演講稿也叫演講詞,,是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解,,介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),,以便互相交流思想和感情,。那么你知道演講稿如何寫嗎,?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇一
大家早上好!
今天,,我要演講的題目是《有健康,,才有快樂》!
人的生命只有一次,在這僅有的一次生命當(dāng)中,,什么才是最重要的呢?我認(rèn)為是健康,,生命是相對(duì)的有限時(shí)空構(gòu)成,而具有健康的身心,,就會(huì)使生命的相對(duì)有限時(shí)空得以延續(xù)與拉長(zhǎng),。
同學(xué)們,要擁有健康的第一要素是什么?我認(rèn)為是心態(tài),,要有好的心態(tài),,樂觀開朗,積極向上,,碰上問題從容面對(duì),,遇到麻煩,坦然處之,。有了好的心態(tài)之后,,就讓我們加強(qiáng)身體鍛煉,強(qiáng)健我們的體魄,。身體是革命的本錢,,加入體育鍛煉,并不是浪費(fèi)時(shí)間,,而是在節(jié)約時(shí)間,,因?yàn)闇p少了看病,減少了痛苦,,鍛煉是一項(xiàng)利于我們身體,,也利于我們身心的活動(dòng),讓我們都加入進(jìn)來吧,,為了自己,,也為了家人,為了社會(huì),。
我的演講完畢,,謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇二
每個(gè)人身上都有一張存折。
“1”代表健康;“0”代表權(quán)力,、地位,、名譽(yù)……只有當(dāng)你擁有“1”時(shí),后面的“0”是越多越好,代表你的財(cái)富,。但當(dāng)你的“1”不存在時(shí),,再多的“0”也是徒然,因?yàn)槟阋粺o所有,。
這是白巖松文章里的一段話,。它提醒我們,健康就是一切,,沒有健康,,你就一無所有。
我不禁感嘆一句:哦,,請(qǐng)珍惜健康!
“良好的健康狀況是幸福的最好資金,。”世上沒有哪一個(gè)人會(huì)為自己的不健康而感到幸福,,如果有,那一定是個(gè)蠢貨,。所以我說,,珍惜健康就是珍惜幸福!
健康是隨著年齡的增長(zhǎng)而慢慢消逝的,我們沒有能力去抑制歲月的倉(cāng)促,,這是事實(shí),,“歲月不饒人”嘛。但我們卻可以珍惜健康,,讓健康多陪伴自己一會(huì)兒,,比如:改變一下飲食習(xí)慣,保持心胸坦蕩,、精神愉快,,把那些無名的怒火、積郁不解的思考和無節(jié)制的狂歡狠狠地甩掉,,從而盡情地享受健康,,享受幸福,享受人世間最美好的東西,。對(duì)!我們要做的就是好好珍惜健康,。
也許我們這一代青年對(duì)健康熟視無睹。我們會(huì)說:“大好年華,,有的是精力去拼搏,,珍惜健康?去對(duì)那些大爺大媽們說吧?!拔覀凅w驗(yàn)不到健康的價(jià)值,,或許是因?yàn)槲覀冏诮】档能囎由咸昧恕N覀儧]有失去過,,又怎么知道珍惜所擁有的呢?那么,,我們更應(yīng)該去收集健康,。其實(shí)人在青年時(shí)期養(yǎng)成的不良習(xí)慣,到了日后,,總會(huì)要一并結(jié)算總賬的,。如果你不注意珍惜健康,到那時(shí)候,,你將是個(gè)窮光蛋,,什么都沒有。我們都不希望看到這樣的結(jié)局,,這是極為悲慘的,。
也有些同學(xué)有遠(yuǎn)大的抱負(fù),立志成才,,將來為祖國(guó)作出貢獻(xiàn),。他們挑燈夜讀,拼命地學(xué),,拼命地練,。最后學(xué)習(xí)成績(jī)或許真的上去了,但身體卻搞垮了,。有人贊美他們,,稱之為“勤奮好學(xué)者”,而我卻看輕這類人,。國(guó)家是要建設(shè),,但需要的是“人才”,并非“人殘”,,沒有健康的人去搞建設(shè),,那是什么?不是棟梁,那是國(guó)家和社會(huì)的負(fù)擔(dān),,好好在家養(yǎng)病就得了,,還談什么成就一番事業(yè)呢?用健康去換成功,那是愚人之舉,。
每個(gè)人對(duì)人生都有自己的追求,,追求金錢、名譽(yù),、權(quán)力,,或者追求崇高、卓越,、……這些追求中有的低俗,,有的高尚。但相同的一點(diǎn)是,他們必須先追求健康,,沒有健康的人生也就談不上理想與追求,。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康,把握幸福,。
“健康之精神寓于健康之身體,。”是的,,請(qǐng)珍惜健康,,然后再好好地創(chuàng)造并享受那絢麗多彩的人生吧!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇三
各位老師,各位同學(xué),,大家晚上好,,今天我演講的題目是:關(guān)愛生命,快樂成長(zhǎng),。
生命是一曲優(yōu)美的交響曲,,是一篇華麗而經(jīng)典的詩章,是一次歷經(jīng)挫折與艱險(xiǎn)的遠(yuǎn)航,,生命是如此的寶貴,,所以關(guān)愛生命快樂成長(zhǎng)成為了當(dāng)今的主題。落葉在空中飄落譜寫著一曲曲樂章,,是因?yàn)榇髽鋵?duì)它的哺育;白云在蔚藍(lán)的天空飄蕩描繪著一幅幅美麗的畫卷,是因?yàn)榘自茖?duì)它的滋養(yǎng),。我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的社會(huì)上陽光成長(zhǎng),,是因?yàn)楦改纲n予我們的恩惠,然而生命只有一次,,又是如此的寶貴,,它就像噴泉一樣是那么多姿多彩,它就像晚霞一樣是那么美輪美奐,,它就像鮮花一樣是那么五彩繽紛,,然而往往一些潛伏在背后的暴風(fēng)雨也會(huì)使它們像曇花一現(xiàn)那么短暫。
人生的旅途很長(zhǎng),,生活的碎片裝點(diǎn)著沿途的風(fēng)景,,然而人生總結(jié)起來也很短暫,只有三天—昨天,、今天,、明天,我們的每一天都圍繞著這三天此去彼來,。昨天,,或許步履維艱的探索著今天的道路,或許愜意自得的信步于己的羊腸小道;今天,或許活在昨天的幻影里,,或許為了明天鶯歌燕舞而傾心盡力;明天,,或許迎接我們的或許是康莊大道,或許是夢(mèng)中不知深遠(yuǎn)的滿天繁星,。不管昨天,、今天、明天我們把康莊大道裝在心中,,無論春夏秋冬我們把健康看作是是生命的源泉,,只要健康在我心中,沒有克服不了的困難,,讓我們共同努力心存健康,,讓我們用自己的雙手托起明天的太陽,讓希望與健康一起飛翔,。成長(zhǎng)是人一生中必經(jīng)的道路,,可以走向成熟,通向成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),,那么美麗,、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式,甜,、酸,、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水,,也是初嘗成功的甜蜜,。
人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,,不經(jīng)風(fēng)雨,,又怎見彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的,沒有哪一個(gè)人不經(jīng)過努力就能夠成功,。珍愛自己的生命吧,,因?yàn)樯挥幸淮危驗(yàn)樯目少F,,因?yàn)樯休d的希望,。活著,,不僅為自己而活,,還為了每一個(gè)愛你的人而活。你承載著親人,、朋友和國(guó)家的希望,,承載著他們的愛,。
人需要責(zé)任,需要對(duì)自己負(fù)責(zé),,更重要的是對(duì)你的父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé),。我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,,你是否還記得,,是誰在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué):你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得,,生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,,是誰多年養(yǎng)育了你,是誰給你生命的權(quán)力?生命是父母賜予的最高權(quán)力,,不要讓自己到人間白走一遭,,請(qǐng)相信自己,一定要珍愛生命,。
人生是波折的,,也許前途茫茫,也許灰心喪氣,。無論遇到什么困難,,都要尋找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都充滿陽光,,讓自己每一天都快樂,,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命原來如此美麗,。年少的我們,,執(zhí)著于信念,奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想:等我們長(zhǎng)大,,卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前,卻要以改變自己的代價(jià)才能得到,。為了它,,我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞,學(xué)會(huì)能屈能伸,,學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇3殖聊?,我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。
為了父母,,為了自己,,為了理想和一切有價(jià)值的東西,珍愛我們的生命吧,,讓我們?cè)诳鞓分虚L(zhǎng)大,,在快樂中成熟,。
各位同學(xué),路在腳下,,我們唯一的選擇是走下去,,一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇四
老師,、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目同樣是:《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂!》
有一個(gè)真實(shí)的故事,,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果,,年青時(shí)很有才華,。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó),。之后他還寫了很多小說,、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,,心臟病卻突然發(fā)作了,。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜,。人們都以為巨星就要墜落了,。可雨果并不悲觀,,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,,每天堅(jiān)持跑步、游泳,、爬山,。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來,。于是他又提起筆重新寫作,。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》,。最終他活了84歲,。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,,都贊嘆不已地說:“這真是一個(gè)奇跡,。”
同學(xué)們一定聽說姚明,、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧,。他們都是運(yùn)動(dòng)高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦,。
除了在體育課,、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí),、看書超過一個(gè)小時(shí),就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前,、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,,更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。運(yùn)動(dòng)不在于多,,不在于激烈,,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng),。早上來到學(xué)??上鹊竭\(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),,如果持之以恒地去做,,一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí),,持之以恒的體育鍛煉,,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你,。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平 ,,在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn):
第一、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈,,跑步時(shí),,統(tǒng)一往一個(gè)方向,避免相撞,,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑,、一邊講話,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.
第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,,持之以恒的精神,切不可"三天打魚,,兩天曬網(wǎng)",,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。
來吧,,親愛的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里,,面對(duì)嚴(yán)寒,,讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,,走到陽光下,,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!
謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇五
尊敬的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好!
如果說人生是一臺(tái)階梯,那么成長(zhǎng)便是一塊墊腳石;如果說人生是一次出生到死亡的特殊旅行,,那么成長(zhǎng)便是你看見的最美風(fēng)景;如果說人生是一場(chǎng)冒險(xiǎn),,那么成長(zhǎng)便是助力者;如果說人生是一場(chǎng)驚喜派對(duì),那么成長(zhǎng)便是一份最珍貴的禮物,。
從心開始
弱小的樹苗變成參天大樹是一種成長(zhǎng);一路順風(fēng)的道路變得曲折是一種成長(zhǎng);稚氣的孩童變成青春的少年是一種成長(zhǎng),。當(dāng)父母松開了手,任你奔跑,,這時(shí)候你便開啟了新的成長(zhǎng)旅途,。從新開始,從心開始,。你要開始學(xué)會(huì)在逆境中生長(zhǎng),,你要慢慢地接受它給你的打擊、磨煉,。生活需要你磨煉出一顆百折不撓的心,。面對(duì)成長(zhǎng)給你的挫折時(shí),就把它當(dāng)成一陣雨,,洗掉你的煩惱;就把它折成紙飛機(jī),,隨著風(fēng)吹走;就把它變成小船,隨河流流走,。沒有播種,,何來收獲;沒有磨煉,何來榮耀;沒有挫折,,何來輝煌,。成長(zhǎng)需要從心開始,擁有好的心態(tài),,正確面對(duì)生活和挫折,。
一路陽光
萬物的生長(zhǎng)都要沐浴在陽光下,小草在陽光的照耀下探出了頭;鮮花在陽光的照耀下競(jìng)相開放;鳥兒在陽光下自由飛翔,。萬物哺育靠陽光,,父母給我們溫馨的家園,我們感受著愛的哺育,,這是溫暖的家園;朋友給我們寬容的空間,,這是寬容的愛;老師對(duì)我們的教訓(xùn),,這是嚴(yán)厲的愛。我們?cè)趷鄣年柟庀伦聣殉砷L(zhǎng),,一路歡笑,,一路成長(zhǎng),金色的陽光遍灑成長(zhǎng)的大道,。
健康成長(zhǎng)
健康是成長(zhǎng)的支柱,,不可缺少。多渠道了解有關(guān)健康的知識(shí),、常識(shí),,安全意識(shí)牢記心頭。處處為自己健康著想,,不給疾病和危險(xiǎn)任何可乘之機(jī),。因?yàn)槲覀冎郎恢粚儆谧约骸?/p>
成長(zhǎng),如同一株株嫩嫩的小草,。春還未來,,卻已悄悄開啟。青春的成長(zhǎng)是悄然無聲的,,青春不會(huì)永駐,,但至少要在我們白發(fā)蒼蒼時(shí),再去回味成長(zhǎng)的過程,,這段刻骨銘心的經(jīng)歷,,不讓自己后悔。青春無悔,,做最好的自己,。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓:
今天,,我非常高興來參加“**區(qū)全民健康生活方式行動(dòng)”啟動(dòng)儀式,。首先,我代表**市衛(wèi)生局向參加啟動(dòng)儀式的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo),、各個(gè)單位和鄉(xiāng)親朋友們表示崇高的敬意和深深的感謝!
健康是人類生存發(fā)展的永恒主題,,是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷發(fā)展,,人民生活水平不斷提高,,人們的生活方式也悄然發(fā)生改變:肉吃多了菜吃少了、車坐多了路走少了,、看電視玩電腦多了運(yùn)動(dòng)少了,、喝酒熬夜多了休息少了等等。正是由于這些不健康的生活方式的影響,亞健康,、慢性病、惡性病年輕化等問題已在一定程度上影響了居民的健康指數(shù),。因此,,倡導(dǎo)和推廣科學(xué)的行為方式和生活方式,是提高群眾健康素質(zhì)的迫切要求,,也是我們保障全民健康而面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù),。
今天我們?cè)谶@里舉辦以“和諧我生活,健康**人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)啟動(dòng)儀式,,就是要發(fā)出倡議,,倡導(dǎo)大家不斷提高健康意識(shí)和健康生活方式行為能力,形成科學(xué)健康的行為方式和生活方式,,有效控制心腦血管疾病,、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病的危害,,降低危害因素水平,,使大家都能擁有一個(gè)健康的體魄、強(qiáng)壯的身體,,更好地學(xué)習(xí),、更好地生活、更好地工作,。
全民健康生活方式行動(dòng)是國(guó)家衛(wèi)計(jì)委發(fā)起的以“和諧我生活,、健康中國(guó)人”為主題的全民健康生活方式行動(dòng)的一項(xiàng)重要活動(dòng),是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“”規(guī)劃》提出的“通過健康教育等多種方式積極引導(dǎo)廣大群眾形成健康的生活方式,,促進(jìn)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展”精神的重要舉措,。要在人民群眾中掀起全民健康生活方式行動(dòng)的高潮,真正養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣,,我認(rèn)為當(dāng)前要做好以下兩方面的工作,。
一是要加大全民健康教育力度。要充分利用廣播,、電視,、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,,針對(duì)老人,、兒童、工人,、干部,、婦女等不同人群,采取群眾喜聞樂見或易于接受的方式,全面普及健康膳食,、身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)和技能,,提高人群相關(guān)健康指標(biāo)的知曉率,努力營(yíng)造促進(jìn)健康生活方式的輿論環(huán)境,,形成引導(dǎo),、鼓勵(lì)全民健康生活、幸福生活的社會(huì)氛圍,。
二是要積極創(chuàng)造健康生活條件,,著力建設(shè)健康支持性環(huán)境。要積極創(chuàng)造有利于大眾進(jìn)行鍛煉的安全便利條件和設(shè)施;在學(xué)校,、社區(qū),、工作場(chǎng)所等開展一系列行之有效的文體活動(dòng),倡導(dǎo)健康生活方式,,提高身體機(jī)能和素質(zhì);要繼續(xù)開展好控?zé)熃錈熁顒?dòng),,同時(shí)加強(qiáng)市場(chǎng)監(jiān)管并支持和鼓勵(lì)食品生產(chǎn)企業(yè)和餐飲業(yè)生產(chǎn)、加工有利于促進(jìn)健康的食品,,促進(jìn)合理膳食,。要加速創(chuàng)建“健康社區(qū)、健康單位,、健康學(xué)校,、健康食堂、健康餐廳,、健康步道,、健康小屋、健康一條街,、健康主題公園”等,,著力建設(shè)有力、有益的健康支持性環(huán)境,,讓全區(qū)人民參與到全民健康生活方式行動(dòng)中來,。
我相信,有各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,、有社會(huì)各界的大力支持,、有人民群眾的廣泛參與,隨著全民健康生活方式行動(dòng)的逐步推進(jìn)和深入,,我們的社會(huì)一定能夠形成一股追求健康生活方式的濃厚氛圍,,我們大家也必將受益于健康的生活方式。
最后,,祝本次活動(dòng)圓滿成功!祝大家健康,、幸福!
謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇七
尊敬的各位家長(zhǎng),、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
體育是力量的角逐,,是智慧的較量,,更是美的展示。我由衷地感到幸福,,因?yàn)槲沂且幻w育教師;我由衷地感到慶幸,,因?yàn)槲掖钌狭诵抡n程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂,,新一輪的課程改革猶如一股強(qiáng)勁的颶風(fēng),給我們的課堂注入嶄新的生機(jī)與活力,。體育不再是“頭腦簡(jiǎn)單,,四肢發(fā)達(dá)”的代名詞,她激勵(lì)著每個(gè)學(xué)生自主,、積極地參與,。課堂上,孩子們小手如林,,小臉兒通紅,,小嘴兒不休,廣闊的空間生成了孩子們的自信,、自主和自立,。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風(fēng)發(fā),是新課程讓我們敢為人先,、屢創(chuàng)佳績(jī),。這段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐,
使我懂得了該怎樣去喚醒學(xué)生,、激勵(lì)學(xué)生,、提升學(xué)生。
說到這兒,,我不禁想起了前不久發(fā)生的一件事:那是一節(jié)籃球課,,孩子們聽得非常認(rèn)真。我對(duì)他們說:“下面老師給大家示范一下,?!睕]想到,我投的球擦著籃框掉了下來,,沒進(jìn)!站在一旁的劉亮同學(xué)不屑地說:何老師,,讓我來!坦率地講,那是一個(gè)上課紀(jì)律不太好的學(xué)生,,竟想跟我挑戰(zhàn),。想了想,我決定給他一個(gè)展示的機(jī)會(huì)。只見他熟練地舉起球,自信地得意地看了我一眼,,抬肘,、伸臂、壓腕,,一個(gè)漂亮的弧線,球進(jìn)了!我不禁大叫一聲:“好球!”其他同學(xué)頓時(shí)圍了過來,,小聲議論起來:“他好厲害,比老師還準(zhǔn)!”“何老師還沒劉亮投得準(zhǔn)呢?!”我把學(xué)生集中起來,,分析劉亮投得準(zhǔn)的原因,,并對(duì)他們說:“同學(xué)們,我希望你們像劉亮那樣,,比老師投得更好,、更準(zhǔn),老師和大家一起繼續(xù)練習(xí),,看誰的進(jìn)步大,,看看還有誰能超過老師?!贝蠹覡?zhēng)先恐后地練習(xí),,劉亮也練得更歡了。在孩子們面前,,當(dāng)為人師者偶有失誤時(shí),,我放下了師道威嚴(yán),剖析自己,,審視自己,,給予學(xué)生平等與信任;當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)出眾時(shí),我充分地信任學(xué)生,,尊重個(gè)性,,鼓勵(lì)超越,給予學(xué)生賞識(shí)與激勵(lì)……在這樣的課堂上,,在這樣的氛圍里,,教學(xué)相長(zhǎng),師生互動(dòng),,和諧共進(jìn),,我努力以我的關(guān)愛、引導(dǎo),、啟迪,、奉獻(xiàn)為學(xué)生構(gòu)建奔向未來的堅(jiān)實(shí)橋梁。
聽!體育課上傳來的時(shí)而歡快,、時(shí)而和緩的音樂,,那是我們借助音樂來為課堂渲染氣氛,,調(diào)節(jié)練習(xí)強(qiáng)度的大小;課堂上不時(shí)有“turn left. turn right”的英語口語響起,那是 “學(xué)科互通”的理念在體育課中的滲透;生動(dòng)活潑,、充滿童趣的主題式情景教學(xué),,讓孩子們運(yùn)動(dòng)著、健康著,、快樂著!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇八
尊敬的各位老師,,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自高一(9)班的 今天我國(guó)旗下講話的題目是《做個(gè)健康快樂的人》。
世界衛(wèi)生組織這樣給“健康”進(jìn)行定義:“健康不僅是指身體疾病,而且還要有完整的生理,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力,。”隨著時(shí)代的變遷,,人們逐漸認(rèn)識(shí)到,,心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒,、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知,、健康的人格,,共同構(gòu)成我們迎接未來社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。特別是進(jìn)入充滿競(jìng)爭(zhēng)的21世紀(jì),,勇于探索,、敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作,、富于創(chuàng)造,,已成為人才規(guī)格的基本要求,而這些品質(zhì),,無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。可以說,,心理健康,,是一個(gè)人成長(zhǎng)成才的條件,是一個(gè)人幸福生活的基石,,是我們社會(huì)和諧美好的基礎(chǔ),。
然而,正如我們的身體一樣,,我們的心靈也難免偶爾“感冒”,。據(jù)美國(guó)心理學(xué)者調(diào)查,全世界90%的人都曾經(jīng)有過不同程度的心理問題,。同學(xué)們不妨回想一下,,在已經(jīng)走過的生命旅途中,,你是否曾感到過莫名的惆悵和迷惘?你是否曾與同學(xué)、老師,、家長(zhǎng)關(guān)系不和諧?你是否體驗(yàn)過難耐的焦慮,、孤獨(dú)壓抑和自卑?你是否面對(duì)考試的失敗和生活挫折,曾經(jīng)情緒消極低落,,失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心?……相信絕大多數(shù)同學(xué)都有過這種經(jīng)歷或體驗(yàn),。隨著年齡的增長(zhǎng),年級(jí)的升高,,學(xué)習(xí)壓力大了,,情緒情感豐富了,人際關(guān)系也敏感了,,這些都容易讓我們?cè)诟鞣N沖突和挫折面前陷入心靈沼澤,,患上心靈感冒,出現(xiàn)心理的困擾和障礙;于是,,在我們活潑,、開朗、富有激情和朝氣的青春花季里,,也時(shí)常會(huì)飄落著苦澀的花瓣雨,。
人就像一臺(tái)有很多頻道的電視機(jī),我們擰到幸福的頻道,,我們就是幸福,,擰到痛苦的頻道,我們就是痛苦,,所以我們不能讓一個(gè)單一的頻道占領(lǐng)我們,。我們不妨換一種樂觀、積極的心態(tài),,認(rèn)認(rèn)真真過好生活的每一分鐘,,也許平淡,但絕不是空洞,,要試著去享受生命中的自然,,平靜生活,認(rèn)真讀書,,用心吃飯,,悉心品味,就會(huì)覺得世界是如此美好,。
我們的人生有時(shí)會(huì)面對(duì)種種心靈困擾,,我們應(yīng)該怎樣面對(duì)、怎樣調(diào)整,,來保持樂觀的情緒,、豁達(dá)的態(tài)度和輕松的心境呢?今天,,我要送給同學(xué)們幾句話,用心揣摩,,也許,,你就會(huì)覺得心靈的“感冒”并不那么可怕:
1、不追求完美,。有缺點(diǎn)不足為奇,,但必須樂意接受別人的忠告。
2,、失敗不可怕,。面對(duì)挫折,關(guān)鍵要不灰心,,不氣餒,,而是找出癥結(jié)、吸取教訓(xùn),,更加努力,。
3、富有正義感,。好人永遠(yuǎn)是坦蕩和快樂的,。
4、關(guān)愛他人,。以尊重信任友愛寬容的態(tài)度與人相處,,分享接受給予他人愛和友誼,。
5,、珍愛自己。認(rèn)識(shí)自我,、接納自我,,不論是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),樂觀自信,。能體驗(yàn)自己的存在價(jià)值,,為自己鼓掌,為自己喝彩,。
6,、懂得求助。每個(gè)人都難免有孤獨(dú),、無助的時(shí)候,,朋友、師長(zhǎng)的默默傾聽,,能使我們的苦悶得以宣泄,,幾句暖言,,能使我們感受莫大的溫暖和支持,旁觀者的看法和建議,,能助我們跳離自我設(shè)置的迷局,。
同學(xué)們!風(fēng)雨過后是彩虹,窗外依然是藍(lán)天,。面對(duì)喧囂,,假如你能在自己的心中構(gòu)筑一片寧?kù)o的家園,那么你就是一個(gè)快樂,、健康的人,,你就會(huì)欣賞到藍(lán)天和大地上生機(jī)勃勃的美妙的事物,所以讓我們學(xué)會(huì)呼吸,,學(xué)會(huì)調(diào)整自己,,維護(hù)身心的健康。
祝我們都能成為一個(gè)健康快樂的人!謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇九
尊敬的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好!
健康,,才能長(zhǎng)命富貴;健康,才能壽比南山;健康,,才能生活得更快樂,。可怎樣才能健康呢?按照我給爸爸媽媽擬定的健康計(jì)劃去執(zhí)行,,保證能健健康康,。
爸爸媽媽兩人都比較胖,可以用“超標(biāo)”來形容,,再加上他倆都有高血壓,,所以我給他們擬定了一個(gè)健康計(jì)劃,并監(jiān)督他們?nèi)ヂ鋵?shí),。每天早晨跑步,,路程要一點(diǎn)點(diǎn)增加;飲食要注意,不能太油,,要清淡,。無聊時(shí),不準(zhǔn)打牌,,可以去學(xué)習(xí)健身操和廣場(chǎng)舞;晚上,,做做仰臥起坐。尤其不準(zhǔn)喝酒,、吸煙,,可以喝喝銀杏茶,這樣對(duì)降壓有好處,。
經(jīng)過我的“軍事特種訓(xùn)練”,,他們身體變好了,,瘦了許多,血壓也降低了,。
人在世上就是為了生活,,想要生活得更好,就必須讓身體健健康康,,想要健健康康就必須養(yǎng)成良好的習(xí)慣——不吸煙,、少飲酒、多喝茶,、多運(yùn)動(dòng),。這樣才能保證身體棒棒的。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十
老師,、同學(xué)們:
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目同樣是:《我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂!》
有一個(gè)真實(shí)的故事,,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。法國(guó)著名作家雨果,,年青時(shí)很有才華,。29歲就寫了長(zhǎng)篇小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó),。之后他還寫了很多小說,、散文、詩歌……可正當(dāng)他激情奔放的時(shí)候,,心臟病卻突然發(fā)作了,。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜,。人們都以為巨星就要墜落了,。可雨果并不悲觀,,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,,每天堅(jiān)持跑步,、游泳,、爬山。沒多久,,雨果的病情漸漸好了起來,。于是他又提起筆重新寫作。60歲創(chuàng)作了文學(xué)名著《悲慘世界》,,80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》,。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,,都贊嘆不已地說:“這真是一個(gè)奇跡,。”
同學(xué)們一定聽說姚明,、劉翔等運(yùn)動(dòng)員吧,。他們都是運(yùn)動(dòng)高手,有著強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。他們那強(qiáng)壯的身體與拿手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是從運(yùn)動(dòng)中得到的禮物哦,。
除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外,,每天,,你自己有沒有自覺地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個(gè)小時(shí),,就要站起來走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前,、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下,。運(yùn)動(dòng)不在于多,,不在于激烈,而在于持之以恒和適量,。跑步和走路是最好的運(yùn)動(dòng),。早上來到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘,。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),,如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果,。只有健康的意識(shí),,持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你,。
為了提高我們的體質(zhì)健康水平 ,在此我號(hào)召大家做到以下幾點(diǎn):
第一,、堅(jiān)持每天早上跑三兩圈,,跑步時(shí),統(tǒng)一往一個(gè)方向,,避免相撞,,眼睛向前看,雙手應(yīng)該積極擺動(dòng),不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,,因?yàn)楹苋菀装雅懿綍r(shí)帶起的灰塵吸到嘴里.
第二,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,鍛煉后要及時(shí)穿衣保暖.
第三、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,,持之以恒的精神,,切不可"三天打魚,兩天曬網(wǎng)",,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持,。
來吧,親愛的同學(xué)們!在這個(gè)冬季里,,面對(duì)嚴(yán)寒,,讓我們走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,,走到陽光下,,在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì),在操場(chǎng)上磨練意志,,讓運(yùn)動(dòng)——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符!
謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十一
關(guān)于世界無煙日的演講稿
尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們:
早上好!
“吸煙有害健康”在這個(gè)話題一直被人們關(guān)注著,大家都知道吸煙對(duì)我們的健康有著極大的傷害。近50多年來,世界各國(guó)特別是工業(yè)發(fā)達(dá)國(guó)家,肺癌的發(fā)病率和病死率均迅速上升,死于癌病的男性病人中肺癌已居首位,。大量流行病學(xué)研究證實(shí),吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素,。為了引起國(guó)際社會(huì)對(duì)煙草危害人類健康的重視,世界衛(wèi)生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。
香煙中的尼古丁,、一氧化碳和多種其它金屬化合物對(duì)人體危害很大,對(duì)青少年的影響更甚,。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,。據(jù)調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關(guān),。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高,。同時(shí),吸煙還會(huì)損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下降,。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。
我們也常聽人說“飯后一支煙,快樂像神仙”,可事實(shí)并非如此,。吸煙的壞處就像繁星點(diǎn)點(diǎn),數(shù)也數(shù)不完,。煙草里有三種危險(xiǎn)化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì);尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用;一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣サ哪芰?。其?shí)煙也是一種毒品,只是沒有那么劇烈,國(guó)家沒有禁止而已,。
吸煙不僅會(huì)對(duì)自己的身體造成威脅,還會(huì)對(duì)你身邊那些被動(dòng)吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭,就像一只只毒藥,徐徐的向我們逼近,給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅,。假如你每天都處在煙霧中,你的身體會(huì)越來越虛弱,病魔會(huì)時(shí)時(shí)侵害你,甚至危及你的生命,??膳碌氖?一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,極易患肺癌,、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。
現(xiàn)在,我鄭重的呼吁大家,積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識(shí),讓你的親人,、朋友放下手中的煙,形成禁煙的良好氛圍,把禁煙納入精神文明建設(shè)的軌道,。
我們都要做 “無煙青少年” 做文明的主人!
讓我們一起和家人幸福的生活,一起創(chuàng)造美好的未來吧!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
路邊隨處可見的小攤小販們,,主要賣一些油炸類,、肉類加工類食品。而一到放學(xué),,這些小攤小販們前面就會(huì)擠滿一群蜂擁而至的學(xué)生,。雖然他們認(rèn)為這些東西好吃,但是他們殊不知,,這些所謂的“山珍海味”實(shí)際上卻是能夠影響到他們身體危害的“罪魁禍?zhǔn)住?,許多垃圾食品之中含有致癌物,有的會(huì)破壞我們身體里的維生素,。像可樂雪碧這種汽水類的食品,,里面含有大量的碳酸與磷酸,會(huì)吸取走我們身體中大量的鈣,,所以家長(zhǎng)常說的喝汽水長(zhǎng)不高是可信的,。
我也曾經(jīng)遭受其害。有一天放學(xué),,我實(shí)在餓得昏,,就在一個(gè)麻辣燙的攤子前買了一份方便面,吃完了沒多久,,我的肚子開始疼起來,,嚴(yán)重到無法行走,最后打了電話喊我媽來接,,之后送到了醫(yī)院,,醫(yī)生說這是吃了過于辛辣的垃圾食品所導(dǎo)致的胃疼,休息幾天就好了,,這時(shí)候我才真正明白垃圾食品的可怕之處,,之后再也不敢吃了。
有的小攤小販,,為了一己私利,,不惜去參入一些不健康的調(diào)料,如地溝油等,,這些都是可致癌物,,并且還有的商家在學(xué)校旁邊開起了小鋪,一到放學(xué)就有不少同學(xué)來此購(gòu)買東西,。有的人吃了一次感覺不錯(cuò),,便一發(fā)不可收拾的每天去買,,經(jīng)不住誘惑。那么這種垃圾食品和毒品有什么不一樣呢?毒品有多可怕,,那么這種垃圾食品,,就有多么可怕。
我認(rèn)為,,世界衛(wèi)生組織應(yīng)該對(duì)于各國(guó)的小攤小販都進(jìn)行嚴(yán)格懲罰,,學(xué)校也該對(duì)于學(xué)生們進(jìn)行對(duì)此方面的一個(gè)教育,不要讓祖國(guó)的花朵過早凋謝,。并且同學(xué)之間也可以相互提醒,,這樣子起到的作用更大。
那么我倡議,,為了祖國(guó)的未來,,為了自己的身體,我們應(yīng)該遠(yuǎn)離垃圾食品,,與健康同在!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十三
尊敬的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!今天我演講的題目是《我健康,我快樂》,。 美國(guó)的愛默生有句名言:健康是人生第一財(cái)富,。確實(shí)如此,不是有句話說,,健康是一,,其他的學(xué)業(yè)、事業(yè),、夢(mèng)想,、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒有健康的身體,,其他的一切都無從談起,。
健康需要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康,。只有時(shí)時(shí)刻刻來鍛煉自己的,,糾正自己的心態(tài),運(yùn)動(dòng)自己的體魄,,才能擁有一顆健康的心,,一顆快樂的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì),,從而實(shí)現(xiàn)人生的理想,。
只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康,只有健康我們才會(huì)更加快樂,。就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中,,開放出純潔的花朵,,就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中,我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中,,我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中,,我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中,,我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中,,我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中,我們懂得了友誼的真諦,??鞓酚锌嘤刑穑兴嵊袧?。人生時(shí)見陰云,,時(shí)見陽光。在運(yùn)動(dòng)中,,我們可以體會(huì)到五味生活,,七彩人生。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康,,健康成就快樂!有時(shí),,運(yùn)動(dòng)也是一副良藥,能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力,,鍛煉人生的耐力,,成就淡泊明志的人生態(tài)度,,成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望,我們是未來的接班人,我們有責(zé)任,,也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己,提升自我的人生,。
生命是上帝賦予的小船,,而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆,因?yàn)橛蟹?,船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn),,因?yàn)橛写艜?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng),。讓我們熱愛運(yùn)動(dòng),,健康身心,快樂相伴,。讓“我健康,,我快樂”的口號(hào)伴隨我們走過一生。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十四
尊敬的老師,,親愛的同學(xué)們,,大家下午好!
生命,,是每一位母親用血肉與靈魂孕育的瑰寶;生命,是每一位藝術(shù)家用感情和肢體塑造的奇跡;生命,,是每一位騎士用勇敢和智慧守護(hù)的公主;生命,,是每一位智者用心智和時(shí)間探討的奧秘……
不要輕視自己的生命,不要拋棄自己的生命,,不要浪費(fèi)自己的生命,。
人活在世上,必須將生命緊握在手中,,永不放開,,永不遺棄。珍愛生命,,健康成長(zhǎng),。我們義不容辭的責(zé)任。一樁樁血腥的報(bào)道,,令人膽戰(zhàn)心驚,,一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴},,一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零,,后果帶給社會(huì)、家庭,、親人悲痛欲絕的心身,,沉重的打擊,血的教訓(xùn),。安全,,是珍愛生命的前提。如果我們不注重安全意識(shí),,視安全隱患而不顧,,對(duì)安全問題措施不及,防范不嚴(yán),,責(zé)任心不強(qiáng),,把生命當(dāng)兒戲,那么造成的后果不堪設(shè)想,。燕子去了,,有再來的時(shí)候;楊柳枯了,有再綠的時(shí)候;桃花謝了,,有再開的時(shí)候,,可我們的日子一去不復(fù)返。生命僅有一次,。同學(xué)們,,“安全”是我們經(jīng)常聽到的一個(gè)詞語,,安全話題也是我們經(jīng)常議論的一個(gè)話題,因?yàn)榘踩俏覀兩谋WC,,和我們的幸福生活息息相關(guān),。世間萬物,唯有生命最為珍貴,,沒有生命就沒有一切,,失去生命,就失去自我,,失去生活的權(quán)利,。一粒種子,,一只螞蟻,,都聯(lián)系著一條小小的生命,在中華五千年文明歷史中,,是人類用一顆熱愛生命的恒心,,編制了一條文明的生命之河。生命是偉大的,,生命是崇高的,,沒有人輕易放棄生命。每個(gè)人心中都飽含著對(duì)生命的渴望,,身體健全的人如此,,身體不便的人同樣如此。當(dāng)你正在呼吸,,當(dāng)你正在心跳時(shí),,請(qǐng)記住:生命可貴!絕不辜負(fù)生命,,絕不讓它在我們身上浪費(fèi)掉,,不論未來的命運(yùn)如何,遇福遇難,,或喜或憂,,我們都應(yīng)好好地把握自己的生命。
當(dāng)有人“哇哇”地哭著降臨到這個(gè)美麗繽紛的世界,,就意味著這個(gè)世界又多了一個(gè)生靈,,世界變得更加亮麗;當(dāng)有人躺在病榻上,和親人難舍難分時(shí),,世間瞬間又少了一種獨(dú)特的聲音,,世界變得安寧了許多。:珍愛生命,,讓有限的生命變得更精彩,。當(dāng)一片綠葉悄然鉆出地面當(dāng)呱呱落地的嬰兒發(fā)出第一聲啼哭,,這就是生命!生命是萬綠叢中的絢麗花朵,生命是滔滔江河中的逆水之舟,。生命誠(chéng)可貴,,人的生命只有一次。因此我們應(yīng)該要珍愛生命,、注意安全,。
讓我們思考生命的意義,追求生命的價(jià)值,,保持平和的心態(tài),,構(gòu)筑美麗人生。成功與失敗,、歡笑與淚水,、贊揚(yáng)與批評(píng)伴隨我們一路走來。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富,,懂得了從挫折中獲得成長(zhǎng),,從酸楚中品味快樂,在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值,。讓我們思考生命的意義,,追求生命的價(jià)值,保持平和的心態(tài),,構(gòu)筑美麗人生,。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十五
老師們、同學(xué)們:
有句話說得真好——健康是幸福的源泉,。
在我認(rèn)為,,健康是最重要的。一個(gè)人要是沒有健康的身體,,整天生活在病痛之中,,怎么會(huì)有幸福呢?
就像我——一個(gè)經(jīng)常暴飲暴食的小女孩,這幾天又吃多了,。從昨天下午就開始拉肚子,,拉得都快虛脫了,雖然此間爸爸媽媽對(duì)我很照顧,,而且?guī)胰ズ贾菘戳艘魳穱娙?,可我的心情并沒有好轉(zhuǎn)。哎,,都是病魔惹的禍,。
對(duì)于一個(gè)學(xué)生來說,幸福就是學(xué)習(xí)成績(jī)好、能得到父母和老師的表揚(yáng),、同學(xué)們的認(rèn)可,。而一個(gè)學(xué)生如果身體不健康,首先,,體育課就不會(huì)好,,你想啊,身體那么虛弱,,怎么可能有體力做各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)?除了體育課,,別的課程也好不到哪里去。上課沒精神,,三天兩頭往醫(yī)院跑,,自然就會(huì)落下許多功課。落下了許多功課成績(jī)又怎么會(huì)好呢?成績(jī)不好,,得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可,,又何談幸福?
再想遠(yuǎn)一點(diǎn),學(xué)習(xí)成績(jī)不好,,長(zhǎng)大后就找不到工作,。就算找到了工作,,但身體不好,,不能認(rèn)真工作,也將面臨炒魷魚的危險(xiǎn),。沒有工作或者下崗了怎么辦?總不能一輩子依靠父母吃飯吧!這樣能幸福嗎?要么就只有沿街乞討了,,可沒有健康的身體,連飯也討不成,。
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十六
敬愛的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好!很高興站在這里,和這么多熱愛生命,、健康,、安全的人一道,為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》,。
富蘭克林說過:“你熱愛生命嗎?那么別浪費(fèi)時(shí)間,,因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料?!鄙苤匾?
愛默生說過:“健康是人生的第一財(cái)富,。”健康很重要!
孟子說:“錢,,我所欲也,,安全亦我所欲也,二者不可得兼,,舍錢而取安全者也,?!卑踩苤匾?
生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一樣,,是那么的美倫美奐;它就像鮮花一樣,是那么的五彩繽紛,。然而,,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現(xiàn)還要短暫,。請(qǐng)同學(xué)們緊記:人的生命只有一次,,一個(gè)碰撞,一個(gè)摔跤,,都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害,。
記得一則哲理故事講到:如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來衡量,那么生命和健康為1,,其它所有的東西包括知識(shí),、包括成績(jī)、包括榮耀,、金錢,、財(cái)富等等,都是1后面的0,0越多,,你的生命就會(huì)越加光彩,,然而,一旦失去了前面的1,,所有的0將會(huì)變得毫無意義,。
安全是幸福之本,企業(yè)之本,,是一個(gè)永恒的主題,,是企業(yè)的生命線。對(duì)個(gè)人來說,,安全就是孩子仰視你時(shí)的笑臉,,安全就是黃昏時(shí)餐桌旁全家人的歡聲笑語,安全是公園里扶老攜幼的全家福;對(duì)于企業(yè)來說安全意味著發(fā)展,,意味著穩(wěn)定,,意味著效益,意味著基礎(chǔ)保障,,意味著管理水平,。
我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的,。只有關(guān)注健康,,把安全緊記心頭的人,才有資格獲得生命,,并延續(xù),。讓我們珍愛自己生命吧,愿生命之花永遠(yuǎn)綻放!
謝謝大家!
健康主題演講稿600字 健康主題演講稿2分鐘篇十七
敬愛的老師,,親愛的同學(xué)們:
大家好!我是x小學(xué)(六)年級(jí)(3)班的學(xué)生,,很高興能參加這次電腦制作活動(dòng),我和同學(xué)們自己動(dòng)手,、親身參與,,在一起交流對(duì)健康的認(rèn)識(shí),有了很大的收獲,。
近代文學(xué)家梁?jiǎn)⒊f:“少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步,,少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),中華民族的騰飛正在吾輩,?!彪m然現(xiàn)在我們還是少年兒童,但將來我們必定要成為國(guó)家的建設(shè)者和接班人,,擁有健康尤為重要,。 但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告表明:青少年耐力、力量,、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,,視力不良居高不下。
在我們身邊,,有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上……這樣的體質(zhì),怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),,怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運(yùn)動(dòng),,青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期,體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,,使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,,使肌肉和筋骨得到鍛煉,還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),,提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,,鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以我呼吁大家,,一定要勤于鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì)!
另外,小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,像我們學(xué)校的很多同學(xué)營(yíng)養(yǎng)并不均衡,,三餐不定,,吃飯沒胃口,卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃,??爵滛~、麻辣燙,、羊肉串,、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇,然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅:烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅,,油中的鋁超標(biāo),,有的還含有敵敵畏 ,過度攝入鋁可能致癡呆癥,??狙蛉獯畾v來很多人最愛,可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉,、病死的牛肉甚至貓肉,,你還敢吃嗎? 所以我們要做到以下幾點(diǎn):
1、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,,不吃路邊攤的食品,。
2、不吃過期變質(zhì)食品,。
3,、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
4,、飯前洗手,,以防病從口入。
5,、不要用塑料制品盛放高溫食物,。
6、不吃顏色鮮艷的肉類食品,。
7,、一日三餐按時(shí)吃,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,。
飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生,,還要注重食物的合理搭配,小學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育的飛躍期,,是一生中長(zhǎng)身體,、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,,在此階段的生長(zhǎng)速度,所以我們必須注重合理膳食,。
同學(xué)們,,有健康才有幸福的未來,我們胸懷壯志要大展鴻圖,,身體是我們寶貴的財(cái)富,,希望大家熱愛生命,銘記胡爺爺對(duì)我們的囑托,,努力“爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健,、活潑開朗的好少年”。時(shí)刻準(zhǔn)備著,,為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量,。讓我們擁抱健康,快樂成長(zhǎng),,共同創(chuàng)造美好的人生!