每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來(lái)看看吧

小學(xué)語(yǔ)文快速閱讀 小學(xué)快速閱讀訓(xùn)練的文章篇一

我們?cè)谒僮x訓(xùn)練中,，總是提到注意力,。的確，注意力是一種非常重要的能力,，可以說(shuō)關(guān)乎訓(xùn)練的成敗,。那我們?cè)诰⑻厮僮x訓(xùn)練中到底需要的是一種什么樣的注意力呢?相信很多人都說(shuō)不清。所以小編今天要在這里說(shuō)一下：

精英特速讀訓(xùn)練中要求的注意力,，包括以下三個(gè)特性：

第一,，穩(wěn)定的注意力。就是能持續(xù)的注意某一個(gè)事物,，不受其他東西的影響,。就像在速讀訓(xùn)練中,，我們登陸了訓(xùn)練賬號(hào),，按順序，從視幅擴(kuò)展-視野擴(kuò)展開始,，我們至少要在規(guī)定的兩分鐘做完視野擴(kuò)展,，按視野擴(kuò)展的要求：視野均衡、 清晰,、盡可能的看清外沿及內(nèi)部的所有箭頭,，并讓自己清晰的視野隨著箭頭方向不斷往外擴(kuò)展。而不是點(diǎn)看后面的訓(xùn)練項(xiàng)目(舒爾特表,、文字?jǐn)U展等等)或者被跳動(dòng)的qq圖標(biāo)所吸引,。

第二，持續(xù)的注意力,。速讀訓(xùn)練取得成功的關(guān)鍵不單單取決正確的訓(xùn)練方法,，持續(xù)的注意力很重要，據(jù)我了解,，很多參加精英特速讀訓(xùn)練學(xué)員,，一開始興趣很濃厚，信心也十足,，不過(guò)訓(xùn)練一天,、兩天之后效果不顯著，便覺(jué)得沒(méi)意思了,，就算每天還是堅(jiān)持花1-2小時(shí)在做訓(xùn)練,，可是這個(gè)時(shí)間段注意力不集中,，集中也只有短短幾分鐘，斷斷續(xù)續(xù),，效果自然也越來(lái)越差,。

第三，輕松的注意力,。隨著注意力越來(lái)越集中,，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，很多人的大腦就越來(lái)越累,。這是因?yàn)樽⒁獾臅r(shí)候,，在緊繃著大腦。這樣的話,，是無(wú)法長(zhǎng)久集中的,。比如，一個(gè)新手司機(jī)開車的話,，他的注意力當(dāng)然是高度集中,，但是同時(shí)他的身上的肌肉也是繃緊的，這就是很累的注意,。而老司機(jī)的話,，他的注意也很集中，但是非常輕松,，愜意,，肌肉不僅不會(huì)緊繃，還處于相當(dāng)舒服的松弛狀態(tài),。這種注意力就是非常好的,。真正的良好的注意力是非常輕松的，不僅是身上肌肉的松弛,，而且精神上也是松弛的,。精神上的松弛，并不會(huì)像某些人所想的會(huì)導(dǎo)致注意力的渙散,，反而更加有利于注意力的保持,。長(zhǎng)久的注意力集中，會(huì)在大腦皮層產(chǎn)生一個(gè)優(yōu)勢(shì)興奮中心,，而其他的大腦皮層的興奮就會(huì)被抑制,。所以，有的時(shí)候你專心做事,，對(duì)于周圍的一切都不聞不問(wèn),，甚至旁邊有人大聲的說(shuō)話，也聽不到,。而更加極端的例子,，就是冥想,。專心于某一事物，大腦沒(méi)有其他的雜念,，達(dá)到忘我的入靜狀態(tài),。

什么是速讀呢?速讀其實(shí)就是讓文字信息盡可能多地同時(shí)進(jìn)入視線，并且在看到的瞬間就理解的一種快速閱讀法,。這是一種人人都可具備的本領(lǐng),。然而，要學(xué)得這種本領(lǐng),，也不是一朝一夕可以成功的,，需要由淺入深，一個(gè)階段,、一個(gè)階段地訓(xùn)練,。

總的來(lái)說(shuō)實(shí)現(xiàn)速讀要具備三個(gè)條件：

一、視覺(jué)要清楚明晰,。具體地說(shuō),，就是要能明了相當(dāng)大的視覺(jué)范圍中的文字群。

二,、記憶,。就是要能把視覺(jué)清晰感受到的文字，由右腦的圖式認(rèn)識(shí)機(jī)能來(lái)認(rèn)知,、解析,，在頭腦里留下它們的意思。

三,、理解。被記憶的信息在沒(méi)有得到有意識(shí)的鑒別之前,，也要能做到集結(jié)并加以組織,，成為有某種意味的東西而存在。

速讀之不同于以往的閱讀法,，不光是指以一目數(shù)行的速度來(lái)讀到大量的文字,，還必須使視覺(jué)、記憶,、理解等腦機(jī)能得到質(zhì)的提高,，達(dá)到一個(gè)新的水準(zhǔn)。

速讀的特點(diǎn)

速讀同一般的閱讀法在實(shí)踐上是不一樣的,。

一般的閱讀法當(dāng)然也有先前提到的—視覺(jué),，記憶，理解—這種必要機(jī)能,。所不同的是,，速讀在處理上的順序?yàn)椋?/p>

視覺(jué)一記憶一理解

而一般的閱讀法在處理上的順序?yàn)椋?/p>

視覺(jué)一理解一記憶

在速讀法中,，視覺(jué)一抓住對(duì)象，立即作印象性的認(rèn)知和解析,，并加以記憶,。速讀這種在理解之前就進(jìn)行記憶的特點(diǎn)，是與迄今為止的一般閱讀法迥然不同的,。當(dāng)然,，在記憶之前，對(duì)意思會(huì)有某種程度的領(lǐng)會(huì),，但這是一種瞬間性的判斷,，并不是通常那種閱讀時(shí)思考前后文關(guān)系來(lái)作出意識(shí)性的核對(duì)。

速讀中,，只要有了瞬間性的記憶,，即使沒(méi)有經(jīng)過(guò)意識(shí)性的確認(rèn)，頭腦也會(huì)自動(dòng)就理解作出處理的,。有了內(nèi)容的大致發(fā)展,，可以不時(shí)形成指標(biāo)式的東西。

過(guò)目就要理解的視讀

這里所說(shuō)的視讀,，其實(shí)應(yīng)叫做視解—過(guò)目就要理解,。由于視解這個(gè)詞匯有些別扭，也可改用視讀,。

過(guò)去是采用“讀了就理解”的閱讀法,，速讀則強(qiáng)調(diào)“過(guò)目就理解”的閱讀法。過(guò)目就理解,，說(shuō)得更具體些是過(guò)目就記憶,、理解，這就是速讀,。

速讀其實(shí)就是一種視讀,，而采用視讀的閱讀法，可以使頭腦潛在能力得到自由發(fā)揮,。

為使速讀有所建樹,，需把“視覺(jué)—記憶—理解”這樣的閱讀基本功提高到一個(gè)新的高度。而這些基本要素又是相輔相成的：視覺(jué)不凡的話,，進(jìn)入頭腦的信息印象就更清楚,，記憶也隨之達(dá)到印象清晰，理解當(dāng)然會(huì)深刻,，于是,，閱讀的速度可以達(dá)到難以置信的程度。

人腦接受信息的方式分為有意識(shí)和無(wú)意識(shí)接收兩種方式，我們每天都會(huì)受到不同程度有形或無(wú)形的刺激,，引起我們的注意而產(chǎn)生不同程度的反應(yīng),，有意識(shí)接收是人腦對(duì)于周邊事物的刺激有知覺(jué)地接收信息。息;而無(wú)意識(shí)接收是人腦對(duì)于周邊事物的刺激不知不覺(jué)地接收,，這就是所謂潛意識(shí),。

美國(guó)知名學(xué)者奧圖博士說(shuō)：人腦好像一個(gè)沉睡的巨人，我們均只用了不到1%的腦力,?！耙粋€(gè)正常的大腦記憶容量有大約6億三書的知識(shí)總量，相當(dāng)于一部大型電腦儲(chǔ)存量的120萬(wàn)倍,。.如果人類發(fā)揮出其一小半潛能,，就可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言，記憶整套百科全書,，獲12個(gè)博士學(xué)位,。其大腦的使用也沒(méi)有達(dá)到其功能的1%，人類的智慧和知識(shí),，至今仍是“低度開發(fā)”!人的大腦真是個(gè)無(wú)盡的寶藏,，可惜的是每個(gè)人終其一生，都忽略了如何有效的發(fā)揮它的潛能-----潛意識(shí)中激發(fā)出來(lái)的力量,。

潛意識(shí)的六大特征

1.能量巨大：博恩.崔西說(shuō),，潛意識(shí)是顯意識(shí)力量的3萬(wàn)倍以上.

2.最喜歡帶感情色彩的信息.

3.不識(shí)真假,直來(lái)直去.

4.易受圖像刺激

5.記憶差,需強(qiáng)烈刺激或重復(fù)刺激.

6.放松時(shí),最容易進(jìn)入潛意識(shí).

開發(fā)潛意識(shí)的渠道

1.聽覺(jué)刺激法:

當(dāng)你恐慌,害怕,缺乏自信時(shí),大喊幾聲,就像舉重,搏擊喊叫一樣,可以立即恢復(fù)力量.聲音的力量可以影響你的信念,帶來(lái)積極的行動(dòng).在你的家中或其它地方一直放潛意識(shí)錄音帶,可以不注意它,它也可以進(jìn)入你的潛意識(shí)中,就是在睡眠中也可以放著,因?yàn)槎涫?4小時(shí)張開的,意識(shí)聽不到,但潛意識(shí)能照樣聽到,效果仍然很好.

2.視覺(jué)刺激法:

在房間建立一個(gè)夢(mèng)想板,把自己的目標(biāo)畫成圖片剪下來(lái),貼在夢(mèng)想板上天天看,可以天天刺激你的潛意識(shí),達(dá)成你的夢(mèng)想.

3.觀想刺激法:

利用潛意識(shí)不分真假的原理,在大腦中引導(dǎo)出你所希望的成功場(chǎng)景,從而達(dá)到替換你潛意識(shí)中負(fù)面思想的目的,通過(guò)反復(fù)的觀想暗示,改變自我意像,樹立成功信念,并使自我產(chǎn)生積極的行動(dòng),達(dá)到預(yù)定的目標(biāo).

潛意識(shí)名言錄

倘若你想達(dá)成目標(biāo)，便得在心中描繪出目標(biāo)達(dá)成后的景象;那么,，夢(mèng)想必會(huì)成真,。(英國(guó)當(dāng)代動(dòng)機(jī)大師·理查丹尼 richard danny)

一個(gè)人的人生幸福，只靠道德方面的努力是不夠的,，我們必須經(jīng)常描繪自己將來(lái)的幸福形象,，并依靠萬(wàn)能的潛意識(shí)來(lái)幫忙實(shí)現(xiàn)。潛意識(shí)一旦接受事情后,，就會(huì)想盡辦法去實(shí)現(xiàn)它,，之後你只要安心等待,就可以了。 (世界著名研究精神法則,、潛意識(shí)權(quán)威·喬瑟夫摩菲 murphy)

每一個(gè)人都具有特殊能力的電路，但大多數(shù)人因?yàn)椴恢?，所以無(wú)法充分利用,，就好像懷重寶而不知其在;只要能發(fā)掘出這項(xiàng)秘藏的能力，人類的能力將會(huì)完全大改觀,，也能展現(xiàn)出超乎常人的能力,。(超右腦革命作者、日本科學(xué)會(huì)顧問(wèn)·七田真)

如果每個(gè)人都能想像自己的夢(mèng)想，夢(mèng)想就可能出現(xiàn),。盡量試著在腦海里具體的拼湊出它的雛型,。 (腦內(nèi)革命作者·春山茂雄)

我這一生不曾工作過(guò)，我的幽默和偉大的著作都來(lái)自于求助潛意識(shí)心智無(wú)窮盡的寶藏,。(馬克吐溫)

那些最能干的人,，往往是那些即使在最絕望的環(huán)境里，仍不斷傳送成功意念的人,。他們不但鼓舞自己,，也振奮他人，不達(dá)成功,，誓不休止,。 (安東尼羅賓)

靈感并不是在邏輯思考的延長(zhǎng)線上產(chǎn)生，而是在破除邏輯或常識(shí)的地方才有靈感,。 (愛(ài)因斯坦)

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人腦接受信息的方式分為有意識(shí)和無(wú)意識(shí)接收兩種方式,，我們每天都會(huì)受到不同程度有形或無(wú)形的刺激，引起我們的注意而產(chǎn)生不同程度的反應(yīng),，有意識(shí)接收是人腦對(duì)于周邊事物的刺激有知覺(jué)地接收信息,。息;而無(wú)意識(shí)接收是人腦對(duì)于周邊事物的刺激不知不覺(jué)地接收，這就是所謂潛意識(shí),。

美國(guó)知名學(xué)者奧圖博士說(shuō)：人腦好像一個(gè)沉睡的巨人,，我們均只用了不到1%的腦力?！耙粋€(gè)正常的大腦記憶容量有大約6億三書的知識(shí)總量,，相當(dāng)于一部大型電腦儲(chǔ)存量的120萬(wàn)倍。.如果人類發(fā)揮出其一小半潛能,，就可以輕易學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言,，記憶整套百科全書，獲12個(gè)博士學(xué)位,。其大腦的使用也沒(méi)有達(dá)到其功能的1%,，人類的智慧和知識(shí)，至今仍是“低度開發(fā)”!人的大腦真是個(gè)無(wú)盡的寶藏,，可惜的是每個(gè)人終其一生,，都忽略了如何有效的發(fā)揮它的潛能-----潛意識(shí)中激發(fā)出來(lái)的力量。

潛意識(shí)的六大特征

1.能量巨大：博恩.崔西說(shuō),，潛意識(shí)是顯意識(shí)力量的3萬(wàn)倍以上.

2.最喜歡帶感情色彩的信息.

3.不識(shí)真假,直來(lái)直去.

4.易受圖像刺激

5.記憶差,需強(qiáng)烈刺激或重復(fù)刺激.

6.放松時(shí),最容易進(jìn)入潛意識(shí).

開發(fā)潛意識(shí)的渠道

1.聽覺(jué)刺激法:

當(dāng)你恐慌,害怕,缺乏自信時(shí),大喊幾聲,就像舉重,搏擊喊叫一樣,可以立即恢復(fù)力量.聲音的力量可以影響你的信念,帶來(lái)積極的行動(dòng).在你的家中或其它地方一直放潛意識(shí)錄音帶,可以不注意它,它也可以進(jìn)入你的潛意識(shí)中,就是在睡眠中也可以放著,因?yàn)槎涫?4小時(shí)張開的,意識(shí)聽不到,但潛意識(shí)能照樣聽到,效果仍然很好.

2.視覺(jué)刺激法:

在房間建立一個(gè)夢(mèng)想板,把自己的目標(biāo)畫成圖片剪下來(lái),貼在夢(mèng)想板上天天看,可以天天刺激你的潛意識(shí),達(dá)成你的夢(mèng)想.

3.觀想刺激法:

利用潛意識(shí)不分真假的原理,在大腦中引導(dǎo)出你所希望的成功場(chǎng)景,從而達(dá)到替換你潛意識(shí)中負(fù)面思想的目的,通過(guò)反復(fù)的觀想暗示,改變自我意像,樹立成功信念,并使自我產(chǎn)生積極的行動(dòng),達(dá)到預(yù)定的目標(biāo).

潛意識(shí)名言錄

倘若你想達(dá)成目標(biāo),，便得在心中描繪出目標(biāo)達(dá)成后的景象;那么，夢(mèng)想必會(huì)成真,。(英國(guó)當(dāng)代動(dòng)機(jī)大師·理查丹尼 richard danny)

一個(gè)人的人生幸福,，只靠道德方面的努力是不夠的，我們必須經(jīng)常描繪自己將來(lái)的幸福形象，并依靠萬(wàn)能的潛意識(shí)來(lái)幫忙實(shí)現(xiàn),。潛意識(shí)一旦接受事情后,，就會(huì)想盡辦法去實(shí)現(xiàn)它，之後你只要安心等待,就可以了,。 (世界著名研究精神法則,、潛意識(shí)權(quán)威·喬瑟夫摩菲 murphy)

每一個(gè)人都具有特殊能力的電路，但大多數(shù)人因?yàn)椴恢?，所以無(wú)法充分利用,，就好像懷重寶而不知其在;只要能發(fā)掘出這項(xiàng)秘藏的能力，人類的能力將會(huì)完全大改觀,，也能展現(xiàn)出超乎常人的能力,。(超右腦革命作者、日本科學(xué)會(huì)顧問(wèn)·七田真)

如果每個(gè)人都能想像自己的夢(mèng)想,，夢(mèng)想就可能出現(xiàn),。盡量試著在腦海里具體的拼湊出它的雛型。 (腦內(nèi)革命作者·春山茂雄)

我這一生不曾工作過(guò),，我的幽默和偉大的著作都來(lái)自于求助潛意識(shí)心智無(wú)窮盡的寶藏,。(馬克吐溫)

那些最能干的人，往往是那些即使在最絕望的環(huán)境里,，仍不斷傳送成功意念的人,。他們不但鼓舞自己，也振奮他人,，不達(dá)成功,，誓不休止。 (安東尼羅賓)

靈感并不是在邏輯思考的延長(zhǎng)線上產(chǎn)生,，而是在破除邏輯或常識(shí)的地方才有靈感,。 (愛(ài)因斯坦)

小學(xué)語(yǔ)文快速閱讀 小學(xué)快速閱讀訓(xùn)練的文章篇三

什么是速讀呢?速讀其實(shí)就是讓文字信息盡可能多地同時(shí)進(jìn)入視線，并且在看到的瞬間就理解的一種快速閱讀法,。這是一種人人都可具備的本領(lǐng),。然而，要學(xué)得這種本領(lǐng),，也不是一朝一夕可以成功的,，需要由淺入深，一個(gè)階段,、一個(gè)階段地訓(xùn)練,。

總的來(lái)說(shuō)實(shí)現(xiàn)速讀要具備三個(gè)條件：

一、視覺(jué)要清楚明晰,。具體地說(shuō)，就是要能明了相當(dāng)大的視覺(jué)范圍中的文字群。

二,、記憶,。就是要能把視覺(jué)清晰感受到的文字，由右腦的圖式認(rèn)識(shí)機(jī)能來(lái)認(rèn)知,、解析,，在頭腦里留下它們的意思。

三,、理解,。被記憶的信息在沒(méi)有得到有意識(shí)的鑒別之前，也要能做到集結(jié)并加以組織,，成為有某種意味的東西而存在,。

速讀之不同于以往的閱讀法，不光是指以一目數(shù)行的速度來(lái)讀到大量的文字,，還必須使視覺(jué),、記憶、理解等腦機(jī)能得到質(zhì)的提高,，達(dá)到一個(gè)新的水準(zhǔn),。

速讀的特點(diǎn)

速讀同一般的閱讀法在實(shí)踐上是不一樣的。

一般的閱讀法當(dāng)然也有先前提到的—視覺(jué),，記憶,，理解—這種必要機(jī)能。所不同的是,，速讀在處理上的順序?yàn)椋?/p>

視覺(jué)一記憶一理解

而一般的閱讀法在處理上的順序?yàn)椋?/p>

視覺(jué)一理解一記憶

在速讀法中,，視覺(jué)一抓住對(duì)象，立即作印象性的認(rèn)知和解析,，并加以記憶,。速讀這種在理解之前就進(jìn)行記憶的特點(diǎn)，是與迄今為止的一般閱讀法迥然不同的,。當(dāng)然,，在記憶之前，對(duì)意思會(huì)有某種程度的領(lǐng)會(huì),，但這是一種瞬間性的判斷,，并不是通常那種閱讀時(shí)思考前后文關(guān)系來(lái)作出意識(shí)性的核對(duì)。

速讀中,，只要有了瞬間性的記憶,，即使沒(méi)有經(jīng)過(guò)意識(shí)性的確認(rèn)，頭腦也會(huì)自動(dòng)就理解作出處理的,。有了內(nèi)容的大致發(fā)展,，可以不時(shí)形成指標(biāo)式的東西,。

過(guò)目就要理解的視讀

這里所說(shuō)的視讀，其實(shí)應(yīng)叫做視解—過(guò)目就要理解,。由于視解這個(gè)詞匯有些別扭,，也可改用視讀。

過(guò)去是采用“讀了就理解”的閱讀法,，速讀則強(qiáng)調(diào)“過(guò)目就理解”的閱讀法,。過(guò)目就理解，說(shuō)得更具體些是過(guò)目就記憶,、理解,，這就是速讀。

速讀其實(shí)就是一種視讀,，而采用視讀的閱讀法,，可以使頭腦潛在能力得到自由發(fā)揮。

為使速讀有所建樹,，需把“視覺(jué)—記憶—理解”這樣的閱讀基本功提高到一個(gè)新的高度,。而這些基本要素又是相輔相成的：視覺(jué)不凡的話，進(jìn)入頭腦的信息印象就更清楚,，記憶也隨之達(dá)到印象清晰,，理解當(dāng)然會(huì)深刻，于是,，閱讀的速度可以達(dá)到難以置信的程度,。

小學(xué)語(yǔ)文快速閱讀 小學(xué)快速閱讀訓(xùn)練的文章篇四

我們?cè)谒僮x訓(xùn)練中，總是提到注意力,。的確,，注意力是一種非常重要的能力，可以說(shuō)關(guān)乎訓(xùn)練的成敗,。那我們?cè)诰⑻厮僮x訓(xùn)練中到底需要的是一種什么樣的注意力呢?相信很多人都說(shuō)不清,。所以小編今天要在這里說(shuō)一下：

精英特速讀訓(xùn)練中要求的注意力，包括以下三個(gè)特性：

第一,，穩(wěn)定的注意力,。就是能持續(xù)的注意某一個(gè)事物，不受其他東西的影響,。就像在速讀訓(xùn)練中,，我們登陸了訓(xùn)練賬號(hào)，按順序,，從視幅擴(kuò)展-視野擴(kuò)展開始,，我們至少要在規(guī)定的兩分鐘做完視野擴(kuò)展，按視野擴(kuò)展的要求：視野均衡,、 清晰,、盡可能的看清外沿及內(nèi)部的所有箭頭,，并讓自己清晰的視野隨著箭頭方向不斷往外擴(kuò)展。而不是點(diǎn)看后面的訓(xùn)練項(xiàng)目(舒爾特表,、文字?jǐn)U展等等)或者被跳動(dòng)的qq圖標(biāo)所吸引,。

第二，持續(xù)的注意力,。速讀訓(xùn)練取得成功的關(guān)鍵不單單取決正確的訓(xùn)練方法，持續(xù)的注意力很重要,，據(jù)我了解,，很多參加精英特速讀訓(xùn)練學(xué)員，一開始興趣很濃厚,，信心也十足,，不過(guò)訓(xùn)練一天、兩天之后效果不顯著,，便覺(jué)得沒(méi)意思了,，就算每天還是堅(jiān)持花1-2小時(shí)在做訓(xùn)練，可是這個(gè)時(shí)間段注意力不集中,，集中也只有短短幾分鐘,，斷斷續(xù)續(xù)，效果自然也越來(lái)越差,。

第三,，輕松的注意力。隨著注意力越來(lái)越集中,，時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),，很多人的大腦就越來(lái)越累。這是因?yàn)樽⒁獾臅r(shí)候,，在緊繃著大腦,。這樣的話，是無(wú)法長(zhǎng)久集中的,。比如,，一個(gè)新手司機(jī)開車的話，他的注意力當(dāng)然是高度集中,，但是同時(shí)他的身上的肌肉也是繃緊的,，這就是很累的注意。而老司機(jī)的話,，他的注意也很集中,，但是非常輕松，愜意,，肌肉不僅不會(huì)緊繃,，還處于相當(dāng)舒服的松弛狀態(tài),。這種注意力就是非常好的。真正的良好的注意力是非常輕松的,，不僅是身上肌肉的松弛,，而且精神上也是松弛的。精神上的松弛,，并不會(huì)像某些人所想的會(huì)導(dǎo)致注意力的渙散,，反而更加有利于注意力的保持。長(zhǎng)久的注意力集中,，會(huì)在大腦皮層產(chǎn)生一個(gè)優(yōu)勢(shì)興奮中心,，而其他的大腦皮層的興奮就會(huì)被抑制。所以,，有的時(shí)候你專心做事,，對(duì)于周圍的一切都不聞不問(wèn)，甚至旁邊有人大聲的說(shuō)話,，也聽不到,。而更加極端的例子，就是冥想,。專心于某一事物,，大腦沒(méi)有其他的雜念，達(dá)到忘我的入靜狀態(tài),。