在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇一

速讀一本書,，最大的價(jià)值在于,，快速找出書中值得我們?nèi)ゾx的部分,。實(shí)際上，一本書所講內(nèi)容,，有的我們已經(jīng)知道,，就沒必要從頭到尾讀一遍，一是時(shí)間上劃不來,，二是讀完你也記不住,。我們要做的就是,，找出這本書中對我們有價(jià)值的部分,，用精讀的方式去理解,，去思考,，去表達(dá)輸出，能輸出是最有效的精讀,。

閱讀一本書,，尤其是非虛構(gòu)類書籍，本質(zhì)上就是“尋找新知”的過程,。換句話說,，就是沙子中揀珍珠,，從這個(gè)意義上講,，所謂速讀,，其實(shí)是精讀的一部分。

如何練就速讀本領(lǐng)呢?三遍讀書法傳授給你,。

第一遍,，讀題目，讀序言,，讀目錄,。題目決定要不要讀，序言主要體現(xiàn)作者對本書思想的總結(jié),，幫你理解本書的主線索,，目錄是本書的主要內(nèi)容，幫你定位有價(jià)值的章節(jié),。

第二遍,，重點(diǎn)關(guān)注段首，轉(zhuǎn)折詞,，段尾,，其余部分掃讀，這樣可以快速識別并劃分出信息組塊,，文章脈絡(luò)基本都是由一條主線貫穿起若干個(gè)信息組塊的,。

第三遍，挑出有價(jià)值的組塊,，逐字逐句精讀,，理解消化，最后將自己的理解通過寫作或口述的方式表達(dá)出來,。諾獎(jiǎng)物理學(xué)家費(fèi)曼說過：凡是我不能創(chuàng)作的,，我就不能理解。就是這個(gè)道理,。

快速閱讀是精讀的一部分,，是為了幫助我們過濾掉無用信息，將精力更多的聚焦在有價(jià)值的知識上,。速讀和精讀是一雙翅膀,，知識翱翔，缺一不可,。

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇二

人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),，主要使用左腦的功能，而在采用速讀方式閱讀時(shí),，則充分調(diào)動了是左右腦的功能作用,，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢共同進(jìn)行文字信息的形象辨識,、意義記憶和理解，下面就是小編給大家?guī)淼乃僮x的考核標(biāo)準(zhǔn)與速讀記憶成功技巧,，希望大家喜歡!

關(guān)于速讀的考核標(biāo)準(zhǔn)

一個(gè)人在經(jīng)過速讀訓(xùn)練后要經(jīng)過相應(yīng)的考核才能達(dá)到速讀訓(xùn)練的最終目的,，其考核標(biāo)準(zhǔn)是：

1、什么也寫不出來,。理解和記憶程度為：0;

2,、能寫出與文章主題(中心思想)無關(guān)的只言片語。理解和記憶程度為：10%--30%;

3,、能就某一部分寫出大致的內(nèi)容,。理解和記憶程度為：40%--50%;

4、盡管有的部分漏的干干凈凈,，但大部分能具體地寫出來,，或者，能概要地寫出整體性的內(nèi)容,。理解和記憶程度為：60%--70%;

5,、漏掉的很少，能按照原文正確,、具體地寫出內(nèi)容的發(fā)展過程,。理解和記憶程度為：80%--90%;

6、幾乎能像背下來似的寫出原文,。理解和記憶程度為：100%;

以上考核評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從我國語言漢字的特點(diǎn)看,，是比較符合中國人的閱讀習(xí)慣及標(biāo)準(zhǔn)。

速讀記憶成功技巧

成功是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,，但在這個(gè)過程中由0到1的轉(zhuǎn)變,，往往比99到100的轉(zhuǎn)變要來的更有突破性，而我就感覺自己經(jīng)歷了0到1的轉(zhuǎn)變,。

或許你會問：說這么多,，究竟這個(gè)成功的模板是什么?

(1)成功人士都重視時(shí)間管理

與其說成功人士都很節(jié)約時(shí)間，倒不如說他們都很注重時(shí)間管理,。我發(fā)現(xiàn)每一位成功人士的第一步轉(zhuǎn)變都是首先都是來自于對時(shí)間管理的覺悟,。

所以我第一步的轉(zhuǎn)變就是從早睡早起做起，別小看這一個(gè)動作,，它的確能改變了我的心態(tài),，我開始覺得每一天都是充滿活力，并且開始對自己充滿信心,。漸漸,，我開始規(guī)劃除早晚外的時(shí)間，例如每天晚上堅(jiān)持半小時(shí)練習(xí)精英特速讀軟件，堅(jiān)持閱讀半小時(shí)的書籍,。這些曾經(jīng)被我疏忽的時(shí)間,，我開始把它們運(yùn)用起來，突然感覺到了動力,。

(2)成功人士的目標(biāo)都很明確

每一位成功人士都很清楚地知道自己要什么,，換句話說，他們的目標(biāo)都很明確,。他們會把自己的目標(biāo)進(jìn)行拆分不同階段,，然后按階段目標(biāo)進(jìn)行執(zhí)行,，直至成功,。而我也會習(xí)慣性的建立目標(biāo)，但我只會停留在建立的過程,，并沒有對目標(biāo)進(jìn)行拆分,，以至于階段性的目標(biāo)不明確，從而行動力不足,，目標(biāo)被迫中途斷裂,。

同樣，用練習(xí)精英特速讀軟件為例,，因?yàn)槲易罱哪繕?biāo)就是提高閱讀速度,。過往我只會告訴自己，我要提高這項(xiàng)能力,，而現(xiàn)在的我會把目標(biāo)明確定為：一個(gè)月內(nèi)要連升8級,。拆分后就是：每周就要升兩級，每天僅需花半小時(shí)練每一個(gè)模塊,，這樣心理壓力既不大,，也可以明確知道自己的進(jìn)度，當(dāng)一周后就會發(fā)現(xiàn),，自己輕松過了兩級,，一個(gè)月下來也就很容易晉升到8級。

(3)成功人士做事都遵循要事第一

所謂要事,，其實(shí)是對你的目標(biāo)有重大決定性的事,，簡稱為最重要的。過往的我認(rèn)為看書或者也能提高閱讀速度,，所以把軟件練習(xí)放一放也沒問題,。但現(xiàn)在明白要事第一后，我會把練習(xí)軟件放在第一位,，先把它完成了再進(jìn)行閱讀,，其效果的確比以往單純進(jìn)行閱讀的效果要快得多。

(4)成功人士都熱愛閱讀,，并且都會快速閱讀

閱讀是改變?nèi)松淖羁旆绞?，成功的人都離不開閱讀,，因?yàn)橹挥型ㄟ^大量的書籍，他們才能進(jìn)步得更快,，才可以走在普通人之前,。但他們的閱讀并不是偶爾性或隨機(jī)性，而是大量型的,，所以他們采取的都是快速閱讀的方法,。畢竟大量閱讀，如果閱讀速度跟不上,，那是沒有辦法實(shí)現(xiàn)的,。這也是為什么我最近如此心急，需要練習(xí)精英特速讀軟件的原因了,，我要培養(yǎng)自己的這項(xiàng)能力才有機(jī)會進(jìn)行蛻變,，才有可能通過書籍，來改變?nèi)松?/p>

成功從來就不是僥幸而來的,，我們總是抬頭羨慕別人的成功,，卻總會忘了低頭看看自己腳下的路。對我而言,，現(xiàn)階段馬上進(jìn)入高水平的速讀訓(xùn)練是挺困難的,，但我不怕，因?yàn)槟サ恫徽`砍柴功,，為何成功的人那么多,，卻偏偏不是自己，我找到原因了,，你呢?

小學(xué)生快速閱讀訓(xùn)練題篇三

部分學(xué)員對精英特的速讀記憶訓(xùn)練模式有些不解,，在他們看來，每天重復(fù)著這單調(diào)的幾項(xiàng)速讀訓(xùn)練有啥用?就這樣做真能讓自己學(xué)會快速閱讀,，一目十行?其實(shí),，不管是精英特的速讀訓(xùn)練，還是別的,，想要成為一個(gè)高手?答案很簡單：刻意練習(xí),。

練習(xí)的基礎(chǔ)是基本功，基本功的本質(zhì)是什么?是套路,。有兩種套路是最重要的,，第一種套路，就是在教科書上找不著,，但是一定是這行的前輩總結(jié)出的最值錢的經(jīng)驗(yàn),，所以，你去做最普通的練習(xí)其實(shí)不重要，關(guān)鍵是跟同行前輩去學(xué)習(xí)東西;第二種套路就是概念,。而頂級高手的成才之路,，就是學(xué)別人成形的套路，把整座“大廈”拆成一個(gè)一個(gè)的“磚頭”去訓(xùn)練,，這樣精度更高,，最關(guān)鍵的還有一條，就是重復(fù),。

大腦是靠改變自己的硬件來驅(qū)動自己的運(yùn)行的,，它不是一個(gè)軟件問題，怎么辦?必須靠大量地重復(fù)訓(xùn)練,，有針對性地重復(fù)練習(xí),，這就是練習(xí)的本質(zhì)。

好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，特指能夠提供即時(shí)反饋的環(huán)境,，就是讓自己進(jìn)入一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，被動地脫離舒適區(qū),，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)。你看,，選擇的時(shí)候,，其實(shí)我們沒在學(xué)習(xí)，而真正學(xué)習(xí)的那部分大腦其實(shí)是在做一件什么工作?是不斷把新的信息和原來的信息結(jié)構(gòu)做一種縫接,，馬上就和自己腦子當(dāng)中已經(jīng)有長期存儲的那些記憶,，它是一個(gè)群，能夠迅速同時(shí)激活,，所以,，高手眼里的世界和你不是一回事。這就是高手的記憶方法,，他有一個(gè)知識庫存,，但是請注意，高手的記憶庫存是長出來的一個(gè)活體結(jié)構(gòu),，而不是一個(gè)一個(gè)地記憶,。

什么叫信息?信息是一堆碎的東西。什么是知識?必須是信息形成結(jié)構(gòu),，互相之間形成關(guān)聯(lián)之后,，再進(jìn)入我們庫存，那才叫知識,，所以,，它是一個(gè)生長出來，帶結(jié)構(gòu)的東西。因此,，學(xué)習(xí)的過程是什么?就是把新東西和自己原來的結(jié)構(gòu)縫在一起,。

最典型的就是錢鐘書先生，家里據(jù)說就沒什么藏書,，他那個(gè)時(shí)候在社科院,，每個(gè)星期到社科院的圖書館借一大摞書出來，然后第二個(gè)星期還回去,。大家就覺得你是背下來的嗎?怎么那么倒背如流?其實(shí)秘密就在于他的筆記本,。按照他夫人楊絳的回憶，他一生英文資料的筆記178本,，中文的也差不多,，真的堆得跟山一樣。

筆記是什么?這是他年輕的時(shí)候,，在英國留學(xué)時(shí)就養(yǎng)成的習(xí)慣,，是把書里面看到的信息，跟自己記憶結(jié)構(gòu)當(dāng)中正在生長的結(jié)構(gòu)對接出來的產(chǎn)物,，所以,，筆記其實(shí)是一個(gè)人大腦的外掛。真正學(xué)習(xí)的高手往往家里沒書,，但是有什么?有筆記,。

我們在工作的時(shí)候，會在一天上班之前寫工作計(jì)劃,，工作結(jié)束以后寫工作記錄,，一周工作完會寫復(fù)盤，看似這些工作都需要時(shí)間,，付出我們的精力去想,，去寫，但是,，在年底回顧一年工作成果的時(shí)候,，就會很清楚地知道，在哪個(gè)階段,，自己的目標(biāo)達(dá)成了嗎?那在下一年自己如何去做,，如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?更快速地成長。

寫文章,、做快速閱讀訓(xùn)練亦然,，看似平常的工作，也是在于平時(shí)的一點(diǎn)一滴地累積,，從量變到質(zhì)變,，從體量小到大體量,。方法、道理都是一樣的,，每個(gè)人都適用,，就在于看你自己是否相信，是否堅(jiān)持?如果你不知道該怎么做?看,，看周圍的人怎么去做,，如果他做成了，就跟著去做,，回歸零,，在做的過程中，加入自己的想法,，自己的思考,，直到變成自己的東西，總結(jié),，復(fù)習(xí),，重復(fù)，復(fù)盤,，下一次做得更好,。

我們每個(gè)人都是一個(gè)認(rèn)知模式，一個(gè)人的本質(zhì)就在于他的認(rèn)知模式,，他跟世界的關(guān)系,，是跟他理解這個(gè)世界的方式有關(guān)的，和他占有的資源是沒什么關(guān)系的,。若你真的明白了這些道理，認(rèn)可了這些道理,，剩下的就是適時(shí)地脫離舒適區(qū),，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，自己去制造困難,，主動學(xué)習(xí),，主動提高自己的認(rèn)知。最后,，成為一個(gè)高手,，就要進(jìn)行大量的重復(fù)練習(xí)。