計劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個前提,。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應(yīng)該怎么制定呢,?以下是小編為大家收集的計劃范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧,。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇一
在放暑假之前,,學(xué)校進(jìn)行了統(tǒng)一的學(xué)業(yè)水平考試的復(fù)習(xí),。因為學(xué)業(yè)水平考試比較的簡單,,所以復(fù)習(xí)的都是一些基礎(chǔ)的東西,比較的簡單,。我的計劃是在暑假把之前沒有記住的一些基礎(chǔ)知識都記住了,,并且逐漸加大復(fù)習(xí)的難度,一步一步的把知識點掌握好,。
需要復(fù)習(xí)的一共有六個科目,,我的計劃是周一復(fù)習(xí)語文,背誦之前兩年學(xué)過的文言文、詩句和詞語,。每天背誦一篇文言文課文,,記憶五個詞語,積累一些作文素材,,刷一套題,,只刷選擇題和閱讀理解的題,作文不寫,。我認(rèn)為積累作文素材才是提高寫作水平的方法,,多寫作文并沒有什么幫助,反而還浪費了時間,。因為肚子里沒有東西,,寫出來的都是一個水平。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),,刷一整套高考試卷模擬卷,,有些沒學(xué)的就先不做?;蛘咚m椨?xùn)練題,,每天掌握一個考點。周三復(fù)習(xí)英語,,背單詞,、詞組、記語法,,還有聽一套聽力題目,,提高聽力水平。周四到周六復(fù)習(xí)其他三個科目,,該背的就背,,該做題的就做題,每天都做一套高考的題,,鍛煉手感,。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行回顧,把已經(jīng)忘了的或者沒學(xué)好的再復(fù)習(xí)一遍,。
在復(fù)習(xí)和完成暑假作業(yè)的同時,,對高三的知識進(jìn)行預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)的方法為先看書,,看完之后再做題,,做完之后對答案,做錯的再看一遍書,,看完之后再做一遍,。雖然現(xiàn)在出題的形式很多樣,,但都離不開書本,所以加深對課本的了解是很重要的,。跟復(fù)習(xí)一樣,,每天安排一個課程,周日是總結(jié),。
完成假期作業(yè)也是復(fù)習(xí)的一個渠道,,所以假期作業(yè)要認(rèn)真的完成。每天做一個科目的作業(yè),,和復(fù)習(xí)計劃與預(yù)習(xí)計劃一樣,,這樣就不會學(xué)得太過雜亂。
第一個月每天上午進(jìn)行復(fù)習(xí),,下午寫假期作業(yè),。第二個月每天上午預(yù)習(xí),下午寫假期作業(yè),。若假期作業(yè)完成了還有時間,,則用來繼續(xù)復(fù)習(xí)。兩年的知識一個月是肯定復(fù)習(xí)不完的,,復(fù)習(xí)多少是多少,。
我一定會嚴(yán)格按照自己的學(xué)習(xí)計劃進(jìn)行學(xué)習(xí),,相信我一定能夠在高三學(xué)習(xí)的更好,,我也會更加努力的學(xué)習(xí)。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇二
對高二學(xué)生而言,,這個假期是高中最后一個長假期,,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,,為迎接高三的全面復(fù)習(xí),。可以自主學(xué)習(xí),、自己安排,,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜,。根據(jù)自己的實際情況,,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,,學(xué)習(xí)效率最高,,適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,,主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題),,要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間,。在這段零散的時間里,可以念念單詞,、看看基礎(chǔ)知識,,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可,。
晚上的學(xué)習(xí),,主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決,、分析,,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,,類型,。
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,,包括字音,、字形、成語等,,“要想得高分,,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,,每個意思還應(yīng)記住幾個例句,。假期做套題時,每個作文題目都要認(rèn)真思考,,可以簡單列出提綱,,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,,每天都要保證做2-3篇閱讀,,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,,推薦一個好辦法就是,,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,,單詞記得快而且聽力也有提高,。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文,。
理科學(xué)習(xí),,要重視平時出錯的題目,,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認(rèn)真分析原因,。如果是由于知識的遺忘或模糊,,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,,針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié),。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá)),。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上6:30起床,,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時,;
下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué),;中間休息半小時
晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題,、改錯并歸納,。
23:00上床,聽20分鐘外語,,然后休息,。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇三
前幾天結(jié)束了我們這個學(xué)期的期末考試,昨天拿到了成績單,??粗疫@次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學(xué)生了,,所以我覺得我有必要制定一個暑期學(xué)習(xí)的計劃,,讓我在假期能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),,在開學(xué)之后迅速調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài),,投入高三緊張的學(xué)習(xí)生活中。希望通過暑假的學(xué)習(xí),,我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績,。
從昨天開始我的暑假就正式開始了,到開學(xué)報道的那天正好是兩個月,。我把這次兩個月的假期分為兩個部分,,每個部分制定不同的學(xué)習(xí)任務(wù),具體內(nèi)容如下:
前不久為了讓所有同學(xué)順利的通過高中學(xué)業(yè)水平考試,,學(xué)校組織了一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí),。這次主要復(fù)習(xí)的是基礎(chǔ)的知識,在這個月,,我準(zhǔn)備把復(fù)習(xí)的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握,,先從最簡單,、最基礎(chǔ)的題目做起;把已經(jīng)掌握好了的知識進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí),,加大這部分知識的做題難度,。
我復(fù)習(xí)的主要方法就是刷題,有需要背誦的就進(jìn)行背誦,。我認(rèn)為,,基礎(chǔ)的知識是非常重要的,只有掌握好了基礎(chǔ),,才能夠?qū)W會做更難的題目,。一周七天,每天安排一個學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí),。
周一復(fù)習(xí)語文,,語文的學(xué)習(xí)主要是背誦文言文、古詩句,,不在填空題上失分,;多做材料閱讀題,掌握好解題模板和技巧,。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),,數(shù)學(xué)主要就是依靠多刷題,數(shù)學(xué)有些題目只是變換了出題形式,,但解題方法還是一樣,,我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復(fù)習(xí)英語,,英語主要是多練習(xí)聽力,,多刷閱讀題目,以及背誦單詞,、詞組和語法,。其他的三個科目也是多刷題,背誦一些知識點,、公式等需要背誦的,。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行再回顧,并做好下周的具體學(xué)習(xí)計劃,。
這一個月我打算用來預(yù)習(xí)高三的課本知識,。高三不僅要復(fù)習(xí)過去兩年所學(xué)的知識,也還有新的知識需要學(xué),。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進(jìn)行復(fù)習(xí),,這一年講課的節(jié)奏會比較快,可能第一個學(xué)期就要學(xué)第二個學(xué)期的內(nèi)容,。所以為了趕上老師的進(jìn)度,,在暑假我先把所有的知識都預(yù)習(xí)一遍,,有不懂的可以上網(wǎng)查,如果查了之后還不懂,,可以跟同學(xué)討論或者標(biāo)記好不懂的地方,,在老師講到這里的時候重點聽。
在這個時候,,大家在放假的時候都不會松懈,,所以為了高三我能夠更好的追趕學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度,也不會被同學(xué)甩掉,,這兩個月,,我一定要嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行學(xué)習(xí),爭取取得更好的成績,。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇四
高二學(xué)年已經(jīng)過去了,,暑假也快來了,2個月之后,,我就是一名高三的學(xué)生了,,距離高考的時間也就越來越近了。這個暑假是高考之前的最后一個最長的假期了,,我想著能夠放松一下,,但也想著能趁著這個假期,針對學(xué)習(xí)上能夠讓自己提前準(zhǔn)備點什么,,也不至于在步入高三的時候太過于手忙腳亂,,以下是我對這個暑假大概的一些計劃。主要是分兩大塊,,學(xué)習(xí)和生活,。
現(xiàn)在自己的身份還是個學(xué)生,學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情,,放暑假了,,離開學(xué)校和上課有將近2個月的時間,這段時間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的,,根據(jù)各個學(xué)科,,我做出下面的簡單計劃:
1、語文,。語文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對語文這塊,,我主要的是抓幾個重點,,比如有關(guān)需要背誦的部分,這些每天都要去溫習(xí)和回顧,,長時間不會看去容易忘記,,要求是每次想到的時候,,都能流暢的背出來。還有就是作文這塊,,要多去看書,,多積累一些好詞好句,提高自己的寫作水平,,要求每天花1-2個小時看這方面的書籍,,認(rèn)為好的句子和詞語,可以隨時記錄下來,。
2,、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科,。數(shù)學(xué)這塊,,不能靠死記硬背,那就要多做題,,但是又不能盲目去刷題,,要有針對性,要求是每天做一個知識點的相關(guān)習(xí)題,,直到把這個知識點吃透(當(dāng)然如果知識點已經(jīng)完成掌握了,,就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好)
3、英語,。對于英語這科,,我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話,,我每天要花1個小時的時間去聽英語磁帶和錄音,,反復(fù)的聽,要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍,。完形填空就是要多去做題,,每天3-5篇,還要控制時間,,提高自己的答題速度,。
4、文科類,。這三門學(xué)科都有自己的脈絡(luò)的,,這個需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合,抓住重點,。重要的知識點該記住的一樣要記住,,就真的要花時間去記住這些知識點,每天都要去看去回顧去溫習(xí),。
5,、如果有時間的空余的話,,可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程,為之后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備,。
除了學(xué)習(xí)之外,,也要有生活和休息的時間,畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果,。休息之余,,可以做些自己喜歡做的事情,但是要注意時間注意安全,,不能超過給自己定下的娛樂時間,。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情,讓暑假時間變的有意義,。
以上就是我的暑假計劃,,希望自己能度過一個充實而開心的暑假。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇五
或者說按照目的制定計劃,。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ),,提高教學(xué)成績,。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃,。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的,。
例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,,然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表,。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等,。要想訂好計劃,,還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校,、班級的大計劃,。
兩個計劃的.目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排,。
(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間,。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),,“消化”當(dāng)天所學(xué)的新知識,在這部分時的內(nèi),,由于任務(wù)驅(qū)使,,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間,。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),,一般可以做兩件事:補課和提高。補課,,指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足,;提高,指深入鉆研,,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長,。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,,常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加,。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因,。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時間,,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán),。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,,往往不好預(yù)測,,所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來,。但是,,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù),。而本月的第一個星期要解決什么問題,,第一個星期每天干什么,,就應(yīng)當(dāng)具體些,。這樣安排以后,,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn),;有了長遠(yuǎn)計劃,,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的,。
(4)制定計劃要從實際出發(fā),。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,,往往忽略了實際情況,,結(jié)果實行起來就感到緊張、困難,。什么是學(xué)習(xí)的實際呢,?首先是自己的知識基礎(chǔ)?;A(chǔ)好,,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,,就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ),。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,,任務(wù)不能太多,,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行,。第三是時間的實際,。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,,應(yīng)量時而訂,。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的“破產(chǎn)”,,就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實際,,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象,。
(5)計劃要留有余地,。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,,某個階段有的學(xué)科難度大,,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少,。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成,。再如,有時集體活動比計劃估計的多,,占用了較多的時間,,也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以,,為了保證計劃的實現(xiàn),,在訂計劃時必須留有余地,。否則,,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空,。時間長了,,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了,。
(6)經(jīng)常對照,,及時調(diào)整。
計劃訂好之后,,要貼在顯眼的地方,,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況,。如果完成任務(wù)很輕松,,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點,。如果沒有按計劃完成任務(wù),,要分析是什么原因,對癥下藥,,采取措施,。必要時可調(diào)整計劃,降低標(biāo)準(zhǔn),,減慢速度,,使計劃切實可行,為學(xué)習(xí)服務(wù),。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則,。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的,。利用白天時間。研究結(jié)果證明,,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時,。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí),。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,,這樣做,,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí),。對于一個講座課來說,,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容,。
按事情的重要性排先后次序,。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好,。避免過多的細(xì)節(jié),。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。
有兩個理由:
第一,,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目,;
第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的,。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠,。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作,、課程和情況允許的話,,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí),。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間,。
你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義,。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段,。
每段安排一小時,,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),,用十分鐘來休息,。
要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠,。我們應(yīng)該清楚這一點,,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠,。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,,吃得好,。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,,對身體和大腦都是沒有好處的,。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁,。
加倍估計時間,,費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間,。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間,。
別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確,,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間,。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃,。生活是多方面的,,你必須認(rèn)清它的多面性。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇六
第一,、目標(biāo)要明確,、適當(dāng)。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,,接受新知識的能力不同,,所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際,
要正確估計自己的知識和能力,、估計能夠自己支配的時間,,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高,,也不能過低,,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標(biāo),。
第二,、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),,消化當(dāng)天所學(xué)的新知識,。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,,查缺補漏和進(jìn)行課外閱讀,、訓(xùn)練等。
第三,、計劃要全面,,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,,除此,還有德,、體,、美、勞等,。因此,,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等,。
第四,、要做到“長計劃,短安排”,。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個大致安排,,每星期、每天干什么,,也應(yīng)有個具體計劃,,長遠(yuǎn)計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標(biāo);短安排,,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實,。
第五、計劃要留有余地,,不要定得太死,,太滿,太緊,,要留出機動時間,,可作必要的補充和安排。
另外,,需提醒同學(xué)們的是,,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則,。計劃一旦制定,,就要嚴(yán)格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,
立即采取相應(yīng)措施,,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等,。
高二暑假學(xué)習(xí)計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。
早上可以多睡一會,,7點起床,,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,,然后早餐,。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整,。
8點開始安排一天,。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,,最適合用來安排學(xué)習(xí),。可以把上午的8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),,
每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘,。這樣學(xué)習(xí)效率高,,又能保護(hù)視力。
中午11點后,,可以幫家人做做家務(wù),,幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝,。
然后就是午飯時間,。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,,不愛睡覺就少睡會兒,。放假嘛,要對自己好一點,。
睡醒14:00--14:30,,再學(xué)習(xí)兩個小時,到16:30,。如果你有業(yè)余愛好,,繪畫啊或者書法什么的,,也可以從中擠出一個小時來做這些。
16:30以后可以去室外活動活動,,打個籃球,,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛,。
晚上自由安排啦,,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,,上上網(wǎng),,也讓自己時尚時尚。
24:00前一定要睡覺
堅持幾天可以放松一天,,適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下,,逛街或者外出玩。
高二暑假計劃表 高二暑假計劃總結(jié)篇七
暑假總共一個半月,,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,,刨去旅游,親戚竄門,,課外社會活動的時間等,,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,,建立你的時間概念,。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,,這個時間一定不要小于一個月,,不然復(fù)習(xí)效果不大。
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,,找出平時心態(tài),、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞,。,,補弱項還是增強項?一般的,,彌補弱項,,比起強化強項,更容易進(jìn)步,。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí),。
例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,,那么,,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等,。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度,、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心,。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞,。在一個確定的時期內(nèi),,你只能做好一件事情!
對于需要入門或者需要突破的課程,,你每天必須分配更多的時間,。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),,你每天就要用3個小時,、4個小時。
必要時候,,必要做法:請個家教,,或者報個補習(xí)班吧,家教和補習(xí)班是因人而定的,,看你需不需要的問題。當(dāng)然這個時間你也要計算進(jìn)去,。
4.具體的時間規(guī)劃表:
第1~2個星期:可以報個補習(xí)班,。總體的補下各科不足的地方,。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,,自主復(fù)習(xí):
7:30-8:30起床梳洗吃早飯
8:30-9:00背書背單詞
9:00-12:00數(shù)學(xué)
12:00-14:00吃飯午休
14:00-16:00物理
16:00-18:00化學(xué)/生物
18:00-19:00晚飯
19:00-21:00英語/語文
21:00準(zhǔn)時休息
時間表一式兩份,一份貼在你家門上,,一份放在你錢包里,,不是提醒自己。
第6個星期:
恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘,。整理開學(xué)前需要的東西,。調(diào)整心態(tài)。