每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

開展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會篇一

1,、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,，掌握調(diào)控情緒的方法,，做一個快樂的小學(xué)生。

2,、教育學(xué)生正確評價自己,，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難,?？朔员靶睦恚瑢W(xué)會欣賞自我和悅納自我,，樹立別人行,，我也能行的思想。

二,、教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題,。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

1,、引言：我們每個人都有自己的情緒情感,，遇到不同的事，就會有不同的感受,，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事,，今天我們學(xué)習(xí)樹立自信心,，做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

a,、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,，應(yīng)該如何對待?

b、小花是怎么對待跳繩失利的?

分組討論,，然后派代表在全班發(fā)言,。

(2)議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢?

a,、宣泄法。 b,、轉(zhuǎn)移法,。 c將心比心。 d,、挫折不一定都是壞事,。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好?為什么?

生：不好,，生氣影響身體健康,。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系,。

議論時,，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會樹立自信心

1,、 教師以講故事的方式,，張海迪是怎樣克服困難，成為作家的故事,，明確告訴學(xué)生是自信心的力量!

2,、 議一議

師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?

生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟,、怕自己笨手笨腳，被人笑話

師：后來,，丁丁怎么做的?成功了沒有?

生：在龜爺爺?shù)膸椭?，獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,，大膽去做,。

師：你知道丁丁是個什么樣的孩子?

生：有同情心，愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子,。

師：這個故事說明了什么道理?

生：在做事之前,，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn);后來他做了勇敢的嘗試,，獲得了成功,，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑,，樹立自信,，才能獲得成功。

(四) 總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié),，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,，樹立自信。

開展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會篇二

一,、活動主題： 中學(xué)生心理健康教育

二,、活動時間：

三、活動地點(diǎn)：

四,、活動對象：

五,、活動背景：

有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明,，在全世界的人口中,，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中,、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙,。這些數(shù)據(jù)表明,，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六,、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七,、活動過程：

(一),、 導(dǎo)入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,，而是一種軀體,、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力,。

(二),、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。

②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性,。

③有較好的社會適應(yīng)性,。

④有和諧的人際關(guān)系。

⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào),。

⑥心理年齡符合實(shí)際年齡,。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的個性特征,。

⑨有自信心,。

⑩有心理耐受力,。

(三)、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期,、少年期,。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速,，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平,。

但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期,，這樣,，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾,。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個方面,。

首先，由于初中生身體外形的變化,，使他們產(chǎn)生了成人感,，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界,，擺脫童年時的一切,，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色,，就在這種種追求中,，會產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受,，在這種感受的作用下,，他們在對人、對事的態(tài)度,、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會,、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重,。

其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式,、人格特點(diǎn)及社會經(jīng)驗(yàn)上,。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以,，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾,，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存;

如,，由于生理上的迅速發(fā)展,，初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況,。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作,，而開始能夠客觀的評價他們了,。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上,，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗,。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：1,、態(tài)度強(qiáng)硬,，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心,，冷漠相對;3,、反抗的遷移性，即指,，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時,，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣,，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時,，他們就傾向于對該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。

2,、閉鎖性與開放性并存;3,、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5,、否定而又眷戀童年,。

6，對未來開始感到迷茫,，不知所措,。

發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定,，導(dǎo)致理想轟然倒塌,，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么,，能做什么,。

(四)、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱,，總為學(xué)習(xí)上的事煩心,，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處,，學(xué)習(xí)不行,，運(yùn)動不行，也沒什么愛好,。我現(xiàn)在很是苦悶,，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差,，為什么我要學(xué)的這么累,，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下,，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí),，產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎么辦,，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征,，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實(shí)的差距,，會開始慢慢的給自己一個正確的定位,，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的,，得看你怎么去對待,。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變,，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求,，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”,，與自己實(shí)際確定目標(biāo),，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境,，避免過度緊張,，積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往,， 加強(qiáng)意志鍛煉,，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處,，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn),。

(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?

1,、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師,、甚至討厭學(xué)習(xí),。

2、在眾人面前感到不安,，表現(xiàn)出退縮,、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí),、不敢說話等,。

3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”,，愛哭,、膽怯、擔(dān)心,、小心眼,、一點(diǎn)小事就放心不下等。

4,、感到自己孤單,，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往,，總愛一個人呆著,。

(六)、中學(xué)生如何保持心理健康

1,、 自覺學(xué)習(xí)心理知識,，尋求心理健康的良藥

2、 對自己不過分苛求,，確立目標(biāo)適中,，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、 對他人的期望不要過高,，避免失望感

4,、 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5,、 積極參加集體活動,，擴(kuò)大社會交往

6、 加強(qiáng)意志鍛煉,，保持樂觀的“正性情緒”

7,、 不要為自己尋找借口

8、 再給自己一點(diǎn)愛

9,、 分散你的注意力

10,、 改變你的行為

11、 了解自己的極限

12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)

13,、 相信自己,，也相信他人

14、 計(jì)劃一些積極有益的活動,，應(yīng)付枯燥的生活

15,、向朋友訴說自己的煩惱

16、看到事情的光明面---寬容,、自嘲及“愉快療法”

17,、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題

18、傾盡全力完成一件事

19,、運(yùn)動是自救的基礎(chǔ)

開展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會篇三

班會目的：

讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全的隱患,，學(xué)會在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護(hù)自己的利益;理智地對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕;尤其注意不能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,，用血淋淋的事實(shí)敲響警鐘,。

整體流程:

1、對網(wǎng)絡(luò)中遇到的問題,，大家發(fā)表見解,。

2、看案例和資料,，談感受,。

3、班主任進(jìn)行總結(jié),。

詳盡流程

甲,、乙合：各位同學(xué)大家好!這節(jié)班會課的主題是《網(wǎng)絡(luò)安全教育》。

主持人甲：：相信同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)都比較了解,，但對于網(wǎng)絡(luò)安全問題又有多少認(rèn)識呢?不如我們先聽李釗提幾個有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的問題吧!

1,、暢所欲言

主持人乙：：下面的問題都是同學(xué)們在上網(wǎng)的過程中遇到的，你們是如何處理,，又是為什么呢?請同學(xué)們暢所欲言,。

(1)你上網(wǎng)有節(jié)制嗎?時間是怎么安排的?一般是做什么事情?

(2)你有沒有保護(hù)好自己的上網(wǎng)密碼，個人資料?

(3)你會不會把自己的姓名,、家庭住址,、學(xué)校名稱或者電話號碼、照片等,，提供到聊天室或公共討論區(qū)?

(4)你會接收不認(rèn)識的人發(fā)過來的文件等資料嗎?為什么?

(5)對于暗示,、挑釁、威脅等不良信息,，你會如何處理?

(6)對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站,、不健康的聊天室以及不健康的頁面,，你會采取怎樣的態(tài)度?

(7)有人以贈送錢物或見面等為理由，提出赴約或登門拜訪時,，你會怎樣做?

主持人甲：：看來同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全的認(rèn)識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕,。

據(jù)稱,，目前中國網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響主要有以下3個方面：其一、國內(nèi)外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動性,、煽動性,、黃色、暴力和低級庸俗的內(nèi)容,。對未成年人身心健康造成嚴(yán)重的不良影響,。其二、很多犯罪分子利用網(wǎng)站,、網(wǎng)吧提供的平臺,，針對未成年人自控力較弱的特點(diǎn)，利用上網(wǎng)聊天的機(jī)會尋找目標(biāo)實(shí)施詐騙,、搶劫,、強(qiáng)奸等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅,。

(8)你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎?甚至是玩游戲?

(9)你玩網(wǎng)絡(luò)游戲嗎?是哪一類型的?會模仿游戲里面的語言和動作嗎?身邊的同學(xué)又有沒有模仿甚至經(jīng)常談?wù)?

(10)如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友,，你能說說他們的表現(xiàn)嗎?

主持人甲：：沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響我們的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會讓我們走進(jìn)一個歧途,。模仿游戲中的語言或動作,，造成慘劇。

2,、看案例和資料,，談感受

主持人甲：∶3月7日，順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場景進(jìn)行打斗,。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對角色,，“戰(zhàn)斗”進(jìn)行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭,。

同學(xué)自由發(fā)表看法：為什么會出現(xiàn)這樣的慘劇,，你從中想到什么?你會怎樣要求自己?

主持人乙：：這起慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的,。它的背后,，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計(jì)的結(jié)果,，目前中國約有萬網(wǎng)游少年中,，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者,。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示,，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%,。“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因

網(wǎng)絡(luò)成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂,，體內(nèi)激素水平失衡,，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病,、胃腸神經(jīng)官能病,、緊張性頭疼、焦慮,、憂郁等,，甚至可導(dǎo)致死亡。

3,、班主任總結(jié)

網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源,，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空。成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識,、交流思想,、休閑娛樂的重要平臺，增強(qiáng)了與外界的溝通和交流,，但網(wǎng)絡(luò)猶如一把雙刃劍,，其中一些不良內(nèi)容也極易對學(xué)生造成傷害，存在很大的安全隱患,。這節(jié)班會課,，我們通過從上網(wǎng)的時間安排，到在網(wǎng)上選擇性地瀏覽信息,，對虛擬網(wǎng)絡(luò)中各種情況采取的自我保護(hù)措施,，最后到對網(wǎng)絡(luò)游戲的正確認(rèn)識做了交流和討論，目的就是讓同學(xué)們清楚地認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)安全的重要性,，學(xué)會理智的對待各種誘惑,，從而更好的利用網(wǎng)絡(luò)促進(jìn)我們學(xué)習(xí)的進(jìn)步。

開展網(wǎng)絡(luò)安全教育主題班會篇四

一,、 設(shè)計(jì)背景

計(jì)算機(jī)與網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為了我們工作,，學(xué)習(xí)及生活上必不可少的工具。但是,，越來越多的中學(xué)生上網(wǎng)成癮,。我們時常可以看到關(guān)于中學(xué)生上網(wǎng)成癮而夜不歸宿,、因犯網(wǎng)癮而導(dǎo)致犯罪,、甚至自殘自殺等這類觸目驚心的新聞,。網(wǎng)癮嚴(yán)重危害了學(xué)生身心的健康發(fā)展以及家庭的幸福，當(dāng)我們在努力去幫助學(xué)生預(yù)防網(wǎng)癮的同時,，我們是否應(yīng)該提醒學(xué)生在上網(wǎng)的時候要注意言行,注意防止受騙等安全問題呢?“拒絕網(wǎng)癮,安全上網(wǎng)”,，是我們今天要討論的主題!

本節(jié)課在教學(xué)過程中采用了一個web教學(xué)平臺，并將地點(diǎn)定于學(xué)生機(jī)房,目的是想論證一個想法,當(dāng)社會不斷地發(fā)展,，學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的時候,可能會達(dá)到人手一機(jī)的學(xué)習(xí)條件,，那么到時我們可以怎么樣去開展教學(xué)工作呢?我們是否可以將傳統(tǒng)的紙質(zhì)測試，討論以及作業(yè)上交都利用電腦來完成,，并且將都師教案共享在網(wǎng)絡(luò)上,讓學(xué)生在課前課后都能夠?qū)W習(xí)呢?

二、 教學(xué)目標(biāo)

1,、通過網(wǎng)絡(luò)成癮自測題,，讓學(xué)生明白自己是否有網(wǎng)癮的傾向。

2,、通過數(shù)據(jù)及案例分析,，讓學(xué)生了解網(wǎng)癮及其危害

3、學(xué)會健康上網(wǎng),、安全上網(wǎng)的方法

三,、 教學(xué)過程

1、 導(dǎo)入：網(wǎng)絡(luò)成癮自測題

2,、 認(rèn)識網(wǎng)癮,，拒絕網(wǎng)癮

(1)網(wǎng)癮是什么

(2)網(wǎng)癮的危害

3、 安全上網(wǎng)

(1) 網(wǎng)上交友需謹(jǐn)慎

(2) “黑”人電腦是犯罪

(3) 網(wǎng)上交易防陷阱

(4) 網(wǎng)上造謠也違法

4,、 小結(jié)

(1) 討論投票

(2) 小結(jié)