總結(jié)是寫(xiě)給人看的,，條理不清,，人們就看不下去,，即使看了也不知其所以然,，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫(xiě)呢,？那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫(xiě)才比較好,，我們一起來(lái)看一看吧,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇一

原本以為大學(xué)的生活應(yīng)該遠(yuǎn)比高三時(shí)來(lái)得愜意,，不用早早起床趕著去上課，可以時(shí)不時(shí)地睡個(gè)懶覺(jué),，但現(xiàn)在卻很不一樣,，我要每天準(zhǔn)時(shí)起床，然后統(tǒng)一著裝去操場(chǎng)集合,。即使沒(méi)有過(guò)去想象中的閑適,，但我還是適應(yīng)的?？磥?lái)高三的作息在大一依然適用,。

對(duì)于晨訊的內(nèi)容，我可以欣然接受，但卻不能坦然的承受,。因?yàn)槲覍?duì)自己的體能實(shí)在沒(méi)有太多的信心,。想想過(guò)去的中學(xué)時(shí)代，我對(duì)體育的熱情很高,，但所有涉及耐力素質(zhì)的活動(dòng)我一律都是勉強(qiáng)才過(guò)關(guān)的,，所以當(dāng)我聽(tīng)到所謂的2。8公里的長(zhǎng)跑時(shí),，我心里真的顫了一下,，但我并不會(huì)輕言放棄的。我相信自己的毅力可以幫助我克服難關(guān),。說(shuō)實(shí)話,，我并不寄望我可以在短期內(nèi)提高自己的跑步速度。我只是希望可以通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力,，以毅力挑戰(zhàn)速度,。

晨訊表面上是一項(xiàng)很枯燥乏味的特殊課程,，但我很享受這個(gè)過(guò)程,。這不是指我喜歡晨訊，而是說(shuō)我認(rèn)為如果我可以堅(jiān)持完成晨訊的所有內(nèi)容并通過(guò)考核,。我會(huì)覺(jué)得很有成就感,，這是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn)。

從我目前的狀態(tài)看來(lái),，我還是十分樂(lè)觀地看待晨訊這項(xiàng)挑戰(zhàn),，但是如果再過(guò)一個(gè)月，如果再增加或改動(dòng)一些訓(xùn)練內(nèi)容,，我就不知道我能否適應(yīng)了,。

對(duì)我而言，晨訊應(yīng)該是我在大學(xué)四年里要干的第一番大事業(yè),，所以我渴望成功,，也必須成功?！度碎g詞活》中寫(xiě)：“古今之成大事業(yè),。大學(xué)問(wèn)者，必經(jīng)過(guò)三種之境界：‘昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù),，獨(dú)上高樓望盡天涯路’,。此第一境也?！聨u寬終不悔,，為伊消得人憔悴’。此第二境也?！娎飳にО俣?，回頭驀見(jiàn)。那人正在燈火闌珊處’,。此第三境也’”,。靜安先生第一境寫(xiě)的是預(yù)期，第二境寫(xiě)的是勤奮,，第三境寫(xiě)的是成功,。我想我已經(jīng)走過(guò)第一境，正在第二境中摸索,，達(dá)到第三境應(yīng)該也不是遙遠(yuǎn)的事情吧!

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇二

當(dāng)初我們?cè)诿壬坑?xùn)這樣一個(gè)想法的時(shí)候,，是希望每一個(gè)人都能參與，希望每一個(gè)人都能在精鷹學(xué)到更多的東西,，得到更多的鍛煉,。

所以當(dāng)我們把晨訓(xùn)這個(gè)好消息告訴我們的伙伴，而第二天只來(lái)了聊聊的幾個(gè)人時(shí),，我們失望極了,。我們?cè)谙耄遣皇俏覀兂坑?xùn)的內(nèi)容設(shè)計(jì)得不夠好,，我們不斷地在總結(jié),，不斷地優(yōu)化我們晨訓(xùn)的內(nèi)容，希望大家能在最短的時(shí)間內(nèi)有更大的收獲,。

但當(dāng)我們把晨訓(xùn)的內(nèi)容設(shè)計(jì)好定下來(lái),，再一次看到還是以前那幾個(gè)人來(lái)的時(shí)候，我們?cè)僖淮问?，于是我們私下里?wèn)了一些同學(xué)不能來(lái)參加晨訓(xùn)的原因,，大多數(shù)人的回答都是晚上睡得比較晚，早上起不來(lái)?

雖然我們當(dāng)初說(shuō)是自愿參與,，但是在這里我想告訴每一個(gè)人,。改變靠的是心志，而不是方法,?？朔щy最大的法寶是堅(jiān)強(qiáng)的意志力和堅(jiān)定的信念。晨訓(xùn)是磨練大家意志力的過(guò)程,。

要以“追求之完美,，則求之完備”的心態(tài)我是完成了這個(gè)晨跑任務(wù)。在此過(guò)程中心靈之起伏也不完全是壞事,，讓我了解了我必須扮演我的角色并把其扮好,，這是我的首要任務(wù)。我始終堅(jiān)持是也是首先做好自己，所以在以上我也敢那樣直言不忌地提出并批評(píng)一些問(wèn)題但并不感不安,，我能做到用信心對(duì)自己負(fù)責(zé),，這是我問(wèn)心無(wú)愧!

在這我最想發(fā)自內(nèi)心說(shuō)一句：“有你，有他,，有我,，我們的隊(duì)伍不是孬種?！币黄鹛S吧,，希望我在學(xué)生會(huì)一直做下去，希望大家一起把我們經(jīng)管生化系做的更出色,，一起加油,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇三

20--年9月，我來(lái)到了湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院,。為期20天的軍訓(xùn)生活結(jié)束后,，我選擇了學(xué)生會(huì)，一種我所向往的生活,。

30多天的晨訓(xùn),，說(shuō)不長(zhǎng)也不短。其中的日子,，讓人感想頗深,。晨訓(xùn)定于早上6點(diǎn)30集合,，每天起床都很困難,，但貴在堅(jiān)持。從開(kāi)始的還要在床上磨蹭10分鐘以上到最后的聽(tīng)到鬧鐘就起床,，我想,，這也是個(gè)進(jìn)步吧。

晨訓(xùn)的目的不僅僅是強(qiáng)身健體,，更重要的是要培養(yǎng)同學(xué)們吃苦耐勞的精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),，使全體學(xué)生干部特別是新生干事的綜合能力得到提升。晨訓(xùn)主要內(nèi)容是熱身運(yùn)動(dòng)跑步,、俯臥撐,，蛙跳，再就是游戲,。每天組織人員都盡心盡力地為大家服務(wù)著,，引導(dǎo)著全體學(xué)生干部向更高更遠(yuǎn)地目標(biāo)堅(jiān)持并前進(jìn)著。我們這些新干事也不甘落后,，無(wú)論天氣如何,，依舊堅(jiān)持每天早起，按時(shí)到達(dá)指定場(chǎng)所進(jìn)行訓(xùn)練。持續(xù)一個(gè)月的晨訓(xùn)結(jié)束了,，這次晨訓(xùn)給我留下了很深的影響,。從--級(jí)的新干事身上我看到了青春的活力，我看到了我們要求進(jìn)步的渴望,，也看到了那種虛心求學(xué)的態(tài)度,。其中給我留下影響最深的是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的態(tài)度。態(tài)度決定一切,，認(rèn)為他們的態(tài)度在感染,，引導(dǎo)著我們。雖然剛開(kāi)始有很多不情愿,，或許是習(xí)慣成自然吧,。隨著一天一天的度過(guò)，對(duì)于晨訓(xùn)對(duì)于早起已經(jīng)是習(xí)慣的不能在習(xí)慣了,，如同吃飯一般,。一個(gè)多月的晨訓(xùn)雖然很累很辛苦，晨訓(xùn)剝奪了我美好的睡覺(jué)時(shí)間,，可是從另一方面來(lái)說(shuō)是晨訓(xùn)教會(huì)了我堅(jiān)持這兩個(gè)字,。晨訓(xùn)其中的艱辛，不去體會(huì)是感覺(jué)不到的,，每天早上六點(diǎn)多起床然后開(kāi)始跑步,、俯臥撐。

而就是在這樣的情況下我堅(jiān)持了下來(lái),。每一次當(dāng)我快撐不住了,，當(dāng)我早上睜開(kāi)迷糊糊的雙眼，實(shí)在不想拖著沉重的步伐去做早訓(xùn)的時(shí)候,，我都告訴自己,，堅(jiān)持下去。其實(shí)也就那么一會(huì),，不辛苦不累的,。這股意志每天都支撐著我到早訓(xùn)結(jié)束。

其實(shí),，在剛剛開(kāi)始晨訓(xùn)的時(shí)候我也想過(guò)要放棄,，我也想過(guò)逃避，也有幾次我也確實(shí)賴在床上沒(méi)有去參加早訓(xùn),，但是每次看著同班的人都堅(jiān)持參加晨訓(xùn),，漸漸的，我也沒(méi)有臉面安心的在寢室里睡下去,。我心想,，為什么別人可以堅(jiān)持去參加早訓(xùn)而我卻要賴床呢,。早訓(xùn)的生活鍛煉了我的意志，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng),。也明白了⑵涫狄磺形侍舛際強(qiáng)梢勻タ朔了,。哪怕擺在自己面前的一座大山，我們依然可以翻越過(guò)大山,。這次的晨訓(xùn),，不僅鍛煉了我自己，還鍛煉了學(xué)生會(huì)整個(gè)團(tuán)體,。團(tuán)隊(duì)需要合作,，相互信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。我們都來(lái)自不同的系部和班級(jí),，在這之前,，我們并沒(méi)有建立起充分的信任，通過(guò)這次活動(dòng),，我想這種信任感就建立起來(lái)了;在我們?nèi)蘸蟮墓ぷ髦?，各部門(mén)都會(huì)相互信任，因?yàn)槲覀冃枰献?，有了這種信任作為橋梁,，我們才會(huì)更積極更高效的完成每一個(gè)目標(biāo)。學(xué)生會(huì)的晨訓(xùn)就是培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)精神,。通過(guò)一系列的游戲,，讓我們從快樂(lè)中懂得相信對(duì)方，信任整個(gè)團(tuán)體,。也讓我們學(xué)會(huì)了交流,，展現(xiàn)自己。雖然晨訓(xùn)只有一個(gè)多月,，但是把我們作為學(xué)生干部不怕苦不怕累的精神一一表現(xiàn)出來(lái),，在以后的工作學(xué)習(xí)中，我們會(huì)更好的發(fā)揚(yáng)這種精神,。同時(shí)，本次晨訓(xùn)給我們的經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)又是一筆永久的財(cái)富,。大家通過(guò)親身體會(huì)每一份心酸,，在短短的30多天里，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了作為學(xué)生干部應(yīng)具備的素質(zhì),，信任,，責(zé)任。讓我們又深刻的懂得一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功單靠某個(gè)人的力量是不夠的,，一個(gè)人的成功并不代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,，只有通過(guò)每一個(gè)成員一起努力,，相互幫助才能實(shí)現(xiàn)的。

學(xué)生會(huì)的晨訓(xùn)是很有意義的,，不但鍛煉了大家的體魄,，更磨練了大家的意志。晨訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但是學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作還得繼續(xù)堅(jiān)持和奮斗,，我想我以后會(huì)更加努力并充滿信心，把心中的激情傾注到熱愛(ài)的崗位上去,，把學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作做的更好,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇四

8月31日軍訓(xùn)圓滿結(jié)束了，這也是一個(gè)新的開(kāi)始!預(yù)示著新的路途又要啟程!

很快為期9天的軍訓(xùn)結(jié)束了,，此刻滿懷不舍的記下軍訓(xùn)的美好時(shí)光,，也是一種總結(jié)和學(xué)習(xí)。

8月23日來(lái)到軍訓(xùn)的學(xué)校,，也帶了一個(gè)班級(jí),，從此我在她們眼中成為了一名教官!

軍訓(xùn)是一個(gè)成長(zhǎng)的階梯，軍訓(xùn)是一個(gè)人生難忘的課堂,。在九天的軍訓(xùn)中,，同學(xué)們吃苦耐勞，嚴(yán)于律已,，頑強(qiáng)拼搏,，表現(xiàn)出色。訓(xùn)練場(chǎng)上,，驕陽(yáng)烈日,，帶病堅(jiān)持訓(xùn)練，輕傷不下火線者比比皆是;隊(duì)伍集合,，動(dòng)作敏捷;站立軍姿,，滿身大汗，紋絲不動(dòng);隊(duì)列操練,，步伐規(guī)范;訓(xùn)練場(chǎng)外,，又能互相幫助，關(guān)心照顧,，團(tuán)結(jié)友愛(ài);各班會(huì)操步伐整齊,，隊(duì)伍雄壯。處處展示出了軍人的颯爽風(fēng)貌,。

軍訓(xùn)是一個(gè)特殊的生活,，軍訓(xùn)是一個(gè)火熱的熔爐。這次軍訓(xùn),，讓我們領(lǐng)略了軍營(yíng)的氛圍,，感受了軍人的風(fēng)采,，擁有了軍人的情懷。進(jìn)一步強(qiáng)化了國(guó)防意識(shí),，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)熱情,。通過(guò)軍訓(xùn)，同學(xué)們普遍增強(qiáng)了體質(zhì),，磨練了意志,，鍛煉了抗挫品質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，形成了良好紀(jì)律觀念,，學(xué)會(huì)了用紀(jì)律來(lái)約束自己，用修養(yǎng)來(lái)規(guī)范自己,。通過(guò)軍訓(xùn),，我們還增進(jìn)了師生之間的了解和情感的溝通，較快地形成了一種積極向上的班級(jí)凝聚力,。

軍訓(xùn)結(jié)束了,，請(qǐng)珍惜這次軍訓(xùn)經(jīng)歷，銘記所學(xué)到的知識(shí)和做人的道理,，珍惜三年的學(xué)習(xí)生活,，珍惜青春的大好時(shí)光，努力拼博,、奮發(fā)進(jìn)取,，在學(xué)習(xí)生活中鍛煉自己、塑造自己,、展示自己,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇五

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下,，全院學(xué)生的廣泛參與下,，學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩,、形式多樣的活動(dòng),，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，對(duì)營(yíng)造健康,、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響,。201x—201x學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開(kāi)展工作?，F(xiàn)具體總結(jié)如下：

一,、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作,。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作,。

在我校首屆心理健康節(jié)中,，我們學(xué)院承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室,，為大家放映,。放映前，我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵,，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外，我們還組織觀眾撰寫(xiě)影片觀后感,，并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)老師擔(dān)任評(píng)審,，評(píng)選出優(yōu)秀作品。

2,、建立心理檔案,，做好個(gè)案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好201x級(jí)新生的心理健康檔案建立工作,。通過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),，我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,，并通過(guò)于輔導(dǎo)員老師的溝通,，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。

二,、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,，我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,，開(kāi)展心理健康知識(shí)普及和素質(zhì)拓展工作,，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施：

1,、依托組建心理社團(tuán),，倡導(dǎo)自我服務(wù)

201x年x月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康,，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì),。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,，征集確定了協(xié)會(huì)名稱“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì)章程,，并確定了工作宗旨,、機(jī)構(gòu)設(shè)置、職能分工等,。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則,，競(jìng)選出秘書(shū),、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人,。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)心理健康活動(dòng)總結(jié)心理健康活動(dòng)總結(jié)。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情況,，并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員,，然后根據(jù)老師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會(huì)還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),，加大心理健康教育的宣傳力度,，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ),。

2,、抓好骨干培訓(xùn)，夯實(shí)工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護(hù)航員開(kāi)展和落實(shí),，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們?cè)谛睦砉ぷ鞣矫娴膶I(yè)素質(zhì),，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座,。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師介紹心理委員的職責(zé)定位和工作要求,，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題,，擴(kuò)展心理委員的心理知識(shí)，指導(dǎo)心理委員開(kāi)展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則,。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽(tīng),、認(rèn)真記錄，收效良好,。一名心理委員參加培訓(xùn)后說(shuō)：“作為一名心理委員,，很高興能接受到專業(yè)的培訓(xùn)，這無(wú)論是對(duì)個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對(duì)班級(jí)心理工作的開(kāi)展,，都是一件很有益的事,。經(jīng)過(guò)培訓(xùn),，我對(duì)自己的工作更加感興趣了.

3,、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體

學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題,、張貼海報(bào),、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,，為了幫助1x級(jí)新生更快,、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)幫助1x級(jí),、1x級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,，協(xié)會(huì)向1x、1x,、1x三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,，邀請(qǐng)大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)?；顒?dòng)得到了大家的積極響應(yīng),。大家紛紛寫(xiě)下令自己最困惑的心理問(wèn)題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì),。協(xié)會(huì)通過(guò)向心理輔導(dǎo)員老師反映,、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家,。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”,、“朋輩互助”,、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對(duì)考試”等主題班會(huì),，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì),。

4、打造特色活動(dòng),，濃厚心理氛圍

學(xué)院從201x年x月到x月上旬組織了“心理活動(dòng)月”特色活動(dòng),，活動(dòng)月期間開(kāi)展的各類活動(dòng)面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的積極參與,。系列活動(dòng)包括“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀電影展播,、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂(lè)體驗(yàn)坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂(lè)向前沖”心理知識(shí)競(jìng)賽四個(gè)內(nèi)容,?！靶碾S影動(dòng)”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影,，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,，引發(fā)對(duì)人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫(xiě)觀后感,?！皻g樂(lè)體驗(yàn)坊”環(huán)節(jié)中通過(guò)解手鏈、排生日,、說(shuō)與唱等多個(gè)心理游戲,，促使個(gè)體通過(guò)團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)、交往能力和組織歸屬感,，完善自我,。在游戲之后，有同學(xué)說(shuō)通過(guò)心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解,，而且能在開(kāi)心與放松的同時(shí)學(xué)到很多的心理知識(shí),。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員,、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識(shí)普及和心理工作培訓(xùn),，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?！翱鞓?lè)向前沖”活動(dòng)分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動(dòng)在校園中進(jìn)行,，依靠團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來(lái)完成探路、尋寶等任務(wù),，并依據(jù)所用時(shí)間確定參加室內(nèi)活動(dòng)的隊(duì)伍,。室內(nèi)部分是心理知識(shí)競(jìng)賽，競(jìng)賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識(shí),，讓喜歡心理知識(shí)的同學(xué)得到了充分的展示,，并促進(jìn)了心理健康知識(shí)在同學(xué)中更為廣泛地宣傳和普及。心理活動(dòng)月歷時(shí)近x天,，活動(dòng)形式多樣,，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎心理健康活動(dòng)總結(jié)默認(rèn),。

三,、科學(xué)開(kāi)展個(gè)案心理咨詢工作

對(duì)于心理異常的學(xué)生，各年級(jí)輔導(dǎo)員會(huì)咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況,，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù),。對(duì)于干預(yù)后效果不明顯者,，則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來(lái),，共咨詢案例二十余人次,，涉及家庭貧困、自卑,、戀愛(ài),、人際關(guān)系交流、因身體原因引發(fā)心理問(wèn)題等多方面咨詢后效果良好,。

一年來(lái),，通過(guò)常規(guī)工作和特色活動(dòng)相結(jié)合的途徑，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)和個(gè)案咨詢相結(jié)合,，學(xué)院堅(jiān)持將心理健康教育工作長(zhǎng)期性開(kāi)展，努力提高了工作實(shí)效性,，同時(shí)作為一名心理輔導(dǎo)員,，也有一點(diǎn)感觸。通過(guò)初級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn),，增加了心理輔導(dǎo)員對(duì)于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解,，對(duì)于開(kāi)展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而,，隨著工作的深入,，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足，尤其是診斷,、咨詢等技能水平較低,。希望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開(kāi)設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書(shū)目等參考資料。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇六

愛(ài)心,、奉獻(xiàn),，不求回報(bào)，講求付出,，從中收獲快樂(lè),。這是我們每一位大學(xué)生志愿者共同的理想和心愿。

我是一名青年志愿者,，我加入了學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì),。在學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐的帶領(lǐng)下，組織并參與了一些校內(nèi)外的公益活動(dòng),，盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人,。傳遞自己的快樂(lè)和愛(ài)心的同時(shí)，收獲著我們自己的快樂(lè)和信念,，并且讓志愿者的奉獻(xiàn)精神傳承下去,。

有人說(shuō),，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”,。的確,，加入志愿者協(xié)會(huì)兩年多來(lái)，讓我受益匪淺,。首先,，豐富了我的個(gè)人閱歷。作為一名普通的大學(xué)生,，不單單要學(xué)習(xí),，還要進(jìn)行全方面的素質(zhì)拓展，在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),，在實(shí)踐中成才,。而現(xiàn)在我肩負(fù)著不單是普通大學(xué)生的責(zé)任，而是一名志愿者,。作為一名志愿者,，我比普通人更多的是熱情、熱心和奉獻(xiàn)精神,。只有做更多的志愿服務(wù),，才能幫助更多需要幫助的人，才能收獲更多的快樂(lè),。其次,，鍛煉了我的協(xié)調(diào)能力。作為一名志愿者,，這就要求我們能協(xié)調(diào)好自己的工作與學(xué)習(xí)時(shí)間,，很多時(shí)候工作與學(xué)習(xí)時(shí)間是有沖突的。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),，我們不能只顧工作將學(xué)習(xí)落下,，又不能只顧學(xué)習(xí)而不工作。在這兩年的時(shí)間里,，我學(xué)會(huì)了充分協(xié)調(diào)好工作與學(xué)習(xí)的關(guān)系,，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會(huì)服務(wù)的意義,。作為一名志愿者,，我們應(yīng)該明白自己做的都是無(wú)償義務(wù)活動(dòng)，價(jià)值是不能用金錢(qián)來(lái)衡量的,，是一筆無(wú)形的精神財(cái)富,。我們要用實(shí)際行動(dòng)告訴人們，用心服務(wù),，傳承志愿者的無(wú)私奉獻(xiàn)精神,，讓這精神像陽(yáng)光一樣灑滿社會(huì)各個(gè)角落,。

腳踏實(shí)地，堅(jiān)持不懈,，才能登上峰頂,。踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步,，留下的足跡雖然會(huì)漸漸消失,，但是卻教會(huì)了我們學(xué)會(huì)積累。無(wú)論做什么事情,，態(tài)度最重要,。有時(shí)候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準(zhǔn)備,，但卻以失敗告終，可是我們不會(huì)氣餒,，我們會(huì)逐漸從中獲得爬起來(lái)的勇氣,。雖然失敗了，卻離成功更近了,。我們青年志愿者在工作中,，也有拼成失敗痛楚的時(shí)候，但是我們需要做的,，是整理好心理筆記，端正態(tài)度,。只要一直保持著良好的態(tài)度,，堅(jiān)持努力不放棄，我們會(huì)慢慢成長(zhǎng),，成熟,，直至成為一個(gè)耀眼的星團(tuán)。切實(shí)的為人們做實(shí)事,，這便讓人們心中溫存了熱,，溫存了讓人快樂(lè)，讓人感激的熱,。

進(jìn)入青協(xié)一年以來(lái),，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩,，一起努力奮斗,。家人，就是有困難的時(shí)候我們一起度過(guò),，快樂(lè)一起分享,。這個(gè)家庭里，充滿溫暖,，協(xié)作,，寬容和快樂(lè),。我們一起工作，一起學(xué)習(xí),，一起幫助需要幫助的人,，我們一起進(jìn)退，青協(xié)的榮辱與我們每個(gè)人都息息相關(guān),。我們學(xué)會(huì)付出,，讓別人得到暖心熱，我們學(xué)會(huì)寬容,，讓別人得到更多的機(jī)會(huì),，我們學(xué)會(huì)給予，讓別人收到更多的甜果,。青協(xié)是一個(gè)值得信賴的團(tuán)體,，我們相信，我們能用我們灼熱的心,，融化冷漠和無(wú)情,，讓世界處處充滿愛(ài)，處處都有志愿精神,。

我相信,，只要人人都獻(xiàn)出自己的一點(diǎn)愛(ài)，世界將變得更加美好,。不論時(shí)間怎么變,，我們助人為樂(lè)的傳統(tǒng)美德沒(méi)有變。不論人們?cè)趺醋?，我們的?ài)心沒(méi)有變,。時(shí)間在前進(jìn)，志愿者們的精神,，也再前進(jìn),。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇七

一個(gè)月的寒假生活即將結(jié)束了，回首我這個(gè)寒假的生活體驗(yàn)感覺(jué)只有一個(gè)字“累”,。以前并不知道真正的生活真正的工作到底是什么樣的,，這次的生活實(shí)踐讓我真正體會(huì)到了工作的辛苦，掙錢(qián)的不容易,。通過(guò)這次的工作經(jīng)歷讓我能更好的調(diào)整好自己的心態(tài),，以便更加認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)今后的課程。為以后真正獨(dú)自接觸社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),?！俺缘每嘀锌啵綖槿松先恕?。

在這段時(shí)間的工作中我的收獲就是做什么事情都要有耐心以及韌性,，社會(huì)不比家里不管做什么都有人給你庇護(hù),，社會(huì)生活中有著很大的學(xué)問(wèn)，說(shuō)話做事都有不少值得我們學(xué)習(xí)的地方,。

由于我家里的店子很忙又缺人手,，所以這個(gè)寒假就沒(méi)有去外邊找工作就在自己家的店子里幫忙，順便籌集我那昂貴的學(xué)費(fèi),。家里做的是配件銷售的行業(yè),，和我的專業(yè)是很不搭調(diào)的，但終歸是工作也是可以從中學(xué)到些東西的,，在正式開(kāi)始工作的時(shí)候我就在店子里跟著工作了兩天,，原本以為這行業(yè)很簡(jiǎn)單嘛，就是問(wèn)下進(jìn)門(mén)的顧客需要什么東西,。然后找東西,，交易，開(kāi)發(fā)票,。但真的做起來(lái)還是需要很多的技巧的,，自己慢慢的也學(xué)著和顧客溝通，進(jìn)行銷售,。

剛開(kāi)始每天的工作除了有顧客來(lái)了要招呼一下外就是整理一些堆積的或剛進(jìn)的新貨,，女生都愛(ài)干凈，而我現(xiàn)在所做的工作都是些油滋滋的汽車(chē)配件,。剛開(kāi)始是有些不愿意拿那些東西了,。但我媽媽也就是我的“老板”根本不把我當(dāng)女孩子似的一會(huì)兒讓我取這東西一會(huì)兒取那東西的，弄的我雙手都臟兮兮的,。

最讓我尷尬的是我根本就不認(rèn)識(shí)汽車(chē)上的這些零件之類的東西，老是拿錯(cuò)了,，還自作聰明的把盒子上的字曲解了,。，把東西都亂放都搞混了,，當(dāng)然我這么做的直接后果就是被我的“老板”一頓指責(zé),，心里委屈也沒(méi)辦法，畢竟自己弄錯(cuò)了,，鬧了不少笑話出來(lái),，讓人家顧客以為我們店子的員工都這么不熟悉貨物還賣(mài)東西，對(duì)我們的產(chǎn)品也有了些許的懷疑,，這估計(jì)就是在公司里,，員工的言行會(huì)影響到公司的形象一樣的道理吧。

短短的的工作時(shí)間里,，我發(fā)現(xiàn)了我自身存在的不少問(wèn)題,，很簡(jiǎn)單的我作為一個(gè)美術(shù)系的大學(xué)生,，自己的字寫(xiě)的也實(shí)在太對(duì)不起觀眾了，平時(shí)沒(méi)注意,，在給顧客開(kāi)發(fā)票的時(shí)候我充分意識(shí)到了這點(diǎn),，當(dāng)我把開(kāi)好的發(fā)票遞到人家手上時(shí)，對(duì)方看到字的那種表情讓我真的感覺(jué)很慚愧,。當(dāng)時(shí)就心里暗暗下定決心以后一定要把字先練習(xí)好,。免得以后找工作上在這個(gè)上面摔跤。

社會(huì)是復(fù)雜的,，社會(huì)中的人也是千奇百怪的,，有些人就是真的很不好相處，也就是我們俗話說(shuō)的“賴皮”,。面對(duì)這樣的顧客我剛開(kāi)始不知道怎么應(yīng)付,，于是關(guān)系弄的很僵，場(chǎng)面很尷尬,。直到“老板”的及時(shí)出現(xiàn)才解了圍,，當(dāng)然我少不了挨一頓批評(píng)，同時(shí)也告訴我一些與人溝通的技巧,，以及隨時(shí)應(yīng)對(duì)問(wèn)題的方法,。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇八

大學(xué)生的思想品德教育離不開(kāi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，僅有在實(shí)踐中親身體驗(yàn),，高尚的思想,，良好的品德才會(huì)不斷地內(nèi)化為學(xué)生自身的素質(zhì)。為此,，我校今年開(kāi)展了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、活動(dòng)資料具有針對(duì)性,、教育性,、實(shí)踐性。

五,、六年級(jí)利用每個(gè)周五學(xué)生托管時(shí)間開(kāi)展了去實(shí)踐基地清撿白色垃圾,、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃,、擦拭樓道,、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動(dòng)。每次活動(dòng)我們安排了三個(gè)班,，分在不一樣的路段進(jìn)行活動(dòng),，每位同學(xué)手拿一個(gè)環(huán)保垃圾袋，撿起身邊的垃圾，活動(dòng)時(shí)孩子們不怕臟,，以自我的行動(dòng)感染了小區(qū)每一個(gè)人,，送來(lái)微笑和稱贊，學(xué)生們覺(jué)得自我為社區(qū)奉獻(xiàn)一份力量,，融入社會(huì)這個(gè)大家庭,，做一名合格的小主人，從而增強(qiáng)了學(xué)生的環(huán)保意識(shí),。

四年級(jí)去幼兒園進(jìn)行了衛(wèi)生掃除,、學(xué)前教育等活動(dòng)。他們?cè)诩叶际且聛?lái)伸手,、飯來(lái)張口的小皇帝,，經(jīng)過(guò)幫忙幼兒打掃衛(wèi)生，教幼兒識(shí)字等活動(dòng),，體驗(yàn)到了幫忙別人的樂(lè)趣,，并且鍛煉了相互合作的本事。

中年級(jí)學(xué)生代表文藝骨干在少先大隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下,，去薊縣光榮院給老人們演出節(jié)目,，送去歡樂(lè)，讓老人們感受到新一代健康成長(zhǎng),，為老人們整理房間,，收拾內(nèi)務(wù)，打掃衛(wèi)生,，凈化美化生活環(huán)境,，讓他們感受晚輩的敬愛(ài);同時(shí)邀請(qǐng)閱歷豐富的老人們給孩子們講述新中國(guó)的成長(zhǎng)歷史，家鄉(xiāng)的巨大變化,，讓孩子們受到愛(ài)國(guó)主義教育,，增強(qiáng)愛(ài)家鄉(xiāng)情感，樹(shù)立為中華之崛起發(fā)奮讀書(shū)的志向,，取得良好效果,。

二、時(shí)時(shí)處處注意安全,，確保了活動(dòng)的順利的開(kāi)展。

安全問(wèn)題是活動(dòng)順利進(jìn)行的基本前提,，活動(dòng)開(kāi)始前,，政教處、體育組的教師先到活動(dòng)的地方踩點(diǎn),，并且都到各路口協(xié)助交警交通保證安全,。班主任教師在出發(fā)前強(qiáng)調(diào)了組織紀(jì)律，提醒了學(xué)生做好外出的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,，切實(shí)注意安全;科任教師分到各班,，協(xié)助了班主任教師開(kāi)展活動(dòng),。以上防止安全事故發(fā)生的措施保證了活動(dòng)圓滿的完成，活動(dòng)結(jié)束時(shí),，無(wú)一例安全事故發(fā)生,。

三、活動(dòng)形式從實(shí)際出發(fā),，因地制宜,，受益匪淺。

本次活動(dòng)利用了我校社會(huì)實(shí)踐基地,，經(jīng)過(guò)讓學(xué)生去實(shí)踐基地清撿白色垃圾,、清除亂貼小廣告活動(dòng)、清掃,、擦拭樓道,、向社區(qū)居民宣傳“做禮貌市民”等一系列活動(dòng)，親身體驗(yàn),，認(rèn)識(shí)到參加公益活動(dòng)的重要意義,，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)，體會(huì)到付出收獲后的歡樂(lè),，,。活動(dòng)結(jié)束后,，學(xué)生有的以日記形式記錄,，有的撰寫(xiě)活動(dòng)體會(huì)，有的寫(xiě)成了作文,，并向校報(bào)投稿,，真正把思想教育融于活動(dòng)之中，增強(qiáng)了德育工作的實(shí)效性,。

經(jīng)過(guò)這些活動(dòng),，學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，培養(yǎng)了本事,，得到了鍛煉,，孩子們也學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。我們將在今后的工作中,，為學(xué)生們供給更多體驗(yàn)實(shí)踐的機(jī)會(huì),。

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇九

那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)莘莘學(xué)子當(dāng)中,?？诹钭兞耍?duì)形也變了，這就是軍訓(xùn),，一次有組織性的活動(dòng),。

軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn),、磨練,、成熟性的活動(dòng)。兒時(shí)的軍訓(xùn),，純粹是游戲;少年時(shí)的軍訓(xùn),，僅可是是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不一樣，性質(zhì)也得以升華,。大學(xué)第一天的軍訓(xùn),，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘,，一分收獲。軍訓(xùn)的時(shí)候才真正感覺(jué)到它的內(nèi)涵,。

陽(yáng)光明媚,，學(xué)子們都應(yīng)對(duì)陽(yáng)光在站軍姿。廣州的太陽(yáng)曬著眼睛都睜不開(kāi),。這是我深有感觸的,。但無(wú)論誰(shuí)都沒(méi)有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn),。在站軍姿中,，學(xué)子們付出努力越高就站得越好。一分耕耘,，一分收獲,，的確如此呀，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲,。第一天的軍訓(xùn),，對(duì)每個(gè)學(xué)子來(lái)說(shuō)是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢但愿世間每個(gè)人都能悟出這其中的真諦,，要做得好,，得付出;要做得更好，得付出更多,。

軍訓(xùn),，相信經(jīng)歷過(guò)亦或沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的人對(duì)它的反應(yīng)都是累、苦,。確實(shí)，嚴(yán)格的作息時(shí)間，長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,，炙熱晃眼的太陽(yáng)……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來(lái)說(shuō)還真有點(diǎn)兒吃耐不住,。可是經(jīng)歷過(guò)軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦,、累之外,，相信還會(huì)另有一番感受，我就是這樣,。

記得高中軍訓(xùn)時(shí),，我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。那時(shí)我們就十五六歲,，每一天早上天蒙蒙亮就得抓起來(lái)去軍訓(xùn)一小時(shí),，然后再吃早飯，吃完飯又開(kāi)始訓(xùn),。上午到12點(diǎn),，午時(shí)到5點(diǎn)結(jié)束，完了晚上還要自習(xí),，不說(shuō)別的就軍訓(xùn)時(shí)間就夠拖累人了,。并且，我們太陽(yáng)很大,，九月份正是我們那兒熱的時(shí)候,。反正軍訓(xùn)時(shí)你就別想穿干衣服。訓(xùn)練過(guò)程中,，不時(shí)有人倒下,，哭的人就更多了?？墒擒娪?xùn)結(jié)束后,，整整一年，我們都異常的懷念那段生活,。想想啊,，和新結(jié)識(shí)的同學(xué)一齊在烈日下流汗，流淚,，和黑黑的,、帥帥的教官在休息時(shí)瞎掰，以及時(shí)不時(shí)的捉弄一下教官：趁教官不注意時(shí)做做小動(dòng)作,，然后在與教官分別時(shí)哭得稀哩嘩啦,，扯著他的手不讓他走。真的很有意思,，也很感人!

此刻又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn),，人長(zhǎng)大了點(diǎn)或許吃苦的本事也強(qiáng)了吧,，除了太陽(yáng)猛烈了點(diǎn)外感覺(jué)沒(méi)有以前累?？墒擒娪?xùn)時(shí)間比以前長(zhǎng),，與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚，異常是像我這樣遠(yuǎn)離家長(zhǎng)的學(xué)子來(lái)說(shuō),，軍訓(xùn)真的給了我們一個(gè)很好的適應(yīng)過(guò)程,。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感,，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的本事。并且經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí),，也讓自我多了一份職責(zé)感，感覺(jué)自我成熟了許多,。

對(duì)于很多過(guò)來(lái)人來(lái)說(shuō)軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì),，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，并且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。古人說(shuō)“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋苦,，餓其體膚”,。在這第一天的軍訓(xùn)中也算是體會(huì)到了吧，立正,、稍息,、下蹲、擺臂,、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,，這些動(dòng)作平常看起來(lái)十分簡(jiǎn)單的而此刻做起來(lái)卻沒(méi)那容易了,，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的十分嚴(yán)格,，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望，我們沒(méi)有所以而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言,。的確,，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)職責(zé),。原本無(wú)味的生活也不是這樣,。教官也有可愛(ài)的一面，晚上都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一齊唱軍歌,，一齊體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣,。

在這短短的第一天里里,，我們曬黑了，嘗到了酸甜苦辣,，我覺(jué)得這十分有意義,。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿,，學(xué)會(huì)了軍歌，認(rèn)識(shí)的同學(xué)又是多么的單純,。沒(méi)有利益的沖突,。大家講的更多的是來(lái)自哪里分享自我的趣事。加上離家遠(yuǎn),，在那里大家都十分重感情,。如果說(shuō)我軍訓(xùn)最大的體會(huì)就是十分想家。之后就是融入生活,。能夠說(shuō)是我讀書(shū)以來(lái)最有規(guī)律的生活作息,。同時(shí)卻又那么的充實(shí)。

在收到要我免訓(xùn)的通知之后我都哭了,，我不能跟著你們緊張的訓(xùn)練,，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓(xùn)練,，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺(jué),，我不能再那么充實(shí)了。一種從未體驗(yàn)過(guò)的快節(jié)奏的生活也已經(jīng)悄然離我而去,，我沒(méi)有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)只是有點(diǎn)遺憾,。

一切都是最基本的，任何事情都要自我一手解決,。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂,，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn),，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來(lái)說(shuō)異常辛苦,，在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原先那么的累人;在宿舍,，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自我手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈,。我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單,，在未來(lái)的工作崗位中更是如此,。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^(guò)程,。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人,，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自我的,。人僅有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落,。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服,，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。

訓(xùn)練中,，在烈日下,，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅,。很難想象他們以往經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練,。當(dāng)了解到教官的年齡時(shí)，人生中最完美的青春時(shí)光,。讓人突然間感覺(jué)很不是滋味,。我想到張雨生的出名曲《我的未來(lái)不是夢(mèng)》，既然此刻我們有優(yōu)越的條件,，為何不認(rèn)真地過(guò)每一分鐘呢

令我印象最深刻的就是軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì),，雖然有些人說(shuō)很俗氣，可是伴隨著洪亮,、嚴(yán)厲的哨音,，邁著年輕而有力的步伐，我們開(kāi)始了大學(xué)的軍訓(xùn),。不容置疑,，在軍訓(xùn)中，很苦很累,，但這是一種人生體驗(yàn),，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī),。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的,，但這何嘗不是一種歡樂(lè),、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎

軍訓(xùn)有苦,。每一天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一向訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空,，熱量逼人，挺胸收腹,，我們?cè)谡拒娮?。汗流下?lái)了，在身上流淌,，癢癢的,，但不能擦;喉嚨干了,，火在心中燃燒，很難受,，但不能喝水;腳麻了,，血在腳下集中，腦缺氧,，但不能休息,。一二一，向右看,，踢正步,，腳腫了。很多人都叫苦,，可是人生何時(shí)沒(méi)有苦，苦并不可怕,，關(guān)鍵是堅(jiān)持,，堅(jiān)持才能去克服。

軍訓(xùn)有樂(lè),。休息時(shí),，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。有人說(shuō),，辛苦后的收獲是加倍的歡樂(lè),，此刻我有了更深的體會(huì)。

還有就是疊被子,，疊,、壓、折,、修,，一塊見(jiàn)棱見(jiàn)角的被子出此刻我眼前。在我驚嘆原先被子能夠這樣疊時(shí),，我也感嘆它能夠鍛煉一個(gè)人,，使人堅(jiān)毅，使人有耐心,，而這正是我們所缺少的,。看著教官們一張張堅(jiān)毅而剛強(qiáng)的臉,，也許經(jīng)過(guò)一番磨煉,，我們的意志也會(huì)出現(xiàn)同樣的輪廓。

經(jīng)過(guò)這次一天短暫,、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),，我們少了份嬌氣,，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依靠，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,，多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制,、自愛(ài)、自理和自強(qiáng),。?

大學(xué)生晨訓(xùn)總結(jié)200字 大學(xué)生晨訓(xùn)策劃篇十

在過(guò)去的一年中,，我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職。在過(guò)去的一年,，我做了一些工作,，同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,，在我從事工作的一年中,，我嘗到了工作的艱辛，與此同時(shí),，我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂(lè)與平凡,。

首先要明白自己的職責(zé)，才能不斷提高工作能力,，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛,，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問(wèn)題,，及時(shí)想辦法，及時(shí)解決,。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1,、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí)，傳播心理健康理念,，定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高,。

2,、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3,、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,，每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。

4,、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí)，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué)，用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué),。

5,、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,，不得隨意泄露同學(xué)的隱私,。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試,。

7、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作,，積極參加心理保健員培訓(xùn),、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力,。

8,、按照要求每學(xué)期寫(xiě)好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部,。

在過(guò)去的一年中,，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流，通過(guò)不同的方式方法與他們溝通,，了解他們內(nèi)心的想法。

1,、溫馨教室建設(shè),，通過(guò)心理角、心理小游戲,、心理書(shū)籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式,，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),，為建立溫馨教室服務(wù),。

2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題,，并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部,，通過(guò)心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答

3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,，并勸說(shuō)其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”,，顧名思義,，即為面對(duì)面，心對(duì)心地交談,。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,，增進(jìn)同學(xué)之間友誼，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,，如自殺等,。