在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。相信許多人會(huì)覺得范文很難寫,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，一起來看看吧

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇一

早上好!今天我國旗下講話的題目是“運(yùn)動(dòng)與健康”,。

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國歌又迎來了嶄新而意義非凡的'一周，大家知道我們盼望已久的第五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開了,，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神,，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛，從而有利于自身的身體健康,。

首先要提醒大家在訓(xùn)練時(shí)要 注意安全,，合理安排好作息時(shí)間，做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤,。

1,、訓(xùn)練時(shí)，要遵循體育老師講的基本要領(lǐng),，掌握技巧,，正確訓(xùn)練，確保個(gè)人和他人的安全,。

2,、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí),，相互指導(dǎo)，不爭奪體育器材,。

3,、啦啦隊(duì)的同學(xué)也要注意，不要太靠近訓(xùn)練或比賽的同學(xué),，以免無意傷到自己,。特別是跳高、跳遠(yuǎn)和短跑等項(xiàng)目,。

4,、運(yùn)動(dòng)會(huì)上，各運(yùn)動(dòng)員都要注意個(gè)人安全,，以免摔跤扭傷的腳,，摔壞了腿，跌破了胳膊,。

5,、在飲食上同樣要注意保健，不亂吃亂喝,，保持良好的精神狀態(tài),。

其次，在運(yùn)動(dòng)前后還應(yīng)掌握一些健康知識(shí),。

當(dāng)我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)前熱身時(shí)一定要注意熱身時(shí)間并不是讓你喝水,、玩樂或做其他事情。當(dāng)人的身體變熱,，血液循環(huán)加速時(shí),，肌肉才能在鍛煉中達(dá)到更大的擴(kuò)張界線，這也可以使你減少受傷的機(jī)會(huì),。所以說熱身運(yùn)動(dòng)也是非常重要的,。

同時(shí)在運(yùn)動(dòng)過程中不要進(jìn)行自身所不能承受的鍛煉，應(yīng)按部就班,，以一個(gè)漸進(jìn),、并且能感覺到鍛煉效果的方式，進(jìn)行所有步驟,。因?yàn)樵诮∩砗?4到48小時(shí)內(nèi),，你無法預(yù)知，肌肉運(yùn)動(dòng)過后會(huì)產(chǎn)生什么反應(yīng),，對(duì)于我們而言可以選擇跑步,、打籃球、羽毛球,、乒乓球等運(yùn)動(dòng)方式,，它們都是有利于我們身體健康的。

當(dāng)我們經(jīng)過激烈運(yùn)動(dòng)后同樣應(yīng)該進(jìn)行一些緩慢動(dòng)作,，借此緩慢有序地排散體熱,，讓心跳回到每分鐘120以下或更低些。這樣不僅有助于身體健康,，同時(shí)可調(diào)節(jié)自己的情緒等,。

最后，預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績,。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇二

各位同學(xué)各位老師：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!冬季的到來，給北方的天氣增加了幾分寒意,，這個(gè)季節(jié),，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。

冬季體育鍛煉,，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快,，新陳代謝旺盛,，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏,、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力,。所以,，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍,。

冬季體育鍛煉,，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激,，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),，俗話說冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場病;冬天懶一懶,，多喝藥一碗就是這個(gè)道理,。

冬季體育鍛煉，接受陽光的照射,，彌補(bǔ)陽光照射的不足,。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,，對(duì)人體有消毒作用,。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,，有助于骨骼的生長發(fā)育,。尤其對(duì)正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要,。

冬季體育鍛煉,，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,，這對(duì)消除大腦長期工作帶來的疲勞,，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率,，都有積極的作用,。冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多,。一般多采用長跑,、球類、跳繩,、踢腱子,、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,，選擇不同的項(xiàng)目,，靈活掌握。

冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

1,、冬季天氣比較冷,，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,，改善肌肉,、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生,。

2,、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,，鍛煉著裝要合理,，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),，及時(shí)穿衣保暖,，以防感冒。

3,、參加冬季鍛煉,，要有循序漸進(jìn)的過程，更要有頑強(qiáng)的毅力,、持之以恒的精神,，才能收到良好的效果，切不可三天打魚,，兩天曬網(wǎng),。

4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀,，享受冬季,，快樂奔跑。

5,、呼吸方法須得當(dāng),。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大,。因此,，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激

6.,、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度,，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng),，跑步過程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下,，應(yīng)慢走二三分鐘,。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇三

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天,，我國旗下講話的主題是珍惜時(shí)間,，這是一個(gè)古老而永恒的話題。古人言：時(shí)光似箭，一去不返,。我們也經(jīng)常把珍惜時(shí)間掛在嘴邊,，可時(shí)間在我們的心里有地位么?

時(shí)間老人對(duì)我們每個(gè)人都是公平的，不會(huì)多給任何人一分一秒,。但人們對(duì)時(shí)間的態(tài)度不同,，結(jié)果也就不同。珍惜時(shí)間的人總會(huì)得到勝利的果實(shí),，而不把時(shí)間看在眼里的人,，最終也一事無成。

著名文學(xué)家魯迅就把浪費(fèi)別人的時(shí)間比作謀財(cái)害命,，把浪費(fèi)自己的時(shí)間比作慢性自殺,。這是多么可怕的事啊!有人問他為什么用魯迅作筆名，他說是取墨魯和迅速之意,。他認(rèn)為自己比較笨拙,，只有更加勤勉，笨鳥先飛,，才能在一定時(shí)間內(nèi),，收到和別人一樣的效果，甚至超過別人,。如果同學(xué)們也想成材,，那就勉勵(lì)自己，珍惜時(shí)間吧!

朱自清曾說過：洗手的時(shí)候,，日子從水盆里過去;吃飯的時(shí)候,，日子從飯碗里過去;默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過去,。我覺察他去的匆匆了,，伸出手遮挽時(shí)，它又從遮挽著的手邊過去,。當(dāng)你沉迷于電腦游戲時(shí),，你想過時(shí)間從你身邊悄悄溜走了么?當(dāng)你津津有味的看著電視時(shí)，你想過時(shí)間已從你身邊擦過了么?當(dāng)你讀著漫畫哈哈大笑時(shí),，你想過時(shí)間已從你身邊劃過了么?

新的一天又開始了,，有同學(xué)迎著晨光，伴著朝陽,，大聲背誦,、朗讀;有同學(xué)卻顯得無所事事;有同學(xué)在課堂上專心致志，心無旁騖;有同學(xué)卻忙于聊天,，擺弄桌底的玩物;有同學(xué)在作業(yè),，復(fù)習(xí)中,，書寫自己的刻苦;有同學(xué)卻身在教室、心在別處.

就說現(xiàn)在,，我在演講,，你在干什么，是在心不在焉的想著別的事,，還是在聚精會(huì)神的思考,，無論怎樣，這一秒就過去了,，這一秒就再也回不來了!

列寧說過：贏得了時(shí)間就贏得了一切!當(dāng)熟悉的鈴聲又在耳畔響起,、瑯瑯讀書聲又響遍菁菁校園的時(shí)候，同學(xué)們,，請(qǐng)從現(xiàn)在做起,珍惜每一分每一秒,珍惜自己所擁有的歲月光陰,隨著奮起的節(jié)拍乘風(fēng)破浪,讓生命之舟與時(shí)間一起揚(yáng)帆遠(yuǎn)航,。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇四

老師們，同學(xué)們：

早上好!

今天我 國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅(jiān)持》,。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,，需要平時(shí)積累,，需要平時(shí)的功夫。世間偉大的人之所以能成為偉人,，其中一個(gè)重要原因就是：他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì),。要想成就一翻事業(yè)，必須有持之以恒的精神,。

大家都熟悉愚公移山的故事：愚公之所以能夠感動(dòng)天帝,，移走太行、王屋 兩座山,，正是因?yàn)樗哂绣浂簧岬木?晉代 王獻(xiàn)之練字之初,，立下誓言："不寫完一缸水，誓不罷休,。"后來終于成為一代了不起的大書法家,，他同樣具有持之以恒的精神。大詩人李白小時(shí)候鐵杵磨針這些故事,，雖情節(jié)不同,，但意義都是一樣的：它告訴我們：做事要有恒心。旬子講："鍥而舍之,，朽木不折;鍥而不舍,，金石可鏤。"這句話充分說明了：一個(gè)人如果有恒心,，一些困難的事情也可以做到;沒有恒心,，再簡單的事也做不成,。

不少同學(xué)知道學(xué)習(xí)很重要，但是學(xué)習(xí)累了,，作業(yè)多了,，就失去學(xué)習(xí)的興趣，就變得懶惰,。究其根本,，就是缺乏持之以恒的精神。學(xué)習(xí)需要恒心,，需要持之以恒,。如果在學(xué)習(xí)中總是知難而退，半途而廢,，那么就永遠(yuǎn)不會(huì)取得好成績,。在學(xué)習(xí)中，我們要堅(jiān)持把每一課學(xué)好,，堅(jiān)持克服每一個(gè)困難,，堅(jiān)持地朝自己定下的目標(biāo)前進(jìn)，總有一天可以把鐵杵磨成針,，把金石打磨穿,。學(xué)習(xí)很苦，卻又不苦,，只要有堅(jiān)持不懈地決心,，那些學(xué)習(xí)中的困難也不過是腳下一粒石子，如果遇到困難就放,，那困難就是眼前的高山,。

蝸牛堅(jiān)持著爬上金字塔頂?shù)玫搅诵埴椀氖澜?烏龜堅(jiān)持獲得了兔子的榮譽(yù);愚公堅(jiān)持而讓山移。只有堅(jiān)持,，才能開啟成功的大門,，我們要學(xué)有所成，就要堅(jiān)持學(xué)習(xí),。讓我們站在此刻的起點(diǎn)上,，堅(jiān)持到底，永不言棄,。珍惜所有時(shí)光,，用今天的刻苦，鑄就明日的輝煌!

謝謝大家!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇五

大地撕開了巨大的裂縫,，“吞噬”著房屋,，高樓，大樹以及毫無準(zhǔn)備的人們,。這一場突如其來的地震發(fā)生了,，影響到每一個(gè)人,，大家的心境無不擔(dān)驚受怕，他們都在焦急的等待著,。一秒鐘過去了,，又一秒鐘過去了……

來了來了，最之后了!每個(gè)人都在喊著,。救護(hù)人員趕到了現(xiàn)場,，搬動(dòng)石塊的聲音在每個(gè)人心中震撼，在每個(gè)人心中動(dòng)蕩,。他們把一個(gè)個(gè)生命從死神手中奪回來,，汗水一滴滴地落到了地上，但這絲毫沒有使他們放棄,，因?yàn)樗麄兪枪伯a(chǎn)黨,，是來保護(hù)我們的軍人!

他們做到了自我應(yīng)有的職責(zé)?？蛇@些人的父母,，妻子，孩子也被壓在了廢墟之下,。正生死難料,，忍受著痛苦，這中國的男子有著災(zāi)難壓不倒的脊梁,，地震震不垮的信心。這時(shí),，一位軍人抱著孩子焦急的尋找他的家人,。一經(jīng)尋問，才明白這位孩子僅僅僅有八歲,，在殘破不堪的廢墟下,，用頑強(qiáng)的毅力與執(zhí)著的精神與死神斗爭著，等待著救援人員的到來,。

最終,，救援人員到來了，生命的光明又一次照亮,。從廢墟中逃出來時(shí),，他沒有哭，他看著每一位人員……他讓我們淚流滿面,，一種情緒彌漫在心中,。

“孩子，媽媽永遠(yuǎn)愛你!”戰(zhàn)士從廢墟中救出這位母子時(shí),，孩子還在昏迷不醒,。這聲音雖然早已沙啞,，可是仍然悅耳無比，他讓我們的眼里淚光閃爍,，這真摯的話語,，好似冬日里的陽光，溫暖的每一個(gè)人,。

這片曾被死神光顧的土地,，那一刻，溫暖了每個(gè)人的心靈,。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇六

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

今天是5月12日，下一個(gè)月的今天我們高三的學(xué)子們已經(jīng)經(jīng)歷了高考的洗禮,，而我們九年級(jí)的同學(xué)們則也要邁入中考考場,。此時(shí)此景，內(nèi)心難免有幾分惆悵,，惆悵你們即將的離去,，但更多的是希望，希望你們?cè)谥懈呖紙隼锬艹删湍銈兊漠厴I(yè)夢想,。畢業(yè)的夢想是什么呢?也許許多人會(huì)說,，我的夢想是能考上一個(gè)理想的學(xué)校。是的,，考上一個(gè)理想的學(xué)校確實(shí)是一個(gè)美好的期待,，也是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)。但我希望同學(xué)們視野能夠更加的寬闊,，目標(biāo)能夠更加的高遠(yuǎn),。既能夠仰望星空，志存高遠(yuǎn),，更能腳踏實(shí)地,，在勤奮苦讀的同時(shí)，更加注重對(duì)自身意志品質(zhì)的磨礪,、道德品行的修養(yǎng),。因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)能為我們實(shí)現(xiàn)學(xué)業(yè)目標(biāo)提供強(qiáng)大的精神動(dòng)力，而良好的道德品行則利于我們的人生走得更遠(yuǎn),。更加幸福,。使我們的生命更有意義，更有價(jià)值,。在此畢業(yè)之際,，我謹(jǐn)代表上周與我一同值周的金侃老師，黃維珍老師,，陳曉丹老師,，給各位即將畢業(yè)的同學(xué)們提以下建議：

第一,、向老師道一聲“謝謝”

三年時(shí)光，師恩難忘,，在畢業(yè)之前,，抽點(diǎn)時(shí)間去看看自己的老師吧。是他們盡心的授業(yè),、解惑,，使你從懵懂邁向成熟。更重要的是,，給老師講講自己的畢業(yè),，甚至人生規(guī)劃，聽聽老師的意見和建議,，能幫助你在以后的人生道路上走得更穩(wěn),。

第二、把好友常記心間

三年同窗,，數(shù)十個(gè)同學(xué)之中,，有你的死黨，有你的兄弟,，有你的姐妹,，或許是你們興趣相投，或許是你們性情相近,，你們成了好友,，希望你們珍惜這份友情，離別之際,，互道珍重,，留下彼此的聯(lián)系方式，讓這段友情能在畢業(yè)之后得以延續(xù),。

第三、把跑操跑好

三年的跑操,，心態(tài)不一,，感受各異，有人能認(rèn)識(shí)到跑操的意義,，懂得跑操能強(qiáng)身健體,，更能磨礪意志，培養(yǎng)合作協(xié)同精神,，增添一種昂揚(yáng)向上的精氣神,，跑操里所蘊(yùn)含的這些教育因素?zé)o疑對(duì)我們的人生是有意的。它不僅為我們即將到來的中高考提供良好的身體素質(zhì),，更能為我們戰(zhàn)勝今后的人生困難提供強(qiáng)大的精神動(dòng)力,，可以說跑操看似簡單,，更似乎有些枯燥，有些乏味,，但你若能認(rèn)識(shí)到跑操的意義,，你會(huì)感受到跑操的魅力的。希望即將畢業(yè)的同學(xué)們能將跑操堅(jiān)持到底,，按照跑操的要求,，集合動(dòng)作要迅速，文化誦讀要大聲,，跑操動(dòng)作要協(xié)同,，跑操口號(hào)要嘹亮。要跑出你們的學(xué)長風(fēng)范,，要讓你們的跑操成為校園一道最亮麗的風(fēng)景線,。

第四、把午餐吃好

學(xué)校的午餐源于條件的限制,，礙于眾口的難調(diào),，你也許不大喜歡，也許常常難以下咽,。但我們希望你能明白,，集體餐難吃，也得要好好地吃,，因?yàn)檫@就是集體生活,，適應(yīng)過好集體生活，這是任何一個(gè)人都難以逃避的,，與其無法逃避,，不如主動(dòng)調(diào)整心態(tài)，心態(tài)不同,，感受不同,，你如果把吃好難吃的午餐當(dāng)作是檢驗(yàn)自己能否過好集體生活的磨刀石，當(dāng)作是磨礪自己的意志,，珍惜糧食,，尊重工人勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，此時(shí)難吃的午餐也許就不難吃,。

第五,、把午睡睡好

青春年少，精力旺盛,，青春年少,，人心浮躁，使得一些同學(xué)難以靜心午睡。午睡的意義不僅是貫徹落實(shí)我校人人健康的辦學(xué)理念,，也利于我們浮躁的心態(tài)漸趨寧靜,，寧靜的心態(tài)不僅有利于我們?nèi)〉昧己玫膶W(xué)習(xí)成績，更有利于我們今后面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)誘惑保持一種寧靜的心態(tài),，寧靜致遠(yuǎn),。寧靜是一種本領(lǐng)，他來源于你的修煉,，而睡好午睡,，就是修煉你寧靜心態(tài)的機(jī)會(huì)。睡好午睡吧,。

第六,，把美景常記心中

學(xué)習(xí)困乏之余，課間閑暇之時(shí),，到校園走走,，感受下我們校園的變化，將校園的美景常記心中,，這種感受不僅可以調(diào)節(jié)我們畢業(yè)之際緊張的學(xué)習(xí)生活,，更利于我們養(yǎng)成一種健康的心態(tài)，一個(gè)人如果能從生活中處處感受到美,，這個(gè)人的心態(tài)一定是健康快樂的,，這樣的人也一定是一個(gè)受人喜歡的人。做一個(gè)人人健康,，人人喜歡,，人人快樂的人，這不正是我們的追求嗎?即便是將來,，我們?cè)诓唤?jīng)意間想起我們的校園生活時(shí),，校園那一花，一草,，一句話也都能引起你無限的美好回憶,。

第七、堅(jiān)持學(xué)生的本色

學(xué)生的本色是什么呢?這既有內(nèi)在要求,，也有外在的表現(xiàn),。而外在的表現(xiàn)就體現(xiàn)在你的言行舉止，服飾儀表上,。希望即將畢業(yè)的同學(xué)們能記著你的學(xué)生身份，能堅(jiān)持你的學(xué)生本色,，講文明話,，做文明事，儀表合符規(guī)范，切莫因?yàn)樽约杭磳厴I(yè),，而放松對(duì)自己的要求,，留上怪異的發(fā)型，穿著性別不分的服飾,，講著粗俗的言語,。我們要嚴(yán)于律己，內(nèi)外兼修,。

第八,，處理好手中的書籍

畢業(yè)之際，各種書籍塞滿我們的書柜,，這些書籍如果是屬于學(xué)校的,，請(qǐng)及時(shí)歸還，做一個(gè)誠信的人,，如果屬于個(gè)人的,，中考結(jié)束后，對(duì)自己又沒有多大幫助的,，你可別急著扔掉,，建議你將他們送給你的學(xué)弟學(xué)妹們，舉手之勞,，循環(huán)使用,，既體現(xiàn)了關(guān)懷又避免了浪費(fèi)。

第九,，看看處分記錄是否撤銷

三年之中,，少數(shù)同學(xué)不嚴(yán)格要求自己，曾因?yàn)檫`反校級(jí)校規(guī),，違反中學(xué)生守則及中學(xué)生日常行為規(guī)范,，受過校級(jí)處分。而依照浙江省學(xué)籍管理?xiàng)l例,，處分尚未撤銷的學(xué)生是不能畢業(yè)的,。而且是要錄入學(xué)籍檔案的，所以,，希望曾受過校級(jí)處分且處分尚未撤銷的同學(xué)能嚴(yán)格要求自己,，追求進(jìn)步，為自己撤銷處分贏得機(jī)會(huì),。同時(shí)也希望其他未受過校紀(jì)處分的同學(xué)能從他人身上吸取教訓(xùn),，做一個(gè)守紀(jì)的人。

第十,，做一些實(shí)在的事情

行將畢業(yè),，事情較多，希望每位同學(xué)，能為學(xué)校做一些實(shí)實(shí)在在的事情,，干部站好最后一班崗,，團(tuán)員樹起一面榜樣的旗幟，每個(gè)畢業(yè)生爭做一名合格的中學(xué)生,。用自己的實(shí)際行動(dòng)為我們美麗的校園增添光彩,，用實(shí)際行動(dòng)為自己校園生活劃上一完美的句號(hào)。積極開展“三個(gè)一”活動(dòng),。即“班干部站好最后一班崗,，團(tuán)員樹起一面榜樣的旗幟，每個(gè)畢業(yè)生爭做一名合格的初中生”,，為學(xué)校做一些實(shí)實(shí)在在的事情,，留下美好的回憶，盡己所能為我們的校園增添色彩,，用實(shí)際行動(dòng)為初中生活劃上一個(gè)完美的句號(hào),。

做一個(gè)有尊嚴(yán)十九中人，做一個(gè)受學(xué)弟學(xué)妹們欽佩的畢業(yè)生,。最后,，衷心祝愿全體畢業(yè)生在即將到來的中高考里考取優(yōu)異的成績!

我的講話完畢，謝謝大家!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇七

在開始國旗下演講之前我想給同學(xué)提個(gè)要求:一會(huì)我講完后會(huì)根據(jù)我講的內(nèi)容給同學(xué)們提... 嗎? 最后,給同學(xué)們提一個(gè)建議.希望利用班會(huì)時(shí)間各班能起草一份誠信考試承諾書,...

誠信做人,，誠信考試尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們: 大家早上好!我是六年級(jí)(3)班王應(yīng)雪，今天我在國旗下演講的 題目是“誠信做人,，誠信考試”,。

風(fēng)來了又走，花開了又落,，時(shí)光飛逝,不經(jīng)意間,本學(xué)期的學(xué)習(xí)已悄 然而逝,，在迎接“元旦節(jié)”到來的同時(shí)，我們也將迎來了本學(xué)期的期 末考試,。

考場上少不了的二字,，便是誠信?！罢\信做人,誠信考試”,，這是天 經(jīng)地義的。誠實(shí)守信是每個(gè)學(xué)子所應(yīng)遵守的準(zhǔn)則,。自古以來,，讀書人 都是以節(jié)操為本，以誠信為基,。

記得有人曾經(jīng)說過：“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震 撼,。一個(gè)是我們頭上燦爛的星空,，另一個(gè)是我們心中崇高的道德?！?而今,我們仰望蒼穹,天空仍然明朗，內(nèi)心那些崇高的道德法則,，有些 卻需要我們?cè)俅魏魡?。誠信就是其中之一。李白說“三杯吐然諾,，五 岳倒為輕,。”形容誠信的分量比大山還重,?？鬃诱f“人而無信，不知其 可”意在“沒有誠信的人,，幾乎是不能想象的”,。盧照鄰說“若有人兮天 一方，忠為衣兮信為裳”,。更將誠信提升到了一個(gè)立身于世,、無它不 可的境界。

誠信如此重要,我們更應(yīng)倍加珍惜,如果僅是為了相對(duì)漂亮的分?jǐn)?shù), 或是逃避一時(shí)的難堪,，而在自己的回憶里留下了不光彩的一筆,，豈不 可惜? 誠信不但是一種自尊、 自重,、 自愛,更是真實(shí)的自我,、 坦蕩的自我、 誠信的自我,這是一種光榮,。我校絕大部分同學(xué)在月考,、統(tǒng)考等各類 考試中，都能踐行“誠信做人”的基本準(zhǔn)則,。用自己真實(shí)的成績和端莊 的品格來面對(duì)考試,，回報(bào)師恩，回報(bào)家長,，回報(bào)自己,。

但也有極個(gè)別同學(xué)平時(shí)要求不嚴(yán)，自律意識(shí)相對(duì)較弱,。這樣,，不僅嚴(yán) 重?fù)p害了個(gè)人形象， 而且破例公平公正的考試環(huán)境,。

熟不知,， 天在看,， 同學(xué)在看。自己的不道德行為既欺騙老師又欺騙父母,、欺騙自己,。

我代表全體同學(xué)呼吁：真誠希望各位同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真 才實(shí)學(xué)， 在考場上發(fā)揮出色水平,， 以誠信考試為榮,， 以違紀(jì)作弊為恥! 生命不可能從謊言中開出美麗的鮮花，讓我們從自己做起,，奮發(fā)向 上,，誠實(shí)守信，為構(gòu)建文明校園做出貢獻(xiàn)! 最后,，祝愿同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異的成績,，同時(shí)預(yù)祝老 師和同學(xué)們：“元旦節(jié)快樂!”我的講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話 誠信考試,誠信人生 老師們,、同學(xué)們: 大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信人生. 誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德,是每個(gè)人的立身之本. “誠”...

今天國旗下講話的題目是:誠信考試,誠信做人 時(shí)光荏苒,期末考試已悄然而至.今天高三的學(xué)長們將開始資陽二診的考試,而后天,我們高一二,、初中的同學(xué)們也要迎來期末考試...

國旗下講話《陽光心態(tài),誠信考試》 尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們: 上午好!今天我國旗下講話的題目:《陽光心態(tài),誠信考試》 半個(gè)學(xué)期悄然流逝.本周各年級(jí)期中考試接踵而...

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇八

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天,，我講話的題目是《勞動(dòng)最有益,，勞動(dòng)最光榮》。偉大的發(fā)明家愛迪生曾經(jīng)說過：“世界上沒有一種具有真正價(jià)值的東西,，可以不經(jīng)過辛勤勞動(dòng)而能夠得到的,。”的確,，勞動(dòng)是最可靠的財(cái)富,。勞動(dòng)進(jìn)化了人類，勞動(dòng)改造了自然,，勞動(dòng)使社會(huì)不斷進(jìn)步發(fā)展,。因此，作為一名學(xué)生,，我們應(yīng)該緊記以下三點(diǎn)：

一,、要牢記自己的學(xué)習(xí)使命。學(xué)習(xí)也是一種勞動(dòng),，我們要時(shí)刻銘記：一分耕耘,，一分收獲。我們所獲得的知識(shí)都是老師誨人不倦的教育和自己刻苦學(xué)習(xí)的結(jié)果,。我們只有掌握了豐富的知識(shí),，學(xué)會(huì)更多的技能， 將來才能為祖國,，為社會(huì)作出更多的貢獻(xiàn),。

二,、我們從小就要養(yǎng)成愛勞動(dòng)的習(xí)慣,。在家里,，自己的衣服自己洗,，自己的床鋪?zhàn)约豪恚€要幫助父母做一些力所能及的家務(wù),。在學(xué)校,，要積極打掃衛(wèi)生，時(shí)刻保持整潔,，培養(yǎng)自己適應(yīng)環(huán)境的能力。

三,、我們要尊重每一個(gè)勞動(dòng)的人,。無論是老師、科學(xué)家,、農(nóng)民工,，還是清潔工人，他們都是光榮的勞動(dòng)者,都應(yīng)該得到我們的尊重,。

同學(xué)們,，熱愛勞動(dòng)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們應(yīng)該傳承下去,。在我們學(xué)校里,，每天都有值日的同學(xué)，他們默默地打掃衛(wèi)生,，是他們共同創(chuàng)造了清潔的校園環(huán)境,，讓我們能夠在清新的校園里健康成長，快樂學(xué)習(xí),。然而,，我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)我們身邊的一些不愛勞動(dòng)和不尊重別人勞動(dòng)的行為：有的同學(xué)在家里什么事都不干，還要父母伺候,，像個(gè)小皇帝;值日生把教室校園打掃的干干凈凈,，有的同學(xué)卻隨手扔垃圾;老師辛辛苦苦備課，認(rèn)認(rèn)真真講課,，可有的同學(xué)卻不認(rèn)真聽講,，甚至連作業(yè)也不完成等等，這些不熱愛勞動(dòng) ,，不尊重別人勞動(dòng)的行為是非?？蓯u的。

同學(xué)們,，勞動(dòng)有利于身心健康,，勞動(dòng)是最光榮的,。我們要以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥,。我們要從自己做起,，從現(xiàn)在做起，從小事做起,，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,，不浪費(fèi)一顆糧食。我們要尊重別人的勞動(dòng),，從小養(yǎng)成熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣,。同學(xué)們，現(xiàn)在就行動(dòng)起來,，用我們的行動(dòng)來美化我們的校園!讓我們用勞動(dòng)去創(chuàng)造更加美好的明天!我的講話完畢,，謝謝!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇九

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!

清晨,，我們相聚在此,，能夠站在國旗下講話，我感到很榮幸,，謝謝老師給了我這樣一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì),，今天，我要演講的主題是“讓我們迎接期末考試的到來”!

有這樣一首歌大家聽過嗎：“陽光總在風(fēng)雨后,，烏云上有晴空,，珍惜所有的感動(dòng)，每一份希望在你手中,?！边@首歌的名字大家應(yīng)該很熟悉，叫做《陽光總在風(fēng)雨后》,。生活就是如此,，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么能見到彩虹?那么我們不經(jīng)歷期末考試,，怎能知道我們學(xué)習(xí)的效果?怎能知道我們的成績是什么?

期末考試就快臨近了,，我們都進(jìn)入了緊張的備考階段，同學(xué)們,，你們做好準(zhǔn)備了嗎?在這里,，我想給大家提點(diǎn)建議，有不足之處,，請(qǐng)大家批評(píng)指正,。

第一，與時(shí)間賽跑,。

時(shí)間就是生命,，時(shí)間就是一切,，也許一分鐘的時(shí)候不能給你帶來一分的成績，但是一分鐘的時(shí)間,，絕對(duì)可以給你帶來一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,。在歷史的長河中，時(shí)間是最公正的,，但也是最短暫的,，只有爭分奪秒去努力，只有與時(shí)間賽跑,，我們的成績才會(huì)有更多的進(jìn)步,，期末考試才會(huì)變得輕松自在。

第二,，與汗水相伴,。

鍥而不舍，金石可鏤;鍥而舍之,，朽木不折;堅(jiān)持到底，不懈追求,，一切皆有可能,。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公,，永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡,。同時(shí)堅(jiān)持也包含了歷經(jīng)磨練的過程?！皩殑︿h從磨礪出,，梅花香自苦寒來”，可見,，成功是與汗水相伴的,。期末考試也是如此，只有我們不斷努力,，不怕辛苦,，不畏艱難，汗水會(huì)化成雨露,，取得期末考試的大捷,。

機(jī)不可失、時(shí)不待我,，有的同學(xué)以為自己的成績差,，到期末考試了，再怎么努力也趕不上前面的同學(xué)了,。其實(shí)不是這樣,，原來基礎(chǔ)較差的同學(xué)更加應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),，狠抓基礎(chǔ)，查漏補(bǔ)缺,，做到復(fù)習(xí)到位,，消化到位，寧可學(xué)少點(diǎn),，也要學(xué)好點(diǎn),。哪怕期末考試的時(shí)候取得最后一名，但是只要盡力了,，也是最好的一名,。

第三，不心急如焚,。

臨近考試了,，很多同學(xué)就感到心情很沉重，吃飯吃不香,，睡覺睡不好,，一心只想著要考試了，其實(shí)這樣是不對(duì)的,，心態(tài)是最重要的,，一定要保持一顆平穩(wěn)的心，坦然的迎接考試,，迎接夢想的飛翔,。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達(dá)胸襟,，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷,。運(yùn)籌帷幄，決勝千里之外;嘯傲考場,，人生處處精彩,，讓我們都擁有足夠的信心，充分的做好準(zhǔn)備,，迎接期末考試的到來,。

第四，不投機(jī)取巧,。

考試是一場公平的比賽,，是靠平時(shí)的日積月累，在考試當(dāng)中,，不要心存僥幸他人的勞動(dòng)成果,，我們每個(gè)人都應(yīng)該有一種“文明考試，誠信做人”的意識(shí)，我們要以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到期末考試中,，杜絕作弊,，堅(jiān)決不能投機(jī)取巧。

各位同學(xué),，大鵬一日同風(fēng)起,，扶搖直上幾萬里，要想取得期末考試的好成績,，努力是必不可少的,，信心也是非常重要的。此時(shí)此刻,，我們都應(yīng)當(dāng)以學(xué)習(xí)知識(shí)為首要任務(wù),，不虛度青春，努力拼搏實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值,。讓我們都養(yǎng)足精力,，充實(shí)頭腦，在期末考試中打好漂亮的一戰(zhàn),，讓我們迎接期末考試的到來,，讓所有的人都為我們歡呼，讓我們以優(yōu)異的成績踏上高年級(jí)的階梯!

我的演講結(jié)束,，謝謝大家!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十

老師們,、同學(xué)們：

大家好!今年4月22日是第47個(gè)世界地球日。世界地球日,，這一紀(jì)念日起源于美國。1970年的首次“地球日”聲勢浩大,，美國各地約20xx萬人參加,，被譽(yù)為二戰(zhàn)以來美國規(guī)模最大的社會(huì)活動(dòng)。1990年4月22日,，140多個(gè)國家的兩億多人同時(shí)在各地舉行了多種多樣的紀(jì)念活動(dòng),。從此，聯(lián)合國把每年的4月22日定為“世界地球日”,。世界地球日活動(dòng)重在喚起人類愛護(hù)地球,、保護(hù)家園的意識(shí)，每年這一天,，世界各國的人們都以不同的形式開展保護(hù)地球的活動(dòng),。

地球是生命的搖籃，萬物的母親,，人類的家園,。曾經(jīng)，她是那樣的美麗壯觀。然而,，不知從何時(shí)開始,，地球媽媽開始哭泣，開始呻吟!過量的農(nóng)藥,、大量的白色垃圾污染了松軟的土壤,，使地球媽媽的皮膚變得貧瘠。大量的工業(yè)廢水,、生活污水流入海洋,，使地球媽媽的血液變得骯臟。汽車排放出的超標(biāo)尾氣,，煙囪散發(fā)的烏煙瘴氣,，使地球媽媽呼吸不到新鮮的空氣??她像一個(gè)羸弱的病人，太需要我們的關(guān)愛和呵護(hù)了!同學(xué)們有沒有注意到,近幾年,世界各地發(fā)生了許多自然災(zāi)害:,，地震海嘯颶風(fēng),，頻頻肆虐.特別是前不久日本的地震, 更是讓人類觸目驚心.這些都與人類對(duì)地球的破壞活動(dòng)有關(guān)。

但在當(dāng)今這個(gè)現(xiàn)代化的社會(huì),，人們的生活水平逐步提高,，卻忽略了生態(tài)環(huán)境的保護(hù)，毫不在意綠色資源的流失,，致使地球上的植被大面積遭到了破壞,，從而也引起了全球變暖、水土流失等大量嚴(yán)重的環(huán)境問題,。地球——我們賴以生存的家園已經(jīng)變得不堪一擊,。

當(dāng)一片片蔥郁森林被荒漠黃塵代替;當(dāng)美麗的白云被濃郁的黑煙代替;當(dāng)清澈的小溪被垃圾填滿，身為大自然中的一員,，你又為它做了些什么呢,。

地球只有一個(gè)，它的資源并不是取之不盡,、用之不竭的,，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，一起珍惜資源,，保衛(wèi)地球,。努力做到保護(hù)環(huán)境，不亂丟垃圾,，愛護(hù)野生動(dòng)物,，不破壞花草樹木，積極參加植樹造林活動(dòng),，節(jié)約每一滴水,，節(jié)約每一粒糧食;積極宣傳環(huán)保,，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;提倡綠色消費(fèi)，拒絕使用塑料袋,。

對(duì)于保護(hù)地球環(huán)境,，我們需要做的事情實(shí)在太多了，作為小學(xué)生,，我們首先應(yīng)該做到的就是保護(hù)好校園環(huán)境,。我們的校園是美麗的，溫馨的,。在這美麗的環(huán)境中,，我們沐浴著陽光，快樂的生活學(xué)習(xí),。所以,，作為一名小學(xué)生，我們有責(zé)任也有義務(wù)保護(hù)好我們的校園環(huán)境,，在這里,，我也向全校的同學(xué)們發(fā)出如下倡議：

1.請(qǐng)不要隨手亂扔垃圾;

2.以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生;

3.從我做起,，從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣;

4.養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德，減少浪費(fèi),，就是減少垃圾;

5.愛護(hù)公共設(shè)施,、不亂涂亂畫，不踩踏草坪,，不攀折樹枝,。

6.節(jié)約每一滴水，隨時(shí)關(guān)上水龍頭,。

雖然這些小事看起來都微不足道,，但是只要我們用心去做，一起動(dòng)手,，一起努力，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球減少一些痛苦,。同學(xué)們,，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境，保護(hù)地球的隊(duì)伍中去吧,，我相信,，只要我們都伸出雙手呵護(hù)我們的地球，我們完全有信心能造出一片又一片的綠色,，我們完全可以消除所有的污染,，讓我們的家園，我們的地球越來越美麗!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十一

同學(xué)們：

大家好!

我演講的題目是《國歌，最強(qiáng)勁的旋律》,。

每當(dāng)我們面對(duì)冉冉升起的國旗,，聽著莊嚴(yán)、激昂的國歌時(shí),，我們的心頭無形中就會(huì)產(chǎn)生一股催人奮進(jìn)的力量,，熱血沸騰。因?yàn)檫@旋律是我們整個(gè)民族的心聲,。 在二十世紀(jì)初,，日本侵略者就虎視耽耽地把目光瞄準(zhǔn)了中國這塊肥沃的土地，妄圖把整個(gè)中國劃人他們的版圖,。1931年,，日本帝國主義發(fā)動(dòng)了“九·一八”事變，侵占了我國東北三省,。第二年,，又在上海挑起戰(zhàn)火。1933年,，日本帝國主義者的鐵蹄又踏過長城,，侵占了熱河、察北和冀東??

在這民族危亡的關(guān)鍵時(shí)刻,，不愿當(dāng)亡國奴的中國人民發(fā)出了極其悲壯的吼聲：“起來,，不愿做奴隸的人們，把我們的血肉筑成我們新的長城??”1935年,，進(jìn)步作家田漢代表每一個(gè)中國人寫成了《義勇軍進(jìn)行曲》的歌詞,，青年音樂家聶耳以巨大的革命熱情為這首歌譜了曲。他們把對(duì)祖國和人民的熱愛,、對(duì)日本帝國主義侵略者的滿腔仇恨以及全國人民要求一致抗戰(zhàn)的呼聲,，都融人這首歌中。 這首凝聚著中華民族精魂,、吶喊和意志的歌曲,，在中華民族最危險(xiǎn)的時(shí)刻像火山爆發(fā)噴涌而出。這歌聲,，喚醒了所有“不愿做奴隸的人們,，’;這歌聲，激勵(lì)著多少中華兒女前仆后繼,，筑起抵抗日本侵略軍的血肉長城,，終于取得了反侵略戰(zhàn)爭的偉大勝利;這歌聲，鼓舞人民從勝利走向勝利,，推翻了國民黨反動(dòng)派的黑暗統(tǒng)治,，建立起人民當(dāng)家做主的新中國,。

1949年，中國人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議決定：在中華人民共和國國歌未正式制定前,，以《義勇軍進(jìn)行曲》為國歌,。1982年，第五屆全國人民代表大會(huì)第五次會(huì)議正式?jīng)Q定：《義勇軍進(jìn)行曲》為中華人民共和國國歌,。

這雄壯的國歌聲,，伴隨著中國人民建設(shè)祖國的步伐，響徹神州大地,。在這歌聲中,，鮮艷的五星紅旗升上了天空，中國人民站起來了,，中華人民共和國成立了;在這歌聲中,，中國人民摘掉了“東亞病夫”的帽子，中國成了體育強(qiáng)國;在這歌聲中,，原子彈爆炸成功,，火箭、衛(wèi)星升上天空;在這歌聲中,，香港順利回歸,，百年恥辱，一朝得以洗清??

今天,，這莊嚴(yán)而高亢的旋律仍將鼓舞著中華兒女為祖國和民族的繁榮發(fā)展,，萬眾一心，奮勇前進(jìn);激勵(lì)我們從小好好學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),，長大后,，為祖國作出自己的貢獻(xiàn)。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十二

好習(xí)慣成就優(yōu)秀的你

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

伴隨著雄壯的《義勇軍進(jìn)行曲》,，鮮艷的五星紅旗冉冉升起。新的一周又開始了!

今天,，我很榮幸地代表601班的全體同學(xué)在國旗下講話,，這次國旗下講話的主題是“好習(xí)慣成就優(yōu)秀的你”。

生活中,，我們仰慕優(yōu)秀的人,，渴望自己也能成為一個(gè)優(yōu)秀的人，但又似乎感覺優(yōu)秀是那么的遙不可及,。同學(xué)們,，其實(shí),，優(yōu)秀離我們并不遙遠(yuǎn),，因?yàn)閮?yōu)秀就體現(xiàn)在你我的一言一行之中,，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。

我曾經(jīng)讀過一首名為《釘子》的小詩,，詩人這樣寫到：

丟失一個(gè)釘子,，壞了一只鐵蹄;

壞了一只鐵蹄，折了一匹戰(zhàn)馬;

折了一匹戰(zhàn)馬,，傷了一位騎士;

傷了一位騎士,，輸了一場戰(zhàn)斗;

輸了一場戰(zhàn)斗，亡了一個(gè)國家,。

剛剛讀到這首小詩,，我感覺一個(gè)釘子與一個(gè)國家能有什么關(guān)聯(lián)，細(xì)細(xì)品味,，才發(fā)現(xiàn)詩里蘊(yùn)含著一個(gè)宏大的哲理,，那就是：防微杜漸，至關(guān)重要,。的確,，要想成功，必須從小事做起,，從良好習(xí)慣的養(yǎng)成做起,。

那么，怎樣培養(yǎng)自己的好習(xí)慣呢?首先需要檢查一下自己,，反省一下自身的壞毛病,。

例如，你是否留意到我們的校園里,、樓梯上,、桌子下的垃圾?這種現(xiàn)象與新刷的墻壁是多么的不和諧，這里面有你的責(zé)任嗎?你是否留意過周圍同學(xué)的言語?那自以為很酷的臟字是不是很刺耳?這里面有你的聲音嗎?你對(duì)老師,、長輩禮貌嗎?對(duì)同學(xué)友善嗎?你今天按時(shí)交作業(yè)了嗎?你午休起床后整理床鋪了嗎?你上學(xué)的路上遵守交通規(guī)則了嗎?你今天讀書了嗎?功課提前預(yù)習(xí)了嗎?見到認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的老師向他問好了嗎?……

千萬不要以為這些都是尋常小事,，因?yàn)檎沁@些尋常的小事才體現(xiàn)出你的個(gè)人素質(zhì)。學(xué)校經(jīng)常告誡我們“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”,，這句話我們的確應(yīng)當(dāng)銘記在心。你們看,，我們的校園每天有多少生活老師在辛勤地整理,，教室里有多少少值日生在辛勤地勞動(dòng)，當(dāng)你隨手扔下一片紙,、一個(gè)酸奶瓶的時(shí)候,，你想到過他們的辛勞嗎?

同學(xué)們，如果以上種種你都做得很好,，你還有責(zé)任用自己的優(yōu)秀行為去感染周圍的人,。比如,，出入教室時(shí)，輕輕地帶上門;午休了,，隨手關(guān)上教室的燈;餐廳內(nèi),，輕聲慢步;見到老師，禮貌問候,，上下樓梯靠右行等等,。這些都應(yīng)成為外小每一個(gè)人的習(xí)慣。

同學(xué)們,，從現(xiàn)在起,，讓我們習(xí)慣性地去獨(dú)立思考，習(xí)慣性地去認(rèn)真做每一件事,，習(xí)慣地對(duì)別人友好,，習(xí)慣性地去欣賞別人身上的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)你漸漸習(xí)慣了這些習(xí)慣時(shí),，在人們的眼中,，你就是優(yōu)秀的。

相信我,，好習(xí)慣一定能成就優(yōu)秀的你!

謝謝大家!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十三

老師們,、同學(xué)們：

“又是一年春草綠，依然十里杏花紅”,。我們帶著對(duì)寒假生活的美好記憶,，懷著對(duì)新年的憧憬，對(duì)新學(xué)期的向往,，又回到了學(xué)校,，站在了新的起跑線上。一日之計(jì)在于晨,，一年之計(jì)在于春,。面對(duì)冉冉升起的五星紅旗，我們是否有所感想,、有所思索,，新學(xué)期要有新的目標(biāo)、新的起點(diǎn),，希望同學(xué)們能從新學(xué)期開始,，從今天做起，做一個(gè)有理想的人,，還要有坦蕩做人,，積極進(jìn)取，富有激情、樂觀向上的人生態(tài)度,。

就此機(jī)會(huì)我對(duì)各位提以下要求和建議：

1,、無論是老師還是學(xué)生，都要重視新學(xué)期的開始,。作為教師，要認(rèn)真上好第一堂課,，認(rèn)真組織好教學(xué),，給學(xué)生以信任感。作為學(xué)生,，要把假期中玩的心思收回來,，專心聽課，按時(shí)完成作業(yè),，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，注意交通安全，行為安全,，實(shí)現(xiàn)良好開端,。

2、要樹立自信,。有位教育家說過：要培養(yǎng)一個(gè)人只要培養(yǎng)他的自信心,，要?dú)缫粋€(gè)人只要?dú)缢淖孕判摹＿@就足以說明自信心對(duì)于一個(gè)人成長的重要性,。作為教師,，首先要自信，其次才能他信,。為此,，必須要做到恪守師德，提高師能,，鍛煉師魂,，要向胡說的那樣：“潛下身來教書，靜下心來育人”,，“嚴(yán)謹(jǐn),、篤學(xué)、立德,、樹人”,。作為學(xué)生，要懂得“我自信,，我出色,，我努力，我成功”!堅(jiān)信付出總有回報(bào),，一分辛勞一分才,，一分耕耘,，一分收獲。

3,、要勇于挑戰(zhàn)自我,。作為教師教育質(zhì)量始終是生命線，發(fā)展是硬道理;作為學(xué)生,，青春少年無價(jià),，為了使自己的少年時(shí)代、青春年代無悔,，我們一定要好好把握現(xiàn)在,，勤學(xué)苦練，不斷完善自我,。

4,、作為學(xué)生要常懷感恩之心。感恩父母的養(yǎng)育之恩,，感恩教師的教育關(guān)懷,，感恩學(xué)校同學(xué)的體貼、合作,，感恩社會(huì)的幫助,、和諧。讓我們做一個(gè)有愛心的人,，愛自己,，愛老師，愛他人,，愛學(xué)校,。特別是初三的同學(xué)，你們是全校同學(xué)的榜樣,，今天你們以學(xué)校為榮,，明天母校以你為榮。希望你們志存高遠(yuǎn),，加強(qiáng)學(xué)習(xí),，努力提高自身素質(zhì)，以良好的作風(fēng)和習(xí)慣,，為母校留下最美好的記憶,。作為每一位學(xué)生，青春年少,，風(fēng)華正茂,，希望你們要好好把握每一天，勤學(xué)苦練，不斷完善自我,。父母養(yǎng)育辛苦,，報(bào)恩唯有讀書!拿出實(shí)際行動(dòng)，以一顆感恩之心,，爭當(dāng)一名合格,、優(yōu)秀的學(xué)生。讓老師放心,，讓家長放心,。

5、新的一年,，同學(xué)們要進(jìn)一步遵守《中小學(xué)生守則》，維護(hù)學(xué)校形象,，講文明,、懂禮貌，保持校園整潔,，不亂扔垃圾和雜物,。要自覺鍛煉身體，提高科學(xué)文化水平,，努力做一個(gè)德,、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生,。當(dāng)然我們也會(huì)更加嚴(yán)格的管理,，對(duì)于那些破環(huán)校園和諧的人和事， 絕不姑息,。

最后,，祝全體老師工作順利，萬事如意!

祝全體同學(xué)健康成長,，學(xué)習(xí)進(jìn)步!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十四

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《勞動(dòng)最光榮》

5月1日是國際勞動(dòng)節(jié)，這是全世界勞動(dòng)人民自己的節(jié)日,。 五月,，春回大地，百花爭艷;五月,，萬物勃發(fā),，生機(jī)盎然。在這欣欣向榮的季節(jié)里,，我們的心就像迎春的花朵,，美麗帶著芬芳，希望伴著企盼。

勞動(dòng)進(jìn)化人類,，勞動(dòng)改造自然,，勞動(dòng)積累財(cái)富，勞動(dòng)描繪明天,。是勞動(dòng)者平地建起了高樓大廈,，是勞動(dòng)者把貧瘠的荒山改造成萬畝良田，是勞動(dòng)者筑就了現(xiàn)代化的信息高速公路,，是勞動(dòng)者把人類最美麗的夢想一一實(shí)現(xiàn),。站在這鮮艷的五星紅旗下，讓我們歌唱,，讓我們贊美,，歌唱?jiǎng)趧?dòng)者的偉大，贊美勞動(dòng)者的平凡,，讓我們的幸福和快樂在偉大和平凡之間實(shí)現(xiàn),。

中華民族是最偉大、勤勞的民族,，華夏子孫創(chuàng)造了五千年的文明和燦爛,。當(dāng)時(shí)光的腳步走到了20__年，回首過去,，我們的心充滿了喜悅,，充滿了驕傲，充滿了春天般的明媚和夏天般的鮮艷,。也許你每天工作在科研院所,，也許你每天忙碌在工廠車間，也許你每天耕耘在地頭田間……,。我們都是社會(huì)勞動(dòng)的一分子,，我們都在用自己的汗水和智慧，為社會(huì)創(chuàng)造財(cái)富做出貢獻(xiàn),。昔日,，落后的經(jīng)濟(jì)和封閉的生活讓你我守著貧窮，天隔一方未曾謀面,，今日,，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展如巨航乘風(fēng)破浪，我們走到了一起同心協(xié)力駛向富足的彼岸,。祖國的發(fā)展并非一帆風(fēng)順,，未來我們還會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但只要我們堅(jiān)持美好的理想,，堅(jiān)定心中的信念,，眾志成城不棄不餒,，腳踏實(shí)地勇于實(shí)踐，我們就一定能經(jīng)得住考驗(yàn),，我們的目標(biāo)就一定能夠?qū)崿F(xiàn),。

勞動(dòng)是前提，勞動(dòng)是終端;勞動(dòng)是謳歌,，勞動(dòng)是贊嘆;勞動(dòng)是關(guān)愛,，勞動(dòng)是情感;勞動(dòng)是前進(jìn)的帆，勞動(dòng)是目標(biāo)的岸,。勞動(dòng)的號(hào)角早已吹響,，勞動(dòng)的歌聲響徹云天，讓我們手挽手,、肩并肩,，豪情萬丈迎未來，揮筆譜寫新詩篇為勞動(dòng)者喝彩,，讓我們用勞動(dòng)去創(chuàng)造更加美好的明天!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十五

老師們,、同學(xué)們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是，《愛護(hù)校園從我做起》,。

我們天天在學(xué)校里面學(xué)習(xí),、學(xué)校是我們的家,，愛護(hù)校園要靠大家的共同努力,。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機(jī),，多一分文明,，有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。同學(xué)們,，請(qǐng)積極行動(dòng)起來,，請(qǐng)愛護(hù)我們的校園。在此我們向全校師生倡議“愛我校園,，從我做起”,，希望大家能夠樹立校園就是我們的家園的意識(shí)，改正不文明行為,，敢于制止那些破壞校園環(huán)境的行為,，人人做小監(jiān)督員，一發(fā)現(xiàn)不文明行為,，立即上前制止,。

同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們懂得珍惜,，學(xué)會(huì)關(guān)愛;優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們寬容謙讓,，學(xué)會(huì)做人,。

同學(xué)們，我想你們中的每一位都曾經(jīng)被問到過這樣一個(gè)問題“你是哪個(gè)學(xué)校的”,。在說出“雙溪小學(xué)”這四個(gè)字的時(shí)候,，你是大聲的、自豪的,、還是小聲的,、羞愧的呢?我想，咱們都是大聲的,，自豪的吧!為什么呢?因?yàn)槲覀冸p溪小學(xué)是文明的學(xué)校,，社會(huì)聲譽(yù)是比較好的。作為雙溪小學(xué)的老師,，學(xué)生,，我們感到驕傲、感到自豪,。由此看來,，學(xué)校的榮譽(yù)就是我們自己的榮譽(yù)，愛護(hù)學(xué)校其實(shí)就是在愛護(hù)我們自己,。

最近,，有些同學(xué)做出了有損學(xué)校形象的事情。比如,，有破壞公物的,，有偷竊他人財(cái)物的，有不服從老師教導(dǎo)還頂撞老師的,，有嚴(yán)重違反學(xué)校紀(jì)律的,。如果我們聽之任之任由這些同學(xué)發(fā)展下去，他們會(huì)變成什么樣子?我們學(xué)校又會(huì)變成什么樣子呢?難道希望有一天別人問你是哪個(gè)學(xué)校的時(shí)候,，你卻吞吞吐吐,，不好意思的說出“雙溪小學(xué)“這四個(gè)字嗎?強(qiáng)調(diào)一下，這些現(xiàn)象,，尤其是破壞公物現(xiàn)象不僅僅是有損學(xué)校形象問題,，更重要的是，我們身處這樣的環(huán)境中,，身心能得到健康發(fā)展嗎?

愛護(hù)校園,，從小事做起,，愛護(hù)公共設(shè)施，不要對(duì)公共設(shè)施拳打腳踢,。不要讓電燈開關(guān),、護(hù)手欄桿身首異處。

愛護(hù)校園,，從身邊事做起,，隨手關(guān)燈，關(guān)風(fēng)扇,。擰緊水龍頭,。 愛護(hù)校園，從身邊事做起,，不亂扔垃圾,，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。拾起廢物廢紙,，扔進(jìn)垃圾桶里,，保護(hù)環(huán)境整潔。

因?yàn)槟愕拇嬖?，讓他人感到幸福,，同學(xué)們，我們要做到潔身自愛,，個(gè)個(gè)遵守公德,，告別不文明陋習(xí)，做個(gè)有素質(zhì)的學(xué)生,，做個(gè)文明的“雙小”人,，那么我們的雙溪小學(xué)會(huì)更加干凈,、美麗,，讓我們行動(dòng)起來，一起創(chuàng)造一個(gè)美麗的“雙小”,，讓我們攜起手來,，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的校園。

“愛護(hù)校園行動(dòng)”需要你,、需要我,、需要我們?nèi)w師生共同的參與。 今天,，在這里對(duì)全體同學(xué)提出以下兩點(diǎn)希望：

一,、要嚴(yán)于律己，愛護(hù)學(xué)校的一磚一瓦,，一草一木,，自覺遵守社會(huì)公德及學(xué)校規(guī)章制度,。

二、勇于抵制不良風(fēng)氣,，制止不良行為,。對(duì)有損學(xué)校行為的現(xiàn)象，要大膽制止,，積極檢舉揭發(fā),，使校園中的不良行為全都暴露于眾目睽睽之下，老鼠過街人人喊打,。

老師,、同學(xué)們，雙溪小學(xué)是我們集體的名字,，校園是我們共同的家,。我們有義務(wù)為這個(gè)名字爭光，我們有責(zé)任將這個(gè)家園扮靚,。讓我們積極行動(dòng)起來,，為維護(hù)良好校園秩序而努力!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十六

同學(xué)們是否知道,，每一年都有一個(gè)“地球日”,，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí),。而今年的4月22日是第45個(gè)“世界地球日”,。這個(gè)“地球日”的活動(dòng)起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議,，并很快得到全美各地的熱烈支持,，于是4月22日也被定為了“地球日”。

茫茫宇宙中,，地球是我們唯一的家園,。這里山青水綠，鳥語花香,，有能令我們生活美好的一切,。我們本該盡我們所能去愛她，但相反,，許多人卻為了一己私欲,，以損害生態(tài)利益為代價(jià)去謀取一時(shí)的經(jīng)濟(jì)效益。

從北方地區(qū)的沙塵暴天氣逐漸增多,，到湖南某地的大米中鎘嚴(yán)重超標(biāo),，再到最近蘭州的飲用水苯污染……等等，窺一斑可知全豹,。我國生態(tài)問題堪憂,，世界也面臨著巨大的環(huán)境危機(jī),。聯(lián)合國公布的數(shù)字表明，在土地方面,，30年來全球森林面積銳減,，有一半的陸地和10億以上人口受到沙漠化的影響。在大氣方面,，不僅全球二氧化碳排放量翻一番,，而且全球陷入溫室效應(yīng)。在水資源方面,，目前世界上有40%的人嚴(yán)重缺水,，如果這一趨勢得不到遏制，全球近半的人將面臨水荒,。盡管現(xiàn)今世界已高度發(fā)展,，但諸如水土流失，酸雨蔓延,，淡水資源匱乏,，環(huán)境污染等問題仍在嚴(yán)重困擾著各個(gè)國家。

當(dāng)然,，面對(duì)地球環(huán)境危機(jī),，世界各國也都采取措施積極應(yīng)對(duì)。1970年的“地球日”活動(dòng)促成了聯(lián)合國第一次環(huán)境會(huì)議的召開,，有力推動(dòng)了世界環(huán)境保護(hù)事業(yè)的發(fā)展,。“地球日”也更成為了全球所共同關(guān)注的活動(dòng),。美國出臺(tái)了清潔環(huán)境法和瀕危動(dòng)物保護(hù)法等,，而我國從20世紀(jì)90年代起，每年4月22日都舉辦世界地球日活動(dòng),，宣傳環(huán)境保護(hù),。

4月22日，世界地球日,，在全世界都關(guān)注我們自身環(huán)境之時(shí),，你又將選擇如何作為?我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號(hào),，而應(yīng)該是行動(dòng)!讓我們不再袖手旁觀,。用智慧凈化生存環(huán)境，用熱情傳播環(huán)保的理念,。我們應(yīng)該心系全球,，著眼身邊，“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”,，夏天時(shí)把空調(diào)的溫度調(diào)高一些;盡己所能,，多選擇公共交通;買東西時(shí)，不要層層包裝,，少用塑料袋;在校園中,，多彎腰揀果皮紙屑，不要隨地吐痰,，隨手關(guān)燈,，擰緊水龍頭……這些看似點(diǎn)滴的小事，在你我的努力下,，將會(huì)有驚人的效應(yīng),。

從我做起，從現(xiàn)在做起,，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日,，就會(huì)讓我們的天空更加蔚藍(lán)，讓大地更加蒼翠,，讓空氣更加清新,，讓我們的校園更加美麗。

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十七

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

今天我演講的題目是揚(yáng)起自信的風(fēng)帆!

在學(xué)期初的自我介紹中,，很多同學(xué)都說過“我是一個(gè)極其普通的女孩”“我是不起眼的人中最不起眼的一個(gè)”。而在一段時(shí)間的相處中,，我發(fā)現(xiàn)這些人大都十分優(yōu)秀,，他們對(duì)自己會(huì)有這樣一種評(píng)價(jià)的重要原因就是缺乏自信。

自信,，即“信己”,，就是自己相信自己。建立在自知之明的基礎(chǔ)上的自信,，就是相信自己能夠成功的自信,。每個(gè)人都有些潛力，都有別人不具備的優(yōu)勢,，所以,，要樹立信心，以積極的心態(tài)去爭取勝利,。

一代體操名將李寧曾贊嘆李小雙說：“每次看小雙比賽,，我都熱血沸騰，激動(dòng)不已,。他那種一上場就咄咄逼人的氣勢,，無與倫比的自信，使對(duì)手望而生畏，給裁判留下了好印象,，也讓同伴感到了信心,。”李小雙這個(gè)名字給我們留下的不僅是半空中完美的體操弧線,，更是他自信的微笑,。

有了自信，人才會(huì)冷靜地面對(duì)挫折和困難;有了自信,，人才有足夠的勇氣克服阻礙;有了自信,，人才會(huì)虛心討教，誠懇學(xué)習(xí),，揚(yáng)長避短;有了自信,，人才會(huì)從失敗走向勝利，從挫折走向成功,?？梢哉f，自信是一切成功的基礎(chǔ),。一個(gè)人連自己都不相信了,，他還會(huì)有什么主動(dòng)行為呢?他還會(huì)相信什么真理呢?生活在別人的影子下是一種不小的悲哀，同李宇春和周筆暢相比,，往屆“超女”黯然失色,。在這一社會(huì)現(xiàn)象中，她們可謂是承前啟后的,。人們不再去追捧高難度的專業(yè)演唱,，不再去欣羨最漂亮的面龐，她們?cè)谖枧_(tái)上綻放著自信的光彩,，實(shí)現(xiàn)了平凡人不平凡的夢想,，沖擊著每一位觀眾的心靈。

在現(xiàn)代的中國,、現(xiàn)代的世界,，需要勇于開拓、勇于創(chuàng)新,、勇于進(jìn)取的人才,。畏畏縮縮、猶猶豫豫的作風(fēng),，必然為時(shí)代所淘汰,。

索洛維契克曾說過：“一個(gè)人只要有自信，那他就能成為他希望的那樣的人,。而當(dāng)你已經(jīng)成為你所希望的那樣的人時(shí),，你有能力回答老師的問題,，你有能力在班會(huì)上表達(dá)自己的見解,，你有能力在舞臺(tái)上拿起話筒用歌聲激蕩人心,。為什么你猶豫了、退卻了,、放棄了呢?親愛的朋友,，如果你不愿為時(shí)代所淘汰，如果你不愿與成功擦肩而過,，如果你想讓對(duì)手因你而畏懼,，如果你想讓同伴因你而振奮，請(qǐng)握緊自信去勇敢地搏擊風(fēng)浪吧!

讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆吧,，成功的被岸會(huì)越來越近!

運(yùn)動(dòng)健康快樂成長國旗下講話篇十八

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好。

今天,，我講話的題目是《敬畏生命,，善待生命》。

生命是奇跡,，是大自然的奇跡,，是宇宙間存在的奇跡。生命是一次奇妙的旅行,，每一個(gè)人從誕生到成長,，整個(gè)過程，都值得我們?nèi)バ蕾p,。

但是,，生命的旅程中常常有著遺憾。

十年前的那個(gè)春天,，一場非典,，讓我們付出了沉重的代價(jià)，至今心有余悸;十年后,，h7n9病毒,，讓人們誠惶誠恐。五年前,，汶川地震,，那一場天崩地裂的悲劇，吞噬了近9萬人的鮮活生命;今天,，雅安災(zāi)難讓人心碎,。

天災(zāi)或許無法回避，人禍更令人扼腕唏噓,?！皬?fù)旦投毒案”等多起校園傷害案令我們震驚。在痛惜象牙塔之殤時(shí)，我們不得不再次審視我們的生命——該怎樣對(duì)待不可復(fù)制的生命?

首先,，我們應(yīng)有一顆敬畏之心,，對(duì)生命的敬畏，對(duì)所有的生命的敬畏,。

法國思想家史懷澤在《敬畏生命》一書中寫道：“我是一個(gè)有思維的生命,，我必須以同等的敬畏來尊敬其他生命，而不僅僅限于自我小圈子,，因?yàn)槲颐靼祝簞e的生命深深地渴望圓滿和發(fā)展的意愿,，跟我是一模一樣的?！钡拇_,，對(duì)于生命，你,，我,，他，都只可敬畏而不可輕視,。

其次,，我們要懂得怎樣善待自己，善待他人,，善待所有的生命,。

我們不得不承認(rèn)，世界從來都不是完美的,，生活中還有太多的不如意,。一個(gè)人會(huì)落淚，是因?yàn)橥?一個(gè)人之所以痛,，是因?yàn)樵诤?一個(gè)人之所以在乎,，是因?yàn)橛懈杏X;一個(gè)人之所以有感覺，僅因?yàn)槭且粋€(gè)健全的人,。所以,，你有感覺，在乎,，傷痛過,，落淚了，說明你是完整而健全的人,。

生命有高峰也有低谷,，拿得起，放得下,，這是一種勇氣,，是一種胸懷,，更是一種智慧和能力。

有一個(gè)真實(shí)的故事,。故事的主人公是一個(gè)叫黃美廉的女孩,。出生時(shí)由于醫(yī)生的疏失，她腦部神經(jīng)受到嚴(yán)重的傷害,，失去了語言表達(dá)和正常生活的能力,。醫(yī)生判定她活不過6歲,，但她卻堅(jiān)強(qiáng)地活了下來,，而且靠頑強(qiáng)的毅力，積極康復(fù),，考上了美國著名的加州大學(xué),，獲得了藝術(shù)博士學(xué)位。在一次演講會(huì)上,，一位學(xué)生向她提問：“黃博士,，你怎么看你自己?你有過怨恨嗎?”黃美廉十分坦然地在黑板上寫下了幾行字：

我好可愛;我的腿很長很美;爸爸媽媽那么愛我;我會(huì)畫畫，我會(huì)寫稿;我有一只可愛的貓;…… 她用一句話作為結(jié)尾：我只看我所有的,，不看我所沒有的!

美國著名現(xiàn)實(shí)主義作家杰克·倫敦在名作《熱愛生命》中意味深長地說：“一個(gè)人來到這個(gè)世上不容易,，無論如何不能對(duì)不起生命?！?/p>

對(duì)得起生命,，就要學(xué)會(huì)品味美好。過好每一天,，享受鳥語花香的美妙,，享受感情真摯的美好;對(duì)得起生命，就不能虛度年華,，無所事事,。上天賜予我們生命就是要我們到這個(gè)世上來做事的，無論大事小事難事易事,，只要有益的事,，都可以也應(yīng)該去做。

不管別人如何，請(qǐng)敬畏生命。就算有傷痛,，也要平和淡定;就算眼角有淚,，也要保持微笑。不要苛求別人,，要有寬容和諒解的胸懷，不要將自己的“標(biāo)準(zhǔn)”強(qiáng)加于人，消除敵意與侵略性,，學(xué)會(huì)與別人共處,。快樂別人,，快樂自己,，何樂而不為?

生命不只是你自己的生命，它也屬于愛你和你愛的人,，同樣也屬于社會(huì)和全人類,。敬畏生命，善待生命,，負(fù)起這最基本的責(zé)任吧,，這是一種豁達(dá)的生命態(tài)度。

我的講話到此結(jié)束,，謝謝大家