛說他讀書的時(shí)候英文可了得,，孩子不服氣。當(dāng)父親把那些英文字母亂說一氣的時(shí)候,，孩子咯咯地大笑,。父親的錯(cuò)誤成為了逗樂孩子的方式，這難道不也是另一種愛的表達(dá)方式嗎?

孩子一天為自我準(zhǔn)備了一個(gè)大紅蘋果,，而當(dāng)父親看到時(shí),，卻“自做多情”地說：“這個(gè)蘋果是給爸爸準(zhǔn)備的嗎?真懂事!”而孩子用孩子最天真的笑容清脆地說：“是的，爸爸,。你吃吧!”這又是一個(gè)錯(cuò)誤,，卻是一個(gè)美麗的錯(cuò)誤。這錯(cuò)誤,，鑄就了美麗真摯的親情,。誰能說，這錯(cuò)誤需要糾正呢?相信,，在以后,，孩子想到就不僅僅僅是自我而已了。

不是錯(cuò)誤都要糾正,，不是糾正了就是正確的,。有時(shí)候，錯(cuò)誤也是幸福與美麗的一種特殊路標(biāo),。保留下某些錯(cuò)誤的痕跡吧,，那是另一種美麗的所在!

閱讀 國旗下講話篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是八(5)班的玉霞,，很榮幸能夠站在國旗下為大家講話,。今天我講話的題目是《孝親敬老》。

今天是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。重陽,，兩九相重，日月并陽,，有久久長壽之意,。1989年，我國把每年農(nóng)歷的九月九日定為老人節(jié),，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)實(shí)巧妙地結(jié)合,，使重陽節(jié)成為尊老、敬老,、愛老,、助老的節(jié)日。

當(dāng)我們?nèi)諠u長大,，父母也在逐漸老去,。這是多么殘酷的事實(shí)!我們總是理所當(dāng)然的認(rèn)為，父母的愛是天經(jīng)地義的,，他們的付出是不求回報(bào)的,。不，不是這樣!父母也渴望得到回報(bào),，他們渴望得到的是我們的一顆孝心,，而不是昂貴的禮物。也許,，一個(gè)微笑,，一個(gè)擁抱，一句關(guān)心的話語便會(huì)使他們感到如臨天堂般的快樂,?！皹溆o而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”,，這是多么殘酷的事實(shí)!盡孝要趁早,，作為學(xué)生，我們可以多為父母做些力所能及的小事：在父母下班回家時(shí)遞上一杯熱水,，幫父母捶捶背,，關(guān)心父母的身體，體諒父母的難處,，父母呼喚時(shí)馬上答應(yīng),，抓緊完成父母交代的事情，耐心聽一下父母的嘮叨或者是教訓(xùn)……一點(diǎn)一滴的小事,，都是我們?cè)诨貓?bào)父母的關(guān)愛,。

一日為師，終身為父。我們的知識(shí)是老師傳授的,。教育之恩,，恩同父母。是誰把一個(gè)懵懂孩童便為有知少年?當(dāng)然是我們的老師,。老師不僅是我們學(xué)識(shí)上的啟蒙者,，還是我們思想上的引路人和生活上的益友。作為一個(gè)學(xué)生,，老師是我們一輩子都要尊敬的人,。尊敬老師，體現(xiàn)在方方面面：遇到老師要問好;課上聽講要認(rèn)真;老師提問時(shí)態(tài)度要好,，就算不會(huì)也不能頂撞;被老師批評(píng)要虛心接受,，并反省自己的錯(cuò)誤;老師布置的作業(yè)要認(rèn)真獨(dú)立完成，不草草應(yīng)付了事……尊敬老師,，我們應(yīng)該從現(xiàn)在做起,，從小事做起。

當(dāng)然,，孝親敬老不僅僅體現(xiàn)在家庭和學(xué)校中,。在社會(huì)上，我們也要尊敬長者：在公交車上給老人讓座;扶老人過馬路;遇到老人有禮貌;不歧視年邁的老人……這些都是尊敬老人的表現(xiàn),?！盎o重開日，人無再少年”,，總有一天,，我們也會(huì)慢慢變老，所以,，尊敬他們,，也是在尊敬我們自己。老吾老以及人之老,，我們應(yīng)尊敬每一個(gè)老人,，發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)!讓我們從一點(diǎn)一滴做起,，孝敬父母,、尊敬老師、幫助老人!

我的講話完畢,，謝謝大家!

閱讀 國旗下講話篇十三

老師們,、同學(xué)們：

早上好!

冬天來了，氣溫下降,，來醫(yī)務(wù)室就診的感冒的同學(xué)也增多了,。在此想提醒同學(xué)們注意,，感冒應(yīng)當(dāng)預(yù)防為主，從自身做起,，從此刻做起,。

以往有些班級(jí)的同學(xué)不注意，經(jīng)常整班整班的爆發(fā)感冒,、腮腺炎,，既受罪又耽誤學(xué)習(xí)。有時(shí)候幾個(gè)同學(xué)來醫(yī)務(wù)室就診,，咳嗽、發(fā)燒,、流涕,，一問都是一個(gè)班的。同班同學(xué)之間你傳染我,，我傳染你,，病毒細(xì)菌交叉感染，危害很大,。

那么怎么能夠避免這種現(xiàn)象發(fā)生呢?這里有幾點(diǎn)想和同學(xué)們分享的：

一,、做好通風(fēng)換氣。什么是通風(fēng)換氣,，就是勤開門開窗,。冬天來了，天氣比較冷,，有些同學(xué)不愿意開窗透氣,，或者課間忘記要開窗。同學(xué)們,，你們想一想,，一個(gè)班四五十名同學(xué)，呼吸的廢氣濁氣都積在教室里排不出來,，對(duì)人體能沒有影響嗎?我有時(shí)候從教室旁邊走,，看到有些班級(jí)的窗戶玻璃上積了厚厚的一層霧，有時(shí)候甚至水都直往下流,。我就在想,，這個(gè)班又幾節(jié)課沒有開窗透氣，這樣溫暖潮濕的環(huán)境下,，什么細(xì)菌不能生長,，什么病毒不能繁殖?!你天天處于這樣的環(huán)境中，又怎么能不生病呢?

二,、講究個(gè)人衛(wèi)生,。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經(jīng)感冒的同學(xué)則要注意咳嗽,、打噴嚏的時(shí)候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻,，不要對(duì)著別人，盡量減少病菌的傳播,。

三,、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。我們知道傳染病的流行有三個(gè)必備環(huán)節(jié)：傳染源,、傳播途徑和易感人群,。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑,，最主要的還是要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),。你的身體好了，免疫系統(tǒng)功能強(qiáng),，你還怕什么細(xì)菌病毒,，來一個(gè)殺一個(gè)，來兩個(gè)殺一雙,，一點(diǎn)點(diǎn)病菌根本不能夠興風(fēng)作浪,，你又怎么會(huì)感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在于鍛煉。我們學(xué)校的課間跑步就是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)的一個(gè)相當(dāng)好的方式,，請(qǐng)同學(xué)們一定要聽從體育老師的安排,，好好跑步，好好鍛煉,。

四,、告別不合理的生活習(xí)慣。我們發(fā)現(xiàn),，在來醫(yī)務(wù)室就診的同學(xué)當(dāng)中,，很多同學(xué)存在著不合理的、甚至是有害的生活習(xí)慣,。比如說有的同學(xué)洗完頭后不擦干,，迎著風(fēng)走，然后就頭痛感冒;有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)之后脫衣服晾汗,，然后畏寒發(fā)熱;有的同學(xué)邊走邊吃東西,，然后惡心嘔吐……都是前車之鑒呢。同學(xué)們,。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,，就能夠保護(hù)我們自己的身體，又何樂而不為呢?

希望同學(xué)們從自身做起,，從此刻做起,，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,，健康快樂的學(xué)習(xí)成長 !