人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

國旗下講話體育鍛煉篇一

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》。

生命在于運動”,，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。運動的好處非常多,，沒有運動也就沒有了生命,，運動能夠帶給我們活力，帶給我們快樂;運動,，還賦予我們勇敢,，我們力量，磨練我們的意志,。運動能減少我們身上多余的脂肪,，強壯我們的肌肉，增強身體的抵抗力,，運動還能使我們學習精力充沛,，精神充足。

堅持體育鍛煉,，我們要上好學校開展的體育課和形式多樣的活動課程,，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些課程,，增強我們的體質(zhì),。

對于我們來說,，堅持體育鍛煉還應該做到：認真上好每天的間操課，做操時動作整齊,、到位,。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直,，該側(cè)身時不側(cè)身,，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍,，這樣,，不但起不到鍛煉的目的，久而久之,，還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣,。因此,，鍛煉身體應該從認認真真做好間操課開始,。

另外同學們要利用課外活動的時間，根據(jù)學校的計劃,，結(jié)合自身實際情況,，合理安排時間，參加體育活動或比賽,，多鍛煉身體,，多運動，并且要持之以恒,，才會有健康的體魄,，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去。

同學們,，你們就是祖國的希望和未來,，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神,。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智,，少年強則國強”，讓我們一起走向操場,、走進大自然,、走到陽光下，去感受體育的魅力,，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光,，我運動、我健康,、我快樂,。

最后，希望同學們認真上好每天的早、間操課和下午的活動課,，積極參與各項體育活動,。讓我們的校園因為我們的身影而更加豐富多彩，因我們的運動更加朝氣蓬勃,。祝同學們學習快樂,，運動也快樂!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇二

尊敬的各位老師,、親愛的同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運動》,。

生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言,。運動的好處非常多,，沒有運動也就沒有了生命，運動能夠帶給我們活力,，帶給我們快樂;運動,，還賦予我們勇敢，我們力量,，磨練我們的意志,。運動能減少我們身上多余的脂肪，強壯我們的肌肉,，增強身體的抵抗力,，運動還能使我們學習精力充沛，精神充足,。

近20xx年來,，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實令人擔憂,。少年強則國家強,。我們是國家的未來，民族的希望,。中華民族的騰飛任重道遠,，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難。作為一名小學生,，我們應該積極響應國家的號召：每天鍛煉一小時,，健康生活一輩子。

堅持體育鍛煉,，我們要上好學校開展的體育,、舞蹈等課程,。學校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時的鍛煉時間,。我們應該堅持上好這些活動課程,，增強我們的體質(zhì)。

對于我們來說,，堅持體育鍛煉還應該做到：認真做好每天的課間操,，動作整齊、到位,。有的同學做操時動作不到位,，胳膊該伸直時不伸直，該側(cè)身時不側(cè)身,，該彎腰時不彎腰,，該跳躍時不跳躍，這樣,，不但起不到鍛煉的目的,，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認真的壞習慣,。因此,，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始,。適合我們鍛煉的項目還很多,，可以跑步、打球,、跳繩,、踢腱子、跳橡皮筋等,，同學們可以根據(jù)個人愛好,，選擇不同的項目，靈活掌握,。也可以在節(jié)假日時,，與爸爸媽媽、爺爺奶奶一起散散步,、登登山,。

我校開展的陽光體育大課間運動，按照相關(guān)規(guī)定,，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間,，鼓勵學生走向操場，走到陽光下,，就是為了加強同學們的身體素質(zhì),。同學們要利用課外活動的時間,，根據(jù)學校的計劃，結(jié)合自身實際情況,，合理安排時間,，參加體育活動或比賽，多鍛煉身體,，多運動,，并且要持之以恒，才會有健康的體魄,，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去,。

在這萬物復蘇的季節(jié)里，我們將于4月中旬迎來我校的春季運動會,。相信同學們都非常的興奮,、激動。欣喜的看到,，大家都已行動起來了,，課間和課外都能看到同學們訓練的身影，有的蹦有的跳,，有的轉(zhuǎn)有的跑,，大家在老師的指導下，正進行著緊張有序的訓練,。在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,，注意安全。

下周我校就要進行第28屆運動會了,，在此期間,，我們同樣也不能忽視安全的重要性。參加項目的同學們注意身上不要帶有小刀,、鉛筆,、鑰匙等堅硬鋒利的物品;戴眼鏡的同學在做墊上運動時，記得要把眼鏡摘下來;在進行投擲類項目時,，同學們一定要記得遠離危險區(qū),。另外，在跑的項目中膝關(guān)節(jié),、踝關(guān)節(jié)容易損傷,，投擲項目中腰、肩部及手指手腕容易受損,，那么,，同學們就要有針對性的做好賽前準備活動，預防安全事故的發(fā)生,。

同學們,，你們就是祖國的希望和未來,，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神,。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智,，少年強則國強”，讓我們一起走向操場,、走進大自然,、走到陽光下，去感受體育的魅力,，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光,，我運動、我健康,、我快樂;最后,，希望同學們積極參加運動會的各項項目。讓我們校園的春天因為我們的身影而更加豐富多彩,，因為我們的運動而更加生機勃勃!

我的國旗下講話完畢,，謝謝大家!

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!今天我講話的題目是：《生命因運動而精彩》,。

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的,，好頭腦是三思出來的，好習慣是養(yǎng)成出來的,，好品德是自律出來的,，好才藝是磨練出來的，好身板是行走出來的,。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己,，讓我們的生命因運動而精彩!

近20xx年來,，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升,，近視率居高不下,，這種狀況確實令人擔憂。少年強則國強,。我們是國家的未來,，民族的希望。中華民族的騰飛任重道遠,，我們要以更健康的體魄迎接未來更激烈的挑戰(zhàn)與困難,。作為一名中學生，我們應該積極響應國家：每天鍛煉一小時,，健康生活一輩子的號召,。

堅持體育鍛煉,，我們要上好學校開展的體育、校本等課程,。學校為我們安排了形式多樣的活動課程,，保證了我們每天一小時的鍛煉時間。我們應該堅持上好這些活動課程,，增強我們的體質(zhì),。

對于我們來說，堅持體育鍛煉還應該做到：認真跑好每天的早操,，做好每天的課間操,。有的同學做操時動作不到位，胳膊該伸直時不伸直,，該側(cè)身時不側(cè)身,，該彎腰時不彎腰，該跳躍時不跳躍,，這樣,，不但起不到鍛煉的目的，久而久之,，還養(yǎng)成了做事不認真,、懶散的壞習慣。因此,，鍛煉身體應該從認認真真做好課間操開始,。適合我們鍛煉的項目還很多，可以跑步,、打球,、跳繩、踢腱子,、跳橡皮筋,、丟沙包等等，同學們可以根據(jù)個人愛好,，選擇不同的項目,，靈活掌握。我校開展的陽光體育大課間活動,，按照相關(guān)規(guī)定,，保證學生平均每個學習日有1小時體育鍛煉時間，鼓勵學生走向操場,，走到陽光下,，就是為了加強同學們的身體素質(zhì)。同學們要利用課外活動的時間,，結(jié)合自身實際情況,，合理安排時間,，參加體育活動，多鍛煉身體,，多運動,，并且要持之以恒，才會有健康的體魄,，才會有充沛的精力投身到緊張的學習中去,。當然，在鍛煉的同時同學們一定要科學運動,，注意安全,。

同學們，你們是祖國的希望和未來,，建設祖國需要強健的體魄,、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經(jīng)說過：“少年智則國智,，少年強則國強”,，讓我們一起走向操場、走進大自然,、走到陽光下,，去感受體育的魅力，享受運動的快樂;讓我們堅信：我陽光,，我運動,、我健康、我快樂;最后,，希望老師們,、同學們積極參加體育課外活動。讓我們的校園因有我們的身影而更加豐富多彩,，因我們的運動而更加生機勃勃!

我的國旗下講話完畢,，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!今天我演講的題目是《律動在三月》,。

成長的過程中,，我們充滿歡樂，充滿微笑,，充滿自信，充滿成功,。同時,，也伴隨著憂慮、無奈,、痛苦和急躁,。隨著時間的推移,，不僅是我們的個子在一天天長高，在學校老師的諄諄教導下,，我們所掌握的知識和本領(lǐng)也越來越豐富,。

學校的領(lǐng)導、老師一直十分關(guān)心我們的成長和成才,，一直把我們的全面發(fā)展作為首要工作,，在這陽光明媚的三月，學校把素質(zhì)教育進一步融匯進了我們的日常學習生活中,，課堂變得更加活潑有趣了,，讓我們可以在課上就能將知識理解好、掌握好;課間的時間更寬松了;課余時間更充實了;操場比以前更小了,，因為跳繩,、跑步、打球,、游戲,、踢毽子的同學更多了;陽光書吧也開始出現(xiàn)交通堵塞了......試卷上直叫人生死相許的分數(shù)不再那樣刺眼、醒目,。作業(yè)本中,，老師的句句評語成了指引我們進步的“箴言”，屬于我們自己的時間更多了,，任我們翱翔的天空更高了,，更藍了??但隨之產(chǎn)生的問題卻是：我們該如何運用好這些寶貴的時間呢?

許多同學認為素質(zhì)教育給我們的時間就是用來玩樂的，以前因為學習緊張而疏遠的電腦游戲,，動漫雜志,，電視節(jié)目都統(tǒng)統(tǒng)回來了，從而松懈了學習,。其實,，這是錯誤的。

青春是一個短暫的美夢,，當你醒來時,，它早已消失無蹤。所以我們更要珍惜現(xiàn)在的美好時光,，充分運用來之不易的時間,。課上抓住每一分每一秒，認真聽課,，記好課堂筆記,，積極回答問題。課下認真復習當天學習的知識，高質(zhì)量的完成老師布置給我們的作業(yè),，查缺補漏,，認真預習第二天要學習的知識，保證第二天學習的質(zhì)量,。

人應該進行超越能力的攀登,，否則，天空的存在又有何意義?所以我們不僅僅要好好學習,，還要加強體育鍛煉,。我們偉大的領(lǐng)袖和導師毛主席從青少年時期就十分重視體育鍛煉，早年就把身體比做“載知識之車”,、“育道德之舍”,，主張青少年要德智體全面發(fā)展。在舊中國,，反動統(tǒng)治者千方百計扼殺青少年的健康成長,，以毛主席為首的一批青年奮起斗爭，在艱苦的環(huán)境下,，他們把健康的身體當作干革命必不可少的一個重要條件,，堅持了體育鍛煉，達到了增強體質(zhì)和鍛煉意志的目的,。今天我們優(yōu)越的教育制度,，為我們的全面發(fā)展開辟了廣闊的天地，因此我們更應該利用好現(xiàn)在的時間,，加強體育鍛煉,。學校別出心裁的為我們安排了豐富多彩的課外活動，跑步,、跳遠,、打球等運動都可以讓我們放松身心，強身健體,。

素質(zhì)教育給予我們的時間,，不僅僅是用來放松身心的，更重要的是培養(yǎng)我們自主學習的能力,，中考不會因為素質(zhì)教育而降低了對我們的要求,，競爭仍在激烈的進行，素質(zhì)教育正是對我們最好的考驗,。

國旗下講話體育鍛煉篇四

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好!

昨天，我們剛剛渡過了五一國際勞動節(jié),，今天,，我們又迎來了五四青年節(jié),。青年是國家之棟梁,、民族之希望,，在站的同學們有的已步入青年期，有的正在向青年期過渡,。所以我們利用今天的升旗聚會,，有必要回憶1920xx年那段有青年人創(chuàng)造的輝煌而又使中國發(fā)生深刻變化歷史。

1920xx年的5月4日,，為了驅(qū)逐黑暗,、爭取光明，為了祖國的獨立和富強,，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌,，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。他們喚醒了沉睡百年雄獅,，使中國開始了新民主主義革命,，繼而推翻了三座大山的壓迫，使中國有愚昧,、落后的狀態(tài)開始向發(fā)展,、富強的道路上邁進。如今,，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊,。然而，“五四運動”絕不僅僅是一個歷史事件,，它更是一種精神,，一種偉大的“五四運動”的精神。在這種精神里,，有著青年人關(guān)注國家命運的責任和使命,，有著青年人振興民族大業(yè)的赤膽與忠心。

有人說,，青春是一首歌,，回蕩著歡快、美妙的旋律;有人說青春是一幅畫,，鐫刻著瑰麗,、浪漫的色彩。

今天,，我們的祖國已經(jīng)進入了一個新的歷史時期,，振興中華的責任，已落在我們青年人的肩上,，“五四”的火炬,，已傳到了我們青年人的手中,。“五四”的精神,，需要我們青年人發(fā)揚光大,。可是要弘揚“五四”精神,，就必須思考一個問題,。我們應該擁有一個怎樣的青春?怎樣的人生?是在渾渾噩噩中度過，還是在拼搏中進步?“五四運動”告訴我們,，青年人要有正義感,、更要有責任感;“五四精神”昭示我們，青年人要有愛國心,，更要有進取心,。我們的青春應該是飛揚的，我們的人生應該是激情的,。 因此,，弘揚“五四精神”不應只停留在口號上，更要體現(xiàn)在實際行動上：在生活中,，要注意行為規(guī)范,，著裝得體，展示青年人朝氣蓬勃的精神風貌;在學習上,，刻苦鉆研,，勇于拼搏，彰顯青年人“舍我其誰”的豪情壯志,。有人說,，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀,，而21世紀,，就是我們中國人的世紀。21世紀是一個充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀,，是一個機遇與成功并存的世紀,。一個有價值的人生應該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天,，充滿希望的明天,。

同學們，讓我們拿出行動來,，用激情,，唱響人生最壯美的青春之歌;用青春，繪就人生最瑰麗的生命畫卷!充實的人生,，因為奮斗而更加美好;閃光的人生,，因為拼搏而更加絢麗!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇五

我眼中的世界，是一個1+1的世界,。

世界是一個大家庭,，她是由許許多多小家庭組成的。我眼中的世界,，是一個和諧溫馨的世界,，因為我有一個和睦融洽的家庭,。

我的爸爸是一個樂觀豁達的人,，雖然他身材魁梧，似乎缺少了一絲溫文爾雅,，可是他在我心中就猶如一座巍然矗立的高山,，是我精神的支撐，時刻激勵著我勇往直前,。長大后,，我也要做一個像爸爸一樣的頂天立地的男子漢。

我的媽媽是一個秀外慧中的女人,，媽媽的細膩體貼總是把我和爸爸照顧的無微不至,，把家里收拾的井井有條。人們都說爸爸和媽媽是天生的一對,，珠聯(lián)璧合,，我也為生長在這樣一個歡樂幸福的家庭而感到無比的自豪。

我?今年都已經(jīng)10歲了,，可是爸爸媽媽還總是說我很小,，很小!其實，我真的已經(jīng)長大了,，我能夠幫著媽媽做家務,，還能夠給爸爸出謀劃策呢，雖然每一次爸爸都是笑著摸摸我的頭說：“兒子,，你很棒!”但我還是覺得自我已經(jīng)成為了一個像爸爸一樣敢作敢為的大丈夫,。雖然很多時候，爸爸媽媽也會讓我的頑皮捉弄的哭笑不得,，可是在我心中,，與日俱增凝聚著對爸爸媽媽濃郁的愛，這是一個孩子對父母最真摯,、最崇高的敬愛,。

無數(shù)次，在媽媽的循循善誘中,，我明白了“慈母手中線,，游子身上衣,，臨行密密縫，意恐遲遲歸”中濃縮的厚重的慈母心;無數(shù)次,，在爸爸憶苦思甜的教誨中,，我感悟了如何在艱難困苦中做一個屹然挺立的男子漢。爸爸媽媽,，兒子是你們的期望與驕傲,，兒子會時刻銘記你們苦口婆心的囑托，腳踏實地的走好每一步,，在你們悉心的哺育中茁壯成長,，承載著你們殷切的期望揚帆遠航!

同學們!你們可曾看到過一副畫，畫中爸爸媽媽和孩子手牽著手,，就像“1+1=1個家庭”,。我的家其樂融融，我的家溫暖和睦,，就是這樣一個個和諧的小家組合成我們這樣一個祥和的大家——世界,。

我眼中的世界，是一個1+1的世界,。

國旗下講話體育鍛煉篇六

這是我的夢,，這是你的夢，這是每一個炎黃子孫的夢,。平平仄仄的詩經(jīng)嘹亮起夢鄉(xiāng)里最美的韻律,，清越的戰(zhàn)國編鐘催促著逐夢者堅定的步履，絲綢之路延伸在夢的天堂,，大唐日月就是夢的詩句,。

這是富民夢，這是強國夢,，這是偉大復興的中國夢,。中國夢需要偉大的文學塑造民族靈魂，于是我們收獲莫言;中國夢需要激勵一代人的偶像力量,，于是我們收獲林丹,、劉洋;中國夢需要每個人的堅持努力，于是我們收獲千千萬萬為美麗中國付出的人,。

說：“實現(xiàn)中華民族的偉大復興,，就是中華民族近代以來最偉大的夢想?！?/p>

這個偉大夢想,，凝聚著無數(shù)仁人志士的艱難奮斗。有開眼看世界,，自強求富的洋務運動,，錯把“天朝夢”當中國夢而夢碎甲午;有開議院,，立學會的維新運動，錯把“立憲夢”當中國夢而夢碎戊戌;有推翻清政府,，結(jié)束君主制的“民主共和夢;有發(fā)展民族資本主義的“實業(yè)救國”夢,。當民族苦難的淚水淹沒了這個夢想，一個偉大的政黨登上風云變幻的歷史舞臺,，五四吶喊肇始于中國夢,，南湖游船肇始于中國夢，天安門上的宣告肇始于中國夢,，改革開放的號角肇始于中國夢!

幾代中國人“夸父逐日”的不棄與堅強追逐著中國夢!于是,，圓了民族獨立夢，圓了港澳回歸夢,，圓了百年奧運夢,，圓了世博夢，也圓了航天航海夢,。我們還將見證，一個個更加美麗的中國夢成為現(xiàn)實!

我有一個夢想,，夢想有一天在東部沿海和西北大漠,，我看到的是同樣洋溢著幸福的笑臉;

我有一個夢想，夢想有一天廣廈千萬,，玉宇紅樓露出歡樂的笑顏;

我有一個夢想,，夢想有一天我將青春揮灑在大山深處，用我的回春妙手給那些病痛的人們帶去生命的春天;

我有一個夢想,，夢想有一天我們遠離地溝油,，在綠色的食品海洋里流連;

我有一個夢想，夢想有一天我站在“遼寧號”上,，任海風吻上我的臉;

我有一個夢想,，夢想有一天我走出“神十”的宇航船，舞出中國夢的翩躚;

我有一個夢想,，夢想有一天少年中國的朗朗書聲響徹在白云悠悠的藍天,。

“夢想有多遠，探索的足跡就有多遠,?！蔽覀兪菄颐褡宓南Ｍ穳袈飞?，我們不會停下求索的腳步,。少年智則中國智,少年強則中國強,我的夢是中國夢,中國的夢是我們的夢。

“不是杰出者才做夢,，而是善做夢者才杰出,?！眽粝胧菍ψ约旱钠谠S，夢想是對未來的承諾,。我別無所長,，惟有對期許的追求;我別無所倚，惟有對承諾的執(zhí)著,。讓你,，讓我，讓我們每一個炎黃子孫做一個永不懈怠的追夢人,。

國旗下講話體育鍛煉篇七

敬愛的老師,、親愛的同學們：

大家好!

生命是美麗的，也是脆弱的,。每個人的生命都只有一次,，丟失了就無法挽回。今天，道路交通安全事故已經(jīng)成了吞噬生命的“頭號殺手”。

20--年全國道路交通安全事故有50400起,，死亡 25000人,。

因此，文明出行，就顯得如此重要，禮讓斑馬線，就是最好的珍愛生命!

那我們應該怎么做呢?

第一：做文明行車的小小監(jiān)督者,。提醒我們的爸爸媽媽遵守交通法規(guī)，服從交通指揮,。不酒后駕車,、不超速行駛，不車窗拋物,，禮讓斑馬線;

第二：做文明行路的小小自愿者,。自覺走人行道，走斑馬線,，不闖紅燈,，不亂穿馬路，不翻越道路隔離設施,，不隨地吐痰,，不損害花草樹木;

第三：做文明乘車的小小踐行者。排隊候車,，先下后上,，禮貌讓座，尊老愛幼;

第四：做文明出游的小小愛好者。遵守公共秩序,，愛護公共財物,，保護自然環(huán)境;不大聲喧嘩，不亂丟亂扔,，不隨意攀爬,，不亂寫亂畫，不在禁拍地點拍照,。

人的生命只有一次,，讓我們珍愛生命，文明出行,，禮讓斑馬線!讓我們乘上安全之舟,，揚起生命之帆!乘風破浪，勇往前行! 謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇八

師們,，同學們,，早上好。今天我國旗下的講話的題目是“認真踏實,，備戰(zhàn)期中,。”

緊隨著忙碌的腳步,，期中考試又來臨了,，一切都顯得如此之快。還記得上學期期末成績揭曉是幾多歡喜幾多憂愁,，但無論你的成績是好是壞，那終究已成過往,，現(xiàn)在的你應該全力以赴,，積極備戰(zhàn)此番期中考試。

過去的成功只能代表過去,，我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因為“學如逆水行舟,，不進則退?！蔽覀€人認為這句話不是說某某人退步了,，而是因為你的原地踏步使得后來勤奮者居上。我們應該忘記上次的結(jié)果去關(guān)注上次的過程,，總結(jié)經(jīng)驗,，以積極的態(tài)度努力下去。

向前面的人看齊并加以最大的努力超越,。在平時的學習中應該樹立一個奮斗目標,，一個競爭對手，作為學習的一種動力,。

在考試前加緊復習,，不可松懈,。正所謂“臨陣磨槍不亮也光?！钡@種“磨槍”是建立在平時的認真踏實學習的基礎上的,。若你抱著“平時不努力，考前補補也能行”的僥幸心理是不行的,，若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸,。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試“出黑馬””“放衛(wèi)星”的人,，大多是平時班里默默無聞,，但他們的學習態(tài)度卻是絕對認真，所以僥幸心理是要不得的,。

對于上次考的不理想的同學,，也不可以貶低自己，即不能因此對自己缺乏信心,，更不能毫不在乎,。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記，充分分析其過程,，在其中總結(jié)不足,，了解差距，并且在平時的學習生活中要學會觀察分析,。應借鑒那些走在前面的同學,，分析他們在學習的態(tài)度、方法和時間的安排情況等等細節(jié),。取長補短,，不斷克服我們自身的惰性，并總結(jié)出適合自己的學習方法,。(內(nèi)容來源好范文網(wǎng))這次考試中樹立一個可行性強,，有針對性的目標，因為只有這樣才可以使我們的計劃得以實現(xiàn),。

臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復習,，去認真對待。保證會的不失分,，再將自己不太熟的練熟,，盡量不失分，最后再練習自己不會的,。盡可能避免太多的遺憾,，盡力了便問心無愧了。

最后希望大家在考試中不要太緊張，平靜一些,，考出滿意的成績,。

祝大家期中考試發(fā)揮自己的最好，考出好成績,。

國旗下講話體育鍛煉篇九

老師,，同學們：

大家好!

和風送暖，大地回春,。我們懷著對新一年的憧憬,，對新學期的向往，又來到了學校,，站在了新的起跑線上,。一日之計在于晨，一年之計在于春,。面對冉冉升起的五星紅旗,，我們是否有所感想、有所思索,，新學期要有新的目標,、新的起點，希望同學們能從新學期開始,，從今天做起,，做一個有理想的人，積極進取,，富有激情,、樂觀向上的人。

踏著新年的腳步,，我們回眸20xx年,，20xx年是我們曹村中學全體師生同心同德、經(jīng)受考驗的一年,，是團結(jié)拼搏、碩果滿枝的一年,。在這一年里,，學校全面實施素質(zhì)教育，積極推進學校改革,，取得了許多方面可喜的成績：學校先后榮獲省級衛(wèi)生先進單位,、市級依法治校示范學校、20xx年高考突出貢獻獎,、高考招生考試組考工作先進集體,、基層教育改革先進單位、課題研究先進單位、20xx年陜西省中學生物理競賽(陜西賽區(qū))優(yōu)秀組織獎,、渭南市標準化高中查評看優(yōu)秀學校等十多榮譽,。高考一二本上線人數(shù)達359人，從20xx年的224人增加到359人,，比20xx年翻了一番還要多,，圓滿完成教育局下達的目標任務。

成績的取得屬于兢兢業(yè)業(yè),、無私奉獻的老師們,，屬于勇于拼搏、勤奮學習的同學們,，我代表全體學生對給于我們創(chuàng)造良好學習環(huán)境的曹村中學,、對曹村中學的各位領(lǐng)導、全體教師表示感謝,，老師您,，辛苦了!

今天，我們又站在新的起跑線上,，即將開始新的征程,。大家也許都正在萌動著一種渴望與沖動，準備總結(jié)以往成功與失敗的經(jīng)驗,，忘卻曾有的喜悅與失意,，暗下決心，在新學期中珍惜時間,，努力拼搏,，以證明自己，超越自己,。為了讓我們的夢想能成為現(xiàn)實,，在這里，我對同學們提幾點希望和要求：

第一,、要視學習為天職,，把學習當成生活的樂趣。人的成就有大有小,，水平有高有低,，學習是決定這一切的根本因素。只有不斷地學習,，才能發(fā)現(xiàn),、研究和解決問題，才能具備創(chuàng)新能力,，進而創(chuàng)造奇跡,，實現(xiàn)自己的人生價值,。學習的確是一件苦事，需要有堅持不懈的毅力,，有克服惰性的意志,，有甘于寂寞的勇氣，但學習更是一件樂事,，可以解除疑惑,，增長見識，獲取信息,，開闊視野,，使思路敏捷，讓心靈充實,，更重要的是,，學習是實現(xiàn)我們?nèi)松硐氡厝煌緩健?/p>

第二、要正確面對困難,，始終對自己充滿自信,。困難是磨練個人意志的試金石，面對困難的態(tài)度決定著一個人成功與失敗的最終結(jié)局,。愛迪生在發(fā)明蓄電池時,，實驗作了一萬次還沒有成功，但他說：“我沒有失敗,，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬種不能運作的方式,。”自信是最有力量的人生潛能,，是創(chuàng)造性思維中的最重要因素,。一個人失敗了并不可怕，可怕的是失去對自己的信心,，希望大家記?。翰徽摮晒€是失敗都要有收獲，那就是要對自己始終充滿信心,。

第三,、要學會做人，培養(yǎng)自己的責任感,。德是一個人的立身之本,。 一名優(yōu)秀人才，要具備四種品德：

1,、對國家、社會有責任感;

2,、對學習,、工作有進取和敬業(yè)精神;

3,、對他人有競爭與合作意識;

4、對自己有否定和超越態(tài)度,。這四種品德的核心是責任感,。

對于大家來說，勤奮學習,，考上大學是你的責任,，遵守校規(guī)校紀，熱愛班集體是你的責任,，孝敬父母和報效國家更是你的責任,。希望同學們能感受到肩膀上承擔的對國家、對社會,、對家庭,、對人生的那份沉甸甸責任。

老師們,、同學們,，20xx年是豬年，是希望年,。讓我們?nèi)w師生與玉兔同行,，共同播種希望、澆灌汗水,、收獲成功,。謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇十

尊敬的各位老師，同學們：

大家上午好,，今天,，我國旗下演講的題目是《小學生日常行為規(guī)范》。

新的一天里,我們迎著初生的太陽向自己的目標前進,今天的奮斗是為了明天的成功,合格的人才來自合格的學生,我們怎樣才能成為一名合格的小學生呢,。

沒有規(guī)矩不成方圓,，為了保證人們的正常生活，每個國家都有自己的法律,，與此通理,，在學校要成為合格的學生，最基本的就應該遵守《小學生日常行為規(guī)范》遵守校規(guī)校紀,，這對于我們養(yǎng)成良好的行為習慣至關(guān)重要,。可是如今,，在校內(nèi)時不時能看到亂丟亂扔,、滿口臟話、瘋趕打鬧,、在校外買食品或者在餐廳內(nèi)大聲喧嘩的現(xiàn)象,，這在美麗的校園是極不和諧的音符,，我們應當把日常行為規(guī)范時刻放在心中，把它作為約束自己行為的準則,，要有自覺遵守準則的意識,。

同學們，良好行為規(guī)范,，需要我們平時做什么?良好行為規(guī)范是上學路上相遇時的微笑,，是平時與別人相處時的親切，是見到師長時行禮問好,，是看到地上有紙屑垃圾自覺將其放入垃圾箱,，是上下樓梯主動謙讓靠右走，是愛惜學校一草一木,，是孝敬父母,、尊重他人、誠實守信,、勤奮好學……在學校我們的行為代表班級的形象,，將來我們也會踏入社會，我們的行為也將影響社會的風氣,。良好的行為是黎明前的曙光,，抓住了就有光明燦爛的前途，良好的行為是大海中的舵手,，把握就能到達勝利的彼岸,，良好的行為是迷途中的星辰，遵循了就能走出困惑的歲月,。

希望同學們在本周要努力做好五件事情：

1,、認真學習《小學生日常行為規(guī)范》

2、不亂丟垃圾,，保持校園潔凈,。

3、上下樓梯慢步,、輕聲,、靠右行。

4,、不罵人,、不打架，特別要注意不瘋趕打鬧,。

5,、不在餐廳喧嘩、不踩草坪,、不損害花草樹木,。 我們不僅要將良好的行為規(guī)范記在心里,，更要付諸于行動，做到言行一致,。長時間實踐良好的行為，會讓我們逐漸養(yǎng)成良好的習慣,，收獲美好的思想品德,，凈化我們的心靈，最終走向成功的人生,，讓我們從身邊的細節(jié)做起,，做一個有良好行為習慣和高尚品德的人，讓懷仁鎮(zhèn)中心小學因為我們而驕傲和自豪,。

同學們,，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們擁有良好的行為習慣!做一個文明學生,，讓我們的校園處處開滿文明之花!

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下講話體育鍛煉篇十一

親愛的同學們、老師們：

大家早上好!

在這秋高氣爽的日子里,，我們將迎來一年一度的秋游活動,，同學們一定很興奮，在放松心情,，擁抱大自然的同時,，我們可要注意安全，高高興興去,，平平安安回,。

下面有幾點安全注意事項，同學們可要記牢：

1.二,、三年級參觀過程中要排好隊游覽,。四~六年級學生自由活動時，要以分組為單位活動,，教師隨行,。每小組要有學生帶好手表，注意集合時間,，不允許學生單獨行動!

2.汽車在行駛的過程中,，同學們不可以在過道里來回走動，不能將頭和手伸出窗外,，車內(nèi)吃零食要自備垃圾袋,，下車時帶走垃圾，在這里提醒乘車會暈車的同學,，在車上盡量不要吃零食,，以免暈車,。

3.同學們自帶的零錢不要過多，也不宜放于同一口袋,，背包最好背在前面,，嚴禁帶刀具等尖利物品，打火機等危險物品,。不提倡帶照相機等貴重物品,。(如有遺失，后果自負)

4.每位學同學帶好垃圾袋,，濕巾紙,，創(chuàng)可貼等物品，保持個人與環(huán)境衛(wèi)生,。在景點內(nèi)不可以隨便亂扔垃圾,，不要隨意破壞景區(qū)內(nèi)建筑、花草等,，不亂刻亂涂,。任何時間、場合,，都要講文明懂禮貌,，同學之間要謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序,，不要和同學其他參觀的同學發(fā)生矛盾,。

5.在參觀游覽過程中碰到問題，一定要及時報告本班帶隊老師和導游員,，在他們的幫助下處理和解決好問題(包括摔傷,、磕破、身體不適等),。

6.午餐需要同學們自理,，請家長為我們準備適量、安全,、衛(wèi)生,、食用便捷的食品。

7.請穿運動衫褲,，著裝以輕便為主,，尤其要穿舒適的運動鞋，背包也以輕便為主,。

8.不亂花錢,，不亂買東西，不隨便向他人借錢借物，同學之間互幫互助,，前往蘇州的二,、三年級的同學，在景區(qū)中有購買小生物的,，乘車時,，司機師傅是不允許帶上車的，所以請同學們不要購買,。

祝愿同學們能擁有一次快樂的旅程,，高高興興去，平平安安回,。

國旗下講話體育鍛煉篇十二

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!今天,，我國旗下講話的主題是“ 勤奮學習,，努力成才”。

學院從上學期開始實行學業(yè)預警制度,，這學期補考已經(jīng)完成,，本周將根據(jù)中職學校學籍管理辦法確定并公布需要留級和退學的名單。這是我院提高內(nèi)涵建設,，提高教學質(zhì)量的舉措之一,。

一直以來，社會上對職業(yè)教育有一種錯覺,，初中學習不好就讀職業(yè)學校,，在職業(yè)學校無論怎么讀都可以畢業(yè)，社會對職業(yè)學校畢業(yè)的學生也由此低看一眼,。今天我在這里跟同學們說“不”,。湖南汽車工程職業(yè)學院經(jīng)過十余年的發(fā)展，辦學水平已經(jīng)進入到湖南省高職院校的前列,，最明顯的標志就是我院在20_年成為了湖南省“十三五”八所卓越校建設項目單位之一,，提高教學質(zhì)量已成為我院的核心工作。從今年開始我們所有進來的中職階段的學生都要經(jīng)過選拔考試,，擇優(yōu)錄取,，同時淘汰學習不合格的學生。當然也對老師的教學提出了更高的要求,。

當然,，職業(yè)學校畢競不同于普通中學，不會僅以文化成績論英雄,。我們培養(yǎng)的既要有一定的文化素養(yǎng),，還要具備較高的專業(yè)技能，同時還強調(diào)培養(yǎng)具備社會化能力的準職業(yè)人。這就要求同學們在學校學習文化和專業(yè)技能的同時,，要積極參加學校各種活動,。在活動中鍛煉能力、提高修養(yǎng),。就拿大家的成績評定而言,，各科成績由平時成績和期末考試成績組成，其中平時成績占到了40%,，主要是考查大家上課出勤,、作業(yè)完成情況、上課表現(xiàn)等等,。那么大家要想取得好成績,，完成好平時的學習非常重要。

其實學院這樣做的目的是要把大家培養(yǎng)成才,。在現(xiàn)實生活中,，生而知之者是不存在的，“天才”也是不存在的,，而成才的唯一途徑就是勤奮學習,。

“貴有恒何必三更睡五更起，最無益只怕一日曝十日寒”,。它告訴我們要堅持的勤奮,，而不是心血來潮。只有堅持勤奮,，把勤奮作為一種習慣,，把習慣升華為素質(zhì)，才能為將來的成功打下一個堅實的基礎,。

在21世紀的今天,，我們擁有美麗寧靜的校園，寬敞明亮的教室,，現(xiàn)代化的多媒體教學設備;而勤奮學習依然是時代賦予我們每個人義不容辭的責任,。時代的發(fā)展、社會的進步,，需要我們勤奮學習;父母期待的目光,，需要我們勤奮學習;每個人應承擔的社會責任更需要我們勤奮學習……總之，無論你想干什么,，不勤奮是根本實現(xiàn)不了的,。

同學們，現(xiàn)代社會是一個充滿競爭的社會,，我們只有勤奮努力,，刻苦學習，讓自己更聰明，才能跟上時代的步伐,。今天我們以湖汽職院為榮,，明天湖汽職院以你為榮。

國旗下講話體育鍛煉篇十三

尊敬的各位老師,，親愛的同學們：

早上好!

國外有句名言,，叫做“不學習就滅亡”。學習對與我們來說是非常重要的,。學習可以提高人的文化修養(yǎng),。人類在社會歷史發(fā)展過程中創(chuàng)造了大量的物質(zhì)文化與精神文化財富。特別是精神文化,，如文學,、藝術(shù)、教育,、科學等方面的成果尤其需要我們通過學習去獲得,，以提高自己的文化素養(yǎng)。缺乏一定文化素養(yǎng)的人不能算做真正健全的人,，現(xiàn)代社會的新型人才必須是具有較高文化素養(yǎng)的人。

學習可以優(yōu)化人的心理素質(zhì),。一個現(xiàn)代社會的新型人才,，應該具備諸多方面的良好心理素質(zhì)，如高尚的品德,，超凡的氣質(zhì),，敬業(yè)的精神，目標專一的性格,，以及堅忍不拔的意志,，等等。這些都可以通過學習來達到,。正如英國作家薩克雷所言：“讀書能夠開導靈魂,，提高和強化人格，激發(fā)人們的美好志向,，讀書能夠增長才智和陶冶心靈,。”學習是人生中不可缺少的一部分,，作為一個小學生正在打基礎的階段,，我們要認真對待學習!知識是取之不盡、用之不完的,，人們常說“學海無涯,、學無止境”，就是強調(diào)要時時刻刻學習。那么怎樣才能更好地學習呢?

一,有良好的學習興趣

干一件事,，知道它,，了解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中愿意學,，喜歡學,，這就是興趣。興趣是最好的老師,，有興趣才能產(chǎn)生愛好,，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中,，有興趣才會形成學習的主動性和積極性,。在學習中，我們把這種從自發(fā)的感性的樂趣出發(fā)上升為自覺的理性的“認識”過程,，這自然會變?yōu)榱⒅緦W好,，成為學習的成功者。

二,課前預習,，對所學知識產(chǎn)生疑問,，產(chǎn)生好奇心.

聽課中要配合老師講課，滿足感官的興奮性,。聽課中重點解決預習中疑問,，把老師課堂的提問、停頓,、教具和模型的演示都視為欣賞音樂,，及時回答老師課堂提問，培養(yǎng)思考與老師同步性,，提高精神,，把老師對你的提問的評價，變?yōu)楸薏邔W習的動力,。

三,思考問題注意歸納,，挖掘你學習的潛力.

聽課中注意老師講解時的數(shù)學思想，多問為什么要這樣思考,，這樣的方法怎樣是產(chǎn)生的? 把概念回歸自然,。所有學科都是從實際問題中產(chǎn)生歸納的，概念回歸于現(xiàn)實生活,，概念的產(chǎn)生都是從實際生活中抽象出來的,。只有回歸現(xiàn)實才能使對概念的理解切實可靠，在應用概念判斷,、推理時會準確,。

四,養(yǎng)成良好的學習習慣,。

建立良好的學習習慣，會使自己學習感到有序而輕松,。學習的良好習慣應是：多質(zhì)疑,、勤思考、好動手,、重歸納,、注意應用。學生在學習的過程中,，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言,，并永久記憶在自己的腦海中。良好的學習習慣包括課前自學,、專心上課,、及時復習、獨立作業(yè),、解決疑難,、系統(tǒng)小結(jié)和課外學習幾個方面。使自己的學習習慣于課堂學習的各個環(huán)節(jié)相適應,。

五,注意化歸轉(zhuǎn)化思想學習,。

人們學習過程就是用掌握的知識去理解、解決未知知識,。學習過程都是用舊知識引出和解決新問題,，當新的知識掌握后再利用它去解決更新知識。小學知識是基礎,，如果能把新知識用舊知識解答，你就有了化歸轉(zhuǎn)化思想了,?？梢姡瑢W習就是不斷地化歸轉(zhuǎn)化,，不斷地繼承和發(fā)展更新舊知識,。

六,逐步形成 “以我為主”的學習模式.

知識不是完全靠老師教會的，而是在老師的引導下,，靠自己主動的思維活動去獲取的,。學習就要積極主動地參與學習過程，養(yǎng)成實事求是的科學態(tài)度,，獨立思考,、勇于探索的創(chuàng)新精神;正確對待學習中的困難和挫折，敗不餒,，勝不驕,，養(yǎng)成積極進取,，不屈不撓，耐挫折的優(yōu)良心理品質(zhì);在學習過程中,，要遵循認識規(guī)律,，善于開動腦筋，積極主動去發(fā)現(xiàn)問題,，注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,，不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論，經(jīng)常進行一題多解,，一題多變,，從多側(cè)面、多角度思考問題,，挖掘問題的實質(zhì),。學習一定要講究“活”，只看書不做題不行,，只埋頭做題不總結(jié)積累也不行,。對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來,，結(jié)合自身特點,，尋找最佳學習方法。

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!