在我國(guó)有二十四個(gè)節(jié)氣，而霜降節(jié)氣則是秋天當(dāng)中最后一個(gè)節(jié)氣，在霜降節(jié)氣當(dāng)中也有許多的習(xí)俗活動(dòng)，下面是小編整理的二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習(xí)俗，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習(xí)俗

賞楓 

楓遭霜侵后葉子火紅,，色彩鮮艷,，燦如錦繡。古人曾有“霜葉紅于二月花”的詩(shī)句,。國(guó)內(nèi)如蘇州的天平山,、南京的棲霞山，都以楓葉美景著稱,。夕陽(yáng)西下,，紅葉參差交錯(cuò)，馳目遠(yuǎn)眺,，仿佛珊瑚火海,，十分壯觀。

牧羊

羊奶,、羊肉和羊毛,，都可供食用或使用。品種好的奶羊,，產(chǎn)乳量很大,，堪稱為貧民的乳牛。國(guó)內(nèi)如山西長(zhǎng)子等地,，牧羊人一般在秋天殺羊賽神,，預(yù)祝來(lái)年羊群擴(kuò)大，并將祭品分發(fā)給族人,。貧困無(wú)羊的,，可蒸面糕，將其做成羊的形狀代替,。

斗鵪鶉

霜降后斗鵪鶉,，在南北方都很盛行,。《北京歲華記》中說(shuō)北方的人在霜降后斗鵪鶉,，人將鵪鶉籠在袖中,，如同捧著珍寶。南方大多在晚上斗鵪鶉,，決勝負(fù),。考究的人用彩緒做平底袋,，以皮手套將鵪鶉把在袖中,，以此作為消遣。清代的蔡鐵翁有詩(shī)道:“辛苦霜天斗瘦鶴,。”

斗牛

斗牛時(shí),，遠(yuǎn)近的男女無(wú)不盛裝艷抹，集會(huì)觀戰(zhàn),。此日兩寨的民眾,，吹銅號(hào)，鳴蘆笛,，放鐵炮,，張傘，列旗,，簇?fù)碇放＿M(jìn)人決斗場(chǎng),，儀式極為莊嚴(yán)。

霜降一般溫度是多少度

平均氣溫為10℃~20℃

陸游在《霜月》中寫有“枯草霜花白,，寒窗月新影,。”說(shuō)明寒霜出現(xiàn)于秋天晴朗的月夜。秋晚沒(méi)有云彩,，地面上如同揭了被,，散熱很多，溫度驟然下降到0℃以下,，靠地面不多的水汽就會(huì)凝結(jié)在溪邊,、橋間、樹葉和泥土上,，形成細(xì)微的冰針,，有的成為六角形的霜花。霜,，只能在晴天形成,，人說(shuō)“濃霜猛太陽(yáng)”就是這個(gè)道理。

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷,、開始降霜的意思,。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右,，離初霜日期還有三個(gè)節(jié)氣,。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時(shí)節(jié),，才能見(jiàn)霜,。當(dāng)然，即使在緯度相同的地方,，由于海拔高度和地形不同,，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了,。霜降時(shí)節(jié),，涼爽的秋風(fēng)已吹到花城廣州。東北北部,、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下,。

霜降節(jié)氣講究事項(xiàng)

預(yù)防秋燥

秋季風(fēng)干物燥，如果此時(shí)不注重養(yǎng)生保健的話,，燥邪就會(huì)損傷人體津液,，其癥狀為唇干、鼻干,、口干,、咽干、舌干少津,、大便干結(jié),、肌膚干燥甚至?xí)霈F(xiàn)皸裂

預(yù)防濕邪

健康養(yǎng)生專家指出，進(jìn)入霜降節(jié)氣后,，就應(yīng)該預(yù)防濕氣邪佞給身體帶來(lái)的危害了,。

預(yù)防秋郁

霜降過(guò)后，小草開始枯黃,，樹葉開始飄落,，凄風(fēng)慘雨的。此時(shí)人們會(huì)因?yàn)榧竟?jié)的變化而變得憂思起來(lái),，如果調(diào)理不當(dāng),，極易誘發(fā)抑郁癥，會(huì)出現(xiàn)意志消沉,，萎靡不振,、抑郁不樂(lè)等不良情緒。

注意溫差

室內(nèi)的溫度及濕度要適宜,。室溫過(guò)高,，則會(huì)覺(jué)得煩悶,、疲倦。室溫過(guò)低,，則肌肉緊張,、畏縮,、不愿活動(dòng)。