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2022年情緒管理技能方法(十二篇)

格式:DOC 上傳日期:2022-12-19 07:23:32
2022年情緒管理技能方法(十二篇)
時(shí)間:2022-12-19 07:23:32     小編:zdfb

無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢?這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,,希望對(duì)大家有所幫助,下面我們就來(lái)了解一下吧,。

情緒管理技能方法篇一

1,、知識(shí)與技能:懂得情緒愉快有利于身體健康。

2,、過(guò)程與方法:初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒,。

3、情感態(tài)度價(jià)值觀:引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,。

教學(xué)重點(diǎn):懂得情緒愉快有利于身體健康,。

教學(xué)難點(diǎn):初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

ppt課件準(zhǔn)備,、各種情緒的圖片準(zhǔn)備,。

一、情景感知,,理解每個(gè)人都有情緒,。

1、出示圖片1(一個(gè)小朋友當(dāng)時(shí)值日生之后露出甜甜地笑容,。)問(wèn):圖上的小朋友怎么了?為什么?平時(shí)你們會(huì)這樣嗎?為什么呢?

(和幼兒討論之后得出情緒:開(kāi)心,。)

2、出示圖片2(一個(gè)小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣,。)問(wèn):圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過(guò)這樣的經(jīng)歷嗎?

(和幼兒討論之后得出情緒:生氣,。)

3,、出示圖片3(一個(gè)小朋友看見(jiàn)魚缸里的小金魚死了,表現(xiàn)得非常傷心,。)問(wèn):圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會(huì)這樣嗎?為什么?

(和幼兒討論后得出情緒:傷心或不開(kāi)心,。)

4、出示圖片4(一個(gè)小朋友因?yàn)椴粫?huì)系鞋帶而發(fā)愁,。)問(wèn):小朋友怎么啦?為什么?你們會(huì)系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會(huì)做的事情會(huì)怎么樣?為什么?

(和幼兒討論后得出表情詞:發(fā)愁。)

5,、教師小結(jié):每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí),,心里都會(huì)有不一樣的感受,喜,、怒,、哀、愁等,,這種感受我們叫它心情,。

設(shè)計(jì)意圖:在第一個(gè)環(huán)節(jié)中,讓孩子觀察富有生活氣息的圖片,,和老師一起討論生活中經(jīng)常會(huì)遇到的事情,,讓幼兒盡情的說(shuō)說(shuō)自己是否也會(huì)這樣,在觀察和討論中理解每個(gè)人都有各種各樣的情緒,,喜,、怒、哀,、愁,。

二、討論分析,,知道好心情有利于我們身體健康,。

1、師:心情是我們的好朋友,,一份好心情能讓我們過(guò)得很開(kāi)心,,可是一份壞心情卻會(huì)把一切都弄得很糟糕,那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心情會(huì)好,,什么時(shí)候心情會(huì)壞呢?

好心情壞心情

(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中,。)

2、你們平時(shí)心情好的的時(shí)候多還是心情壞的時(shí)候多呢?為什么?心情好的時(shí)候你們會(huì)用什么顏色來(lái)表現(xiàn)呢?請(qǐng)你們?yōu)樽约旱那榫w配色,。

(出示色彩卡,,請(qǐng)幼兒為不同心情配色。)

開(kāi)心生氣傷心發(fā)愁

(注:每一個(gè)心情都有娃娃頭表現(xiàn),,有助于幼兒理解這些心情,。)

3,、幼兒操作結(jié)束后,教師小結(jié)分析幼兒的配色情況,。教師小結(jié),,好心情時(shí)我們會(huì)用鮮艷的顏色來(lái)表現(xiàn),壞心情是我們會(huì)用深暗的顏色來(lái)表現(xiàn),,看來(lái)孩子們都喜歡好心情咯,,不開(kāi)心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,,還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響,。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,,睡不好覺(jué),,身體越來(lái)越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉,。好的心情會(huì)讓我們開(kāi)心地過(guò)每一天,讓我們身體健康,。

設(shè)計(jì)意圖:在第二個(gè)環(huán)節(jié)中,,我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情,同時(shí)還讓他們給心情配色,,讓他們理解好心情與壞心情的不同,,感知好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)。

三,、體驗(yàn)理解,,尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。

1,、好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè),,可是有幾只小動(dòng)物不開(kāi)心了,看看它們?cè)趺戳?

(出示兩幅圖,。)

圖5:斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了,。

圖6:花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了,還要媽媽給她買玩具,,媽媽不肯,,它就生氣了。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時(shí)的心情很壞,。

2,、怎樣才能讓他們變得開(kāi)心呢?狐貍大嬸開(kāi)了一間開(kāi)心吧,我們?nèi)タ纯窗伞?出示書本第一頁(yè)的畫面。)哇,,斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開(kāi)心吧玩的多開(kāi)心呀,。狐貍大嬸的開(kāi)心吧真神奇,它們是怎樣變快樂(lè)的呢?(讓幼兒仔細(xì)觀察圖畫并回答,。斑馬先生在吃冰激凌而變開(kāi)心了,,花豬小姐在跳蹦蹦床而變開(kāi)心了。)

(教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié),,讓幼兒懂得心情不好的時(shí)候可以采取其他適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠婚_(kāi)心的情緒,,讓自己變得開(kāi)心起來(lái)。)

3,、你們還有其他更好的方法讓它們變得開(kāi)心嗎?

(引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答,,同時(shí)及時(shí)鼓勵(lì)回答正確的幼兒,讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開(kāi)心的情緒,。)

4、幼兒回答后讓他們把他們自己認(rèn)為好的方法記錄在操作卡第2頁(yè)“我的開(kāi)心法寶中,?!?/p>

5、幼兒完成操作后,,教師簡(jiǎn)單小結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容,。心情是藏在我們每個(gè)人心中的小精靈,我們有時(shí)高興,,有時(shí)生氣,,有時(shí)難過(guò),不過(guò),,我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,,讓我們隨時(shí)保持愉快的心情。遇到不開(kāi)心的時(shí)候,,可以唱唱歌,,跳跳舞,玩玩玩具,,看看電視或者用你們剛才記錄的`各種好的辦法,,這樣我們就能讓自己快樂(lè)起來(lái),就能天天擁有好心情,,你的快樂(lè)就會(huì)變成大家的快樂(lè),,我們身邊就會(huì)充滿快樂(lè)!

情緒管理技能方法篇二

1、認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)的面部表情,,知道人是有喜怒哀樂(lè)的,,表情是多種多樣的,能較連貫完整地講述高興,、傷心,、生氣等不同情緒體驗(yàn),。

2、能從他人的表情中了解別人的心情,,體諒,、理解他人的心情。

3,、培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格,。

4、鼓勵(lì)幼兒大膽說(shuō)話和積極應(yīng)答,。

喜怒哀樂(lè)表情圖,、天氣變化圖(太陽(yáng)、天晴,、下雨,、打雷)

1.活動(dòng)導(dǎo)入

(1)教師出示各種表情圖和天氣變化圖,讓幼兒將任務(wù)表情和天氣變化圖配對(duì),。

(2)幼兒觀察,,討論。

(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒回答,,其他幼兒評(píng)價(jià)

小結(jié):人的喜,、怒、哀,、樂(lè)就如天氣一樣的變化,,反映了一個(gè)人的心情。高興的時(shí)候我們的心情像晴天;憤怒的時(shí)候我們的心情像打雷,,傷心的時(shí)候我們的心情就像下雨;快樂(lè)的時(shí)候我們的心情像太陽(yáng),。

1.體驗(yàn)高興、傷心,、生氣等不同情緒

(1)師:請(qǐng)你們互相說(shuō)說(shuō)當(dāng)你高興,、傷心、生氣的時(shí)候會(huì)有什么感受?

(2)幼兒互相交流,。

(3)請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)說(shuō)自己的情緒體驗(yàn),。

(4)師:當(dāng)你不開(kāi)心的時(shí)候,或者看到你家人,、朋友不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎么做?

(5)什么事情會(huì)讓你開(kāi)心?

(6)什么事情會(huì)讓傷心?

小結(jié):每個(gè)人都會(huì)有情緒變化,,當(dāng)我們出現(xiàn)不好的情緒的時(shí)候,自己要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)重,,向現(xiàn)實(shí)和自我挑戰(zhàn),。發(fā)現(xiàn)身邊的親人、朋友出現(xiàn)不好的情緒的時(shí)候,我們應(yīng)該及時(shí)伸出溫暖的手,,安慰,、鼓勵(lì)和幫助他們。

3.游戲

(1)教師不斷變化各種表情圖,,請(qǐng)幼兒做出相應(yīng)的表情;

(2)教師不斷變化天氣變化圖(太陽(yáng),、打雷、下雨,、陰天),,請(qǐng)幼兒做出相應(yīng)表情。

幼兒根據(jù)自己心情繪畫一張自畫像,。

上完這節(jié)課讓幼兒了解每個(gè)人的臉上都會(huì)有各種表情,,一種表情代表著一種心情,所以,,我們可以從一個(gè)人的表情知道他的心情,。能讓孩子在學(xué)習(xí)中緩解哭鬧的情緒,讓他們臉上畫上笑的表情,。課堂氣氛活躍,,提高孩子的學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)師生感情,。

情緒管理技能方法篇三

1.知道開(kāi)心和生氣都是正常的情緒,,每個(gè)人都會(huì)有開(kāi)心或生氣的事情,。

2.會(huì)用“繪本”記錄自己的情緒,,愿意把自己的心事告訴親近的人。

3.嘗試用適當(dāng)?shù)姆椒ò参亢蛣駥?dǎo)同伴,,體驗(yàn)相互關(guān)心的快樂(lè),。

1.教師事先準(zhǔn)備1~2個(gè)笑話,同時(shí)了解會(huì)講笑話的幼兒,。

2.具有拍照功能的手機(jī)或相機(jī),,能及時(shí)將照片轉(zhuǎn)換到電視屏幕上(如果條件有限,可事先準(zhǔn)備班級(jí)幼兒活動(dòng)時(shí)開(kāi)心的照片),。

3.繪本《我不想生氣》,。

4.化解不良情緒辦法的圖標(biāo):靜一靜、深呼吸,、找親近的人說(shuō),、玩一玩、聽(tīng)音樂(lè),、看動(dòng)畫片等,。

5.紙條(a4紙長(zhǎng)條邊對(duì)折一半)幼兒人手1張,繪畫筆1支。

一,、開(kāi)始部分

1.教師和幼兒各講1~2個(gè)笑話,,引發(fā)幼兒開(kāi)心的情緒體驗(yàn)。

教師:你們喜歡聽(tīng)笑話嗎?為什么?你們喜歡開(kāi)心嗎?

教師隨機(jī)拍下幼兒聽(tīng)笑話時(shí)的樣子,,投放到電視屏幕上:我們來(lái)看看剛才開(kāi)心的時(shí)候大家是什么樣子的?

小結(jié):笑話能把我們逗得哈哈大笑,,讓我們很開(kāi)心。開(kāi)心能讓我們身體變得輕松自在,,使我們感覺(jué)到一切都是那么美好,。

二、基本部分

2.帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》,,理解生氣的情緒,。

教師:有一只小兔子有點(diǎn)不開(kāi)心,讓我們來(lái)看看它究竟怎么了,。

教師帶領(lǐng)幼兒欣賞繪本《我不想生氣》,。

3.師幼共同討論故事繪本,學(xué)會(huì)化解不良情緒的方法,。

討論:小兔子生氣的時(shí)候身體是什么感覺(jué)?它是怎么做的?

幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)開(kāi)心和生氣的情緒,。

討論:小兔子是因?yàn)槭裁瓷鷼獾?

請(qǐng)個(gè)別幼兒說(shuō)一說(shuō)自己遇到過(guò)的生氣的事情。

討論:小兔子用了哪些辦法不讓自己生氣?我們還有哪些好辦法?

幼兒每說(shuō)出一樣,,教師隨機(jī)出示相應(yīng)圖標(biāo),。

教師:假如你是兔媽媽,你會(huì)怎么安慰小兔子,,讓小兔子盡快開(kāi)心起來(lái)呢?

小結(jié):讓我們生氣的事往往都是我們?cè)谏钪杏龅降男∈虑?,可生氣的時(shí)候感覺(jué)身體里有個(gè)大火球,會(huì)讓我們發(fā)脾氣,、債怒,,會(huì)把我們傷到,所以當(dāng)我們要生氣的時(shí)候可以跟故事中的小兔子一樣,,想辦法滅掉這個(gè)大火球,。

4.幼兒畫繪本《我的開(kāi)心與生氣》,發(fā)生開(kāi)心的事情愿意和別人分享,,發(fā)生不開(kāi)心的事情愿意向別人傾訴,。

幼兒在長(zhǎng)條紙上對(duì)折兩次成四格,一面畫上開(kāi)心的事情,,另一面畫上生氣的事情,,然后像折風(fēng)琴一樣對(duì)折起來(lái),成為一個(gè)可翻動(dòng)的小繪本,。

三,、結(jié)束部分

畫好后找喜歡的同伴相互傾訴,,當(dāng)同伴說(shuō)到生氣的事情時(shí)能想辦法勸慰。

通過(guò)給幼兒教本節(jié)課,,讓幼兒懂得了,,不要隨意發(fā)脾氣,如果因?yàn)橐恍┎蝗缫?,傷心難過(guò)生氣了,,不要傷害別人,也不要把自己的壞情緒影響別人,,學(xué)會(huì)用適合自己的方式調(diào)節(jié)情緒,,趕走不開(kāi)心。

情緒管理技能方法篇四

1.能區(qū)別高興和不高興的情緒,。

2.知道緩解不高興情緒的方法,。

課件準(zhǔn)備:“高興和不高興”組圖;“不高興”組圖,。

紙面教具:《變高興》,。

材料準(zhǔn)備:膠水。

一,、出示組圖,,觀察并區(qū)分高興和不高興的情緒

圖片上的小朋友是高興還是不高興?

你是從哪兒看出來(lái)的,?

二,、出示組圖,讓幼兒討論緩解不高興情緒的方法

飛飛是高興還是不高興,?

你遇到過(guò)這種情況嗎,?你是怎么讓自己變高興的?

三,、發(fā)教具,,讓幼兒分辨情緒并幫助小朋友變高興

看看圖片上哪些小朋友是高興的,,哪些小朋友是不高興的,?

請(qǐng)你說(shuō)出一個(gè)變高興的好辦法,并找到不高興的小朋友的笑臉為他貼上,。

情緒管理技能方法篇五

筆寶寶跳舞

1,、認(rèn)識(shí)油畫棒、水彩筆這兩種繪畫工具,。

2,、掌握正確的握筆姿勢(shì)。

3,、引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)造多種點(diǎn),、線,,感受用筆在紙上畫出各種線條時(shí)的愉快。

培養(yǎng)幼兒愉快的運(yùn)用各種筆練習(xí)點(diǎn)線,。

引導(dǎo)幼兒掌握正確的握筆姿勢(shì),。

輕音樂(lè)錄音帶水彩筆、油畫棒

師:小朋友們,,今天老師請(qǐng)來(lái)了兩個(gè)小客人,,他們的本領(lǐng)可大了,猜猜會(huì)是誰(shuí)呢,?

出示水彩筆和油畫棒,。

師:他們有什么本領(lǐng),哪個(gè)小朋友給大家介紹一下,。

引導(dǎo)幼兒描述兩種筆的本領(lǐng),。

師:原來(lái),這兩種筆都能幫助我們來(lái)畫畫,,可你仔細(xì)看一看,,兩種筆一樣嗎?

師:“孩子們,,請(qǐng)你試一試,,這兩種筆畫畫有什么不同?

組織幼兒畫一畫,,說(shuō)一說(shuō)他們的不同,。

教師小結(jié):水彩筆畫出的線條細(xì),油畫棒筆芯比水彩筆筆軟,,畫出的線條粗,,兩種筆的顏色都非常鮮艷。

師:“小朋友們,,筆寶寶非常喜歡你們大家,,想和我們一起跳舞,看,,我來(lái)和筆寶寶跳個(gè)點(diǎn)點(diǎn)舞,。

教師演示點(diǎn)點(diǎn)舞,講解如何握筆,。

師:“小朋友們,,筆寶寶說(shuō)了,他喜歡正確握筆的孩子,,來(lái)試一試,,你也和筆寶寶跳個(gè)點(diǎn)點(diǎn)舞。

組織幼兒執(zhí)筆畫點(diǎn)點(diǎn),。

師:“除了點(diǎn)點(diǎn)舞,,你還可以和筆寶寶跳什么舞,?”

組織幼兒練習(xí)線條舞。

1,、提醒幼兒握筆姿勢(shì),,啟發(fā)幼兒畫出不同的畫。

2,、幼兒展示自己的作品,,說(shuō)一說(shuō)自己和筆寶寶跳得什么舞。

組織幼兒練習(xí)用筆,,玩游戲“車輪滾滾”,。

活動(dòng)反思:《綱要》中指出:教育活動(dòng)內(nèi)容的組織應(yīng)充分考慮幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)規(guī)律,各領(lǐng)域的內(nèi)容要注重趣味性,、活動(dòng)性,,寓教育于生活、游戲之中,。因此,,在生動(dòng)、有趣的游戲情境中學(xué)習(xí),,教師和幼兒都覺(jué)得輕松愉快,!在本次活動(dòng)中,從開(kāi)始的導(dǎo)入環(huán)節(jié):筆寶寶來(lái)做客,,到與筆寶寶一起跳舞,,我充分的為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)游戲的氛圍,在與筆寶寶的的相互認(rèn)知,、感受,,操作中,提高幼兒的繪畫興趣,,并掌握正確的握筆姿勢(shì),。幼兒接受愉快,能很好的參與活動(dòng),。

在整個(gè)活動(dòng)中我也感到幼兒的繪畫技能不是很強(qiáng),,而且,大部分幼兒可能都沒(méi)有用過(guò)油畫棒,,為此,,就要提高新生畫畫技能,,家園合作,,共同進(jìn)步。首先請(qǐng)家長(zhǎng)配合,,在家里為孩子準(zhǔn)備一盒油畫棒,,一張紙,,給孩子充分接觸作畫工具,知道油畫棒的用法,,把對(duì)油畫棒的興趣轉(zhuǎn)移到畫畫上來(lái),。然后教師給這些孩子準(zhǔn)備一些簡(jiǎn)單的需要幼兒涂色的畫紙,請(qǐng)家長(zhǎng)指導(dǎo)孩子,,做到多練習(xí)早提高,。對(duì)于剛接觸繪畫的幼兒來(lái)說(shuō),對(duì)一切都很陌生,,辯別方位的能力很差,,手眼不協(xié)調(diào),握筆困難,,控制筆更難,,如果立刻要求他們畫出什么圖象,只會(huì)增加幼兒緊張情緒,,而應(yīng)開(kāi)展一些有趣的繪畫游戲,。

其次,在教學(xué)過(guò)程中,,教師要因材施教,,不同幼兒不同看待。對(duì)于那些屬于年紀(jì)較小的孩子要求降低,,或者提供一些老師的半成品,,請(qǐng)他們完成作品。這樣畫出的效果很好,,無(wú)形中也提高了他們的畫畫信心,。

情緒管理技能方法篇六

1、感受“笑,、生氣,、哭”三種情緒,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),。

2,、樂(lè)意探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒,。

音樂(lè)《拍手歌》,、三個(gè)娃娃夸張的表情圖、多種表情矢量圖,。

一,、情感體驗(yàn)(互相問(wèn)好)

1、教師以娃娃家媽媽的身份逐一介紹三位寶寶:娃娃家里有三位寶寶,,他們是大哥,、二哥和小弟,。

2、鼓勵(lì)大家與三位寶寶問(wèn)好,。

二,、情緒體驗(yàn)(模仿各種情緒,進(jìn)一步體驗(yàn)情緒的變化)

1,、出示三張表情圖,,引發(fā)觀察:提問(wèn):說(shuō)說(shuō)他們的表情有什么不同?你覺(jué)得他們的心情怎么樣?

2、鼓勵(lì)幼兒模仿“開(kāi)心,、生氣,、難過(guò)”時(shí)的不同表情,并談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn),。如:當(dāng)你遇到什么事情的時(shí)候也會(huì)這么傷心(生氣或高興)(讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴,。)

教師小結(jié):從表情上可以看出他的心情怎么樣,笑瞇瞇的說(shuō)明他很高興,,哭了就說(shuō)明他很難過(guò),,瞪眼睛、嘟著嘴說(shuō)明他生氣了,,原來(lái)表情不一樣,,心情也不一樣。

三,、情緒變變變(積累情緒調(diào)節(jié)的方法)

1,、討論:除了這三種表情,你看到過(guò)其他表情嗎?(鼓勵(lì)幼兒通過(guò)表情動(dòng)作大膽表達(dá)或表現(xiàn),,并演示相關(guān)表情圖)

2,、通過(guò)表情圖,鼓勵(lì)幼兒大膽模仿各種表情,,積極體驗(yàn)各種情緒的變化,。

3、繼續(xù)觀察三幅表情圖,,并展開(kāi)討論:提問(wèn):說(shuō)說(shuō)你喜歡哪個(gè)寶寶?(怎么樣的表情)為什么?

教師小結(jié):哭寶寶,、生氣寶寶的樣子都不好看,愛(ài)笑的寶寶又好看又可愛(ài),,所以大家都喜歡笑瞇瞇的寶寶,。

4、幫助生氣寶寶,、哭寶寶變成笑寶寶:你有什么辦法能讓我的哭寶寶和生氣寶寶變成一個(gè)笑寶寶?(幼兒互相交流或動(dòng)作表現(xiàn),,教師以拍照的形式及時(shí)加以記錄方法,幫助幼兒積累經(jīng)驗(yàn))

教師小結(jié):當(dāng)朋友或自己不開(kāi)心的時(shí)候,我們可以相互幫助,,如,,互相安慰,,互相關(guān)心,,互相謙讓,大家就會(huì)變得開(kāi)心起來(lái),。

5,、歡樂(lè)舞(引發(fā)幼兒進(jìn)一步體驗(yàn)積極情緒所帶來(lái)的快樂(lè)):如果感到高興你就拍拍手,讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)吧,。(播放《拍手歌》,,鼓勵(lì)幼兒跟著歌聲一起唱唱、拍拍,,共同體驗(yàn)歡樂(lè)的情緒,。)

小班幼兒的行為受情緒支配作用很大,他們的情緒依然很捕穩(wěn)定,,容易沖動(dòng),。所以希望通過(guò)開(kāi)展“情緒變變變”這樣一個(gè)活動(dòng),幫助幼兒逐步產(chǎn)生調(diào)節(jié)情緒的意識(shí),。從今天的活動(dòng)過(guò)程來(lái)看,,發(fā)現(xiàn)有些孩子已經(jīng)意識(shí)到了哭鬧和生氣會(huì)給自己的身體帶來(lái)傷害,還會(huì)影響周圍的人的情緒,,如有幼兒說(shuō):“陽(yáng)陽(yáng)早上來(lái)幼兒園時(shí),,總是哭著要回家,弄得我也很不開(kāi)心,?!?還有幼兒說(shuō):“經(jīng)常哭,,媽媽說(shuō)要生病的,,所以我不做哭寶寶了?!笨梢?jiàn),,孩子們還是意識(shí)到不良情緒所帶來(lái)的不良后果。只是在實(shí)際生活中,,大部分的孩子還是無(wú)法控制自己的情緒,,這就是小班幼兒年齡特點(diǎn)的真實(shí)寫照。為了讓孩子能真正感受到積極情緒所帶來(lái)的快樂(lè),,讓更多的孩子能保持積極的情緒,,在活動(dòng)最后,我通過(guò)游戲活動(dòng)“情緒變變變”,讓孩子們跟隨歡快的歌聲拍拍,、唱唱,,看到每個(gè)孩子的臉上洋溢著歡快的表情,聽(tīng)到每個(gè)孩子爆發(fā)出歡樂(lè)的笑聲,,我知道孩子們已經(jīng)樂(lè)在其中,。不過(guò),積極的情感培養(yǎng)不是一個(gè)活動(dòng)就能達(dá)成效應(yīng)的,,所以我們要做好這方面的日常引導(dǎo),,從而讓每個(gè)幼兒能持久保持一個(gè)健康、良好的情緒,。

情緒管理技能方法篇七

1,、感受“笑、生氣,、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),。

2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,,知道要保持積極的情緒,。

3、體驗(yàn)幫助他人,,與他人交流的快樂(lè),。

4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康,。

音樂(lè),笑,、生氣,、哭的圖片,。

一,、歌曲導(dǎo)入

1,、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,拉近與教師的心理距離,。)

2,、師:剛剛我們唱歌的心情怎么樣,,開(kāi)不開(kāi)心,?

二,、體驗(yàn)情緒

今天我們班來(lái)了三位小客人,,讓我們掌聲請(qǐng)他們出來(lái)吧。

1,、介紹三個(gè)小客人,。(開(kāi)門見(jiàn)山,,馬上吸引幼兒的注意力,。)

2,、你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣,?

3,、讓幼兒感受并學(xué)學(xué)開(kāi)心,、生氣,、難過(guò)時(shí)的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn),。(讓幼兒觀察并對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴,。)

三、情緒調(diào)節(jié),。

師:這三位客人他們遇到問(wèn)題了,,想請(qǐng)小朋友你們一起幫助他們,好嗎,?

師:怎么幫助氣寶寶,、哭寶寶變成笑寶寶呢?(幼兒互相交流及與表演者的交流,,教師及時(shí)記錄方法,,讓幼兒產(chǎn)生自信心,體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè),。)

教師小結(jié):他們都變成了笑寶寶,,手拉手一起唱歌、玩游戲好開(kāi)心,。

四,、角色表演。

1,、請(qǐng)三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶,、哭寶寶、笑寶寶,,看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的,。

2,、分組扮演,看看你是怎么幫助別人的,。(體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè))

五,、歡慶舞

讓幼兒集體伴隨歡慶舞音樂(lè)跳舞做動(dòng)作。(活動(dòng)在氣氛高潮中結(jié)束,。)

活動(dòng)是小班幼兒心理健康的一次嘗試活動(dòng),。活動(dòng)追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,,解決孩子的實(shí)際問(wèn)題而設(shè)計(jì)的,。通過(guò)有目的活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問(wèn)題,;通過(guò)有目的的活動(dòng)來(lái)尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn),。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過(guò)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。

情緒管理技能方法篇八

1,、知道每個(gè)人都會(huì)有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候,,要經(jīng)常保持愉快的性情。

2,、學(xué)習(xí)用"情緒溫度計(jì)"的方法記錄自己每天的心情,。

3、感受情緒與色彩的關(guān)系,。

1,、溫度計(jì)(實(shí)物)一個(gè),一張畫好刻度的溫度計(jì)圖片,。

2,、幼兒用書:《情緒溫度計(jì)》。

3,、人手一支彩筆過(guò)程:

1、教師和幼兒觀察溫度計(jì),了解溫度計(jì)上的刻度,。

教師出示溫度計(jì),。

教師:你知道這是什么嗎?它有什么用途?

幼兒結(jié)合自己的生活景仰說(shuō)說(shuō)溫度計(jì)的用處。(知道溫度計(jì)可以測(cè)量溫度的高低,,人們通過(guò)溫度計(jì)可以知道天氣的.冷暖),。

教師和幼兒一同觀察溫度計(jì)的刻度,分清不同的溫度,。如:零度一上溫度越來(lái)越高,,零度以下的溫度越來(lái)越低,。

2、教師和幼兒看幼兒用書,,學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法,。

教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書,討論記錄情緒的方法,。

教師:溫度計(jì)可以表示溫度的變化,,在溫度計(jì)上怎樣表示情緒的變化呢?開(kāi)心時(shí),可以用什么顏色表示?生氣是,,用什么顏色表示?

教師組織幼兒自由交流,。

教師:今天你的心情好嗎?為什么?

教師啟發(fā)幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情,,用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開(kāi)心;教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計(jì)"上用不同的刻度表示開(kāi)心與不開(kāi)心的程度,,如很開(kāi)心、有一點(diǎn)兒開(kāi)心,、非常生氣大呢感,。

教師小結(jié):我們每個(gè)人都會(huì)有開(kāi)心的時(shí)候和不開(kāi)心的時(shí)候,"情緒溫度計(jì)"可以幫助我們記錄自己的心情,。

3,、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容。

教師組織幼兒互相欣賞記錄表,。

教師:請(qǐng)你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計(jì)",,并說(shuō)一說(shuō)為什么這樣記錄。

教師請(qǐng)2~3名幼兒在集體面前講述,。

教師引導(dǎo)幼兒討論:你覺(jué)得在"情緒溫度計(jì)"中,,記錄下紅色刻度好,還是和色合度好?為什么?

教師小結(jié):我們可以用:"情緒溫度計(jì)"記錄自己每天不同的情緒變化,。每個(gè)人要經(jīng)常保持愉快的心情,,這樣才有利于身體的健康。

情緒管理技能方法篇九

《心情娃娃》

小班

1.了解三種不同的心情并能正確的區(qū)分,,能夠說(shuō)出自己的情緒,。

2.能夠在教師的引導(dǎo)下,講述自己的心情故事,。

3.初步感知情緒變化,,知道幾種自我調(diào)節(jié)或者幫助他人調(diào)節(jié)情緒的簡(jiǎn)單方法。

4.初步懂得自己長(zhǎng)大了,,遇事能夠試著面對(duì),。

5.激發(fā)幼兒主動(dòng)復(fù)述故事的欲望,培養(yǎng)幼兒高自控性和高興奮性。

知道人有開(kāi)心,、傷心,、難過(guò)三種情緒,這些情緒可以用特定的詞語(yǔ)來(lái)表達(dá),。

幼兒講述自己的心情故事,。

魔術(shù)師的道具;開(kāi)心娃娃、傷心娃娃,、生氣娃娃各一;小黑板;《心情娃娃》的課件

一,、以變魔術(shù)的形式導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣,。

我是神奇的魔術(shù)師,,可以變出很多很多東西,看我變變變!

1.看!我變出了什么?

2.幼兒講出心里的感受,,并作出對(duì)應(yīng)的表情,。

二、引導(dǎo)幼兒觀察娃娃表情,,初次認(rèn)識(shí)娃娃,。

1.我還能變出什么更有趣的東西呢,你們喜不喜歡他?為什么?

2.丁零零~大魔術(shù)師又要開(kāi)始變變變了,,下一個(gè)又會(huì)變出什么樣的娃娃呢?

3.想不想讓大魔術(shù)再變一個(gè)娃娃呀,,這個(gè)娃娃是什么表情呢?

教師小結(jié):剛才老師變出了三種不同的表情娃娃,開(kāi)心娃娃,、傷心娃娃,、生氣娃娃。

三,、做游戲:幼兒將心情娃娃與圖片進(jìn)行配對(duì),,進(jìn)一步了解這三種表情。

1.出示圖片幼兒幫開(kāi)心娃娃找到小主人,,并說(shuō)明理由,。2.繼續(xù)出示圖片幫助下一個(gè)娃娃找小主人,并說(shuō)明理由,。

3.最后幫助剩下的娃娃找到小主人,,并說(shuō)明理由。

教師小結(jié):開(kāi)心娃娃的眼睛是笑咪咪的,,嘴角向上;傷心娃娃眼里

含著淚水,,嘴角向下;生氣娃娃瞪著眼睛兇兇的,就像小朋友平時(shí)生氣似的,。

四、引導(dǎo)幼兒講述自己的心情故事。

1.幼兒分享:講述日常生活中自己的心情故事,。

2.看圖說(shuō)話:幼兒根據(jù)圖片上的細(xì)節(jié),,尋找幼兒出現(xiàn)這些表情的原因。

五,、組織幼兒交流生氣或傷心的時(shí)候變開(kāi)心的好辦法,。

教師小結(jié):

①如果我們自己生氣、傷心了,,我們可以聽(tīng)聽(tīng)故事,,玩玩具把自己變成開(kāi)心娃娃。

②如果是別人生氣了,,我們可以抱抱,,親親,和他一起做游戲,,幫他們變成開(kāi)心娃娃,。

③開(kāi)心的時(shí)候我們可以和小朋友們分享,不開(kāi)心的時(shí)候要學(xué)會(huì)變得開(kāi)心,。因?yàn)椴婚_(kāi)心的話會(huì)對(duì)我們的小身體不好,,會(huì)生病的!所以我們每天都要開(kāi)開(kāi)心心,高高興興的!然后把我們的開(kāi)心傳遞給更多的人,,讓所有人都開(kāi)心起來(lái),。

六、結(jié)束部分

那接下來(lái)我們一起跟隨音樂(lè)變成開(kāi)心娃娃吧!

請(qǐng)小朋友們起立,,讓我們一起去隔壁班看看有沒(méi)有傷心,、生氣的小朋友一起把他們變成開(kāi)心娃娃吧!

在活動(dòng)中我幼兒自己應(yīng)怎樣處理自己的情緒,收到了好的效果,。通過(guò)動(dòng)手制作可以看出,,幼兒對(duì)各種表情掌握的很好,,對(duì)在以后的生活中有很大的幫助。

情緒管理技能方法篇十

1、了解自己的心情,,樂(lè)意表達(dá)出來(lái)。

2,、初步學(xué)習(xí)用正確的方式排解不開(kāi)心的情緒,。

3、能用“今天,,我很開(kāi)心,,因?yàn)椤被颉敖裉欤也婚_(kāi)心,,因?yàn)椤北磉_(dá)自己的心情,。

情緒卡(一面畫笑臉、一面畫哭臉,兩面的顏色不同),、心形卡紙,。

一、了解情緒卡,。

——師:小朋友,,開(kāi)心的時(shí)候,你會(huì)怎么樣?不開(kāi)心的時(shí)候,,你會(huì)怎樣,?

——教師鼓勵(lì)幼兒說(shuō)出自己開(kāi)心時(shí)的表現(xiàn)。

——教師小結(jié):開(kāi)心的時(shí)候我們會(huì)笑,,不開(kāi)心的時(shí)候我們就會(huì)皺著眉,、哭等。所以,,我們可以用笑臉和哭臉情緒卡表示開(kāi)心和不開(kāi)心的心情,。

二、說(shuō)說(shuō)自己的心情,。

——師:今天,,你開(kāi)心嗎?如果開(kāi)心,,就選擇笑臉情緒卡,,如果不開(kāi)心就選擇哭臉情緒卡。選擇了之后,,再和朋友說(shuō)一說(shuō)你為什么開(kāi)心或不開(kāi)心,。

——(教師選擇情緒卡,并示范說(shuō)心情)師:今天,,我很開(kāi)心,,因?yàn)槲铱戳艘槐竞芎每吹臅?/p>

——幼兒選擇情緒卡,說(shuō)說(shuō)自己的心情和原因,。

——教師小結(jié):人都會(huì)有開(kāi)心和不開(kāi)心的時(shí)候,,我們可以用情緒卡記錄自己開(kāi)心和不開(kāi)心的事。

三,、尋找開(kāi)心的方法,。

——師:小朋友,你喜歡開(kāi)心還是不開(kāi)心,?如果你不開(kāi)心了,,你會(huì)用哪些辦法讓自己變得開(kāi)心呢?

——教師小結(jié):每個(gè)人都有不開(kāi)心的時(shí)候。不開(kāi)心的時(shí)候,,你可以跟爸爸媽媽聊一聊,,可以做一些能讓自己開(kāi)心的事例如唱唱歌,、跳跳舞、玩玩具,、看看電視或者大聲地哭一哭,,這樣你就能消氣,讓自己快樂(lè)起來(lái),。

四、分享開(kāi)心的事,。

——教師介紹愛(ài)心傳遞的游戲,。

——教師給每一個(gè)幼兒發(fā)放一個(gè)心形卡紙,鼓勵(lì)每一位幼兒和好朋友互相分享一件開(kāi)心的事,,然后在對(duì)方的心形卡片上畫一個(gè)標(biāo)記,。

活動(dòng)應(yīng)變

第四個(gè)環(huán)節(jié)分享開(kāi)心的事也可以改為讓幼兒嘗試各種讓自己開(kāi)心的方法:如唱歌、畫畫等,。

活動(dòng)延伸

在活動(dòng)室設(shè)置情緒卡插放區(qū),,讓幼兒每天回園插情緒卡,并跟朋友說(shuō)說(shuō)自己的心情,,教師關(guān)注幼兒的情緒,,幫助不開(kāi)心的幼兒轉(zhuǎn)變情緒。

區(qū)角活動(dòng)

美工區(qū):教師在美工區(qū)準(zhǔn)備一個(gè)很大的愛(ài)心,,鼓勵(lì)幼兒想到一件開(kāi)心的事,,就在上面做一個(gè)標(biāo)記,并講述給大家聽(tīng),。

環(huán)境創(chuàng)設(shè)

在活動(dòng)室設(shè)置情緒卡插放區(qū),。

家園同步

請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒之間每天互相說(shuō)一件開(kāi)心的事,引導(dǎo)幼兒每天保持開(kāi)開(kāi)心心的心情,,培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀的心態(tài),。

隨機(jī)教育

關(guān)注幼兒的情緒,及時(shí)疏導(dǎo)幼兒的不良情緒,。

情緒管理技能方法篇十一

1,、懂得保持好心情是一件快樂(lè)的事。

2,、并能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自己的想法,。

3、通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人,,萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感,。

4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,,快樂(lè)生活的良好情感,。

5、積極的參與活動(dòng),,大膽的說(shuō)出自己的想法,。

電視機(jī)外框、布偶一個(gè),、小兔指偶,、小兔生病圖一幅、各種操作材料

學(xué)會(huì)用各種方法關(guān)心他人,,并懂得要保持好心情,。

一、談話引入

1,、昨天回家你們有沒(méi)有看天氣預(yù)報(bào)呀?好,,今天又到了播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的時(shí)候了,誰(shuí)來(lái)報(bào)報(bào)今天的天氣預(yù)報(bào),。

2,、森林里有個(gè)電視臺(tái),那里不僅有天氣預(yù)報(bào),,還有心情預(yù)報(bào),,你們想不想聽(tīng)呀?

(師操作布偶)

二、分析推理

1,、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀?那么,,小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀?

2、你們猜猜小兔子為什么不開(kāi)心?

3,、剛才小朋友說(shuō)了那么多原因,,現(xiàn)在我們來(lái)看看小兔子到底是什么事情讓他不開(kāi)心?

4、噢,,原來(lái)小兔子是生病了才不開(kāi)心的,,那么,我們想個(gè)好辦法怎樣讓小兔子開(kāi)心起來(lái)?(互相討論)小結(jié):小兔子聽(tīng)了我們小朋友的話,,它的病好多了,,心情也變得開(kāi)心起來(lái)了,它說(shuō)謝謝我們小朋友,。

三,、經(jīng)驗(yàn)遷移

1、動(dòng)物生病了會(huì)不開(kāi)心,,我們?nèi)擞龅揭恍┦虑橐矔?huì)不開(kāi)心,,現(xiàn)在我們來(lái)問(wèn)問(wèn)你的好朋友他有過(guò)不開(kāi)心嗎?為什么不開(kāi)心?

2、你們的好朋友有這么多的不開(kāi)心,,那么不開(kāi)心會(huì)發(fā)生什么事情?(對(duì)人的身體是不好的,,影響身體健康;做不好事情)對(duì)了,,那我們趕快想個(gè)好辦法讓你的朋友開(kāi)心起來(lái)。

3,、剛才你們幫好朋友想了很多開(kāi)心的辦法,,現(xiàn)在老師為你們準(zhǔn)備了很多東西,(有吸管,、繩子,、紙、橡皮泥等)你們等會(huì)兒動(dòng)動(dòng)腦筋,、想想辦法做一樣讓你好朋友開(kāi)心的東西,,然后送給他,讓他快樂(lè)起來(lái),,好不好?(想好了可以去拿了)

該節(jié)課程是個(gè)完整的教案,拿到教案后我做了些許修改:首先引出哭臉和笑臉,,告訴孩子笑臉和哭臉?lè)謩e表示人們的兩個(gè)情緒:開(kāi)心和難過(guò),。讓孩子初步感知人們的情緒是多種多樣的,同時(shí)也了解有這種情緒都是非常正常的,。其次引出什么時(shí)候會(huì)哭,,會(huì)難過(guò),并告訴孩子們?nèi)绻蘖穗y過(guò)了會(huì)有什么不好的事情發(fā)生了(生病,,做不好事情,,很郁悶)。讓孩子通過(guò)圖片了解不好的情緒會(huì)帶來(lái)那么多負(fù)面的影響,。接著告訴孩子們我們班的一位小朋友近期不是特別開(kāi)心,,可以用些什么辦法來(lái)幫助她。最后把辦法都畫在樹(shù)葉上,,并黏貼在心情樹(shù)上,。環(huán)節(jié)間還是有一定的小結(jié)語(yǔ),也可以提高孩子的經(jīng)驗(yàn)積累,。

情緒管理技能方法篇十二

1,、初步了解不同情緒對(duì)健康的影響,知道引起某種情緒的原因,。

2,、能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,并能想辦法緩解不良情緒,。

3,、愿意與同伴分享自己的情緒,并經(jīng)常保持積極愉快的情緒,。

1,、視頻《情緒與健康》,。

2、泡泡機(jī)一個(gè),,歡快的音樂(lè),。

3、課件《情緒棋》,。

1,、教師吹泡泡,幼兒自由捉泡泡,。

2,、討論交流,初步感受游戲的快樂(lè),。

提問(wèn):音樂(lè)停止后,,和泡泡做游戲你們開(kāi)心嗎?你們喜歡這種感覺(jué)嗎,?為什么,?小結(jié):捉泡泡真是一件會(huì)讓人開(kāi)心快樂(lè)的事情。

3,、出示照片墻,,分享生活中的快樂(lè)事情。

提問(wèn):快樂(lè)的時(shí)候是什么表情,?看到這些開(kāi)心的表情,,你的心情怎樣?

小結(jié):快樂(lè)的情緒人人都喜歡,,自己快樂(lè)的同時(shí)也會(huì)帶給別人快樂(lè),。

1、游戲:《情緒棋》,,了解引起某種情緒的原因,。

介紹游戲玩法:請(qǐng)小朋友來(lái)擲篩子,轉(zhuǎn)到幾我們就走幾步,,看看我們會(huì)遇到哪些不同的情緒,,直到走到最后找到快樂(lè)的情緒才算取得勝利。

提問(wèn):

(1)這是什么表情,?從哪里看出來(lái)這個(gè)小朋友很害怕,?你有害怕的事情嗎?遇到這樣的事情,,你會(huì)怎么做呢,?

小結(jié):害怕的時(shí)候會(huì)躲在角落里,沒(méi)有勇氣,??墒俏覀冮L(zhǎng)大了,,應(yīng)該克服恐懼的情緒,做個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的好孩子,。

(2)這是什么表情,?猜猜他為什么會(huì)傷心?沒(méi)有朋友的心情怎樣,?遇到什么事情你也會(huì)傷心,?

小結(jié):傷心的時(shí)候情緒會(huì)很低沉,做什么事情也沒(méi)興趣,。

(3)這是什么表情,?她生氣的時(shí)候是什么樣子?如果你的玩具被別人弄壞了你會(huì)怎樣做,?如果有一件事情你非常想要發(fā)泄出來(lái),,你會(huì)怎么做呢?

小結(jié):生氣會(huì)影響身體健康,,因此我們要想辦法調(diào)節(jié)情緒,,唱唱歌、跳舞做個(gè)游戲,,或者和別人講一講平靜一下,可不能亂發(fā)脾氣,。

2,、視頻提升,了解不同情緒對(duì)健康的影響,。

提問(wèn):生氣對(duì)我們的身體有哪些影響,?

小結(jié):消極的情緒對(duì)身體健康有很大的危害!簡(jiǎn)直太可怕了,!所以每天都要保持愉快的心情,。

1、同伴交流,,分享緩解不良情緒的辦法,。

提問(wèn):在生活中如果你遇到這些傷心、難過(guò)等消極情緒時(shí),,有什么辦法能讓自己快樂(lè)起來(lái),?

2、幼兒表征能讓自己或別人快樂(lè)的方法,。請(qǐng)你們把這些讓人變得開(kāi)心快的方法畫下來(lái),,一會(huì)大家一起來(lái)講一講。

3,、集體分享,,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換不良情緒的辦法,。

小結(jié):這些方法都很好,你們都是不亂發(fā)脾氣,,會(huì)調(diào)節(jié)情緒的好孩子,。

4、選擇幼兒表征的一個(gè)好辦法進(jìn)行嘗試,,自然結(jié)束活動(dòng),。

生氣、難過(guò),、傷心等消極的情緒會(huì)影響身體健康哦,。有人曾做過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn),他把一支玻璃試管插在盛有零度水的容器里,,然后收集人們?cè)诓煌榫w狀態(tài)下呼在水里的“氣水”,,另人驚訝的是人在生氣時(shí)呼出的生氣水注射到大白鼠身上,12分鐘后大白鼠竟然死了,。原來(lái)生氣時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種毒素,,這種毒素能毒死小白鼠。消極的情緒對(duì)身體的危害是非常大的,,會(huì)導(dǎo)致失眠,、血壓升高,影響我們身體的健康,。我們一定要學(xué)會(huì)正確處理消極的情緒,。

幼兒園健康教育活動(dòng)就是根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)、提高幼兒的健康認(rèn)知,、改善幼兒的健康態(tài)度和培養(yǎng)幼兒的健康行為所開(kāi)展的教育活動(dòng),。

在本次健康活動(dòng)組織中,我從不同的“情緒”入手,,巧用游戲激趣,、親身體驗(yàn)、表征提升等教學(xué)方式,,初步了解不同情緒對(duì)健康的影響,,知道引起自己某種情緒的原因,能用合適的方式表達(dá)自己的情緒,,并能想辦法緩解不良情緒,,從而能夠經(jīng)常保持積極愉快的情緒。

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