總結是對過去一定時期的工作,、學習或思想情況進行回顧,、分析,，并做出客觀評價的書面材料,，它可使零星的、膚淺的,、表面的感性認知上升到全面的,、系統(tǒng)的、本質的理性認識上來,，讓我們一起認真地寫一份總結吧,。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡。

大學生晨練總結篇一

時間在跑步中一分一秒的消逝,，感覺日子變得快了些許,，像煙火般瞬間綻放即逝。在這青春的歲月中能有一段如此堅毅而難忘的晨跑,，每每想起心中依然泛起漣漪,。因為在晨跑中我們學會了堅持，學會了暗示,，學會了以積極的態(tài)度面對生活,。

晨跑讓我們懂得了持之以恒的重要性。你看,，若無每月聞雞起舞的堅持不懈的努力,，那么祖逖又怎能北伐中原名垂千古,。若無長年筆走龍蛇墨染池水的堅持苦練，那么王羲之又怎能揮毫蓋世被尊為書圣,。若無半生精心演算草稿盈室的堅持,，那么陳景潤又怎能摘取明珠享譽世界……由此可見，堅持對我們的重要性就可想而知,，不言而喻了,。

晨跑還讓我們懂得了吃苦耐勞的精神。在晨跑中同學們不怕苦不怕累,，即使汗流浹背也依然向前奔去,。其實生活也如此，只要你能吃苦耐勞,，苦就是你成功的營養(yǎng)。你看,，一生苦難造就了梵高這樣天才的畫家,。仰望海燕，就看到了搏擊風浪,，迎難而上,。俯察蜘蛛，就看到了百折不撓,，永不言棄,。遠眺鯊魚，就看到了痛苦孕育的歡樂,。近瞧河蚌,，就看到了缺陷鑄就的輝煌。

我們想要有一個美好的前程,，就要像晨跑般不怕苦累,，鍥而不舍;想要有巖頂青松的氣質，就必須接受電光野火的考驗;想要追求峭壁翠竹的情操,，就必須接受狂風暴雨的磨礪;想要有燦爛金菊的風采,，就必須拿出與凜冽寒風抗爭的膽略;想要有灼灼紅梅的品格，就必須使出與皚皚冰雪拼搏斗爭的力量,。

晨跑不但鍛煉了我們的身體,，而且教會了我們很多人生道理。懂得了堅持的可貴,，懂得了甜蜜不是生活的標尺,，艱難也能映照生活的珍貴。

一天之計在于晨,，早上是一天的黃金時期,。當陽光照在我們的臉龐時,，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊,。如果在這么美好的早晨不去運動,，那真是太可惜了。作為一名學生干部,，首先要加強自身的專業(yè)素質建設,。因此我們不僅要學會專業(yè)知識，還要提供身體素質,。為此文體部為大家進行了晨跑培訓,。

一、細致安排,，周密部署

為了讓大家晨跑培訓效果明顯,，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作。并且閱讀了一些資料,，根據實際情況制定了方案,。由文體部組成的領導小組，指導大家晨跑,。為了更好的實施晨跑活動,，我們還出臺了考勤和紀律。并且在晨跑后,，組織一些活動,。提高大家的熱情，促進大家的感情,。為以后的工作和合作打下基礎,。

二、打好基礎,，穩(wěn)步推進

1,、落實文體部成員的職責，對工作進一步明確,，細化,，引導大家正確的晨跑。

2,、落實時間,，每個月二次。從7點開始,，保證每天可以有不少于半小時的運動時間,。

三、積累經驗,，鞏固實效

經過了幾次晨跑,，我們用體育的手段,，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質,，培養(yǎng)了良好的品質,。促進了大家全面發(fā)展。

四,、總結

總而言之,，本次晨跑。讓生命在于運動的`理念深入大家的心,。讓大家學會了在運動中相互幫助,，克服困難，尊重理解,。

年起,，全國范圍內陸續(xù)掀起億萬學生陽光體育運動的熱潮，我院也以此項活動為契機,，于2010年由基礎課部牽頭,，體育教研室直接負責，在學生處,、各系部,、學生會的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動,，吸引了廣大青年學生走向操場,、走向大自然、走到陽光下,。上半年活動主題為“我與陽光同呼吸”,，時間為3月—6月;下半年活動主題為“擁抱冬天，拒絕寒冷”,，時間為11月-12月,。通過組織晨跑晨練活動，希望能進一步提升我校學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，進而不斷磨練學生的意志品質,，培養(yǎng)其良好的鍛煉習慣，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時,，開心工作五十年,，快樂生活一輩子”的健康理念，并以此促進校風,、學風向著更加健康,、和諧的方向發(fā)展。

全年特別是下學期基于扎實有效的工作,，活動取得了一定成效?，F(xiàn)簡要總結如下：

一,、活動回顧

1.部署周密，組織得當

為使學校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實效,，更具影響力,。學院成立了以周霞中副院長為組長，吳自力,、崔博文為副組長的“陽光晨跑晨練”活動領導小組,。

為更好地實施晨跑晨練活動，體育教研室制定了本次陽光晨跑晨練活動實施方案,，將組織工作各項責任具體落實到人,，并出臺了詳盡的考勤、紀律,、安全預案,、及學生跑步時的注意事項、跑步線路的安排要求等事項,，并確定體育教研室龔德賢,、湛浪為本次活動的指導老師，每天早上七點至七點半對參加陽光晨跑活動學生進行指導,。學生處則組織輔導員會議落實活動的各項要求,，各系部、輔導員,、學生干部積極發(fā)動,。在各級部門的通力協(xié)作下2010年下學期的陽光晨跑晨練活動于11月15日得以順利啟動。

2,、宣傳積極,、氣氛較好

大學生晨練總結篇二

老師們，同學們：

為提高全民族和青少年的健康素質,，國家教育部,、國家體育總局、共青^v^決定,，開展第五屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動,，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉。

“強國需強民,，強民需強身,，強身需鍛煉”，參與陽光體育運動,，就是要讓健康和運動的理念深入人心,，成為我們自覺的行為和習慣，今天我們在這里舉行“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動的啟動儀式，是積極相應國家號召,，大力推行素質教育,，提高全校學生身體素質的重要舉措，也是為全體學生的終身發(fā)展奠定良好的健康基礎,。在此,，我對深入持久地開展校園陽光體育運動提出以下幾點要求：

第一，開展陽光體育運動,，要以進一步提高對該項運動的認識為先導,。各年級要把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要內容，切實加強學校體育工作,，提高全體學生健康體質水平,，在全校掀起陽光體育運動的.熱潮，形成全校師生積極參與體育鍛煉的良好風尚,。

第二,，開展陽光體育運動，要以“達標爭優(yōu),，強健體魄”為目標,。全面實施《學生體質健康標準》，每天堅持鍛煉一小時,，形成良好的體育鍛煉習慣,，使體質健康水平得到明顯的提高，要建立和完善《學生體質健康標準》測試和評價體系,。

第三,，要營造良好的輿論氛圍，通過多種形式,，大力宣傳陽光體育運動,，廣泛傳播健康理念,，增強廣大同學的健康意識,。

老師們，同學們,，“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”,，這是一種科學健康的生活理念,。我相信，通過陽光體育運動的深入開展,，一定能為同學們的幸福人生奠定堅實的基礎,，為我們的祖國造就更多體魄強健、精神剛毅的國民。讓我們大家為實現(xiàn)這個共同的目標而努力吧,！

現(xiàn)在我宣布,，孝感高中“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動現(xiàn)在開始。

謝謝大家,！

大學生晨練總結篇三

20xx年學生處在7年的工作基礎上,，深入貫徹落實黨的“xx大”精神，緊緊圍繞學院的辦學定位,，按照院黨委“”發(fā)展規(guī)劃的總體布署,，圍繞教育教學中心工作，對20xx年工作計劃進行了全面的落實,，努力達到《普通高等學校本科教學工作水平評估方案》中對學生工作的較高要求,。以8年學生處工作計劃中 “規(guī)范與創(chuàng)新并舉”為指導思想，加強制度建設和工作創(chuàng)新,，以學生為主體,，強化服務觀念，把教育和管理統(tǒng)一于對學生的服務之中,，提高學生工作決策科學化程度;把本科評估體系的要求與學院辦學指導思想和辦學定位緊密結合起來,，全面提升學生工作管理水平,。

一 ,、8年學生工作總結與回顧

8年學生工作緊緊圍繞教育教學工作為主要任務，以學風建設,、開展常規(guī)管理,、學生資助及就業(yè)工作，注重加強制度建設,，以規(guī)范各項學生管理工作，注重工作創(chuàng)新,，以提高工作效率和工作實效。具體開展了以下工作：

(一)學生常規(guī)管理工作

1,、圍繞學院中心工作,，不斷推進學風建設

學生處緊緊圍繞學風建設的總體目標,，繼續(xù)全面深入開展學風建設,，本學期共召開了十多次學風建設研討會，同時出臺了《關于推進和實施合肥學院學風建設六大工程的意見》文件,，起草并完成了《合肥學院學風建設六大工程實施方案》,。

2,、堅持正確引導,，運用多種形式,，全程化,、全覆蓋地開展大學生思想政治教育工作

在本學期初,，就大一開展了新生入學教育，大二開展了認知實習及職業(yè)素質教育，大三結合就業(yè)工作進行法律法規(guī)教育,，在大四主要開展了畢業(yè)生文明離校教育,。教育主要分為兩個階段,，第一階段時間為20xx年9月15日至20xx年9月29日,，主要內容為專業(yè)介紹,、安全教育、圖書館知識教育和軍事技能訓練,。第二階段時間為20xx年9月3日至20xx年11月3日，主要內容有：學生常規(guī)管理制度,、資助政策解讀,、“為什么要上大學”專題討論,、團學知識,、黨建知識、職業(yè)生涯規(guī)劃,、心理健康教育等內容,。同時召開了學生思想動態(tài)座談會和誠信教育活動,，全院三千多新生簽訂誠信協(xié)議書,。

3,、加強學工隊伍建設,，為學生工作提供堅實保障

20xx年7月,，學生處選派7名剛走上工作崗位的年輕輔導員參加了在安師大舉辦的為期一周的國家級級輔導員培訓。為了進一步提升廣大輔導員的能力和水平,，20xx年9月,，學生處組織對全院各系黨,、團總支書記,、輔導員進行了培訓，通過講座,、理論輔導,、相互交流等形式提升了輔導員進行思想政治教育的意識和能力,。為了更好地指導和督促輔導員的日常工作,，學生處20xx年重新修訂了《合肥學院輔導員工作記錄簿》,，同時加強了對輔導員每周下學生公寓制度的檢查和落實,。

4,、抓緊學生日常管理不放松，為優(yōu)良學風建設打下堅實基礎

8年我們在學生的常規(guī)管理上繼續(xù)堅持學生宿舍衛(wèi)生檢查制度,，通過該項檢查,，加強了對學生宿舍的管理，為建設良好的學風打下了基矗;堅持第一節(jié)課到課率的檢查制度,，該項檢查有效地加強了對學生出勤的監(jiān)督,，提高了學生上課的出勤率;繼續(xù)開展新生集中晚自習檢查;堅持南,、北區(qū)教室黑板報和宣傳欄的檢查制度;堅持學生宿舍的晚檢查制度等該項檢查加強了對北區(qū)教室內板報的統(tǒng)一管理,，培育了良好的文化氛圍,，有效防止了亂涂亂畫現(xiàn)象,，保持了教室的整潔,。其次我們在本學期會同保衛(wèi)處、后勤集團等部門分別在9月,、1月和11月開展了學生宿舍安全衛(wèi)生大檢查,，并對違規(guī)的宿舍進行了通報,。 在評優(yōu)評獎工作方面,，按照相關文件的規(guī)定,，我們完成了215至215學年，學院的評優(yōu)評獎工作,，共評出14名優(yōu)秀輔導員,、三百多名優(yōu)秀學生干部和兩千多名優(yōu)秀學生獎學金獲得者,。

5,、學生安全穩(wěn)定工作

大學生晨練總結篇四

一天之計在于晨,，早上是一天的黃金時期,。當陽光照在我們的臉龐時,，清晰的空氣向我們迎來。這是多么舒服的感覺啊,。如果在這么美好的早晨不去運動,，那真是太可惜了。作為一名學生干部,，首先要加強自身的專業(yè)素質建設。因此我們不僅要學會專業(yè)知識,，還要提供身體素質,。為此文體部為大家進行了晨跑培訓,。

一 細致安排 周密部署

為了讓大家晨跑培訓效果明顯,，我們文體部為此組織并討論了怎么樣才能做好這個工作,。并且閱讀了一些資料,，根據實際情況制定了方案。由文體部組成的領導小組,，指導大家晨跑,。為了更好的實施晨跑活動,，我們還出臺了考勤和紀律。并且在晨跑后,，組織一些活動。提高大家的熱情,，促進大家的感情。為以后的工作和合作打下基礎,。

二 打好基礎 穩(wěn)步推進

1.落實文體部成員的職責，對工作進一步明確,，細化,，引導大家正確的晨跑。

2.落實時間,，每個月二次,。從7點開始，保證每天可以有不少于半小時的運動時間,。

三 積累經驗 鞏固實效

經過了幾次晨跑，我們用體育的手段,，磨練了大家的意志，提高了大家的身體素質,，培養(yǎng)了良好的品質,。促進了大家全面發(fā)展。

四 總結

總而言之，本次晨跑,。讓生命在于運動的理念深入大家的心,。讓大家學會了在運動中相互幫助,，克服困難，尊重理解,。

大學生晨練總結篇五

本人思想健康純正，能吃苦耐勞,，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養(yǎng),， 一直一嚴謹的態(tài)度和積極 的熱情投身于學習和工作中,，

只有具有良好的品德才能海納百川,，只有懷有堅定的信仰才能勇往直前,。

誠信、堅毅是我引以為豪的優(yōu)點,，

回首過去一年大學生活,所獲頗豐，從學業(yè),、科研工作,，到個人素質,，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,，是充實且有意義的一年,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實自己,為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎.

在與周圍同學的相互交流與學習中，在自己的不斷思考反省里,，我收獲了真誠的朋友與師生情誼,，得到了拼搏進取的信心與勇氣,，擁有了開創(chuàng)未來的膽量與魄力。

本人在研究生階段,。相信這些經歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。

雖然有成功的淚水,，也有失敗的 辛酸,，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀 大學生的重要性。無論如何,，過去的是我不斷奮斗,、不斷完善自我的一年,。

我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作,。我的最大特點是：勇于拚搏,，吃苦耐勞,，不怕困難,。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心,、高度的責任感和團隊精神。朝夕耕耘,，圖春華秋實;十年寒窗,，求學有所用,。

我個人認為，自己最大的缺點就是過于執(zhí)著,，有時甚至可以說有些固執(zhí),。這可能與我在學習中愛動腦筋,、常鉆牛角尖有關。這在某些方面確實有些裨益,，但是很多時侯,，這也會影響到對事物的全面認識，甚至不經意地會在某些程度上傷害到他人,。

三年的大學生活,使自己的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階.在這即將揮手告別美好大學生活,踏上社會征途的時候,我整軍待發(fā),將以飽滿的熱情,堅定的信心,高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn),攀登新的高峰.

相信這些經歷和積累都將成為我人生道路上輝煌的里程碑,，它們?yōu)槲业娜松缆分该髁朔较?。只要時時回顧，不管多遠,，我都不會迷失方向,。

大學生晨練總結篇六

_年，在市委,、市政府的正確領導和上級體育部門的指導幫助下，我市的體育工作始終堅持為經濟建設和社會發(fā)展服務的方針,，堅持普及與提高相結合,，抓基層、打基礎,，在全民健身活動開展上有新局面,，在業(yè)余訓練發(fā)展上有新突破,，在基礎體育設施建設上有新拓展,，努力實現(xiàn)了群眾體育與競技體育的協(xié)調發(fā)展和互相促進，保持了持續(xù),、穩(wěn)定,、健康發(fā)展的良好態(tài)勢?，F(xiàn)將_年工作總結

一、_年工作總結

(一),、以貫徹落實《全民健身條例》為契機，推動全民健身活動蓬勃開展 切實抓好《全民健身條例》的學習貫徹工作

自《全民健身條例》頒布之后,，我局迅速開展了形式多樣的學習、培訓工作,，將《條例》的學習宣傳列為本年度的重要工作;并積極爭取領導重視,，將貫徹落實《條例》的內容納入_年政府工作報告，納入“_”發(fā)展規(guī)劃調研項目,，將全民健身工作經費納入到本級政府財政預算;并以市政府名義印發(fā)《關于貫徹落實〈全民健身條例〉的通知》，強化各相關部門,、單位履行發(fā)展全民健身事業(yè)的責任;今年6月,，市人大專門召開主任會議，聽取了市政府關于全民健身工作的匯報,，從而有力地促進了我市全民健身事業(yè)的蓬勃發(fā)展,。

同時,，利用社會體育指導員培訓班和裁判員培訓班的平臺，首先對一批社會體育指導員和裁判員進行《條例》的培訓與學習,。在組織開展形式多樣的全民健身活動期間，我局大力開展貫徹落實《條例》的宣傳造勢活動,，通過懸掛宣傳橫幅,、印刷宣傳資料、開辟專題專欄,、媒體宣傳等途徑，提高了群眾對《條例》的知曉率,，進一步激發(fā)了群眾參與健身的熱情，營造了良好的全民健身氛圍,。

2,、加快場地建設、完善基層體育設施,。市委,、市政府高度重視體育健身工程建設,，把群眾性體育場地建設納入全面小康社會目標體系，為完善我市公共體育設施奠定了基礎,。去年我市已經全部完成了“萬村體育健身工程”和“鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身中心”建設任務,，為了擴大和鞏固體育設施建設的成果,，今年我們大力宣傳,，積極引導,，鼓勵各村充實完善體育設施，經過努力,，全市已有近一半的行政村在實施萬村體育健身工程的基礎上配套建設了健身路徑,，為廣大群眾提供更加充足的健身設施。此外市室內游泳館和全民健身中心工程正在緊張建設中,，預計年底建成使用,。

3,、加強服務體系建設,、提高健身組織保障。與組織部,、武術協(xié)會,、體育舞蹈協(xié)會共同舉辦了3期社會體育指導員培訓班和社會體育指導員技能再培訓,，培養(yǎng)了各級社會體育指導員200多人,，并深入宜陵,、丁伙兩個鎮(zhèn)進行國民體質測試,，對800多名幼兒和中老年人進行了問卷調查和體質測試，并發(fā)放了運動處方,，為全民健身計劃的實施提供了科學依據,。

4,、廣泛開展豐富多彩的全民健身活動。結合_年全市全民健身體育節(jié)活動,，成功舉辦了萬人長跑活動,、乒乓球羽毛球比賽、中國象棋比賽,、體育舞蹈比賽,、老年門球比賽等20余項賽事,，丁伙鎮(zhèn),、龍溪社區(qū),、郵政局等單位以開展職工趣味運動會等方式積極開展群眾體育活動,，極大地豐富了群眾業(yè)余文化生活，市民參與體育健身活動的意識進一步加強,，隊伍不斷擴大,，體育人口不斷增加,。

(二)抓基層,、打基礎,，競技體育工作成績顯著

一是堅持體育與教育相結合、普及與提高相結合,。切實加強學校體育工作,，通過堅持上好“兩課兩操”,，保證學生每天一小時體育活動時間,。加大體育傳統(tǒng)項目學校及特色學校建設的力度，不斷提高學校業(yè)余訓練的水平,，為全市競技體育的發(fā)展奠定堅實基礎,。此外在組織好全市中小學生田徑,、乒乓球比賽工作的同時，積極承辦“揚州市中小學生乒乓球比賽”和“江蘇省第五屆業(yè)余籃球聯(lián)賽”等,，受到了上級領導的好評,。

大學生晨練總結篇七

一、加強學習,，注重政治素質和業(yè)務能力提高,。

一年來,，始終堅持學習黨的政治理論和提高業(yè)務能力。認真學習深刻領會國家,、學校教學會議精神,，在實際工作中認真加以貫徹,。一年來,，共寫心得體會,、學習筆記累計數千余字,。能夠牢固樹立大局意識,，比較客觀,、全面、準確地看待問題,，分析和解決問題,。某些方面我還得堅持自己一貫的工作作風，在加強理論學習的同時,，注重更新知識結構，重點加強業(yè)務和如何提高青少年體質的學習,，在一年中，我認真系統(tǒng)的學習了體育部管理辦法和體育部工作細則,，還專門學習了“健康體適能”,、“運動測試與運動處方指南”。并在工作中加以應用,，不斷探索，以求勝任本職工作,。

二,、愛崗敬業(yè)，努力做好教學的各項工作,。

第一,、為了改變學生身體素質逐年下降的趨勢,，以及盡快使在校學生適應我校體育課教學,，和老師們一起進行了新生體育課教學內容的改革,，雖然效果不盡人意，學生和老師都有想法,，但我覺得這樣做,，對提高學生的身體素質和體適能會有積極作用,。

第二、由于教學管理工作的經驗不足,，管理上不能得心應手，因此特別想讓管理制度化,，在我電腦的某些文件夾中非常全面,，積極建章立制，努力通過強化管理做好工作,。針對體育老師工作的特殊性，盡可能保障教學的實際環(huán)境和工作時間,，使老師們安心工作、開心教學的同時，抽出多一點的時間,，關注家人,、照顧家庭,。也就是想通過經常性的思想教育來引導和培養(yǎng)高度的無私奉獻精神,，同時也想完善管理措施提高凝聚力。為此,，不斷地注意研究管理,，強化措施,，使管理有章可循、有據可依,。第三、盡心謀事,，傾力干事，力求在任期內多干一點實事,、留下一點印象。其實在體育部工作20多年,，我實實在在的把體育部當做家來維護,，現(xiàn)在家庭成員多了，能力強的人也多了，早就有人跟我說過,，“鄧老師能力有限,，只是人緣還可以”的話，說來慚愧,，所以我在qq上的個性簽名“為苦海泛慈航,，為興教立榜樣,，為人間懸慧日,，為世界作橋梁”改為“敬君子方顯有德,，遠小人不算無能”,，必要時遵從集體和權威的意見，但內心一定保持自己的想法,。任職以來，抱著“多干少說,、先干后說、干好讓別人評說”的決心,，想帶領全體老師團結一心,，從小事做起,，一步一個腳印求發(fā)展,。

三、擺正位置,，認真做好副職工作,。

我知道正副職的關系能否有機協(xié)調,，直接影響一個領導班子的戰(zhàn)斗力和凝聚力,。我在處理正副職的關系中,，做到了在思想上尊重正職而不俗氣,，感情上與正職融洽而不庸俗，組織上要服從正職而不盲從,，工作上主動配合正職而不越權,。一年來主要工作還是帶領老師們按質按量完成教學任務,，完成學校要求的兩個期中教學質量檢查任務，保障體育課教學的有序進行,。受體育部委托負責和指導校外實習生的教育實習工作，我覺得責任很大,，這是一面鏡子,，做好了它是一個豐碑,，做不好它是我們的恥辱，因此,，下點功夫做好是必須的,。到目前為止,，體大和首體院對我們的工作還是滿意的,。

四,、廉潔自律,，保持群眾干部本色,。

作為基層領導干部必須要有清醒的認識,，始終要視“黨的教育事業(yè)重如泰山,，看個人名利淡化如水”，不斷加強修養(yǎng),。在日常工作中，我始終要求自己做到“不為私心雜念所擾,，不為人情世俗所困,，不為美色貪欲所誘,，不為不正之風所壓”。我常以反面教材為誡,，讓警鐘常常敲著,，日常時刻牢記全心全意為學生和老師服務的宗旨,，“艱苦樸素，求真務實”,，保持一個普通老師的本色。不說糊涂話,、不做出格的事,，在處世為人上，堅持做到自嚴,、自律、自尊,、自愛,、慎獨,、慎微,、慎始,、慎終，自認為自己多年來的所言所行,、所作所為對得起黨性,、對得起良心。

在處理工作關系上,，十分注意擺正自己的角色位置,，做到寬容待人,，公正辦事,、公平處事;敢于講真話講實話敢于負責任;做到不爭權利,、不爭高低,、不鬧無原則的糾紛;盡心盡力地為大家辦了一些有益的事情;堅持言教與身教有機結合,。

五、存在的問題和今后努力方向,。

回顧過去的工作,，由于任職時間較短，缺乏經驗等原因,，在開拓創(chuàng)新,，對外協(xié)調方面還做的不夠,，在今后的工作中,，我要努力做到以下三點：

1、勇于創(chuàng)新，不斷進取使工作更進一步,。遇到問題時放低姿態(tài),，主動溝通,，注意通過做好思想政治工作來化解矛盾、消除誤解;

2,、努力學習,，提高綜合素質，提高管理能力,。

3、嚴格要求,，廉潔自律,，塑造良好形象,，當好建立良好教學團隊的帶頭人,。以上是我任職一年來的述職報告，20__年的工作到此告一段落，在今后的工作中,，我一定認真總結經驗,，克服不足,，努力把工作做得更好,。還是那句話,，感謝同志們對我的關心和支持,，不對之處,，也請領導和同志們批評指正,。

大學生晨練總結篇八

為了維護我縣政治穩(wěn)定、民族團結,、宗教有序、社會和諧,、人民安康這樣一個安定團結的大好局面,，充分占領體育文化陣地,，達到推動普及、不斷滿足廣大人民群眾對體育文化的日益需求,，讓廣大人民群眾享受改革開放,，體育健身帶來的實惠。下面就全民健身活動,，群眾體育工作做總結,。

一年來，我縣體育工作在縣政府全民健身小組的領導下,，把全面健身計劃列入政府工作日程,，以“全民健身與奧運同行”為主題,，取得了顯著成績,，得到了上級體育主管部門和廣大農村農民的認可,，特別是通過市三運會,，農民體育建設工程的貫徹實施，人民群眾參與健身的意識不斷增強,，體育健身項目不斷的到了普及,。

一,、全民健身日全面推動我縣群眾體育工作蓬勃發(fā)展

我縣8月8日“全民健身日”博大杯“大型文藝晚會的成功舉行，文化體育融為一體,，市三運會的號角吹響了萬眾歡樂促和諧,，全民健身全民健身展風采的一系列體育活動,，健身秧歌活動內容豐富,，形式多樣,，突出特色,，放大整體效益,。參與活動大5000多人,，觀眾達1萬多人。

體育組織不斷增強,，新的體育健身項目在不斷鞏固,，羽毛球項目城區(qū)內不斷發(fā)揚廣大,。接受不少民用人士獨辦體育項目的健身熱潮。自發(fā)體育組織在開始崛起,。

老年體育在整個群體工作中起到由小到大,、由弱到強,、由點到面的推動作用,，在整個體育工作中創(chuàng)新了工作方法整合了縱橫力度，大力推動了基層整體工作,，取得了顯著的成效,，在全年工作中建立了老年人體育工作聯(lián)系會制度,，下發(fā)了《關于在新農村建設中加強老年人體育工作的意見》,，重點開展了”老年體育科普年“活動,、開展了一系列老年健身活動、體育展示活動,。目前全縣各種活動站點186個,，門球隊20個,，會員200多人,，太極拳,、劍委員386人,，文藝隊30支800余人,，花鳥聯(lián)合會會員近百人,，參加柔力球活動的人員達400人，乒乓球會員近200人,，威風鑼鼓隊86人,，參加老年人活動近五萬多人,，已形成了一支社會影響大的體育大軍。

二,、存在不足和困難

1,、群眾體育健身發(fā)展不平衡,、思想不一致,，經濟欠發(fā)達,，特別是農村基層的體育基礎設施建設十分艱巨,，雖然當前體育工作重在農村,，基在農民,，養(yǎng)在學子,，但與各族群眾的期望和實現(xiàn)的可能性之間存在較大的差距,。

2、群體工作不夠”活“不夠”深^v^

群眾體育的發(fā)展是一個地區(qū)經濟繁榮,，社會穩(wěn)定，生活富裕,，生活方式進步,，文化先進的重要表現(xiàn),，由于我縣經濟欠發(fā)達,、廣大群眾生活水平不高,，生活方式相對落后,，體育健身意識不強,，體育經費短缺,，體育協(xié)會、團體不能充分發(fā)揮作用,，全民健身工作只能在少部分單位,，少部分個人參與,，還不能深入廣大農村和社區(qū)，全縣群眾體育工作沒有蓬勃發(fā)展起來,，并揪起熱潮,。

群眾體育事業(yè)正在希望的田野上，我們一定要認真貫徹黨的^v^精神,，以科學發(fā)展為統(tǒng)領,，抓搶機遇,，以更加昂揚的斗志和飽滿的熱情,，鼓足干勁,，突出重點，扎實工作,，加快推進我縣群眾體育的發(fā)展，努力為構建社會主義和諧社會奉獻新的力量。

大學生晨練總結篇九

學校體育工作是學校工作的重要組成部分,，也是實施素質教育渠道之一,，多年來,，我校在上級領導大力支持下,，認真貫徹《學校體育工作條例》加強對學校體育工作的領導，逐漸改善辦學條件和辦學思路,，以增進學生健康為指導思想,，以全民健身為學校體育工作的宗旨,，用心開展多種形式的體育活動。

一,、領導重視

首先，我們成立了以主管副校長為組長的領導小組組織有關人員認真學習《學校體育衛(wèi)生工作條例》和《學校體育工作的政策和法規(guī)》,，全面貫徹黨的教育方針,、堅持德、智,、體三育并重原則,，把素質教育和提高學生健康水平當作學校體育工作的根本任務。認真制定學校體育工作計劃,，把學校體育工作列為學校的重點工作來抓，做到有計劃,、有檢查,、有評比,、有總結。

充分發(fā)揮學校各部門的職能作用,，定期召開學校體育工作會議,，研究討論學校體育工作,，做到議而有決,，決而必行,。嚴格按《暫行規(guī)定》配備體育教師，開足開齊體育課,，主持和指導體育教師做好學校的體育工作,，關心體育教師的思想進步，業(yè)務學習和生活,。

嚴格按照有關規(guī)定合理使用體育經費,，滿足教學和競賽工作的需要,。

認真制定嚴格的體衛(wèi)工作管理制度，確?！扼w育教學大綱》的貫徹和執(zhí)行,，把貫徹體育工作條例與評先相結合，把貫徹體育工作條例與升級相結合,。保證學生每一天一小時的體育鍛煉時間,，把學生健康水平的提高，作為評選先進班群眾的重要條件,。主管領導,，以身作則，經常聽取和廣泛征求各方面的意見和反映,，指導和監(jiān)督學校的體育衛(wèi)生工作,，充分調動體育教師的用心性。

二,、認真貫徹體育教學大綱,，落實體育工作條例

認真貫徹體育教學大綱，落實體育工作條例和全教會精神,，大力推進素質教育,，切實做到教書育人，以德育人,，以體育人,，促進學生德、智,、體全面發(fā)展,。

在教學中，認真學習教學大綱,，刻苦鉆研教材加強基礎教育,，改善教學模式，力求創(chuàng)新,，努力提高教育教學潛力和水平,，嚴格按照教學大綱的規(guī)定，制定好教育教學計劃,、單元和課時計劃,，認真上好每一節(jié)體育課,，加強對學生的指導，努力提高學生的身體素質和運動潛力,。使我校的體育教學工作更加規(guī)范化,，教學方法多樣化。選取貼合學生心理和生理特點的教學方法,，努力提高學生的興趣,，明確體育課的目的,。幾年來我校的體育教學工作有了較大幅度的提高,，教學水平和學生的身體素質也有了明顯的轉變。

三,、認真抓好課間操和課外體育活動,，保證學生每一天一小時體育鍛煉時間。

課間操是學校體育工作的重要組成部分,，務必創(chuàng)造出自己的特色,。課間操是反映學校體育工作的一個窗口，也是實施素質教育的具體體現(xiàn),，小學生正是長身體的時候,，在這個階段更需要參加體育活動，透過課間操到達鍛煉身體的目的,，透過課間操來培養(yǎng)學生的整體意識和群眾主義觀念,。

如何上好每一天的課間操,，怎樣才能使學生既有興趣又能到達鍛煉身體的目的,。我們改變了做操的模式，采取了低,、中,、高年級相結合的方法進行每一天的課間操，使我校的課間操向著娛樂化,、趣味化的方向發(fā)展,。多次在區(qū)廣播操、創(chuàng)編操評比中名列前茅,。

在課外活動中,，我們以提高學生的身體素質和健康水平為指導思想，保證學生每一天都有一小時體育活動時間,，并認真組織和輔導課外活動,，構成了有布置、有檢查,、有專人負責的管理體系,。我校經常開展各種類型的單項比賽和班級對抗賽,。每學年開展一次遠足活動，舉辦一次校級運動會;每學期開展一次爬山活動,。

四,、認真抓好兩支隊伍的建設和訓練工作。

認真抓好運動隊的訓練與管理工作,。多年來,，我校的運動隊堅持常年鍛煉，運動隊的全體學生和輔導教師犧牲了很多的休息時間,，經過刻苦的訓練,，使我校的運動成績有了很大的提高。多次在我區(qū)中小學生運動會上獲得團體總分前三名的好成績,。

總之,，我校的體育工作在上級領導的關懷和支持下，有了很大的進步,，但也存在著不足之處,，在今后的工作中應更加努力。

大學生晨練總結篇十

陽光晨跑晨練活總結

近幾年,，全國范圍內陸續(xù)掀起億萬學生陽光體育運動的熱潮,，我系也以此項活動為契機，于20xx年由系部牽頭,，在各班級,、系團總支、學生會的大力協(xié)助下精心組織了具有鮮明特色的陽光晨跑晨練活動,，吸引了廣大青年學生走向操場,、走向大自然、走到陽光下,。上半年活動主題為“我與陽光同呼吸”,，時間為3月—6月；下半年活動主題為“擁抱冬天,，拒絕寒冷”,，時間為11月—12月。通過組織晨跑晨練活動,，希望能進一步提升我校學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，進而不斷磨練學生的意志品質，培養(yǎng)其良好的鍛煉習慣,，逐步養(yǎng)成“健康鍛煉一小時,，開心工作五十年，快樂生活一輩子”的健康理念,，并以此促進校風,、學風向著更加健康,、和諧的方向發(fā)展。

全年特別是下學期基于扎實有效的工作,，活動取得了一定成效?，F(xiàn)簡要總結如下：

一、活動回顧

1．部署周密,，組織得當

為使學校的冬季健康陽光晨跑晨練活動更具實效,，更具影響力。系部成立了以沈一忠副主任為組長的“陽光晨跑晨練”活動領導小組,。

為更好地實施晨跑晨練活動,，系團總支辦公室制定了本次陽光晨跑晨練活動實施方案，將組織工作各項責任具體落實到人,，并出臺了詳盡的考勤,、紀律、安全預案,、及學生跑步時的注意事項,、跑步線路的安排要求等事項，并確定陳桂江為本次活動的指導老師,，每天早上七點至七點半對參加陽光晨跑活動學生進行指導,。系學工辦則組織輔

大學生晨練總結篇十一

本學期我校的體育工作，繼續(xù)以全面貫徹《體育與健康》的教學大綱和實施體育《新課程課標》為標準;深入貫徹《^v^中央^v^關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和《全國切實保證中小學生一天一小時在校體育活動》的電視電話會議精神,，堅持以小為本的理念,，全面推進素質教育為目標，堅持發(fā)揚求真務實,、真抓實干的作風,，并順利完成各項工作，取得了一定的成效,，具體如下：

學期初,，每位體育教師能制訂好學科教學計劃、教學進度,。能做到認認真真?zhèn)浜妹恳惶谜n、上好每一堂課,，備課字跡工整,，積極開展教研活動，共同探討,，共同提高課堂教學質量,。能認真帶好兼職體育老師上好每一堂課，耐心細致地指導兼職教師搞好《學生體質健康標準》的測試工作,。對差生能用愛心去感化,，使他們更有信心和決心,。

《學生體質健康標準》是促進學生體質健康發(fā)展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段,，是學生體質健康的個體評價標準,，是《國家體育鍛煉標準》在學校的具體實施，也是學生畢業(yè)的基本條件之一,。為順利完成學年度《體質健康標準》測試工作,，提高我校《體質健康標準》成績,，開學初制定學?！扼w質健康標準》達標計劃，要求各達標班級認真開展《體質健康標準》訓練和測試工作,，積極發(fā)動全體學生踴躍參加體育鍛煉,，高要求、高質量地完成推行《學生體質健康標準》活動,。并把測得數據報到了國家《學生體質健康標準》的數據庫,。對學生進行體質測試。最后將測試成績填表,、錄入電腦并刻盤按時上交到教育局,，圓滿完成今年的體質監(jiān)測工作。

本學期抓好一年級學生廣播操,、眼保健操的教學工作,。一年級班主任積極配合體育教師，應用體育課和體育活動課對學生進行武術健身操,、健美操,、眼保健操教學，使他們做操動作規(guī)范,、到位,、整齊;其余各班也運用部分體育課和課外活動課時間對兩操進行糾正，訓練,，武術健身操嚴格規(guī)范進出場的紀律及做操質量,，做到出操靜、齊,、快,，眼保健操保證動作取穴位正確，做操動作規(guī)范,、美觀,。

我校認真貫切《全國切實保證中小學生一天一小時在校體育活動》的電視電話會議精神，積極響應^v^提出的^v^全國億萬學生陽光體育運動^v^號召，以^v^和諧,、健康,、快樂、進步^v^為主題,，在全校掀起了^v^陽光體育運動^v^的熱潮,。當大課間的音樂響起時，學生都進行長跑,、踢毽,、跳繩活動;活動有內容，有時間安排,，有老師負責,。在學期結束還進行評獎。

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題,。我校每一位教師都有強烈的責任心,，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心,。上課前,，都能認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，仔細觀察學生的活動情況;加強學生的安全教育,。還利用上課時間對學生進行相關的法制教育和個中安全教育,、德育和養(yǎng)成教育。

我按照本學期體育組工作計劃,，在全校師生的大力配合和支持下,，我校在第十四周舉行了燒茶小學2019年冬季運動會，不但提高了師生的積極性,，還爭強了學生的集體榮譽感,。學生更喜歡上體育課、更喜歡參加體育鍛煉了,。我校的體育工作進行的非常的順利,。我還對本次活動進行了總結，在以后的活動中能夠辦得更好更精彩,。

為了加強對我校體育設施的科學與規(guī)范化的管理,，發(fā)展我校體育事業(yè)，增強我校師生的體質,，體育組的教師對體育器材室的管理工作進行細化,，進一步提高體育器材的使用效率，使用有電子記錄,，還有相關的借閱登記表等、保證學校體育教學、競賽等正常有序的進行,。

我還對本學期個體育教師的計劃,、教案、總結,、開展的各項體育工作材料進行歸檔,，對器材進行統(tǒng)計等等。

本學期已經在充實和忙碌中結束了,，展望未來,，學校體育工作還有很多的事有待于我們去摸索、提高,，我想在不久的將來,，不管是學校的體育教學工作、還是各項競賽都將會有更大的提高,。

大學生晨練總結篇十二

一年來,，我校堅持以十九大精神為指導，構建以素質教育為核心的武術教學模式,，以體育改革為紐帶,，統(tǒng)整學校教育內容，以武術特色來達到“健體,、養(yǎng)性,、明理、益智”的目的,。從武德教育入手，在堅持以文化為主課的同時,，根據學生的個人素質與愛好,，引導學生繼承和發(fā)展我國武術文化，讓學生在學好文化課的基礎上,，培養(yǎng)武術特色人才,，實現(xiàn)五個目的：

一是倡導對學生進行以自強不息,、愛我中華為主要內容的理想前途教育、愛國主義教育;二是磨練學生意志;三是健全學生人格;四是增強學生體質;五是提高自衛(wèi)能力。教育學生繼承優(yōu)秀文化,，弘揚民族精神,，胸懷天地大氣,，樹立遠大志向,，勤奮學習,，刻苦鍛煉,。促進學生身心全面健康發(fā)展,。

武術,，作為特色教育健體,、養(yǎng)性,、明理、益智,、促勞,。中華武術作為中華民族自尊自愛、自強自立精神的象征,，它所蘊涵和闡釋的許多哲學思想和人生智慧,，它所倡導和堅持的愛國思想、做人道理,、處事原則,，在今天仍有重大現(xiàn)實意義。

目前武術隊的訓練也到了尾聲,，經過半年的組建和訓練,，學校在原有的基礎上有了自己的,、完善的訓練模式和實施系統(tǒng)，實際情況具體如下：

一,、統(tǒng)籌兼顧,，扎實完善武術系統(tǒng)

本學期,，學校研討成立了較完善的、系統(tǒng)的訓練機制：成立了40人的武術一隊,、200人的武術方隊，學校擁有了完善的武術系統(tǒng),，目前有武術一隊,、武術方隊,、全校武術操，形成了階梯式的練習模式,。

二,、扎實抓好常規(guī)教學

學校一直面臨操場不規(guī)范、不平整,，炭渣跑道滑,、雨天一身泥的困境。但為了保武術特色的牌子,，我們克服困難,，認真上好第一節(jié)體育課,，真正將體育教學的側重點體現(xiàn)在教育教學這中，不僅使體育課真正達到了強身健體的作用,，同時也使全校學生真正通過體育課的學習,，在身體等各方面受益。學校將武術教學作為學校的校本特色與體育教學有機融合,。

通過體育課堂,、大課間雙渠道，繼續(xù)對學生進行武術方面的訓練,。體育教師拿出一節(jié)課的時間,，配合武術教師進行動作的糾正、規(guī)范及力度,、強度等方面的訓練,。目前，師生已非常熟練地掌握了一整套武術動作,。

三,、扎實做好武術隊的訓練

本學期，我們加強了武術隊的訓練工作,，在以周曉旭教練為主的體育教學隊伍中,，各位教師都積極主動承擔這項工作任務。期間包括：大課間的武術操的訓練,，體育課的武術教學與體育教學的融會貫通等等,。同時，加大訓練力度,，增加了訓練時間,，依此來保證訓練的質量。

除了每日下午第三節(jié)與陽光一小時作為固定的訓練時間外,，還將早上上課前的一小時作為武術隊的訓練時間,，學校每天安排一名領導跟班訓練，即協(xié)助教練保證了訓練質量,，也為學生的安全做了有利的保障,。

以課堂為核心，才能切實抓好特色建設,，把“因人因材施教”,，“真心真情育人”首先在課堂教學中體現(xiàn)，結合學校新課程實驗改革,，凸現(xiàn)課改新理念,，主攻課堂主陣地。嚴格規(guī)范教師教的過程和學生學的過程。

同時強化教法研究,，注重學法導引,，堅持教育科研，構建自主探究的課堂教學,，使教師逐步擺脫了常規(guī)教學的教學方式,、學習方式與評價方式。讓學生在具有目標性,、主體性,、和諧性、差異性,、全面性,、實效性的課堂教學中學會學習、善于創(chuàng)新,、增長能力,。

現(xiàn)在一、兩個學科上取得成功,，總結經驗后延伸到其它學科中,。并和其他教育陣地，如：興趣活動,，德育活動等相互滲透,，相輔相成。

優(yōu)化“四個結合”：

1,、明確目標與分層要求相結合;2,、群體訓練與個體指導相結合，普及與提高相結合,，培養(yǎng)興趣與培養(yǎng)特長相結合;3、課堂教育與課外活動相結合;4,、繼承與創(chuàng)新相結合,。

要有實施的整體目標和階段性目標，又要有對全體學生的目標和因人而異的部標設置,。

在抓好群體訓練的同時抓好“優(yōu)勢生”和“困難生”的指導,，使因材施教中的全體學生的發(fā)展落到實處。要在全體師生中開展特色建設,，普及到全體,，用各種方法培養(yǎng)全體學生的興趣，并在各種興趣活動中發(fā)現(xiàn)好苗子,，針對性培養(yǎng),，把發(fā)展學生的個性落到實處。

抓好課堂主陣地的同時，充分發(fā)揮課外興趣小組,、社區(qū)活動,、競賽表演的作用。在不斷總結,，繼承原有的優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上結合時代特點,，大膽開拓，創(chuàng)新特色建設,。

在各學科各門類活動全面滲透特色建設的基礎上,，實施“五育并舉”：以特色教育健體、養(yǎng)性,、明理,、益智、促勞,。讓學生在發(fā)展中有所針對,，有所側重，使不同個性,、特點的學生都有成功的機會,，全面發(fā)展的可能。

目前,，武術特色建設已取得不俗成績：武術表演獲市文藝會演一等獎,，成為紀念改革開放四十周年街文藝晚會上唯一的小學生表演節(jié)目。以武術特色為龍頭,，推動學校特色教育體系向全面化,，深入化開展的條件與環(huán)境已完全成熟，我校擬抓住時機在此基礎上構建符合本校的辦學特色,。 辦學特色：“兩因”——因人因材施教;“兩真”——真心真情育人,。

以此為統(tǒng)領，來實現(xiàn)和創(chuàng)造特色辦學體系建設,。因人因材施教要體現(xiàn)在學校教育活動的所有環(huán)節(jié),，是為了全體學生的全面發(fā)展。真心真情育人要體現(xiàn)在師生活動的各個方面,，是為了創(chuàng)設和諧的理想校園,，讓學校成為學生樂學、創(chuàng)造,、交流,、成功的圣地。

辦學目標：人人有發(fā)展,，個個能成功,。

發(fā)展和成功的真正涵義是：幫助每個師生在他的起點上前進,，在他的優(yōu)勢上發(fā)展，使不同層次的師生都有不同的提高,。得到社會和有關部門的贊譽與肯定,，獲得榮譽是成功，有點滴進步也是成功,。

辦學理念：為學生的生命成長奠基,。

時代對教育界的要求使得學校辦學的前瞻性和開拓性越來越重要，想前一步,，多想一點,，堅守對素質教育的理想境界的追求，高瞻遠矚,，不拘泥于現(xiàn)實,，不固步于現(xiàn)狀，開拓創(chuàng)新,，努力探索,，勇于實踐，為學校和學生創(chuàng)一方明天的晴空,。

學生培養(yǎng)目標：

“三有”：有一種向上的精神;有一個強健的體魄;有一個聰明的腦袋,。 “三能”：能愛好學習;能自主自立;能尊重他人

“三會”：會武術，會打籃球,，會打乒乓球,。

近期目標是：在硬件設施有所規(guī)模，人員配備比較到位,，師生意識加強的基礎上,，介入科研，總結成績和經驗,，增加參與面,，要達70%以上，并面向社會打響品牌,，擴大影響,，爭取支持，擴大規(guī)模,，基本完善特色教育體系。

長期規(guī)劃是：讓特色體系成為學校辦學的支架,，讓師生全體參與,，積極參與，夯實基礎,，形成完善的體系,，推出一大批特色辦學成果，從根本上達成辦學目標，并總結出高價值的特色辦學經驗,。面對中長期規(guī)劃,，要步步踩實，中長期結合,，最終達到辦學目標,。

目前存在的問題

“武術”特色學校的探索在我校目前還欠缺一定的深度和廣度，其中,，經費不足是一個重要的原因,。例如：興趣小組的服裝、器械需要經費購置;目前學校聘任了一位武術教練,，有2位體育教師,，但要真正將武術這一辦學特色推上一個層次，單靠目前的師資力量是不夠的,，需要外請教練,，也要經費做支撐。

在新的世紀,，面臨著很大的發(fā)展機遇與挑戰(zhàn),，學校本著讓每一個孩子在這里成才的目標，通過實踐和理論研究,，努力使全體學生更好地將武術這個獨具民族特色的傳統(tǒng)體育文化體系學懂,、學好、學精,，讓他們將來成為繼承和發(fā)展弘揚中華文明的一代新人,，從而進一步推動特色學校建設。

大學生晨練總結篇十三

工作總結

時光在流逝,，從不停歇,；萬物在更新，而我們在成長,。歲月是那么的公平,，從不多給人一秒，相反也不會少給任何人一秒,。每個人都會由時光的飛逝而經歷著人生中最重要的過渡,，如：從幼稚到成熟，從沖動到沉著,，有純真到心思慎密,，轉眼間我們出操的時間已經過去一大半了，從出早操到現(xiàn)在,，我學到了很多,，懂得了很多,，下面我將從以下幾點進行總結：

1、加入到金牌早操教練這支圣神的隊伍中是一件很光榮的事,，從加入金牌早操教練這支圣神的隊伍中,，就認識到這是一個能鍛煉自己，提升自己綜合素質,，提高專業(yè)技能的平臺,，在這里，我們可以自由的發(fā)揮,，可以把自己學到的想到的應用于實踐,。

2、在這里我學到了很多,，學會了與人交流,，學會了包容，學會了容忍,，以前說話做事從來不會考慮后果,，也不經過思考，老師們都說我是長不大的孩子,，但是現(xiàn)在我成熟了,，而且我也是一個教練，這一切對我來說都是一種進步,。

3,、這段時間以來，我不斷挑戰(zhàn)自己的綜合素質能力,，提高自己專業(yè)技能水平,，使自己站在學生們面前能有一種自信，能使他們信服于我,，聽從我,，這是一件很慶幸的事。從開學到現(xiàn)在,，做了許多,，跳健美操，打武術操,，玩游戲等許多活動,。

下面將從以下幾個方面進行改進：

一、專業(yè)知識教學能力不斷加強,。

二,、教學內容枯燥,，娛樂性小,，激發(fā)同學的積極性不明顯。

三,、語言表達能力及組織能力的提高,。

以上就是我對早操工作的總結,，我希望自己在以后的時間里不斷提升自己的綜合素質，使自己變得沒有抱怨,，沒有任何不好的心態(tài),，用一種積極的態(tài)度面對一切，使自己變得優(yōu)秀一些,。

名：王顯美

級：2014級體育教育（3）班

大學生晨練總結篇十四

迎評期間長江職業(yè)學院學生會出早操工作匯報

為期七天的出早操工作已經結束,。在這七天中有值得我們去肯定的地方，也有我們該去認真思考和改進的地方,。具體如下： 可喜之處：

1 大家的奉獻精神值得表揚,。不管是哪個院，也不管是來了多少人,，每個人來了多少次,，只要是來過的同學都是對迎評有貢獻的。迎評期間的天氣是十分糟糕的,，氣溫下降的很厲害,。同時此次臨時出早操的時間又與大家平時的生物鐘有很大的沖突。大家能做到按時出早操真的是不容易,。從這一點上可以看出學生會的干部們都是最可愛的人,。

2 通過出早操各部門內部交流增強，加深了了解,。各部門在出操之前都是剛剛完成了招新工作,。新成員之間都不是很了解，而此次出早操是以各部門整體的形式出現(xiàn)的,。在每天的出操時,，各部門新成員、新成員和老成員之間的交流日漸加深,?？梢哉f這是苦中有樂的表現(xiàn)。這說明做任何事情都要有一分為二的看,。

3 各分團委學生會的學生干部們較為積極配合,，這點尤其表揚繼教學院，經管學院,，旅游學院和藝術學院,。這四個點部長每天都是保持在40人以上的出勤率。而且出操有內容,，隊伍排列整齊有序,。以上都能看出一種精神,。這種精神給人以信任感，這給我們在以后的活動增強了信心,。

4 通過此次出早操,，使很多人從反感到理解，而后到認可,。我想這是此次出早操最為喜人的地方,，它讓一部分沉醉于被暖夢香的人生態(tài)度得到更為積極向上的人生感悟。出操可以增強人體新陳代謝,，規(guī)范休息時間,，這會讓我們在以后的人生中受益無窮。不足之處：

1,、集中點名有種以假亂真的味道,。從始至終我都認為此次出早操在這一點上是極為失敗的。很多部門負責人都是拿著筆,，拿著本在一個一個的點名和清點人數,。這讓專家看過之后會認為你這是在做秀。各部門可能礙于要上報確切人數,。但此舉是必會給我們的工作打上問號,。從這一點給我們的啟示是：要把戲演好就要舍棄一些東西。我們的領導職責過于僵化會給下面帶來不必要的麻煩,，會給整體帶來消極的影響,，做事要執(zhí)著，但必須要懂得舍棄,。

2,、形式單一，主動性不強,。校學生會以及各分團委學生會在活動內容上只是在跑步,、散步。沒有哪個部門選擇一些其他運動項目,。即使是校學生會體育部給出建議,，各部門在執(zhí)行上也是問題多多，從這一點上我們的學生干部在應變能力上略有不足,。還有就是著裝上有一定的偏差,。有的著裝就不是一個專注于早操，穿皮鞋西褲,，牛仔衣來做運動,。

3 個別部門出操清楚。工學院在此次出操中只有一次上報人數，在其他時間并沒有負責人主動上報人數,，而且在運動場上很難找到工學院的人,。在無法確定工學院出操人數的情況下，我們只能按0人數出勤記載,。從這一點上可以看出有的部門并沒有以整體姿態(tài)出現(xiàn)在學生會這個大家庭,。凡做事都是要以整體為準，我們是一個承擔學生90%以上活動的大部門,，我們要有大家風范。4．部門與部門之間缺少交流,。出早操一項大型集體項目,，各部門應該借著這樣的機會加強相互交流，增強認識,。但各部門沒有借著這個平臺相互展開交流,，可以說非常遺憾。各部門應該在以后的工作中加強相互交流,，為以后活動的開展奠定基礎,。針對以上情況現(xiàn)提出以下改進意見： 1． 出早操給了我們很大的啟發(fā)。我們努力宣傳出早操,，不但是做秀時出,，要變被動為主動要讓他成為我們長職人的一種人生態(tài)度。2． 校學生會的領導要在以后的活動中讓分團委的負責人參與到活動決策上來,，這不單單是尊重的問題,，這還是要讓活動朝著更高效、更完善的方向發(fā)展,。

以上是校學生會在迎評期間關于早操出操情況的總結報告,。早操有喜有優(yōu)，有可喜的也有不足之處,。但整體是好的,。長江職業(yè)學院學生會的每個學生干部用實際行動見證了我們對此次迎評的支持。

校學生會

體育部

2006年12月1日

大學生晨練總結篇十五

晨跑總結報告

我班于20xx年x月x日起開始開展健康冬季長跑活動,，切實提升學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進班風,、學風更加健康地發(fā)展,，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮,。我班在陽光體育冬季晨跑活動中開展了扎實有效的工作,，取得了初步成效，現(xiàn)將相關工作總結如下：

一,、安排細致,，領導支持

學校制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，并將責任具體落實到人,。要求各班加強溝通,，扎實有效的開展工作。整個活動得到了校,、系領導的大力支持和參與以及輔導員的大力協(xié)助和配合,，使該項活動達到了全員參加。整個活動在輔導員的引領下,，全體教師共同配合下及全體學生的積極參與下,，體育組的組織下，長跑順利進行著,。為了確保學生的安全,，我們做了大量的措施：規(guī)定跑步時的注意事項，場地的安排,，以及各班記錄跑步的一系列措施,，使每位學生明確本次活動的所有細節(jié)，才能更好的開展好冬季長跑這項活動,。

二,、 積極宣傳，踴躍參加

我班充分利用班干部的力量,，加大宣傳力度,，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”,、“我運動 我健康我快樂”“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在

大學生晨練總結篇十六

尊敬的各位領導、各位來賓,、參與全民健身節(jié)的朋友們：

大家上午好,！

為進一步貫徹實施《全民健身條例》，推動全民健身工作,，提高全民健康素質,，新安街道以“心和”文化為引領，以“承接與創(chuàng)新,、健康與幸?！睘橹黝}，通過弘揚和傳承新安本土特色的傳統(tǒng)體育項目,，創(chuàng)新和發(fā)展現(xiàn)代時尚健身項目,，組織開展各類健身活動，以實現(xiàn)“人人健康天天快樂”的總體目標,。今天，我們在這里隆重舉行“承接與創(chuàng)新,、健康與幸?！毙掳步值?0xx年“心和”全民健身節(jié)啟動儀式。

首先我來介紹出席今天活動的領導和嘉賓：xxx,，讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示衷心感謝,！

參加今天健身團隊展示活動的單位是：新安花苑第一社區(qū)、新安花苑第二社區(qū),、新安花苑第三社區(qū),、新安社區(qū)、新安實驗小學,、新安街道太極拳健身俱樂部以及田華瑜伽館的友情演出,。

下面有請新安街道黨工委委員、辦事處副主任xx為本次活動致詞并宣布“全民健身節(jié)啟動”,，大家歡迎,。

下面請各代表隊有序退場。

新安實驗小學在新安街道的全力支持和配合下,，不斷加強學校體育工作,，提高體育后備人才培養(yǎng)，成立了無錫新區(qū)新綠陽光青少年體育俱樂部,，并獲得了區(qū),、市級的正式批準。俱樂部以開展射箭,、武術,、羽毛球、輪滑、乒乓球等體育項目,，舉辦各類體育比賽,、體育骨干培訓、體育服務,，培養(yǎng)青少年體育興趣愛好,、激勵青少年養(yǎng)成終身體鍛的習慣。下面有請新安街道文化站副站長xx,、新安實驗小學鄒校長為無錫新區(qū)新綠陽光青少年體育俱樂部揭牌,。

謝謝顧站長和鄒校長。新綠陽光青少年體育俱樂部將在街道以及上級部門的全力支持下,，不斷致力于青少年體育教育工作,，努力推動體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，并將積極申報省級奧林匹克青少年體育俱樂部,，推動學校體育水平再上一個新臺階,。

新安街道20xx年“心和”全民健身節(jié)啟動儀式暨特色團隊展示活動現(xiàn)在開始。

大學生晨練總結篇十七

一,、實習公司簡介

公司由大學生艱苦創(chuàng)業(yè)而成,，先后獲得“文明誠信企業(yè)”、“消費者滿意單位”,、“大學生創(chuàng)業(yè)基地”等榮譽稱號,。公司核心團隊成員平均年齡歲，努力營造坦誠,、和諧,、充滿活力的工作氛圍，為踏實肯干,、有創(chuàng)新思維,、喜歡挑戰(zhàn)自我、突破自我的年輕人提供優(yōu)越的發(fā)展平臺,。

二,、實習期間所做工作

我在業(yè)務一部實習，實習期間我做的工作比較多,，主要有：

1,、去潤滑要客戶電話。

2,、每天早上將所有業(yè)務員要來的的客戶信息錄入電腦,，給所有客戶打追蹤電話并篩選潛在客戶，順便處理來電詢問的客戶電話,。

4,、來客戶負責接待客戶,。

5、進行客戶回訪,，整理客戶資料及反饋信息,。

6、還去餐廳做過一次飯,。

常規(guī)的,，就是打掃部門所負責衛(wèi)生區(qū)。

每天自己忙得暈頭轉向的,，細數來卻也沒多少量化的東西,，但是自己卻沒有閑著，整天跑上跑下的,，整個樓里就我的身影最頻繁了,，最后一天在店面前臺收銀那，別人問我你是學生嗎?我說是啊,，對方回答我看你像我們這員工呢,，整天很敬業(yè)的跑上跑下，怎么看都不像是實習的.我很無語,，的確,，這兩周的實習我干的最多的就是打電話、跑樓梯了,。

三、意見及建議

我感覺公司給人的感覺就是很亂,，問題錯綜復雜,，可能是因為公司太小的緣故，感覺問題很多很多,。我總結如下問題并提出相關建議：

1,、技術有待提高，部分車主反映太陽膜貼后出現(xiàn)小氣泡,、暗線什么的,。有時防護做得不好，像有的車特別怕水,，進水后車的許多開關就不管用了,，客戶特別擔心，還有客戶反映貼膜時后備箱東西都被水泡過了,，這之前也沒有被告知,。所謂的無塵車間還是不斷的有人出入，辦公區(qū)域走的路線應該改一下,，店面里有現(xiàn)場攝像,，顧客看到施工車間那所謂的無塵車間里有非工作人員走動就開始懷疑自己被騙了,。

2、廁所很臟,，一樓那個,。客戶休息區(qū)太少,，排隊等候的客戶很多,。

3、洗車區(qū)貼膜的客戶不想等,，本身貼膜就要等很久,，洗車還要等，希望能給貼膜客戶一點特權,，比如不需排隊等候洗車,。

大學生晨練總結篇十八

開場白

8:20—8:30 (開場音樂—奧林匹克風)高音

8:30—8：33 主持人場外音—音樂減弱

男：尊敬的各位領導、各位來賓：

女：全體參賽運動員,、教練員,、裁判員、工作人員

男：現(xiàn)場熱情的觀眾朋友們

合：大家上午好!

男：歡騰萍城彰顯健身魅力,。

女：和諧萍鄉(xiāng)喜迎全民盛會,。

男：讓我們感受體育促進和諧，運動改變生活的歡樂與激情,。 女：讓我們揮灑奮力建設萍城,，齊心發(fā)展萍鄉(xiāng)的豪邁與熱情。

男：這里是千人歡聚,，活力躍動,、激情洋溢的萍鄉(xiāng)市體育中心體育館。

女：今天,，將要在此隆重舉行的是由萍鄉(xiāng)市人民政府主辦,、萍鄉(xiāng)市體育局承辦的江西省第四屆全民健身運動會萍鄉(xiāng)賽區(qū)啟動儀式暨第九套廣播體操大賽。

男：此刻,，現(xiàn)場有來自全市42個賽區(qū)的代表隊,，數百人組成的斗志昂揚、朝氣蓬勃的方陣,，將用剛勁有力,、整齊劃一的動作，展示我們萍城各行各業(yè)參與全民健身的熱情的風采,。

女：我省全民健身運動會從第一屆至今,，已經連續(xù)舉辦了三屆，每屆都有近千萬人次參與,，這項賽事是由我省首創(chuàng)的群眾體育品牌賽事,，是我省體育領域最大的民生工程之一,。在社會上受到了廣泛關注與歡迎。

男：本次運動會,，充分體現(xiàn)了草根性,、參與性和廣泛性，是我們基層百姓身邊的運動會,。是最普通的群眾也能參加比賽,、參與健身、享受體育快樂的省級別的運動會,。

女：不論從參賽人數,、申報項目還是參與熱情上，本屆運動會都展示出萍鄉(xiāng)人民奮發(fā)有為,、健康向上,、熱情好客的精神風貌，體現(xiàn)出萍鄉(xiāng)改革開放的豐碩成果,、跨越發(fā)展的巨大潛力和美好前景,。

男：今天四套班子領導也親臨現(xiàn)場，為我們參與全民健身運動加油鼓勁,，這既是市委,、市政府更加關注民生、更加重視體育事業(yè),、更加重視人民群眾身體健康的深刻體現(xiàn),，也是我們在全市掀起全民健身熱潮，帶動更多的群眾積極參與到全民健身的重大契機,。

女：讓我們乘著第四屆全民健身運動會的東風,，邁開科學發(fā)展的步伐，以強健的體魄,，健康的心態(tài)，挑起經濟社會發(fā)展的重擔,，把體育運動的“團結,、拼搏”精神轉化為推進建設幸福萍鄉(xiāng)的巨大動力，為建設更加富饒美好的萍鄉(xiāng)做出更大的貢獻,。

男：朋友們,，江西省第四屆全民健身運動會萍鄉(xiāng)賽區(qū)啟動儀式即將開始。

女：此刻,，就讓我們在這激揚的音樂聲^v^同迎接這一重要時刻的到來,。

8:32`30結束(音樂拉高播放三十秒漸弱)

8:33—8:35 參加開幕式領導正準備入場!

(領導入場備用串詞)

男： 在這雄偉莊嚴的樂曲聲中，我們可以感受到在市委,、市政府的正確領導下,，全市人民奮力拼搏,、開拓進取的奮斗精神。

女：在這雄偉氣魄的樂曲聲中,，萍鄉(xiāng)的經濟建設,、精神文明建設齊頭并進，共創(chuàng)佳績,，城市面貌發(fā)生了翻天覆地的變化,，人民群眾富足安康，安居樂業(yè),，譜寫了萍城美麗富強,，團結和諧的新 篇章,。

(音樂停止)

司儀主持

待市領導宣布啟動儀式廣播操展示大賽開始

(音樂起,，進行曲：走向復興)中音量

助興節(jié)目串詞部分

9:00 參加儀式各賽區(qū)代表退場,，健身秧歌表演隊迅速入場!

男：朋友們，現(xiàn)在正在入場的是來自……健身秧歌表演隊

女：歡快的秧歌,、彩扇從四方擁來，我們即將看到一個多姿多彩的大千世界,，舞的海洋。

男：他們將用變幻莫測,、百花爭妍的隊形，群龍入海,、丹鳳朝陽的動作，為我們展示萍鄉(xiāng)人民奮發(fā)向上,、敢為人先的精神,。 表演開始，中途不穿插,。

9:05 表演結束退場,，健身氣功迅速入場整隊,。

(健身氣功串詞) 9:06結束

女：朋友們,，接下來即將為我們表演的是我市近六萬余名氣功愛好者中精心挑選出來的健身氣功表演隊伍,。

男：氣功是中華民族的魂寶，具有悠久的歷史和深厚的文化底蘊,。

女：作為具有鮮明時代特征和廣泛群眾基礎的民族傳統(tǒng)體育項目,，我市開展的健身氣功活動，越來越深受廣大群眾喜愛,，城鄉(xiāng)活動站點已發(fā)展至174個，參加習練的人員更是多達六萬余人,。

男：現(xiàn)場參加表演的人員由我市各行各業(yè)的群眾組成，他們有來自工廠礦山的工人,，有來自商業(yè)戰(zhàn)線的職工，也有從事個體勞動以及機關事業(yè)單位的干部,，他們在全民健身的熱潮中，走到了一起,，為共同打造健康向上,，和諧幸福的社會而努力,。

女：現(xiàn)在他們正在為大家演練的是健身氣功導引養(yǎng)生功十二法。

男：導引養(yǎng)生功十二法是一套以祖國醫(yī)學中臟腑經絡學說,、陰陽五行學說,、氣血理論為指導,，把導引與養(yǎng)生,、肢體鍛煉與精神修養(yǎng)融為一體的功法,，集修身、養(yǎng)性,、娛樂、觀賞于一體,，動作優(yōu)美,，銜接流暢，簡單易學,，適合于不同人群習練，具有祛病強身,、延年益壽的功效,。

女; 導引養(yǎng)身氣功十二法，是通過意識的運用,、呼吸的控制和形體的調整,，使生命優(yōu)化的自我經絡鍛煉的方法,。總共有十二個動作，名稱如下：一：乾元啟動,。二：雙魚懸閣。三：老驥伏櫪,。四：紀昌貫虱。五：躬身彈靴,。六：犀牛望月。七：芙蓉出水,。

八：金雞報曉。九：平沙落雁,。十:云端白鶴,。十一：鳳凰來儀。十二：氣息歸元,。

男: 中華導引養(yǎng)生文化，源遠流長,，博大精深，是中華民族醫(yī)學,、保健學以及長壽學的重要組成部分，是我國勞動人民順應大自然和同自身疾病作斗爭的產物,，它為我們中華民族的文明建設、種族繁衍和人民的身心健康都做出了重要貢獻,。 9:12`30 展示表演結束

男： 感謝各位氣功師傅們精彩的表演，下面即將進行第九套廣播體操展示比賽,。

女：請現(xiàn)場代表隊退場，請運動員,、教練員、裁判員做好準備。

表演退場，體操方陣入場(第九套廣播體操串詞)

男：廣播體操一直在不斷的推陳出新以適應時代的發(fā)展,，每一套廣播體操都具有很強的時代特征。今天,，選手們將向我們展示由國家體育總局組織創(chuàng)編的^v^第九套廣播體操。

女：該體操引入了武術,、踢毽、游泳,、保齡球及現(xiàn)代舞等時尚運動為基本動作，突出了“健康,、歡樂、時代”的風格,。

男：這套廣播體操和第八套一樣,，也分為8節(jié),，依次是伸展運動、擴胸運動,、踢腿運動、體側運動,、體轉運動、全身運動,、跳躍運動和整理運動。

女：和第八套不同的是,，這套廣播體操的背景音樂首次選用了歡快、激昂的交響樂,，而且喊操的是女聲。

(男：下面我們介紹一下?lián)伪敬未筚惖脑u委，他們分別是：…… 掌聲歡迎!)

女：接下來我為大家宣讀一下評分辦法：比賽采用10分制,，現(xiàn)場公布得分。其中動作質量8分,，領操員示范動作1分，隊伍進出場,、精神面貌、著裝1分,。每個隊的最后得分為去掉一個最高分和最低分后取平均分。

男：好,，現(xiàn)在場上的是第一組選手，他們分別來自：1號安源區(qū)賽區(qū)代表隊,、2號湘東賽區(qū)代表隊、3號蘆溪縣賽區(qū)代表隊,、4號上栗縣賽區(qū)代表隊，期待你們精彩的表演,。

比賽進行中……(9:15正式開始)

女：第一組比賽結束，請裁判亮分

男：感謝第一組的精彩表演,，

第一組得分情況為：安源區(qū)賽區(qū)代表隊……

女：下面請第二組代表隊伍入場，分別是：……

男：請第三組參賽隊伍做好準備,。

(交替)……至比賽結束,。

男：今天的比賽到這里就全部結束，裁判員們正在進行最后的統(tǒng)計工作,。

女：統(tǒng)計結果出來后請裁判長為我們宣布最后的結果(動感音樂) 統(tǒng)計完畢!(音樂止)

男：有請裁判長上臺公布結果。10：30—10:35

裁判長宣布結果,、頒獎,、致結束詞,。10:35—10:45(頒獎音樂起)

男：今天是全民運動的盛宴,。

女：今天是活力和激情的交融。

男：今天我們?yōu)槠监l(xiāng)體育事業(yè)齊心協(xié)力,。

女：今天我們?yōu)榘l(fā)展幸福萍鄉(xiāng)增磚添瓦,。

男：在面對城市轉型加快推進的重要時刻。

女：在萍鄉(xiāng)融入鄱陽生態(tài)經濟區(qū),，對接長株潭城市群的關鍵時期。

男：朋友們,，希望你們也加入到我們快樂健身的陣營中來，以強健的體魄,，健康的心態(tài)，為開創(chuàng)幸福萍鄉(xiāng)共同奮斗,。

女：為我們美麗的家鄉(xiāng)貢獻一份熱情與力量!

男：江西省第四屆全民健身運動會萍鄉(xiāng)賽區(qū)啟動儀式到此結束。

女：各位領導,，來賓,，以及現(xiàn)場的觀眾朋友們感謝您的光臨,。

合：朋友們再見!

大學生晨練總結篇十九

今天這個激動人心的時刻,，我校^v^陽光體育^v^冬季長跑活動勝利落下帷幕。現(xiàn)將活動開展情況總結如下：

一,、領導重視，責任到位 為確保我校^v^陽光體育冬季長跑^v^活動有序的開展,，學校成立^v^陽光體育冬季長跑^v^活動領導小組,，組長由校長擔任,，副組長由德育副校長擔任，各處室主任,、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構,，保證活動的順利進行。根據活動內容安排,，每周的值周領導負責監(jiān)督協(xié)調和總結，各班主任負責本班學生的組織,、考勤工作并記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄,。這樣，使活動有計劃,、有組織、有序秩的開展,。

二、加大宣傳,，營造氛圍 自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達,，向學生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外,，我們還利用學校的中路旁的宣傳欄，寫上^v^每天鍛煉一小時,，幸福生活享受一輩子^v^ 的固定標語，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念,，使^v^生命在于運動^v^,、^v^我運動,、我健康^v^等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動,，參與運動。

三,、總結經驗，鞏固實效 我校將^v^陽光體育^v^與相關校園文化結合,，開展形式多樣，內容新穎的活動,，取得了顯著成效,。在活動中挖掘特色,，樹立典型，推廣經驗,，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳,，引導學生寫^v^陽光體育冬季長跑^v^活動日記，鼓勵學生之間加以交流,。通過舉辦校運會，實現(xiàn)以體育為手段,，磨

練學生意志品質，培養(yǎng)集體主義精神,。

四,、常抓不懈,、持之以恒 現(xiàn)在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分,，成為推進素質教育的突破口,。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織律性,，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵,，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質正在潛移默化的形成,。同時，對教育教學工作的協(xié)調發(fā)展起到了積極作用,。對身體素質與精神狀態(tài)的改善大有益處,，有利于教學質量的提高,。

總之，通過開展冬季長跑運動,，磨煉了同學們的意志和品質，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣,，有效提高同學身體素質，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮,，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園,。

大學生晨練總結篇二十

2013—2014學年第二學期

信息工程學院

遙望回首，所有的意想歷歷在目,。 我們感懷過去，我們期待著輝煌的明天??

彈指一揮間一個學期過去了,，這學期的工作基本上已接近尾聲,。回顧這學期,，我們繼續(xù)教育體育部全體在孫干事和校體育部的關懷和指導下,，我們與各個班級廣大同學積極協(xié)作,，順利的完成的這一學期的各項任務,。在此，謝謝大家的幫助與理解,。

關于體育部工作有以下這么幾點：

第一，本學期在體育部內部,，通過干事和各個部門之間的層層選拔，優(yōu)中選優(yōu),，我們最終確定了體育部的人員，并經過進一步的考核,，最終組成了一個積極向上,，團結友愛,，努力工作的一個部門,，為日后工作的順利開展打下了良好的基礎。

第二,，在日常早操維護方面，我們首先抓的是早操出勤人數,，因此，我們每天早上首先要求體育部人員必須提前早到,，整理好所查班級的人數，核對假條,，然后統(tǒng)一去檢查遲到，并嚴格落實校體的各項要求,。跑操過程中,，我們嚴抓跑操質量以及跑操口號，在檢查跑操質量過程中,，我們以提醒督促為主，扣分為輔的方式督促各個班級調整間距和步伐,，控制排面，讓跑操質量穩(wěn)步提升,。在口號方面，我們推陳出新,，一改原來的1234式呆板口號，要求每個班級想一個特色的八字口號,，讓大家在跑操時富有激情、活力與青春,，經過試驗，得到了很好地反響,。在大家的共同努力,，我們學院早操質量從一開始的拖拉懶散到最后的整齊劃一,，有了很大的提高，并最終得到了各方的肯定與認同,。

大學生晨練總結篇二十一

時間如流水過匆匆而過，時間對于每一個人來說是公平的,。僅有把握住時間的人才是成功的人。

總結一下上學期的各方面情景,，大概能夠歸納以下幾個要點。

一,、在學習上,，上個學期由于是剛來到嶄新的大學學校,，經過上個學期的適應，這個學期基本上都能夠習慣了這個學習時間制度,，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多,，不但堅持每個星期看至少兩本專業(yè)書以上,，還堅持看將重要的知識點記下來,，使自我以后有時間就經常打開來看看。在做作業(yè)上,，我每次都是自我的作業(yè)就自我做，不抄襲不作弊,，至于寫論文的作業(yè)就借助課外資料，期望以此能夠提高自我的寫作本事,。在課余時間，我還充分利用學校的圖書館資源,，抓緊時間閱讀各方面的書本知識,，以求提高自我的知識面,，拓寬自我思考問題的角度，從而多方面的研究問題,，避免片面看問題,，養(yǎng)成不好的思考習慣。在學習上,，我認為還有一樣東西是十分重要的，那就是學習態(tài)度!我以前對學習的態(tài)度不是很端正,，常常都是“得過且過”,，可是此刻好多了,，我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學習態(tài)度,。因為我明白學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂,，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要堅持這兩種學習態(tài)度才行,。所以,，我一有問題就問同學和教師,，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣,，因為孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛?，我想道理就在那里?/p>

二、學習生活中,，我基本上都能夠和同學們友好相處，和睦共處,，互幫互愛，自我的事情自我做,，構成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大團體,，八個人生活在同一個空間里面，可是各自的生活習性都不相,，這就需要大家互相理解和遷就，僅有這樣才能和好相處,，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書,，所以很早就過著一種團體生活，所以我比較會理解別人,，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友,。可是最我我覺得自豪的是,，進大學以來,，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天,，我也堅持自我洗衣服，不給自我偷懶的機會,。因為我明白惰性這樣東西是培養(yǎng)出來的，只要不給它一次機會,，它就永遠沒有可能成為現(xiàn)實中的東西了,。還有的是,，我在生活中，始終堅持干凈的作風,，做到勤清潔,，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

三、在業(yè)余生活中上,，我覺得我收獲最大就是學會了，其次就是在業(yè)余生活的中增強了體質,。我們每一天午時都有很多體育活動，其中有跑步,、打籃球、踢足球,、打羽毛球等等，我就約幾個朋友一齊去跑跑步,，雖然運動量不是很大,，但也是鍛煉身體的一種好方法，更是一種娛樂方式!此刻我覺得我的身體素質已經增強了很多,，不再象以前那樣經常覺得很累，我想這是我在業(yè)余生活上的又一重大收獲,。

總之,，我要發(fā)揚優(yōu)點,，改正缺點,，不能再浪費一分一秒,，異常是在星期天的時間里，要及時總結歸納一周里學的東西,，作好筆記,。針對自我的專業(yè),，多到圖書館看專業(yè)書和案例，拓寬自我的知識面和增加看問題的深度,，同時還要多跟任課教師溝通，不懂就問,，戒除害羞的習慣,。大學生活是很寶貴的,，我不愿意平平淡淡地過這幾年,，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書,，為自我的大學生活增添豐富美麗的色彩。

新的學期,，科目比上學期減少了，自由的時間也就多了,?？墒俏也]有上學期的無所事事的感覺,，反而覺得有很多事要做,，活的很充實,。轉眼兩個星期過去了,，帶著那份未盡的愉悅回到課堂，回到了我們已經熟悉的世界……一個溫馨舒適的環(huán)境有利于個人成長和個性的發(fā)揚,?！皥F結就是力量”最適合我們，6個人不一樣的性格,，鮮明的個性，不一樣的地域風俗拼成了一個和諧,，默契的大家庭。當然我們也會偶爾有陣雨,，也會泛起一陣漣漪，但最終還是歸于融合,，我們就像是一支正在上演的交響樂的樂隊,，

舊的學期已結束，新的學期即將到來,。等待我們的會很多，有機會,，有挑戰(zhàn),，有……

剛邁入大學的時候對一切似乎都充滿新鮮感,，于是到處躍躍欲試,，結果碰壁較多.可是吃一塹,，長一智,，大一學年我除了努力完成自我的學習目標,，也利用各種活動豐富自我的生活，擺脫此刻大學生最流行的郁悶日子二,、在生活上,，我基本上都能夠和同學們友好相處，和睦共處,，互幫互愛，自我的事情自我做,，構成獨立自理自立的良好品德,。宿舍是一個大團體，八個人生活在同一個空間里面,，可是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就,，僅有這樣才能和平相處，為我們的學習創(chuàng)造一個良好的學習和休息環(huán)境,。大學就相當于一個小型的社會，作為一個步入社會的緩沖,，我們能夠從中學到好多的東西,。大學里時間比高中充足多了,，這樣能夠利用剩余時間在外面打工,，尤其是五一，十一,，我經過打工也明白了許多工作中的細節(jié)和與老板,、同事間的處事的細節(jié)。最重要的是經過打工,，我認識到了在與陌生人相處時，平等是第一位的,，在與人交往中要將一些身份、地位去除-——這樣既有利于交往,，又是尊重別人,。經過參加有些活動，我的眼界開闊了許多,，認識到了許多東西;而有些,，則使我更加了解、熱愛我們的學校,、班級，加強了團體觀念

回顧這個學期,，我們在一齊生活學習，每個人都做出了一點值得驕傲的成績,，大家之間的感情也不斷加深,，互相團結,，班級也蒸蒸日上,。

總結回顧,，我百感交集;應對我信心百倍;展望明天,，我任重道遠!我想：“既然上帝讓我們都能自我掌握自我的命運，那么我就必須要并且也能掌握好我的命運,，我的大學將會因為我的不斷回顧和展望而更加無怨無悔!

調整心態(tài)，提高個人的學習自覺性,，摸索適合自我的學習方法,。

大學生晨練總結篇二十二

男：尊敬的各位領導

女：各位來賓

男：親愛的居民朋友們

合：大家晚上好!

男：太平盛世，福澤萬民,。

女：舉國上下，意氣奮發(fā);

男：今天,，我們即將迎來黨的生日。

女：在偉大的中國^v^誕辰94 周年之際,，我們在這里歡聚一堂,，把最美的頌歌獻給黨。

男：94 年前的七月,，一個偉大的政黨莊嚴宣告成立。

男：94 年前的七月,，一面火紅的旗幟迎風冉冉升起。

女：從此,，中華大地發(fā)生了前所未有的變化。

女：從此,，華夏兒女創(chuàng)造了震驚世界的奇跡。

男：在這面火紅的黨旗率領下,，中華兒女前仆后繼,，一條巨龍屹立于世界的東方。

女：飄揚的黨旗更加光彩奪目,、鮮艷無比。

男：面向未來，我黨又提出了兩個標格外令人矚目的百年奮斗目,，這就是：在中國^v^成立一百年時全面建成小康社會;在新中國成立一百年時建成富強民主文明和諧的社會主義現(xiàn)代化國家。

女：在以近平領導下我們要努力實現(xiàn)“兩個一百年”的奮斗目標,，并在實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標中追逐實現(xiàn)中華民族偉大復興的“中國夢”。

男：在熱烈慶祝中國^v^成立94 周年之際,，江華社區(qū)居民正以豪 邁之情載歌載舞共同迎接黨的生日到來。

合：讓我們共同祝愿祖國的明天更加繁榮富強,。

男：有一種舞蹈，可以萬人同舞,。她舞動的是健康的活力,，舞動的是自信的魅力，它是和諧的潤滑劑,，是城鄉(xiāng)文明的催化劑，它就是——我們鐘情的廣場舞,。

女：由于大家的喜愛，廣場舞已在祖國大地掀起了一股全民健身的廣場舞熱潮,。

男：江華社區(qū)黨總支、居委會組織開展這項活動的是,，希望更多的人加入到全民健身的行列，讓運動成為習慣,，讓生命綻放精彩。

女：今天的晚會得到了各級領導的關注和支持,。十陵街道辦事處領導,、駐社區(qū)轄區(qū)單位和十陵街道各村社區(qū)等領導應邀出席了今天的晚會,，讓我們以熱烈的掌聲對各位領導的到來表示熱烈的歡迎。

男：今天,，來自社區(qū)的9 支代表隊，近200 名演員將為我們帶來一場精美的健身舞蹈盛宴,，同時我們邀請了社區(qū)老協(xié)合唱團和舞蹈隊等為晚會助興。

女：擔任今晚廣場舞大賽的評委是：宋強老師,、郝麗萍老師,、徐晶鍺老師,、 馬蘭老師、呂蓉老師,。

男：首先，即將登場為大家表演的是社區(qū)老協(xié)合唱隊,，社區(qū)老協(xié)合唱隊由于常年堅持不懈,，并經常參加市、區(qū)級的各種比賽活動,，都取得了較好的成績。本月初在參加由成都市老協(xié)主辦的歌手大賽合唱比賽中又榮獲三等獎,，下面有請老協(xié)合唱隊為大家表演合唱《嫂子頌》。

女：感謝老協(xié)合唱隊為大家深情演繹的《嫂子頌》,。在抗日戰(zhàn)爭勝利60 周年即將來臨之際，《嫂子頌》讓我們展望過去,，《嫂子頌》歌頌了人民群眾共同抗日的信心和決心，只有全民抗日才能取得^v^的勝利!

男：接下來上場的是社區(qū)廣場舞一隊,，她們將要為大家表演廣場舞是《再唱山歌給黨聽》。

女：笑容綻放在臉上,，喜悅激蕩在心中?？此麄儦g快的舞姿，舞出了健康與和諧,，跳出了幸福和歡樂,。

男：94 年的風雨,，歷經滄桑; 94 年的歷程,，鑄就輝煌 ,。讓我們唱響紅歌，高揚旗幟,，點亮紅色“永遠跟黨走”請欣賞男聲獨唱《永遠跟黨走》,，演唱者：徐晶鍺,。

女：舞蹈如同音樂,，是人類超越語言的特殊符號。人類的進化進程,，蘊藏著肢體和靈魂的解放，正是這種力量,，催化了人類肢體和諧運動的最高境界——舞蹈的誕生。我跳,，我跳，一起跳起來,，跳出時代的氣息，年輕的節(jié)拍,，跟著動感的節(jié)奏大家一起來跳出美好的生活,，跳出我的愛。

男：下面有請1 號參賽隊,。1 號參賽隊參賽的舞蹈是《跳到北京》,。

女：你是我的小呀小蘋果兒，讓我用心把你留下來,，悠悠的唱著最炫的民族風，點亮我生命的火,。下面有請2 號參賽隊為大家?guī)У降奈璧浮蹲铎判√O果》。

男：我跳,，我跳,，跳到北京，跳出健康的意義,，跳出青春的精彩，讓我們一起歌唱,，一起舞起來。有請3 號參賽隊參賽的《跳到北京》,。

女：魅力四射的舞蹈，帶著激情與活力,，體現(xiàn)動感與炫酷。請欣賞4 號參賽隊參賽的舞蹈是《舞動中國》,。

男：有請5 號參賽隊參賽隊《跳到北京》。

女：6 號參賽隊參賽的舞蹈是《舞動中國》,。

男：有請7 號參賽隊《最炫小蘋果》。

女：8 號參賽隊參賽的舞蹈是《跳到北京》,。

男：9 號參賽隊參賽的舞蹈是《舞動中國》。

女：當夢想的光芒照耀歷史,，她就是中華民族的崛起、偉大復興的“中國夢”,，請欣賞男女聲二重唱《共筑中國夢》,，演唱者：夏宏偉 ,、丁偉容,，有請,。

男：接下來讓我們欣賞社區(qū)老協(xié)舞蹈隊精彩的表演《全國第一套手鼓舞規(guī)定套路》

女：跳起來你就擁有了快樂,，舞起來你就感覺到了年輕,。從那一一張張喜悅的笑臉上,，我們看到了大家們對生活的熱愛，對未來的向往,。

男：現(xiàn)在宣布比賽的成績：獲得勝優(yōu)秀獎的代表隊是 ——

獲得三等獎的代表隊是——

獲得二等獎的代表隊是——

獲得一等獎的代表隊是——

女：讓我們掌聲向她們祝賀。

男：下面舉行頒獎儀式,。首先頒發(fā)優(yōu)秀獎。請獲得優(yōu)秀獎的代表隊領隊上臺領獎,。有請： 為他們頒獎。下面頒發(fā)三等獎,。請獲得三等獎的代表隊上臺領獎。有請 為他們頒獎,。下面請

為獲得二等獎頒獎;請 為榮獲一等獎的代表隊頒獎。

男：健康是生命之本,，健康是生命之源。

女：擁有健康,，你就擁有了幸福，擁有了美好人生,。

男：廣場舞活動的開展，為我們帶來了愉悅,，帶來了康健,，帶來了輕松愉快的好心情。

女：是運動,，將我們彼此的心靈凝聚得如此緊密;是舞臺，讓我們平凡的人生充滿活力,，充滿精彩,。

男：在此,，我們希望所有的朋友們用不倦的心靈，精心打磨自己的人生,，用一顆真誠的心把人生裝點得更加幸福、更加安康,。

女：我們衷心祝愿大家信心十足,，生活快樂，身體健康,，創(chuàng)造每一天,，享受每一天。

男：祝愿朋友們在舞動中提升生命的質量,，在追求健康中享受美好生活,。

男：各位來賓，各位朋友,， 今天，我們共同度過了一個愉快歡樂的美好時光,，這里是歌的世界，舞的海洋,，讓我們一起來推動全民建身運動，讓快樂與幸福伴隨著大家! 晚會到此結束,，謝謝大家的觀看，再見!

大學生晨練總結篇二十三

轉眼間,，大學生活即將結束了,。懷著初時對大學的期待憧憬,，直至現(xiàn)在的大四畢業(yè)季，相信我們每位同學對大學這個充滿夢想的地方又有了更多更深的感悟,。而對于我自己，回憶大學生活,，交織著歡笑與淚水，每天接受知識的洗禮,，享受獨立自主的生活空間，有成功也有失敗,，有許多失敗同時存在著些許不足，這些都讓我迅速的成長起來——學會思考,，果斷抉擇,，享受成功,，承受失敗，走向成熟,。經過四年的大學歷練,，我們每個人或多或少的有些改變,，歡笑、淚水,、成功,、或者失敗,，都已成過眼云煙，但總覺得有值得回味和改進的地方,，值得我們回過頭去看看走過的路,。

20__年的夏天,，父母送我到大學直至他們離開，就注定我要為之改變,。我們開始離開父母獨立生活，遠離家鄉(xiāng),，進入了一個完全陌生的環(huán)境,。不再有父母的和老師的束縛,，凡事開始有自己決定了,。然而這份輕松帶給我們的不止是輕松，而是迷茫與煩惱。面對豐富多彩的校園生活我們無從選擇,，每個人都走不同的路，但每個人都必須額為自己的選擇負責,。在大學里,，在大學里沒有人告訴你因該做什么怎么去做，只有自己在生活中逐漸適應,，去尋找自己要走的路。這就是大學,，一段讓我成長的生活,。對大多數人來說大一都還延續(xù)了高中的一些習慣。我也同樣是的,，每天按時上課時上課，上晚自習,，問老師和同學題目,，互相討論等等。大學的學習于高中最大的不同就是高中有老師監(jiān)督而大學沒有,，雖然有的老師比較嚴格但絕對不會像高中老師那樣成天督促我們,。大學課堂是很隨便，比如同學可以隨意進出教室而不像老師打招呼,，課堂上不想聽可以睡覺或看其他書,，只要不打擾其他人,。至于考試，大家都還是很認真對待的，即使平時上課不認真的同學,，在考試快來時也都認真復習了,，基本上沒有誰作弊,，因為大家都認為監(jiān)考老師會像高中老師那樣抓到作弊就嚴重處罰。大二學期生活不緊不慢的進行著,，心也靜不下來了,，上課出勤率也明顯開始降低,，那些不去上課的同學也不是不愛學習，只是對所學專業(yè)不感興趣,，不想去聽，這樣,，到了考試的時候,，就不像大一那樣都認真復習了，因為有時出的題改變很小,，甚至原題目直接出出來，改都不改,，所以只要弄到前兩屆的試卷把上面的題目都做會,，那就能過了,。至于一些概念性的東西,，有的就開始做小抄。我想自己不能這樣,，不然太對不起父母,，于是依然認真復習,，雖然成績不是很好但也不差,。

進入大三,，我們搬進了新校區(qū),，生活又有了新的起色，課程主要是專業(yè)課了,，平時照樣還是去上課,。但是前兩年懶惰的生活習慣已經侵蝕了我們的思想,，對于任何校內活動都覺得沒有興趣，學習中我們忙著各種考試,，雖然會有放松的時候,，但是仍然知道身為一名學生學習是天職,。與此同時接踵而來的各種招聘信息、就業(yè)指導信息像雪花般在校園中飛舞,。為畢業(yè)設計開始忙碌的我們和穿梭在各個招聘會場的我們終于開始明白就業(yè)的緊迫與自身知識的匱乏,，也開始了解了社會的殘酷,。而我周圍還是有很多我值得學習的榜樣，學習上他們很努力,，動手能力很強，經常拿獎學金,，生活中熱情洋溢，工作中綜合素質很高,。我希望自己也可以和他們一樣優(yōu)秀,。

現(xiàn)在,，大三結束了，大四基本上過去半年了,，實際上大家都忙著找工作，大學的學習階段算是結束了,，回想這三年所學的仿佛學了很多,，仿佛又什么也沒學,。但是我不能缺乏自信，同時我要知道自己與他人的差距,，承認自己的不足,。記憶起剛剛入學時的情景,，同學間初次見面的扭捏與欣喜似乎還在眼前;軍訓時,，操場上的颯爽英姿和病榻前的關懷問候隨處可見;大學城的日子里，每天清晨結伴從宿舍走到教學樓,，中午結伴去食堂用餐,，夜幕中結伴在花園中漫步,，處處都洋溢著青春的笑臉,，就連濃霧中的晨練也成為一道不可多得的風景線，至今讓人無法忘懷。如今,，眼看著畢業(yè)的日期日日臨近,，不管是繼續(xù)深造還是步入社會,，我們又將迎來一個新的起點,，回望過去的歲月,，有著不盡的感慨,。大學四年,，帶著我們一步一步地從校園走向社會，它讓我們不管是在身心還是心理上都更加成熟，也讓我們懂得了珍惜,，珍惜過去的歲月,，珍惜青春,，珍惜我們共同擁有的日子,。

四年的時光，不僅僅是教授了我們專業(yè)知識,，也傳授了更多的做人的道理;四年的時光，已在我們心中留下了不可磨滅的印象,，它為我們今后的生活道路指明了方向，也在我們心中樹立了做人的航標!

未來的生活怎樣我們無法知道，但歷經這四年大學生涯的磨煉,，我確信,，未來的日子將會是絢麗多姿的,。經歷了又一個人生的路口,，我更加明白了自己要走的路。青春是無悔的,，歲月是無悔的,，堅持自己的信念,，勇往直前,，我們終會有所作為!若干年后,，當我們再聚首，感慨歲月的同時,，我們仍舊會說：青春無悔!

大學生晨練總結篇二十四

為貫徹落實中央^v^關于開展陽光體育文件精神,，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，我運動,、我健康,、我快樂,、以此促進學校校風、學風更加健康地發(fā)展,，我們小學在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關工作總結如下：

一,、領導重視，責任到位

為確保我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動有序的開展,，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，組長由校長擔任,，副組長由德育副校長擔任,，各處室主任,、體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構,，保證活動的順利進行,。根據活動內容安排，每周的值周領導負責監(jiān)督協(xié)調和總結,，各班主任負責本班學生的組織,、考勤工作并記錄每天長跑的路程,，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣,，使活動有計劃,、有組織、有序秩的開展,。

二,、加大宣傳,，營造氛圍

自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達,，向學生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外,，我們還利用學校的宣傳欄,、校報宣傳等陣地,，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”的固定標語,，并通過和校園廣播等廣泛傳播健康理念，在校園內加大宣傳力度,。使“生命在于運動”,、“我運動、我健康”等口號深入人心,，使全校師生人人熱愛體育運動,，參與運動,。擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力,。

三、精心謀劃,、狠抓落實

我校根據結合實際,，制定出活動的具體方案,，并認真組織,、策劃、實施,，做到師資、時間,、器材設備三落實,，師生共同參與。

1,、把開展陽光體育運動與《學生體質健康達準》測試相結合，按照有關要求建立《學生體質健康標準》測試成績,，作為學生成長記錄的重要內容,。

2,、把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離,。

我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢、有影響,、有內容,、展現(xiàn)了體育活動的群眾性,，體育鍛煉的普及性,。體現(xiàn)了人人參與，個個爭先,、生龍活虎,、朝氣蓬勃的校園體育氛圍。讓感受體育的永恒與魅力,。

大學生晨練總結篇二十五

一、領導重視,，思想領先,，認識統(tǒng)一，目標明確,。

我校領導十分重視體育工作，把它作為學校工作的一件大事來抓,。首先把它納入學校整體工作計劃之中，學期初在行政會議上聽取體育工作計劃,，并予以審議;學期結束聽取總結匯報,。對于學校舉行和參加的重大體育活動,，則在行政會議上予以協(xié)調安排,，給予人力,、物力、時間上的保證,。平時校長除了親自掛帥以外,。學期初協(xié)助教研組制訂體育工作計劃，學期結束幫助他們進行工作總結,，平時則共同探討,，解決體育教學中所出現(xiàn)的問題,。學校領導還親自督促全校“兩操,、一課”的進行,，以推動學校的體育工作進一步發(fā)展。

長期以來,，由于人們受應試教育的影響,，對體育工作的認識不夠，學校體育講起來重要,，做起來次要，忙起來不要的情況十分嚴重,。我校領導堅持貫徹“體育是學校的臉面”的辦學宗旨,，把體育教學工作放在應有的位置，絕不允許占用學生體育活動的時間,。

1,、 建立激勵制度,，搞活動體育教學工作。

學校長期以來,，堅持每天對各班進行廣播操評分考核以外,，還對各班參加體育活動,，參加體育鍛煉活動的情況和體鍛達標率,、優(yōu)秀率作為評選文明班的重要依據,。這樣大大加強了年級組長和班主任老師對體育工作的重視，無怪乎,，在操場上，經?？梢钥匆姲嘀魅卫蠋煹纳碛?。同樣也促進了學校各項體育活動的開展,。

二,、加強管理,，促進體育教學工作,。

1、抓好體育課教學的過程管理,。

體育課是一門學科，而且是一門“主課”,。既然如此,，就必須認真對待,，加強管理。學校要求教研組做到學期有計劃,，有總結;活動有分工,，有措施;成績有紀錄;資料有積累。分管領導定期檢查,。要求體育教師根據學校場地器材條件，認真?zhèn)浜谜n,，做到備課,、備人,、備場地,，充分利用40分鐘的課堂教學,，抓好學生的體育常規(guī)教育,，讓學生掌握基本的運動技能,，有機地結合愛國主義和集體主義的教育,。學校領導定期和隨機檢查教案,，隨時進行聽課和評課,。堅決杜絕無教案上課和“放羊式”教學,。

2、依據體育課程標準,，因地制宜制訂教學計劃,。

學校要求體育教師,，因地制宜上好每堂體育課。學校主要抓了六個方面的工作,。 ⑴抓教學進度和備課; ⑵抓常規(guī)紀律; ⑶抓安全教育; ⑷抓運動密度; ⑸抓鍛煉實效; ⑹抓聽課評課。

3,、樹立課外活動是課內體育教學的延伸的教學觀念,。 體育競賽活動和群體活動是體育課教學工作的實效的檢驗,。只有讓學生掌握基本的運動技能，才能更好地開展體育競賽活動和群體活動,，促進體育運動水平的提高。學校要求體育教師凡是學校開展的競賽活動和群體活動,，都要列入體育教學計劃之中,，對學生加以指導。這樣既推動了競賽活動和群體活動的開展,，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣,。

三,、建設一支具有良好素質的師資隊伍,，是搞好體育教學工作的有力保證。 教研組是學校落實教學工作,，開展教學研究和提高教師業(yè)務水平的主要基地之一。有計劃正常地開展教研組活動,，研討教學工作,，學校體育工作，交流思想,，統(tǒng)一認識是搞好學校體育教學工作的基本保證,。我們的做法是： ⑴集體參與制訂學校體育工作計劃,，共同做好體育工作小結,。 ⑵立足本職,，收集好各種資料，發(fā)現(xiàn)問題,，共同分析,，探討解決辦法。 ⑶學校的體育競賽和群體活動分工不分家,，群策群力。 ⑷每學年全組開展集體備課八次,通過這一活動以提高教師的教學水平,。

四,、抓好各業(yè)余訓練隊伍的競訓工作，為更好地統(tǒng)籌安排各教師資源,，做到教練員、運動員,、訓練時間、訓練場地器材四落實,，體育組及早地制訂了切實可行的計劃.做到了每次訓練有教案,，有總結,。運動員的競技水平有了很的提高。

成績只能說明過去,，學校決心在縣教育局領導下，依靠全體教師,，以“新課改”為契機，一如既往地深化體育教育教學改革,，加大教科研力度,，在工作中齊心協(xié)力,、更新觀念,、努力鉆研、開拓創(chuàng)新,，“爭一流,，創(chuàng)特色”，為我校學校體育的騰飛而努力奮斗,。

本期取得的成績:

1,、全期組織了八次集體備課 .開展了新教師的匯報課,。

2、成功的主辦了我校第二xx屆運動會.

3,、為學校體育代表隊充實了新的力量,，去其他學校進行了兩次運動員的選拔。

4,、組織了全體體育教師學習新課程標準，改變了上課的質量,，

5,、組織了我校第二次體育鍛煉標準的測試,全校99﹪的 學生達到了合格標準,。

6、組織教師積極參與學校的各項活動,，開好了兩次骨干教練員會議，一次全體體育教師會議,。

7,、各年級開展了大課間活動的匯報展演，進行了課間操競賽評比,。

大學生晨練總結篇二十六

全國各地在開展全民健身周活動時既傳承了多年來形成的好的模式和做法,，又不墨守陳規(guī),，有發(fā)展,，有創(chuàng)新,。尤其是“農村體育年”的活動主題,，進一步了夯實了農村群眾體育基礎,。無論是活動的規(guī)模,、形式,、內容,，還是參與面和社會關注、支持的程度,，都較往年有了很大的突破和提升。全民健身周活動主要有以下五大特點：

一,、主題鮮明,，口號響亮

在全民健身周活動中，各地在“農村體育年”這個大的主題下,，結合當地實際，進一步提出了活動實施的主題與宣傳口號,。

二、領導重視,，社會關注

各級黨政領導對全民健身周活動的重視程度更加提高,。出席開幕式并講話和親自參與體育健身活動的人數明顯增加,。如湖南省級黨政軍領導出席的125人次;海南省100多位省,、廳級領導參加體育比賽,，帶頭打造“健康島”品牌;新疆、南海,、寧夏、山西,、吉林等領導班子全體出席啟動式,、單項活動或參與單項比賽;江蘇、西藏,、河北,、山東,、黑龍江,、上海、重慶等省(區(qū),、市)領導出席主持啟動式并講話;廣西有450多名縣處級干部參加體育比賽活動,。其余各省及市、縣黨政領導也都出席了當地大型活動的開幕式,，同廣大人民群眾一起融入全民健身的大潮中,。各地在組織健身周活動中,，設置宣傳車、宣傳點,、圖片展等近5萬多個(次);制作掛圖,、宣傳材料,、知識手冊、宣傳畫等422多萬張(份);懸掛橫幅,、標語15萬余條,，同時還編寫了大量的板報、墻報,、簡報，出版了體育健身方面的圖書幾十種,，多渠道、多形式地加強全民健身周的宣傳,。

三、大小結合,，特色突出

全民健身周活動，各地還注意突出區(qū)域和民族特色，使之更加適合群眾的興趣與愛好,。如內蒙古舉辦“農牧_動會”;遼寧丹東開展了暢游母親河-鴨綠江活動;安徽舉辦了示范鄉(xiāng)鎮(zhèn)籃球賽和自行車載重賽,、賽龍舟等;山東結合紀念甲午戰(zhàn)爭110周年組織了橫渡劉公島海灣活動;上海組織了農村青年健身跑和商務樓宇白領青年單車游上?；顒?浙江以漁港為賽場，沙灘當擂臺,，舉辦農_動會和漁民文體節(jié);河南組織體壇名將同農民進行體育比賽和表演;廣東汕頭舉辦國際渡海節(jié);四川組織170多支運動隊,、健身隊深入基層輔導;貴州黔南布依族自治州平塘縣組織了玉水鵝飛節(jié)龍舟賽，其他地方開展了斗雞,、斗牛,、賽馬,、舞龍、舞獅等活動;西藏舉行了賽馬,、馬術,、拔河、抱石頭,、押加,、長跑、賽牦牛等活動;甘肅的賽駱駝,、賽馬、摔跤,、大眾拔河,、賽牛,、賽羊等也頗具地方特色;青海的沙灘摩托，寧夏的農民體育節(jié),，新疆的“民族健身操”,，大連的登樓梯比賽，深圳的鄉(xiāng)鎮(zhèn),、社區(qū)廣播操比賽以及新疆生產建設兵團七十一團中小學生的“健康伴我,，我愛健康”演講比賽等,，都充滿了趣味性,、娛樂性和健身性，吸引了眾多各民族人民群眾踴躍參加,。

大學生晨練總結篇二十七

七月的天空湛藍而深邃,，白云閑逸而飄散,，陽光灼熱而燦爛,。然而，就在這最高氣溫達攝氏30度以上的高溫天氣下,，汕大校園里卻回蕩著一陣陣嘹亮激昂的踏步聲與口號聲,。也許是為了完成學生們的兵役義務,，也許是為了增強學生們的身體素質，也許更為了塑造學生們的道德意志,，學校特色性地將普遍的大學入學軍訓后移到大一結束的暑假中。也許經過大學一年相對較輕松地學習生活,，個別同學會出現(xiàn)懶惰與松懈情況。于是，在這個時候進行軍事訓練,，正如春夜細雨,，潤物無聲,，給同學們打上一劑強有力的提神針。隨處可見的穿著深綠色迷彩服的學生成為了汕大又一道亮麗的風景線,。男生們衣著整潔,，氣宇軒昂;女生們也精神抖擻，穿著大方,。充分展現(xiàn)了汕大學子的蓬勃朝氣與健康陽光。

烈日下,，來回著一排排堅忍的隊列,，那是我們在團結一致地喊著口號,，踏著齊步。汗水從額頭往下掉，從身體往下流,。一聲聲,，喊出的是我們團結的力量，一步步,，踏出的是我們前進的激昂。操場上,，站立著一塊塊整齊的方陣，那是我們在聚精會神地聽著口令,，站著軍姿,。熱氣從頭頂往下灌，從腳底往上蒸,。酸痛，從膝蓋腰椎不斷地傳來,，但沒有教官的命令，誰都不能哪怕動一小步，擦一下汗,。軍姿是軍容軍貌的首要反映，于是,，站軍姿便成為每次訓練前的熱身——兩腿并攏,，腳跟緊靠,，兩腳尖張開60度，上體正直,，稍向前傾,，挺胸收腹,，兩臂自然下垂,，稍向后張,，四指并攏,，拇指貼食指第二節(jié),，中指貼褲縫,，頭要正，頸要直,，下頜微收，兩眼平視——每一個動作要領都已融入了腦海,，融入了肢體,。

在一次次的動作教授中，教官總是同時以通俗易懂的比喻穿插教育著我們?yōu)槿颂幨碌牡览?。使我們不僅能更好的體會動作要領,，更在潛移默化中接受到了禮貌尊重與為人處事的做人準則和道理,。學習動作,，總是在不斷重復著,。齊步擺臂不到位，于是進行長時間的擺臂練習,，酸痛感遍布整個手臂;正步抬腳不夠高，于是進行定位抬腳練習,，麻痹感傳遍整條大腿;面向太陽而站的軍姿讓人眼睛疼痛,，汗流不止。然而,，每一次訓練，每一次練習,，都為了動作的到位與整齊;每一次的暴曬，都能聽到教官嘶啞的口號,，每一次流汗，都能看見教官濕透的后背;每次錯誤都有教官的督促,，每次成功都有教官的欣慰,。訓練是辛苦的,，然而休息時間的拉歌活動卻讓人無比興奮。來來往往的吆喝聲,，鼓掌聲，歡笑聲,，一浪高過一浪,，誰都不服輸,，誰都不罷休,。于是聲浪此起彼伏,，高高低低，真是其樂無窮,。教官帶著我們拉歌，拉傷了喉嚨,，卻仍然堅持喊口號,，堅持訓練。教官教我們打軍體拳,，歡笑聲總少不了,。學唱軍歌當然必不可少，教官那嘶啞的歌喉帶著我們一遍又一遍的“團結就是力量”,。

另外，營長對我們也很是關心,，每一次哨音,，每一次哨音后的立正,，都能看到營長的身影。除了給我們找陰涼的地方休息外,，營長還經常教我們唱軍歌,。營長的聲音很有磁性,，唱起軍歌來很好聽，尤其是一首剛柔并濟的《軍人本色》,，不但唱得好,，而且還在很短的時間內教會了我們,。軍訓除了室外操練外,，還有室內的軍事理論課。

大禮堂內,，首長們不辭辛勞，親自為我們授課,。端坐在柔軟的靠背座椅,，享受著清涼的中央空調,，接受著首長們激情洋溢而深入淺出的授課,，使我們不僅放松了疲憊的身體,，還增長了國防知識,，增加了對我國國防的了解。首長們舉一反三,，幽默風趣的講解，總贏得同學們一陣陣熱烈的掌聲與歡笑,。操場上，首長們親自視察,，逐個方陣的檢閱。嚴謹的風格感染著正如火如荼操練的同學們,，而慈祥的關懷又清涼著同學們灼熱的心,。同學們一次次的敬禮，一聲聲的問好,，都在表達著對首長的尊敬,。 “寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”——軍訓的原因,。

磨練是成長與成熟的必由之路,。沒有一帆風順,，毫無波折的人生，因此只有吃得苦中苦,，方位人上人,。軍訓是一次很好的鍛煉機會,，因為受訓者身體和思想都承受著比平時艱難的辛苦。然而,，堅忍的意志正是在一次次的磨練中練就的,。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風”——軍訓的意義,。盡管并不是第一次軍訓，然而對于高中的軍訓卻已遺忘殆盡,，不僅因為高中軍訓時間比較短，更在于對軍訓的理解不同,。畢竟對于身處象牙塔而與社會尚未接觸過多的大學生而言,，軍訓具有深刻的意義,。此時的我們,，已不是往日嗷嗷待哺，缺乏自主的幼鳥,，我們已漸漸成長,，羽翼漸豐,，只待展翅飛翔,。本次軍訓必將成為我們的永久記憶,，曬黑的皮膚將印證我們的付出的努力，浸濕的衣裳將貯存我們揮灑的青春,。我們將以科學發(fā)展觀為指導,，做一個有理想，有道德,，有文化，有紀律的社會主義四有青年,，隨時等候祖國的召喚，奔赴祖國需要的最前線,。

大學生晨練總結篇二十八

過去的一年里,，在系黨委的領導下，在全系師生的支持配合下,，藝術系以加強基礎文明教育，培養(yǎng)學生良好的學風為重點,，樹立育人意識,、法制意識,、服務意識及創(chuàng)新意識,，充分發(fā)揮了學生管理工作在我系的穩(wěn)定與發(fā)展中的積極作用：

一、不斷加強規(guī)章制度建設,，保證學生管理工作規(guī)范化和科學化

1、堅持學生工作例會正常化。

通過每周四的學工例會,，對本系在學生工作中取得的成績和存在的問題進行探討與總結，各年級相互間加強了溝通和了解,，書記、輔導員就我系階段性情況進行總結,，分析存在的問題，提出解決的辦法,，并部署下一階段的工作。各班班主任參與討論,，提出學生管理工作的要求與希望，不斷提高我系學生管理工作整體水平,。為進一步規(guī)范大學生日常行為，不斷強化紀律意識,，結合我系學生的實際情況,，各班組織廣大學生反復學習《北京科技經營管理學院學生手冊》,。為進一步加強學生管理力度,，我系學工部門安排各年級值班人員檢查學生早鍛煉及晚自習情況,、就餐情況、安全情況等,，負責處理日常事務和突發(fā)事件。學生早操,、上課,、晚自習紀律良好,，出勤率高,。凡遇各種節(jié)假日，相應的安排工作均能嚴格遵守學校上級部門的規(guī)定與布置,。

2、加強學生工作隊伍的建設,，探討適合我系學生管理的新思路。

學生工作隊伍肩負著我系學生教育,、管理和服務等重要任務,，對于堅持正確的辦學方向,，全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育起著不可替代的作用,。學生工作隊伍素質的高低，直接影響學生工作的水平和質量,，在促進我系的改革與發(fā)展,、維護穩(wěn)定、落實人才培養(yǎng)目標等方面,，具有關鍵作用。為完善學生工作體制,，系領導要求各年級召開專題討論會議，對我系目前兼職班主任的運行制度進行評價,，提出意見和建議,，結合我系具體情況,，我系每個班均配備一名兼職班主任,，負責本班級的學生工作和專業(yè)指導,。

二、認真加強學生工作隊伍建設,，保障學生管理工作正常化和高效化

1,、進一步加強班主任隊伍建設。

班主任緊密配合學校學生工作的部署,，對學生的學習態(tài)度學習方法予以引導、對生活自理獨立能力予以引導,、對寢室集體生活行為予以引導,、對人身財產安全的防護予以引導,、對生活或學習有困難的同學予以幫助、落實常規(guī)的學生學籍評選管理執(zhí)行工作,、落實國家貧困生資助工作等等。這些工作的落實,，充盈著班主任工作全部，體現(xiàn)在開班會,、宿舍走訪,、跟同學的聊天的這些日常工作行為當中,。根據學生管理工作的實際情況，系里經常召開班主任工作會議,，不斷指導其開展工作，積極探索班主任工作評價的新思路,。xx年，經過全面考核我系共有2人榮獲“優(yōu)秀班主任“光榮稱號,，先后有2個班榮獲“優(yōu)秀班集體“光榮稱號,。

2、進一步抓好學生干部隊伍的建設,。

3,、繼續(xù)貫徹落實學校的“迎評促建“精神,。

要求全系廣大學生中以“愛校、榮校,、興校“為主題,，以“抓教風、樹學風,、興校風“為目的，大力開展校園暨學風,、班風和考風建設活動,。明確各年級班主任是抓“學風,、班風和考風“建設的第一負責人,，并要求各班班主任要親自動員,、親自布置、親自組織,、親自落實,、親自檢查,。

三、強化素質教育理念,，督促各班全面提高學生綜合素質

1、開展學風建設,。學風是學校核心競爭力的重要內容，是一項長效工程,。一是加大思想教育的宣傳力度。通過學生干部例會,，要求各年級加強學生尤其是新生深入學習學院有關規(guī)章制度，掌握學籍管理的具體規(guī)定,，教育和引導學生明確學習目的,，高度重視組織學生自主管理,，著力發(fā)揮學生公寓、學生社團在學風建設中的作用,。利用班會宣傳,、學習和討論我系實行學習成績不合格淘汰制度，從根本上促進學風建設,。二是“公平、公開,、公正“地開展爭先創(chuàng)優(yōu)活動,。通過讓一些在學習中具有帶頭模范作用的優(yōu)秀學生開展經驗交流座談會或講座，例如英語四,、六級經驗交流會;考研經驗交流會等，在全系營造出一種以學習優(yōu)秀為榮的良好氛圍,。對在今年“爭先創(chuàng)優(yōu)“活動中涌現(xiàn)出來的2個優(yōu)秀班級體、1名院十佳大學生,、1名院優(yōu)秀大學生，10名系級優(yōu)秀學生干部以及各類獎學金獲得者進行了表彰,。總之,，在我系的學生工作模式中，讓技術水平較高,、年輕能吃苦、能夠對學生的思想,、學業(yè),、生活進行全面指導的教師擔任年級班主任,，重點幫助大學生順利實現(xiàn)從中學到大學的過渡,，隨時關注學生的學習基礎、學習習慣以及學業(yè)動態(tài),，加強思想政治工作，進行理想信念教育,，努力作好學生個體的思想工作和心理疏導工作,，對于落后現(xiàn)象則予以及時的糾正,，這些舉措有力地激勵了先進,，弘揚了正氣,，鞭策了落后,，促進了我系優(yōu)良學風的形成,。

2、關注我系學生的心理健康教育工作,。加強大學生心理健康教育是全面推進素質教育的重要內容，是培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié),，是加強和改進大學生思想教育工作的重要任務。我系高度重視大力推進大學生心理健康教育工作具有的重要意義,，緊緊把握大學生的思想脈搏和心理特點,，遵循思想教育與心理健康教育的規(guī)律,，將廣大大學生的心理健康教育與思想教育緊密結合起來。在日常思想教育工作中,，注意區(qū)分學生的思想道德問題與心理問題，善于對學生的心理問題有針對性地進行輔導或咨詢,，對有心理困擾,、心理障礙的學生提供及時必要的幫助,。在心理健康教育工作中，以辯證唯物主義和歷史唯物主義為指導,，既充分認識心理健康教育的重要作用，又防止孤立地,、片面地夸大心理及其教育的作用，確保心理健康教育工作沿著正確方向發(fā)展,。具體表現(xiàn)在：重視對學生工作干部，特別是輔導員和班主任進行心理健康教育的培訓(每學期一次),，使他們在日常思想教育過程中能夠幫助學生解決一些心理問題，提高心理健康教育水平;重視建立學生心理互助機制,，調動學生自我教育的能動性，如幫助學生建立心理健康協(xié)會等學生社團,，支持學生開設心理互助熱線等。我系所有的教職員工特別是任課教師,，都負有關心大學生心理健康、主動做好大學生心理健康教育工作的責任,，這方面工作的情況均列入考核教師教書育人工作的內容之中,。

3,、制定20xx級新生入學教育安排計劃,，積極做好開學的各項有關準備工作,。入學教育是加強學生思想道德教育的重要環(huán)節(jié)，對學生樹立正確的人生觀,、世界觀、價值觀和榮辱觀有著重要的意義,。教育中要著重強化對新生學習目的性教育、法制安全教育、安全衛(wèi)生教育,、專業(yè)思想教育、職業(yè)道德教育,、基礎文明的養(yǎng)成教育，促使新生盡快適應新的學習生活環(huán)境,。結合學生的思想變化舉行若干講座,，鼓勵學生談心得,、寫體會、樹立遠大思想,，確立精神支柱，不斷增強學生愛校,、愛班級的集體主義情懷，從而使學生知規(guī)矩懂禮貌,，增強學生自立意識,，立志做一個成功的湖師人,。通過新生入學教育，學生了解了學校的學習和生活方式,，樹立了愛校意識，適應了新環(huán)境,，掌握了學校的各項規(guī)章制度和學生日常行為要求，為今后努力養(yǎng)成良好的行為習慣奠定了基礎,。實踐活動鍛煉學生運用法律知識,、分析實際問題的能力,，提高法制意識。

四、嚴格日常管理,，力求工作的針對性和實效性

1、堅持常規(guī)工作制度,。學生工作例會制度、學生管理值班制度以及各班的班主任例會制度,、班會課制度、學生干部例會制度等等,，這些制度的實行保證了學生工作的系統(tǒng)性和針對性，推動學生工作進入正?；壍馈６酱俑髂昙墖栏駥W生管理,，加大對學生日常行為和班級管理的考核力度。要求各班對學生進行全方位,、全天候的檢查、監(jiān)督和考核,，通過自始至終的嚴格管理,，把學生約束,、規(guī)范到正確的行為方式上來,，充分保證校園秩序的穩(wěn)定，20xx年里,，我系沒有出現(xiàn)任何群體性學生事件，系內穩(wěn)定團結,。

2、充分調動學生的積極性,，積極開展各項有益的課外活動,。例如：經常性開展教師技能比賽，通過舉辦各種文體活動一方面豐富了我系學生的課余生活,，另一方面也陶冶了廣大同學們的人文情懷;我系積極開展文明宿舍創(chuàng)建系列活動，現(xiàn)已經完成了標兵宿舍展示,，宿舍安全,、衛(wèi)生,、裝飾評比大賽，文明宿舍建設座談等活動;此外,，掛靠我系的各種藝術社團11個,，大大地為我系學生提供了更多的機會,，培養(yǎng)了能力,。

五、緊緊圍繞學校中心工作,，與各級有關部門大力配合，充分調動全系學生的工作熱情和積極性,，圓滿地完成各項任務,。

1,、切實做好走讀學生的手續(xù)辦理、教育管理等方面工作,，認真做好學生檔案整理、歸檔,、寄送等工作，填報新生入簡明登記表,，科學合理地編排新生班級,、學號,、分班建立學生學籍表,，分學期填寫學籍表,，編制全系學生花名冊、記分冊,，認真做好畢業(yè)升學、入學,、轉學、休學,、復學工作,，做到資料齊全,，各類檔案分類保存，裝訂,。

2、廣泛宣傳學生資助政策,，科學建立和及時更新經濟困難學生數據庫，遵照學校相關規(guī)定,，按計劃審核新生綠色通道，積極做好學生交費的宣傳教育工作,。按要求評選針對貧困生的獎學金、助學金,、困難補助等,，及時規(guī)范上報評選結果和相關材料,，足額發(fā)放資金。合理安排校內勤工助學崗位,，積極開展貧困生自強自立教育、學生誠信和感恩教育以及相關主題教育活動,。

3,、高度重視畢業(yè)生就業(yè)工作，廣泛開拓就業(yè)渠道,，鼓勵學生“先就業(yè)，再擇業(yè)“,。“機遇偏愛有準備的頭腦“,，鼓勵學生在畢業(yè)之前積極主動地參加社會實踐活動，為日后擇業(yè)奠定一定的感性認識基礎與實踐基礎,，利用多種方式與社會接觸，拓寬視野,，加深認識，增強體驗,，有計劃,、有步驟地與社會相融,，接受社會，關心社會,，培養(yǎng)自己對社會的責任感和親切感，鍛練自己的膽識和技能,。畢業(yè)前，組織接受學校的就業(yè)指導,。就業(yè)是一項系統(tǒng)工程，是大學生貫徹大學學習生活始末的準備目標,。自覺主動地聽取我院就業(yè)指導老師的分析與建議,，是大學生理性,、集約地利用信息資源選擇最佳職業(yè)的有效途徑，這遠遠要比單憑自己的經驗,，或吸取別人零零散散的經驗交流心理要科學與經濟,。因此,，從低年紀起，我系就經常有針對性地開展與大學生就業(yè)問題有關的學習交流,、競賽、講座等活動,，鼓勵并組織廣大學生積極參與考研、公務員,、選調,、資教,、特崗、西部計劃,。我系20xx年3人榮獲市“優(yōu)秀學生“的光榮稱號?？梢哉f,，我系師生關系普遍融洽,，師生感情深厚，廣大畢業(yè)生離校文明愉快,，無任何破壞校園穩(wěn)定的事件發(fā)生。

這一年里,，我系學工管理工作取得了一定的成績,，但也存在一些問題和不足,。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力,，提高學生管理的科學化，不斷加強研究,，在高等教育大眾化的形勢下,，大膽開創(chuàng)學生工作的新局面,。

大學生晨練總結篇二十九

為全面推進素質教育，進一步加強學校陽光體育運動,，牢固樹立“健康第一”的指導思想，吸引同學們走向操場,、走進大自然,、走到陽光下,，積極參加體育鍛煉，掀起了校園內外體育鍛煉熱潮,，我校開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動。現(xiàn)就活動開展情況總結如下：

一,、抓管理，完善陽光體育運動管理機制

為有效引導師生樹立正確的陽光體育運動與健康觀念,，切實提高學生身體素質,，將工作落到實處,，我校高度重視校園陽光體育活動的組織實施,。成立了陽光體育活動工作領導小組，同時成立了指導小組,。根據我校現(xiàn)有設備情況以及全體學生的實際情況,，領導小組加強領導,，統(tǒng)一部署,，制定了具體的實施方案。在學校范圍內形成了一把手親自抓,、分管領導具體抓,，體育組與班主任,、各興趣小組聯(lián)動機制，確?；顒娱_展得有序、有效,、安全。以全面實施《學生體質健康標準》為基礎,，以“達標爭優(yōu),，強健體魄”為目標，堅持與體育課教學,、課外體育活動相結合，形成良好的體育鍛煉習慣,，通過開展陽光體育運動，切實提高了學生體質健康水平,。

二,、抓宣傳,，營造陽光體育運動輿論氛圍

學期初，學校將陽光體育活動寫入了學校工作計劃之中,。校領導在陽光體育運動啟動儀式上向全體同學發(fā)出倡議，提出了具體目標和參與方案,。隨后，學校召開了指導小組長會議，對陽光體育活動的目的意義,、活動理念等相關知識進行了講解?！拔疫\動，我健康,，我快樂”,、“陽光體育與祖國同行”,、“每天鍛煉1小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入每一個同學的心中。全校師生都積極投入到以提高師生的身體素質為目的,，走向操場、走到陽光下的體育鍛煉活動中來,，掀起了了我市陽光體育運動的高潮,。使學生和家長了解到了陽光體育運動的意義及方案,，使家長支持此項工作的開展，得到社會各界及家長的好評,。

三、抓落實,，促進學生身心健康

我們堅持“健康第一”的指導思想，學校合理科學的安排上午25分鐘,，下午40分鐘~1小時的大課間活動，上午在全校統(tǒng)一做足球操和做廣播操,，下午要求班主任教師帶領同學開展一些強度適宜的課間活動，如：調皮筋,、跳繩、踢毽、丟手絹,、老鷹捉小雞、武術等,，使大課間活動開展得有聲有色，冬季場地充足的學校進行長跑安排,。為保證每天讓學生參加1小時的戶外體育活動,，我校嚴格按上級的要求安排課時計劃和課程表,，開齊課程，開足課時,，除體育課的當天外，每班每天安排一節(jié)體育活動課,，由班主任,、體育教師任輔導教師,。為保證此項活動的常規(guī)性和制度性和實效性,，各學校每天由分管領導和體育教師進行檢查，檢查結果納入到對班主任教師,、對學校的考核當中。我們還定期舉行一些班際間的籃球,、跳繩、拔河等學生喜聞樂見的體育活動,，使每一個學生享受到快樂體育的成功和愉悅,。

四,、抓載體，推動陽光體育運動的發(fā)展

為保障陽光體育運動的實效性,，各學校成立了田徑隊、籃球隊、足球隊,、隊列方隊等校級體育興趣小組，有專職體育教師任輔導教師,。學校每個興趣小組,、每個班都有組織,、有特色的開展體育活動，為保證活動的實效性,、有序性和常規(guī)性，每天活動學校都有專人進行檢查,，期末學校對各活動組進行活動目標達標檢查,，各項檢查結果納入對班級和輔導教師的量化考核中,、對學校的考核中。由于措施得力,，學校的陽光體育運動特色鮮明，促進和鼓舞了我市陽光體育活動開展,。為發(fā)展學生個性,、素質教育的全面發(fā)展起到了促進作用,。

按照市教育局的要求結合我校的實際，活動期間,，要求各學校、每班制定出切實可行,、內容豐富、形式新穎的上報,，活動過程圖片上報，而且要求每班有特色,、有創(chuàng)新,，人人參與,，每項活動有成果,。同時,，在活動中學校組織專門的機構對活動情況進行督查，對統(tǒng)一的活動項目組織比賽或選拔,，對有特色的活動及時鼓勵和宣傳，對發(fā)現(xiàn)的問題及時處理和糾正,，以最大限度的調動每一個輔導教師的積極性，使每一個學生體會到體育帶給他們的愉悅和快樂,。

五,、抓特色,，促進陽光體育運動的發(fā)展

為切實增強學生體質，營造寓教于樂,、趣味健身、陶冶情操的校園氛圍,，各級各類學校根據學生各年齡段特征,，認真組織,，積極實施，在加強,、創(chuàng)新校園體育活動形式、增強實效性上開動腦筋,，開展了豐富多彩的校園陽光體育活動特色活動,。

為進一步加強傳統(tǒng)體育項目的普及,、突出學校特色,。指導教師科學訓練,，在隊員們掌握了基本技能外，增強了體質,，活躍了校園，鍛煉了學生身體的協(xié)調性,，提高了學生的身體素質，同時培養(yǎng)了學生善于動腦,、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質,，讓學生體驗到了體育活動的快樂。

“陽光體育冬季長跑活動”是全國億萬學生陽光體育的重要內容,，我們在開展好陽光體育活動的同時，更加重視開展好陽光體育冬季長跑活動,。在體育課上，要求體育老師教給學生長跑的基本常識,，利用有限的時間，組織學生進行千米長跑,。學校體育組設計學生鍛煉記載表格，以班為單位建好跑步記載手冊,，一天一記，一月一評,。每月月底進行總結評比，評出“長跑星”若干名,。通過活動,，不斷增強學生體質,，培養(yǎng)競爭意識和進取精神,。贏得了家長的高度關注和贊譽,，又為形成良好校風、全面育人奠定了基礎,。

陽光體育運動與全面實施《學生體質健康標準》有機結合,，各學校按規(guī)定有效地組織學生進行體質健康測試，建立和完善了《學生體質健康標準》測試結果記錄體系,，讓學生至少掌握了2項日常鍛煉的體育技能。

學校評選出了陽光體育活動先進班級,、優(yōu)秀班主任、優(yōu)秀體育教師,、“體育鍛煉小明星”，充分展示了現(xiàn)代青少年兒童的陽光氣魄,。我校在實行學生陽光體育活動的同時,，提出了教師與學生共同進行陽光體育活動，全面提高教師身體素質,。“每天鍛煉1小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心,，我們倡導教師利用休閑時間走出教室,、走出辦公室,，走向操場,，走到學生活動圈內,，與學生互動,，調動學生體育活動的積極性,，同時鍛煉自己的身體,，營造濃郁的校園體育鍛煉氣氛。現(xiàn)在熱愛體育,、崇尚運動、強身健體在校園內已蔚成風,。身體強了，精神飽滿了,，教學有勁了，教師笑了,。

六、加大投入,，統(tǒng)籌資源

各學校加大了經費投入，學校體育專項經費納入年度教育經費予以保障,，并做到隨教育經費增長同步增長，進一步加強了場地,、體育器材配備,。增加大量小型體育器材,，完善了學校學生體育活動的設施，為陽光體育活動提供了必要的物質條件,，同時，積極利用現(xiàn)有條件,，因地制宜,，因陋就簡，就地取材,，并切充分利用當地社會教育資源，以滿足學生鍛煉場所,，不斷拓展體育活動空間。經過努力,，由于我校的陽光體育運動扎實有效,，因而促進了學校各項體育活動的開展,，并取得了顯著的成績。

今后我校將繼續(xù)堅持“健康第一”的指導思想,，加強陽光體育運動活動的管理與指導,，廣泛開展校園多種多樣的群眾性體育活動，不斷改進指導措施,、手段、方法,，完善活動的科學性、系統(tǒng)性,、參與性,，不斷增強學生的審美情趣,，促進學生健康發(fā)展，激發(fā)學生運動興趣,，培養(yǎng)學生終身體育的意識，為培養(yǎng)能夠適應21世紀的新型人才作出不懈的努力,。

大學生晨練總結篇三十

學年總 結 計算機學院學生分會體育部20xx年x月

計算機學院體育部20xx年春季學期工作總結

光陰飛逝,，時光荏苒,，轉眼間這學期的學生工作已經接近尾聲,。本學期,，我們體育部盡自己所能，積極配合學院及兩委會兄弟部門的各項工作,，確保了日常工作的順利進行。

一．自身建設

體育部是學生分會中一個不可或缺的部門,，因此做好我們體育部的內部建設是順利開展學生工作的前提條件,。這學期我們部門一直關注加強部內成員之間的溝通,，我們也積極提供干事們可以互相交流的平臺，提高干事之間的配合能力,。

二．本職工作

學生早操是我們體育部主要負責的學生工作,，上學期的早操質量不錯，也拿到了理想的成績,。而這學期，大部分學生開始對早操感到不耐煩,，出操速度慢，動作懶散,，而且曠操數量有所增多。針對這一現(xiàn)象,，我們部門商量加強早操的監(jiān)督工作：

1.增加更多的查操細節(jié)和查操規(guī)則,。我們要求所有學生盡早到達做操場地,，在其早操的動作、隊列,、整體和配合上作出明確要求，力求提高學生的早操質量，達到鍛煉的目的,。

2.要求各干事查操更加嚴厲。我們?yōu)槊總€班具體分配負責的干

事,，讓各干事在各班隊列的前后認真檢查，整體監(jiān)督學生們的早操,，嚴格進行評分。

大學生晨練總結篇

活動目的：

在冬意濃濃的日子里,，恰逢圣誕和元旦,。懷著愉快的心情,，帶著幸福的笑容和溫馨的祝福，為進一步提高學院全體研究生的團隊精神,，豐富課余生活,，放松心情，學院研究生會特此舉辦了“20xx軟件學院研究生圣誕晚會”,。通過這次晚會,，全體研究生同學的關系更加密切,，同時讓每位同學都能真真切切感受到溫馨的祝福。

活動形式：

圣誕晚會舉辦地點在軟件學院黨員之家,，通過晚會的形式來慶祝圣誕節(jié)和元旦的到來，晚會的主題是“快樂,，喜慶，團結”,。本著輕松活躍的心情，我們組織了許多有趣的游戲，這些游戲不僅能調動同學們的積極性,，提高他們的興趣,，活躍氣氛，更能體現(xiàn)團結合作的重要性,。

活動內容：

(1)晚會開始之前，同學們井然有序地布置場地,，在黨員之家營造了圣誕節(jié)喜慶的氣氛,。

(2)侯佳斌深情演唱《江南》拉開了“20xx軟件學院研究生圣誕晚會”的帷幕,，主持人開場對到場同學的熱烈歡迎。(5)主持人朱思達演唱了一首《unchained melody》向觀眾展示了他嘹亮的歌聲,。

(6)節(jié)目2：夾爆氣球，這個游戲將晚會推向高潮,，每組由一男一女組成,，游戲要求兩人要配合默契,，比賽分單人雙腿夾氣球和雙人夾氣球,。首先進行單人雙腿夾氣球。男生將氣球夾于自己的^v^,，從起點以袋鼠跳或兔跳的方式到達對面，繞椅子轉一圈*,，再從對面以蛙跳的方式將球運回到起點位置?；氐狡瘘c后接著男生和女生背靠背夾一氣球,，做螃蟹橫行狀迅速側身走到另一頭,，到達對面后雙方用背部將氣球擠爆?，F(xiàn)場觀眾在臺下給臺上比賽的同學熱烈加油,，本來安排比賽4組，但是現(xiàn)場響應很好,，后來又加了2組。

(7)歌曲：師姐張素瓊深情演唱,，真不愧姜還是老的辣,，博得同學陣陣掌聲,。

(8) 節(jié)目3：搶凳子，參加比賽

的同學在音樂的播放下,，在椅子周圍快速走動，待音樂停下,，全體都快速搶凳子,，當男生女生坐在同一條凳子上時,，男生都毫不猶豫的讓給女生，自己下場,，看來，軟件學院研究生的男生們都是很有紳士風度的,。

(9)歌曲：在歡快之余，研一可愛女生賈筱菲同學帶來一首《花好月圓夜》,，深受觀眾的喜愛。

大學生晨練總結篇

20__年的6月我珍貴的四年大學生活接近尾聲,，特此總結一下我在大學四年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方,，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路,。

在校期間我的學習成績不是非常好，但我卻在學習的過程中收獲了很多。首先是我端正了學習態(tài)度,。在我考進大學時,，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來的自己,，然而很快我就明白了，大學仍需努力認真的學習,。看到周圍的同學們拼命的學習,，我也打消了初衷,，開始大學的學習旅程,。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣,，而是一節(jié)課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的,。這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關資料,。日積月累,，自學能力得到了提高,。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的,，要學會“方法”，做事情的方法,。古話說的好，授人以魚不如授人以漁,，我來這里的目的就是要學會“漁”,，但說起來容易做起來難,，我換了好多種方法,，做什么都勤于思考,，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習時,，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒,。隨著學習的進步,，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識,，我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,，我更與老師建立了濃厚的師生情誼,。老師們的諄諄教導,，使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,，也建立了良好的學習關系,，互幫互助，克服難關?，F(xiàn)在我已經大四，正在做畢業(yè)設計,，更鍛煉了自我的動手和分析問題能力，受益匪淺。

一直在追求人格的升華,，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。在大學生活中,，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中,，我讀了一些名著和幾本完善人格的書,，對自己有所幫助,，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀,。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它,。平時友愛同學，尊師重道,，樂

于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時也是在幫助自己,?；仡櫵哪?，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們,，相對的,，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師,，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領悟到，與其說品德是個人的人品操行,，不如說是個人對整個社會的責任,。一個人活在這個世界上,，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德,，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值,。

在社會實踐能力有了很大提高,。在大學四年中,，我參加了好多的校內活動和做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學,，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力,，學到別人的長處，認清自己的短處。體育成績一向很好,。我的體質并非很出色，可是通過我的練習和對體育項目的理解,，還是能很好的完成體育課的教授項目,。我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣,，尤其是乒乓球。在四年之后的今天,，我的球技有了質的提高。我是從高一開始接觸乒乓球,，起步比較遲，可進步很快,，總能在同一水平的伙伴中打一段時間后脫穎而出,。我認為這可能是由于抱定了要打好的決心,，也許還有那么點運動天賦。打乒乓球不僅鍛煉了身體,，而且增強了我對運動的欲望。

個人認為這個世界上并不存在完美的人,，每個人都有自己的優(yōu)點缺點,，但關鍵是能否正視并利用它們,。四年來,，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點,。

我的優(yōu)點是誠實、熱情,、性格堅毅,。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的,，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次,，同學或老師約了我見面,，我答應以后必定按時到達指定約會地點,，即使有急事也從不失約,，給他們留下了深刻的印像。由于待人熱情誠懇,，所以從小學到大學一直與同學和老師相處得很好，而且也很受周圍同學的歡迎,，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時,，我更懂得了，考慮問題應周到,，這在我的

畢業(yè)論文設計中充分展示了出來。我這個人有個特點,，就是不喜歡虎頭蛇尾,，做事從來都是有始有終,，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果,，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素,，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,。一個人最大的敵人不是別的什么人,，而是他本身。這么多年來,，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準確地說,，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多,，但我不會松懈下來的,。以上這些優(yōu)點,，是我今后立身處世的根本，我應該繼續(xù)保持,，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用,。急功近利,，喜歡一口氣學許多東西,，但是貪多嚼不爛,，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞,。如今想想，這樣其實并不好,，正所謂貴在精而不在廣,。如果我一段時期內專注于一種學問,，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后,，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用,。

四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段,，它包含了汗水和收獲,，為我劃平人生的線起著至關重要的作用,。

通過四年的大學生活，學到了很多知識,，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力,。思想變成熟了許多,，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質,，認清了自身的一些短處并盡力改正,。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎,。

大學生晨練總結篇

轉瞬光陰，似水流年,，四年的大學生活已過多半，作為一名再一年多即將畢業(yè)的學生,，即將踏上新的征程知己,，總會回頭看看曾經走過的一段路，兩年多的大學生活,，酸甜苦辣盡在其中，兩年多的大學生活使我更加成熟,，使我學到很多很多，無論是理論的知識還是人生的認知都使我受益匪淺,。大學生活是一個自我磨練的過程,。在大學生活中,，若沒有艱苦的奮斗，沒有經過辛勤的付出,，我們的大學生活毫無意義，就如同繭沒有經過痛苦的掙扎而永遠不會變成美麗的蝴蝶,，河蚌沒有經過砂礫的一次次磨練而永遠不會孕育成晶瑩高貴的珍珠一樣,。大學是一片給予我們最多人生思考丶最多汗水和最多歡樂的地方;大學是一生中儲備知識丶性格成熟的最為幫規(guī)的時期。大學生活美好卻顯短暫,，回首兩年來陽光燦爛的日子，我思緒萬千,，有遺憾，單更多的是喜悅和欣慰,。

(一)大一,，新生的迷茫與探索

大一,，我換著喜悅的心情踏進了大學，沒有過多的思考,，心中有的只是高考巨大壓力過后的輕松，但對大學本省和專業(yè)本身并沒有太多的了解與領悟,。

以前從未走出家鄉(xiāng)所在的城市,，更別誰是出省了，一路的火車坐下來到了學校更多的是想享受著傳說中的大學生活,，可是剛到學校似乎覺得有點發(fā)懵，雖然學校并不是很大但是人太多了感覺有點擁擠,，尤其是吃飯的時候感覺不是在學校像是在春運期間的火車站,，那個隊排的真叫長啊,，雖然食堂的飯對不起這么多排隊的學子。那時候周圍的餐館還比較少歲整個大一我都在食堂吃,，當然大二對于周邊了解了，我就是不是會和舍友出去改善伙食一下,，進學生會社團什么的是大一新生最大的沖動,，我也不落后的報名,，在參加過一些社團活動過后，我終于發(fā)現(xiàn)社團并沒有那么的好玩,，索性便不再參加了。當然,，期間也結識了一些志同道合的朋友。大一的學習并不認真也不會應付大學考試,，所以大學里唯一的一次掛科就發(fā)生了,，但是還算老實,，基本不敢逃課，算是規(guī)規(guī)矩矩的進入大二,。

(二)大二,，撥開云霧見青天

大二，課程開始躲起來,，有些同學覺得過于干枯燥乏開始吃不消,，當然我也有點上課疲倦了，開始在課堂看看雜書睡點小覺什么的,，在課外的活動也不算多，但在外面報了一個軟件班,，學習一些專業(yè)需要的軟件技能，然后發(fā)掘自己的興趣,，在課余時間自己學習,，也還算勉勉強強的過去,，也是在大二自己買了電腦，終于會用電腦做一些實在事了,、電腦不再只是游戲機，也是影碟機和學習機,。從進大學開始,，我每年的寒暑假都會在以前老師的公司兼職，也算是第一次踏入社會走了幾步,，雖然時間很短，但是真的學到很多,。大學里總覺得知識理論到了社會會不大用的上，其實我們錯了,，我們大學理論到了社會有時候會覺得落后了，知識更新的確實太快了!

(三)大三,，發(fā)現(xiàn)大學里圖書館才是最美的地方

大三的上學期，將一些專業(yè)上的軟件技能和知識體系基本入門完整,，在新的學期里,，我計劃將軟件技能繼續(xù)的加深熟練，然后惡補理論和規(guī)范,，因為有時候一些設計規(guī)范和理論真的會一問三不知,，被人笑掉大牙!也繼續(xù)學習為人處世的道理……

這就是我的大學，并不華麗并不多姿多彩,，但我在不斷成長。

人生就像餃子,，歲月是皮，經歷是餡,。酸甜苦辣皆是滋味，毅力信心正是餃子皮上的皺褶,，人生難免被狠狠地擠一下，被開水煮一下,，被人咬一下,，倘若沒有經歷,，硬裝成熟,，總會有露餡的時候。這一段話,，不是我的原創(chuàng),，是崔永元評論人生的一段話,。以我現(xiàn)在的經歷還不配和大家談人生，我要談的是對于每一位讀者每個人的一生都至關重要的四年大學生活,。

大學生晨練總結篇

1：尊敬的各位領導、各位來賓

2：親愛的朋友們

合：大家上午好!

1：大地飛歌,、盛世輝煌,、舞動五月在這里;鶯歌燕舞、山歡水唱,、三塘兒女情飛揚。今天,，在這活力四射的舞臺上，由^v^三塘鄉(xiāng)委員會,、三塘鄉(xiāng)人民政府主辦的三塘鄉(xiāng)首屆“金星杯”廣場舞比賽即將盛大開啟。

2：來自全鄉(xiāng)各村,、鄉(xiāng)直各單位共13支代表隊，170多名選手將為我們帶來一場精美的文化盛宴,。

1. 首先進行的是廣場舞比賽的開幕儀式。請縣,、鄉(xiāng)領導、大賽評委主席臺就座。

2. 請全體隊員入場,。

1：全體起立 奏國歌

2：首先請允許我為大家介紹蒞臨本次比賽的領導、嘉賓,，評委,，他們分別是(名字不詳)：縣委宣傳部 縣文化局 縣婦聯(lián) 縣總工會 三塘鄉(xiāng)黨委政府 三塘鄉(xiāng)金星采石場

1：讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領導的光臨!

2：本次比賽評分標準：采用十分制,。計算分值時，去掉一個最高分和一個最低分,最后累加分值即為最后得分,，最后得分保留小數點后兩位;本次比賽現(xiàn)場打分，現(xiàn)場公布成績,，最后評出一等獎1名、二等獎2名,、三等獎3名、組織獎若干名,。 具體包括

1、進退場(分)：整齊有序,、精神飽滿、快速流暢,。

2、服裝儀態(tài)(分)：服裝合體美觀,，符合廣場舞的表演要求,，儀態(tài)端莊大方,。

3、套路編排(2分)：

(1)成套動作編排有創(chuàng)意,。動作風格與音樂風格統(tǒng)一，具有思想性,、藝術性與觀賞性,。

(2)隊形變化構圖美觀,，層次清晰，動感流暢。

4,、完成質量(4分)：

(1)動作熟練、規(guī)范,、準確。

(2)身體協(xié)調,，體態(tài)優(yōu)美。

(3)動作節(jié)奏與音樂節(jié)奏配合一致,。

(4)完成動作的方向、路線和姿態(tài)統(tǒng)一,，一致性高,。

5,、現(xiàn)場表現(xiàn)(3分)：

(1)表達健康向上的激情與活力。

(2)體現(xiàn)團隊協(xié)作的精神風貌,。

(3)令人總體印象深刻。

1：下面讓我們以熱烈的掌聲歡迎^v^三塘鄉(xiāng)委員會書記劉勇同志宣布廣場舞大賽開幕

2：廣場舞大賽開幕儀式到此結束,，請運動員退場，比賽馬上開始,。

首先有請下青村獻上一支優(yōu)雅動感的表演舞--軍樂舞，拉開我們比賽的序幕,，為比賽鼓勁加油,，為比賽增添更多色彩，表演者：黃妃運等,，大家歡迎 ，請第一組大路坪隊做好準備,。

1,、青山綠水白云間,，阿哥阿妹情意綿,?！栋⒏绨⒚谩罚硌菡撸狐S愛花等,。請三塘鄉(xiāng)中心學校隊作準備。

2,、出的是中國氣兒，吃的是中國味兒,，穿的是中國樣兒，寫的是中國字兒,，走的是中國線兒，我們是龍的傳人,，要的就是中國范兒! 中國范兒就是這么這么帥!中國就是這么有氣概!下面請欣賞三塘鄉(xiāng)中心學校帶來的舞蹈《中國范》。表演者：張永鵬等,。請長湖村隊作準備。

3,、哥哥要出門，妹妹情誼真,。請欣賞由長湖村帶來的舞蹈《送情郎》，表演者：黃艷等,。請 溪尾村 隊作準備。

4,、我不是高帥富,，我要加油,，我也能證明自己杠杠的。請欣賞溪尾村帶來的舞蹈《我不是高富帥》,，表演者：匡友女等。請 玉蘭村唐家組 隊作準備,。

5、請欣賞玉蘭村唐家組帶來的舞蹈《格桑拉》,，表演者：唐荷英等,，大家歡迎,。請 浪石村 隊作準備,。

6、聚一份歡暢,，聚一份吉祥,，聚一份花好月園的好時光;聚一份祝福,，聚一份興旺，聚一份風調雨順的好景象,。請欣賞浪石村帶來的舞蹈《歡聚一堂》，表演者：康元娥等,。請 玉蘭村大丘 隊作準備。

7：愛在心中口難開,，此時無聲勝有聲,。請欣賞由玉蘭村大丘自然村帶來的舞蹈《啞巴新娘》,，表演者：鄧飛元等,。請 小尾村 隊作準備,。

8,、人們總說山美水美人更美。請欣賞小尾村帶來的舞蹈《溜溜的姑娘像朵花》,，表演者：黃細運等。請上青村隊作準備

9,、“格桑”在藏語里是幸福的意思,，所以藏族人民把她稱作幸福之花，象征著愛與吉祥的圣潔之花,，祝愿大家幸福吉祥,，下面請欣賞上青村帶來帶來的舞蹈《格桑拉》。請玉蘭村花蕾隊作準備,。

10,、看到了家鄉(xiāng)如此的美,，不由得讓人為之憔悴,，其實最主要的原因啊還是我們家鄉(xiāng)的姑娘美,。請欣賞由玉蘭村花蕾隊帶來的《溜溜的姑娘像朵花》,，表演者：唐荷英等,。請衛(wèi)生院隊作準備,。

11、迷人的夜色,，讓人陶醉，美好的生活,，讓人滿足,，讓我們踩著激情的音樂，舞起來吧,。請欣賞衛(wèi)生院帶來的舞蹈《今夜舞起來》，表演者：黃麗芝等,。請徐家村 隊作準備。

12,、是廣場舞，將我們彼此的心靈凝聚得如此緊密;是三塘鄉(xiāng)的舞臺,，讓我們平凡的生命閃現(xiàn)出如此輝煌,，是祖國的富強,，讓我們這么幸福美滿，請欣賞徐家村帶來的舞蹈

《今夜舞起來,、祖國你好》，表演者：王冬容等,。請下青村 隊作準備,。

13、中國的歌兒美美美,，唱了一輩又一輩。中國的歌兒美美美,，前人唱來后人醉。美不夠的是咱中國的歌,，唱不夠的是咱中國的美。請欣賞下青村帶來的舞蹈《中國歌最美》，表演者：魏朝英等,。

1. 激動人心的時刻即將到來，下面我們將公布本次比賽的結果,。請所有的隊員入場站隊。

2. 獲得本次比賽組織獎的是 隊,， 隊,， 隊,， 隊,， 隊。祝賀你們!

1.本次比賽的三等獎是 隊,，恭喜!

2.本次比賽的二等獎是 隊，恭喜!

1.本次比賽的一等獎是 隊,，恭喜!

2.有請 領導分別為一、二,、三等獎獲得隊頒獎,。

讓我們再次用熱烈的掌聲祝賀他們!

1:各位領導，

2:各位來賓,，

合：現(xiàn)場的觀眾朋友們：

1：快樂的時光總是顯得短暫,，美好的記憶卻能永久珍藏,。健康娛樂、和諧生活,。

2：愿所有的朋友們能和鄉(xiāng)黨委、政府一同努力付出,，共同推進新常態(tài)下的三塘鄉(xiāng)新農村文化建設。

1：我們懷著同樣的期待——三塘鄉(xiāng)的明天更輝煌!三塘鄉(xiāng)“金星杯”首屆廣場大舞到此結束,。我們期待下一次再見,，謝謝大家!

看過群眾廣場舞比賽主持詞