總結(jié)是寫給人看的,，條理不清,，人們就看不下去,，即使看了也不知其所以然,，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇一

原本以為大學(xué)的生活應(yīng)該遠(yuǎn)比高三時(shí)來得愜意,，不用早早起床趕著去上課,，可以時(shí)不時(shí)地睡個(gè)懶覺，但現(xiàn)在卻很不一樣,，我要每天準(zhǔn)時(shí)起床,，然后統(tǒng)一著裝去操場(chǎng)集合。即使沒有過去想象中的閑適,，但我還是適應(yīng)的,。看來高三的作息在大一依然適用,。

對(duì)于晨訊的內(nèi)容,，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受,。因?yàn)槲覍?duì)自己的體能實(shí)在沒有太多的信心,。想想過去的中學(xué)時(shí)代，我對(duì)體育的熱情很高,，但所有涉及耐力素質(zhì)的活動(dòng)我一律都是勉強(qiáng)才過關(guān)的,，所以當(dāng)我聽到所謂的2。8公里的長(zhǎng)跑時(shí),，我心里真的顫了一下,，但我并不會(huì)輕言放棄的,。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關(guān)。說實(shí)話,，我并不寄望我可以在短期內(nèi)提高自己的跑步速度,。我只是希望可以通過堅(jiān)持不懈的努力，以毅力挑戰(zhàn)速度,。

晨訊表面上是一項(xiàng)很枯燥乏味的特殊課程,，但我很享受這個(gè)過程。這不是指我喜歡晨訊,，而是說我認(rèn)為如果我可以堅(jiān)持完成晨訊的所有內(nèi)容并通過考核,。我會(huì)覺得很有成就感，這是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn),。

從我目前的狀態(tài)看來,，我還是十分樂觀地看待晨訊這項(xiàng)挑戰(zhàn)，但是如果再過一個(gè)月,，如果再增加或改動(dòng)一些訓(xùn)練內(nèi)容,，我就不知道我能否適應(yīng)了。

對(duì)我而言,，晨訊應(yīng)該是我在大學(xué)四年里要干的第一番大事業(yè),，所以我渴望成功，也必須成功,?！度碎g詞活》中寫：“古今之成大事業(yè)。大學(xué)問者,，必經(jīng)過三種之境界：‘昨夜西風(fēng)凋碧樹,，獨(dú)上高樓望盡天涯路’。此第一境也,?！聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴’,。此第二境也,。‘眾里尋他千百度,，回頭驀見,。那人正在燈火闌珊處’。此第三境也’”,。靜安先生第一境寫的是預(yù)期,，第二境寫的是勤奮，第三境寫的是成功,。我想我已經(jīng)走過第一境,，正在第二境中摸索,，達(dá)到第三境應(yīng)該也不是遙遠(yuǎn)的事情吧!

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇二

當(dāng)初我們?cè)诿壬坑?xùn)這樣一個(gè)想法的時(shí)候，是希望每一個(gè)人都能參與,，希望每一個(gè)人都能在精鷹學(xué)到更多的東西,，得到更多的鍛煉。

所以當(dāng)我們把晨訓(xùn)這個(gè)好消息告訴我們的伙伴,，而第二天只來了聊聊的幾個(gè)人時(shí),，我們失望極了。我們?cè)谙?，是不是我們晨?xùn)的內(nèi)容設(shè)計(jì)得不夠好,，我們不斷地在總結(jié)，不斷地優(yōu)化我們晨訓(xùn)的內(nèi)容,，希望大家能在最短的時(shí)間內(nèi)有更大的收獲,。

但當(dāng)我們把晨訓(xùn)的內(nèi)容設(shè)計(jì)好定下來，再一次看到還是以前那幾個(gè)人來的時(shí)候,，我們?cè)僖淮问?，于是我們私下里問了一些同學(xué)不能來參加晨訓(xùn)的原因，大多數(shù)人的回答都是晚上睡得比較晚,，早上起不來?

雖然我們當(dāng)初說是自愿參與,，但是在這里我想告訴每一個(gè)人,。改變靠的是心志,，而不是方法?？朔щy最大的法寶是堅(jiān)強(qiáng)的意志力和堅(jiān)定的信念,。晨訓(xùn)是磨練大家意志力的過程。

要以“追求之完美,，則求之完備”的心態(tài)我是完成了這個(gè)晨跑任務(wù),。在此過程中心靈之起伏也不完全是壞事，讓我了解了我必須扮演我的角色并把其扮好,，這是我的首要任務(wù),。我始終堅(jiān)持是也是首先做好自己，所以在以上我也敢那樣直言不忌地提出并批評(píng)一些問題但并不感不安,，我能做到用信心對(duì)自己負(fù)責(zé),，這是我問心無(wú)愧!

在這我最想發(fā)自內(nèi)心說一句：“有你，有他,，有我,，我們的隊(duì)伍不是孬種?！币黄鹛S吧,，希望我在學(xué)生會(huì)一直做下去,，希望大家一起把我們經(jīng)管生化系做的更出色，一起加油,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇三

20--年9月,，我來到了湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院。為期20天的軍訓(xùn)生活結(jié)束后,，我選擇了學(xué)生會(huì),，一種我所向往的生活。

30多天的晨訓(xùn),，說不長(zhǎng)也不短,。其中的日子,，讓人感想頗深。晨訓(xùn)定于早上6點(diǎn)30集合，每天起床都很困難,，但貴在堅(jiān)持,。從開始的還要在床上磨蹭10分鐘以上到最后的聽到鬧鐘就起床,，我想,，這也是個(gè)進(jìn)步吧,。

晨訓(xùn)的目的不僅僅是強(qiáng)身健體,，更重要的是要培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使全體學(xué)生干部特別是新生干事的綜合能力得到提升,。晨訓(xùn)主要內(nèi)容是熱身運(yùn)動(dòng)跑步,、俯臥撐,，蛙跳,，再就是游戲。每天組織人員都盡心盡力地為大家服務(wù)著，引導(dǎo)著全體學(xué)生干部向更高更遠(yuǎn)地目標(biāo)堅(jiān)持并前進(jìn)著,。我們這些新干事也不甘落后,，無(wú)論天氣如何，依舊堅(jiān)持每天早起,，按時(shí)到達(dá)指定場(chǎng)所進(jìn)行訓(xùn)練。持續(xù)一個(gè)月的晨訓(xùn)結(jié)束了,，這次晨訓(xùn)給我留下了很深的影響,。從--級(jí)的新干事身上我看到了青春的活力，我看到了我們要求進(jìn)步的渴望,，也看到了那種虛心求學(xué)的態(tài)度,。其中給我留下影響最深的是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的態(tài)度。態(tài)度決定一切,，認(rèn)為他們的態(tài)度在感染,，引導(dǎo)著我們。雖然剛開始有很多不情愿,，或許是習(xí)慣成自然吧,。隨著一天一天的度過，對(duì)于晨訓(xùn)對(duì)于早起已經(jīng)是習(xí)慣的不能在習(xí)慣了,，如同吃飯一般,。一個(gè)多月的晨訓(xùn)雖然很累很辛苦，晨訓(xùn)剝奪了我美好的睡覺時(shí)間,，可是從另一方面來說是晨訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持這兩個(gè)字,。晨訓(xùn)其中的艱辛，不去體會(huì)是感覺不到的,，每天早上六點(diǎn)多起床然后開始跑步、俯臥撐,。

而就是在這樣的情況下我堅(jiān)持了下來,。每一次當(dāng)我快撐不住了，當(dāng)我早上睜開迷糊糊的雙眼，實(shí)在不想拖著沉重的步伐去做早訓(xùn)的時(shí)候,，我都告訴自己,，堅(jiān)持下去。其實(shí)也就那么一會(huì),，不辛苦不累的,。這股意志每天都支撐著我到早訓(xùn)結(jié)束。

其實(shí),，在剛剛開始晨訓(xùn)的時(shí)候我也想過要放棄,，我也想過逃避，也有幾次我也確實(shí)賴在床上沒有去參加早訓(xùn),，但是每次看著同班的人都堅(jiān)持參加晨訓(xùn),，漸漸的，我也沒有臉面安心的在寢室里睡下去,。我心想,，為什么別人可以堅(jiān)持去參加早訓(xùn)而我卻要賴床呢。早訓(xùn)的生活鍛煉了我的意志,，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),。也明白了⑵涫狄磺形侍舛際強(qiáng)梢勻タ朔了。哪怕擺在自己面前的一座大山,，我們依然可以翻越過大山,。這次的晨訓(xùn)，不僅鍛煉了我自己,，還鍛煉了學(xué)生會(huì)整個(gè)團(tuán)體,。團(tuán)隊(duì)需要合作，相互信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ),。我們都來自不同的系部和班級(jí),，在這之前，我們并沒有建立起充分的信任,，通過這次活動(dòng),，我想這種信任感就建立起來了;在我們?nèi)蘸蟮墓ぷ髦校鞑块T都會(huì)相互信任,，因?yàn)槲覀冃枰献?，有了這種信任作為橋梁，我們才會(huì)更積極更高效的完成每一個(gè)目標(biāo),。學(xué)生會(huì)的晨訓(xùn)就是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,。通過一系列的游戲，讓我們從快樂中懂得相信對(duì)方,，信任整個(gè)團(tuán)體,。也讓我們學(xué)會(huì)了交流,，展現(xiàn)自己。雖然晨訓(xùn)只有一個(gè)多月,，但是把我們作為學(xué)生干部不怕苦不怕累的精神一一表現(xiàn)出來,，在以后的工作學(xué)習(xí)中，我們會(huì)更好的發(fā)揚(yáng)這種精神,。同時(shí),，本次晨訓(xùn)給我們的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)又是一筆永久的財(cái)富。大家通過親身體會(huì)每一份心酸,，在短短的30多天里,，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的素質(zhì)，信任,，責(zé)任,。讓我們又深刻的懂得一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功單靠某個(gè)人的力量是不夠的，一個(gè)人的成功并不代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,，只有通過每一個(gè)成員一起努力,，相互幫助才能實(shí)現(xiàn)的。

學(xué)生會(huì)的晨訓(xùn)是很有意義的,，不但鍛煉了大家的體魄,，更磨練了大家的意志。晨訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但是學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作還得繼續(xù)堅(jiān)持和奮斗,，我想我以后會(huì)更加努力并充滿信心，把心中的激情傾注到熱愛的崗位上去，把學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作做的更好。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇四

8月31日軍訓(xùn)圓滿結(jié)束了,，這也是一個(gè)新的開始!預(yù)示著新的路途又要啟程!

很快為期9天的軍訓(xùn)結(jié)束了，此刻滿懷不舍的記下軍訓(xùn)的美好時(shí)光,，也是一種總結(jié)和學(xué)習(xí)。

8月23日來到軍訓(xùn)的學(xué)校,，也帶了一個(gè)班級(jí),，從此我在她們眼中成為了一名教官!

軍訓(xùn)是一個(gè)成長(zhǎng)的階梯，軍訓(xùn)是一個(gè)人生難忘的課堂,。在九天的軍訓(xùn)中,，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已,，頑強(qiáng)拼搏,，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練場(chǎng)上,，驕陽(yáng)烈日,，帶病堅(jiān)持訓(xùn)練,，輕傷不下火線者比比皆是;隊(duì)伍集合,，動(dòng)作敏捷;站立軍姿,，滿身大汗，紋絲不動(dòng);隊(duì)列操練,，步伐規(guī)范;訓(xùn)練場(chǎng)外,，又能互相幫助，關(guān)心照顧,，團(tuán)結(jié)友愛;各班會(huì)操步伐整齊,，隊(duì)伍雄壯。處處展示出了軍人的颯爽風(fēng)貌,。

軍訓(xùn)是一個(gè)特殊的生活,，軍訓(xùn)是一個(gè)火熱的熔爐。這次軍訓(xùn),，讓我們領(lǐng)略了軍營(yíng)的氛圍,，感受了軍人的風(fēng)采，擁有了軍人的情懷,。進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí),，增強(qiáng)了愛國(guó)熱情。通過軍訓(xùn),，同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),，磨練了意志，鍛煉了抗挫品質(zhì),，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，形成了良好紀(jì)律觀念，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來約束自己,，用修養(yǎng)來規(guī)范自己,。通過軍訓(xùn)，我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通,，較快地形成了一種積極向上的班級(jí)凝聚力,。

軍訓(xùn)結(jié)束了，請(qǐng)珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理,，珍惜三年的學(xué)習(xí)生活，珍惜青春的大好時(shí)光,，努力拼博,、奮發(fā)進(jìn)取，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己,、塑造自己,、展示自己,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇五

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,，全院學(xué)生的廣泛參與下,，學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開展了豐富多彩,、形式多樣的活動(dòng),，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，對(duì)營(yíng)造健康,、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響,。201x—201x學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作,、通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體總結(jié)如下：

一,、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作,。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作,。

在我校首屆心理健康節(jié)中,，我們學(xué)院承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室,，為大家放映,。放映前，我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感,，并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,，評(píng)選出優(yōu)秀作品。

2,、建立心理檔案,，做好個(gè)案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,，認(rèn)真做好201x級(jí)新生的心理健康檔案建立工作,。通過整理檔案數(shù)據(jù)，我們針對(duì)新生普遍存在的問題開展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,，并通過于輔導(dǎo)員老師的溝通,，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理,。

二,、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,，我們主要做的工作是通過抓好心理社團(tuán),、心理委員和心靈護(hù)航員,，開展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生,。主要通過以下工作具體實(shí)施：

1、依托組建心理社團(tuán),，倡導(dǎo)自我服務(wù)

201x年x月,，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì),。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,，征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì)章程,，并確定了工作宗旨,、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等,。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,，競(jìng)選出秘書,、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人,。協(xié)會(huì)自成立以來,，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開心理健康活動(dòng)總結(jié)心理健康活動(dòng)總結(jié)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,，并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法,。協(xié)會(huì)還通過“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度,，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度,。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

2,、抓好骨干培訓(xùn),，夯實(shí)工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作,。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座,。培訓(xùn)中,，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹心理委員的職責(zé)定位和工作要求，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,，擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí),，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽,、認(rèn)真記錄,，收效良好。一名心理委員參加培訓(xùn)后說：“作為一名心理委員,，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn),，這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對(duì)班級(jí)心理工作的開展,，都是一件很有益的事,。經(jīng)過培訓(xùn)，我對(duì)自己的工作更加感興趣了.

3,、注重教育實(shí)效,，豐富活動(dòng)載體

學(xué)院每學(xué)期通過征集問題、張貼海報(bào),、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及,。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫助1x級(jí)新生更快,、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,，同時(shí)幫助1x級(jí)、1x級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,，協(xié)會(huì)向1x,、1x、1x三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函，邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動(dòng),?；顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題,，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì),。協(xié)會(huì)通過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料,、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,，各班還召開了“感悟生命”,、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”,、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

4,、打造特色活動(dòng)，濃厚心理氛圍

學(xué)院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),，活動(dòng)月期間開展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué),，得到了同學(xué)們的積極參與。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播,、“心路啟航”心理健康培訓(xùn),、“歡樂體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容,?！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影,，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,，引發(fā)對(duì)人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感,?！皻g樂體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過解手鏈、排生日,、說與唱等多個(gè)心理游戲,，促使個(gè)體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,，完善自我,。在游戲之后，有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí),。在“心路啟航”講座中,，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能,。“快樂向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,，依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路,、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍,。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽,，競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí)，讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,，并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及,。心理活動(dòng)月歷時(shí)近x天，活動(dòng)形式多樣,，參與同學(xué)多,，受到同學(xué)們的廣泛歡迎心理健康活動(dòng)總結(jié)默認(rèn)。

三,、科學(xué)開展個(gè)案心理咨詢工作

對(duì)于心理異常的學(xué)生,，各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù),。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,，則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來,，共咨詢案例二十余人次,，涉及家庭貧困、自卑,、戀愛,、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面咨詢后效果良好,。

一年來,，通過常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑，通過團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,，學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開展,，努力提高了工作實(shí)效性，同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,，也有一點(diǎn)感觸,。通過初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)，增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解，對(duì)于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用,。然而,，隨著工作的深入，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足,，尤其是診斷,、咨詢等技能水平較低。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇六

愛心,、奉獻(xiàn)，不求回報(bào),，講求付出,，從中收獲快樂。這是我們每一位大學(xué)生志愿者共同的理想和心愿,。

我是一名青年志愿者,，我加入了學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)。在學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下,，組織并參與了一些校內(nèi)外的公益活動(dòng),，盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時(shí),，收獲著我們自己的快樂和信念,，并且讓志愿者的奉獻(xiàn)精神傳承下去。

有人說,，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”,。的確,，加入志愿者協(xié)會(huì)兩年多來，讓我受益匪淺,。首先,，豐富了我的個(gè)人閱歷。作為一名普通的大學(xué)生,，不單單要學(xué)習(xí),，還要進(jìn)行全方面的素質(zhì)拓展，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),，在實(shí)踐中成才,。而現(xiàn)在我肩負(fù)著不單是普通大學(xué)生的責(zé)任，而是一名志愿者,。作為一名志愿者,，我比普通人更多的是熱情、熱心和奉獻(xiàn)精神。只有做更多的志愿服務(wù),，才能幫助更多需要幫助的人,，才能收獲更多的快樂。其次,，鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力,。作為一名志愿者，這就要求我們能協(xié)調(diào)好自己的工作與學(xué)習(xí)時(shí)間,，很多時(shí)候工作與學(xué)習(xí)時(shí)間是有沖突的,。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，我們不能只顧工作將學(xué)習(xí)落下,，又不能只顧學(xué)習(xí)而不工作,。在這兩年的時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了充分協(xié)調(diào)好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系,，兩者兼顧,。更重要的是：我明確了社會(huì)服務(wù)的意義。作為一名志愿者,，我們應(yīng)該明白自己做的都是無(wú)償義務(wù)活動(dòng),，價(jià)值是不能用金錢來衡量的，是一筆無(wú)形的精神財(cái)富,。我們要用實(shí)際行動(dòng)告訴人們,，用心服務(wù)，傳承志愿者的無(wú)私奉獻(xiàn)精神,，讓這精神像陽(yáng)光一樣灑滿社會(huì)各個(gè)角落,。

腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈,，才能登上峰頂,。踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步，留下的足跡雖然會(huì)漸漸消失,，但是卻教會(huì)了我們學(xué)會(huì)積累,。無(wú)論做什么事情，態(tài)度最重要,。有時(shí)候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準(zhǔn)備,，但卻以失敗告終，可是我們不會(huì)氣餒,，我們會(huì)逐漸從中獲得爬起來的勇氣,。雖然失敗了，卻離成功更近了,。我們青年志愿者在工作中,，也有拼成失敗痛楚的時(shí)候,，但是我們需要做的，是整理好心理筆記,，端正態(tài)度,。只要一直保持著良好的態(tài)度，堅(jiān)持努力不放棄,，我們會(huì)慢慢成長(zhǎng),，成熟，直至成為一個(gè)耀眼的星團(tuán),。切實(shí)的為人們做實(shí)事,，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂,，讓人感激的熱,。

進(jìn)入青協(xié)一年以來，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想,，大家擰成一股繩,，一起努力奮斗。家人,，就是有困難的時(shí)候我們一起度過,，快樂一起分享。這個(gè)家庭里,，充滿溫暖,，協(xié)作，寬容和快樂,。我們一起工作,，一起學(xué)習(xí)，一起幫助需要幫助的人,，我們一起進(jìn)退,，青協(xié)的榮辱與我們每個(gè)人都息息相關(guān)。我們學(xué)會(huì)付出,，讓別人得到暖心熱，我們學(xué)會(huì)寬容,，讓別人得到更多的機(jī)會(huì),，我們學(xué)會(huì)給予，讓別人收到更多的甜果,。青協(xié)是一個(gè)值得信賴的團(tuán)體,，我們相信，我們能用我們灼熱的心,，融化冷漠和無(wú)情,，讓世界處處充滿愛,，處處都有志愿精神。

我相信,，只要人人都獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)愛,，世界將變得更加美好。不論時(shí)間怎么變,，我們助人為樂的傳統(tǒng)美德沒有變,。不論人們?cè)趺醋儯覀兊膼坌臎]有變,。時(shí)間在前進(jìn),，志愿者們的精神，也再前進(jìn),。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇七

一個(gè)月的寒假生活即將結(jié)束了,，回首我這個(gè)寒假的生活體驗(yàn)感覺只有一個(gè)字“累”。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的,，這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了工作的辛苦,，掙錢的不容易。通過這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài),，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程,。為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?！俺缘每嘀锌?，方為人上人”。

在這段時(shí)間的工作中我的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性,，社會(huì)不比家里不管做什么都有人給你庇護(hù),，社會(huì)生活中有著很大的學(xué)問，說話做事都有不少值得我們學(xué)習(xí)的地方,。

由于我家里的店子很忙又缺人手,，所以這個(gè)寒假就沒有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學(xué)費(fèi),。家里做的是配件銷售的行業(yè),，和我的專業(yè)是很不搭調(diào)的，但終歸是工作也是可以從中學(xué)到些東西的,，在正式開始工作的時(shí)候我就在店子里跟著工作了兩天,，原本以為這行業(yè)很簡(jiǎn)單嘛，就是問下進(jìn)門的顧客需要什么東西,。然后找東西,，交易，開發(fā)票,。但真的做起來還是需要很多的技巧的,，自己慢慢的也學(xué)著和顧客溝通,，進(jìn)行銷售。

剛開始每天的工作除了有顧客來了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進(jìn)的新貨,，女生都愛干凈,，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車配件。剛開始是有些不愿意拿那些東西了,。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當(dāng)女孩子似的一會(huì)兒讓我取這東西一會(huì)兒取那東西的,，弄的我雙手都臟兮兮的。

最讓我尷尬的是我根本就不認(rèn)識(shí)汽車上的這些零件之類的東西,，老是拿錯(cuò)了,，還自作聰明的把盒子上的字曲解了。,，把東西都亂放都搞混了,，當(dāng)然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責(zé)，心里委屈也沒辦法,，畢竟自己弄錯(cuò)了,，鬧了不少笑話出來，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣東西,，對(duì)我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑,，這估計(jì)就是在公司里，員工的言行會(huì)影響到公司的形象一樣的道理吧,。

短短的的工作時(shí)間里,，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問題，很簡(jiǎn)單的我作為一個(gè)美術(shù)系的大學(xué)生,，自己的字寫的也實(shí)在太對(duì)不起觀眾了,，平時(shí)沒注意，在給顧客開發(fā)票的時(shí)候我充分意識(shí)到了這點(diǎn),，當(dāng)我把開好的發(fā)票遞到人家手上時(shí),，對(duì)方看到字的那種表情讓我真的感覺很慚愧。當(dāng)時(shí)就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習(xí)好,。免得以后找工作上在這個(gè)上面摔跤,。

社會(huì)是復(fù)雜的，社會(huì)中的人也是千奇百怪的,，有些人就是真的很不好相處,，也就是我們俗話說的“賴皮”。面對(duì)這樣的顧客我剛開始不知道怎么應(yīng)付,，于是關(guān)系弄的很僵，場(chǎng)面很尷尬,。直到“老板”的及時(shí)出現(xiàn)才解了圍,，當(dāng)然我少不了挨一頓批評(píng),，同時(shí)也告訴我一些與人溝通的技巧，以及隨時(shí)應(yīng)對(duì)問題的方法,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇八

大學(xué)生的思想品德教育離不開社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，僅有在實(shí)踐中親身體驗(yàn)，高尚的思想,，良好的品德才會(huì)不斷地內(nèi)化為學(xué)生自身的素質(zhì),。為此，我校今年開展了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，現(xiàn)總結(jié)如下：

一,、活動(dòng)資料具有針對(duì)性、教育性,、實(shí)踐性,。

五、六年級(jí)利用每個(gè)周五學(xué)生托管時(shí)間開展了去實(shí)踐基地清撿白色垃圾,、清除亂貼小廣告活動(dòng),、清掃、擦拭樓道,、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動(dòng),。每次活動(dòng)我們安排了三個(gè)班，分在不一樣的路段進(jìn)行活動(dòng),，每位同學(xué)手拿一個(gè)環(huán)保垃圾袋,，撿起身邊的垃圾，活動(dòng)時(shí)孩子們不怕臟,，以自我的行動(dòng)感染了小區(qū)每一個(gè)人,，送來微笑和稱贊，學(xué)生們覺得自我為社區(qū)奉獻(xiàn)一份力量,，融入社會(huì)這個(gè)大家庭,，做一名合格的小主人，從而增強(qiáng)了學(xué)生的環(huán)保意識(shí),。

四年級(jí)去幼兒園進(jìn)行了衛(wèi)生掃除,、學(xué)前教育等活動(dòng)。他們?cè)诩叶际且聛砩焓?、飯來張口的小皇帝,，?jīng)過幫忙幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識(shí)字等活動(dòng),，體驗(yàn)到了幫忙別人的樂趣,，并且鍛煉了相互合作的本事。

中年級(jí)學(xué)生代表文藝骨干在少先大隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下,，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目,，送去歡樂,，讓老人們感受到新一代健康成長(zhǎng)，為老人們整理房間,，收拾內(nèi)務(wù),，打掃衛(wèi)生，凈化美化生活環(huán)境,，讓他們感受晚輩的敬愛;同時(shí)邀請(qǐng)閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國(guó)的成長(zhǎng)歷史,，家鄉(xiāng)的巨大變化，讓孩子們受到愛國(guó)主義教育,，增強(qiáng)愛家鄉(xiāng)情感,，樹立為中華之崛起發(fā)奮讀書的志向，取得良好效果,。

二,、時(shí)時(shí)處處注意安全，確保了活動(dòng)的順利的開展,。

安全問題是活動(dòng)順利進(jìn)行的基本前提,，活動(dòng)開始前，政教處,、體育組的教師先到活動(dòng)的地方踩點(diǎn),，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全。班主任教師在出發(fā)前強(qiáng)調(diào)了組織紀(jì)律,，提醒了學(xué)生做好外出的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,，切實(shí)注意安全;科任教師分到各班，協(xié)助了班主任教師開展活動(dòng),。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動(dòng)圓滿的完成,，活動(dòng)結(jié)束時(shí)，無(wú)一例安全事故發(fā)生,。

三,、活動(dòng)形式從實(shí)際出發(fā)，因地制宜,，受益匪淺,。

本次活動(dòng)利用了我校社會(huì)實(shí)踐基地，經(jīng)過讓學(xué)生去實(shí)踐基地清撿白色垃圾,、清除亂貼小廣告活動(dòng),、清掃、擦拭樓道,、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動(dòng),，親身體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到參加公益活動(dòng)的重要意義，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí),，體會(huì)到付出收獲后的歡樂,，?；顒?dòng)結(jié)束后，學(xué)生有的以日記形式記錄,，有的撰寫活動(dòng)體會(huì),，有的寫成了作文，并向校報(bào)投稿,，真正把思想教育融于活動(dòng)之中,，增強(qiáng)了德育工作的實(shí)效性。

經(jīng)過這些活動(dòng),，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見識(shí),，培養(yǎng)了本事，得到了鍛煉,，孩子們也學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,。我們將在今后的工作中，為學(xué)生們供給更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì),。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇九

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹般佇立在草坪上,，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中?？诹钭兞?，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn),，一次有組織性的活動(dòng),。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn),、磨練,、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn),，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn),，僅可是是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不一樣，性質(zhì)也得以升華,。大學(xué)第一天的軍訓(xùn),，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓(xùn)的時(shí)候才真正感覺到它的內(nèi)涵。

陽(yáng)光明媚,，學(xué)子們都應(yīng)對(duì)陽(yáng)光在站軍姿,。廣州的太陽(yáng)曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的,。但無(wú)論誰(shuí)都沒有退縮,，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中,，學(xué)子們付出努力越高就站得越好,。一分耕耘，一分收獲,，的確如此呀,，沒有付出就沒有收獲。第一天的軍訓(xùn),，對(duì)每個(gè)學(xué)子來說是多么的艱辛,，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦，要做得好,，得付出;要做得更好,，得付出更多。

軍訓(xùn),，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對(duì)它的反應(yīng)都是累,、苦。確實(shí),，嚴(yán)格的作息時(shí)間,，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點(diǎn)兒吃耐不住,?？墒墙?jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,，相信還會(huì)另有一番感受,，我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時(shí),，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦,。那時(shí)我們就十五六歲，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時(shí),，然后再吃早飯,，吃完飯又開始訓(xùn)。上午到12點(diǎn),，午時(shí)到5點(diǎn)結(jié)束,，完了晚上還要自習(xí),，不說別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了。并且,，我們太陽(yáng)很大,，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服,。訓(xùn)練過程中,，不時(shí)有人倒下，哭的人就更多了,?？墒擒娪?xùn)結(jié)束后，整整一年,，我們都異常的懷念那段生活。想想啊,，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一齊在烈日下流汗,，流淚，和黑黑的,、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰,，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦,，扯著他的手不讓他走,。真的很有意思，也很感人!

此刻又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn),，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的本事也強(qiáng)了吧,，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺沒有以前累?？墒擒娪?xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng),，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來說,，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過程,。在軍訓(xùn)過程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感,，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的本事。并且經(jīng)過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,，增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí),，也讓自我多了一份職責(zé)感，感覺自我成熟了許多,。

對(duì)于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì),，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。古人說“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋苦，餓其體膚”,。在這第一天的軍訓(xùn)中也算是體會(huì)到了吧,，立正、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,，這些動(dòng)作平?？雌饋硎趾?jiǎn)單的而此刻做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的十分嚴(yán)格,，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,，我們沒有所以而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言。的確,，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心,，負(fù)職責(zé)。原本無(wú)味的生活也不是這樣,。教官也有可愛的一面,，晚上都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一齊唱軍歌，一齊體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣,。

在這短短的第一天里里,，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣,，我覺得這十分有意義,。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿,，學(xué)會(huì)了軍歌,，認(rèn)識(shí)的同學(xué)又是多么的單純。沒有利益的沖突,。大家講的更多的是來自哪里分享自我的趣事,。加上離家遠(yuǎn)，在那里大家都十分重感情,。如果說我軍訓(xùn)最大的體會(huì)就是十分想家,。之后就是融入生活。能夠說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息,。同時(shí)卻又那么的充實(shí),。

在收到要我免訓(xùn)的通知之后我都哭了,，我不能跟著你們緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥?，然后繼續(xù)訓(xùn)練,，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺，我不能再那么充實(shí)了,。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去,，我沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)只是有點(diǎn)遺憾。

一切都是最基本的,，任何事情都要自我一手解決,。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛,。但我們發(fā)現(xiàn),，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來說異常辛苦，在訓(xùn)練中,，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原先那么的累人;在宿舍,，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自我手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想,，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單，在未來的工作崗位中更是如此,。同時(shí)不能只注重別人的成就,，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人,，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自我的,。人僅有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落,。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服,，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。

訓(xùn)練中,，在烈日下,，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅,。很難想象他們以往經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練,。當(dāng)了解到教官的年齡時(shí)，人生中最完美的青春時(shí)光,。讓人突然間感覺很不是滋味,。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢(mèng)》，既然此刻我們有優(yōu)越的條件,，為何不認(rèn)真地過每一分鐘呢

令我印象最深刻的就是軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),，雖然有些人說很俗氣,，可是伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音,，邁著年輕而有力的步伐,，我們開始了大學(xué)的軍訓(xùn)。不容置疑,，在軍訓(xùn)中,，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我,、鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬,，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂,、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,，更增添了一份完善自我的信心嗎

軍訓(xùn)有苦。每一天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一向訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空,，熱量逼人,，挺胸收腹，我們?cè)谡拒娮?。汗流下來了,，在身上流淌，癢癢的,，但不能擦;喉嚨干了,，火在心中燃燒，很難受,，但不能喝水;腳麻了,，血在腳下集中，腦缺氧,，但不能休息,。一二一，向右看,，踢正步,，腳腫了。很多人都叫苦,，可是人生何時(shí)沒有苦,，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅(jiān)持,，堅(jiān)持才能去克服,。

軍訓(xùn)有樂,。休息時(shí)，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量,。有人說,，辛苦后的收獲是加倍的歡樂，此刻我有了更深的體會(huì),。

還有就是疊被子,，疊、壓,、折,、修，一塊見棱見角的被子出此刻我眼前,。在我驚嘆原先被子能夠這樣疊時(shí),，我也感嘆它能夠鍛煉一個(gè)人，使人堅(jiān)毅,，使人有耐心,，而這正是我們所缺少的?？粗坦賯円粡垙垐?jiān)毅而剛強(qiáng)的臉,，也許經(jīng)過一番磨煉，我們的意志也會(huì)出現(xiàn)同樣的輪廓,。

經(jīng)過這次一天短暫,、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣,，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依靠，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制,、自愛、自理和自強(qiáng),。?

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇十

在過去的一年中,，我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職。在過去的一年,，我做了一些工作,，同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,，在我從事工作的一年中,，我嘗到了工作的艱辛，與此同時(shí),，我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡,。

首先要明白自己的職責(zé),，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感,。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題,，及時(shí)想辦法,，及時(shí)解決。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1,、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2,、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè),。

3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,，每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表,。

4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué),。

5,、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,，不得隨意泄露同學(xué)的隱私,。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試,。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,，積極參加心理保健員培訓(xùn),、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力,。

8,、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部,。

在過去的一年中,，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流,，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法,。

1,、溫馨教室建設(shè)，通過心理角,、心理小游戲,、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),，為建立溫馨教室服務(wù)。

2,、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問題,，并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答

3,、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí),，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢,。

4,、所謂“談心”，顧名思義,，即為面對(duì)面,，心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,，增進(jìn)同學(xué)之間友誼,，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生，如自殺等,。